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到位不越位体会

时间：2023-06-01 08:51:30 心得体会收藏本文下载本文

到位不越位体会（集锦10篇）由网友“摇摆日式鱼果”投稿提供，下面是小编给大家带来的到位不越位体会，以供大家参考，我们一起来看看吧!

到位不越位体会

篇1：到位不越位

到位不越位

文/永星

在职场里，一些员工总认为自己的判断是正确的、见识是广博的，便爱自以为是；总认为自己的做法比谁的都好，遇事便自作主张，越级、越位、越权处理工作中的事情，结果惹人烦、遭人怨，落个胆大包天、自作聪明的坏名声，于人于己都没有什么好结果。

现在职场中流行着这样一句话：上司天天干基层，员工天天谈战略。这句话，有一点极端，但是很有代表性。什么叫“员工天天谈战略”？员工整天在考虑部门工作应该怎么规划，公司前景如何规划，我们的产品在技术方面如何提高，我们的战略应该怎么调整。我们并不反对员工考虑这些问题，只是必须设置一个前提：先做好自己的本职工作。

在职场中，每个人都会有单位分配给自己的一个位置，单位对于组织层次的划分是清晰的，不同的人处于不同的组织层次，相对应的职能也有所区别。对于自己所处的这个角色，第一要求是明确自己的职能和所需技能，对自己有一个清晰的认识。这就要求你兢兢业业地守好、做好属于你这个位置所应该做的一切事情。这就叫职责上的到位。

然而总是有一些人激情四射，喜欢做些越位的事情，做些本不属于你职责范围的事。当然这个问题需要一分为二地看，但越上级的位，通常情况下不会有你什么好果子吃。作为下属，用四个字来概括你的定位就是：贯彻执行。贯彻的是上司的思想，执行的是上司的决策，在贯彻执行的过程中接受上司的考核。和上司相处，你是他的下属，当然必须尽己所能助他一臂之力，但是，请不要忘记自己“参谋”的身份，切莫自作主张，喧宾夺主。

一次，销售经理张友奇带黄刚出差谈生意，因为客户代表邵一鸣是黄刚的大学同学，张经理希望黄刚能以这层关系为突破口，搞好公关。黄刚确实很快就和老同学热乎起来，不仅给他详细地介绍了公司的产品，还天南海北地聊起来。然而，在谈到一些合同细节时，黄刚完全没有征询李经理的意见，最后，竟然自己拍了板，商定了合同，让坐在一旁的李经理很尴尬。

用餐时，黄刚又自作主张点了满满一桌菜，和邵一鸣继续神聊，把张经理撂在一边。看到满桌的菜肴剩下大半，餐费大大超过预算，张友奇心里更加不满意。回公司的路上，黄刚得意地问张友奇：“张经理，我这次表现还可以吧？”

张友奇冷冷道：“嗯，不错，给我留下了深刻的印象！”令黄刚意想不到的是，从此以后，他再也没有出差的机会了，彻底被张友奇给雪藏了起来！

到位而不越位讲的是“度”的问题。有的员工长期在上司身边工作，深得上司的信任，就产生错觉，以为深受重用就消除了与上司之间的界线，从而不自觉地站在上司的位置上，替上司做起主来。虽然你的出发点是好的，是为上司分忧，也是为了维护公司的利益，但即使你做对了，上司心里也不会舒服，因为做决定的应该是他。所以，在工作中，无论你与上司的关系多么亲密，无论你的看法多么正确，也不要逾越与上司之间的界线。

除非万不得已，到位即可，千万不要越位。

篇2：人生要到位而不越位的散文

说起长寿秘诀，每个老人都会不一样，但是都离不开一个健康心态。奥灵翰老人指出做好分内之事，了解自己的缺点与极限就是让人们保持健康心态的方法之一，而且很适用于现代人，从现在开始养心，也就是在养生。

人生几乎一半的时间都在工作，在日益激烈的竞争中，人们经常超负荷运转，使得身心俱疲。北京回龙观医院临床六科主治医师武雅学指出，现代人往往认为只做分内之事是一种消极懈怠的行为，其实这是不对的。孔子讲“在其位，谋其政”，“做好分内之事”关键在于确定好自己的定位，看清自己的能力与权限，收获属于自己的成就。而有的.人常常越位，其实是打着积极进取的幌子，追求过多欲望。所谓无欲则刚，做好本分，就能活得放松。

权责是个框架，有些人非要做超出自己权限范围之外的事，却因为种种无法掌控的客观条件与变数而受挫，造成心理压力过大，反而徒增烦恼。

现代人可以积极竞争，挑战极限，挖掘自己的潜能，但盲目挑战极限会在激发潜能的同时透支您的生命。所以挖掘潜能要适可而止，照顾好自己才是真正懂得生活的人。

因此，职场中做事要做到位而不越位，做好分内之事，处于一种稳定积极的工作状态，这样也会轻松获得成就感。

北京回龙观医院临床二科抑郁症病房副主任医师韩笑乐认为，现代人驰骋于职场上时就像拧紧的发条，拧得越紧就越容易崩断，因此不妨放慢脚步，悦纳自己，才能让生活更简单快乐。

篇3：信息化服务:到位而不越位-访CERNET华北地区网络中心呼和浩特主节点主

信息化服务:到位而不越位-访CERNET华北地区网络中心呼和浩特主节点主任吴承勇

在网络中心的这个岗位上一干就是十几年,在吴承勇眼中,内蒙古大学的校园网就像自己的.孩子一样,一点点壮大,从规划设计到具体实施,经历了从简单到复杂,从小到大的发展过程.

作者：马涛作者单位：刊名：中国教育网络英文刊名：CHINA EDUCATION NETWORK 年，卷(期)： “”(11) 分类号：关键词：

篇4：不抱怨世界的个人体会

这其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是用很普通的方式;很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度。让我们更加了解自己，在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁，我们的脸上是什么表情，是愤怒还是难过……而这本书里的就是返照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界：是乐观向上的，还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然，有人认为抱怨是一种宣泄;一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把抱怨俗称“发牢骚”，认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节，有助于摆脱心灵的阴影。但当我看完这本书后，我才知道原来抱怨是一种流行病，你的抱怨会唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度，最终又可能导致不可收拾的结果。书中主人公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了愤怒及抱怨的奴隶，是理智让主人公在抱怨的行动中停了下来，没有让事情更糟。而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是“不抱怨”所能给与我们做到的。

紫手环在我的手上来回互换，这让我很不安我从来没有想到我的内心有如此多的抱怨，如此多的不满。我对自己的情绪好像根本没有自制力，我非常恐惧的面对这个结果，我改怎么办?但在书中我看到了也有很多的人和我一样，突然发现自己是一个有如此多抱怨的人的那种不安的心情，可是书中的一句话却让我顿然醒悟“诚实面对情绪，安于自己的不安”，对，发现自己的不足，不必惊慌，既然已经产生了，就应该诚实、勇敢的面对它;就应该去想办法结局它;也才能最终“安于自己的不安”。书里就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。既然喜欢抱怨，那也就想办法让他闷在心里不能说出来“在还没有说出口之前，就逮住那些话语”这样“你的紫手环已经从让你发现自己正在抱怨的工具，变成你的话语在说出之前要穿越的过滤器”。有少说到学会沉默，再到安于不说的状态，最后就能真正拥有“不抱怨的世界”.

篇5：关于停课不停学的感想与体会

过去一周的“停课不停学”的新模式工作，在我校全体老师的共同努力下，顺利完成。

1、各年级、各学科教师全年级统一布置学习安排，并按时发布。

2、在新的学习模式下，老师们能根据各渠道得到的反馈及时作出合理的调整。做到了“减量、降难、放缓”，稳步推进，实现了给孩子们和家长们减负。

3、指导学生学习的方式有效、多样，很好地将“自教”和“他教”相结合;“自学”和“讲授”相结合;“练习”与“反馈”相结合。

4、课程内容丰富多彩。除了文化课的学习之外，一年级孩子们在老师的倡导下，结合防疫时事拍摄了短小的宣传片，制作了致敬医护工作者的宣传画和手语操视频。刘小进老师指导学生关注自然，感悟诗词魅力;张冀老师出的关于疫情辩论题中，让学生作为甲乙双方，用微信进行文字辩论，在辩论的过程中，知识变得丰富，思维变得敏捷;牟元元老师让孩子们关注疫情，收集相关资料，写出关于疫情的感想;美术学科向学生们推荐了防疫宣传片，防疫宣传绘本，也让学生绘画关于抗疫主题的作品;体育学科教师分享了体育组拍摄的趣味锻炼视频;英语学科用APP安排学生做配音等练习，提高了趣味性;科学学科联系疫情，布置了做口罩，还有操作性强的视频辅助教学，其中邓晓荣老师还在群里揭开扫把能立起来的秘密;信息技术是以“疫情”为主题，利用学过的知识做Word、ppt或者美篇这样的实践作业;音乐组有的年级的教师指导孩子们进行演奏、演唱练习，并以K歌软件的方式丰富学生的课余生活。

在这特殊的日子里，我校全体老师们不忘初心，牢记使命，用自己的方式加入到“抗疫”的战斗中，学生们也积极参与到学习中，今天的孩子，就是未来的专家、政府官员和社会公民。这场“疫情”对应我们来说，无疑是一种灾难，然而它也是一次教育的契机，让我们自己，并且带着孩子们一起去思考：究竟要如何对待生命，自己的、他人的、社会的，这涉及到生命教育、科学教育、社会教育、道德教育、公民责任等等，这些内容，是生而为人的根本内容，也融合了最鲜活的各类学科知识。对生活的反思与学习，让孩子乐学、好学，就是的功课。

篇6：停课不停学的感想体会精选

为了响应“防控就是责任”，市教育部门安排了停课不停学空中课堂，通过网络资源免费提供给全市中小学生在家进行自主学习。通过这几天的学校，我非常认可这种方式，

首先，这种新的学习方式，可以提高我的实际运用知识的能力。平时在学校学习一般都以课本内容为主要依据进行学习，而空中课堂的网络资源却是以单个知识点为主题进行讲解，语文和数学就是这样。这让我可以系统全面地了解和掌握这个知识点。英语的短文朗读和阅读理解的技巧，让我眼前一亮。体育的有关传染疫情的防护的措施，让我信心百增……我觉得，所谓“知识就是力量”，最根本之处在于学习者拥有运用知识的能力。

其次，这种新的学习方式，可以拓展我的知识面。学习并不能仅仅局限于课本内容，生活中的方方面面都是值得我去学习的。前两天，诗词背后的传奇故事，更是让我久久回味。知道了辛弃疾和李清照合称为“济南二安”，他俩也是我们山东人的骄傲。背过他们那么多诗词，现在才知道辛弃疾不光是大诗人还是个将领，并且可以算的上武林高手，更增加了我对他的崇敬之情。

利用网络资源学习，我深深爱上这种学习方式，只希望将来我可以用这种新的学习方式进行更多的学习。

篇7：停课不停学的感想体会精选

2020的春节注定因为它的异乎寻常而令历史永远不能忘怀。在本该万家团聚的日子里，病毒肆虐，疫情蔓延，人们在勇毅地与病魔抗争，一个个前线战士所表达出的信念勇气，可歌可泣，荡气回肠。若不能上前线，又该如何?那就做好自己的事!作为老师，稳住自己的讲台，哪怕讲台在“云端”，也得托举出希望，传递出信念。

一、搭建“云端课堂”，学校来部署

为了“停课不停学”政策的落实，切实做好疫情防控期间教育教学活动，西安尊德中学在科学做好防控的同时，充分利用互联网+教育方式，全面部署，精准落实，以互联网架起师生之间沟通的桥梁，学生做到“停课不停学”，教师就得做到“停课不停教”，此刻的网上教学应该有广度、有深度，更应该有温度，这样，在春暖花开时，每一个孩子才能自信地重回校园。

二、开展“空中课堂”，老师去尝试

作为一名语文老师兼班主任，在这个不一样的假期里，为了展开“空中课堂”教育教学，我尝试了很多种方法。终于在不断地尝试和学习中，找到了行之有效的策略方法，真正将知识和温暖传递给了“空中课堂”中的孩子们。

(一)早读

利用小程序“班级小管家”，发布早读任务，学生自愿采取不同的反馈方式进行早读，依旧采取学校的“站立式早读”，鼓励学生大声朗读，互相学习，既保证了早读的有效性，也让学生在彼此地读书声中感受坚持的力量。

(二)备课授课

根据学校的要求，第一周进行现有资料视频教学，国家教育平台上寻找多篇优秀的课例，在备课组的共同研讨下，选取课例，提供学生教学链接，并制作配套习题。

第二周，在广泛征集学生和家长的意见之后，将原本的全部视频教学改变为录播片段教学，将优秀教学视频中的学生活动等剪裁，只留下精华部分供学生学习，继续配套练习。这个阶段我用到的主要软件是EV录屏及快剪辑。用EV录屏进行录制，用快剪辑截取所需片段，操作简单，效果较好。

考虑到QQ群下载速度过慢，我用百度网盘对第二天的资源进行汇总整理上传，于前一天晚上提供相关链接，保证了第二天课堂的正常有效开展。

可用录播视频一周后，却发现了很多的问题，比如学生反映视频说话听不清楚，无法做好笔记，家长也反映录播视频教学一段时间后学生明显有了倦怠等，在这样的现状之下，学校要求老师开启直播课堂，让孩子真正看到老师，真正走进自己老师的课堂。

在正式授课之前，我尝试了几种软件，比如钉钉和QQ。各种软件各有利弊，也在不断地更新中拓展了功能。但鉴于班级现有的QQ群，为了减少学生的下载负担，为了减少家长的学习负担，决定用腾讯QQ展开直播教学。

QQ群中的群课堂和视频通话，是我比较常用的。在不同的教学任务及安排下会选择不同的方式。

讲授古文和较长的现代文，我会选择QQ视频通话，这个模式下有分享屏幕和分享白板，方便学生边听讲边记笔记。我常用这个模式，是因为不仅可以满足最基本的需要，而且自动反馈群里哪些学生没有进入课堂，不需要再点名，为课堂节约了很多的时间，也能看到哪名同学突然掉线，以便及时提醒。

讲授诗歌或者开展语文教学活动，我会采取QQ课堂的方式，因为这个模式下可以分享影片，只要老师在电脑端打开视频，学生就可以跟老师一起欣赏视频，并且连麦进行互动，而且可以同时容纳1名老师和15名学生同时出现，特别适合语文教学活动的展开。

(三)作业布置

特殊时期的教学下，我除了会在小管家布置常规的作业外还会运用QQ投票、手机录屏、及全名K歌等布置有语文味的作业，课堂检测会选择问卷星做简单的基础检测，问答题则继续采用小程序，课堂默写也可以用班级小管家反馈，规定时间反馈，及时上传，批改方便，还可以更正再提交。

(四)班级管理

我不仅是一名语文老师，也是一名班主任。在这样的特殊时期，关注每一个孩子的健康显得尤为重要。本着物尽其用的原则，继续开发手机本有程序的相关功能。

1.健康日报。关于学生的每日健康表，我选择用手机_小程序“金山文档”进行统计。利用“金山文档”的协作功能，可以多人同时完成表格，根据学号填写，可以快速查找未填报信息者，大大提高了工作的效率。

2.家长会。鉴于网上教学的特殊性，取得教育同盟——家长的帮助就显得格外重要，我用过手机_新推出的群功能，开展了多次家长会，这个平台的好处是可以利用班级现有_家长群，不需要重新下载软件或者注册账号。

3.班会

了解学生动态，及时进行疏导，适时进行引导，是网上教学期间不可忽视的问题。我依然利用班级QQ群进行视频通话，让学生在最迷茫不知所措的日子里，依然能够向着目标奔跑。

在熟练应用各种平台的基础上，我的教育教学“空中课堂”不仅超级流畅而且意味深长，我受益其中，学生们乐游云端课堂。

(三)实现“同屏共振”，学生齐参与

在学校的统筹安排下，在老师的精心设计下，学生有序有爱地享受于我们搭建的课堂之中，学生积极互动，积极参与，与老师隔着屏幕“同屏共振”，真正保证了“停课不停学”期间教学的有效性。

他们在课堂上质疑，他们在互动中收获。他们于阅读中汲取力量，他们于生活中传递温暖。

灾难面前，灾难之时，我们做不了什么大事，但是我们可以做好自己的那一份本职工作，在等待孩子回来的日子里，老师一直在奋力奔跑，充满电等着重回教室。等春暖花开，灾难过后，在记“疫”中的成长会显得弥足珍贵!

篇8：关于停课不停学的感想与体会

春节伊始，一场突如其来的“新冠肺炎”疫情在全国蔓延，但是在党中央强有力的决策部署之下，全国人民团结一心，众志成城，创造出一个又一个奇迹。在这期间，最美“逆行者”、抗疫一线的基层工作人员以及每个“宅在家中”的你我，都展现出一股强大的中国力量。其实，特殊时期，更需要每个人体现自己的责任与担当，作为一名承担教书育人使命的老师，我们虽然不能与学生在校园相聚，但我们可以积极响应并落实“停课不停学”号召，把工作做细做实，让学生在这个特殊时期依然学有所获。

作为一名思政课教师，首先要把立德树人的目标放在第一位，而抗疫就成了我们最有力的教学素材。结合思政课的时效性，我们在课堂中坚持“课堂时事云播报”，每节课指定学生和在学校上课一样报新闻并谈感受，从而激发学生课堂参与感与关心国家大事的意识。其次，我们积极将教学知识与当下时政有效结合起来，引导学生敬畏生命，遵守规则，承担社会责任……

我们使用的直播平台是建立学科QQ群，采用QQ语音加分享屏幕的方式，这样做的优点在于方便老师运用多媒体手段进行教学，而且具备“待加入课堂模式”，这样学生是否按时上课便一目了然。坚持每日一题小练笔：例如在复习八年级“尊重和保障人权”相关知识点时，引入“疫情就是命令，防控就是责任。疫情发生后，党中央、国务院高度重视，这说明了什么?”通过练习，使学生做到学有所用、学为我用。同时，教师必须不断加强自身业务能力，备课组及时高效召开视频备课会议，通过录播课的形式完成了九年级下册第三单元的新课教学任务，同时在每节课前整合学案做好本节课的“学习指导”，引导学生更具针对性的学习。经过科学研讨，直播课主要进行届道德与法治学科中考复习，因此决定从七年级上册开始复习，主要复习思路为通过构建知识框架体系夯实基础，再通过热点问题链接突破重难点知识讲解，最后进行中考真题链接使学生掌握做题方法。

除了保证线上课堂，课下追踪也同样重要。年级组给政史学科安排了每日背诵时间，备课组结合当日教学计划安排任务，通过语音背诵反馈或重点问题默写等方式进行检查;同时发挥各班课代表的带头作用，学生的金点子也是让我眼前一亮，例如：在网络平台利用产生随机数的方式指定每日反馈名单，由组员反馈给组长再汇总给老师，这样的检查方式更加合理高效。作业方面主要是通过_小程序“班级小管家”督促学生上传每节课笔记以及课后练习，及时批阅反馈，展示A+作业以激励学生;每节课后预留答疑时间，及时解惑。

因为我还承担了初三年级的班主任工作，下面就停课不停学期间的班级管理方面分享自己的一些体会。在网上课堂开始之初，我们就结合学校及年级组的安排，指导学生利用“班级小管家”_小程序有序进行早读考勤打卡，作业布置，体育锻炼等。早读考勤打卡和体育锻炼由各科任老师提前发布在“班级小管家”，学生根据老师的要求运用语音拍照等方式进行反馈，老师及时给予点评。在原有的家校联系群之上，我们又建立了QQ学科直播群，使直播教学更加有效、顺利的开展。但是由于网络教学的特殊性，学生几乎手机、电子产品不离手，这对学生的自律性要求很高，很多初三的学生家长也为此焦虑，作为班主任，我利用QQ_和腾讯会议分别召开了学生主题班会和小型线上家长会，合理利用学校心理老师制作的相关视频资料等与家长沟通，从合理安排时间、协调亲子关系、加强心理调试等方面想方设法消除家长的担心与顾虑，尽力化解矛盾，合理要求，正当约束孩子，通过正能量引领，心理上的鼓励与爱等方法，尽可能为孩子创设良好的家庭自主学习氛围。

利用班级群肯定学生的每一点付出，比如：班级任课老师对学生的鼓励与认可及时反馈，并期待孩子们下一次会更好。面对父母复工的学生，及时了解动态，多抽查孩子的课堂笔记，坚持做到每节课勤查课堂，对于学生的状态及时与任课老师和家长进行沟通。另一个感悟就是作为班主任老师，应该融入学生并以身作则，体育训练加入学生一起锻炼反馈，自习课时间和学生一起备课打卡，即使是线上教学，也让学生感受到你不是孤军奋战，而是老师在陪你一起。无论早读，眼操还是体育锻炼，3.8感恩主题活动等我都通过图片、文字视频拼图等方式，用心记录学生的每一次成长与蜕变。

前几日，看到学生写的作文，《老师，我真想再看看你》，心头一阵暖。特殊时期，以爱之名，不忘初心。待到重返校园日，我会告诉学生：山河无恙，人间正暖，不负韶华。期待与你们的重逢。

篇9：体会鱼之疼，从此不钓鱼

体会鱼之疼，从此不钓鱼

鱼虽是低微物类，但也有神识，也知贪生怕死，与人无异。钓鱼无论如何算不上一种高雅的运动，充其量只是一种杀戮，把自己短暂的快乐建立在鱼儿无穷的痛苦之上！上天有好生之德，以钓鱼为乐，肆意伤害鱼儿生命，必遭天谴！看看以下实例，再对照一下您自己的实际，放下钓竿吧！

(一)体会鱼之疼，从此不钓鱼

这是我的一段经历，希望给喜欢钓鱼的朋友提个醒。读小学时和初中时候曾喜欢钓鱼，那时的小城市周围骑车半小时以上都能找到几条野河，周末有时和大人约好搭了他们便车去钓鱼，一钓就是一天。有时候，自己5点钟骑了自行车出去，下午3点回来，一天的收获虽然不是很多，总是有一两条大鱼。直到一次经历之后，我再也没有钓过鱼。一年,朋友父亲过世，我当时帮忙料理后事，很晚才休息。一大早起来要去参加葬礼，也许是太累了，也许是在太平间呆得久了，那天早上竟莫明其妙摔了一跤，脸朝下，顿时血就从嘴中流了出来，满嘴都是血。父母以为是门牙磕掉了，仔细一看，是下嘴唇的内侧被牙齿嗑破了一个大口子，血不断的涌出来。赶往医院，医生拿出针给我缝伤口，我没让打麻药，想就几针应该可以挺住。接下来的场景让我终身难忘，针形和渔钩相似极了，是个弯钩形状的，然后让我张开嘴，翻开嘴唇，一针弯过去，线也跟着穿过我的内侧嘴唇皮，缝了4针。疼倒是忘记了，我只是觉得自己和鱼一样，被钓过的鱼肯定有这样的感觉，太痛苦了！更别说被人抓住后刮鳞片，开膛破肚，下油锅呢！之后，我再也不钓鱼。据佛经所记载：为人唇缺者，前世钓鱼，鱼决口故。(生得兔唇之人，是由于前生钓鱼，让鱼缺失唇吻的原因)所以杀生者必有报应，不是不报，时候不到！

(二)血泪忠告：他人放鱼随后钓的报应(郭医生述)

我当内科住院医师的时候，见过一个病人，那是一位刚刚当兵回来，本来是一表人材的男孩，身高大约一百八十公分，体重将近九十公斤，从小都很健康。他退

伍以后，在建设公司服务，收入很高，女朋友也和他很要好，真是人生中最快乐的时候。那一天，他因为正和院长做生意到我们医院来，刚好觉得有些发烧，就顺便抽个血，检查看看。检验出来以后，检验人员吓了一跳，竟然是急性发作非常严重的血癌！从此他就住进医院，开始痛苦生活！他正常血球降得很低，一直都需要输血。发烧烧到温度计里面的水银全满，超过刻度。他的头发掉光了，瘦得变形，一下子老了四十岁，好像六七十岁的老人！有一次，他做化学治疗，整个嘴都破皮了，牙齿全排都摇动欲掉的样子，痛得连喝水都没有办法，口腔内烂掉的肉会发出臭味，连他自己都受不了。他虽然不是我的病人，但我经常去看他，帮他洗洗口腔。当水流入口时，因为伤口太多了，真是痛得他全身发抖，他妈妈在旁边一直低头掉眼泪。我看着他嘴里的烂肉一块块掉出来，发抖成那个样子，

也要掉下眼泪。有一次，在输血当中，他发冷又发热，全身发抖，痛苦不堪！他自己把针拔掉了，顿时，血花四溅，他几乎想冲下去，跳楼自杀，但是却连冲出去的力气都没有。他告诉我：“郭医生，我看见很多鱼都来讨命，好像千军万马从我身上压过来，好可怕。”他边说边哭。他是一位基督徒，本来没有什么轮回讨命的观念。那时候，他的一位胖胖的、长得很忠厚的朋友来看他，看他这么痛苦，那位朋友难过得一句话也说不出来，就跑到病房外面叹息，好像要哭的样子。这时候，这位患者很困难地张开嘴，告诉我说：“我那位胖朋友，以前我都笑他是傻瓜，因为他常去放生，我就嘲笑他，说他有鱼不会吃，放什么生?你去放生，我就来钓。真的，他每次放生，我就跟着去钓鱼。人家放生，我常常就跟

在后头钓鱼，把鱼钓回去以后，放在桶子里面，然后又拿着钓竿，反复再钓一次，看那些笨鱼又上钩，就觉得很得意。现在我的嘴巴像被鱼钩钩到的鱼嘴一样，通通都破了。牙齿全都摇晃，一只只要掉下来。那位胖朋友，他还来看我，我才知道他一点不傻，我自己才是个傻瓜！”当时，他说话很困难，讲每个字都是疼痛的。我看着一个原本强壮的好汉，这样哀伤地哭诉说：“现在即使打死我，我也不再钓鱼了。嘴巴破掉，原来是这么痛苦，我怎么会这么狠心呢?”我听到这里，只有含泪安慰他说：“你真心忏悔了就好。鱼都会原谅你的。基督教和佛教，都教人要真心忏悔，忏悔的功德很大。”我永远记得这件事，每次到公园水池，有人垂钓的地方，我就忍不住，合掌去请求钓鱼的人们，一个个去告诉他们，这位病人在痛苦中的忏悔。但愿大家不要重蹈这血泪的覆辙！有的人不理会我，不相信冷眼地看着我，但大多数人还是愿意把钓竿收起来，我真的很感激，向他们合掌行礼。因为，我们医生遇到这样的病患，眼睁睁地看着他痛苦，心中也很痛苦。

因为许多情况是医疗难以拯救的，再有钱的人，也没有办法请人家代替受苦。(这位病人也是菩萨，亲受如此剧烈的苦，来劝勉我们)所以，很多人不懂。其实

动物也是生命，每种动物都有自己的神识，它都有渴求生命的欲望，我们伤害它们，它们就会来报复我们，这就是因果，很简单的，行为的反作用力而已。就像用劲打别人，自己的手也会很疼。

(三)钓鱼毁容

1、在我的老家鲁西南农村，捕鱼捉虾是最正常不过的事情，特别是在农闲时候，因为这样不用花钱就可以“改善生活”。人们不懂得因果的道理，也不会将其

不幸遭遇与杀生联系起来。一旦我们回过头来，将一个人的遭遇和他的所作所为对照一下，会吃惊地发现，因果报应是非常触目惊心的！我的一个堂弟，今年42岁，从小就是捉鱼的高手，无论是摸鱼、钓鱼、叉鱼，都很厉害。在我的记忆中，

他家中几乎从来没有断过吃鱼，很多人羡慕他。前年回老家，住在哥哥家。嫂子讲这位堂弟出了车祸，差点送命。有天晚上他到邻村去喝酒，回家时已是深夜，骑摩托车走在路上，对面开来一辆拖拉机。因为拖拉机的光照，他看不清路，为了躲开拖拉机，结果骑到了路旁的沙堆旁。沙子很滑，堂弟摔倒路旁的沟里，昏死过去。有过路人发现了他，已是凌晨两点多。他手机里存有家里的电话号码，过路人根据这个号码找到了他的妻子。妻子叫上小叔子一起把他送到了医院，三天以后他才醒过来。受伤很重，颈椎骨折，嘴唇撕裂。我到他家看他时，他还不能低头、扭头，脖子上戴着固定装置，牙都没有了，却还在吃鱼。堂弟的面部已经毁容，特别是嘴唇，烂呼呼的，拆线后的痕迹一条一条，将嘴唇分割成好几份，胡子和伤疤黑白分明，看上去很诡异！据他妻子讲，事发时他的嘴已经完全烂掉，只看见一片烂呼呼的血肉，根本分不清嘴和鼻子。我见他时，他说话也不利落，因为他的嘴唇和牙龈还连在一起。医生最初的`处理是先给他弄一张嘴出来，下一步手术时将嘴唇跟牙龈分开。这些和他钓鱼时，鱼钩残忍的刺破鱼的嘴唇是何其相似！后来我对他讲：你这是钓鱼的报应。他不置可否。我的同村里还有两个喜好捉鱼网鱼的人，用网捉，或者“涸泽而渔”，大小通吃，甚至连泥鳅也不放过。

这两个人后来都患精神病，并且三十多岁的时候，相续掉到沟里死亡，而且令人不解的是，两人都是死在经常捉鱼的沟里，可怕的因果报应！

2、我一位朋友爱好钓鱼，在朋友中人送“钓鱼王”的“美誉”。每周双休日几乎都去郊外垂钓，自以为其乐无穷，丝毫不顾鱼儿的痛苦。我多次劝说无效，然而他的杀戮终于也等来了惨烈的报应。去年，这个朋友发生了重大车祸，导致鼻梁骨塌陷、舌根重度损伤、下巴骨碎裂、喉部切开插入气管、上腭裂开，光是面部整容就做了三台手术，花去五万元钱，其状惨不忍睹。我多次去医院看他，痛苦状态言语难以表述。至今后遗症还表现为：舌头麻木迟钝，嘴唇外翻、下巴骨重新安装了一个塑胶的，面部伤痕累累。出事后，我分析了他受伤的部位，舌头、上腭、鼻梁、嘴唇，这些部位恰恰是他钓鱼时锋利的鱼钩进入鱼儿的部位，他

对鱼儿的酷刑，如今都回到了他自己的身上，如此明显的因果报应令人震惊。

可悲的是，如今他刚刚大伤初愈，又投入到钓鱼的行列当中。我数次苦口婆心的劝诫，他根本听不进去，苦海无边回头是岸，可要是不知道回头，更大的报应还

在后面。另外，岳父的好朋友，专门经营黄鳝，生意做得很大，风光无限。然而因为一起纠纷，竟然被仇家用刀捅死，死时年仅四十来岁。喜好杀生者，易遭横祸，希望那些垂钓者引以为戒！世人不肯信因果，肆意杀生，可是因果又曾放过谁?

篇10：学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结

。内容浅显易懂，道理有的放矢，深受教育，其中思考的更多是职场员工的责任感。

职场员工有无责任感是判断他是否具备职业素质的先决条件，这已经在绝大多数公司招聘员工的实践中得到验证。组织行为学专家在研究中显示，责任感居“大五”人格特质要素之首。《不抱怨、不折腾、不怠慢》书中每一个章节都提到了责任感，其中第四章《责任化解抱怨》进行了专题阐述。那么，怎样培养职场责任感呢？我的体会是：首先，要对自己所担任的岗位有责任感，体现在把“履行本职”当成最基本的工作态度。完成本职工作是你的天职，也是你获取劳动收入的基础。米卢说过，态度决定一切。正确的工作态度主要体现在：

面对任务，具有主动进取的工作态度。培养自己主动干事的责任心，积极主动地融入团队解决问题。面对困难，具有勇担责任的工作态度。只有不找任何借口推卸责任，才能赢得团队对你更多的支持。工作中不乏挑肥拣瘦、推卸责任之人，以“不会做”、“做不好”、“不属于自己任务范围”等理由推脱，或者遇上问题总是找客观原因、找别人的原因，不找自己原因、不找主观原因，导致工作中极为不良的文化形成。面对过程，具有注重细节的工作态度。无论大事小事都要注重小节地方，把每一件事情都办得到位。对待工作有“责任重于泰山”的态度，就会重视每一个小节，踏踏实实做好每件事，

心得

现实中有的人眼高手低，有的人好高骛远，不愿意从事具体的、细致的工作，结果可想而知。面对目标，具有务实高效的工作态度。锁定目标不放手，重视过程更重视结果，以业绩说话。不注重目标、光注重结果，就会让部分人员钻空子，出现“做样子、走形式、投机取巧，不做实事”的`不良行为。面对上级，具有坚决执行的工作态度。自觉执行企业的决定和工作要求，把本职工作落到实处。高效执行需要自动自发，源自于一种对工作的责任感。面对同事，具有服从全局的工作态度。团队中需要协作，相互支持、配合，还需要奉献精神，这些都要有全局意识的责任感。

其次，要对自己所承担的任务有责任感，体现在把“职业”当成自己的事业。对待工作，有的人把他当成一项任务来做，导致“做一天和尚撞一天钟”的消极心态，干成什么结果也无所谓；有责任感的人把它当成一个事业来做，产生“执着追求、不撞南墙不回头”的积极心态，克服前进中的艰难险阻，力求最完美的结果。这样工作才有投入，工作才有激情。两者的产生结果之所以差距很大，源自起点，在于个人的责任感是否存在。这种责任感把自己和企业有机联系起来，把个人的工作和职业生涯结合起来，实现个人与企业的“双赢”。

再次，要对自己所从事的行业有责任感，体现在把“忠于职守”当成最大的使命，实现自我超越。有无使命感，是判断员工的职业状态和工作中呈现出的品质的依据，是个人能力能否得到充分发挥的前提，进而以强烈的使命感迎接挑战。既脚踏实地，兢兢业业完成日常工作；又忠于职守、胸怀全局，把挑战新的更高的目标作为历史使命，突破重重困难，创造新的辉煌。牛根生说过，“为什么有的人能力大发挥的作用小？为什么有的人似乎无所不知却又无所作为？为什么有的人盯着好房好车却不能盯着责任义务？”答案就是――“因为缺乏使命感”。没有使命感的员工的缺陷，在于只想到利想不到义，只想到“我”想不到“他”，只想到小想不到大，只想到今天想不到明天，进而决定了事业的成败。