五招帮你提高简历竞争力（共16篇）由网友“麻辣烫多放辣”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的五招帮你提高简历竞争力，欢迎大家分享。
篇1：五招提高记忆力
五招提高记忆力
下面是大学网推荐的学习方法供您参考：
一、注意饮食，有12种食物可增强记忆力，它们是：牛奶、鸡蛋、鱼类、味精、花生、小米、玉米、黄花菜、辣椒、菠菜、橘子、菠萝。
二、注意睡眠。每天保持7-8小时的睡眠，保证大脑清醒。
三、防止干扰。有五种因素可损害记忆力：①、环境污染使得自由基到处可见。如X光、微波、核辐射，有毒重金属(如在民用水中发现的铝、镉)、烟雾、食物化学添加剂、香烟产生的烟、汽车废气、氢化处理植物油和人造不饱和脂肪代用品，比如人造奶油、催化加氧植物油、不含乳制品的奶油、多数瓶装沙拉调料，以及质量低劣的食用油。 人一旦吃进这样的产品(加工过的食品、饭店及快餐店食品)，它们就在人体中形成自由基。用这样的油高温加工食品(油炸食品如炸薯条)，会使其氧化速度加快，释放更多的自由基。而大部分自由基都会进入大脑，大脑是人体最容易受到自由基攻击的部位。 因此，改掉不良饮食习惯，抵制由于污染带来的对大脑的损害，是需要我们特别关注的。 ②、高脂肪食品：加拿大科学家研究发现，高脂饮食会损害记忆及注意力集中能力。吃高脂食物的老鼠，无论在记忆、学习及注意力集中能力方面，都明显减弱。 经过3个月后，学习及记忆会出现严重功能障碍。 ③、烟酒：过量烟酒会破坏大脑细胞合成蛋白质，造成记忆力衰退。美国一位脑科学家实验研究饮酒对反应速度的作用，发现喝一瓶红葡萄酒前后，反应快慢相差近3倍。酒精在大脑产生一种脂肪酸化合物，使人进入迷醉状态，不仅降低反应速度，而且袭击语言、情绪、记忆。长期酗酒，会造成记忆力严重衰退，想要恢复记忆，需要8年的时间，
烟民每吸一支香烟，会减少体内25毫克的维生素C。 ④、避免受到重金属污染的水和食物。铅、铝等重金属一旦进入人体，很难排出体外，长期摄入，会造成早老性痴呆。因此，长期用铝制餐具、炊具，或喜爱食用加入明矾的食物，如油条、粉条等，会增加体内铝含量。而过量食用含铅的.松花蛋会造成铅中毒。同样，喝水也应避免污染，最好喝比较纯净的水。 ⑤、关注电磁污染。 我们日常环境中的电磁污染都可引起思维混乱、记忆模糊、抑郁和脑功能受损。如空调、电视、电脑。美国科学家测试发现，当向被试者释放一种家电很普通的微弱电磁场时，他们的短时记忆下降了。前苏联的测试表明，低频电磁场可引起多动症和干扰睡眠习惯，损害记忆和逻辑思维。来自电视广播发射塔、高R电线、机场、雷达、家电的辐射，会产生电子烟雾，可影响记忆，导致学习能力丧失、大脑和行为混乱、造成抑郁症。
四、锻炼身体。选择几种强健身体的体育运动。
五、加强训练。选择优秀训练软件是不错的途径。
篇2：如何提高核心竞争力？
网上看到提出了这样的观点“……是个人的核心竞争力是是他独特的个性知识经验组合。彼此之间真正的不同在于你身上有别人没有的独特的个性、背景、知识和经验的组合。如果这种组合，
1，绝无仅有，
2，在实践中有价值，
3，具有可持续发展性。
那你就具备核心竞争力。因此，当设计自己的发展路线时，应当最大限度地加强和发挥自己独特的组合， 而不是寻求单项的超越。而构建自己独特组合的方式，主要是通过实践，其次是要有意识地构造。”
这里给出的方法显然很笼统，大家是怎样提升自己个人的“核心竞争力”的呢?(非公司的)希望各个领域的人都能谈谈。
[如何提高核心竞争力？]
篇3：如何提高「核心竞争力」？
网上看到blog.csdn.net/myan/article/details/3247071
1，绝无仅有，
2，在实践中有价值，
3，具有可持续发展性。
那你就具备核心竞争力。因此，当设计自己的发展路线时，应当最大限度地加强和发挥自己独特的组合， 而不是寻求单项的超越。而构建自己独特组合的方式，主要是通过实践，其次是要有意识地构造。”
这里给出的方法显然很笼统，大家是怎样提升自己个人的“核心竞争力”的呢?(非公司的)希望各个领域的人都能谈谈。
[如何提高「核心竞争力」？]
篇4：如何提高职场竞争力
在职场中，充满着世俗光鲜的体面和平步青云的诱惑;背后也充满了人际的诡谲、攀爬的艰辛和竞争的陷阱。办公室作为一个由人组成的团队，每个人都有自己的优先顺序和利害关系。如果不学会协调人与人之间的关系，即便拥有一身过硬的专业本领，不懂得保护自己，不懂得适应环境，更不懂如何和谐共存，就很难在办公室的政治游戏中生存、崭露头角并得到应有的发展。
因此，身处办公室，进退的分寸拿捏准确，才能从竞争(斗争)中脱颖而出，稳稳占有自己的一席之地。
1
学会自我保护
很多人有着很强的学历和技术背景，进入企业后，认为只要全心全意投入工作，平步青云只是时间的问题。其实是大错特错，这类人往往不懂得保护自己，在拼命工作的同时，暴露了自己很多的弱点和问题，就是这些看似细小的问题，导致自己成为众矢之的和背后攻击的对象，要知道，办公室里不光看工作表现，还要看其他很多方面，因此往往最后业绩不错，但是自己得不到应有的认可。因此，努力工作的同时，必须懂得自我保护。孔子说过“敏于行，慎于言”。在办公室里，有很强的实践意义。建议在没有成为高层的时候，学会低调做人，用功做事。
2
学会观察
福尔摩斯有一句话：“你们在看，而我却在观察。”想要在办公室中处于不败之地，必须能够掌握主宰你命运的人的需求，必须学会观察、聆听和分析。那些掌握你命运的人可能是你的主管，你的部门经理、总监，甚至是大老板。每天和他们一起工作交流，很多有用的信息都摆在你的面前，这时候就需要通过对表面现象的观察和分析，找出对自己有利的信息，帮助自己准确定位。
3
学会变通和圆滑的解决问题
在办公室里一味追求所谓的公平和原则，往往不会有好结果，反而常常容易讨人嫌。面临挑战，没有必要去追求绝对的公平和原则，而是应该找到一个变通和所有人都能接受的工作方法，有的放矢和游刃有余地处理和控制。升职加薪的确需要努力工作，真实才干的确是重要因素，但是办公室生存如果不懂得变通和适应环境，再能干再努力也仍旧会原地踏步，难上青云。
[如何提高职场竞争力]
篇5：五招提高生产效率
要赢得商战，既要有雄才大略，又要有精兵强将，在市场利益驱动和市场竞争压力下，众多企业共同面临来自市场各个层面的挑战。在不留情的战争中，有的企业活下来了，而有的却成了过眼云烟。而决定战争胜负的因素很多，生产效率这个因素绝对不能被忽视。权威的质量奖项――鲍德里奇奖的获得者马克・格拉汉姆，就企业如何提高生产效率、增加产量提出5点建议：
1、提高生产，制度先行。首先，企业必须建立完善的生产制度，以确保生产有章可循。同时，还应要求企业每一名员工对制度都了然于心。
2、生产状况，定期反馈。通过工作结果定期反馈机制，可以较好地调动员工的工作积极性。马克 ・ 格拉汉姆认为很多企业都具有的生产状况年报制度其实作用不大，应该改成生产周报制度，甚至是日报制度就更好了，
3、对人对事，奖罚分明。俗话说 “ 一分耕耘，一分收获 ” ，生产效率高的员工理应获得应有的奖励。 “ 在一些公司存在这样的现象，业绩好的员工要承担更多的工作，而业绩差的员工反而承担较少工作或较容易的工作 ” ，马克 ・ 格拉汉姆说， “ 这样肯定会打击优秀员工的工作积极性，鼓励惰性的产生。 ”
4、工具技术，双重优化。为员工提高生产效率提供客观条件。 “ 功欲善其事，必先利其器。 ” 即便是一流的员工，面对二流的设备想必也是 “ 巧妇难为无米之炊 ” 了。
5 、激励员工，讲求技巧。通常的做法是将员工的工作绩效作为激励的选择标准，但这样的衡量指标太过简单和片面。现在很多企业开始采取包括同事评价、顾客意见等因素的多指标评价体系，客观评价员工，科学激励员工。
篇6：简历：差异就是竞争力
市场竞争实质上是差异化的竞争，产品、价格、渠道、促销、服务、人事、形象等各个竞争要素都是差异化竞争的载体，市场竞争就体现在各个竞争要素在顾客面前的表现和由此给顾客带来的感受差异。
简历是求职竞争的重要部分，在许多情况下，它是求职竞争打响的第一仗。因为在招聘官眼中，简历就是求职者的化身，代表求职者本人。但令人遗憾的是，许多求职者尚未意识到简历在求职中的意义和作用，或者认识不够，或者认识到了，但不知如何在简历竞争这一环节中展开竞争。大多数的求职者都只能提供相差无几的简历，虽然形式、风格有所差异，但这种差异对招聘官而言，就如同你叫张三、他叫李四一样，没有任何实际意义。在求职竞争中，我们一直强调的一点就是差异，就是要与众不同，做到与众不同是在竞争中脱颖而出的基础。在招聘官眼中，简历就是你，你的简历如果同别人的简历没有什么分别，那你就真的同其他人没有什么区别了。
在求职中，个性突出、特征鲜明的求职者更容易在竞争中取胜。简历也需要个性突出、特征鲜明，个性化的.简历会从众多简历中折射出光芒，吸引招聘官的目光。各种简历模板、写作规则、注意事项等，使许多求职者迷失了自我，简历失去了个性，把简历当成了自我吹捧的抒情散文，过于专注自己取得的每一项成就。这些八股文式的简历在求职竞争中不仅不能给求职者带来帮助，反而会将原本有个性的求职者淹没在求职的人海之中。
也许有的求职者会说，在参加招聘会之前，我并不知道哪个企业要招聘，况且我也要随时准备好几份简历，以供不时之需，因此，只能将简历做得没有针对性，可以适用于各种情况。正如许多求职者指望封面的一匹奔马可以让简历的阅读者把自己当成千里马一样，有这类想法的求职者也在指望他的通用型、大众型简历被阅读者理解，并发现其潜在价值，然后得到电话通知：请于某月某日某时到某公司面试。最好是阅读完简历后，被你的才华和能力所打动，直接将你录用。其实，这种事情永远不会发生。
要想接到面试通知，还是认真思考，为你心中的理想对象量身定做一份有个性的创意简历吧！
篇7：“五招”打造完美简历
“五招”打造完美简历
未见其人，先看简历。对于即将步入求职期的应届大学毕业生而言，简历好比是自己的“形象大使”，也是获得面试机会的敲门砖。怎样才能制作一份完美的简历呢？
换位思考
在制作简历之前，可以通过关注新闻报道、搜集网络信息、与内部人员沟通、了解企业文化、研究招聘启事等途径，对公司发展历史、行业目前状况、业务发展前景、现有问题解决、具体职位要求等“心中有数”。
有的放失
针对性是写求职简历的关键所在。要根据用人单位的`特点，站在招聘者的角度来取舍内容。比如爱好，如果应聘文书类职位，会做饭就容易给老板踏实稳定、努力肯干的印象；如果应聘社交类职位，喜欢旅游则给人性格外向、善于交际的感觉。
言简意赅
简历控制在1至2页A4纸内，突出要点，言简意赅。比方基本信息，写清姓名、联系方式、毕业院校即可。至于政治面貌，有些用人单位将“入党”视为人品标志。总之，以工作为核心内容进行取舍、以动词为开头语句加以简写。
巧用数字
社会实践总是为用人单位所关心，公司／组织名称、时间、职位、职责、效果、经验应该尽可能具体客观，数字远比主观描述有说服力。
修饰有度
简历上的照片应该真实、朴素，太过艺术的照片反而让招聘者怀疑其诚信，还不如没有。简历只要清爽就行，太过夸张隆重弄不好反倒造成“视觉污染”，甚至会给用人单位不好的印象，担心这个学生保以后会浪费公司的东西。
篇8：怎样提高职场竞争力
首先，在工作中，在你考虑如何做一件事之前，你要先弄明白你做的是什么。
我们总是一步就跳到思虑该如何执行工作，这种倾向产生了几个问题：我们也许并不明确我们要做的是什么，为什么我们要执行它或者完成有多大的可能性。跳过细节，直接就开始去做是行不通的，并且可能会束缚我们。新的一年，记得要先明确每一个你想要实现的想法，并确定这个想法背后更大的目标是什么，然后再开始着手去做。重要的不是你要做什么，而是为什么你要去做。
第二，要有目标，每天至少花一刻钟的时间去想想比你的“待办事项”更长远的目标。
这是决定性的一点。我认为这件事应该在每天早上完成，但是对于少数人来说，也许最有效的是在晚上做这件事，为第二天早上做好准备。你现在有什么长远的目标？一年以后回顾现在，你会因为自己接下来的一天做了什么而感到庆幸？若从十年之后回顾呢？为了实现你的这些目标，有什么大事项需要完成？
我们每年付出的努力总量反映了我们问自己这些问题的严格程度。每天花几分钟的时间问这些问题。也许并非每个问题你都能想出答案，但在这个过程中你会做出更聪明的选择，并更快的走过那些小的挫折。对于我来说，工作日开始前花五分钟向自己提问，加上晚间写博客是帮助我跳出每天的待办事项并认真思考最重要的事情是什么的有效方式。你想要用什么方式来让这种反思变成常规行为呢？
第三，要有好人缘，想想什么事情能够让你的同事凝聚在一起，而不是自己能从中得到什么，
世界上最好的工作环境有一些共同之处，那就是同事们共享集体的发展前景，他们会为彼此做任何事。相比于弱肉强食的残酷竞争环境，我更偏爱的是这种环境，因为它对于我和我的组织来说都更有益。试着去建立这种友爱的环境，找出你和同事们都想要的东西是什么。在这个过程中，建立信任，及时肯定他人的成绩，为了集体更大的利益牺牲一些个人的小利。
如果你是管理者，你需要在你的上下级之间传达信息，用无私的态度面对这件事，不要试图抢占别人的功劳。最后，这是让每个人都收获成就和快乐的最快的方法。
职场人必备核心竞争力
学历
所谓学历，包括学校、科系、学位。若本身学历不好，一个补救方法是出国留学或报考国内硕士班，用最高学历“勾销”先前较差的学历。
尤其现在国内研究院所广开大门，从“硕士在职班”到“产业硕士班”，想要拿个好学校热门科系的硕士学位，各种渠道多元畅通。
另一个补救方法是选择学历门坎较宽的工作，例如部分服务业、成熟期的科技公司、或西北的地方企业，由于在人才竞争上处于劣势，对学历也不敢要求太高，不妨先在这类工作累积一定的资历，因为“资历“要比“学历”更管用。
证照
除了法律、会计、医疗等行业要有证照才能执业，目前包括金融业、信息业、房地产业、美容业、餐饮业、健身业这7个行业，以及制造业的环卫部门，也都逐渐走向“证照化”。如果你的学历条件较差，专业证照可弥补学历的不足。
专业技能在校期间所培养的专业，只是你踏上专业之路的第一步，许多行业所特有的专业技能，学校无法提供，只能在工作实践中学习。所以，在最初的“学徒期”，薪水待遇是其次，学习机会才最重要，要把工作当成学校的延伸，把主管和资深同事当成良师，像海绵般虚心学习，专业技术的“马步”才扎得稳。过去所谓“一技之长”，现在成了“一技之短”，因为单一技能的人才过剩，如果能跨领域培养多重专长，将可拉开你的领先距离。
听说读写算
在日本，教导上班族如何培养“作文力”、“语学力”、“算术力”的书籍，这几年大行其道；而传授上班族“得体的话术”、以及教你使用敬语和打电话的书籍，也成为畅销书。甚至搭地铁时，也可看到上班族埋头在读一些类似儿童智力测验的图册，据说有助于大脑活性化，可提升逻辑思考力与数字运算力。
听说读写算，是每个人从小就要培养的基础能力，从生活到工作都离不开这5种能力，但新生代这方面却有“退化”的现象。很多主管抱怨新进员工的电子邮件词不达意、不知所云；行销主管也发现年轻一代虽然创意十足，但连象样的文案都写不出来。此外，做事情“无厘头“没有逻辑，谈吐应对粗俗无礼，也让主管为之傻眼。
除了传统的听说读写算，办公室文书软件的运用，也成为新的基础能力要求。很多企业以为新生代是计算机时代，征才条件通常不会注明要熟悉办公软件，等到录用后才发现不懂Powerpoint、Excel的新人，竟然为数还不少，有人甚至用Word绘制简单的图表都不会。
总之，文字表达能力、沟通表达能力、外语能力、数字能力、逻辑思考力、办公室文书软件运用能力，是你不可小看的职场基础能力。
篇9：联合经营提高国际竞争力
联合经营提高国际竞争力
我国船公司经营现状 我国船公司在改革开放后取得了长足发展,但目前在经营中存在的主要问题是资本缺乏,这已成为制约公司持续发展的主要”瓶颈“.由于缺乏资本,导致船公司规模普遍较小,难以发挥规模优势,缺乏国际竞争力.中国船公司欲想在经济全球化进程中求生存、谋发展,必须突破资本缺乏状态以及由此造成的”瓶颈“效应,探索适合国情的'多种经营方式,而船公司联合经营的策略选择即是其中之一.
作 者：张良 作者单位：武汉理工大学经济学院,湖北,430063 刊 名：中国水运 英文刊名：CHINA WATER TRANSPORT 年，卷(期)： ”“(4) 分类号：F5 关键词：篇10：如何才能提高职场竞争力
一、如何打造职场竞争力
1、准确的职业定位
何谓职业定位？职业定位是通过职业取向系统、商业价值系统、职业机会系统三大因素来确定你的最佳职业选择，即你最喜欢做的是什么工作？你最擅长的是什么工作？你认为最有价值的工作是什么？找到了这三个问题的答案，那么你的职业定位将会有个大体方向。人生定位是否准确，将直接制约着个人核心竞争力的发展。
2、优秀的综合能力
一般来说，职场人士的综合能力包括语言表达能力、信息处理能力、解决问题能力、人际交往能力、组织管理能力、领导能力、公众演说能力等。其中还有资源问题，即个人所掌握的知识和信息总量，达到的学历水平，以及人脉存折，即个人所拥有社会人际关系。资源越丰富，能力越强，个人核心竞争力相应也将越加强大。
3、超强的执行能力
让自己做一个时间管理的高手，看好了想好了就立即行动，不错失良机，不浪费过多考虑的时间，在最短时间投入大量的有效行动，出色完成本职工作，主动分担同事的工作，及时解决困扰老板的问题，为公司创造最大的财富。通过打造不可被取代的能力，相信你的个人核心竞争力必将不断得到提升。
二、如何提升工作能力
1、永保热诚，全心投入工作
对工作一直保持热诚，在职场上展现活力和企图心，甚至在团体里能激起同事、下属工作斗志的人，是企业最想留住或网罗的对象，精英人力资源公司总经理专家说。
并且，让老板认为你总是全心投入工作，不计较多做一些事，更且是自动自发多做一点，而不是每天上班、下班，只把份内工作做好。
2、发展多职能力
只拥有一种专业能力已经过时，现在职场需要“七十二变”的孙悟空。
过去认为，只要不断精进自己的核心专业能力，就能牢牢捧住饭碗，但现在这种想法可能让你在职场上升迁受阻，甚至被淘汰出局。
专家指出，外界环境变化太快，企业为求生存，必须不断调整经营方向，因此，今天企业重视的某些专业能力，明天可能变得不重要。这种情况下，只固守一种专业职能的人，如果无法符合企业未来的发展需求，当组织重整，精简人力时，很可能就被裁掉。
3、培养领导能力
领导能力好，不仅可抱牢工作，也助你在职场更上一层楼。
领导能力分为两方面，一方面是对内整合公司的人力资源，适才适所，安置每个下属在最适合他的职位，整合团队一起达成公司订定的目标；另一方面则是对外整合客户的能力，和客户建立良好关系，为公司创造最大利益。
4、确实的执行力
订出一个好策略固然重要，但是光有策略不够，更重要是能执行出成效，专家认为。执行力好的人能将策略马上赴诸执行，并且过程中不断追踪确认，如果发现偏离了企业订定的目标，就尽快调整修正执行内容，以避免离目标愈来愈远，浪费公司资源。
5、良好的沟通力
不论什么职务和职位，都需要良好的沟通能力，而且藉由沟通表达，提高你在职场的能见度，让你的工作能力和绩效容易被主管和其他人看见，沟通能力的重要性绝不亚于其他专业能力，尤其关系升迁机会。
6、持续不断学习
所有企业领导人、趋势大师都会认同，优秀人才必备的条件之一，就是拥有不断学习的能力。尤其大环境不停变动，现有知识很快就不足以应付明日的工作挑战，所以，不断重新学习绝对是必要的。
[如何才能提高职场竞争力]
篇11：职场女性如何提高职场竞争力
职场女性如何提高职场竞争力
什么是你的职涯“本钱”
所谓职业生涯的本钱，简单来说，必须涵盖三个方面，一是充分的能力，包括专业技能、管理知识的储备等;二是态度，即工作态度及风格是否契合你所希望就职公司的文化，开阔的视野、兼容并包的心胸、善于学习及适应改变的能力，都会为你的职场加分，为未来的职业发展创造无限可能;三是诚信，GE前总裁杰克，韦尔奇曾表示“诚信，这是我们的最高价值，具有至高无上的重要性”，确立并保持诚信等为人处事的基本原则，是在职场立于不败之地的关键。
当然，这一切的前提必须是能清晰的认识自我，了解自己希望及能够从事的职业方向。只有做到这些，才能时刻保持并提升自己的职场竞争力，使职业生涯呈现上升的`态势。
如何在职场做加法
那么，如何在自己的职涯规划中不断做加法?如何让自己随着时间、经验的累积变得更有价值，更加抢手?陈先生认为，关键要做到以下3个方面：
■自我剖析———认识自己
很多人都不能清醒的认识自己，了解自己的优势是什么，并据此思考下一步该往哪里走。例如在考大学时，很多人会根据目前社会上所谓的热门专业来报读，而不是想想做什么更符合自己的兴趣，结果在就业时就会发现自己面临许多棘手的问题。一旦盲从、缺少目标、随遇而安成为职业生涯中的常态，不断的自我加分必然会成为空谈。
所以，正确的做法应该是评估自己的优势，并分析怎样的职业状态才能充分发挥自身的优势，降低劣势，
自我认识及评估是一个不断延续的过程，可以通过参加网上提供的职业测评，或者经常与老师、朋友、家人、主管等进行讨论来完成。
■作时间的主人———善用时间
上帝对每个人最公平的地方就是时间，每个人每天都拥有24小时。聪明的善用时间安排，让这24小时发挥出最大功效，就成为个人“与众不同”的关键。
时间管理是一门很大的学问。首要的一点就是充分利用每一秒可利用的时间来自我增值。在日本的地铁上，常常能够看到的一幕就是人手一本书，或是专业书籍，或是管理类书籍，利用每段空闲进行学习已经成为他们的习惯。其次是合理安排，制定完善的、合理的工作计划。例如如果每天能够早起一会，提前到公司，就能够有更多的时间去思考和安排一天的事情，也不用担心因为完不成工作而总在加班。
■敢于承担责任———多做多问
古话有云：吃亏就是占便宜。这句话同样适用于职场，多去承担责任，并在实际运用中充实自己，对于个人的职涯发展是很重要的。这里必须谈到很多人在认识上的一个误区———认为自我增值就是多参加培训，多拿证书。但事实是，陈先生表示，在他多年从事HR管理的工作中发现，很多人在简历中写得很漂亮，但当他用行为面谈法进行面试时，却发现这些求职者往往答非所问，缺少实际导入执行的经验，常常以为在讲座上听到或者在书上看到的就是自己的知识，事实上，这两者之间有很大的差距。
职场如战场，我们也只有投入到这样的环境中，才能更好的实现自己的人生价值和理想，当我们想要上升到一个更高的平台的时候，我们就要先看自己的“本钱”是否足够，如果充足，那么接下来你要做得就是如何大展拳脚，但是如果尚未准备充分，那么就要先提升自己的职涯本钱了，切记莫要急功近利。
篇12：提高经济技术开发区竞争力靠什么?
提高经济技术开发区竞争力靠什么?
经济技术开发区是我国各地政府承载企业、安排就业、技术升级和增加税收的重要区域.但是,中国”入世“以来,关于区域公平的`呼声加剧,外资”超国民“待遇的好日子也似乎临近终结,地方政府争夺投资资源的行为日趋白热化,经济技术开发区难以持续投入巨资开发基础设施.在这种新形势下,如何提升经济技术开发区的核心竞争力,已成为当前我国经济技术开发区必须要面对的课题.
作 者：黎志成 丁福浩 作者单位： 刊 名：科学咨询 英文刊名：KE XUE ZI XUN 年，卷(期)： ”"(21) 分类号：F12 关键词：篇13：五招提高开会效率中英文
五招提高开会效率中英文
Did you know 47 percent of employees cited meetings as the primary time waster in the office? Use these tips to run effective meetings that boost productivity:
47%的员工觉得开始是办公室里最浪费时间的事情，你知道吗?那么，就用这些建议去组织高效的会议吧：
Tip #1: Start with a Purpose and End with a Plan
建议1：有目的地开始，有计划地结束
Before sending a meeting invite, establish a clear, targeted purpose for the discussion. Disseminate an agenda to employees one day prior to the meeting, outlining key talking points and establishing your goals and objectives for the session. This will help keep meetings focused and prevents others from going on tangents. At the end of the meeting, ensure all employees leave with an action plan.
在发送会议通知之前，制定清楚的、有目标的规划。提前一天给员工发放会议议程，列出关键点，阐明会议的目标和意图。这有助于使会议讨论更加集中，避免离题。在会议结束的时候，确保与会者都清楚自己要做什么。
Tip #2: Engage Employees and Encourage Targeted Conversation
建议2：使员工专心，开展有目的性的讨论
You have a limited timespan to grab your employees’ attention – 11 minutes to be exact. Meetings should be bidirectional and encourage roundtable discussion when appropriate. It’s your duty to keep conversations aligned with the agenda. To encourage engagement, consider creating a “no smartphone policy” to reduce distractions.
你只能在有限的时间里吸引员工的注意力——确切地说只有11分钟。会议应该是双向的，如果可以的话，提倡圆桌会议。你要确保谈话按照议程进行。为了保证注意力，考虑一下“拒绝智能手机”，来减少分心。
Tip #3: Stand Up
建议3：站起来
Consider implementing standup meetings. Identical to “traditional” meetings, employees stand up rather than slouching in their chairs. As a result, they are more focused – especially useful for employees who inadvertently give in.
尝试一下组织站立会议吧。除了开会时员工需要站着而不是窝在椅子里，其他都和“传统的”会议相同。这样，与会者会更专心，尤其对于那些不经意间会走神的员工。
Tip #4: Demonstrate Ownership
建议4：展现所有权
Take ownership of your meeting in order to achieve the results you need. Throughout the meeting, assign action items to employees and follow up with them between meetings. Remove any roadblocks that are preventing employees from moving forward.
主导你的会议来实现你需要的结果。在会议过程中，给员工分配任务，而在会议后跟进他们的工作进度。扫清一切阻碍员工进步的绊脚石。
Tip #5: Take a Picture
建议5：拍照
If your meetings are anything like ours, the whiteboard is covered with ideas, charts, action items and wireframes. If the next meeting is grouping outside the room, save time by taking a picture of the whiteboard with your smartphone.
如果你的会议像我们的一样，白板上写满了想法、表格、行动项目、线框，而且下个要开会的人在门外等着，不妨用手机把白板拍下来，这样可以节省时间。
篇14：做这五招帮你排毒瘦身
睡前减肥最有效动作是什么？下面小小编为大家推荐的这几组动作是非常适合晚上睡前做的，强度既不大又可以很好的瘦身，值得一试哦。睡前做点有利于减肥的事，能让你整夜安眠之余，还可以排毒瘦身。快来看看吧！
1、开髋动作
首先平躺于地面，双脚屈膝，再慢慢将脚往左右两侧打开，膝盖下沉靠近地面，并将脚掌对脚掌。然后再将手放在髋骨上，停留5-10分钟。将双脚回复屈膝再转身侧躺后慢慢起身。否则会伤到后背、脊椎。
2、平板支撑
在地板上进入俯卧姿势，用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重。手臂成弯曲状，并置放在肩膀下。任何时候都保持身体挺直，并尽可能最长时间保持这个位置。做一组，一组4次，每次时间在2~4分钟就好。
3、猫式伸展
首先跪在床上，双手撑着床板。然后开始收腹，头往下，身体形成圆形后停住，做3次深呼吸。放松身体，弓起背，抬头望向天花板，保持这个姿势同样做3次深呼吸。最后回到最初的姿势，重复做3遍。
4、腹部按摩
取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向，绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然。
5、桥式伸展
仰卧、双手掌心朝下放于身体两侧，双腿弯曲收回，双腿分开与髋同宽，脚心贴地。吸气，身体保持贴地不动，双手向后弯曲，掌心着地，置于两耳旁，感觉胸部和肩部扩张，腰部不要上抬。呼气，掌心、头顶心和脚心撑起身体；臀部内收，双肘内收，将身体放平，保持在一个水平面上，不要前后移动，让身体能平稳练习。吸气，手臂伸直，头部离地，撑起身体，眼镜看向手掌心连线的中间位置，保持5-8次呼吸的时间。收回时，身体慢慢下落，弯曲手手肘撑地，缓慢还原头、颈部，上身落地后，伸直双腿，深呼吸放松身体。
篇15：五招为简历制定“关键词”
五招为简历制定“关键词”
我们会使用搜索引擎，输入关键词寻找我们想要的东西。对于招聘者也是如此，他们也经常通过关键词在招聘网站的搜索候选人。如果你的简历标题和内容包含招聘单位可能会使用到的关键词，会使你的简历提升到搜索排名的前列，让招聘单位更容易找到你。
构思自己的简历关键词，应遵循以下原则：
1、职位和行业的关键词。职位和行业是最常用的搜索条件，所以相关的关键词不仅可以在简历内容里面体现，还可以写在简历标题上。很多求职者的简历关键字设置的是“高效、热情、学习力强、适应力强、上手快、擅于管理、不喜勾心斗角”，这样的设置意义大，招聘单位不会使用这样的关键字来搜索简历。
2、证书和技能的关键词。比如，针对招聘中会使用某某软件、拥有会计征、英语八级证书等的指标要求，总结与你能力有关的关键词，可以这样写：2年Java, Visual C++, perl, ticl应用开发经验;有会计从业资格证书等。
3、学校、专业的关键词。不少招聘单位对学历、专业和学校有要求，会作为非常重要的审核条件，这些应在简历中明确体现。
4、工作经历的关键词。招聘单位对求职者工作经历非常看重，如曾经在哪些公司工作过、与哪些公司有过接触、或拥有哪些行业或公司的资源等。例如日用品企业的营销职位，可能需要你拥有一些超市方面的资源，或是之前和相关的公司有过合作经验。如果，你拥有这些资源，或者和新的工作有关联，需要在简历中列举出你所接触过的公司，或你使用过他们的工具或产品，或是作为他们的'客户的经历。
5、针对不同职位做简历。根据所要应聘的职位，制作针对性的的简历，融入相应的关键词，减少不相关的内容。一位政法系毕业生，如果应聘企业法务，则要尽量展示自己对经济法的熟悉程度;如果应聘人力资源，就应该突出自己对劳动法的熟悉程度。建议，大学毕业生在还不明确自己的走向时，做到一岗一简历。
篇16：个性简历有竞争力
个性简历制作
差异就是竞争力，
市场竞争实质上是差异化的竞争，产品、价格、渠道、促销、服务、人事、形象等各个竞争要素都是差异化竞争的载体，市场竞争就体现在各个竞争要素在顾客面前的表现和由此给顾客带来的感受差异。
简历是求职竞争的重要部分，在许多情况下，它是求职竞争打响的第一仗。因为在招聘官眼中，简历就是求职者的化身，代表求职者本人。但令人遗憾的是，许多求职者尚未意识到简历在求职中的意义和作用，或者认识不够，或者认识到了，但不知如何在简历竞争这一环节中展开竞争。大多数的求职者都只能提供相差无几的简历，虽然形式、风格有所差异，但这种差异对招聘官而言，就如同你叫张三、他叫李四一样，没有任何实际意义。在求职竞争中，我们一直强调的一点就是差异，就是要与众不同，做到与众不同是在竞争中脱颖而出的基础。在招聘官眼中，简历就是你，你的简历如果同别人的简历没有什么分别，那你就真的同其他人没有什么区别了。
在求职中，个性突出、特征鲜明的求职者更容易在竞争中取胜。简历也需要个性突出、特征鲜明，个性化的简历会从众多简历中折射出光芒，吸引招聘官的目光。各种简历模板、写作规则、注意事项等，使许多求职者迷失了自我，简历失去了个性，把简历当成了自我吹捧的抒情散文，过于专注自己取得的每一项成就。这些八股文式的简历在求职竞争中不仅不能给求职者带来帮助，反而会将原本有个性的求职者淹没在求职的人海之中。
也许有的求职者会说，在参加招聘会之前，我并不知道哪个企业要招聘，况且我也要随时准备好几份简历，以供不时之需，因此，只能将简历做得没有针对性，可以适用于各种情况。正如许多求职者指望封面的一匹奔马可以让简历的阅读者把自己当成千里马一样，有这类想法的求职者也在指望他的通用型、大众型简历被阅读者理解，并发现其潜在价值，然后得到电话通知：请于某月某日某时到某公司面试，
最好是阅读完简历后，被你的才华和能力所打动，直接将你录用。其实，这种事情永远不会发生。
要想接到面试通知，还是认真思考，为你心中的理想对象量身定做一份有个性的创意简历吧！
个性化的创意简历的制作应围绕以下几个方面来进行：
一、从招聘企业出发进行创新
前面我们已经论述了创意简历制作的三个基本原则，第一个原则就是相关性原则，那么，有哪些信息既同招聘官密切相联，又可以在求职简历中出现呢？
文武同学的简历
李想同学的简历
这两位同学应聘的企业分别是“贵州神奇制药”和“中国建设银行”，他们的简历就是为目标企业量身定做的，具有唯一性和原创性，简历上体现了招聘官经常见到的、最有感情的几个基本要素。
第一位同学把自己的简历当作了贵州神奇制药的新产品说明书。在简历的封面上充分表现了招聘官最希望看到的、最有感情的几个元素。
1.新产品。新产品是制药公司发展的希望，是企业投入巨大的人力、物力创造的产品，是企业领导的追求，是企业员工的希望。制药公司的每一位招聘官拿到这样的简历，都会不自觉地产生情感倾斜。这位同学提供了制药公司最希望看到的、最需要的、最想得到的东西。
2.企业标识、企业名称、企业识别色等企业“VI要素”。所谓企业VI要素，是指企业形象识别系统，代表了企业的形象。它主要由几个基本要素构成：
(1)公司名称；
(2)标准字体；
(3)企业品牌标志(商标)；
(4)企业标准色；
(5)企业标语、口号。
企业VI要素是企业文化最重要的组成部分，是企业员工归属感的载体和体现物。对于招聘官而言，这些元素具有特殊的意义，它们带来的情感影响和共鸣决非一匹奔马、一栋大楼、某学校大门、一台电脑或某大学、某专业这些要素所能比拟的，招聘官通过观看和接受这些要素传递的信息，极大地加深了对简历主人的认同感和亲切感。当神奇制药的招聘官(甚至董事长)看到一份这样的简历时，他会是什么样的心情？他会怎样看待这份简历的主人呢？这份简历一定能引起他的共鸣，招聘官决不会把这份简历放在众多的“垃圾简历”中，最后作为废纸卖掉。他可能会想：这家伙是谁，还有点意思，叫他来看看。
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