输什么也不能输了心情经典语录（精选9篇）由网友“萵丗幬腩”投稿提供，下面就是小编给大家带来的输什么也不能输了心情经典语录，希望大家喜欢，可以帮助到有需要的朋友!
篇1：输什么也不能输了心情
输什么也不能输了心情
给别人一个重新熟悉你的机会，给自己一个熟悉更广阔世界的机会，有什么不好？人生是一个不断挥手的旅程，少年要离别家乡，伤心人要离别伤心地，雄鹰要离别安逸，快乐要离别悲伤，
输什么也不能输了心情
。儿童是快乐的，由于他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积存物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。
用电脑的人都知道，回收站是需要常常清空的，否则会占用过多的空间，影响计算机的运转速度。同样，理完发的感觉也十分夸姣，由于多余的东西去除了。
而生命的难度也正在于此，你要不断清扫和抛却一些东西，由于“生命里填塞的东西愈少，就愈能施展潜能”，你不能什么都扔掉，你也不能什么都留着。一个人或事能令你不惬意是一定有着什么原因的，有的原因要过良久你才有可能知道，而有些原因你永远都不会知道，但这些都并不重要，重要的`是它使你不惬意，他会影响你的心情，影响到你的判定，也影响到你的时间。
清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。有太多心事的人走不快，完全没有心事的人又多半缺乏理性。没有离别，就没有成长，要坚强，就要勇于回身，告别是为了更好地相聚。智慧的人是善于取舍的人，是适时取舍的人。他的意思是让他离开这里，是但愿不要让过去拖累他。记得一部戏里，一个人对主人公说：“走吧，不要回头，做不好不要归来。良多人都喜欢屋子清扫过后焕然一新的感觉。人的头脑也是。
篇2：输什么也不能输了心情经典语录
输什么也不能输了心情经典语录
劳累了，听听音乐；郁闷了，跳跳舞蹈；伤心了，侃侃心情；失败了，从头再来；生活就该这么过，扫尽阴霾快乐来。虽然有时不如意，一切掌握靠自己，开心面对，做事不觉累。快乐自己，感染所有人。哭就畅快淋漓，雨后必现彩虹。笑就随心所欲，知足才会常乐。
若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和命运争吵，无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。
心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。 随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是一种消极逃避的心态。
在生活中，更多的人却不想糊涂，也不肯装糊涂。人活着，没必要凡事都争个明白，为人处世，放下自己的固执己见，水至清则无鱼，人至清则无朋。其实生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的'人生态度。
学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，请让你的生活充满阳光；其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸也连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。活着自己的执着，活着自己的单纯，活着自己的痴醉，活着自己美丽的梦想。
生活不可能一帆风顺，总会有波折，总会有险阻。也许今天给你所有，明天又会让你一无所有，无需烦恼，该来的总会来，再黑的夜晚也会有黎明到来的那一刻。不管生活有多么曲折，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜，就能迎来美好的明天。
以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起我们的人。以不变之心，坚持正确的理念。以喜悦之心，帮助须帮助的人。以放下之心，面对难舍的事。以美好之心，欣赏周遭的事物。以真诚之心，对待每一个人。以愉悦之心，分享他人的快乐。以无私之心，传承成功之经验。以感恩之心，感激拥有的一切。
不要为失去而烦恼，要为得到而感激；懂得感激的人才懂得珍惜，懂得珍惜的人才懂得拥有。只有常怀感激之心，才能锁定积极心态，倍加珍惜和谐的环境，倍加珍惜和睦的家庭，倍加珍惜真诚的同事，倍加珍惜真心的朋友。只有感激自己拥有的一切，才能珍惜现实每一天的生活，能严于律已，会宽以待人。
再漂亮的人，也会有凄凉；再执着的未来，也会有以往；再潇洒的海鸥，也会有迷惘；再优美的旋律，也会有情殇；再期盼的目光，也会有失望；再低调的故事，也会有倔强；再纯净的文字，也会有悲伤；再动人的风花雪月，也等不到地久天长。人生有进有退，生活不钻牛角尖，输什么也不能输了心情。
不要等待，真正属于你的机遇不多，行动永远比幻想重要；不要抱怨，要直面矛盾和问题，怨天尤人只能证明你无能；不要滥交，有仨俩知己足矣，别妄想和谁都成为朋友；不要浮躁，有空去旅行，去读书，用环境陶冶身心，用知识充实灵魂；不要后悔，只要是你选择的，就算再艰难再无奈，也要咬牙走下去。
命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。只有春绿冬黄，你才能感受自然的交替；只有晴雨交错，你才能领略外界的变幻。痛是一种钙，能让我们长久地挺立；苦是一味药，能让我们顽强地支撑。如果觉得命运不公，那是因为心狭隘了，你想得窄，前方的路必然也会窄。
抓住一样东西，就意味着放弃了更多的东西。放弃和失去，其实始终是人生的大局。不要以为得到了什么，其实人时时刻刻都是在失去，失去时间，失去生命，失去更多的财富，失去更多的机会。不要抓得太紧，抓得越紧，丢失的会越多。
篇3：人生输什么也不能输了心情说明文
生活是有进有退的，一个人的成长也是波浪式起伏的，不可能总在高峰，也不可能总是低谷，要学会调试，善于把握。
打扫心灵
很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。
儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。
用电脑的人都知道，回收站是需要经常清空的，否则会占用过多的空间，影响计算机的运转速度。人的头脑也是。你不能什么都扔掉，你也不能什么都留着。聪明的人是善于取舍的人，是适时取舍的人。有太多心事的人走不快，完全没有心事的人又多半缺乏理性。
而生命的难度也正在于此，你要不断清扫和放弃一些东西，因为“生命里填塞的.东西愈少，就愈能发挥潜能”。记得一部戏里，一个人对主人公说：“走吧，不要回头，做不好不要回来。”他的意思是让他离开这里，是希望不要让过去拖累他。
清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生是一个不断挥手的旅程，少年要告别家乡，伤心人要告别伤心地，雄鹰要告别安逸，快乐要告别悲伤。没有告别，就没有成长，要坚强，就要勇于转身，离别是为了更好地相聚。
放弃也是一种宽容
一个人就像一个国家一样，没有宽容便没有成长。在一切成功要素中，胸怀是第一位，或者也可以说宽容是第一位的。
有的时候，放弃进攻的言词，放弃愤怒的冲动，放弃报复的渴望，本身就是一种宽容。
聪明的人也经常要放弃解释。在许多人看来，解释就是掩饰。李敖说得好：有时解释是不必要的——敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。许多事情根本就无须解释，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。
成功的人不要怕挨骂，因为只要你做事，就会出错，就会触动一些人，就会引起某些人的不满。事实上，能有50%的人赞成你就很不错了，世上极少有百分之百的事情，越美的东西越容易打碎。要锻炼自己正确对待反对的能力，要勇敢地主动去征询反对意见。不要抱怨反对者，他完全可以有他的看法，这是他的自由，与你无关。不必费力气去和他争辩，赶路要紧。
时间产生美
几乎每个人都有自己的伤心地，所以我们并不奇怪，一些看起来很重要的地方，比如故乡、母校、原单位、初恋现场，却并不见得有很多人踊跃地回去，那是因为有太多的故事在里面，有太多的沉重在原地。眼不见，心不烦。
而当一切都可以看开时，往往也是没有什么可以失去的时候，时间把往事都冲淡了，只留下了美好的记忆，青春的记忆，成长的记忆，拼搏的记忆，还有擦肩而过的灿烂笑容和寂寞黑夜里的温暖烛光。我参加和采访过许多个校庆，映入我眼帘最多的慈祥的白发和久别重逢的泪水涟涟。岁月可以软化最铁硬的心灵。
社会心理学家告诉我们，嫉妒产生于相近的业界和区域，冲突往往源自利益的纠缠。“一切生物都暴露在剧烈的斗争之中”，因为一切生物都有高速率增加的倾向，在资源有限的情况下，生存斗争是不可避免的。而最剧烈的斗争，差不多总是发生在同种的个体之间，因为它们居住在同一地域，需要同样食料，遭受同样威胁。一些紧张关系的缓和需要时间和距离，离得远了，感觉无关紧要了，也便放得开了。远远地看去，许多事物都是很美的。
所以我便常常告诫自己，不必为不能解决的问题沮丧，再不能解决的问题，也会在时间的洪流里消失。敌意也罢，误解也罢，轻视也罢，矛盾也罢，都会随着时间的推移而淡淡化开，时间可以使沧海变成桑田。
引退的美学
我做过很多专栏，但我很少做过一年以上的专栏，因为我觉得对任何一场文字演出来说，一年都足够长了。再好的眼睛，注视一件事物久了都会疲劳的，人的体力、情绪和智力周期决定了一个人无法永远留在高潮，在一个生命周期内，人不可避免地要走向低潮。一年便是一个生命周期。
“及时而漂亮的撤退与漂亮的进攻同样重要。辅佐某人久了，连幸运女神也会累的”。重要的不是到场时博得别人的喝彩，而是离开时别人对你的想念。
引退的美学，即善始善终。它的关键是“终“的时机和方式。顺利抽身退出要比顺利地进入时更难，因为山顶很美，因为下山的时候人一般都比较疲惫。
“滚动的石头上不长青苔”，不下这座山便上不了那座山。人的一生会爬无数的山，每一座山都是那样的别致，但没有一座山真的值得你永远地留下来。
影响引退的一个因素是贪恋，另一个因素是过分执著。对于人生利益，任何一个人都不可过分执著。所谓不过分执著，就是不偏执于某一个方面，某一种欲望，某一种企图，某一种目的，某一种过程。任何偏执都可能使人失去中肯的判断，从而错过了美景，贻误了人生。
篇4：人生输什么也不能输了心情说明文
“你不可能因为给人一个微笑而丧失什么，因为它永远会再回来”。东西怎么出去，就会怎么回来。没有人不喜欢微笑。
但问题是使人微笑的事物往往不在身边，而令你烦躁、不安的事物却往往挥之不去。不能与自己喜欢的人和事在一起，是许多人不快乐的根本原因，因为你没有快乐的来源。
曾经有段日子，我很惆怅，我喜欢的女孩不在乎我，我精心做的稿子被改来改去，我的身体也出了问题，感冒不时地光顾我，我的生活一塌糊涂。这时我的好朋友对我说：“输什么也不能输了心情，有些事情放了吧。”我决定改变。我不再找那个女孩，那篇稿子我立即投往别处，我也告别了一度懒散而无规律的生活，每天开始打球和跑步。结果，我的身体变得健美起来，我的那篇稿子很快被发表，而且还得了奖，我不再“在乎"了的那个女孩开始在乎起了我……
我始终认为，一个人或事能令你不舒服是一定有着什么原因的，有的原因要过很久你才有可能知道，而有些原因你永远都不会知道，但这些都并不重要，重要的是它使你不舒服，它影响你的心情，影响到你的判断，也影响到你的时间。
给别人一个重新认识你的机会，给自己一个认识更广阔世界的机会，有什么不好
篇5：生活有进有退 输什么也不能输了心情
1 打扫心灵
很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。
儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。
用电脑的人都知道，回收站是需要经常清空的，否则会占用过多的空间，影响计算机的运转速度。人的头脑也是。你不能什么都扔掉，你也不能什么都留着。聪明的人是善于取舍的人，是适时取舍的人。有太多心事的人走不快，完全没有心事的人又多半缺乏理性。
而生命的难度也正在于此，你要不断清扫和放弃一些东西，因为“生命里填塞的东西愈少，就愈能发挥潜能”。记得一部戏里，一个人对主人公说：“走吧，不要回头，做不好不要回来。”他的意思是让他离开这里，是希望不要让过去拖累他。
清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生是一个不断挥手的旅程，少年要告别家乡，伤心人要告别伤心地，雄鹰要告别安逸，快乐要告别悲伤。没有告别，就没有成长，要坚强，就要勇于转身，离别是为了更好地相聚。
2 放弃也是一种宽容
一个人就像一个国家一样，没有宽容便没有成长。在一切成功要素中，胸怀是第一位，或者也可以说宽容是第一位的。
有的时候，放弃进攻的言词，放弃愤怒的冲动，放弃报复的渴望，本身就是一种宽容。
聪明的人也经常要放弃解释。在许多人看来，解释就是掩饰。李敖说得好：有时解释是不必要的敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。许多事情根本就无须解释，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。
成功的人不要怕挨骂，因为只要你做事，就会出错，就会触动一些人，就会引起某些人的不满。事实上，能有50%的人赞成你就很不错了，世上极少有百分之百的事情，越美的东东西越容易打碎。要锻炼自己正确对待反对的能力，要勇敢地主动去征询反对意见。不要抱怨反对者，他完全可以有他的看法，这是他的自由，与你无关。不必费力气去和他争辩，赶路要紧。
3 时间产生美
几乎每个人都有自己的伤心地，所以我们并不奇怪，一些看起来很重要的地方，比如故乡、母校、原单位、初恋现场，却并不见得有很多人踊跃地回去，那是因为有太多的故事在里面，有太多的沉重在原地。眼不见，心不烦。
而当一切都可以看开时，往往也是没有什么可以失去的时候，时间把往事都冲淡了，只留下了美好的记忆，青春的记忆，成长的记忆，拼搏的记忆，还有擦肩而过的灿烂笑容和寂寞黑夜里的温暖烛光。我参加和采访过许多个校庆，映入我眼帘最多的慈祥的白发和久别重逢的泪水涟涟。岁月可以软化最铁硬的心灵。
社会心理学家告诉我们，嫉妒产生于相近的业界和区域，冲突往往源自利益的纠缠。“一切生物都暴露在剧烈的斗争之中”，因为一切生物都有高速率增加的倾向，在资源有限的情况下，生存斗争是不可避免的。而最剧烈的斗争，差不多总是发生在同种的个体之间，因为它们居住在同一地域，需要同样食料，遭受同样威胁。一些紧张关系的缓和需要时间和距离，离得远了，感觉无关紧要了，也便放得开了。远远地看去，许多事物都是很美的。
所以我们不必为不能解决的问题沮丧，再不能解决的问题，也会在时间的洪流里消失。敌意也罢，误解也罢，轻视也罢，矛盾也罢，都会随着时间的推移而淡淡化开，时间可以使沧海变成桑田。
4 引退的美学
再好的眼睛，注视一件事物久了都会疲劳的，人的体力、情绪和智力周期决定了一个人无法永远留在高潮，在一个生命周期内，人不可避免地要走向低潮。一年便是一个生命周期。
“及时而漂亮的撤退与漂亮的进攻同样重要。辅佐某人久了，连幸运女神也会累的”。重要的不是到场时博得别人的喝彩，而是离开时别人对你的想念。
引退的美学，即善始善终。它的关键是“终”的时机和方式。顺利抽身退出要比顺利地进入时更难，因为山顶很美，因为下山的时候人一般都比较疲惫。
“滚动的石头上不长青苔”，不下这座山便上不了那座山。人的一生会爬无数的山。每一座山都是那样的别致，但没有一座山真的值得你永远地留下来。
影响引退的一个因素是贪恋，另一个因素是过分执著。对于人生利益，任何一个人都不可过分执著。所谓不过分执著，就是不偏执于某一个方面，某一种欲望，某一种企图，某一种目的，某一种过程。任何偏执都可能使人失去中肯的判断，从而错过了美景，贻误了人生。
5 输什么也不能输了心情
“你不可能因为给人一个微笑而丧失什么，因为它永远会再回来”。东西怎么出去，就会怎么回来。没有人不喜欢微笑。
但问题是使人微笑的事物往往不在身边，而令你烦躁、不安的事物却往往挥之不去。不能与自己喜欢的人和事在一起，是许多人不快乐的根本原因，因为你没有快乐的来源。
曾经有段日子，我很惆怅，我喜欢的女孩不在乎我，我精心做的稿子被改来改去，我的身体也出了问题，感冒不时地光顾我，我的生活一塌糊涂。这时我的好朋友对我说：“输什么也不能输了心情，有些事情放了吧”。我决定改变。我不再找那个女孩，那篇稿子我立即投往别处，我也告别了一度懒散而无规律的生活，每天开始打球和跑步。结果，我的身体变得健美起来，我的那篇稿子很快被发表，而且还得了奖，我不再“在乎”了的那个女孩开始在乎起了我……
一个人或事能令你不舒服是一定有着什么原因的，有的原因要过很久你才有可能知道，而有些原因你永远都不会知道，但这些都并不重要，重要的是它使你不舒服，他会影响你的心情，影响到你的判断，也影响到你的时间。
给别人一个重新认识你的机会，给自己一个认识更广阔世界的机会，有什么不好？
篇6： 经典语录：生活有进有退，输什么也不能输了心情
经典语录：生活有进有退，输什么也不能输了心情
1、如果我们无法做大事，那么就怀着大爱做些小事。
2、有些事不是努力就可以的，五十块的人民币设计得再好看，也没有一百块招人喜欢。
3、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
4、不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟爱情――需要的是真情，而不是完美。
5、专注于那些好的、向上的、积极的.、真心关怀自己的，而不是相反的那些。对后者，忽略、遗忘、置之一笑。
6、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
7、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。
8、既然选择了远方，就得风雨兼程。不要因为走的太远，就忘了为了什么出发。向前走，就不要老是回头望，一旦选择，就已经没有退路。
9、肯陪你的人很多，会一直陪你到最后的很少。
10、人生就象一列急驰的火车，机遇和缘分会让许多素昧平生的乘客，在旅途中相遇、相识、相交、相知。
11、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。
12、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。
13、生活是我们自己的事情，未来的路该去向何方，需要我们自己做出选择，别人都只是过客。
篇7：关于心情的作文1000字:输什么也不能输心情
同事小张最近因在赌桌上手气背，老是输钱。他别的都好，偏偏好这个。可他一输钱呀，保管成天抱怨不停，叹息不已。一天，退休的老校长又见小张愁眉苦脸，得知原因后，老校长语重心长地拍着小张肩膀说：“年轻人啦，输什么都可以，但绝不能把自己的心情输掉!”
我不由得想起了在某报纸看到一篇报道：7月，我国体操队员桑兰在跳马赛前热身时，因外队一教练“马”前探头干扰了她，导致动作变形，从高空栽倒在地。意外变故，使她告别了期待以久的比赛，离开了衷情的体坛。这残酷的现实，让她“输”得好悲壮。可记者向其问及此事作何感想，这位年仅17岁的女孩竟坦然地回答：“我‘输’了这次比赛，挺可惜的。但我不能因此‘输’掉心情，我坚信只要信念在，一切都会好起来!”恩啊，生活有进有退，我们应呵护好“心情”这张王牌。
正是凭借此份在遭受如此重大的变故后仍表现出难得的荡定心情，桑兰的主治医生无限感慨地说：“如果我们每个人，在得失、成败面前都能像桑兰能拿得起，放得下，时时保持美丽心情，世上将会少了很多的悲剧。” 而桑兰这种“生活赔不起心情”的人生信条，更是感染并征服了包括美国前总统克林顿在内的许多美国市民，她被誉为“伟大的中国人民光辉形象”。
有人曾说过，一个整天绷着脸板、心情糟糕的人，他的工作、生活也一定是乱糟糟的。因为在他心里，一切都打上了“灰色”标签，根本不懂得“柳暗花明又一村”的真谛，看不到“车到山前必有路”的希望。是啊，没有好的情绪，就如同失去雨露滋润的花朵，缺少风浪磨练的鸟儿，这样的花朵、鸟儿又怎会飘溢芬芳、翱翔蓝天，这样的生活又怎会充满激情和幸福，这样的人又怎可创建红火事业?
安在焕是颇受观众喜欢的韩国演员，可在一次制作影片却因资金缺乏而不得不中断制作时，他受到了沉重打击。亲人的陪伴，好友的安慰，都无法使他走出心理的“阴天”。后来，心情暗淡的他，在工作上始终无法进入状态。可想而知，接下来他在工作中常出现问题。心情不好，事业愈发不如意。事业处处受阻，心情也就越来越低落。如此反复，恶性循环。再后来，他竟以自杀的方式结束了年轻生命。可以说，他在事业上节节败退，不是输在实力和运气，而是输给了自己的心境。而他的命又何尝不是给压抑、苦闷、失落的情愫夺走的呢?真是“一输心情，成千古恨”啊!
朋友们，人生苦短，我们可以没有在赌桌上一掷千金的豪情，可以没有在商场中亏了血本却誓言重来的霸气，也可以没有在情场里伤得鲜血淋漓仍高歌“不必单恋一枝花”的洒脱，但一定要有每天保持舒畅心情、胸襟豁达的眼光与勇气。因此，倘若你就为一次学生的不听话也懊恼不已，我为你感到无语;若你为一次丢失物件就扼腕长叹，我会替你汗颜;若你仅为一次失败的交际就伤心透顶，我会鄙视你。朋友们，去学学在金融危机中破产可却轻松说“好哇!又可以从头再来了!”的泰国商人施利华，每天给自己一个微笑，每天都有一个美妙心情。也去学学得知身患癌症却每天坦然面对生活的歌手丛飞，大声地告诉自己，当我们在每一次失败时，给自己一个淡定心情，才是最有用的。
闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。我想，作为每天都在重复简单枯燥工作的我们，应伴随《美丽心情》这动听的旋律，驾驶自己的心情扁舟，过好每一天!
作者：李春燕
公众号：竹心柳影
篇8：为孩子能输足球但不能输了体质
为孩子能输足球但不能输了体质
10月24日，北京地坛小学足球队与由“00后”组成的俄罗斯伊尔库茨克州少年迪纳摩足球队踢了一场友谊比赛，结果以0：15惨败。比赛中，身材高大的中国学生跑了20分钟就气喘吁吁。面对同一支俄罗斯少年队，以北京小学生冠军队身份出战的北京南湖东园小学队，又以3：7再次落败。悬殊的比分引发了社会对中国学生体质健康的关注和反思。新京报【各方观点】
输得起球赛，输不起未来
人民日报：我们这些10岁上下的孩子，个头虽然高，但体能、体质却有待提高，跑20分钟就气喘吁吁，与生龙活虎的俄罗斯孩子形成鲜明对比。这并不是两所北京小学孩子们的特殊情况，而是一个具有普遍性的问题。根据最近一次全国青少年体质健康调查，过去间，我国青少年的肺活量、速度、力量等指标持续下降，肥胖率却增长1倍。青少年体质不断下降的事实，令人不禁担心，长此下去，我们输掉的不仅是足球，更是未来。
长期以来，在应试教育的指挥棒下，无论学校、学生还是家长，都形成了“多读书―考高分―上名校”的定式，大量的学习任务压在学生头上。对体育锻炼，不仅学校重视有限，家长更是将其定位于“锻炼身体，保持健康”的层次，只要孩子身体健康，那么锻炼少点也无所谓。这样扭曲的教育理念，实际把体育的教育功用大大弱化。著名体育教育家马约翰曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”体育锻炼，不仅使人体格强壮健康，更是锻炼意志力、树立规则意识、培养团队精神的绝佳方式。
从另一个角度看，输掉球赛未尝不是好事。悬殊的比分，再次敲响警钟，提示每一个教育者和家长重审自己的教育理念。我们要关心的，不仅是孩子的学习成绩，更要关心他们身体的健康、人格的成长。这是为了孩子，更是为了我们的未来。
小学足球队连败不是孩子的错
北京日报：输球是事实，占据身高优势和主场优势的中国小学生技术和体能均不如对手也是事实。不过，不能因为输了球，大人们的面子上跟着挂不住，就认为中国的孩子们“不争气”，上纲上线地苛责不休。
媒体和公众之所以对输球事件如此敏感，大有痛彻心扉之势，关注点其实不在足球，而在当下的`教育理念和孩子们沉重的课业负担。当同龄的俄罗斯孩子在草地上尽情奔跑的时候，早早就被要求瞄准名牌中学、大学的中国孩子却被圈在屋子里学奥数、啃外语、弹钢琴。中国的老师和家长都希望孩子们身体健康，却往往只会让孩子吃，不敢让孩子动，不要说是课外活动，就连体育课也不是那么正儿八经，只以“不出事故”为宗旨。长此以往，孩子们的体质和意志力当然下降，“小胖墩”、“小眼镜”的数量自然上涨。
当下，各学校之间的竞争依然是文化考试成绩及升学率，素质教育、减轻学生课业负担常常成为口号，我们无需过度解读中国小学足球队的惨败，却有必要反思，怎样才是不让孩子输在起跑线上。
增强孩子体质应家校合力
新京报：其实，0：15的结果不具备普遍意义。对手是西伯利亚联邦区冠军，是一支训练有素的专业队，而地坛小学队仅是业余校园球队，这一结果在情理之中。
真正应该引起思考的是小学生体质下降这一问题。地坛小学校长并未同意延长比赛时间，半场仅为20分钟。即便如此，中方队员在20分钟左右已经“气喘吁吁”了。足球名宿郝海东将之归因于独生子女的娇生惯养。不否认有这方面的因素，但不能简单归因于此。在小学生的体质培养中，家长与学校均需承担相关责任。因担心学生出事后家长闹，不少小学体育课的设置以“不出事故”为宗旨，铅球、双杠等项目已被取消。
小学生体质的下降与类似这些现象不无关系。学校不能因为担心出事故，害怕闹事，而将体育课变成聋子的耳朵。这是在推卸责任。在培养学生体质的同时，防范事故的发生，厘清相关责任，才是可取之道，切莫投鼠忌器。教育部门也应对体育课的教学加强监管力度。
中国教育报 10 30
篇9：生活中丢弃什么也不能丢弃好心情
生活中丢弃什么也不能丢弃好心情
生活是有进有退的，一个人的成长也是波浪式起伏的，不可能总在高峰，也不可能总是低谷，要学会调试，善于把握，
打扫心灵 很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。 儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。 用电脑的人都知道，回收站是需要经常清空的，否则会占用过多的空间，影响计算机的`运转速度，人的头脑也是。你不能什么都扔掉，你也不能什么都留着。聪明的人是善于取舍的人，是适时取舍的人。有太多心事的人走不快，完全没有心事的人又多半缺乏理性。 而生命的难度也正在于此，你要不断清扫和放弃一些东西，因为“生命里填塞的东西愈少，就愈能发挥潜能”。记得一部戏里，一个人对主人公说：“走吧，不要回头，做不好不要回来。”他的意思是让他离开这里，是希望不要让过去拖累他。 清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生是一个不断挥手的旅程，少年要告别家乡，伤心人要告别伤心地，雄鹰要告别安逸，快乐要告别悲伤。没有告别，就没有成长，要坚强，就要勇于转身，离别是为了更好地相聚。 更多相关职场励志推荐：感悟人生 故事两则教你怎样从穷人变富的哲理改变您人生的一个寓言★ 蜡笔小新经典语录
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