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介绍重庆山水之都导游词

时间：2023-02-03 07:48:35 导游词收藏本文下载本文

介绍重庆山水之都导游词（精选13篇）由网友“旺仔牛奶”投稿提供，以下是小编为大家准备的介绍重庆山水之都导游词，希望对大家有帮助。

介绍重庆山水之都导游词

篇1：介绍重庆山水之都导游词

欢迎大家来到美丽的山水都市——重庆。6月18日，重庆正式挂牌成为直辖市，成为了我国最年轻的直辖市，也是全国面积最大的直辖市，幅员面积8.24万平方千米，为北京、天津、上海三市总面积的2.39倍，是我国最大的城市。在联合国大厅悬挂的世界地图上，标出的中国城市的名字仅有四个，其中一个就是重庆，所以重庆是一个值得大家了解的城市。那么下面，我就为大家介绍一下重庆这个山水都市吧! 顾名思义，山水都市，即有山有水的城市。重庆别称“山城”，山即是城，城即是山。市内坡峭路陡，道路曲折盘旋，楼房重叠错落，山和城融为一体。清末名臣张之洞曾这样吟咏重庆：名城危踞岩层上，鹰瞵鹗视雄三巴。充分表达了重庆这座山城的气势磅礴。我们重庆北有大巴山，东有巫山，东南有武陵山、大娄山，地势由南北向长江河谷倾斜，起伏较大。重庆市区在中梁山和铜锣山之间，几乎完全坐落于山中。

同时，长江干流自西向东横贯重庆全境，流程长达665km，嘉陵江自西北而来，于朝天门汇入长江。长江干流重庆段，汇集了嘉陵江、渠江、涪江、乌江、大宁河五大支流及上百条小河流，每平方千米水面积全国第一。重庆城三面环水，毫不夸张的说，整个重庆城都屹立在水中，是一座名副其实的“江城”、“水城”。独特的山水资源禀赋，使得重庆被称为“山水都市”。

各位游客游客朋友们，请您往车窗外面看，整个城市跃然眼前的除了高楼大厦外，便是连绵不绝的青山和川流不息的滚滚江水。歌乐山、南山雄踞其中，嘉陵江、长江穿城而过，整个城市依山而建，临江而筑，层叠向上，气势磅礴。此种错落景致造就了重庆独一无二的山水城市景观，尤其是夜间，繁星闪烁于星空，灯火散落于山水间，迷人的夜景让人流连忘返。

有人说“仁者乐山，智者乐水”，也有人说“有山无水不秀，有水无山不壮”。重庆恰恰将山水融为一体，这也恰恰造就了重庆人独特的性格特征，是山之雄伟，塑造了重庆人豪放与率直的性格;是水之阴柔，塑造了重庆人灵动与聪慧的品质。加之，重庆在山中，有坡有坎，人在城中行走就等同于锻炼身体，有助于塑身材;重庆在水上，气候湿润，有助于护皮肤。因此，闻名于天下的“重庆美女”便天下闻名了。

重庆有山有水，便有了岸，有了码头，因而造就了独特的码头文化，码头文化于饮食是密不可分，相互结合，共同造就了“麻、辣、烫、鲜、脆”一锅煮的重庆火锅，重庆的火锅起源于江边船夫生活，如今早已名扬天下，红遍大江南北，成为最具大众化特色的一道美食名品。要么在山上，要么在江边，看着美轮美奂的山水都市景色，品尝着鲜辣爽口的美食，不亦乐乎!

重庆直辖以来，经济和教育快速发展。XX年，“五个重庆”——森林重庆，畅通重庆，平安重庆，宜居重庆，健康重庆。作为重庆发展的新目标、新追求，首次在市委三中全会委员会上提出，成为重庆的战略决策。

“森林重庆”是要大幅度提高重庆的森林覆盖率，改善环境，让老百姓多吸氧;“畅通重庆”是要突破重庆的地理优势，改善交通条件，实现主城不塞车，乡村有油路，全方位带动全市各个区县的发展;“平安重庆”要增强老百姓的安全感，“健康重庆”要让孩子长得壮，老人活得长，全名活得健康;“宜居重庆”则要着力改善百姓的居住条件和环境。“五个重庆”都是“以人为本”，都是为人民服务，都是实实在在的名生工程。

篇2：介绍重庆山水之都导游词

亲爱的游客朋友们，大家好，欢迎来到美丽的山城重庆, 我是今天陪同大家的导游小杜，在前面为大家提供驾驶服务的是张师傅。接下来我就给大家介绍一下咱们重庆。

重庆这个名字有个很美好的寓意，大家知道吗?没错，就是双重喜庆之意。这可以追溯到公元1189年，宋光宗在此先封恭王，后即帝位，自诩双重喜庆，后升恭州为重庆府，重庆由此而得名。嘉陵江古称渝水，隋文帝以渝水绕城，将楚州改为渝州，重庆由此简称“渝”。

重庆的别称很多，大家脱口而出的便有山城、火炉、雾都。当然这些都是重庆的代表性称呼，但大家可能不知道的是，重庆又称三都之地。这三都从何而来，第一次为商周时期巴国国都，第二次为元末大夏国国都，第三次是为国民政府的战时陪都。长江干流自西向东横贯重庆全境，嘉陵江自西北而来，三折入重庆，整个重庆城都屹立水中，是一座名副其实的“水城”。地形主要以丘陵山地为主，山中有城，城中有山，人称“山城”。独特的山水资源使得重庆也被称为“山水都市”。这与火锅、美女共同成为重庆三大名片。

任何一个城市都有自己的标志，任何一个标志性建筑都是一个城市历史的浓缩与见证。那么重庆的标志性建筑会是什么，大家马上就可以去领略他的魅力风采了。

现在，我们已经踏在了解放碑广场上，请大家跟随我的脚步，我们边走边聊。重庆解放碑最初落成于1940年3月12日孙中山先生逝世纪念日，并命名为“精神堡垒”以激励中华民众奋力抗争以取得胜利，抗战胜利后，改“精神堡垒”为抗战胜利纪念碑，从此便形成了重庆解放碑的雏形。

1949年11月30日，山城重庆回到了人民的怀抱。次日，碑的顶端飘扬起欢庆重庆解放的第一面五星红旗

篇3：介绍重庆山水之都导游词

大家好，欢迎来到美丽的山城重庆，现在请大家跟我一道去了解重庆、认识重庆、爱上重庆吧。

重庆是我国的历史文化名城，古称江州，后又称巴郡、楚州、渝州、恭州。公元1189年宋光宗在此先封恭王后即帝位，自诩双重喜庆，升恭州为重庆府，重庆由此得名。重庆曾经历三次建都，第一次为商周时期巴国都地;第二次为元末大夏国都;第三次是在中国抗日战争时，为国民政府的战时陪都，故又称三都之地。重庆也曾三次直辖，即1939年行政院直辖，新中国成立初期中央直辖，最后在重庆成为中国第四个，中国西部唯一的直辖市。

重庆更是一座山水之城，位于东经105°17′~110°11′北纬28°10′~32°13′之间，中国西南部四川盆地多低山、丘陵带，为嘉陵江和长江所环绕，幅员8.24万平方公里，辖40个区县，有49个民族，人口3144万。重庆属亚热带季风性湿润气候，冬暖夏热，雨量充沛，温润多阴，湿度大，便造就了重庆美女们的好皮肤。

说到重庆美女，就不得不提到我们现在所在的，美女云集的解放碑了。

任何一个城市都有自己的标志，任何一个标志性建筑都是一个城市的历史的浓缩与见证，说到重庆，最能体现重庆人精神，最具代表性的，就是我们现在所看到的这座人民解放纪念碑了。它最初落成于1940年孙中山先生逝世纪念日，并被命名为精神堡垒，以激励中华民众奋力抗争以取得胜利，抗战胜利后，在其原址动工修建了抗战胜利纪念碑，以纪念抗日战争的伟大胜利。1949年11月30日，重庆解放。1950年10月1日，重庆人民在此隆重庆祝了新中国成立后的第一个国庆节，正式将抗战胜利纪念碑改为人民解放纪念碑，简称解放碑。

解放碑全部由钢筋水泥建造，碑高27.5米，其结构由碑身、碑座、标准钟、了望台等部分组成，碑的正面镌刻着功勋卓著的刘伯承元帅亲自题写的“重庆人民解放纪念碑”。

重庆解放碑石抗战胜利和重庆解放的历史见证，还是重庆唯一的一座纪念抗日战争胜利的纪念碑。

97直辖后，解放碑大十字区域改造成为了商业步行街，以其为核心的解放碑商贸中心，即休闲、娱乐、商务、金融、购物、餐饮等综合功能为一体，驻渝世界500强企业多云集于此，是长江上游的黄金商贸区，是重庆的十字金街和中国西部第一街。

篇4：山水之都重庆导游词

各位尊敬的客人：

大家好!

欢迎来到重庆旅游。

我叫╳ ╳ ╳，是╳ ╳ ╳旅行社的专职导游，持证号码是 ╳ ╳ ╳号。

乘坐的车辆是╳ ╳ ╳公司的旅游车，驾驶员是╳ ╳ ╳。

今天我们能为大家服务，感到十分高兴和非常荣幸。

我们的责任是是安排和照顾好大家载重庆的吃、住、行、游、购、娱,努力维护好大家共同利益。

希望大家的此次旅行愉快和顺利。

另外，为了保证大家安全，按照重庆市旅游局的规定，驾驶员开车期间不使用手机，他的手机由我暂时保管。

如果我们在工作中有什么不对之处和服务有什么不周到的地方，敬请大家指出，我们一定会改进，同时也欢迎大家投诉，重庆市旅游投诉电话号码是：╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳。

重庆给游客第一印象和最深印象是什么呢?到过重庆的都会这样回答：重庆的山、重庆的水、重庆的城、重庆的夜、重庆的火锅、重庆的美女等等。

不错，这都是重庆最有代表性的，但这还不是重庆的全部。

重庆是中国内陆的特大城市，悬挂在联合国大厅的世界地图上，仅仅标出了中国四个城市的名字，其中一个就是重庆。

我们这座城市，自然地理独特，人文地理鲜明。

到这里来的每一个人几乎都能感受到一种强烈的视觉冲击力和心灵震撼力。

在中国，你无法找到一个城市能和重庆类似。

在重庆，你不难体验到传统与现代、历史与未来的交汇和撞击。

到重庆旅游，定会让你觉得不亏此行，因为重庆是一座大气磅礴的“山水之城”，是一座时尚韵律的“动感之城”，是一座热情奔放的“激情之城”，是一座历史悠久的“古老之城”，是一座朝气勃勃的“青春之城”。

现在，请大家跟我一道了解重庆、认识重庆。

篇5：“山水之都，美丽重庆”导游词精选

重庆市位于青藏高原与长江中下游平原的过渡地带，中国经济发达的东部地区与资源富集的西部地区的结合部，长江上游三峡库区及四川盆地东南部。地跨东经105о17′--110о11′，北纬28о10′--32о13′之间，纵横幅度东西长470公里，南北宽450公里，幅员面积82269平方公里(土地详查数)，地界东邻湖北省、湖南省，南靠贵州省，西连四川省泸州市、内江市、遂宁市，北接四川省广安地区、达川地区和陕西省。

重庆目前是全国面积最大、行政管辖最宽、人口最多的直辖市。全市面积8.24万平方公里，辖渝中区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、万盛区、大渡口区、双桥区、巴南区、渝北区、万州区、涪陵区等13个区;永川市、江津市、合川市、南川市等4个县级市;綦江县、长寿县、潼南县、铜梁县、璧山县、大足县、荣昌县、开县、梁平县、忠县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、城口县、垫江县、丰都县、武隆县等18个县;黔江土家族苗族自治县、石柱土家族自治县、彭水苗族土家族自治县、酉阳土家族自治县、秀山土家族苗族自治县等5个民族自治县，共40个区县(自治县、市)，人口3072万。

重庆市简称“渝”，在全国32个省、自治区、直辖市行政区划排列顺序中，列海南省之后、四川省之前，排第22位。

重庆具有3000多年历史，是著名的历史文化名城。城市因水而起，因商而兴，因工而强。1891年被辟为对外通商口岸，抗日战争时期为国民政府的陪都，是当时全国抗日战争和反法西斯的最高指挥部，国民政府还都南京后仍为直辖市。新中国成立后是中共中央西南局和西南军员会驻地，是西南地区政治、经济文化中心，为中央直辖市。经过长期的发展，特别是经过抗日战争和“三线”建设时期大规模的迁建、扩建，奠定了现代工业的基础，改革开放以来，经济得到进一步发展，成为全国重要的工业基地和西部地区最大的工商业城市。半个多世纪以来，重庆在抗击外敌入侵、国防现代化、国家工业化建设等方面，作出了重大的贡献。

重庆是一个旅游资源大市。截止，全市有世界文化遗产1处(大足石刻)。国家级风景名胜区4个(长江三峡、缙云山、钓鱼城、江津四面山、南川金佛山)。国家级森林公园5个(大宁河小三峡、双桂山、金佛山、石柱黄水、仙女山)。全国重点文物保护单位7处(大足宝顶石刻、大足北山石刻、巫山龙骨坡遗址、合川钓鱼城、涪陵白鹤梁题刻、中美合作所、红岩革命纪念馆)。全国爱国主义教育基地2处(红岩村革命纪念馆、歌乐山烈士陵园)。并拥有市级风景名胜区17个，市级森林公园24个，市级文物保护单位49处，市级自然保护区3个。按资源的分布，全市划分为44个主要景区。其中一级景区 6个，二级景区10个，三级景区16个，四级景区12个。旅游资源的开发潜力巨大。

篇6：重庆温泉之都导游词

以休闲娱乐为主的重庆温泉，今后将更加深挖康复理疗功能;市民也有望享受到更加与国际接轨的服务。昨日，世界温泉及气候养生联合会(简称FEMTEC)同市旅游局、相关温泉企业等签订了系列合作协议，将和我市共同制定重庆温泉康复理疗、SPA保养方面的行业标准。市旅游局称，这将加快重庆创建“世界温泉之都”的步伐，促进我市温泉的提档升级。

我市创建“世界温泉之都”将加快步伐。去年，我市首次提出了打造“世界温泉之都”的目标，并在年底成功举办了“重庆世界温泉旅游高峰会议”。昨天，世界温泉及气候养生联合会来渝考察，并且同相关单位签订了一系列合作协议，其中包括共同制定我市温泉在康复理疗、SPA保养等方面的行业标准;以及加强双方的学术交流和人才合作等。

昨天，FEMTEC同重庆融汇温泉产业发展有限公司签订了“创建国际温泉康疗中心试点”的合作协议。根据该协议内容，FEMTEC将协助融汇温泉按照国际标准和水平建设一个国际温泉康疗中心，其中包括建立国际性的健康和保养中心、新建SPA水疗项目、优化提升现有温泉等。据了解，该国际温泉康疗中心也将是我市在FEMTEC协助下建立的一个样板区，其中将引进来自意大利的一整套温泉理疗设备，同时建立一套通过温泉养生疗法来促进市民健康的方法。届时我市将以该试点为突破口，建立重庆温泉在康复理疗、SPA保养等方面的行业标准，今后还将开展该试点示范的推广工作。

篇7：重庆温泉之都导游词

重庆天赐温泉景区是一座以温泉为主题，以生态园林艺术为烘托，包含中华传统文化底蕴，集温泉洗浴、保健养生、餐饮住宿、商务会议、垂钓、娱乐、休闲为一体的大型度假旅游景区，被评为重庆市“园林式单位”。景区占地33万平方米，绿化面积19万平方米，绿地率58%，绿化覆盖面积21万平方米，绿化覆盖率65%，被列为重庆市著名的三大温泉基地之一，被国家卫生部门命名为“医疗热矿泉”。

温泉泡池的别墅、豪华标准间、豪华垂钓房、五星级生态豪华温泉房等组成的园林式别墅群的客房共260套；温泉泡池210多个；生态养鱼池60亩；园区有10个大小各异、功能齐全的现代化会议厅，同时可容纳20―200人的会议团队2―3个，为团队提供高层次、高质量、多功能设施的会议空间和服务。茶廊、书吧、网吧、音乐厅等各类康体娱乐设施配套齐全；两个园林式餐厅和16个大小豪华包房可同时供800人就餐。

温泉水源来自地心3公里深处，水温高达57℃，喷涌高度达100多米。经国家卫生及矿管部门鉴定，此处温泉富含偏硅酸、偏硼酸及硫、硅、钙、镁、锶、氟等多种有益于人体的微量元素，对神经系统、消化系统、心血管系统具有独特的医疗效果。园区内设有小吃、烧烤、茶社、美容美发、中医理疗、气功推拿、各式按摩等。区内泳池、沐浴池比比皆是，错落有致：有飞流直下形成的温泉瀑布“天赐泉”、供千人戏水的“众生泉”、可美容的“养颜泉”、能健身的“按摩泉”等。更多的泉池掩映在婆娑的柳荫下，葱茏的翠竹中，玲珑的奇石旁，盛开的蔷薇花丛里。整个温泉融山、石、林、泉、瀑布、花草于一园。步移景换，美不胜收。

篇8：重庆温泉之都导游词

重庆温泉是一个世界级的旅游资源，世界上只有被誉为温泉之都的匈牙利首都布达佩斯的温泉量可以和重庆相提并论。重庆的温泉开发历来已久。依托丰厚的温泉自然资源，20xx年重庆市委市政府提出了把重庆打造成“温泉之都”的战略决策，使温泉成为重庆的四张“城市名片”之一。

泡浴温泉。因此就目前市场容量而言，重庆的温泉市场必然有一个相当大的提升空间，市场前景看好。温泉承载了多层文化底蕴。重庆老牌的温泉包括：重庆南温泉，北温泉，东温泉，（简称南泉，北泉，东泉），新开发的温泉包括：重庆统景温泉，天赐温泉等等，最新的重庆温泉品牌是：重庆香海温泉。统景温泉特点：统景温泉因其流量大、类型多、水温高、水质优、科学价值高等显著特点，位居重庆之首，堪称西南一绝。有天然温泉眼25处，日涌量可达3万吨，平均温度为52℃，最高达62℃，有涌沙泉、悬挂泉、珍珠泉、地震增生泉等多种温泉类型，富含锶、硫酸钙、偏硅酸等多种矿物质成份和微量元素。

东温泉位于重庆巴南区境内五步河畔，距市中心区68千米，景区内有大小泉眼48处。有热洞、古佛洞天、仙女洞庭、打儿奇洞、龙泉翠流、袖珍飞瀑、龙眼泉涌、送子幽泉、温泉浴泳、露天裸泳、十八半树、慈云岩影、关津峡口、半岛揽胜、翠云阁楼、摩崖栈道、钟山飞阁、五布河泛舟等二十四景。关津峡口下游处的一处温泉，被当地人及邻县和贵州的乡民奉为“神水”。不论春夏秋冬、白昼黑夜，男女皆在此入浴，毫无拘泥羞涩之态，可称民俗一绝。东温泉的露天裸浴及热洞天然桑拿浴形成“东泉二绝”，天下奇观世界罕见、耐人寻味、惹人心醉。

篇9：重庆温泉之都导游词

各位朋友大家好，我是本次旅行的导游xxx，大家也可以叫我“小x”。在我身后的这位呢，就是我们的`司机师傅x师傅。

今天我们要前往的是“五方十泉”之一的重庆统景温泉。所谓“五方十泉”，就是指重庆主城区及周边在东、西、南、北、中，五个方向上均衡布局的10个左右的温泉“大项目”。

首先，我向大家简要介绍一下重庆温泉的历史：

重庆拥有丰富的温泉资源，有16的温泉历史文化。依据国土资源部的调查，重庆每日可供给的合理水量在40万吨左右，目前已使用部分约只占20%。早在1926年，重庆就先后建成了北温泉和南温泉两个温泉主题公园，从那时期，重庆的市民就开始体验以沐浴和疗养为主要目的的温泉旅游。20世纪80年代以后，国家投资在南温泉和北温泉兴建了带公益性质的温泉游泳池和沐浴设施，重庆的温泉旅游一度兴盛。

我们即将到达的统景温泉，位于渝北区统景镇，有涌沙泉、悬挂泉、珍珠泉、地震增生泉等多种温泉类型，是全国最大、最集中的温泉群。规划核心景区占地面积4平方公里，是以温冷双泉、生态景观为特色，集泉、峡、洞、山、谷于一体的4A级国家旅游景区。水温和流量位居重庆之冠，有“巴渝奇汤，西南一绝”的美誉。景区内温泉水温不同，一般是35℃―53℃之间，最高的达到62℃，温泉日涌量达3万吨。并且富含多种对人体有益的矿物质和微量元素。其有室内外大小温泉泡池共100余个。统景温泉分为异国风情区、时尚动感区、常青藤豪华别墅区、巴厘风情儿童戏水区、华厦历史长廊等五个区域，等会儿大家可以根据个人不同的需要而选择不同的区域。

“中国统景泉世界”还开发了冷泉池。在意大利、日本、中国台湾等地区，泡冷泉消夏早已有悠久的历史，而在中国大陆，开发冷泉浴池“中国统景泉世界”还是首家。当然，现在这个天气，大多数人是不会选择冷泉池的。因为它的温度仅在16到20度。冷泉含多种矿物质，保健理疗功效等同温泉，还可直接饮用。

现在这个大冷天的季节，是最适合泡温泉了，不仅暖身，还有益身体健康，有医疗作用，还可以养颜美容。这些大家肯定早有耳闻，那您是否了解浸泡时的一些常识及注意事项呢？

在这儿，小刘就为大家补充补充吧：

首先，我们得探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。这和夏天游泳一样，要一步一步来。

然后，掌握好时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次一般为15分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢把全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

其次，您可以边泡温泉边按摩。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

最后，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。随即可以用乳液涂抹全身，以锁住水分。

大家现在是不是心急如焚，想马上体验一下呢。那大家现在开始收拾东西吧，做好下车准备，我们将在5分钟后，到达目的地。

篇10：重庆温泉之都的导游词

尊敬的各位游客，各位朋友，大家好!我是今天的导游小铃，大家可以叫我小喻。在这里我们代表旅行社对大家的到来表示热烈的欢迎，同时，也希望在大家密切的配合和大家的支持下能在重庆享受到一段快乐圆满的旅程。

我们今天要游览的景点统景温泉，在此之前，我把重庆温泉的总体概况给大家作一个简单的介绍。重庆拥有丰富的温泉资源，有1600年的温泉历史文化，在主城区及城区周边的东、南、西、北、中五个方向均衡布局着10个左右的温泉大项目，我们前往的统景温泉就是其中之一。早在1926年，重庆就先后建成了北温泉和南温泉两个温泉主题公园，从那时起，重庆的市民就开始体验以沐浴和疗养为主要目的的温泉旅游，后来国家在南北温泉投资兴建了带有公益性质的温泉游泳池和沐浴设施，重庆的温泉旅游兴盛起来。我们即将到达的统景温泉，位于渝北区统景镇，有涌沙泉、悬挂泉、珍珠泉、地震增生泉等多种温泉类型，是全国最大、最集中的温泉群。规划核心景区占地面积4.18平方公里，是以温冷双泉、生态景观为特色，集泉、峡、洞、山、谷于一体的4A级国家旅游景区。水温和流量位居重庆之冠，有“巴渝奇汤，西南一绝”的美誉。景区内温泉水温不同，一般是35℃ - 53℃之间，最高的达到62℃，温泉日涌量达3万吨。并且富含多种对人体有益的矿物质和微量元素。其有室内外大小温泉泡池共100余个。在这里，我们可以看时尚动感区，观异国风情区，逛常青藤豪华别墅区，赏华夏历史长廊区，等会儿大家可以根据个人不同的需要选择不同的区域。

现在这个大冷天的季节，是最适合泡温泉了，不仅暖身，还有益身体健康，有医疗作用，还可以养颜美容。这些大家肯定早有耳闻，那您是否了解浸泡时的一些常识及注意事项呢? 在这儿，我再为大家补充补充吧：

首先，我们得探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。这和夏天游泳一样，要一步一步来。然后，掌握好时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次一般为15分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢把全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。其次，您可以边泡温泉边按摩。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。最后，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。随即可以用乳液涂抹全身，以锁住水分。

大家现在是不是心急如焚，想马上体验一下呢。

那大家马上收拾好自己的东西吧，我们现在已经到达目的地了。请各位尽情地享受这次的旅程吧。

篇11：重庆温泉之都的导游词

各位游客朋友们，大家好!我是大家此次重庆之行的导游员，大家可以叫我小洁。

首先，我代表旅行社大家来到，享有“温泉之都”美誉的重庆旅游。今天我们的目的地是重庆的北温泉，首先我们会去参观北泉公园，然后大家就可以好好地泡泡温泉，特别是其中的柏联SPA温泉，好好地放松身心。现在在行车的这段时间里，我先给大家简要的介绍一下“温泉之都”的概况。

重庆温泉的开发历史悠久，传说，轩辕黄帝曾在缙云山下的北温泉创造“温汤和药”，

救治百姓。南北朝时期的刘宋景平元年，也就是公元423年，距今已经近16，佛教高僧慈应大师率众在缙云山创建了 “温泉寺” ，这比日本最古老的有马温泉还早200年。其实大家也可以这样想，既然这座寺庙以温泉命名，就足以说明温泉的开发利用应该比建寺还要早。明朝万历年间，南温泉开始被当地居民开发利用。到了民国时期，又有了西温泉。 1926 年、1927 年和 1935 年，南温泉、北温泉和西温泉相继得到了主题式的开发利用，也掀起了重庆温泉近代发展的高潮。抗战陪都时期，北温泉、南温泉和西温泉是当时军政和文化等名人汇聚之所，从此重庆的温泉开始名扬海内外

重庆温泉是一个世界级的温泉旅游资源，具有“山山有热水，峡峡有温泉，储丰质优，

形多面广，相对集中，永续利用”的特征。重庆市地热温泉可采水量约为5.6亿立方米每年，合理的开发量达每日42万立方米，现已开发8.49万立方米每日，只占了合理开发量的五分之一。我们重庆的温泉资源遍布全境各地，在仅8.2万平方千米的范围内，现已探明的温泉分布区域有一万平方千米，温泉点约有100处。当然，最有名的当属“五方十泉”了。东边有东温泉、桥口坝温泉，东泉热洞被地质学家称为“亚洲一绝”;南边有南温泉，它的水质可以与临潼的华清池媲美，为典型的硫酸钙镁钠热泉，是国内最优秀的热泉之一，南边还有保利小泉;西边有天赐温泉与金剑山温泉、贝迪温泉;北边有中国乃至世界上最早开发的北温泉，也就是我们即将要到达的地方，还有被历代文人墨客称为“武陵仙境”的统景温泉，统景温泉是全国首创的利用天然的冷矿泉资源，是集温泉、冷泉于一体的生态浴场。中部有近年来开发的海棠晓月温泉、融汇温泉，年底，位于南岸区海棠晓月温泉度假村的开业，标志了重庆温泉的商业化时代和钻井温泉时代的到来。此外还有颐尚温泉和南山温泉。

如今重庆的温泉产业可谓是如日中天，各色温泉产品犹如雨后春笋，层出不穷。

当然，重庆的温泉不仅储量丰富，水质也非常好，多为优质的医疗热矿泉。温泉水温以40-55居多,最高水温达66。类型主要有硫酸盐型、重碳酸盐型和氯化物型，而且这三种类型的温泉分别具备国内外医学研究已经认定的疗效，并且大部分温泉都含有30种以上的矿物质和微量元素，酸碱适中，水温合适，普遍达到国家关于医疗矿泉的标准。所以依托丰富的温泉资源，重庆市政府提出了把汽重庆打造成世界“温泉之都”的战略决策，使温泉成为了重庆的另一张名片。目前，重庆市“五方十泉”已基本建成，“一圈百泉”也已初具规模，“两翼多泉”正在建设中，“温泉之都”正在迅猛的发展着。

好了，各位旅客朋友们，现在我们已经来到了北温泉，请大家拿好自己的随身物品，

注意安全，依次下车。

亲爱的游客朋友们，现在在我们眼前的便是北温泉风景区的核心景区——北温泉公园了。现在就请大家跟我一起进入这座公园看看吧!而提到这座公园，我们不得不提到的就是卢作孚先生。他是现代北碚的缔造者，著名的爱国实业家。1927年，卢作孚先生创建了中国最早的温泉旅游主题公园，也就是我们眼前的这座北泉公园了。现在，温泉旅游可以说是当今世界上非常流行的一种时尚旅游活动，但请问大家有谁知道中国的温泉的最早起源于何时何地呢?对了，答案就是：重庆北温泉。北温泉不仅是中国而且是世界上开发利用最早的温泉之一。而我们即将要参观的温泉寺就始建于刘宋景平元年，距今已有1600年的历史了。

游客朋友们，这就是温泉寺了。它其实是缙云寺的下院。虽曾经两度被毁，但在唐贞宗时经由幽谷净满禅师重建，并在后山刻上了摩崖造像，后来，宏济和尚也进行了重修。明清两代，是温泉寺的黄金时代。现存的温泉寺为明清两代建筑，殿分四重，依次为关圣殿、接引殿、大佛殿、观音殿。明朝重建的大佛殿为温泉寺的主殿。关圣殿为清乾隆四十七年(1782年)创建，原来是温泉寺的山门，后改建为殿宇，因里面塑有关圣帝像而称为关圣殿，但在20世纪60年代，殿中的塑像已被全部拆除，形成了穿堂空殿，又恢复了山门状态。接引殿又称天王殿，殿堂宽敞。抗战时期，陶行知借此作教室，创办育才学校。观音殿以石柱支撑，铁瓦盖顶，俗称“铁瓦殿”。在观音殿左侧有石刻园，石刻园以宋代摩岩罗汉造像为基础，温泉寺石刻在此集于一处形成了石刻园。好了，各位游客，现在大家可以进去自由参观，请各位保管好自己的随身物品，注意安全，一个小时后我们在这里集合。

游客朋友们，现在我们来到的就是北温泉的柏联SPA温泉了。它是云南柏联集团与北温泉风景区管理处联合共同打造的高档温泉休闲区，属弱碱性的硫酸型矿泉，含钙量居重庆温泉之首，是具备国际一流水准的SPA温泉。重庆柏联SPA温泉位于北温泉内，毗邻嘉陵江而建，是建在江景森林里的温泉。北温泉是中国温泉文化的发源地之一，承载着一千多年的温泉文化和名人文化，历史上曾有无数文人名流留连于此，留下了千古佳话，洋溢着浓郁的书香诗意。柏联SPA温泉将军泉、岩泉、乳花洞泉、古树泉等无不体现出历史余韵和地理风貌，使柏联SPA温泉更增无数景致，充分满足人们的视觉感官和精神享受。在露天园林温泉区域，26年风格迥异的温泉池被巧妙地设置在北温泉的山、园、桥、洞、林里。小桥流水，蜿蜒曲折，杜鹃、玉兰、腊梅、紫薇、芭蕉四季芬芳，江景吧、江景汤屋、火山地热熏蒸馆随形就势分布其中。

接下来大家就可以去享受温泉，欣赏美景了。但在这之前我还要先告诉大家几个泡温泉应当注意的事项，请大家要牢记：首先是在泡温泉前要清洁身体，但切记不要使劲的搓洗，免得皮脂膜被搓光，然后在泡温泉时，选择的水温比体温略高一点的就好了，每隔15分钟要起来休息一下，老人、皮肤干燥的或冬天皮肤有发痒问题的人，泡的时间不宜太长，泡的同时还要注意多喝水补充体内因体温升高而流失的水分。另外，泡完后要用清水冲洗身体，因为矿物质含量较高的温泉，当水分蒸发后，留在皮肤上的浓度会数倍增加，对皮肤刺激很大。

各位游客朋友们，去感受温泉之都的魅力吧!

篇12：重庆山水都市导游词

尊敬的游客朋友们：

大家好!我是你们此次的导游_x，非常高兴今天可以陪伴大家游览美丽的山水都市—重庆

请您们往车窗外面看，除了一幢幢的高楼大厦外，映入我们眼帘的便是连绵不绝青山和川流不息的滚滚江水，经过这一路的观察与感受，相必各位游客一定已经初步体会到重庆是一个名副其实的山环水抱之城了吧!

现在矗立在我们眼前的就是重庆解放碑了。你们有谁知道它名字的由来吗?喔，这位先生答得非常对!重庆解放碑呢，它位于民权路，民族路和邹容路的交汇处，是抗战胜利和重庆解放的的历史见证，还是全国唯一的一座纪念中华民族抗战胜利的纪念碑。抗日战争全面爆发后，国民政府迁都重庆，为了动员民众抗日于1941年12月31日在重庆市中区都邮街广场建成了一座碑形建筑，名为“精神堡垒”(意指坚决抗战的精神)。堡垒为四方形炮楼式木结构建筑，共5层，高7丈7尺(象征七七抗战)，为防日机轰炸，外表涂成黑色。

抗日战争胜利后，重庆市就决定在原“精神堡垒”的旧址上，建立“抗战胜利碑”，以纪念抗战胜利。“抗战胜利碑”在1946年10月31日奠基，12月动工，于1947年8月竣工。全部采用的是钢筋水泥建造，十分坚固，碑高27.5米，为八角形的柱体盔顶钢筋混凝土结构。在1949年11月30日，山城重庆回到了人民的怀抱。次日，这座碑的顶端飘扬起欢庆重庆解放的第一面五星红旗。重庆解放，西南军政委员会决定对“抗战胜利记功碑”进行改建，由西南军政委员会主席刘伯承题字，将“抗战胜利记功碑”改名为“人民解放碑”，重庆人习惯地将其称为解放碑。从此，解放碑便成为重庆盛大集会和重庆节日的庆典之地，成为重庆市当之无愧的纪念性建筑。

然而，如今的“解放碑”早已泛化成为一个地域概念—解放碑中央商务区，成为购物者的天堂，全国十大商业中心之一。正所谓“三千年江州城，八百年重庆府，一百年解放碑”，饱经风霜的解放碑真正的历史只有百年，但长江和嘉陵江似乎约定了要在最后的汇流前在此收一收腰，有意要将那人气，灵气和财气通通聚拢在这里。因此，在不到50年的时间里，解放碑一跃成了中国西南地区手屈一指，寸土寸金的“黄金口岸”。特别是重庆直辖后，在它仅1平方千米的地面上，囊括了购物、旅游、商贸、餐饮、娱乐、休闲和金融等各种功能，成为了世界人口密度最大的地段，它是重庆的象征，山城的名片和中国西部第一街。每天都要迎送数十万的中外游客，是重庆最时尚和繁华的去处，是最有希望的的商务中心和投资热土。。。。。

各位游客朋友们在旁边的石凳上休息一下，或者是拍照，自由活动，但是一定要注意安全哦，一个小时后我们再前往下一个景点。

篇13：重庆山水都市导游词

游客朋友们大家好，是你们今天的导游。我姓罗，大家叫我小罗就可以了。旁边是我们的司机张师傅，在此我们代表重庆国际旅行社对大家的到来表示热烈的欢迎

诶，咱们先来做个谜题，好不好?“双重喜庆”打个地名。对，很多朋友呀都告诉小罗正确答案。没错，正是大家所憧憬的历史文化名城——重庆。重庆古称江州，后又称巴郡，楚州，渝州，恭州。公元1189年，宋光宗在此先封恭王，后即帝位，自诩双重喜庆，后升恭州为重庆府，重庆由此而得名。

重庆地跨东经105度11分——110度11分，北纬28度10分——32度13分之间，总面积达8.24万平方公里，下辖43个区县。生活在这一片热土上的民族多达49个，总人口3100万。重庆东邻湖北湖南，南靠贵州，西连四川省，北接四川和陕西省。长江干流自西向东横贯全境，汇集了嘉陵江、乌江、綦江、大宁河及其他大小支流上百条。重庆属于亚热带季风性湿润气候，冬暖夏热，雨量充沛，湿度大。其独特的气候特点，使这里的气温又略高于同纬度其他地区。

说道重庆的历史沿革，就不得不掰掰“三”这个数字了。概括起来，重庆有三次建都，三次直辖。第一次为商周时期巴国都地，第二次为元末大夏国国都，第三次则是在中国抗日战争时期，为国民政府的战时首都。那么三次直辖分别是1929年重庆正式建市，新中国成立初期为中共西南局和西南军委会驻地，为中央直辖市。最后就是在1997年重庆成为中国第四个也是中西部唯一的直辖市。

刚刚也提到了，重庆是我国的历史文化名城，因此想要好好了解和体验它的古文化，就不得不来重庆主城区内唯一的千年古镇瓷器口探一番究竟了。瓷器口古镇，位于市区近郊，东临嘉陵江，南接沙坪坝，西接童家桥，北靠石井坡，面积1.18平方公里，以明清时盛产及转运瓷器而得名。

瓷器口原名龙隐镇，传说明朝初年朱元璋之孙允汶皇帝被四叔燕王朱棣篡位，削发为僧来重庆，隐避于宝轮寺，天王殿墙上有“龙隐禅院”四个大字。故将原“白岩镇”改名为“龙隐镇”。在1918年地方商绅集资在青草坡创建了新工艺制瓷的“蜀瓷厂”，瓷器质地很好，品种繁多，名声渐大，产品远销省内外。渐渐地“磁器口”名代替了“龙隐镇”。现已发现古窑遗址20余处。

在古镇磁器口最有特色的一景是茶馆。昔日在这千年古镇，随处可见茶馆。当年的水手、袍哥大爷、闲杂人等都喜爱出入此间，茶馆成了龙蛇混杂之地。陪都期间，这里的小镇茶馆达100多个。其特色是“书场茶馆”，又称艺人茶馆，是品茗欣赏民间艺术的地方。

特别是晚上能在茶馆登台说书的人，都是上品的高手，所以人们称之为“品仙台”，都是挂牌说书，看谁有绝技高招，谁能争取更多的茶客让茶馆生意兴隆，老板一高兴得到的红包就越厚实。直到如今，茶馆仍是磁器口一景，百来米长的老街便有13家茶馆，家家茶客满座，古风犹存。名特小吃毛血旺、软烩千张、椒盐花生被誉为磁器口的“三宝”。

大家是不是越听越心动，想去品尝品尝呢?就请你们跟我一同下车，一起去体会一下吧。

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