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养成良好的行为习惯讲话致辞

时间：2022-08-29 08:08:16 其他范文收藏本文下载本文

养成良好的行为习惯讲话致辞（共16篇）由网友“浓痰焗饭”投稿提供，以下是小编收集整理的养成良好的行为习惯讲话致辞，仅供参考，欢迎大家阅读。

养成良好的行为习惯讲话致辞

篇1：养成良好的行为习惯讲话致辞

养成良好的行为习惯讲话致辞

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。“叶圣陶爷爷也说过：“什么是教育？教育就是养成良好的习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以”小跑走完一生“的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的`作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯；“好习惯，益终身。”这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！

篇2：养成良好行为习惯发言稿

领导、老师、同学们：

上午好！如果有人问你：人生因什么而出色？你会怎么回答？无疑会有很多答案，但有一个答案一定正确、合理——人生因文明而出色。文明是离别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜。

文明的学生，一定是有着良好习惯的人。一直以来，我们老师为了学生能够养成良好的习惯，说破了嘴，跑细了腿，伤透了脑筋，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。但同学们想过没有？学校要发展，人人都来称赞，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能汇成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任，做日照市实验小学的文明学生。

首先同学们要努力遵守课间规范，不追逐打闹，不在楼道里吵嚷。上下楼梯靠右行、见到老师和外宾要主动问好。到自己班级的活动区域做有益的活动，例如踢毽子、跳皮筋、跳绳等、如果在教室里可以看喜欢的书、与同学谈心、预习功课等；坚决杜绝在走廊里追逐嬉闹、大呼小叫，横冲直撞；更不要到草坪里玩游戏，践踏草坪；另外，天气越来越冷，我们校园里的蓄水池及荷花池都结冰了，不要趴在水池边看冰及用手捞冰等。总之，如果你课间在校园里玩耍了，听到第一遍上课铃响后也不要疯狂地往教室里跑，特别是低年级的同学，一旦撞到别人或自己被什么绊倒，会伤到身体。

其次要养成卫生好习惯。不随地吐痰、不乱扔纸屑、教室在一楼以上的同学不要向楼下扔任何杂物；时时刻刻保持班级和校园卫生：见到纸屑弯腰捡起来，看到哪儿歪了斜了主动摆正；见到书吧里的书掉了、散了主动整理好，做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。

同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。从现在起！让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐！从我做起，从现在做起，让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽！

我的讲话结束，谢谢！

篇3：养成良好行为习惯发言稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好。今天班会的内容是养成良好习惯，争做优秀学生。

我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。

一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？

他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？

是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？

但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为。比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了。

再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。

可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。

那么哪些是良好习惯呢？学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好习惯。

只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正优秀的学生。本周常规养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好习惯，争做优秀学生吧。

篇4：养成良好的行为习惯

成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁讯吧!他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊!

我们还要养成良好的学习习惯。有些同学不刻苦，不用功，所以总是常常得不到高分。有些同学周末总是在玩，总是把作业留到星期天晚上再赶着做。这完全是习惯的问题。而如果你不能养成好习惯，上课不认真听讲，不踊跃发言，不懂的知识也不闻不问，这些习惯就会使你成绩下降。所以我们要从各个方面去改正，比如说：回家第一项任务就是写作业，上课认真听讲，作业认真完成，有时间就读一下课外书，这样一来，学习成绩就能上升了。

平时在大街上，总是看到很多人随地吐痰，乱扔垃圾，却一点儿也不觉得羞耻。为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢?这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯，给我们中国人民丢脸。所以我们一定要养成好的习惯。

篇5：养成良好的行为习惯

同学们： <?xml:namespace prefix =o ns =“urn:schemas-microsoft-com:office:office” />

非常高兴，我们能相聚在这美好的早晨。我今天讲话的题目是：。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，他们的良好行为是长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的<?xml:namespace prefix =st1 ns =“urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags” />鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他小时候曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时时提醒自己，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，他这样长时间地坚持下去，就形成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。良好的习惯对我们小学生来讲，尤为重要。

同学们也能自觉遵规守纪，才使得我们的校园井然有序。大家在见到老师或同学时能主动问声好，特别是进出校门时特别有礼貌；平时不随意践踏草坪，午间校园秩序井然；出操时保持安静，听从指挥，唱国歌时歌声嘹亮，做操认真有力；去食堂吃饭时以正常步速走过去，能做到文明进餐。大家在遵规守纪、严格自律中体会到良好的秩序带给我们的真正的自由。

但是，同学们想过吗？学校要发展，需要每一个同学的共同努力。因为每一位同学的举止言行展现的正是学校的风貌，关系着学校的荣辱。可是就在开学以来的一个多月里，老师发现了有许多与学校美好形象格格不入的现象：校园里纸屑、零食袋随处可见。同学们，当我们在绿树成阴的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在窗明几净的教室中读时，哪能不全神贯注？优美的环境靠我们每个学生的努力，每个学生都有爱校、护校的责任，让我们懂得珍惜，学会爱护，不断增强责任意识，共同营造整洁优雅的校园环境。另外，虽然吃饭的路对很整齐，但在吃完饭后，清洁桌面的工作做得不好，有的同学把吃剩下的垃圾往地上扔，吃完饭后又不把放在桌上的垃圾处理掉，这样的话，给第二批吃饭的同学带来了不方便，希望同学们心中装着别人，做个文明的小天使；我们还发现早上红绿领巾、校牌都佩戴整齐，可是，一到下午就不带了，尤其是放学的时候，佩戴不完整，希望同学们至始至终做得一样好。课前准备匆匆忙忙,太仓促,造成念儿歌时不够投入；课间活动也有一些不文明的现象发生，在走廊里有的同学在地上打滚，更有少数同学玩起了危险的“斗鸡” 的游戏，下楼梯时，栏杆成了有些同学的速滑道，这一切是多么地不文明，有的甚至是危险的，希望同学们文明游戏，文明休息。

在这里，我呼吁同学们行动起来吧！人人争做文明小天使。在我们的日常生活中，见到老师，能主动敬礼问好；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公物，保护绿化；勤俭节约，不吃零食。注意安全，不玩危险的游戏，上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，行走靠右，保障畅通；坚决不跟素不相识的人走出校门……

昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，人人争当好学生。

篇6：浅析小学生良好行为习惯养成

浅析小学生良好行为习惯养成

我国《宪法》规定我国的教育目的是“培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等全面发展”。召开的全国教育工作会议也强调，在素质教育中，学校良好行为习惯养成应占有重要地位，并对青少年健康成长和学校工作起着导向、动力和保证作用。而修订后的义务教育课程标准结合学科特点和学生的年龄特征，进一步加强了良好行为习惯养成。一是各学科把落实科学发展观、社会主义核心价值体系作为修订的指导思想，结合学科内容进行了有机渗透。二是进一步突出了中华民族优秀文化传统教育。三是进一步增强了民族团结教育的针对性和时代性。四是强化了法制教育的内容。

这些文件，足可证明，国家对良好行为习惯养成教育工作的重视。本论文将阐述学生良好品德形成目标，并主要从当前学校品德行为习惯养成方面现状出发，探究品德养成的途径方法。

农村的孩子天性质朴，天真烂漫，但也存在一系列问题。现在的孩子都是家长的心头肉，是呵护在怀里的小宝贝，依赖性和惰性日趋明显。如果家长稍不监督，就会出现作业不及时完成，目中无人，散漫的性格。学校重规范知识传递，由于学科任务依然是占主导地位，很多孩子成绩很好，却没法养成良好的行为习惯。学校更加重视政治道德教育，而忽视一些基本细节的道德素质养成。所以在少年儿童中出现了“行为粗野、毫无礼貌、拖拉磨蹭、马虎散漫、懒惰任性、”等不良倾向。而“高分低能，高分低德”的现象更是屡见不鲜。

以下将从良好行为习惯养成目标、原则、途经和方法来阐述。

一、良好行为习惯养成目标

我国小学良好行为习惯养成目标具体包括：

首先，培养儿童正确的政治方向，初步形成科学的世界观和共产主义道德意识。个人认为这个目标就是学校更加重视政治道德教育，而忽视了孩子身心发展的特点。小学阶段的儿童，各方面都不成熟，爱国教育自然十分必要，但是只需孩子没有什么大的偏差，可以适当弱化这方面的教育。

其次，培养学生的道德思维和道德评价能力。培养学生的道德思维能力，就是要发展其对道德的理解能力，使他们能够对所遭遇的道德现象进行初步的思考和分析，并在此基础上矫正自己的行为。我认为这方面是重点内容，最普遍的就是对是非能力的判断，比如乱扔纸屑这个问题。让学生理解这是个不道德的行为，从而约束自己不去乱扔纸屑。

再次，培养学生的自我教育能力。儿童思想品德的形成是通过教育和自我教育实现的，儿童要自觉提高道德认识。老师、家长不可能时时刻刻跟随在孩子身边，孩子需要自己多思考、观察、分析从而得出正确的道德认识，能够自我评价，自我激励，自我调控。

二、小学生良好行为习惯养成主要原则：

(一)导向性原则

小学生正处于品德迅速发展的关键时期，一方面，他们的可塑性较大，另一方面，他们又年轻幼稚，缺乏社会经验与识别能力，易受外界社会影响。所以在行为习惯养成时要坚持导向性原则，为学生品德健康发展指明方向。除了正确的政治方向、符合新时期的方针政策和总任务以外。更重要的是教育孩子要踏踏实实做人。

我的班上有一个孩子，十分聪明，可是价值取向却十分扭曲。他认为自己家中很有钱，不需要用功读书。所以对同学、老师都不尊重，上课我行我素，自由散漫。经过多次教育，收效甚微。我近乎绝望。后来我联系了他家长，得知家长十分溺爱这个孩子，孩子要什么给什么，而且舍不得孩子受苦，甚至对孩子说，只要你乖，我们家有钱，你不用担心。我进行一次家访，和孩子家长谈了许久，矫正家长思想，告知其不能陪伴孩子一辈子，总有一天，他要独自面对问题，面对失败。而且很多事情并非钱能解决的。在我和家长的共同努力下孩子明白要靠自身努力才能有美好未来。从此像变了一个人，和同学和睦相处，也能尊敬师长。

(二)疏导原则

无论是家长还是老师，在进行良好行为习惯养成教育时，要循循善诱，以理服人，从提高学生认识入手，调动学生的主动性，使他们积极向上。我国古代孔子很循循善诱，他的学生颜回对其老师做了高度的评价，他说：“夫子循循然善诱人，博我以文，约我以理，欲罢不能。”

在孩子的成长过程中，会有许多困惑，他们不能一下子就明白，这需要一个长期反复教育过程。在我班上还出现一种情况，就是孩子作业匆忙，字迹潦草，而且认为有做完就好了。现在的孩子普遍十分贪玩，他们能明白作业要即使完成，却不能将要完成好作业记在心中。那么对于这个问题，我相信大部分老师都十分头疼。这个就要求老师对学生进行疏导。让其认识到写好作业将有利于考试得高分。每个孩子都希望得高分，潜移默化之中，将形成书写规范的好习惯。

篇7：养成良好的行为习惯

著名教育家叶圣陶先生说:教育就是培养习惯。只有学生良好的行为习惯和学习习惯养成了，自学潜力和自我管理的潜力得到高度发展了，才能使孩子今后走向社会打下良好的人生基础。培养习惯应从以下几个方面去做:

一、激发学生愿意去做

教师的期盼只是指明了学生发展的目标或方向，为了让这种期盼成为学生的自觉的行动，需要做超多的工作。学生对律他一般极为感兴趣，这一点并不少见。我经常向学生请教一些班级工作的做法。例如，应对一名没有完成作业的学生，我会向班委会或者全体同学征求处理意见，学生会五花八门的提出许多可资借鉴的方法，足以让这个学生记住教训。纵然违纪学生会有好多个理由，（诸如记错作业、忘带了、弄丢了等），但孩子最了解孩子，他们比我们更了解事情的真相，更了解学生的心里需要什么样的制度来约束。

律他并不是我们的教育目的，学生十分感兴趣律他过程，正是教师抓住时机，引导学生逐步建立并完善班级的各项常规制度的过程。

班级工作头绪众多，但并非杂乱无章。有很多程序性的工作，我们每隔一段时间都要不断重复操作。例如做值日、上课间操、做眼保健操等，在班级常规工作的方方面面，遇到的各种各样的问题，让学生充分参与讨论，商量解决办法。在学生充分参与讨论并实践证明的过程中，班级的各项常规应运而生。如《家庭作业制度》、《升旗纪律》、《值日生制度》、《晨读制度》、《班干部工作职责》等，这些不必须都构成书面的制度，但要让全体学生心里都明白我们班级有这样的制度，一旦违反将会受到班规的制约。

从健全精细化制度开始，实现班级精细化管理的进程。建立了多样、精细化的制度，让班级工作有法可依，有章可循。学生明确明白了什么时候就应干些什么，就应如何去做？做得好会怎样，违反了纪律会有什么样的结果。这些制度从学生中来，到学生中去，具有很强的说服力，不管是成文的还是不成文的，都深深的烙在学生心中，便于学生遵守。

学生在律他过程中懂得了怎样律己！当然，明白怎样做只是属于学生道德养成知、情、意、行四个环节中道德认知的范畴。仅仅懂得如何律己和怎样才能做到律己有很大的差异！让道德认知变成学生自觉的道德行为更需要教师付出坚持不懈的努力。

二、告诉学生如何去做

把自己的期盼告诉学生，使其成为群众的奋斗目标，并始终如一付出坚持不懈的努力。初中的孩子总期望做一个被老师喜欢的学生，这一点作为一名老师都有深有体会，并不难理解，实施起来十分容易。把自己的教育目的坦诚地告诉学生，使其成为学生群众的道德标准。介绍许多优秀学生的事迹和优秀班群众的状况给学生，这样做的直接目的便是让每个人都清楚地明白哪些是大家期望和肯定的行为，因而能够有很好的方向意识，在不自觉的行为中朝着大家认可的方向去努力。

三、鼓励学生坚持去做

在学生自我管理潜力的养成阶段可能要费一番脑筋、花费一些精力。如让学生出板报、干值日，往往是老师一遍遍手把手教，最后免不了自己重新去做。倒不如干脆自己做了来的更为直接和省事。我们在日常教学工作中经常会看到这样的班主任:学生值日卫生不干净，自己亲自代劳；做操队形没有站整齐，自己亲自不厌其烦的天天整队……但是从长远看，在老师的悉心教导下，慢慢经历、不断锻炼，自然会掌握窍门，增长见识，提高水平，班主任要做的只要监督、适时指导就行了。

干任何事总有第一次，该放手时就放手。多给孩子一个机会，多付出一份努力，多一份收成。一分耕耘一份收获。我始终相信教育的巨大功效，在学生身上播下了什么样的种子，自然会有什么样的果实。

树立正确的教育观，树立为学生服务的思想。不是班干部在帮忙老师做班级管理，而是班干部带领同学们自己管理自己，教师永远是而且仅仅是他们的支持者、帮忙者、合作者。从潜意识里种下民主管理的种子。

任何好习惯都是相通的。一个生活习惯不好的人，很难养成良好的学习习惯，任何事情都要注意习惯的培养，好习惯许多方面塑造；一个在语文课上纪律不好学生，对数学课上习惯的培养会是一个巨大的挑战，好习惯需要齐抓共管！这天让我们的孩子养成良好的习惯，明天让好习惯成就我们的孩子。欲求好人生，先求好习惯，欲求好习惯，只需要做一件事:告诉学生如何去做，激发学生愿意去做，支持学生努力去做，鼓励学生坚持去做。

四、支持学生努力去做

1、一切行为严格按照制度办事。

只要制度中有的，一律照章办事，帮忙养成一种守纪的习惯。不能因人、因情绪随意更改。（如违纪要扣分，不能因为是班干部便迁就、老师情绪好而送人情；不能因为情绪不佳而能够加重学生负担。每周开班会，班委会议等。）否则容易在学生心中构成定势，让制度形同虚设。

2、确立落实重点，逐项突破。

班级工作涉及方方面面，学生良好的行为习惯不可能一蹴而就。我有一个切身的感受便是:眉毛胡子一把抓，往往贪多嚼不烂，使行为养成留在表面。一齐下手，老师没有精力，学生记不住，效果不好。针对班级实际状况，在不同的时期确立重点，强化训练，巩固成果。

3、不断强化，及时反馈。

任何制度的落实都需要一个过程，尤其是在初始阶段，都会出现反复，因而需要不断强化训练，班主任、学生干部靠上抓，反复抓，抓反复，及时掌握状况，迅速作出反馈。每周班干部例会，关键时候重点问题日日反馈。甚至半天一反馈。习惯成自然！

让学生人人都当班干。人的潜力是逼出来的！人天生都有做好某项事情的潜能，只但是多数时候是由于与自身的惰性相消抵罢了。学生认为自己上课读书写字、打扫卫生都是理所当然的，但是如果要自己带领监督其他同学做，就有点怯懦，可想而知，如果不是老师“逼”的话，自己可能一辈子与班干无缘。想象，如果在生活中多一些这样的善意“逼迫”，可能对学生的发展会更好。

总结精选（2）：

篇8：养成良好的行为习惯

1、提高认识。透过学习，了解习惯构成的原因方式及习惯对人的影响，提高认识，自觉养成良好的行为习惯。如学记名言，警示自己：“凡是好的态度和好的方法，都要使它化为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地运用。好像出于本能，一辈子受用不尽。”(叶圣陶)；“习惯是一种巨大的力量，它能够主宰人生。”(培根)；解读史料，感悟习惯：东汉时候杰出的科学家张衡，从小养成了爱想问题的好习惯，凡事寻根究底，弄个水落石出，这种良好的习惯，使他发明创造了世界上第一架能预报地震的仪器－－地动仪。

2、学好区分好的习惯和不好的习惯。养成良好的习惯首先要区分好坏，慎重选取，务必要明白勤奋学习遵纪守法孝敬父母等是好习惯；做事拖拖拉拉好吃懒做偷鸡摸狗等是坏的习惯。

3、不断完善。好的习惯的养成是循序渐进的，是在不断积累中趋于完善的，正如有人所言：三天改变观念，三个月改变习惯，三年改变命运。有些农村人刚进城，无论是说话穿戴还是到人家做客等，总是带点农村人的习惯，如吸着烟到处走，吃饭吧嗒嘴，上穿西服下穿牛仔裤等，常被城里人冠以“土包子”“土鳖”之称，但过个十年八年，就没人说了，因为他们完全变成了“城市人”。任何一个良好习惯的养成都需要完善的过程。

4、注重细节。说话走路吃饭吐痰等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会影响他人，甚至会影响到国家声望。“走进一间屋子，砰的一声把门推开，喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上，这些好象是无关紧要的事。但这既影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯”。韩国一个公共场所，专门用中文贴“不随地吐痰”，意大利比萨斜塔用中文写“不要随地吐痰”，美国在厕所里用中文写出“便后请冲水”，法国社论：中国不要把痰吐到全球。形象往往透过人的行为习惯体现出来，一个吐痰的细节，就因为我们养成了随地吐的行为习惯，让我们在世人面前丢尽颜面，蒙受羞辱。

5、持之以恒。习惯不是一天就能养成的，它是后天积累慢慢构成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，许多人也明白，也试着戒过，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么？习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。毛泽东是千古绝唱的文学家，他的诗歌散文文艺理论无与伦比，这得益于他的终身学习酷爱读书的良好的行为习惯，他一生读书之多之广之深之活，无人能比。良好的行为习惯是人生的主宰，要拥有它，绝对不能少了“恒”字。

6、自我磨砺。美玉是磨出来的，好的行为习惯也是磨出来的。一粒沙想在蚌的口里成为一颗美丽的珍珠，就务必经受种种痛苦的磨砺。磨砺造就成功人生。韩信忍一时而后统帅雄狮百万，勾践卧薪尝胆而后“三千越甲可吞吴”，他们都从失败中站立了起来，并都以实力争夺了地位和尊重。能有这样的结局，他们都得益于一个良好的行为习惯，那就是凡事都“忍”，“忍”中磨砺自己的意志毅力信念，最后获得成功。

7、慎重选取。不是所有的行为习惯都是坏的或好的，它有良莠之分，因此要养成良好的行为习惯首先要分清好坏，慎重选取。要明白勤奋学习是好习惯，知恩图报是好习惯，遵纪守法是好习惯，而凡事拖拖拉拉是坏习惯，偷鸡摸鸭是坏习惯，好吃懒做是坏习惯，好习惯越多越好，坏习惯一个都不要有。

8、多向身边的榜样学习。以拥有良好行为习惯的人为镜子，时时照自己，矫正自己的不良言行。如，如果你是酗酒成性的人，你的生活肯定是乱七八糟的，那么，你能够以你周围不酗酒者为榜样，反省自己，规劝自己远离酒精；如果你总是习惯于看到自己生活中的不幸，那么你不妨上网查查那些名人，看看他们是不是都很幸运，没有烦恼。查了，你就会了解到圣人孔子就有三大不幸：早年丧父中年丧妻晚年丧子；世界巨星迈克杰克逊，身患“白斑症”本已很不幸，却被媒体说成了魔鬼，并人钉上了背叛种族的罪名，和他们相比你是不是很幸运呢？榜样的力量是无穷的。

总结精选（4）：

孩子的行为习惯如何去培养

一、首先就应明确孩子有哪些行为习惯，这些习惯对生活对学习有哪些重要影响

有利于孩子身体健康的：

良好的卫生习惯，比如，个人卫生和公共卫生;良好的生活习惯，如不挑食、按时吃饭睡觉等

有利于孩子自立自信的：

做孩子自己力所能及的事，自己的事情自己完成。父母要给予鼓励和赞同，孩子的自信心会逐渐增强。自信的孩子会为自己的潜力而骄傲，这样在今后学习和生活中能自立自强。

有利于孩子良好人际关系的：

懂得关心、爱护、帮忙他人。不打人、不说脏话、与人分享自己的食物和玩具，有同情心并帮忙他人等。在当今社会拥有良好的人际关系是成功的开始。

有利于孩子事业成就的：

集中精力，持之以恒。这个是影响孩子学业成功的一个重要行为习惯。无论学习什么技能都要注意力集中，持之以恒。

二、培养孩子良好的行为习惯

1、以身作则

家长是孩子的学习榜样，家长随便扔垃圾、吐痰，便不能指望孩子会讲究卫生。教师如果打骂学生便不要指望孩子能不跟其他孩子打架、骂人。家长和教师务必明白孩子的行为习惯是后天构成的，成人要以身作则，示范给孩子好的行为，这样孩子不良行为才能大大减少。

2、多赞扬孩子

比如，父母能够对孩子这样说：“宝宝表演得真好，再来一个肯定行的。”孩子肯定不会停下来。“宝宝你画得真好，跳舞也肯定很棒，我们来试试。”在家长的鼓励下宝宝会树立自信心，认识到这样做的重要性和引起大人们的注意，这些在孩子的成长中是十分重要的。

总结精选（5）：

篇9：养成良好的行为习惯

我国著名教育家叶圣陶先生十分重视少年儿童良好习惯的培养。他认为教育就是养成良好的行为习惯。为此，叶圣陶专门写过《习惯成自然》和《两种习惯养成不得》等文章。这些文章虽然写于20世纪40年代，但至今读来倍感亲切，文中所阐述的主要思想对当今少年儿童良好习惯的培养，仍不乏启示好处。

一、习惯的构成

人的习惯是怎样构成的呢？首先让我们从心理学的角度来分析一下习惯构成的原因和过程。

1、习惯是注意的结果。从心理学的角度研究发现：处理知识，引起事物的发生，把秩序带入到我们内在的生活和外显的行为中，这些都占用了注意力。注意对于处理情绪，制定目标，解决问题是必需的；对于阅读、谈话和驾驶汽车也是必要的。没有它就不能完成对外界环境做出适当反应的工作。人们在特定时间内注意（即有意识的经验）投往何处，依靠于三方面组织要素的相互作用：本能、习惯和价值。

本能是千百年来有选取的结果。它使我们注意那些有关求生存的事物的知识，而且它们把我们和注意力限制在增强选取的适应性的艰苦工作上。当我们饥饿时，我们的精神力量就会被寻求食物所吸引。我们的注意力被异性所吸引，是因为如果没有这种吸引，人类早就不存在了。本能的注意模式帮忙我们注意和避开危险的事物，并把兴趣放在那些过去有助于我们的身体与基因生存的事物上。

人们在生活中也获得了习惯，学会了忽略了某些事而注意另一些事。这依靠于以往遇到它们时是带来痛苦还是快乐。例如，有些人构成了一种从来不独处的习惯，是因为他们发现孤寂是无法忍受的；另一些人自己安排时间去从事体育运动，学习科学，因为当他们以习惯了的某方面去组织注意时，他们感到最惬意。当然如果单纯地从生物学的领域分析，本能和习惯是从盲目的方面去构成注意，正如它本身那样，是靠着依据过去的经验去疏通和重新调整精神力量。人则有重大的不同，人的心理是具有主观能动性的。

价值则在另一方面按照未来的期望去塑造注意的模型。人类表现出期望去做事情的潜力，不仅仅是因为他们当即就能从这种行为中受益（正如习惯所表现的），还因为他们想到达某种未来价值的状态。因而，“面壁十年图破壁”，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”

在任何特定的时间，本能、习惯、价值都介入到构成注意模式中。有时候，本能、习惯首当其冲；另外时候，价值更能生效。指导注意力分配的意识，务必在两种相对抗的原则之间进行调节：我是就应按照本能与习惯所提出的那样听音乐呢，还是就应按照价值所要求的那样去准备考试。这就为我们有意识地养成良好的行为习惯带给了机会。

2、行为习惯是自我调节的结果。班图拉的自我调节论认为，人的行为不仅仅要受外在因素的影响，人们也能够透过自我生成的因素，自己调节自己的行为。他指出：“如果行为仅仅由外部报酬或惩罚所决定，人就会像风向标一样，不断地改变方向，以适应作用于他们的各种短暂影响……事实上，除了在某种强迫压力下，当面临时各种冲突时，人们具有自我指导的潜力，使得人们可透过自我的结果为自己的思想感情和行为施加某种影响。”因此，良好的行为习惯构成的过程是一个人将外在的要求内化为自身需要的过程。

3、习惯是个人与环境、行为相互影响的结果。在心理学界，对行为受什么因素影响和决定历来有不同的看法。一种看法认为：行为、环境、个人内在诸因素三者相互影响、交互决定，构成一种三角互动关系。这一种观点在众多的行为因果观中独具特色，从这一观点出发，要培养良好的习惯不能够等待“习以为常”，也不能够“习焉不察”，更不能“习是成非”。而就应能动地以社会的价值取向引导学生有意识地加以训练，以构成良好的学习习惯。

4、习惯是动力定型。任何习惯的构成，都是在条件反射的基础上建立的。习惯构成的过程人们通常分成三个层次，最低层次就是不自觉阶段，依靠外力的督促教育，不断强化已构成的条件反射就构成了习惯。就是第二个层次了，成为自觉行为。这需要必须的意志努力，靠内部的自我监督，不需要外部监督了。第二个层次也是经过反反复复，多次重复以后，一旦这种行为习惯被破坏以后，就内部调整了。但是要有意志努力。第三个层次就是自动化，到达类似本能的程度。到了自动化以后，也不需要监督，也不需要意志努力，而是行为习惯。一旦学生构成了良好的学习习惯，如：认真的学习态度，以学习为乐趣；自觉地看书、写字，用心动耳、动眼、动手、动口的习惯；自学的习惯，课前预习、课后及时复习，这是最佳的教育习惯。

二、怎样才能养成良好的习惯呢？

华生、桑戴克、巴浦洛夫等人心理学说基础所建立起来的行为治疗技术在德育工作中取得明显的效果。行为治疗理论认为，人类对环境的不相协调的结果，或是学习得来，或是缺乏必要的学习潜力所致。条件作用与条件反射，是机体最基本的学习形式，在不良行为和某些疾患的构成中起着重要作用。因此能够根据学习或条件作用的某些基本规律对它们加以治疗或矫正，帮忙病人学习新的技能或行为，或者帮忙病人透过学习或条件作用减少、消除适应不良行为和症状，或者透过学会一种新的行为以对抗适应不良行为和症状。行为治疗一般采取正向强化或负向强化的奖惩方式对不良行为者进行训练。但关于怎样养成良好的习惯，叶圣陶先生有他独到的见解。

1、养成习惯贵在躬行实践。作为一位长期从事教育工作的实践家，叶圣陶先生十分强调在习惯养成中的身体力行。他认为，要养成某种好习惯，要随时随地加以注意，躬行实践，才能收到相当的效果。他以常见的事例来说明这个道理。他在《“习惯成自然”》一文中写道，“要有观察的潜力，务必真个用心去观察；要有劳动的潜力，务必真个动手去劳动；要有读书的潜力，务必真个把书本打开，认认真真去读；要有做好公民的潜力，务必真个把公民应做的一切认认真真去做”，这样，我们“所知”的才能逐渐化为我们的习惯，成为相应的潜力和素质。

2、“习惯成自然”就是潜力。什么是“成自然”呢？叶圣陶先生认为成自然就是“不必故意费什么心，仿佛本来就是那样的意思”。他举例说，“走路和说话是我们最需要的两种基本潜力。这两种潜力的构成是因为我们从小就习惯了，'成自然'了；无论哪一种潜力，要到达习惯成自然的地步，才算我们有了那种潜力。如果不到达习惯成自然的程度，只是勉勉强强地做一做，就说明我们还不具有那种潜力”。他进而指出，“通常说某人潜力不强，就是说某人没有养成多少习惯的意思。比如说张三记忆力不强，就是张三没有把看见的、听见的一些事物好好记住的习惯。说李四表达潜力不好，就是说李四没有把自己的思想和感情说出来的习惯。因此，习惯养成得越多，那个人的潜力就越强。做人做事，需要种种潜力，所以最要紧的是养成种种的习惯”。

3、有两种坏习惯不能养成。叶圣陶认为：习惯不嫌其多，但有两种习惯养成不得，除此之外，其他的习惯多多益善。这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯。

何谓“不养成什么习惯的习惯”呢？叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明“不养成什么习惯的习惯”的害处。他说，“坐要端正，站要挺直，每一天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。有了这些习惯，身体和精神就能持续起码的健康，但这些习惯不是短时间内就构成的，要逐渐养成。在没有养成的时候，多少需要一些强制功夫，自己得随时警觉，直到‘习惯成自然’，就成为终身受用的习惯。但是如果在先没有强制与警觉，这天东、明天西，今儿这样，明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。这就是‘不养成什么习惯的习惯’，最要不得”。这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的期望了。

那什么又是“妨害他人的习惯”呢？叶圣陶举例予以了说明。他说，“走进一间屋子，砰的一声把门推开，喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上，这些好象是无关紧要的事。但这既影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯”。

妨害他人的习惯是恶劣品质构成的重要根源叶圣陶先生认为某些人的不良品质的构成，一个重要的病根在养成了妨害他人的习惯。他说，如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人。

三、教育的目的就是培养习惯，增强潜力

正如柏拉图在两千年前所观察到的，教育的最高目的是训练年轻一代寻找“正确目标指导下的欢乐与痛苦”。现代著名遗传学家也获得同一结论，相信对人类来说，进化的最好方法是学会在从事于务必去做的事情中获得乐趣。把一个信念播种下去，收获到的是一个行动；把一个行动播种下去，收获到的是一个习惯；把一个习惯播种下去，收获到的是一个性格；把一个性格播种下去，收获到的是一个命运。用科学的方法培养良好习惯，不吝惜在品德教育上花钱，才能使智力更有效地发挥作用。

叶圣陶认为，“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强潜力。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强潜力。习惯越自然越好，潜力越增强越好”，孔子一生“学而不厌”就说明了这个道理。叶圣陶先生曾说过：“凡是好的态度和好的方法，都要使它成为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时发现，好的方法才能随时随地应用，好像出于本性，一辈子用不尽。”考察二战以后日本的三次教改，每每把养成教育作为重要资料。前苏联教育家乌申斯基这样讲“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，而人在整个一生中就享受着它的利息。”能够说培养良好行为习惯是实施素质教育的重要途径，好的习惯使人受益一生。

总结精选（3）：

篇10：养成良好的行为习惯

西方教育学者曾指出：“好的习惯比法律还正确”、“习惯是人生活中最大的引路人。”那么，现代父母在教养子女的过程中，该如何培养子女的行为习惯呢？

学习习惯—让孩子受益一生。

北京市石景山区八角北路小学校长沈广慧告诉我们，小学一二年级是养成阶段，要让孩子逐渐养成按时休息、按时起床、按时学习等生活习惯，以适应今后紧张的学习需要。但是实际上这学习习惯的养成，同样始自孩子的幼年。为人父母者，在孩子幼年阶段，不仅仅要注意孩子的早期教育，更要注意激发孩子爱学习、爱看书的兴趣，这对培养孩子良好的学习习惯极为有益。据美国教育专家证明，如果在学前阶段，孩子的学习潜力没有得到充分发展，那么孩子将来入学后很可能就会学习潜力低下，跟不上学校学习的进度。

劳动习惯—让孩子从自己穿衣做起。

劳动习惯，同样是一项就应从小培养的行为习惯。此刻独生子女家庭占绝大多数。现代父母在孩子的教养上，常常会过度保护或生活中处处代劳。在这种教养方式下，孩子可能会失去自己动手的机会，进而失去做事靠自己的意识。孩子失去了学习和参与的机会，理所当然地认为这些就该由家长做。渐渐产生了依靠性。

卫生习惯—身心健康的重要一环。

现代家庭对子女卫生习惯的培养重在两个方面，一是健康的饮食习惯，一是良好的作息习惯。现代家庭中孩子养得娇，往往是孩子喜欢吃什么就买什么，殊不知这对孩子的生长发育并无好处。就应注意让孩子从小养成良好的饮食卫生习惯，按时进餐，不暴饮暴餐，少吃零食，不偏食。尤其是要注意从小培养孩子健康的饮食观，让孩子从小构成饮食有节、均衡营养的好习惯。

礼貌语言习惯——从礼貌用语做起。

高尔基说过：“语言是一切事物和思想的衣裳”。做为一名现代家长，在孩子的教养过程中，应注意教育他学会礼貌用语。比如正确地称呼大人，说“谢谢、请、对不起”等礼貌用语。还有一种状况，孩子说话虽然不带脏字，但说话的态度不好，语气急躁甚至严厉。因此，家长在教养过程中要让孩子学会说话和气、举止文雅、活泼大方、构成待人诚恳、落落大方的良好习惯。

群众意识——与他人和谐相处的行为习惯。

人是社会性的。对孩子来说，如何与伙伴相处是他们亟需学习的一门学问。家长能够有意识地引导孩子与同伴交往，提醒孩子与周围伙伴友好相处，要让孩子有群众荣誉感，鼓励孩子帮忙别人，或为群众做事情，尽管有时，孩子所做的“帮忙”可能在大人眼中有些可笑，但切忌打击孩子的热情。家长应因势利导，支持孩子主动帮忙他人，用心参与学校的各项活动……这样，才会使孩子在潜移默化中产生群众意识，学会遇事思考他人的感受，不能仅仅以自己为中心。

良好的饮食习惯，将伴随孩子一生。

作息时间混乱是现代人生活的误区，这一点，孩子也不可避免地受到影响。此刻的小孩从婴幼儿阶段就开始接触电视、电脑，到了幼儿期，沉湎于电视、电脑的机会更多。有些小孩子从3岁开始就接触电脑；有的孩子精力充沛，周末、节假日甚至随着父母的生活节奏晚睡晚起，这种做法不仅仅使孩子的身心不能得到充分的休息，还使孩子到了上学年龄，不能适应学校的作息时间。

儿童良好的行为习惯是由成人有意识地培养成的，而习惯一旦构成，就不易更改。正因此，家长就应充分认识到良好行为习惯是幼儿教养的重要一环，让孩子从细小处做起，成长为一个独立、有自信、有职责感、乐于学习、善于与人相处的人。

篇11：养成良好的行为习惯

同学们大家都知道习惯是从小养成的，孔子曾说：“少成若天性，习惯如自然”意思就是说小时候形成的习惯和天生的一样牢固。著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯。”叶圣陶认为培养孩子的目的就是养成好习惯。习惯越自然越好，能力越强越好。

好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。其实养成习惯并不难，重要的是坚持到底，很多人在培养习惯的是后总是半途而废，使旧习惯又卷土重来了。

同学们，你们要知道，行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。习惯对于一个人来说是多么的重要啊!为了我们人生，让我们一起来养成良好的行为习惯吧!

篇12：怎样养成良好的行为习惯

一个人要是想有个品行和良好的生活行为习惯都是需要从小就开始培养的，小的时候家长和老师对孩子的教育直接影响到孩子以后的为人，现代很多小孩都是家里的独生子女，所以都十分宠爱甚至是溺爱，因此很多小宝宝的性格也变得怪异。骄傲自大、目中无人，不尊重他人等等。

当孩子在小的时候如果不注意培养他的行为习惯，等他长大了想改就非常难了，所以小时候的教育是非常重要的，那怎么样才能让孩子在小的时候就养成良好的行为习惯呢？需要从哪几方面努力呢？

孩子要想养成良好的行为习惯就需要注意以下几方面：

一、生活行为习惯

1.守时：按时起居、按时进餐、不挑食，爱惜粮食。

2.物品玩具分类摆放，用后归还原处。

二、卫生行为习惯

1.早晚刷牙、洗脸;饭后漱口;饭前便后洗手，会使用毛巾、手纸。

2.保持仪表整洁、手脸干净，肯理发，肯洗澡勤剪指甲。

3.不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

三、礼貌行为习惯

1.会在不同时间、不同声场合、对不同年龄层次的人使用不同的礼貌用语：“请、早、好、再见、谢谢、对不起、没关系。不说粗话。

2.尊敬长辈、爱护弱小，做力所能及的事。

3.会礼貌做客，不随意动别人的东西。

4.会礼貌待客，不打扰成人活动，乐意把自己爱吃好玩的与小客人分享。

5.不任性发脾气，上街不要这要那。

6.乐意与同伴交往，为同伴进步高兴，愿意帮助有困难的小朋友。

四、爱学习的行为习惯

1.对周围事物的变化感兴趣，好学多问。爱想象、创造、喜欢操作，做小制作，小实验。种植花卉、养蝌蚪、小金鱼、小松鼠。

2.爱听故事爱看图书，爱动笔画画写写，握笔看书姿势正确。

以上就是关于怎么样养成良好的行为习惯的相关介绍了。希望上述资料对您有一定的帮助，非但如此，还应该注重培养孩子的动手能力，要让他们自己的事情尽量自己做，不过分依赖他们。而且还应该注意行为举止，不可自己想干什么就干什么，这样也是不利于好的行为习惯的养成的。

篇13：从小养成良好行为习惯发言稿

从小养成良好行为习惯发言稿

各位同学、各位老师

早上好！

我今天要讲的题目是：从小养成良好的行为习惯！

每个人都有自己的习惯，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。我国近代大文豪鲁迅从小就养成不迟到的'习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。后来，鲁迅在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，在考试时常常左顾右盼。请同学们想一想，你是这样的吗？我们还看到，有些同学双休日只顾玩，把作业积压到一定程度才地去做，急功近利怎么能把学习搞好呢，也请同学们回忆一下，昨天晚上你有没有忙着赶作业，甚至今天早上来学校交不出作业。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。因此，我们在学习中生活时，要养成一个良好的习惯；良好的习惯会使你终身受益！

生活中，我还经常碰到这样的一些行为：有的同学课间休息时在楼梯间追逐打闹，甚至推搡拉扯而不顾人身安全；有的同学为了方便，随便在草坪里走来走去，或者干脆就在草坪里玩耍；有的同学在校园里随丢纸屑；放学后，有的同学不及时回家，而是约上同学在街道上逛来逛去；现在请同学们想一想，刚才说的这些情况在你的身上发生过吗？在你的身边发生过吗？请同学们再想一想，这些行为对吗？

这些都是有损我们中学生形象的不良行为，让我们从今天做起，和这些不良的行为说再见！

昨日的习惯，已经造就了我们的今日；今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，从身边做起，从小事做起，从小养成良好的行为习惯，做一个优秀的中学生！

篇14：教育就是养成良好的行为习惯

教育就是养成良好的行为习惯

-----从叶圣陶先生有关理论看良好习惯的养成

苏州市吴中区f直中学方周明

我国著名教育家叶圣陶先生十分重视少年儿童良好习惯的培养。他认为教育就是养成良好的行为习惯。为此，叶圣陶专门写过《习惯成自然》和《两种习惯养成不得》等文章。这些文章虽然写于20世纪40年代，但至今读来倍感亲切，文中所阐述的主要思想对当今少年儿童良好习惯的培养，仍不乏启示意义。

一、习惯的形成

人的习惯是怎么形成的呢？首先让我们从心理学的角度来分析一下习惯形成

的原因和过程。

1、习惯是注意的结果。从心理学的角度研究发现：处理知识，引起事物的发生，把秩序带入到我们内在的生活和外显的行为中，这些都占用了注意力。注意对于处理情绪，制定目标，解决问题是必需的；对于阅读、谈话和驾驶汽车也是必要的。没有它就不能完成对外界环境做出适当反应的工作。人们在特定时间内注意（即有意识的经验）投往何处，依赖于三方面组织要素的相互作用：本能、习惯和价值。

本能是千百年来有选择的结果。它使我们注意那些有关求生存的事物的知识，而且它们把我们和注意力限制在增强选择的适应性的艰苦工作上。当我们饥饿时，我们的精神力量就会被寻求食物所吸引。我们的注意力被异性所吸引，是因为如果没有这种吸引，人类早就不存在了。本能的注意模式帮助我们注意和避开危险的事物，并把兴趣放在那些过去有助于我们的身体与基因生存的事物上。

人们在生活中也获得了习惯，学会了忽略了某些事而注意另一些事。这依赖于以往遇到它们时是带来痛苦还是快乐。例如，有些人形成了一种从来不独处的习惯，是因为他们发现孤寂是无法忍受的；另一些人自己安排时间去从事体育运动，学习科学，因为当他们以习惯了的某方面去组织注意时，他们感到最惬意。当然如果单纯地从生物学的领域分析，本能和习惯是从盲目的方面去形成注意，正如它本身那样，是靠着依据过去的经验去疏通和重新调整精神力量。人则有重大的不同，人的心理是具有主观能动性的。

价值则在另一方面按照未来的期望去塑造注意的模型。人类表现出期望去做事情的能力，不仅是因为他们当即就能从这种行为中受益（正如习惯所表现的），还因为他们想达到某种未来价值的状态。因而，“面壁十年图破壁”，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”

在任何特定的时间，本能、习惯、价值都介入到形成注意模式中。有时候，本能、习惯首当其冲；另外时候，价值更能生效。指导注意力分配的意识，必须在两种相对抗的原则之间进行调节：我是应该按照本能与习惯所提出的那样听音乐呢，还是应该按照价值所要求的那样去准备考试。这就为我们有意识地养成良好的行为习惯提供了机会。

2、习惯是个人与环境、行为相互影响的结果。在心理学界，对行为受什么因素影响和决定历来有不同的看法。一种看法认为：行为、环境、个人内在诸因素三者相互影响、交互决定，构成一种三角互动关系。这一种观点在众多的行为因果观中独具特色，从这一观点出发，要培养良好的习惯不可以等待“习以为常”，也不可以“习焉不察”，更不能“习是成非”。而应该能动地以社会的价值取向引导学生有意识地加以训练，以形成良好的学习习惯。

3、行为习惯是自我调节的结果。班图拉的自我调节论认为，人的行为不仅要受外在因素的影响，人们也可以通过自我生成的因素，自己调节自己的行为。他指出：“如果行为仅仅由外部报酬或惩罚所决定，人就会像风向标一样，不断地改变方向，以适应作用于他们的各种短暂影响……事实上，除了在某种强迫压力下，当面临时各种冲突时，人们具有自我指导的能力，使得人们可通过自我的结果为自己的思想感情和行为施加某种影响。”因此，良好的行为习惯形成的过程是一个人将外在的要求内化为自身需要的过程。

4、习惯是动力定型。任何习惯的形成，都是在条件反射的基础上建立的。习惯形成的过程人们通常分成三个层次，最低层次就是不自觉阶段，依靠外力的`督促教育，不断强化已形成的条件反射就形成了习惯。就是第二个层次了，成为自觉行为。这需要一定的意志努力，靠内部的自我监督，不需要外部监督了。第二个层次也是经过反反复复，多次重复以后，一旦这种行为习惯被破坏以后，就内部调整了。但是要有意志努力。第三个层次就是自动化，达到类似本能的程度。到了自动化以后，也不需要监督，也不需要意志努力，而是行为习惯。一旦学生形成了良好的学习习惯，如：认真的学习态度，以学习为乐趣；自觉地看书、写字，积极动耳、动眼、动手、动口的习惯；自学的习惯，课前预习、课后及时复习，这是最佳的教育习惯。

二、怎样才能养成良好的习惯呢？

华生、桑戴克、巴浦洛夫等人心理学说基础所建立起来的行为治疗技术在德育工作中取得明显的效果。行为治疗理论认为，人类对环境的不相协调的结果，或是学习得来，或是缺乏必要的学习能力所致。条件作用与条件反射，是机体最基本的学习形式，在不良行为和某些疾患的形成中起着重要作用。因此可以根据学习或条件作用的某些基本规律对它们加以治疗或矫正，帮助病人学习新的技能或行为，或者帮助病人通过学习或条件作用减少、消除适应不良行为和症状，或者通过学会一种新的行为以对抗适应不良行为和症状。行为治疗一般采取正向强化或负向强化的奖惩方式对不良行为者进行训练。但关于怎样养成良好的习惯，叶圣陶先生有他独到的见解。

1、养成习惯贵在躬行实践。作为一位长期从事教育工作的实践家，叶圣陶先生非常强调在习惯养成中的身体力行。他认为，要养成某种好习惯，要随时随地加以注意，躬行实践，才能收到相当的效果。他以常见的事例来说明这个道理。他在《“习惯成自然”》一文中写道，“要有观察的能力，必须真个用心去观察；要有劳动的能力，必须真个动手去劳动；要有读书的能力，必须真个把书本打开，认认真真去读；要有做好公民的能力，必须真个把公民应做的一切认认真真去做”，这样，我们“所知”的才能逐渐化为我们的习惯，成为相应的能力和素质。

2、“习惯成自然”就是能力。什么是“成自然”呢？叶圣陶先生认为成自然就是“不必故意费什么心，仿佛本来就是那样的意思”。他举例说，“走路和说话是我们最需要的两种基本能力。这两种能力的形成是因为我们从小就习惯了，'成自然'了；无论哪一种能力，要达到习惯成自然的地步，才算我们有了那种能力。如果不达到习惯成自然的程度，只是勉勉强强地做一做，就说明我们还不具有那种能力”。他进而指出，“通常说某人能力不强，就是说某人没有养成多少习惯的意思。比如说张三记忆力不强，就是张三没有把看见的、听见的一些事物好好记住的习惯。说李四表达能力不好，就是说李四没有把自己的思想和感情说出来的习惯。因此，习惯养成得越多，那个人的能力就越强。做人做事，需要种种能力，所以最要紧的是养成种种的习惯”。

何谓“不养成什么习惯的习惯”呢？叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明“不养成什么习惯的习惯”的害处。他说，“坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康，但这些习惯不是短时间内就形成的，要逐渐养成。在没有养成的时候，多少需要一些强制功夫，自己得随时警觉，直到‘习惯成自然’，就成为终身受用的习惯。可是如果在先没有强制与警觉，今天东、明天西，今儿这样，明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。这就是‘不养成什么习惯的习惯’，最要不得”。这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的希望了。

妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源叶圣陶先生认为某些人的不良品质的形成，一个重要的病根在养成了妨害他人的习惯。他说，如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人。

三、教育的目的就是培养习惯，增强能力

正如柏拉图在两千年前所观察到的，教育的最高目的是训练年轻一代寻找“正确目标指导下的欢乐与痛苦”。现代著名遗传学家也获得同一结论，相信对人类来说，进化的最好方法是学会在从事于必须去做的事情中获得乐趣。把一个信念播种下去，收获到的是一个行动；把一个行动播种下去，收获到的是一个习惯；把一个习惯播种下去，收获到的是一个性格；把一个性格播种下去，收获到的是一个命运。用科学的方法培养良好习惯，不吝惜在品德教育上花钱，才能使智力更有效地发挥作用。

叶圣陶认为，“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强能力。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强能力。习惯越自然越好，能力越增强越好”，孔子一生“学而不厌”就说明了这个道理。叶圣陶先生曾说过：“凡是好的态度和好的方法，都要使它成为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时发现，好的方法才能随时随地应用，好像出于本性，一辈子用不尽。”考察二战以后日本的三次教改，每每把养成教育作为重要内容。前苏联教育家乌申斯基这样讲“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，而人在整个一生中就享受着它的利息。”可以说培养良好行为习惯是实施素质教育的重要途径，好的习惯使人受益一生。

参考书目：

1．《叶圣陶语文教育论集》，教育科学出版社，1980年。

2．《叶圣陶答教师的100封信》，开明出版社，1989年。

3．《叶圣陶教育文集》，河南教育出版社，1990年。

4．《叶圣陶集》第11卷、第12卷，江苏教育出版社，1991年。

5．《叶圣陶语录汇编》，苏州教育出版社，。

篇15：养成良好的行为习惯演讲稿

老师们、同学们：

我们好！

择善从之，不善改之，习气的养成往往是由于自己喜爱这么做。人喜爱习气，由于造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习气完美自己？

好习气和坏习气都具有很强壮的力气，好的习气让人立于不败之地，坏的习气则让人从成功的宝座上跌下来。在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徜徉于岔道的干扰，停在原地，手足无措。而那些具有良好习气的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们锋芒毕露。英国闻名哲学家培根就曾说过：“习气真是一种顽强而巨大的力气，它能够操纵人生。”是的，没有人天生就具有超人的才智，成功的捷径恰恰在于形似不起眼的良好习气。

有人说：“良好的习气乃是人在其神经系统中存放的品德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个终身中就享受着它的利息。”因此，许多教育家都把少年儿童的习气养成当成教育的榜首要务，不少有经历的教师也把习气培育当成工作重点，抓住不放，直至习气养成，由于他们体验习气养成能起到一劳永逸的效果。

在我看来，好习气的养成无非就那么几个重要的点阶段，开始时，最难煎熬时。开始是你要确定明确的培育习气的目标，假如这个习气对你来说不是那么重要的话，你压根会从心里松懈，而抛弃习气的培育，这是习气的培育。在一重要的阶段就是你在培育习气快要坚持不住的时分，这是你习气要成胜败之秋！头脑清醒时就告诉自己这习气的重要性，鼓励自己坚持下去，迷糊时就抱定一要坚持下去的信念。再看看咱们周围，有人勤勉，有人懒惰；有人仔细，有人大意；有人勤俭节约，有人铺张浪费；有人明日的工作今日做，有人今日的工作明日做……勤勉节约的人收成美好，铺张浪费的人收成痛苦；今日的工作明日做，一切的愿望皆成空，明日的工作今日做，一切的愿望皆成真……有怎样的行为习气，就会有怎样的人生！

谢谢我们！

篇16：从小养成良好行为习惯发言稿

各位同学、各位老师：

早上好！

我今天要讲的题目是：从小养成良好的行为习惯！

每个人都有自己的习惯，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。我国近代大文豪鲁迅从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。后来，鲁迅在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，在考试时常常左顾右盼。请同学们想一想，你是这样的吗？我们还看到，有些同学双休日只顾玩，把作业积压到一定程度才地去做，急功近利怎么能把学习搞好呢，也请同学们回忆一下，昨天晚上你有没有忙着赶作业，甚至今天早上来学校交不出作业。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。因此，我们在学习中生活时，要养成一个良好的习惯；良好的习惯会使你终身受益！

这些都是有损我们中学生形象的不良行为，让我们从今天做起，和这些不良的行为说再见！

谢谢大家！