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现代人沉迷网络的调查报告

时间：2023-11-28 08:06:58 其他范文收藏本文下载本文

现代人沉迷网络的调查报告（通用3篇）由网友“hapegg”投稿提供，以下是小编整理过的现代人沉迷网络的调查报告，希望能够帮助到大家。

现代人沉迷网络的调查报告

篇1：现代人沉迷网络的调查报告

关于现代人沉迷网络的调查报告

一、调查目的和背景

现今的社会，科技普及，高科技产品进入千家万户，给人们的物质生活带来诸多便利，也丰富了人们的精神生活。其中，电脑普及尤其广泛，几乎各个年龄段的人都与网络有一定的联系。工作、娱乐、生活，网络给人们带来的便利真是数不胜数。但是，任何事情都有两面性。正如，“有效利用”或“沉迷其中”是完全不同的概念，“弊大于利”或“利大于弊”一直是个富有争议的问题，“网”与“被网”全在行走于互联网上网民的选择之间。关于网络，不同的观念总在碰撞，正是这些碰撞，引发了我调查研究的热情。

二、调查过程

1. 20xx年10月2日，我在网上发了一篇日志，调查人们上网的一些情况，做了一份调查问卷，分发给周围的人。调查表附后。

2.20xx年10月3日，我之前在网络上发表的日志得到了众多人的回应。并对主题又有了新的认识和想法。

3.20xx年10月4——5日。我将调查做了一定的整理和总结，并做了修改，完成了报告。

三、专家观点和事例分析

在调查的过程中，我收集了一些专家对“网络利弊”问题的一些看法和评论。并加以归类与整理：

心理专家：互联网带给青少年的好处。上网，尽管是在一个不现实的空间，但是，它方便。轻快。灵活的特点，让我们增长了见识，让我们遨游在知识的海洋里，同样也可以享受各种娱乐方式。例如，在互联网上的虚拟学校里进行学习，在这里你同样可以找到最好的老师，得到最精要的学习方法；以及，通过网上聊天室或者是BBS等方式广交朋友，参与社会问题的讨论，发表观点见解等等。

社会专家：网络还是有弊端。最明显的是许多学生沉迷于网络游戏。聊天中，荒废学业，浪费时间。一旦上瘾，后果不堪设想。更严重的是，有少部分学生因为上网而走上犯罪道路，最后，遗恨终生。可以这样形容：学生们的自制力有限，网络的`吸引力无限。

在平时的报纸和新闻上，我们时不时看到网络对于青少年的危害。一则新闻：17岁少年小新(化名)为了偷钱上网，竟然将奶奶当场砍死，将爷爷砍成重伤。事后，小新投案自首。其实社会上有很多这样的少年，这个时期是他们意志最不坚定，最容易犯罪的时期。在这一时期，如果沉迷于电脑，无法自拔，那就会做出一些非理智的事情，哪怕是亲情。案例里的小新砍死了奶奶，砍伤了爷爷，这是多么令人发指的事情！尽管他最后还是觉醒了，但是到这个时候，错已经铸成，事已经发生，什么都挽回不了了。这令人产生一个观点，网络害死人！

新闻事件中，小新对于网络已经发展到“沉迷”的地步，以至于失去理智而铸成大错。而以比尔盖茨为代表IT一族，却通过“有效利用”网络开创了事业，积累起财富，服务于社会。所以，网络本身并无过，关键要看你怎么去利用。事实是，具有能动性的人造就了网络这把“双刃剑”。

四、问卷调查和数据分析：

网络普及，带给人们的到底是什么？现实生活中，人们又是如何对待网络的呢？通过问卷调查我发现：

不同年龄段的人情况各不相同，综合如下：

小学生：1. 玩小游戏打文章查资料 2.一个星期上网一两次每次40分钟左右 3.利大于弊利：娱乐弊：浪费时间 4.上网没成瘾，（爸爸妈妈管牢了）5. 爸爸妈妈控制的。 6.不会。

初中生： 1. 空间游戏聊天（QQ）看影视剧听音乐打文章查资料

2.放假的时间 30%是每天都上网 26% 人从不上网 44%不固定平时：80%在周六、日上网，20%人不上网（原因是父母控制）

3.多数人说利弊相等，利：丰富了生活，带来了方便弊：浪费了时间，游戏会上瘾

4.66%的人认为自己上瘾了34%的人认为自己没上瘾

5.75%的人认为可以用“兴趣转移”的方法控制（可以出去玩，运动等）

6.70% 经常会 20% 偶尔会 10% 不会

高中生： 1.查资料打文章聊天（QQ） 2. 周末时间很好 3.利弊取决于对网络的使用情况，合理的利用网络资源是好的，但是沉溺于网络游戏就不好了 4. 没有成瘾的现象 5.为了高考，给自己树立目标克制自己不玩电脑 6. 不会

上班族： 1.查资料娱乐（听音乐看电影）炒股2. 晚上时间不定 3.利大于弊 4. 没有成瘾现象 5. 不用控制自己有分寸 6.不会

中老年人：1.娱乐（看新闻等）炒股 2. 时间不定 3.利大于弊 4.没有成瘾现象 5. 没有想过要控制 6. 不会

从调查报告中可以看出，不同年龄段的人在网上做的事各不相同，其中，初中生涉及的范围最广，中学生也是上网时间最多的人群之一。不难发现，心理成熟的人都认为网络具有两面性，到底是利是弊要看自己的使用情况，而一般高中生及以上年龄层的人都可以控制自己，上网有目的性，有价值性。而初中生，小学生则普遍是聊天，游戏等，而且自己无法控制，如果家长不控制的话，就把时间消磨在网上，尤其是中学生，70%的人在网上经常无所事事。

从数据中我们可以看出，许多人因为不会很好的利用网络，导致他们荒废了很多的时间。对此，我们该怎么合理有效地利用网络呢？

根据以上各年龄段的调查，总结后得出以下几点：

1.明确网络利弊，知道自己该做什么，不该做什么

2.合理控制时间，上网时间不能过长

3.离电脑有一定距离，隔一个小时出去远眺一次。（眼睛是人与世界的维系，一定要保护好眼睛）

4.自己控制好玩游戏（玩什么游戏，玩多久），不沉迷

5.上网做些有意义的事，如果无所事事，那就不要在电脑面前干坐

6.“爱好转移” ：多参加室外活动，培养自己兴趣爱好。

五、我的感受与呼吁

网络在我们的不同选择中，成为一把“双刃剑”。

1、积极有效利用网络，我们“网”住知识和能力。

互联网拓宽了我们获得知识的途径，我们足不出户，可以聆听名师的讲授，查阅丰富的资料，了解国内外大事，邀游于知识的海洋，使有限的精力得到延伸。并且上网学习可使我们变被动为主动，充分发挥我们的主体作用，在网校上进行学习，可以毫无顾忌地发问，直到弄懂为止，有时课本上一些枯燥呆板的知识在网上变得趣味横生，从而使学习的积极性大为增强；其次网友间交流思想，探讨人生，以解忧愁，启迪心扉，同时可克服面对面的胆怯心理和羞忸之情，使大家乐于参与、乐于展示自我，从而提高学习能力和交流能力。

2、沉迷于网络，我们便沦为“被网”的俘虏。

互联网上有大量不良内容，它们时刻在我们浏览网页时趁机渗透，污染我们的精神世界。有一部分青少年上网浏览色情、暴力网络等不良内容，沉迷于格调低俗的网上聊天等。而网络游戏，更是让不少未成年人深陷其中，不可自拔。网上的不良内容不仅造成了人的心理伤害，生理上的伤害也已出现，“网络上瘾症”就是近年来出现的医学新名词。这种患者深陷于网络世界而不能自拔，无意与正常人沟通，下网后就出现断绝症状，如精神萎靡、身体不适等，以至造成学业、工作的荒废。

当网络的美丽把我们的生活装点得绚丽多姿的时候，一种无色无味无形的毒性也正在迅速的滋生，在不经意间，把这种美丽消散于无形……所以，合理使用网络资源是关键。政府应大力宣传，学校老师应该多多教育，征文，绘画比赛可以多办办，使社会上每个人都明确应该合理上网，绿色上网。

让我们每个人共同努力，一起为打造绿色上网的氛围而努力！

附：调查表

职业情况：

小学生：

初中生：

高中生：

请大家根据自己的情况，写明职业等，并写清各位在网上经常做的事：

有以下一些选择可选择（仅供参考）：

1、游戏（网络游戏、小游戏或者是其他的游戏，请写清）

2、查资料

3、看新闻

4、聊天（写明最常用的聊天工具）

5、看影视剧

6、看书

7、博客、空间

8、听音乐

9、E-MAIL

10、其他（请写明）

请再做一下一些问题的回答：

1.请问你为什么上网？

2.请问你多少时间上网一次？每次上网大约多少时间？

3.请问你认为上网利大于弊还是弊大于利？有哪些利？哪些弊？

4.请问你有上网成瘾的现象吗？

5.请问你该如何控制自己上网呢？

6.请问你会在网上消磨时间，无所事事吗？

你可以根据自己的情况，经常在网上做的事，然后抒发自己的感想，发表一下你对网络的意见。

（教师评语：以“网络利用”为切入口，展开对网络利弊的调查研究，是本课题的亮点。通过网上发表日志，作问卷调查是调查过程的新意所在。 “有效利用”还是“沉迷其中”，“网”与“被网”全在行走于互联网上网民的选择之间。网络本身并无过，关键要看你怎么去利用。事实是，具有能动性的人造就了网络这把“双刃剑”。这些观点，彰显出该学生独特的观察视角与深入思考。指导老师：计东蔚）

篇2：2023大学生沉迷网络调查报告完整版

资料收集：

随着信息技术的迅猛发展，互联网已经逐渐成为大学生的生活中不可缺少的一部分。它不仅为学生的学习提供了有力的帮助，而且还可以在网上得到各种资讯，同时也丰富了他们的业余生活，享受网上视听娱乐。正因为如此，许多大学生把上网作为生活中必不可少的活动之一。但令人遗憾的是，许多大学生上网的主要目的不是为了学习文化知识，而是为了娱乐，例如：打网络游戏、聊天等。在网络逐步普及的今天，大学生玩网络游戏已成为一种风气，他们把网络游戏作为最主要的休闲活动，有些人甚至为此放弃学业，一头扎入这个虚拟世界之中。大学生这种过度沉迷网络游戏，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且也给社会带来巨大危害。因此，大学生网瘾现象已引起社会各界的高度关注，也是高校管理工作中亟待解决的问题。所以，我利用暑期实践就“大学生沉迷网络状况”这个问题采用采访、查阅资料等方式，进行了调查，从而追根溯源，发现问题，找出原因，并寻求其解决方法，促进大学生适度上网、文明上网、和谐上网。

实践步骤：

(一)、首先从网上搜集有关新闻报道现象以及相关比例，还有大学生上网原因，他们一般上网都做些什么以及一般每天上网的时间是多少等等；

(二)、然后通过走访大学同学，了解他们上网的目的、时间等等，并记录下来，当然还到超市等公共场所对部分同学进行调查，收集有关数据信息等等；

(三)、在而通过走访网吧，调查大学生沉迷于网络的相关信息；

(四)、最后把收集的信息进行整理，分析并得出结论。

结论总结：

一、大学生沉迷网络状况

这次调查结果并不乐观，喜欢网络游戏的同学比例较大，80%的同学偶尔玩过，10%的同学经常沉溺其中，虽然90%以上的同学都清楚地知道电脑游戏易上瘾，浪费时间金钱，对身体和学业都有很大影响。对那些长期沉溺网络游戏的同学来说，一副耳机，一张网络游戏充值卡，一瓶水，一包饼干，就是一个世界，往往一坐下来就是一整天。这些同学普遍有逃课习惯，甚至经常通宵上网等，他们在学校的学习成绩也明显低于其他同学。

在取样调查和问卷分析过程中，我们还特别留意了专业的不同和年级的高低对大学生接触网络游戏的影响。但并无发现明显差异，每个专业和年级都有同学深受网络游戏的危害。

二、大学生沉迷网络原因

（一）、大学生人格发展存在缺陷，使其在网络环境中寻求补偿；

（二）、网络的多样性和虚拟性使其成为心理脆弱大学生的“避难所”；

（三）、部分大学生心智不够成熟，缺乏自主控制能力，沉迷于网络难以自拔；

（四）、庸俗的社会大众文化使大学生价值观趋于表层化，“从众”效应削弱了大学生的判断能力和自我意识；

（五）、大学生对网络认识不够深刻，主观上没有认识到网络所扮演的一个知识宝库的地位，而是把认识简单地停留在网络所创造的娱乐效应上。

三、网络成瘾的危害

（一）、浪费时间、浪费金钱。

（二）、严重影响大学生的心理素质，导致人格异化。长期迷上此类网络游戏的大学生在心理上会受到更大的影响。

（三）、影响人际关系

现在的大学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有可能埋下悲剧的种子。

（四）、严重影响身体健康

青年人长期沉迷于网络和游戏，左前脑发育受到伤害后，会进一步影响右脑发育，处于亚健康状态或直接导致心理障碍。网络游戏对的大学生的身体危害。重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。

四、大学生网络成瘾的干预策略

大学生长期迷恋网络，严重影响了他们的身心健康，这已经成为一种社会性公害。所以，学校、家庭、社会要形成一种合力，共同关注和解决好这一问题。由于大学生在校期间，学校担当了主要管理者的角色，所以学校应该花更多的精力把大学生从网瘾中拉回来。具体应该从以下几方面入手：

（一）制定完善的学生管理制度，同时加大执行力度。

规章制度是规范一个人行为的有效措施，“没有规矩，不成方圆”。目前，各高校都有一些规章制度，但还没有细化，比较笼统。有的制度比较完善，但执行不力。这些宽松的制度环境对大学生不能起到约束的作用。所以，要防止学生沉迷网络现象的发生，学校要有相应的校纪予以防范。与此同时，学校应积极与家长通气，让家长与子女之间加强交流与沟通，使家长不仅在经济上支助他们，生活上关心他们，还要关心他们的思想、学习、交友、处事等等。事实证明，一些网络成瘾同学的转变，家长起了至关重要的作用。

（二）激发和培养学生的学习兴趣。

大学生对网络游戏上瘾，完全是出于一种对游戏本身的痴迷和热爱，是出于一种内部动机的驱使。要真正地激发和培养学生学习的内部动机，就必须培养学生爱学习的习惯，并不断予以强化。解决这一问题，一是要依靠教师授课水平的不断提高，提高教学的艺术性，从而增强他们的学习兴趣；二是要在平时的教育过程中注意培养学生的学习责任心，养成良好的学习习惯。培养大学生的学习兴趣，不仅仅只注重教科书的学习，还要培养学生上网时的学习兴趣。由于网络上的知识可谓是无所不及，所以学校应该有针对性地开展网上阅读与查询等知识的宣传普及与培训讲座，介绍上网的常见问题及解决办法；开办网上信息资源检索培训班，讲授各种网络信息资源检索的技术、技巧，让大学生了解网络信息资源的价值、特点，推荐一些有特色、容易引起学生学习兴趣的学习网站。同时加强大学生在因特网上实际动手操作能力的培训。通过这些手段，可以使那些沉迷游戏的大学生逐渐地淡忘和最终远离网络游戏。

（三）发挥校园网的作用，提高学生的参与意识。

大学生上网的目的应该是汲取知识信息、学习网络知识以及适当的休闲娱乐。为了达到这种目的，学校应该充分发挥校园网的作用，采用一些内容丰富、形式新颖、经常更新、信息可靠并提供轰动性、趣味性信息的校园网站来吸引大学生。学校校园网的内容应多了解学生的'想法，听听他们的建议，并在实际运作中不断加以改进。同时，要尽可能地提高校园网的速度。很多同学就是因为校园网的速度太慢，而舍近求远到外面网吧的。而到了网吧，又不能控制自己，继而沉迷在网络游戏与色情暴力之中。

许多网络成瘾的学生除了对网络游戏感兴趣外，他们对电脑知识也非常感兴趣，动手能力也比较强。所以，学校应该充分利用他们的这些特点，发挥他们的创造性，让其共同参与网站的建设。校园网的内容应该形式多样、不拘一格。那种网络成瘾的学生自然而然地被校园网有益的活动所吸引，沉迷网络的病症也就不治自愈。

（四）创造大学生健康、和谐的人际沟通环境。

一所大学就是一个小社会，大学生除了生活、学习问题之外，平时还要处理相对复杂的人际关系。长期以来，对身处高校校园的大学生来说，其人际交往一直处于一种相对单纯的状态。但是随着高校与社会联系日渐密切，一些社会不良风气也渗入到大学校园中，大学生拜金主义、利己主义等功利心态有增长的趋势。大学生一旦不能面对这种新型的人际关系，使得“同学之间不易吐露真实思想，容易产生一种难以排遣的孤独感”。当这种不良心理产生时，网络就成了他们最好的“朋友”，最终迷上了网络。为此，班主任、辅导员要多和学生接触、交流，主动了解其学习、生活情况，与学生交朋友，营造一个宽松、和谐、民主的班级气氛。另外，要多鼓励他们参加集体活动，在集体活动中不仅可以增加与同伴的交往和接触，提高人际交往能力，还能锻炼意志力、自我控制能力等，从而使心理得到健康发展。

（五）适当的心理咨询和生理治疗。

大学生由于心理发展尚不稳定、不成熟，使得他们成为网络成瘾的高发人群，而网络成瘾也是影响大学生学业的主要原因之一。心理咨询有利于提高大学生的自我意识和自助能力，解决一些因上网过度带来的问题。通过心理疏导，可以使大学生认识到网络成瘾对身心健康的影响，从而消除他们在虚拟世界中形成的不良心理，缓解心理紧张的矛盾，恢复心理平衡，塑造健全人格，自觉抵制不良诱惑。尤其对已经沉迷上网络，而且不可自拔的学生，可采用适当的心理治疗手段来矫正。首先要对有成瘾行为的学生讲明其行为的危害性，了解其内心的意图或动机，共同探讨问题的解决办法。要让他们自己意识到上网打游戏成瘾的危害性，而不要强制性的灌输。让他自己得出结论，自己想办法克服网瘾。

五、自我总结

作为大学生我们应该明白：Internet像一把‘双刃剑，有助于大学生开拓视野、接受新观念、了解新技术并关注世界前沿课题的同时，也造成了一些不容忽视的负面影响。尤其那些诸如游戏方面的娱乐性内容使得一些大学生不能有效地克制自己，成了网络成瘾一族，不仅荒废了学业，而且也给自己的身体和心理带来了伤害，还危及到家庭、学校和社会。通过学校扮演主要的管理角色，从教育疏导、制度建设、丰富业余生活等多方面入手，规范校内上网秩序和净化内部网络资源，宣传普及心理健康知识，学生家长积极配合，共同做好他们的转化工作。我相信，通过这种全方位的综合措施，大学生网络成瘾完全可以预防和控制的。

篇3：2023大学生沉迷网络调查报告完整版

当前随着电子计算机网络的飞速发展，大学生沉迷于网络的现象越来越普遍。这种过度使用互联网而导致的社会、心理损害的一种现象，称之为网络成瘾。网络成瘾给大学生带来的危害不仅仅是学习成绩的下滑、身体健康的损害、道德人格的缺失，更有甚者会因此引发犯罪。作为高等教育管理工作者，我们应当对此引起高度的重视。加强网络思想政治工作，加强对上网学生的心理健康教育，是当前对大学生教育和管理的重要课题。

一、大学生网络成瘾的危害

网络成瘾的规范定义是指无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互连网而导致个体明显的社会心理功能损害。网络用户长期过度使用互连网，使网络几乎成了现实社会的替代品，从而导致学习、工作和生活不能正常进行，精神和情感的稳定性受到严重威胁。如果将他们与网络隔离，他们会感到孤独或脾气暴躁，与沉溺赌博、吸毒和贪食等无异。主要表现为网络游戏成瘾、网上聊天与交际成瘾、网上收集信息成瘾等多种形式。其危害性主要表现在以下几个方面：

1、人格发展障碍。上网成瘾的学生整日面对冷冰冰的机器，无形中拉大了人与人之间的距离。在网上你可以畅所欲言，没人知道你的身份、真假，运用的表情、动作、乃至触觉信息都是在现实生活中难以感知的。大多数成瘾者在网上是谈笑风生，幽默风趣，可在现实生活中往往不善言谈，孤僻冷漠。成瘾者一上网，精神就表现出极度亢奋，而一旦下网，则焦躁不安。久而久之不仅混淆虚拟与现实世界，忘记自己所承担的社会角色，责任感缺失，还形成封闭、孤立的性格特征，不利于人际交往，从而造成社会适应能力下降，甚至退化。

2、身体健康损害。整天泡在网上对眼睛的损害是必然的。据有关专家调查，网络成瘾的大学生眼疾发病率比一般学生要高的多。特别是偏爱网络游戏的学生，因为游戏是闪烁跳跃的，上下左右变化迅速。长时间盯着电脑屏幕并且还要随着游戏的变化速度进行视觉调节，会引起眼球过度疲劳，轻者引发近视，重者将引起视网膜脱落。同时经常操作键盘和鼠标也会引发肌腱炎;而久坐电脑前不活动也会引起头晕、呕吐、颈椎炎等症状。因为上网日常的生活规律被打破，饮食不正常，体能下降，睡眠不足，生物钟失调，身体虚弱，思维会出现混乱，更严重者甚至导致猝死和自杀。

3、学习成绩下滑。大学生上网成瘾的一个显著危害就是影响学习。一个上网成瘾者将所有的精力都放在了网络上，试问哪还有精力去学习?没日没夜的上网，消耗了大量的体力的同时，也造成学习兴趣和目标的丧失，上课睡觉，注意力不集中，旷课、迟到、早退，乃至厌学。曾经媒体就报道过一则新闻，说是一重点大学的学生由于沉迷网络游戏，最终因所有功课不及格被校方劝退。我所带的学生中也不乏因沉湎于网络致使学习成绩直线下滑的例子。

4、道德品质败坏。网络成瘾者最典型的行为就是爱撒谎。因为在网络这个虚拟的世界中，谁也不知道自己的身份，我想说什么就说什么，想说自己是谁就说自己是谁，没有人会来核实你的身份和你所说的话。这么一来，导致学生的社会责任感和诚信度降低。有的学生为了支付高额上网费，或者购买网络游戏币，或是偷盗他人上网账号，最终因为道德意识的丧失走上犯罪的道路。

二、大学生网络成瘾的原因

网络成瘾包括色情成瘾、网络交际成瘾、强迫信息收集成瘾、游戏成瘾等。大多数专家学者都认为网络成瘾的原因是多方面的。综合不同专家观点，笔者认为网络成瘾的原因如下:

(一)个体因素

1.人格因素

已有的研究显示，网络成瘾者往往具有性格内向、不善于社交、低自尊、敏感、形象不佳及喜欢标新立异、叛逆、不喜欢遵守社会规范的人格特征。而人格作为一个人的整体精神面貌是个体社会化的产物，其社会化是一个连续不断的终身过程。人格每一阶段社会化的进程都是以另一个阶段社会化为基础的，如果这阶段社会化没有达到预期目标，则后一阶段社会化将出现明显困难。有研究表明，有网瘾倾向的大学生由于青少年时期父母不良教育方式、家庭变故、社会不良风气及自卑心理等影响，在人格塑造中带来一定的负面影响，出现了对现实环境社会交往的不满足，他们往往寄希望于从其他环境中获得补偿，而网络虚拟空间的特点正好符合这种要求。在与网络空间的互动过程中，这些大学生容易在网络中形成新社会认知图式及社会角色定位，减少了现实交往时间，不能适应现实生活。正是由于心理和社会需要产生对网络的期待，需要得到满足和产生愉快的体验，导致了不同的网络暴露模式。而个体的消极个性特点及某些生理特征可能引发个体现实生活中的社交恐惧和障碍。网络交流可使人们不受外表和实际生活的约束，并可随心所欲地改变和修订自己的品质和人格特点，促使一些人在网络的虚拟环境中寻求理解和满足，不能自拔。

2.挫折心理

当代大学生正处于社会巨大变革时代，无论是学习、就业、恋爱等都存在着激烈的竞争。要在竞争中取胜，就必须具备良好的主客观条件，由于大学生个体间的差异仍是客观存在的，强中更有强者，那些自身能力相对较差、意志品质薄弱的大学生容易在竞争中失败。因此，对于当代大学生来说，遭受挫折是随时可能遇到的事情。受挫折后，由于个人调控能力不同，一些大学生可迅速调整心态，继续向正确的方向努力;而另一些转而求助于虚拟的网络空间，利用网络空间的隐秘性，对自我进行加工美化，在网络中能较易地实现“新我”的目标，获得成功，使受挫心理得到安慰。这种网络空间的游刃有余和现实生活中的不断遭遇挫折，势必导致更多的重复上网行为。

3.个体需要

当代大学生由于大多是独生子女，受到父母教育方式及家庭、社会过度关注等影响，导致生理与心理发育不平衡。他们在生理上已是成人，但在心理上依然处于不成熟期。他们自我意识及自主意识空前高涨，渴求安全、交流和社会支持，而现实生活又无法得到一一满足，这种不平衡使大学生们感到迷茫和痛苦，并不断寻求一种能自主控制的平衡。研究表明，个体需要得不到满足时就会借助一定的媒介物来达到自己的目的，其中网络就是既时髦又新颖的工具之一。

大学生沉迷于网络还源于逃避压力、现实解脱及精神归宿感的需求。以应试教育为主的教育体制致使青少年长期生活在考试的重压之下，导致厌学情绪，从而在网络中逃避现实，特别是一些在家中和学校因成绩较差等原因不被重视的孩子更容易在虚拟网络世界中寻找自我为中心满足感;同时一些家庭关系不和谐及一些单亲家庭的孩子则在网络当中寻求感情、精神的慰藉和归宿。

(二)环境因素

1.同辈群体因素。我们发现，过度使用网络，已在大学生中显现出“小群体”的现象。往往集中在一个宿舍或一个小组。产生这种现象的原因大致有两个方面:一是大学生具有群体归属的需要;二是大学生具有被群体认同的需要。大学生作为集体生活环境中的一个成员，不希望在群体中被孤立起来受到众人的攻击或排挤。因此，他们会遵从群体的意愿，采用与群体一致的行为，而这种群体内部的“从众”行为在一定程度上削弱了个体的判断能力及自我意识，盲目地顺从群体的行为导致过度上网现象的发生。

2.家庭原因。当前我国大学生中独生子女比较多，且绝大部分远离父母来到异地求学。成瘾学生的家长往往忽略了与子女的情感沟通，用物质和金钱来表达对孩子的爱，从而把亲子关系物质化，并一味地把自己的愿望强加到子女身上。这种教育方式更多地显现出拒绝、否认和惩罚严厉，很少显现出应有的情感温暖、理解和支持，导致子女不愿向家长倾诉成长过程中的困惑，而是选择网络作为他们精神寄托和压力释放的途径。

3.学校因素。由于教育体制原因，我国的学校过分注重学生考试成绩，忽视了对学生的养成教育。上网成了他们唯一的兴趣。此外同学中有一人上网，就会很快影响一群学生，甚至波及全班，而学校和老师只是提出反对上网或列举上网的危害，没有做细致的分析和有效的预防。另外，学校监管不力也是一个重要因素。大学生自由时间比较多，学校及老师监督存在疏漏，不少学生往往游离于监管之外，因此，学校及老师很难第一时间发现学生渐趋成瘾的动向，等到察觉出问题时，学生已发展到重度成瘾的程度了。所以，学校管理松懈，防范不力也是一个重要原因。

4.社会环境因素。从深层次分析，我们发现大学生网络成瘾的发生具有一定的社会背景。由于当代大学生正处于社会变革的关键时期，改革开放带来的国际间经济、文化交流，使西方文化也不断渗透进来，影响当代大学生在价值理念上更趋于表层化。时尚成为当代大学生生活中的一个重要组成部分，追求时尚也相应成为大学文化建设中的重要方向。由于当代大学生都接受过现代高等教育，自主意识又非常强烈，在文化品味上需要具有自己独特的个性，而网络这种既符合时代潮流同时又含有较高知识信息的新事物，在他们眼里便成为一种高雅的时尚的东西，这也是成瘾现象的一个重要诱因。

三、大学生网络成瘾的防治

从上网成瘾的原因我们可以分析得出，预防和帮助大学生戒除网瘾是需要多方面的协助和支持的。我们应通过多方面的努力，来共同帮扶。

1、校园防治

(1)丰富校园文化生活，转移学生注意力。我们可以通过开展丰富多彩的校园文化活动来增强学生的凝聚力和沟通力，从而使那些性格内向孤僻的学生融入到校园文化生活，摆脱虚拟世界，走进现实。

(2)老师与学生多沟通交流，对上网成瘾学生开展思想政治教育和心理健康教育。其一是通过辅导员老师与成瘾学生的谈话，倾听他们的心声，让他们压抑苦闷的内心得到释放。同时引导这些学生树立正确的人生观、价值观、道德观和职业观，让他们在意识形态上得到正确的指引。其二是通过专业的心理学老师开设心理健康讲座，开放心理咨询室，加强对这些学生的心理辅导。这是针对特殊群体采取的个别矫治方法。同时也可以通过学校老师向全体同学作好网络知识的宣传，让同学们意识到网络的利与弊，引导学生健康上网，达到一种预防的目的和效果。其三是心理健康教育机构要使用大学生健康状况调查表进行排查，对有问题的同学建立个人心理档案，要全面准确地把握轻度沉迷网络人群的`情况，认真梳理和分析每一个人的具体资料，在学生工作干部的大力支持和配合下，制定个性化的心理治疗方案和帮扶转变计划。

(3)班级同学多关注关心这些同学。通过一些班级干部、党团员、积极分子、青年学生骨干建立戒除网络成瘾的帮助组织，采用各种帮扶措施，与网络成瘾学生结对，与他们一起上自习、帮助其补习功课以及聊天谈心的方式，引导他们逐步摆脱网瘾，开始健康的学习生活。

(4)广泛开展“网络教育”。由于专业学习的需要，大学生们需要经常借助网络的平台开展相关学习和研究工作，针对学生密集接触网络的特点，学校相关机构应该广泛开展网络知识的宣传、网络讲座、网络心理广场咨询等活动，努力在全校营造“健康网络，和谐心理”的良好氛围，发挥网络“双刃剑”的积极作用，积极引导大学生合理使用网络。

2、携手社会力量，净化网络环境

良好的社会伦理环境能够提升学校教育效果，应尽量避免社会的消极因素对教育力量的不良作用。可以通过倡导行业自律，明确网络媒介在网络文化建设中的主体责任，社会应加强对网络文明的建设，发挥引导性作用，推进行业自律，维护网络环境的文明洁净。社会加大对媒体网络监督人力物力的投入，严格规范经营制度，制作健康的网络节目，渗透正确理解、选择、利用网络的信息和娱乐资源。具体措施如净化网络环境，清除校外黑网吧。20__年我国颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》，明确了对网吧等场所的管理规则，工商、公安、文化等部门应加强合作，对网吧进行综合治理，控制网吧总量，坚决关闭无证无照的非法网吧，同时规范对游戏、聊天交友软件的管理，大力开发具有中国文化特色、内容健康、情节生动的电子游戏产品，以取代那些充满暴力和色情的游戏。高校则应加强校园网建设，增设对网上不良信息的拦截过滤模块，为大学生输送健康、科学、正确的信息，及时更新部门网站，通过举办诸如网页设计、计算机技能大赛等活动，将大学生对网络的好奇心转移到正确合理使用网络上来。

3、家长联系

定期与学生家长进行沟通交流，共同对成瘾学生进行教育感化。让家人明白网络具有强烈的致醉倾向，在帮助过程中尽量减少对成瘾者的责备，尽可能与成瘾者就其成瘾的原因进行交流;鼓励家人通过倾听成瘾者的感受与之外出度假或帮助其培养新的爱好等措施，促使其恢复;其次让成瘾者与家人一块共同制定具体的行为契约、计划，让成瘾学生接受外界监督，家人给予有效的督促和及时的鼓励与鞭策。

4、自我控制

作为已成年独立的大学生，应具备自我控制调节能力，网络成瘾的病理之一就是使用者缺乏自我控制能力。在纷繁的网络世界里，大学生应能够把握自我，不断地强化主体意识;正确认识网络也是正确使用网络的关键，在使用网络时，要把握使用尺度，提高健康使用网络的意识，加强抵御网络对个体身心的侵蚀和控制的能力。大学生要广泛培养自我的兴趣爱好，积极参与广泛的社会交往，在交往中体验沟通的乐趣，摆脱孤独感，用现实的人际关系取代虚拟的互动空间。具体可采用以下方法：

(1)自我警示法。为了帮助成瘾者将精力放到减轻和摆脱成瘾行为的目标上来，可以让成瘾者分别用两张卡片列出网络成瘾导致的主要问题和摆脱网络成瘾将带来的主要方面的好处。然后，让成瘾者随身携带这两张卡片，时时处处约束自己的行为。另外，让成瘾者列出网络成瘾后被忽略的每一项活动，并按照重要性进行排序，使其意识到自己以前在成瘾行为和现实生活之间所作的选择的差异，并使其从现实生活中体验到满足感和愉悦感，从而降低其从网络环境中寻求情感满足的内驱动力。

(2)时间控制法。一般上网成瘾的学生是没有正常的时间观念的。通宵是最常见的现象。很多宿舍里没有通网络的学生就把“战地”转移到校外的网吧。如何才能将这些学生“控制”校园内，打破他们固有的“网络时间”。根据笔者的工作实践和整治效果，可以建议采用如下方法：每天晚上11点半至12点，用宿舍电话打父母的手机或者家庭电话，向父母汇报自己的行踪，来电显示的号码足以证明其是否在宿舍内。持续一个月左右，方可见效。

总之，在这个信息多元化的社会，我们作为高校教育工作者必须正确认识和面对网络对大学生造成的负面影响，深入开展学生思想政治和心理健康教育，进一步研究大学生网络成瘾的对策，帮助大学生预防和戒除网瘾，使其成为一个朝气蓬勃、奋发向上、人格健全、全面发展的人才。