心理委员期末自我总结（共19篇）由网友“yours99”投稿提供，以下文章小编为您整理的心理委员期末自我总结，供大家阅读。
篇1：心理委员期末自我总结
没什么得意的事情，小事，杂事做了一大堆，付出了努力，收获的经验，在这个彼此信任，团结的集体，感到温暖与留恋远离了父母远离了家，怀着对知识的追求，对外面精彩世界的向往初等教育086班40个青年聚在了一起，成了一个温暖的团队。大家一起出去游玩，一起准备考试，长假回来一起谈心，一起……从互不相识到和谐融洽，我们一起体会到了成长的风雨和乐趣。
1.构建气氛，活跃集体
这些日子以来我深切地感受到，要想干好心理委员的工作，至少要具备四心---细心，爱心，真心，热心。我给自己设订了这个工作态度，就在朝着这方面努力。大家都是大学生了，有自己的想法和思维方式，所以心理委员的工作就要有较好的工作形式才行。有人说说:“心理辅导委员要做到真正关心集体里的每一位成员，工作方式上要做到‘润物细无声’是最好的境界了。”感觉会长说的很对，我要在无形中提高大家的心理素质，帮助大家共同成长才行。心理委员是搞好本班团结，共同营造快乐氛围的好方式。作为班委的一员，我积极参加了班里团日活动等班务的筹划和准备工作，班长团支书还有其他班委更是为班里的事忙个不停。同学们都争着为班里出谋划策，积极踊跃参加活动。在一个个共同努力的过程中熔炼了我们的团队
2.做好自我，做好教材
老师的一言一行，都是学生最直接的教材，学生在很大程度上会模仿自己的老师，在言行举止上将老师与自己作对照。是以，开学伊始，我心理委员就十分注重自己的一言一行，力求为学生树立榜样，事事都亲为。
3.. 困难和心态，挑战与现实
入学以来，在我己的亲身体验和与同学交往的过程中，我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:1 学习方式由被动学习变为研究性的自主学习，但好象一下子失去了航标，比较盲目。2 课余时间一下子多了许多，成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。3 个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己。4 许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者，对自己定位比较高，而面对天外有天人外有人的环境，不能很好地调整自己的心态，去面对现实，接受挑战，以取得更好的进步。
4.自己做起，不断完善自我
就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克服自身性格上的缺陷，同时也会增加一些关于心理问题的资料的阅读，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活学习和工作上的'问题，希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活
5，心理档案，记下你我
心理档案更好的记下同学的心里资料，经过我和班长的讨论，准备在我班建立心里资料。把同学的所有的心理资料收录其中，能够更好的进行辅导，交流。以后能够更好的为同学服务。
6..关爱我家，宿舍文化
宿舍是大学生学习、生活的重要场所，也是安全稳定工作的重点区域，我们以“立足稳定，促进和谐”为目标，关注宿舍文化，特别是宿舍同学的思想聚集，室友过生日，大家一起过。
7.问题与困难
同学们的聚集力交差，沉迷网络严重，很多好象一下子失去了航标，比较盲目。课余时间一下子多了许多，同学有时反有空虚的感觉。宿舍同学和班级体的思想聚集不是很足….
些日子以来，同学们在互相学习中共同进步，在克服困难中体会着成长的乐趣，在互相影响中丰富着自己的内心世界，不少困难已经得到很好的解决。但不可否认的是我的工作也有不少问题，总感觉自己没有真正把工作做到每位同学，很多工作都还没有到位。但是我想我会努力的!
总结经验，吸取教训，在以后的工作中，我会积极在初等教育086班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，与大家一起快乐，健康地成长!
篇2：心理委员自我总结
心理委员自我总结
作为班级的心理委员我已经工作将近两年。从最初对工作的一无所知到如今我可以熟练的完成心办布置的各项任务。在工作中我学到了许多许多，这一路走来，让我成长了起来。
我们心理委员日常的工作其实相对别的部门还是蛮轻松的。每礼拜只有礼拜一和礼拜四这两天才去系办四楼签到。
其实对于签到这项工作，说实话刚开始我真的不是很适应，觉得很麻烦，潜意识也不是很重视。但是工作了几个月的时间。我渐渐发现其实着看似鸡肋的环节却是很重要的。每次签到的时候都会看到其他班级的心理委员，在交流的过程中无论是工作呀、学习、还是生活等方面都让我们去发现彼此的优点，互相借鉴和学习。
不得不在此提到的一项心理委员的“特色任务”，那就是每周的晴雨表（这学期改成两周交一次了）填写和上交。
我们心委们在私下都亲切的称呼这张表格的谐音“情侣表”。其实，这是一种关于同学们的思想动态反馈表。心理委员们在私下要多关注同学们的心理动态和与同学们多进行沟通，将同学们遇到的一些生活上、心理上的一些问题反馈在晴雨表上面。这个任务看似简单，但要想做好确是不容易。同学们是来自四面八方，性格等方面也有一定的差异。所以我们在私下交流和沟通的.过程要特别注意我们的言语。其中的艰辛，我相信是每个心理委员都经历过的。有耕耘就是一定会有收获，我们的付出同学们是看在眼里的。我们最大的收获就是在班级里和同学们相处得十分融洽，在举办活动的时候也会得到同学们的大力支持。
每学期我们也会响应“心办”的号召，展开心理课堂。我觉得这是对我们心理委员的一种考验，也更是一种锻炼。当心理课堂的题目下发后，我们就开始积极准备。从开始的计划书、和实际操作所需要的人员、活动开展时所需要注意的各项事物、到活动开展完我们要交的总结和会议记录，都需要我们去用心做。值得欣慰的是，上学期和这学期我们班的心理课堂都举办的非常成功。
在平时的工作中我们还有一些小的方面也是需要注意的。例如每个月至少要上交两片心理方面的稿件，还有就是每个月一次的例会不能迟到等等，这些都是我们日常工作中的一部分。
其实，当初竞选班级心理委员的时候是抱着一个好奇的态度，因为从未接触过这个职务。在心态上也是并未怎么重视，对工作也并未百分百尽力。但是，随着担任的时间长了，在思想上我发生了潜移默化的改变，不知从什么时候起，我已经深深的为我能成为一个心理委员而骄傲。或许别人并不看好这项小小的职务，但是，我因为它而骄傲。我想是上个学期的7次心理委员的通体辅导为我这颗骄傲的心奠定了基础。这团辅中，我认识了许许多多的心理委员。我们在团辅老师的指导下，一起做游戏，一起学习当好一个心理委员所需要学的方法。这一群息息相关的人，我们从陌生到熟悉，从开始的散漫到之后的团体凝聚力，这一点一滴的改变已经深深的刻在记忆深处。我相信，在若干年后，想起大家一起经历的这些，嘴角勾起的一定是一抹灿烂的笑容。
在这一年的工作中，心办的同学们也为我们付出了很多。晴雨表和稿件的收取、关于心理课堂的整体规划、签到的负责、短信和电话通知我们事情、例会上的月末总结等等，这些也很令我们感动，我们隶属于一个部门，我们为了更好的完成工作中的任务而共同努力。在这里我也表示一下感谢。
对于心办这个整体，其实做的的确是蛮好的。我也衷心的希望，心办的工作会越办越好。再次我还有一些小的建议，希望心办可以多弄些类似“团辅”的东西，让心委们互相之间更加了解。（纯属个人建议，如有不妥之处，望谅解）
总结了这一年的工作生活等等，我在此也想申请一下这一年度的“优秀心理委员”。我想说，首先我作为一个心理委员的心态摆的还是很正的。我在这个职位上也非常的努力完成心办布置下的各项任务。或许有的任务完成的不是很好，工作中也出现过了纰漏，但我相信大部分的工作在我的尽心尽力下完成的还是非常出色。毕竟金无足赤，人无完人。但在这里想说，以后的工作我会完成的更好，希望大家信任我，给我多多提出意见，我一定会认真思考，做出改变。在接下来的工作中，让我用实际行动证明给大家。所以，我希望“心办”可以考虑下我的“优秀心理委员申请”。另外，我会以一个“优秀心理委员”的心态来面对这个奖项问题，即使不能获得奖项，我也不会产生不满心理，而是祝贺获得的同学，我在接下来的生活工作中将更加积极上进。
最后，我想说，我作为一个心理委员而骄傲！
篇3：心理委员总结
一直以来，我对心理学都很感兴趣，很想探究这方面的内容，可惜限于自己是文科生，没法报心理学专业，而平时又是肤浅了解心理学，因此就等待自己有一天能系统学习心理学的机会。久等的机会终于来临了，我很荣幸能参加泉州师院第三期朋辈心理辅导员的培训。此次的培训对我来说算是初步较系统地学习了有关心理学的知识，真是受益匪浅。
在朋友、同学眼中，我是一个性格开朗、平易近人、积极乐观的人。也许以前是，但自从进入大学后，我发现我逐渐变得多愁善感，离他们眼中的我还有一段差距，各中原因是多方面的。
未进入大学前，我与周围的同学坦诚相处，学习目标单一，单纯的生活着。进入大学后，我想继续过那样的生活，结果发现那已是不可能的事了。
大学，是社会的缩影，社会的现实在大学里已被表现得淋漓尽致：复杂的人际关系，勾心斗角的利益相争……
在大学里，我深深的感受到社会的残酷，人的现实!我不仅要学好课本上的知识，更要好好学习社会大课堂教的东西。
我一直都活在进入大学前的思维模式里，直至我被大学同学出卖，我才深深感受到我必须学会保护自己，学会看人，注意自己的言行举止。
人，身为社会中的人，随着年龄的增长，社会意识越强，也就越知道社会的残酷，也就更能深刻体会到生活的现实性。
为了追求更好的生活品质，拥有被人羡慕的生活，人与人之间的关系变得复杂起来，交往的目的也就不在那么单纯，大部分都是一种利用，互惠互利的关系。
我承认人性自私论，大家都想过得更好，不输他人，各有各的世界观，人生观，价值观，我无权评价、干预，但我真的很想问：他们这样为名、为利，拼命争夺，将自己弄得身心疲惫，值得吗?
快乐、幸福的生活大家都想拥有，可快乐、幸福是一种感觉，并不是人人眼中的“标准”。如果始终为大众的“标准”而活，违背自己的初衷，值得吗?
所以，我真想跟他们说：不要为别人的“标准”而活，应该尽全力去追求自己真正想要的东西，不要因盲目攀比而迷失自己。
其实，这句话也是我想对自己说的。
一直以来，我像是在为他人眼中的我而活，为家人的期望而活，尽量活出别人设计的“我”，但人越大，我越感觉累，我已经发展到有一点点失误就自责，责备自己没做好的程度了，我已经成为只想成功，害怕失败的人了。这也与我总是一帆风顺，未经过大风大浪的生活有关吧，以致我受挫能力不强。
近乎想要完美的我，尤其是想继续保持成绩优秀的我，已让我成为一个自私，只为成绩而活的人了。只顾成绩的我，已因自私忽略了生命中更重要的东西----关心、体贴、珍惜身边的人，学会感恩、付出。
成绩优秀的我，在重男轻女的农村中长大，我的爸妈都很疼爱自己的子女，而对我更是疼爱有加，只因我乖，成绩优秀，期望我能考上大学。
在家读书，我不需要干家务活，有做的话，也只是洗碗、洗衣服、拖地等轻活。一旦我提出要帮忙割稻，我就被一口拒绝，怕我被割伤、晒晕!
当我考入县一级达标中学读高中时，周末回家时，吃完饭，我更是连碗都不用洗了，什么事都不用干。这样的“衣来身手，饭来张口”的公主般生活一直延续到我遇到生命中重要的另一个人，是他让我从自认为理所当然享受别人的好，接受别人的付出，不懂回报的自私，自我中心中清醒过来。
真的很感激他，是他让我知道我从来不自知而别人又没告知的致命缺点---自我中心，不懂回报。是他让我学会如何去关心、体贴身边的人，让我学会了自我反省，让我逐渐长大。
如今，天冷了，我懂得及时打电话给家人、朋友，提醒他们要注意身体;外出游玩时，我会不时打电话报平安，不让家人担心;逛街时，会留意有没有适合家人、好友的东西。。。。。。
走进内心、深入灵魂、反思过去，我发现我有许多不足，我急需加强的重要方面还有很多，比如学会感恩，学会沟通，学会理解，学会珍惜，学会自信，学会反思。。。。。。
用心生活，怀着一颗感恩的心，感知生命中的每一次细微感动;珍惜身边的人，懂得及时回报;与人交往时，真诚待人，学会共情;善于沟通，理解他人;适时反思，发现不足，及时改正，以微笑面对众人，自信生活!
只有自己拥有一个春天的生命，才能帮别人创造一个生命的春天。
人生三乐是知足常乐、助人为乐、及时行乐，我真心的希望我能突破自我，让自己给身边的人带去快乐、幸福。
我期待着我的进步、我的成长!
篇4：心理委员总结
担任心理委员已经半年有余，几多欢笑，几多辛酸，几多收获。但无论如何，我始终以认真负责的工作态度，较好地完成了上学期的工作。总结起来有以下几个方面：
第一，较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式，建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。确定了朋辈心理辅导员的人员名单。
第二，积极参与了学院的主题为“小月月之死”的心理照片照的选拔，促进同学们对小月月之死的了解与认识，加强了同学之间的心灵交流和沟通，以及缓解学习上的压力。
总体来说，上一学期的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高，如下：
第一，没有充分和每一个同学进行沟通。
第二，心理照片照的活动并没有积极调动班上每一个人的参与性，另外由于准备不充分的原因我们班的照片也并没有获奖了的。
第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会，征求他们的意见。
除以上外，我与老师的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。
在接下来的学期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我会尽力做好每一件事情，不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正，让我们一起把工作做到最好，让我们每个人都拥有一个健康的心灵。
篇5：心理委员总结
上个学期，我荣幸地被推荐为班级的心理委员，一开始觉得这只是在班级内一个并不重要的工作，对自己应该做的工作也很茫然，不知道该如何开展工作、如何服务同学。
在上个学期没有开展心理委员工作培训课程的情况下，我只是适当的增加了平时沟通的对象和沟通时间，多了解同学的实际想法。当然，这样做是得不到多少有价值的信息的，但也让我与很多平时缺少沟通的同学建立了基本的信任。这个学期学校开展了心理委员工作培训课程，我受益匪浅，学到了很多基本的心理知识，学到了一些平时开展心理工作方法，开始让我改变了对心理委员工作的认识。经过这个学期的学习工作总结出以下几个方面：
第一，上个学期多与同学沟通的做法是正确的，这样做建立了基本的信任关系，为今后开展工作提供条件。在与女同学沟通方面，我开展我的“串门”行动，平时多去同学寝室聊天，在聊天的过程中分享他们的快乐、分享我的快乐，分担她们的烦恼、分担我的烦恼。
第二，这个学期，我积极参与、配合其他班级干部同学开展建党90周年系列活动“党史我来讲”短剧拍摄、“红歌班班唱”视频拍摄活动，以及班级内部篮球赛活动。在这些活动中从侧面了解同学们的心理。
第三，学校开展的心理培训课程为我提供了许多工作方法，让我对“心理”有了进一步的了解，对工作有了新的想法。
虽然日常的工作开展的比较顺利，但是与学校的要求还有一定的差距，在工作中还存在不足和缺陷：
第一，由于我院男生宿舍与女生宿舍距离较远，导致男女同学平时交流的时间较少，这也为我的工作带来困难。所以在男同学心理方面的工作做得很少，也就不能及时了解他们的心理状况。
第二，虽然在培训课上学到了很多知识，但是并没有真正有效地应用在工作上。第三，同学向我反映的问题，有一些并未得到实质性的解决，这也是因为我缺乏对心理咨询的知识。
第四，班级内缺少与心理健康相关的班级活动，同学们的沟通也不足，并且我与其他班级干部关于同学心理方面的沟通也很少。
第五，缺少与心理辅导老师的沟通，不能及时反映我在工作中的情况，及时获得老师的指导。导致功夫做事会比较慌乱，没有信心。
经过快一年的工作，同学们的配合，让我对于心理委员的工作有了一定的了解，从中学到不少知识。我会在今后的工作中更加积极地服务同学、配合其他班级干部开展工作，我坚信通过我们的努力，一定会将我们这个大家庭建设得更加温馨，更加完善。
篇6：心理委员总结
先我很荣幸成为了一名心理委员.同时也很感谢老师的帮助.培训时指出大学生必定面临的五大问题：适应问题、人际问题、学习问题、恋爱问题、就业问题及其应对办法，并建议我们努力做到自信、勤奋、有毅力、保持良好的心态和危机感，而且具体地分析了心理问题的不同区分以及表现，并解释其产生的原因，心理委员11月工作总结。告戒各位心理委员：要及时发现同学出现的心理问题，但不要随便给同学贴心理标签，发现问题要寻求专业帮助，科学地维护心理，所有的这些让我受益良多。
我们的11月生活已经结束，而我作为心理委员。本月的工作也进入了尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷，但我会尽力做好每件事.如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正。现在我将这学期工作总结如下：
1.自我认识，了解工作
我作为心理委员经过一个月的工作，以及各位同学的帮助配合，对于心理委员的主要职责我已十分了解，工作总结《心理委员11月工作总结》。知道班级心理委员的日常工作，心理委员的职责
(2.心理讲座，丰富心灵
在本月，我也组织策划了一次以“心灵”为主题的班会。“心灵美好，是一个成功人士必不可少的心理素质”采取寓教于乐的形式，气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康，从心底不断增加自己的心理素质。希望每位同学关注自己的心理健康，从心底不断增加自己的心理健康，举办十还可以
3.了解同学，心理沟通
我及时了解班级各位同学的心理状况，透过寝室长了解每个同学，一旦发现异常情况，立即反映给辅导员。，我月我给班里13同学做过心理沟通，一切情况基本正常，异常情况就是少数同学网瘾问题(近日,我国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证,玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴))
4.积极配合，共同努力
我本月配合其他班委各种活动，积极在次主题班会发言，特别是生活委员的帮住
5.不足和缺点
1.没有和辅导员进行很好的沟通
2.由于刚来学校都是刚刚认识比较羞涩，没有很好的主动和同学进行心理沟通
3.少数同学网瘾问题是长久形成的，本人尽了最大的努力，但效果并不显著
6.总体感觉
总的来说，本学期的工作比较顺利，各项活动的开展也较为成功。但是也存在许多的不足，与老师，与同学的交流还不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作相对来说还有些慌乱，不够有序，也说明经验不足，阅历不够。在以后的工作中，我将在这些方面更加努力，争取做更好。
作总结就像给自己铸造了一面镜子，通过这面镜子我们看到了自己的成绩和进步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。的来说，本月的工作比较顺利，各项活动的开展也较为成功。但是也存在许多的不足，与老师，与同学的交流还不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作相对来说还有些慌乱，不够有序，也说明经验不足，阅历不够。在以后的工作中，我将在这些方面更加努力，争取做更好。请老师放心，我们会对着这面镜子整理好自己的衣冠，改正缺点和不足，走好剩下的路，至少让他们每一个都记住全心全意为同学服务！
金牛报春,跃跃虎同学求职重装出击！
篇7：心理委员总结
工作总结作为一名xx的心理委员，和许多人一样，我的经验并不是很多，心理委员工作总结和新学期工作目标。但经过一个学期的工作经历，我由一开始的一无所知到现在的“略知一二”，在部长的引导和自己的摸索下，渐渐成长起来。在这刚过去的一期，我们班的心理工作取得了较好的成绩。在同学们的支持和参与下，我们先后举行了“心理小问题有奖竞答活动”和感恩节“三句话表白”活动，活动中，同学们激情高涨，学习知识的同时也得到了乐趣，并在“表白”活动中真挚地表达了对家人、同学、老师以及朋友们的想念和祝福。另外，在学校学院的组织下，我们参加了一些心理健康方面的讲座，受益匪浅。班级同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向着自己的目标努力着。
在工作中，我有了一些想法和体会，下面请允许我把自己的工作感受和大家分享：首先，要鼓励同学们参加心理健康讲座，净化心灵。从频繁的学生跳楼、自杀等事故中，我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。所以，当有一些心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，我都会鼓励同学们最大限度的参加总结。其次，我会与同学们更多地交流沟通，多了解同学们的心理，利用与同学们闲聊的机会，去了解同学们。在与同学们的沟通中，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教、尊重对方，不说不该说的话。与同学们建立良好的朋友关系是我做好心理委员的基础和财富。此外，作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，积极地组织和参与班级的各项活动，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，我们一起为促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈奋斗。
这一学期来，虽然在同学们的配合与支持下我取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不足，主要表现在:1. 没有充分和每一个同学进行沟通。2. 有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。3.没有做到定期地开寝室心理互助员会议，商讨并征求他们的意见4.缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。面对这些不足，我会尽力予以克服，以更加认真和负责的态度来做好班级心理委员的工作，希望经过自己的努力，能够在班级里形成更健康的心理氛围，让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。工作目标为解决同学们沟通与交流上的障碍，增进大家的相互理解以促进班级气氛的和谐融洽，设置心理委员这一职位是很有必要的。我认为当心理委员最需要将心比心、换位思考，同时还需要一颗愿意倾听、分享和开导别人的耐心、真心。心理委员的工作具有一定的挑战性，但是很有意义和价值。心理委员主要的工作可归结为“明察暗访”四个字——我可以通过QQ或电话的方式与各位同学进行交流，加强与同学们的沟通，也欢迎同学们在有烦恼或者希望与人分享快乐的时候来找我，我愿意倾听大家最真实的声音。身为班委的一分子，我也会尽力协助其他班委的工作，以使班级事务有条不紊地展开。
下个学期我会有计划地的在班级博客上面宣传心理知识，加强与同学们的沟通，了解同学们的心理需要，多主动与同学们谈心，接触性格比较内向的同学。我会多找一些好的心理方面的书籍，以供感兴趣的同学阅读。针对应试提一些建议，介绍一些减压方法，关注同学们的考前心理，激发同学们的学习热情。我一直都抱着一种最真诚的态度希望能够了解大家内心深处的想法，正如我当初说的一样，我希望做同学们最忠实的聆听者，我很乐意分享同学们的心情。只要是我能力范围的，我都一定做好。有一些确实不是我能力范围内的我也会尽力去做。在职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
篇8：心理委员总结
经过这么长时间的适应、锻炼与培训，我对心理委员这一职务有了进一步的了解，对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。同学们也很积极配合我的工作，。
担任心理委员这么长时间以来，我坚持遵循心理工作辅导员的指导开展班级心理工作。时刻关注着班级同学的心理行为，发现问题主动与其交流沟通，随时接受同学的主动咨询。在此过程中，有一名同学在我的建议与帮助下排除了困扰，在一定程度上解决了他的心理困惑，他人也开朗起来了。我还按时参加学院组织开展的心理委员工作培训，并将所学的知识应用到工作当中去。向同学宣讲心理健康知识。使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识，更加重视心理健康。与班级的其他班委组织了两人三足的游戏，同学们玩得很开心，了解了配合的重要的行，且每个人更好地认识了自我，增强了同窗的情谊。动员和组织班级同学积极参加学校、学院组织开展的各项心理健康教育活动，广泛宣传学校及学院可利用的资源、咨询室、网站等。
邀请每个寝室的寝室长帮助我完成工作。提醒他们留心每个寝室成员，有异样及时提醒我。这样就能更加全面了解到班级同学的心理行为变化，将信息搜集不透彻的可能性降低到最低。扮演好排雷兵这个角色。
总体来说，这一学期的工作完成地比较顺利，各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足：
1、没有充分和每一个同学进行沟通。
2、有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
3、没有做到定期地开寝室心理互助员会议，商讨并征求他们的意见4、缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一年多的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责和工作，我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。但我却不以为然，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。
我知道，我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距，但我会不懈努力，缩小这个差距，相信我有信心也有能力当好这个心理委员。
篇9：心理委员总结
不知不觉当了两年的心理委员，在这过去的两年里，我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对我的工作都给予了充分的理解和支持，这让我很感激。更让我欣慰的是，我们班的每一位同学都不断在成熟，在长大，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标前进着。
本学年的基础工作和上学年一样，除了做好和同学的沟通工作取得他们的信任，还要负责监督他们的心理动态，一有不好的苗头，就要加以“干预”，从源头控制。我印象最深的是我们班有一个男生失恋，有一段时间情绪一直很低落、萎靡不振，经常翘课，我知道了以后就马上找了他谈话，当我用真诚取得他的信任之后，他把事情经过和盘托出，向我倾诉了所有的不痛快。我虽然不是专业的心理咨询师，但通过这么多年的学习和经验积累，也知道该怎么去安慰他，怎么鼓励他从这段阴霾中走出来，重塑信心。所幸的是，不久之后，他又像以前一样开朗了。
这个学期，我还看了很多有关于心理方面的电影，如《钢琴教师》、《美丽心灵》、《蝴蝶效应》等，还有美剧《犯罪心理》，也拜读了几本有关于心理犯罪的小说。感觉挺有收获的，让我对心理知识有了更深刻的理解，原来通过观察、访谈等手段运用心理线索可以破案，在各种悬疑交织之下，我发现我对心理学更加有兴趣了。
通过两年的心理工作，我自己也是收获颇多。第一，我感觉自己的心态调整得更好了，因为只有心理委员自己心态健康，才能和别人沟通去解决他们的问题；第二，我与其他同学相处更融洽了，因为工作的性质，我需要密切观察大家的心理动态，和大家增进交流，成为他们信任的朋友，随之，我的人际交往能力有了很大提高；第三，我觉得自己有强烈的责任感，因为心理委员是学生与老师、学校与学校之间的纽带，我必须提高警惕，不能疏忽。
这一年的工作又顺利完成了，但我深知自己还有许多需要完善和改进的地方，我会尽我的努力，在接下来的一年或是更长的时间里做好本职工作，继续增进和同学老师的交流，为大家服务！
篇10：心理委员总结
不知不觉，当我们班的心理委员差不多快一年多了。首先，我想问大家一个问题：你们知道5月25日是什么日子么？就是大学心理健康日。为期三天的心理委员培训已经结束了，在这三天中我学到了好多关于心理委员应做的工作，知道了我们心理委员应尽的职责与任务。如：
1、保密原则；
2、负责全班同学的心理问题工作；
3、敏锐观察并及时记录本班同学的心理动态；
4、对常见的心理问题，实行零报告制度；
5、在自身能力范围内，向同学提供心理援助，对超出自己能力范围是，要及时转介；
6、协助资询中心，做好心理建档工作；
7、定期收集同学的一般性心理困惑，解答并及时反馈，寻找专业解答；
8、组织开展全班性的其他与心理相关的活动；
这就是我们心理委员应尽的职责和任务。还有老师跟我们说了我们院有一个心理咨询室，就在综合楼101，有什么问题也可以去那里，还可以电话预定，预订电话是027—81655985。
通过这三天的培训我知道了我们心理委员应该协助辅导员了解收集同学们的心理信息，及时汇报异常情况。所以，每个月我要交一份我们班的心理总结报告。当然，目前为止，我们汽电1001班还没有出现异常情况，我相信以后也不会有的。听我们汽运系心理健康协会会长说过这样的话，我们心理委员的责任还是挺大的。三天的心理委员培训，培养老师向我们心理委员普及心理健康知识。可能很多同学觉得自己不是心理专业的，不懂得什么心理健康知识。其实不是这样的，我们每个人都懂得一些基本的心理知识，和解决一般情绪问题的方法。例如：倾听，安慰这些小小的举动都是很有用的。另外，我们学校跟学院也会定期的开展一些心理健康知识的活动和讲座。我们做的还不够好，那就希望大家积极地去参加这些活动。
我觉得这方面是不叫可行的，就是疏导，缓解一些同学的不良情绪，而且这方面我们还是比较注意的。
还有第三天的讲座培训，是一位教授过来给我们演讲的。教授的讲座就是不一样啊！他让我们提问，提出自己的疑惑，提出自己心里的困惑，教授当场给我们解答。当场的气氛那真是一个活跃啊！我们总感觉时间过得太快了，都不想教授结束演讲离去。
短短的三天心理委员培训结束了，这就是我们心理委员的责任！其实也是蛮大的，要是时时刻刻关心班里同学的心理动态。
篇11：心理委员自我评定
心灵的跌宕伴随我们成长，一个人从懵懂无知到渐渐成熟，保持一个健康的心理状态非常重要。为了让大家更好地了解心理，大学生能拥有正确的心理，为了心性提升，增强大学生的心理素养，教育学院展开了首届心理委员培训活动。我很荣幸的代表艺术学院参加此次为期两天的培训活动，并受益匪浅。
此次活动主要分为三个阶段。第一阶段：开训典礼，第二阶段：参与式培训，第三阶段：心理素质拓展训练。
第一阶段的中通过老师的讲解使我明白了心理委员的职责和权益及考核办法。第二阶段的活动让我明白怎么更好的与别人交流。第三阶段的团队合作让所有的参训人员都了解到了现在是一个“打群架”的时代。
整个活动过程中让我感触最深的还是第二天的活动。来自云南大学的培训团队让我从进教室的那一刻开始就感受到了他们的活力与激情。早上的活力运动操将大家的积极性都带领了起来，从而带着满腔的热血完成整天的活动。运动操结束以后大家组成了不同的小组，小组成员都是由一群不认识的人组成。小组的`第一个任务就是确定小组的名字、口号、标志等各种东西，并且只给了十分钟的时间。这短短十分钟的时间里能把这些做完是一件很不容易的事情，但是我们却完成了，短短的十分钟便让我感受到了团队的力量。这就是团队。下午还进行了七巧板的游戏，“七巧板”是一个很有趣的有关团队的游戏，是要通过团队协作完成一系列“复杂任务”。
首先，培训拓展团队将我们所有同学分成七个小组，每组8~9人，每组都有7块不同的七巧板、一个任务图形和一个任务书。游戏规则要求每一位成员都不能离开自己的椅子，违规者该小组将接受惩罚;每组的任务图形可以传递，但是任务书不能传递;每组完成相应的任务都会得到一定的分数，在规定的游戏时间内看哪一组得分最多。
刚开始，我们根本没有意识到任务给我们的角色定义是什么，只顾着自己拼图形，却没有发现给我们的七巧板是错误的，也不敢质疑这个问题。好几分钟过去了，自己的图形总是拼不好才想到跟别个小组交换七巧板，但是别的小组也不信任我们，都是想着借出去了就怕不会换回来了，于是整个教室就开始乱了起来，就跟菜市场一样乱哄哄的。总是不相信别人却又想着别人要相信自己。在之前的活动中，我们小组进行过总结，就是在以后的行动中首先要有一个清晰的行动方案，整个团队才能更好的完成任务。但是在活动中大家好像都忘记了之前我们做的总结，使得整个场面都没有控制住。在活动进行到一半的时候第七组的成员开始让我们都安静下来，叫了好久场面在控制住。他们说让我们听从他们的指挥，来使整个活动能够有机的进行下去。可是这些话还没有说完整个教室就又沸腾了。没有人相信他们能够做得到，都在为自己组的七巧板而努力吼叫着。在活动快要结束的时候第七组又重新组织了一遍，还是跟上次一样同样的结果。活动结束了当我们知道第七组是真正的核心小组的时候才知道我们的这个游戏是失败的。正是这个失败才让我们认识到什么是领导与被领导、相信与被相信。这些都是互相的，都是要由自己先做起的，各个部门都有各自的任务，完成任务需要一定的资源，就像游戏里的七巧板一样。然而，这些资源总是有限的，如何利用有限的资源，进行科学、合理的分配并作出适当的策略，让有限的资源演变成资源共享，取得资源“最大化”，并且，协调组织各个部门运行效率最高，在指定时间内完成各个部门及团队的整体任务?这绝对是一门深奥的管理学。
一个游戏带给我无限的震撼，还有无尽的思考。这个游戏让我深刻的体会到作为一位领导者应该具有的一些优秀品质：
第一、打破惯性思维，肯定自我。
在游戏过程中，第7组的成员应该第一时间明确自己的身份，肯定自己。站出来得到其他6个组的信任并领导各组努力取得更高的分值。
第二、确定团队目标，带领团队取得利益最大化。
在这个游戏中，团队的目标就是1000分的分值。当团队的目标不能实现时，各组的任务完成的再出色，也只取得了660分的分值。说明，离开团队即使个人的成绩再优异，也无法取得利益最大化。举个简单的例子，团队就好比5个手指头，都用上才能拿东西。而个人就好比1个小手指，什么都干不了。
第三、加强信息沟通与共享。
“七巧板”这个游戏真的很有趣，在游戏过程中，没有沟通的情况下，大家各自为战，都只顾忙着完成自己的任务。当加强了信息的沟通与共享时，突然发现1、3、5组/2、4、6组的任务书是完全相同的，如果从一开始就可以有效充分的沟通，那么，肯定不会出现资源冲突的现象，各组完成任务时必将事半功倍。
第四、协调各个部门进行有效配合。
游戏中各组成员之间的配合非常重要。攘外必先安内，只有各组全体成员统一思想，明确目标，默契配合，不打内战，步调一致，必然会提高工作质量与速度。
第五、不断进取，总结经验，提高自身的素质和能力。落后就要挨打，要想不挨，就要不落后;要想不落后，就要与时俱进;要想与时俱进，就要不断创新;要想不断创新，就只有坚持学习。一位优异的领导者总是在不断进取，总结经验中提高自身的素质和能力。坚持学习，温故而知新。
除了七巧板游戏之外再就就是晚上的盲人行走的游戏了，我觉得这个不能叫做游戏，这个才叫做真正的锻炼。把自己的安全交给同伴，一路走过，手拉着手，肩并着肩把安全的路让给同伴，用身体挡着前方带刺的树枝，一次次搀扶，一次次紧握。拉近了彼此之间的距离。我觉得这个活动是最有意义的一个，可能这个活动能够让我铭记一生。七巧板的游戏是一个让我们反思的游戏。我想在这里说句心里话，这两天的时间真的没有白过。
这次心理委员的培训课时间虽然短暂，但是意义非凡。老师的精彩演讲把我们引进了心理学的殿堂，让我们深入的了解到什么是心理健康，老师着重分析了大学生常见的心理问题，比如新生适应，学习，人际交往，恋爱和性心理等问题。同时，老师也给予一些增进心理健康的方法。
经过这次培训，我们了解到了我们大学生普遍的心理状以及主要存在的一些心理问题，我们也认识到了问题的严峻性和我们心理委员身上的担子，我们以后会更有针对性地去结合本班实际开展心里班会和辅导活动等。同时，这次心里培训还指导了我们以后如何更好地开展心理班会，以促进学生心理工作更好地进行，为我们以后开展此类活动提供了较好的范例和应注意的几个方面。以后的工作中我们应该更加注重加强与同学的交流，提高同学参与的积极性，提供跟多同学所喜闻乐见，对同学有益的活动来。
篇12：心理委员自我评定
进入大学的时候对心理委员这个职务充满了好奇，根本不了解它的具体的责任，但怀着想锻炼自己的心态，还是很兴奋的竞选了心理委员，经过一个学期的工作才认识到自己的工作中有许多不足，很多责任都没尽到。此次的心理委员的培训活动是我受益匪浅。
心理健康协是由学校心理咨询中心指导，在学校相关组织的帮助下成立的群众性组织。通过组织系列的心理活动能够起到帮助大学生解决心理困惑、心理压力的作用的同时传播心理健康知识。带领大学生在各项活动中宣传心理健康知识，探索人类奥秘的内心世界，帮助同学认识自我、发展自我、改变自我，它为大学生的身心的健康发展起到了十分重要的作用。
上个学期，我仅仅只在班上举办过一次心理沙龙活动，并且也没能落实一些心协的具体工作，因此感到很惭愧，这次经过心协的培训，使我对心协有了更加具体的认识，对工作也有了更深刻的责任感，可以说是受益匪浅啊，现在我对上学期的工作做了许多思考和总结，对这学期的工作的开展也有了新的思路，下面具体介绍如下：
一、首先全面了解班上同学的近况，尽量和班上同学搞好关系，因为只有这样才能更好的了解他们，发现他们心理方面的问题，从而可以更好的帮助他们。
二、身边有些同学对心协还不够了解，不能接受甚至有些抵触心理问题，所以我会着重宣传心协的知识，引导他们正确的认识心里方面的问题，除此之外我还希望心协多举办大型的活动，让同学们有更多的机会参与其中。
三、近期，我准备举行一系列的心理活动。利用晚自习或周末的时间举办各种游戏、演讲等互动活动，倡导大家对心理健康的思考和支持。
这次的心理培训还使我学到了作为一个心理委员所必要的一些基本素质和要求。首先是三个贴近：贴近同学生活、贴近同学需求、贴近同学心理;还应做到三个关注：关注同学弱点、关注同学难点、关注同学变化。此外，我还知道了心理委员所必备的基本素质：爱心、宽容心、敏感心、耐心、关心、聆听。今后，我会努力培养自己这方面素质，做一个称职、有责任心的心理委员。
篇13：劳动委员期末个人自我总结
，
在此希望同学们把我班好的一面传承下去，把需要改进的'继续加强，共同把我们的卫生工作搞好，给同学们一个好的学习环境，同时把学习等工作搞好，促进我班的全面进步，增进我班的团结意识，本人也将尽力配合老师，班干部，同学们的各项工作，改进自我，促本班的团结，相互帮助，共同进步，同共为建立一个各项工作兼优的班集体。为之不懈努力。
篇14： 心理委员培训总结
这周的心理学习中，主要讲了一个咨询师所具备的素质及技巧方面的知识，我把它总结为两方面，一是道德素质方面，主要包括，首先，作为一名咨询师要以平等、真诚为原则。不论来访者身份、地位、社会及家庭背景，都应一视同仁，真诚、实事求是的与来访者沟通、交流。其次，咨询师要以礼待人，热情大方，让来访者感到亲切、温暖，愿意倾诉自己的心声，在倾听他人诉说时，要聚精会神，认真细心分析其情况，适时缓和气氛。第三，咨询师要举止大方，谈吐得体，通情达理，适可而止，并可加以适当的肢体语言，一个眼神的鼓励，一个手势的肯定都会使来访者感到温暖，也有助于增加信任感。二是职业技巧，首先，要尊重每一位来访者，信任对方的同时也要取得对方的信任，了解来访者的基本情况，事件过程，不能把自己的想法强加于别人，要鼓励来访者说出自己的想法，根据来访者的情况，咨询师要有条理、有目的、有重点的进行开导及治疗。
上完专业知识，我们有进行了一个很有意义的环节，每个组有十分钟时间，给自己的组起一个名字、口号、标志及选一首有意义的队歌，每个组都紧张而激烈的进行着，在我们共同努力下，我们按时完成了所有的任务，我们组起的名字是“心动e族”心动代表着我们在心理委员这个大家庭里，心心相印，共同舞动出最美妙的风采，“e族”取其谐音“一组”因为我们是一组。我们的口号是：迈开脚步加速度，齐心协力，向前冲!我们口号的含义是，时代在发展，年轻的我们也不甘落后，要奋力向前，勇往直前，冲向梦想的前方。我们的队歌是《奔跑》随风奔跑有梦做翅膀，敢爱敢恨勇敢闯一闯，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再大的风也能远航……这首歌代表着一种积极向上，永不言败的精神，就像我们组长所说的那样，对于国家来说，发展就是硬道理，而对于我们来说，奔跑就是硬道理，勇敢直前就是硬道理。
当我们上台展示我们成果的时候，我们每个人都非常激动，但是都非常投入，认真对待，因为这是我们共同努力的结果，代表着我们这个小家庭的智慧，我们一起发自内心的喊口号，一起唱歌，……这节课结束我回去后，心情久久的不能平息，依然停留在刚才的气氛中，我明白了一个道理，团体的力量是强大的，当享受着集体智慧带来的那份欢乐时，那种快乐是发自内心的。
篇15： 心理委员培训总结
随着一场接着一场心理讲座的进行和对心理委员的培训，我们协会的活动在竟然有序的进行着。为了调查当代大学生的心理现状，我们举办了一次由陆老师主讲的催眠讲座。
在本次活动中，我们协会成员积极参加活动，使这次活动举办的很成功，活动会场活跃，主讲老师得到了很好的效果。另一方面在于同学们的积极配合，在默契的配合下，成员们都有很大的感触。有的同学亲身体会到了被催眠的乐趣，有的同学甘愿做一名视听者去感受那种试验。会议结束了，当主讲老师要求同学们写感想时，成员们都踊跃报名写体会。虽然有的同学没有接受潜意识的开发，但这次会议仍然很圆满。以后我们会多举办此类活动来充实同学们的课余生活，让他们充分体会到生活的真谛和享受生活的乐趣。
为了宣传心理协会，由宣传部承办的心理展板来亮出我们的光彩，让同学们熟知一些心理小常识，不致在困难面前不知所措。为使同学们的同学们的心理更健康，提高他们的心理素质，方便那些不便与老师当面沟通的同学，我们设置了心理邮箱。这样以来，同学们可以自由地投信给心理辅导老师，让他们在心理健康的情况下去学习，生活，交往。另外也使心理协会越办越好。
篇16： 心理委员培训总结
于本周四、周五的晚上，在机电工程学院心理咨询中心王主任的带领和我们心理素质拓展部的协调下，在大学生活动中心，组织了一次主要针对10、11级各班心理委员的团体辅导，以下就是我们部门对此次活动的总结：
第一点：针对整个活动的流程，总的来说应该是比较完整且顺利的，在此次活动的筹备中，我们部门召开了多次内部安排会议和心理委员会议，整个团体辅导历时两个晚上，大概四个小时，活动的第一天，大一的到的比较齐，大二的出勤率就明显的相对较低，但是人数一共有二十八个，还是使整个活动得以顺利的开展了下去，人员没有到齐这个直接是我们部门失职的原因，通知不到位以及督促不够严，但是在今后的工作中，我们会尽全力加以改正！
第二点：对于整个活动的开展过程中，存在的问题也还是比较多的，开始用一个“大风吹”的游戏把所有人的顺序都打乱，现场的气氛很快就被调动了起来，大家都踊跃的投入到游戏中，可是因为时间的关系，我们也只好在大家的意犹未尽中匆匆地结束了这个游戏，但由于大家的兴致一下子都很高，因此同学们都很期待下面即将要开始的游戏。
接下来分了四个组，每个队员都为自己的小组取了一个组名，大家的想象力得到了充分的调动，接着每个组员填写自己的小组期望卡，先在自己组的内部交流，然后与其它组交流，因此在这个游戏中，大家都表现的非常积极、非常高兴，活动现场到处充满欢声笑语。在参加游戏的过称中，更多表现的是意犹未尽。第一天的活动时间大约到了八点半时，每个组唱起了属于自己组的组歌，为此次的活动划上一个圆满的句号。
第二天的活动中，所反映出来的问题更为严重，主要还是人员到的不够齐，这所有的不足之处告诉我们；活动前精心的策划是非常重要，以及对各班心理委员的签到督促也是刻不容缓！
当然，在此次的团体辅导中，做得好的地方也有不少，时间地点的快速确定与通知，各班级心理委员的积极配合，给予了我们部门很大的支持。而且宣传部还为此次活动拍下了照片，更为此次团体辅导留下难忘的记忆。活动结束，在大家都离开以后，我们部门所有成员对活动现场进行清理和打扫。
最后总结一下此次活动的意义：这次活动为大家疲惫的身心带来一次质的解放，使大家的内心得到放松和释怀，达到了我们预期的效果，我想经过此次活动后，大家在未来的学习和生活中肯定能更加充满活力。此次活动对于我部门来说，意义重大，既服务了大家，也对我们自己进行锻炼。所以我相信，未来的日子，我们心理素质拓展部会做得更好！
篇17：心理委员培训总结
心理委员培训总结
为了更好地了解我们在大学期间生活和学习的身心健康，学校特邀了老师和心理专家们对我们心理委员进行心理培训。我学到了很多东西，受益匪浅。大学阶段是一个人身心成长的关键时期。在此阶段，他们自身的观念和对社会形态的感知正在渐渐形成。从各大高校曾出现的大学生心理危机问题，或轻或重。它都无不时刻提醒我们对大学生心理健康教育的必要性和迫切性。进行心理健康教育是提高学生素质的有效方式，同时也体现了心理健康教育的必要性。在大学期间，学生在求知与成长，实质上也是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。使得心理素质水平不断提高，从幼稚走向成熟。人际交往往往也会是大学生心理健康的一个问题，在与人交往和谈话中表现为退缩、惧怕的心理。其实在这一方面往往是自信心不足造成的。在日常学习生活中，我们不能忽视对学生自信心的培养。作为现代大学生，我们总不能只活在自己的世界里，将来必然要接触到社会上形形色色的人与事。磨练在社会这个大熔炉里不可或缺的就是团结。如果没有了团结与合作，我们会感到前方的`路变得陌生与茫然，困于现状而寸步难行。在大学期间，我们更要注重团结合作。在团结中凝聚深厚的友谊，在合作中共同发展。通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在这样的培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧！
在培训课上，我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一开始我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到：建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境。通过这样的培训，我深刻知道每个班的的心理委员的责任很重大我也更加了解心理委员的职责。大学生不同于初高中，他们的想法、认知方面都发生了很大的变化，不是像以前一样拘束在一个小小的天地以内，而大学生心里委员的主要工作就是为身边的同学做好一个倾听者，因为大学生的困惑不仅是在于学习方面，他们更多的是关于情感、生活方面的，因为出门在外，很多事都要自己来打理，作为一个倾听者，不要想班主任与学生谈话那样太严肃，只要像朋友之间谈天一样在轻松的氛围下聊那个使他困惑的话题，在倾听他的诉说之后，不要跟着他一起埋怨，而是给他展示这件事的积极方面，从他的角度出发给他提出建议。一般来说，心理委员的工作不要像开班会一样集中讨论，告诉自己的同学们让他们可以随时来找我，我要尽力为他们解开心结。
作为本班的心理委员，我很热情地接受有任何问题的同学，但大家都不是很主动，所以我就能倾听同学们的心声的机会比较少。但我会把一直保持应有的热情和耐心对待每个要向我诉说心里话的同学。我深知自己能力有限，我依然想做很多，但沟通方面还是有很大程度的难度，很多人不希望别人把自己看得那么透彻，所以总有所保留，我就需要时常留意身边的同学，给予她们我力所能及的帮助。
篇18：大学心理委员自我评价
大学心理委员自我评价
大学心理委员自我评价，自我评价是写个人能力与工作心态，以下本网提供大学生党员个人的自我评价阅读。
大学心理委员自我评价【一】
大学的第三个学期在时光匆匆中已经结束了。蓦然回首，在过去的时光里，我的收获还是很大的。通过学习在各个方面都有所提高。
大学期间我担任班级心理委员，能够做到尽心尽职，在班级共举办过几次心理班会，效果都非常不错。当然，那都是我精心准备得来的成果。同时，也与班级其他班委配合工作，全心全意为同学服务。不过因为缺乏经验，所以觉得自己有些方面做得不够好，需要进一步提高。此外，我还积极参加了学校组织的一些活动，比如开学时期的迎新工作，还有校运动会，而且还取得了一定的成绩。
经过平时的积累，我已经顺利地通过了英语四，六级考试，虽然成绩不够优秀，却也还是不错的。另外，利用课余时间我自学计算机，目前已拿到计算机二级证书。因为课堂上认真听课，课后学习，所以在该学年上，下两学期期末考试中，我都取得了优异的成绩。总之，在学习上，收获还是可以的，不过还得继续努力。
生活方面。能够处理好与同学之间的关系，而且尽力帮助他人，只要自己能做到的，我都会尽力而为。因为家庭比较贫困，生活上我非常节俭，从不乱花一分钱，并且自己去做一些兼职，家教等，虽然不能挣很多，但也可以减轻家里一些负担。我努力地找一些工作，不但不影响学习，还可以锻炼自己，也为父母分担辛苦。
总的来说，大学的学习生活，让我成长了许多，收获了许多，前进了许多。虽然称不上硕果累累，却也可以说是有所成绩。以后的路更长，这点小小的进步是微不足道的，只有不断地学习，不断地进步，才能使自己的人生更有价值，更有意义，在今后的日子里，我要更加努力，争做一个优秀的人才。因为没有最好，只有更好!
心理委员个人评价【二】
为了促进与提高心理委员的工作水平，增强其在宣传普及心理知识、处理心理危机事件等工作上的能力，激励广大心理委员奋发向上，锐意进取。同时也为进一步加强心理委员制度建设，使心理委员机制在促进大学校园和-谐方面发挥更大作用，因此我们有必要对心理委员工作进行评价分析。
第一节，心理委员个人发展的评价
一，心理委员个人发展的含义。
发展是指人身心成长和变化，是贯穿人一生的，心理委员个人发展只是其一生中的一个特殊阶段，指其担任心理委员一职后，在完成自己工作职责过程中的发展，具体包括心理知识，能力，人格等方面的发展。
心理委员的个人发展有着极其重要的意义，是由心理委员工作特点决定的。第一，心理工作有其特殊性，针对的是人的心灵，因此心理委员首先要心理健康，具备良好的心理素质，才能真正的帮助同学解决心理问题。第二，心理委员是心理健康宣传和心理危机干预的骨干力量，这就需要他们掌握相关的心理知识，具备的良好的职业素质。才能使心理健康教育工作落到实处。
二.心理委员发展的内容。
心理委员发展的内容包括心理知识的发展、能力的发展和人格的发展。心理知识的发展主要包括团队管理知识、心理健康的知识、应对危机的知识、心理咨询的知识等方面的发展。能力的发展主要包括自我提升能力、组织能力、宣传能力、探索能力、沟通能力等的发展。人格发展主要包括自身心理健康水平、各种良好心理素质等方面的发展。
三，心理委员发展评价
针对大学生活的各种特点，对心理委员有着相应的各种发展要求。
(一) 心理知识发展的评价
大一应掌握的相关心理知识：大学新环境的适应应对、常见的心理问题和应急心理问题的、调节自我心理的、学校的心理健康教育资源。
大二、大三应掌握的相关心理知识：人际交往、恋爱交友、生涯规划等知识。
大四掌握的心理知识：人生规划、择业等知识。、
(二) 人格发展的评价
不论是哪个年级的`学生，在大学四年的生涯中，都应该培养乐于助人、奉献的人格，培养乐观、积极、善待他人的品格以及良好的心理素质。
(三) 能力发展的评价
在大学的四年学习和生活过程中，心理委员应该发展和培养良好的适应能力、宣传能力、组织能力、人际沟通能力、自我提升能力、帮助他人提升的能力等。
要达到这些要求，就需要心理委员不断学习，提高完善自我。当然，学校心理咨询中心，各学院心理辅导老师也会对他们进行定期培训，帮助和促进他们的发展。通过四年的发展，希望每一名心理委员都能成为优秀的人才，能将心理委员的工作做好，促进和-谐大学校园的建设。
第二节，心理委员班级工作的评价
一, 心理委员班级工作的评价内容
(一)心理健康知识的普及内容
一个优秀的心理委员应该能在班级中宣传心理健康的知识，这些知识包括“心理健康的标准”，“心理问题的触发困素”，“心理问题的表现症状”等。
(二)学校心理援助资源的介绍
能准确地把学校心理咨询教师信息向学生推荐，向全班同学介绍学校心理咨询中心的空间位置，预约方式(联系电话与电子邮件等)，可接受的心理咨询事项等。
(三)发现班内同学的心理困惑
心理委员能对本班同学学习状况的变化(如挂科，四六级考试失利，计算机考级未成等)，人际关系变化(与宿舍同学有分歧，与恋爱对象发生矛盾，同导师或老师有冲突，与家庭成员的恩怨，与社会上某些成员有过结等)以及学习与生活的不适应等都能有所记录，并从中发现一些有问题症状的学生,为早期干预打下基础。
(四)干预班内同学的心理问题
心理委员在发现本班同学心理问题后，能恰当运用自己在培训中所学的心理咨询技能与知识对同学进行沟通交流，使同学的心里不愉快的情绪及时得到宣泄，及时摆脱消极的情绪状态，但心理委员对心理问题的干预能力与水平都是有限的，这些干预都是初级干预。 心理委员要及时观察自己所干预的结果，准确评估,如有异常应及时向专业教师或心理教育机构转介。 敢于干预并善于干预心理问题,应该成为评价心理联络员工作一项内容。
(五)向心理教师转介班内个案
一个优秀心理委员不仅更会自己干预，而且还能准确发现自己工作中的不足，特别是把自己干预能力所不及的个案及时向心理专业教师转介，从而确保该学生的心理健康得到有效保证。
二, 心理委员班级工作的评价方法
“心理委员”，又叫“班级心理联络员”，,顾名思义，要评价一个心理委员的工作做得如何，来自班级成员的评价自然是最重要的一个方面。另外，还要结合心理联络员的自评报告等进行综合评定。具体可从四方面进行评价。
(一)来自心理委员的自评
评价一个心理委员是否优秀，可以让心理联络员先进行自我评定，,撰写自评报告。通常说来，自评报告是专家评优的基础。这一部分的内容在上一节已经作了详细介绍，为了保持评价体系的完整性,本节把心理联络员的自评做了一些新的归纳.
心理委员的自评报告通常可分为两个方面：
1. 心理委员个人成长的自评
心理委员能不断地主动去学习心理学知识，增长自己的心理学专业技能，只有这样，心理联络员的个人素养才能不断提高，才能更好地为本班同学提供优质的心理服务。因此，把心理委员注重个人心理知识的积累，个人自身心理素质的提高作为评价的要素是充分而且必要的。
2. 心理委员助人行为的自评
心理委员是否帮助过本班同学,特别是那些学习困难的学生, 大学适应困难的同学,人际交往困难的学生,生活困难的学生,自信心低下的学生等等.
通过自评,可以使心理委员及时检查自身工作,发现不足,及时弥补.
(二)来自班级同学的评价
心理委员的自评只是心理委员工作评价的一个方面, 心理委员的工作不仅要让心理委员自身感到满意,更重要的还要使全班同学或本班大多数同学满意.因此,把来自班级同学的评价作为评定指标之一是十分必要的.
来自班级同学的评价具体也可以分为两方面:一是由班级同学对心理委员在班上开展心理活动的情况及其效果的评价;二是由班级同学对心理委员在自身心理工作水平上进行一定的评价.
(三)来自心理发展协会的评价
心理委员是心理发展协会的成员编制中的一部分，因此，心理委员的日常工作及考评都在
学院心理发展协会存有备案。最后由学院心理发展协会上报学校心理发展协会存档，学校心协将以此作为“年度十佳优秀心理委员”评选的重要标准。
(四)来自班主任或心理辅导员的评价
对班级心理委员工作的评价中.班主任以及心理辅导员都有一定的发言权,在重大心理问题处理中,班主任与心理辅导员都有一定的介入,他们对相关心理委员的行为表现所作的评价应该占有一定的分量,具有一定的参考价值.
(五)来自心理咨询专业教师的评价
对班级心理联络员的评价是属于班级最基层的评比活动,一般说来,学校的心理咨询专业教师参与的可能性较少.不过心理咨询专业教师可以在两方面对班级心理委员的评价产生影响:一是心理委员接受培训时的表现与成绩;二是心理委员在紧急心理危机干预中有突出成绩.由于这两方面的工作通常都是心理咨询专业教师了解的,把他们的培训考勤记录与危机干预记录信息纳入到心理委员的考评中,对监督心理委员的工作有很大的促进作用.
第三节 优秀心理委员的评价标准
为了提高心心理委员工作的积极性,需要每年都评选优秀的心理委员,评选的标准建立在心理委员的个人发展评价和工作表现基础之上,具体包括:
(1)在工作过程中表现出热情,积极,乐观的态度,抗挫折能力较强.
(2)乐于助人,乐于奉献,服务同学,人际关系良好.
(3)能够主动学习大学生心理健康相关知识,对自己有充分的认识,能及时发现,分析并解决自己的心理问题,不断提高自身心理素质和从事心理素质拓展训练的业务水平,善于创新,从实践中总结经验.
(4)能及时发现,关注,关怀和帮助有心理困惑和烦恼的同学,并积极有效地开展相应工作(如开展心理沙龙,朋辈心理辅导等),及时推荐需要心理帮助的同学到心理中心面谈咨询.
(5)认真落实学校,学院布置的有关工作;积极组织开展形式多样的班级心理健康教育活动,包括同其他班干一起组织班级心理测试和心理素质拓展训练.工作有较好的计划,目标明确,思路清晰,方法得当.
(6)积极发现有重大心理变故和行为异常的同学,处理得当,有效维护校园环境稳定。
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篇19：大学心理委员自我评价
为了促进与提高心理委员的工作水平，增强其在宣传普及心理知识、处理心理危机事件等工作上的能力，激励广大心理委员奋发向上，锐意进取。同时也为进一步加强心理委员制度建设，使心理委员机制在促进大学校园和—谐方面发挥更大作用，因此我们有必要对心理委员工作进行评价分析。
第一节，心理委员个人发展的评价
一，心理委员个人发展的含义。
发展是指人身心成长和变化，是贯穿人一生的，心理委员个人发展只是其一生中的一个特殊阶段，指其担任心理委员一职后，在完成自己工作职责过程中的发展，具体包括心理知识，能力，人格等方面的发展。
心理委员的个人发展有着极其重要的意义，是由心理委员工作特点决定的。第一，心理工作有其特殊性，针对的是人的心灵，因此心理委员首先要心理健康，具备良好的心理素质，才能真正的帮助同学解决心理问题。第二，心理委员是心理健康宣传和心理危机干预的骨干力量，这就需要他们掌握相关的心理知识，具备的良好的职业素质。才能使心理健康教育工作落到实处。
二，心理委员发展的内容。
心理委员发展的内容包括心理知识的发展、能力的发展和人格的发展。心理知识的发展主要包括团队管理知识、心理健康的知识、应对危机的知识、心理咨询的知识等方面的发展。能力的发展主要包括自我提升能力、组织能力、宣传能力、探索能力、沟通能力等的发展。人格发展主要包括自身心理健康水平、各种良好心理素质等方面的发展。
三，心理委员发展评价
针对大学生活的各种特点，对心理委员有着相应的各种发展要求。
（一） 心理知识发展的评价
大一应掌握的相关心理知识：大学新环境的适应应对、常见的心理问题和应急心理问题的、调节自我心理的、学校的心理健康教育资源。
大二、大三应掌握的相关心理知识：人际交往、恋爱交友、生涯规划等知识。
大四掌握的心理知识：人生规划、择业等知识。、
（二） 人格发展的评价
不论是哪个年级的学生，在大学四年的生涯中，都应该培养乐于助人、奉献的人格，培养乐观、积极、善待他人的.品格以及良好的心理素质。
（三） 能力发展的评价
在大学的四年学习和生活过程中，心理委员应该发展和培养良好的适应能力、宣传能力、组织能力、人际沟通能力、自我提升能力、帮助他人提升的能力等。
要达到这些要求，就需要心理委员不断学习，提高完善自我。当然，学校心理咨询中心，各学院心理辅导老师也会对他们进行定期培训，帮助和促进他们的发展。通过四年的发展，希望每一名心理委员都能成为优秀的人才，能将心理委员的工作做好，促进和—谐大学校园的建设。
第二节，心理委员班级工作的评价
一， 心理委员班级工作的评价内容
（一）心理健康知识的普及内容
一个优秀的心理委员应该能在班级中宣传心理健康的知识，这些知识包括“心理健康的标准”，“心理问题的触发困素”，“心理问题的表现症状”等。
（二）学校心理援助资源的介绍
能准确地把学校心理咨询教师信息向学生推荐，向全班同学介绍学校心理咨询中心的空间位置，预约方式（联系电话与电子邮件等），可接受的心理咨询事项等。
（三）发现班内同学的心理困惑
心理委员能对本班同学学习状况的变化（如挂科，四六级考试失利，计算机考级未成等），人际关系变化（与宿舍同学有分歧，与恋爱对象发生矛盾，同导师或老师有冲突，与家庭成员的恩怨，与社会上某些成员有过结等）以及学习与生活的不适应等都能有所记录，并从中发现一些有问题症状的学生，为早期干预打下基础。
（四）干预班内同学的心理问题
心理委员在发现本班同学心理问题后，能恰当运用自己在培训中所学的心理咨询技能与知识对同学进行沟通交流，使同学的心里不愉快的情绪及时得到宣泄，及时摆脱消极的情绪状态，但心理委员对心理问题的干预能力与水平都是有限的，这些干预都是初级干预。 心理委员要及时观察自己所干预的结果，准确评估，如有异常应及时向专业教师或心理教育机构转介。 敢于干预并善于干预心理问题，应该成为评价心理联络员工作一项内容。
（五）向心理教师转介班内个案
一个优秀心理委员不仅更会自己干预，而且还能准确发现自己工作中的不足，特别是把自己干预能力所不及的个案及时向心理专业教师转介，从而确保该学生的心理健康得到有效保证。
二， 心理委员班级工作的评价方法
“心理委员”，又叫“班级心理联络员”，，顾名思义，要评价一个心理委员的工作做得如何，来自班级成员的评价自然是最重要的一个方面。另外，还要结合心理联络员的自评报告等进行综合评定。具体可从四方面进行评价。
（一）来自心理委员的自评
评价一个心理委员是否优秀，可以让心理联络员先进行自我评定，，撰写自评报告。通常说来，自评报告是专家评优的基础。这一部分的内容在上一节已经作了详细介绍，为了保持评价体系的完整性，本节把心理联络员的自评做了一些新的归纳。
心理委员的自评报告通常可分为两个方面：
1、心理委员个人成长的自评
心理委员能不断地主动去学习心理学知识，增长自己的心理学专业技能，只有这样，心理联络员的个人素养才能不断提高，才能更好地为本班同学提供优质的心理服务。因此，把心理委员注重个人心理知识的积累，个人自身心理素质的提高作为评价的要素是充分而且必要的。
2、 心理委员助人行为的自评
心理委员是否帮助过本班同学，特别是那些学习困难的学生， 大学适应困难的同学，人际交往困难的学生，生活困难的学生，自信心低下的学生等等。
通过自评，可以使心理委员及时检查自身工作，发现不足，及时弥补。
（二）来自班级同学的评价
心理委员的自评只是心理委员工作评价的一个方面， 心理委员的工作不仅要让心理委员自身感到满意，更重要的还要使全班同学或本班大多数同学满意。因此，把来自班级同学的评价作为评定指标之一是十分必要的。
来自班级同学的评价具体也可以分为两方面：一是由班级同学对心理委员在班上开展心理活动的情况及其效果的评价；二是由班级同学对心理委员在自身心理工作水平上进行一定的评价。
（三）来自心理发展协会的评价
心理委员是心理发展协会的成员编制中的一部分，因此，心理委员的日常工作及考评都在
学院心理发展协会存有备案。最后由学院心理发展协会上报学校心理发展协会存档，学校心协将以此作为“年度十佳优秀心理委员”评选的重要标准。
（四）来自班主任或心理辅导员的评价
对班级心理委员工作的评价中。班主任以及心理辅导员都有一定的发言权，在重大心理问题处理中，班主任与心理辅导员都有一定的介入，他们对相关心理委员的行为表现所作的评价应该占有一定的分量，具有一定的参考价值。
（五）来自心理咨询专业教师的评价
对班级心理联络员的评价是属于班级最基层的评比活动，一般说来，学校的心理咨询专业教师参与的可能性较少。不过心理咨询专业教师可以在两方面对班级心理委员的评价产生影响：一是心理委员接受培训时的表现与成绩；二是心理委员在紧急心理危机干预中有突出成绩。由于这两方面的工作通常都是心理咨询专业教师了解的，把他们的培训考勤记录与危机干预记录信息纳入到心理委员的考评中，对监督心理委员的工作有很大的促进作用。
第三节 优秀心理委员的评价标准
为了提高心心理委员工作的积极性，需要每年都评选优秀的心理委员，评选的标准建立在心理委员的个人发展评价和工作表现基础之上，具体包括：
（1）在工作过程中表现出热情，积极，乐观的态度，抗挫折能力较强。
（2）乐于助人，乐于奉献，服务同学，人际关系良好。
（3）能够主动学习大学生心理健康相关知识，对自己有充分的认识，能及时发现，分析并解决自己的心理问题，不断提高自身心理素质和从事心理素质拓展训练的业务水平，善于创新，从实践中总结经验。
（4）能及时发现，关注，关怀和帮助有心理困惑和烦恼的同学，并积极有效地开展相应工作（如开展心理沙龙，朋辈心理辅导等），及时推荐需要心理帮助的同学到心理中心面谈咨询。
（5）认真落实学校，学院布置的有关工作；积极组织开展形式多样的班级心理健康教育活动，包括同其他班干一起组织班级心理测试和心理素质拓展训练。工作有较好的计划，目标明确，思路清晰，方法得当。
（6）积极发现有重大心理变故和行为异常的同学，处理得当，有效维护校园环境稳定。
★ 心理委员工作计划
★ 大学班级工作计划
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