养成良好卫生习惯国旗下讲话稿

时间:2023-02-03 07:33:18 国旗下讲话稿 收藏本文 下载本文

养成良好卫生习惯国旗下讲话稿(锦集20篇)由网友“大凹兄”投稿提供,下面小编为大家整理后的养成良好卫生习惯国旗下讲话稿,希望大家喜欢!

养成良好卫生习惯国旗下讲话稿

篇1:养成良好卫生习惯国旗下讲话稿

尊敬的老师们、同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《养成良好的个人卫生习惯》!

今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天,为了未来,我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长,只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里,我们可以做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能感受到真正的幸福生活,才能幸福生活一辈子。

三、教室保持空气流通。不要长期、经常呆在空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐变冷,要注意保暖;教室保持通风状态,有的同学进教室咳嗽不止,一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

四、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。每天我们要用,眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢养成的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁,让我们携起手来,共同为我们创造一个健康的生存环境,使我们都能幸福地成长并努力作出我们应有的贡献!

篇2:养成良好卫生习惯国旗下讲话稿

各位老师,各位同学:

早上好!

今天我讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方,,所以养成良好的卫生习惯,争做文明好学生是我们每位同学的责任。

然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,校园的地面上就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问,你扔过吗?

“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!

同学们,“忽以善小而不为,勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起,从小事做起,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾„„那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。我们相信,只要大家能够拾起一片“白色”,就能装点一雨“绿荫”,只要大家尽一份力,就可以创造出一个更加洁净的校园。

让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,争做文明好学生。 在此,希望全体同学能做到以下几点:

1、不乱扔废纸、食品袋、冰糕棒,要把废纸、食品袋、冰糕棒等放入垃圾箱内。

2、自觉维护校园环境,.遇到废纸、食品袋拾起来放入垃圾箱。

3、主动捡拾别人丢在楼后、操场上的垃圾,养成“讲文明、讲卫生”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

4、课间不追逐打闹,不说脏话,不骂人,时刻把安全记在心间。

我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。同学们,让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,争做文明好学生。

今天我们就开始行动!

谢谢大家!

篇3:养成良好卫生习惯主题国旗下讲话稿

各位老师,各位同学:

早上好!

今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

随着我国经济的发展、生活水平的提高,出国旅游成为一种潮流。不少国家为方便中国游客,写有带中文的标牌。有一类中文提示使我们中国人感到耻辱,在旅游景点或商场等公共场所,赫然贴着中文警示“请不要随地吐痰”“请不要乱丢垃圾”等。这说明了什么?一方面提醒我们要讲卫生,另一方面说明中国人卫生习惯太差。

法国著名学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我家,卫生靠大家,养成良好的卫生习惯,争做卫生好榜样是我们每位同学义不容辞的责任。

然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,教室里、走廊上、楼梯间就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问,你丢过垃圾吗?你弯腰捡过垃圾吗?你提醒过身边乱丢垃圾的人吗?

“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾??一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!

同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。良好的卫生习惯是由一个个小小的细节构成的。我们首先应从我做起,从小事做起,不随地吐痰,不随地乱扔垃圾,不乱写乱画,??那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。

现在,请同学们举起右手,让我们在鲜艳的五星红旗下作出我们庄严的承诺:

1.管住口,不乱吐;管住手,不乱扔;管住脚,不乱踩。

2.主动捡垃圾,卫生记心中。

3.乱堆乱扔乱画,人人检举揭发。

(谢谢!君子一言驷马难追,希望大家立即行动起来!)

同时,我也建议学校和班主任:

1.设立卫生专人负责区,如讲台、卫生工具区。

2.指派卫生监督员,如楼梯,走廊。

3.任命楼道卫生部长,统管一层楼或一片区域。

4.班主任、学校领导及时总结,及时奖罚。

我相信,只要大家告别乱吐乱扔习惯,主动捡起一片垃圾,敢于检举揭发乱丢垃圾的人,我们的校园一定会创造出干净整洁的校园环境!

谢谢大家!

篇4:国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

各位老师、各位同学:

早上好!今天我国旗下讲话的主题是《寄爱国情于国歌声》。

伟大的无产阶级领袖列宁曾经说过:“爱国主义就是千百年来固定下来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”爱国主义体现了人民群众对自己祖国的深厚感情,反映了个人对祖国的依存关系,是人们对自己故土家园、种族和文化的归属感、认同感、尊严感与荣誉感的统一。它把个人的命运与祖国的命运直接联系起来,把自已的人格与祖国的国格直接联系起来。

翻开五千年中华民族的文明史册,每一个篇章都闪烁着爱国主义的光辉,每一页文字都书写着爱国者的热忱。战国时期伟大的爱国诗人屈原,宋代精忠报国的岳飞,明代的爱国将领戚继光,清代焚烧鸦片的抗英将领林则徐,他们忠于祖国、热爱人民,不怕牺牲,忠烈千秋,永垂千史,为了民族的自由,为了人民的幸福,他们谱写了一曲曲响彻云霄的爱国主义壮歌。

抗日战争时期,有无数的革命先烈。舍身炸碉堡的董存瑞、视死如归的刘胡兰,他们为了新中国的解放,为了国家的独立,为了人民的自由前仆后继,奋勇杀敌。在当代,每当奥运会颁奖仪式上五星红旗高高升起,中国的国歌通过现场直播响彻整个世界的时候,奥运冠军为祖国自豪,看台上的观众为中国自豪,所有的中华儿女心中都洋溢着浓浓的爱国情。为祖**亲争光,成了一个爱国主义者的人生价值和人生意义的所在。

我们当代的学子也当如此。可是每周一的升旗仪式上,总有些同学会窃窃私语,总有些同学没有开口唱响国歌,甚至总有些同学会做一些违反学校纪律的事。同学们,处在和平盛世的我们已不再需要抛头颅洒热血,来表达我们的爱国之心,可是在细微之处,我们必须时时不忘自己的一腔爱国热忱。就拿每周我们都要经历的升旗仪式来说,面对庄严的五星红旗,我们难道不该立正行礼,用挺拔的身姿、严肃的表情来表达自己爱国之情吗?当国歌声奏起,我们难道不该一同高唱,以此来表达我们对祖**亲深深的敬意和爱戴吗?

是的,我们必须要这么做,热爱祖国——从唱响国歌做起。对元培学子来说,爱国情除了用热情、高亢的国歌声来体现,还应该是认真上好每一堂课,扎实掌握好书本知识;积极开展体育锻炼,牢牢遵守学校规章制度;懂得尊老爱幼,团结同学,发扬中华民族传统美德;为班级争光,为学校争光,努力学好本领,长大为祖国建设做贡献。

同学们,爱国是至高无上的品德、是民族的灵魂,是我们终生的必修课。为了中华民族的腾飞,让我们行动起来,从唱响国歌做起,从身边的一点一滴的小事做起,努力学好科学文化知识,打好坚实的基础,做一个无愧于祖国人民的具有爱国主义情怀的元培人!

篇5:国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

今天是星期一,也是我们班表演的时候。

我们班为了这次表演,付出了很大的努力。比赛前两三个星期我们朗诵组的成员每天都在反复、认真地背稿。小提琴表演的同学每天都在家里练习。讲相声的同学每天中午都在排练两个人的默契和要比划的手势。舞蹈的同学每天都排练到天黑。在这段时间里,我们特别忙。

早晨,我们早早地来到学校化好妆,排好队,升旗结束后就开始了我们的表演。首先是朗诵,大家整齐大声地告诉同学们小学生的行为准则。接着是小提琴演奏,一首≤龙的传人≥随着优美的小提琴声回荡在学校上空,激起了大家的爱国情怀。

然后是最精彩的相声表演,令人印象深刻。一个同学刚上台说:“怎么多同学观看我们的演出,我心里很暖和,暖和的都出汗了!”另一个说:“你那是热的!”立刻就引来了同学们的阵阵笑声。接着他俩又边说边比划,绘声绘色地表演着,让大家笑声接连不断。有人笑的合不拢嘴,有人笑的前俯后仰。不过,虽然相声很好笑,但也通过幽默诙谐的形式告诉我们一个道理:做为小学生要遵守纪律。

最后我们还表演了动感十足的舞蹈。

今天我特别开心,因为我们的表演给大家带去了欢乐,告诉大家很多道理。

篇6:国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我今天演讲的主题是《养成良好的卫生习惯》。 校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

培养良好的卫生习惯,应从自我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾???那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。

然而,我们的生活中还存在着许多的不良习惯。

第一、在宿舍

部分同学经常晚上不好好休息,经常说话、拉呱、偷偷玩手机、看杂书等,半夜不睡,由于睡得晚,早晨起不来,来不及跑操,锻炼身体,甚至来不及吃早餐便去上课···长此以往,不仅影响学习,而且损害了身体。 关于宿舍卫生问题,最近,同学们做的不够好,地面垃圾太多,不及时打扫;洗漱用具摆放不整齐;被褥叠放不整齐,甚至来不及叠就走了。我觉得宿舍内的环境犹如个人的脸面,如果呈现给别人的面孔都不干净,怎么去谈着装打扮。走进男生宿舍,就会发现汗味、脚臭味、未洗的脏衣服的味道成为很多男生宿舍的主流气味,叠被子的也很少。作为宿舍的主人,我们身上自然而然留有宿舍的味道,长期生活在污秽的环境中,你的身心都会受到不良的影响。

希望同学们,从今以后改变不良习惯,早起早睡,锻炼身体,排好值日,及时打扫卫生,叠好被褥,把自己的宿舍变成温馨的家。

第二、在食堂

食堂应该是上完四节课后学生最想看到的地方,其实这也是最能表现一个人人文素养的场所。想一想,你有没有在别人井然有序排队的时候插过队?这时,你尊重了自己肚子的选择,但却没有尊重别的同学;你有没有因为和同伴边吃边聊,得意忘形,将盘中的饭粒挥洒一桌?“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,这样的诗句我们从小就会背,但又有几个人能做到不浪费呢?吃过饭,你有没有将剩饭剩菜乱倒而偷偷的'离开过?这样做的结果就是,你自认为没有被值班老师发现而暗自窃喜时,给食堂工作人员增添了多少麻烦。或许,这只是日常生活当中的一个个小插曲,但却折射出了一个人的修养问题,是对他人的不尊重,尊重别人是一种最起码的修养。

同学们,让我们从今天开始做起吧,让我们排着整齐的队伍等候就餐;找位子时文明礼让,避免拥堵;就餐时,安静文明不大声喧哗,不浪费不挑剔食物。其实做到这些一点也不难,只要你愿意,学校的食堂就会是展现我们胡集中学风采的一大窗口。

第三、在教室

我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.,通过上一周的量化检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好,但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康.

同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成良好的卫生习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:

从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

篇7:国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的主题是节约粮食,珍惜幸福。

粮食,是百姓生活的根本保证。正所谓民以食为天。依靠改革开放这一个伟大的历史性决策以来,中国综合国力四十年以来的迅速提升,中国的百姓们已经很难再会体会到饥饿的滋味了。然而,这是一件本来应该值得大家高兴的事情,却渐渐成为了一些同学们浪费粮食的挡箭牌。有的人说,现在粮食充裕,自己点多了吃不完,没什么稀奇的。殊不知,从长期发展的角度来看,我国仍然将处于粮食供需的紧平衡状态,保障粮食的安全仍然是国家安排在肩上的一个重担,而你我作为未来即将担当复兴大任的使者,又有什么推卸为自己的伟大祖国贡献的责任的借口呢?历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。粮食关乎着祖国未来发展的命运,不可不爱惜。

也有的人说,我付了钱没吃完食物,我愿意。是的同学,你买下了这件了这份食物有权利去支配它。但我仍然想轻声地提醒你一下,每一道食物都来之不易,“锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”这首诗,我们从上小学以来便能够倒背如流,如今的我们离长大成人更加接近,怎么却又会忘记这首诗想要传递给我们的真正的道理呢?诺贝尔文学奖得主莫言最初写作的目的是为了一天能吃上三顿饺子,那是一种怎样的生命体验啊!俗话说到,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。老一辈人熬过艰难岁月,为了告诉我们这个道理,而我们这一代的年轻一辈青年学子又怎么能够轻易地将宝贵的真理抛在脑后呢。

还有的人说,节约显得小气,好客是国人的传统。那么请问,珍惜粮食难道不是当下社会一种传统的美德吗?今年在新型冠状病毒导致的疫情的大背景下,世界粮食安全问题已经日益凸显,这又何尝不是给我们的一种警示呢!仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱,我们应该充分珍惜当下的幸福,让节约粮食成为一种时代新风尚!

同学们,在此我诚挚的向大家发出爱惜粮食的倡议,我希望每一位中国的青年都能够在国家需要我们的时候挺身而出,就像现在,只需要从小事做起,从你我做起,从身边做起,就可以有很大的改变,适量地点餐不铺张浪费,吃不完,记得打包,实行分餐制等等行为,这些点点滴滴终将汇聚成一股强劲的力量推动社会生产力提高,社会进步,国家繁荣发展!

最后,让我们携起手来,做到爱惜粮食,从你我做起。

我的演讲完毕,谢谢大家。

篇8:国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

老师们、同学们:

大家上午好!我今天演讲的题目是“学会感恩,孝敬父母”。

鲜花感恩雨露,因为雨露滋润他成长;苍鹰感恩长空,因为长空让他飞翔;高山感恩大地,因为大地让他高耸。感恩让我们懂得了生命的精彩。 古语云:“羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助,滴水之恩当涌泉相报,因此,我们应懂得感恩,懂得感谢父母。

父母,是我们最熟悉不过的人了。然而,作为孩子的我们又有谁真正想过或者去了解过我们父母呢?他们的生活是否如意?他们的工作是否艰辛?当父母为我们打点生活的一切时,他们的烦恼却往往被我们忽视甚至是漠视。

从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人,父母的关心和爱护是最博大最无私的,父母的养育之恩是永远也诉说不完的:吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡,在无微不至的关怀中茁壮成长。父母的爱柔柔如水,轻轻如烟,深沉如海,恩重如山。

谁言寸草心,报得三春晖。一个懂得感恩父母的人,才能算是一个完整的人。也许,父母有时候会批评我们的错误,有时,我们会和父母发生小小的矛盾,但是,我们扪心自问:

当我们遇到困难,能倾注所有一切来帮助我们的人,是父母。

当我们受到委屈,能耐心听我们哭诉的人,是父母。

当我们犯错误时,能毫不犹豫地原谅我们的人,是父母。

当我们取得成功,会衷心为我们庆祝,与我们分享喜悦的,是父母。

父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。因为,父母是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。

古有子路养亲远负米,陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母捐肾脏,邹尊喜背父上大学……作为祖国接班人的我们更应该学会感恩。

因为感恩才会有这个多彩的社会,因为感恩才会有真挚的感情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。让我们用一个个细小的进步,一次次的优异成绩,一天天的长大懂事,来回报父母,孝敬父母,感恩父母!

篇9:国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

进入七月,准备结束战争

“燃烧的莲花,优雅的出水.”荷花芬芳,荷叶碧绿,漫步在这风景如画的校园里,转身迎接七月的身影。进入七月,期末考试的大鼓已经敲响,考验我们的时候到了。同学们,你们准备好迎接挑战了吗?

我们就像莲花一样,在青春灿烂的时候绽放。为此,我们要珍惜每一分每一秒,科学合理地安排学习计划,提高学习效率,看到时间的空隙,插上学习的针,不浪费每一寸时间。时间和几何,匆匆打响指,不要让自己回头时散发出“年轻不努力,老板却伤心”的感觉。从现在开始,积累点点滴滴的知识,让通往成功的路基越来越厚。

此外,年轻人应该充满激情和活力。俗话说三分注定,七分靠努力,爱战必胜。面对期末考试,要努力奋进,戒骄戒躁,基础知识扎实,重点知识扎实,难点知识务实。“鲍剑锋经过磨砺,梅花来自苦寒.”怎么能不滴血就弹完天鹅之歌,怎么能不经历地狱就有上天的力量,怎么能不经历学习的坎坷就有期末考试的荣耀?一分耕耘一分收获,一分耕耘一分耕耘,一分汗水,一分收获。你这辈子能打几场,什么时候留下?

临近期末,要调整准备状态。要有一种“不为物喜,不为己悲”的积极平和心态;一定要有“运筹帷幄,决胜千里”的自信;更需要有“问茫茫大地,谁主沉浮?”愿景。生活充满了刺激,而我们正处于学习阶段,要有爱迪生、巴尔扎克那样不懈追求的精神;还必须有诸葛亮。只有这样,我们才能实现我们的目标,到达成功的彼岸。

同学们,决战的号角已经吹响,胜利的旋律回荡在全世界。“总有一天,我会乘着长风破浪,直起云帆,在深邃的大海上架起一座桥。”采取行动,我们一定会创造自己的辉煌!最后,祝每一位同学期末考试成绩优异。谢谢大家!

篇10:国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

同学们,上午好:

今天我讲话的题目是:《养成良好的卫生习惯,做文明的中国人》。

同学们,四月是一个春暖花开,踏青出游的季节,四月也是病菌出没,疾病流行的季节,因此,我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。今年的四月,是我国第二十五个爱国卫生月,今年的主题是:

“美丽中国,健康生活———摒弃乱吐乱扔陋习” 说到这个主题,我不得不说一件事情:

前几年在互联网上的有个日本人说:再过一百年,你们中国还是不行。下面跟帖的骂声一片。然后他举了一些例子,他说,同一个体育场,你们中国观众那边垃圾成片,我们这边干干净净;你们中国越是风景名胜,越是破坏严重、垃圾如山,到处是某某到此一游的字迹,我们越是风景名胜国人越会倍加珍惜;甚至你们的天安门广场每天都会产生十几吨的垃圾。

同学们,作为一个有一腔爱国热血的人,这时候我们还能辩驳什么?难道人家说的不是事实吗?在这样的事实面前,我们能感觉到的只能是-羞耻,这不仅仅是个人的耻辱,更是我们国家民族的耻辱。

所以公民的卫生习惯,不仅仅关系到环境和健康,还是公民素质,甚至是国家素质的体现。

再谈谈我们的校园卫生。校园是我们学习生活的重要场所,校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素,更是学生整体素质的反映。每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。所以,维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。

可是我们总能看到这样一些现象:刚打扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片;整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色;教室的地面上痰迹斑斑;而饭后食堂的地面上,面巾纸就像雪片一般.....

其实,我们的素质正是在这些小小的细节中所体现出来的。当你随口吐下一口痰时,也吐掉了你的修养,而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话: “薄情会产生冷漠,冷漠会产生自私自利,而自私自利则是残酷无情之源”。一个对花草的薄情,对环境的冷漠的人,本质上就是自私自利的人。这样的人很难会成为一显示桌面.scf个充满爱心,对别人真诚的人,当然也很难得到别人的以诚相待。

可喜的是,我们的同学正在不断的进步,值日生总能自觉的完成值日工作;随手乱丢的也越来越少;特别是这学期开学典礼结束后,场地上没发现一片废纸,一点杂物。这让我们在欣慰之余也看到了希望。

同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,从我做起,从身边的小事做起,做一个文明的中国人! 谢谢大家!

篇11:国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

老师们、同学们,早上好!

9月20日是《公民道德建设实施纲要》颁发4周年的日子,也就是我国第三个“公民道德宣传日”,因此我今天的话题与此有关,题目是“提高道德修养,做一个有魅力的人”。

《公民道德建设实施纲要》中提出:“爱国守法、明理诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”为我国公民的基本道德规范,在场的每一个人都是中华人民共和国公民,都要自觉遵守这个基本规范。

公民道德建设是一项重要工程,着重要做好一下几个重点:一是大力弘扬和培育民族精神。以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神是一个民族的灵魂,是一个民族赖以生存和发展的强大精神支撑,也是公民道德建设的中心环节。二是深入开展“三讲一树”活动。讲文明、讲卫生、讲科学、树新风是社会文明程度的重要标志,也是最基本的道德要求。从自己做起,改变随地吐痰、乱扔垃圾、不讲卫生等陈规陋习,养成良好生活和行为习惯,形成科学健康文明的生活方式。三是切实加强诚信教育,广泛开展“共铸诚信”活动,强化信用意识,做诚信小公民。四是广泛开展扶贫济困活动,帮助特困儿童、孤寡老人、残疾人、失学儿童等解决学习、生活中的实际问题,让他们真切感受到党和政府的关心,社会的温暖。五是深入进行科普宣传,传播科学方法,普及科学知识,宣传科学思想,弘扬科学精神,提高人们的科学素质。

开学伊始,我们就要求学生自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,把自律与他律有机结合起来,广泛开展道德实践活动,做到明理守纪,这也是公民道德规范的基本要求。敬重长辈,关爱同辈,孝敬父母,是人类相生相养的自然情感,是做人的道德基础。尊敬别人,你同样会得到别人的尊敬,细微的举动能够折射出你的内心世界与人格修养;同学之间,不对他人出言不逊,不动手打人,不戏弄他人,不随意挪用、翻看他人的物品,热情地帮助他人解决困难;爱惜他人的劳动成果,不乱扔、乱抛废弃物品;这都是关爱同辈的表现。

随着我国的综合实力不断加强,国民生活水平不断提高,出境旅游的人数也在逐年增加。可是,随着出国游人数的增长,境外旅游区专用中文标识的文明警示语也越来越多。9月12日,目前世界上最新的迪斯尼乐园―香港迪斯尼乐园盛大开幕,首日迎来的1。6万名游客中,1/3来自内地,迪斯尼乐园给他们带来了欢乐,可是他们带去却是另一种视觉冲击:有小男孩在城堡前光*股撒尿;有男士在非吸烟区吞云吐雾;有人脱了鞋躺在长椅上;有人垃圾不扔进垃圾筒;也有成群的人走累了,脱了鞋子或蹲或坐在地上休息等等,中国旅游者的这些陋习,最近在互联网上引来一片争议之声。在校园里也是如此,四中的校园,设施越来越好,环境越来越美,可是形成反差的是,破坏公物、践踏草坪的行为并非看不见,随手乱扔垃圾、边走边吃零食、甚至故意将垃圾塞进下水道的现象也经常发现。这一切都说明我国的公民道德建设仍然任重而道远。

公民道德素质往往是衡量社会文明程度的重要尺度,同时也是促进经济发展和社会进步的重要因素。设立“公民道德宣传日”,目的就是更广泛地动员社会各界关心支持和参与道德建设,使公民道德建设贴近实际、贴近生活、贴近群众,增强针对性和实效性,促进公民道德素质和社会文明程度的提高。

同学们,希望我们切实行动起来,积极践行公民基本道德规范,使自己成为谈吐不凡、乐于助人、珍爱生命与环境、尊规守纪、具有责任感和义务感的人,成为一个富有魅力的人。

篇12:国旗下讲话稿之养成良好卫生习惯

各位老师、同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

首先,应该从我做起,从现在做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物,那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。

其次,我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。通过上一周的督促检查,我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好,希望大家坚持养成好这一良好的习惯,并能始终保持这种现状,让我们每天走进教室里,都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面一尘不染、无纸屑。我想,大家在这样干净整洁的环境里学习、生活,一定会心情舒畅,身心健康。

我们作为观音初中的一员,首先要主动做好校园卫生的保持工作,养成良好的卫生习惯。让我们的校园始终保持干净、整洁,让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次,我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从身边小事做起,做当代文明中学生。

拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:

1、不吃零食,零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了,就影响到我们的食欲而吃不下饭,久而久之我们就会营养不良。

2、保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,勤换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,努力改掉这种不良习惯。

3、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,不在墙上留下脚印、污迹。

4、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所,教室一定要注意开窗通风。

5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、脸盆等摆放整齐,被子叠得方方正正,按时打扫卫生,宿舍不留垃圾、赃物、脏水,保持空气流通。

6、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任。要有一个健康的体魄,必须从个人卫生、环境卫生做起。只要我们时刻谨记,并身体力行,我们就能远离疾病,健康、快乐地生活、学习。校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境,努力养成不乱扔果皮纸屑和粉笔头、;不向楼下扔杂物、倒脏水;不随地吐痰等良好习惯。同时,认真打扫好教室、清洁区的卫生,并且时刻保持干净、整洁;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人神清气爽。

让我们在飘扬的五星红旗下作出庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

谢谢大家!

篇13:养成良好卫生习惯主题国旗下讲话稿

老师同学们:

早上好!

今天我讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方,所以,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,校园的地面上有时躺着一些垃纸屑。各位同学都扪心自问,你扔过吗?

“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!

同学们,“忽以善小而不为,勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起,从小事做起,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾„„那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。我们相信,只要大家能够拾起一片“白色”,就能装点一雨“绿荫”,只要大家尽一份力,就可以创造出一个更加洁净的校园。

让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,共创美好校园环境。 今天我们就开始行动!

国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

篇14:养成良好卫生习惯主题国旗下讲话稿

各位老师,各位同学:

早上好!

今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

随着我国经济的发展、生活水平的提高,出国旅游成为一种潮流。不少国家为方便中国游客,写有带中文的标牌。有一类中文提示使我们中国人感到耻辱,在旅游景点或商场等公共场所,赫然贴着中文警示“请不要随地吐痰”“请不要乱丢垃圾”等。这说明了什么?一方面提醒我们要讲卫生,另一方面说明中国人卫生习惯太差。

法国著名学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我家,卫生靠大家,养成良好的卫生习惯,争做卫生好榜样是我们每位同学义不容辞的责任。

然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,教室里、走廊上、楼梯间就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问,你丢过垃圾吗?你弯腰捡过垃圾吗?你提醒过身边乱丢垃圾的人吗?

“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!

同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。良好的卫生习惯是由一个个小小的细节构成的。我们首先应从我做起,从小事做起,不随地吐痰,不随地乱扔垃圾,不乱写乱画,„„那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。

现在,请同学们举起右手,让我们在鲜艳的五星红旗下作出我们庄严的承诺:

1.管住口,不乱吐;管住手,不乱扔;管住脚,不乱踩。

2.主动捡垃圾,卫生记心中。

3.乱堆乱扔乱画,人人检举揭发。

(谢谢!君子一言驷马难追,希望大家立即行动起来!)

同时,我也建议学校和班主任:

1.设立卫生专人负责区,如讲台、卫生工具区。

2.指派卫生监督员,如楼梯,走廊。

3.任命楼道卫生部长,统管一层楼或一片区域。

4.班主任、学校领导及时总结,及时奖罚。

我相信,只要大家告别乱吐乱扔习惯,主动捡起一片垃圾,敢于检举揭发乱丢垃圾的人,我们的校园一定会创造出干净整洁的校园环境!

谢谢大家!

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篇15:养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿

同学们、老师们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!

如果你在路上看到一个人,满身是灰,满脸污黑。你愿意靠近他吗?不,谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。如果你愿意和不讲卫生人在一起,其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。这就是说,每个人都要讲究卫生。

“讲究卫生”,这是多么简单的要求。但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易。有的同学,早上起床不洗脸, “花脸猫儿”就到学校。有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学,晚上睡觉不刷牙,有的同学,衣服脏了不换,穿在身上一股怪味儿。还有的同学,头发脏了也不梳洗,看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“四勤”,即:勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

二、卫生饮食。尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好习惯。

三、教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不:(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

谢谢大家!

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篇16:养成良好卫生习惯国旗下讲话

养成良好卫生习惯国旗下讲话

各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天国旗下讲话的主题是:《养成良好的卫生行为习惯 共创学校优美学习环境》

同学们,这几天,你是否意外的发现:在我们校园许多清洁区,多了几位执勤队员的身影呢!他们就是学校自发组建起来愿以行动促大家的卫生小组的队员们。他们发起这样的志愿行动,目的就是想通过自己的实际行动去感化大家、促进大家养成讲卫生、爱清洁的好习惯。因为在我们美丽的校园里,他们看到太多不协调的现象:在亮堂堂的水泥路上舞动着一张张纸屑,在碧绿的草坪中、美丽的树荫底下经常可见各式各样的包装袋。这些纸屑,这些包装袋,是从哪里来的呢?这都是从我们同学的手中扔出来的。尤其是在早上、中午回校的这段时间,在校门口的这个清洁区,只要你稍停片刻,注意一下我们身边的同学,就可以看到很多同学到小卖店去买东西,边走边吃,吃完后就把包装袋随手一扔,原来同学们辛辛苦苦打扫得干干净净的`地面,不一会儿就变得面目全非了。同学们,当你看到志愿小组的队员们笑盈盈的向你走过来,听到他们很有礼貌地说:请你捡起扔下的垃圾!请你把垃圾放到垃圾箱里!时,你是否意识到自己随手扔垃圾的行为就是破坏环境卫生的坏习惯呢?你是否乐意在这些同学的监督和帮助下,改掉这个坏毛病呢?

同学们,学校是同学们学习、生活的重要场所,是培养造就人才的摇篮,同学们从每天清晨踏入我们校园的那一刻起,你们一天的大部分时间都是在校园中度过,学校就是你们的家,你们是学校的小主人,保护好校园的环境卫生,为自己、为大家营造一个清新幽雅的学习、生活环境,是我们每一位师生不可推卸的责任。所以,要保护好我们校园的环境卫生,单靠志愿小组和值岗哨的这些同学是不够的,他们的行动已为 养成良好的卫生行为习惯 共创学校优美学习环境的号召发起了总动员,希望同学们都能积极行动起来,自觉增强保护校园环境的意识,争做捍卫校园环境卫生的小卫士,并努力践行以下几点:

一、不许带零食进校门;

二、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生,做好值日生工作;做好每天一小扫、每周一大扫的清洁工作。

三、不乱扔垃圾,看到乱扔垃圾的同学要敢于提醒和监督。

四、看到地面上有纸屑、果皮、塑料袋等,应主动拣起来放到垃圾桶里。

老师、同学们,校园是我家,清洁靠大家。让我们都积极行动起来,齐抓共管校园的清洁卫生,为共创学校优美学习环境献出我们应有的力量。

篇17: 养成良好卫生习惯小学国旗下演讲稿

养成良好卫生习惯小学国旗下演讲稿

校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的'责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生。通过上一周的督促检查。我们发现各班级环境卫生都做得比较好,但要坚持养成这一良好的习惯。每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康。

同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

篇18:养成良好的卫生习惯国旗下演讲

我们日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,

危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理,我们要注意:

1.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干

那,接触各种各样的东西,会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾

染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如

果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

3.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其

中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,

只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

4.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变

酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

5.坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不

法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以同学们要坚决

和这些食品说再见,以防病从口入。

小 学 生 卫 生 公 约

小学生,讲文明,卫生公约要记清。

勤剪指甲常洗澡,个人卫生要讲究。

课桌书包常整理,饭前便后要洗手。

不扔垃圾不吐痰,果皮纸屑入箱中。

小摊食物不乱买,过期食品莫食用。

卫生工具摆放好,开窗通风空气新。

值日扫除要彻底,窗台墙角无污物。

桌凳墙壁保洁净,黑板玻璃亮闪闪。

按时取水不浪费,扫拖消毒永保持。

整洁校园人人爱,优美环境大家建。

篇19:养成良好卫生习惯演讲稿

老师、同学们:

早上好!

今天演讲的题目是《养成良好的卫生习惯》。演讲之前呢,先向大家问一个问题,大家是觉得之前待在家里学习好?还是像现在这样可以在教室里和同学们一起学习好呢?为什么呢?

养成良好卫生习惯

对啊,可以回归到教室里和同学们一起努力,和自己的老师一起探讨学问,是一件多么快乐并且幸运的事情啊~而且我们都知道我们的今天来之不易,因为为了我们可以在安心的环境中学习,我们的祖国付出了巨大的牺牲,所以为了明天,为了未来我们要时刻牢记只有在健康的环境中我们才能更幸福的成长,因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。那我们生活在学校,生活在人群密集的环境里,应该如何养成良好的卫生习惯呢?

接下来,我们一起来完成几道判断题吧,如果你觉得错误,请双手交叉。如果你觉得正确,请双手画圆。请听题!

1.传染病患者痊愈后就可以返校上课。(×)

2.没有传染病,可以对人咳嗽、打喷嚏。(×)

3.锻炼身体,应该在吃饱了以后立即进行。(×)

4.只要午餐好好吃,早餐可以不吃。( × )

5.饭前便后洗手可以预防许多疾病。(√)

6.运动刚刚结束时不要大量饮水(√)

7.为了预防龋齿,应多喝酸、甜的饮料(×)

全部判断正确的同学请举手,我们陈毅希望学校的孩子卫生意识还是很强的!表扬!

好的,那我们具体可以从那些方面来养成良好的卫生习惯呢?黄老师认为至少要做到以下几点:

第一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

第二、要养成不随地吐痰的习惯。如果因为感冒而克服不了的,应该准备卫生纸,吐在纸上,再扔进垃圾桶。

第三、要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中,特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。在卫生保洁或值日时,无论走再远的路,都要把垃圾及时倒进垃圾容器中,且不可乱倒。

第四、要养成随手捡拾地面上废弃物的习惯。从我做起,共同维护学校环境的整洁。

第五、养成勤洗手的习惯。为了更好地保障我们的身体健康,吃饭前和如厕后一定要认真洗手,玩游戏弄脏了的手和衣物一定要及时清洗,以免细菌感染。

第六、教室保持空气流畅。不要长期呆在空气不畅的人员密集公共场所,特别是现在天气炎热,教室里一定要保持通风状态。

同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要想有个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,健康快乐地去生活!

我的讲话完毕,谢谢大家的聆听。

篇20:养成良好卫生习惯演讲稿

尊敬的校长,老师们,亲爱的同学们:

大家,早上好。

今天我演讲题目是 ——《养成良好的卫生习惯,预防疾病》。

都说一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。这一段时间天气转凉,有些同学一不小心,就开始出现发烧、感冒、拉肚子等现象,严重的同学一个星期天天吃药挂点滴,自己皮肉吃苦不说,耽误学习又让我们的父母时时刻刻牵肠挂肚。

立秋之后,由于早晚温差大,气候又比较干燥,呼吸道的抵抗力差,很容易引发各类流行病,比如流感、腹泻、手足口病及哮喘等等。这时候我们就要学会加强自我保护,养成良好的卫生习惯,预防秋冬季流行病的入侵。那么我们应该从哪些方面做起,保护好自己呢?

首先要学习健康教育普及卫生防病知识,同学们都要树立起预防传染病的防范意识。养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。要做到以下几方面:

1、生活起居习惯:按时睡,按时起,每天应睡足10小时,夏季保证1小时午休,睡前不要吃得太饱,喝得太多,玩得太累,平时保持坐、立、行走的正确姿势。

2、清洁卫生习惯:早晚洗脸刷牙,饭前便后要洗手,勤洗头理发,勤换衣服,勤剪指甲,随身带手绢手纸,不乱扔果皮纸屑,不随地吐痰,不在墙壁、桌子上乱刻乱画,乱涂乱抹。不在嘴里乱咬东西(如铅笔、指头等),口杯、毛巾要专用。

3、饮食习惯:定时定量,营养要全面,不偏食、不挑食,吃饭要专心、愉快,细嚼细咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水,生吃瓜果要洗净。

4、用眼卫生:一双眼睛一对宝,从小就要保护好。读写坚持三个“一”:即眼离书本一尺,手握笔尖一寸,胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫长时间看书。眼保健操要认真做,长期坚持才有效。

5、体育锻炼、卫生要求:积极参加各种活动,每天保证活动一小时,饭前饭后不做剧烈活动。

6、卫生打扫习惯:坚持两清扫:早读前打扫清洁区,下午放学后打扫教室。两清拣:中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物。教室经常开窗换气。

7、秋冬季流行性感冒等常见病频频发生,小学生们要勤洗手,多锻炼,多吃蔬菜,多添衣。最后同学们在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行二次传染。

同学们,健康是一个人最大的.财富,是幸福的基础。只要我们加强自我防护,养成良好的卫生习惯,一定能减少感染疾病的机会,祝大家都能拥有一个健康的身体。

养成好习惯国旗下讲话稿

国旗下讲话之养成良好的行为习惯

养成个人卫生好习惯国旗下讲话稿

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