毕业实习的工作计划书

时间:2023-03-17 07:47:07 工作计划 收藏本文 下载本文

毕业实习的工作计划书(推荐14篇)由网友“mmo”投稿提供,下面就是小编给大家分享的毕业实习的工作计划书,希望大家喜欢!

毕业实习的工作计划书

篇1:毕业实习计划书

一、毕业实习目的

毕业实习是学习了三年多的电子商务专业后进行的一次全面的实践性练习。通过毕业实习,有助于加深对电子商务基础理论和基本知识的理解,将课堂知识与现实工作进行结合,达到理论与实践相结合的目的,并进一步通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性。

二、实习内容

根据专业培养计划和实习大纲的要求,本专业毕业实习具体包括以下内容:

1、电子商务知识拓展系列。包括Internet基本原理、计算机网格的组成结构及其与数据通信、电子商务与信息系统、数据库技术与电子商务等。

2、电子商务技术应用系列。包括建立网站的过程、步骤,网页制作技术、技能等。

3、网络营销及其开展系列。包括了解网络营销这种新的商业信息传播模式的基本构成、网络营销的层次与过程、网络营销的策略、网络顾客的分析与服务等。

4、电子商务支付安全系列。熟悉网上支付系统的内容、网上支付模式与支付安全协议,认识网络交易风险与安全,精通网上银行应用、加密与认证技术、防火墙技术、特别是网上交易安全管理。

5、电子商务环境构造系列。如信息流、物流、资金流等环境,国家与国际上有关电子商务的社会环境、法律环境与网络环境等。

三、毕业实习方式

本次毕业实习以分散实习为主,由学生自主联系实习单位,以便于学生未来谋职或拓宽就业接触面。

四、毕业时间安排

● 实习时间:20XX年2月27日——20XX年 5月4日共10周

● 实习结束返校时间:20XX年5月6日

【注:毕业实习附件材料:实习周记、实习报告各一份、实习鉴定表(需实习单位作出鉴定、盖章)一式两份、实习反馈表1份。】

● 实习具体分五个阶段进行:

第一阶段:各位同学在实习前签定毕业实习安全承诺书。自己一份,院学办留存 一份。

第二阶段:学生到实习单位报到,由实习单位落实指导老师,学生熟悉和适应工作环境,并将到岗信息反馈至辅导员(一周)。

第三阶段:了解相关经济理论政策、法律、各种措施(一周);

第四阶段:学生根据实习计划的内容,进行全面实习,并根据单位实际需要变换工作岗位,熟悉业务流程。(七周);

第五阶段,结合毕业论文的选题,系统归纳调理实习资料,填写《毕业实习鉴定表》,完成实习总结(一周)。

五、实习要求

毕业实习是在本专业指导教师和实习单位有关人员的共同指导下进行的一项有组织、有计划、有目的的教学活动,为保证毕业实习的顺利开展,达到预期的教学目的,具体要求如下:

1、在单位类型上,原则上要求每个学生到与本专业相关或相近的单位实习。

2、在实习时间上,要求每个学生按时开展实习,遵守实习单位作息时间,并按时返校。

3、在实习内容上,要求每个学生至少完成一个岗位的完整业务实习。

4、实习开始时,要求每个学生拟定实习计划,有目的的开展实习。

5、实习期间,要求每个学生虚心学习业务技能、留意收集实习资料、详细记载实习内容、认真做好实习笔记(或日记)。

6、实习期间,要求每个学生与论文指导老师保持定期或不定期(至少四次)联系,及时向指导老师反映实习状况、汇报实习心得和论文资料收集及撰写情况。

7、实习期间,要求每个学生必须高度重视,服从实习单位安排、听从老师指导,遵守实习单位的各项规章制度和学校提出的纪律要求;在实习期间应认真、勤勉、好学、上进,积极主动完成实习单位交给的工作任务,有事须先请假,经实习单位和指导教师批准后方可离开。

8、学生在实习中应该做到:

1)将所学的专业理论知识同实习单位实际和企业实践相结合。

2)将思想品德的修养同良好职业道德的培养相结合。

3)将个人刻苦钻研同虚心向他人求教相结合。

4)、遵守国家法律法规,遵守各项职业道德规范。不准参与赌博、收礼、行贿等一切违法犯罪活动;不得丢失卷宗,不得泄露案情和机密。

9、实习结束之后,要求每个学生必须取得实习单位的实习鉴定意见。

六、撰写毕业实习报告的要求

毕业实习报告规范、实习鉴定表(一式两份,A4纸双面打印)、实习反馈表(A4纸单面打印)请登陆湖南商学院经济与贸易学院网页下载查看。

具体见:“湖南商学院—院系首页—经济与贸易学院—公告栏(滚动)”

七、相关工作:毕业论文

电子商务专业毕业实习与毕业论文是一个教学环节中密切相连的两个阶段。毕业论文要在实习过程中根据实际情况进行调整,不断完善。学生在实习返校后,根据指导教师的修改意见,完成毕业论文修改稿,交指导老师审阅;经过进一步的修改,最后定稿。

八、特别提示:

1、请每位毕业实习生在20XX年3月将 实习反馈表 寄送毕业实习指导老师

2、请每位毕业实习生在2—5月期间发一篇实习感想邮件至xxx,主题为:ⅩⅩ班ⅩⅩ同学实习感想

3、实习期间请同学们保持每10 天和辅导员、论文、实习指导老师联系一次。并请同学们严格遵守实习安全承诺书的规定。

4、20XX年5月6日毕业实习学生必须按时返校,未经院长批准推迟返校三天以上者,其毕业论文、实习报告评审一律推迟一学期。

5、实习周记、实习鉴定表(需实习单位作出鉴定、盖章)一式两份、实习报告 必须于20XX年5月11日前交 毕业实习指导老师。就业工作证明(含实习)或用工合同于返校时统一交辅导员老师。 (注:部分同学的毕业论文指导老师与毕业实习指导老师不是相同的,请注意仔细查看,具体见“毕业实习指导教师安排表” ,返校后上述材料交给相应老师,不要弄错)

6、请每位毕业实习生仔细了解毕业实习报告规范格式,严格按要求撰写毕业实习报告。同时,请每位同学务必保存好自己毕业实习报告的电子文档,以便修改。

7、毕业实习鉴定表、实习反馈表、毕业实习报告格式与规范 请同学登陆湖南商学院经济与贸易学院网页下载查看。

篇2:毕业实习计划书

6月30日,搜集有关资料。

7月1日—7月10日,岗前培训(内容另附)。

7月10日下午,离校。

(二)实习阶段:

时间

内容安排及要求

责任人

20XX年9月1日

到实习点报到。

实习生

20XX年9月23日

寄回实习单位盖章的实习证明。内容包括实习单位名称和电话、实习现场的指导老师及其联系电话。校内指导老师做好相应记录。

实习生、指导教师

20XX年1月10日

1、实习生写好第一次工作小结,上交实习指导老师审阅、确认。

2、确定调查课题和提纲,上交实习指导老师确认后,就可着手进行实际调查工作。

实习生、指导教师

20XX年3月10日

写好调查报告的初稿提交小组讨论,经实习指导老师审阅修改后,再深入调查,进行补充修改,最后写成正式的调查报告。

实习生、指导教师

20XX年5月1日

1、上交第二次工作小结。

2、打印十份调查报告,一份自己留底,九份交给实习指导老师批阅和评分。

3、上交单位盖章的毕业生产实习鉴定表。

4、上交实习心得体会。

实习生、指导教师

六、具体要求:

1、每人要完成一篇关于当前财经问题的实习调查报告。

认真领会学校领导关于毕业生产实习的动员讲话,提高自觉性,并积极做好有关实习资料搜集、准备工作,认真参阅历届毕业生的实习调查报告选辑和专业刊物,并联系当前实际,初步拟定实习调查课题。

到实习点后,要深入调查摸底,在此基础上进一步确定调查课题,并拟出调查报告写作提纲,经过广泛的调查搜集材料,整理原始资料,写出调查报告的初稿,送交实习指导老师审阅,修改再深入调查、补充、提炼,最后写成专题调查报告。报告要求做到观点与材料相一致,立论要正确,论据要充分,文章内容既要有定性分析,又有定量分析,反映当前财经工作中较突出的问题,并有一定的独立见解,文章要求段落分明,文句简炼,字迹清晰,全篇不少于3000字。文章在老师的指导下反复修改,定稿后打印十份,20XX年5月1日前送交实习指导老师,一份自己保存,以备交流。

必须强调:文章打印要求规范。A4纸,宋体四号字,每页22行,每行29字。

2.每学期写一篇顶岗实习体会和工作小结,上下学期共2篇,每篇不少于1500个字。

3、每位毕业生要认真填好毕业生产实习鉴定表,其中,自我鉴定内容包括政治思想、实习工作表现、组织纪律、职业道德、专业技能、实习收获等方面,经所在单位鉴定、盖章后,上交给实习指导老师,经学科鉴定评分后,送交教务处存档。

4、每位毕业生写一篇实习的心得体会(主要指业务方面),同时上交实习指导老师。

5、在实习期间,要积极主动地配合所在实习点,搞好财务、审计、统计及其他工作,要服从实习单位领导安排,认真完成各项任务,不得以任何借口拒绝。

七、实习成绩:

根据实习专业调查报告的质量,和实习单位的鉴定意见,实习指导老师的意见等方面进行综合评定,其中实习成绩25%由实习单位鉴定评定,25%由实习指导老师、学科根据学生实习表现评定,工作总结与专题调查报告各占25%,成绩分为四级:优、良、及格、不及格。凡是毕业生产实习成绩不及格者不能毕业。学生在毕业实习期间违规违纪或无故旷工(擅自向实习单位辞职不回学校报到者按旷课论),依照《福建省中等职业学校学生学籍管理细则》给予相应的处分。因表现欠佳被实习单位退回的学生,其实习成绩不合格,不能取得实习课程成绩。

八、组织领导:

本次毕业生产实习是在校教务处领导下,由财经学科负责具体指导。

各位实习指导老师,应按照顶岗实习的要求,安排时间,进行各项实习的业务指导工作。

实习指导老师具体负责指导该班同学的顶岗实习、工作跟踪指导、工作档案记录以及实习调查报告的选题、文章提纲的拟定、调查报告的批改、成绩评定、批改后调查报告的整理上交等工作,要求实习指导老师在实习全过程中要每月联系记录登记表一次,把学生工作情况及实习情况进行如实记录登记,在实习过程中要尽可能多下点,时间由各位指导老师根据实际需要而定。记录跟踪表与学生实习成绩同时上交教务处。

九、实习要求及规定:

实习是学生接触社会、了解社会、促进理论与实际相结合的重要的实践性教学环节。学生必须充分认识实习教学环节的重要性,努力提高实习中的主动性和积极性。在实习期间学生必须遵守如下规定:

1、在学校指导教师和实习单位指导人员的指导下,按照实习大纲和实习计划认真进行实习,完成规定的实习任务。

2、虚心向现场工作人员实习,尊敬师长,服从安排,遵守纪律,听从指挥,不怕脏苦,发现问题要通过正当的途径及时向学校反映。

3、认真做好实习笔记、完成实习作业,写好实习服告及个人实习小结。

4、遵守实习单位的安全和保密制度及其它各项规章制度,严格按照有关规程进行实际操作,自觉遵守劳动纪律和实习纪律。

5、讲究文明礼貌,学生进入车间(科室)不得穿背心、短裤及拖鞋等,应符合实习单位的着衣要求,保证生产和实习安全。

6、对实习单位或实习安排有意见、建议或要求,应向指导教师或学校领导汇报,学生不得擅自出面交涉。

7.实习期间不得擅自离开实习现场,对不听劝阻执意外出者,按无故旷实习处理。

8、学生实习期间一般不得请事假;病假一天以内者可由实习指导教师批准;二天以上者需要医院诊断证明,并向学校领导汇报,得到批准。

9、实习缺三分之一以上者,不予评定成绩,必须按大纲规定要求重新补实习;不交实习报告者,成绩按不及格处理。

10、无故旷实习一天者,由指导教师给予批评教育,令其写出书面检查;旷实习二天者给予通报批评;旷实习三天者,其成绩按不及格处理。

11、对未参加实习或实习不及格者按《福建省中等职业学校学生学籍管理细则》和《泉州市中等职业学校学生毕业实习管理细则》有关规定处理。

12、学生在毕业实习期间,要以主人翁态度参中实习。要节约用水、用电、用气,节约原料,爱护实习单位的设备、设施,若有损坏,按实习单位的规定赔偿。

13、学生在毕业实习期间,实行每天上岗考勤制度,做到有病、有事持相关证明向实习单位请假。超过七天以上的病假必须持当地市级以上医院的医疗病休证明,超过七天以上的事假必须持家长证明,同时向实习单位和学校实习处请假,获准后方可休假。学生在毕业实习期间,不得擅自更换实习单位或终止实习。

毕业实习计划篇三

即将毕业的大学生对于实习,已经见怪不怪了。而你有实习计划吗?将实习规划好,让你在实习阶段做事、学习,都事半功倍。而我也有实习计划;

一、实习目的和意义,前去实习,当然要知道自己去实习的目的和意义了,我将去xx有限公司实习,岗位是市场营销,通过实习使学生深入理解和掌握已学习过的市场营销基本理论,基本方法和基本技能;进一步缩小理论教学与企业营销实践的差距,为以后学生很快走向社会,适应社会,成为优秀的营销管理人才打下基础。通过毕业实习,达到如下目的;

1、较全面、深入地了解相关工作的关系及重要作用,熟悉现行管理体制及实务操作技能,使学生对所学专业有更为全面的认识。

2、帮助学生进一步消化、补充和巩固已学到的专业理论知识。通过实践环节,检查学生对所学知识的理解程度、掌握程度和实际应用能力。

3、有针对性地锻炼学生观察问题、分析问题和解决问题的能力,促进学生将所学理论与实践相结合,培养他们脚踏实地、扎扎实实的工作作风,为今后较顺利地走上工作岗位打下一定的基础。

二、将有那些实习内容,学生通过一段时间在相关岗位上的具体操作练习,应了解实际工作中具体作业流程及不同模式,从而使已学过的专业知识与实践相结合。本实习原则上应选择与市场营销专业知识相关的部门进行,内容包括商品销售、市场调查研究、生产与供应、开拓市场等。毕业实习的基本内容:

1、收集实习岗位相关资料,了解实习单位的组织机构,尤其是旅游企业管理组织机构的设立及其职责权限的划分情况。

2、参与实习单位的工作过程。

3、观摹实习单位的工作活动。包括:商品销售、市场调查研究、生产与供应、开拓市场等。

4、在实习报告中分析评价实习单位管理制度的制定和执行情况与不足,并提出合理化改进意见。

通过毕业实习,进一步掌握本专业的基本理论与技能,在实践中印证自己所学的知识。作为一个实践型专业的毕业生,更要在实习中善于发现问题,并培养分析问题、解决问题的能力,为撰写实践报告和走上工作岗位打下基础。本次实习,学生要自主选择一个具体领域,深入到其内部进行实践,将所掌握的旅游管理专业的综合知识运用到该行业中,提高在相关领域的实际技术水平,并初步培养动手能力,为毕业时顺利走向工作岗位打下良好基础。其基本目的是了解所在地区、所在行业部门的一般概况,所在单位的性质、职能,经营、管理水平,特点与创新,发现存在的问题,运用相关知识进行原因分析,提出相应的办法与策略等。

篇3:毕业实习计划书

很多事情说起来简单,但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视,不但要有细心,还要有策略,谋划。希望通过此次暑假实习可以学到很多知识,同时对我们的专业学习有一定的帮助。加油吧!

一、实习者:……

一、实习目的

尝试经商的滋味,增加自己的阅历,因本人是文科生,需要有更多的体验,更多的经历。毕竟身在学校,接触社会的机会很少,趁着暑假有这样一个机会,好好大干一场。

二、实习时间

20xx年-7月—20xx年—9月

三、实习地点

佳惠超市

四、实习内容

炎炎烈日当头,正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

实习的帆船已经起航,愿每个踏上征途的同学,不管在哪个岗位上工作,都能勤勤恳恳、踏踏实实地工作,都能够收获自己想要的东西,都能带着满意的笑容和会心的笑意归航,尽管这对我们而言是一个新的挑战……

篇4:工作实习计划书

工作实习计划书

一、找实习单位

由于不是跟随学校的统一实习,当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因,我的工作城市选取在自己的家乡石家庄。

首先,要透过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息,了解就业状况,用心寻找实习岗位。

求职计划:

(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书,明了而不简单,要尽量与众不同,这样才能吸引实习单位的眼前。

(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历,参加一些招聘会,从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司,要多加关注,多打电话询问。此外,透过亲戚朋友介绍增加就业途径。

(3)对于自己投放到公司的简历,自己要多加询问,这样能增加就业成功的机会。

(4)此外,要加强锻炼自己的求职技巧,训练自己的心理素质,强化自己的口语表达潜力,多看一些有关求职的一些视频,从中汲取经验,提高自己的应聘潜力。

(5)这求职途中定会艰难,自己必须要能坚持不懈,不怕苦不怕累,争取找到称心如意的工作。

二、单位实习

一)实习目的

结合连锁经营管理专业的培养目标,运用所学的连锁管理专业知识,参与实习单位的日常工作与管理,了解实习单位的业务活动,熟悉和掌握实习单位的业务资料与业务流程,学习企业文化,学会与人沟通的`技巧,为毕业论文收集素材,为日后的工作积累经验。

二)实习资料

1、深入了解自身实习岗位的工作资料,从而了解单位主营业务。

2、了解实习单位的组织结构,人员构成,运营模式和管理方式。

3、了解实习单位的工作流程、人员管理、客户发展模式等等。

4、掌握公司日常决策的方式,学习企业文化。

5、透过实习发现日常管理和单位运营中存在的问题。

三)实习方式

1、直接参与单位日常行政工作,多向公司员工了解,有条件可与领导直接交谈。

2、学习自己岗位的工作资料,熟悉公司的业务知识。

四)实习总结

在实习过程中,自己要多多观察,认真学习,掌握本职工作,要定期记录自己实习工作,为自己的毕业设计做好铺垫,最后要把自己在工作发现的问题整理、分析,完成自己的毕业设计。

篇5:会计毕业实习计划书

一、实习目标

通过到实习单位实地操作,了解单位的经营活动业务流程、内部控制制度、所执行的会计制度及会计业务流程,使学生能加深对所学知识的理解,提高其运用所学知识的能力,切实具备会计实务操作、会计电算化、财务管理和审计的技能,成为具有娴熟会计电算化等操作技能的高等职业人才。

二、实习内容

1、了解企业(或单位)的经营特点和管理组织。如企业(单位)主要的经营项目、其他经营项目、生产情况或经营情况;企业(单位)的隶属关系及所有制体制,企业职工人数及生产的规模,生产组织管理的建制,财务会计管理的组织及财务人员岗位设置。

2、了解企业(或单位)的会计工作。如总分类科目、明细分类账科目;会计凭证的格式及内容;会计账簿的种类、格式;对账与结账工作,明白总账与明细账之间的数字是如何核对与衔接的;会计报表种类及格式,资产负债表、损益表及现金流量表各项目数据的填列方法;各种会计资料的装订整理。

3、了解企业(或单位)生产技术的特点和生产工艺流程,企业(单位)纳税的种类,纳税的计算及与纳税部门的联系情况,企业(单位)遵守财经纪律及财经法规的情况。

4、在了解实习单位会计有关内容的基础上,具体进行各种原始凭证和记账凭证填制,各类明细账和总账的登记和资产负债表、损益表及现金流量表的编制。

5、在了解实习单位所使用的财务软件的基础上,能够熟练的运用财务软件进行各种经济业务的处理,如材料的核算、工资的核算、成本的核算、利润的核算,财务报表和内部成本报表的编制等。

三、实习时间安排

第六学期,共16周。返校实习交流时间另行通知。

四、实习地点与方式

1、实习地点

由学生根据就近(指原籍)、相关(指专业)和安全的原则,自行选择实习单位。

2、实习方式

主要为顶岗实习,学生尽可能在实习单位和各部门轮流上岗,以便接触到更多的业务,学到更多的知识与技能。

五、实习考核办法

实习成绩评定主要考核以下三个方面内容:

1、实习单位对学生的评价

由实习单位对实习生的实习纪律、出勤率及工作业绩等方面作出鉴定。(注:实习结束时,由实习单位对学生实习情况做出鉴定,加盖公章后由实习学生带回。)

2、提交的实习报告

实习报告包括两大部分。第一部分为实习专题报告。要求学生在实习期间就单位某一实际问题作深入调查研究后,撰写有一定理论深度的调查报告,字数不少于3000字。专题报告包括实习单位简介、实习单位在某一专题方面现状,存在问题和值得借鉴之处,对策和建议等。实习报告第二部分为实习小结,对本人在整个实习期间的工作表现、体会与感受作如实反映。

3、和班主任以及实习指导老师的联系情况。实习学生在两周内向班主任报告实习单位和联系方式,每月向指导老师汇报实习情况一到两次。

经考核,成绩不合格者按学籍管理的有关规定处理。考核成绩记入学生成绩档案。

六、实习注意事项

1、遵纪守法,讲文明、讲礼貌,充分体现大学学生的良好精神风貌。要自尊、自爱、自强,关心集体,爱护公物,不要做有损于学校荣誉的事。

2、严格遵守实习单位的规章制度,严守国家与企业机密,保护公共财产。借阅的文件和资料不得丢失和损坏,未经实习单位同意,不得公开引用数字资料。

3、端正实习态度,学生实习上班不得迟到、早退,不得无故缺勤,有事需向实习单位有关领导请假。

4、认真完成实习内容,在实习中要积极主动地做好承担的任务,加强实际操作能力的锻炼。

5、要充分认识毕业实习的重要性。实习是一个人由学习阶段走向社会实践的一个过度阶段,要有目的地应用这过渡阶段的有利因素,多向相关人员请教。

6、初到社会,初到企业,要谨慎行事,注意人身安全、公共财务的安全。

7、毕业实习必须按规定时间进行。实习结束后必须及时返校,交回相关材料和参加实习交流。

篇6:会计毕业实习计划书

一、课程性质和任务:

1、性质:《财务会计模拟实习》是在开设了各门会计基础理论课程和进行了《基础会计实验》的基础上,为培养、训练学生分析问题能力、解决问题能力、创新能力等,提高学生的综合素质而开设的综合性实验课程。

2、任务:通过对模拟企业某一个月全部经济业务的实训,认识会计各要素的构成及核算的内容,按会计的一般原则、具体会计准则及企业会计制度,处理各项经济业务,完成凭证、帐簿和报表的编制工作,并对模拟企业进行全面的财务分析。从而进一步锻炼和提高学生的基本会计技能,培养学生的分析问题能力、解决问题能力和创新能力。并体验会计工作,提高职业道德。

二、教学内容及教学要求:

实训一、建立账簿

目的:练习企业账簿的设置方法

要求:

了解:账簿的开启和设置

掌握:明细账簿、日记账簿、总分类账簿的建立方法

理解:不同性质的账户所使用的不同的明细账页

内容: 开设帐簿 建立现金、银行存款日记帐簿 建立总分类帐簿 建立各项明细帐簿

实训二、期初过账

目的:练习不同类型的账簿的期初过账方法

要求:熟练掌握不同类型的账簿的期初过账方法

内容: 期初数核查 进行不同类型账簿的期初过账 进行试算平衡

实训三、填制与审核原始凭证、记账凭证

目的:练习原始凭证、记账凭证的填制与审核的方法

要求: 掌握各种原始凭证、记账凭证的填制方法和要求

掌握原始凭证、记账凭证的审核方法和要求

掌握各种不同经济业务的会计处理方法

内容 : 填制、审核各种原始凭证、记账凭证

实训四、登记日记账

目的:掌握日记账的登账方法,并从日记账的登记过程中体会科目的性质,及账页的特征

要求: 掌握日记账的登记规则 掌握日记账的登记方法 掌握错账的更正方法

内容: 登记现金日记账、银行存款日记账

实训五、登记明细账

目的:掌握各种不同性质、种类的明细账的登账方法,并从明细账的登记过程中体会各个会计科目的性质,及各种账页的特征

要求: 掌握各种明细分类账的登记规则 掌握错账的更正方法

内容: 登记明细分类账

实训六、编制科目汇总表

目的:练习科目汇总表的编制方法

要求: 掌握科目汇总的基本程序 进一步理解各种不同账户的性质,明确借贷方登记的内容加强计算能力的锻炼

内容:划出“T”字型帐户 登记科目汇总表 对科目汇总表进行试算平衡

实训七、登记总分类账

目的:练习总分类账的登记

要求:掌握总分类帐的登记方法 进一步理解各种帐户的性质,明确不同账户借贷方记载的内容 理解总帐和明细分类帐平行登记的概念

内容:根据试算平衡后的科目汇总表登记总帐

实训八、结账

目的: 掌握日记账、各明细分类账和总账的结账规则

要求: 掌握各种不同性质的帐户的结帐方法 进一步理解各种帐户的性质,明确不同类型的帐户的余额方向

内容: 结账

实训九、对账

目的: 掌握试算平衡的方法 掌握对账的方法

要求: 熟练掌握不同的对帐方法

内容: 对账

实训十 编制会计报表

目的:熟悉各种报表格式的具体内容和结构 熟练掌握每种报表的填制方法

从报表的填制过程中进一步理解会计恒等式,以及各种帐户之间的关系

了解实际工作中的其他报表

要求: 掌握资产负债表的编制方法 掌握利润表的编制方法

内容: 资产负债表的编制 损益表的编制 其他报表的编制

实训十一、会计档案的装订和保管

目的:掌握各种会计资料的装订方法和程序。 理解会计资料装订保管的重要性。

规范整齐地装订各种会计资料并实行归类保管。

要求:掌握会计档案的装订方法 掌握会计档案的保管要求

内容:进行装订前的准备 装订 保管

实训十二、实训报告

目的:对整个会计模拟实训的过程有一个完整的记载和思路整理

要求:掌握实训日志的填写方法 掌握实训报告的撰写方法

内容:实训日志和实训报告的撰写

三、实习材料

1.明细账(三栏式明细账、多栏式明细账、数量金额式明细账)各61本

2.日记账(现金日记账、银行存款日记账)、总分类账各61本

2。收、付、转记账凭证各61本

3.科目汇总表30本

篇7:毕业顶岗实习计划书

这个学习任务我是又惊又喜,惊的是这是我第一次严格意义上的实习,对于实习我一直以来都是带着憧憬的,但我又怕我没有经验什么都不会笨手笨脚难以适应;喜的是,这对于自身是一个机遇,一个向前迈进的机会,人总是要成长的,原地踏步是不可能的,很高兴我终于向前迈了一步。同时,实习不比学习,在实习中我可以学到很多书本上教不到的实践,这也是相当宝贵的。因此,制定实习计划也就势在必行了。

我的实习地点是在学校的.系办公室。为什么会选择在学校呢?那是因为我觉得在学校的作息时间就和以前当学生时的作息是相同的,方便我像以前一样,我可以像学习一样的实习;再者,这样一来,实习地点离寝室很近,交通极为便利,我就不用和被分配到白杨街道社区的同学般担心实习地点的远近以及用何种交通工具才能到达,也不需要像去萧山的实习生一样搬行李;学校有食堂,我也就不用担心去哪里吃饭了,总的来说,在学校实习好处多多且一切都不会出乎我的意料。因为我不喜欢事情脱离控制这样会让我的心很没底。

想想时间过的真的好快,此时的我已经是一个快毕业的大三学生,一方面我还是在学校学习当个正常的学生,但是另一方面我也要为自己的未来作作考虑了。对于以后,我有我的一番打算。所以,在实习时,我会好好实习,听指导老师的话,就像一个好学生上课专心听课下课认真完成老师布置的作业一般,把顶岗实习当做一门慎重的课程,像学习一样的实习;同时,在实习中我也不能不顾及的我的学习。这学期我认为最为重要的是考出英语六级,由此,我会在实习闲暇时好好利用时间看我的英语,望工作学习两不误。

两个月的时间,说长不长说短也不短,不管长还是短,时间总是会过去的,若想要这两个月的实习极富意义,我就应该好好珍惜每一天,我相信,两个月后的我一定会变得不一样,我希望,两个月后的我会向一个更好的方向转变!

一、总结内容、形式和要求

总结分顶岗实习生个人总结、实习学校指导教师工作小结、实习学校工作总结、项目县(市)工作总结四个层面。

1、实习生个人总结:每位实习生至少上一堂公开课、举办一次主题班会或班级活动,并撰写一份不少于3000字的个人小结。公开课和主题班会由实习学校组织,实习学校指导教师和实习队成员参加,且要组织评课和评议,并拍摄相关电子照片3―5张。实习生个人小结主要内容包括实习基本过程、典型事例和故事、感动与心动、主要收获和体会等,以a4或相当于a4大小的纸张书写或打印,并由实习生本人签名。连同公开课讲义和主题班会实施方案一并上交实习学校。

2、实习学校指导教师小结:每位实习指导教师(含班主任工作实习指导教师)均需撰写实习指导工作小结,字数不少于3000字,以a4或相当于a4大小的纸张书写或打印,并由实习指导教师本人签名。主要内容包括实习指导基本过程、实习生素质与表现、典型与感人事例、指导工作经验和体会、工作建议等。

3、实习学校工作总结:实习学校要召开一次由校领导、指导教师和全部实习生参加的总结暨欢送座谈会,拍摄相关电子照片5-10张,并撰写一份不少于4000字工作总结。总结内容主要包括学校开展顶岗实习工作的基本情况、主要做法、工作亮点、成功经验、典型与感人事例、实习生素质与表现、实习生对本校教育教学工作的作用与意义、完善该项目工作的建议等。各实习学校要举办实习生离校仪式,拍摄实习生离校时相关的感人场面照片10张左右。

4、项目县(市)教育局总结:在实习学校工作总结的基础上,每项目县(市)教育局撰写一份全县(市)顶岗实习工作总结,以a4或相当于a4大小的纸张书写或打印,内容包括基本情况、主要做法、工作亮点、成功经验、实习学生素质及表现、典型个案、实习生对本县(市)教育教学工作的作用和意义、完善该项工作建议等。

各项目县在实习生离开本县时,要举办由教育局领导、实习学校领导和部分指导教师代表以及本县所有实习生参加的总结暨欢送座谈会,收集、整理会上所有发言材料,并拍摄10张以上照片,连同其它总结材料一并按要求上交。

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篇8:毕业实习个人计划书

1实习目的

根据学校对本科生的毕业实习要求,我在山东省xx县农村信用合作社联合社进行了为期4周的毕业实习。毕业实习的目的是:接触实际,了解社会,增强劳动观点和社会主义事业心、责任感;学习业务知识和管理知识,巩固所学理论,获取本专业的实际知识,培养初步的实际工作能力和专业技能。具体要求如下:

培养从事信用社前台工作的业务能力。了解并熟悉储蓄前台人员的的日常业务和工作流程,学会进行工作。

理论联系实际,学会运用所学的基础理论、基本知识和基本技能去参与到具体的前台工作中。

培养艰苦创业精神和社会责任感,形成热爱专业、热爱劳动的良好品德。

预演和准备就业。找出自身状况与社会实际需要的差距,并在以后的学习期间及时补充相关知识,为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备。

2实习时间

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篇9:毕业顶岗实习计划书

一、目的要求:

毕业实习有利于毕业生适应就业制度改革,拓宽就业渠道;有利于学生融入社会,适应工作岗位作好准备,有利于用人单位通过毕业实习发现并选用优秀人才,也有利于用人单位与毕业生之间互相了解、相互考察、双向选择。为了保证毕业实习的顺利进行,加强毕业生实习管理、确保毕业实习质量、不断提高学生的就业竞争力,特制定本实习计划。

毕业实习是教学内容的重要部份,是教学计划规定的一项重要实践课程。目的是为了提高学生的思想品德素质,规范学生的从业言行,巩固学生的专业知识和扩大社会知识面,提高学生的职业技能和综合素质,促使学生加强理论联系实践,成为德才兼备、有理论、能操作、会管理的`实用人才。每位学生都必须按照教学计划要求参加毕业实习。

二、实习内容:

(一)做好当前社会经济热点问题和企业经营管理方面的专题调查研究。

(二)参加各单位财务会计工作,审计工作及统计工作及其他经济管理工作。具体内容如下:

1、企业生产管理。了解企业生产运作战略,生产运作系统设计,参与企业生产运作过程组织、生产运作系统设施选址与布置,流水生产组织,生产运作计划,制造资源计划。能够根据工作现场的实际需要设计出满足要求的生产管理系统,提高系统设计能力。

2、企业财务管理。了解企业财务管理各环节的运作方式,掌握会计核算方法,熟悉填制原始凭证、编制记账凭证、登记日记账、明细账及总账等的会计核算基础工作,能够编制资产负债表、利润表并进行常规报表分析。了解企业融资渠道,银行、证券公司等金融机构动作方式。

3、企业物流管理。进一步理解物流的内涵、功能以及物流管理的内容与技术方法;了解物流的运输、保管、包装、装卸搬运、配送、流通加工和信息处理等环节的运作方式,了解各环节如何进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督,掌握某些环节的基层管理技能。

4、人力资源管理。参与企业职务分析与岗位设计、人力资源计划的编制、员工的招聘与甄选、员工的使用与管理、绩效考评、薪酬设计与管理、员工培训与开发,掌握职务分析,人力资源计划,员工的招聘、培训、使用、考评等基本方法。

5、市场营销管理。将所学营销理论与实践相结合,能够运用市场战略、营销战术等理论和基本方法进行市场调研、产品推销、合同订立、客户关系管理、营销策划。

篇10:毕业顶岗实习计划书

一、在前三天内了解学生的基本情况,包括学生的主体思想,学习现状,学习成绩,优秀学生和后进生。方式:找原班主任了解情况,开班干部会议,找学生个别谈话,悉心观察。

二、做好日常的班级工作,指导早读,检查卫生,批改周记,中下午有空找学生聊天,晚自习随堂自修或备课,深入班级,广泛接触学生。

三、了解班干部的个性与工作能力,督促班干部努力学习,提高成绩,指导班干部开展工作,发挥班干部模范带头作用。

四、开主题班会,教育引导学生,主题与与班主任、班干部协商,待定。

五、找后进生特别辅导,了解其家庭、学习、思想等各方面的情况,找出原因,耐心劝导,必要时进行家访,争取家庭的配合。

六、尊重、理解、宽容每一个学生,用心去爱他们

一、基本情况

二、工作原则

三、指导思想

四、主要任务

五、教育措施及方法

六、具体安排

篇11:会计毕业实习计划书

六、实习注意事项

1、遵纪守法,讲文明、讲礼貌,充分体现大学学生的良好精神风貌。要自尊、自爱、自强,关心集体,爱护公物,不要做有损于学校荣誉的事。

2、严格遵守实习单位的规章制度,严守国家与企业机密,保护公共财产。借阅的文件和资料不得丢失和损坏,未经实习单位同意,不得公开引用数字资料。

3、端正实习态度,学生实习上班不得迟到、早退,不得无故缺勤,有事需向实习单位有关领导请假。

4、认真完成实习内容,在实习中要积极主动地做好承担的任务,加强实际操作能力的锻炼。

5、要充分认识毕业实习的重要性。实习是一个人由学习阶段走向社会实践的一个过度阶段,要有目的地应用这过渡阶段的有利因素,多向相关人员请教。

6、初到社会,初到企业,要谨慎行事,注意人身安全、公共财务的安全。

7、毕业实习必须按规定时间进行。实习结束后必须及时返校,交回相关材料和参加实习交流。

会计毕业实习计划书篇三

一、课程性质和任务:

1、性质:《财务会计模拟实习》是在开设了各门会计基础理论课程和进行了《基础会计实验》的基础上,为培养、训练学生分析问题能力、解决问题能力、创新能力等,提高学生的综合素质而开设的综合性实验课程。

2、任务:通过对模拟企业某一个月全部经济业务的实训,认识会计各要素的构成及核算的内容,按会计的一般原则、具体会计准则及企业会计制度,处理各项经济业务,完成凭证、帐簿和报表的编制工作,并对模拟企业进行全面的财务分析。从而进一步锻炼和提高学生的基本会计技能,培养学生的分析问题能力、解决问题能力和创新能力。并体验会计工作,提高职业道德。

二、教学内容及教学要求:

实训一、建立账簿

目的:练习企业账簿的设置方法

要求:

了解:账簿的开启和设置

掌握:明细账簿、日记账簿、总分类账簿的建立方法

理解:不同性质的账户所使用的不同的明细账页

内容: 开设帐簿 建立现金、银行存款日记帐簿 建立总分类帐簿 建立各项明细帐簿

实训二、期初过账

目的:练习不同类型的账簿的期初过账方法

要求:熟练掌握不同类型的账簿的期初过账方法

内容: 期初数核查 进行不同类型账簿的期初过账 进行试算平衡

实训三、填制与审核原始凭证、记账凭证

目的:练习原始凭证、记账凭证的填制与审核的方法

要求: 掌握各种原始凭证、记账凭证的填制方法和要求

掌握原始凭证、记账凭证的审核方法和要求

掌握各种不同经济业务的会计处理方法

内容 : 填制、审核各种原始凭证、记账凭证

实训四、登记日记账

目的:掌握日记账的登账方法,并从日记账的登记过程中体会科目的性质,及账页的特征

要求: 掌握日记账的登记规则 掌握日记账的登记方法 掌握错账的更正方法

内容: 登记现金日记账、银行存款日记账

实训五、登记明细账

目的:掌握各种不同性质、种类的明细账的登账方法,并从明细账的登记过程中体会各个会计科目的性质,及各种账页的特征

要求: 掌握各种明细分类账的登记规则 掌握错账的更正方法

内容: 登记明细分类账

实训六、编制科目汇总表

目的:练习科目汇总表的编制方法

要求: 掌握科目汇总的基本程序 进一步理解各种不同账户的性质,明确借贷方登记的内容加强计算能力的锻炼

内容:划出“T”字型帐户 登记科目汇总表 对科目汇总表进行试算平衡

实训七、登记总分类账

目的:练习总分类账的登记

要求:掌握总分类帐的登记方法 进一步理解各种帐户的性质,明确不同账户借贷方记载的内容 理解总帐和明细分类帐平行登记的概念

内容:根据试算平衡后的科目汇总表登记总帐

实训八、结账

目的: 掌握日记账、各明细分类账和总账的结账规则

要求: 掌握各种不同性质的帐户的结帐方法 进一步理解各种帐户的性质,明确不同类型的帐户的余额方向

内容: 结账

实训九、对账

目的: 掌握试算平衡的方法 掌握对账的方法

要求: 熟练掌握不同的对帐方法

内容: 对账

实训十 编制会计报表

目的:熟悉各种报表格式的具体内容和结构 熟练掌握每种报表的填制方法

从报表的填制过程中进一步理解会计恒等式,以及各种帐户之间的关系

了解实际工作中的其他报表

要求: 掌握资产负债表的编制方法 掌握利润表的编制方法

内容: 资产负债表的编制 损益表的编制 其他报表的编制

实训十一、会计档案的装订和保管

目的:掌握各种会计资料的装订方法和程序。 理解会计资料装订保管的重要性。

规范整齐地装订各种会计资料并实行归类保管。

要求:掌握会计档案的装订方法 掌握会计档案的保管要求

内容:进行装订前的准备 装订 保管

实训十二、实训报告

目的:对整个会计模拟实训的过程有一个完整的记载和思路整理

要求:掌握实训日志的填写方法 掌握实训报告的撰写方法

内容:实训日志和实训报告的撰写

三、实习材料

1.明细账(三栏式明细账、多栏式明细账、数量金额式明细账)各61本

2.日记账(现金日记账、银行存款日记账)、总分类账各61本

2。收、付、转记账凭证各61本

3.科目汇总表30本

篇12:大学生毕业实习计划书

很多事情说起来简单,但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视,不但要有细心,还要有策略,谋划。希望通过此次暑假实习可以学到很多知识,同时对我们的专业学习有一定的帮助。加油吧!

一、实习者:……

一、实习目的

尝试经商的滋味,增加自己的阅历,因本人是文科生,需要有更多的体验,更多的经历。毕竟身在学校,接触社会的机会很少,趁着暑假有这样一个机会,好好大干一场。

二、实习时间

20XX年-7月—20XX年—9月

三、实习地点

佳惠超市

四、实习内容

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篇13:毕业实习个人计划书

我于20xx年2月1号到3月1号在山东省xx农村信用合作社联合社进行了为期4周实习。

3实习单位

3.1单位地址与规模

山东省xx农村信用合作社联合社位于沂水镇南环路,法人高传发,电话0539-2231240。xx农村信用社拥有258名信合员工,辖12个信用社、1个营业部、73名客户经理,345个协贷站。

3.2实习单位主要业务

办理存款、贷款、票据贴现、国内结算业务;办理个人储蓄业务;代理其他行的金融业务;代理收付款项及受托办保险业务;买卖政府债券;代理发行、代理兑付、承销政府债券。

3.3实习单位的历史与发展

4实习过程

2月1日,我开始了我的农村信用社实习的过程。早上8点半,伴随着信用社大门的打开,大厅不一会就人来人往。大家都忙碌着,我无所事事着。主任说这样吧,这个月的第一期黑板报就你负责。总算有事做了,说干就干。高中的时候担任过出黑板报,还好基础不至于太差。其实也没写几个字,关于“信用社预防职务犯罪教育”的普法知识,却忙碌了大半天。不过效果还是不错的,有顾客谈起来,心中也是很高兴的。

下午,我在实习指导老师的指导下首先学习信用社工作必需的基本技能,包括点钞、捆钞、珠算、五笔字型输入法、数字小键盘使用等。这似乎给了我一个难题,本来自以为信用社业务相当的简单,却没发现我原来有这么多基本的技能不会操作。看着同事熟练的点钞,真是很羡慕,而我只能从一张一张数起。还时不时的出错。对于珠算,刚开始我一直无法理解为什么不用计算器,这不是更方便吗?后来慢慢才了解,原来信用社柜员经常需要查点现金,看是否能账实相符,而人民币有多种卷别,在点钞时需要累加,这时使用算盘就要比计算器方便,因为计算器显示的结果超过一定时间便会消失。

这次实习,除了让我对农村信用社的基本业务有了一定了解,并且能进行基本操作外,我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我,这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础。

首先感谢信用社给我这个机会让我来到这个集体,在联社为期一个多月的实习是我走出校门,踏入社会的第一步,这个阶段是我从学生步入职场的重要的过渡,对我来说有很大帮助,为我将来走上工作岗位打下坚实的基础。通过这次的实习,我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解,也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中,我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的,并且需要进一步的再学习。

其次,我觉得工作后任何人都必须要坚守自己的职业道德并努力提高自己的职业素养,做一行就要懂这一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会,比如,有的业务办理需要身份证件,虽然客户可能是自己认识的人,他们也会要求对方出示证件,而当对方有所微词时,他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。

最后,在信用社里每一位员工都是我的老师。我虚心学习经验,将所学的知识与实践结合起来,多思考,多总结,多请教,充分发挥自己的工作积极性。我觉得到了实际工作中以后,学历并不显得是最重要的,主要看的是个人的业务能力和交际能力。我深刻的体会了这一点。学历只是一张证书、只是代表你接受的文化教育的程度,但并不能完全的展现个人。以实际说话,也许你能说出很多新兴词汇,可是顾客不懂,那你就算不上是个优秀的员工。实习的时间虽然只有短短的一个多月,但是我感觉我的收获还是很大的。我要感谢我的信用社的老师们,当我在业务上遇到什么不懂的问题请教他们时,他们都会悉心帮我解答,使我大大提高了对信用社务的熟悉程度,这对我的实习经历来说是十分重要的。

因此,我体会到,如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起,使一个本科生具备较强的处理实务的能力与比较系统的专业知识,这才是我们实习的真正目的。

毕业实习个人计划篇三

即将毕业的大学生对于实习,已经见怪不怪了。而你有实习计划吗?将实习规划好,让你在实习阶段做事、学习,都事半功倍。而我也有实习计划;

一、实习目的和意义,前去实习,当然要知道自己去实习的目的和意义了,我将去*****有限公司实习,岗位是市场营销,通过实习使学生深入理解和掌握已学习过的市场营销基本理论,基本方法和基本技能;进一步缩小理论教学与企业营销实践的差距,为以后学生很快走向社会,适应社会,成为优秀的营销管理人才打下基础。通过毕业实习,达到如下目的;

1、较全面、深入地了解相关工作的关系及重要作用,熟悉现行管理体制及实务操作技能,使学生对所学专业有更为全面的认识。

2、帮助学生进一步消化、补充和巩固已学到的专业理论知识。通过实践环节,检查学生对所学知识的理解程度、掌握程度和实际应用能力。

3、有针对性地锻炼学生观察问题、分析问题和解决问题的能力,促进学生将所学理论与实践相结合,培养他们脚踏实地、扎扎实实的工作作风,为今后较顺利地走上工作岗位打下一定的基础。

二、将有那些实习内容,学生通过一段时间在相关岗位上的具体操作练习,应了解实际工作中具体作业流程及不同模式,从而使已学过的专业知识与实践相结合。本实习原则上应选择与市场营销专业知识相关的部门进行,内容包括商品销售、市场调查研究、生产与供应、开拓市场等。毕业实习的基本内容:

1、收集实习岗位相关资料,了解实习单位的组织机构,尤其是旅游企业管理组织机构的设立及其职责权限的划分情况。

2、参与实习单位的工作过程。

3、观摹实习单位的工作活动。包括:商品销售、市场调查研究、生产与供应、开拓市场等。

4、在实习报告中分析评价实习单位管理制度的制定和执行情况与不足,并提出合理化改进意见。

通过毕业实习,进一步掌握本专业的基本理论与技能,在实践中印证自己所学的知识。作为一个实践型专业的毕业生,更要在实习中善于发现问题,并培养分析问题、解决问题的能力,为撰写实践报告和走上工作岗位打下基础。

本次实习,学生要自主选择一个具体领域,深入到其内部进行实践,将所掌握的旅游管理专业的综合知识运用到该行业中,提高在相关领域的实际技术水平,并初步培养动手能力,为毕业时顺利走向工作岗位打下良好基础。其基本目的是了解所在地区、所在行业部门的一般概况,所在单位的性质、职能,经营、管理水平,特点与创新,发现存在的问题,运用相关知识进行原因分析,提出相应的办法与策略等。

篇14:大学生毕业实习计划书

炎炎烈日当头,正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

实习的帆船已经起航,愿每个踏上征途的同学,不管在哪个岗位上工作,都能勤勤恳恳、踏踏实实地工作,都能够收获自己想要的东西,都能带着满意的笑容和会心的笑意归航,尽管这对我们而言是一个新的挑战……

大学生毕业实习计划书篇三

暑假开始了,忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期,是出去旅游、开拓眼界呢?还是选择做个好学生,在家里“温故知新”,同时忙里偷闲过足游戏瘾?对了,还有奥运,精彩比赛可不能错过!这个夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?

1、打工咯。到社会上感受一下那种残忍,顺便赚点外快。

2、看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的。

3、锻炼身体。暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量,还可以看很多漂亮MM。。哈。要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉。只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才。

4、找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜旱冰,学跳舞……

5、帮家里做点事情。感恩嘛,多少有点……

6、暑期作业每天按计划完成,别忘记了哦……

7、旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的,当然累点可以锻炼身体磨练意志。

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