个人校本研修方案计划

时间:2022-05-04 03:21:42 工作计划 收藏本文 下载本文

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个人校本研修方案计划

篇1:个人校本研修计划

计划一:语文个人校本研修计划

一、指导思想:

按照学校的学习要求,本学年我将认真进行研修工作,将所学到的理论知识和教学经验融入到学校的教育中,借助同伴互助提高教育理念,感悟教育真谛。我个人的研修计划如下:

二、个人研修目标与要求:

1、通过学习,使自己的政治、业务素质在原有的基础上得到进一步的提高,加强自身的实际能力和教育创新能力,转变教育理念、教育行为,把教育理论落实到实处。

2、通过学习,使自己成为一名精通教学业务,了解学生个性,能够实施人文关怀和科学教育的勤学习善思考的新型教师。

3、积极参加学校组织的课题研究,提高教育教学科研意识和能力,努力争做反思型、研究型和学者型教师,为学生做好榜样。

4、加强自身的师德修养,争做具有强烈的事业心,崇高的使命感,乐于奉献,勇于吃苦,勤洁廉正的教师。

5、掌握现代教育技术能力,熟练运用计算机备课,能借助网络查找有关教学资料,能应用软件制作课件,运用计算机辅助教学。

三�p学习内容:

(一)个人读书

(二)至少精读一本教育教学专著,书籍自己选定。

(三)听评课

1.听评课的对象以本校教师为主。

2.每次听课后要认真填写听课记录本。

(四)小组集中研修

1、认真做好集体备课工作。

2、充分发挥教研组的作用,并结合本组的具体实际开展 “352高效课堂模式”教学研究。

3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题,做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。

4、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”,以提高自己的教育教学水平。

5、学习《教师职业道德》,进一步提高师德。

计划二:语文个人校本研修计划

为了更好地搞好语文教育教学工作,结合我校实际和我自身情况,特制定个人校本研修计划。

一、坚持政治业务学习不放松,勤学多记。积极多渠道学习党报党刊及国家各届领导人的重要讲话精神,认真学习并贯彻教育教学法规及教育教学新理念,勤于关注国家基础教育发展动态,积极践行党的教育方针、政策,积极学习并推广“有效教学模式”,勤记笔记,勤研讨,勤探究,勤钻研,相互学习共同进步,使自己时刻以中小学教师职业道德规范为准绳,教书育人;始终保持饱满的政治热情、积极上进的心态、严谨的工作作风、扎实认真的工作态度、不断创新探究的工作理念和持之以恒的学习精神,不断学习充实自己,努力提升自己的思想政治觉悟和业务修养,认真履行自己的职责和义务。

二、坚持备好教案上好课,做好教学五认真。在教学上,我坚持做到教学“五认真”,力求做到:备课备学生、备自己、备教材,备出课堂新教法、好学法,体现创新特色,结合学生实际,深挖教材潜力,树立知识树形解读框架,努力开发农村教育教学可引入的教学资源,融入现代信息化教学方法,多方有效整合,精心设计每一节课。上课,力求改革传统教法,化理性输灌为点亮学生智慧,积极学习钻研推广“有效教学”,贯彻落实新课改理念,注重教师的导学、学生的主动学之比例调整,随时关注学生各方面能力在课堂上的全面提升,充分发挥学生在教学活动中的主体地位、主人翁精神,由教学生“学会”转变为教会学生“会学”,促其掌握个性化的科学的学习方法,以提高每节课听讲参与学习效果。辅导时我积极关注有个性差异的学生,坚持面对面的辅导讲解、谈话,公平地对待每一位学生,详细地批阅每一本作业,认真讲解每一套试题,努力奉献“三颗心”――爱心、耐心、责任心,作学生的良师益友。

三、积极参与学校教育教学,争做“六型”教师。坚持每周听两节“有效教学”模式的不同科目的课,和老师交流感受、体会,向老师取经学习;坚持加强同科提研,促进该学段教学任务的优质完成;坚持参加学校教研活动,积极参与交流,提高自己对“有效教学”的认知深度,学习他人先进的可行性强的优秀做法;坚持探究如何结合自身教学风格将“有效教学”搞得更有效;坚持进行学生问卷调查,收集学生反馈到的信息,随时依学生学情改变教学,适应学生,尊重学生,引导学生积极去学,快乐求学;坚持记教学反思,研究如何改进,如何更高效,并随时落实于行动上;坚持写教学论文、优秀教学导学案、优秀教学课例等教研成果,将所探究的先进思想汇笔成文,予以交流、发表。

四、积极参加网络教研,高标准严要求完善自我。利用“有效教学群”,充分展开跨越地域的教学研讨,在交流中相互指点、相互促进,在交流中相互完善。利用网络上传自己的优秀教育教学案例,并上传自己的教学心得、教学论文、优秀“三单一案”等教研成果,与一线老师相互分享、交流,介绍自己的“有效教学”经验,造福一方。

五、积极参加各级各类的培训学习活动,提升自我。通过参加市省国家级各级各类教学相关培训,拓宽自己的知识面,提高自己的教育教学艺术,提高自己的学识修养,促进自身专业化成长。

六、加强网络学习,提高自身素养。教学中所遇问题不懂就问,一问有教学经验的老师,二问信息量非常丰富的网络,网络求学。网络,是最好的老师!

结合我校在农村的特点,我还会努力开发农村教育教学资源,上出适合农村现状、农村学生学情的优质课、有效课、高效课,这,将是我今后的工作重心和教研方向。

教学之道,贵在探索。自古教无定法,钻研、探究精神可穷其理。这是我的今后研修目标。

计划三:语文个人校本研修计划

校本研究既是学校的一种研究制度,也是教师的一种研究方式。 根据学校制定的研修规划,结合我本人的教学实际,在本学年我的校本研修目标和内容是:以终身教育思想为指导,以教师专业业务素质提升为目标,以进行课题研修为载体,认真参加素质培训,采用集中研修、分散自学,集中讨论、教后反思等形式在“新理念、新课程、新技术和师德教育,远程教育培训”等方面全面提升个人素质。具体目标如下:

1、新理念:以实施素质教育理念为核心,注重理论与实践相结合,通过多种形式和内容,加强自己对实施素质教育思想观念的教育,帮助自己更新教育理念,树立与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观,开拓知识视野,增强实施素质教育的主动性和自觉性,提高实施素质教育的能力和水平。

2、新课程:根据基础教育课题改革工作计划,积极参加中小学教师新课程培训,从具体案例入手,科学地创新地解决新课程实施过程中出现的新问题,进一步帮助自己解决新课程中的实际困难,提高个人在教育教学实践中实施新课程的能力和水平,促进新课程改革。

3、新技术:认真学习多媒体应用技术和现代信息技术,同时,结合本学科以及我个人的教学实际,使自己能独立制作课件,能够灵活自如地上好多媒体课。

4、师德教育:结合师德师风建设活动,全面加强个人职业道德教育,通过多种途径和方式广泛开展宣传,从板报、学习资料、各类报刊中全方位多角度选择典型案例,增加师德教育的针对性和实效性,促进自己职业道德水平的显著提高。

5、远程教育培训:认真参加市局组织的远程教育培训活动,力争通过培训学习使自己更新理念,转变角色,切实提高教育教学能力,尽快适应新课程改革。

以“如何激发学生学习语文的兴趣”为具体研修内容,积极与同事交流 研讨,力争在提高个人教学能力的同时也大面积提高学生的学习成绩。

计划四:语文个人校本研修计划

校本研修是以学校为研究的基地,以教师为研究的主体,以教师在教育教学实践中遇到的真实问题为研究对象的研究。成为一种新的促进教师专业成长的重要方式。因此在新课程理念的引领下,根据学校制定的研修规划,结合我本人的教学实际,我个人的校本研修计划如下:

一、指导思想:

以终身教育思想为指导,积极推进素质教育,充分发挥教师的专业引领作用,努力提高我的教学整体水平。

二、研修目标:

1、规范语文课堂教学,使自己由学习型向研究型转变,不断进行教学研究,努力探索和研究学生适合特点、促进学生创新能力不断提高的教学方法。

2、认真学习新的教学方法,迅速提高自身教学水平。

3、用新的教学理念提高课堂教学实效。

三、研修要求:

以实施素质教育理念为核心,注重理论与实践相结合,通过多种形式和内容,加强自己对实施素质教育思想观念的教育,帮助自己更新教育理念,树立与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观,开拓知识视野,增强实施素质教育的主动性和自觉性,提高实施素质教育的能力和水平。

四、具体措施:

1、积极参加学校校本教研,认真学习《语文课程标准》,写好学习心得。理论与实践相结合,大胆进行课堂教学改革,提高教学实效。

2、认真完成学习任务,做好听课记录,不断总结教学经验,促进自身能力不断提高。

3、认真做好备、讲、批、辅、考等各项工作,并及时做好反思,调整自己的教学思路,做到因材施教,稳步提高教学质量。

4、多阅读教育书籍,写好教育教学随笔。

5、认真学习多媒体应用技术和现代信息技术,同时,结合本学科以及我个人的教学实际,使自己能独立制作课件,能够灵活自如地上好多媒体课。

篇2:个人校本研修计划

一、指导思想:

按照学校的学习要求,本学年我将认真进行研修工作,将所学到的理论知识和教学经验融入到学校的教育中,借助同伴互助提高教育理念,感悟教育真谛。我个人的研修计划如下:

二、个人研修目标与要求:

1、通过学习,使自己的政治、业务素质在原有的基础上得到进一步的提高,加强自身的实际能力和教育创新能力,转变教育理念、教育行为,把教育理论落实到实处。

2、通过学习,使自己成为一名精通教学业务,了解学生个性,能够实施人文关怀和科学教育的勤学习善思考的新型教师。

3、积极参加学校组织的课题研究,提高教育教学科研意识和能力,努力争做反思型、研究型和学者型教师,为学生做好榜样。

4、加强自身的师德修养,争做具有强烈的事业心,崇高的使命感,乐于奉献,勇于吃苦,勤洁廉正的教师。

5、掌握现代教育技术能力,熟练运用计算机备课,能借助网络查找有关教学资料,能应用软件制作课件,运用计算机辅助教学。 三�p学习内容:

(一)个人读书

(二)至少精读一本教育教学专著,书籍自己选定。

(三)听评课

1.听评课的对象以本校教师为主。

2.每次听课后要认真填写听课记录本。

(四) 小组集中研修

1、认真做好集体备课工作。

2、充分发挥教研组的作用,并结合本组的具体实际开展 “352高效课堂模式”教学研究。

3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题,做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。

4、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”,以提高自己的教育教学水平。

5、学习《教师职业道德》,进一步提高师德。

计划二:语文个人校本研修计划

为了更好地搞好语文教育教学,结合我校实际和我自身情况,特制定个人校本研修计划。

一、坚持政治业务学习不放松,勤学多记。积极多渠道学习党报党刊及国家各届领导人的重要讲话精神,认真学习并贯彻教育教学法规及教育教学新理念,勤于关注国家基础教育发展动态,积极践行党的教育方针、政策,积极学习并推广“有效教学模式”,勤记笔记,勤研讨,勤探究,勤钻研,相互学习共同进步,使自己时刻以中小学教师职业道德规范为准绳,教书育人;始终保持饱满的政治热情、积极上进的心态、严谨的工作作风、扎实认真的工作态度、不断创新探究的工作理念和持之以恒的学习精神,不断学习充实自己,努力提升自己的思想政治觉悟和业务修养,认真履行自己的职责和义务。

二、坚持备好教案上好课,做好教学五认真。在教学上,我坚持做到教学“五认真”,力求做到:备课备学生、备自己、备教材,备出课堂新教法、好学法,体现创新特色,结合学生实际,深挖教材潜力,树立知识树形解读框架,努力开发农村教育教学可引入的教学资源,融入现代信息化教学方法,多方有效整合,精心设计每一节课。上课,力求改革传统教法,化理性输灌为点亮学生智慧,积极学习钻研推广“有效教学”,贯彻落实新课改理念,注重教师的导学、学生的主动学之比例调整,随时关注学生各方面能力在课堂上的全面提升,充分发挥学生在教学活动中的主体地位、主人翁精神,由教学生“学会”转变为教会学生“会学”,促其掌握个性化的科学的学习方法,以提高每节课听讲参与学习效果。辅导时我积极关注有个性差异的学生,坚持面对面的辅导讲解、谈话,公平地对待每一位学生,详细地批阅每一本作业,认真讲解每一套试题,努力奉献“三颗心”――爱心、耐心、责任心,作学生的良师益友。

三、积极参与学校教育教学,争做“六型”教师。坚持每周听两节“有效教学”模式的不同科目的课,和老师交流感受、体会,向老师取经学习;坚持加强同科提研,促进该学段教学任务的优质完成;坚持参加学校教研活动,积极参与交流,提高自己对“有效教学”的认知深度,学习他人先进的可行性强的优秀做法;坚持探究如何结合自身教学风格将“有效教学”搞得更有效;坚持进行学生问卷调查,收集学生反馈到的信息,随时依学生学情改变教学,适应学生,尊重学生,引导学生积极去学,快乐求学;坚持记教学反思,研究如何改进,如何更高效,并随时落实于行动上;坚持写教学论文、优秀教学导学案、优秀教学课例等教研成果,将所探究的先进思想汇笔成文,予以交流、发表。

四、积极参加网络教研,高标准严要求完善自我。利用“有效教学群”,充分展开跨越地域的教学研讨,在交流中相互指点、相互促进,在交流中相互完善。利用网络上传自己的优秀教育教学案例,并上传自己的教学心得、教学论文、优秀“三单一案”等教研成果,与一线老师相互分享、交流,介绍自己的“有效教学”经验,造福一方。

五、积极参加各级各类的培训学习活动,提升自我。通过参加市省国家级各级各类教学相关培训,拓宽自己的知识面,提高自己的教育教学艺术,提高自己的学识修养,促进自身专业化成长。

六、加强网络学习,提高自身素养。教学中所遇问题不懂就问,一问有教学经验的老师,二问信息量非常丰富的网络,网络求学。网络,是最好的老师!

结合我校在农村的特点,我还会努力开发农村教育教学资源,上出适合农村现状、农村学生学情的优质课、有效课、高效课,这,将是我今后的工作重心和教研方向。

教学之道,贵在探索。自古教无定法,钻研、探究精神可穷其理。这是我的今后研修目标。

篇3:个人校本研修计划

为了提高自己的工作能力和业务水平,更好地为教学工作服务,根据学校的工作实际,自身的发展要求,特制定校本研修个人工作计 划。

一、研修目标

1.通过学习,提高自身的师德修养。 2.通过学习,提高自身的业务水平。 3.通过学习,提高自身的科研水平。 4.通过学习,促进自己对新课标的理解。

5.树立终身学习的理念,为自身的可持续发展奠定基础。

二、研修内容;

(一)多读对自己有用的书,进行读书研习。

广泛阅读各类书目,不断充实、更新自己的专业知识,领悟生活化、情境化课堂教学的真谛,提高自己的教学水平。同时,注意多钻研、勤思考,将自己的教育教学实践与理论结合起来,在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内,我计划精读一些有关教育教学方面的书刊,及时更新教育理念。工作之余,我计划欣赏一些文学书籍,写好读书感想,从而不断充实自己。

(二)在实践中进行教学研讨。

目前进行的新课改对我来说是一种挑战,同时也是一次难得的锻炼机会。我将继续积积极参加校内校外的教研活动,平时就当天发生的教学突发事件,教学感悟反思,学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。

(三)做创新型的教师,在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法,来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思,争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计,同时,还要坚持每天都有点滴收获,及时归纳、及时总结,写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动,提升教学研究能力。 (四)在备课管理上,朝着打造高效课堂目标奋斗,在原来的基础上向前一步。

三、具体实施方案

1.勤于学习,树立终身学习的观念。

(1) 坚持不懈地学。活到老,学到老,树立终身学习的观念。 (2) 多渠道地学。做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的。通过网络学习新课标,在教学中理解应用新课标。

(3) 广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,特别要学习现代信息科技,不断构建、丰富自己的知识结构。 2.多听课,坚持做到听好每一堂教研课,做好教研笔记。取长补短,努力地提高自己的教学水平。 3.勤于动笔,提高教育科研水平。 (1) 及时积累专题研究的第一手资料。

(2) 尝试进行教学案例的分析,把自己的专题研究从实践层面提升至

理论层面。在实践中不断积累经验,走进学生心灵,创造多彩人生,学习,再学习,在学习中不断超越自己。

篇4:个人校本研修计划

1、加强师德修养,爱岗敬业,学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能,不体罚和变相体罚学生,公平对待每一位学生,不仅仅做好学生学习上的好老师,更要做好学生思想道德品质上的领路人,关心学生身心健康的发展,增强职责心和使命感,透过继续学习《师德规范》、《教师法》、《人民教育》、《现代教育》等书籍,不断提高自身的道德素养和人格魅力,继续做一名有个性、有特长、有创新的骨干教师。

2、充分利用学校的资源优势,用心参加网络技术培训,学习网页制作技术和各种课件的制作技术。努力实现信息技术与教学工作的整合。

3、用心参加新课程改革专题培训,树立正确的教育观念,努力提高教育教学水平。经常观摩教师的优秀课例,学习他们先进的教育观念和教育教学方法,在自己的教育教学实践中进行试用,并及时反省。

4、以课题研究实验为平台,将课题研究与教学实践紧密结合,提升自己教育教学科研的意识和潜力。

5、将自己在培训过程中积累的心得、笔记、案例等及时整理,存入档案,并经常进行自我反思,争取每课一反思,每周一总结。反思时立足于自己教学行为的回顾、诊断、自我监控和自我调适,以加深对教学活动规律的认识理解,从而适应不断发展变化着的教育要求。每学期还要完成一篇有必须价值的教学论文。

6、认真参加参与教研活动与“小组学习研讨”活动,将学习所得,在具体的教学实践中尝试,使自己的教学水平逐步提高,寻找出一条适合本地,适合自己的发展之路,争取逐步构成自己的教学特色。

我对自己的专业水平有一个清醒的认识,我决心不断学习,不断更新,丰富自己的文化积淀,充盈自己的底气,增强自己的理论底蕴,提高教育教学潜力,结合教学实际,把个人的校本研修工作做好!

教师个人校本研修计划

一、个人培训目标与要求:

1、在教学中不断进行教学研究和尝试,努力探索研究适合学生特点、能促进学生计算机操作水平,并提高学生的设计和创新能力,提高学生积极性和参与性。保证教学质量。

2、积极开展学业水平研究工作,充分发挥自己的作用,提高自身的专业水平、业务素质和教学研究水平。把新的技术应用于信息技术课中,开阔学生眼界。

3、以新的教育理念为指导,以课程改革实验研究为重点,以促进师生共同发展为目的,以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上;着眼点放在理论与实践的结合上;切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上。

二、个人培训的具体措施:

1、注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成教学任务,做好每一次听课后记录。学会思考教育问题,积极把先进的教育理念转化为自身教学的行为,从反思中提升教学研究水平。每节公开课后,把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来,享受成功,弥补不足。在总结经验中完善自我。找到不同阶段学生的优点和兴趣点,挖掘更多的学生作为带头人。

2、坚持写好教育教学随笔。平时多阅读优秀的教育名著,学习先进的教育理念,以他们的例子来激励自己,多观察、多总结,从学生实际来总结提高,积极撰写教育论文,努力让自己成为一名知识型教师。

3、树立现代学生观,学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能,并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神,促进学生的主体发展,努力做到因材施教。

4、利用信息技术手段辅助教学,充分利用网络优势,积极参与在线研讨。

总之,我会不断学习,不断更新,丰富自己的文化积淀,充盈自己的底气,增强自己的理论底蕴,提高教育教学能力,结合教学实际,让个人的校本培训做到最好。

教师个人校本研修计划

为了提高自己的执教水平和业务潜力,更好地为教育教学服务,我将以新课程为引领,认真践行校本教研工作,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真谛。为促进自身专业不断成长,结合自己的实际和自身发展要求,特制订个人校本研修计划如下:

一、指导思想

以学校为本,以新课程实施为中心,以改善教学方法为突破口,以课堂教学研究为基本点,扎扎实实的开展好个人校本研修工作。透过校本研修,不断充实自己,努力提高自身整体教学水平,不断促进自身专业成长。

二、研修目标

1、透过研修,努力提高自身的师德修养,做到德高为范,学高为师。能总结教育教学研究的经验与教训,认真备好、上好每一节数学课,撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计,不断提升自己的业务潜力和教学艺术。

2、用心开展教育教学研究工作,充分发挥教研组长的示范引领作用,迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。

3、优化数学课堂教学,优化备课活动,加强理论学习,不断进行教学研究,努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法,推动教学质量稳步提升。

4、以新的教育理念和修订版学科课程标准为指导,大力实施新课程,着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题,不断转变教师教学方式和学生学习方式,促进师生共同发展。

三、研修要求

以新的教育理念为指导,以课程改革实验研究为重点,以促进师生共同发展为目的,以改革课堂教学为突破口,促进教育教学观念的转变,重视学生创新精神和实践潜力的培养,为学生的全面发展和终身发展服务,使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛,能促进学生全面发展的优秀教师。

四、研修资料

(一)个人读书

争取每月精读一本教育教学专刊,每学期读一本数学方面的专业书籍,认真在读书笔记上做好记载,用心撰写读后感3――5篇,个性要加强对修订版课程标准的学习和领会。

(二)听评课

主要以本校教师为听评课对象,并用心参加县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动,每学期完成20节的听课任务,并认真进行记录和评议。每学期组织组内教师观看五节以上的中学教学优质课课堂实录,做好听课记录,并在教研组活动时及时作出听课后评价。

(三)公开课

用心参加学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每月在组内上一节公开课,课前精心备课,然后请师傅或校内优秀教师进行指导后再邀请组内和其他教师听课。课后及时把教学设计和教学反思写下来。

(四)教研组集中研修

用心主持和参与每周一次的教研组研修活动,开展好业务理论学习和群众备课,加强组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究。

(五)撰写教学论文

根据个人研修的实际状况,每学年独立完成一篇20xx字以上的教学论文。独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件,并用心参加各级各类论文、教学设计和课件评选活动或公开发表。

五、研修具体措施

1、透过个人与群众学习形式加强理论学习和业务学习,不断吮吸新的教育教学理念,用心探索教育教学规律。用心参加各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评选活动,促进自身的专业理论水平不断提升。

2、用心参加教学研究活动,主动承担学校、教研协作区和教研部门组织的研究课、示范课活动,在实践中丰富自己的教学经验。同时将培训和学习所得,在具体的教学实践中尝试,使自己的教学水平逐步提高,逐步构成自己的教学特色。

3、用心参与课题研究,组织组内教师加强对组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究,每学年结合课题研究资料撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。

4、注重日常教学常规的扎实与提升,学会思考教育问题,用心把先进的教育理念转化为教师的行为,从反思中提升教学研究水平。平时教学及每节公开课后,把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来,享受成功,弥补不足,透过反思优化教学实践,在总结经验中完善自我,有效提高课堂教学质量与效益。

5、按时按要求用心参与教研组的群众备课活动,认真备好每一节课,上好每一节课,务求取得实效。

6、坚持教研组长的示范引领作用,带动本组数学教师用心参与校本研修活动,透过同伴互助的形式,促进组内教师和自身专业成长。

总之,我将透过校本研修,进一步提高自身常规教学潜力和教学研究水平,用心推进新课程的实施,充分发挥自身的专业引领作用,继续推进学校校本教研工作的有效开展,促进自我专业成长。

篇5:校本研修个人计划

校本研修是实行新课程改革以及课堂教学改革以来一直所倡导的一个十分利于教师成长的方式,它的制定和实施理念更加符合教师自身发展的需要,对教师提高教育教学能力起到了切实有效的作用,为了提高自己的教育教学工作能力和业务水平,更好地为教育教学工作服务,根据上级教育部门的有关要求和学校的工作实际,自身的发展要求,特制定此次校本研修个人工作计划。

一、指导思想

通过校本研修,促进义务教育课程改革发展,积极推进素质教育,逐步实现自身教师的专业化,努力提高自身的教育教学水平。

二、研修目标

1、以自主学习为主要方式,不断学习课程标准,提高个人专业素养。通过学习,提高自身的业务水平。

2、坚持以促进学生全面发展为原则,把新课改的精神落实在日常的教育教学工作中。建立扎实、有效的课堂教学模式,积极推进课堂教学改革。

3、着眼点放在理论与实践的结合上;切入点放在教师教学方式和学生学习方式的'转变上。积极开展新教材的研究工作,充分发挥自己的作用,逐步提高自身的业务素质和教学研究水平。

三、研修内容

1、认真研读教育教学此文转自斐斐课件园专著,写好个人读后感。

2、学习与教育相关的法律法规,做到依法执教;学习《中小学教师职业道德规范》,加强自身的师德修养。

3、课前精心备课,认真上好课,课后及时进行小结、反思。

4、认真研究教材、研究学生、研究教材教法,认真写好教学设计。

5、认真开展听课、评课活动。

6、认真参加“教研组学习研讨”活动,将在培训学习中所得的,在具体的教学实践中尝试,使自己的教学水平逐步提高,寻找出一条适合本地,适合自己的发展之路。

7、经常反思自己的教学行为和管理行为,不断地总结经验,找准不足之处,写好教学反思和案例,促进自己的不断进步。

8、学习新课程理念、新课标、及新的教育思想、教育方法和策略,课堂教学技巧等,努力提高自己的执教能力。

四、具体措施

1、坚持政治业务学习不放松,勤学多记。

2、坚持备好课、上好课。

3、积极参与学校教育教学研究,努力做“学习型”教师。

4、积极参加网络教研,高标准严要求完善自我。

5、积极参加各级各类的培训学习活动,不断提升自己的教育教学此文转自斐斐课件园能力,

6、在工作中对自己严格要求,决不松懈。

通过此次校本研修,对自己的专业水平有一个重新认识,我要不断学习,不断更新,丰富自己的文化底蕴,充盈自己的底气,增强自己的理论知识,提高教育教学能力,结合本校的教学实际,把个人的校本研修工作做好。

篇6:个人校本研修计划

本次研修即将结束,在研修中我学习和体验到了很多。通过开展校本培训,知道了教师应该要树立现代教育的思想观念,优化自己的知识结构,同时不断地培养自己的创新精神和实践能力,促进自身的专业化发展,使自己朝着成为师德高尚、素质精良、能够适应新课程改革实验需要的反思型、科研型的教师的方向而努力。通过这段时间的校本培训学习,我认识到关注学生个体,满足不同学生的学习需要,创设能引导学生主动参与的教育环境,激发学生的学习积极性,培养学生掌握和运用知识的态度和能力,使每一个学生都能得到充分的发展,这是我在今后着重解决的问题。在课堂教学中,教师要善于发现学生思维的独特和创新之处,消除这种紧张、畏难的心理,用亲切的`语气,和悦面容,鼓励的话语,激励性的评价。教师是学习的主导,学生是学习的主体,充分调动学生的积极性,以求达到良好的教学效果。让学生在实践的过程中体验到多种学习方法,学到书本上没有的东西,体验到成功的欢乐。

在教学中,我们不能仅仅停留于教教材,而应该学会以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题,把日常教学工作与教学研究融为一体。只有反思,才会进步。只有反思才会创新,才不会穿新鞋做老路。

欲穷千里目,更上一层楼“.远程研修像一架云梯,让我能不断的向上攀登。看到了有那么多的学员文笔流畅,才思敏捷,学识渊博像磁石一样吸引了我,令我感慨万千,羡慕不已,顿觉”山外青山楼外楼“,”强中自有强中手“,仿佛又了学生时代,充满了孜孜以求的激情;仿佛打了一剂强心剂,开启了自身向上不断攀登的动力,变”要我学“为”我要学“.作为一名教师要求学生勤奋好学,自己首先要做到学无止境,要求学生动口、动手、动脑,自己也要边学、边思,不浅尝辄止,不固步自封,勇于探索,学有所获!我在网络研修中收获很大,我会以此为契机,在自己的工作岗位上更加努力工作。

篇7:年度个人校本研修计划

【计划1】

在制定这个研修计划之前,我先感谢这次信息技术培训的所有组织者!希望自己通过网络这次研修平台能提升自己的信息技术应用能力,弥补自己在教学中的不足。让学生们喜欢上课堂,热爱上学习,让同事们能相互促进,提高自己的教学效率。

现就测评结果和专家的建议,结合自身实际,制定这个研修计划。

1、自身分析:

在应用信息技术优化课堂教学方面:我的技术素养还是可以的,对多媒体设备等能熟练操作,了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点,并能熟练应用,能通过多种途径获取数字教育资源,掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。计划与准备方面,还是能找准运用信息技术解决教学问题的契合点的。组织与管理方面,让每个学生平等地接触技术资源,激发学生学习兴趣,保持学生学习注意力,鼓励学生参与教学过程,引导他们提升技术素养并发挥技术优势。但在评估与诊断方面却存在严重的不足,没有好好学习评估的标准,所有就会在诊断方面出现无从下手的感觉。学习与发展方面,,具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识,掌握专业发展所需的技术手段和方法,提升信息技术环境下的自主学习能力。

应用信息技术转变学习方式方面:技术素养方面也是还行,可能是得益于自己对各种网络设备的了解和使用吧,这几年教改也改变了观念。计划与准备,组织与管理,评估与诊断这三个方面却是严重的出现问题,在发展目标中我将列出。学习与发展方面,还是能有效参与信息技术支持下的校本研修,实现学用结合。

2、 环境分析:

乡镇的初级中学,相对而言还是比较落后的。无论是设备还是整体的观念。教学任务也比较重。

发展目标:

1、 应用信息技术优化课堂教学能力方面,在自己较好的技术素养的基础上继续加强学习,对计划于准备、组织与管理、学习与发展等三个方面的各项较强理解和实行,重点将评估与诊断方面的各项指标理解透,通过这次培训,力争达到优秀。

2、 应用信息技术转变学生学习方式能力方面,计划与准备,组织与管理,评估与诊断这三个方面是一片飘红啊!计划与准备这块评估列出了六点,组织与管理有五点,评估与诊断有四条,我将一一了解,一一学习,争取将它们融会贯通,达到优秀。

3、 应用信息技术促进教师专业发展能力方面,本人将通过此次培训,结合网络与实践教学中的各种资源,力求是自己在专业水平上有个大的提高。

行动计划

如果说在实现目标的过程中可能面临的困难或挑战的话,那最大的困难可能是时间问题。但时间就是海绵里的水,只要你愿意挤,总还是有的!

实现发展目标的具体途径与措施:现在好好珍惜这次培训的机会,认真聆听专家们的视频与讲座,做好笔记与交流,把学到的理论结合实际教学应用到课堂上区。在生活中多阅读相关信息技术方面的书籍,多花点时间锻炼下各种教学软件,提升自己的信息技术应用能力。

最后给自己一个好的祝福:迈上新台阶!

【计划2】

为了提高自己的执教水平和业务能力,更好地为教育教学服务,我将以新课程为引领,认真践行校本教研工作,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真谛。为促进自身专业不断成长,结合自己的实际和自身发展要求,特制订个人校本研修计划如下:

一、指导思想

以学校为本,以新课程实施为中心,以改善教学方法为突破口,以课堂教学研究为基本点,扎扎实实的开展好个人校本研修工作。通过校本研修,不断充实自己,努力提高自身整体教学水平,不断促进自身专业成长。

二、 研修目标

1、通过研修,努力提高自身的师德修养,做到德高为范,学高为师。能总结教育教学研究的经验与教训,认真备好、上好每一节数学课,撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计,不断提升自己的业务能力和教学艺术。

2、积极开展教育教学研究工作,充分发挥教研组长的示范引领作用,迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。

3、优化数学课堂教学,优化备课活动,加强理论学习,不断进行教学研究,努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法,推动教学质量稳步提升。

4、以新的教育理念和修订版学科课程标准为指导,大力实施新课程,着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题,不断转变教师教学方式和学生学习方式,促进师生共同发展。

三、研修要求

以新的教育理念为指导,以课程改革实验研究为重点,以促进师生共同发展为目的,以改革课堂教学为突破口,促进教育教学观念的转变,重视学生创新精神和实践能力的培养,为学生的全面发展和终身发展服务,使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛,能促进学生全面发展的优秀教师。

四、研修内容

(一)个人读书

争取每月精读一本教育教学专刊,每学期读一本数学方面的专业书籍,认真在读书笔记上做好记载,积极撰写读后感3――5篇,特别要加强对修订版课程标准的学习和领会。

(二)听评课

主要以本校教师为听评课对象,并积极参加县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动,每学期完成20节的听课任务,并认真进行记录和评议。每学期组织组内教师观看五节以上的中学教学优质课课堂实录,做好听课记录,并在教研组活动时及时作出听课后评价。

(三)公开课

积极参加学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每月在组内上一节公开课,课前精心备课,然后请师傅或校内优秀教师进行指导后再邀请组内和其他教师听课。课后及时把教学设计和教学反思写下来。

(四)教研组集中研修

积极主持和参与每周一次的教研组研修活动,开展好业务理论学习和集体备课,加强组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题 的研究。

(五)撰写教学论文

根据个人研修的实际情况,每学年独立完成一篇字以上的教学论文。独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件,并积极参加各级各类论文、教学设计和课件评选活动或公开发表。

五、研修具体措施

1、通过个人与集体学习形式加强理论学习和业务学习,不断吮吸新的教育教学理念,积极探索教育教学规律。积极参加各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评选活动,促进自身的专业理论水平不断提升。

2、积极参加教学研究活动,主动承担学校、教研协作区和教研部门组织的研究课、示范课活动,在实践中丰富自己的教学经验。同时将培训和学习所得,在具体的教学实践中尝试,使自己的教学水平逐步提高,逐步形成自己的教学特色。

3、积极参与课题研究,组织组内教师加强对组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究,每学年结合课题研究内容撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。

4、注重日常教学常规的扎实与提升,学会思考教育问题,积极把先进的教育理念转化为教师的行为,从反思中提升教学研究水平。平时教学及每节公开课后,把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来,享受成功,弥补不足,通过反思优化教学实践,在总结经验中完善自我,有效提高课堂教学质量与效益。

5、按时按要求积极参与教研组的集体备课活动,认真备好每一节课,上好每一节课,务求取得实效。

6、坚持教研组长的示范引领作用,带动本组数学教师积极参与校本研修活动,通过同伴互助的形式,促进组内教师和自身专业成长。

总之,我将通过校本研修,进一步提高自身常规教学能力和教学研究水平,积极推进新课程的实施,充分发挥自身的专业引领作用,继续推进学校校本教研工作的有效开展,促进自我专业成长。

1.年度个人校本研修计划

2.优秀人民教师个人校本研修计划

3.个人校本研修计划例文

4.幼儿园教师个人校本研修计划

5.小学语文教师个人校本研修计划

6.高中语文个人校本研修计划(精选)(2)

7.2016小学英语教师个人校本研修计划

8.信息技术个人研修计划

9.国培个人研修计划

10.幼儿园教师个人研修计划

篇8:校本研修个人计划

一、指导思想

通过校本教研,我们努力改变自己,学习新的知识和教学方法,以适应现代课堂,提高我们的专业技能,增强师德素质,从而为学校的发展做出贡献。

二、培养目标

1、通过学习《教师法》,提高自身师德修养,做到为人师表德高望重,为人师表学得高。

2、通过学习《规范》《纲要》来提升自己的教学水平和商业潜力,让自己每堂课都能做好

3、通过培训,我可以为每堂课做准备,写反思,写案例。

三、培训材料

1、学习幼儿园的教学要求,不断反思自己的教学。

2、与同事合作,一起备课,写案例和分析,把每一课都教好。

四、具体措施

1、坚持个人和群众学习,以个人学习为主,与同事交流,认真学习笔记。

2、按时按要求参加教研组的群众性备课活动,认真备课,用心发表个人意见。

3、参加学校组织的教研活动,力求优秀。

4、参与研究,为课题积累必要的资料。

5、时刻反思自己的教学行为和管理行为,不断总结经验教训,促进自己不断发展。

总之,这学期我会在这个计划的指导下开展校本教研活动。这既是新世纪学校教育改革和发展的需要,也是推进课程改革实验的需要,更是课程改革顺利开展的制度保障。只有用心开展校本教研,才能促进课程改革目标的全面落实,才能把创造还给教师,才能让教师在校本教研中充分发挥自己的聪明才智,才能让教育更有成效,让学校更有活力,让教师更有潜力。

篇9:学年校本研修个人研修计划

作为一名乡镇教师,特别是一名特岗教师,在小学美术新课改带来的更多、更高的标准下,深深感到自身面临的挑战与危机,特别在这次国培中,我愈发的认识到自身存在的不足,深知还有许多的东西需要我去学习,亦深知要想成为一名合格的,成功的教育者,就要积极主动地充实、丰富、完善自我。在此前提下,结合本校的实际情况,我将本校的小学美术校本研修方案如下:

一、指导思想

一切从实际出发,联系学校实际,结合学生的实际情况,立足小学美术新课标,以新的思想、新的知识、新的技术来扎实小学美术老师的基本功,为小学美术校本研修的开展打下基础。

二、研修目标

(一)师德方面:

继续认真学习《中小学教师职业道德规范》,争取做一名具备良好的师德、广博的知识、对学生宽容有爱心和责任心、以人格力量去感染和影响学生的优秀教师。热爱教育事业,认真学习、贯彻党的教育方针,爱岗敬业。热爱学生,关心学生的学习和生活,尊重学生的人格,用爱心去包容、感染、教育学生,以自己的言行为学生树立榜样,严于律己,为人师表。具备强烈的事业心和责任心。

(二)教育教学方面:

不断学习新的观点和理念,积累一定的理论学识和教学经验,把”学习与思考"当成自己的一个习惯,持之以恒,努力充实自己,争取在美术教育理论和专业知识、教育能力和教学行为、个人素养和教育科研能力等方面有所提高。

三、具体实施方案

1、实现终身学习,寻求自身的发展,订阅美术教育期刊,每学读二本教育理论书籍,并撰写读书笔记。

2、提高美术教师的多媒体教育技术,做到能够独立制作适用多媒体进行教学。

3、和其他教师共同提高,互相听课、评课,做好诊断记录,积极参与学校、中心校和教育局组织的教研活动,每学期听课不少于18节,并写出自己的听课感想。

4、坚持参加教师教育研修计划,及时撰写自主学习笔记。

5、坚持参加各项培训学习,认真完成布置的各项作业,利用网络进行学习提高并写教学日志,在不断的反思中进步。

篇10:学年校本研修个人研修计划

一、指导思想

根据县教育局20XX年工作要点和石门寨学区幼儿园工作思路,我园校本研修工作以开展“基础工作提升年”活动为依托,继续以“有效教学”“有效学习”“有效教研”为核心,以探索不同学科不同学段不同课型的课堂教学改革为重点,以提高教育教学质量为终极目标。打造一支爱岗敬业、业务精通、奋发向上的幼师队伍。

二、研修目标

1、结合我园实际开展校本培训,渗透课改理念,学会转化后进生,促进幼师专业成长。

2、扎实开展校本教研活动,围绕“高效课堂‘教’与‘学’的关系”,探索课堂教学改革策略。

3、监管在研课题的研究工作,推动科研课题成果的转化,解决教育教学实际问题,提升教育教学质量。

4、强化学校领导及骨干幼师对青年幼师的帮扶工作,提升青年幼师的专业素养和教学技能。

三、工作内容

1、加强校本培训,提高幼师专业发展的理论水平。

(1)学校教科室将通过报告会开展《有效教学、构建高效课堂途径与方法》和《如何上好试卷讲评课》的专题讲座,通过视频讲座培训李镇西教授关于《如何转化后进生》《骨干幼师的成长》等系列培训,通过网络培训强化幼师课改理念的提升与幼师心理健康辅导。通过校本培训,推动全体幼师参与到课堂教学改革中来,践行课改理念,提高课堂教学质量。(3―6月份)

(2)各教研组、备课组继续开展20xx版新课标培训,深入解读新课标对本学期教学内容的具体要求;围绕校本课题与课堂教学改革开展理论学习,提升幼师专业水平。(3―4月份)

(3)每位幼师继续开展“创学习型学校,做研究型幼师”的读书活动,结合本学科选择有关课堂教学改革的书籍自主学习,完成1万字以上高质量的学习笔记,期末上交相关的论文、教学案例、教育教学故事等材料。(3―6月份)

2、深入开展校本教研活动,提高课堂教学效益。

(1)教科室多角度开展校内教研活动,使教研活动常态化。

①开展“有效教学”岗位练兵活动。以年级组为单位,年级主任负责,年级组每位幼师都要上一节体现课改理念的高效的观摩课。通过岗位练兵活动,提升幼师课堂教学水平和专业素质,同时纠正课堂教学中无效或低效的课堂教学行为。(3―4月份)

②开展“同课异构”活动。邀请骨干幼师或教研组长(备课组长)与青年幼师教授同一节课,通过开展“同课异构”活动,同组幼师可以取长补短,相互借鉴,共同进步。(5月份)

③开展课题研究成果汇报课活动。邀请部分有课题的幼师讲授一节课题研究成果展示课,检验课题研究在解决教学中实际问题方面发挥的作用。(6月份)

(2)各教研组、备课组紧紧围绕校本课题开展教研活动。

各备课组要以“高效课堂‘教’与‘学’的关系的研究”为研修主题,确定本学期校本研究课题,通过理论学习、课标研讨、教材分析、集体备课、课例研讨等多种方式,探究幼师有效的“教”、学生有效的“学”的制约因素、解决的方法并形成教学策略,完成主题研究活动案例和校本课题研究手册。(3―6月份)

各备课组在开展教研活动过程中,要充分利用校园网网络教研平台,开展理论学习、集体备课、课例研讨、评课议课等活动,拓展教研活动的时间与空间。

(3)每位幼师要积极参加学校、教研组、备课组组织的各类教学听课活动,学习有效教学机智,积极参与课例研讨,提高自身的教学水平,并且每个学期听课不得少于20节。

3、规范课题研究管理工作,确保课题研究的质量。

鼓励幼师积极从事课题研究,将课题研究与课堂教学有机地结合在一起,使科研服务于教学。本学期工作要点如下:

(1)正确引导各教研组、备课组校本课题的申报和研究活动,确保课题研究服务于课堂教学改革。(3―6月份)

(2)监管省级“十二五”教育科研规划课题研究开展情况,确保课题研究的科学性和实效性,促其顺利结题。(3―6月份)

4、认真贯彻“青蓝工程”,充分发挥学校领导及骨干幼师对青年幼师的带动作用。

为促进青年幼师快速、健康成长,推动学校教育教学质量进一步提高,启动“以老带新,以新促老,师徒结对,共同提高”的“青蓝工程”,发挥骨干幼师的传、帮、带的积极作用。具体工作如下:

(1)认真落实骨干幼师与青年幼师帮扶活动,被指导的青年幼师应按新课标要求,钻研教材,精心设计教案,虚心请教指导老师审阅教案。指导老师严格要求被指导青年幼师,认真审阅教案,给出评价意见或改进建议。每月底上交一份活动情况记录。

(2)指导幼师上好示范课,被指导幼师上好入门课、过关课、汇报课,每学期听指导老师的课不少于10节。指导幼师要耐心指导青年幼师上课,及时写好评课意见。

篇11:学年校本研修个人研修计划

根据《吉林省中小学校长专业发展行动计划》规定的全员培训目标及《XX市中小学校长校本研修、网络研修指导提纲》,结合自己的实际情况特制订如下网络研修计划:

一、研修目标

1、通过学习,提高自己的“自主、探究、合作”的网络研修能力

2、通过“校长专业化”、“学校常规管理”、“学校精细化管理”、“学校管理案例”四个专题的学习,提升自己的专业化发展水平,提高自己的管理能力,决策能力。

3、通过网络平台,实现同伴间的互助与交流,真正发挥网络研修的功能。进一步推广网络研修。

二、研修内容

1、以学习校长专业化发展理论、学校常规管理、学校精细化管理、学校管理案例等四个方面的内容为主。

2、重点学习临江市教育局进修学校干训部下发的学习内容共15位杰出校长的先进教育理念和管理方法。

三、具体措施

1、统筹规划,科学安排。合理安排好学习时间,处理好工作与学习的关系。依托校长网络研修平台,开展自主研修,争取每天网络研修学习不少于半个小时。

2、认真参加干训网络学习,按计划完成每月的学习任务,认真写出网络研修总结,研修日志,积极撰写研修博客。

3、依托网络研修平台,进行校际间、学员间、师生间的网络研修交流。

4、灵活调整,学用结合。通过学习不断提高自身的理论水平、管理能力,做到学用结合,切实促进学校管理水平的整体提升。

篇12:个人校本研修计划

个人校本研修计划

校本研修”作为一种新的促进教师专业成长和促进学校自主发展的重要方式和有效策略,已经伴随着课程改革的春风,走进了我们的校园,融进了我们的生活。这学期,结合我的自身情况,制定个人的校本研修计划如下:

1、注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务,做好每一次听课后记录。学会思考教育问题,积极把先进的教育理念转化为教师的行为等,从反思中提升教学研究水平。每节课后,把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来,享受成功,弥补不足。在总结经验中完善自我。您现在阅览的是工作总结网-工作计划www.gzzongjie.cn/gzzj/gzjh/谢谢您的支持和鼓励!

2、坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的`书籍,并及时反思。

3、认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动,将培训学习所得,在具体的教学实践中尝试,使自己的教学水平逐步提高,寻找出一条适合本地,适合自己的发展之路,争取逐步形成自己的教学特色。

4、树立现代学生观,学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能,并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神,促进学生的主体发展,努力做到因材施教。

5、利用信息技术手段辅助教学,充分利用网络优势,积极参与在线研讨。

总之,这学期我会不断学习,不断更新,丰富自己的文化积淀,充盈自己的底气,增强自己的理论底蕴,提高教育教学能力,结合教学实际,把个人的校本研修工作做好!

校本研修方案

教师校本研修活动心得体会

小学教师校本研修团队活动方案

小学学校教师培训方案

小学校本研修总结

初中物理教师校本研修计划

校本研修工作计划

小学校校本的研修总结

校本研修个人工作总结

长明中学校本研修总结

个人校本研修方案计划
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