国旗下的讲话稿:阳光大道（锦集13篇）由网友“就这样潜来潜”投稿提供，下面是小编为大家推荐的国旗下的讲话稿:阳光大道，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：国旗下的讲话稿:阳光大道
国旗下的讲话稿:阳光大道
国旗下的讲话稿:阳光大道1
亲爱的xx、xx：
暂别一周，我们又相逢在如诗如画的阳光校园，感觉真好！
上周（3月19日至25日），我随xx区首批参加全国中小学校长领导力提升培训班的9名校长，在xx区教师进修校校长助理xx的带领下，在北京师范大学学习深造。专家学者为来自全国160多名的校长上课，更新校长们的办学理念。我们在学习期间参观了北师大实验小学、中关村中学。我在专家培训讲座上，幸运的见到了我的校长偶像——北京第二实验小学校长xx。在xx的多媒体会议室，挂着xx校长的照片。在中关村中学，我见到了的校园生物标本陈列室。在那里，陈放着大象、老虎、狮子、猿猴等珍稀动物的标本，令人叹为观止。
在北京学习生活期间，我有幸拜访了中央人民广播电台《小喇叭》栏目主持人xx姐姐。她可是我们xx与xx的老朋友了。XX年8月，xx姐姐在节目中播放了xx的原创歌曲。XX年11月，xx姐姐在xx广播电视台《小叮当》栏目主持人xx姐姐的陪同下，深入xx学校与xx小学采访，并把xx、xx的成长故事通过中央台，介绍给全国的小朋友、大朋友。
老朋友见面，是不需要过多寒暄的。在xx姐姐热情的招呼下，我兴致勃勃的参观了中央人民广播电台。在专题节目录音棚里，我还煞有介事的坐在话筒前，与xx姐姐模拟了一番主持《小喇叭》的情景，别提有多开心了。临别时，xx姐姐代表《小喇叭》的主任、编辑赠送给我两套音乐光盘和图书资料。一套送给xx，一套送给xx。我希望xx一定要记住xx姐姐给予我们的关爱，好好学习；等到xx姐姐再来xx做客时，我们能以优异的成绩向她汇报。
在北京，还有一件令我至今都难忘的事。我和xx学校校长xx，从未在*广场观看升国旗仪式。为了弥补遗憾，21日凌晨，我们3点半就打车到*广场。在春寒料峭的*广场，我们足足等了近两个钟头，才在6点18分准时在*广场看到升国旗仪式。威武的国旗班卫士，鲜艳的五星红旗、雄壮的`国歌、如潮的观看人群，晨曦辉映下的庄严的*城楼，让我过目难忘。记住了，在伟大的共和国首都北京，两位来自xx乡村学校的校长感受到祖国的力量与自己承担的神圣使命。
在北京，短短一周的学习，让我的知识行囊变得沉重。这是阳光的恩赐。我以感恩之心，从北京捎带一束生命的阳光，回到杨家。
周一回到学校，映入眼帘的是花园般的校园，欢呼雀跃的xx，纯朴热情的xx。回家的感觉真踏实啊！周一下午，xx市教育体育局局长xx来到xx调研。xx局长以他待人真诚随和的人格魅力为xx增添了一道灿烂的阳光。xx局长在xx调研时指出：城乡教育的均衡应该是以教师均横为核心的软硬件一体化均衡为体系的均衡。诸如像xx这类硬件一流，师资欠发展的乡村学校，要重点关注，重点打造。xx局长的调研，涉及当前乡教如何走出发展困境的现实问题，足以让我们暖心。
周一放学时，xx头上的安全小黄帽与校园外金灿灿的油菜田相互映衬，夺人眼目。当时，我就被这幅充满生命活力的场景震撼了。我当即决定下午的教师例会，就选定在油菜田前的空地上。xx送走xx后，惊喜的来到油菜田，分享灿烂的春景与美丽的心情。为了感谢xx的辛劳付出，我将自己从北京带回的40余支北京民俗人偶软陶笔一一赠送给xx。千里送鹅毛，礼轻人意重。xx握着软陶笔，露出了孩子般灿烂的笑容。
周二下午，xx新阳光电影放映队，为全体师生放映了两部有教育意义的电影——《盛世大阅兵》、《举起手来》。一件能容纳600多名的电影大棚成了阳光校园的欢乐场。
周三下午，我受xx市教体局卫艺科科长xx的邀请，参加xx市首届中小学生街舞大赛主持排练。我与来自xxx中学的两名高中生一同主持街舞大赛。
周四上午，xx老年教师xx为全校老师上了一堂音乐教研课《摇船调》，开启了xx老年教师活力成长的帷幕。
春意正浓，菜花正黄。仅与xx一路之隔的油菜田召唤着我和xx。周四中午用过午饭，我与万旭凤、唐毅两位老师，带领xx童声合唱团与健身舞蹈团来到油菜田训练。当xx犹如天籁的歌声回荡在金黄的田野上时，当xx动感的舞姿跃动在油菜田坝上时，我激动万分。我相信孕育生命的乡村大地，能够承载xx的灿烂梦想。乡村教育不能像荒芜的田地那样沉寂，应该灿烂唱起来、舞起来。
篇2：国旗下的讲话:阳光大道
亲爱的、：
暂别一周，我们又相逢在如诗如画的阳光校园，感觉真好！
上周（3月19日至25日），我随xx区首批参加全国中小学校长领导力提升培训班的9名校长，在xx区教师进修校校长助理带领下，在北京师范大学学习深造。专家学者为来自全国160多名的校长上课，更新校长们的办学理念。我们在学习期间参观了北师大实验小学、中关村中学。我在专家培训讲座上，幸运的见到了我的校长偶像——北京第二实验小学校长。在多媒体会议室，挂着校长的照片。在中关村中学，我见到了的校园生物标本陈列室。在那里，陈放着大象、老虎、狮子、猿猴等珍稀动物的标本，令人叹为观止。
在北京学习生活期间，我有幸拜访了中央人民广播电台《小喇叭》栏目主持人姐姐。她可是我们与老朋友了。XX年8月，姐姐在节目中播放了原创歌曲。XX年11月，姐姐在广播电视台《小叮当》栏目主持人姐姐的陪同下，深入xx学校与xx小学采访，并把、成长故事通过中央台，介绍给全国的小朋友、大朋友。
老朋友见面，是不需要过多寒暄的。在姐姐热情的招呼下，我兴致勃勃的参观了中央人民广播电台。在专题节目录音棚里，我还煞有介事的坐在话筒前，与姐姐模拟了一番主持《小喇叭》的情景，别提有多开心了。临别时，姐姐代表《小喇叭》的主任、编辑赠送给我两套音乐光盘和图书资料。一套送给，一套送给。我希望一定要记住姐姐给予我们的关爱，好好学习；等到姐姐再来做客时，我们能以优异的成绩向她汇报。
在北京，还有一件令我至今都难忘的事。我和xx学校校长，从未在*广场观看升国旗仪式。为了弥补遗憾，21日凌晨，我们3点半就打车到*广场。在春寒料峭的*广场，我们足足等了近两个钟头，才在6点18分准时在*广场看到升国旗仪式。威武的国旗班卫士，鲜艳的五星红旗、雄壮的国歌、如潮的观看人群，晨曦辉映下的庄严的*城楼，让我过目难忘。记住了，在伟大的共和国首都北京，两位来自xx乡村学校的校长感受到祖国的力量与自己承担的神圣使命。
在北京，短短一周的学习，让我的知识行囊变得沉重。这是阳光的恩赐。我以感恩之心，从北京捎带一束生命的阳光，回到杨家。
周一回到学校，映入眼帘的是花园般的校园，欢呼雀跃的，纯朴热情的。回家的感觉真踏实啊！周一下午，xx市教育体育局局长来到调研。xx局长以他待人真诚随和的人格魅力为增添了一道灿烂的阳光。xx局长在调研时指出：城乡教育的均衡应该是以教师均横为核心的软硬件一体化均衡为体系的均衡。诸如像这类硬件一流，师资欠发展的乡村学校，要重点关注，重点打造。xx局长的调研，涉及当前乡教如何走出发展困境的现实问题，足以让我们暖心。
周一放学时，头上的安全小黄帽与校园外金灿灿的油菜田相互映衬，夺人眼目。当时，我就被这幅充满生命活力的场景震撼了。我当即决定下午的教师例会，就选定在油菜田前的空地上。送走后，惊喜的来到油菜田，分享灿烂的春景与美丽的心情。为了感谢辛劳付出，我将自己从北京带回的40余支北京民俗人偶软陶笔一一赠送给。千里送鹅毛，礼轻人意重。握着软陶笔，露出了孩子般灿烂的笑容。
周二下午，新阳光电影放映队，为全体师生放映了两部有教育意义的电影——《盛世大阅兵》、《举起手来》。一件能容纳600多名的电影大棚成了阳光校园的欢乐场。
周三下午，我受xx市教体局卫艺科科长邀请，参加xx市首届中小学生街舞大赛主持排练。我与来自x中学的两名高中生一同主持街舞大赛。
周四上午，老年教师为全校老师上了一堂音乐教研课《摇船调》，开启了老年教师活力成长的帷幕。
春意正浓，菜花正黄。仅与一路之隔的油菜田召唤着我和。周四中午用过午饭，我与万旭凤、唐毅两位老师，带领童声合唱团与健身舞蹈团来到油菜田训练。当犹如天籁的歌声回荡在金黄的田野上时，当动感的舞姿跃动在油菜田坝上时，我激动万分。我相信孕育生命的乡村大地，能够承载灿烂梦想。乡村教育不能像荒芜的田地那样沉寂，应该灿烂唱起来、舞起来。
篇3：阳光心态国旗下讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好！
所以，今天我国旗下讲话的题目就是《培养阳光心态，走向成功人生》。
现代社会，竞争激烈，学业负担重……对于我们小学生而言心态是否平和、乐观，小则会影响一场考试的得失；大则影响着我们的学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。所以，关注自身心理状态，增强积极心理的意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。
同学们，我们学校非常重视每一个学生的心理素质的提高。
如何做一个乐观进取、阳光心态的人？我在这里发出几则倡议：
1.学会宽容。
宽容是化解一切矛盾的最好办法。清康熙年间礼部尚书张英的老家人与邻居在宅基地问题上发生了争执，家人飞书京城，让张英打招呼“摆平”邻居。而张英给家人的回信是一首诗：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”多么宽容、大度！家人见书，主动在争执线上退让了三尺，而邻居也深受感动，退地三尺，于是两家的院墙之间有一条宽六尺的巷子。这就是山东桐城国家级景点六尺巷的由来。我们要时时记住：包容忍让、平等待人、将心比心、换位思考，自古以来就是我们中华民族的一种美德。心胸宽广、放眼远处、恭谦礼让的人无论何时都是受人尊敬的。
2.学会自控。
三国时期的周瑜，英俊潇洒，智勇双全，“谈笑间，樯橹灰飞烟灭”。但他心眼小，缺乏气度，最后在诸葛亮的“三气”之下，抑郁而死，令人惋惜。我们同学之间，往往也有因小事而大动肝火，甚至拳脚相加的现象，最后不仅不欢而散，而且还给双方身心都带来了极大的伤害。因此，我们要学会控制自己的情绪。
3.学会沟通。
善于观察的人都知道，猫和狗是仇家，见面必打架。起因就是，阿猫阿狗们在沟通上出了点问题。摇尾摆臀是狗族示好的表示，而这种“身体语言”在猫儿们那里却是挑衅的意思；反之，猫儿们在表示友好时就会发出“呼噜呼噜”的声音，而这种声音在狗听来就是想打架的意思。所以熟悉对方语言，进行有效沟通十分重要。互相之间能够沟通得好，就能增进感情和信任，有很多事情可以通过沟通来化解矛盾，解除误会。要知道，现实中所有的成功者都是擅长人际沟通、珍视人际沟通的人。
最后，祝同学们快乐学习，愉快生活，开开心心每一天！
谢谢！
篇4：阳光心态国旗下讲话稿
各位老师、各位同学：
大家上午好！我今天演讲的题目是：塑造阳光心态。
所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。
拥有阳光的心态，对于高中生来说，不仅关系到你学习的状态和效率，也影响着你人际交往的深度和广度，不仅关系到个人生活的细枝末节，还会影响到身边的每一个角落。拥有阳光心态能够让我们带着好心情去体验过程、创造成功。
心态到底具有多大的力量呢？有一个教授找了九个人做实验，告诉他们走过一座弯弯曲曲的小桥，千万不要掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，全部顺利通过。然后教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条蠕动的鳄鱼。九个人吓坏了，教授问，现在你们谁敢走回来？没有人敢走了。教授心理作用诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意试一试，但行走的过程很艰难。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，原来鳄鱼是真的，但是在桥和鳄鱼之间还有一层黄色的网。明白真相后，剩余的人毫不犹豫的都走过去了。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你，有时候，决定成败的不是我们的能力，而是我们的心态。好的心态有助于成功，差的`心态可以毁灭自己。
拥有远大的志向，宽广的胸怀，开朗的性格，团结协作的品质，勤奋刻苦学习的精神，良好的语言和行为习惯，健康的体魄，这些都是阳光青少年的标志，其实做到这些并不难，难的是你愿不愿意去做，愿不愿意持之以恒地去做。
古希腊大哲学家亚里士多德曾说：“生命的本质在于追求快乐，而使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。”
其实，那些拥有阳光心态的人，并非没有经历过磨难、坎坷，他们的心灵也并非没有黑暗和悲伤，只是他们有着良好的调控能力，能够很快使自己的心情充满阳光，然后迈开大步，走向阳光大道，收获灿烂成果。因此，我们要学会自己调节心情。
同时，塑造阳光的心态，就要给他人营造愉悦的氛围。情绪是会传染的，自己不开心，会让周围的人也感到空气呆滞，小心翼翼，步履维艰。快乐也是会传染的，陪父母一起散步，和朋友打一场球，在路上主动向陌生人点头微笑，这些轻而易举就能完成的事情，会让周围的人也快乐起来。给别人带来欢乐的同时，也是传递快乐的过程。你的世界，正是因为快乐的不停传递和扩散而变得阳光起来。
做一名阳光高中生很重要的一点还要性格开朗，让别人了解你，你也能了解别人。性格过于内向，自我封闭的状态不利于你的学习，也不利于你今后在社会上的发展。前进的道路上随时会碰到各种各样的问题，遇事主动和老师、同学、家长交流。遇到解不开的心结主动寻求心理帮助。高中阶段是一个人世界观、人生观、性格、习惯等形成的重要时期，如果这三年你阳光了，那么你的人生一定会一路阳光。
篇5：阳光心态国旗下讲话稿
尊敬的老师、同学们：
大家好！
挫折是人生的一块永恒的基石，学生在成长的道路上会遇到各种各样的问题和困难，如考试成绩不理想，与同学发生矛盾，与父母难以沟通等等。徐燕老师用自己的专业知识，指导学生在遭遇挫折时如何拨开心灵的雾霾、保持阳光的心态。
正确认识生活
你以为精彩的人生其实就是由很多很多不同时期的困难和挫折构成。我们一步一步跨过去才能从幼稚走向成熟，从浅薄走向厚重。所以，当我们遇到困难的时候，不要害怕，大胆的接受它，因为经历挫折是人生的常态。当微风吹进你的屋子，带着它所有的芬芳和新鲜时，你高高兴兴地享受就好。当它从另外一个门离开的时候，你就要接受并尊重这个结果。
感谢生命的给予
世界上只有想不通的人，没有走不通的路。我们要相信生活给我们的任何东西，都是有道理的。给你挫折，是为了培养你的勇气和训练你的理智。当困难降临的时候，我们先要接受它，不回避，不退缩，然后再寻找途径去解决它。被贬到黄州的苏轼，平静地接受生活的考验， “泛舟游于赤壁之上，纵一苇之所如，凌万顷之茫然”，反而过着比之前更潇洒惬意的生活。他是一个真正洒脱的人。
学会幽默和自嘲
“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。学会幽默，人生会生趣盎然，会使我们在学习和生活中少些阴霾，多些阳光和欢乐！ 自嘲，是化解尴尬的有效方式，是接受自我的勇气，是一种谦虚的姿态。梁启超先生演讲时独特的开场白，给听众留下深刻的印象。这就是一个人的魅力所在。
巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才能体验色彩斑斓的青春年华，感受这世间的万般美好，创造属于自己的未来！
篇6：阳光心态国旗下讲话稿
尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好。我是G1504班的班主任黄海峰，同时也是国家三级心理咨询师，学校心理发展中心的一名心理咨询师。恰逢临近5月25日第十四个“全国大中小学生心理健康活动日”，所以今天我演讲的主题是——阳光心态，健康成长，很高兴能站在这里跟大家一起再来探讨人的心理健康话题。
首先给大家讲个故事。曾有一位秀才要进京赶考，考试前两天梦见自己在墙上种白菜和在下雨天既戴斗笠又打伞。解梦人说其种菜是为白费劲，戴斗笠又打伞为多此一举。秀才一听，心灰意冷，准备回家。这时店主人听其原因，便说：“高墙种白菜不是高中吗？戴斗笠打伞是说你有备无患。”秀才听了，不再垂头丧气，而是精神振奋的去参加考试，结果居然中了个探花。
可见，有积极心态的人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极心态的人，像月亮，初一十五不一样。心态决定我们的思维品质和生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。
生活的幸与不幸全在于自己的心态，拥有好的心态会拥有美好的人生，只看到阴暗的一面只会使人处在阴暗之中。处于荒漠中的旅行者，当看到有半瓶水的时候，乐观者会高兴的说：“哇，太好了还有半瓶水可以利用，这样足够我走出荒漠了。”之后怀着高兴满足的心态继续自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充满阳光的。相反，悲观者则会抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的状况而意气消沉，对他来说，只有半瓶水的现状是黑暗的。可想而知，他的旅程将会是充满艰辛的，充满苦楚的，没有阳光心态的支撑，终点也许就再也找不到他的身影了。面对相同的状况，不同的心态决定不同的结局，那我们为何不选择阳光，摒弃阴影呢？
特别是对于我们毕业年级的同学们来说，一个良好的积极心态显得分外重要。面对试卷上的每道题，我的心态可以是：我难你也难，你易我仔细。面对难题不害怕，积极思考，对于自己可能得到的所有分数分分必较；面对容易题目不掉以轻心。凡此种种，自信的作答每一道题，一定可以收获令人满意的成绩。
525谐音我爱我，寓意关注自身的心理健康成长，珍爱自己的生命，把握自己的实际，为自己创造更好地成才之路。这也是为什么5月25日被确定为“全国大中小学生心理健康活动日”的源头。为迎接这个特殊日子的到来，学校决定从今天开始举办长郡梅溪湖中学第四届心理健康活动月。
在本届心理健康活动月中，学校将会组织丰富多彩的比赛和活动，带领大家进入心理的世界，更好地面对和认识自我，并在活动中体会心理学的乐趣。我们将会成立心理学社团，欢迎所有对心理知识感兴趣的同学们踊跃报名参加；我们也会有专业的心理咨询师为高三初三的学生进行心理辅导，护航中高考，也欢迎毕业班的学生主动向学校心理咨询中心积极沟通；“拒绝校园欺凌”原创校园心理情景剧剧本征集大赛也等待初一初二高一年级学生的积极参与；各班还将以班为单位组织“阳光心态展青春风采”心理主题班会活动；“传阳光能量”心理健康知识科普作品征集活动，欢迎所有创造力的你们带来的ppt、动漫、视频以及各种与心理健康有关绘画和电子作品。我们将在所有作品中选取优秀作品评奖并在全校电子班牌上进行展示。
总之，学习和生活中既有顺境也有逆境；有成功过后的喜悦，也有挫折背后的徘徊。也许凡事不会样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。
谢谢大家！
篇7：阳光心态国旗下讲话稿
同学们、老师们：
大家早晨好！
我今天讲话的主题是：拥有阳光心态。什么是阳光心态？阳光心态就是：平常心态，就是积极、知足、感恩、达观、包容心态……具体表现就是快乐生活每一天、积极面对人和事、充满热情和朝气、能迅速转变和控制消极情绪。随着天气渐渐变冷，我们的情绪也随之有所改变。拥有何种心态决定我们拥有怎样的生活。阳光中学生的标准有这样一些：有远大的志向，有宽广的胸怀，有开朗的性格，有团结协作的品质，有勤奋刻苦学习的精神，有良好的语言和行为习惯，有健康的体魄，做到了这几方面，你就是很阳光的中学生了。阳光心态也需要培养。
第一、学会为小事高兴，就会有更高兴的事情出现。
第二、学会善待身边的人。我们从各个不同的地方相聚校园，本身就是一种缘分。我们就应该珍惜这份缘分，学会感恩、欣赏、给予、宽容。同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声；同学病了，送去阳光般的问候；同学情绪不佳，积极给予调节。他人需要帮助时，在有能力和时间的情况下，搭一把手，因为帮助他人就等于在帮助自己，在给别人送去快乐的同时也快乐了自己。
第三：养成一种习惯，发现生活美好的一面。凡事都有两面性，没有绝对的好，也没有绝对的坏，遇到困难和问题多想到好的一面，态度和行为就会积极起来，事情就会向有利于自己的方向发展。
第四、学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能样样顺利，但可以事事尽心；不能左右天气，但可以改变心情；不能选择容貌，但可以展现笑容。
第五、学会一些简单的减压方法
合理安排作息时间，使生活、学习、工作、休息都能有规律地进行，同时积极锻炼身体，牢记“文武之道，一张一弛”的古训。
同学们，如果你在中学阶段能够成为一个阳光的男孩或女孩，对你一辈子都会有很大的影响。这段时间是你的世界观和个人的性格、习惯等形成的重要时期，如果这三年你阳光了，那么你的人生一定会一路阳光。
篇8：阳光心态国旗下讲话稿
我是1993年结婚的，1995年爱人作为年轻干部提拔为计生站站长，我也成为单位的骨干。在工作中，我们互相支持，在生活上互相关心，成为人人羡慕的一对。随着社会的发展，许多新鲜的事物也随之产生。我们对物质生活的要求越来越高，在衣食住行上不免大手大脚起来，爱人的应酬也多起来，我们因此也不免产生一些矛盾。
这时候，曾经当过大队书记的公公对我们提出了意见：一是要勤俭持家，二是不贪占集体一分利益。他还把自己在担任大队书记期间的一些事情讲给我们听。那时候，公公所在的大队非常贫穷，农民每年每人的收入除去口粮，仅仅能得到几分钱，生活十分困难。公公作为一名共产党员，一名大队干部，看在眼里，急在心上。一次回老家辽宁，了解到水稻可以在吉林种植，他万分欣喜，急急忙忙从老家跑回来，找来村干部研究种植水稻的事情。在大家一致通过以后，他又几次跑到辽宁自己花钱学习种植技术，回来后同村民一起进行旱地改水田的实验工作。婆婆为了支持他的工作，四处借钱，帮着他张罗旱地改水田的事。在公公他们这些为了集体不惜牺牲自己利益的村干部的带领下，经过全体村民的共同努力，终于吃上了白花花的大米饭，人均年收入也大幅度增加，成为当地远近闻名的富裕村。
公公教育我们，作为党的人，就要为党分忧，就要为老百姓做好事实事。在这之后，我们也改掉了大手大脚的毛病，爱人和我也对不合适的吃请予以了坚决的回绝，家庭更和睦了，工作也更努力了。
正是公公的教导和朴实的家风时刻警醒我们依规守纪，清清白白做人，干干净净做事。
篇9：阳光心理健康人生国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
现在，心理健康问题越来越受到人们重视，其实心理和生理一样,都需要日常的重视和保养。
你可曾为了一点小事就气恼不已，你可曾无缘无故地感到闷闷不乐，你可曾抱怨生活的不公，你可曾对前方的困难望而却步……这些都可归结到心理健康问题上。那我们如何才能拥有健康、阳光的心理呢，调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪，这是一个不错的方法。积极的情绪是开心的、快乐的、阳光的，它能增进个体的主观幸福感，而消极的情绪是忧愁的、愤怒的，它影响到人的心理健康，甚至是生理健康。
产生消极情绪很正常，每个人都会有，特别在心情不好的时候，消极情绪会加速蔓延。因此，合理又迅速地把消极情绪转化为积极情绪变得十分重要。当一件事情发生时，你如果无法改变它，那就欣然的接受它吧，或许换个角度想想那也未必是件坏事。我们可以把每一次的困难和挫折都看成是对自己的一种考验，是对自己能力的检测，也是对自己心理的磨炼，只有经历过了你才会有所成长，而终有一天，你会像蝴蝶般破茧而出，展翅飞翔，积极阳光的情绪将为你的不断前进提供动力支持。
愿我们每一个人都拥有积极阳光的情绪，拥有良好的心态，快乐的享受学习、享受生活，拥有一个健康的人生!
篇10：阳光心理健康人生国旗下讲话稿
亲爱的老师、同学们：
大家上午好！
本周国旗下讲话的题目是：阳光心理，健康人生。
我们小学生正处在一个朝气蓬勃、充满活力的时期，在这样的人生季节里，我们有时会痛苦迷茫、有时会自卑绝望，有时会犯错误；有时管不住自己。其实，在成长的过程中出现这些问题都是正常的现象，关键在于如何正确的对待它们。
当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时，不要害怕，在你身边有默默支持你的力量，这力量来自于你的父母、老师、同学。他们都愿成为你的朋友，愿意与你一起分享成长的快乐，分担成长的烦恼。
正视自己，接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才是真正的我。以满心的喜悦去面对自己，树立起信心为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。
和别人比，可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比，和过去的自己比，让自己成为今天最好的自己。不管底子有多薄，基础有多差，只要从自身出发，付出努力，让每一天都有收获，每一天都有进步，那么，我们完全就可以成为最好的自己。
美好的人生需要健康的体魄，同时也离不开健康的心理。同学们，让我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”让我们努力成为我们所期望的人。
篇11：阳光心理健康人生国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到了极大地威胁。在我们的周围，有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与老师、同学、父母对立情绪严重。
心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留己芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生!
篇12：阳光心理健康人生国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
现在，心理健康问题越来越受到人们重视，其实心理和生理一样,都需要日常的重视和保养。
你可曾为了一点小事就气恼不已，你可曾无缘无故地感到闷闷不乐，你可曾抱怨生活的不公，你可曾对前方的困难望而却步……这些都可归结到心理健康问题上。那我们如何才能拥有健康、阳光的心理呢，调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪，这是一个不错的方法。积极的情绪是开心的、快乐的、阳光的，它能增进个体的主观幸福感，而消极的情绪是忧愁的、愤怒的，它影响到人的心理健康，甚至是生理健康。
产生消极情绪很正常，每个人都会有，特别在心情不好的时候，消极情绪会加速蔓延。因此，合理又迅速地把消极情绪转化为积极情绪变得十分重要。当一件事情发生时，你如果无法改变它，那就欣然的接受它吧，或许换个角度想想那也未必是件坏事。我们可以把每一次的困难和挫折都看成是对自己的一种考验，是对自己能力的检测，也是对自己心理的磨炼，只有经历过了你才会有所成长，而终有一天，你会像蝴蝶般破茧而出，展翅飞翔，积极阳光的情绪将为你的不断前进提供动力支持。
愿我们每一个人都拥有积极阳光的情绪，拥有良好的心态，快乐的享受学习、享受生活，拥有一个健康的人生!
看过阳光心理健康人生国旗下讲话稿的人还看了：
篇13：关于阳光少年的国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!
我今天讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
作为小学生，我们的心理与学习生活息息相关。在我们周围，有的同学不能正确对待学习，上课不专心听讲，不按时完成作业、对学习缺乏自信;以自我为中心，不遵守集体规则，不能融洽地与同学相处，心胸狭窄，胆怯害羞;还有的同学会搞恶作剧，好冲动等等，这些都是心理素质不成熟的表现。
怎样才能保持健康的心理?
1.当注意力出现异常时。就会无法把注意力集中到每一节课当中，产生厌学现象。我们可以从两个方面入手：
(1)尽量减少课桌上的东西。课堂上或学习过程中，除了必要的学习工具外，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。
(2)进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，也能使我们对外界各种刺激的适应能力有所提高。
2.情绪低落时。
我们不防采用合理发泄的方法来调节情绪：例如打球、跑步、向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来。
3. 人际关系紧张时。人与人之间交往的前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，一定会为你赢得不少朋友;对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等，会拉近你和老师的距离;在家里，给父母做点力所能及的事，你会觉得更加温暖。世界上没有完美的人，要学会要宽容他人的过失，也要接受别人善意的批评和劝告。
同学们， “健康体魄+健康心理=美好人生”， “打开你的心窗，让阳光进来。”把健康、快乐的种子种在你的心田，做一个身心健康的阳光少年吧!
谢谢大家!
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