当前位置：首页 > 工作总结 > 学习总结> 大学学习方法总结

大学学习方法总结

时间：2024-02-01 07:55:49 学习总结收藏本文下载本文

大学学习方法总结（推荐19篇）由网友“梦游”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的大学学习方法总结，欢迎大家分享。

大学学习方法总结

篇1：大学学习方法总结

上大学后，大学生、要根据大学的学习环境和学习的组织形式个同，摸索改进学习的方法以适应高校的学习要求，下面这些是大学生学习方法的一些总结。

(一)确立有针对性的学习目标和计划

学生的学习，首先要树立明确的学习目标，制定切实可行的学习计划。

(1)学习目标应是德智体美劳全面发展的目标，面不仅仅是对各科知识学习的要求；

(2)学习目标要把长远的目标与近期的目标相结合，目标不能空洞，要切合实际，有可能实现；

(3)学习计划要有内容和时间的安排，体闲的时间也要考虑在内。

(二)带着任务预习

课前的预习对于学生深入而细致地理解教材是十分重要的。但预习不是一般地阅读教材，而是要围绕教师所提出的要求和问题进行探索和思考，以理解教材的中心思想和主要内容。预习中要记下疑难的问题，以求在听课时解决。

(三)开展积极的思维听课

学生通过听课理解知识的过程，就是运用已有的旧知识来理解新知识，把新知识纳入已有认知结构的过程。为此．在听课过程中，联系已有的知识经验，并对新旧知识之间的同异进行分析比较，通过抽象与概括以形成新概念，只有这样，才能使新旧知识融合为知识的体系。机械被动地听课，无法使新旧知识互相衔接和融合，只有并展积极的思维，才能实现融合与构建知识体系的工作。

(四)科学地组织复习

组织复习，不是简单地阅读巳学过的材料，而是要达到进一步消化已学过的知识和发展思维能力的目的。

(五)培养切合个人实际的自学方法

学习方法既有共性，也有特殊性，适合别人的学习方法不一定也适合自己，这是因为每个人的文化知识基础不同、学习能力

不同、个性特点也不同。有的人倾向于迅速而简捷地完成学习任务，有的人则习惯于深入地领会和发现新知识；有的人倾向于全面概括地掌握知识，有的人则喜欢深入细致地进行品味；有的人学得快，而有的人学得慢。因此，大学生要针对所学习的内容和对学习的不同要求，根据个人的特点，有意识地摸索适合个人特点的学习方法。

篇2：大学学习方法总结

摘要从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。

关键字大学生学习方法确立目标自主学习

正文从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。预习。这是掌握听课主动权的主要方法。预习中要把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。听课记好笔记。上课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

复习和总结。课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉，经过反复思考写出自己的心得和摘要。每过一个月或一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。

做作业和考试。做作业是巩固消化知识，考试是检验对所学知识掌握的程度，他们都起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。做作业要举一反三，触类旁通，要养成良好习惯，对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要

把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，在学习中抓住这几个基本环节，进行思考，在理解的基础上进行记忆，及时注意消化和吸收。经过不断思考，不断消化，不断加深理解，这样得到的知识和能力才是扎实的。大学学习除了把握好以上主要环节之外，还要有目的地研究学习规律，选择适合自己特点的学习方法，提高获取知识的能力，具体说来，这些方法主要有：

1.要制订科学的学习规划和计划

大学学习单凭勤奋和刻苦精神是远远不够的，只有掌握了学习规律，相应地制定出学习的规划和计划，才能有计划地逐步完成预定的学习目标。斯曾说过：“没有规划的学习简直是荒唐的”。可见严密的学习规划是完成学习任务的保证。首先要根据学校的教学大纲，从个人的实际出发，根据总目标的要求，从战略角度制定出基本规划。如设想在大学自己要达到的目标，达到什么样的知识结构，学完哪些科目，培养哪几种能力等。大学新生制定整体计划是困难的，最好请教本专业的老师和求教高年级同学。先制定好一年级的整体计划，经过一年的实践，待熟悉了大学的特点之后，再完善四年的整体规划。其次要制定阶段性具体计划，如一个学期、一个月或一周的安排，这种计划主要是根据入学后自己学习情况，适应程度，主要是学习的重点、学习时间的分配、学习方法如何调整、选择和使用什么教科书和参考书等。这种计划要遵照符合实际、切实可行、不断总结、适当调整的原则。

2.要讲究读书的方法和艺术

大学学习不光是完成课堂教学的任务，更重要的是如何发挥自学的能力，在有限的时间里去充实自己，选择与学业及自己的兴趣有关的书籍来读是最好的办法。莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，”培根也说：“书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物送给一代又一代。”学会在浩如烟海的书籍中，选取自己必读之书，就需要有读书的艺术。首先是确定读什么书，其次对确定要读的书进行分类，一般来讲可分为三类，第一类是浏览性质，第二是通读，第三是精读。正如“知识就是力量”的提出者培根所说：“有些书可供一赏，有些书可以吞下，不多的几部书应当咀嚼消化。浏览可粗，通读要快，精读要精。这样就能在较短的时间里读很多书，既广泛地了解最新科学文化信息，又能深入研究重要理论知识，这是一种较好的读书方法。读书时还要做到如下两点：一是读思结合，读书要深入思考，不能浮光掠影，不求甚解。二是读书不唯书，不读死书，这样才能学到真知。

3.做时间的主人，充分利用时间

大学期间，除了上课、睡觉和集体活动之外，其余的时间机动性很大，科学的安排好时间对成就学业是很重要的。吴晗在《学习集》中说：”掌握所有空闲的时间加以妥善利用，一天即使学习一小时，一年就积累365小时，积零为整，时间就被征服了。想成事业，必须珍惜时间。首先，要安排好每日的作息时间表，哪段时间做什么，安排时要根据自己的身体和用脑习惯，在脑子最好用时干什么，脑子疲备时安排干什么，做到既调整脑子休息，又能搞一些其他的诸如文体活动等。一旦安排好时间表，就要严格执行，切忌拖拉和随意改变，养成今日事今日

做的习惯，千万不要等明日。我生待明日，万事成磋砣。其次，要珍惜零星时间，大学生活越丰富多采，时间切割得就越细，零星时间越多。

4.完善知识结构，注意能力培养

所谓合理的知识结构，就是既有精深的专门知识，又有广博的知识面，具有事业发展实际需要的最合理、最优化的知识体系。大学生建立知识结构，一定要防止知识面过窄的单一偏向。当然，建立合理的知识结构是一个复杂长期的过程，必须注意如下原则：①整体性原则，即专博相济，一专多通，广采百家为我所用。②层次性原则，即合理知识结构的建立，必须从低到高，在纵向联系中，划分基础层次、中间层次和最高层次，没有基础层次，较高层次就会成为空中楼阁，没有高层次，则显示不出水平。因此任何层次都不能忽视。③比例性，即各种知识在顾全大局时，数量和质量之间合理配比。比例的原则应根据培养目标来定，成才方向不同知识结构的组成就不一样。④动态性原则，即所追求的知识结构决不应当处于僵化状态，而须是能够不断进行自我调节的动态结构。这是为适应科技发展知识更新、研究探索新的课题和领域、职业和工作变动等因素的需要，不然跟不上飞速发展的时代步伐。

大学生要培养的能力范围很广，主要包括自学能力，操作能力，研究能力，表达能力，组织能力，社交能力，查阅资料、选择参考书的能力，创造能力等等。总之这些能力都是为将来在事业上奋飞作准备的。凡是将来从事的工作所需要的能力和素质，我们必须高度重视，并在学习的过程中自觉认真地去培养。

总之，大学生应学会一套合适自己的学习方法，并时刻保持积极向上的态度，只有这样才能走在时代的前列，才能真正发挥自己的聪明才干，才能真正成为这个知识经济时代的中流砥柱。

篇3：大学学习方法总结

除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。

注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习，还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

积极向上的乐观的态度

要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。

在大学学习中我们要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

（1）预习时要把不理解的问题记下来，听课时才能增加求知的针对性，既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。

（2）听课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

（3）课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉。每过一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整、系统。

（4）要独立完成作业。做作业是巩固消化知识，要做到举一反三、触类旁通，养成良好习惯。

（5）对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。

数学：课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目（不包括老师的作业）。

在这知识更新越来越快的社会，学会如何学习有时会比知识本身更重要。

关于学习，我觉得兴趣与目是最重要的，比如数学、计算机和比较重要的科目我上课就比较专心一点，而且在课外时间还会去阅读一些相关资料，而对于其他无关紧要的课程只是上课听一下，做到主次分明。在此我做以简单归纳：做好准备，提前预习，这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏，取得更好的听课效果；认真听讲，做好记录，随堂记录笔记有助于集中注意听课，并且在期末备考的时候，可以有所侧重，减少盲目性；定期复习，注意交流，要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作，掌握好复习的间隔；还有要多与同学交流，探讨解答问题的方法，和对不同问题的意见，将更有助于拓宽思路。

想象力训练法有：

1、丰富感性形象。要在社会实践中开阔视野，尽量扩大对自然界和人类社会各种形象的储备。社会调查、参观、游览、欣赏影视歌舞、读书，都可以扩大形象储备。

2、借用“朦胧”想象。不少科学家善于在睡意朦胧的状态下思考问题。运用朦胧法，能发现事物之间的一些原来意想不到的相似点，从而出发想象和灵感。

3、融合想象与判断。合理的想象只有同准确的判断力一道才能发挥出作用。丰富的想象力，既需思想活跃，又需判断准确。

4、练习比喻、类比和联想。比喻、类比是想象力的花朵。经常打比方，可使想象力活跃。读小说时，可以有意识地在关键时刻停下来，自己设想一下故事的多种发展趋向，然后比较小说的写法，从中受到启迪。看电视连续剧可逐集练习。

5、多做随意性想象。要先放开思想想象，然后再把不合适的地方修改或删除，思想拘谨很难产生出色的想象。

克服学习中困难的策略有：

1、合理安排时间和精力。在学习中，如果纠缠于个别难题，浪费大量时间，本来能够解决的其他问题没有时间解决，在精力运用上是很不合理的。最好的办法是先解决可以解决的问题，把“百思不得其解”的问题放一放，将可以解决的问题解决以后再去解决。实际上，这也是考试的策略。

2、请教老师或与同学交流。成功的学生往往都是不耻下问的学生。要善于交流，不要认为向别人说出自己不会的问题会让人看不起。相反，在与同学的讨论中，会产生新的思考以后，碰撞出智慧的火花。当然，交流的前提是独立思考以后，能自己解决的问题尽量通过独立思考解决。

3、学会调整心态。绝不能让失败感长期占据自己的心灵。情绪不好时可以出去走一走，放松一下，也可以做一些其他的事情，分散一下精力，等情绪好了再学习。要克服虚荣心，不要对自己期望太高，否则会遇到一点问题就不能接受。

4、善于总结。经过一段时间（一个星期或一个月）的学习后，要把学习的内容、方法和主要问题总结一下，知道自己哪些掌握好，哪些不好，从而在以后的学习中有针对性的改进。5、要养成良好的习惯。学习是成长的一部分，但不是成长的唯一内容。要养成良好的学习和生活习惯，使自己的身心全面发展。

6、要善于学习别人的长处。如果一个人能够把别人的长处都学到手，这个人就不会遇到对手。

优异的学习来自坚持不懈，在日常学习和生活中，青少年要坚持改正学习中的坏习惯：

1、上课时经常东张西望，做小动作，如玩钢笔、抓耳挠腮等。

2、不停从老师的指令，不能遵守课堂纪律。一件小小的事就反映强烈、情绪激动，并且好长时间平静不下来。

3、上课时常想与同学说话，不能专心做作业。

4、写作业速度慢，别人1小时就能完成的作业，你却要拖几个小时。

5、行为较为急噪、冲动。

6、整天贪玩，不管作业是否做好。

7、不喜欢阅读，尤其是篇幅较长的书。经常爱看漫画书，并乐此不疲。

8、集体活动中不能像别人一样遵守规则，不能等待，表现为急不可耐。

9、作业质量不稳定，有时很好，有时则很差，甚至驴唇不对马嘴。

10、爱做数学题，而不爱解决与听、说、读、写、记有关的作业。

人们总喜爱找借口为自己的懒惰和懈怠辩护。其实，这种辩护不过是自欺欺人，毫无意义。人生追求，找借口就等于失败，因为，成功是没有寻找借口的权利的。

哈佛大学教授斯皮尔伯格、基尔天才出于勤奋。对青少年来说，勤奋也需要方法。

1、学习知识的过程，是一个学会思考、积极思考的过程。我们要了解思维形式，掌握思维技巧，提升思维能力。听课时，紧跟老师的思路思考；讨论时，发挥优势去思考；自学时，挑战性的去思考。

2、我们要珍惜课堂时间，提高课堂学习效率。一个勤奋的学习者，必定是一个专心听讲、主动学习的学生。那些课堂上不认真，却在晚上熬夜学习的学生绝不是勤奋的好学生。

3、我们要学会管理时间，劳逸结合，不浪费时间并不代表将所有的时间都用到学习上，而是要掌握管理时间的技巧，合理安排时间，作到劳逸结合、张弛有度。

4、勤奋是一种习惯，学习上的勤奋者必定是生活中的勤奋者。学会勤奋，要从生活小事做起，从点点滴滴做起。

根据美国教育专家和哈佛优等生自己的意见，名列前茅的秘诀主要有以下十项：

1、以学为先。在他们心目中，学习是正事，正事理应先于娱乐。

2、随处学习。每天练跑途中记忆词语；在卫生间贴一张词汇表，每天刷牙时熟记一个生词等，他们有一个共同的认识：保证学习时间，坚持不懈。

3、讲究条理。把常用的与学习有关的东西都放在伸手可即的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。

4、学会阅读。学会快速阅读，提高阅读量。

5、合理安排。

6、善做笔记。

7、书写整洁。

8、及时提问。

9、学习互助。经常讨论，交流心得。

10、自我测查。

经常在一段时间之后，自己进行测查，起到检查、总结的作用。要成为知识面宽广的杂家，我们不妨尝试以下做法：

1、扩大阅读量。假如喜欢生动、活泼的内容，我们可以多看童话、寓言、卡通等书；喜欢情节曲折、丰富的故事，可以多看历史故事、民间故事等；热爱文质兼美、富有情趣的内容，我们就可以看科普、名篇佳作等精美典范的读物。为了激发自主探索的兴趣，我们还可以与同学组织一些活动，如古诗背诵比赛、词语大连串、课外知识大赛等。

2、借助多媒体。比如，看新闻联播，收集国内外近期重要新闻，与同学举办“新闻发布会”等。观看意境优美的《电视散文》、深含哲理的《正大综艺》、形象生动的《开心辞典》，在网络上浏览知识等，都是不错的选择。

3、知行结合。在节假日，我们可以通过外出旅游、逛博物馆等丰富自己的见闻。哈佛有个心理学家研究发现：学习的时候只有把各种干扰因素置之度外，一门心思的学习才能提高学习的效率。

那学习的时候如何培养自己专注的习惯呢呢？我们要从以下几个方面做起：

1、作好课前预习。

预习是听课前的准备，当我们预习的时候，就会发现哪些地方自己搞不懂，就会在听课前有一个明确的目的，有一个思想准备，使得听课时有所侧重。当教师讲自己不懂的东西时，注意力可以高度集中。2、作好课堂笔记。

课堂上记笔记是听课时集中注意力的最有效的办法。记笔记时不仅耳朵要听，手要记，眼要看，脑袋还要想，这就使得我们的各种器官都处于一个比较紧张的状态之中，不容易分心，可以有效的集中注意力。当然，记笔记不是简单的把老师的话全记下来，而是要学会在教材上圈圈画画，学会做批注说明，学会抓住教师讲课的重点记录，这不仅有利于今后的复习，也有利于集中精力听课。

3、敢于质疑老师。

只是学习而不加思考就会迷惘无知；只是思考而不学习就会疑惑不解。我们学习时要带有一种质疑的心态，而不是把自己当作一个接收器来听课，这样，既能集中精力，又能学好知识。师生的互动充分体现了学生是学习的主题，教师是学习的主导这一现代化的学习方式，从而也就真正的提高了学习的效率。

学习过程中，我们常常感到整天在忙，却不知道自己到底作了什么。事实上，这背后有三种忙碌：

1、不会管理自己时间的忙碌。这些人常常感觉时间不够用，甚至忙得发疯。

2、已经学会应对与取舍的忙碌。这种忙碌往往能最为有效的利用时间。

3、瞎忙碌。因为我们现在几乎是将忙与成功、闲与失败联系在一起了，因此有的人认为只要忙碌学习、工作就会成功，于是他们就成天忙个不挺，可是效果并不是很理想。

生命是以时间为单位的，时间就是生命。学习是要用时间来完成的，浪费自己的时间等于慢性自杀。只有利用好自己身边的零散时间，才能不断超越自我，实现学习上的飞跃。哈佛心理教授，美国发展心理学家杰罗姆、凯根说过：“时间是在分秒之中积成的，善于利用每一分钟的人，才会作出更大的成绩！”介绍几种利用零散时间的方法：

1、在吃饭时，像电影循环场似的播放英语磁带，既强化了听力，又节省了时间。

2、把要背诵的内容记在活页本上，以便随时拆装和携带。在上学和放学的路上利用走路、排队、等车的时间看看。

3、把英语单词、数学公式抄在纸条上，贴在家中的卫生间的墙上、桌子上，在洗漱时顺便看看。

4、在1小时学习时间中，抽出10分钟休息。这样比连续学1小时效率高。

5、准备错题本：记录所有考试、作业中的错题，便于在考试前的总复习用。

6、准备问题本：随时记录各科学习中出现的问题，便于及时向老师和同学请教。

一个喜欢读书的人同时应该是一个很好的“淘书者”，将那些无价值的、过时了的书淘汰掉，只留下一流的精品，细心研读。这样，我们也会在读书中获得令我们意想不到的回报。如何选择优秀的书籍呢？名家经验你可以借鉴一下。

1看首尾，摸来势。开头提出新问题或能引人入胜，可读。结尾如确有新意或出其不意，当细读。

2倒读。书刊上往往有些补白的短文，一般不足千字。“麻雀虽小，五脏俱全”。这些短文可谓短小精悍，不可错过。

3读书时兼用鼻嗅，闻到味儿不正，便可停。如自夸“小有名气”或反复自称年轻女作家，可慎读。

4遇读不懂的书，有多种情况。一是自己学识不足，该书的确高明。二是作者将自己不懂的事，用人人不懂的方式来“炒卖”，借以吓人，对此类书慎读，须防上当。

5长篇小说未见得章章精彩，回回动人，也杂有平淡篇，甚至有败笔。读到理不明、气不顺之处，可暂停，插上书签，跳过阅读。全书读完再回头翻阅“暂停”之处，判定是败笔还是高招。

6重视新人之作。新人在当今环境下脱颖而出，必具其实力，不可忽视。

大学生必修8至10门的“核心课程”。核心课程的主要领域有：外国文化、历史研究、文学与艺术、道德思考、科学与社会分析，并需修习英文写作、数理统计及外国语文。哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价，那么你在哈佛的学习期间，就没有晒太阳的时间。在哈佛广为流传的一句格言是：“忙完秋收忙秋种，学习，学习，再学习。”

在人生的道路上，你停步不前，但有人却在拼命赶路。也许当你站立的时候，他还在你的后面向前追赶，但当你再一回望时，已看不到他的身影了，因为，他已经跑到你的前面了，需要你来追赶他了。所以，你不能停步，你要不断向前，不断超越。成功与安逸是不可兼得的，选择了其一，就必定放弃另一个结局。

哈佛图书馆墙上训言

1、此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。

2、我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日

3、觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候

4、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的

5、幸福或许不排名次，但成功必排名次

6、学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分学习都无法征服，还能做什么呢？

7、请享受无法回避的痛苦。

8、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

9、投资未来的人，是忠于现实的人。

篇4：大学学习方法总结

四级词汇是4200个，六级词汇在此基础上增加1300个，六级后再加1000个。这样整个大学英语的词汇量是6500个。最新调整的考研英语大纲，词汇量从以前的5300个调整至5500个，并且大纲中去掉了汉语释义，要求考生全面把握单词的各种含义。

单词的记忆是一个反复记忆再记忆的过程。无论采用何种记忆方法，都必须要经过记忆—遗忘—记忆—再遗忘—不断再记忆的过程。根据心理学家分析，一个单词只有在大脑中反复出现7—10次才能记祝开始的时候，一天记忆30-50个单词比较符合记忆习惯。充分利用各种可利用的时间反复记忆，才能真正记祝

背单词时可以尝试使用以下方法

1.词根词缀记忆法

可以参考词根词缀的书，积累一些常用的词根，通过词根扩展词汇量。

2.联想记忆法

充分展开自己的想象力，通过近义归类联想，汉语谐音联想等方法。词汇的记忆过程是大脑进行思维的过程，只有使用有效的方法才能提高效率。

3.语境记忆法

放在一个特定的语言环境中记忆单词，可以记住同一个单词在特定的上下文语境的多种含义。

听力篇

根据《大学英语教学大纲》的要求，大学英语四级考试听力部分的语速是每分钟130-150个单词，六级考试的语速达每分钟160-180个单词。大纲对于语速的要求提高了，并且语音也开始丰富。

提高听力应该从以下几方面着手

1.严把语音关

许多同学练习听力时常常碰到这样的问题：一段对话听了好多遍还是听不懂，对照原文时却没有发现任何生词。这很可能是一些基本的语音问题所造成的。所以应该从纠音开始突破听力。

语音的问题需要注意以下几个方面：单个音标的发音，连读，失去爆破，重音和语调。

2.扩大听力的词汇量，熟悉英文的惯用表达

在背单词的时候，一定要注意对单词发音的掌握。因为音和义是密不可分的整体。最好找一本有录音磁带的单词书。这种记忆方法不仅可以通过听音帮助记忆，也可以给听力打下良好的基矗

3.熟悉场景

跟单词的记忆一样,听力也应该放在不同的场景中练习，熟悉不同场景的各种表达方式。输入和输出是相辅相成的。例如旅馆场景，电话场景，餐馆场景，机场场景等。

4.精听与泛听相结合

精听是基矗所谓精听是指力求把录音材料上的内容完全听透彻。可以采取以下几个

步骤：首先听其大意。第一遍时把握主旨大意即可。第二遍要逐句听，把每句话听透。尽量不要参考录音文字材料。第三遍时在精听的基础上，将听过的信息全部写下来。这样就可以查缺补漏，真正找到自己听力的薄弱环节。

泛听是保障。泛听时选取合适的材料很重要。初级水平时可以听《新概念》第二册，英语九百句等。中级水平是可以选择《新概念》第三册，走遍美国。也可以听中国国际广播电台的英语新闻或者voa的慢速英语新闻。高级水平时可以听电影原声录音。

阅读篇

大学英语四级考试的阅读理解部分共有四篇短文，每篇文章的长度大约在230—280词之间，每篇文章5道题，要求在35分钟内完成。六级阅读与四级阅读的考试模式一样，但是文章长度和难度均有所增加。

提高阅读水平建议从以下几点进行突破：

1.精读为主，多背诵经典篇章。

选一本经典教材，比如《新概念》,坚持进行精读训练。精读可以从以下几点进行：首先放在语境中体会单词，词组的用法。并且记住一些重要的单词和词组。然后体会句子的结构，句式的安排，句与句之间的衔接。并且尝试翻译其中的一些句子，对经典句子进行复述和背诵。最后对一些经典的文章应该背诵。文章背多了，英文的感悟力就会不断提高。

2.进行泛读，扩大阅读量

泛读贵在坚持。每个星期坚持读一份英文报纸，每个月坚持读一本英文杂志。坚持下来就是量变到质变的过程了。泛读时应该涉猎各种类型的文章，可以先从自己熟悉话题，自己感兴趣的话题开始。泛读时主要体会文章的主要意思，不要总是局限在个别词或者词组的层面上。

3.熟悉英美文化背景

影响阅读速度的因素除了单词量，词组，句法结构以外还有背景知识。在大学一，二年级时可以读一些简介英美国家知识的读物，熟悉英语国家的政治，经济，教育，文化等方面的知识，对于理解语言本身一定大有裨益。因为语言与文化是不能割裂开的。而且通过文化的角度去体会英文，一定会发现语言的学习不是枯燥的单调记忆过程，而是在心中有一扇崭新的窗户被打开的过程了。

最后，英语的学习是一个长期坚持的过程，日积月累就一定能取得好的效果。给自己的大学英语学习制定一个长期的计划，一步一个脚印踏踏实实走过来，一定能够体会到英文语言的巨大魅力。

篇5：大学学习方法总结

经过大学一年的生活和学习，我发现“中学生”“大学生”不仅仅是概念上的去别而已。两者之间可以说是天壤之别。不管是在生活方式还是学习方法上。中学，我们只是学习的被动接受者，而大学，我们是学习的主动寻求者。

庄子曾说过：“吾生也有涯，而知也无涯”。这向我们提出了一个值得深思的问题，即在有限的一生中向无限的知识海洋进军，并取得创造性的结果。这样，掌握一套良好的学习方法，对大学学习来说就显得尤其重要了。

首先，我们先对比下中学和大学的学习方法：

1．知识深浅不同。从课程来讲，大学一般门数多，内容多，概括性强，因此，知识的量比中学要多得多，而且知识内容深，理解较为困难。决定了大学学习的困难程度要比中学高得多。

2．教学模式的不同。中学时不管什么课都是小班上课，而且几乎是天天见老师，有了问题找老师很方便，甚至有时老师找我们提问检查学习。然而在大学课堂，多是老师滔滔不绝的讲下来，有时会有数十页的笔记，我们既要听讲，还要抽空做笔记，上课时的紧张程度与中学不可同日而语。同时根本不存在什么晚自习教师巡视或办公室答疑，每章的复习，也主要是靠我们自己自觉来完成。

3．学习方式的不同。中学每节课和自习都是我们一个班的人一起上课，而大学则是大班上课。中学生的课后学习，是统一上自习。而大学生是个人选择自己认为合适的地点，或是图书馆，或是教室，还可以是宿舍。至于课后的学习时间和具体安排，大学生也有充分的自由支配权。

4．考试方式和要求的不同。中学时的平时练习、单元检测，所以期末考试时对于成绩我们心理都还有底，其次是即使期末考试成绩不及格仍可继续跟班学。大学则不同，平时练习作业是否自己独立完成全靠自觉，教师很少检查；而且不存在单元检测和章节复习。考前的复习主要由学生自己完成，而且考试不及格必须进行重修或补考，不但要额外交费，而且耗时。而且不及格科目达到几门，则在毕业时失去学位。因此，大学的学期考试比中学的要严峻得多。

总之，大学与高中在生活和学习上有很大不同，需要我们慢慢的适应，只有适应了才能更好的在大学时代这人生的黄金时代更好的学习专业技能

经过中学跟大学学习方法的比较，底下我想提一下关于大学学习的建议：

1．从待哺到自觉——大学学习的自学性要求。很多同学进入大学很长时间也没能很好地掌握大学的学习方法。中学学习方法的惯性导致他们进入了一个严重的误区。由中学的领、看和管的规定性学习方法到大学的自由的学习方法，他们很不适应。中学是老师领着学、看着学、甚至是家长管着学逼着学。大学的学习则完全从这种状态中解放了出来。与中学生比较起来，大学生是极为自由的。但是，大多数同学并没有充分利用这种自由。大学的自由是思想的自由、探索的自由、个性发展的自由、自学的自由。很多同学在享得解放了的自由的同时，并没有获得思想的自由、学习的自由。一个被管惯了的学生在给他充分自由的时候他变得漫然无所适从。大学主要的学习方法是自学。在充分自由的没有人管没有高考的压力下的自我学习习惯的培养是大学学习的关键。这就要实现几个转变：由中学的要我学到大学的我要学的转变；由中学的被动学到大学的主动学的转变；由中学的盲目性到大学的清醒性的转变。

2．从知识到理论——大学学习的理论性要求。总的来说，中学学习是侧重知识，而大学学习则是侧重理论。知识的学习是横向的平面的累加；理论则是纵深的体系性的构建。知识是常识性的，理论则是对常识的解释或产生常识的原创性的东西。对大学生来说，理论是

极其重要的。不要惧怕理论，不要蔑视理论，不要忽视理论。知识是海洋，理论是灯塔；知识是群山，理论是泰山，登泰山而小天下。只有理论才能深刻地揭示现象。

3．从隔绝到结构——大学学习的相关性要求。中学学习的知识相对来说是不太强调关联性的，而大学就必须注意知识的相关性。强调知识的关联性、跨学科性、跨文化性是大学学习的必然要求。没有这种知识的联系性和跨学科性的学习，肯定不是成功的学习。大学学习的相关性是极其重要的。这种相关性本身就带来了知识结构的变化、思想观念的变化、思维方式的变化和研究问题方法的变化。

4．从常识到思想——大学学习的创新性要求。不仅要学习常识，比知识积累更重要的是思想、学术见解、学术探索精神和学术创造能力的培养。不是重复常识，而是锻炼学术意识，这是大学学习的根本任务。中学学习并没有明确这个根本任务。但是很多同学是带着积累知识的惯性来学习的，这就忽视了学术思维习惯、学术探讨精神和学术创造能力的培养。积累确实很重要，积累是打基础，基础当然越宽厚越好。但是，这种观念常常是以忽视或根本不注意创造性培养为前提代价的。打基础和创造的关系要处理好，打基础不光是死记硬背，不光是学习前人的知识；还有创造性的培养，创新思维的培养，创造力的形成。

5．从泛泛到方向——大学学习的专业性要求。培养专业意识、专业兴趣；专业化的读书、专业化的选择学习内容是大学学习的最基本要求。但不是每个人都能实现得了的。我们应该时时记住我们是学什么专业的，应该有不断的超越。

6．从专业到兴趣——大学学习的个性化要求。兴趣是最好的老师。对什么东西更感兴趣，就要集中精力、时间和热情全力去研究什么问题。研究兴趣的培养可以给我们带来学习的热情、学习的方向和学习的成就。我们要以我们整个人生设计和追求为前提去学习，大学学习期间可能不会有大的学术成果，但还是能为今后的发展奠定坚实的基础，学到了一些研究方法，最重要的是培养了浓厚的兴趣。长期积累，长期研究，长期思考，必有成就。

7．从书本到实践——大学学习的实践性要求。中学学习，一般来说，还不那么特别强调知识向实践的转换，大学则完全不同了。大学特别是今天的大学必须实践性地去学。不转化成实际能力的知识不是真知识；不转化为实际能力的知识仍然是外在于我们的知识；不转化为实际能力的知识是没有用的知识。要注意学文学的人容易养成假大空的毛病，夸夸其谈而缺少实际能力的毛病，眼高手低的毛病。

8．从内容到方法——大学学习的方法性要求。大学当然要学习许许多多的内容，但大学学习中最最重要的仍然不是某种积累的内容，而是学会学习的方法。是在学习各种课程中，读各种书籍中，听种类学术报告中学到一种学习的方法。学到一种学习方法你就会自己学习了，你就会受用终生，带着这一双翅膀，在知识和学问的天宇中自由的飞翔。

9．从困顿到反思——大学学习的总结性要求。要每学期甚至每周都要进行反思和自测：我在做什么？我写下了那些文字？我对什么东西最感兴趣？我读了那些书？我的理想究竟是什么？我为这个理想做出了什么样的努力？我将来能做什么？我为将来做了哪些必要的准备？我到底取得了什么样的收获？我现在的学习和中学时的学习有什么样的区别？我与其他同学有什么样的差别？我的优势和不可替代性是什么？阻碍我继续进步的主要问题是什么？我的学习有没有计划？本专业和相关专业的重要书籍我读了多少？我有没有新的理想？我为这个新的理想有没有奋斗精神？这种反思和自测是十分必须和重要的。

最后，我觉得大学生的成功有三件法宝，那就是理想、奋斗精神和学习方法。理想使你的人生有了前进的方向；奋斗精神使你的人生有了永不衰竭的热情；学习方法使你在理想的道路上飞得更高更快更远。

篇6：大学学习方法总结

大学英语的学习和高中英语的学习有很大的区别，因此不论在态度上还是在方法上，大一新生都应有所调整。英语是一门语言学科，靠的是日积月累，每天接触是至关重要。在大学里更侧重的是同学们的自学能力的培养，老师只是充当引路人，大部分学习都要依靠同学们的自觉自立。

那么，在大学怎么做才能使英语稳步提高呢？在大一阶段，主要注意三个环节：课前预习、课堂学习、课后复习。大学英语课文一般较长，词汇量大，指望在课堂上把知识点全部掌握是不大可能的，因此课前预习就成为决定是否学好英语的第一个重要环节。预习时，最好先独立阅读课文理解大意，碰到不懂的单词先猜词义，看第二、三遍时再参考课文后面的单词表或字典，实在理解不了的句子就作记号等上课时解决或查阅参考书。要充分利用课本配备的光盘，课前自学可以达到事半功备的效果。课堂学习就是上课认真听讲并积极参与各种课堂活动。随着老师课堂授课进度适时反应，参与口头、笔头活动，可以大大提高自己的英语思维能力、临场应变能力和口语水平。课后复习阶段，除了要熟读课文、记住所学的单词和短语、尽量背下课文中一些比较精彩的段落外，还要适当通过课后练习来巩固记忆。单词一定要在课文记，因为只有在具体的语境中记单词你才会懂得怎么去用，这样才能记得更牢。

但是，大学英语的学习决不是仅通过学习课文就能完成的，在没有排英语课的时间里除了预习，还要适当地读些英文报刊、杂志，也可以看些简易的英文小说，另外，经常听些英文广播或录音、歌曲等，对提高听力也很有帮助。提高口语的途径就是就利用一切机会多开口练，别怕犯错误。去英语角之前最好有所准备，准备一两个话题，在和别人交谈时就有话可说了，而且可以占据主动地位。

那么，有这么多的实践活动，怎么去合理安排时间呢？我们举个例子供大家参考：以星期一和星期四有英语课为例。星期一上课后要当天及时复习，同时作好星期四的准备工作。周四上课后再及时复习，因为事先有预习，所以复习也会很轻松，一般一个小时即可。周末又开始新一轮的预习工作。报刊杂志就放在没课的时间，早上最好用来听点英文广播或录音，周末想轻松一下就看看英文电影或难度适中的英文小说等。这样一来，学习英语不但不是负担，而且成为一种娱乐。

我把自己一些心得总结归纳，得出以下要诀。第一要诀：从电视、电影、新闻中学习英语

看英文电视、电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英语和提高英语听力的好机会。选取的影片最好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。程度稍差的就不要勉强自己，否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情（如果是电视节目那就要先录下来），再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。如果找原版电影有困难，可以试着听英语新闻，同样会起到很好的效果。

第二要诀：善用录音带锻炼听说能力

有些学习者总是习惯于一边看书一边听磁带，把磁带当成阅读的辅助工具，这样达不到锻炼听力的目的。录音带应该是以听说能力的训练为主。学习者要选用与自己能力相适应的听力磁带，不要急于求成，以免产生受挫心理。先反复聆听磁带内容，起先只要抓住梗概，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读课文，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。

第三要诀：练习朗读，好处多多

英语学习者往往对朗读不太重视。事实上朗读的妙用大矣！1.锻炼英语的发音，语调与节奏；2.使口腔各发音部位灵活，增进说英语时的流利程度；3.使耳朵增加听英语的机会，从而提高英语听力；4.充分应用读书四到：眼到，口到，耳到，心到比默读时更能记住所读的教材。我们也可以说朗读是会话的基本练习，没有朗读习惯的人是很难学成会话的。

第四要诀：查字典之前，要猜猜看

学习一种语言一定要查字典，但一定要讲究方法。在这里先说两件事：第一：不要盲目的查；第二：不要查的太快；换句话说，在查字典以前要先想一想，甚至猜一猜。

很多学习英语的人，在文章中一看到生词抓起字典就查，结果往往是每个生词都查过了，却看不懂整句或整段的意思。假如在查字典以前，先根据上下文的意思猜猜看，再翻开字典，就不会感到无所适从了。应该先结合上下文，前后句，整个段落来推敲它的意思，再查字典证实一下，有时甚至用不着查字典意思就清楚了。这种查字典的方法还有一个好处，由于先经过猜，想的过程，对于这个生词有了观察和分析，印象已很深刻，查字典之后就很容易就记住这个词了。

第五要诀：作个吹毛求疵的人

为了自己学好英文，有时甚至是为了帮助别人学好英文，不得不做个吹毛求疵的人。在路旁的广告牌上，在日用品的说明书上，在出版商的广告传单上，只要是用英文书写的都可以留意一下，看能不能挑出错误。这样做有助于训练您细心和精确的习惯。碰到有疑问的地方不妨抄录下来，和老师，朋友讨论一番。当然如果能使出错的人改正了错误，则是额外的收获了。

第六要诀：不必对自己苛求完美

追求完美，本是值得嘉许的。学习英语的人总是希望自己能够达到正确无误的地步。但就学习英语的过程来讲，应该把“完美”当作一个将来追求的目标，而不必让它成为套在自己头上的枷锁。

自己练习时，虽然要尽可能作到正确无误，但也要容忍自己和别人犯错误。有些学生抱怨说，他们的老师因为求好心切，他们一开口练习就被纠正的体无完肤让他们越学越没信心。对自己或别人矫枉过正可能反而会产生反效果的，语言的学习尤其如此，因为语言的表达能力受心理的影响很大。请记得：“Everylearnerisentitledtomakemistakes.”学习的人都有犯错误的权利。

第七要诀：坚定信念，持之以恒！

我觉得以上是很生活化，实用化的学习方法。你当然也可以发挥创意，另做尝试，找到适合自己的学习方法。学习语言是一种艺术，也是一种不断自我超越的过程，在任何一点上都能起步，在任何一点上都能突破。只要您抱着热忱，毅力和尝试的勇气，再加上良好教材的指引，必定会有成功的一天！

篇7：大学学习方法总结

有些学生进入大学校门后，仍采用中学时期的学习方法，虽然花费相当多的时间和精力，但仍事半功倍，成绩低下，产生自卑感，有的甚至因此对学习产生恐惧感和厌恶感。在大学里，除了要有刻苦专研、坚忍不拔的治学精神，还需要掌握科学的学习方法。 “吾生也有涯，而知也无涯”，如何以有限的学习时间，去掌握无限的知识，就需要掌握适合自己的学习方法。

一、参与意识

主动参与到教学活动中而不足过多地依赖教师的帮助。提倡大学生对教师的讲课质询与分析、阅读和思考，不去死记硬背。知识是一个庞大而复杂的体系，一般说来，具有某种专长的个人，仅能对一、二门学科进行深入研究，而对其他学科仅能做一般性的了解。不 “博”就谈上不不“深，不深往往就失之于“博”。

二、注重知识的整体联系与整体结构

在大学学习中，必须要遵循整体性原则，把这种知识作为相互联系的整体来看待。列宁说： “每一概念都在和其与一切概念的一定关系中，一定联系中。”对任何知识的理解，总是以已有经验、知识为基础的。

三、学会假设问题

恩格斯说： “只要自然科学在思维着，它的发展形式就是假设。善于从大家没有问题的地方作出假设，再用”举反例“的驳斥方法，一层层剥去假象，去伪存真。

四、对比

表面形式的相似性会引起错误的联想，消除方法就是对比法。

五、时间管理

当你踏进承成人高校的校门，你将面临新的环境和对学习、工作、家务的选择、可能使你感到困惑，但必须处理好上述之间的关系。在大学里的学习，不是热衷于获得高分，而以探求知识为动力去学习，手脚并用，学问思辨行统一。

六、学习方式的转变

大学的学习是一种在教师指导下的探索性学习，也就是一种学习方法的学习。未来社会变化十分迅速，一个人穷其一生，

也不可能对某一个领域所发生的事情全部了解。这就突出了学习方法的重要性。在大学期间，老师传授知识，但重要的是给同学们一种解决学科问题的思维方法（思维方式）

大学老师上课的一般特点：

1。一般只讲重点、难道。重点：基本理论。难点：学科上的分期问题。

2。教学进度快：信息量大。（博与专的结合）

3。教材与讲授不一定完全吻合，不同专业所需知识深度与宽度不同。

4。学习与考试（重点与难点）

5。重在思维方式的训练，培养学习能力。

篇8：大学学习方法总结

从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

一、大学学习的主动性特点

大学学习与中学学习截然不同的特点是依赖性的减少，代之以主动自觉地学习。大学教育的内容是既传授基础知识，又传授专业知识，教育的专业性很强，还要介绍本专业、本行业最新的前沿知识和技术发展状况。知识的深度和广度比中学要大为扩展。课堂教学往往是提纲掣领式的，教师在课堂上只讲难点、疑点、重点或者是教师最有心得的一部分，其余部分就要由学生自己去攻读、理解、掌握。大部分时间是留给学生自学的。因此，培养和提高自学能力，是大学生必须具备的本领。大学的学习不能像中学那样完全依赖

教师的计划和安排，学生不能只单纯地接受课堂上的教学内容，必须充分发挥主观能动性，发挥自己在学习中的潜力。这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿于大学学习的全过程，并反映在大学生活的各个方面。如学习的自主安排、学习内容和学习方法的自主选择等等。

自学能力的培养，是适应大学学习自主性特点的一个重要方面，每个大学生都要养成自学的习惯。正如钱伟长所说：一个人在大学四年里，能不能养成自学的习惯，学会自学的习惯，不但在很大程度上决定了他能否学好大学的课程，把知识真正学通、学活，而且影响到大学毕业以后，能否不断地吸收新的知识，进行创造性的工作。当今社会，知识更新越来越快，三年左右的时间人类的知识量就会翻一番，大学毕业了，不会自学或没能养成自学的本领，不会更新知识是不行的。因此，培养和提高自学能力，是大学生必须完成的一项重要任务，也是进行终身学习的基本条件。在学习方法的选择上，大学生更应发挥自主性，一般来说大学生学习活动的`主要形式有四种：按教育大纲规定的课堂学习活动；补充课堂学习的自学活动；独立钻研的创造性活动；相互讨论、相互启发的学习活动。在各种不同的学习形式中，都要发挥学习的自主性，可根据自己的情况，选择适合于自己的最有效的学习方法。大学的学习，不再是去死记硬背老师所讲的内容，而是按照自己的学习目标和专业要求，选择、吸收有用的知识。在方法上要自主选择，靠自己去理解和消化所学的知识。

二、专业性与综合性相结合的特点

大学教育具有最明显的专业性特点。从报考大学的那一刻起，专业方向的选择就提到了考生面前，被录取上大学，专业方向就已经确定了。四年大学学习的内容都是围绕着这一大方向来安排的。大学的学习实际上是一种高层次的专业学习，这种专业性，是随着社会对本专业要求的变化和发展而不断深入的，知识不断更新，知识面也越来越宽。为适应当代科技发展的既高度分化，又高度综合的特点，这种专业性通常只能是一个大致的方向，而更具体、更细致的专业目标是在大学四年的学习过程中或是在将来走向社会后，才能最终确定下来。因此，大学在进行专业教育的同时，还要兼顾到适应科技发展特点和社会对人才综合性知识要求的特点，尽可能扩大综合性，以增强毕业后对社会工作的适应性。一般来讲，专业对口是相对的，不可能达到专业完全对口，这样，在大学期间除了要学好专业知识外，还应根据自己的能力、兴趣和爱好，选修或自学其他课程，扩大自己的知识面，为毕业后更好地适应工作打下良好的基础。

三、全面发展和注重能力培养的特点

个人能力的全面发展，即不仅要有良好的科学文化素质、身体素质、思想道德素质，而且还要有能妥善处理人际关系和适应社会变化的能力。我国教育历来都强调德、识、才、学、体五个方面的全面发展，或简称为德才兼备。人才的五要素是一个统一的有机体，五个方面对人才的成长互相促进、相互制约，缺一不可。能力的培养是现代社会对大学教育提出的一个重大任务。

知识再多，不会运用，也只能是一个知识库、“书呆子”。由于一些大学生存在高分低能的现象，使得大学生的能力的培养成为高等教育中十分重要的问题。获取知识和培养能力是人才成长的两个基本方面，它们的关系是相辅相成对立统一的。广博的知识积累，是培养和发挥能力的基础，而良好的能力又可以促进知识的掌握。人才的根本标志不在于积累了多少知识，而是看其是否具有利用知识进行创造的能力。创造能力体现了识、才、学等智能结构中诸要素的综合运用，大学生要想学有所成，将来在工作中有所发明、有所创造，对人类社会的进步有所贡献，就必须注意各种能力的培养。如科学研究能力、发明创造能力、捕捉信息的能力、组织管理的能力、社会活动的能力、仪器设备的操作能力、语言文字的表达能力等等。在当今世界激烈竞争中，最根本的是高科技竞争，而高科技的竞争则主要表现在人才的培养和能力的发挥上。大学教育从某种意义上讲，正是培养有知识、有能力的高科技人才的重要环节。这就要求大学生在校学习期间，必须在全面掌握专业知识和其他有关知识的基础上，加强专业技能的培养和智力的开发，在学习书本知识的过程中重视教学实践环节的锻炼和学习。要认真搞好专业实习和毕业设计，积极参加社会调查和生产实践活动，努力运用现代化科学知识和科学手段研究并解决社会发展和生产实践中的各种实际问题，克服在学习中存在的理论脱离实际和“高分低能”的不良倾向。

四、掌握正确的学习方法

学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：

一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

预习。这是掌握听课主动权的主要方法。预习中要把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。听课记好笔记。上课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

做作业和考试。做作业是巩固消化知识，考试是检验对所学知识掌握的程度，他们都起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。做作业要举一反三，触类旁通，要养成良好习惯，对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，在学习中

篇9：大学学习方法总结

概要:学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍，对于培养其健康的学习心理，提高学习水平，使他们成为学有专长的人才，具有十分重要的意义。一、大学生的 ... 学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍，对于培养其健康的学习心理，提高学习水平，使他们成为学有专长的人才，具有十分重要的意义。

一、大学生的学习心理问题

在日常教学中，我们往往发现存在这样一种现象，一些智商高的学生，学习成绩一般，甚至较差，而一些智商一般的学生，学习成绩却很好。究其原因，就在于学生是否能适应大学的学习方法以及心理是否健康等。我国著名的心理卫生学家陈家诗教授说:“心理健康的学生，成绩优于心理不健康者;心理健康的成人，其工作效率必胜于心理不健康者。”在学习方面，大学生的心理问题大体表现在以下几个方面:

(一)学习适应不良

学习适应不良是大学新生中普遍存在的一种心理困惑，对他们造成不同程度的影响。其具体表现有:

1、对学习缺乏应有的兴趣、紧迫感和自觉性。

2、学习缺乏独立性，习惯于中学时的学习方法，由教师安排自身的学习内容、学习计划、学习时间等，对教师的依赖性较强。

3、不理解大学的学习特点和规律，不知道如何有效地开展学习活动。

4、学习中精力投入不足，对本专业的知识、技能、要求认识不足，不知道怎样建立专业知识结构，培养专业技能，学习带有盲目性。

产生学习适应不良的主要原因:第一，大学的教学相对于中学来讲，在特点、方式和内容上有很大不同。大学老师一堂课讲授的内容多，有时会与教科书上有很大出入;教学方法也与中学有差别，加之对新环境不熟悉，人际关系生疏，思念父母的心理不能摆脱等，这些给心理素质尚未成熟的大学生带来情绪上的波动和不安，以至影响学习。第二，大学生心理发展不成熟，由于他们缺乏生活阅历，在客观环境发生变化时，明显地暴露出适应能力差，不能尽快地随着环境的变化及时调整自己，以致影响学习。

(二)学习缺乏动力

大学生学习缺乏动力是指学习没有明确的方向，甚至厌倦学习。在学习时不象中学时那么有劲头，主要表现为:

1、学习松弛。进了大学校门，从心理上摆脱了高中时的沉重压力，思想上逐渐松懈，新的目标还没有明确形成，所以学习的动力不如中学时强。

2、没有学习的热情，缺乏必要的学习压力和心理唤醒水平，懒于学习，没有学习的抱负和希望，求知上进性不足，把主要精力放在娱乐等与学习无关的活动上。

3、学习肤浅，满足于一知半解，不注意摸索学习规律，学习能力较弱，成绩不好等。

(三)学习过度焦虑

部分大学生存在着过度的学习焦虑情绪。具体表现在:

1、学习中心理压力太大，情绪压抑。

2、怀疑自己的学习能力，总担心自己学得不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至汽食不安。

3、夸大学习中的困难，为此惶惶不安，焦虑万分。(四)学习心理疲劳

学习心理疲劳表现为注意力不集中，思想迟钝，情绪躁动，精神萎靡不振，学习效率下降，错误增多，出现失眠等。造成大学生心理疲劳的原因是多方面的，如学习活动中不注意用眼卫生;学习内容单调，时间过于长，生活缺乏劳逸结合;学习的内容难度较大，学习过于紧张，使大脑神经持续处于高度紧张状态;对学习缺乏兴趣、厌烦、畏难;或是由于受到其他因素的干扰，如家庭经济问题、思想间题等。

(五)考试焦虑和怯场

考试焦虑是指担心自己考试失败而忧虑的一种负情绪反应，考试怯场是指考生在应试中的应急反应。考试焦虑容易分散和阻断注意过程，注意力不能集中，不能专注于学习和应试，而是专注于各种各样的担忧;考试过度焦虑妨碍记忆和回忆，使该记的记不住，想忆的忆不起;考试过度焦虑，还会使思维呆滞凝固，使具体思维能力无法正常发挥，创造性思维更无法进行。

考试紧张是一种正常现象，但是要注意“适度”。适度会使人的活动变得积极，思维变得清晰。“过度”紧张使人的活动受到抑制。考试怯场的主要原因是缺乏自信。这种缺乏自信是由于过去考试失败而造成了心理定势，生怕考试再遭失败而产生的心理压力。在现实生活中，我们经常看到这样的学生，在应试过程中紧张恐惧，思维迟钝，记忆力下降.甚至还引起生理上的不适，如腹泻、失眠、恶心等。这些都是考试心理偏差的表现。

二、大学生健康学习心理的培养

培养大学生健康的学习心理，应从以下几方面入手。

(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力。

在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。

(二)培养健康心理，提高学习效率。

首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。

(三)克服学习过度焦虑

第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。

(四)预防、消除心理疲劳

劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。

(五)正确对待考试，提高应试技巧

要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不

全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳

篇10：大学学习方法总结

大学生该如何学习

在大学学习中我们要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

(1)预习时要把不理解的问题记下来，听课时才能增加求知的针对性，既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。

(2)听课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

(3)课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉。每过一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整、系统。

大学学习方法

一、参与意识

二、注重知识的整体联系与整体结构

三、学会假设问题

四、对比

表面形式的相似性会引起错误的联想，消除方法就是对比法。

五、时间管理

六、学习方式的转变

大学的学习是一种在教师指导下的探索性学习，也就是一种学习方法的学习。未来社会变化十分迅速，一个人穷其一生，

也不可能对某一个领域所发生的事情全部了解。这就突出了学习方法的重要性。在大学期间，老师传授知识，但重要的是给同学们一种解决学科问题的思维方法(思维方式)

大学老师上课的一般特点：

1.一般只讲重点、难道。重点：基本理论。难点：学科上的分期问题。

2.教学进度快：信息量大。(博与专的结合)

3. 教材与讲授不一定完全吻合，不同专业所需知识深度与宽度不同。

4.学习与考试(重点与难点)

5.重在思维方式的训练，培养学习能力。

篇11：大学学习方法总结

大学学习方法总结包括以下内容：

1.制定合理的学习计划：根据自己的实际情况，制定一个合理的学习计划。这个计划应该包括学习时间、学习内容、学习进度等。

2.建立良好的学习习惯：在大学里，学习习惯对于学习效果的影响非常大。因此，应该建立良好的学习习惯，如每天定时复习、定期参加考试等。

3.合理安排学习时间：学习时间并不是越长越好，而是应该根据学习内容和难度，合理安排学习时间。同时，要尽量避免拖延和浪费时间。

4.多渠道获取知识：大学的学习不仅仅是通过课本获取知识，应该通过多种渠道，如图书馆、网络、实验室等，获取知识。

5.注重实践：大学的学习不仅仅是理论学习，还应该注重实践。可以通过参加各种实践活动、实验、实习等，提高自己的实践能力和综合素质。

6.学会总结和反思：在学习过程中，应该学会总结和反思，及时发现自己的不足和问题，并采取相应的措施加以解决。

7.保持积极的学习态度：学习过程中，应该保持积极的学习态度，遇到困难和挫折时，不要轻易放弃，要坚持不懈地努力。

8.多参加学术活动：大学的学习不仅仅是为了获得知识，还应该参加各种学术活动，如学术讲座、学术论文竞赛等，提高自己的学术水平和研究能力。

篇12：大学学习方法总结

学习方法是一个具体且需要不断调整和优化的过程。以下是一些基本的步骤，可以帮助你更好地进行大学学习。

1.设立目标：设立明确和可量化的学习目标，包括长期和短期的目标。这有助于你理解自己的学习方向和期望。

2.制定学习计划：根据设立的目标，制定一份详细的学习计划，包括时间表和具体的步骤。

3.高效学习：学习时，确保专注于学习环境，避免干扰，保持良好的注意力。利用各种学习技巧，如主动学习、定时复习等。

4.多样化学习策略：根据不同的学习材料和主题，灵活运用各种学习策略，如阅读、笔记、练习等。

5.主动参与：参与课堂讨论、研究项目等，与同学和老师进行互动，主动分享自己的学习体验。

6.自我评估：定期检查自己的学习进度，评估自己的进步，找出需要改进的地方。

7.寻求帮助：遇到学习困难时，不要害怕寻求帮助，可以向老师、同学、家长等求助。

8.保持健康的生活习惯：保持充足的睡眠，健康的饮食，以及适当的运动，这些都能提高学习效率。

9.保持积极的心态：保持对学习的热情和信心，积极面对学习中的挑战，调整好学习和休息的关系。

10.不断学习：大学是一个持续学习和成长的过程，要保持终身学习的态度，适应新的知识和技能。

总的来说，学习方法是一个需要不断探索和调整的过程，关键是找到适合自己的方法，并坚持不懈地执行。

篇13：大学学习方法总结

学习方法是一个很广泛的概念，不同的人有不同的方法。不过，一般来说，大学学习方法可以总结为以下几点：

1.制定学习计划：制定一个合理的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容、学习目标等。这样可以帮助你更好地掌控时间，提高学习效率。

2.注重基础知识的掌握：大学学习需要掌握大量的基础知识，因此要注重对基础知识的掌握。可以通过阅读教材、做笔记、参加课堂讨论等方式来加深对基础知识的理解。

3.培养自主学习能力：大学学习需要学生具备自主学习能力，因此要注重培养自己的自主学习能力。可以通过阅读相关书籍、参加课外活动、参加学术研究等方式来提高自己的自主学习能力。

4.注重实践应用：大学学习不仅仅是理论学习，还需要注重实践应用。可以通过参加实验、参加实习、参加社会实践等方式来提高自己的实践应用能力。

5.注重个人成长：大学学习不仅仅是学习知识，还需要注重个人成长。可以通过参加课外活动、参加志愿者服务、参加社交活动等方式来提高自己的个人素质和人际交往能力。

以上是大学学习方法的几点总结，希望对你有所帮助。

篇14：大学课程学习方法总结

大学是一个比较自由的空间，教自由，学，也自由。大学，不像初中，高中一样，一天到晚有老师跟在你后面，监督你，催促你，大学里，你是自由的，你不能把你的全部时间花在学习上，你也不能把你的学习全都抛在一边。因此，要想在学习上有收获，就要掌握一定的方法，才能够让你在大学里获得更多。

从高中到大学的最大一个区别就是，没有老师管了，所以要想在学习上有所收获，首先就是需要有自我控制能力。自制力是一种控制和约束自己情绪的能力。培根说过：“天性好比种子，它既能长成香花，也可能长成毒草，所以人应当时时检查，以培养前者。”变成香花还是毒草，关键看你有没有自制力。我们踏进了大学，是人生的有一大转折，自制力对我们将来更是有着不可小觑的地位。我们要学会控制我们的情绪，不情绪化听课，不高兴就翘课，高兴就去打打酱油，这是非常不可取的。我们要学会控制自己，抵制一些不良诱惑。

第二就是要学会合理安排时间，当然这一点其实与第一点也有很大关系。大学里有很大一部分时间是我们自己掌控的，你可以根据你的兴趣来安排它们。当然，所谓安排当然是要合理安排，你才能在学习上有收获。有的同学沉迷于游戏、小说、电视剧……有时候，只要时间允许，他们甚至可以窝在宿舍一整天，连饭都不吃，这样一类同学完全就是把大学当作了玩乐场所，根本没有意识到大学是学习的地方，只是不同于高中的模式罢了。所以合理安排时间非常重要，我们应该

要把你对一天的规划写下来，时刻对照这时间表来完成，随时监督自己，与此同时，就需要你有足够的自制力，来督促自己按照自己的计划走。

第三，我们要摒弃“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这种观点，课内外的学习并重，我们才能收获更多。

第四，培养广泛的兴趣，我们不能只注重专业课的学习，其他的选修课也可以给我们很多的学习上的灵感。

第五，要有自信，勇敢主动地与老师和同学交流。你有一种思想，我有一种思想，我们交换思想，就会有两个思想。主动与老师沟通、交流，得到的锻炼的机会就越多。和同学交流，也可以撞出智慧的火花。第六，我们要用于接受挑战。挑战性的任务不仅可以激发你的潜能，还可以发展心智能力，以及其他各方面的能力。

篇15：大学有效学习方法总结

掌握大学的学习方法

钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中我们要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

1、预习时要把不理解的圈记下来，听课时才能增加求知的针对性，既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。

2、听课时要中精力，全种贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真做好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

3、课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环，复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉。

4、每过一个阶段要进行一次总结，以融会贯通，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整、系统。要独立完成作业，做作业是巩固消化所学知识，要到举一反三、触类旁通，养成良好习惯。

5、对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，起到及时找出薄弱环节并加以弥补的作用。

在学习中抓住这几个基本环节，进行思考，在理解的基础上进行记忆，及时注意消化和吸收。经过不断思考，不断消化，不断加深理解，这样得到的知识和能力才是扎实的。

重点科目学习

高中英语VS大学英语

1、高中英语学习和大学英语学习有着很大的不同，高中注重语法学习，而进入大学以后，学习英语就应该侧重其实用性，因为英语仅仅是一种工具，不能单纯的为了考试而学习英语。大学的英语学习注重听、说、读、写、译，这几个方面是相互联系的。

2、高中英语没学好并不代表大学里面学不好，因为大学英语里面的绝大部分语法在高中都已接触过，在大学只不过是一些重复和加深，应该多积累单词，多练习口语，不要不好意思，只要放下自己的脸面，就能说一口流利的英语!

高数学习

学长们常说：大学里有一颗高高的树，挂在它上面的孩纸很多很多......是的没错，就是高数。对很多同学来说高数是一门很头疼的课程，但是高数真滴很难吗?其实高数并非想象的那么不可高攀，最关键的是要注意学习方法，而高数1和高数2的学习又有所不同，下面具体介绍小编对学习高数的方法。

高数学习小技巧

首先要有扎实的基本功。因为高数1主要是微积分，它实际是有关函数的各种运算。所以首先就是熟悉各种函数的性质、运算等，这些内容都是高中课本上的内容，在高数1书本上只是简单介绍而已。那么对那些准备学习高数1的朋友，要先看看你的基础如何，如果中学的知识全还给老师的话，我建议你先看看中学的书，特别是有关指数函数、幂函数、对数函数、三角函数等一定要很熟，否则要想学好高数可能就需要很多时间了。

在有较扎实的基础后，现在可以开始学习高数了。因为高数1各章是相互关联层层推进的，每一章都是后一章的基础，所以学习时一定要按部就班，只有将这一章真正搞懂了オ可进入下一章学习，切忌为求快而去速学，欲速则不达嘛，特别是当前面没学好硬去学后面的，不懂的问题越积越多，此时心态就会越来越烦躁，并且不知从何处下手去改善，所见的题目、知识全都不懂，这时很大部分朋友可能就会放弃做逃兵。所以一定要一章一章去学。

在学每一章时，建议先将课本内容看一遍，如果一遍还不明白的话，再看一適。然后看书上的例题，同时试着去做书后的习题。有条件的话，可以买一些参考书做练习。做了部分题后，就拿一套以往考试题看看关于本章内容出题的方式。一定要多做题，高数1讲究熟能生巧，“熟做高数三千题，考试一定就能行”。所以学高数不是没方法，主要问题在于有没有认真的对待这门课程。

篇16：大学英语学习方法总结

大年初一，我到姥姥家去玩了，我非常开心。

我们一家到那时，我被吓了一跳，因为我看见有大人放炮,那声音大得像机关枪,我赶紧跑进屋子里。

我想，老家的小孩胆很大吧。于是，我出门了，刚出门，我就发现有人我姥姥家扔炮。我赶紧往旁边跑去，害怕炮炸到我。我想：可能因为我姥姥家台子太大了，所以才有人往哪里扔炮。

我今天好不开心了因为都把我吓得不敢出去了。

篇17：大学英语学习方法总结

词汇篇

词汇是英语学习的基础。只有具备了一定的词汇量才能进行外语的听、说、读、写、译训练。根据《大学英语教学大纲》的要求，大学英语词汇的学习大致可以分为三个重要阶段：即四级，六级，六级后阶段。

单词的记忆是一个反复记忆再记忆的过程。无论采用何种记忆方法，都必须要经过记忆―遗忘―记忆―再遗忘―不断再记忆的过程。根据心理学家分析，一个单词只有在大脑中反复出现7―10次才能记住。开始的时候，一天记忆30-50个单词比较符合记忆习惯。充分利用各种可利用的时间反复记忆，才能真正记住。

背单词时可以尝试使用以下方法

1.词根词缀记忆法

可以参考词根词缀的书，积累一些常用的词根，通过词根扩展词汇量。

2.联想记忆法

充分展开自己的想象力，通过近义归类联想，汉语谐音联想等方法。词汇的记忆过程是大脑进行思维的过程，只有使用有效的方法才能提高效率。

3.语境记忆法

放在一个特定的语言环境中记忆单词，可以记住同一个单词在特定的上下文语境的多种含义。

听力篇

提高听力应该从以下几方面着手

1.严把语音关

语音的问题需要注意以下几个方面：单个音标的.发音，连读，失去爆破，重音和语调。

2.扩大听力的词汇量，熟悉英文的惯用表达

在背单词的时候，一定要注意对单词发音的掌握。因为音和义是密不可分的整体。最好找一本有录音磁带的单词书。这种记忆方法不仅可以通过听音帮助记忆，也可以给听力打下良好的基础。

3.熟悉场景

4.精听与泛听相结合

精听是基础。所谓精听是指力求把录音材料上的内容完全听透彻。可以采取以下几个

阅读篇

大学英语四级考试的阅读理解部分共有四篇短文，每篇文章的长度大约在230―280词之间，每篇文章5道题，要求在35分钟内完成。六级阅读与四级阅读的考试模式一样，但是文章长度和难度均有所增加。

提高阅读水平建议从以下几点进行突破：

1.精读为主，多背诵经典篇章。

2.进行泛读，扩大阅读量

3.熟悉英美文化背景

篇18：大学英语四六级学习方法总结

大学英语四六级学习方法总结

1、听力

据我所知，四六级听力是很多英语四六级考生的重灾区。为什么听不懂英语听力?原因基本上有三种：词汇不过关，很多词汇都没听过，因为这些陌生单词造成了理解困难;感觉听力的速度太快，根本反应不过来;在听听力的过程中很难专注。

在以上三个原因当中，我觉得对于大多数人来说，问题主要集中在对于英语听力速度的不适应这上面。因为很多时候，我们在听听力的时候，都是习惯在思维层面将所听到英语信息用中文来进行整合，而这个过程往往需要花很长的时间，从本质上来讲，这归咎于我们还没有针对这个转化的过程进行训练，就像是刚开始学习做一个手艺的时候，会感觉自己的反应特别慢。

所以，针对英语听力反应这个问题，其实只要从两个角度来训练就可以了。

一是进行大量的泛听训练，我相信大部分的大学生平时都是有着大量的时间去进行自主学习，所以想要备战英语四六级听力这关，就要试着去泛听各种英语听力材料，包括一些英语新闻、英语演讲、英语影视剧等等，当然如果你本身对英语有足够的兴趣的话，你也会更加乐意地去做这方面的训练。泛听也不是随心所欲地听，而是利用好每一次泛听的机会，尽量搞懂听力里面所讲的内容，听完之后还可以再看看文字版，甚至可以研究一下里面的词汇、句型、语法、俗语等等。

二是精听训练。首先，自己准备好听力训练的材料，最好是往年的听力真题。然后每天进行精听训练。精听的具体步骤是：第一遍完整听下来，尽量能够搞清楚里面所讲的内容;第二次则一句一句地听下来，遇到听不懂的地方，翻看一下原文并做好标记，搞清楚自己到底是因为什么而听不懂;第三遍再脱离原文完成听一遍，确认与答案相关的信息。如果这一遍还有听不懂的地方，再针对听不懂的地方反复训练，直到听懂为止。

想要快速提升自己的英语听力水平，只要能够充分利用好上面这两种方法，基本上就能够在很短的时间内看见自己进步的正面反馈。

2、写作

我觉得写作这一部分是大学英语四六级备考过程中最不需要耗时的。因为很多时候，写作这方面的能力是贯穿到很多其他部分的，比如，我们只要积累英语单词的时候，然后再试着掌握单词的同义词，在考试中这些同义词就有可能派上用场;在学习语法知识的时候，学会掌握一些好的句式，然后在考试中加以套用，也会让阅卷老师眼前一亮;平时在泛听过程中就可以积累到很多作文中可以直接利用的素材等等。以上这些例子还有很多，写作这一部分实质考察的就是你有不有留心观察生活，有不有对很多问题进行深入的思考。另外，正式考试作文这一部分，一定要确定好提纲，然后再写，不要想到什么就写什么，因为这样在逻辑上有可能就很乱，而且还会消耗你大量的时间，打乱你的整个考试时间安排。

3、阅读

阅读部分也有三种考察形式，分别是选词填空、长篇阅读、阅读理解。

选词填空这一部分，必须要的就是词汇过关，如果在训练真题的过程中，发现这一部分有很多单词自己都不认识，那就说明还得进一步积累词汇。然后在具体做题的过程中，首先要搞清楚每一个单词的词性，然后再分析每个空白处所需要的词性，缩小选择范围，再结合具体的语境，进一步缩小范围，最后再通读一下，看看有不有问题。

长篇阅读是不同于传统的中学英语考试的题型。一般做题的步骤是，首先读后面的信息项，标出每一个项目的关键信息;然后再快速阅读全文，每阅读一段都要搞清楚里面所讲的大致内容，也是做好关键词的标记，如果找不到还可以试着自己写出简短的关键信息;最后进行选项关键信息与原文关键信息的搭配。这一个阅读部分其实难度就在于时间上的把握，所以平时在训练的时候一定要严格控制自己的时间。

阅读理解这一部分其实大多数人都是非常熟悉的。同样需要打好词汇和语法基础，在这基础上，各种题型的套路都要有自己的应对策略，这些策略其实在中学时代都肯定有一定的心得的。

下面简单分析几种常见的解题策略：

3.1文章主旨和段落大意类

高度关注阅读材料的开头结尾。每一段首尾部分，往往都有着关键的信息。这一部分最容易选错的就是那些以偏概全的选项，所以在确定答案之前还要试着把答案代入到文章里面，看看是否说得通。

3.2写作立场类

在读材料的时候，就应该重视材料里面有关态度类的词汇，同时也要注意里面的一些写作手法，像比喻、对比等这样的表现手法。这种题型也是要高度重视转折类的词汇，说不定也是话锋一转，从客观到主观，美剧里面有这样一句台词：

Nothing someone says before the word “but”really counts.

意思就是：“但是”之前的话，都是毫无意义的。

也就是说，转折词之后，作者的立场才有可能真正浮出水面。

3.3词汇、句子的理解类

有三种方法来进行理解：语境理解为首要解决方法;观察单词或句子的组成方式猜测;借助具有解释性的词汇或者句子的提示;

3.4推理类

通过对文字表面的认识，合理推理，充分利用阅读材料所提供的事实、背景知识和自己固有的综合知识，遵循逻辑规律，做出正确的推断。注意句子间或段落间的上下过渡，或呼应的承接词语的作用，包括连接词、某些副词及介词短语等等。这些承接词语往往被用来表示主题思想与辅助论点之间、辅助论点本身之间的联系。我们可把它们看作信号词，对我们的思维起着指示方向的作用。借助它们的提示，才可以准确地分析句子结构和段落结构，分清层次，确定文章的主题思想和细节等等。例如，当我们读到“thus”，应该是有一个结果出现的;当我们读到“however”，就会知道随之而出现的必定是一种转折;看到“in addition”或者“further-more”，就知道文章将提供进一步信息。

阅读这部分尽量做到每天保持好训练的状态，相当于每天做好精做训练，然后平时多看一看英语新闻，这就相当于进行泛读训练，两者结合起来，亦能在短时间看到自己水平的进步。

4、翻译

这部分，实质上考察的就是词汇和语法基础，考纲里的叙述是“正确的词汇和语法结构”。其实很多人都不怎么重视这一部分，平时也不愿意多花时间去做这一部分的训练，我们可以通过其他形式来训练自己的翻译能力。比如，经常找一些英语歌曲运用自己的语言翻译出来，然后再看看别人的翻译，有哪些自己需要改进和借鉴的地方;找一些英语视频来进行翻译;经常浏览国外的网站比如Wikipedia这样的百科型网站，仔细研究里面的百科表述方式等等。

在做题技巧上，一定要确定好正确的词汇，千万不要像写作那样，追求词汇的花哨，然后把握好语法结构，如果自己不会对有些语法结构的时候，就要慎用。还有一个重要的地方就是充分利用好连接词，注重句子之间的统筹兼顾。

篇19：大学英语四六级学习方法总结

大学英语四级的学习方法

1、制定一个可行的复习计划

时间可以根据自己的英语基础而定，像我之前英语基础比较差，我设定的时间是半年。

首先：积累词汇和语法。(2个月，每天30分钟-60分钟)

四级比中考高考难就是因为词汇量增加了很多，你可以选择任意一本四级词汇书，制定约两个月的背词计划。在新词方面，四级与高中水平差别不大。但是六级词汇量有一定上升，可以酌情加强效率和强度。另外，也可以适当复习常考的语法知识，例如虚拟语气、被动语态和定语从句等。每天至少半个小时看单词和十五分钟看语法，看完了再回头看，循环往复，大概两个月基本可以熟悉那些单词和语法。

其次：做真题，提升听力、阅读理解、写作水平(2个月，每天1-2小时)

我们都知道备考四六级的最佳资料就是历年真题。具体可以每周做两套听力，一天一篇真题阅读(不能超过10分钟)，一周一篇写作。

听力的分值都在逐年增加，因此听力挺重要的。可以把历年考题的听力做一遍然后听写下来，或者找一些听力学习资料进行专项练习。

对于阅读理解，平时要进行针对性的训练，在做阅读的过程中，一定要把握好时间，不能一味追求准确而花费大量的时间。

写作相对而言比较简单，可以采用死记硬背的方法，平时可以用本子记录一些常用的句子。如：近来，...的问题已经成为人们注目的焦点。” Currently, the issue of ...has been brought to public attention. “随着...的快速增长，...在日常生活中已经变得越来越重要。”Along with the rapid growth of ...,...has become increasingly important in our daily life. 等，网上有很多~~~可以先储存着，到时候搬出来可以直接用。

最后：回顾错题，巩固复习(1个月，每天1.5-2.5小时)

对于四级考试，每项都有时间规定，因此我们要保证正确率的同时，也要提升做题速度。建议在考试前一个月，把之前做的考试题重新做一遍，卷纸大同小异，思路，方法，包括很多知识点总是反复出现，一定是有用的!!!一定要做!!!有时间的话应该至少做3遍。

PS：以上时间仅做参考，具体可根据自己的时间进行调整。

2、利用免费四级英语学习网站

其实英语学习并一定要死啃书本，英文原版的电影、杂志、网站都是非常优秀的学习资源。

比如新东方(短期考试技巧)、沪江网校(四级阅读资料)、可可英语(四级考试资料)等，里面的资料都很丰富，不过都属资料型的网站，如果自学能力或学习时间有限，可以考虑乐知英语，它是一家在线直播课堂，可以直接跟老师互动，有中教和外教，可以任意选择，性价比非常高，是上学一族能接受的。在这里不仅可以提升英语考级能力，还可以提升英语口语水平，对英语综合能力的提升很有帮助。我曾试听过几次，感觉不错。他们的课堂都可以免费旁听，旁听地址：旁听地址建议先听课，多听几次，然后再决定是否报班。