防辐射常识短信,倡导低生活保护生活环境（精选5篇）由网友“昵称想不到啊”投稿提供，下面是小编整理过的防辐射常识短信,倡导低生活保护生活环境，欢迎您阅读，希望对您有所帮助。
篇1：防辐射常识短信,倡导低生活保护生活环境
对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉、电脑至少1米以外，电视与人的距离应在4至5米，与灯管距离应在2至3米。不使用的电器，一定要关上电源。带有辐射的部分一般为马达、电线圈、电风扇等部分，这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。
经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，吃些香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰。
操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳
手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。
居住、工作在高压线、雷达站、电视台、电磁波发射塔附近的人，佩带心脏起搏器的患者及生活在现代化电器自动化环境中的人，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等，有条件的应配备阻挡电磁辐射的屏蔽防护服。
当电器暂停使用时，最好不让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累
注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素a、c和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
沐浴后用橄榄油涂抹肌肤和眼角，橄榄油中富含维生素e，具有一定的抗辐射功效，如果觉得液态的橄榄油使用起来比较麻烦，也可以用富含橄榄油的沐浴用品。例如天然的叙利亚橄榄皂等等。也能起到不错的效果哦。橄榄油含量不同，相应的预防辐射的左右也会有差异。下面列举叙利亚第一橄榄皂品牌sarjilla的几种常见的橄榄油含量的橄榄皂样式。
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。眼睛与屏幕间的距离以能看清楚字为准，但至少也要50厘米到75厘米，这样可以减少电磁辐射的伤害。
各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意每一小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉开启后要离开一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可配戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥，加速皮肤老化甚至导致皮癌，因此在使用后应及时洗脸。
多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素a、c和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在孕妇卧室里；使用吹风机时不要用吹风机紧贴头皮；不要站在空调的风口，在空调打开后，要保持安全距离。
手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会，也尽量避免将手机挂在腰间。目前对于“cdma手机和gsm手机，哪个辐射大”的问题仍有所争论，因此，无论准妈妈使用哪种手机，都要尽量小心。
电脑屏幕的x光辐射：这种辐射通常只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，如果没有纤维玻璃，孕妇就要尽量保持与电脑屏幕的距离超过30厘米。电脑背面的电线圈辐射：这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑后作业。
上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！
应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
篇2：保护绿水青山决胜全面小康倡导低碳生活作文
【倡导低碳生活 争做绿色先锋】
三月，春雨细如丝，她唤醒了沉睡的大地，小树吐出了嫩绿的新芽，花儿绽开了美丽的笑脸，五彩斑斓的春天来了，你们是否闻到了春的气息?万物复苏季，农民春种忙，同时，三月中还包含着一个生机勃勃的节日，你们知道是什么节日吗?对了!就是充满活力和生机的植树节。
提到植树节，我们就理所当然想起一位伟人———孙中山先生。他一生十分重视植树造林，为了纪念他生前大力倡导植树造林的不朽功绩，1979年第五届全国人大常委会第六次会议以法律的形式确定3月12日为植树节，这也是为了鼓励全国各族人民植树造林，绿化祖国，改善环境，造福子孙后代。
也许现在的我们无法体会到植树的意义，但是请大家回想一下自己漫步于空气清新、绿意盎然、鸟语花香的植物园时，走在那生态绿道上，享受天然氧吧的你是否感到了浑身舒畅、心旷神怡?那是因为有了树，空气才能清新，才能让我们自由地呼吸;因为有了绿植，才会使天空更蔚蓝，才会有生机勃勃的环境，才能有祖国美好的明天。再请大家回忆一下自己平日里的一举一动，举手投足之间有为保护美好的环境而努力吗?你有随意践踏草坪、乱扔垃圾等不文明行为吗?
如果有，那么请你记住，保护地球，是我们每个人的责任。地球是我们的家园，地球上的水、空气、一草一木都是我们的生命之源。植树造林、节能减排、低碳生活，刻不容缓。大家从现在做起，从身边小事做起：积极参加爱绿护绿活动，多植树，不践踏草坪，不攀枝折花草;爱护公共财物，不损坏门窗，不刻划桌椅，保持班级窗明几净;节约能源，及时关闭电源，节约每一滴水;净化语言环境，不说脏话、粗话，使用礼貌用语;不乱扔瓜果皮屑，减少垃圾，进行垃圾分类，回收资源，让绿色、洁净、文明规范走进校园，为了建设美丽和谐家园贡献自己的一份力量!
“一年之计在于春”，今天你播下一颗种，明天你将收获一片绿。让我们行动起来，为自己和家人，为祖国和社会增添一份绿色，守住那绿水青山!积极带头掀起低碳生活、植树造林的高潮，让绿色在你我身边蔓延，让地球母亲青春永驻，让鸟儿天天歌唱，让花香常年飘荡，让每天都是植树节!
篇3：保护绿水青山决胜全面小康倡导低碳生活作文
发扬绿色低碳，倡导文明出行
低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。低碳不仅是企业行为，也是一项符合现代潮流的生活方式。低碳意指较低或者更低的温室气体(二氧化碳为主)排放。就是低能量,低消耗的生活方式. 简单理解，低碳生活就是去进行人与自然的活动。那么，为了节能减排，就让我们从改变衣、食、住、行、用、玩等生活细节入手吧!
最近，“低碳”开始风靡全球，有许多公司与工厂都开始追求低碳了。我们当然也不例外啦，例如随手关灯，随手关上水龙头，不超过18°不开空调等等。自从寒假开始，我们就对“低碳”这个词一点陌生感也没有了。下面是我最近几天，发扬绿色低碳的情况：
随手关灯不忘记
就拿今年的“地球熄灯一小时”这个话题来说吧，那天晚上，我陪妈妈出去散步。当然啦，主要目的不是去逛街，而是去看看，在这个时段里，有没有人真正做到“地球熄灯一小时”。然而，真正做到“地球熄灯一小时”的人寥寥无几，抬头往上看，几乎每一户人家的房间都有起码两三盏灯没有熄掉。我相信他们不是不知道那天是“地球熄灯一小时”的日子，而是没有用心去做。
节约用水我最棒
这几天，我在洗手或者是洗漱时，总能发现一些同学不在意或者不小心忘了把水龙头关上。这时，我总是会走过去把水龙头关上。这没有原因，如果要是真要一个原因的话，其实也很简单。为了生态环境不再遭到破坏，为了水资源不再浪费，出于对人类以及大自然的处境的思考，要是我们人类没有了水，就等于没有了生命的源泉，就会有千千万万的生命因为干渴而死去。我倒是很希望那些人能及时把水龙头关上。
18°以上开空调
“新华网武汉11月7日武汉市制订新规定要求，冬季使用空调应将室温控制在18℃以下，党政机关、企事业单位空调使用时间为9时至17时。武汉市政府近日发布《武汉市电力需求侧管理实施办法(暂行)》。据《武汉晨报》报道，办法规定，全市空调用户夏季室温应控制在26℃以上，冬季在18℃以下。 此外，办法还规定，禁止新建和改(扩)建项目采用国家明令淘汰的高耗电工艺、技术及设备;对正在使用的用户，应责令其限期淘汰。国家规定的9类高耗电产品(电解铝、硅铁、电炉钢、黄磷、合成氨、烧碱、聚乙烯、电石、水泥)生产企业，单位产品电耗超标者，供电紧张时段将被先行实施限电。”看了这则报道，我的心不由自主地缩紧了，因为我家经常超过18°就开空调，大量释放了氟利昂，而大量释放氟利昂会导致大气臭氧层受到伤害作用，产生臭氧层空洞等严重后果，所以我决定，以后不超过18°绝不开空调!
俗话说，“人往高处走,水往低处流”。但在提倡健康生活方式的今天，越来越多的中国人却追求“更低”，例如：低脂、低盐、低糖、低压等等。随着全球气温变暖，生态坏境遭到破坏，使低碳生活这一低能量、低消耗、低开支的生活方式得以迅速传播，并受到时尚人士的热捧。“低碳生活”，不光是指节电、节油、节气，它也可以带来健康享受。让我们一起畅游“低碳”，让这个大千世界变得更加美好，更加灿烂!
篇4：保护绿水青山决胜全面小康倡导低碳生活作文
低碳生活小感
随着“绿色工业革命”的兴起，低碳成为当前经济建设的目标。建设低碳城市要通过从城市的自然环境，节能和减排等多个方面展开。
在日新月异的今天，我们不时呼吸着生态建设，但在经济社会飞速发展时，发展与保护仍然处在猛烈的碰撞中，面对这样的形势，我们开始反思自己的生产与生活方式，做出了一个选择：发展低碳经济，倡导低碳生活。
低碳生活是一种符合时代潮流的生活方式。它提倡低能量，低消耗，低开支的生活方式，从而减少二氧化碳排放，低碳生活并不意味着返璞归真，一味降低生活成本，而是一种更健康，更天然的生活理念。
低碳就是生活中点点滴滴的积累，即为自己的家具生活创造良好的环境，又能为这个巨大的地球贡献一份微薄的力量。
低碳经济是人类的未来，如果我们不重视不努力，我们就没有未来的发展，而只有灾难。
保护地球人人有责，节能减排势在必行，低碳生活是一种美德，也是一种时尚，走好一小步，迈向低碳生活一大步。
节能排放，守护蓝天，节能减耗，从我做起。
保护绿水青山决胜全面小康倡导低碳生活作文10篇
篇5：保护绿水青山决胜全面小康倡导低碳生活作文
倡导低碳，快乐你我
2014年的寒假意义非凡，因为我参观了科技馆举行的“话说低碳”科普展览。展览带给我的感觉是非常震撼的!
随着社会的不断发展，科技的不断创新，人们的生活也不断富裕起来了，需要消耗更多的地球资源。
有一些人为了一己私欲而去无节制的去滥砍滥伐，导致森林资源大面积的迅速减少，造成了严重的环境问题。科技不断的向前发展，人们家里几乎都有了一辆小轿车，轿车的出现给我们的出行带来了很大的方便。随之，问题出现了汽车排放的尾气成了人们关注的焦点。
环境的好坏是我们能否在地球上继续生存的关键，低碳也成了我们必须做到的。
想要保护环境首先要保护森林。只有让树木存活，它们才能更好地为我们提供氧气，而我们才能更好地生存。而一些人为顾个人利益而不顾国家利益，去滥砍滥伐。他们认为，地球上有这么大片的森林看一点不算什么。可是，设想一下，如果全地球上的人只砍一棵树，那么地球上将失去多少树木。如果每人只砍一棵树，两棵，三棵，上百棵，上万棵，那么，地球上的树木将会失去多少。想想都让人害怕。
如果树木没有了，那么一些以树木，树叶为食的小动物也随之消失，大片森林消失了，鸟儿也就没有了安身之处，那么鸟类也就从此从世界上消失了。一些以它们为食的动物也因食物不足而灭绝。这些动植物的消失，会让整个地球失去多么美好的一道风景线。
大片森林资源的消失，会给我们带来我们意想不到的伤害。最为明显的是人类呼吸的氧气得不到充分的供给，那么人类的生命将危在旦夕。大片森林的消失，会引起一系列严重的自然灾害。如：泥石流、地震、火山爆发、土地沙漠化等一系列大的灾害。这些灾害都会让动植物失去生存的机会。
唐山大地震，大家都知道的悲剧，这一次灾害丧失了多少生命?这次地震，让整个城市在倾刻之间变为废墟。还有近来的舟曲泥石流，这些灾害都夺去了千千万万人的生命。这一切的一切都是因为树木短缺而造成的。
另一个问题就是尾气的排放，废水的排放。
这污染物的排放都给人们带来了极大的危害。由于树木减少了，随之氧气也减少。然而，氧气减少，二氧化碳增大，这会造成多大的危害呢?答案是：造成温室效应。
温室效应造成的主要原因是森林面积的大量减少。温室效应造成的危害是极大的。它会使两极冰山融化，淹没附近的小村庄，造成巨大的人身伤害。
据统计，如果两极冰山融化会是海平面上升六千米，那么人类将无法生存。根据科学家测算，一个人的日常起居每年所排放出的二氧化碳总量，足足可以充满三个热球。碳耗得越多，导致地球暖化的元凶“二氧化碳”也制造的越多，“碳足迹”就大，反之“碳足迹”越小。
为了人类更好的生存，为了把地球建设的更加美丽、富饶，我们应该增强环保意识，倡导低碳生活。保护森林资源，建设绿色家园，倡导低碳生活，促进科学节能。
为了我们的健康，为了我们的幸福生活，为了共建我们美好的家园——地球，让我们从身边的点点滴滴的小事做起，倡导低碳生活。有低碳，才会有快乐!
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