“冬菇”为你分享18篇“学校社团活动计划”,经本站小编整理后发布,但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1:学校社团活动计划
一、活动主题:
狂人社团成立三周年活动庆典
二、活动背景:
20xx年至今我们为同一个目的――打造积极学习的环境,用我们的团队来影响更多的'人积极面对人生而聚集在狂人的大家庭,三年内我们的狂人已经经历的很多的酸甜苦辣,我们在这里激情过、高兴过、疲倦过、伤痛过。可能现在我们的团队正在经历寒冬,但不管怎样我们都在以积极地人生态度已经张开初丰的羽翼,展翅欲飞。在这个具有纪念意义的日子里,我们将举办一个别开生面的庆祝晚会。在这里,我们分享喜怒哀乐;在这里,我们将呈现我们激情的表演;在这里,我们将让世人看到我们的激情与梦想和带领团队走过这个寒冬的坚决信念。让我们共同见证狂人的狂者风范!
三、活动目的及意义:
1、为社团的周年庆祝,建立良好的团队精神共渡难关;
2、给成员一个发挥自我能力,展示自我才艺的平台;
3、在社团成员愉悦的时间里加强交流、增进友谊;
4、对社团成员有激励作用的同时对社团也有一定的宣传。
四、活动安排:
时间:暂定于20xx年11月23日晚19:00举行
地点:学校多媒体教室
(1)20xx年11月8日星期四本次活动所有解释权归狂人社团所有
篇2:学校社团活动计划
为增添校园活跃气氛,增加学生对课外活动的积极性。我学生会宣传部在本学期将组织书画社团活动。
书画社团活动是以书法绘画为主培养和发展的艺术性学生组织,为我校广大书法绘画爱好者提供丰富的课余生活,培养兴趣爱好,展示自我才艺的平台。
制定计划如下:
一、工作目的
跟随时代的发展,为校园文化建设添砖加瓦,每周一节课的时间学习书画既可提高学生们对书画的积极性,丰富学生课余生活,又可给其展示能力的平台。
二、具体展开情况
1.绘画
第1周:为课程做准备,
第2―4周:单个几何体写生陪单色衬布,如球体,正方体,圆锥体,圆柱体等。初步学习素描造型的观察方法、构图知识,简单的透视关系,简单的明暗关系
第5―8周:主要进行两个几何体及贯穿体写生,深入了解平行透视和成交度透视知识,构图知识等。学生作品基本达到构图适当,比例形体本正确,结构完整有简单的黑白关系。
第9―10周:训练学生进行警务组合写生,继续学习训练素描造型知识和绘画技巧。使画面达到构图完整,比理结构准确,能够较好的表现几何体的立体感明暗关系
2.书法
第一周:准备材料,介绍书法根源
第二周:正确的执笔、坐姿、用笔
第三周:硬笔楷书的写法一――点
第四周:硬笔楷书的写法――横
第五周:硬笔楷书的写法――竖
第六周:硬笔楷书的写法――撇
第七周:硬笔楷书的写法――捺
第八周:回顾,组合所学笔画,练习单独字体。
三、社团管理
本学期宣传部主要开办书法、绘画,两个社团。书法社团的负责人为李延泽、孔�h。绘画社团的负责人为翟玉智、段瑞生。各负责人承担责任,维持课堂秩序,构思课程安排。要求各社团主要负责人定期向上汇报开展情况,并提出新的开展方式。负责优秀作品的挑选等。
四、活动时间、地点
活动室间为每周四第九节课。将请校内专业美术教师执教。并兼顾有些作品的评选。活动将占用两间教室,在与校领导商议后另作决定。待各社团稳定后可由学生自行组织,主要是艺术练习课,修行在个人,可减少艺术教师任课时间。
五、作品展示
美术教师与各社团主要负责人评出的优秀作品每月展示。每月将评出前三名并通过屏幕告知全校师生获奖情况。这样既可以鼓励学生积极参与,又可提高学生完成作业的认真程度。提高整个社团的工作质量。
书画社团会百分之百的投入到工作和学习当中去。为同学们举办一个个更加丰富多彩的校园文化活动,为同学们创造等好的接触书画,提高书画能力的机会,达到学生会宣传部书画社团为同学们服务的目的。相信经过我们的努力,书画社团一定会办好,办长。
万事开头难,为了方便以后活动的开展,本社团在开学之际做出了如下计划,之后的各项活动将照此开展:
1.社团招新
社团招新活动将在本学期开展,我们飞扬篮球社在这期间将会认真作好社团工作的第一步。包括:新活动以及事后的社员名单。在第一次的活动中,观察社员的篮球技术水平,结合本人意愿,建立本社职能组织。
2.迎新活动
配合团委开展本社的迎新活动,本社团根据团委要求,集合社团特色开展工作。在可能的情况下,会考虑与其他社团合作迎新活动。
3.社团常规活动
①常规训练
本学期定为每周二、三、四下午第三节课。在招新结束后,向社员征求意见,适当调整活动次数,保证每次活动的参与人数。
常规训练包括篮球基础技能训练和篮球知识的讲解。篮球基础技能训练由社长几社内拥有较高技能的社员负责。教学内容包括:运球,传球,过人技巧,投篮,三步上篮等基本动作。期间会请指导老师为大家讲解,保证每位社员篮球动作的准确性。篮球知识讲解包括规则,战略战术等。这个部分将会被分成两个部分来完成,一是集中讲解,利用一段时间向社员集中概述所有与篮球有关的`知识;二是实战讲解,延续上一年的观摩活动(电影,比赛片段等)或现场比赛,增加社团活动的多样性使社员能更直观的了解。
②“三对三”篮球赛
可能在本学期开展三对三”篮球赛,为此本社会申请协办本次比赛,并全程参与其中。比如:鼓励社员参赛,为社员提供技术上的支持,帮助安排场地,记分,记犯规及所有有可能的后勤工作。此外,还会组织社员到现场观看比赛,通过现场观摩让社员更加直接接触比赛,体会篮球规则,技巧,战略战术等,从而,加强社员对篮球的体会。
篇3:学校社团活动计划
在温暖的日子里,我们步入了新的学期,新的学期又是一个新的开始。我们“心语”手语社是一个充满温暖的家庭,是一个沟通无声世界的朋友的桥梁,在大家的努力下,我们社团奠定了一个良好的基础,有了一个美好的开始。为了更好地让大家了解手语,了解这个特殊的群体,我们计划如下:
1、2月―3月,召开全体社员大会,总结上学期的成果,为本学期做计划,并选出新人进行培养。
2、3月―6月,我们将继续邀请扬州特殊教育学院的老师开展每月两次的手语学习,让会员学习更多的手语日常用语和手语歌曲,从而能更好的与特殊群体交流。
3、3月里,我们社将举办“让爱飞扬”的讲座,让我们学院更多的`同学了解和认识特殊群体,在这个学雷锋的月份里传扬大家的爱。
4、4月,我们社将分批组织会员参观扬州特殊教育学校,与那里的无声的孩子进行交流,会员将把自己最最真挚的爱献给世间最最纯洁的心灵(届时还会组织会员进行“折千纸鹤”或“十字绣”比赛)。
5、4月―5月,无声或有声到底谁包含的爱更多这个话题到底有无定论我们会组织会员进行关于此的辩论赛,唇枪舌剑,让你在智慧的战场上大显身手。
6、5月,我们社将组织自己的大型文艺晚会,届时策划,主持,编导,组织宣传等一切职务均由本协会会员自身担任,让每一位会员在手语社都有广阔的发展空间……
篇4:学校社团活动计划
一、指导思想:
本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、团队精神和实践能力为重点,丰富学生的课余生活。依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。
二、预期目标:
1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。
2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。
3、让更多的学生学有所长,增强自信心。
4、努力培养学生学得一个终身锻炼的技能。
三、报名条件
1、对篮球有一定的兴趣,有一定的篮球基本功。
2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;
招生对象:五六年级学生
活动时间:周三下午第二节课
活动地点:篮球场
指导教师:徐俊兵、蒋于镇
四、活动计划
1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。
2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。
3、不定期举行小型的篮球比赛。
4、定期组织观看NBA等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。
篇5:学校社团活动计划
一、指导思想:
结合护理专业的特点,内外兼修,学礼致用,内修气质,外塑形象,注重礼仪,讲究谈吐,普及与护士职业生涯相关的美学、礼仪知识,提高自身的素质和交际能力,展现当代学子的优良风采。
社团定位是“训练形体、改善形象,最终回归于护理专业结合实际应用。通过各方面知识的学习,使同学拥有高水准的、符合职业形象要求和适应社会交往的礼仪标准、提高个人素质及修养、塑造外在形象和内在气质全面发展的护理人才
二、 社团活动内容
1、每月举行一次护理相关常识座谈会,普及基本礼仪规范、以及临床护理的相关知识,技巧,将理论知识结合到实际应用中。做到学以致用。
2、每周至少举行一次活动,可以是经验交流会、招聘模拟会、兴趣小组成果展示、也可以是和其他协会共同协办其他形式的活动。
3、不定期联合其他社团,不局限在本校校内,走出学校,走向社会。以社员的兴趣为主,开展多种形式的活动。
三、 社团活动日程表
社团活动计划
四、 成果展示
1、 社团内部各小组进行即兴表演比赛
2、 参加部与学校举办的社团比赛,并争取取得较好名次
3、 积极参加国际护士节的各项表演
五、 奖项安排
社团内部评出杰出贡献奖两名、优秀社员三名,积极分子五名,并给予相应奖励。
篇6:学校跳绳社团活动计划
一、学生基本情况分析
小学生比较好动,喜欢体育锻炼。对于小学生来说,跳绳还能增进人体的器官发育,有益于身心健康,强身健体,开发智力,丰富生活,提高整体综合素质,跳绳时,人的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增加脑细胞的活力,提高思维和想象力。跳绳运动老少皆宜,通过兴趣社团的活动,可激发大批的学生参与跳绳运动中来,为学生的终身体育,终身健康奠定良好的基础。
二、活动目标
通过训练,拟成以下目标:
1、单摇
有人单绳快速跳平均150次/分
2、花样跳
每个成员至少能表演花样跳5种以上
3、集体项目需求编排新颖,配合默契、协调。
4、让每一个成员都热爱跳绳,并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。
三、活动措施
1、训练要求
①必须严格遵守时间和训练内容。
②教师关注全体学生的训练。
③教师应进行科学训练,及时总结并做好记录。
④训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。
2、训练时间安排
每周周三下午第四节课为社团活动时间
3、场地器材安排
训练场地定在学校操场
器材方面:短绳尽量动员学生自备
四、内容安排
周次、 内容、练习方法
1、2周 单跳
① 四列横队、每人一根,以单绳飞跳为主。
② 正面接力、跑跳形式进行。
3、4周单脚跳
① 四列横队、每人一根,左、右脚互换跳若干
② 以组为单位、比赛进行。
5、6周交叉跳
① 四列横队、单绳跳热身。
② 跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。
7、8周花式跳
① 跳单绳的基础上,加入单脚跳。
② 分组比赛。
9、10周花式跳
① 单绳反跳。
② 单脚跳基础上加入交叉跳
11、12周 双人跳
① 两人一组,一人带一个,双脚单跳。
② 配合默契、比赛。
13、14周 双人跳
① 单脚跳热身。
② 两人一组同上
15、16周 绑跳
绳一头绑脚上、做单脚跳
9周双人绑跳
① 两人一组同上。
② 另一人沿一旁、双人一起脚。
17、18周 双跳
① 单绳跳热身。
② 双飞跳
19、20周 单双飞跳
① 单跳热身。
②单跳时穿插双跳
篇7:学校跳绳社团活动计划
一、活动背景:
国家号召学生参加阳光体育运动和长跑活动,我们学生积极响应,开展了一系列的体育运动活动,相应成立了一些活动的社团,我们组织了跳绳活动社团。
二、活动目的:
通过活动,让学生的身体素质有一个大的提高,培养学生在活动中的合作精神,知道必须步调一致才能搞好这项活动,促进学生身心健康发展,为自己的各项活动打下坚实的基础。
三、资源需要:
本项活动需要大绳2根,短跳绳若干,活动场地一个。其中,短跳绳由学生自备。
四、活动开展:
活动开始阶段,由学生每8人为一组,分别跳绳,训练学生适应这种强度比较大的活动。训练一阶段后,再增加难度。
五、活动中应注意的问题:
活动的目的是强身健体,因此在活动中,不能强行让学生跳绳,坚持自愿的原则,带伤的、有病的、身体不适应的学生不能参加。
六、活动成员:
各班报名的人员
篇8:学校跳绳社团活动计划
一、活动目标
通过一定的培养,使学生更好的了解跳绳这项活动,能更好的热爱这项活动,使得跳的次数达到要求,并能增强其它活动兴趣,最后达到增强体质、促进身心发展的目标。
二、活动措施
1、训练要求:
①必须严格遵守时间和训练内容。
②教师关注全体学生的训练。
③教师应进行科学训练,及时做好记录。
④训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。
2、训练时间安排
每周周四下午第三节
3、场地器材安排:
训练场地定在学校操场上。
4、器材方面:
短绳,学生自己准备。
三、内容安排周次内容练习方法建议
1、单跳①每人一根,以单绳飞跳为主。②正面接力、跑跳形式进行。
2、单脚跳①每人一根,左、右脚互换跳若干。
3、交叉跳①单绳跳热身。②跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。
4、花式跳①跳单绳的基础上,加入单脚跳。
5、花式跳①单绳反跳。②单脚跳基础上加入交叉跳。
6、双人跳①两人一组,一人带一个,双脚单跳。
7、双人跳①单脚跳热身。②两人一组同上。
8、双人跳两人一组,一人带一个,双脚单跳。
9、双人跳①两人一组同上。②另一人沿一旁、双人一起跳。
10、双跳①单绳跳热身。②双飞跳
11、单双飞跳①单跳热身。②单跳时穿插双跳。
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1.小学跳绳兴趣小组活动计划
篇9:学校篮球社团活动计划
一、 社团宗旨:
丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。
二、开展目的:
增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。
三、 社团章程:
第一章 总则
第一条:名称
团体名称:及第篮球社
第二条:性质
本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。
第三条:宗旨
本社团推动校园篮球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
第二章活动范围
第四条:本会的活动范围
1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能,培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。
2、发掘我校篮球人才,创造有利条件,营造良好氛围,锻炼我校学生身体。
3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社,壮大本社的队伍。
第三章会员
第五条:申请加入本社的学生必须具备以下条件:
1、有加入本社的意愿。
2、遵守本社章程,执行本社决议,积极承担本社分配的工作和任务。
3、由于我校场地、器材有限,申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。
4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。
5、会员要养成良好的集体主义作风,杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间
第六条:本社团会员享有下列权力:
1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。
2、有对本社提出批评和建议的权力。
3、有获得本社优先服务的权力。
4、入社自愿,退社自由。
第七条:本社团会员履行下列义务:
1、遵守本会章程,执行本会决议。
2、维护本社合法权益。
3、完成本会交办的工作。
4、向本社反映情况,提供有关信息。
第八条:社团活动
1、篮球社团应本着宗旨,积极开展各项有意义的活动,多做实事,少走过场,并积极配合学校的大型活动。
2、社团活动原则上限于校内,以丰富校园课余文化的活动为主,鼓励社员积极参加各级比赛,对取得成绩的社员,社团除表彰外将在今后的活动经费中优先给予支持。
3、社团如需聘请校外顾问或指导老师。应事先上报级部主任、体育组批准,其报酬由级部主任请示主管领导根据学校有关规定核准,社团无权先行允诺。
5、除因社团参加学校指定的大型活动和校外重大比赛并经学校批准外,社团成员活动时间在与教学计划安排的'课程发生冲突时,应服从教学计划安排,上课一律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者,按旷课论。
6、社团安排的大型活动,无论校内外,必须提前一周将内容、地点及具体的时间上报级部主任批准,未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规,要追究社团组织者的责任。
7、凡以学校任何名义与校外进行联系或者外出活动的,都应提前向级部主任报告,经校领导批准,否则视为违规行为。
四、社团活动
组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办学生与学生;不同年级学生的篮球比赛,适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社员一起观看比赛视频,并进行分析,学习,总结。
五、活动时间
周一至周五下午第四节时间
六、活动内容
投篮:定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。 传球:原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球 运球:直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进,左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习
持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。
综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身体素质:助跑摸高、变距折返跑
七、篮球社团活动安排
(一)全面训练阶段
1、 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。
2、 学习、改进、提高基本技术。
3、 学习篮球的基本知识
4、 培养作风和意识。
身体:技术:战术为3:4:3
(二)专项训练阶段
1、专项素质为主,达到较高水平。
2、 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。
① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。
篇10:学校篮球社团活动计划
活动宗旨:
为了能更好地体现我院特色办学,在本学期里我们开展篮球社团活动。此次活动不光培养学生对篮球的爱好,丰富学生的业余兴趣,也为我院的篮球队提供优秀的队员打下基础。为了搞好后备力量,做到持续发展的长远目标,要从本学期开始,从体育课和各系的兴趣小组双向观察,选拔了一批具有一定潜力的队员入社。本次活动以提高学生的基本素质,体现全面发展的基础训练原则,在管理上,做好篮球运动员日常学习和训练的管理,要充分关心所带篮球运动员的各类情况,制定好篮球兴趣社团训练和学习的各级管理,做好与篮球运动员的交流。
活动时间:每周二16:00――17:30
活动地点:院篮球场
组成人员:
活动内容:
(一)学习篮球运动基本知识
了解篮球运动的特点;了解篮球运动的技术、战术特点;熟悉篮球竞赛规则与裁判法。
(二)篮球基本技术训练
移动技术;传、接球技术;投篮技术;运球技术;篮板球技术;突破技术。
(三)篮球基础战术配合
包括进攻战术基础配合:传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合;
防守基础配合:关门、夹击、补防、交换防守、围守中锋、联防等防守配合。
(四)篮球专项身体素质训练:
1、全面身体素质练习:全场快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、脚踝力量练习。
2、专项素质练习:全场快速跑篮、全场1分钟跑篮、1分钟投篮、单足、双足跳以及篮球专项协调、柔韧、反应能力的训练等一系列身体素质训练。
篇11:学校足球社团活动计划
一、训练指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、训练目标
1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。4、由教练通过二个月的训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。
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篇12:学校足球社团活动计划
三、教学内容安排及课时数
本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。
训练时间:为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5:45—6:25
训练地点:学校足球场
四、足球训练实施过程
(一)课前准备
1、理论知识备课:学习足球技术和战术教材、资料,针对学生的不同特点制定训练计划。
2、技能备课:要根据教师自身所学分析教材,教师练习技术动作,研究教学方法,做好课前准备工作。
3、学生要求:学生必须穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课认真练习,遵守课堂纪律,爱护器材。
(二)课堂组织教学
1、准备部分:带球慢跑,活动各关节,足球基础技术练习。
2、基本部分:学习各种足球技战,教师讲解和示范,分组在指定场地练习,教师进行指导。
3、结束部分:放松总结,回收器材。
五、训练基本任务、内容、要求及手段
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:
1、严格组织学生纪律性。
2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员比赛作风:
1、养成良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握急停急起的正确方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中的控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成4-4-2防守反击的基本打法。
(六)主要训练手段
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗,半场攻守,9镦攻守练习和比赛。
六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队
1、选拔条件:选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。
2、学期结束时,由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。
七、训练队纪律及安全的特别强调
1、训练队纪律要求:例行训练选手必须按时参加,由教练员进行点名纪录,无故不到者给予警告一次,超过三次者淘汰出队。
2、校队队员一定要提高文化学习成绩,如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降给予警告,如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。
3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律,不能做出违反队规、校规和法规的事,如果发现一次清除出队。
4、训练队员一定要注意身体保护,出现伤痛一定要停止训练,训练中一定要注意训练安全,防止出现伤害事故。
学校足球社团活动计划篇三
一、指导思想
落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。
二、训练目的
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个
队员努力,才能取得好的成绩。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:每周星期二、三、四下午。
2、指导教师:刘世东
3、社团队员名单:
成员招募中
4、活动训练措施:
A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。
D、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
五、训练内容、方法及课时安排:
1—2周熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
3—4周踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。
6、踢准练习。
A、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。
B、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
A、在角球区向罚球区内大力踢球。
B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
D、向划有标志的墙踢准。
E、队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由
各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。
F、踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
7—8周带球、运球练习
A、单人直线带球跑练习。
B、单人变向带球跑练习。
9—10周带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
11—12周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习
30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;
50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或
听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。
13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域内射门练习。10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力。
身体练习的主要内容:
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
17—18周发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5~25m×5折返跑;30~50m全速冲刺反复跑。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
19—20周简单的技战术活动训练
1、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。
2、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。
3、教学比赛
六:训练注意事项及备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为前提,推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。
篇13:学校武术社团活动计划
一、基本目标:
1、让学生了解武术是中国最具代表的民族传统体育项目,通过学习,了解中华传统武术的文化内涵,继承和发扬民族传统体育项目,激发学生的爱国热忱。 2、培养学生学习武术的兴趣,增强学生的身体素质。
3、加强学生的武德修养,培养良好的意志品质。
二、学习内容
(1)基本功:包括腿功、腰功、肩功等主要内容。腿功; 正压腿 侧压腿 竖叉 侧压腿 正搬腿 仆步压腿 劈横叉 侧搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 单臂绕环 双臂绕环 两臂交叉绕环
(2)武术初级刀术基础知识
1.弓步缠头 2.虚步藏刀 3.弓步前刺 4.并步上挑 5.左抡劈 6.右抡劈 7.弓步撩刀 8.弓步藏刀 9.提膝缠头 10.弓步平斩 11. 仆步带刀 12.歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀
15.歇步按刀 16. 马步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 转身挂劈 20. 仆步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈
24. 虚步藏刀 25. 旋转扫刀 26. 翻身劈刀 27. 缠头箭踢 28. 仆步按刀 29. 缠头蹬腿 30. 虚步藏刀 31. 弓步缠头 32. 并步抱刀
(3)武术初级枪术基础知识 肩功 压
1. 插步拦拿中平扎枪 2. 跳步拦拿中平扎枪 3. 绕上步拦拿中平扎枪 4. 插步拦拿中平扎枪 5. 转身弓步中平枪 6. 上步弓步推枪 7. 仆步低平枪 8. 提膝抱枪 9. 提膝架枪10. 弓步拿扎枪 11. 马步盖把枪 12. 舞花拿扎枪 13. 上步劈扎枪
14.挑把转身拿扎枪 15. 横裆步劈枪 16. 虚步下扎枪 17. 歇步拿枪18. 马步单平枪 19. 插步拦拿中平扎枪 20. 弓步拉抢
21. 转身中平枪 22. 转身拉枪 23. 插步拨枪 24. 并步下扎枪
25. 跳步中平枪 26. 拗步盖把枪 27. 仆步劈枪弓步中平枪 28. 转身弓步中平枪
(4)武术初级剑术基础知识
初级剑术 是武术短器械套路,剑法包括:刺,劈,点,撩,挑,崩,截,斩,抹,削,云,挂,架,压等。步型步法有弓步,虚步,丁步,歇步,仆步,插步,坐盘,跃步,跟步,跳步,转闪及提膝,平衡并配合剑指身法。
(5)武术初级棍术基础知识
棍术的主要技法有进攻性棍法,如劈、戳、抡、扫、崩;防御性棍法,如拨、绞、格、舞花等其演练技巧与方法,归纳起来有以下三点:
1、把法灵活、棍法多变。 2、梢把兼用、快速连贯。
3、力猛劲足、棍打一片。
三、分段学习内容与目标
篇14:学校足球社团活动计划
活动名称:“____”五人制足球赛
活动主题:拥抱足球 拥抱健康
活动背景:
当今大学校园足球群众基础足,大家更是希望在世界杯期间好好地表现一下自己的高超球技,像自己心中的足球明星那样驰骋绿茵,挥洒激情。
活动时间:5月29 日----6月25日
主办单位:足球协会
活动目的:
为发扬传统足球文化,丰富校园社团生活,促进足球协会更好更快发展成长,及举办活动多样化,体制健全化建设,并借此机会,迎接世界杯,宣传世界杯,让广大师生关注世界杯,拥抱世界杯。弘扬体育精神,发扬全民运动,让更多的人参与运动,拥抱健康。同时,也借此机会,庆祝合肥工业大学建校__周年。
活动开展:
前期策划宣传:5月23日---5月26日
报名时间:5月26日
活动开展:5月29日----6月25日
后期宣传
比赛流程:
第一阶段:小组赛 (5月29日---6月13日)
第二阶段:淘汰赛 (6月16日---6月19日)
第三阶段:决赛 (6月20日---6月25日)
比赛规则:(详见附则)
经费预算
冠军:1名 奖金250元
亚军:1名 奖金150元
季军:1名 奖金100元
活动材料
传单 1400份 14元
规则 40份 4元
赛程表 60份 6元
报名表等 100张 10元
海报 16张 32元
药品
__白药,创可贴等 15元
裁判费用 62场 350
注意事项:
1) 组织人员应对人员安全负责,比赛期间出现意外事件,突发情况的,负责人应妥善处理。
2) 参赛队远应本着“友谊第一,比赛第二,对自己与他人负责”的原则。
3) 比赛过程完全执行裁判判决,尊重裁判,尊重比赛。
4) 参赛队伍比赛时间有冲突的,有比赛双方相互协商解决,但必须保证不影响整体比赛进程。
5) 比赛用球由双方协定,队员球鞋禁止钉鞋。
6) 严禁赛场挑衅,对于故意挑衅或者伤害他方球员的运动员,取消参赛队资格。
7) 比赛规则严格按照既定书面规则,比赛判罚有争议的由比赛双方及足球协会指派裁判员协商决定,协定不成的严格按照裁判判决。
篇15:学校足球社团活动计划
为了加强各同新学之间的联系,加强同学们对校园足球文化的了解,活跃彼此之间的同学关系,提高同学们的综合素质,以及培养大家积极向上的乐观精神,提供一个廊坊师范学院固安校区足球交流、运动健身、管理宣传的交流平台,提升校园足球文化,将足球社20_——20_学年各阶段事宜做如下规划。
一、活动目的
响应学校社团建设的向上精神,促进健康,生动活泼的班级文化及良好的校风建设。
二、第一阶段
1 社团纳新和16届老社员续籍工作,社团各个职能部门根据需要做出相应的调整。足球社社长、副社长、17级足球队队长、副队长、拉拉队队长、副队长、宣传部部长、宣传部副部长、后勤部部长、后勤部副部长、外联部部长、外联部副部长财务部部长、财务部副部长、秘书部部长副部长,应聘足球队教练C1(战术)、副教练C2(体能)。
2聚集喜欢爱好足球队女生参加女子足球交流队。
3足球文化交流会暨狼狮足球社第二届迎新见面会,
时间:11月份
地点:第一报告厅
参加人数:300左右
4社团各部门工作安排,工作常态化。足球队正常训练、
①针对大一新社员的加入,打造一支新的球队;经过平常的足球训练及比赛的观察,重新分配球队的各个位置。
②啦啦队将不定期进行训练(跳舞),增强对啦啦队的管理和建设。
③两只足球队训练常态化
第二阶段
1 加强同学们之间的联系。帮助同学提高自己爱运动的乐趣,远离亚健康。
2 切实推动“全社健身计划”提高我班学生的综合素质。 3 增进同学们之间的交流,
培养我校区对足球运动的兴趣。
第三阶段
五人制足球
①活动时间:20_——20_学年
②活动地点:待定
③活动名称:五人制足
3足球社将不定期与学院球队进行足球交流赛
时间:20_—20_学年
三 a比赛方法
①采用最新《国际五人制足球》、《国际足联最新比赛规则》规则
②不采用门线技术。
b比赛纪律
1.尊重裁判,服从裁判判决。
2.比赛中不得有非正规动作出现。
3.不得有过激言语
四 本策划书最终解释权归足球社所有
篇16:学校社团活动计划书
学校社团活动计划书
为增添校园活跃气氛,增加学生对课外活动的积极性。我学生会宣传部在本学期将组织书画社团活动。
书画社团活动是以书法绘画为主培养和发展的艺术性学生组织,为我校广大书法绘画爱好者提供丰富的课余生活,培养兴趣爱好,展示自我才艺的平台。
制定计划如下:
一、工作目的
跟随时代的发展,为校园文化建设添砖加瓦,每周一节课的时间学习书画既可提高学生们对书画的积极性,丰富学生课余生活,又可给其展示能力的平台。
二、具体展开情况
1.绘画
第1周:为课程做准备,
第2—4周:单个几何体写生陪单色衬布,如球体,正方体,圆锥体,圆柱体等。初步学习素描造型的观察方法、构图知识,简单的`透视关系,简单的明暗关系
第5—8周:主要进行两个几何体及贯穿体写生,深入学习习近平行透视和成交度透视知识,构图知识等。学生作品基本达到构图适当,比例形体本正确,结构完整有简单的黑白关系。
第9—10周:训练学生进行警务组合写生,继续学习训练素描造型知识和绘画技巧。使画面达到构图完整,比理结构准确,能够较好的表现几何体的立体感明暗关系
2.书法
第一周:准备材料,介绍书法根源
第二周:正确的执笔、坐姿、用笔
第三周:硬笔楷书的写法一——点
第四周:硬笔楷书的写法——横
第五周:硬笔楷书的写法——竖
第六周:硬笔楷书的写法——撇
第七周:硬笔楷书的写法——捺
第八周:回顾,组合所学笔画,练习单独字体。
三、社团管理
本学期宣传部主要开办书法、绘画,两个社团。书法社团的负责人为李延泽、孔玥。绘画社团的负责人为翟玉智、段瑞生。各负责人承担责任,维持课堂秩序,构思课程安排。要求各社团主要负责人定期向上汇报开展情况,并提出新的开展方式。负责优秀作品的挑选等。
四、活动时间、地点
活动室间为每周四第九节课。将请校内专业美术教师执教。并兼顾有些作品的评选。活动将占用两间教室,在与校领导商议后另作决定。待各社团稳定后可由学生自行组织,主要是艺术练习课,修行在个人,可减少艺术教师任课时间。
五、作品展示
美术教师与各社团主要负责人评出的优秀作品每月展示。每月将评出前三名并通过屏幕告知全校师生获奖情况。这样既可以鼓励学生积极参与,又可提高学生完成作业的认真程度。提高整个社团的工作质量。
书画社团会百分之百的投入到工作和学习当中去。为同学们举办一个个更加丰富多彩的校园文化活动,为同学们创造等好的接触书画,提高书画能力的机会,达到学生会宣传部书画社团为同学们服务的目的。相信经过我们的努力,书画社团一定会办好,办长。
篇17:学校舞蹈社团活动计划
一、指导思想:
全面贯彻《国家基础教育课程改革纲要》精神,优化基础型课程,积极开发和建设校本课程,构建具有学校特色的课程教材体系,为学生提供可选择、满足个性发展和潜能开发需要的优质教学。
二、活动目标
丰富学生的课余生活,培养学生的协调能力和智力,舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功,锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态,培养学生形成良好的习惯,提高学生素质。同时能够潜移默化地受到思想教育,以及训练人体的内在气质,形成良好的品格。
三、活动任务
1、使学生了解和掌握舞蹈的基本知识、基本技术和基本技能,全面发展身体素质。
2、以提高灵活性、增强可塑性为目的,通过形体素质的基本训练和技巧训练,修饰、改善和矫正身体的不良姿态,提高对正确姿态的控制能力,塑造健康、健美的体形。
3、通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受,提高对音乐节奏的把握,初步培养动作表现力,培养高雅的气质和风度。
4、提高对舞蹈的兴趣,培养学生自觉锻炼的能力,使其终身受益。
四、活动时间
每周二、周四第8节课
五、活动地点
学校舞蹈训练场
篇18:学校社团活动计划书
以普及提高学生的摄影兴趣爱好为目的,以社团的形式招募有一定摄影基础,并对摄影感兴趣的学生,对他们进行更为专业的培训与引导,通过每周的摄影课让学生参与摄影,学习摄影。社团作为课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更具灵活性、可塑性,因而学生非常乐意参加。社团在于培养学生对摄影的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养摄影人才起着积极推动的作用。
一、活动目的
本学期开设的摄影社团为一部分有特长爱好的学生提供一个展示个性才艺的`机会和空间,使他们的兴趣爱好和一技之长得到充分的发挥和展示,以点带面,促进全校的摄影活动。进一步了解摄影的基本知识,掌握摄影的技能技巧,提高学生鉴赏美及创造美的能力。同时让学生在活动中体验摄影的乐趣
二、活动要求
1、社团人数计划招募20-25人,组织学生按时参加活动。
2、招募对象:对摄影有兴趣爱好,拥有一部数码相机,的六七八年级的学生均可报名。(原则上在上学期学员基础上增补部分学员)
3、活动时间:周五下午六、七、八节课。每周3课时的固定活动时间。
4、活动地点:社团活动学习召集地点,小学楼四楼410室(四年级活动室)
5、摄影社团成员应严格遵守纪律,不得无故缺课,不准大声喧哗,不准做与摄影学习无关的事。
6、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
7、爱护公共设施和用品。
8、到户外拍照要遵守纪律,不得离开老师指定的地点。
三、活动内容
1、向学生介绍一些简单的摄影知识。
2、介绍单反相机的使用方法,摄影技巧。
3、欣赏优秀摄影作品,培养学生对美的鉴赏能力。
4、摄影实践活动,开展摄影采风创作等实践活动。
5、每次摄影实践活动后,及时上交摄影作品,相互交流评价,相互学习,取长补短。
6、举办迎新年社团摄影汇报展。
四、组织机构
社团辅导老师:付雁斌
社 长:待定
副社长:待定
五、制定社团活动内容安排表
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