素质拓展活动领导讲话稿(（精选20篇））由网友“葵三”投稿提供，以下是小编整理过的素质拓展活动领导讲话稿，欢迎阅读与收藏。
篇1：素质拓展活动领导讲话稿
商贸旅游系首届素质拓展活动月开幕式上的讲话稿 各位老师、同学们：
大家好!
在这阳光灿烂的日子里，我们商贸旅游系全体师生欢聚一团，隆重举行我系“首届素质拓展活动月”开幕仪式，首先感谢我们的院领导刘副院长、谢副院长的光临、感谢学院学生处廖处长、彭副处长的指导，感谢全系师生以饱满的热情参加此次活动!
这次素质拓展活动，是在我院全面落实“三力战略”，筹建“湖南汽车技师学院”的大背景下举行的。为了进一步丰富活跃校园文化活动，陶冶学生的情操，提高学生素质，不断深化学院“帮助学生成功”的办学内涵，争取湖南汽车技师学院早日去筹，努力把学院办成学生满意、社会满意的一流技工院校。我们迎来了我系的首届素质拓展活动月的开展。今天的开幕式将拉开素质拓展活动月帷幕，在以后整整一个月的时间里，我们将持续举行“阳光伙伴”、“趣味比赛”;长跑接力赛、“双人五环”;寝室美化设计大赛和辩论大赛。丰富多彩的活动将让同学们大饱眼福，同学们融入丰富多彩的活动中也将使同学们的身心获得美与健康的洗礼!本次活动月的各项活动的评比结果将在每一次具体活动中进行表彰和颁奖。尽请各位同学们踊跃报名参加，也希望能够得到各位老师们的鼎力相助的辅导和指导。
老师们， “素质拓展活动”是整个学院“校园文化艺术节”的组成部分，是学院校园文化的浓缩，是学校办学特色的呈现，是学校辐射社会的一个文化窗口，也是全体师生魅力展现的一个平台。我系的素质拓展活动，有了全体师生的热心参与和澎湃激情，我相信， 我系本届素质拓展活动月活动一定是多姿多彩，充满生机活力的。我们一定能把我院这一传统的系列活动办得新颖有趣，独具特色，使她成为我院一道亮丽的风景线。
同学们，素质能开发人的智力，素质能增强人的涵养，素质能净化人的心灵，素质能美化人的生活，更重要的是素质能挖掘人的潜力，找到人的“闪光点”，它能帮助同学们找到自我，并促使同学们挑战自己，超越自己，走向成功。素质拓展舞台已经搭好，素质拓展帷幕已经拉开，素质拓展的序曲已经唱响，拿出各自的绝活来，到素质拓展这大舞台上来尽情演绎，用青春，用活力，用激情，展现自己的特长，放大自己的亮点，显示自己的才艺和风范;让全新的你，毫无保留地呈现在老师同学心中;让老师、同学为你欢呼，为你骄傲，为你喝彩!
最后，在此我代全体同学及老师们，向我系本届素质拓展活动月的隆重召开表示最热烈的祝贺!并向为素质拓展活动月辛勤工作的老师、同学表示诚挚的感谢!祝本届“素质拓展活动”圆满成功!
篇2：素质拓展活动领导讲话稿
各位领导、老师、青年朋友们：
大家好!
首先，我代表学校党委，向经济与管理学院第四届“十月素质拓展月”活动的开幕，表示热烈祝贺!向长期以来立志共青团工作，重视、支持、关心共青团工作的同志们表示衷心感谢!并借此机会，向西藏大学的所有团干部和团员青年表示亲切慰问!
大学生素质拓展计划，是由团中央、教育部、全国学联组织的一项面向全国大学生的素质教育项目，目前正在全国高校广泛开展。在我们西藏高校开展这项工作，对于促进青年学生提高素质、立志成才，成为高素质的知识型劳动者，建设创新型国家具有重要意义。
下面，我代表自治区团委提两点具体建议:
第一，希望西藏大学，把社会主义荣辱观教育与开展素质拓展活动有机结合起来，采用灵活多样、丰富多彩的形式，让正确的思想观念进课本、进课堂、进学生头脑，引导广大青年学生牢固树立为实现中华民族伟大复兴而奋斗的远大理想，牢固树立正确的祖国观、民族观、宗教观和文化观，牢固树立服务祖国、奉献社会、建设家乡的理想信念，使之成为社会主义新西藏伟大事业的合格接班人和建设者。
第二，高校是进行学术研究、生产精神产品的场所，要鼓动广大青年学生积极参加科研创新活动。西藏大学作为区内的唯一的一所综合性大学，在全区科技创新工作中占有特殊重要位置。希望西藏大学，以开展素质拓展计划活动为契机，配合有关科研部门，切实加强学术社团建设，组织引导青年学生学好知识、练好本领，全面提升理论水平和学术素养。这里还要特别指出，素质教育是一项系统工程，各部门要齐抓共管，常抓不懈，在全面提高专业知识水平的同时，更要注重提高他们的综合素质，促进广大青年学生德、智、体、美、劳全面发展。
最后，预祝西藏大学经济与管理学院“十月素质拓展月”活动圆满成功!
谢谢大家!
篇3：素质拓展活动领导讲话稿
尊敬的各位领导，老师、同学们：
大家好!
今天我们在此隆重集会，召开纪念建校五十五周年暨第八届大学生素质拓展系列活动开幕式。首先，请允许我代表学生工作系统的全体教师向一直以来关心和支持素质拓展工作的各级领导表示衷心的感谢，向为我校素质拓展工作无私奉献的各位老师和同学表示亲切的慰问!
青年永远是一个时代最活跃最具生命力的群体。五十五年前，曲师大的创立者们来到曲阜这个古代伟大的哲学家、思想家、教育家孔子的故里，在这座古朴、落后却又闻名世界的小县城中建立起中国第一所农村大学;五十五年后，植根于这片沃土的曲阜师范大学，认真贯彻党的教育方针，坚持科学发展，弘扬优秀民族文化，传播现代科学知识，以“学而不厌，诲人不倦”为校训，以“儒风海韵、海纳百川”的胸怀和气魄，初步建立起开放性、前瞻性的教师教育体系和多元化、特色化的人才培养模式。在新时期新形势下，促进青年学生健康成长、全面成才已成为关系到祖国前途与民族命运的大事，因此，加强大学生爱国主义教育，培养其以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，积极引导青年学生学习实践科学发展观显得尤为重要。
我校举办纪念建校五十五周年暨第八届大学生素质拓展系列活动是我校弘扬“曲园精神”、 营造文明健康、积极向上校园文化氛围的重要举措。本次系列活动共分为“春风风人 科技灵光”、“夏之风情 艺术笃魂”、“朗朗秋朝 悠悠文韵”三大 篇章，包括“追思先哲·弘扬儒风”孔子文化月系列活动，“微言大义·宏辞论道”辩论赛，“赢在路上”大型考研、考公务员、就业经验交流会以及曲阜师范大学第七届社团文化艺术节等几十余项活动，活动形式多种多样，活动内容丰富多彩，涵盖了科技创新、校园文化、社会实践、志愿服务等诸多方面。本次系列活动紧紧围绕“纪念建校五十五周年、弘扬曲园精神”这一主题，旨在通过丰富多彩的活动营造健康向上、品位高雅、层次丰富、传统与现代交融的校园文化氛围，加深大学生对学校的了解、增强学生的爱校意识，培养大学生独立健全的人格与思想，促进我校青年学生的全面发展。
古人云：学而不思则罔。新时代的青年要认真学习，深入思考，真正把“学而不厌、诲人不倦”的校训和锐意进取、奋发有为、和谐文明、与时俱进的“曲园精神”融入自己的头脑，变为自己的思维，化作自己的行动，达到学以致用、用有所成的境界。教师作为学生的引路人，更应该深刻领会“曲园精神”在新时代背景下的内涵，提高自身的思想政治觉悟，在理论上、思想上积极引导学生把握时代脉搏、勇担强国使命。
同志们，党和国家事业的发展正站在新的历史起点上，中华民族伟大复兴的灿烂前景已经展现在我们面前。光荣的使命召唤着当代青年，崇高的责任激励着中国共青团。当代大学生承载着中华民族的未来与希望，也是祖国发展继往开来的年轻力量。我们学生工作系统的全体教师必将通过科学的教育、正确的引导、全面的发展、优秀的服务让广大青年学生展现活力、激扬青春，谱写出壮丽华夏的新 篇章!
谢谢大家!
篇4：拓展训练活动领导讲话稿
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
有一种训练，让我们摘下面具全心融入体验爱；有一种训练，让我们消除隔膜亲密无间凝聚爱；有一种训练，让我们热血沸腾全力以赴奉献爱。
亲爱的兄弟姐妹们，让我们大声说，这种训练，是什么？对，拓展训练！
无论是“体验”、“信任”、“潜能”、“团队”这些关键词，还是“盲人”、“聋哑人”这些角色；不管你是“背摔者”还是“接人者”；无论你是咬牙负重者还是踏上人墙的攀登者。
爱，始终是这次拓展训练光彩夺目的主题。爱，让我们相识；爱，让我们相聚；爱，让我们相知。为爱，我们热泪横流挥洒真我本色；为爱，我们紧紧拥抱不离不弃；为爱，我们宁愿自己一身泥，宁愿汗湿透，也要让团队成功，也要让大营旗高高飘扬。
不抛弃，不放弃，凝聚爱，奉献爱，四十七名勇士因爱而提升，而升华，为人生增添了一道雄壮的重彩。那一刻，群山为我们作证，大河为我们作证！不找理由，没有借口，团结协作，勇往直前，一个团队因爱而优秀，而强大。那一刻，亲人为我们骄傲，领导为我们骄傲！
这一切，都是爱的力量！
亲爱的兄弟姐妹们，在这金风送爽、醇酒飘香的美好夜晚，为了表达对大家的感谢，为了更好地凝聚爱，院领导特意安排了本次晚宴，并让办公室制作了本次拓展训练剪辑。
现在，让我们伴着美妙的旋律，轻轻地开启心门，重温美好记忆，感悟大爱人生。
（结束时）
亲爱的兄弟姐妹们，虽然旋律已经结束，但我相信，我们的热情依旧，大爱更浓；相信经过时光的淬火，这种爱将更加具体，更加厚重，更加圣洁。
亲爱的兄弟姐妹们，让我们牢记院领导的教诲，在今后的人生路上，不断升华这种爱，更好地珍惜亲情，善待自己，善待亲人，善待病人，更加热爱我们的本职工作，更加热爱我们共同的家园――灵宝市第二人民医院。
现在，我提议，为了爱的使命，为了亲人的幸福，为了医院的发展，干杯！
篇5：拓展训练活动领导讲话稿
拓展基地的教员们：
大家好！
迎新拓展训练即将开始了。在这繁华盛开、绿意盎然，幸福美好的日子里，我代表陕西金沙投资担保有限公司，向拓展基地的老师致以衷心的感谢！向全体新同仁致以诚挚的祝贺！
将素质拓展训练引入企业是一次具有重大意义的尝试。在现代企业管理与营运当中，我们不仅关注员工的身体素质，也关注着员工的心理素质。我们陕西金沙投资担保有限公司正处在一个积极向上发展的阶段。我们需要综合素质强，业务能力高，抗压能力棒的团队来成就你我的未来，同时我们也需要我们的团队乐观、积极、和睦、敬业。一直以来我们都不是上下级的隶属关系，而是合作与共赢的关系。你们是公司实实在在的开拓者，企业需要你们的耕耘，你们在成长的道路上也需要公司这个平台来支撑你们的雄心和伟志。实施这项训练既是公司努力为大家提供提高自我心理素质、磨练个人意志的平台，也是在工作之余为大家能更好的了解彼此，亲近自然，增进健康的目的，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。我们在欢迎新鲜血液进入我们这个大家庭的同时也希望公司能在大家的协同努力下蒸蒸日上。
凡是有目标而行之必然会有事半功倍的效果，这次拓展训练也不例外，我们是带着目的有备而来的。迎新便是这次拓展训练的目的之一。让我们在拓展的过程中相互熟悉，相互认识。了解每一个人身上特有的魅力，了解你们人性的光环。在拓展的同时也让大家协同合作，培养善于合作的团队意识，让大家尽快的融入到金沙投资这个大家庭中来。第二个目的是拓展。让大家亲近大自然，增进健康，锻炼意志，既培养大家在困境中的生存能力，又能有效地在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面提高大家的素质和能力，把人的能力中最卓越、最出色的部分升华到可能达到的顶巅。培养我们树立明确的生活目标，敢于挑战自我极限。培养具有克服困难的毅力、健康的心理素质和积极进取的人生态度，热爱自然和服务社会的精神。这次拓展训练的第三个目的是庆生。光阴的隧道总是通向无止尽的远方，这一月我们也有同事在这个隧道中将迎来人生中又一个年轮的“列车”，在这里我代表公司的全体员工向本月过生辰的同事致以最真切地祝福。这次拓展我们也将采取特别的措施为你们庆生。让你们的快乐洒向我们每一个人的心田。平安永载，幸福长存。因此，希望大家要好好把握这次机会，全身心的投入，让这次训练成为自己终生难忘的记忆。
从现在起，我们就要在拓展基地进行综合实践活动了！希望大家做好吃苦的思想准备。“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”，训练是艰苦的，但是，我相信：你们早已做好了充分的思想准备，希望你们把一切艰难困苦作为自己成才最好的营养，勇敢地面对每一个挑战，克服每一次困难！用汗水点亮生活，让努力成就未来！也希望你们在训练中严格遵守基地的一切规章制度，听从教官指挥，服从教员安排，严要求高标准，全力以赴，用丰硕的收获来检验自己的努力！
同仁们，请昂起头，挺直腰，用铿锵有力的脚步铸造健壮的体魄；用嘹亮的口号磨练坚强的意志；用严格的训练提升生命质量！在体验中收获， 在锻炼中成长！我相信，在企业和训练基地的通力合作下，在我们全体队员的共同努力下，此次拓展训练实践活动一定会圆满成功！
谢谢大家！
篇6：拓展训练活动领导讲话稿
同学们：
今天我们齐聚操场，迎着初升的太阳，即将踏上拓展训练的征程。举行此次活动是为了磨炼同学们的意志、强健大家的体魄，培养你们克服困难的毅力，增强团队协作精神，丰富我们的第二课堂。
面对接下来的9公里徒步行走，同学们，准备好了吗？从同学们响亮的回答中，我听出了必胜的信心。9公里是远足，更是理想的远行、成长的考验、信念的试金石！人生因磨练而厚重，生命因拼搏而精彩。
是雄鹰，就要搏击长空；是骏马，就要驰骋千里。今天，我们就是雄鹰，天空将定格我们矫健的身姿；我们就是骏马，大地将铭刻我们坚实的足迹。
没有比人更高的山，没有比脚更长的路。相信有同学们的勇往直前，有家长的大力支持，有领导的精心组织，有老师的全程服务，八年级拓展训练活动一定会圆满顺利。
磨练意志，行者无疆。9公里，不仅仅是一个数字，也不仅仅是一段路程，它更代表着同学们的坚持、坚强和团结。
下面，让我们用最洪亮的声音喊出我们的誓言：
挑战生命极限，放大生命光芒；流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队；我行，我能行，我一定行！
我宣布：xxx年级拓展训练正式开始，出发！
篇7：素质拓展活动总结
为了加强药学院学生会和分团委各部门之间的交流，由药学院学生会体育中心主办，药学院学生会、分团委全体干事参加，于20xx年9月22日下午在长广溪公园举行了素拓活动，特此邀请了药学院大四学长马洋和三个学长学姐进行了指导，此次活动历时5个小时。
首先马洋学长开展了几个小游戏让大家放松，然后将所有人随机分为了四组，每一个人指导一组开展一组游戏。每个游戏由一个集体一起配合完成，由于小游戏的热身大家积极度也很高。每组在完成一个游戏后对自己的游戏体会作出总结。
这次活动由于和指导老师的沟通上出现了一点差错，在开始时有点耽搁，所以开始时大家有些抱怨。但是随着小游戏的开展，大家的积极度有了很大的提高，大家积极配合指导老师的安排，活动也有井然有序。在后期活动的开展过程中大家被分为了四个小组进行游戏，可能没有考虑一些游戏的安全度，在开展过程中有一两个同学有了一些受伤，但是他们坚持下去完成任务，体现出药学院学子永不服输的坚韧品质。
每一个团队游戏的精彩都于参与者的合作和团队精神的体现，素拓也不例外。在后来四个游戏中，每一个集体都会完成一个任务，每一个任务都充满了挑战性。每一个队员都是一种力量，每一个人都认真对待，在游戏过程中他们互相配合互相认识，为以后的部门交流提供了一次很好的平台。对于举办方而言，一个活动的井然有序和活动的意义至关重要，通过素拓这个游戏大家有了进一步的认识，但是中途遇到了一些问题也是我们没有想到的，这也要大家所要重视的。不管怎么说，这次活动也圆满落幕，大家的欢声笑语也是最好的佐证。
篇8：素质拓展活动策划书
活动引言：时光渐渐流逝，不知不觉中，我们已经度过了自己大学生活的第一个月，步入大学，意味着我们不再的生活方式和学习方式发生巨大的变化，因此，丰富我们的大学生活，培养互助互爱，团结协作的精神是我们大学新生的当务之急，为认真落实我系大学生素质拓展计划，特此开展此次素质拓展训练营活动、此次计划如下：
一、活动主题：团结协作，收获快乐
二、活动时间：xx年10月31日中午12：30―1：30
三、活动地点：东区篮球场
四、承办单位：教育科学系团总支素质拓展部
五、参与人员：教育科学系13级人文专业七班、八班，共70人
六、活动目的：此次素质拓展训练营是为了增强13级人文专业同学加强彼此之间的沟通和联系，能够加强班级的凝聚力和团结协作能力，以便13级人文教育专业新生能够尽快适应校园生活和集体生活，同时在活动中收获友情与快乐
七、活动精神：黄营：豁达大度的乐观精神
八、活动流程策划：
流程一：激情开场
1、主持人开场
2、素质拓展部负责人发言
3、进行分组
流程二：各显神通游戏一：
游戏名称 、游戏规则 、道具 、 爱的抱抱
1、大家围成圈跑步。
2、跑的过程中，不允许脱节，直到听到数字。
3、听到数字后，大家马上开始抱团，为了凑成听到的那个数，没有组成团的就淘汰。
游戏二：
游戏名称、游戏规则 、道具 、同舟共济
1、每组先发一张报纸。
2、听命令，往报纸上站人，不允许脚在报纸外面。
3随着一张报纸上人数的增加，哪对能坚持到最后即为胜者。
游戏三：
游戏名称、游戏规则、道具、心心相印
1、两人一对，背靠背夹好气球。
2、听命令，运输气球，在游戏过程中，不能用手接触气球。
3、在规定的时间内，运输气球最多的一组为胜。
流程三：总结活动
活动结束以后，大家集合，每队派出一名代表谈谈自己的心得与体会、让大家体会到素质拓展训练营开展的重要性以及对于个人素质提升的作用、素质拓展训练营活动能帮助同学们在活动中收获、成长，相信本次活动必能圆满完成、教育科学系团总支素质拓展部xx年10月23日
篇9：素质拓展活动策划书
一、活动主题：研究生会素质拓展训练
二、活动目的：
为了进一步加深校研究会、院各研究生分会之间的了解，增进研究生会成员之间的友谊，促进研究生会工作更好的开展，同时为了加强研会干部之间的沟通与交流，培养学生干部的组织与交流能力，并为以后工作更好的开展打好基础。特举行本次将娱乐、学习相结合的素质拓展训练活动。
三、参会人员：
校研究生会全体成员、各研究生分会代表
四、主办单位：
南通大学研究生会
五、活动时间：
3月30日（周六）上午8:30
五、活动地点：
滨江公园
六、活动准备
①统计校会各部门以及各学院代表参会人员人数（胡晓晴 负责）
②联系滨江公园管理处申请场地及谈素质拓展训练活动价格（谢磊 负责）
③设计小游戏，知晓游戏流程，并且演练一遍。（宋素娟、刘天杨 负责）
④活动横幅制作一条（陈骁宇 负责）
⑤通讯报道、拍照及微博宣传（苏静、束晨晨 负责）
⑥活动中所需要的小礼品、水果、水。（陈骁宇、储亚娟 负责）
⑦抽奖环节所需要的纸盒以及抽的字条 （许然 负责）
七、活动流程
1、签到：工作人员早上8：00到场，办公室（岳媛媛 负责）负责人员签到，引领参会人员至场地，统计参加人数 。（谢磊 负责）根据人数安排素质拓展活动所需器材等相关工作。
2、主持人（文体部***）负责主持，宣布开始。
3、自我介绍环节。主持人引领同学们逐个自我介绍，可以品味现在寄语未来。
4、抽奖表演或惩罚环节。（附件1）（陈欣 负责）
5、大家为研会工作献言献策环节（主持人 负责）
6、合影 （宣传部 *** 负责）
7、分组游戏环节（附件2）（宋素娟、刘天杨 负责）
游戏一：同心协力渡大河
游戏二：心有灵犀一点通
8、真人cs环节。（陈林飞）
9、主持人宣布结束（xxx）。
10、收拾场地（全体参会人员）。
八、后续工作
宣传部、研报编辑部负责整理活动资料，发布照片写通讯稿，微博、网站宣传此次联谊活动（苏静、束晨晨 负责）。
十、注意事项
1活动期间有事情需要早退的干事必须跟部长或者负责人说明：
2请注意交通安全、妥善保管好自己的贵重物品；
3活动结束后及时打扫整理现场；
预算：
①交通费、午餐费自付
②横幅一条（南通大学研究生会素质拓展训练） 50元
③矿泉水、零食水果等 200元
④园博园门票（真人Cs）25元人 25*100=2500 元
⑤小礼品 200元
⑥游戏道具 50元
共：3000元
游戏互动环节
（有更好的可以再换）
1宋素娟和刘天杨为游戏环节的负责人，负责游戏的准备和活动现场的指导。准备数字字条用来分组。
2游戏互动
游戏一：同心协力渡大河
让同学们分组后（6-8人一组）踩在铺好的报纸上，若有同学踩在地面的分组就退出游戏，依此进行逐渐减少报纸，直到最后还有一组为获胜者，奖励礼品。
游戏二：心有灵犀一点通
让同学们抽签分组（男女配对，2人一组）进行游戏。选择两个地点，一个作为起点一个作为终点。中间设置一个障碍，如一张报纸，不能踩的。男生闭上眼睛背女生，女生告诉他行进方向，用最短的时间到达终点组为获胜组，奖励礼品。
抽奖环节
抽奖箱子里字条包括：表演节目、惩罚内容、礼品三种，表演节目字条十五张，惩罚内容十五张，小礼品十张。负责人让大家举手抽奖，并兑现抽奖内容。
惩罚纸条内容：（做成纸条）
1在现场选一位异性，牵起他/她的手，深情对望着他/她，大声唱出《爱情买卖》
2深情亲吻一面墙或玻璃15秒
3走一定距离的台步，转身摆一个性感妩媚的造型，然后说：“我是一只猪”
4模仿古代特殊职业女子拉客
5严肃的走上台，接过主持人话筒，对大家说：请大家安静一下，我通知一件事情。待大家安静下来之后，说：通知一件事情，我是猪！
6抬起两杯水送一杯给现场的其中一位异性，礼貌问其姓名并与其喝交杯酒
7现场选取一位异性对其抛三个飞吻，并大声说：亲！爱你哦！
8现场选取一位异性，走过去礼貌问其姓名，而后，突然将其抱住，说，你是当年大明湖畔的幸福吗，说好的夏雨荷呢！！！
9现场找一位异性对其大跳诱惑之舞（不会跳舞也能随意扭动）15秒
10对着全场边跳边唱《两只老虎》
11寻找一位同性，抬起对方下巴，深情款款的说：好基友，好丽友，大家好，才是真的好。12对处于左边的那个人说：我爱你（呈陶醉状），对右边的那个人说：不要脸（呈生气状） 13走到一个中间地方，闭上眼睛左转3圈右转3圈然后再走回原位置
14喝下一杯水，假装恶吐，作醉酒状
15跑到江边面对着大家，大喊三声：我爱你
16邀请一位异性到舞台上共同唱一首歌
篇10：素质拓展活动心得体会
到现在为止，团总支素质拓展活动的工作算是告一段落了。回想起刚刚接到策划的场景，我很难想象自己会成长了这么多。
当初在做这项活动策划时，我还在想我们能不能做好？而且这个活动参加人数多，时间跨度长，安全问题更是要多方面考虑，有很多的问题需要去思考。最终克服了多少困难，解决了多少问题，才奏响了活动的进行曲。一路走过来，我们几经波折，一直处在发现问题与解决问题的过程之中，有许多的活动事项都是经过多番修改才最终确定下来的。每当问题得到解决，顿时心情舒畅。但没有多久，我们又被新的问题缠扰着，又要面临问题的折磨，面临思考的烦恼。
现在回想起这近一个月的准备工作，真的可以舒一口气了。虽然我们的策划还不算完美，其中难免会有考虑不周的地方。但我们为之尽力，可谓无憾。
20xx年11月28日早8点，我们精心策划的素质拓展活动终于开始了。自进入团总支以来，六个部门还没有像这样聚在一起做过活动，所以有好多陌生的面孔，但都是一样的亲切和让人感觉温馨！为了让大家相互认识，我们第一个活动设为“自我介绍”，活动很有意思，气氛一下子变得火爆起来。接下来的游戏是带有一定团体配合和竞争的项目了，有盲人闯关、解手链等等。我们素拓小组很团结，心连心不分你我，在各项活动中都取得了不错的成绩。就早上的活动而言，让我认识到信任和团结一致在一个团队中的重要性。但是似乎美好的时光总是稍纵即逝，一个上午很快就结束了！下午，每个部门的成员围在一起，进行着各自的烹饪，现场气氛真的很温馨，很有家的感觉。
也许，在大学，我们会觉得自己平淡的生活缺少了什么，总是感觉自己认识的人太少、经历的事不多。也许有时候认为自己应该去多交些朋友，结识多些人。但是我想说：缺乏精彩的生活，是因为缺少那么几个知心的朋友和一起分享的时光而已！就是那么几个！感谢素质拓展部的每位同事，还有勇哥和33，以及和素拓成员度过的每一段时光。我们之间，从一开始的不熟，变成那么那么亲的朋友，回想起来都会挂起微笑。在这里，让我度过了许多快乐的时光；让我明白面临艰巨的任务和困难时，只要坚定信念，积极努力，寻找办法并付出行动，就可以战胜一切困难。
伙伴们，让我们一起加油吧！让我们把经管系团总支素拓部建设得更好!
篇11：素质拓展活动主持稿
男：尊敬的各位领导。
女：亲爱的同事们
合：大家下午好
男：火热八月，激情夏日，在这个激情如火的日子里，我们迎来了康园农贸公司首次员工拓展活动。
女：我们想通过这次拓展活动，在各个团队之间的竞技比赛中，让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力。从而促进公司发展，推动公司的事业走向更辉煌的一页。
合：下面我宣布康园农贸公司员工拓展训练活动正式开始。
男：在活动开始之前，我很荣幸的为大家介绍一下各参赛团队。
贺总代表队(队长：贺总)贺总带领队员喊口号一遍：。
女：不二代表队(队长：李哲、李总)李总带领队员喊口号一遍：(不二不二独一无二)。
男：敢死队(队长：张建忠部长)张部长带领队员喊口号一遍：团结拼搏、勇往直前、扬帆起航、追逐梦想!必胜必胜。
女：开拓者队(队长：魏永明经理)魏经理带领队员喊口号一遍：开拓进取、面向未来!
男：金花队(队长：宋金花经理)宋经理带领队员喊口号一遍：金花金花、宝刀不老、太阳多高、我们多高。
女：看来各个团队的口号都是激情高亢、别出心裁呀!
男：没错，看来各个团队都是势在必得呀。队员们已经等不及了，那么就让我们开始游戏吧。
女：首先我们要进行游戏是：速度报数，这个游戏可以增进团队内部亲近感，考验队员们的配合、协作能力。
男：下面由我介绍游戏规则：每个参赛队派出10名队员，队员听到裁判员口哨发令后依次开始报数，用时最短的团队为优胜队伍。用时较长的3个团队，队长罚作5个俯卧撑。在报数过程中队员每报错一次数字，队长加罚5个俯卧撑并加罚5秒时间。(共做六轮)请裁判员准备计时，比赛开始。
女：现在我向大家宣布一下第一轮比赛的成绩_________________
男：看来同事们对游戏的积极性很高啊，那我们赶紧进行下面一个游戏吧。下一个游戏它叫：无敌风火轮，这个游戏主要考验大家的团队协作性。
女：那么，由我来向大家介绍游戏规则：各团队选出六名参赛队员，依次排成纵队进入报纸圈，听到裁判员口哨发令后，比赛开始进行开始计时。六名队员同时向前行进，每队最后一名队员脚过终点线记时结束，到达终点用时最少的团队为优胜。在行进过程中报纸圈每撕破一处罚时5秒。请各裁判员做好记录。请各队队长立即选出参赛队员，比赛马上开始。
男：比赛相当激励啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩__________
女：下面只剩下最后两轮比赛了，希望目前领先的队伍抓住机会，拉开与其他队伍的差距，落后的团队也要把握最后超越的机会。下面我们进行下一个游戏：信任背摔。这个游戏主要考验大家的对同事的信任度，和自我突破能力。
男：那么，由我来向大家介绍游戏规则：各团队选出六名或八名参赛队员负责在下面接，各团队选出四名参赛队员负责上到桌子上向后倒。下面请大家注意看我的手势。每轮比赛听到裁判员口哨发令后，比赛开始进行开始计时。每队最后一名队员脚落地记时结束，用时最少的团队为优胜。请各裁判员做好记录。请各队队长立即选出参赛队员，比赛开始。(该比赛进行三轮)
女：比赛相当有挑战性啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩。 男：那么接下来我们开始最后一项活动：众志成城!
女：还是由我来向大家介绍比赛规则：各团队队长选定队员，同时站立在一张报纸上，每位队员的脚不能踩到报纸以外的地面。本游戏不限时间，同时站立最多的团队为优胜。在站立过程中，有一名队员脚或身体任何一个部位接触到报纸以外的地面，及挑战失败。每队有三次挑战机会，由队长决定裁判记录那一次成绩为有效成绩。
男：在最终结果统计出来之前，我们请各位队长即兴表演一个节目。大家掌声欢迎!
女：好了，比赛的最终结果已经统计出来了。
男：下面由我宣布比赛成绩：________________________
女：请团队的队长上台领奖。
男：恭喜获奖部门。
女：今天的活动更加体现出我们是一个充满活力，团结，积极面向未来的集体。
男：是啊，在这里，有默默耕耘的裁判员，有勇于担当的队长，还有团结奋进的队员们。
女：在这里，散发着拼搏的气息，跳动着青春的脉搏。
男：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。
合：因为，我们始终相信：公司会因我们更加美好!
女：我宣布，康园农贸公司员工拓展训练活动正式结束。
男：同事们，再见。
女：再见。
篇12：素质拓展活动主持稿
开场白
共同：亲爱的学长学姐，以及可爱的同学们，大家下午好!欢迎大家来到动科院15级素质拓展活动现场。
男：首先要感谢你们积极的参与这次活动，希望大家在这次活动中都有所感，有所得。
女：秋雨潇潇，丹桂飘香，转眼间我们已经一起度过了一个多月的美好时光。当时的那些陌生面孔，如今我们都已渐渐熟识。
男：今天由我们素拓部举办的户外培训活动不仅会给大家同一个平台去更加深入的了解我们同学，而且会更加深入认识并体会我们学院的魅力。
共同：下面我们宣布15级户外培训活动现在开始。
女：我们今天进行的游戏已积分形式累积，最后的胜负根据总积分来评断。
男：下面我们进行第一个游戏，游戏名字很高大上啊，叫爱你在心头难开之动科情景。先进行分组。
女：发给每个人一张卡片，在每个人的布带上都会贴上精心准备好的卡片，卡片上写着被贴纸的人不能做的事或者不能说的话(也有陷阱卡)，一旦被贴纸的人做出纸片上的事，就是中招了。参与人员需要不断地用各种方法引诱、陷害别人中招。游戏中每个人自己都只能看到其他人而看不到自己的纸片，所以在“引诱陷害”别人的同时，又要提防被别人“陷害”。
男：大家都明白了嘛?那我们现在开始游戏!
女：今天我们齐聚一起! 经历了那么久的军训，新生们只对专业有了话语上的了解专业观，学习观，成才观。并且通过活动延续军训锻炼出的团体凝聚
男：今天我们青春昂扬!
女：在动科院我们架起友谊的桥梁，在动科院我们展开理想的翅膀。
共同：我们积极、努力、拼搏。我们是新一代的动科学子我们将在安农的土地上放飞青春、奋发向上。
共同：下面我们宣布本次素质拓展户外培训活动圆满结束
篇13：素质拓展活动主持稿
男：各位来宾
女：亲爱的同学们
合：大家午好
男：金秋十月，丹桂飘香，江海大地，飓浪滔天。
女：带着满心的欢乐，我们以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼。下面我宣布
合：经济管理学院团委素质拓展训练活动正式开始!
男：在活动开始之前，我很荣幸能够宣布经管院团委篮球赛获奖团队名单，______________________________________________
女：下面有请获奖团队代表上台领奖!(鼓掌)
男：接下来我们正式开始素质拓展训练的主题。
女：首先我们要进行游戏是神手妙吃，这个游戏可以增进团委内部亲近感，考验成员配合、协作能力。
男：下面由我介绍游戏规则：每部派出两个人，其中一人戴眼罩，另一个保持不动并用声音来指挥对方，但要把正确方向表达成反方向，在规定时间内，以送入口中食物计数，多着胜出。每三组为一轮进行，限时五分钟。评分标准：黄豆5分 花生芥末豆4分 花生壳橘子皮3分 葡萄2分 橘子瓣1分
—————————————————————————————
女：现在我向大家宣布一下第一轮比赛的成绩_________________
男：看来同学们对游戏的积极性很高啊，下面我们进行下面一个游戏：投怀送抱
女：那么，由我来向大家介绍规则：每部出五人，每三个部一轮进行比赛。在相隔五米的直线上放两把椅子，椅子上各坐一人，再有两人负责把气球放在椅子上人的腿上，剩下那个人在两点间移动并把气球坐破，其中不可用手抓破。最后以坐破气球的个数计分。
评分标准：一个气球一分。
—————————————————————————————
男：比赛相当激励啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩__________
女：下面只剩下最后一轮比赛了，希望目前领先的队伍抓住机会，拉
开与其他队伍差距，落后的队伍也要把握最后超越的机会。
男：在激烈的比赛之余，我们准备了一个节目为大家缓解一下紧张的心情。
女：是啊，下面请看我和___(男主持人姓名)的节目__________
男：谢谢，谢谢大家的支持。
女：好了，表演之后就是最激烈的最后一轮了。
男：是啊，下面开始最后一轮比赛：杯水传情
女：还是由我来向大家介绍比赛规则：九个部门每部出三人，三部一组，抽签决定分组。每组站成一排用嘴叼杯子装水传给下一个人直至放到队伍前面的盆中。期间不能用手和胳膊碰纸杯。限时五分钟。最后用直尺测量水多少。
评分标准：水最多者五分，其次三分，最后一名一分。
男：第三轮比赛的成绩已经在我手中了，下面我来宣布比赛结果：____
女：在最终结果统计出来之前我们进行下一个小游戏，但是本轮游戏不计入比赛成绩。
男：本轮游戏名为：按姓索名。游戏规则如下：每部出两名干事到主持人面前领取气球一枚，然后到场地中央围成一个圈，听到主持人口令后开始将气球吹爆，每个气球中有一张纸写有一名大三学长的姓，吹完气球者到桌子上找出与之相应的名，组成一个学长完整的名。然后到主持人面前用筷子夹起一个乒乓球放到与所组成姓名相应的学长面前的杯子中，并站在他面前，等待主持人宣布比赛结果，出错的人将会受到相应的惩罚。
女：好了，比赛的最终结果已经统计出来了。
男：下面由我宣布比赛成绩：________________________
女：请部门的代表上台领奖。
男：恭喜获奖部门。
女：今天的联欢会更加体现出我们是一个充满活力，面向未来的集体。
男：是啊，在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有孜孜以求的莘莘学子。
女：在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏。
男：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。
合：因为，我们始终相信：团委会因我们更加美好!
女：我宣布，经济管理学院团委素质拓展训练活动正式结束。
男：同学们，再见。
女：再见。
看过素质拓展活动主持稿
篇14：梅岭素质拓展活动
梅岭素质拓展活动
4月12日，统计学院学生会和党支部一行32人一同在统计学院组织部的组织下于梅岭开展了素质拓展游戏，此次活动共分为三项内容：断桥谋生、真人传送带和CS野战。
经过一上午的拓展训练，统计学院的学生干部与党支部人员都获得了全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、相互配合、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色地完成！在拓展训练中体现统计学院学生会以下几点：
一、彼此信任，相互配合才能取得胜利。
“断桥谋生”项目中，统计一行人先选出7个男生站在木板的一端为大家稳住重量，水沟的另一端则派一名同学做好防范，之后便紧锣密鼓的开展活动，争取在教练规定时间内做的又快又好。尽管有些女同学在眼睛被蒙上后过窄木板有一定的恐惧心理，但基于对同伴们的信任和大家一同鼓励加油下，她们最终克服心理障碍，出色的`完成了任务。由此可以看出，在平时工作中，彼此信任，相互配合与同学们之间的互帮互助是多么的重要，统计学院的“统计一家亲”文化需要大家在平时工作中体现出来。
二、做好计划是成功的保证。
在“CS野战”项目中，当女生队和男生队真正对抗的时侯，大家才意识到每队严谨的作战计划是完成该项目的关键。第一次对抗时，小组成员内部并没有做好交流，确立出一个细密的计划，而是各自按照自己的想法来走，不仅没有歼灭对手，反而误杀了己方队员。而在接下来的对抗赛中，男生队和女生队事先做好部署，在开始后则激烈对抗。尽管几场对抗赛下来，大家都大呼累，但心情却是欢畅激动的。由此，可以说明做好计划并按计划行事是成功的前提保证。
三、 团结就是力量，团结就是希望。
古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”，集体的力量发挥得淋漓尽致当数“真人传送带”了，在此活动中，大家齐心协力一同将一个个队友从头顶上用手传递到了队伍的前面，而前面到达的成员则迅速加入传送带中，直至每个人都被传送过一遍为止。在传送体重较轻的成员时大家纷纷表示轻松无压力，在传送体重较重的成员时，大家则将心往一处用，力往一处使，终于将每个队友都传送了一遍并在胜利后高声欢呼着。可见，集体力量是无穷的，一个集体要有成绩，需要全体同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脱离群体或者独断独行的话，工作是很难出成就的。所以，在工作中要取得更好的成绩，需要每位学生的鼎立支持，齐心协力。每个学生都是大家庭中的一员，都得争取为集体无私付出，毫无半点计较。正所谓“上下齐心，其利断金”。
虽然已结束了拓展基地，但大家一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，自始自终统院一行人均为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃，我们为全体通过而拥抱而欢呼。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的让人回味。在一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我们统计学院学生会与党支部今后的工作，我们坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。整个团队在游戏中得到了锻炼与提升，并且使统计家文化得到了很好的体现。
（文/统计学院 王珂）
篇15：素质拓展活动通讯稿
3月18日，我院举办的“山西师范大学政法学院团委学生会干部骨干素质拓展活动”在校莳英园举行，全院40余名团学干部参加了活动。此次活动是政法学院学生干部培训系列活动的重要组成部分，旨在通过此次素质拓展提高团学干部的综合素质，加强团委学生会各部门的配合，增强团队凝聚力，为学院今后学生工作的开展打基础。
参加活动的同学被分为三组，活动以竞赛买中午饭为第一环节，此环节使各位同学之间初步熟悉。在之后的“同心协力走”环节中，各组同学排成一列，前面的坐在后边同学的大腿上，组成一个紧密的团体齐心向前走，大家共同协作，显示了团体的力量。接下来，又进行了“嘴咬吸管传皮筋”和“过河拆桥”两个项目，这两个游戏使同学们深刻体会到面对挑战，团队内部冷静处理，精密配合的重要性。在“new star"环节中，三组各自选出的明日之星在用简单的材料精心包装之后，惊艳亮相，博得满堂喝彩。“大风车，吹”和“我爱你，不要脸”(建议学姐改一下名称）环节充分锻炼了大家的反应能力，进一步加深了彼此的'熟悉程度。最后的环节“听水字，抓手指，受惩罚”更是将现场气氛推向高潮，整个素拓活动在欢乐的气氛中完美收官。
本次活动充分贯彻了赵跃先书记在学生干部培训班开班仪式上的讲话精神，推动了基层组织创先争优活动和基层组织保持纯洁性活动（这两个活动的名称我记不大清楚，学姐可以改一下）在我院的开展，体现了我院领导对学生干部工作的高度重视。同时通过此次素质拓展增加了学生干部之间的了解程度，增强了各部门之间的协调配合，提升了团学干部的整体战斗力，为以后政法学院学生工作更上一层楼奠定了坚实的基础。
篇16：素质拓展活动通讯稿
201X年4月22日星期日，我院团委举办的“大学生素质拓展”活动在某某素质拓展基地举行，我院共90多名学生干部参加了此次活动。
本次活动主旨在通过，提高团学干部的综合素质，加强团队的凝聚力，也为他们提供了一个相互交流和学习的机会，为今后工作的顺利展开奠定坚实的基础。
经过两个小时的车程，到达某某素质拓展基地。活动开始，首先，在教官的带领下，我院同学进行了一系列的安排。所有学生干部分成四组，每组分别选出队长、队名、队歌、口号，之后，我们开始了正式的训练。
训练第一个项目是“高空断桥”， 我组23名团学干部共同协作，展现了团队的力量，相互鼓励、相互激励加深了同学们之间的感情，接下来，又进行了“信任背摔”和“地雷阵”两个训练项目，通过这两个项目， 同学们深刻体会到，只要相信自己，乐观接受挑战，无论什么困难都能克服。
中午，同学们集体在户外进行午餐，休息片刻之后，又开始了下一个项目——毕业墙，这次任务就是不借助任何东西，只靠自己的身体，爬过一面4.2米高的墙壁，同学们在经过一番讨论和实践之后，最后用搭人梯的方法爬上了墙壁，当最后一个人爬上墙壁之后，同学们不禁发出了胜利的欢呼，有些同学还激动地流下了眼泪。最后一个项目——攀岩，同学看着眼前十几米高的凹凸不平岩壁，同
学们并没有畏惧，而是按照教官的指示系好安全带，一步步的开始攀爬，最后，所有人都顺利爬上了岩壁，他们每个人的脸上都露出了激动的笑容。 本次活动提高了团学干部的整体战斗力，培养了他们的组织交际能力和实践能力，提升了团队合作精神，增强了团队协作意识，营造一个更为和谐的干部团队。
111181班 邱厚权
201X年4月25日
篇17：素质拓展活动策划书
素质拓展活动策划书
1、制作纪念品并送给每位参加者
2、更新博客
3、发一些心理测试到参与者的邮箱，有兴趣的人可以做 纪念品要做得精美 与宣传部和网络部合作
附录：
自我蜂采游戏规则：请每个人将左手张开伸向左侧人，手掌心向下，然后把右手食指垂直放到右侧人的掌心下，当主持人喊“抓”的时候，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉。输的人出列，直到最后剩下的那个人就赢。赢了可获奖品一份。
盲蚤危机游戏规则：在路上设置一些障碍(即是椅子)和地雷(即是气球)，看清楚之后蒙上你的眼睛，将一些障碍和地雷移动位置，让你凭着脑里的印象从A点到B点，不过需要你选择一位同学来做你的“指明灯”，为你提示哪些地方改变了障碍和地雷，你需要往哪走。到达终点之后交换角色，两个人合起来用时最少的一组赢，赢的人将获得奖品一份。
动物王国游戏规则：
1.给大家两分钟的时间想一个最能代表自己的动物，须解释原因，以及有什么特定的含义，这种动物可以和其他哪些动物相处得很好，哪些动物是它的敌人。
2.给每个人一分钟的时间来介绍，在讲之前要先摆一个该动物的POSE，接着照相，然后开始介绍。
3.下一个介绍的同学要先说：“我是xx-x(动物)后面的xx-x(动物)。”然后再摆造型。最后一个同学要将前面所有动物重新说一遍，再摆自己的造型。
4、大家投票选出最富创意奖
象模象样游戏规则：
1、 参加者围成两个同心圆，里面的人和外面的.人一对一，面对面站好。
2、 里圈的人站着不动，外圈的人和里圈的人互相问：“你看我像什么?为什么?”，问完之后外圈的人统一向右移动，直到轮完一圈，
3、 最后请大家分享一下自己得到的答案。
经费预算：
物品&数量 费用(RMB)
“考卷”18张*2(A4) 3.6
童年趣事卡片9*2(A4) 1.8
笔记本 3
气球1包 5
彩带1卷 2.5
奖品10份 20
蒙眼布块、笔、数码相机和音箱 自备
总计：36RMB
效果预计：
如果有效地按照流程开展活动，并且大家都积极参与的话，预计将能使骨干们对自身和其他同事有了一些新了解，将会在一定程度上给予大家启迪，同时也增进了彼此的友谊;但是如果出现未知等不可抗因素，比如参与者过少，参与热情低等，将无法达到预期目标。最差效果预计为活动现场冷场，活动过后感触不深，甚至有浪费时间之感。所以我们会做好充足准备，以不变应万变。
应急方案：
1. 若四位或四位以上人员无法在预定活动时间出席，活动暂且延后，时间另定。
2. 若两位主持人其一因事不能出席，另一位负责全场的主持活动。
3. 由于现场设备有限，若背景音乐无法播放就省略该环节。
4. 若需要道具的游戏在活动开始前临时损坏导致游戏无法开展，则换备用游戏替补。
5. 若在游戏过程中，参与者不愿加入游戏，且游戏本身有人数规定，则由工作人员补上空缺。
6. 若在游戏过程中，主持人或者工作人员言语上引起参与者的不满，应马上道歉并转换话题，及时缓解活动气氛。
7.若韩老师出席活动并对游戏有疑惑之处，工作人员应及时解释并尽可能表达游戏的精神价值。
篇18： 素质拓展活动总结
一、活动背景：
新学期，新风气，新开始。面对当前社会发展的大趋势，社会对大学生的要求不断提高：从个人能力的需求到团体能力的要求;从单一方面的需求到综合素质的要求。我校青年志愿者工作部本着不断开拓创新、与时俱进的精神，积极配合校团委的各项工作，为促进各支部的交流与合作，提高内部成员的综合素质，团结内部各成员，增强工作部的整体实力，努力实现整体实力之和大于个人能力之和，特开展了此次部门内部成员素质拓展活动。
二、活动目的：
1、为工作部成员提供一个互相交流的平台，增加彼此之间的了解;2、通过本次素质拓展活动，提高内部成员的综合素质，促进内部成员的自我完善和发展，为以后的职业生涯起到一定的帮助。3、促进各支部的间的相互了解，增强整个工作部的运行能力，提高创新能力和工作效率。
三、活动概况：
我校青年志愿者工作部对本次活动做了详细的安排，在活动开展前做了充分的准备(包括节目安排，人员安排，场地布置等)，以确保此次志愿者服务活动的正常开展，取得更好的效果。1、活动时间1、活动时间：20xx年02月24日19:00开始活动时间
2、活动地点：2、活动地点：福建工程学院北区小舞池活动地点：3、活动人员：3、活动人员：校青年志愿者工作部全体人员活动人员：4、活动形式：4、活动形式：节目表演、游戏互动和K歌环节活动形式：
四、活动成果：
此次内部素质拓展活动整个过程都充满着欢声笑语，各个节目的表演以及各种有趣游戏的开展，给大家带来了无穷的乐趣。它的成功举办，不但丰富了大家的大学生活，增进了大家的友谊，也使得大家的综合素质有了进一步的发展，一步步超越自我、完善自我，同时也让大家对以后工作部的各种活动充满着无限的期待与激情。
五、活动意义:
1、提高志愿者工作部和个人的组织能力，促进工作钡那楦薪涣鳎增强整个部门的团队实力，有利于推进工作部内部的协调运转。2、此次活动的成功举办，给大家带去了欢声笑语，将成为大家大学生活中共同度过的一段美好回忆，极大的促进大家友谊的发展。3、一定程度提高了大家的精神境界，增强大家的团队意识，促进个人素质的不断发展。4、有利于大家取长补短，铸造自己的开朗性格，对以后步入社会的工作和社交层面起到积极作用。
篇19：素质拓展活动心得
我很荣幸能够参加这次校区团委组织的以“感悟创新，磨砺意志，熔炼团队，拥抱未来”为主题的素质拓展活动，在这两天的素质拓展活动中，我经历了很多挑战和考验，我也带着无尽的感动和收获满载而归。以前我对“素质拓展”并不是很清楚，通过这两天下来，我才明白原来这种活动是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的活动。
5月16号早上七点整，我们在学校北门出发，经过大约两小时的车程，我们到了溧阳的望湖岭训练基地，经过简短几分钟的电流、树与松鼠和3、6、9拍手等热身运动后，两支队伍都出色地制定了自己的队名和队呼，我们队的队名是“黄军”，队呼是“挑战极限，追求卓越”。
接下来就是我们的一整套训练项目：信任背摔、攀岩、大象老鼠狮子游戏、智力题、篝火晚会、有轨电车、驿站传书、逃生墙还有生命轮回等一系列活动。活动项目虽然很多，但每一个都在我脑海中却留下了极为深刻的印象。下面我就挑一些对我影响很深的游戏来具体谈一下感受。
“电流”是我们进行的第一个活动，虽然只是一个热身活动，而且很简单，但它包含的寓意非常深刻，给我的触动也最大。开始玩这个项目之前，我们都认为一轮下来大概需要20秒的时间，但到最后我们只用了3秒就完成了。当时做完这个项目，我就觉得它就是我们现实生活得一个缩影，我们经常会遇到很多困难，我们会退缩，会恐惧，会觉得自己无法完成，但这个游戏告诉，困难有时只是表面现象，只要我们能勇敢的去面对它，去挑战它，也许最后你会觉得它只是个小case。除此之外，它还让我只有大家齐心协力才能真正做好一件事，只要当时有一个人反应慢了就会影响到最后的时间，众人拾柴火焰高！
我们第一个真正的项目是信任背摔。信任背摔是让一个人站在1米5高的台上，双手绑住，往后倒下，其余的人在下面用手臂搭成人桥接应。我本身就很怕高，所以这无形之中又给我加大了心理压力，但当看着一个个同伴很顺利的完成之后，我觉得这应该不难，更何况有我们凝聚在一起的伙伴们的接应呢？当教练把我的手绑住时，我还能看到自己的同伴在下面为接住我准备的时候，我感觉到很安心，因为我知道，在我背后有一群可以信任的朋友在支持我。但在我摔下去的那一霎那，脑子一片空白，开始恐惧，害怕自己会摔。我觉得当我脑子空白的时候，我已经不受理智控制，那个时候全部都靠潜意识！所以，我觉得在我自己的潜意识里，我还是很害怕被背叛，被抛弃。而且，我感觉很多人的潜意识都跟我一样。因为大家都潜意识的用屁股着地。我觉得我们大家以后要尝试去改变，去完全的信任自己的队友！玩这个游戏我总结出了两个字“信任”。只有完全信任这个集体，才能放手去做事情，才能做好事情。当今社会，人与人之间的信任感变得很脆弱，大家都会用怀疑的眼光看待彼此，遇到需要帮助的人也不敢伸出援助之手。
之后的攀岩，让我感触颇深，我只爬到了五米高，因为五米高往外凸出来了，那一块有点小困难，我就在那边放弃了。因为在高空，很害怕自己会踩空，而且那时候力气也快耗尽了。不过下来之后，自己还是特别的后悔，我觉得自己只要再咬紧牙关，在坚持一下，只要突破这个难点，也许可以登顶。我在以后的漫漫人生中，我会牢记这个教训，在困难面前永不言弃，用自己最大的努力去克服！
那天的晚会也是我人生中最开心的一次，因为我放开了自己，放开了束缚！在这之前，我从来没有当着很多人的面唱过歌，因为从小就被批五音不全。所以我一直都很忌讳唱歌。但在晚会中，我看着大家在那边玩的很疯狂，服装大赛时的各种造型以及耍宝都让大家真正打开了心扉，敢于去表现。那场晚会打开每个人的心，展现了大家的真善美！我觉得崔书记的那句“你不表现是你的损失，也是我们的损失!就是这次晚会的精髓。
在第二天的有轨电车和驿站传书的活动中，我看到了创新。我觉得这跟我们是科协有关，因为作为科协的一员，我们每天都在追求创新，我们的创新意识比别人强，我们也将这种意识灵活的运用到了游戏过程中，挺高了速度，产生了效率。所以，我们要继续发扬这种创新精神，用我们的智慧去改造世界，改变未来。
在“逃生墙”中，我们两组人员一起参与。墙很高，必须要人在下面搭人墙，上面有人拉才能上去。周围的一群人伸手做保护的姿势。有几个男生特别特别辛苦，让我们都不忍心踩下脚去。“牺牲”这两个字猛然从我脑海中跳了出来。在我们生活中，有的时候必须要有自我奉献、自我牺牲精神，要有那些甘做人梯的人。当个人与团队利益发生冲突，要勇于牺牲个人利益。牺牲一点个人利益才能使集体的利益受到保护，这是一个团队中每个成员必须要有的意识。使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越了个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当台上的队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到了团队精神的伟大。尤其是当最后两个人被台上的几个男生和女生同时拉上去时，我们其余的人不约而同的发出了真诚而感动的欢呼声。
最后一个项目“生命轮回”，也叫“心灵之旅”，在这个项目中，我们都彼此紧紧的抓牢左右两边伙伴的手，我们能从彼此的手中感受到温暖，就是这份温暖让我们彼此感到心安，我们坚定地信任对方，我们坚信他们会带我们走出困境，在那一刻，我感受到了团结的力量，我觉得那一双手就是我们生命中的一个象征。幼年时，那双手是我们的父母，他们用实际行动教会我如何去帮助别人，如何去爱别人；现在，那双手是我们的老师，他们给我们指引方向，告诉我们去勇敢的面向未来；而未来，我们将用自己的手去帮助别人，去爱别人，带他们走出人生的困境。
总之，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，让我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟；体验快乐、感知盲点、深受震撼；认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。在返程的车上，我想了很多，我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。
每个项目对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。这两天，我们都很成功，都很自豪，因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界，游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常工作情况联系起来，我想这也是素质拓展的成功之处。
最后还想说的就是感谢我们学校，感谢团委能给我们这么一次难得的机会锻炼和学习；感谢学校两位体育老师的带领，感谢我们所有同学给我的帮助与支持；总之，我以一颗感恩的心感谢身边所有的人！
篇20： 素质拓展活动总结
一、活动背景
很多同学都觉得大学不再像高中一样，跟同学有深厚的友谊，对班级有深厚的感情。他们需要一些故事记录大学的点点滴滴。
二、活动目的
为了丰富同学们的校园生活，培养同学们的团结互助精神，加强班级凝聚力，拉近同学们心与心之间的距离，提高同学们的积极性，信息科学与电气工程学院宣传部为同学们提供一个展现班级自我魅力，绽放青春活力的平台――“叶繁何方・心向何处”之爱在班级素质拓展大赛。
三、活动之前的准备
邀请嘉宾,评委,准备物品：2个话筒,音响，投影仪1个（连接线）,茶叶、纸杯,热水,桌签,奖状,笔记本电脑、插排,抽奖,入场券,装饰品等。
四、活动基本情况
（一）活动分为两大个部分
1 、前六个班级展示
2 、后五个班级展示
3 、开场部内节目,中场吉他弹唱,结束二人合唱
（二）活动的过程：
1 、主持人介绍到场嘉宾.活动流程，部内节目表演
2 、前六个班级视屏展示，加上才艺展示，评委打分
3 、中场休息，吉他弹唱，抽取幸运观众。
4、后五个班级视屏展示，加上才艺展示。
5、二人才艺表演，请嘉宾发言，颁奖典礼。
五、活动的效果
（一）、充分表现班级活动的多样性，现场气氛很活跃，“叶繁何方・心向何处”这个主题似乎较为枯燥，对于才入学的新生似乎带有更多更好的说教味道，但是我们的同学还是表现得很活跃，在节目的参加与游戏等各方面都表现得较为热情，极大的配合了主持人开展各项活动。各班节目多样，哑剧、歌曲、小品与做游戏相结合，避免了常规的演出形式，极大的丰富了节目内容。
（二）、以幻灯片形式展开，各班的视屏使主题深动形象。将活动主题一直作为贯穿始终的一条主线。但是都从不同侧面讲述了我们应该心向班级，与同学建立深厚友谊，以班级的视屏讲诉各班同学之间的故事，向我们讲述过去回忆的绚烂，及对未来的憧憬，然后从不同角度诠释了属于我们的最美好年代。我们在开展活动的同时，利用幻灯片的文体动感形象，将班级同学之爱演绎得更加完美，这样更直观的将同学们带入了初高中年代。透射出我们大学时期对梦想的追求和向往，对友情的渴望。初高中是一段值得回忆的美好往事，大学也如此，古人曾说：“时间如流水，一去不复返”。告诫我们应珍惜大学时间，从今做起，从而引出我们要在大学生活中把握光阴，努力学习。
六、存在问题及建议
（一）问题
1、客观原因，场地因素
2、第一个节目之后话筒都出现问题，导致后面表演效果受到影响。
3、活动中出现很多小问题.ppt跟不上，甚至有些视频放不出来。
4、节目之间的衔接不理想； 出现冷场。
5、存在同学缺席的情况；
6、主持人之间配合缺少默契，事先准备不充分等缺点。
（二）建议
1 、完善策划书的细节，增强活动的逻辑连接；
2 、开展活动之前发动全体同学的参与积极性，加强同学们集体荣誉感的教育
3 、活动之前主持人应加强沟通，做好处理突发事件的准备。
总之，这次活动使我们同学进一步加深了对大学生活的理解，同时也增进了同学之间的友谊。同时也让大家深深的体会到大学生活的美好，同学们都要在这里播下理想的种子，争取在三年的大学学习生活中有所建树。
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培训动员讲话稿2023-02-13
培训动员领导讲话稿2022-12-05
技能大赛领导讲话稿2022-10-07