春运熬夜买票易感冒（共7篇）由网友“像自己一样活着”投稿提供，以下是小编整理过的春运熬夜买票易感冒，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：春运熬夜买票易感冒
为何睡眠少容易感冒？
卡内基・梅隆大学的研究人员用了153名志愿者，让他们接触感冒病毒后再将他们“关禁闭”5天。在这期间，这些志愿者的睡眠时间都是不相同的，期满后，研究人员对照他们的睡眠情况、感冒症状以及血液中的抗体数量分别对他们进行了测量。最后发现，每天睡眠不足7小时的人与不少于8小时的人相比，出现打喷嚏、喉咙痛等感冒症状的几率是后者的2.94倍。
研究人员说，睡眠质量低可能影响细胞激素或组胺，从而影响人体免疫功能。因此，冬季感冒症状频发可能不仅仅是因为天气的变化，而与个人每天的睡眠时间有关。睡眠时间越短，免疫力受到的影响越大，那么患感冒的几率也就越高。
春运 熬夜买票须当心感冒！
眼下，看看日历，距离春节还有9天的时间，大家回家的脚步也是越来越匆匆，火车站里熬夜排队买票的人比比皆是。因此在这里我们不得不提醒大家，熬夜买票会让一天劳累的身体得不到充足的休息，同时，根据以上的研究，熬夜本身就会大大损耗人体的能量，同时睡眠不足就更会影响到人体的免疫力，因此，大家在排队买票的同时，千万要注意感冒的发生！
另外，近些天，虽然全国部分地区的温度有所回升，但是夜间的温度却与往年一样，一直保持着较低的水平。因此，熬夜排队买票的人还要特别注意，多穿一些厚衣服，如果可以的话，多带一些热水。最好在回家后，可以喝一些热姜汤来驱散寒气。让我们在春节前都保持一个好的身体回家。
篇2：春运几时开始买票
春运几时开始买票
目前，互联网、手机客户端及电话的火车票预售期是60天。本来再过几天，铁路部门就将开售明年元旦小长假的`火车票。但铁路部门发布消息，火车票预售期将进行调整。12月30日之后车票预售期调整为30天，就是说，打算过几天买元旦火车票的旅客们要等到下个月了。
今天(31日)起，铁路部门开始发售12月29日及之前的火车票。而按照12306售票网站的公告显示：12月29日及之前的车票是目前正常发售的，旅客可以通过互联网等渠道进行购买，但12月30日之后的车票，只能提前30天才能购买。就是说，例如旅客要购买元旦当天广州到怀化的高铁票，就要等到12月3日才能买到。
而铁路部门对预售期调整的原因解释是因为部分新线即将开通运营，铁路部门将调整列车运行图。
篇3：春运提前多久买票
从12月1日起，铁路互联网售票、电话订票的预售期将由目前的20天逐步延长至60天。因此，春运的火车票可提前60天购买。
火车票抢票方法
1.抢退票
一般来说开车前些天，会迎来退票潮。若第一时间没买到票，不妨提前15天时再上网看看，多刷12306网站，“捡漏”机会应该不少。
2.跳站买票
在购买过路车车票时，你可以从前一两个车站买起，然后在本站上车;一些热门线路，长途旅客比较多，短途车票不好买，您可以试试买长途车票。虽然这样会损失一些车票钱，但能顺利回家还是大过天!
3.临时列车
每年春运，铁路部门都会在热门方向加开临客。临客车票不受预售期控制，一旦确定开行，就会发布公告，并第一时间放票。注意留意这些公告，也能增加抢票机会。
4.电话加区号
网络繁忙，可尝试电话订票。
如果拨打订票电话总归是提示占线，可以尝试加拨其他城市订票电话。(当地区号+95105105)
[春运提前多久买票]
篇4：春运几时开始买票
春运开始时间：1月13日(农历十二月十六日)
2017春运结束时间：202月21日(农历正月廿五)
2017春运火车票预售期：
(1)互联网、电话、手机客户端订票预售期60天
(2)车站、代售点、自动售票机等预售期为58天
2017春节加班工资怎么算
春节的法定假日共有3天，也就是说，用人单位在这三天安排劳动者工作，应按不低于劳动者本人日或小时工资的300%支付加班工资。而除夕和初四至初六的4天，如果安排加班的话，可以给劳动者安排补休而不支付加班工资，如果不给补休，则应当按本人日或小时工资的200%支付加班工资。按规定，计算加班工资时，日工资等于月工资收入除以月计薪天数(21.75天)。
法定节假日加班工资=月工资基数/21.75天×300%×加班天数，
休息日加班工资=月工资基数/21.75天×200%×加班天数。
春节的来历
现代民间习惯上把过春节又叫做过年。其实，年和春节的起源是很不相同的。
那么“年”究竟是怎么样来的呢?民间主要有两种说法：一种说的'是，古时候，有一种叫做“年”的凶猛怪兽，每到腊月三十，便窜村挨户，觅食人肉，残害生灵。有一个腊月三十晚上，“年”到了一个村庄，适逢两个牧童在比赛牛鞭子。“年”忽闻半空中响起了啪啪的鞭声，吓得望风而逃。它窜到另一个村庄，又迎头望到了一家门口晒着件大红衣裳，它不知其为何物，吓得赶紧掉头逃跑。后来它又来到了一个村庄，朝一户人家门里一瞧，只见里面灯火辉煌，刺得它头昏眼花，只好又夹着尾巴溜了。人们由此摸准了“年”有怕响，怕红，怕光的弱点，便想到许多抵御它的方法，于是逐渐演化成今天过年的风俗。
另一种说法是，我国古代的字书把“年”字放禾部，以示风调雨顺，五谷丰登。由于谷禾一般都是一年一熟。所“年”便被引申为岁名了。
我国古代民间虽然早已有过年的风俗，但那时并不叫做春节。因为那时所说的春节，指的是二十四节气中的“立春”。
南北朝则把春节泛指为整个春季。据说，把农历新年正式定名为春节，是辛亥革命后的事。由于那时要改用阳历，为了区分农、阳两节，所以只好将农历正月初一改名为“春节”。
篇5：春运火车票提前几天买票
2017春运火车票提前几天买票
开始时间：2017年1月13日
结束时间：2017年2月21日
即春节的前15天以及春节后的25天，总共40天。
2017春运火车票提前几天买票
2017年的春运开始时间，在公历1月13日，也即农历十二月十六日，大致的结束时间，在2月21日，也即农历正月廿五。
中国铁路客户服务中心10月31日发布公告，从12月30日开始，火车票的预售期将从60天缩短为30天。
12306网站，首页上的公告显示：12月30日之后，车票预售期调整为30天，12月29日及之前的车票正常发售。
根据现行的火车票预售政策，互联网和电话可提前60天订购火车票，而火车站、代售点窗口可提前58天订购，届时要回家过年的人士可以尽早订票，以避免出现购票集中拥堵、票源不足等问题。
2017年春运时间：1月13日~2月21日(农历十二月十六~正月廿五)
2017春运火车票预售期还是60天，所以11月15日就可以订2017年1月13日(2017年春运第一天)的火车票了。
12月24日能订到2017年2月21日(2017年春运最后一天)的火车票。
春运作为每年年关举国上下都要参与其中的大事，历来受到大众的重点关注，而人们辛苦了一年开开心心回家，路上也一定要注意对人身及财产安全的防范。
首先，乘车时要保持清醒的头脑，遇到陌生人搭腔要有防备心，对其发出的邀请一定要学会拒绝，不要贸然单独赴约，更不要贪财，不要轻易泄露个人信息，不为骗子的花言巧语所迷惑。
其二，不要轻易向别人透露自己旅行的目的地和身上所携带的物品、现金数目。接受别人的帮助也要谨慎，不要随意食用他人给的饮料和饭菜。
其三，获得较大面额的人民币时，要认真识别真伪，要仔细观察票面大小、颜色、纸质、票面暗记等。发现假钞应及时向公安机关报告。要警惕假银元、假钞票、假汇票诈骗活动，要防止骗子冒充执法者施行诈骗。
小编提醒~
要买票的童鞋要提前做好准备，
根据学校放假时间做好安排，
买票时注意信息安全，严防泄露
不乱输入验证码......
春运火车票下月开售
现在距离2017年春节还有不到100天时间。不要觉得还早，想要回家过年的你可要早做准备。春运最难的就是拿到一张回家的票，不论是机票、汽车票还是火车票，越临近除夕夜票就越紧张，在这几天回家的人，要时刻关注订票网站。
2017年的除夕在1月27日，往前推算60天，也就是除夕夜当天的火车票最快11月29日开售。由于不少企业会提早放假，如果有提前回老家的打算，从11月初就可以多关注网站的放票信息了。
退票小贴士
1.开车前15天(不含)以上退票的，不收取退票费。
2.开车前48小时(不含)以上，可改签预售期内的其他车次;48小时以上15天(含)以内的，按票价的5%收取退票费。
3.开车前48小时以内，可改签从办理改签之时至票面日期当日24：00之间的其他车次，不办理票面日期次日及以后的改签;24小时以上不足48小时的，按票价的10%收取退票费。
4.开车前24小时以内退票的，按票价的20%收取退票手续费。
5.开车之后，旅客仍可改签当日其他车次，但只能在票面发站办理改签。
[2017春运火车票提前几天买票]
篇6：经常熬夜频繁感冒是什么原因
我们为什么会出现感冒？熬夜就是其中一个原因。那么，什么情况就是熬夜呢？从内分泌的角度上说，11点后入睡属于熬夜，但从真正意义上说，0点入睡才属于熬夜。
经常熬夜，会对人的身体素质造成一定的损害。那么，经常熬夜会造成什么危害呢?
熬夜会对身体造成多种损害
1. 过度疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
2. 头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
3. 黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
4. 皮肤干燥、长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
5. 影响生育力：正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多，风险越大。
6. 肝功能异常的比例较一般人高。
7. 罹患慢性病的机率增加：熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陈代谢的压力增加，进而产生慢性疾病。如高血压，糖尿病等。
8. 视力危害最大，建议每熬夜(23：00以后)1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，戴眼镜是很痛苦的.如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
刚才提到，经常熬夜会引起过度疲劳，免疫力下降。但是，如果不注意夜间保暖，就会容易出现感冒，如果未及时治疗感冒症状，感冒次数就会越来越频繁，严重者还会出现头晕、发烧的症状。那么，我们应如何做好熬夜的维护工作呢?
熬夜期间与熬夜后的补救措施
第一，我们要重视“晚餐”营养
1、晚餐多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄等；口服1～2片维生素C片;吃1-2种水果(富含VC)，这些食物都有利于皮肤恢复弹性和光泽。
2、多吃保护眼睛的食物。对视力有益的食物：桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、蕃薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛 肉、桑椹、红枣、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。推荐：喝一杯桑椹子茶。中医认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌 发明目等功效。桑椹子被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”，常吃能显着提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。
3、杜绝吃辛辣食品和酒精类饮料，防止皮肤中的水分过度蒸发。
第二，我们要注意补充肝的供血
每天吃一勺当归粉。当归粉最适合长期在电脑前工作的上班族和熬夜族。中医讲“久视伤肝”，看久了电脑屏幕会伤肝的，而当归补血效果特别快，无副作用，能直接改善肝的供血，最好能长期坚持吃当归粉，对身体会有很大的益处。
第三，我们要给足充沛的水分
保持室内空气通畅并有一定的湿度。比如在办公桌上长年放一台加湿器，以改善空气的湿度。如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等)，就要在护理上用心了——使用含有充足水分和养分的乳液，易于皮肤吸收。
第四，我们要重视穴位按摩
平时要多眨眼睛，促进眼泪的分泌，可避免眼睛干涩;眼睛在长时间近距离使用后，宜移动眼睛，练习一下看近再看远处，使眼球旁肌肉放松，避免眼睛疲劳;穴位则宜多按摩印堂、睛明、太阳、风池、百会等穴、或由眉毛的内侧往外侧按摩亦有利视力保健。
第五，晚睡但不“晚洗”
皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。尽量创造条件在这个时段内进行一 次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分 与水分的补充。
第六，熬夜过后，我们需要采取以下方法进行补救：
1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。
2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。
3、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟。
4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。
5、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。
6、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。
看了上面的内容，你是否明白了熬夜的坏处了呢？你知道如何处理熬夜的状态了吗？其实，能避免熬夜娱乐，熬夜工作，是最好的选择。如果的确需要熬夜，就要明白如何拯救自己。否则，我们的身体质量会因此越变越差，生活质量更会因此大打折扣。
篇7：春季易感冒什么原因
1体虚受邪
在中医看来，一个人元气虚弱，表疏腠松，稍不留神就容易感受风邪造成感冒。要知道“风邪袭人，不论何处感受比内归于肺。”特别是素体阳虚、阴虚或者是病后的人，复感风邪很容易引发伤风感冒。
2头背部受凉
头背部受凉是很容易造成感冒的。人的头部皮肤较身体其他部位致密，血管和淋巴血管也极为丰富。当人体大量运动或者是洗澡、洗头之后，头背部很容易出汗，
身体热量经过头背部进行蒸发，此时若是受凉，风寒极易侵入身体，引发感冒。平时也应该注意对头背部进行保暖。
3过度劳累
长时间身体过度疲劳会导致身体免疫力和抵抗病毒的能力下降，从而容易传染感冒。工作压力较大的人建议要注意劳逸结合，多休息，加强饮食营养，保证身体的免疫力和抵抗力，避免经常感冒。
4免疫力低下
当身体免疫力低下的时候，稍微吹吹风或者是一旦接触到引发感冒的病毒就很容易感冒，所以平时应该多注意提升身体免疫力。比如可以均衡营养的同时多食用能够帮助提升免疫力的食物，并且保持心理健康，注意劳逸结合，还可以积极进行体育锻炼来增强免疫力。
5病毒感染
a、鼻病毒
鼻病毒是造成人体普通感冒的主要病因。鼻病毒可以通过人与人的接触、人与物品的接触进行传播，经过人体的鼻粘膜或者是眼结膜进入身体导致感冒。鼻病毒的抗原性不断变异，新型不断发生，很容易造成重复感染。
b、人冠状病毒
人冠状病毒也是造成普通感冒的一种重要病毒，甚至还偶尔能够引起身体出现肺炎和流行性胸痛等等病症。所以感冒有时候也不能掉以轻心，特别是因为感染人冠状病毒出现的感冒更要积极就医。除了人冠状病毒外，另外腺病毒也能够引发身体出现各种炎症。
c、呼吸道合胞病毒
呼吸道合胞病毒多见于2岁以下的儿童，感染了呼吸道合胞病毒很容易引起严重的呼吸道疾病，并且也能够重复感染。成人如果感染了该病毒一般表现为较轻度的上呼吸道疾病。
d、流感病毒
流行性感冒主要的致病病毒就是流感病毒和副流感病毒。流感病毒很容易在易感人群中传播开来，传播途径主要是通过飞沫传播，其造成的感染杀伤范围是很大的，且病毒不断发生变异，还能够不断反复发病。
6多愁善感
经常多愁善感的人也很容易导致人体免疫力下降，对于病毒的抵抗能力、杀伤病原微生物的能力大大减弱，呼吸道的防御体系也很容易受损导致很容易患上感冒。所以，经常感冒的人可以看看自己是不是经常愁眉苦脸，多愁善感。
7其他原因
除了以上原因，室内空气不流通、喜欢抽烟的人、喜欢将牙刷密封的人都很容易患上感冒。空气不流通空气浑浊、喜欢抽烟的人呼吸系统受到损伤、将牙刷密封保存的人容易造成牙龈伤口感染等等都会导致身体被感冒缠上。
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