且行且珍惜安慰朋友的友情句子

时间:2023-09-24 08:23:03 优美句子 收藏本文 下载本文

且行且珍惜安慰朋友的友情句子(共4篇)由网友“吧唧一口大桃子”投稿提供,以下是小编收集整理的且行且珍惜安慰朋友的友情句子,仅供参考,欢迎大家阅读。

且行且珍惜安慰朋友的友情句子

篇1:且行且珍惜安慰朋友的友情句子

朋友常常都需要我们的安慰,他们都希望在他们遇到困难时有朋友可以出手帮助或者是安慰他们。

1.聆听

2.停顿

安慰的艺术,在於「在適当的时机,说適当的话」,以及「不在一时衝动下,说出不该说的话」。

3.当朋友不当英雄

当朋友、家人陷於情绪或身体的痛苦之中时,支援他们的最基本方法是:允许对方哭泣。面对哭泣的人,人们最自然的反应,即是希望对方停止哭泣,並跟他说:「別哭了,事情一定可以安然解决的!」其实这並不是最適当的反应。当对方啜泣或掉泪时,我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。然而,哭泣是人体尝试將情绪毒素排出体外的一种方式,而掉泪则是疗伤的一种过程。所以,请別急著拿面纸给对方,只要让他知道你支持他的心意。

4.给予安慰

给予安慰並不是告诉別人:「你应该觉得……」或是「你不应该觉得……」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指:不要对他们下判断,不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙;安慰是指:给予他们空间去做自己、並认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法,来表达关心。

5.感同身受

6.长期守候

改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调適、检討、改变和询问:「假如……,会怎样?」的问题。在「疗效对话」中,我们学著接受以下事实:我们的家庭成员、同事或邻居,有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」,且能不厌其烦地供其反覆使用。

7.勇敢挺身而出

不论身处任何状况,对自己不知该说什么而感到困窘,是无妨的;让我们想帮助的人知道我们的感觉,也是无妨的。甚至可以老实地说:「我不知道你的感觉,也不知道自己该说什么,但是我真的很关心你。」即使自己对这样的表达觉得可笑,还是可以让对方知道,你不急著「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式,来表达感觉和想法。除了言语的表达之外,「疗效对话」尚有许多不同的形式。

8.提供实用资源

不需帮別人找到所有问题的答案,但可以尽力提供可用资源──別的朋友、专家、朋友的朋友,来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话,连结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是乾脆提供一个躲避的空间,让他们得以平静地寻找自己的答案。

9.设身处地、主动帮忙

当我们问:「有没有我可以帮忙的地方?」有时候有答案,有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而,人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助,是有效助人的第一步。

10.善用同理心

即使我们遭遇过类似的经验,也无法百分之百了解別人的感受,但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完別人的故事,再考虑有没有必要分享自已的故事?而分享的结果是否对对方有益?

为了防止好心变坏事,我们需得注意自己说话的方式语气,话语的心灵的钥匙,一颗接近崩溃的心灵是敏感脆弱的,唯有小心的爱,才会让它减少伤害。这也是锻炼我们为人处世的说话的能力。

篇2:且行且珍惜安慰朋友的友情句子

朋友常常都需要我们的安慰,他们都希望在他们遇到困难时有朋友可以出手帮助或者是安慰他们。

1.聆听

聆听不是保持沈默,而是仔细听听对方说了什么、没说什么,以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问;通常我们会急於分享自己的故事,或询问对方问题,以为这样就是聆听该有的姿態。然而,所谓的聆听,应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音,同时不急著立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「內在对话」暂拋一边。所谓的「內在对话」,是指聆听的同时,在脑海中不自觉进行的对话,包括动脑筋想著该说什么、如何回应对方的话,或盘算著接下来的话题。

2.停顿

在对话之间,有时说,有时听;当听到自己心里响起「我不懂……」的声音时,就是该暂时停顿一下问对方:「我是否错过了什么情节?」我们还必须提醒自己,放慢不自觉產生的机械式反应,例如,想快速解决对方的不安,因而没有正面思考问题,便直接跳到採取行动的阶段──说些或做些我们认为对对方有益的事。

从容不迫地停顿与思考,可让我们停止下判断、停止反应,並且產生好奇心。如此,有助於在重要的剎那间,发挥同理心,如果没有做这样的停顿,我们可能会在剎那间,说出稍后会反悔的话。停顿就像开车时,变换排挡时所需使用的离合器:先减速到某种程度,扣上齿轮之后,才能进行加速。

安慰的艺术,在於「在適当的时机,说適当的话」,以及「不在一时衝动下,说出不该说的话」。

3.当朋友不当英雄

帮助別人度过艰难岁月,不等同於將他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任,去承受他们行为的后果,和其所带来的困境。我们应该认同他们的痛苦,让他们去感觉痛苦,並且不试著快速驱散痛苦。我们仅试著提供让他们越过「恐惧之河」的桥樑。

当朋友、家人陷於情绪或身体的痛苦之中时,支援他们的最基本方法是:允许对方哭泣。面对哭泣的人,人们最自然的反应,即是希望对方停止哭泣,並跟他说:「別哭了,事情一定可以安然解决的!」其实这並不是最適当的反应。当对方啜泣或掉泪时,我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。然而,哭泣是人体尝试將情绪毒素排出体外的一种方式,而掉泪则是疗伤的一种过程。所以,请別急著拿面纸给对方,只要让他知道你支持他的心意。

4.给予安慰

给予安慰並不是告诉別人:「你应该觉得……」或是「你不应该觉得……」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指:不要对他们下判断,不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙;安慰是指:给予他们空间去做自己、並认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法,来表达关心。

5.感同身受

当我们忙著试图帮助他人时,可能会忘记人们会察觉到我们內心的波动──没有说出来的想法和感觉。儘管人们无法確知我们的想法,但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断,或是为他们感到难过。面对面安慰別人,和我们內心真正的状態,有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受,我们不仅分担对方的痛苦,也需忍受自己內心的煎熬。不论面临的处境如何,善意的现身与安慰,即是给予对方的一项礼物。

6.长期守候

改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调適、检討、改变和询问:「假如……,会怎样?」的问题。在「疗效对话」中,我们学著接受以下事实:我们的家庭成员、同事或邻居,有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」,且能不厌其烦地供其反覆使用。

7.勇敢挺身而出

不论身处任何状况,对自己不知该说什么而感到困窘,是无妨的;让我们想帮助的人知道我们的感觉,也是无妨的。甚至可以老实地说:「我不知道你的感觉,也不知道自己该说什么,但是我真的很关心你。」即使自己对这样的表达觉得可笑,还是可以让对方知道,你不急著「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式,来表达感觉和想法。除了言语的表达之外,「疗效对话」尚有许多不同的形式。

8.提供实用资源

不需帮別人找到所有问题的答案,但可以尽力提供可用资源──別的朋友、专家、朋友的朋友,来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话,连结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是乾脆提供一个躲避的空间,让他们得以平静地寻找自己的答案。

9.设身处地、主动帮忙

当我们问:「有没有我可以帮忙的地方?」有时候有答案,有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而,人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助,是有效助人的第一步。

10.善用同理心

即使我们遭遇过类似的经验,也无法百分之百了解別人的感受,但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完別人的故事,再考虑有没有必要分享自已的故事?而分享的结果是否对对方有益?

为了防止好心变坏事,我们需得注意自己说话的方式语气,话语的心灵的钥匙,一颗接近崩溃的心灵是敏感脆弱的,唯有小心的爱,才会让它减少伤害。这也是锻炼我们为人处世的说话的能力。

篇3: 且行且珍惜

且行且珍惜

一人远走他乡的日子过得孤独

喜欢用手机拍下生活的样貌

不在乎只是一瞬间或者一个画面

谢谢你坐着在我面前

安静的让我用手机记录这一画面

谢谢你从容、还有你微笑的一面

留在这5.5寸安卓机里面

只想就这样舒服的待着就好

再多的已经不敢奢求

有时候感觉这一切

就像是爱丽丝梦游仙境

一惊醒就会回到了人间地狱一样

原本属于我们一点一滴的'生活

都不经意间从指尖溜走

一切都来不及把握

还说不出再见

已经要转身离开了

每次离别的感觉,都犹如心如刀割

这么多年,我没有为谁而选取留下来

也没有为谁而离开过

所有的选取,只遵循心里所想

谁也阻止不了,谁也改变不了

人生如此,只为生活,只为追寻

当你送我去车站的时候

你对我说,最难的就是“离别”了

而对于我来说

最多的,最伤感的,莫过于“别离”

对你来说,总是做送我走的那个人

对我而言,我总是离开的那个人

“离别”车票,心想越晚开车越好

已经买了最晚的那班车了

可车辆鸣笛开启的声音终会响起

这车站对我来说已经是再也熟悉但是了

而你,只有在送我离开时才会出现

来来往往的人群、密密麻麻的车辆

就这样,来着行李箱,背对背离开就好

我不说“再见”,也不回头

生活已经足够折腾

不想再用“思念”来折磨人生

只要想念,随时随地都能够见的

不会再也不见

你我不必留恋、不必悲伤

虽我一个人、一个背包走天涯

可我再次回头时,谢谢你还在不远处

生活虽不止眼前的苟且

即使还有诗和远方的田野也好

也不及你——一向的陪伴

篇4:且行且珍惜

在生活中,人们往往在失去某个人或物,才知道后悔,才知道自己当初应该去珍惜。可你已经失去了它,懂得珍惜又有什么用呢?可人们却总在失去后念念不忘,认为什么也比不上它。可你又曾想过,在你奔牵挂着它的同时,没有去珍惜你所拥有?

就在昨天,张老师被调到了分校,那天我们甚至没有见到她最后一面,明明前天还给我们讲课,今天怎么就离开了呢?听到这个消息,我的眼泪在眼框里直打转,我多想哭出声来,可又无奈还有大家在身边。我若一哭,大家便会知道张老师离开我们了。于是,我便故作镇定回到了座位上。当新老师走上讲台,说:“以你我就是你们的英语老师。”时,同学们都一片吵闹,有很多同学在这节英语课都无精打采,课堂便由仅仅几个人撑了下来。

我也非常疑惑,甚至不敢相信这是真的。以前上英语课,老师都非常严厉,我们也该记记,该读读。下课后,同学们总是把她团团困住,有说有笑,打打闹闹,好像老师也是一位同学。

可是,谁又能到,就在今天,老师离开了我们。我忘不了老师第一次给我们讲课时那轻柔的声音,那深逐的目光;忘不了第一次去老师办公室记作业时老师那纤细的平手指;忘不了她被同学抓住手晃来晃去时那甜美的微笑;忘不了她第一次让我们看电影,更忘不了那句我没有完成的“考到一百分”……

老师,您放心,我在下一次月考时一定会认真审题、仔细检察,当您下次见到我时我一定会用英语成绩告诉您我没有辜负您对我的希望!

每当有人提起英语,我总会莫明其妙地心伤。当我醒悟无论什么时候都要珍惜你现在所拥有这句话时,我开始更珍惜现在的每分每秒,我要在它们离开我之前,在时光荏苒,岁月穿梭之前珍惜我所拥有的一切:一个人,一本书,一滴水,甚至是一句话。

同学们,时间一去不复反,切在失后才珍惜!

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