高中国旗下的讲话演讲稿（精选16篇）由网友“猫猫虾手”投稿提供，下面是小编精心整理的高中国旗下的讲话演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：高中国旗下讲话演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家上午好!
我是七(10)班的杨xx，今天，我国旗下演讲的主题是：绿色校园，从我做起。
达尔文曾说过：只有服从大自然，才能战胜大自然。惠特曼也曾说过：大地给予所有人的是物质的精华，而最后，它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾。是啊!同学们，当早晨第一缕阳光悄悄洒落校园时，我们身处郁郁葱葱的树林，耳边是悦耳动听的鸟声，你心中有何感想?当灰蒙蒙的天空弥漫着尘土和黑岩，嘈杂的喧哗声充斥着你的耳朵时，你又会怎么想?
这是个不必回答的问题，谁不想仰望蓝天，俯瞰绿地，谁不渴望那郁郁葱葱的草地?谁不愿坐在草地上享受阳光?大口呼吸新鲜的空气，身处幽静的环境?谁不想自己的家干净、清幽而充满温馨?而我们的校园就是我们的家，是我们三千多名同学的家园。
绿，生命的颜色，绿，环保的颜色。有了绿色，便有了清新的空气，有了绿色，便有了沁鼻的花香，有了绿色，便有了健康的生命。有了绿色，便有了我们美丽的校园。
同学们，想让校园变得绿色，我们应该做到两点：一是环保，二是节能。
如今,“环保”在每个学校都是热门话题。有些同学会说：“环保离我们还很远，是一个大工程，我做不到。”其实要做到环保并不难，只要我们在日常生活稍加注意，就可以为环保做出一点贡献。比如说：不乱扔垃圾，爱护花草树木，不用一次性筷子，生活垃圾应分类放置，以便再回收利用。
其次是节能。对于个人来说，节省更多的费用无疑更具有吸引力。在学校，我们应该节约用水、用电。平时，我们也不难看到无人使用的水龙头还在“哗啦啦“地流着水，空无一人的教室里，日光灯还是辛勤地在工作着。节能对我们可真是百利而无一害!
为了我们共同的家园，我们每个人都应该有勇气站起来对大自然做出承诺，承诺用我们的实际行动来保证我们的校园永远美丽、干净，承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜。但承诺自然并不仅仅是做出承诺，更应是以行动来实现我们的承诺。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们从自己做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。参与环保活动，美化绿色校园!
同学们，今天，你环保了吗! 谢谢大家，我的演讲完毕。
篇2：高中国旗下讲话演讲稿
高中国旗下励志演讲稿1：自信——创造自己的根基
老师们、同学们：我今天讲话的主题是----“自信——创造自己的根基”。
成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利!”
自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”
同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间相同但往往较为自信的那一方的收获要大得多。
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。
同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的;一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书的人，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。高一、高二的期中考试将要进行，希望高一、高二的同学充满自信地走进考场，做到考试诚信，力争在期中考试中取得优异的成绩，创造一个全新的自我。高三的同学要把精力集中到学习中去，刻苦学习，备战期中考试。力争打好高三第一次正规战役。
篇3：高中国旗下讲话演讲稿
立志：就是立定志愿。“人贵有志，学贵有恒。”这个道理是千百年来人类在社会实践中总结出来的。它深刻地阐明：人最可贵的是有志气，学习上最难得的是具有持之以恒的精神。
生活中，人们常常为自己确立大大小小的奋斗目标。这也就是我们通常所说的`“立志”。那么，何为真正的“志”呢?翻开字典，我们不难找到“志”的真正含义：“一种意向，一种要有所作为的决心。” “立志”就该是那种为国家，为民族，为整个人类谋幸福的“鸿鹄之志”。同时它又透露着一个人的志气，正如孔子所说：“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”。
“立志，工作，成功”是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有成功在等待着，来庆祝你努力的结果。”巴斯德的名言告诉我们，立志是事业成功的第一步，有了它，我们人生的小舟就有了目的地，生命的大厦就有了至高点。于是小舟才能扬帆远航，大厦才会深建根基。站在历史的长河边，奔腾的河水中，立志使人成功的例子何止千万?一代名将岳飞立下“精忠报国”之志，才有“驱除鞑靼，直捣黄龙”的壮举，才有“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇”的《满江红》;自喻孺子牛的鲁迅立下“我以我血荐轩辕”之志，才使中国文坛矗立起那块不朽的丰碑;两弹元勋钱学森立下报国之志，才有他令人景仰的一生;中国最年轻的教授陈章良立下为国争光之志，终于摘取青年诺贝尔奖的桂冠，成为当今世界杰出的青年科学家。又何止是他们?无数无可辩驳的事实告诉我们，唯有立下远大的志向，才有可能在自己有限的生命中实现自身最大的价值。
“志当存高远”，这是诸葛亮留下的千古绝句。我们要有所作为，必须立志。然而有些人终日立志，却终究没有干出什么来。可见立志并非就一定会有所作为。对于那些只会耍嘴皮或付出了行动却又“三天打渔，两开晒网”的人来说，再好的“志”也只能是水中月，镜中花，可望而不可及。正所谓：小人常立志，君子立常志。大文豪苏轼曾说过：“古之成大事者，不唯有超世之才，亦有坚忍不拔之志。”此话是对这种人最好的劝诫。“志”的实现与否，除了取决于立志者是否具有恒心与毅力外，很大一部分将决定于立志者能否处理好“立常志”与“常立志”的问题。假如立志者无法处理好这两方面的关系，到头来依然有可能是“竹篮打水一场空”。所以立志时首先要“立常志”，即要有一个大的目标，然后又要在实现的过程中“常立志”，即先确立一个个小目标，逐步向大目标靠拢。这对于我们青年人尤其重要。因为我们最缺乏的是恒心与耐心，远大的志向对于我们来说，显得飘渺而遥远，很可能因为不能马上见成效而令人灰心。如果我们能够从现实出发先脚踏实地去实现一个个小目标，让自己感受到正在向大目标前进，那就会觉得充实而有力量。
这一点上，我们的党提出一个个“五年计划”就是一例。共产党的最终目标是实现共产主义，要实现这个目标不是八九十年能够完成的。于是党从实际出发提出了若于个五年计划。随着一个个五年计划的实现，我们感受到了祖国旺盛的生命力，听到了祖国前进时强有力的脚步声，于是无数中华儿女都能充满信心，义无反顾地去为共产主义而奋斗。所以我们的国家才会生机勃勃。
成功的硕果，谁都羡慕，可通往成功的道路却是用血汗铺筑而成的。同学们，只要你勇于立志并为之奋斗，道路尽管艰难，却不要忘记莱辛这句话：“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也会比漫无目的地徘徊的人走得快!”
篇4：高中国旗下讲话演讲稿
同学们、老师们：
早上好!
今天是10月20日，第8周星期一，距高三年级同学参加“惠州市第二次调研考试”还剩10天。今天升旗讲话的主题是：“为自己的人生负责”。
上一周，在全校师生的共同努力下，我校的教学秩序、文明礼仪和卫生面貌等都比较良好。
在教学工作方面，全校老师都能够一如既往地爱岗敬业、热爱学生、努力工作，积极参加各种教学、教研活动。如在上周二举行的“惠州市语文高考试题比赛”中，高三年级的彭文华、吕黎老师分别获得一、二等奖;在周五举行的“惠州市高中英语风采大赛”中，高三级黄悦灵老师荣获二等奖。老师们的敬业精神和良好的工作效果有力地促进了同学们的学习热情，各个年级的同学都能够做到努力向学、专心听课，认真完成作业。特别是高三年级的全体同学，更是争分夺秒，勤奋学习，正在为10天后“惠州二调”而刻苦拼搏!
高中三年的校园生活，是一个由蛹化蝶的过程，其间会有疼痛，会有失落，会有压力，更有约束，有义务，有责任。在某种意义上，人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的，唯有对自己人生的责任，我们每个人都只能完全由自己来承担，一丝一毫依靠不了别人。
对自己负责，就是要自己做好分内应做的事，并且学会承担因没有做好分内事而应承担的过错。
对自己负责，就是不要让自己从头到脚，从里到外埋没于平庸文章高中国旗下讲话，为自己的人生负责。人总是有长处的，我们要把它们发掘出来!
对自己负责，就是要让自己拥有良好的品格。或许你不能成就一番大事业，但你总能给别人留一个好印象。
对自己负责，就是要勇于挑战困难，努力让自己的人生更精彩。年轻不是我们无理取闹的理由，而是我们努力拼搏的资本。
对自己负责，就是要让自己活得快乐，活得有意义，活得对得起自己的良心!
未来是自己的，为了成就我们灿烂的人生，我们一定要肩负起对自己的责任——在未来的日子里发愤努力。努力是一种力量，同时又是一种使命。因为它在我们每个人的生命中都是必不可少的。这种使命带给我们的是成功。成功永远属于那些为自己人生拼搏的人。
让我们带着自己的责任，踏着青春的步伐，在华罗庚这个广阔的天地里快乐学习，健康生活吧!
最后预祝高三年级全体同学在惠二调考试中取得优异成绩!
篇5：关于高中国旗下讲话演讲稿
各位老师、同学们：
大家好!今天我在国国旗下讲话题目：让美走进我们的心灵
美，一个多么神圣的字眼，它不需要要语言阐明，它是心与心的共同语言。
罗丹曾说过：“生活中缺少的不是美，而是发现”
小时候，觉得妈妈的手最美，在我摔倒时，这双大手总能第一时间把我抱起，在我哭泣时，这双大手总能为我拂去眼上泪，是这双美丽的大手陪我走过了一个个春夏秋冬。
小学时，觉得老师的眼睛最美，眼睛是心灵的窗户，老师的眼睛仿佛能说话，能把对我们的爱毫不保留的(国旗下讲话稿高中)表达出来，气馁时，老师的眼睛给我鼓励，成功时，老师的眼睛给我表扬，畏惧时，老师的眼睛给我勇气，这就是老师独具的“眼睛秘密”，它时时的鼓励着欠。
中学时，觉得流行最美，流行的东西总能在视觉和听觉上给人以美感，一首《NOBADY》红遍大江南北，掀起一场韩流热，经典的舞步，欢快的弦律，给人以美感。
如今，觉得一个个忙碌的身影最美，那是一个个奔走在抗震第一线的身影，他们四处奔波，他们那绿色的彩撑着一边天，那是一个个劳动在城市最基层的身影，他们起早贪黑，他们那橙色代表了城市的洁净。
高尔基说过：“照天性来说，人都是艺术家，他们无论在什么地方，总希望把美带到他们自己的生活中去，那么，让美走进我们的心灵，让美的光芒照耀生活的每一个角落。
篇6：关于高中国旗下讲话演讲稿
各位老师、同学们：
大家好!今天我在国国旗下讲话题目：新年新气象
大家好!虎年已经接近岁末，我们马上将要迎来崭新的一年，今年的岁末，有两场雪花的飘落，瑞雪兆丰年，心中满怀希望，憧憬着明年的成功与幸福!
即将过去的里，一高学子共同努力，创造了令人瞩目的辉煌，一高正如一轮红日，冉冉升走，20，我们有过成功，也浸润了无数的汗水，新的一年，我们整装待发，过去已成为历史，明天靠我们自己把握。
新年新气象，新，就是与旧不同;新，就是变化;新，就是进取;新，就是发展，就是创造;我们要与旧不同(国旗下讲话稿高中)，改变自己的懒散，颓废，树立明确的目标。我们要变化，改变不好的不科学的学习习惯，自主探究适合自己的方法并努力改变，我们需要时时进取，不服输，不退缩，勇往直前。
夏天，我们高三的学子要迎来人生的一个关键时刻，寒窗苦读，为的就是来年六月能够点燃希望，放飞梦想，在这岁末的寒冬，我们铆足了劲儿，加快步伐，稳步前时，头迎风雪，全然无畏。是啊，心怀梦想，志存高远的人又怎会畏惧自然的考验?新年开始了，时间的步调将会越来越快;挑战的时刻会越来越近了!每天问问自己，我准备好了吗?时刻回顾，今天我收获了什么，又还有哪些漏洞需要去填补，复习备考的过程是艰辛的，是磨砺人的意志，考验人的心态的，但更是一砖一瓦的积累所组成的。只要我们踏实走好每一步，弄透每一个细节，保持积极的心态，每一天会变的充实而满足。通往成功的路上，也许荆棘满布，也许天石拦路，但努力过，奋斗过，我们定会有收获。
我们是等待破茧的蛹，我们是准备的接受6月洗礼的海燕，我们不惧风雨，我们不畏疼痛，夸父逐月，道渴而死，精卫填海，矢志不渝。奋斗吧，为了我们的梦想，为了我们的青春，待六月烂漫时，共创母校的辉煌!
篇7：关于高中国旗下讲话演讲稿
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好,我是来自xx中学x班的x。我演讲的题目是《别给自己留退路》。
曾经看到这样一句话，给自己留退路的人，往往是最接近失败的人。是的，在人生漫漫的旅途中，不要给自己太多的选择机会，把握好现在，斩断退路，往往更容易走向成功。
不给自己留退路的人是强大的。当年秦王李世民攻打洛阳王世充时，河北窦建德率领二十万轻骑救援。当时唐军与敌军众寡悬殊，多数将领主张退守长安，可秦王却当众烧毁了渡河的战船，表示此战有进无退。终于一战消灭王世充和窦建德，平东定北，把大唐的旗帜一路插到山东。试问，如果他当时退一步，回关中，又怎么会有一个辉煌的唐帝国呢?
法国作家雨果，与出版商签订合同，半年内交出一篇作品，于是，雨果把外出的衣服都锁在柜子里，把钥匙扔进湖里，一心写作，文学巨作《巴黎圣母院》就是这样写成的。
回想我们自己，学习时是否给自己留退路，是否曾想过即使少用一点力气也可以去的理想的成绩，更有甚者，是否曾想过不上学也可以凭自己的双手为自己撑起一片天空?还记得白岩松说过的那句话吗?“没有高考，你拼得过富二代吗?”我知道对于我们高一学子来说，高考仍然很遥远，但我们可曾想过，我们的处境还不如巨鹿之项羽，洛阳之秦王。因为项羽不破章邯，刘邦也已攻入咸阳，秦王弃洛阳，依旧可以列土称王。而我们，没有高考，一切等于零。
因为退路，让自己在奋斗拼搏中有所保留，才导致不能全力以赴。因为在没有退路中，只有专心致志的奋斗，才能找到出路。我们都有难以驾驭的惰性和欲望，无时不影响着我们，斩断后路，逼着自己，才能更好地在绝地中找到出路。斩断退路，就斩断了自己的惰性;斩断退路，就斩断了自己的欲望，这样才能专心致志地前行。
玄奘斩断了退路，才能到达天竺取得真经;韩信斩断了退路，才能获得“背水一战”的胜利。这些人斩断了为自己回旋的余地，才能义无反顾地迈向成功的终点。相反，若心存侥幸，则会因留有退路而一败涂地。
曹操与刘备争夺汉中之战时，徐晃领军到汉水，副将王平问，军若渡水，倘要急退，如何是好。徐晃效仿韩信背水一战，搭起浮桥引兵渡行。然而就是这一条浮桥，断送了徐晃战胜的希望。黄忠、赵云左右夹攻，魏军战士因有退路而不思死战，纷纷被逼入汉水，死伤无数。韩信背水胜而徐晃背水败，其玄妙就在于徐晃为自己留了一条退路，将帅尚无誓死之心，兵士怎会安心作战呢?《孙子兵法》有云“投之亡地然后存，陷之死地而后生”，原本以死地来激发士气，却因一条退路，军士能战则战，不战则退，怎能不败?
作为莘莘学子的一员，我能体会到高中课程的难度深度，也切身体会到高中生活的快节奏。我知道大家都在一片题海中拽舟扬帆，很不容易。我们已经在尽最大努力去做好，然而我们是否扪心自问过：在当今这个时代，留给我们这些农村学生的出路已经不多了，与其选择出路，不如斩断退路。当你烧掉自己的渡船，潇洒地奋然前行时，那一刻已是永恒。
马上就要考试了，这将是我们进入高中以来的一次大型考试，尝试斩断自己的退路，全力以赴，专心致志地奋勇直前，我们才能更好的规划人生。漫漫人生路，何苦一步三回头?莫回头，直教红缨缚苍龙!
篇8：高中国旗下讲话
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家好。今天我国旗下讲话的题目是《超越过去的自我》。
如今，我们身边的许多同学都已跨过了十八岁的门槛，成长为风华正茂的青年。十八岁，意味着我们将告别淘气任性的过去，开始变得成熟稳重；意味着我们将超越过去的自我，去迎接一个崭新的明天。
同学们，还有一个月，我们就将成为别人口中的准高三了，我们的学习生活也将变得空前紧张。是时候抛却那些不好的习惯了：懒散马虎、浑浑噩噩、得过且过……超越过去的自我，让每一天都能有收获，每一天都比前一天更优秀、更出色；超越过去的自我，不再将学习限于被动接受，而是积极与老师、同学交流……不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。每一天，在点滴中超越自我，在细节中成就自我，挥洒青春与汗水，让自己的高中生活不留遗憾。
十八岁的我们，早已不再是在父母身边寻求庇护的小孩子了，当然也不能再心安理得地享受家人给予我们的爱。试问，同学们可还记得在家人生日时送上祝福？当你为你的生日尽情狂欢时，可记得感谢为了你那第一声啼哭饱尝痛苦的母亲？当你为自己的成长欢欣不已时，可又曾注意到父母微驼的身躯、鬓角的霜华？超越过去的自我，不再仅仅用华丽的有些幼稚的文字叙说父母的辛苦，而是学着倾听父母的烦恼与忧愁，学着分担家里的事务，学着独立地照顾自己，让父母为你的成长而骄傲。
十八岁的我们，更应增强对人格的塑造，对性格的培养。我们不再是想当然的孩童，遇到事情时不能仅靠第一感觉来判断对错，学会深思熟虑，而不是简单无知。超越过去的自我，慢慢褪去年少时的玩世不恭，学着热爱生命，享受生活；超越过去的自我，不再迷茫，不再左顾右盼，学会坚定地目视前方。成长的道路注定不会一帆风顺，只能用自己的手拨云见日，为自己立下目标，让每个脚印都坚定有力，让走向未来的脚步声清晰坚定。
同学们，未来有无数种可能，但它不会自己走来，而是要我们自己去开辟和创造。那么，从今天起，超越过去的自我，在勤奋努力中看到拼搏的含义，在静心沉思中懂得生活的真谛，在深思熟虑中呈现更好的自己。让我们行动起来，超越过去的自我，让生命在最好的年华灿烂绽放！
我的演讲完毕，谢谢大家。
篇9：高中国旗下讲话
各位老师，各位同学：
大家早上好！今天国旗下讲话的的题目是 “遵守校纪校规，做文明高中生”。
日升月落，斗转星移，不觉间，我们已经走过十六七个春秋，匆匆的脚步，如水的岁月，冲淡我们许许多多美好的记忆，尘封许许多多精彩的往事。但对于我们，至真至诚地遵守校规，则是我们心中遵循的坚定信念。自觉养成遵纪守法的习性，是我们珍惜的道德底线，遵纪守法牢牢铭刻在我们的心间，伴随我们快乐健康成长。
古人云：”无规矩不成方圆。“马克思说：”我们必须遵守组织的规矩，否则一切都将陷入污泥中。“国有国法，校有校规。这些法律规章是维系国家、学校的基本规则，国家要发展，学校要和谐，我们就要自觉遵守国法，自觉遵守校规。这是毫无疑义的。
要自觉遵守校纪校规，做文明的学生，就要用智慧的双眼，清醒的头脑，理智的行为，看学校，看社会，去做事，去为人。我们还年轻，我们往往迷惘与清醒并存，我们要压抑着青春的激荡，要收敛年少的狂放，远离憧憬的诗行，抛弃感情的冲动，迈向理性，走向成熟。用校规、甚至用法律规范我们的一言一行，不断完善自我。
要自觉遵守校纪校规，做文明的学生，就要从小事做起，从身边事做起。关上自来水的龙头，拾起地上的垃圾，不小心撞到对方时说声对不起，见到老师问声好……凡此种种身边事，我们要为铸造我们的高尚情操，而有意识有目的认真去做。因为高楼大厦总是一砖一瓦砌成，浩瀚大海皆由百川汇集。文明的细节，犹如水中之沙，不管怎样随波逐流，总归会沉下来，其中的一些还会落进蚌肉中，饱饮日月的精华，变成夺目的珍珠。
要自觉遵守校纪校规，做文明的学生，就要有持之以恒的精神，永不变化的良好习惯。恶习会让你的人生陷入黑暗与低谷，而好的习惯则会让你的人生充满光明与理性。一个名人曾这样说过：”一个人真正的精神价值，是看他在没有人注意的情况下会做些什么。"我们要用坚持与理性孜孜不倦地培养良好的习惯，
自觉遵守校纪校规是创造文明校园的保证。遵守校纪校规，并不意味着我们失去自由，而是扔掉了枷锁与狭隘，获得了更广阔的空间。
举目了望我们的校园，整洁宽敞的操场，窗明几净的教室，这一切可以让我们的老师和谐地工作，我们的同学愉悦地学习，而这与我们自觉遵守校纪校规是分不开的。
让我们一如既往，自觉遵守校纪校规，做文明的高中生吧！ 谢谢！
篇10：高中国旗下讲话
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是来自418班的陈家乐。今天我国旗下讲话的题目是：《当运动成为习惯》。
户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。
我们都知道“生命在于运动。”却总是难以付诸于行动，总是安慰自己，下次，下次再去。的确，运动并不是一项可以在短时间内见效的事情，不如你学一首歌，看一集动漫。但是，运动给我们带来的却是难以估量的。不论是身体还是心灵。
繁忙的学业疲劳了我们的身体和心灵，而轻松的运动则是消除平日疲惫与压力的最上之选。每天十分钟的晨跑，换来的是一早上的清醒头脑，晚上几分钟的锻炼，或许能让你睡上一个好觉，周末一小时的打球，能让你消除一周的疲惫。运动之与学习非但是向冲突，而是调节剂一般更能提高效率与成效。良好的运动习惯不但能让你有一个健康的身体，也能有一份“健康”的成绩。
我便是时常在中午和朋友在学校里打羽毛球，安静的球场中，两个人一言不发，只能听见“碰碰”的挥拍声。一局打下，便是大汗淋漓，再多的烦闷与忧郁，在球场上都变成汗水滴落在地面上。一口冰汽水喝下，再多的疲惫都消散开来。然后回教室睡上二十分钟，迎接下午的课。亦或是在周末打上两个小时，将所有不满情绪发泄在每一个扣球上，还自己一个平静的心灵。
运动不是突然一时的心血来潮，而是长久的坚持而形成习惯。最近正值学校体育节期间，每天我都能看到有人中午在学校内练球，早晚有人在练习跑步，大课间能听到十人十一足的呐喊。没有的时间并只是借口，关键看你是否在乎。你羡慕人家在篮球场上潇洒的三步上篮，却不知道他在多少个中午磨坏了多少双球鞋，你憧憬人家打出的完美扣杀，却看不到他上万次的挥拍练习。给自己一个目标，去坚持去努力。正如科比说的“既然总会有胜利的人，那为什么不能是我？”你流下的每一滴汗水都会是你成长的阶梯，无论是运动或是学习。
从现在开始，做一个热爱生活的人，每天运动，锻炼，学习。放下电脑，手机，拿起球拍，球鞋。将一局游戏的时间去做个小锻炼，把刷一条动态的时间去做一个深呼吸，开始练习一项自己喜欢的运动，你会发现，其实一些小小的习惯便是能够为我们带来大大的改变。当运动成为习惯，生活便更加精彩。
没有一副好的皮囊，要用什么去支撑着完成你那星辰大海般的梦想？
我的发言完毕，谢谢大家！
篇11：高中国旗下动员讲话演讲稿
高中国旗下动员讲话演讲稿1000字
亲爱的同学们：
大家好，站在刚刚冉冉升起的鲜艳的五星红旗下，我不知道在场的所有同学的心里在想什么，也许一千个人有一千个不一样的想法，但是大概有一个想法在大家都是相同的——冷。对啊，冷啊，都已经进入冬三月了，天气转凉，万物凋零。此时此刻的你们应该睡在有地暖的家里，躺在温暖的被窝里，睡到自然醒啊。那么问题来了，大家为什么会在这里？而不是在家里？为什么站在操场？而不是躺在被窝？同学们大概会说：形势所迫，自己细弱的胳膊终归是拧不过家长的大腿，更何况还是爸和妈两条大腿。可是同学们，静下心来想一想，如果此时此刻，让你走，不用担心任何违纪的情况下，安心无负担的离开操场，去睡觉，去休息，去玩耍。能够心安理得的离开的同学们应该也是寥寥。所以同学们，收起你们的小借口，你根本不是被逼无奈，你只不过是被坚定的责任驱使，被美好的'未来诱惑，被期待的鲜花吸引。心甘情愿的甘之如饴的站在这里。你，怪不得别人。
我想很多同学都曾经在自己的某个本子上面写下过：“自己选择的路，跪着也要走完”这句话，可是仔细的审视一下你们自己，是不是你心里的这份坚定，已经和那个本子一样，不知道被你丢到哪里去了呢？你在冬三月的寒冷里懒床，你在暖和的教室里打盹，你在知识的课堂上走神，你在成长的道路上迷失。你有责任却无法维持长久？转眼就变成了明日黄花；希冀美好的未来，却因害怕道路艰险而畏葸不前；期待鲜花掌声出现在眼前，却忍受不了台下十年功的孤独和寂寞。就像一个懒汉不分昼夜的酣睡，却始终做着一夜暴富衣食无忧的幻梦。所以，一次次对自己的承诺变成了一声声对自己的嘲笑；一次次对自己期待变成了一次次对自己的失望。一次次对自己的信任变成了一次次对自己的怀疑。
最后的最后，你空留一副疲惫的身体，无聊的灵魂和一个被自己背叛的自己。
同学们，我想问你们，难道这个世界上还有比自己辜负自己更可悲的事情么？你，真的想这样么？
有人问：种一棵树什么时候最合适呢？有人回答：种一棵树最好的时间是在十年前，其次就是现在。悟已往之不谏，让我们把过去的荣辱和成败都放到一边，在冬三月的寒冷里，在万物都准备蛰伏的冬季里，把我们的帆高高的扬起，把我们的脚步坚定的迈起。用目标催促自己；用态度证明自己；用付出成全自己，用竞争激励自己，用进步展示自己。
美剧《纸牌屋》里面有一句话分享给大家：苦分两种，一种让你变得更强，另一种毫无价值，只是徒添折磨。我知道，你们学习的道路不可谓不苦，但是正是因为苦，所以才要再吃一点苦，再吃一点苦，再迟一点苦，即使拼尽全力，也要为自己求一个好结果。不管你在意不在意这个结果，你总也是不能辜负这个吃苦奋斗的你自己。
最后一句话送给大家：全力拼搏吧，寒冷的冬三月里也有光，你应该是你自己的太阳。
篇12：高中感恩国旗下讲话演讲稿
亲爱的老师，同学们：
大家好!
今天，我要演讲的主题是：学会感恩。
英国作家萨科雷说过：“生活是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑;你对着它哭，它也对着你哭”。仔细想来，难道不是这样的吗?人生在世，不可能一帆风顺。种.种失败、无奈，都需要我们勇敢地面对，豁达地处理。面对挫折与失败，是一味地埋怨生活，萎靡不振，从此消沉，还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?面对上天给予的种.种恩赐与考验，怜爱与不公，我们或许无法改变生活的事实，但是我们却可以以一种感恩的心态来面对它。
有这样一则故事：一次，美国总统罗斯福家里失窃，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。而罗斯福却是这样告诉那位朋友的：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安，感谢上帝，因为，第一：贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分的东西，而不是全部;第三，做贼的是他，而不是我。”对一个人来说，失窃绝对是一件不幸的事，而罗斯福却能找出三条值得感恩的理由，这启示我们：要看到事情的积极面，要学会感恩。
“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”。感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。为什么有些人不会感恩，有些人不懂得感恩，更有一些人不愿意感恩。
感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，是一种美德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然导致人际关系的冷漠。所以我们每个人都应该学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩。
学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。
学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。
学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能收获感恩。
没有阳光就没有日子的温暖;没有雨露就没有五谷的丰登;没有父母就没有我们自己;没有亲情和友情的世界就会是一片孤独和黑暗。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”亲爱的同学们，让我们从身边的小事做起，学会珍惜身边的幸福，学会感恩身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久!
谢谢大家，我的演讲完毕。
篇13：高中6月国旗下讲话演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自高二(11)班的~~~，今天我讲话的题目是《高三学长，我们为你们祝福》。
十二年春去冬来，寒暑易节;十二年寒窗苦读，辛勤耕作。时光如梭，不知不觉中，高三的学长学姐们就要走进高考的战场。在这里我代表高一高二所有同学把最美好的祝福送给你们。你们是武高中最靓丽的风景。草长莺飞的季节里，我看见清新的晨光中你们匆忙的脚步;栀子花开的日子里，我看见夜晚的灯光下你们拼搏的身影。三年的春夏秋冬见证了你们一点一滴的付出。也许你们有过迷茫，但此刻，你们的目光已盯向着远方;也许你们有过彷徨，但此刻的心灵已锁定了理想;也许你们有过失望，但此刻的脚步已迈得铿锵。破茧成蝶后的舞姿是美丽的，高三努力后的成功是精彩的。
曾经的你们，脸上写满笑意跨进了武高的大门，怀揣着七彩的梦想，开始了坎坷的征程。弹指一挥间，你们已经走过烂漫如花的高一，欢快如歌的高二，如今，你们即将迎来激情如火的高考。
高三的学长们，“决战高考竞英豪，峥嵘显神州。青春激扬何处，六月壮志酬。十年苦，今朝示，展英才。此番较量，长缨在手，佳音静候!”其实人生只是一张洁白的信笺，只有拼搏才能将生命点缀得色彩斑斓;只有拼搏才能冲破樊篱，放飞理想;只有拼搏才能追求不懈，扬帆远航。学哥、学姐们，在我们的心中，你们是无惑的智者、无惧的勇者、竞争的强者，强者不会轻易言败，强者永远拼搏无悔!
常常听到这样一句话：人生能有几回搏，高考不搏，更待何时?蓦然回首，多少个日日夜夜，青灯黄卷下，你们“衣带渐宽终不悔”;多少个月月年年，寒窗苦读中，你们“为伊消得人憔悴”。其实高考本身就是一种磨练，磨练你的毅力，勇气和心态，更让你在拼搏的过程中丰富人生的内涵!点燃心灯让心灵不在黑暗的角落中淹没，让精神中的冷静托起你们前行的步伐!一千零九十五个日升日落，为的是一个圆满的梦，一份执著的信念，一份付出后的坦然。高三岁月，你们一定会划上一个完美的句号。“年轻，没有什么不可以。”你们书生意气，理应激扬文字，挥斥方遒!面对高考，请无畏前行!待到掌声响起来，你们会发现原来自己是如此的优秀!你们的拼搏精神将激励着我们，同一条路上，无论充满多少艰难险阻，我们都不会退怯，因为你们的勇往直前是我们学弟学妹们最好的榜样!
高三的学长们，寒窗十年，十年磨剑，该是你们扬眉出剑的时候了!请以一份愉悦和从容的心态来迎接高考!让这个盛夏因为你们而姹紫嫣红，这个校园因为你们而瑰丽缤纷!加油吧，六月会因你们而绚烂;加油吧，盛夏会为你们而辉煌!
最后，让我们一起，用最热烈的掌声，预祝高三的学长们旗开得胜，马到成功!
我的讲话完了，谢谢大家!
篇14：高中6月国旗下讲话演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我们国旗下讲话的题目是《献给父亲节的爱》。
同学们每年6月的第三个星期日是父亲节，今年是6月15日。生活中、我们更多的在赞美母亲，赞扬母爱，很少谈及父爱。高尔基说过：父爱就像一本震撼心灵的书，读懂了这本书，就读懂了整个人生。
其实，在人类爱的长河里，父爱和母爱同样伟大。同学们不妨仔细想一想。在你懵懂的记忆里，是谁整日里用宽大的手掌撑起你，是谁用粗硬的胡须亲昵你，是谁用厚实的肩膀驮着你，又是谁整天跪在地上让你尽享骑马的乐趣?是父亲，正是那无私无畏的父亲。如果说母爱如水，柔美细腻、源远流长;那么父爱一定如山，粗旷豁达、气吞江海。难怪人们选择一年之中阳光最炽热的6月来过父亲节，原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。
父亲是勇气和力量的源泉，是希望和信心的化身。无论春夏秋冬，不管天南海北，我们在哪儿，父爱就延伸到那里。父爱还是一片宁静的港湾，当我们失落时，他能给予我们信心，勇气和力量;父爱更是一本书，当我们长大以后，再次打开它，一定会读懂父亲那颗最深沉、最热烈的心。母爱有声、父爱无言，父爱可能就藏在愤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，无论它藏在哪里，我们一定要理解父亲那深沉的爱啊!
今年的父亲节，同学们，让我们怀着感恩的心，对自己的父亲说声：“亲爱的爸爸，您辛苦了。”并努力的吧更多的时间和精力放在学习上，学习好了，守纪律了，这就是对父亲最好的报答。如果说寸草心不能报答三春晖，我们自然也无法报答父爱的千万分之一，但是只要心中有理想，付出行动，我们就能做一个让父亲骄傲的好孩子。
在此，我也祝愿各位老师、各位同学的父亲，祝愿全天下所有的父亲永远健康!
我们的国旗下讲话完了，谢谢大家!
篇15：高中6月国旗下讲话演讲稿
各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我的国旗下讲话主题是：《珍爱身体,珍惜学习》。
有人这样说，欧美最宏伟的建筑是教堂，因为那里存放着他们的信仰：自由、平等、博爱;日本最奢华的建筑是学校，因为那里也存放着他们的信仰：知识、技术、进取;古巴最富丽堂皇的建筑是国家银行，政府大楼，高级别墅，因为那里也存放着他们的信仰：金钱、权利、傲慢，而你最珍贵的建筑，莫过于你父母给予你的身躯，因为那里存放着你的生命、思想、情感，可有时同学们愿意用30块钱去买小说,而不愿花5块钱去买个鸡腿.愿意排着细长的队伍等着膨化食品，却不愿意等着餐厅的青菜叶子。寒潮肆虐也不能迫使你添加相应的衣物。所以还望大家多加珍惜自己的身体!
珍惜学习。学习其实也不是那么讨厌的事，当你背完了整整几页的政治历史语文，别人问你，你可以自信的倒背如流收获了别人崇拜的眼神时，当你为了一道数学物理化学题目纠结了整整半天但是最后解出来被同学老师表扬时，当你高考完可以安心的在家等通知书不用向别人一样担心受怕，被家长亲戚夸奖时，当你可以自由支配自己时间谈恋爱都不怕爸妈骂，可以理直气壮的把成绩单一甩过去时，那种成就感是无与伦比的，毕竟，谁都想当个优秀的人。现在觉得游泳难，放弃游泳，到了大学遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。现在觉得英语难，放弃英文，十年后出现一个令你向往但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
说实话，如今依然是有成绩才是王道，没有成绩你把头昂起来时都会没有底气。人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮才可以走想走的路，有些路，你不走下去，就不会知道那边的风景有多美。当你很累很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持的住。如果今天我很努力。成绩依旧不好。至少长大后我可以说：我努力过，我不后悔!
重新整理一下自己，让我们一起收获健康的身体和优异的成绩，加油!
我的讲话完毕，谢谢大家!
篇16：高中国旗下3月讲话演讲稿
各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我的国旗下讲话主题是《重现最美的“穹顶”》。
去年，有一部关于雾霾的纪录片——《穹顶之下》，在短短几天内播放次数便超过一亿，再次引发了人们对环境污染问题的热切关注。纪录片制作者柴静说：“每个人的头顶上都有一个穹顶，而我们习惯了低头忙碌的过自己的生活，从不抬头仰望一下头顶上那片最美的天空。这个世界与我们有关，未来的世界也与我们息息相关。”
雾霾, 是一种大气污染状态，它是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表达，指空气中的灰尘，硫酸，硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的粒子均匀地浮游在空气中，使空气浑浊，视野模糊，能见度恶化的一种现象。尤其是pm2.5被认为是造成雾霾天气的“元凶”。它严重地影响着我们的健康。
可见，解决环境污染问题是当务之急。
曾经，我们抬头仰望蓝天，蓝天就像面镜子，照得我们的心灵如此纯洁;曾经，我们在绿树的环抱下玩耍，绿树就像伙伴，让我们的生活充满乐趣;曾经，我们在小河旁，看着那鱼儿水中游……曾经，我们都在这样一个美好的环境中生活，都曾感受蓝天、白云、绿树、土地时时刻刻带给我们的快乐和希望。
随着时间的流逝，平地上盖起了现代化的工厂，高耸的烟囱中滚滚浓烟直奔向那镜子般的蓝天;平地而起的高楼大厦，把绿树的王国变成了繁华的商场;设备齐全的化工厂里流出的污水遮盖住了河流曾留下的足迹……于是，蓝天黯然失色，绿树无精打采，土地伤痕累累，难道这就是我们曾经拥有的家园吗?人类只有一个地球，我们应该去保护它，而不是肆意的破坏，也不能为了眼前的利益去毁灭我们赖以生存的家园。
如今，地球好像进入了一个高风险地区。在这个危险的地方，全球性转暖，气候变化和土壤、河流及海洋的污染威胁着人类。水和森林等自然资源面临着威胁，大量的垃圾也在不断产生。环境日益恶化的警钟早就敲响了。但是，对环境恶化进程的遏止仍显得过于无力。那么，为了有助于环境的保护，我们可以做些什么呢?
保护环境应该从自我做起，从身边做起。只要是对环境有益的事，我们都要去做，无论它多么微小。比如，在校内的时候，不随意乱丢垃圾，不乱踩踏草坪，节约纸张，尽可能地废物利用，不浪费水，随手关水龙头;不浪费电，离开教室或宿舍随手关灯。校外发现违法行为拨打12369进行举报，出行少坐私家车，多乘公交车或骑自行车。这些对于我们来说都是非常简单的事，但却可以保护好我们的环境，既绿化了环境，又节约了能源，绿色和平组织认为：“节约能源是减少向大气层排放污染气体最有效的方式。”同样的，也减少了雾霾的产生。
我们有责任去保护环境，改善环境，尽最大的努力做出自己的贡献。相信经过我们的努力一定会使天更蓝，云更白，树更绿。
环境是我们生命的支柱，也是我们希望的源泉，让我们快行动起来，为保护环境尽一份力。请不要在完全失去时才发现它的可贵。
有人说，我们都是沙子，只能随风逐流，但还有人说，蝴蝶煽动的翅膀也能刮起一阵飓风。只要我们每个人都能行动起来，那么，汇聚的力量是无穷的。让我们共同关注雾霾及其已经恶化的环境的治理问题，相信会有那么一天，我们仰望天空，天空重现最美的穹顶。
我的讲话完毕，谢谢大家!
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