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心灵励志书籍推荐《在心灵牧场上放逐》

时间：2023-03-16 07:52:39 其他范文收藏本文下载本文

心灵励志书籍推荐《在心灵牧场上放逐》（推荐19篇）由网友“你有礼貌”投稿提供，下面是小编收集整理的心灵励志书籍推荐《在心灵牧场上放逐》，供大家参考借鉴，欢迎大家分享。

心灵励志书籍推荐《在心灵牧场上放逐》

篇1：心灵励志书籍推荐《在心灵牧场上放逐》

《在心灵牧场上放逐》是中国女作家柳迦柔著作的一部心灵励志书籍。“遥望幸福，不如感受幸福。生活的快乐与否，完全取决于个人的心灵感受。” 作品从认真品读生活开始，以流水般清澈的文字教导世人学会释放、有效减负，学会做快乐的主人、珍惜生活，学会在拾起和放下之间，享受已经拥有的一切……

《在心灵牧场上放逐》一书的作者柳迦柔是中国文字著作协会、中国通俗文艺研究会会员，曾从事教育管理、翻译及文史工作，已发表多篇散文和长篇小说，代表作有《财政局长》、《女刑警队长》、《原味的幸福》、《婆娑》等。

《在心灵牧场上放逐》是一部心灵成长类文学作品，于11月出版。作品以谆谆细语诉说着生活中的幸与不幸，让读者先给自己定位，接受自己，然后规划好生活，保持乐观的心态，让自己拥有一份淡然的心绪。作者认为，享受孤独是一种幸福，如果想让幸福像花儿一样绽放，需珍惜生活，学会满足……

生活的快节奏，让我们陷于沮丧和疑惑，在心灵的泥潭里挣扎而不能自拔。那么，我们为何不放慢生活的脚步，回归生活的本真，感受无处不在的幸福，并将挫折化为前行的动力，好好地珍惜生活、热爱生活呢?

中国当代散文家、桂冠诗人谭延桐说：“灵学，即生命学，至少它是生命学的重要组成部分。当生命或心灵压上一块又一块隐形的巨石的时候，也唯有柳迦柔《在心灵牧场上放逐》这样的精神巨轮才能够将其一点一点地运走，并载来清风明月，以及鸟语花香。”

美好的生活来自美好的心情。从现在开始，就让我们在心灵牧场上随意地放逐自己吧!让我们和旭阳一起微笑，和小溪一起漂流，和鸟儿一起欢歌，放下烦恼，享受幸福……

篇2：《在心灵牧场上放逐》心灵励志书籍

《在心灵牧场上放逐》

《在心灵牧场上放逐》是中国女作家柳迦柔着作的一部心灵励志书籍。“遥望幸福，不如感受幸福。生活的快乐与否，完全取决于个人的心灵感受。” 作品从认真品读生活开始，以流水般清澈的文字教导世人学会释放、有效减负，学会做快乐的主人、珍惜生活，学会在拾起和放下之间，享受已经拥有的一切……

《在心灵牧场上放逐》一书的作者柳迦柔是中国文字着作协会、中国通俗文艺研究会会员，曾从事教育管理、翻译及文史工作，已发表多篇散文和长篇小说，代表作有《财政局长》、《女刑警队长》、《原味的幸福》、《婆娑》等。

《在心灵牧场上放逐》是一部心灵成长类文学作品，于月出版。作品以谆谆细语诉说着生活中的幸与不幸，让读者先给自己定位，接受自己，然后规划好生活，保持乐观的心态，让自己拥有一份淡然的心绪。作者认为，享受孤独是一种幸福，如果想让幸福像花儿一样绽放，需珍惜生活，学会满足……

篇3：励志书籍：《在心灵牧场上放逐》

简介

“遥望幸福，不如感受幸福。生活的快乐与否，完全取决于个人的心灵感受。” 作品从认真品读生活开始，以流水般清澈的文字教导世人学会释放、有效减负，学会做快乐的主人、珍惜生活，学会在拾起和放下之间，享受已经拥有的一切……

篇4：小学生励志心灵书籍推荐

1.《论语译注》杨伯峻/著

《论语译注》系在精研《论语》的基础上，对《论语》二十篇进行了精确细致的注释和翻译。每章分为原文、注释、译文三部分，注释精准，译文流畅明白。

2.《三国演义》《西游记》《水浒传》《红楼梦》套装罗贯中吴承恩施耐庵曹雪芹/著

这四部著作历久不衰，是汉语文学史中不可多得的经典作品。其中的故事、场景、人物已经深深地影响了中国人的思想观念、价值取向。

3.《繁星·春水》冰心/著

这些含蓄隽永、富于哲理的作品是冰心生活、感情、思想的自然酿造，在中外享有很高的声誉。其主题是：母爱与童真的歌颂，对大自然的崇拜和赞颂，对人生的思考和感悟。

4.《子夜》茅盾/著

《子夜》以惊人的艺术力量表现了上世纪30年代初期中国社会的各阶级的矛盾与斗争，提出并回答当年最重要的社会问题，它是我国无产阶级文学运动中出现的第一部成功的长篇小说，具有划时代的意义。

篇5：小学生励志心灵书籍推荐

1.《家》巴金/著

《激流三部曲》中的第一部，其他两部为《春》《秋》，其中《家》的艺术成就最高。《激流三部曲》是巴金呼吁自由、民主、尊重人格、人性解放的最鲜明的一面旗帜，在中国现代文学史上占据着重要的地位并起着巨大的作用。

2.《骆驼祥子》老舍/著

描写了上世纪20xx年代，旧北京的一个人力车夫的辛酸故事。这部小说大量应用北京口语、方言，还有一些老北京的风土人情的描写，是现代白话文小说的经典作品。

3.《围城》钱钟书/著

作者以机智的幽默和温情的讽刺，剖析了一批上世纪三四十年代的知识分子的个性与道德上的弱点，揭示了他们的精神困境，所以有人评论《围城》是“新《儒林外史》”。

4.《湘行散记》沈从文/著

记录了作者1934年回故乡湘西时的所见所闻。这是沈从文与夫人张兆和的约定——每日一封信，记录沿途风景。作者以隽永的文字，为他们谱写了一曲美丽的赞歌。也为湘西的风土人情，填上了重重的一笔。

篇6：成功学心灵励志书籍推荐

成功学心灵励志书籍推荐

篇7：温暖心灵的励志书籍推荐

温暖心灵的励志书籍推荐

1、为你，千千万万遍

许多年过去了，人们说陈年旧事可以被埋葬，然而我终于明白这是错的，因为往事会自行爬上来。——《追风筝的人》

1、《追风筝的人》

[美]卡勒德•胡赛尼

这是一个关于家庭和友情，爱与人性，背叛与救赎，以及种族和战争等的故事。

作为仆人的哈桑对少爷无比忠诚，也处处维护着阿米尔少爷，但他的命运却如注定般的悲惨：被背叛，被侮辱，最终被杀死，横尸街头。而作为少爷的阿米尔，在一场风筝比赛后，由于目睹了那件“悲惨不堪”的事，却没有挺身而出，他为自己的懦弱感到自责和痛苦，并设计逼走了哈桑。

就像书中说的：“我们总喜欢给自己找很多理由去解释自己的懦弱，总是自欺欺人的去相信那些美丽的谎言，总是去掩饰自己内心的恐惧，总是去逃避自己犯下的罪行。但事实总是，有一天，我们不得不坦然面对那些罪恶，给自己心灵予救赎。”

2、学会拒绝，与老好人说再见

别不好意思拒绝别人，因为那些好意思为难你的人，都不是什么好人。——《可爱的诅咒》

2、《可爱的诅咒》

[英]加雅基•马森

不知道你是不是这样的“老好人”：你的大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，对他人总是有求必应，即使是陌生人。而且，一旦你停止这样做，你就会觉得非常内疚，感觉自己辜负了别人，像是陷入了一种无法脱身的“诅咒”。

心理学家把这些始终把友善待人作为唯一行为准则并因此受尽委屈的人称为“圣母型人格”，也就是我们常说的“老好人”。这是雅基•马森的《可爱的诅咒：圣母型人格心理自助手册》这本书里重点分析的话题。

3、做情绪的主人，不做消极情绪的奴隶

好多时候，决定我们人生的，不是在我们身上发生过什么，而是我们用怎样的态度去接受它们。——《整理情绪的力量》

3、《整理情绪的力量》

[日]有川真由美

一个人过的是否开心和快乐，往往取决于他的情绪。在日常的生活和工作中，我们经常要经历和面对各种情绪，尤其是各种消极情绪，比如愤怒、焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑等等。

我们很容易被情绪牵着鼻子走，而且情绪有巨大的力量会控制我们的身心。但是，摆脱消极情绪的困扰不是一件容易的事情。

4、正是那些疼痛，教会了我们成长

最终决定我们是谁、提升我们的身份的，并不是如何处理那些期盼和希望的事物，而是如何挺过这些没有预料到的事情。——《内在革命》

4、《内在革命》

[美]有芭芭拉•安吉丽思

有没有这样一些时刻，你忽然发现，自己好像变成了自己人生里的陌生人。“也许是遭遇意料之外的事，也许是突然感到了迷失，也许是面对前所未有的障碍，也许是感情受挫。我们发现自己莫名其妙地到达了某种境地，原本计划好的一切，结果不知怎的全都落空。在那个时刻，我们看到了真实的人生，而不是期望中的人生。”

5、站在人生的岔路口，究竟该怎么做?

来找我咨询烦恼的人是迷途的羔羊，通常他们手上都有地图，却没有看地图，或是不知道自己目前的位置。——《解忧杂货铺》

5、《解忧杂货店》

[日]东野圭吾

《解忧杂货店》是日本作家东野圭吾写作的奇幻温情小说。这是继《白夜行》后，东野圭吾最受欢迎作品。不是推理小说，却更扣人心弦。

“站在人生的岔路口，人究竟该怎么做?”这正是东野圭吾写此书的目的。或许你也曾想过，如果能和过去的自己交流，告诉自己在遇到问题和困难时应该如何选择，那样该有多好。

这本书缜密的故事架构与精妙的情节设计，让我读完不仅大呼过瘾：僻静的街道旁有一家杂货店，只要写下烦恼投进卷帘门的投信口，第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答。

其实，在这些时刻，我们需要的不是答案，而是一个倾诉的对象。就像浪矢爷爷说的，“很多时候，咨询的人心里已经有了答案，来咨询只是想确认自己的决定是对的。所以回信的人只要点出他们的羁绊所在，他们就知道该如何走下去。”

6、没有谁是一座孤岛

每个人的生命中，都有最艰难的那一年，也正是那一年让我们的人生变得美好而辽阔。——《岛上书店》

6、《岛上书店》

[美]加布瑞埃拉•泽文

这本书一开始读起来特别压抑，越读到后面却越感到温暖。

主人公A.J.费克里是一个中年男子，他在一座与世隔绝的小岛上经营一家书店。但是命运好像从未眷顾过他，爱妻去世，书店危机，就连唯一值钱的宝贝也遭窃。他的人生陷入僵局，他的内心沦为荒岛。但是这些困境，在遇到出版社女业务员阿米莉娅和意外得到一个孩子之后，都悄悄的发生了改变。

书中的每一个角色似乎都陷于人生的孤独和绝境中，却在爱与被爱、付出与接受中得到了拯救和救赎。这样有趣、温柔、动人的故事，也提醒了我们认真去思考“为什么阅读，为什么去爱”。

提升你的自愈力的励志书籍推荐:

1、运动

《强风吹拂》

豆瓣评分9.0 1123人评

作者简介

三浦紫苑，日本作家。以长篇小说《女大生求职奋战记》踏入文坛，擅长塑造个性鲜明的人物角色，故事洋溢着年轻人的青春面貌，深获年轻读者喜爱。作品多获影视、广播剧、漫画改编，广受好评。

内容简介

宽政大学宿舍“竹青庄”的十名舍友凑成杂牌长跑队，在队长清濑灰二的魔鬼训练下，从零开始向日本历史最悠久的长跑接力赛“箱根驿传”挺进。这十名大学生包括两名田径队逃兵、一对神经大条又聒噪的双胞胎、俊帅漫画宅男、尼古丁中毒的万年留级生、逻辑超强的毒舌精英、不爱跑步的黑人留学生、老实好青年、百发百中猜谜王。这些“选手”刚开始时连自己是田径队都不知道，且一半成员没有长跑经验。他们能否创造“箱根驿传”史上最大奇迹?不到最后一棒，没人知道答案。

推荐理由

直木赏得主、《编舟记》与《多田便利屋》作者三浦紫苑，历时六年创作之运动励志文学代表作——明明这么痛苦，为什么就是不能放弃跑步?长跑的目标不是更快，而是更强。她认为：“跑步真谛，亦是人生心诀。”

2、写作

《写作这回事》

豆瓣评分8.6 2975人评

作者简介

斯蒂芬•金，自1973年出版第一部长篇小说《魔女嘉莉》后，迄今已著有四十多部长篇小说和二百多部短篇小说。其所有作品均为全球畅销书，有超过百部影视作品取材自他的小说，因此被誉为“现代惊悚小说大师”。，斯蒂芬金遭遇严重车祸，康复后又立刻投入写作。，获得美国国家图书基金会颁发的“杰出贡献奖”，其后又获得世界奇幻文学奖“终身成就奖”和美国推理作家协会“爱伦坡奖”的“大师奖”。

内容简介

本书刚刚出版时，《娱乐周刊》欢呼：“斯蒂芬•金万岁!”《写作这回事》一部分是回忆录，一部分是这位畅销作家的小说课。这本极佳的非虚构作品，完整体现了作者的创作观点和方法。金的写作建议基于自己真实的写作和生活经历：跌宕的童年，初为作家的岁月，成名后与酒精的斗争，19险些命丧车祸——正是这次车祸让他发现了写作对他本人的意义：“写作之于我好像是一种坚持信念的行为，是对绝望的挑衅和反抗。”

推荐理由

这是本很特别的书，异常生动，充满了智慧和实用的真相。——迈克尔•夏邦

3、旅行

《旅行的艺术》

豆瓣评分8.3 14328人评

作者简介

阿兰•德波顿，英伦才子型作家。著有小说《爱情笔记》、《爱上浪漫》、《亲吻与诉说》及散文作品《拥抱逝水年华》、《哲学的慰藉》、《旅行的艺术》、《身份的焦虑》。他的作品已被译成二十几种文字。

内容简介

这部书就像一场完美的旅程，教我们如何好奇、思考和观察，让我们重新对生命充满热情。旅行是什么，德波顿并不想急于提供答案，旅行为什么，德波顿似乎也不热心去考求。但释卷之后，相信每个读者都会得到一种答案——这答案，既是思辩的，也是感性的，既酣畅淋漓，又难以言说，因为，它更像是一种情绪，令人沉醉而不自知翻开这本书，你踏上的将是一次异乎寻常的阅读旅程。

推荐理由

《旅行的艺术》是被誉为“英国文坛奇葩”的才子型作家阿兰•德波顿的重要作品，自出版以来，长踞英美畅销书排行榜。英国《星期日泰晤士报》评论：这部书就像一场完美的旅程，教我们如何好奇、思考和观察，让我们重新对生命充满热情。

4、静思

《零极限》

豆瓣评分8.2 1547人评

作者简介

乔•维泰利，畅销书作家及《秘密》的作者之一。著有《相信就可以做到》、《每分钟都有顾客诞生》、《The Key：启动正向吸引力的钥匙》，以及超级畅销书《无耻营销力量大》。

伊贺列卡拉•修•蓝博士，“宇宙的自由•大我基金会”荣誉主席。教授解决问题和释放压力的课程长达四十年，并曾在夏威夷州立医院担任了三年的临床咨询心理学家，治愈了医院里多名患有精神疾病的罪犯。他从1983年起就在全世界教导新版的“荷欧波诺波诺”疗法，曾经三次与夏威夷治疗师莫娜•纳拉玛库•西蒙那一起在联合国介绍这个疗法。

内容简介

本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法，它提倡释放内心有害能量，让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量，转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡，再恢复宇宙万物平衡。作者在介绍这种方法的同时，更加入许多同修的真实案例，生动解读夏威夷疗法在生活中的应用方法与独特疗效。这本书让我们在一种纯粹的爱、包容与平静的状态下，聆听自己内心的声音，吸收灵感与力量，进而创造一种健康、平静与快乐的人生!

推荐理由

这是一本超出了日常经验的书。刚开始阅读的时候，你很可能半信半疑甚至以为是无稽之谈。有幸读完了来自古老夏威夷的“心灵咒语”，会让你心境清凉安宁，几乎马上不由自由地开始默念箴言。“归零”之后的再次出发，也许会神奇地改变你的人生走向。“请原谅”，你彻底宽容了自我和他人;“对不起”，你便救赎了曾经所有错失;“谢谢你”，无比真诚地感恩万物;“我爱你”，心就汇入了人类博大的精神之海。 —— 著名作家毕淑敏

5、聆听音乐

《与小泽征尔共度的午后音乐时光》

豆瓣评分8.2 771人评

作者简介

小泽征尔，日本著名指挥家。历任芝加哥拉维尼亚音乐节、多伦多交响乐团、旧金山交响乐团、波士顿交响乐团、维也纳国家歌剧院音乐总监，被誉为“世界三大东方指挥家”之一。曾多次来华访问演出，为中国的音乐事业做出巨大贡献。

村上春树，日本著名作家。29岁开始写作，处女作《且听风吟》获日本群像新人奖。1987年出版的《挪威的森林》，日文版销量突破1000万册。出版的《1Q84》被誉为“新千年日本文学的里程碑”。4月，《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》7天突破100万册，创日本文学史上最快突破100万册的纪录。写作之余，热衷翻译英语文学、跑步、爵士乐等。

内容简介

音乐大师和名满天下的作家相遇会聊些什么?就是这本小泽征尔与村上春树一起写成的，6堂关于古典音乐、关于人生的“公开课”。从日本神奈川到东京，从美国檀香山到瑞士日内瓦湖畔，小泽征尔与村上春树在一个个暖茶与点心陪伴的午后，一边欣赏古典音乐，一边畅谈音乐、文学与人生。小泽征尔娓娓道来的传奇经历，令人感动不已;村上春树的谦恭与音乐品味，更让人深深感佩。徜徉字里行间，既能从大师的脚步中汲取人生力量，亦能从妙趣横生的对谈中享受文字之美和音乐之美。

推荐理由

专家与业余人士、创作者与欣赏者之间，其实隔着一道高墙。但我觉得这未必是敞开心胸对话的障碍，最重要的是找出一条越过这道墙的路。——村上春树

6、绘画

《秘密花园》

豆瓣评分8.1 5677人评

作者简介

乔汉娜•贝斯福，英国著名插画家。她擅长以黑白二原色勾勒出炫酷的作品。她不仅能从大自然中获得创作灵感，更能以各式各样饰品、织物为蓝图，创作出精美绝伦的作品。在创作理念方面，她坚信电脑制造的图案是冰冷的、没有内在灵魂的，因此她在创作的过程中从不使用电脑。她曾与索尼、星巴克、绝对伏特加和爱丁堡艺术节合作。

内容简介

这是一本既可以涂色又可以探宝的书，这是一本既可以娱乐又可以作为设计参考的书。同时这又是一个由奇幻花朵和珍奇植物构成的黑白魔幻世界。

推荐理由

该书横扫多国、多地区网店畅销榜：曾登上多国亚马逊畅销榜榜首，长期雄踞美国亚马逊畅销榜前十;登陆英国亚马逊畅销榜已超过150天;韩国网店销量名列前茅;在台湾博客来书店曾一度飙到畅销总榜第四!全书手绘而成，图案精致复杂，风格唯美清新。区别于市场上大多数的电脑绘制的涂色书，更加灵动、富有生气。适宜各个年龄段读者，涂色无限制、自由轻松，可以帮助读者纾解压力、放松身心、净化思维，发现生活之美、创造艺术之美。并在绘画的过程中潜移默化地提高自身的艺术欣赏和创作能力。

作家李筱懿说过：“太多的事实让我看到，谁都没有金刚不败之身，每一个看起来从容淡定的人，都经历过翻江倒海与涅磐重生的内心戏。伟大，都是熬出来的。生活中走得远的，都是自愈能力很强的人。”试想想，你是个善于自愈的人吗?

篇8：治愈心灵的励志书籍

治愈心灵的励志书籍:

1、无声告白 ( 伍绮诗)

关键词:小说外国文学畅销书

这是被成为征服欧美文坛的华裔女作家伍绮诗的处女作。我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。关于爱与失去，作者带着复杂的情感揭晓了詹姆斯一家的秘密。各大图书排行榜单的最佳图书畅销书，媒体名人竞相推荐，似乎不读一读都OUT了。

2、沐猿而冠：文化如何塑造人性(辉格)

关键词：文化随笔社会学科普

人的行为是世界上最有趣的话题之一，这些“食色性也”的问题都围绕一个核心：我们除了没有毛之外，和猿类最重要的区别有哪些?“人性”到底是怎么回事?

作者辉格，长期紧密跟踪海外主流人类学、进化心理学、社会学、历史学、经济学等最新进展，对于我们生活中很多习以为常的事情进行深度的思考和剖析，不断发掘这些行为背后的动机及社会中形成的各种文化的根源。

3、木心谈木心(木心)

关键词：中国文学随笔回忆录

木心说，“当没有人理解你时，你自己不要出来讲。”陈丹青说，什么叫做“私房话”呢，这就是私房话。在历时五年的“世界文学史”课程中，木心曾应听课生再三恳请，于1993 年3月7日至9月11日，以九堂课的半数时间，讲述了自己的文学写作。其全部内容，包含在陈丹青的原始笔记中。20初，依据这五本听课笔记，《文学回忆录》出版了。出于当时的顾虑，陈丹青没有收入九堂课的相关内容。近经商酌，为读者考虑，仍以他的笔记为依据，编成《木心谈木心》一书，是为《文学回忆录》补遗。

4、生命的轨迹(史蒂芬·阿若优)

关键词：心理占星灵修业力

这本书提供了一整套奠基于荣格心理学和东方哲学的深度占星方法，目的在于帮助读者运用占星学来认识个体在宇宙中的生命轨迹，从而达成个人的转化，并促进灵性与心理上的成长。对自我认识和灵性成长有兴趣的读者，一定能从本书中获得中肯而实用的建议。

5、美好的事物无法久存(罗恩·拉什)

关键词：短篇小说美国文学

《美好的事物无法久存》是罗恩•拉什年出版的短篇小说集，故事背景从美国内战时期一直延续至今，描述了粗粝生命纠缠于暴力与柔情、希望与恐惧，荒凉的美感令人难忘。

罗恩·拉什这次又将目光投向阿巴拉契亚山区，每个故事都像一枚钻石，结构精致，纯净，冰冷，闪光，珍贵，以不可思议的方式，照亮我们这个世界。

6、少有人走的路(M·斯科特·派克)

关键词：心理成长励志人生

M·斯科特·派克，我们这个时代最杰出的心理医生，在近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万个病人。

他以从业经验为基础写作的这本《少有人走的路》，处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

7、我敢在你怀里孤独(刘若英)

关键词：孤独情感随笔摄影

世界这么大，你我这么小。我们该如何自处与相处?奶茶刘若英，花一年的时间探讨、反思自处与相处的道理。她是你、是我，是每一个曾在各种相处关系中，失去过自我、忘记独处美好的我们。

收录刘若英长文自白、与八位朋友(**仲五月天玛莎陈绮贞林奕华宋冬野王浩威五月天石头詹仁雄)的对白，以及53张精选摄影图片，探讨自处与相处的关系。

8、恩宠与勇气:超越死亡(肯·威尔伯)

关键词：心理哲学修行成长死亡

美丽、活泼、聪慧的女子崔雅，三十六岁邂逅肯•威尔伯，彼此一见钟情，于是喜结良缘。然而，就在婚礼前夕，崔雅却发现患了乳癌，于是一份浪漫而美好的因缘，引发出了两人共同挑战病魔的故事。

他们煎熬过五年时间，因肿瘤恶化，终而不治。在这五年的艰难岁月里，夫妻各有各的痛苦和恐惧，也各有各的付出;而相互的伤害、痛恨、怨怼，借由静修与修行在相互的超越中消融，并且升华到慈悲与智慧……在这个过程中，病者的身体虽受尽折磨，而心却能自在、愉悦、充满生命力，甚至有余力慈悲地回馈，读来令人动容。

9、人间草木(汪曾祺)

关键词：散文随笔中国文学

《人间草木》(汪曾祺著)是汪曾祺优秀的散文集。当代文坛上,能同时在小说和散文两块田地里经营,且自成一家的并不多,汪曾祺先生算是其中的一个。汪曾祺先生是公认的文体家,不仅能写一手优秀的小说,还能写一手漂亮的散文。

10、故道白云

关键词：佛学宗教禅传记

生命只可在目前的一刻找到，但我们很少会真心投入此刻。相反地，我们喜欢追逐过去或憧憬未来。我们常以为自己就是自己，而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触。

我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。唯一去与生命的重新接触，就是回到目前这一刻。只有你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。

重步佛陀“故道”，领悟如“白云”的禅意。透过佛陀八十年不同寻常的经历，由一个牧童傅悉底与佛陀的一段因缘引述出了佛陀的事迹和言教。清晰而直白的禅理故事构成了这本与众不同的佛陀传记。

篇9：值得看的心灵励志书籍推荐

1、《那些伤，为什么我还放不下》

(美)丁克奇广西科学技术出版社

为什么我们放不下那些伤害过我们的人?为什么我们如此害怕被抛弃?为什么当两个人的相处已经成为折磨，我们还是没有离开的勇气?这本书的创作用了41年时间，揭秘了斯坦福项目41年的追踪实验，教读者们如何科学地放下伤痛、消除内心的忿恨、自责、愧疚等情绪，让生命提效2.5倍!

2、《活出自己》

许宜铭时代华文书局

在这部心灵成长的优秀作品里，字字充满生命的智慧，将引领你揭开“潜意识”的神秘面纱，协助你快速认知自己、接纳自己，清楚地“觉察”到蕴藏在内心的无限潜能，转烦恼为智慧，有效突破家庭、生活和事业的瓶颈。不否定世俗、不否定欲望、不否定烦恼，走向真正的认识自我之道。重塑性格，改写人生剧本，滋养与你有缘相逢的人。让生命拥有一切可能。

3、《有一种心态叫宽心》

申草泥中国长安出版社

人生历程中，有阳光也有风雨，如果缺少宽心，就会消极、纠结、痛苦，甚至失败;相反，拥有宽心心态与智慧的人，无疑是快乐和幸福的。本书通俗易懂，蕴涵哲理，是读者修练一双慧眼、一颗宽心，拥有阳光心态，看破世间纷扰表象，从此走向自省自在的人生幸福必读的心灵启迪书。

4、《心静了，世界就静了》

(美)詹姆斯·艾伦新世界出版社

詹姆斯艾伦的这本365日冥想之书，号召人们远离灵魂的喧嚣，回复心灵的平静祥和。本书篇章整理自他的出版及未出版作品，叙述了有关如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书。

5、《示弱的力量》

杨程程天津人民出版社

人生就像是一场马拉松，谁都不能保持一种百米冲刺的速度与状态，那些能够懂得控制自己的节奏，在适当的时候放慢自己的脚步的人，往往能够取得坚持到终点的胜利。《示弱的力量》是一本讲述示弱智慧的心灵成长书，书中用成功学和心理学的方式，与迷茫和倔强的年轻人分享示弱的姿态在生活、工作乃至两性情感中所蕴藏的无穷力量。

篇10：值得看的心灵励志书籍推荐

1.《当下的力量》

作者：埃克哈特托利

作者埃克哈特托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。

最让我深刻记忆的是“只有光明能认出光明，而黑暗只能认出黑暗。”看到后面我开始感动，读出作者对生命的敬畏和仁慈。梁文道说过读好书的状态就是有一阵子都活在它的世界里，我也活在这本书的世界里一阵了，绝对好书。

2.《新世界，灵性的觉醒》

作者：艾克哈特.托尔

“当我们的自我认知能够容纳世间万物时，内心会找到一种与世界共舞的宁静。”

美国著名黑人女主持奥普拉说，这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中，最棒的一本，可以帮助人类整体意识得到提升和转化，她读后有“开悟”之感。

神之书。强过百本心理指导。它给我的启发和冲击强度不是量上的，而是质上的，那便是觉醒。读书过程中我总是会想到阿甘，一个傻子为什么能做什么成什么，因为处理不了过多思想的心智使他时刻保持临在。

3.《回到当下的旅程》

作者：杰克伯森

如何治疗并完成结束我们的过去，进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式，让喋喋不休的头脑安静下来?

《回到当下的旅程》用最简单的方法，让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己，接纳自己。温柔的活在幸福的当下。

如果奥修是理论指导，这本就是操作手册。略去美丑善恶的教条，直接进入当下世界，无条件接受一切，体验品尝生命，这就是全然地活着。不是活过，不是去活，是活着，生生不息地进行时!

篇11：值得看的心灵励志书籍推荐

1.《不分心：初学者的正念书》

作者:乔·卡巴金

正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用，将会产生持久的渗透。随着正念实践的逐步展开，你的人生质量、你的人际关系、你对生活的掌控能力都会得到很大的增强。

我们习惯于依据一己的喜好，用渺小、局限的方式认同自己的念头、情绪和自我陈述，并以此看待自身，这就是人们的默认模式。正念可以检验这些自我认同，检验它们的后果，检视被我们深信的观点，以及以此做出的自动反应。正念的力量从观照中产生，它存在于更多、更广的觉知中，存在于时刻化现的生命中。这把我们从游移散乱带入正念觉知。

2.《关于这颗心：戒定慧》

作者:阿姜查

阿姜查告诉我们，修行的道场就是我们的身心，我们必须在眼、耳、鼻、舌、身接触外境的当下，去仔细觉察，心如何被这些外境对象引发出不同的反应，而这些反应又如何构成我们一连串的行为，以及一连串的喜恶分别的制约反应。阿姜查以非常浅显活泼的比喻，让我们知道如何在这个修行道场里用功，如何在这个过程中找到内心的光明、清静与喜悦。

文字平和而有智慧，引导我们如何通过“戒定慧”认识我们这颗心;“如果我们没有时间修行，但为何我们还有时间呼吸?”

3.《自我观察》

作者:雷德•霍克

还记得曾经的自己吗?如果忘记了，本书会让我们重新记起自己。自我观察是灵性成长最基本的功夫，很容易就学会，但是很难坚持。如果读完本书而不去实践，那这只会是一本好看的、读了以后会让你恍然大悟自己问题在哪里的书，而你永远就是停在那里，不会前进的。唯一能让你前进的道路就是练习，不断地练习。

生活就是修习，通过它可以重新认识我们自己的灵魂。每一个人都是疲惫的旅人，是一个哺乳动物身体里的灵魂。我们需要“找到自己”，“了解自己”，去观察它，去感受它，既不执着，也不去改变，滋养良心，帮助它成长，跟从它。我相信它会在适当的时机以适当的方式去改变一切!

篇12：畅销好看的心灵励志书籍推荐

周国平/人民文学出版社

“我们在黑暗中并肩而行，走在各自的朝圣路上，无法知道是否在走向同一个圣地，因为我们无法向别人甚至向自己说清心中的圣地究竟是怎样的。然而，同样的朝圣热情使我们相信，也许存在着同一个圣地。作为有灵魂的存在物，人的伟大和悲壮尽在于此了。”

作者肯定精神生活的独立价值，通过对古代哲人言行的追述，对人生所面临问题的思考，阐释了哲学在我们人生和社会中的意义，富有智慧和启迪性。

篇13：畅销好看的心灵励志书籍推荐

[日] 青山七惠/竺家荣/上海译文出版社

“感情这种事并不像想象的那么好，也没有那么坏。” “可是一感觉没希望了，往往就真的变成那样了。怎么也控制不了自己，总爱那么想。”

篇14：畅销好看的心灵励志书籍推荐

[奥] 维克多·弗兰克/赵可式、沈锦惠/生活·读书·新知三联书店

真正重要的不是我们对生命有何指望，而是人生对我们有何指望。我们不该继续追问生命有何意义，而该人情自己无时无刻不在接受生命的追问。面对这个追问，我们不能以说话和沉思来答复，而该以正确的行动和作为来答复。到头来，我们终将发现生命的终极意义，就在于探索人生问题的正确答案，完成生命不断安排给每个人的使命。

篇15：畅销好看的心灵励志书籍推荐

F·S·菲茨杰拉德/姜向明、文光、蔡慧/上海译文出版社

这世上有的是时间——他的一生和她的一生。可他一吻她，就立刻明白过来就是他找遍永恒的宇宙也无法找回那些失落的四月时光。此刻他可以紧紧搂住她，直搂到臂膀上的筋肉暴突——她是可爱的，她是宝贵的，他曾为她而战，也曾拥有过幸福——可那暮色中飘渺的呢喃，和那夜色里温柔的微分，都将永远地失落…… 好吧，就让它去吧，他如是想;四月已逝，四月已逝。这世上有成千上万种爱，但从没有一种爱可以重来。

篇16：畅销好看的心灵励志书籍推荐

[澳] 考琳·麦卡洛/曾胡/译林出版社

我们各自的心中都有某些不愿摒弃的东西，即使这东西使我们痛苦的要死。我们就是我们，就是这样。就像古老的凯尔特传说中那胸前带着棘刺的鸟，泣血而啼，呕出了血淋淋的心而死去。因为它不得不如此，它是被迫的。有些事明知道行不通，可是咱们还是要做。但是，有自知之明并不能影响或改变事情的结局，对吗?咱们制造了自己的荆棘丛，而且从不停下来计算其代价。我们所做的一切就是忍受痛苦的煎熬，并且告诉自己，这是非常值得的。

篇17：畅销好看的心灵励志书籍推荐

路遥/人民文学出版社

但凡有点思想的人，他的体内必定有一股力量撕扯着他的灵魂，他的欲望超越温饱，即便他眼下贫困潦倒，他的眼光仍然望着远方，他将尽一切努力，挣扎着向前方的目标奔去。这个过程，他是痛苦的、孤独的，他身边平庸的人太多了，他们是他无形中的阻力。或许他的力量不够，渐渐地，他被拖垮了。然而，他的精神会感染他的后代，他们会前赴后继，只要这股精神不垮，他们终会成功，那时，他们付出的所有艰辛与痛苦、汗水和鲜血，都不能与成功的欢悦相比。

篇18：治愈你心灵的励志书籍

治愈你心灵的励志书籍

1.《登天的感觉》

【内容简介】

《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案，他对每个个案的深入分析和处理技巧。作者在书中还深入浅出地介绍了心理咨询方面的科学知识。

“我恨我自己，我实在太愚蠢了”，“我们的爱情还有救吗?”……这些日常生活中随处可见的问题，妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理个案的过程中，作者展现了心理咨询的神奇技巧——原来一个人的人生道路可能因为几句话而改变!日常生活中的许多困扰我们的问题实际都是心理问题，本书将给你带来飞翔在云端般的美妙感受——登天的感觉。本书出版后曾多次再版，深受广大读者欢迎。本书是最新修订版，正文中穿插的作者在哈佛大学活动以及哈佛校园风景的彩色图片，使你在走近作者的同时，获得赏心悦目的阅读感受。

【作者简介】

岳晓东，1959年生于北京，童年和少年在内蒙古呼和浩特市度过。1977年考入北京第二外国语学院英语系。

1985年赴美国塔夫兹大学(Tufts university)攻读教育心理学硕士学位。1987年考入美国哈佛大学(Harvard University)攻读心理学博士学位，1993年获得哈佛大学心理学博士学位，毕业后赴香港。岳晓东博士是中国著名的心理学家，也是目前国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学应用社会科学系任副教授，并受聘担任南京大学、华南师范大学、南京师范大学等10余所大学的客座教授。

2.《生命中不能承受之轻》

【内容简介】

《生命中不能承受之轻》，全世界公认最受欢迎的畅销书，昆德拉最受欢迎并获得好评最多的作品，也是昆德拉的才华得到集中体现的一部作品。《生命中不能承受之轻》描述了1968年苏联入侵捷克时期，民主改革的气息演变成专横压榨之风潮，普通知识分子命运多舛的复杂故事。小说描写了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的感情生活。但是，它绝不是一个男人和两个女人的三角性爱故事，它是一部哲理小说，小说从“永恒轮回”的讨论开始，把我们带入了对一系列问题的思考中，比如，轻与重，比如，灵与肉，它带领着我们思考——什么才是人类不能承受的生命之轻?意蕴深远，读它，你能领悟到智慧的力量，但又绝不枯燥。

【作者简介】米兰・昆德拉(MilanKundera，1929—)，捷克小说家，生于捷克布尔诺市。父亲为钢琴家、音乐艺术学院的教授。生长于一个小国在他看来实在是一种优势，因为身处小国，“要么做一个可怜的、眼光狭窄的人”，要么成为一个广闻博识的“世界性的人”。

3.《治疗密码》

【内容简介】

“治疗密码”是首部量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量分布，修复潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。 6分钟/次的“治疗密码”，能帮助人们将潜意识中的痛苦记忆注入爱的能量，疗愈内心的创伤，摆脱焦虑、压力和恐惧。书中还介绍了立竿见影的“深呼吸压力解除法”，随时随地清理负面的情绪垃圾，获得内心的宁静。治疗密码不仅治愈了特蕾西(作者洛依德妻子)的抑郁症、班·琼森的绝症，还帮助90多个国家数万人解除了忧郁症、癌症等身心疾病的困扰，书中的诸多感谢信就是最好的例证。

【作者简介】

亚历克斯·洛伊德(世界能量疗愈导师)拥有心理学及自然医学博士学位。他曾穷极12年帮妻子寻找治愈抑郁症的方法，后来在终于发现了“治疗密码”。从那时开始，他的个人发现在全世界掀起了一场治疗风暴，来自90多个国家的数万人都用“治疗密码”治愈了身体上、精神上、情感上及事业上的诸多问题。班·琼森(《秘密》导师 )《秘密》导师团中唯一的医学博士，曾任乔治亚州亚特兰大免疫系统康复诊所的医学指导。自从在使用“治疗密码”治愈了卢·格里克病后，他便开始在全世界巡回演讲，讲述自己的亲身经历。

4.《遇见未知的自己》

【内容简介】

本书中有一句话说得好，出呼应了我长久以来的沉淀信念——“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临其中的悲欢离合喜恕哀乐，唯有保持观照内心并异福感恩的心态，一切的真相才会自动还原水落石出。

这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿伶俐、聪颖慧黠的“张前主播”，无情岁月并未褪险她才貌双全的一丝一豪，读其文如见其人(我可以从北京就近作证——她依然貌美如花不减当年)，一路修行的用心良苦，就在一股脑儿无私奉献的字里行间，与众生交流。

【作者简介】

张德芬，台湾大学企管系毕业，担任台湾电视公司新闻记者/主播多年后，去美国加州大学洛杉矶分校取得了的学位。开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程以及心理治疗方法，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。

5.《活出全新的自己》

【内容简介】

《活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造》是一堂找回内心全新自我的三阶段生命课程。遭遇生命困境的台湾男人幸雄，工厂倒闭、股票套牢，在接到老婆想离婚并要求儿子监护权的通知书之后，觉得万念俱灰，终日靠打电玩度日。聪慧美丽、衣食无虞的北京女强人向东，亲密关系始终不顺遂，在领养一个小女孩之后，又开始质疑：“难道人生就只是这样?” 因缘际会之下，幸雄和向东经由一个奇妙的三阶段旅程，学习了观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，进而活出了全新的自己!

【作者简介】

张德芬华语世界首席心灵畅销作家台大企管系毕业，担任台视记者、主播多年后，在美国UCLA取得MBA学位。 20开始，受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程。多年来，学习了各种不同的心灵成长及心理治疗方法，并且博览了一百多本中英文的有关著作，透过每日的瑜伽练习和静坐，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。现在最关心的是“人类意识的进化与提升”，希望帮助更多的人发现内在真实的自我与幸福。

迷茫的时候看什么书：带你走出迷茫的书籍

1《致加西亚的信》

作者: [美] 阿尔伯特·哈伯德出版社: 哈尔滨出版社

这是一本饱受争议的书，有人说它讲的是精神奴役，也有人说他是精神鸦片，但在荐书堂小编看来，本书的核心理念就是为自己负责，不管是什么时候什么工作，本书主张的是让人做自己的主人，让自己更快乐更理想，生活更丰富。看完本书，希望你能得出自己的结论。

2《假如给我三天光明》

作者: 海伦・凯勒(helen keller) 出版社: 华文出版社

这一本书，也许你在课本里已经读过，如果你感到迷茫，荐书堂小编建议你再静下心来读一次。在这本海伦.凯勒的自传中，她以简单优美的文字，将自己不凡的一生娓娓道来，讲述得如此平静、坦然。仿佛在阅读一本精美的童话，然而在无意之间，心灵却受到莫大的震撼。海伦的书里，她的心中只有对别人的爱与感激。这是她的人生主题，也应该成为我们的人生主题。

3《相约星期二》

作者: [美] 米奇·阿尔博姆出版社: 上海译文出版社

什么是人生? 有人说人生是一次不知目的地的旅行，有人说人生是一出过眼云烟的折子戏，有人说人生是一盘落子不悔的棋局。人生到底是什么?如何面对他人，如何面对爱，如何面对恐惧，如何面对家庭，以及感情及婚姻，金钱与文化，衰老与死亡。在浮躁的社会中，荐书堂希望大家都能在《相约星期二》中找到自己所需的感悟。

4《刀锋》

作者: [英] 毛姆出版社: 上海译文出版社

什么才是真正活着的意义。在国内拼命上了好大学，到国外继续追求名校高学历，之后又费劲心思的留下申请永居国籍，为得到这些，多少人不择手段，不管在这个过程中会牺牲什么，时间也好金钱也好、甚至尊严、人格，总之，只要能达到目的就值得奋斗。然而不少人待一切尘埃落定后，又会莫名其妙产生一股空虚感，不知之后该何去何从，除了需要继续为自己一具肉身奋斗，该怎么对待早已患厌食症的精神胃口。有完美的精神追求是非常幸福的。我们常常在面对选择时摇摆不定，显得彷徨失措，无可奈何，皆是因为我们无法坚定内心的准则。

如果你现在也像《刀锋》中的拉里一样，对人生感到迷惘，弄不懂世界上为什么有恶和不幸，那么你也应该像拉里一样开始他令人匪夷所思的转变……

5《给青年的十二封信》

作者: 朱光潜出版社: 广西师范大学出版社

一本好书，在你青年时看，能带给你感动;到你中年时再看，却觉得很恐惧。那是因为，随着你的阅历的提高，你慢慢地看懂了一些之前你没领悟的东西。从表象看，似乎是书在陪你成长，实际上，书自印刷出版之日开始，就不会再有变动。成长的是你自己。而这本书的境界始终在你之上，它在不断地引领你去发现，去感悟，去提升自己的心智水平。这些穿越时空的书信中，自朱光潜先生笔下汩汩流淌的，是如长者劝导似的语重心长，如老友交谈般的诚恳真挚，读来亲切自然，受益颇多。

6《平凡的世界》

作者: 路遥出版社: 人民文学出版社

这本书，荐书堂已经向大家推荐过多次，小编也阅读过多次。路遥的这本经典著作更多呈现给我们的是十多年来涉及社会各个阶层的各个角落的生活方式生活历程，以及每个人从中应该怎么样生活，怎么样对待生活。他不是一本历史，他承担的责任不是探索“”或者变革的意义或者中国为什么要这么变革?对于一个普通人对于读者这种探索本身没有任何意义。

7《繁星春水》

作者: 冰心出版社: 人民文学出版社

冰心在我们这代人的心目中是以阿姨甚至奶奶的形象出现的，在她的散文中这种形象被固化了下来，因此对于大部分曾经设想过这位长辈面貌的同学，亲切、和蔼是首先出现的词汇，然而这种设想将这位“亲人”摆在了散文的内部，画地为牢。吊诡的是，现在这个社会中，如果我们之中还有人还敬爱诗人、还崇拜诗人，却也极少有人自然地设想他的亲人是一位诗人。荐书堂引用豆瓣上Momoko 同学的一句书评来作为本书的推荐理由：冰心的短诗，给了我万千的感慨，令我心潮澎湃，无法平静，万千感受，无法溢于言表。

8《泰戈尔诗选》

作者: 泰戈尔(印度) 出版社: 人民文学出版社

诗歌与艺术都是人与人之间交流情感的手段，是人类精神的载体。诗歌或艺术让人面对了自己的心灵和灵魂，能让人活出境界，也正因为如此，荐书堂本次推荐的带你走出迷茫的十本书中包含了两本诗集。读一读泰戈尔，感受博爱的美，朴素的美，浪漫的美。“我”是执著的追寻者，“他”是和蔼的指路人。

9《小王子》

作者: [法] 圣埃克苏佩里出版社: 人民文学出版社

什么是成长，成长就是正视害怕并充分体验害怕，只有穿越害怕的区域才能拓宽自我的边界。《小王子》这本童话书描写小王子没有被成人那骗人的世界所征服，而最终找到自己的理想。这理想就是连结宇宙万物的爱，而这种爱又是世间所缺少的。因此，小王子常常流露出一种伤感的情绪。《小王子》又不仅仅是一部童话，正如作者圣埃克絮佩里在献辞中说：这本书是献给长成了大人的从前那个孩子。

10《少有人走的路——心智成熟的旅程》

作者: [美] M·斯科特·派克出版社: 吉林文史出版社

这本书，荐书堂也向大家推荐过多次。它处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。