给心情晒太阳的日子随笔（共3篇）由网友“用我名字不得”投稿提供，这次小编在这里给大家整理过的给心情晒太阳的日子随笔，供大家阅读参考。
篇1：给心情放个假的随笔
给心情放个假的随笔800字
总想找个机会给心情放个假，因为工作，无暇顾及自己的情绪。每天奔波于学校与家庭两点一线，和学生打交道，难免会碰到一些磕磕绊绊不顺心的事情，搅得你心神不宁。这回好了，总算有了喘气的机会，放假了，我可以把心交给这个季节，让阳光去排遣心中的郁抑。走下讲坛的日子真好，“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，心也变的辽阔、高远起来。
好久没能静坐下来，手捧一本书醉心阅读了。每天疲于奔命，心灵的园子荒漠得都快长草了。久违了的图书馆，很长一段时间没有光顾了，书架和报夹上的报刊杂志新添了不少，随手翻阅一本，都感到是那样清新悦目，怡情怡性，书页中散发出油墨的芬芳，让人有种喝醉了酒的感觉。
空气真好。对开的'门窗如一扇透心墙，阳光从明亮的玻璃窗斜斜地射进室内来，照得人的心里亮堂堂的。天花板上，电风扇呼呼地转着，悠悠的声音仿佛唱着一首欢快悦耳的小曲。我倚在书架前，身心沉浸在梦幻的王国里，读着古人的章句、今人的睿语，心中顿时豁然开朗，往日的忧愁和烦恼像烟云一样飘散而尽，眼前是一派晴朗的天空。
捧一杯香茗，端坐在桌前，读着尼采的章句，我看到他对人生价值的积极肯定，所引发出人们对人生意义人生价值的思考。他说，哲学思索是生活，生活就是哲学思索。他的《快乐的科学》用美学的乐趣以一种轻松的哲学风格带入了生命中，给人不尽的思考；“执灯的祖母”冰心，用她母亲的细腻为小朋友、“大朋友”们开了一扇启迪心灵的窗户，读她的作品会让我们童心不老，永远保持“一颗真诚的爱心”。抛开沉闷的教科书，走进毕淑敏的散文，去感悟人生的真谛；或翻开汪国真的诗集，去聆听他的心语……
看累了，出外走走，去看看山，玩玩水，让心灵放牧在山水之间，去感受自然，亲近自然。看山，山有灵性，它洗尽铅华，摒弃浮躁，使人的心情变得沉稳、视野和心胸变得开阔起来，那些突如其来的琐事，那些甩不掉的愁思，那些落寞不安的情绪，都会在此时此刻烟消云散。站在山顶，举目四望，世界在你脚下显得特别渺小。
看水，水有性情，它集阴柔阳刚于一身，不拒细流，容纳百川，蜿蜒于莽莽大地，奔腾跳跃，笑傲山川，磅礴澎湃，啸指沧海，润万物而泽惠民，横卧天地间。不以物喜，不以己悲，超然万物，令人思慕。
给心情放个假，去做你想做的，爱你想爱的，记住该记住的，忘记该忘记的，所有的哀伤、疼痛，所有不能放弃的事情，包括世俗的眼光，无端的猜忌，拥挤的心思，一怀的愁绪，一切的一切，都会随着时光的流逝成为过眼云烟。
篇2：给心情放个假情感随笔
给心情放个假情感随笔
看样子，我不得不关闭这扇暗恋的心窗，收拾起这些残缺不齐的记忆，任由时光慢慢去消磨。
短短的月余时间，狂奔的野欲在划过私情的轨迹之后，又重新回到了心的原点。
我用身心合一的规尺测量切点的坐标，记录下的串串数据都证明着最为原始的脉络，总有一种无形的引力让人挣脱不了这一界定的弧线。
忍俊不住拨弄“天崖”的心弦，那边却平静如水，已没有任何感知了，应该说是不会忘记这熟悉的琴声的，但始终未能收听到心灵的和弦。
一往情深贯了，就不能高唱跟我走吧，天亮就出发，持着通行的路卡却找不到回归的理由。
街市上的休闲会所多是给情侣设置的，对潮飘来说，露天的城池倒也是一个不错的'好去处，但缺少的是一种浪漫和倾吐心曲的那样一种氛围。约不了人的，对于囊中羞涩者，只能选择放弃，远离这喧嚣的闹市，背叛这一发不可收的物欲横流。
能让我记忆犹新的故事其实并不多，扎根心底的恋情就这么稀里糊涂，唯系一人命运的点点滴滴，总汇起来串成的仿佛是僧侣项上的佛珠，成就着万事皆空的理念。
我千万次地用心品味着这无言的结局，心无灵犀，觉察出多疑的迹点，软棉冷清的星子永远也释放不出艳丽的火花，升腾不了激情燃烧的岁月。
还是早早结束这沙漠拉游的历程，拍净身上的尘土，振作精神，背起智慧的行囊，寻找失落情感路标的新起点，先给心情放个假。
篇3：常给心情放个假-随笔
常给心情放个假-随笔
前一段时间，一直为一件事情苦恼着，因为我的一位好朋友抑郁了，比“实话实说”的小崔严重多了，她不仅失眠，有时动不动无端流泪。
也许有人说抑郁不是器质性的大病，但抑郁会心碎、会无望，会悲观厌世，甚至导致自杀，这又怎么是小事呢？在那些日子里，我有时找她散心，她无精打采；有时通过短信给她发一些笑话什么的，她有时无动于衷，有时回话：“你好烦！”，于是，我晴朗的心情也跟着布满愁云。
看到朋友那样，我也很心疼，虽然我们一个住在城南，一个住在城北，但我也知道她生活中的一些苦与不幸，她母亲去世早，作为独生子女的`她，父亲几年前又患了老年痴呆症；她婚姻不够幸福，爱人散漫不顾家，孩子面临升学，她自己的工作压力也很大，最近将面临公司减员。也许这诸多的愁烦让一向温和文静的她无所适从。
可是生活总得继续，朋友们不能一天天看着她精神憔悴下去，于是大家一起商量为她请个心理医生，经过接受心理医生系列的心理调解和训练，她的心情指数一天天地好起来，重新变得理性而温情。
我怀着好奇的心情请教过那个为朋友抚慰心灵的心理医生，问他怎样让朋友找回了自己，他说：“简单地说，无论怎样忙碌，都要适时给心情放个假，为它减压、给它松绑，同时，在这个世界上要有自己的位置感和对自己生命的认同感，从而培养一些如成就感、快乐感的一些良性情感，减少负面暗示，经常学会让心门打开，把内心的垃圾倾倒出去。”
“你的心情，现在好吗？”许多时候，我们喜欢这样关心问候着别人，那我们自己的心情如何呢？我们学会关注它们了吗？我们又距离抑郁有多远呢？
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