小学班主任心理健康发言稿(共16篇)由网友“Virginia”投稿提供,下面是小编整理过的小学班主任心理健康发言稿,欢迎您能喜欢,也请多多分享。
篇1:小学班主任心理健康发言稿
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
身处快节奏的紧张生活中,拥有健康的身体无疑是我们每个人的渴求。疾病的困扰,不良的行为习惯,低质量的生活曾经给我们的工作、学习带来巨大的负面影响,同时它也给我们敲响了警钟:身体是革命的本钱,不保重健康的身体,不克服种种陋习,不保证高质量的生活,又如何能更好的工作和学习呢?
而学校既是老师、同学工作、学习的主要场所,又是摒弃陋习、树立健康生活新风尚的重要阵地,为此,我们向全体老师和同学发出如下倡议:
1、建立一种有规律的生活方式;
2、养成一种良好的卫生习惯;
3、形成一种科学、均衡的饮食规律;
4、掌握一套适合自身的健身锻炼方法;
5、拥有一些能够娱乐身心、调节大脑的业余爱好;
6、露出一张青春焕发、乐观向上的微笑面孔;
7、培养一种热情、开朗的性格;
8、保持一副坦荡、豁达的宽广胸怀;
9、树立一种从容对待困难和疾病的心态;
10、营造一个安详和谐、优美清新的生活环境。
树立科学正确的人生观、价值观和积极乐观严整的生活态度,不断用现代文明的新成果充实和改造自己,自觉遵守和维护公共生活秩序,不断克服落后愚昧的生活习惯和心理,努力培养与时代要求相适应的文明生活习惯和健康生活心理,“从我做起、从生活小节做起,摒弃不良生活习惯,培养健康的生活方式,让疾病远离你,愿健康永伴你”。最后,让我们携起手来,互相促进、互相监督,共同创造我们自己美好的明天。
篇2:心理健康发言稿
老师们、同学们:
早晨好!
我们利用升旗仪式这段时间,进行心理健康讲话。
现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青年学生心理健康的标准是什么呢?
青少年的心理健康应具备以下素质:
一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又能尊重他人。
学会自我接纳:以己为荣。建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。
二、能正视现实,勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。建立理性的价值观念,了解人的基本心理需求及期望,学习多侧面、多角度地看待学习和生活:学习正确归因;进行积极思维方式训练。
三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,能以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。能和多数人建立良好的关系,参与他人,同心协力,合作共事。
了解人的交往心理需求。熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧:了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场,不卑不亢;不轻易责怪他人;面对批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。
学会处理人际冲突:学习如何做不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人。
四、情绪稳定,性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。了解体察情绪的多样性:对自己情绪能认识和辨别,倾听内在的自我对话。学习分析不同情绪状态的前因后果,留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。学习情绪状态下的控制和疏导方法管理情绪,衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。学习分析情绪与行为的差距:了解别人的观点,了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。
五、耐挫折能力强
增强耐挫折意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会接受社会生活中的种种限制。
希望同学们能按上述五个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己。诚恳、谦让,团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回。
最后,希望大家共同努力,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个健康快乐的人。
篇3:心理健康发言稿
老师们、同学们:
对儿童来说,形成健康心理所必备的基本条件是什么呢?归纳起来,主要是:充分的抚爱、充实的生活、平稳的环境、艺术的陶治、健康的躯体等几方面。
一、充分的抚爱。
充分的抚爱包含着体贴、关心、爱护、依赖等,它能带给儿童满足与温暖,使儿童体会到生活充满幸福与光明,从而心情愉快、积极向上,并且会深切真挚地去爱别人。爱是促使儿童心理健康发展的动力。母爱是儿童身心健康发展的精神支柱。教师的爱对儿童一生的发展也有着不可估量的作用。不适当的母爱与师爱会对孩子的一生产生负面的影响。母爱不适当主要表现在溺爱上,对儿童一味迁就,缺乏严格要求,结果造成孩子骄横成性,散漫无羁,对父母及其他人漠不关心。对儿童爱得不够或不正确,常使受宠儿童张扬跋扈,被冷落的孩子性格孤僻。不仅要充分地爱孩子,也应该正确地爱孩子。
二、充实的生活。
儿童生活的内容应该是丰富的,有恰如其分的学习、劳动,有适当的游戏、娱乐。
有的家长忙于工作,对儿童除了在吃穿上给予满足外,对孩子的其他方面很少关心;有的家长望子成才心切,过多安排孩子学习,致使孩子精神紧张,兴趣偏狭,生活能力差,影响人格的健全发展。有些家长只关心儿童读书,不关心儿童个性发展,安排上缺乏游戏、娱乐,使孩子感到生活枯燥无味,从而对学习产生抵触情绪。
三、平稳的环境。
平衡的环境是指的家庭、顺利学习的环境、必要的物质生活。比较平稳少曲折的环境,对儿童的心理冲击比较小,儿童容易适应,而不致于产生心理不健康。反之,处于逆境中的儿童,往往会缺乏教育引导,而在心理上受不住冲击,出现反常心理。美国霍尔姆等人曾对5000余人进行社会生活对心理疾病的影响的调查研究,发现生活变动量大会出现较高心理发病率。例如,父母吵闹、离婚,教师责骂、体罚,由于贫困而受饥饿或失学等,都会促使儿童发生心理变态,产生紧张、焦虑、悲伤、恐惧、消极、自卑等心理。不过,处在逆境中的儿童,如果能加以正确引导,给予精神或物质的支持,培养他们以比较强的意志、正确的态度来对待挫折,那么儿童还是能够身心健康地成长的,甚至会成为生活中的强者。
四、艺术的陶治。
艺术的陶冶促使儿童的人格获得健全、和谐的发展。音乐是形象化的具体刺激,儿童容易接受。创造和选择适合儿童特点的音乐来陶治儿童,根据需要经常给儿童听欢乐、明快或安静、温和或坚定、有力的音乐,使儿童形成活泼、愉快、稳定、勇敢的性格。美术主要是造型和色彩的艺术。美术的具体形象性是最受儿童喜爱的,用以陶冶儿童情操、发展儿童智能有显着的效果。儿童可以在看看画画玩玩中发展智力、想象力和创造力。色彩能影响人的情绪:红色使人情绪亢奋,黄色使人喜悦,蓝色使人心胸开阔,灰色使我沉闷、忧郁。在儿童常处的环境中应少用灰、黑色。儿童文学也是儿童十分喜爱的艺术形式。它那引人入胜的内容、优美动听的语言,不仅使儿童增长知识、明辨是非、发展语言,还能培养他们对文学的兴趣。经常向儿童讲故事、念诗歌是促使儿童心理健康发展的重要条件。
五、健康的躯体。
健康的躯体是儿童心理健康的生理基础。躯体的健康同先天的条件有关,然而后天的保护和锻炼亦十分得要。要使儿童的人格获得健全的发展,就必须同时使儿童有健康的身体。
除以上所述的基本条件外,促使儿童心理健康的条件还有很多我,如经常与同伴交往,参加力所能及的劳动,父母的直接影响等,这些都应引起家长和教师的重视。
篇4:心理健康发言稿
同学们:
我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”
当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活,我们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末,悠闲的大人们在家中看电视,你们却在忙碌着准备的各种作业。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的缕缕白云,看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上网查查资料、打打游戏,更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里,你们会表现出各种各样的问题。
时下,你们的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视。什么是健康?世界卫生组织中规定:“所谓健康,是身体上、精神上及社会适应上完好的状态,不仅仅是没有疾病或不虚弱。”
所以我们要正确认识健康,不能认为没有疾病就是健康的。今天老师从身体健康和心理健康两个方面和大家谈谈:怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外,请同学们应该做好以下几点:
一、从小养成良好的卫生习惯:
1、吃东西以前和大小便后洗手。
2、养成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能长期保存,食用前应彻底加热,消毒、杀死细菌,防止各种传染病,如伤寒、痢疾等。
3、养成勤剪指甲,衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。
4、不随地大小便,不随地吐痰。
5、适当休息有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠,才能保证健康和提高学习效率,小学生每天睡眠以10个小时为好。
6、眼睛的卫生保健不歪头看书学习,看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离,一般在2米以上,时间不能过长,一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯,看完电视用温水洗洗脸。
7、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育,为健康身体提供物质基础。
二、健康的心理活动
中学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格,与同学们一起玩耍,学会愉快、融洽的人际交往,学会调整自己的心理状态,如碰到困难,受到了挫折、要振作精神,要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。
如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了,要正确认识,不气馁克服困难,努力就有收获。自我认识是要正确的自我评价,如果不能正确的认识自己,就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡,产生矛盾,如过高的评价自己,就看不到自己的缺点,产生骄傲自满的思想,与同学们搞不好团结,如过低的认识自己,会产生一种自卑的心理,这些都不利于心理上的健康成长,也会影响学习成绩。
小学生要进行自我体验,自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自满,做错事感到内疚,做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为,使行为符合群体规范,符合社会道德要求。平时参加一些健康有益的活动,如文体活动,和有意义的社会活动,不要去网吧和游戏室等成人去的场所。
三、除了与老师的关系,与家长的关系也是个很大的问题。
在许多孩子和家长之间,存在“代沟”。什么是“代沟”呢?指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离,并由此导致两代人之间的相互不理解,产生隔阂。
学生与父母产生代沟的具体原因,从子女的角度说,有以下几个方面:产生强烈的独立意识,认为自己已经长大,反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使你获得了力量和勇气,但并不能正确地评估自己的力量。
父母认为你是孩子,还处于被保护阶段——他们根本没来得及接受你已经长大的事实;而你每天接受很多新鲜事物与信息,并发表自己的见解,这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。代沟的存在是客观的,但不是无可奈何的,其扩大会加深两代人的冲突,给家庭生活,甚至学校生活带来一些不和谐。
作为年轻的一代,只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度,既有利于自己健康成长,有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议:
1、对父母的态度要温和,不采取偏激的行为方式。
2、要表现出一定的独立能力,让父母放心。从小衣来伸手,饭来张口,连手帕都不能洗,上学从来都要父母接送的,突然放学就把自己关在房间里,或经常玩到很晚才回来,怎么不让父母忧心忡忡?
3、要保持自己的独立性,但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说,长辈也是从我们这个年龄走过来的,以他们几十年的生活经历,看问题要成熟得多。我们在慢慢长大,应该学着独立,但独立和成熟都有个过程,不是突然的。。“;
4、养成独立作业的习惯,作业要独立思考完成,只有通过自己的努力而完成的作业,才能享受到你学习成功的快乐;
5、养成预习复习的习惯,每天都要对未教的内容进行预习,把已教的内容复习好;
6、养成不懂就问的习惯,学习只有靠问,才能成为学问。一旦你养成了以上的学习习惯,每天将有新的收获,那就将感到快乐无比。
同学们,昨天的习惯,已经造就了今天的我们;今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的学习习惯,做一个优秀的学生,共同创造辉煌的未来!
篇5:心理健康发言稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
我是心起步心理社的社长XXX。今天,我在国旗下讲话的主题是《从心起步,健康成长》。
如果我问你“你健康吗?”你一定会说:“我当然健康了。瞧,我好得很呢!”可是,“好得很”只能说明你生理健康而已。其实,一个真正健康的人不仅是生理上的健康,同时心理也要健康。众所周知,一个心里装着假丑恶的人,无论他的体格怎样强壮,他也不会是一个健康的人,因为他的心理不健康。联合国世界卫生组织提出了一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”。
就拿身边的有些同学来说吧,他们常常想着玩手机、电脑,很少花心思来想一些自己该做的事情。作为一位中学生不为自己的学业担忧,总是懒懒散散的过日子,心中已经没有了远大的理想,我想他至少不是一个幸福的中学生。
那心理健康的中学生是什么样的呢?
首先,我们有着正确的人生态度,抱有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,既有远大的理想,又有实事求是的精神,对自己在班级上的也十分敬业地认真负责。
其次,心理健康的同学有着满意的心境。他们有自知之明,对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑,又不会因批评、责备而烦恼,他们能够做到从别人的议论中吸取有益的东西。他们不骄傲自大,也不自轻自贱,对人总是言而有信,善气迎人。对自己的优点与不足有清醒的认识,对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价,因而他们的心境总是满意的、愉快的。
第三,心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能体谅父母的亲情,能珍惜同学之间的友情,能尊重老师的恩情,因此他们总是受人喜爱而不是令人厌恶的。当我们的人际关系和谐了,心情自然也会较为舒畅,心理就会处于健康的状态中。
最后,心理健康的同学有良好的个性,统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们能够做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,勇敢而不鲁莽,始终保持坚强的意志,诚实、正直的作风,谦虚、开朗的性格。
同学们,无论你在何时,都要学会关注自我,不仅要关注自身的身体成长,更要关注自己的心灵成长。只有心灵健康了,我们才能活得积极乐观,我们才能真正健康成长。记得在去年的运动会上,我第一次感受到史无前例的紧张,作为班级的领操,站在队伍的最前方,我们位置的前方就正对着评委,我的腿开始瑟瑟发抖,但是,因为心理课给我的帮助,我尝试着用观呼吸的方式让自己冷静下来,心中也坚信着自己,最后,我做到了。我带领着班级的同学完成了这次比赛。即使那时心中有所畏惧,但是,我看见了紧张,我和紧张和谐相处,紧张就成为了我的朋友,他变成了一份力量,给了我极大的帮助。这件事,让我知道心理学可以用在生活的很多地方,心理学就是生活。
为了呵护好我们幼小的心灵,使它免受伤害,我们必须要给它“多浇水”、“多施肥”、“多除草”。这样我们这棵“心灵小树”才能健康地成长为“参天大树”。心起步正是为了帮助同学们呵护心灵小树而创造的,它在知行楼二楼,那里有一条温馨的心理长廊,尽头是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室,一方小天地,来到那里,便会觉得心旷神怡,走进心理室,温暖如家,心理老师亲切如友人。走下楼梯,眼见“海阔天空”,一张白色的沙发,软软的靠枕,安静的书架,这里是我们心灵的港湾。邀请你来分享快乐也可以分享困惑,让我们打开心扉,缔造美丽人生,从心起步,让心灵小树茁壮成长。
我的演讲结束了,谢谢大家!
篇6:心理健康发言稿
各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
五月,春风和煦,艳阳高照。在这青春似火、激—情四溢的五月,我们迎来了大中学生心理健康节。“525”本是全国大学生心理健康节。这一活动最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范大学联合发起。“525”取其谐音“我爱我”,旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时,关注自己的心理健康,迎接未来的挑战。随后,这项活动在全国多个省市开展起来。xx年,团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为”全国大中学生心理健康日“,从而使其成为全国性的学生节日。振奋人心的是,我们学校也迎来了属于自己的首届心理健康周。
同学们,你们爱自己吗?人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点,生命却是无涯;生活可以轻松,生命却要认真;目标可以一个一个的达到,实现自我却是永无止境。
人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着我们。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在心理健康周到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐,享受美好的生活!
为此,我们向全体同学倡议:
多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力。
多进行交流——青青校园,青葱岁月,和老师—父母同学促膝畅谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。
给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。
勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时,勇敢的敞开心扉,让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。
多听好歌——优美的旋律,清新的歌词,深入我们的心扉,沉淀心中的烦杂,净化我们的心灵。
看一本好书,看一部表现拼搏奋斗精神的电影,直面压力,放飞理想!
同学们,我们都是只有一只翅膀的天使,相互拥抱才能展翅飞翔!有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!
让我们一起来吧,相约“525”!
篇7:心理健康发言稿
各位老师、同学们:
上午好!
心理健康教育工作是学校工作一个重要的组成部分,与全面发展教育的各个方面都有着密切的联系。心理健康教育在提高学生综合素质、塑造学生完整人格、开发学生潜能和创造力等方面都有着重要的意义。
为了进一步加强我校心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强我校师生自我心理保健意识,培养健全的心理素质,构建和谐校园,在汲取第一届心理健康教育宣传周活动的经验基础上,学工处和心理健康工作室共同策划了我校第二届“心理健康教育宣传周”活动,此项活动即将在今天拉开序幕。活动主题是“拥抱幸福生活,迎接美好人生”。活动包括:心理健康知识展、主题班会、心理委员培训、团体心理辅导、视频欣赏、“心灵家园”黑板报设计大赛、“阳光播报”心理健康知识广播,校园心理剧大赛等。我校这项活动得到了华师心理学院的大力支持,在此我要感谢华师心理学院的`领导和老师们,感谢为这次心理健康教育宣传周积极准备的华师心理学院的六位实习老师。
本次宣传周有一个关键词是“幸福”,这是一个十分美好的词语,许多人穷其一生在寻找,幸福的人更倾向于努力的工作和学习;幸福的人更能够为别人着想、维护集体的荣誉和利益;幸福的人更容易维持稳定而乐观的心态;幸福的人更能发挥自己的潜能、找到前行的动力。对于青少年学生来说,积极关注心理健康、学习心理学相关知识,促进身心健康成长,是快乐、幸福度过初中生活的前提和保证。一个人,要想取得成功,需要能力、需要机遇、需要健全而和谐的人格,更需要健康的心理素质!
我想,帮助学生获得幸福也是每个老师心中的梦想,对于初中生而言,幸福来自很多方面。初中学段是学生身心加速发展的一个阶段,是最充满激情、浪漫,最富有创造力、思想最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期,也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引,种种感情交织在一起,年轻的心变得十分敏感和冲动,内心充满着矛盾,他们渴望友谊但又不知道如何得到友谊,渴望理解但又害怕敞开心扉,渴望自由但又在很多方面依赖父母、老师,想上进,想好好学习但自制力又不强,面临着许许多多矛盾的困扰他们是弱小的、心理是脆弱的,此时的他们非常需要恰当的心理引导。作为老师、家长要适时给予他们心理疏导,帮助他们化解这些矛盾,使他们能正确认识自己,正确认识他人,正确认识社会;正确处理好个人与他人、个人与家长、个人与集体、个人与社会的关系,提高自我心理的调控能力,增强对社会的适应能力,从而提升幸福感。这也是我们策划此次活动的初衷,我们希望能通过心理健康教育宣传周的各项活动,让同学们走进积极心理学,明白幸福的含义;树立自信,发挥潜能;懂得谅解、尊重、感恩;拥有爱心、自信心、责任心。成为一个心理健康的人。
最后希望我校广大师生积极关注并参加本届心理健康教育宣传周的各项活动。希望我们每一个人关注自己心灵,让我们以更加积极的心态去面对自己的学习和生活,快乐学习,快乐生活,快乐成长!预祝我校第二届心理健康教育宣传周活动取得圆满成功!
篇8:心理健康发言稿
各位同学:
大家下午好!我是心语小站的林老师。
大家好,今天老师想和大家做两个心理小测试:第一个,你习惯怎样走路?是抬头走路,还是低头走路?抬头走路的人可以看到眼前的大片风景,那是内心自信、愉快、乐观的表现;而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地,那是内心忧郁、苦闷的写照。第二个,你看到面前有一个杯子,杯子里有半杯水,你会怎么说?你会说杯子里只有半杯水,还是会说杯子里还有半杯水呢?显而易见,前者是消极心态,而后者则是一种积极心态。
那么,为什么我们有那么多的情绪和情感?我们的心理到底隐藏着什么样的秘密?我们的心理健康吗?要解决这么多的疑问,我们就要了解我们的心理状况,了解心理学。心理学源自于生活,人们生活的方方面面都离不开心理学的影响,了解心理学,就是了解人本身,从这个角度来讲,心理健康对于我们每个人都是非常重要的。
作为小学生的我们,每个人都有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面,常常给我们的心理带来很大的压力。怎样化解压力,调整心态,相信是很多人迫切想知道的答案。为促使大家对心理知识有更进一步的了解,帮助大家更好地应对生活中的各种状况和压力,我们将在11月开展厦门第二实验小学“心理健康月”活动。
这次活动的主题是“乐观向上,积极进取”,围绕这一主题,我们将开展一系列丰富多彩的活动:
全校性的活动有“我的微幸福”主题班会、心理影片赏析和心理讲座等活动;分年级的活动有:一二年级“我的表情秀”;三四五年级心理小报制作和心理漫画大赛;五六年级挫折教育与生命教育心理辅导课;心理社团的阳光心态拓展训练等,希望通过这些活动帮助大家多了解一些心理知识,培养乐观的心态,在以后的人生中抱着阳光、积极向上的心态去面对生活。
具体的活动要求有:第十二周开展的“我的微幸福”主题班会,请所有同学结合四爱善行本,从现在开始来记录身边让自己感觉幸福美好的小事,然后在十二周的班会课上进行分享,班主任从中精选一些内容汇编成册,交给心理老师。一二年级“我的表情秀”,请每班收集至少20份同学们快乐表情的照片,照片规格自定,在班级设置“表情秀”专区进行展示。三四五年级的心理小报制作,可以个人完成一份A4版面的,或者小组合作完成一份A3版面的,内容可以手写也可以剪贴。三四五年级的片区心理漫画大赛是以生活中的趣事、囧事、乐事等为主题创作A4版面的四格或六格漫画,作品请在11月15号之前上交。其他活动的具体时间和活动要求请看表格。
相信全方位、多层次、立体式的活动内容将会对你的小学生活,尤其是心理健康带来意想不到的收获。
为使活动顺利开展,我代表学校向全体师生发出如下倡议:
一、积极参与。希望每位同学积极关注并热情参与心理健康活动月的各项活动,认识并发挥自己的优点,与同学合作,共同为心理漫画、主题班会的完成贡献自己的一份力量;
二、认真体验。希望大家认真投入地参加各项活动,真正体验到乐观积极的心态就如阳光般温暖,能够让我们从中汲取能量。
三、快乐生活每一天。生活中,挫折和失败在所难免,其实这不仅是对我们的挑战和考验,更是激励我们心灵成长的重要因素。我们要用积极的心态,阳光般地把生活中的一切当作一种享受的过程。
亲爱的同学们,让我们一起相约心理健康活动月,从心开始,从心出发,一起来培养自己积极乐观的心态,追求积极进取的精神!让我们一起用乐观的心态去感受生命的活力,用积极的态度去体验生活的美好!谢谢大家。
同学们,以上就是本次心理健康活动月的活动内容,希望各班高度重视学生的心理健康教育,充分认识心理健康教育的意义及作用,根据活动方案,积极配合开展活动。各班在开展心理健康教育活动时,还可以围绕主题,另行开展其他丰富多彩的活动,谢谢。
篇9:心理健康发言稿
尊敬的老师、同学们:
大家晚上好!
一年一度的“5·25大学生心理健康活动宣传月”如期而至。
提到“心理健康”,这不得不让我想起:近日,复旦大学的一名学生对室友下毒,南昌航空大学的一名学生因“性窒息”而死亡,一周内发生两起校园“非正常死亡”事件。这不得不让我们反思。面对生活,为什么有人积极热情,有人消极淡漠?面对失败,为什么有人屡败屡战,有人一蹶不振?面对人生,为什么有人积极进取,有人消极被动?
汶川地震、雅安芦山地震,在大灾大难面前,在危机不断的现代社会,作为学生,我们应该以怎样的心态来面对?作为老师,我们又可以通过哪些途径来帮助我们的同学提高心理素质?
大学生是一个身体成熟而心理还趋于完善的群体。我们的大学生朋友们认为,可以承担责任、独立自主、自我决定了,然而在现实中,大学生会面临许多的问题,学习、生活、恋爱、交友、择业等等,而心理不成熟致使同学们不知所措,陷入心理困惑。怎么办?我想在遇到困难、挫折时,只要我们有积极的认知方式、积极的情感体验以及积极的意志行动和人格品质,只要我们拥有了“乐观的思考问题”这把金钥匙,我们就一定会找到更好的解决方式。
作为老师,我们必须拥有积极的学生观和预防观。以“学生为本”,倡导积极人性,使学生的潜力得到充分发挥。在实践中看到学生是有发展潜力和培养价值的,让学生学会如何获得幸福,如何过有意义和有价值的生活。我们不能把同学们的优点当作克服缺点的工具,而要把培育学生的优秀品质当作教育的根本目标。在同样恶劣的环境下,为什么有人能保持自我,有些人却成了问题人物,到底是什么让人有尊严的活着。我想只有人本身的积极品质,乐观、爱心、勇气、希望、热情才是预防问题的最好工具。
在此,我向我们的老师和同学们提出倡议:
1、多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍,用知识装扮我们的思想;
2、多与周围的人交流——人与人的沟通,便在一次次的交流中更加密切和温馨;
3、给心灵多一份关注——我们要大度地去分享别人的幸福,宽容身边的人和事;
4、给生命多一点关爱——把握生命,为生命喝彩,我们的生命将不再遗憾。
让我们积极行动起来,用爱滋养我们心灵。
最后,祝老师们身体健康,祝同学们学业有成,祝“5·25心理健康活动月”圆满成功!
谢谢!
篇10:心理健康发言稿
各位领导、老师:
大家好!自信心是成功的基石,决定着孩子心理健康成长和各种能力的发展。儿童时期的自信心对一个人一生具有举足轻重的作用。因此,我围绕着学校九爱教育中爱自己这一方面,侧重于学生自信心的培养。我们班大部分孩子的家庭很普通,还有好多外来务工借读的子女,很多孩子见识少,胆小怯懦;生活条件不够好,自我肯定不足,不敢表现自我。针对班级的实际情况,我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课前小演讲等系列活动鼓励学生发现自己的优点,悦纳自我。在此基础上,我把本次班会的主题确定为“我能行”,目的在于帮助学生提升自信,敢于展示自我。
这次班会是把心理剧放到班会中的第一次尝试,在排练和今天的表演的过程中,我欣喜地发现了学生的成长与进步。就拿主人公芳芳来说,我的剧本就是为她量身打造的,她平时不举手发言,说话扭扭捏捏的,但是从排练了心理剧之后,她就观察她上课能高高地把手举起来了,课下也能主动找小朋友玩了,特别是今天,他能当着在座的这么多的老师和同学大方地演讲,并且一遍比一遍有进步。我想,这次活动会一直留着她的记忆里,对她的一生都会有很大的影响。刚才唱歌的张暄悦,从来不会在大家面前去展现,元旦联欢会前在家里准备了那么长时间,都没勇气去唱歌,今天却能当着这么多人唱上一段,可见,同伴的榜样力量是无穷的。还有刘畅,他是从外地被人抱养并寄养在别人家的一个孩子,他的眼睛里总是扇动着迷茫与胆怯,刚来学校的时候,同学扯他玩,他就哭,今天竟然能大胆地站在前面说“我能行!”还有什么比这更值得让他骄傲的?
这真是一次触及心灵的班会,一次见证成长的班会,一次二年三班师生都难以忘怀的班会,所以,在这里我很感谢心育部的李主任,邢主任给予我们的帮助和引领,感谢学校给我们提供了这样一次锻炼的机会,更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展示的舞台,谢谢大家!
篇11:心理健康发言稿
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!
我是学校心理老师,感谢学校给予我与大家交流心理的机会。我今天交流的主题是“全员育心品味成长”,主要包括两个内容:1、掌握一些心理思维和方法究竟有什么用?2、启动我校20XX年心理健康活动月。
关于第一个问题,我想和大家分享在教心理课的过程中我看到的同学们的变化。由于校领导对心理工作的重视,我校自20xx年下学期在初一年级开设了心理课,我担任其中13个班的心理教学工作。同学们在第一节心理课提出的问题让我记忆犹新,其中最经典的几个是:“有心理问题的人才需要上心理课,我没问题,那我在心理课上可以学什么呢?”,“学了心理是不是就会读心术,会催眠?”,“心理老师,你一定能洞穿我的心思,你猜我在想什么?”现在,一个半学期已过,同学们和我交流的内容不再是“猜猜我在想什么”,而是:老师,用了您教的番茄钟法之后,我真的能静下心来写作业了;老师,学了气质这一课,我知道我和爸爸都属于胆汁质,明白之前我们很容易闹矛盾的原因了,我们的冲突少了很多;老师,您分享的两可图让我忽然明白了,我之前总是爱抱怨是因为我只看到事物的一个面,等等。
从交流内容的变化可以看出同学们对“心理有什么用”的理解越来越正确了。它像一盏灯,在我们难过失意,焦虑不安时,可以借助它找到前行的勇气和方向;它像一座桥,当我们与他人交流、相处时,可以通过它更好地了解彼此,求同存异;它像一扇窗,透过它,我们可以看到世界的丰富,人生的多样,继而对生命中所遇见的一切,包括受到的苦难都怀有一种包容之心。
为了让全校师生都能感受到心理的价值与意义,我校将5月份定为心理健康活动月,今天是活动月的启动日。这一个月将有一系列丰富、有意思、有温度的心理活动。例如,心理常识普及、心理健康讲座、心理电影展播、“我手画我心”心理画活动、团体辅导体验活动、心语心愿墙、心理剧展演等。具体的活动事项和时间,我们会借助各种形式提前告知大家。期待大家积极参与,收获心灵的成长。
最后,祝愿大家拥有平静之心,接纳那些无法改变的事;拥有勇气之心,改变那些可以改变的事;拥有智慧之心,能分辨二者的不同。因为这三心,将会为你带来你期望拥有的人生。
谢谢!
篇12:心理健康发言稿
我们临朐县第一实验小学是一所百年老校,现有学生2100余人,任课教师95人。学校一直重视学生心理健康教育工作,学校将心理健康教育纳入学校课程管理,XX年成为山东省首批心理健康教育会员单位,承担的两项省级实验课题顺利通过省规划办鉴定。学校通过抓机制、抓载体、抓创新,不断拓宽心理健康教育的渠道,推进我校心理健康教育工作更加系统、全面、有效地展开,为学生点亮心灵的明灯,让他们在其照耀下幸福地成长。
一、抓机制,加强教育规划指导
(一)建立三层管理网络。我们在进行心理健康教育的实践中,逐渐探索并实行了德育、教学、技术三个层次的管理网络,即政教处——班主任——学生的德育管理网络;教导处——学科教师——学生的教学管理网络;心理咨询室——心理健康辅导教师——学生的技术管理网络。三层次管理网络相互促进,相互融合,使心理健康教育融入到学校的各项工作中,并传递给每一位学生,在保证广大师生心理健康教育的同时,有力促进了学校的和谐发展。
(二)重视两支队伍建设。从XX年起,学校就派出骨干教师先后到潍坊、济南等地学习心理健康教育的相关知识,并作好校内的二次培训,为在校内普及心理健康教育并开设心理健康课作好了准备。20xx年又派出2位教师去寿光参加了全国心理咨询师培训,并顺利取得了国家三级心理咨询师资格,成为学校专职心理健康教育教师。另外,学校通过定期组织教研活动,举办经常性培训班、观摩研讨会、专题讲座等形式对班主任和任课教师这支兼职队伍进行培训,提高了他们学生工作的针对性和业务水平。也正是有了这样业务精练的专职队伍和师资强大的兼职队伍,我校的心理健康教育才得以顺利开展。
二、抓载体,广泛开展实践活动
我们从遵循小学生心理特点出发,以日常教学为主渠道、以实践活动为重要载体,生动活泼地推进心理健康教育工作。
(一)建立三种课程实施渠道
(1)构建心理健康服务平台。我们积极开设了心理咨询室、心理阅览室、心理活动室,开设了心理咨询电话热线和悄悄话信箱,每月有心理健康教育广播。我们的“悄悄话信箱”是教师与学生沟通的桥梁,是学生向教师打开心灵的天窗,更是师生真诚交流的园地。我们的信箱经常会收到学生的信件,内容涉及多种问题,面对学生的心灵呼唤,我校心理健康教师工作耐心细致,有时与班主任老师沟通协商,共同做好疏通工作;有时直接找学生谈心,倾听他们的心声,帮助他们,使他们的身心得到松弛,减轻心理负担,增强学习、生活的自信心,逐渐恢复健康向上的精神状态。
(2)构建教育教学渗透途径。我校心理健康教育课真正落实到了课堂,1—6年级全面开设心理辅导课,教材以开明出版社的《小学生心理素质培养》为主辅助以教师根据学校和学生实际自编的校本教材。在日常教学中,我们要求教师活动设计要有创意,有新意,让学生在快乐、参与的活动中受到启发,提高心理素质。班会活动开展依赖信箱通道得到的共性问题,进行心理健康辅导,同时我们要求班主任和任课教师在教育教学工作的同时也积极参与各种心理健康活动,使心理健康工作落到实处。
(3)在隐性课程浸染。开通网上心理服务,有效及时解决学生心理问题。由于各种原因,并不是所有需要心理咨询的学生都会走进心理咨询室,他们或是没有勇气直接面对心理老师,或是出于对自己隐私的保护,但他们也渴望能与人交流和沟通,这时,他们会选择通过网络来解决自己的问题。我校开通的网上心理信箱,已接受学生心理咨询的100多人次。
(二)倡导体验建立多元化的活动体系
开展持续发展的心理健康教育活动和特色活动,强调“心理健康教育生活化,生活主题化”,以“做”为特色,以“活动”为载体,把心理健康教育融入生活,融入学生成长过程的始终,化作学生生活成长的要素,如影随行伴学生健康成长。
“每月一事”主题月教育活动。我们分别开展了“科技月”“感恩月”“读书节”“艺术节”“母亲节”等主题月特色活动培植阳光心灵,推出了“亮出优雅的你”——礼仪培训活动、“未来的畅想”科技活动、“感恩的'心”亲情活动;“读名著、听名曲、唱名歌、背名诗、看名片”的“五名工程”等活动。
以生命教育为主线的教育活动。以“热爱生命”为主题,每年将开学第二周定为生命教育周。根据学校的“生命教育周”活动方案,开展了一系列丰富多彩的活动,如:“保护蛋宝宝——我也当回‘鸡妈妈’”,“当一回准妈妈——感受生命的不易”等等,通过这样的活动,不仅让队员们品味到了母亲的艰辛,更让他们开始审视自我,学会珍惜、学会感恩,有关生命教育的理念已渐入人心。
“彰显个性”特色体验活动。为学生创造了和谐、愉快、富有朝气的心理教育氛围。配合学校政教处,我们开展了“想唱就唱,唱响校园”——实验一小歌咏比赛、学生书画摄影展、“六一”文艺汇演等活动,通过比赛评选出团体奖和学生单项奖,既增强了学生的团队合作意识,又增强了自信心,达到了一举两得的效果。
培养共享精神的分享活动。学校开展了“好书跳蚤市场”“分一瓣书香给一小人”“好书漂流”等活动,使学生从小学会合作、学会分享。引导学生读高雅之书,做高雅之人。让学生知事明理,树立“忠心献祖国,爱心献社会、孝心献父母、信心献自己”的观念。我们培养学生的合作意识,分享意识,合作能力,分享能力,使他们从小养成合作的精神和分享的意识。
三、抓创新,不断推广形成特色
经过几年的努力,我校探索出一些心理健康教育的新鲜作法,并不断认真总结并加以推广应用,形成鲜明的学校特色。
(一)发挥信息优势,拓宽心理健康教育途径
我们充分发挥学校信息技术的优势,创建了知心桥学校心理健康教育网站充分发挥集体智慧和网络的便捷性,开辟了对学生进行心理健康教育的新途径,有效的促进了学生良好心理素质的培养。
1、“网”里的世界。知心桥心理健康网站,里面建立了“心理知识”、“心理小故事”、“心理测评”、“心育活动视频”、“心理辅导个案”、“教师培训”、“课题研究”、“家庭心育指导”等小栏目。我们利用心理健康教育课、班队主题课、思品课、自由活动时间等,让学生上网到这些栏目学习,丰富多彩、活泼生动的内容深深地吸引着学生,“学”而忘返,促使学生在愉快中正确认识自我,自觉地进行自我心理调适,形成良好的心理品格。
我们还根据小学生已经有了隐私意识的特点,在网上设立了“谈心亭”聊天室和“心心相连”留言板。开展了“热点讨论”,有“被老师批评了怎么办”、“当同学误会你时”、“成绩退步了怎么办”、“怎样对待网上不良内容”等。学生不论在家在校,都可以到这里倾诉心事,由心理辅导老师或家长在网上进行答复,克服了学生不愿当面倾诉的弊端,密切了学生与老师、家长的联系和沟通,增进了感情,学生的情绪和心理得到了很好的调适。该网站在20xx年潍坊市专题网站评选中荣获市一等奖。
2、“画”中的启迪。我校是潍坊市第一批电脑绘画示范校,20xx年起,我们把心理健康教育与电脑绘画有机结合起来,引导学生把心里的想法、困惑,用电脑绘画的形式自由地表达出来,而后在校园展出,让大家欣赏、分享、评说。学生在创作、评选和欣赏心理电脑绘画的过程,也是进行自我教育、解疑释惑的过程,整个过程没有刻板的说教,而是充满启迪、充满乐趣,是一种寓教于乐的小学生心理健康教育新方式。学生的20多幅电脑绘画作品也多次在市以上电脑制作中获奖。
3、“博”中的沟通。随着计算机在家庭中的普及,“中小学生上网热”已成为广大家长和教师非常关注的一个问题,青少年学生对“网络游戏、网上聊天”的沉迷以及欲罢不能,我们便因势利导,利用博客这一学生喜爱的形式,采取班级博客和个人博客相结合的方式,创建了“教师主导、学生主体、家长参与”的心理健康教育平台。
首先,我们要求班主任教师以班级为单位申请一个班级博客。班级博客就像一个虚拟的教室,一方面教师可以利用班级博客向学生宣传心理健康知识,另一方面,学生作为该班级博客的成员可以进行在线咨询、交流和讨论,以及通过博客开展心理健康在线教学,实现课堂教学与心理咨询同时并举等。同时,教师还可以邀请学生家长的加入,家校联网,为家长提供必须的学生心理健康资料与家庭心理健康教育指导,以进一步提高学校心理健康教育的教学效果。其次,学生可以在教师和家长的引导下,申请属于自己的个人博客,记录自己每天的学习和生活情况,写下心中的困惑、烦恼和难言之隐。同学之间,通过互相访问彼此的博客加深了解,或为对方给出解决问题的建议和办法,从而增进友谊。再者,家长和教师可以从学生的博客日志中了解其心理特点,并进行个别答疑以及给予及时的指导,从而改善家长与学生、教师与学生之间的关系,架构一个“教师主导、学生主体、家长参与”的全方位互动平台。
4、“贴”出的精彩。20xx年3月,我们借鉴信息技术中“百度贴吧”与语文学科的整合经验,发起并创建了百度“临朐实验一小心理健康教育”吧,借助这个网络平台,我们开展了广泛的师生、生生互动的网络环境下的心理健康教育活动,成为师生之间、生生之间增进感情,加强沟通的又一重要桥梁。这个贴吧由我们的两位心理咨询师为总管理员,负责在贴吧上发贴并负责对学生跟贴内容进行审核和上传。发布的内容非常广泛,包括心理健康教育的专业知识、一个学生感兴趣的心理测验,一个新鲜的心理游戏或辅导案例,也可以针对一个学生共性的问题提出疑问,引导学生通过跟贴的形式了解学生的心理健康状况,并作出针对性的解答。贴吧从创建开始就受到了广大学生的一致好评,学生跟贴积极性高,现在已发布主题20多个,跟贴人数已达200多人次。
(二)依托课题实验,强化心理健康教育研究
为解决心理健康教育实施过程中出现的新现象、新问题,我们于XX年,承担了省级课题《学校心理健康教育的方法途径研究》,探索出了一条以学校为主体,家庭、社会相互配合的三位一体的全方位管理网络和以德育活动为载体,各学科全面渗透的教育模式,所编写的《学校心理健康教育研究》一书已由中国文史出版社出版。XX年,我们又开始关注不同类型学生的心理健康状况,申报并承担了《对不同类型学生进行心理健康研究》的省级课题,针对学校存在的优秀生、特长生、学困生、单亲家庭学生、家庭条件优越的学生和家庭困难的学生等六类不同类型学生,通过心理健康课、学科渗透、主题班队会及各种案例分析等不同策略进行心理健康教育、指导和帮助,解决了学生在生活和学习中出现的各种疑难问题,避免和消除了不良心理影响,有效地指导了我校的心理健康教育实践,预防了学生心理问题的发生,促进了学生健康心理的形成。
几份耕耘,几分收获,经过几年的实践与探索,我校学生的心理健康状况得到了极大的改善,人际关系进一步融洽,并逐步形成了积极向上的健康的心理。学生健康的心理状况又使其个性得到了充分张扬,兴趣得到了培养,学生的素养得到了全面的提高。几年来,共有二百余名同学在全国、盛市组织的数学奥林匹克、英语竞赛、小制作小发明比赛中获奖,其中董晓涵同学获得了山东省电脑制作一等奖。学生的习作共有近千人次在刊物上发表。同时,一批年轻的科研教师脱颖而出,成为学校教育教学的骨干力量。刘玉凤教师执教的《合作你我他》获省优质课一等奖,赵玉慧老师所写案例也被评为省一等奖。编写的我校先后有省特级教师1人,市特级教师2名,市名师1人,32名教师被评为潍坊市教学能手,10名教师被评为省优质课教师,22名教师被评为市优质课教师,35名教师被评为县教学能手,8名教师为潍坊市教改实验现场提供公开课三节。学校先后被评为“全国中小学思想道德建设活动先进单位”“山东省心理健康教育先进单位”“潍坊市规范化学校”“潍坊市文明单位”“潍坊市教学工作先进单位”“潍坊市普通话校园语言示范校”“潍坊市‘讲做树’活动先进单位”。
春风化雨,润物无声。心理健康教育是一项长远而艰巨的教育研究活动,或许它的成效不会立竿见影,但它足可以影响孩子一生的发展。为了孩子的健康成长,为了让跨世纪的新一代能拥有健全的人格,我们愿走进孩子的心灵,默默耕耘,让心灵教育更璀灿、更耀眼。
篇13:心理健康发言稿
各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
五月,春风和煦,艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了大中学生心理健康节。“525”本是全国大学生心理健康节。这一活动最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范大学联合发起。“525”取其谐音“我爱我”,旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时,关注自己的心理健康,迎接未来的挑战。随后,这项活动在全国多个省市开展起来。**年,团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为”全国大中学生心理健康日",从而使其成为全国性的学生节日。振奋人心的是,我们学校也迎来了属于自己的`首届心理健康周。
同学们,你们爱自己吗?人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点,生命却是无涯;生活可以轻松,生命却要认真;目标可以一个一个的达到,实现自我却是永无止境。
人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着我们。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在心理健康周到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐,享受美好的生活!
同学们,我们都是只有一只翅膀的天使,相互拥抱才能展翅飞翔!有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!
让我们一起来吧,相约“525” !
篇14:心理健康发言稿
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
牡丹雍容,梅花傲骨;黄山奇崛,泰山雄伟;北国万里雪飘,江南草长莺飞……我们无法评价自然景色的美丑,正好比自然无法定义我们的优劣。沐浴着温暖的阳光,品尝着清凉的甘霖,我们更需要静下心来,和自己倾心交流。5月25日是心理健康日,525即“我爱我”,我爱我不是盲目的自信,而是接受自我,悦纳自我,不断完善自我。
悦纳自我,离不开乐观的心态。心理学家指出,在人们的心理活动中,自信或自卑的自我评价有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值、能干的人;自卑的人恰恰相反。成长的征途中,每个人都难免遇到不顺心的事:在学校,我们也许因为学习状态不佳而烦心;在家中,我们可能为了琐事而同父母争吵;将来走上社会,我们也许会在人际交往上碰壁。失败的痛苦、成长的烦恼、生命的困惑如影随形,抛开自卑的心理,这时的我们需要乐观自信。美国总统林肯不仅出生贫寒,而且相貌丑陋,但他在自己的长处、优势上去努力,不断克服自卑,从而成为了美国人民爱戴的总统。被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡,天生没有四肢,但他考取了日本著名的早稻田大学,并成了电视台的主播,他的奋斗历程,激励了许多日本民众。他在接受记者采访时说:“我很满足!”强者之所以成为强者,是因为他们善于战胜自己的软弱。伟人之所以伟大,在于他们始终保持着一种积极乐观的心态,在任何逆境中都能用心和自己交流,来获得更加非凡的自信。
悦纳自我,还要关注自我情绪的调整。因为考试失败而伤心,因为老师的批评而委屈,因为同学的误解而难过,因为付出努力却一时得不到回报而痛苦……这些都是学习中有可能遇到的消极情绪。这时的我们,需要少一点抱怨,多一点理智,尝试着停下脚步,给自己一点时间,去耐心地聆听心的声音,不要羡慕别人的聪明,不要抱怨自已的愚钝,尝试去发现自己的长处,去找寻适合自己的道路。高考在即,期末临近,用积极地悦纳自我来抚平这些消极的情绪就显得更为重要。
人这一生,最大的财富是自己,最大的事业是如何经营自己。同学们,就从现在开始,给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强的阳光,悦纳自我,笑对人生!
篇15:心理健康发言稿
老师们、同学们:
对于举办心理健康专题讲座,也许很多同志会感到诧异,不过,在听取了赵教授的讲座后,相信大家对心理健康有了一个正确的、科学的认识,也应该明白了举办这次讲座的目的,就是局党组对大家,尤其是拼搏在一线的职工的人文关怀,让大家在繁重的工作任务中、无形的工作压力下,学习自我调解、学习释放压力,这是其一。另外,保持心理健康是加强和改进干部队伍建设、加强自身修养、提高精神境界、完善自我人格的重要手段,大家应保持“积极”、“阳光”的心态投身到接下来的工作中去。
下面,借这次机会,我简单讲三点意见:
大家应该知道,我多次强调过,你们要放开思路,在各自岗位上发挥自身优势大胆去干,不要有什么后顾之忧,不要总以老眼光看待工作,用“旧思维”去对待工作。有句话说的很好,“高层做正确的事,中层正确的做事,基层把事情做正确”。简单的一句话,道出了各岗位、各科室、各部门实现工作到位的真谛。大家要从以下几点思考一下,看看自己工作是否到位。
一、是汇报工作要有结果。
现在咱们党组成员实行每日一报、每周一总,汇报时,不要告诉我工作过程多艰辛,你多么不容易!我欣赏的是举重若轻的人。我再强调一下无论是谁汇报工作时,一定要把工作结果汇报给我,结果思维是第一思维。
二、请示工作要有方案。
请示工作时,不要让我做回答题,而是要让我做选择题。请示工作至少保证给我两个方案,并表达自己的看法。说到这了,我再说一下请假的问题,你想请假,就一定要有合理的原因,要按照规定的程序走,不要给我打电话或者发信息请假。三是总结工作要有流程。在给我陈述、总结工作时,要多讲工作中的流程,不只是先后顺序逻辑清楚,还要找出流程中的关键点、失误点、反思点,不要泛泛而谈,毫无章法。
我再提醒党组成员及中层干部一下,关于明年的谋划一定要切合自己工作实际,不要太高的文采,我要的是工作思路、工作计划,不是语言水平。还有就是基层成员,不要以为有你们主任顶着你们就能无所事事,那是不可能的!无论是谁,只要是在住建局,就要谋其位、担其责。四是交接工作要讲道德。因为工作需要,岗位调整在所难免。那么,在工作交接中,要把工作中形成的经验教训毫不保留的交接给继任者,把完成的与未竟的工作分类逐一交接,不要心存芥蒂设置障碍,要让对方迅速进入工作角色。
一直以来,咱们住建系统大的环境是好的,同志们的工作态度积极,通过一年来的学习教育,工作锻炼,大多数同志在逐步完善自我,各项工作均取得好的业绩,基本达到了咱们住建局“逢一必争,逢旗必夺”的理念,那么,住建事业明年如何再上一层楼?就需要我们不断探索新的思路。
一、是摆正自己位置,端正工作态度。
这要求我们在思想方面提高认识,要保持旺盛的工作热情,发扬“住建铁军”的精神,立足岗位,爱岗敬业,认真、专业、务实地做好岗位工作。不要三心二意,这山看着那山高,不要整天在“位子”、“待遇”上打转转,要一步一个脚印地往前走,要一件一件为百姓做好事、做实事。
二、是不断完善自我,提高工作能力。
完善自我,简单来说就是,从事文字工作的,也应熟悉业务流程;办理业务的,也应具备基本的写作能力;搞规划设计的,也应该懂得基本的预算。总之,大家要强化自身素质,提高工作能力,持之以恒的学习。在我们的本职工作当中,肯定会存在这样或那样的不足,这从而就影响着我们为群众服务的整体工作。所以弥补自身不足,进行自我不断完善是非常必要的。每个人的综合素质提高了,我们“住建铁军”的整体战斗力也就提高了。
三、是学会自我调节,培养阳光心态。
把别人的批评、建议,看成是对自己的关心和帮助,就应该以感恩和学习的心态,虚心听取,认真思考,从中吸收有利于自己进步的营养,促进自己进步。具备阳光心态的人,面对不同的工作岗位、工作环境,都能做到换位思考、积极应对,不把低落消沉的情绪带到工作中,更不会以恶劣的态度对待工作、对待群众、对待同事,时时以积极向上、健康阳光的心态踏踏实实工作,本本分分做人。
大家一定要调整好自己的心态,要把精力集中起来,把力量凝聚起来,全力处理好今年各项收尾工作,统筹谋划好下一步的工作打算,以奋发有为的状态、真抓实干的作风、不达目的誓不罢休的气魄来推进住建事业迈上新的台阶。
篇16:心理健康发言稿
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
身处快节奏的紧张生活中,拥有健康的身体无疑是我们每个人的渴求。疾病的困扰,不良的行为习惯,低质量的生活曾经给我们的工作、学习带来巨大的负面影响,同时它也给我们敲响了警钟:身体是革命的本钱,不保重健康的身体,不克服种种陋习,不保证高质量的生活,又如何能更好的工作和学习呢?
而学校既是老师、同学工作、学习的主要场所,又是摒弃陋习、树立健康生活新风尚的重要阵地,为此,我们向全体老师和同学发出如下倡议:
1、建立一种有规律的生活方式。
2、养成一种良好的卫生习惯。
3、形成一种科学、均衡的饮食规律。
4、掌握一套适合自身的健身锻炼方法。
5、拥有一些能够娱乐身心、调节大脑的业余爱好。
6、露出一张青春焕发、乐观向上的微笑面孔。
7、培养一种热情、开朗的性格。
8、保持一副坦荡、豁达的宽广胸怀。
9、树立一种从容对待困难和疾病的心态。
10、营造一个安详和谐、优美清新的生活环境。
世界卫生组织宣言近年一再明确指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此,中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的,而且应包括心理方面的。现代医学越来越证明,拥有一个健康的心理,对一个人的一生有着十分重要的意义,青少年时期虽不是精神疾病的多发时期,但却是不健康行为的孕育期。由于中学生心理活动状态的不稳定性、认知结构的不完备性、生理成熟与心理成熟的不同步性、对社会和家庭的依赖性等,使得他们比成年人有更多的焦虑和遭遇到更多的挫折,也更容易产生心理障碍。暂时性的心理障碍若得不到及时排除,便会产生不良反应,从而影响以后心理的健康发展,甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。
树立科学正确的人生观、价值观和积极乐观严整的生活态度,不断用现代文明的新成果充实和改造自己,自觉遵守和维护公共生活秩序,不断克服落后愚昧的生活习惯和心理,努力培养与时代要求相适应的文明生活习惯和健康生活心理,“从我做起、从生活小节做起,摒弃不良生活习惯,培养健康的生活方式,让疾病远离你,愿健康永伴你”。最后,让我们携起手来,互相促进、互相监督,共同创造我们自己美好的明天。
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