大学生创业学习心得（共9篇）由网友“恩毅”投稿提供，以下是小编为大家准备的大学生创业学习心得，希望对大家有帮助。
篇1：大学生创业学习心得
随着社会经济的不断发展，科学技术的不断提高，在金融危机过后，大学毕业生的就业就越来越困难，个别行业也已经基本达到饱和。虽然金融危机过去了也有一段时间了，而现在各行各业的经济也开始复苏，可是，我们大学毕业生还是面临着严峻的就业问题，因此，有些大学生会转向自主创业，他们会尝试着参加不同的创业大赛，以求获得一些老板和企业的青睐，给予资金帮助他们进行创业。在面对这么就业困难的一个时段，创业，不失是一个好的选择，但并不是唯一的一个出路。但是我们也都知道，大学生正是处于二十来岁的阶段，正是青春洋溢，勇往直前的一个青春活力的阶段。大学生创业的优点：首先，他们还没有被社会的一些不良风气影响了，就好比勾心斗角，阿谀奉承，表里不一等这些不良的风气。仍然处在了纯真的时候，对人和事都有一种热情在。但是缺点也很突出：社会经验不足、人脉关系不够发达、对经济发展的洞察力不足等等，这就需要学校或者社会给予我们一定的帮助。而大学生创业基础教程这门课给予了我们很大帮助。
大学生创业基础教程，是一门对当代的大学生是非常重要的课程，创业，对于许多大学生来讲，并不陌生，但也不亲近。苦读十多年，能够考上理想中的大学，几乎所有同学都对前途充满期盼，都希望能实现自己的人生理想和价值。如何实现呢？创业无疑是其中一种很“光鲜”的方式。同时，创业伴随的往往是高付出、高风险、知识面有限和技术能力不够等，许多大学生因此望而生畏，更多人则认为自身能力不足，希望工作一段时间后等待时机再去创业。所以创业指导课可以让我们认识到大学生创业的现状，以及创业的形势和如何在激烈的竞争中调整好自己的心态，是每一个大学生创业者正式踏入社会之前都要认真学习的一门课程，把大学生的学业与创业问题当作学问、理论来讲，让我们迅速的找到自己的不足和社会的发展动向。
大学是我们树立人生志向、扬起理想风帆的关键一步，也是进入社会发展准备的重要阶段、也是最后一个跌跟头不流血的地方。所以大学生应正确把握毕业前的社会发展形势与趋势、深入理解社会发展对创业的影响，还要了解经济大发展下对创业者的要求，高老师在给我们上课也是做了充分的准备，列举了大量的例子，积极引导我们发散思维，使我们充分融入学习中，让我们在快乐中学会到了很多知识和经验，通过高老师的讲解，我逐渐拨开迷雾，第一次看到了创业之路，通过学习我了解到，创业它绝不只是技术研发，能否把产品卖出去才是创业能否成功并继续发展的关键。对于许多理工科学生而言，做出样品、写好论文再去申请专利后，研发任务可以说是结束了。而对于商业行为来说，研发只是其中一部分。产品的销售和生产管理、销售后的财务管理、内部人员的管理等都是决定企业能否持续发展的不可或缺的因素。掌握好各方面的能力，吸取多方面的经验才有可能让企业更健康地发展。认识到这些问题之后，我们通过学习了不少相关的知识，但知识毕竟停留于书面，我们更迫切需要各方面的专业人士系统地帮助我们分析好的企业具备什么因素，怎样才能去经营好一个企业。创业指导课给与了我们帮助。
通过学习我了解到创业者首先要明确创业者要养成良好的习惯：积极主动，以终为始，要是第一，双赢思维，知己解彼，综合综效。做好职业的生涯规划，并执行。创业的路是艰难的，是曲折的。创业能带来很多好处，但也存在着巨大的风险。在我们还未准备时，先不急着创业，而因多考虑就业。企业刚起步时，寻求的是生存，人也不例外。读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如明师指路；明师指路，不如自己领悟。
通过学习我了解到良好的.心理素质在自己的创业生涯中非常重要，我还学到要做一个成功职场人需要具备以下素质：
（1）创新意识。正如一句话说得好：创新是人类进步的灵魂。
（2）独立意识。在创作和设计工作中，拥有独立的思维与个性毋庸置疑是相当重要的。
（3）人际沟通。拥有良好的人际沟通能力能够便于我们在工作和学习中更好的向他人学习或是与人合作。俗语说得好：“团结就是力量”呀。
（4）领悟力。领悟力也就是个体对某种事物的认知和理解能力。拥有良好的领悟力能帮助我们更好的领悟到事物的美感，或是领悟他人提出的某种工作方案的实用性，更能帮助我们获取创业的灵感。
在结束了职业生涯课的学习后，我通过自己在课堂上学到的知识和高老师所传授的经验总结了一下大学生创业存在哪些缺点：首先，由于大学生毕业生刚涉足社会不久，他们的社会经验不足，常常会对事物持有过于乐观的态度，并没有做好面对失败的充足的心理准备。第二，由于大学生对市场并不是很了解，很多都是通过老师或者网上书上的了解，并没有涉足在其中，所以很多大学生的市场观念较为淡薄，并不明白市场的重要性，不少大学生在创业的计划中都喜欢向投资人大谈自己的技术如何领先与独特，却很少会知道这些技术或产品会有多大的市场，是否能被大众所接受。第三，大学生创业的时候过于。急于求成，因为缺乏对市场的了解及商业管理经验的缺乏。第四，大学生对创业的理解还停留在仅有一个美妙想法与概念上。
经过了一段时间的创业课，我觉得我们大学生，趁着我们还年轻，应该每一样事物都去试一下，出去闯一下，而创业就是一个很好的选择，有投资就有风险，有风险，回报才会大，创业，给你一种不一样的投资，给你不一样的回报！感谢创业课教会了我这些人生路上重要的一课！
篇2：大学生创业学习心得
近年来，随着高校扩招，大学毕业生人数急剧增加。当前，温州经济正面临结构优化转型升级。一方面存在企业招工难，难招高层次人才的问题，另一方面存在毕业大学生就业难的问题。在这种情况下，在温各高校纷纷利用大学生创业园、孵化园、文化创意园等孵化器和高校的人才及产业集聚优势，引导和鼓励高校毕业生进行自主创业解决就业创业问题。但是各个高校的学生在创业过程中遇到了很多困难。因此，我们希望相关部门能够各种积极有效的措施，为大学生创业构建“绿色通道”，主要建议如下：
一、加强政策扶持建议相关部门制定出台《鼓励和支持高校毕业生创业实施意见》等具体、可执行性强的扶持政策。
进一步加大大学生创业资助力度、扩大资助范围，给予大学生创业企业房租补贴、创业资金资助等一系列优惠政策。落实各类创业资助资金，较好地解决大学生创业初期的资金困难，降低大学生创业成本。与各类企业、青年企业家联合会、商会等进行合作，依托他们的资金、资源、信息等便利条件，积极帮助大学生创业企业争取各类创业资助资金。同时加强政策执行部门间的衔接和明确分工，让扶持措施落到实处。大学生就业形势日益严峻，应该为大学生自主创业给予更有力的支持，提供更宽松、更易操作的环境和条件。
二、打造创业平台加强与企业的战略合作。
以各个高校大学生创业园为基地，整合现有资源，提升创业服务能力，共同打造成立市级的大学生创业指导中心、创业导师团队，为大学生创业提供政策咨询、扶持资金申请、企业登记注册、商务融资等方面的“一站式服务”，吸引更多的大学生创业企业参与创业。特别是目前各个高校大学生创业园的产权、功能定位问题，使得入园企业因为场地的教育功能定位而无法在工商部门注册，严重的阻碍的大学生创业的积极性。希望各职能部门在法律允许的情况下，积极为创业高校毕业生提供方便。
三、推广创业模式认真总结推广全国各地大学生创业成功事迹，发掘各种新商业模式。
积极与行政职能部门、创业投资管理公司、银行等签订有关大学生创业的合作协议，财政出资与企业、高校合作建立创业天使基金，扶持大学生创业企业。借助现有的投融资服务平台，为大学生创业引进风险投资、民营企业投资，扶持大学生创业走过起步难关，寻找好的创业项目并进一步孵化。与银行的金融机构合作，推出“联合无抵押担保贷款”，有效的解决大学生创业的资金难问题。
四、加强培训引导与人事部门、劳动部门、培训机构、风投公司合作。
建立了较为完善的大学生创业培训引导体系，在大学生创业教育、自主创业两个层面提供服务，提高了大学生创业的成功率。对于有创业意愿的高校毕业生参加创业培训的，按规定给予职业培训补贴。创办未来企业家俱乐部，帮助学生提高创业意识、锻炼创业技能。在加强大学生实训基地建设方面，可以与人才交流中心合作开展“民营企业与高校人才合作洽谈会”，为高校毕业生实习和就业拓宽了渠道。
五、优化创业环境为解决创业者的后顾之忧，建议在人才服务部门开辟大学生创业服务窗口，在争取市区两级创业资金资助、人事代理等方面指导帮助创业大学生。
相关服务部门走访大学生创业企业，开展大学生创业企业情况调查，建立大学生创业企业数据库，完善大学生创业服务网络，协调有关职能部门共同帮助解决大学生创业中遇到的难点问题。充分发挥大学生创业指导中心等信息服务平台的作用，整合创业资讯服务、创业沟通服务、创业支持服务等创业服务资源，为创业者提供方便快捷的创业服务，吸引更多的大学生带新项目、用新的商业模式进行创新创业。
篇3：创业学习心得通用
我们都知道随着各大高校的扩招，大学毕业生的数量越来越多，就业压力也越来越大。据人力资源和社会保障部数据显示 ，全国高校毕业生人数727万人。相比20699万毕业生增长28万人次，再创历史新高，被冠以 “更难就业季”称号。在经济充满挑战的大环境下，每年都在增加的毕业生人数，使得“就业难”被毕业生、家长以及媒体广泛关注。可见，如今大学生就业有多么的困难。国家在花巨资培养出一批又一批的大学生后，却又不得不面临着僧多粥少的尴尬局面。有些学子无奈的返校继续进修，或者被迫选择三四百元的低额工作来解决温饱。就个人，无法一展才华，发挥所长。就国家造成了资源和人才的双浪费，实在是可悲可叹。而如果提倡在校大学生创业，一方面不仅直接解决了大学生毕业后的就业问题，尽现其才华。另一方面更是提供了更多的就业岗位，缓解了国家的就业问题，实在是利处颇多。
从4月24日开始截止5月19日，近一个月的创业培训马上结束了。虽然时间短，但是我们学到了各方面的知识，如法律，财务管理，营销，贷款政策，礼仪，税收，人力资源管理，创业面对的挑战，创业计划书的撰写等等。虽然每天感觉很累很忙，也很想旷课，但我还是坚持了下来，善始善终，我感觉很充实，很值得。这期间通过老师的讲述及他们亲身经历，我学习到了很多关于创业就业方面的知识以及一些生活常识，这些都是在学校无法学习的。创业是一个充满挑战和艰辛的路，在这条路上你不知道会发生什么，所以我们不仅要提高自身各方面素质还得学习各方面的知识，从主客观两方面去准备，完善自己，随时应对挑战。创业是一个系统工程，在开始之前，创业者需要做许多准备工作，而在考虑创业资金和其他具体工作之前，创业者就必须拥有一个完整的创业构想以及一个明确的目标方向。创业者就必须从下面的几个面进行深入的思考。
1.创业者自身需具备的条件
创业者本身应该客观了解评估自己，看自己的性格、能力等是否适合创业。是否具有创业者必须具备的品质：有人气、发动群众、能解决问题、善于沟通、顺应变化等。接下来，对在创业过程中可能涉及的一些基础理论及基础知识要熟悉并掌
握，如公司法，合伙企业法，个人独资企业法，劳动法，合同法，工商政策，税务，商务礼仪等等。除此之外，创业者通过创业培训班或其它途径对创业有一定的了解，不能盲目跟风，盲目从众。
2、怎样确立创业目标
创业必须要有项目，否则就是无头苍蝇乱撞。有了项目还要考虑它是否具有可行性，可操作性，消费群体，潜在客户，潜在市场等。以及实施这个项目需要具备哪些条件，存在哪些风险和障碍。此外企业必须有一个大的发展方向，发展目标。将目标细分，分阶段实施，这个阶段该做什么，以及下个阶段。当企业遇到瓶颈，风险障碍时，还得重新审视一下企业是不是本来的模式或方向有问题，是否需要转型，转变发展模式等。除此之外，创业本身应该有理念，有企业文化，它们会像一个无形的纽带将员工凝聚起来，发挥各自优势，形成一股合力，带动很多新的产品创意和实践冲动。而且要想成为一个好企业，将企业做强做大，必须要有社会责任感，对自己，对顾客，对他人负责，这样才能得到公众的认可，才能发展壮大。
3、怎样组织并管理好的团队
在组建团队时，很多人认为要把最好的人才都网罗起来，才是最好的团队。事实上创业团队每个人不一定都很强，只要每个人都能发挥自己的长处与优势，做到人尽其才;只要明确方向，统一目标，知人善用，发挥每个人的长处，取长补短，就是一个非常好的团队。一个好的团队，不在于它的人数有多少，规模有多大。而是要按需设岗，每个人都有事可做，而且工作时间与工作量都比较合理，员工有较高的积极性和主动性。管理团队时要尽职尽责，赏罚分明，要关心员工生活，这样员工才能好好工作。同时也要对犯错的违纪的进行适当处罚，但处罚并不是目的，而是让他们谨记教训，在员工中树立威信。
当然除了上面所说的几点主要的之外，还有其他需要注意的，如：如何运营，如何控制风险，如何走向市场等等。既然要选择创业就是选择艰辛与苦楚以及成功时的喜悦。就要敢于挑战，敢于尝试，持之以恒，也许你就是下一个皮尔盖茨。
篇4：创业学习心得通用
我于20__年11月4日——年11月17日参加乌市实用技术培训学校学习。对于许多大学生来讲，并不陌生，但也不亲近。苦读十多年，能够考上理想中的大学，几乎所有同学都对前途充满期盼，都希望能实现自己的人生理想和价值。
如何实现呢?创业无疑是其中一种很“光鲜”的方式。同时，创业伴随的往往是高付出、高风险、知识面有限和技术能力不够等，许多大学生因此望而生畏，更多人则认为自身能力不足，希望工作一段时间后等待时机再去创业。大学生创业基础培训班，旨在帮助有志创业的同学提高企业内部的管理能力和对外竞争力。作为学员之一，我感觉非常幸运。与一些老师和已经成功创办企业的学长交流过之后，我们意识到创业并非想象中那么容易。它绝不只是技术研发，能否把产品卖出去才是创业能否成功并继续发展的关键。产品的销售和生产管理、销售后的财务管理、内部人员的管理等都是决定企业能否持续发展的不可或缺的因素。掌握好各方面的能力，吸取多方面的经验才有可能让企业更健康地发展。认识到这些问题之后，我们通过自学学习了不少相关的知识，但知识毕竟停留于书面，我们更迫切需要各方面的专业人士系统地帮助我们分析好的企业具备什么因素，怎样才能去经营好一个企业。
正在此时，创业基础培训课如雪中送炭，解答了我们的很多困惑。为期11天的课程之中，我们有机会与创业老师交流。我们知道了很多在实践中应该重点注意的问题，还有管理者应该具有的一些战略性思维。此外，课堂上都是满怀创业梦想的同学，课余时间里能与他们互相认识和交流想法，也让我获益良多。我盼望有那么一天，我们也能像创业成功的学长那样，创业成功。 老师讲《如何创办你的企业》，主要是站在我们大学生的立场上来讲的。开篇引用了一些成功的创业故事，以及中国大学生创业先驱人物和事件，都是我们所熟知的人物。这些创造财富的人物既普通也不普通，普通的是他们和我们一样生在同一个时代，也是一个普通的人。不普通的是他们懂得如何抓住机会，坚信自己的理想，最终成为财富神话。老师讲的题目是《如何创办自己的企业》，主要是站在我们大学生的立场上来讲的。讲课开篇引用了一些创业故事，以及中国大学生创业先驱人物和事件，都是我们所熟知的人物。这些创造财富神话的人物既普通也不普通，普通的是他们和我们一样生在同一个时代，也是一个普通的人。不普通的是他们懂得如何抓住机会，坚信自己的理想，最终成为财富神话。
在这三天的培训当中，几位老师不仅仅是给我们讲一些创业的理论的知识，更加重要的是教会了我们从现实的角度去考虑问题，从更加实际的角度去认识问题，刘老师的《营销计划与财务管理》教会我们如何制定好自己的营销计划、管理好自己的财务、杨老师的《创新与创业》让我们知道要从不同角度寻找创业机会以及创业点、杨老师的《创业时代与企业家精神》则给了我更大的启发、，我们现在社会的确不缺乏创业项目，我们缺的是什么是创业精神，是发自内心的创业要求，要从思想上转变过来，从要我创业到我要创业跨进。非常感谢他们!这些知识对我们来说，都是宝贵的创业经验，对于我们来说是极其宝贵的，这让我们能少走很多弯路，减少了我们在以后经营中的损失，提高了我们创业成功的概率。
最后一课，我们又得到了一次很好的演练机会，通过简单的syb(创办你的企业)培训，大家都对自己的企业进行了规划，从各个方面入手全面了解自己企业的状况，并制定各种应对措施，这对刚刚走上创业路的我们，很有现实意义，让我们了解到创业所需要的各种技能，希望我们能有更多的机会参加这种培训，得到更多的帮助，让我们少走些弯路、多一些平坦，让我们的创业之路更加顺利的走下去。
这次培训课教会了我如何对自己的企业进行规划，并实践了制作《创办你的企业创业计划书》，我成功计划好了我的创业计划书《潜力家教服务中心》。这次培训课我学到了很多，为我以后创业打下了坚实的基础。感谢老师们的教导，感谢中心 给我这次参加培训的机会。
篇5：大学生学习心得
1.英语
英语是重中之重．一定要听话好好学英语．联大很势力的．英语不好其他方面再强的学生他都不会要．联大看重的是四六级的通过率．所以英语的复习比重至少要到70％
☆ 难度
以亲身感受来说．绝对到不了四级．如果你a级过了的'话．对于你来说．很基础的拿分题有四成．如果a考到70－80．基础拿分题就有六成了．但题型就是很怪．不像公共英语（pets）a级b级四级等任何考试．基本上就是联大老师想怎么出怎么出．好在各年的题型都一样．还算有点良心的说．
☆ 复习方法
（1）英语a级：本人在专续本时第一本辅导资料就是英语a级真题。虽然我英语a级考了80多分，但是还是认真的又做了一遍，当时是把里面所有不会的单词都背了下来。
英语四级：这是我专续本的第二本资料，因为英语四级真题中包含几乎所有的常用单词，所以我把它从头到尾做了一遍，争取把单词背下来（呵呵，当然也有没有背下来的）
公共英语三级：这是我第三本资料，当时听说它跟专续本挺像的就做了，但是等到我做到历年真题的时候，我发现其实不是很像，就全当背单词了。
专升本历年试题：这是我最后在学的复习资料，从头到尾做了3遍，每个单词都力争能背下来，所有的语法都弄懂。真题中的词型转换和商务英语也都背了下来。因为我在联大专升本辅导课之前就把真题做了一遍，所以等联大发的复习资料做的时候不是很费劲（当中的很多语法知识都是一样的，需要的词汇量也很相似）。
（2）英语辅导班一定要好好听．你想啊．题肯定是联大老师出．上课的时候从老师的语气和强调的重点肯定会听出一点．但要有心里准备．英语辅导会讲的很冠冕堂皇．如果你聪明又看到我的帖子的话．告诉你．秘诀是“下课缠着他问”．如果你问他书信会不会考他可能说不知道．那就问他什么不考呗．
（3）早下手．英语是长期功夫．
．如果你这么做了．英语60分应该是没有任何问题的．我当时就用上面的方法考70多．你们也可以．
（XX年的录取线是46分）
2.专业课
☆ 百分之二三十的精力就足够了．重点在辅导班．老师都很好．在前几节课都会按部就班的讲．最后一节课把范围就缩到一两张卷子的题量．我记得我当时的老师很幽默说只要你英语过了．我们专业课不拦着你进联大(但是他强调让你背的东西一定要背呀)．
☆ 所以考试策略要事先想好．如果对英语没十足的把握．就集中所有时间精力复习英语．专业课等到上课的时候，他让你背什么你就背什么．大多会考到的题在书上老师肯定讲过并且最后一次课一定会画为重点．把重点全背下来就好了．记着！！一定是全背啊！！．上专业可的时候千万要用心，因为虽然最后一节课的时候会给你画重点，但是为了分数能有三六九等，所以老师还是在讲课的时候会流露出一点的。但是最后一节课老师给的重点东西一定全背（背了就能过，不背就过不了），一定还那句话．别放松．一定是要全背！！．聪明点儿的就把老师手机电话要过来．考试前一天晚上用很疲惫的语气给他打．这个。。会吧？．o(∩_∩)o...重点还是英语．
篇6：大学生学习心得
一、大学生的学习心理问题
在日常教学中，我们往往发现存在这样一种现象，一些智商高的学生，学习成绩一般，甚至较差，而一些智商一般的学生，学习成绩却很好。究其原因，就在于学生是否能适应大学的学习方法以及心理是否健康等。我国著名的心理卫生学家陈家诗教授说:“心理健康的学生，成绩优于心理不健康者;心理健康的成人，其工作效率必胜于心理不健康者。”在学习方面，大学生的心理问题大体表现在以下几个方面:
(一)学习适应不良
学习适应不良是大学新生中普遍存在的一种心理困惑，对他们造成不同程度的影响。其具体表现有:
1、对学习缺乏应有的兴趣、紧迫感和自觉性。
2、学习缺乏独立性，习惯于中学时的学习方法，由教师安排自身的学习内容、学习计划、学习时间等，对教师的依赖性较强。
3、不理解大学的学习特点和规律，不知道如何有效地开展学习活动。
4、学习中精力投入不足，对本专业的知识、技能、要求认识不足，不知道怎样建立专业知识结构，培养专业技能，学习带有盲目性。
产生学习适应不良的主要原因:第一，大学的教学相对于中学来讲，在特点、方式和内容上有很大不同。大学老师一堂课讲授的内容多，有时会与教科书上有很大出入;教学方法也与中学有差别，加之对新环境不熟悉，人际关系生疏，思念父母的心理不能摆脱等，这些给心理素质尚未成熟的大学生带来情绪上的波动和不安，以至影响学习。第二，大学生心理发展不成熟，由于他们缺乏生活阅历，在客观环境发生变化时，明显地暴露出适应能力差，不能尽快地随着环境的变化及时调整自己，以致影响学习。
(二)学习缺乏动力
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大学生学习缺乏动力是指学习没有明确的方向，甚至厌倦学习。在学习时不象中学时那么有劲头，主要表现为:
1、学习松弛。进了大学校门，从心理上摆脱了高中时的沉重压力，思想上逐渐松懈，新的目标还没有明确形成，所以学习的动力不如中学时强。
2、没有学习的热情，缺乏必要的学习压力和心理唤醒水平，懒于学习，没有学习的抱负和希望，求知上进性不足，把主要精力放在娱乐等与学习无关的活动上。
3、学习肤浅，满足于一知半解，不注意摸索学习规律，学习能力较弱，成绩不好等。
(三)学习过度焦虑
部分大学生存在着过度的学习焦虑情绪。具体表现在:
1、学习中心理压力太大，情绪压抑。
2、怀疑自己的学习能力，总担心自己学得不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至汽食不安。
3、夸大学习中的困难，为此惶惶不安，焦虑万分。
(四)学习心理疲劳
学习心理疲劳表现为注意力不集中，思想迟钝，情绪躁动，精神萎靡不振，学习效率下降，错误增多，出现失眠等。造成大学生心理疲劳的原因是多方面的，如学习活动中不注意用眼卫生;学习内容单调，时间过于长，生活缺乏劳逸结合;学习的内容难度较大，学习过于紧张，使大脑神经持续处于高度紧张状态;对学习缺乏兴趣、厌烦、畏难;或是由于受到其他因素的干扰，如家庭经济问题、思想间题等。
(五)考试焦虑和怯场
考试焦虑是指担心自己考试失败而忧虑的一种负情绪反应，考试怯场是指考生在应试中的应急反应。考试焦虑容易分散和阻断注意过程，注意力不能集中，不能专注于学习和应试，而是专注于各种各样的担忧;考试过度焦虑妨碍记忆和回忆，使该记的记不住，想忆的忆不起;考试过度焦虑，还会使思维呆滞凝固，使具体思维能力无法正常发挥，创造性思维更无法进行。
考试紧张是一种正常现象，但是要注意“适度”。适度会使人的活动变得积极，思维变得清晰。“过度”紧张使人的活动受到抑制。考试怯场的主要原因是缺乏自信。这种缺乏自内部资料，翻版必究迈斯通教育大学生学习英语口语以及学习，成长，成功的最佳平台信是由于过去考试失败而造成了心理定势，生怕考试再遭失败而产生的心理压力。在现实生活中，我们经常看到这样的学生，在应试过程中紧张恐惧，思维迟钝，记忆力下降.甚至还引起生理上的不适，如腹泻、失眠、恶心等。这些都是考试心理偏差的表现。
二、大学生健康学习心理的培养
培养大学生健康的学习心理，应从以下几方面入手。
(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力。
在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。
(二)培养健康心理，提高学习效率。
首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。
(三)克服学习过度焦虑
第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。
(四)预防、消除心理疲劳
劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。
(五)正确对待考试，提高应试技巧
要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳。
1、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
3、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)
4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
8、人之所以能，是相信能。
9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
17、不要等待机会，而要创造机会。
18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
20、做对的事情比把事情做对重要。
21、人格的完善是本，财富的确立是末。
22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
25、只有一条路不能选择那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝那就是成长的路。
26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
28、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
篇7：大学生学习心得
时间如流水，转瞬间一个学期又过去了，还没来的及回想，大学生活已经度过了四分之一个春秋。经过一年的适应、学习和生活，让我学到了很多，明白了好多，感悟了许多，一年来不断的'解读和探索，一颗尚未成熟的心变的愈加成熟，茫然中找到了自己前进的方向，确切地规化大学四年生活，摸清了四年该做什么，不该做什么，理想与目标又一次将我从迷茫中蜕变。曾经高中时美好的生活幻想与现实大学生活的碰撞，对我产生了强烈的反响，事实告诉我大学还是需要奋斗，沉睡的人只会在堕落中慢慢死去。明确的目标和永不言败的信念给了我前进的动力和勇于坚持的意志，以下便是我大学生活指南针和奋斗大致方向:
大一
做班长、进学生会、游览广西名山名水、积极入党、考取计算机二级证书、参加校院级各项活动
大二
进图书馆广泛涉猎群书、走出校们投身于实践适应社会、过英语四六级、考取教师资格证书、考取驾驶证
大三、大四
完成毕业论文、全面准备考取西北大学行政管理硕士、或准备陕西省公务员考试
上学期是我大学生活的第一个阶段，在理想和意志的驱使下基本上完成了上学期所要达到的预期目标。思想方面，积极准备加入中国共产党，按照学院的要求准时参加同志连的出操训练，学期末并获得了优秀连员称号，同时还参加了我们财管党支部的“永远和党走”大合唱比赛，并定期向党组织上交思想汇报，确切地反映自己近期内真实的想法和思想动态，能成为一名共产党员是我大学奋斗的目标之一，也是我一直的追求，真心希望早日加入中国共产党，成为一名光荣的共产主义战士。学习方面，在保证自己专业课成绩优秀的情况下，广泛地涉猎了很多课外群书，包括经济类、世界格局类、国内外知名企业家及成功人士等著作十多本，从中学到了很多地道的从商经验与技巧，先进的管理方法与理念，感觉还是收获多多。活动方面，几乎参加了校院班级举行的全部大型群体活动，参加了文化节系列节目之一导游之星大赛，参加了院篮球赛和校运会并获得了不错的名次，协助新班干组织班级春游活动。
生活方面，尽量做到一个没有收入的消费者应有的消费水平，减少家庭的生活费支出，这学期只花了6000元的生活玩乐费，比起上学期少了多，进步了很多，另外尽自己所能尽量帮助身边的同学，注重生活起居身体锻炼，保证身心健康发展。社会实践方面，为了从社会学习更多的经验和从商头脑，积极投身于社会实践活动，赚取小额生活费用今年暑假在延安创办了“阳光宝贝”暑期辅导班，亲自经历了策划、组织、招生、聘教师、开班等各个程序，并挣到了不少money;同时为了完成学院要求的社会实践活动又走进了家乡的建材企业，亲临厂房现场观摩，并和企业的负责人南志强同志交谈了该企业的营运情况，从中学到了不少经验，总之这个假暑是丰富多彩的，虽苦了点但是乐在其中。
篇8：大学生学习心得
在学习幽默诙谐博学多才的肖xx教师开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自我，也更有信心创造完美未来。
在心理咨询教育课上，我不仅仅学会了要做一个冷静应对自我的现实主义者，更是学会了调整自我应对的负面情绪，调节压力。课堂上，博学多才的肖汉仕教师用生动趣味的语言讲了很多控制自我的情绪的方法，同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法，在很多时候想起来，也是十分有用的。有的时候，一个小小的深呼吸，也能够是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。
心理健康教育让我了解了很多，了解自我，了解身边的人。每个人都会以为自我是最了解自我的，而在上这门课的时候，肖教师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自我内心的想法，甚至是一些自我都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自我的性格。性格的挖掘，也会让自我能够更淡然更理智的去应对很多事情。要看的起自我，看得清自我，才有可能成为一个成功的人。
在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向教师提出的一些
顾虑后，我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说：关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上，肖教师也给我们提出了很大宝贵的意见，指导我们如何应对这些挫折，在应对目标失落与确立的冲突时，教会我们如何构成正确的自我观念。让我们明确了自我的人生目标，指导了该如何处理学习生活上的困惑。
心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。心理健康教育，就是教给人们如何去调整自我的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮忙人们战胜自我的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。作为青少年的我们，在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑，而这门课程很好的帮忙我们如何去应对那些问题以及如何让我们适应大学生活。我想我们都一样，在刚进入大学时有很多的问题，比如目标的失落和确立的冲突。高中我一向以考大学为唯一的目标，我曾多次幻想我憧憬中的大学是什么样貌，但我明白，这只是我梦想中的大学。在进入大学后，更加验证了我之前的想法，“梦想不能和现实混为一谈”。在我心中大学应当是个充满诗情画意的殿堂，刚开学时，激动，愉快之情不能溢于言表，但兴奋过后，才发现现实中的大学原先是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。我也曾感到迷茫，不知所措，但同学之间的相互竞争也让我明白，如果不改变，如果不努力，我就会被这个社会所淘汰，在这个强手如林的学校里，我仅有更加的努力才能赶上时代日益紧凑得步伐。
梦想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。应对这一切，我茫然不知所措，大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮忙。应对目标失落与确立的冲突，它教会我要构成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，坚持个人与环境之间的和谐。在处理梦想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自我的基础上，对影响自我成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自我的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我进取投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
虽然心理健康教育课已经结束了，虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的，但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习，我觉得门课这真的很有现实教育意义。经过半个学期的学习，心理健康教育对我的个性，我为人处世的方式，甚至是我的世界观、价值观，都有着或多或少的影响。学习了心理咨询与教育，让我学会了更好的去审视自我，并且在很多时候，我开始学会去观察别人的一些情绪，更好的了解别人的心理。这样也能够看出别人的需要。做人不但需要被爱，还需要爱人。要爱自我，也要去学会爱别人。我想，这些在课堂上学到的种种，也会继续的深远的影响到我的未来。
篇9：大学生学习心得
从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表此刻:生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的资料、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自我的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种本事的培养。大学学习总结。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的本事。所以，要异常注意自学本事的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维本事、创造本事、组织管理本事、表达本事的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。
一、大学学习的主动性特点
大学学习与中学学习截然不一样的特点是依靠性的减少，代之以主动自觉地学习。大学教学的目的是培养德智体全面发展的社会主义事业建设者和接班人，教育的资料是既传授基础知识，又传授专业知识，教育的专业性很强，还要介绍本专业、本行业最新的前沿知识和技术发展状况。知识的深度和广度比中学要大为扩展。课堂教学往往是提纲掣领式的，教师在课堂上只讲难点、疑点、重点或者是教师最有心得的一部分，其余部分就要由学生自我去攻读、理解、掌握。大学学习总结。大部分时间是留给学生自学的。所以，培养和提高自学本事，是大学生必须具备的本领。大学的学习不能象中学那样完全依靠教师的计划和安排，学生不能只单纯地理解课堂上的教学资料，必须充分发挥主观能动性，发挥自我在学习中的潜力。这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿于大学学习的全过程，并反映在大学生活的各个方面。如学习的自主安排、学习资料和学习方法的自主选择等等。
自学本事的培养，是适应大学学习自主性特点的一个重要方面，每个大学生都要养成自学的习惯。正如钱伟长所说:一个人在大学四年里，能不能养成自学的习惯，学会自学的习惯，不但在很大程度上决定了他能否学好大学的课程，把知识真正学通、学活，并且影响到大学毕业以后，能否不断地吸收新的知识，进行创造性的工作，为国家作出更大的贡献。当今社会，知识更新越来越快，三年左右的时间人类的知识量就会翻一番，大学毕业了，不会自学或没能养成自学的本领，不会更新知识是不行的。所以，培养和提高自学本事，是大学生必须完成的一项重要任务，也是进行终身学习的基本条件。在学习方法的选择上，大学生更应发挥自主性，一般来说大学生学习活动的主要形式有四种:按教育大纲规定的课堂学习活动;补充课堂学习的自学活动;独立钻研的创造性活动;相互讨论、相互启发的学习活动。在各种不一样的学习形式中，都要发挥学习的自主性，可根据自我的情景，选择适合于自我的最有效的学习方法。大学的学习，不再是去死记硬背教师所讲的资料，而是按照自我的学习目标和专业要求，选择、吸收有用的知识。在方法上要自主选择，靠自我去理解和消化所学的知识。
二、专业性与综合性相结合的特点
大学教育具有最明显的专业性特点。从报考大学的那一刻起，专业方向的选择就提到了考生面前，被录取上大学，专业方向就已经确定了。四年大学学习的资料都是围绕着这一大方向来安排的。·大学的学习实际上是一种高层次的专业学习，这种专业性，是随着社会对本专业要求的变化和发展而不断深入的，知识不断更新，知识面也越来越宽。为适应当代科技发展的既高度分化，又高度综合的特点，这种专业性通常只能是一个大致的方向，而更具体、更细致的专业目标是在大学囚年的学习过程中或是在将来走向社会后，才能最终确定下来。所以，大学在进行专业教育的同时，还要兼顾到适应科技发展特点和社会对人才综合性知识要求的特点，尽可能扩大综合性，以增强毕业后对社会工作的适应性。一般来讲，专业对口是相对的，不可能到达专业完全对口，这样，在大学期间除了要学好专业知识外，还应根据自我的本事、兴趣和爱好，选修或自学其他课程，扩大自我的知识面，为毕业后更好地适应工作打下良好的基础。
★ 心得体会要如何写
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