给伤害过朋友的道歉信（精选10篇）由网友“夏季飞行”投稿提供，以下是小编收集整理的给伤害过朋友的道歉信，仅供参考，希望对大家有所帮助。
篇1：给伤害过朋友的道歉信
张xx：
原谅我这几天对你的冷漠。
期望我们还能像从前一样好。
还记得吗，两个月前。
我们一齐来到了初一十一班。
那里我们尝尽喜怒哀乐，那里我们见证者友谊。
从来没有感觉到这样强烈的力量—我们的友谊。
在我难过时你那一声声的安慰;忘不了，在我快乐时你送来的祝福;忘不了，我们一齐乘风破浪时的背影。
不知不觉之中，我发现了你是我最好的朋友。
有什么快乐我第一个想与他分享的人–总是你。
我总是说:你的女朋友多，每说到这，你都生气。
其实这是对你的嫉妒–为啥你有那么多的朋友，我没有。
而这天，你对我说话，少了一份热情，多了一分冷漠;你的快乐不再向我分享;qq聊天你不搭理我。
或许一切因我而起，我从来不重视你的友情!放学，你好心等我，我只有冷冷的一句:‘你等不等我无所谓’还有。
我错了，对不起。
这天我才发现我最好的朋友是你。
你在qq好友之中把我删除，我才发现我要失去这份友情。
愿时光载着我们回到开学那天，重新找到这份友情。
原谅我。
篇2：那些曾伤害过我的人
--托你们的福
我过得很好。
我愚昧的想着，只要我真心待你们会得到好的回应。
可你们却一次又一次的打击着我的心。
我的忍让，成就了你们，贬低了我。
但，这让我学会了忍一时风平浪静，忍一世不可一世的道理。
你们瞧着吧，我会比以前过得更好。
--谢谢你们。
篇3：那些曾经我伤害过的人
那些曾经我伤害过的人 -资料
读桐华的书，总在一些词句中思考自己曾经的不成熟，自己的残忍，桐华说：年少时，因为没有被伤害过，所以不懂得仁慈。因为没有畏惧，所以不懂得退让。任性肆意，容易被人伤害，也容易伤害人。谁说青春无悔呢，每个人都曾经年少，曾经无知，曾经幼稚……
伤害的人，多在意我的，或是爱我、或是相信我，因为没有防备，而且常常会伤得很深很重。也许是无心、也许是不经意、或许是没想到，反正我们伤了他们。
许多的伤害不是有意，而是那时的自己还很青涩，不懂世事。特别是曾经爱恋过的人，多因害怕匆忙，不知怎样迎接或欧式怎样拒绝，于是回绝得那样生硬，那样的伤人，觉得别人的爱与支持只是一时兴起，完全没有估计他的感受，觉得那是多么豪气，没有什么可以让我停下脚步，
资料
多年之后才回过味来，伤害了的是真心对我好的人。只是当我成长，当我受过伤害，当我懂得温柔，当我懂得仁慈，当我懂得对让的时候，对当初的不经意有了更深的.理解，而那些曾被我伤害过的人，早已散落在永远撞不到的角落。能说声对不起的人，少之又少。
上天安排了这样的路，让我成熟得比别人晚，悟事也比别人迟，做事较别人愚笨，伤了人。没有时光倒流，如果能道歉，可以宽慰我们的心灵，如果再不相见，那就谢谢你们伴我的成长，用你们的心教懂了什么是伤害、什么要珍惜。
对不起，我曾经伤害你，不论你身在何方，是否得知，希望你接受我这颗满是歉意的心。对不起，我曾经伤害过的人。
篇4：感谢伤害过你的人
感谢伤害过你的人
读经：以弗所书2：12-16那时，你们与基督无关，在以色列国民以外，在所应许的诸约上是局外人。并且活在世上没有指望，没有神。你们从前远离神的人，如今却在基督耶稣里，靠着他的血，已经得亲近了。因他使我们和睦，将两下合而为一，拆毁了中间隔断的墙。而且以自己的身体，废掉冤仇，就是那记在律法上的规条。为要将两下藉着自己造成一个新人，如此便成就了和睦。既在十字架上灭了冤仇，便藉这十字架使两下归为一体，与神和好了。19-20这样，你们不再作外人和客旅，是与圣徒同国，是神家里的人了。并且被建造在使徒和先知的根基上，有基督耶稣自己为房角石。罗马书12：18若是能行，总要尽力与众人和睦。诗篇119：32你开广我心的时候，我就往你命令的道上直奔。
以弗所书2：12-16这里“两下”，不光是指我们与神之间的关系，也指我们与人之间的关系。
从前我们与神之间是有隔阂的，我们与神之间有隔断的墙，没有沟通，没有属灵的生命，所以我们要悔改，要与神建立一种正常的关系。那同时也要建立我们与家人、亲属，弟兄姊妹
的关系。所以以弗所书2：19说：这样，你们不再作外人和客旅，是与圣徒同国，是神家里的人了。并且被建造在使徒和先知的根基上，有基督耶稣自己为房角石。就是我们被建造成神的殿，这里指教会的形态而言。这是告诉我们每一个人去参与，正确处理我们人与人之间的关系，正确对待他人。
我们与神的关系就是敬拜、祷告、爱神，经历神的同在，得到神的赦免、接纳、看顾、祝福。我们处理好与神的关系，我们就要去处理与人的关系。这些人际关系是指平时我们在家庭里，在亲属间，在公司，在小组里，在教会里人与人的关系。按照《圣经》的要求，重建我们的人际关系。
神与人，人与人的关系加起来就是一个十字架的符号。十字架就是一横一竖，是耶稣死的一个刑具，他担当我们的过犯，在十字架上完成了赦免。十字架是我们的焦点，是我们问题的焦点，罪的焦点，我们生命的焦点。籍着十字架，今天我提醒大家我们不但要与神有一个正确关系，也要与人有一个正确的关系。
《圣经》反复提到“和睦”二个字。罗马书12：18说：若是能行，总要尽力与众人和睦。“和睦”是指我们与神的关系不应该有隔阂，www.wenku1.com我们与人的关系也不应该有隔阂。我们要与家里的人：妻子、丈夫、儿女、父母、弟兄、姐妹，外面的亲属、朋友、同事等，有一个和睦的、通畅的正常的关系。人与人之间相处是一种艺术，是需要我们有一个健康的心态。
诗篇119：32说：你开广我心的时候，我就往你命令的道上直奔。我们要与人和睦，就必须开广我们的胸怀，去接纳我们身边各种各样的人。如果我们不能装备好，心胸狭窄，就无法为我们身边的人做见证，我们会变得伤痕累累。很多时候教会忽略人与人的关系，只讲人与神的关系，有时候我们没有很好的荣耀神。接下去我们看从神的话浓缩而来的教导，把这些话送给每一个人。
1、感谢伤害你的人，
因为他磨练了你的心志
2、感谢欺骗你的人，
因为他增进了你的智慧
3、感谢蔑视你的人，
因为他觉醒了你的自尊
4、感谢遗弃你的人，
因为他教会了你独立
5、感谢中伤你的人，
因为他砥砺了你的品格
6、感谢鞭打你的人，
因为他激发了你的斗志
7、感谢指责你的人，
因为他提醒了你的缺点。
8、感谢绊倒你的人，
因为他强化了你的双腿。
9、 感谢反对你的人，
因为他驱使你考虑周详。
10、感谢向你说诚实话的人，
因为他们才是你的真朋友。
11、感谢神让你面临逆境，
这样你才能成熟长大。
12、让一步，海阔天空。学会饶恕。学会感谢。
今天我们就去看基督徒应该如何用这样一种胸怀，这样一种心态与人相处。我们已经籍着十字架重建我们人与人之间的关系，对于基督徒来说没有冤仇，没有怨恨，我们心里只有爱，而爱使我们能享受生命，享受生活。我们能去接纳各种各样的人。二十世纪以来，人类随着紧张、竞争、压力，使人与人之间像两个刺猬，不能彼此靠得太近，靠得太近彼此会受到伤害，只好保持一点距离。存在主义就是这样说的。我们现实生活环境也确实是这样，让我们看到人的本质。某市卫生局对大学生一项调查显示，有33%的人，有不同程度的心理问题。为什么信仰对人与人的关系那么重要，因为这就是主耶稣教导的。他来教导我们如何与人相处。
一、积极的饶恕伤害你的人
饶恕的三个方面：饶恕是爱，这种爱是从神那里来的。饶恕是生命，是神的生命，我们要活出这种生命来。饶恕是祝福。当你把毒根挖掉了的时候，蒙福的是自己，然后是别人。饶恕不是被动的，饶恕不是把它忘记。
今天我要告诉大家的是：饶恕是一种积极的态度，是我们的选择，是我们的立场，是我们自己要饶恕对方。不饶恕的结果是你自己受伤害，饶恕人是双赢。即祝福自己，又祝福别人。耶稣说：我们要饶恕七十个七次（参见马太福音18：21-22）。也就是让我们像神一样的去饶恕人。
今天我们都知道，基督徒是蒙恩的罪人。保罗说自己是罪魁，在我们里面没有良善，人的本性就是这样。没有耶稣，我们都很可怜，我们既是受害者，也是伤害别人的人。中国几千年来的历史文化让我们看到，就是怨怨相报，都觉得自己是在替天行道。但基督教却不是这样。
让我们看到自己是个罪人，我们里面都没有良善，我们能饶恕人是因为神先饶恕了我们，接纳了我们。上帝给了我们尊荣，使我们能饶恕别人。当我们饶恕别人的时候，我们自己的心灵深处也得到了释放。
现今有一种科学的养生法叫排毒，人身体各种的毒素可以用各种不同的办法排除出去，但是没有一个药物是为心灵排毒的，心灵用什么方法排毒呢？那就是在教会里。用祷告、赞美、聚会，来到神的面前，我们的心灵毒素才可以排除掉。才能过一个健康的生活。有研究报告表明，一个人恨另外人一个人，就会渐渐的像这个人。因为恨人的人就整天活在他所恨的人的阴影之下。近朱者赤，近墨者黑。
约瑟的一生是我们学习饶恕最好的一个典范。（参见创世记：37章-50章）约瑟有两次对兄弟说饶恕的话，一次是在创世记45：5说：现在，不要因为把我卖到这里自忧自恨，这是神差我在你们以先来，为要保全生命。人类历史当中许多弟兄相互残杀是无数的，《圣经》中创世记开始的时候，也是该隐与亚伯兄弟之间的残杀，掀开了人类历史的第一次谋杀，但创世记的结束又是以弟兄们的相爱、饶恕结束的，创世记是很圆满、很完美的一卷书。《圣经》中让我们看到人与人之间的那种相爱，那种和睦是在神里面完成的。在神里面，大家互相饶恕，相互担当。因为我们都是罪人，因为神在我们当中，约瑟说：不要自忧自恨，是神差我到这里来，他看问题所站的高度与兄弟们不一样了。
创世记的50章进入高潮，以色列去逝的时候，约瑟又说了一句非常感人的话，50：19-20说：约瑟对他们说：“不要害怕，我岂能代替神呢？从前你们的意思是要害我，但神的意思原是好的，要保全许多人的性命，成就今日的光景。所有的不饶恕人，所有的苦毒，换句话说，就是你代替了神，就是你做了神，所以我们必须让神座在宝座上，这样我们才有平安，神才会赐福给我们的家庭、教会。
大家知道，教会是由人组成的。很多的教会有纷争，彼此不服气，意见纷纷，最后不荣耀神。为什么呢？就是没有很好的学会这个真理：让神在宝座上。所以约瑟说，我不能代替神，尽管他是埃及的宰相。所以我们要像约瑟一样选择积极的饶恕。
二、祝福伤害过你的人
光积极的饶恕还不够，还要进一步，要对那些伤害我们的人祝福。这也是我们处理人与人关系基本的准则。罗马书12：18若是能行，总要尽力与众人和睦。这是总的原则。罗马书12：14逼 -/迫你们的，要给他们祝福；只要祝福，不可咒诅。这是基督徒的一个心态。用祝福代替怨恨，用祝福来战胜审判，所以祝福比饶恕更进一步了。因为我们是蒙祝福的人，我们也要把祝福带给周围的人。祝福好像是一个防护层，把我们的心灵做一个隔层，保护起来，祝福可以滋补我们的心灵，用祝福的眼光去看待这个世界，我们就能超然。
《圣经》里面说到，我们要如鹰展翅上腾，翱翔在空中，唯有这种超越，才能过得胜的生活。马太福音10章，主耶稣派门徒出去传道的事情，意味深长，他说：你们无论进哪一城，哪一村，要打听那里谁是好人，就住在他家，直住到走的时候。进他家里去，要请他的安。那家若配得平安，你们所求的平安就必临到那家；若不配得，你们所求的平安仍归你们。凡不接待你们、不听你们话的'人，你们离开那家或是那城的时候，就把脚上的尘土跺下去。这里“跺下去脚上的尘土”，是指心态，指门徒不要受那些人的影响，不沾染他们的灰色、消极的思想，不要平安、祝福的人，没关系，这平安、祝福仍归我们自己。
在20世纪60年代，有几个美国的青年人，要到一个食人的厄瓜多尔的印第安部落去传福音。他们先是用飞机不断的把一些生活的需食品空降给那些人，慢慢的他们也给一些福音的资料空降给他们，也把他们的照片空降给他们，时机成熟的时候，他们就把飞机降落在这个部落河边，从此这几个年青人就失踪了。后来美国派出了海岸警卫队寻找，找到的时候发现他们死在河里，手里拿着枪，但他们是被长矛刺死的，他们的枪一粒子弹都没有打出去。如果他们开
枪，他们所有付出的心血都完了。这几个年青人选择了耶稣十字架的道路。后来他们的书信、日记都出版了，更感人的是这些宣教士的后代选择了继续传福音，继续去关心这些人，继续用爱去感化这些印第安食人族，还找到了杀害他们前辈的凶手，并出钱送他们到大学读书。这些凶手后来改变，成为宣教士的同工（参见《穿过荣耀之门》）。
在人类的历史当中，我们看到基督的那种奇妙大能的爱，那种饶恕，那种恩典，那种祝福，带给世界的改变。就是在19世纪，整个太平洋和南亚，仍然有许多食人的部落。现在他们中很多人已经到大学读书，有很多人成为牧师，这是基督的爱改变了他们。这也是福音为什么会成为全球性的，因为哪里有人，哪里就有教会，哪里有教会，哪里就有祝福。教会就是带给人祝福的。当我们选择祝福的时候，就能战胜你的愤怒，战胜你的仇恨，让你能够超越你自己，能活出基督的生命。只要祝福，不要咒诅。祝福那些伤害我们的人，也可以让我们心灵、肉体的疾病得到医治。祝福别人，实际上是祝福自己，使自己得医治。
三、用欣赏的眼光去看待那些伤害过你的人
用欣赏的眼光而不是用批评的，挑剔的，论断的眼光看他们，论断就是审判。欣赏的眼光就是看对方的长处。台湾有个很有名的牧师：寇世远先生，在很多地方建立教会---基督之家。他给每一个弟兄姊妹一个格言试的“三处”：一是欣赏他人的长处，二是包容他人的短处，三记念他人的好处。这是积极的人际关系，就是不要为自己树敌，滴水之恩，涌泉相报。我们选择饶恕，不证明主不审判他，不要自己伸冤，宁肯让步，听凭主怒，你祝福仇敌，就是把炭火堆在他的头上。炭火就是审判。欣赏的眼光就是看对方的长处，优点，这样我们才能与对方有一个很好的互动。
《圣经》中的浪子比喻讲的就是这个道理。其中的父亲用欣赏的眼光看待这个失儿复得的儿子，但是大儿子却不是这样，他用批评的，用挑剔的，用论断的眼光去看待这个小儿子，大儿子不懂恩典，不懂饶恕，不懂祝福，（参见路加福音15章）（略）。
这里大儿子也可指教会里的老信徒，小儿子就指初信徒，老信徒总是用挑剔的眼光看初信徒或者生命幼小的人。大儿子在称呼上也没有称浪子为弟弟，而是称“你的儿子”，大儿子心里不平衡，心里有苦毒，不饶恕，不接纳，大儿子没有用父亲的眼光欣赏小弟弟回来，实际上对小儿子回来应该心里抱有最大的感恩。
今天对我们教会来说，我们有许多的新信徒，老信徒也有一大批。那么老的信徒要避免成为大儿子，不要在外面旁观、议论，冷言冷语，要参与到教会的事工中来，接纳初信徒和各种各样的人，这样你的心胸才能开阔，才会帮助这些人在生命上去成长。我们必须懂得去接纳人，去欣赏人，用神的眼光去看人。但是要做到这一步，归根到底是你要先去遇见神，与神有一个正确的关系。
在《圣经》中还有一对兄弟，也是我们的例子，就是以扫与雅各的关系。雅各因为夺了长子的名份，在返回家的时候，害怕遇见哥哥，怕哥哥杀了他一家的人。在那天晚上，雅各遇见了神，雅各通宵的祷告，雅各对神说：你不给我祝福，我就不让你走。后来上帝是祝福了雅各，但神说：你要改变。雅各的名字变成了以色列，神使雅各的腿变瘸了，可见，神改变的不是环境，不是以扫，是雅各自己。（参见创世记32、33章）当接下来他与哥哥见面的时候，圣经记载雅各说了一句很感人的话：我见到你如同见到神的面。曾经的敌人变得可爱了，能够相处了，因为他自己改变了。
所以大家要知道，祷告的结果是自己的改变。就像我们刚刚说的：退一步，海阔天空。后来，雅各与以扫相认的时候，很感人，创世记33：10雅各说：“不然，我若在你眼前蒙恩，就求你从我手里收下这礼物，因为我见了你的面，如同见了神的面，并且你容纳了我。雅各因为遇见了神，所以他见哥哥的时候才感觉可爱，这就是为什么我们每天要见神的面，之后再去见人的面，我们才会有一个蒙福的人生。用欣赏的眼光去看待那些伤害过我们的人，给他们鼓励，给他们祝福，齐心协力兴旺主的福音
篇5： 感谢伤害过我的人
感激伤害你的人，正因他磨练了你的心智。使你懂得以坚强的意志去捍卫自尊和权益，免受伤害。
感激欺骗你的人，正因他增进了你的智慧，使你学会辨别事物的好坏丑恶；懂得学会保护自己，防止再次受骗。
感激使你破产的人，正因他教化了对钱财看法的真谛。使你懂得钱财生不带来，死不带去。懂得现实中市场竞争的残酷无情，学会在市场经济的大潮中弄潮的本领。众里寻它千百度蓦然回首那人却在灯火阑珊处
感激绊倒你的人，正因他强化了你的双腿。使你有着强壮的体魄，义无返顾，奋勇向前，迎着光明广阔的大道攀上成功的颠峰。
感激遗弃你的人，正因他教导了你该独立，使你懂得自食其力，自给自足，而不再依附别人而赖以生存。
感激斥责你的人，正因他提醒了你的缺点。使你成为翱翔于大海上的海燕，顶风冒雨，勇往直前，人生不如意十之八九。当我们应对一切的困难和挫折时，往往会犯
一个错误—抱怨。去抱怨一切为我们带来挫折的事，去抱怨伤害我们的人，
但是，我们往往忘记了，人最大的敌人不是伤害自己的人，而是自己！
二十几年，没有经历过太大的挫折，却也在感情上留下了一道深深的疤痕。以前，觉得自己很伟大，应对一个深深伤害自己的人，我没有选取恨，觉得爱过了，何必去恨。但是在自己的内心深处，始终都觉得自己是如此的委屈。始终不明白为什么人会忍心去欺骗、伤害一个善良纯真的人，不明白即使你不欣赏我的好，也不用伤害我吧。
其实，我错了，虽然我没有去恨，却也没有放下被伤害后的那份委屈和不平衡。在这种委屈和不平衡的心态下，让我无心学习，无心工作，无心去恋爱，甚至无心去感受一下冬日里的阳光……我的生活就这样在委屈和不平衡中停止不前了。
突然间，觉得自己错过了很多，正因痛。
此刻看来，我的世界并没有正因以前的伤害而变得阴暗，而是我给自己戴上了一副阴暗的眼镜。比起受伤害之前的自己，此刻的我更加成熟了，更加懂事了，也更加坚强了。而我，却没有看到这些，从而让自己一度沉沦于委屈与不平衡之中，让关心自己的人为我担心，让自己的脸上少了许多笑容。当我在不停的去告诫别人不好正因以前的痛苦而失去更多时，我自己却一向没有放下委屈而让自己活在阴霾之中，直到这天才发现。
我厌恶阴天，我的世界却一向阴天，不是别人让我的世界阴天，而是我自己让我的世界没有阳光。
直到这天看到“感激你，让我不舒服的人”这篇文章，才突然发现自己其实得到了很多，才真
的让“有失就有得”不再成为一句空道理。
于是，我想大声呼喊，感谢你，伤害我的人！
如果伤害我的人，也能看到我的这些文字，我想对你说：
感谢你对我的批评，让我懂得了自省，让我懂得了要改正错误，不再一意孤行的自以为是，更不会再明知自己错了却为了面子而不肯道歉；
感谢你以前对我的欺骗，让我懂得了现实的残酷，更加懂得了对我真诚的人的可贵；
感谢你以前对我的漠视，让我懂得了自己要关心自己，也让我学会了珍惜别人对我的关心，更要懂得关心别人；
感谢你以前对我的挑剔与斥责，让我懂得了宽容的可贵。
更加感谢你对我所有的伤害，让我懂得了不能依靠别人，让我学会了坚强，懂得了眼泪只是笑容的开始，更加懂得了要感激从不伤害我的人，正因他们给了我温暖。从此，我会更加懂得珍惜！
伤害我的人，在我抱怨你伤害我的同时，其实你无私的给了我这么多！如果没有你，我还会是以前那个任性、脆弱、不懂事的小女孩。感谢你！在我的世界里，你从此不再是我的敌人，而是一个对我无私慷慨的朋友！感谢你！
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篇6： 感谢伤害过我的人
当记忆涌来，你是选取忘却还是勇敢的告诉那些伤害你的人，你的生命正因他们而精彩!
那些以前给予我们刻骨铭心伤害的人，那些以前让我们痛哭流涕，那些以前让我们发誓老死不相往来的人，那些以前把我们的心掏出来，狠狠用刀子刻划，然后在那伤口上方撒上盐巴的仇人，如果没有他们，我们的人生，是不是有另一番际遇，如果不是正因他们，我们是不是还停留在原来的世界里？你伤害了我，也正是正因你的伤害，我的心不再软弱不堪，也正是正因你的所为，我明白也懂得如何更好的去生活，谢谢你，谢谢你让我变得更加的完美。
一。那个不顾你的自尊，责骂你的老师，你还怨恨吗?
单纯完美的年岁里，那些快乐的青葱岁月，正因有了他的存在，你压抑，你郁闷，你纠结本该是笑傲江湖的年代，却正因那一丝阴影，而让你的天空笼罩着阴霾。此刻，你还记恨吗？你难道还觉得那是一种巨大的.伤害么？你早已经被生活的磨难，磨平了棱角，你已经懂得，他，其实，真是为自己好！
二。那个秃顶的老头，那个吹毛求疵的上司，你的冷漠鞭策我不断的进取!
从实习到工作，老板的苛求，同事的耻笑甚至出卖，人情世故的艰辛，已经让你褪去青涩，生活真的不得那么容易的，而他们所带给你的伤害，只是让你懂得，认清这个世界，让你明白就应如何圆滑，更好的生存在这个世界上。
你们磨练了我的心智，历练了我的斗志。如果没有你就没有我这天的强大和成就。你的伤害反而激发了我的潜质，看清了自己奋斗的目标。
感谢你的斥责，让我的心智得以成长；感谢你的背叛，让我看清人心不尽是善良；感谢你的蔑视，让我的潜能破茧成蝶；感谢你的伤害，让一个平凡的生命从此伟大起来！
三。自己最爱的人，把自己伤得最深的人!
他以前对你许下一生一世一双人的诺言，又是伤害你是深的那个人，你能否释怀？如果有这么一封写好的信，在感恩节这天，你能否平淡的发给他？你能否告诉他，谢谢你，让我成长，没有你对我的伤害，我，也不会有这天的成就，没有你的无情，我也没有办法狠下心得到这天的幸福，真的，感谢你。
塞翁失马，焉知非福。人生的每一次经历，都是一种收获。失去了过去的情人，你才迎来更美的自己。生命本身是一种恩赐。
你感谢伤害过你的人吗？如果你还不愿意感谢，说明你还困在心魔里，没学会放下。有时候，正因懂得，我们宽容，正因宽容，因此更和美。
感恩节这天，你能不能暂且放下自己以前被伤害过的感受，尝试着感谢那些以前伤害过我们的人？那些曾伤害过你的人，他们必须也曾被人伤害过，而你自己也伤害过别人。而那些以前以为会纠缠一生的痛，在某一刻回首时，你才蓦然发觉已变成感动与感悟。
原谅那些伤害，宽恕伤害你的人，也是将自己的心从被囚禁的牢笼中释放出来。让伤害随风而去，你会发现，生命中的伤害，很多都会随着时刻而湮没。
伤害对一个人能够是一种成长，磨练，但也可能是人生的起点与终点。对于以前伤害过我们的人，我会以此为鉴，经一事长一智，把这些伤害当成人生的过客吧！
精选阅读（三）：
篇7： 感谢伤害过我的人
岁月轻轻流去，
抹不去的是心中的记忆，
伤痛已久，
心却偶尔荡起涟漪，
在那无助时，
在那风吹摇曳时，：
在那纷纷扰扰时，
在那困难时，
我独自一个人坚强！
无助，
这是心的历练，
无助，
这是心的磨难，
无助，
只能证明我不够坚强！
承受，
我学会了逆境中成长，
承受，
代表我学会了坚强，
承受，
我有了更坚硬的翅膀！
篇8：给曾伤害过我的女孩的散文
给曾伤害过我的女孩的散文
若遇见你是缘，爱上你是份，我会珍惜这缘分，怕只怕最后的最后，我们有缘无份。
有星星的夜，总是我在徘徊，我在渲染这片专属孤寂，也许此夜，只留夜莺与我浅唱，孤寂的夜，没你在我身边，一切都成思念，总在梦里搁浅，泪，消逝了容颜。
我们曾走过，笑过，路过，闹过，也停过，发誓过，所有的困难我们都一起度过，你承诺过，不管以后，都会陪着我，太美的承诺，只是因为太年轻，最后的最后，你还是离开了我，只留我独自生活。
记得曾经的生活，有你陪着我，总带着想念，傻笑的过着，曾经的爱太过美好，让我现在接受不了，一个人的生活，我总是一泯而过，太多的无奈，我只能用眼泪诉说，或许不够坚强。总想太多，直到分手，我还以为你还爱着我，“没结果”你让我咋说，连分手的理由都这么爽口，我们不能回头。
一些歌，让我看透了甚多，我不该想的那么多，其实，真的可以用几句话来概括“就当手吧，别想她”，想不开，就别想，得不到，就不要，宁愿没心没肺活着安慰。也不要别人看我楚楚可怜。
你们女人常说：'男人有钱就变坏，我想问。如果没钱，不坏的`男人你们要吗？你们不要，你们都想过着幸福日子，其实，如果真的爱了，哪怕没钱，哪怕日子很苦，你都不会离开，你都会陪着他一起度过的。哪怕很穷酸，你们也会很幸福。而现代这社会，又他妈有几个女人不会做饭，又有几个女人还是处女，又有几个女人会爱一个人很真心真意。
有那么一个人，她在你心里，是你的的全世界，而你在她的心里，仅仅只是世界上的一物。当女孩哭了，我们会低着头，跑到她跟前，安慰她，当你心情不好时，你总是人性的带几个男孩一起泡在迪厅里喝酒，你可否知道，有一个傻子，他拿着手机，一直在等你消息，一直在满世界找你，而你并不知道，你只知道，心情不好，就烦，就火'就吵，就骂，可你知不知道，当我们心情不好时呢，我们是咋样的，我们从不用你们安慰，当我们委屈时，我们是把牙打碎了往肚子里咽，就因为很爱你，才会为你丢弃一切。
你总是任性，傻傻的我总以为爱情，我可以改变你，我会偏袒，我会包容你的所以缺点，从不埋怨，从不后悔，真心的付出一切，可结果呢……
最爱的女孩走了，是背叛，是离开，我不知道，是不是我的过度宽容，让你这样把我伤害，或许此时，我才知道，是过纵的太爱使你背叛。
就丢下一句“对不起”“我不配”“没结果”“我好累”，就这样走了，把所有尘埃，所有痛苦都留给我，当所有泪凝聚眼前，梦打碎所有美好的循环。
想不开，就不想，得不到，就不要。
篇9：给朋友道歉信
XXX:
我知道，我现在无论做什么，你都不会原谅我。也许是我不懂的事太多，也许是我不懂改怎么解释，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的的原谅。
我知道，我没有好好的珍惜你。我的内心充满了内疚的情绪。当你勇敢的像我表白的那一刻，我就该应该明白，真正的爱情是什么。对不起，我无法不让自己想起你，我不能让自己忘记你，我的心中不能没有你，所以，我还会继续去烦你。因为我的一时冲动，令我作出了一生中最后悔的一件事。现在，我很想很想跟你说声：对不起!我知道是我不懂的事太多，我知道我常让你伤心，我知道是我常惹你生气，我知道是我常忽视你的存在，我知道这一切的一切都是我的错。
如果我的坚强任性，会不小心伤害了你，你能不能够温柔提醒。我虽然心太急，更害怕错过你。爱真的需要勇气!也许是缘份，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信你，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜!曾经爱你，是真的;现在依然爱你，也是真的。曾经痛苦，是真的;现在依然痛苦，也是真的。回来吧，我爱你!如果，你能给一个原谅我的机会，我会好好的去珍惜你。错过了，才知道，我爱的人到底是谁。我为我这次的花心，我会深刻的检讨。不分手不知道，曾经的拥有是那么温馨、我有的时候是，想的太多，做的太少。我们一直忘了要要哒一座桥，到对方心里瞧一瞧。体会彼此什么才是最需要。 XXX(你女朋友的名字)如果你能把信读到这里，证明你内心里还是有我的，文字虽少，但都发自肺腑。对不起，我爱你。请你再给我一次追你的机会。我相信，我们好好的走下去，续写那未完待续的爱情。
xxx
xx年xx月xx日
【给朋友道歉信范文7篇】
篇10：给朋友道歉信
亲爱的小孩：
时光荏苒，转眼间，再过两个小时不到，二零xx年就要落下帘幕，新的一年悄然而至。元月一号既是新元已始，也是你的生日。正巧是假期，前几年上大学期间，为了帮你过十七岁(大学第一个生日)，十八岁(西方成人礼)，十九岁(虚二十)，二十岁(中国成人礼)生日，我和你爸不辞劳苦每年都到苏州去为你庆生。今年你在英国读书，我们只能遥祝你生日快乐了!不知怎么的，想起诸多前尘往事，竟然觉得有不少对不起你之处。
犹记你一来到这个世界，肉乎乎的小粉团一个，嫩胳膊嫩腿的。我都不知道怎么弄是好!因为我在家是老小，又一直在学校读书，一点带孩子的经验都没有。又不像现在有铺天盖地的育儿书，当时真恨自己上多少年学有什么用!连个孩子都不敢抱!还有你那书呆子爸爸，腊月天寒地冻，没条件用空调，突发奇想，在床头装了一个二百瓦的大灯泡靠它发热取暖，结果，三天把小婴儿的眼眵都烤出来了，眼睛都有点发红了。幸亏老人及时制止，否则你本来就不大的韩国帅哥眼睛可能会更小了。
几岁大时，你长得结结实实的，特别好动，似乎一刻也静不下来。而我却属于偏安静的性格，不喜动，又是瘦弱型的。每次带着你出门，根本跟不上你的节奏，累得气喘吁吁，精疲力竭，心里头叹自己命苦可是羡慕人家生女孩呢!邻居也会开玩笑说这孩子这么闲不着是你生的吗?若不是我生的，那样的小调皮蛋恐怕我要避而远之的吧!有时候说服教育一点也不灵，被你气得实在没办法，只有采取*手段。现在看你文质彬彬的样子，想不通当时怎么就能下得了手呢?
你要上三年级时，为了有更好的学习环境，我抓住因孔雀东南飞导致市区学校教师严重短缺这个机会带着你进了城，上了全市最好的学校。反正孩子不用考初中高中都能上最好的学校，有了这个心思，又参考自己的学习经历，得出结论，小学不用管，让你自由发展!你在小学考班上倒数大人仍能闲庭信步。由于我们在思想上藐视小学阶段的学习，导致你没有打小养成良好的学习习惯，以至于上了高中还沉迷于上网游戏。虽然在高三阶段模拟考两次进前十名，但是因为高一高二欠缺太多知识有漏洞，导致高考成绩没有达到理想。每次我在你爸面前邀功，说自己把你带到城里来享受最好的学习条件，这个没良心的总是倒打一耙说他儿子被我害苦了，要不是初中高中都不用考，孩子一直努力，说不定能上排名前十的高校呢!也许吧!祸兮福兮!
你在朋友圈发了几张全家福，你的那些小朋友在一起交流讲话直截了当，或者更为甚者以损为乐。都开你玩笑说你长得不如我们大人。你得了由头，也嬉闹着来指责我们，说遗传得不科学，是我们的错，要求给更多的费用买衣服打扮作为补偿!你这臭小子，哪有这样说父母的?其实，你长得跟你爸一模一样，只是挑食不肯吃东西人太瘦了，个又高，跟竹竿似的，胖一点自然就好看了。难道这也能见责父母吗?是不是为此我也要向小子道歉呢?
新的一年，老妈祝你一切安好，梦想成真，顺利拿到A级硕士学位，顺利通过金融分析师考试，顺利找到满意的工作!儿，你的成功你的快乐就是我们最大的幸福!
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xx年x月x日
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