生物教学如何减轻学生过重负担（整理20篇）由网友“长信歌”投稿提供，下面是小编为大家推荐的生物教学如何减轻学生过重负担，欢迎大家分享。
篇1：生物教学如何减轻学生过重负担
生物教学如何减轻学生过重负担
一、学生学习负担过重的原因⒈对教材的思路把握不准。教师在教学中随意拔高教学要求，或对教材作不适当的处理，使教学目标发生偏离。如，在九年义务教育《生物》教材的教学中，不少教师不能理解和领会教材的编写思路，仍按老教材的思路进行教学。教材中不少已被删去的形态结构内容仍被搬到新教材的教学中；新教材先观察、实验，后概念、结论的过程式的叙述体系，仍旧被结论式的教学思路所替代。于是就会“穿新鞋，走老路”，课堂上不是讲教材而是念教材，实焉过程不指导，实验数据不分析，观察现象不解释，结果把活生生的新教材教得支离破碎，或成为旧教材的翻版，严重影响了教学效果，人为地加大了学生的负担。
⒉对学生思路把握不准。相当一部分教师不考虑学生的知识结构和认知水平，不以学生的认识规律处理教材，而以自己的认知水平和能力结构为出发点钻研教材，教学脱离学生实际，重点处理不得当，难点突破不得法，造成学生学习负担加重。
⒊教学方法不当，课堂效率低。有些教师搞“教师中心论”，用“注入式”“填鸭式”教学，把学生置于消极被动的地位。也有些教师搞“学生中心论”，以加强学生的主体地位为由，一味地让学生自学，教师不加以引导点拨，放任自流。这两种教学方法都导致学生在课堂上无法“消化”，只有课后“加班加点”，必然加重了学生的负担。
⒋不能因材施教，个别辅导不够。由于大部分生物教师是跨头教学，精力不够，有的思想上不够重视，因此，备课不充分，特别是对那些学习上存在问题的学生关心不够，不及时给予个别辅导，造成这些学生学习上的问题越积越多，思想负担也越来越重。
⒌高考取消生物学科考试，并未减轻学生负担。大多数教师为了应付高中毕业会考，课堂教学精力不是放在改进教学方法上，只重视参考书，依靠习题集，“题海”泛滥，课堂教学松散，结果增加了上课时间和课外练习量，加重了学生的负担。
二、对减轻学生过重负担的几点看法
⒈加强进修，开展教育教学研究，提高教师的素质，这是减轻学生负担的基础。教师的素质、水平的高低直接影响着学生的学习质量。要教好学生，教师必须努力提高自身的素质，具备扎实的专业基础知识。在科学技术突飞猛进的今天，教师应接受终身教育，加强在岗培训，不断进修，提高充实自己，更新知识。各级行政主管部门应不失时机，实实在在地抓好教师的继续教育。教师间也应加强切磋，勤于总结，使课堂教学逐渐由传统的经验型向科学型过渡。多举办公开课、观摩课、研究课和示范课，共同探讨教学中存在的问题，形成良好的教研气氛，以便提高整个教师队伍的素质和工作效益。
⒉钻研教材，改革教学方法是减轻学生负担的具体途径。教师应认真备课，吃透大纲，钻研教材，了解学生，不断改进教学方法，努力提高课堂教学效果。
(1)激发学生的兴趣。生物学是以实验为基础的学科，与日常生活密切相关。教师应充分利用生物学的这一特点，通过有趣的演示实验引入课题，激发学生学习生物学的兴趣，变被动为主动，并且把难理解的抽象知识具体化，使学生尽快理解和掌握教材的实质。
(2)精讲精练，提高课堂效率。课堂教学既要高容量，又要语言简练。教师讲课，主要是讲重点、难点和疑点；讲知识结构和内在联系；讲知识归类和知识规律；讲解题思路和作题技巧等。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。练习题要精，解题方法要活，尽量做到一题多解和一题多变，以提高应变能力。
(3)突出生物学思路，培养学生思维能力。教学中应使学生养成按照生物学的特点去分析、解决问题的思维习惯。让学生自己开动脑筋，挖掘知识的内在联系，建立知识网络，对学过的.知识作出规律性的概括和理论上的总结，知其然并知其所以然，以使学生具备灵活、敏捷、创新的思维品质。例如，通过归纳总结“染色体和DNA分子在有丝分裂与减数分裂过程中的变化规律”、“基因的概念系统”等，帮助学生分析错例，查找“症结”，知识归类，反思教训，既训练顺向思维和直觉思维能力，又培养逆向思维和变通思维能力，这是减轻学生负担的关键所在。
(4)采用多种教学手段，加大课堂密度，把握教学深度，提高课堂教学效果。课堂教学要照顾到大多数学生，应尽可能加大课堂容量，适当提高课堂密度，密度过小，教学过程松驰，则浪费时间，难于完成教学任务。为此，教学中可以根据学校的条件，采用幻灯、投影、录像等多种教学手段来加大课堂密度，提高课堂效果。同时，教学难度也要适中，难度过小，学生提不起兴趣，思维不活跃，不能引起共鸣。一般教学中难度应控制在“抬头可见，跳起可取”的程度，这样才能起到提高学习效果的作用。
(5)处理好教师的主导作用和学生的主体作用之间的关系。教学过程是教师和学生的双边活动，既要注意教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，教师必须研究学生掌握生物学知识的规律性，有的放矢地设计好教学程序，尽可能让学生自己发现规律，悟出道理，教师在关键、难点处适当点拨，触发学生的思维火花。
⒊开展生物科技活动，增强学科凝聚力。“义务教育生物教学大纲”指出，教师要因材施教，积极地组织和指导学生开展生物科技活动。在当前形势下，开展生物科技活动不仅能加强生物学的学科功能，而且能增强生物学的凝聚力，有助于提高学生学习的积极性，使学生在轻松愉快的科技活动中学知识，长能力。
⒋加强课外辅导，搞好提优补差，促使学生全面发展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织他们参加多种生物科技活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重视对部分“差生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。
篇2：生物教学如何减轻学生过重负担
生物教学如何减轻学生过重负担
一、学生学习负担过重的原因
⒈对教材的思路把握不准。教师在教学中随意拔高教学要求，或对教材作不适当的处理，使教学目标发生 偏离。如，在九年义务教育《生物》教材的教学中，不少教师不能理解和领会教材的编写思路，仍按老教材的 思路进行教学。教材中不少已被删去的形态结构内容仍被搬到新教材的教学中；新教材先观察、实验，后概念 、结论的过程式的叙述体系，仍旧被结论式的.教学思路所替代。于是就会“穿新鞋，走老路”，课堂上不是讲 教材而是念教材，实焉过程不指导，实验数据不分析，观察现象不解释，结果把活生生的新教材教得支离破碎 ，或成为旧教材的翻版，严重影响了教学效果，人为地加大了学生的负担。
⒉对学生思路把握不准。相当一部分教师不考虑学生的知识结构和认知水平，不以学生的认识规律处理教 材，而以自己的认知水平和能力结构为出发点钻研教材，教学脱离学生实际，重点处理不得当，难点突破不得 法，造成学生学习负担加重。
⒊教学方法不当，课堂效率低。有些教师搞“教师中心论”，用“注入式”“填鸭式”教学，把学生置于 消极被动的地位。也有些教师搞“学生中心论”，以加强学生的主体地位为由，一味地让学生自学，教师不加 以引导点拨，放任自流。这两种教学方法都导致学生在课堂上无法“消化”，只有课后“加班加点”，必然加 重了学生的负担。
⒋不能因材施教，个别辅导不够。由于大部分生物教师是跨头教学，精力不够，有的思想上不够重视，因 此，备课不充分，特别是对那些学习上存在问题的学生关心不够，不及时给予个别辅导，造成这些学生学习上 的问题越积越多，思想负担也越来越重。
⒌高考取消生物学科考试，并未减轻学生负担。大多数教师为了应付高中毕业会考，课堂教学精力不是放 在改进教学方法上，只重视参考书，依靠习题集，“题海”泛滥，课堂教学松散，结果增加了上课时间和课外 练习量，加重了学生的负担。
二、对减轻学生过重负担的几点看法
⒈加强进修，开展教育教学研究，提高教师的素质，这是减轻学生负担的基础。教师的素质、水平的高低 直接影响着学生的学习质量。要教好学生，教师必须努力提高自身的素质，具备扎实的专业基础知识。在科学 技术突飞猛进的今天，教师应接受终身教育，加强在岗培训，不断进修，提高充实自己，更新知识。各级行政 主管部门应不失时机，实实在在地抓好教师的继续教育。教师间也应加强切磋，勤于总结，使课堂教学逐渐由 传统的经验型向科学型过渡。多举办公开课、观摩课、研究课和示范课，共同探讨教学中存在的问题，形成良 好的教研气氛，以便提高整个教师队伍的素质和工作效益。
⒉钻研教材，改革教学方法是减轻学生负担的具体途径。教师应认真备课，吃透大纲，钻研教材，了解学 生，不断改进教学方法，努力提高课堂教学效果。
(1)激发学生的兴趣。生物学是以实验为基础的学科，与日常生活密切相关。教师应充分利用生物学的这一 特点，通过有趣的演示实验引入课题，激发学生学习生物学的兴趣，变被动为主动，并且把难理解的抽象知识 具体化，使学生尽快理解和掌握教材的实质。
(2)精讲精练，提高课堂效率。课堂教学既要高容量，又要语言简练。教师讲课，主要是讲重点、难点和疑 点；讲知识结构和内在联系；讲知识归类和知识规律；讲解题思路和作题技巧等。在讲解过程中启发学生思考 生疑，促进知识迁移。练习题要精，解题方法要活，尽量做到一题多解和一题多变，以提高应变能力。
(3)突出生物学思路，培养学生思维能力。教学中应使学生养成按照生物学的特点去
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篇3：减轻中小学过重负担实施方案
减轻中小学过重负担实施方案
减轻中小学过重负担实施方案 在过去的几年里，我们依法治校，规范管理，注重减轻学生的过重负担。使我校的教育教学质量不断提高。但是“减负”工作仍然是摆在我们面前的一项艰巨而长远的任务。为了更好的贯彻执行全教会精神以及上级有关“减负”工作的规定，对照《辽阳市中小学“减负”工作督导评估方案》，我们特制定我校减轻学生过重负担的实施方案如下： 一、端正办学思想，提高对“减负”的认识 我们首先认真学习了全教会精神，从根本上转变教育观念，端正教育思想，要充分认识到“减负”工作的必要性和紧迫感。“减负”是提高民主整体素质，使青少年健康成中的需要，是提高人才创新精神和实践能力，增强竞争能力的需要，是实施素质教育的需要。因此，每位教师都要以高度的责任感，切实做好学生的“减负”工作。 二、采取有效措施，减轻学生的过重负担。 l、组织落实，责任落实。 学校成立减负工作领导小组，组长由校长担任，中层领导分兵把口，要认真贯彻执行上级有关“减负”工作要求和规定，完善各项督导制度，把“减负”工作纳入学校的.目标管理目标考核。 2、积极探索新的教学模式，提高教学效率。 课堂教学是实施素质教育的主渠道，是提高教学质量，减轻学生过中负担的基本措施之一。因此，我们要积极探索新的教学模式，改进课堂教学，要求教师全身心地投入教育，钻研教材、研究教法、学法，实施分层教学。同时教学中摆正“减负”与提高质量之间的关系，真正做到轻负担，高质量。 3、创设良好的育人环境，减轻学生的心理压力 加强师德和学生的德育教育，为学生创设―个宽松的有利于学生健康成长的条件和氛围，这是减轻学生心理压力的有力措施。让学生有一个平衡的心态，在宽松榆悦的环境里学习，促使学生主动学习，主动发展，培养学生的创新精神和实践能力，因此，我们要改善育人环境，改善师生的人际关系，尊重学生，信任学生，关心爱护学生，耐心帮助教育学生，特别要如强对“三生”的帮教工作，同时要注重培养学生的坚强意志和刻苦学习精神，减轻学生的精神负担，促进学生的心理健康。 加强心理健康教育，学校成立“心理健康咨询辅导站”，开展知识讲座和咨询活动，充分利用广播、宣传板等形式宣传心理健康知识，保证少年儿童身心健康的发展，培养健全的人格。 4、规范办学行为，保障“减负”工作的实施 (1)严格执行国家规定的《课程计划》开齐开足开好各科课程，规范课程设置，严格执行教学计划，促进学生全面和谐发展。不定规定以外的一切教辅材料。 (2)严格遵守作息时间，控制学生在校时间和周活动量，学生不得提前到校，不得延长在校时间，(早7：30晚4：30)充分利用活动课，大课间开展丰富多彩的文体活动，不许占用学生的课间、午间、休息时间、节假日。 (3)严格控制作业量。继续执行一、二年不留书面家庭作业，三年家庭作业量不超过30分，四、五年家庭作业总量不超45分钟，并提倡不留家庭书面作业。适当布置趣味性、时间性强的家庭作业。 (4)规范考试制度 几年来，我校取消期中考试，通过对学生多种能力的考察，结合期未考试，正确综合评定学生的学业成绩，今后我们将继续优化考核制度，学习成绩评定继续实行等级制，并不准以考试成绩排名次。 (5)对学生坚持正确教育，采用激励手段，杜绝体罚变相体罚学生的现象，不许歧视和挖苦学生。 5、丰富学生的课外活动 让学生从大量、繁琐、重复的学习劳动中解放出束，让学生参加有利于身心健康的丰富多彩的课外活动，给学生创设施展才华的时间和空间，促使学生生动活泼地发展。 6、家校结合，共同做好“减负”工作。 我们要充分发挥家长学校的作用，向社会、向家长宣传教育改革的形式、任务，使家长明确“减负”的目的、意义，并且支持学校“减负”的一些做法。在家不给学生施加心理上、学习上的压力，从根本上转变家长的观念。 7、严格管理、依法收费。 严格按市教委规定的收费标准进行―次性公开收费，不乱收费、不搞不正当的奖罚。 三、加强考核、奖罚分明。 对于上级及校有关“减负”工作的规定，在教育教学中严格执行、严格考核，对在此方面工作突出、有成效地给予表奖，不执行有关规定或加重学生负担的要严肃批评、教育，情节严重的与教师竞聘上岗挂钩。’目的是督促教师把“减负”工作真正成为每个人的自觉行为。 总之，在今后的“减负”工作中。我们将狠抓学校管理，师资队伍建设制度的建立和健全，进一步完善“减负”方案，以提高课堂教学质量为突破口，标本兼治，把减负工作落实到处，抓出实效。 宏伟区第五小学篇4：减轻学生过重学习负担的规定
减轻学生过重学习负担的规定
一、各学科老师必须掌握课程标准精神，深钻教材，探讨教学方法，总结教学经验，不断提高自身业务能力。
二、为了教师业务素质的提高，各教研组要定时开展教研活动，研究教学，研究学生，定期检查教案和作业，学校不定时抽查。
三、任课教师必须认真备课、上课，提高课堂四十分钟效益。
四、控制作业量，合理安排作息时间，确保“两操”和每天1小时的活动时间。
五、严禁教师订阅外来资料，学校严格要求需订必订，可订可不订的一律不订。
六、让学生参与管理、监督、检查教师拖堂、随意占用其它课、误课等情况，并进行记载。
七、对负担轻、质量高的`教学方法，进行总结，加以推广。
八、认真按照教学计划的规定，开设音乐课、美术课、体育课以及活动课程。要积极创造条件，开展课外科技、文化、体育活动，做到时间落实、内容丰富、形式多样。要积极安排集体教育活动，如组织运动会，远足、参观、社会实践活动等。
九、必须保证学生在课间、节假日和寒暑假的休息，指导学生自主地支配好课余时间。学校和教师都不得占用假日给学生集体补课或上新课。
十、改革考试办法，严格控制考试的科目与次数。学生的学习成绩应以平时考查为主。学校和依据教学大纲的要求，着重考核基础知识和基本能力。实行不留级制度。
十一、按照全面贯彻教育方针，全面提高教育质量的要求考核教师；根据德智体美劳诸方面发展的要求，全面考查学生，鼓励学生生动活泼、主动地发展。不给教师下达学生考试成绩或升学率指标，不得以此排列班级和教师的名次。学校也不得按考试成绩排列学生名次，张榜公布。
篇5：开展心理健康教育，减轻学生过重负担
开展心理健康教育，减轻学生过重负担
开展心理健康教育，减轻学生过重负担
近几年，学生过重的负担一直是教育界乃至全社会十分关注的重要问题，中小学生负担过重的现象极为普遍，由其带来的危害更令人担忧。为进一步了解我区学生的负担状况，我们对六所中小学的部分学生进行了随机抽样调查。调查表明，中小学生的学习负担过重不仅体现在学生的课业负担过重，学习内容过难，课程多、辅导材料多、考试频繁等方面，而且还体现在学生在学习过程中的沉重的心理负担方面。
固然，过重的课业负担会加重学生的心理负担，而教师、家长不正确的.教育观念和教育态度，不恰当的教育方式，不良的学习心理环境等，则是造成学生心理负担过重的更为重要的原因。因此，减轻学生的过重负担，不仅要重视减轻学生的课业负担，更要重视改善成人的教育行为。这也是全面推进素质教育，培养创新型人才的重要条件。
普陀区中小学心理健康教育指导中心自成立之日起，就多管齐下致力于创设学生优良心理环境，促进学生健康成长的工作。
一、学生首先，重视培养学生良好的学习态度与学习能力，让学生掌握正确的学习方法，使学生乐学、善学、好学，让学生体验到学习的欢乐，减轻学生的学习心理压力。沈家门第一初中作为普陀区心理健康教育的基地学校，率先实施新生入学学法指导。具体做法是：初一新生入学后的第一堂课，规定一律上学法指导课，同时还规定，每一学科的第一堂课必须给学生讲解这门学科的学习方法。实验证明，这样做既使学生掌握了正确的学习方法，在接下来的学习中能学得轻松，又减轻了学生对新的课程学习的恐惧心理，效果较好。指导中心把这套方法在全区推广应用。同时，全区初一普遍开设心理辅导活动课，用活动的形式对学生进行学习心理教育，培养学生学会学习，增强自学能力，从而纠正不良学习心理与行为习惯。
其次，运用多种形式对学生进行心理健康教育，通过举办专题讲座、开设心理辅导活动课、开辟心理健康园地及“知心姐姐对你说”专栏，培养学生良好的意志品质，激发学生的积极情感，使他们愉快学习和生活，愉快活动和创造，进一步开发智力与非智力因素。据不完全统计，普陀区34所初中和乡镇中心以上的小学都开展了以上这些教育活动。受教育的学生约占全体学生的4/5强。通过学生座谈了解到，学生强烈地渴望有良师益友为其排忧解惑，指点迷津，缓解过重的心理压力。学校开设的心理健康教育专题讲座和心理辅导课对他们帮助很大，因此，心理辅导活动课成为学生最受欢迎的课程之一，心理辅导教师则成为学生最亲密的老师。
第三，积极开展个别心理疏导和矫治，根据三年来的统计，区
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篇6：开展心理健康教育，减轻学生过重负担
开展心理健康教育，减轻学生过重负担
开展心理健康教育，减轻学生过重负担 近几年，学生过重的负担一直是教育界乃至全社会十分关注的重要问题，中小学生负担过重的现象极为普遍，由其带来的危害更令人担忧。为进一步了解我区学生的负担状况，我们对六所中小学的部分学生进行了随机抽样调查。调查表明，中小学生的学习负担过重不仅体现在学生的课业负担过重，学习内容过难，课程多、辅导材料多、考试频繁等方面，而且还体现在学生在学习过程中的沉重的心理负担方面。
固然，过重的课业负担会加重学生的心理负担，而教师、家长不正确的教育观念和教育态度，不恰当的教育方式，不良的学习心理环境等，则是造成学生心理负担过重的更为重要的原因。因此，减轻学生的过重负担，不仅要重视减轻学生的课业负担，更要重视改善成人的教育行为。这也是全面推进素质教育，培养创新型人才的重要条件。
普陀区中小学心理健康教育指导中心自成立之日起，就多管齐下致力于创设学生优良心理环境，促进学生健康成长的工作。
一、学生首先，重视培养学生良好的学习态度与学习能力，让学生掌握正确的学习方法，使学生乐学、善学、好学，让学生体验到学习的欢乐，减轻学生的学习心理压力。沈家门第一初中作为普陀区心理健康教育的基地学校，率先实施新生入学学法指导。具体做法是：初一新生入学后的第一堂课，规定一律上学法指导课，同时还规定，每一学科的第一堂课必须给学生讲解这门学科的学习方法。实验证明，这样做既使学生掌握了正确的学习方法，在接下来的学习中能学得轻松，又减轻了学生对新的课程学习的恐惧心理，效果较好。指导中心把这套方法在全区推广应用。同时，全区初一普遍开设心理辅导活动课，用活动的形式对学生进行学习心理教育，培养学生学会学习，增强自学能力，从而纠正不良学习心理与行为习惯。
其次，运用多种形式对学生进行心理健康教育，通过举办专题讲座、开设心理辅导活动课、开辟心理健康园地及“知心姐姐对你说”专栏，培养学生良好的意志品质，激发学生的积极情感，使他们愉快学习和生活，愉快活动和创造，进一步开发智力与非智力因素。据不完全统计，普陀区34所初中和乡镇中心以上的小学都开展了以上这些教育活动。受教育的学生约占全体学生的4/5强。通过学生座谈了解到，学生强烈地渴望有良师益友为其排忧解惑，指点迷津，缓解过重的心理压力。学校开设的心理健康教育专题讲座和心理辅导课对他们帮助很大，因此，心理辅导活动课成为学生最受欢迎的课程之一，心理辅导教师则成为学生最亲密的老师。
第三，积极开展个别心理疏导和矫治，根据三年来的统计，区心理健康教育指导中心的“知心姐姐”信箱和“319”咨询热线电话共接纳1635人次学生求询，面询178人次。如外区某中学的柴x x同学，由于一次考试失利，灰心丧气，觉得抬不起头，甚至对生活也失去了信心。通过我们回信耐心地解释指导，一个月后，他又重新树立了信心，各科成绩都有了明显进步。又如我区沈家门某中学的陈x x同学，由于学习压力过重，患了严重的神经衰弱，无法正常上课而休学在家，我们一方面建议家长不要忌医求治，另一方面对该生进行分析诱导，病症很快好转，一星期后能够正常上课学习。 在指导中心的指导下，各校的个别咨询和辅导也开展比较正常。学校的“知心”信箱也有数量不少的来信咨询，学校的心理辅导教师更是观察细微，及早发现问题，然后通过心理辅导，直接促进学生不良行为的转变。如：某小学一学生因不想参加运动会而想跳楼自杀，通过心理辅导，使他解除了心中的死结，目前情绪稳定。另一小学一个一年级学生，经有关部门认定为弱智，而且父母离异，寄养在估估家。刚开始连1+1都学得很困难，经过心理辅导老师一学期耐心的辅导、启发、鼓励，到期末，100道口算在8分钟内可以完成，而且准确率为100%。
第四、改革评价方式，有效地降低学生的学习与考试焦虑，减少学习过程中的消极心理感受，增加了学生的成功体验。根据省教委的要求，普陀区所有小学几部分中学采用等级评定学生学科成绩，改变过去单一的百分制评价。同时提倡教师采用激励性评语。现在几乎所有的中小学都一改过去大同小异、公式化的评语，而改为“温馨型”或“激励型”评语，大大减轻了学生的心理负担。如A学生，他的学习成绩很差，但劳动观念很强，教师的评语是：你是一名非常关心集体的同学，每当你默默地拾起一张纸片扔向垃圾桶的时候，每当你不声不响拿起黑板刷时，你是否注意到老师是多么高兴啊。而B学生很聪明，但懒散，学习成绩平平。教师的评语是：你天资聪颖，思维敏捷，这是父母赠与你的宝贵财富，如果不好好利用的话，浪费了岂不可惜？
二、教师教师是教育教学主体之一，对学生全面素质提高起着十分重要的作用。研究证明，教师的教育观念对他们的教育态度和教育行为有显著的影响。如果教师观念的落后，不仅不能很好地培养学生全面发展，甚至成为学生心理压力的重要来源。普陀区现有教师2471人，四十周岁以下的教师1844人，占总数的74.6%，这批教师是目前学校教育的主要力量。而这部分教师大都是在恢复高考以后培养起来的，其中三十岁以下的教师，更是应试教育模式下培养出来的，自身的全面素质和心理健康水平有待提高。如果学校心理健康教育以研究的方式开展，仅靠几位心理辅导教师显然是远远不够的，学生的心理问题往往在心理辅导教师地方得到解决，再回到教学班级的教育教学环境中，又受到原有诱因的影响，诱发新的心理问题。据有关资料反映，中学生的心理问题80%来自于教师不当管理和教育的不得法。所以，必须对每一位教师进行教育观念及心理健康教育知识的培训。
1、对教师的培训我们采用请进来、派出去和自行组织大面积培训三种方法。三年来，我们先后邀请省心理卫生协会秘书长张同延教授，华东师大博士蒋碧艳、北师大教授林崇德、沃建中博士、省教科院王健敏博士、省教育学院的骆伯伟、姜一解教授等十多位专家、教授前来讲课指导。同时，我们还先后派送五批骨干教师到京、上海、杭州等地参加短期培训或考察。 5月--- 6月分两期共14人到北京参加中科院心理研究所举办的“心理咨询”与“心理测量”培训班，在学习期间还考察参观了北京五中、北京182中等著名中学，并与这些学校的教师进行了座谈。
1912月，组织全区小学心理辅导员25人去上海虹口区学习。
4月，指导中心全体人员8人在教委领导的带领下，去杭州考察心理咨询指导中心。期间观摩了安吉路小学的一堂心理辅导活动课。
年9月，组织为期四天的中学心理辅导教师培训班。
1997年9月?12月，举办为四个月的小学心理辅导教师培训班。
198月，协办省“中小学校心理辅导研究会”的成立大会。
10月，组织中小学10位心理辅导教师赴杭州参加“全国中小学心理教育和辅导研修班”19，在教委的支持下，指导中心制定全体教师心理健康教育知识培训的.计划，把心理健康教育的培训作为教师继续教育的一部分。培训采用指导中心印发教材和大纲，以教师自学为主，指导教师指导为辅的方式进行。到99年底，已完成对沈家门城区初中教师的指导。同时，指导中心人员经常下各学校举办讲座，结合典型案例，传达直接发自于学生内心的声声呼喊，对教师的震动很大。到目前为止，全区约有1/2的教师直接聆听过专家、教授及指导中心人员的讲座。指导中心还利用全区联网的教科研计算机网络，转发大量有关心理健康教育及现代化教育观念的文章，要求学校组织教师学习。通过培训与学习，教师的教育观念发生了较大变化。有许多教师在讲座结束后说：这么些年书教下来，只知道让学生掌握知识，想让他们多学一点，没想到自己的好心反而害了学生。 一位班主任老师在学习体会中写道：某些学校不该为了追求升学率而牺牲体育课、活动课，不该鼓励老师、学生在活动课补课、做作业，不该对喜欢活动的学生一概嗤之以鼻，要合理地安排时间让学生在老师的科学指导下，进行各项有益的体育活动，增强学生的体魄。
某初中一位班主任，工作相当负责，但就是不自觉地摆出权威者的态度来面对学生。她班里有一位品学兼优、活泼可爱的女生，一度情绪低落，上课不专心，成绩直线下降。这位班主任多次找她谈话，学生总是默默无语，效果不佳。经过心理健康教育知识培训后，这位教师从典型案例中受到启示。找这位学生谈话时不再咄咄逼人，而是耐心倾听，没有了想当然的说教。终于这位学生流着泪倾诉了自己的烦恼。原来她父母离婚后分别组成了新的家庭。不幸的是，继父与继母都排斥她，使她无家可归，只得暂住外公家。但外公外婆比较自私，为省电及休息等原因经常责骂她，使得她无法安心学习，日渐下降的成绩有使她承受更大的心理压力。这位老师知道原因后，多次与其亲生父母联系，共同商量解决的办法。使这位学生终于有了一个良好的学习环境，从而缓解了她的心理压力。事后，这位班主任深有感触地说：作为教师，不仅要有一颗爱学生的心，更要有了解学生、贴近学生的心。 2、引导教师参与心理健康教育研究工作。
普陀区年申报省级规划课题《普陀区中小学心理健康教育的研究与实践》（获省基础教育优秀成果二等奖），99年又申报《普陀区心理健康教育成果的推广与应用》（获省普教课题推广一等奖）。在总课题下，各校又确立有学校特色的研究课题。如沈小《班集体建设与心理健康》；沈一小《小学生的思维品质培养》；沈二小《单亲家庭子女的心理问题及对策》；普陀中学《学生自主意识的培养》；普陀二中《创新教育与创新学习的研究》；沈一初《教师心理健康水平与学生心理健康相关性的研究》；沈四小《以体育为突破口，培养学生优良心理品质的研究与实践》；台门中心《家长学校与学生心理健康》；东港小学《小学生优良心理品质的培养》等有关学校心理健康教育研究课题，吸引了大批教师参与其中。通过教科研，不但使教师对心理健康教育有了进一步的了解，而且由于他们的研究与实践，大大提高了教育、教学水平，直接缓解了学生的心理压力，减轻了学生的课业负担。促进了学生的心理健康发展。
3、创造健康的教育、教学环境。人的心理是客观现实的反映，是个体与外部环境相互作用的结果。学生心理健康的发展，不仅需要专门的心理辅导，还有赖于整个教学、教育环境的优化。良好的教育、教学环境是学生心理发展的基础。近年来，我区有大批任课教师，加入心理健康教育研究工作，在所任学科中进行教学改革。普陀二中一数学教师在教学中实施“吸引教育”。用创设意境、动手操作、设疑提问、作业分层、不做预习等教学形式吸引学生，提高课堂效率。实践证明，这样的数学课学生学得轻松、愉快，而且掌握得牢固，更没有过重的课业负担。 三、家庭家庭和学校一样，是孩子成长的主要环境，而且越来越多的研究表明，除了知识的传授，家庭对孩子各方面的影响都超过学校，而且起决定作用。“望子成龙，望女成凤”是当今家长的普遍心理。然而过高的期望和过分的关心导致了子女心理压力过重。据我们在年期末的一份调查资料表明，有90.8%的小学生感到读书有压力，压力主要来自家庭（43.8%）；所有的初中生感到读书有压力，压力主要来自家庭（38。3%）。
在一次期中考试结束后的民意调查中，有87%的学生认为考试结束后的心理压力更重。原因既有同学、老师和自我评价等，但更主要的来自于家庭的压力。这种压力有直接来自父母外显性的，有的父母硬性规定孩子考试的分数，如达不到要求则棍棒相加、责骂、讽刺等；也有的是隐性的负担，一旦学生成绩下降，父母虽嘴上不说，但对孩子的热情明显减弱，脸上愁云密布，家庭气氛沉闷。这些不恰当的教育方式与行为使学习成为学生的苦差事，由此加重了学生失败、挫折、无助等消极的心理体验和心理负担，使学生出现情绪紧张、焦虑、恐惧、逃避、退缩、缺乏自信心和进取心等心理行为偏差，严重影响了学生心理的健康发展，甚至可能发生象金华市某中学学生那样，由于无法忍受而导致杀害亲生母亲的恶性事件。
针对家长存在的这种教育观和教育方式，我们利用家长学校及《家长报》等阵地，通过家访、联系卡等多种形式向家长宣传心理健康教育知识，讲解学生身心发展的特点，开展“我的教育观”主题讨论。并在实际工作中不断利用典型案例向家长灌输新时期人才观、教育观。并提出合理的教育建议：1、尽力了
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解学生的心理特点，了他们的志向、兴趣、能力，根据学生的特点给予适当的期望。2、尊重理解他们，彼此把意见沟通好，建立一个和谐而民主的家庭。3、和学生共同制定目标，鼓励孩子一个一个地实现，对孩子多进行正面强化，减少严厉的惩罚措施。4、和学校沟通好，密切配合，共同提高。使许多家长的观念得到转变，逐步改变了原来不良的教育方式。例如：某中学一位女生，成绩不错，但言行非常偏激，对教师和家长的关心都有强烈的逆反心理，而且一度出现对学习不感兴趣、无意上学的举动。据调查，原来该生在小学是优等生，在班级里处处领先。到中学以后，有几次测验成绩不甚理想，感到心里不平衡。更为主要的是，该生的奶奶对她关心过度，尤其对他考试成绩过分重视。每次考试以后，有时不等评卷结束，就打电话或亲自到校询问，见成绩下降，便忧心忡忡，进而对该生施加压力。这引起该生的强烈反感。心理辅导教师仔细分析了该生的情况后，与家长联系，使家长明白欲速则不达，教育子女也得有张有弛的道理。这位家长改变了过去的做法，经过疏导，该生的偏执情绪逐渐消除，学习兴趣逐渐浓厚，成绩稳步提高。
四、结论1、开展心理健康教育，能有效地缓解学生内在心理紧张、焦虑。97年初，我们对初一新生进行考试焦虑测试，结果表明，由40。8%的学生有重度以上的焦虑。时隔三年，在小学六年级流毕业考试前的一次测试，却只有4。8%的学生表现过度紧张。去年底，我们在调查中，有86。2%的小学生和41。9%的初中生自我报告课业负担一般或较轻。
2、开展心理健康教育，能有效排解学生心理压力的外在环境。从上文资料表明，通过开展心理健康教育，教师、家长正逐步改变传统的教育观念与不良教育方法，使学生的心理压力逐步减轻。
3、教育是一项系统工程，减轻学生课业负担同样也是一项系统工程，面对教育的现状，必须正本清源，确立以做人为核心的教育原则，让素质教育进入学校、家庭和社会的方方面面，需要社会各方面、多角度地参与。
减轻学生过重负担，不仅要减轻课业负担，而且还要减轻学生的心理负担，而转变教育者的教育观念、提高教育者的教育能力、改善师生关系和亲自关系、改变不良的教育方式则是为学生提供宽松、安全、和谐的成长环境的重要前提。我区开展心理健康教育的实践证明了这一点。
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篇7：物理教学中如何减轻学生的过重负担论文
物理教学中如何减轻学生的过重负担论文
“素质教育”的提出，是我国教育发展到一定阶段提出的质量要求。但是升学的恶性竞争，妨碍了素质教育的推行。学生课业负担过重已经成为我国教育中的顽症，它严重地影响了孩子身心健康的发展，危害民族的未来。而学生在开始接触物理，大部分学生就感到物理比较难学，小部分学生对物理不太感兴趣，思想负担较重，怎样才能有效地减轻学生负担？我在教学中，做了几点尝试，取得了一定效果，在此和大家共享。
一、优化课堂结构，提高课堂效率，减轻学生课业负担
我们知道课堂教学是学生接受知识的主战场，笔者在教学中打破了“堂上由着老师灌”的局面，重点实施“四主”、“三同步”的新教学模式。“四主”是以学为主体，教为主导，思为主攻，练为主线，让学生在学习中参与，参与中学习。思、看、读、做、听、议、写、评，都在教师指导下，交错进行，步步深入。“三同步”是知识、方法、能力同步走。
教师首先要把课教好，让每个学生在课堂上都能听懂，这样就可以少留作业。其次，一定要让教师端正教育观念，提高职业道德，不要只喜欢成绩好的、听话的学生。教学态度应该循循善诱，而不是对学生讽刺挖苦，这样无意中很伤学生的心。教师的备课、讲课、辅导，学生的领会、理解、记忆，都要把能力提高、智力开发当做基础工程来抓，需要做好习题分类、归档工作。
要学会抓住典型，举一反三，触类旁通，在课堂上把知识落到实处放在第一位，多给学生学习方法，多从能力和素质上解决问题，提高做题效益，减轻学生课业负担。
例如在讲左右手定则时，因为即时重点知识，也是难点知识，所以在教师启发引导下，应从推导到理解、应用定律完全让学生动脑想，动口议，动手练，这样就会理解透彻，记忆牢固，应用自如。只要学生搞清了，弄懂了，课下做题时间短，课业负担就会减轻。
二、开展多种活动，提高学习兴趣，减轻学生心里负担
学生对物理普遍产生畏难情绪，特别是简答题、实验题、计算题、更使他们心有余悸。在教学中，我们一改传统的讲学式，先后组织摄影组、家电维修组、板报组、小制作小组等多样活动，通过第一课堂打基础，第二课堂展才华，使学生学得生动活泼，学得有味有趣，变要我学为我要学，在实践中增长才干。同时，我们还定期举行小型竞赛、物理学史实笔赛、基本概念抢答赛、物理规律猜谜赛、新型设计实验赛，让每个同学在不同场合多露脸，多闪光，以成功激情趣，切实减轻学生心理负担。
三通过规章制度，保驾护航，减轻学生负担
严格控制作业量，教师要精选习题，从实际出发布置适度的必要的作业量，并认真批改作业，要避免题海战和不必要的重复操练。严禁任何教师在学校进行有偿家教，教师不可对自己所教的学生家教，教师之间不可主动介绍家教。严禁任何年级和学科进行全班性补课；对确因需要而组织的少数学生补缺补差，其参加人数不得超过全班的三分之一。各年级组要严格控制人数，教导处要加强检查，同时不允许向学生收取补课的费用。加强师德建设，重视对学生的个别辅导，提倡为学生义务补缺补差。加强教学研究和对学生的非智力品质的培养，切实提高45分钟的课堂教学效果，减少不及格率，提高优秀率，改革传统测试，改进对学校，教师以及学生的评价制度。
通过优化课堂结构提高课堂效率，通过丰富课外活动提高学习兴趣，通过规章制度进行保驾护航，学生学习物理的主动性，积极性，创造性就会得到充分发挥，学习兴趣会更浓，负担会更轻，而成绩却会得到大幅度提升。
篇8：减轻学生过重负担的课改心得
减轻学生过重负担的课改心得
1、加强进修，开展教育教学研究，提高教师的素质，这是减轻学生负担的基础。教师的素质、水平的高低直接影响着学生的学习质量。要教好学生，教师必须努力提高自身的素质，具备扎实的专业基础知识。在科学技术突飞猛进的今天，教师应接受终身教育，加强在岗培训，不断进修，提高充实自己，更新知识。教师间也应加强切磋，勤于总结，使课堂教学逐渐由传统的经验型向科学型过渡。多举办公开课、观摩课、研究课和示范课，共同探讨教学中存在的问题，形成良好的教研气氛，以便提高整个教师队伍的素质和工作效益。
2、钻研教材，改革教学方法是减轻学生负担的具体途径。教师应认真备课，吃透课标，钻研教材，了解学生，不断改进教学方法，努力提高课堂教学效果。
3、激发学生的兴趣。生物学是以实验为基础的学科，与日常生活密切相关。教师应充分利用生物学的这一特点，通过有趣的演示实验引入课题，激发学生学习生物学的'兴趣，变被动为主动，并且把难理解的抽象知识具体化，使学生尽快理解和掌握教材的实质。
4、精讲精练，提高课堂效率。课堂教学既要高容量，又要语言简练。教师讲课，主要是讲重点、难点和疑点；讲知识结构和内在联系；讲知识归类和知识规律；讲解题思路和作题技巧等。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。练习题要精，解题方法要活，尽量做到一题多解和一题多变，以提高应变能力。
5、突出生物学思路，培养学生思维能力。教学中应使学生养成按照生物学的特点去分析、解决问题的思维习惯。让学生自己开动脑筋，挖掘知识的内在联系，建立知识网络，对学过的知识作出规律性的概括和理论上的总结，知其然并知其所以然，以使学生具备灵活、敏捷、创新的思维品质。采用多种教学手段，加大课堂密度，把握教学深度，提高课堂教学效果。课堂教学要照顾到大多数学生，应尽可能加大课堂容量，适当提高课堂密度，密度过小，教学过程松驰，则浪费时间，难于完成教学任务。教学难度要适中，难度过小，学生提不起兴趣，思维不活跃，不能引起共鸣。一般教学中难度应控制在“抬头可见，跳起可取”的程度，这样才能起到提高学习效果的作用。
6、处理好教师的主导作用和学生的主体作用之间的关系。教学过程是教师和学生的双边活动，既要注意教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，教师必须研究学生掌握生物学知识的规律性，有的放矢地设计好教学程序，尽可能让学生自己发现规律，悟出道理，教师在关键、难点处适当点拨，触发学生的思维火花。
7、加强课外辅导，搞好提优补差，促使学生全面发展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织他们参加多种生物科技活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重视对部分“差生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。
篇9：如何减轻学生学习负担
如何减轻学生学习负担
一、学生学习负担过重的原因
⒈对教材的思路把握不准。教师在教学中随意拔高教学要求，或对教材作不适当的处理，使教学目标发生偏离。如，在九年义务教育《生物》教材的教学中，不少教师不能理解和领会教材的编写思路，仍按老教材的思路进行教学。教材中不少已被删去的形态结构内容仍被搬到新教材的教学中；新教材先观察、实验，后概念、结论的过程式的叙述体系，仍旧被结论式的教学思路所替代。于是就会“穿新鞋，走老路”，课堂上不是讲教材而是念教材，实焉过程不指导，实验数据不分析，观察现象不解释，结果把活生生的新教材教得支离破碎，或成为旧教材的翻版，严重影响了教学效果，人为地加大了学生的负担。
⒉对学生思路把握不准。相当一部分教师不考虑学生的知识结构和认知水平，不以学生的认识规律处理教材，而以自己的认知水平和能力结构为出发点钻研教材，教学脱离学生实际，重点处理不得当，难点突破不得法，造成学生学习负担加重。
⒊教学方法不当，课堂效率低。有些教师搞“教师中心论”，用“注入式”“填鸭式”教学，把学生置于消极被动的地位。也有些教师搞“学生中心论”，以加强学生的主体地位为由，一味地让学生自学，教师不加以引导点拨，放任自流。这两种教学方法都导致学生在课堂上无法“消化”，只有课后“加班加点”，必然加重了学生的负担。
⒋不能因材施教，个别辅导不够。由于大部分生物教师是跨头教学，精力不够，有的思想上不够重视，因此，备课不充分，特别是对那些学习上存在问题的学生关心不够，不及时给予个别辅导，造成这些学生学习上的问题越积越多，思想负担也越来越重。
⒌高考取消生物学科考试，并未减轻学生负担。大多数教师为了应付高中毕业会考，课堂教学精力不是放在改进教学方法上，只重视参考书，依*习题集，“题海”泛滥，课堂教学松散，结果增加了上课时间和课外练习量，加重了学生的负担。
二、对减轻学生过重负担的几点看法
⒈加强进修，开展教育教学研究，提高教师的素质，这是减轻学生负担的基础。教师的素质、水平的高低直接影响着学生的学习质量。要教好学生，教师必须努力提高自身的素质，具备扎实的专业基础知识。在科学技术突飞猛进的今天，教师应接受终身教育，加强在岗培训，不断进修，提高充实自己，更新知识。各级行政主管部门应不失时机，实实在在地抓好教师的继续教育。教师间也应加强切磋，勤于总结，使课堂教学逐渐由传统的经验型向科学型过渡。多举办公开课、观摩课、研究课和示范课，共同探讨教学中存在的问题，形成良好的教研气氛，以便提高整个教师队伍的素质和工作效益。
⒉钻研教材，改革教学方法是减轻学生负担的具体途径。教师应认真备课，吃透大纲，钻研教材，了解学生，不断改进教学方法，努力提高课堂教学效果。
(1)激发学生的兴趣。生物学是以实验为基础的学科，与日常生活密切相关。教师应充分利用生物学的这一特点，通过有趣的演示实验引入课题，激发学生学习生物学的'兴趣，变被动为主动，并且把难理解的抽象知识具体化，使学生尽快理解和掌握教材的实质。
(2)精讲精练，提高课堂效率。课堂教学既要高容量，又要语言简练。教师讲课，主要是讲重点、难点和疑点；讲知识结构和内在联系；讲知识归类和知识规律；讲解题思路和作题技巧等。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。练习题要精，解题方法要活，尽量做到一题多解和一题多变，以提高应变能力。
(3)突出生物学思路，培养学生思维能力。教学中应使学生养成按照生物学的特点去分析、解决问题的思维习惯。让学生自己开动脑筋，挖掘知识的内在联系，建立知识网络，对学过的知识作出规律性的概括和理论上的总结，知其然并知其所以然，以使学生具备灵活、敏捷、创新的思维品质。例如，通过归纳总结“染色体和DNA分子在有丝分裂与减数分裂过程中的变化规律”、“基因的概念系统”等，帮助学生分析错例，查找“症结”，知识归类，反思教训，既训练顺向思维和直觉思维能力，又培养逆向思维和变通思维能力，这是减轻学生负担的关键所在。
(4)采用多种教学手段，加大课堂密度，把握教学深度，提高课堂教学效果。课堂教学要照顾到大多数学生，应尽可能加大课堂容量，适当提高课堂密度，密度过小，教学过程松驰，则浪费时间，难于完成教学任务。为此，教学中可以根据学校的条件，采用幻灯、投影、录像等多种教学手段来加大课堂密度，提高课堂效果。同时，教学难度也要适中，难度过小，学生提不起兴趣，思维不活跃，不能引起共鸣。一般教学中难度应控制在“抬头可见，跳起可取”的程度，这样才能起到提高学习效果的作用。(5)处理好教师的主导作用和学生的主体作用之间的关系。教学过程是教师和学生的双边活动，既要注意教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，教师必须研究学生掌握生物学知识的规律性，有的放矢地设计好教学程序，尽可能让学生自己发现规律，悟出道理，教师在关键、难点处适当点拨，触发学生的思维火花。
篇10：在教与学的和谐中减轻学生过重负担
天津市和平区重庆道小学和平区马场道6号 朱淑英
论文摘要：学生学习负担过重，直接影响着身心发展和整体素质的提高，减轻学生过重负担是进一步提高教育教学质量的重要举措，如何从减负增质是每个教育工作者都应关注和思考的一个课题。
一、重视教学中的情感因素，减轻学生思想负担
（1）、建立和谐的师生关系，（2）、教师要厚爱每一位学生，（3）、重视情绪的感染与激励。
二、激发动机，培养兴趣，减轻学生心理负担
（1）、增强学生的学习信心与意志，（2）、培养兴趣，变被动学习为主动学习，如①揭题引趣，②以趣乐学，③改革成绩的.考查方法
学生学习负担过重，直接影响着身心发展和整体素质的提高，减轻学生过重负担是进一步提高教育教学质量的重要举措。如何“减负增质”是每个教育工作者都应注意和思考的一个课题。
一、重视教学中的情感因素，减轻学生思想负担
1、 建立和谐的师生关系
教师在教学过程中，要坚持学生的本位观，遵循民主的教学原则，尊重每一位学生。让他们在课堂上都有发挥特长的机会，使课堂成为学生展示才华的地方。教师的一言一行都要注意优化课堂气氛，首先做好自我定位，把自己摆在和学生平等的位置上，要做学生的良师益友。在教学过程中教师可以用商量的口气与学生进行交谈，如“谁想说说”、“谁愿意说说”等等，当学生口答完毕时，教师可以用“说得真好”“我和你的想法基本相同”。话虽简单，但足以说明教师已经把自己视为学生中的一员，由此建立起来的师生关系更加和谐与融洽。
2、 教师要厚爱每一位学生
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篇11：减轻学生过重课业负担工作总结
减轻学生过重课业负担工作总结
中小学生课业负担和心理负担过重，不利于孩子们全面发展和健康成长，已引起全社会尤其是各级教育部门的充分重视。我们深入研究造成学生负担过重的原因，积极行动起来，采取措施，标本兼治，多管齐下，切实做好“减负”工作。
1、转变观念，领导重视
创新就是要换思想，转观念。学校调整了长期以来以听话，老实就是好孩子的育人观。克服德育工作把学生统死、管严，看住才是实效的工作观。改变那种教师讲，学生听，学生处于被动的情感体验，体会不到成长的快乐的不育状况。我校全体师生在校长的带领下，学习教育改革理论，转变观念，查阅资料，调查学情，建立健全领导机构，成立校长为组长的，副校长为副组长，教导主任、各教研组长为成员的实施素质教育领导小组，职责上分、目标上合，形成条块结合，层层有人抓，处处有落实，全方位育人的网络，研究检查，指导实验的全面性和过程的有序性。尽快形成抓德育、促校风、抓教研、促教学、抓素质、促提高、抓特长、促特色的喜人局面。
2、加强培训，造就科研型教师，推动学校教研工作上水平
为确保研究工作顺利，尽快提高教师科研能力，我们采取多种方式，对教育科研理论、教育技术的操作、应用等进行全方位培训。
①设立教研室，具体负责教师队伍建设，教师科研组织与管理，保证教师队伍业务能力提高，保证实验顺利实施。
②注重校本培训，学习现代教育理论，使教师了解国内外教育发展的最新动态。在先进的教育理论指导下，对研究方向、研究目标进行探讨，深刻理解研究的意义与价值。通过学习，使教师明确了自身努力的方向，增强了发展自我的信念，极大地提高了教师的创造积极性。
③抓紧岗位技能培训。为教师应用现代教育技术的能力，对教师的现代教育技术理论，常用电教设备的使用，计算机知识等方面进行系统的培训；举办现代教育技术示范课表演，让素质好，具有一定教学经验的教师起到示范带头作用，鼓励他们积极参加青年教师大奖赛，以点带面，使多数教师运用媒体手段的熟练程度和技术水平日臻成熟。 树立终身学习意识，做创新型教师。运用现代科技对学习过程和学习资源进行设计、开发、运用、管理和评价、开展现代教育实验课题研究，是一个全新的内容，只有在学中干、干中学，边学习边应用，边探索边创新，走学习终身化道路，才能适应社会发展的需求。
关心教师身心健康。为教师举办晨练、讲座、舞会、广播操比赛、体检、展示自我主题活动、小型体育比赛等系列活动，增强教职工的凝聚力和团体精神。
3、减轻学生课业负担，全面提高质量
减轻学生课业负担，促使学生全面发展，是实施素质教育的`必然要求。要切实做到这一点，提高认识是关健，制订相应的制度是保证，提高课堂教学效率是核心。采取“五控”、“两调整”的措施，促进素质教育的全面实施。
“五控”即：一控制作业量，彻底取消家庭作业由教导处监督执行，并将这一内容作为期末考核指标。二控制考试次数，取消学生统一组织的期中考试。三控制第一课堂时间，增加第二课堂时间，严格执行《课程方案》，开齐科目，开足课时。四控制学生在校活动时间。五控制学生的留级率，使一次性教育率达99％。
“两调整”即：一是调整各学科教学质量衡量的硬指标，取消平均分指标，加强五育全格率指标考核。学校客观上承认学生存在个性差异，导向教师配合抓后进生，使所有学科都达到合格。二是调整考试和成绩评定方法。考试采取：①形成性检测和终结性检测相结合；②笔试、口试、面试相结合；③课内和课外相结合。成绩评定采取：①加大平时检测的权重。②让学生参与评价，包括自我评价和评价他人，为学生提供一个互相学习、取长补短再学习的机会；③对有创见的学生给予加分鼓励；④量性评定与非量性评定相结合，如学习态度、思维品质等。
4、创新教育，活动育人
创新的核心是敢为人先。几年来，学校立足创新，开展了一系列丰富多彩，激发学生主动参与的教育活动，使学生的发展潜能得以开发。（1）、深入开展普法活动。聘请派出所、交警大队到校做法制报告会，对未成年人不良行为及时预防、矫治。通过国旗下讲话、主题班会课、普法知识竞赛、黑板报、小广播待形式促进文明校园的创建。
（2）、培养爱学习的好习惯。素质教育的话题中学习是永恒的主题，及时为学生提供学法指导，有序、永恒地进行学习习惯的培养，为学生奠定良好的基础。
（3）、重养成教育，培养合格的小学毕业生。学校德育工作中把养成教育作为重点抓，规范学生行为，让学生学会做人。
（4）、改革评优制度，让更多学生享受成功的喜悦。学校在坚持“三好学生”评选的基础上，创新评选“素质教育优秀学生”促使学生“人人有特长，个个求发展”。
（5）、为学生开设了比较喜爱的文艺、体育、科技、美术类活动。学校组建了成个兴趣小组活动，聘请有经验、有能力的人担任辅导员。学生自主选择，拓宽了孩子们主动发展，主动创新的天地，学生的兴趣、特长得到了充分发展。
（6）开设微机课培养现代型人才。创新精神和创新人才，是国家和民族发展繁荣的重要前提。学校有多媒体计算机室两间，为学生学习计算机创造了良好的条件。实践证明，微机课的开设，为学生创造了前所未有的自觉、自主、自能的学习环境，而且为学生创造了全面发展，个性化学习的最佳条件，使学生个性得到发挥，才能得到展示。
我们遵循教育规律，减轻学生过重的课业负担，提高了学生的学习光趣，把学生从单调枯燥的学习氛围中解脱出来，从而使学生个性得以发展，能力得以提高。
篇12：减轻学生过重课业负担工作计划
减轻学生过重课业负担工作计划 -计划
为进一步落实上级下发的“关于减轻初中学生过重课业负担”的要求，学校根据教学实际情况，把减负工作做为学校一项长久工作，常抓不懈，努力从思想认识及实际行动上落实，
1.、统一思想，提高认识。从学校领导到教师，通过学习，深深体会到减轻学生过重的课业负担，保障青少年健康成长，是党的教育方针的要求，是实施素质教育的要求。
2、 落实课程计划。
按规定落实初中课程计划，开足、开全要求课程。学校没有因增加考试科目课时，而减少或挤占非考试科目现象。本学年度增加了自习课数量。每周初中三个年级有3―5节自习课，使学生在校有更多属于自己支配的时间，用于消化课堂知识，自主学习并完成老师布置的作业。
2. 控制学生在校时间。
除毕业年级适量增加补课外，非毕业年级不组织任何补习班，提高班，不增加学生额外负担。保证学生每天在校时间不超过7小时，控制学生离校时间。每周学生有两节体育课，每天保证学生两操时间，且体育活动时间一小时。
3. 对教师提出明确要求，并监督执行。
（1）、把自习课时间还给学生，让学生利用自习课时间来写当天作业。由于自习课的增加，老师比上学年授课时间相对减少，就需要老师不断改进教学方法，学习、实践新课程，精心备好每一节课，增加课堂密度，提高课堂效率，找课堂45分钟要质量，要效益。坚持领导随机听课制度。
（2）、控制作业总量，要求教师精心备课的同时，还要精选习题，不搞题海战术，控制作业总量。作业要分出层次，有必作和选作。年级组长负责检查各科作业量，当总量过多时，组长有权协调，帮助老师纠正。
（3）、正确使用好补充教材。原则上，各年级只使用市教研室下发的质量监测及区检测卷，不再订其他检测、评估试卷。老师自己可买教辅材料，精选后印发给学生使用，不准使用成套原题。
（4）、控制考试监测。平时随堂测验，要求教师把握水平考试原则，按照课程标准或教材要求编制试题，不出偏题、怪题，不给学生排队。控制学科竞赛，学校不组织非毕业年级参加各类学科竞赛。不违规办各类学科辅导班。
4、严格执行“一费制”，教师不随意给学生订制教辅材料。学校拿出一定经费补充各年级用于教师买参考资料及对学生的各类单项奖励。
5、学校每学期召开一次学生座谈会，全面了解情况，并不定期找学生访谈。每学期检查两次老师执行措施情况，
计划
一、指导思想
以“三个代表”重要思想和十六大精神为指导，落实科学发展观，以创建文明学校要求为标准，以保持区级文明单位称号为目标，高质量、高效率的开展精神文明活动，不断提高师生思想道德和人文素质，不断提升学校创建工作的内涵，把学校办成环境一流、管理一流、质量一流的育人场所，使学校成为精神文明建设的前沿阵地。
二、工作目标
保持区级“文明单位”的称号，争创市级文明单位。
三、工作内容
1、完善组织机构，加强领导，责任到人。成立精神文明领导小组（名单附后），书记任组长，其它成员分工落实各项创建工作，使学校精神文明建设规范有序。同时，提高教职工参与学校文明创建的广度，做到“三全”：即全员参与、全过程参与、全方位参与。
2、推行民主治校，依法治校。认真开展校务公开工作，让广大教职工都能成为学校工作的管理者和决策者。
3、加强师德建设，突出重点。以道德建设为重点，加强教师师德师风教育，增强教工的服务意识，规范教师的职业道德，全体教师签约“教师师德服务承诺”，进一步增强教师的责任心、事业心和使命感，树立良好的师德形象。同时充分发挥党支部的组织优势，全方位开展“达标创优”、“主题教育”、“优秀共产党员”、“一个党员一面旗”等活动，多形式多层面继续进行“三个代表”及十六大精神重要思想的教育；开展社会公德、教师职业道德和文明常识教育，树立良好的教师形象。
4、丰富活动，提高文明创建的内涵。学校将把活动作为精神文明建设的有效载体，在师生中开展“文明学生”、“文明班级”、 “文明校园”的`评选等活动。同时，以节日文化活动为手段，在师生中开展丰富多彩、健康有益的文体活动，净化心灵、陶冶情操、激励斗志。
5、进一步推进课程改革，组织教师投身教育教学改革，开展教研教改的学习研究和实践探索活动，不断更新教学理念，提高教育教学综合素质及运用现代化信息技术和学科教学整合的能力，全面推进素质教育，提高教学质量，使精神文明建设收到实效。
6、加强后勤管理，强化卫生意识、绿化意识，确保校园清新洁净；优化校园硬件建设，投入物力财力充实各类办公设施，不断改善办学条件；狠抓安全保卫工作，提高防范意识，强化措施，落实责任，杜绝各类事故的发生。
7、加强校园文化建设的力度，积极营造“走廊文化”和“橱窗文化”；积极开展学习型团队创建活动；积极落实文明学生评比活动；积极开展校园教师形象工程建设，努力创设文明健康、和谐有序的发展环境。
8、开展好文明共建活动。充分利用城南社区资源，组织学生和教师参与社区活动、服务社区；充分利用各共建单位的资源，开展形式多样的校本德育活动和拓展性课程的研究，让师生在活动中接受教育。
9、以信息化带动学校文明创建各项工作。
篇13：减轻学生过重课业负担自查报告
为了贯彻落实《烟台市教育局办公室转发省教育厅〈关于规范中小学办学行为切实减轻中小学生课业负担的通知〉的通知》精神，切实减轻学生的课业负担，进一步规范教育教学行为，全面推进素质教育，保护青少年学生健康和谐的发展。我校主要采取以下具体措施：
1、认真学习文件精神，加强组织领导。
学校教导处组织广大教师以级部为单位定期学习文件精神，成立以校长尹德斌为组长的关于规范学校办学行为减轻学生过重课业负担工作领导小组。
组长：
副组长：
成员：
2、严格执行学生在校活动总量
积极开展大课间活动，保证学生每天在校活动时间在1小时以上，以提高学生体质。学校还安排好学生的课余生活，给学生自由活动的时间。让学生轻松愉快地学习，主动和谐地发展，培养学生的综合素质和实践能力。
3、严格控制学生课外作业量
要求各学科教师每天在布置作业时要做到相互平衡，要求课外书面作业完成时间不超过1.5小时，要求教师把布置的作业和需要完成的大致时间写在记录本上，使各学科的教师在布置作业时能做到心中有数。要求教师在布置作业时必须要做到精选、先做、全批并及时反馈，做好作业批改记录，不布置机械重复和大量抄写的作业，严禁用增加作业量的方式惩罚学生。严格控制教辅资料，学校或教师不向
学生发放未经上级审定和批准的任何书籍、教辅材料，尽可能减轻学生经济负担。
4、严格控制考试次数和科目
学校严格规范考试管理，建立健全学生综合素质评价体系。只进行期中、期未考试，学校对学生实行多元的评价方式，不以学科成绩为唯一标准来判定学生，不把学科成绩作为唯一标准来评判学生的好差，不按考试成绩给学生排列名次。
5、加强教师队伍建设，提高教师的综合教学能力
引导教师加强学习，提高自己的业务水平，大胆尝试教学改革，努力构建新的教育教学模式，做到“减负提质”，学校通过教学改革——采取“二三四”的教学模式，开展有效课堂的研究，提高课堂教学效益，确保“减负”不减教学质量。要求各科教师发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，增强教学的形象性、直观性、生动性、趣味性。老师不得参与动员、组织学生参加社会力量举办的各类补习班。
6、加强减负工作的督查工作
学校减负工作领导小组对减负措施的落实情况进行不定期的检查，了解教师对减负工作的落实情况，定期进行检查并作好记录。在检查中若发现有违反规定的，通过找相关领导、与教师座谈等形式予以及时整改。另外，学校将把“减负”工作作为教师考核的重要内容，违反规定的教师在评优选先等活动中实行一票否决。
篇14：减轻学生过重课业负担自查报告
根据上级文件精神，我校认真开展了“学生减负”自查自纠工作，现将自查情况总结如下：
一、控制学生在校时间。
小学生每日在校用于教育教学活动时间不超过6小时。不提前到校，不延长在校时间。
二、控制学生作业量。
一、二年级不留书面家庭作业，三、四年级日作业总量不超过40分钟，五、六年级日作业总量不超过一小时。我们加强了作业管理，提高训练质效，作业做到了“四精四必”，即“精选、精编、精批、精讲”和“有发必收、有收必批、有批必评、有错必纠”。同时我校本学期实行作业监督员制度，有效的控制了各班家庭作业总量。
三、控制考试次数。
学校每学年组织考试1次（期末考试）。通过对学生多种能力的考察，结合期末考试，正确综合评定学生的学业成绩。
四、严格执行国家规定的《课程计划》
开齐开足开好各科课程，规范课程设置，严格执行教学计划，促进学生全面和谐发展。不定规定以外的一切教辅材料。不随意增减课程难度和课时，不增加周活动总量。
五、优化课堂教学，提高课堂教学质量。
学校积极探索新的教学模式（“快乐6+1”），改进课堂教学，要求教师全身心投入到教育教学工作中来。做好备、讲、批、辅、研工作，钻研教材、研究教法、学法，处理好“减负”和提高教学质量之间的关系，真正做到轻负担，搞质量。深入开展“高效课堂教学研究”，把提高质量的重点放在课堂上，充分调动学生的学习积极性，让学生动起来，让课堂活起来，使效果好起来。真正做到了“高效轻负”。
六、丰富学生的课外活动。
不占用学生的课间、午间、休息时间、节假日。开放学校的图书阅览室、电脑室、美术室、音乐室等，让学生从大量、繁琐、重复的学习劳动中解放出来，参加有利于身心健康的丰富多彩的课外兴趣活动，给学生创设施展才华的时间和空间，促使学生生动活泼地发展。
七、加强对教师的管理
严禁教师对学生实行有偿家教、有偿补课，教师也不得组织学生统一征订教辅材料。教师不得参与推荐学生参加各类培训班。经查，我校没有组织违规补课行为，教师无有偿家教现象。学校对教师进行培训，并与每位教师签订了学生减负工作责任书。
八、加大宣传，形成合力。
学校就减负工作先后两次对学生家长和学生开展调查问卷，为进一步减负提供依据。同时，以致家长公开信的形式向家长宣传减负工作，力争取得家长的支持。
九、完善监督机制。
强调校长作为减负工作的第一责任人，并实行家庭作业监督员制度。并公布了监督举报电话、电子邮箱。
篇15：减轻学生过重课业负担自查报告
中小学生负担过重已引起了国家及各级教育行政部门的高度重视，“减负”早已成了教育界刻不容缓的头等大事。本学期，我们学校全体教师学习了省教育厅关于《规范中小学办学行为，切实减轻中小学生过重负担的实施意见》的通知，要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量。
提倡刻苦学习，是我国的优良传统。这些年不断高喊减轻学生课业负担，不利于少年儿童养成勤奋学习的好习惯；还有人担心，减轻学生的过重负担，会降低教学质量。有些老师总认为要提高教学质量，必须加重学生课业负担；反之，减轻了学生的过重课业负担，就必然降低教学质量等等。
基于这种情况，我们全体教师认真学习了《通知》精神，并围绕着：“减负的目的是什么？减负和勤奋学习的关系如何？怎样才能作到减负提质？”等问题展开了学习和讨论，通过学习和讨论，形成了共识、我的体会如下：
1、加强学习，提高素质21世纪是个充满机遇和挑战的时代，要想适应这个时代的要求，我们必须树立终身学习的理念，只有不断学习、充电，才能提高自身素质。把教师的教学实践与教学研究，培训有机地融为一体，可促进教师持续发展，不断提升教师素质。
我们教师要经常自问、自省，找出自己的优点、缺点和生长点，确定现实状况和未来发展目标；通过开展听课评课，加强同伴互助和合作，注重教师之间以及在课程实施教学活动中交流对话与沟通，共同分享经验和成功；教师每节课后写课后笔记，找出不足之处，不断总结和提高。
2、了解学生，尊重差异要减轻学生的心理负担，必须建立在了解其心理特征的基础上。学生都有个性差异，作为教师，我们不能搞一刀切，我们提倡教师要善待每一个学生，要让学生感受到教师的温情和一片苦心，使他们心悦诚服地接受老师的教育，在这个方面我的具体作法是：
（1）营造宽松和谐的'氛围。
给学生一个宽松和谐的课堂教学氛围，既是减轻学生心理负担，取得良好教学效果的途径，也是促进良好师生关系形成的基础。
（2）开展有益的课外活动。
组织有益的课外活动，让学生身心得到必要的放松，是减轻学生心理压力的有效途径。
3、注重管理，讲究效益减负不是手段，不是目的，“减负”的真正目的是为了全面提高教育质量和教师的自身素质，全面推进素质教育，让每一个学生都有一份快乐的心情，让学生变苦学为乐学。
4、强化课堂教学结构改革，保证教学效益改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素质教育的必要手段。我们提出向40分钟要质量，制定了上好每节课的原则和要求，提出教学中要做到“六为”、“六突”。“六为”即教师为主导，以学生为主体，训练为主线、思维为核心，方法为中介，能力为目标。
5、精心设计弹性作业，保证学生足够休息时间传统的作业布置是一刀切的，其存在三种弊端：
（1）优生“吃不饱”；
（2）差生“吃不了”；
（3）机械性的作业重复。
弹性作业，即对不同学生布置不同份量、不同质量、不同要求的作业，这样，才能确实地减轻学生课业负担。我们要求教师在备课时，要精心地设计好弹性作业题，精心设计弹性作业，既解决了学生差异的矛盾，充分发挥了学生的智力因素，激发了学生的非智力因素，又调动了学生学习的积极性，促进了竞争意识，培养了学生各种技能，还减少了学生用于重复、机械或耗尽脑汁也完不成的作业的时间，从而保证了学生有足够的休息时间。
篇16：减轻学生过重课业负担承诺书
减轻学生过重课业负担承诺书
为全面贯彻党的教育方针，实施素质教育，减轻小学生过重课业负担，提高学生综合素质，培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人，办人民满意的教育，根据十X大会议精神，就深入贯彻落实《XX省中小学教师管理规范》和泰州市关于“减负增效”的相关文件精神，我校教师郑重承诺：
一、深刻领会《XX省中小学教师管理规范》的精神，认真贯彻落实《八项规定》的要求，切实转变教育观念，进一步关注学生，关爱学生，决不变相加重学生课业负担，坚决摒弃拼时间、耗时间，以牺牲师生身心健康为代价的恶性竞争，保证学生身心健康发展。
二、坚持按课表上课，严格执行课程计划，不私自挤、占术科类课程的课时，不私自调课，有病有事先履行请假手续，听从教导处安排代课。
三、严格执行学校作息时间，严格控制学生上课时间和在校时间。坚决做到班上学生早上到校时间不早于7：50，晚上放学不迟于5：00，学生每天在校时间不超过6小时。保证学生每天至少有1小时体育活动时间。
四、严格控制学生的课外作业量。坚持作业限时限量，通过精选习题，分层布置来优化作业；适当安排活动性、实践性作业，决不布置惩罚性作业。小学一至二年级不留书面课外作业，其他年级书面家庭作业总量每天不超过1小时。
五、不擅自利用节假日、双休日组织学生补课，把假期、双休日还给学生，让学生享受假期、放飞理想、张扬自我。同时，作为在职教师，坚决不从事任何形式的有偿家教，自觉抵制社会不正之风对教师灵魂的侵蚀。
六、严格控制考试次数。每学期只组织语文、数学、英语学科期末一次考试，其它课程以随堂考查为主，实行等级记分，注重过程性评价，杜绝单纯以考试成绩评价奖惩学生。
七、加强教学科研，强化集体备课，优化教学过程，改进教学方法，提高课堂有效性，坚决向课堂要质量，向科研要质量，积极探索，走出一条“轻负担、高质量”的.发展之路。
深化素质教育，切实减轻中小学生过重课业负担，事关少年儿童的身心健康，事关国家的未来。为了办让社会放心、群众满意的教育，为了青少年的健康成长，我们将积极行动起来，坚持依法执教，做关爱学生健康成长的优秀教师。
篇17：物理教学减轻学生负担尝试
物理教学减轻学生负担尝试
高中学生普遍感到物理难懂难学，思想负担较重。怎样才能有效地减轻学生负担呢？我们在教学过程做了三点尝试，取得了良好的效果。
一、改革考试制度，淡化分数，减轻学生精神负担。
传统的考试制度、形式、内容及评估方式，对学生精神压力太大，以分定位，一榜定论，像一具精神枷锁枷走了年青人的朝气，锁住了孩子们的兴趣。重知轻能使同学们钻入“高分低能”的怪圈，个性得不到发展，特长难以发挥，总是围绕高考指挥棒游来转去：凡是考试内容，深挖细究，猜题押宝，填鸭硬灌，反之一略而过，甚至置之不理，纯属应试教育。
为了改变这种被动局面，我们摸索了一套行之有效的考试方式和新评估模式。
实行“两种考试并行，三种活动辅助”的新方案。开卷考试（占40％）与闭卷考试（占60％）并行，概念的形成，规律的推导，物理学史实，实验操作，实践应用等方面进行面试和开卷考试，可以查阅资料，可以相互研讨，但最后师生必须共同讲评，这样面向全体学生，人人积极主动探究，个个动脑思维进取，为进一 步掌握高层次科学技术知识打下坚实的基矗而对于开发智力，培养能力，提高思维素质的题目进行笔试，试题设计要有层次，有梯度，有大有小，新颖脱俗，波浪起伏，不拘一格，有效度，有信度，有难度，有区分度，让每个同学在自己的起跑线上再大跨一步。更重要的是不论那种考试，取消百分制，实行等级制，淡化分数，使每个同学心悦诚服，欢畅乐学。
三种活动指的一是章一活动，一编一竞赛，一年一答辩，以此作为检验同学们智能的主要途径，通过这些活动，一可增强师生竞争意识，二可充分展现自我，三可加重智能检测比例，四可突出物理知识在实践中的意义。例如高三学年总复习前，我们拟定了“高中物理学基本思路与方法探讨”的答辩论文题目，同学们积极准备，踊跃答辩，取得了良好的.效益。一位同学从“合成与分解”，“整体与隔离”，“宏观与微观”，“力与运动”，“图象”，能量转化与守恒等七个方面基本完整总结了高中物理所涉及的思路与方法，为全面复习工作奠定了坚实的基础。
二、优化课堂结构，提高效益，减轻学生课业负担。
课堂教学是学生接受知识的主战场，我们打破“堂上尽由着老师灌”的僵局，实行“四主”“三同步”教改新路。四主是学为主体，教为主导，思为主攻，练为主线，把学生完全推向教学，让他们在学习中参与，参与中学习。思、看、读、做、听、议、写、评，在教师指导下，交错进行，步步深入。三同步指的是知识、方法、能力一起抓，同步走。教师的备课、讲课、辅导，学生的领会、理解、记忆，都要把知识的核实，智力的开发，能力的提高当做基础工程去抓。像遇到习题教学时，首先做好习题的分类归档工作，海水舀不尽，习题做不完，但类型毕竟有限，所以狠抓典型，翻透弄清，举一反三，触类旁通，真正做到攻克一点，解决一片。在课堂上争取把知识落到实处，多给学生方法，多指点学法，从能力上、素质上、根本上解决问题，提高效益，从而减轻学生课业负担。
三、开展多种活动，引情激趣减轻学生心理负担。
学生对物理科有畏难情绪，特别是讨论题、证明题、设计题更使他们心有余悸。我们认为主要是教学不对路子，同学们不是积极想方法探讨规律，而是被动地穷应付。一天五门课节节灌，堂堂压，气都喘不过来，那有余力发挥特长？我们一改传统的进学式，开展多种实践活动，寓教于乐，让学生学得生动活泼，有趣有味，掌握得实实在在，从要我学转变成我要学。例如学完力矩平衡后，号召同学开展试制小杆秤活动，尽管他们土法上马，利用废旧物品制得不象样，但确实是自己亲手制作，心理格外欢畅。更奇妙的是一九九三高考物理第三十题恰出了杆秤题，我们的同学就不感到陌生，心情就不那么紧张。另外我们组织摄影组、航模组、家电维修组、板报组、小制作小组等，第一课堂打基础，第二课堂展才华，让同学在大海中学会游泳，在实践中增加才干。同时定期举行各种竞赛，物理学史实笔赛，基本概念抢答赛，物理规律猜迷赛，设计新型实验赛，让每个同学在不同场合下多露脸，常闪光，多展才华，以成功激情趣，减轻学生心理负但。
篇18：物理教学减轻学生负担尝试
物理教学减轻学生负担尝试
高中学生普遍感到物理难懂难学，思想负担较重。怎样才能有效地减轻学生负担呢？我们在教学过程做了三点尝试，取得了良好的效果。
一、改革考试制度，淡化分数，减轻学生精神负担。
传统的考试制度、形式、内容及评估方式，对学生精神压力太大，以分定位，一榜定论，像一具精神枷锁枷走了年青人的朝气，锁住了孩子们的兴趣。重知轻能使同学们钻入“高分低能”的怪圈，个性得不到发展，特长难以发挥，总是围绕高考指挥棒游来转去：凡是考试内容，深挖细究，猜题押宝，填鸭硬灌，反之一略而过，甚至置之不理，纯属应试教育。
为了改变这种被动局面，我们摸索了一套行之有效的考试方式和新评估模式。
实行“两种考试并行，三种活动辅助”的新方案。开卷考试（占40％）与闭卷考试（占60％）并行，概念的'形成，规律的推导，物理学史实，实验操作，实践应用等方面进行面试和开卷考试，可以查阅资料，可以相互研讨，但最后师生必须共同讲评，这样面向全体学生，人人积极主动探究，个个动脑思维进取，为进一 步掌握高层次科学技术知识打下坚实的基矗而对于开发智力，培养能力，提高思维素质的题目进行笔试，试题设计要有层次，有梯度，有大有小，新颖脱俗，波浪起伏，不拘一格，有效度，有信度，有难度，有区分度，让每个同学在自己的起跑线上再大跨一步。更重要的是不论那种考试，取消百分制，实行等级制，淡化分数，使每个同学心悦诚服，欢畅乐学。
三种活动指的一是章一活动，一编一竞赛，一年一答辩，以此作为检验同学们智能的主要途径，通过这些活动，一可增强师生竞争意识，二可充分展现自我，三可加重智能检测比例，四可突出物理知识在实践中的意义。例如高三学年总复习前，我们拟定了“高中物理学基本思路与方法探讨”的答辩论文题目，同学们积极准备，踊跃答辩，取得了良好的效益。一位同学从“合成与分解”，“整体与隔离”，“宏观与微观”，“力与运动”，“图象”，能量转化与守恒等七个方面基本完整总结了高中物理所涉及的思路与方法，为全面复习工作奠定了坚实的基础。
二、优化课堂结构，提高效益，减轻学生课业负担。
课堂教学是学生接受知识的主战场，我们打破“堂上尽由着老师灌”的僵局，实行“四主”“三同步”教改新路。四主是学为主体，教为主导，思为主攻，练为主线，把学生完全推向教学，让他们在学习中参与，参与中学习。思、看、读、做、听、议、写、评，在教师指导下，交错进行，步步深入。三同步指的是知识、方法、能力一起抓，同步走。教师的备课、讲课、辅导，学生的领会、理解、记忆，都要把知识的核实，智力的开发，能力的提高当做基础工程去抓。像遇到习题教学时，首先做好习题的分类归档工作，海水舀不尽，习题做不完，但类型毕竟有限，所以狠抓典型，翻透弄清，举一反三，触类旁通，真正做到攻克一点，解决一片。在课堂上争取把知识落到实处，多给学生方法，多指点
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篇19：在教与学的和谐中减轻学生过重负担论文
在教与学的和谐中减轻学生过重负担论文
学生学习负担过重，直接影响着身心发展和整体素质的提高，减轻学生过重负担是进一步提高教育教学质量的重要举措，如何从减负增质是每个教育工作者都应关注和思考的一个课题。
一、重视教学中的情感因素，减轻学生思想负担
1.建立和谐的师生关系
教师在教学过程中，要坚持学生的本位观，遵循民主的教学原则，尊重每一位学生。让他们在课堂上都有发挥特长的机会，使课堂成为学生展示才华的地方。教师的一言一行都要注意优化课堂气氛，首先做好自我定位，把自己摆在和学生平等的位置上，要做学生的良师益友。在教学过程中教师可以用商量的口气与学生进行交谈，如“谁想说说”、“谁愿意说说”等等，当学生口答完毕时，教师可以用“说得真好”“我和你的想法基本相同”。话虽简单，但足以说明教师已经把自己视为学生中的一员，由此建立起来的师生关系更加和谐与融洽。
2.教师要厚爱每一位学生
教师对学生的'爱是打开学生心灵的金钥匙，在教学中只有时时体现教师的爱，学生才能充满信心，朝气蓬勃、积极向上地学习，才能在师生互敬互爱的和谐气氛中产生学习的动力，所以在教学过程中应只听到教师亲切感人的语言，耐心的诱导，正面的启发，恰到好处的点拨；而不应出现教师的斥责声和师生之间的僵局。整个教学过程要建立师生情，培养师生情。使这种新型的师生关系成为一种友好的合作关系，从而形成师生间的思想交流，情感沟通，人格碰撞的社会互动关系。
3.重视情绪的感染与激励
在教学过程中教师的感染力是巨大的，在教学活动中教师既要以自己的专业知识、教学方法、教学技能去影响学生，同时又要以自己的感染力去影响学生，使学生成为教学过程中的最积极最活跃的主体。在教学过程中教师要对学生的水平、态度、情感进行适时适当的评价，哪怕是学生回答问题后教师说一句“你真棒！”、“你说得真不错！”都是对学生的莫大鼓励。
二、激发动机，培养兴趣，减轻学生心理负担
1.增强学生的学习信心与意志
学生对学习的知识感到难学或自认学习不好，在心理上也会是一种负担，在这种心态下学习注定是学不好的，所以在教学中要采取一定的措施使学生保持高昂的学习情绪，树立坚强的信心。在教学中教师要依据学生的个别差异，创设不同的情境让层次不同的学生都有收获，如让学习有困难的学生解决基本问题，学有余力的学生解决难度大的问题，当学生回答问题有困难时教师要说“再想想，再看看”的鼓励话，作业批改上要多写“有进步”“相信你能学会”的批语。发现学生做错题时，先不要在作业上打“×”，要先打上“”，学生改对后再打“√”，以此来提高学生的学习信心，燃起他们自信的火种，激起他们前进的热情。 2.培养兴趣，变被动学习为主动学习
兴趣是行为驱动系统中最现实、最活跃、最强烈的心理因素，学生的学习兴趣主要通过教师改进教学方法，提高课堂教学艺术来激发，因此教师要善于抓住教学环节的一切机会来培养学生浓厚的学习兴趣。
（1）揭题引趣。课的一开始变充满兴趣，让学生兴趣盎然，则可以创造一个欢乐、明快的教学环境，让学生在愉快的心情中迈进知识宫的大门。
（2）以趣乐学。对新知产生兴趣仅是迈出了一个小步，如何在求知过程中保持旺盛的兴趣，需教师深钻教材挖掘内在的“趣”，如猜谜游戏中“猜”的过程就是引导学生以趣乐学的过程。当学生处在一种兴高采烈，激动不已的情绪中，对应当记住的东西具有一种特殊的领悟力。
（3）结束延趣，一首好诗，一篇好的小说如一枚青橄榄让读者回味，同样一节好课也会让学生回味无穷，当一节课即将结束时教师设计一个饶有兴趣的问题让学生回答，学生的学习兴趣会不因课的结束而中断，兴趣会引他们进入一个求知的氛围，并为下一节的学习做好准备。
3.改革成绩的考查方法
成绩考查是教学过程中的必要手段。但是我们应谈化期末，重在平时，也就是对学生的学习效果分段考查。如根据不同的学段，对每个学生的学习成绩分口答、板演、讲解、操作等逐项逐次分层以积分的形式记录下来，期末做一个综合评定，作为衡量学生学习成绩的依据，这样做，便于教师经常了解教学情况，及时查漏补缺，解决了“积重难返”的问题，还可以促使学生天天复习功课，形成熟练的技能技巧，养成良好的学习习惯，由于学生平时学得扎实，考试也就不会紧张了，这样做既减轻了他们的思想负担，又达到了友善救失的目的。
篇20：减轻学生负担的工作计划
一、更新教育观念。
认真学习并讨论好的素质教育的经验，了解造成学生课业负担过重的原因，立足教育教学改革，提高教学效率，只有保证了课堂教学的质量，才能把课余时间还给学生，把学生从作业堆里解放出来，投身到丰富多彩的课外、校外活动中，才能扩大学生的视野，增长知识，发展智力，激发学生的兴趣、爱好，发展特长，培养学生的发明创造能力，使学生得到全面发展。
二、提高教师素质
学校积极开辟多种渠道提高教师素质：
（一）大力支持教师的业务学习。
（二）加强理论学习。
（三）加强教师综合能力训练。
（四）深入抓好教材、教法研究，重点加强单元疑、难、重点的练习设计的训练。
三、开齐课程，开足课时
课堂是素质教育的主渠道，必须以“教学为中心”向课堂要质量，开齐开足课程是“依法治教”的表现，对国家教委规定的学科都纳入学校的教学计划，并安排有专长的教师担任，充分发挥每位教师的特长，使每一门课都达到高水平施教，使学生得以全面发展。
四、健全管理规范
严格控制学生在校时间和课外作业量，不准随意增删规定课程，加大作业量，不准占用学生的课余时间和节假日上课，要求学生严格执行作息时间，不准早到校，保证学生在校活动足 1小时。
学生的课外作业量，当天没课的学科不准留书面作业。当天各学科作业总量累计不准超过1.5小时。作业内容要活泼，形式多样。
五、开展丰富多彩的课外活动
我校面向全体学生，成立书法、绘画、歌咏、舞蹈、自然、体育等兴趣小组，由专、兼职教师辅导，充分发挥学生的特长，丰富学生的精神文化生活。
六、加强综合治理
减轻学生课业负担，需要全社会的`共同努力，我们将通过各种形式向社会、家长宣传正确的人生观、质量观和科学育人的方法，纠正单纯以升学率和分数评价学校和学生的偏见，从应试教育尽快走向素质教育，培养出全面发展的人才。
★ 初中减负工作计划
★ 数学减负工作计划
★ 减轻学生负担标语
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