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对实习的心得和建议

时间：2022-05-06 21:30:46 心得体会收藏本文下载本文

对实习的心得和建议(（合集9篇））由网友“烤牛奶面包吗”投稿提供，下面是小编帮大家整理后的对实习的心得和建议，希望对大家的学习与工作有所帮助。

对实习的心得和建议

篇1：对实习的心得和建议

经过这次6周的工厂的实习，让我深深的认识到自己的不足，认识到自己的动手能力相对较差，对机械过于陌生，过于恐惧，好像怕出啥事，不敢过多的接触它们。从这次实习中，让我越发感到要有所成功，就要自己亲自去做，亲自去总结做的过程中所发生的种种困难，既要去分析，又要有坚强的毅力。使得无时无刻都要认为自己一定能够克服那些所谓的困难，要对机械的各种功能自己亲身去体验，亲身去操作，对机械的各种结构要有一个可知的了解，不要让自己经过一次实习之后却跟实习前没有什么两样。虽不要说是对它们运用自如，但至少对它们的功能以及结构要有一个大概的了解，大概的掌握。

从我们这一组做的机械作品来讲，说实话，做得相对来讲比较不如人意，没有达到要求，跟我们所看到的图纸可以说是大相径庭。然而唯一值得我们那一组庆幸的是：我们“浪费”的材料可以说是让人“受不了”，没有哪一组可以与我们那一组相匹配，然而老师却并不知道。这其中所用的材料却是这其中的小部分，大概这样的结局应该是在加工之前没有对图纸做充分的分析，没有标明尺寸就“开工”了。从我们那一组2次制作的过程中我发现，我们那一组的人都有一种害怕把事情做坏的心里，有时候甚至有点依赖性。所以这个是比较不好的。在这里我们也克服了自己的心里。

篇2：对实习的心得及建议

两个月的实习瞬息即过，有欣慰也有不足，希望这篇大学生实习心得可以供大家作为参考范例。

认识并融入这个团队，一直是这两个月对自己的要求。学习是拉近距离、融入团队的办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。在人力资源部期间，与同事一起完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一起编写单元20 年度战略规划。通过踏踏实实的做事，让自己有了进步的机会，也让自己感受到自己的价值所在。

篇3：对实习的心得及建议

本学期在我和全体学生的合作和努力下比较圆满的完成了教育教学任务。地理主要是掌握学科知识的基本概念、原理和规律，懂得自学地理的方法，教会学生阅读地图，并熟悉它们，为学生今后参加社会实践活动打下基础。初中地理第三册主要从中国区域地理的角度，用事实材料，使学生认识不同地区的居民，如何利用当地的自然条件，发展生产和促进社会进步，以及不同的地区所出现的程度不同的环境、资源、人口等问题。故此，我抓住学生的这种心理状态，有针对性地对学生进行教学。使大多数学生基本上掌握了学习区域地理的基本方法，为高中阶段进一步学习地理打下良好的基础。

三存在的不足

当然，在工作上我还是存在某些不足。譬如，课堂上不能及时地关注到每个学生，让每个人都真正参与到课堂当中;因为教的班级多，不能把每个学生的学习效果都落实到位。还如学习困难生的转化工作，一节课下来，总觉得原来会的还会，不会的还不会。

四今后的努力方向

1.加快教学方法研究，在教学中认真吸收别人先进的教学方法，大胆尝试，加以变通，并从理论的角度，加以深华。

2.以学生为主体，注意基础知识教学，调动学生的学习兴趣。

3.重视地理概念和规律的教学方法，重视地理知识的应用。

总之，我要不断改进工作方法，更好的完成地理教学工作。总结经验，查找不足，争取在新的一年，取得更好成绩。

篇4：对实习的心得及建议

(一)理论与实际操作的结合

在学校我们学习的都是理论知识，而在工作中更多的是需要实际操作：

1、在学习的同时学校应有属于自己的实际操作室。如一张床、一张桌子。在前厅与客房管理的课程中我们知道，什么是三点一线，而在实际操作中并不知道怎样才算是三点一线;在餐饮管理的课程中我们知道骨碟与杯子的距离，碗与骨碟的距离，酒杯该怎样摆等，而实际操作中我们并不知道怎样摆才合适，怎样做才会更漂亮美观。只有理论与实际操作的完美结合才能使我们在这个竞争激烈的时代更有机会。

2、在社交礼仪的学习中我们知道见客要保持微笑，微笑的标准是露八颗牙齿，而我们却不懂怎样做才能时时刻刻使我们的微笑保持标准，而这也可以通过一定的方法达到比如说咬筷子。怎样的坐姿、站姿算完美，实际操作并不知道。

(二)酒店英语的学习

英语已成为国际化的通用语，在高星级的酒店中对服务员的的英语要求也尤为的重要。英语的实际应用能力包括听、说、写，在接触来自世界各国的客人的过程中，英语作为国际通用语言发挥了它的重要性，没有它，我和客人就没法沟通，更提不上为他(她)服务。在三年的学习中很遗憾没有接受过专业的酒店英语学习，在就业压力如此大的时代任何东西都不能落下，当然学习也要求个人的主动性。

实习总结

通过六个月的实习生活，我受益匪浅。我不仅向酒店员工学习了酒店服务的基本方法和技巧，体会到应该如何跟客人和同事交流和相处，更被酒店人员的无私敬业精神所感动。这不仅为我今后的工作和学习打下了良好的基础，也使我今后从事酒店行业有了一个良好的开端。在此我感谢酒店领导给了我在贵酒店学习的机会，也多谢同事们多日来无私的照顾和关心，使我开心顺利的完成在酒店的实习生活。最后，祝永昌国际大酒店生意兴隆，财源广进，和谐一家人，情系永昌情!

篇5：对实习的心得和建议

在这期间我学到了好多东西，原本还以为搞机械这种东西很简单，只是摆弄机器罢了，没想到要做好还不容易。有时光是加工一个小零件就要好长一段时间，而且还不一定能做得十分精确，看来老师们说得很对，机械这种东西还就是越老学得越精。

从这次实习中，我感到做什么都必须做好充分的准备。对于3次的工件机械加工，要先做好合理的运算，不管是材料还是安排。无规矩不成方圆，没有一个合理的安排，成功可以算是天方夜谭，绝对无从谈起，准备就已经成功了一半，另一半就是动手去做。只有团结，只有具有团队精神，才能把图纸的产品合格的完成好。

在这里感谢这次我们的3位实习老师。你们辛苦了。谢谢你们为我们的付出的一切。真的很感谢你们。我以后会更加努力去学习机械加工的知识，学习一些自己不知道，不了解的专业知识。

实习的心得和建议篇3

三存在的不足

四今后的努力方向

1.加快教学方法研究，在教学中认真吸收别人先进的教学方法，大胆尝试，加以变通，并从理论的角度，加以深华。

2.以学生为主体，注意基础知识教学，调动学生的学习兴趣。

3.重视地理概念和规律的教学方法，重视地理知识的应用。

总之，我要不断改进工作方法，更好的完成地理教学工作。总结经验，查找不足，争取在新的一年，取得更好成绩。

>>>下一页更多精彩“实习工作心得与意见”

篇6：对实习的意见和建议

首先，感谢学校给予我的这次实习的机会，感谢指导老师的无微不至的关怀。当我遇到难题无法解决的时候，是你们教我怎样处理问题，向我讲解处理问题的方法。在我最无助、最气馁的时候，又是你们给予了我坚持下去的力量。

其次，我想对你们的辅导工作提以下几点建议：

1、尽量把学生推荐到他们擅长的技能专业工作去

2、在学生实习过程中建立某个渠道让实习生们可以在一起交流

3、指导老师要对不经常联系的学生多交流，以防该生发生意外

4、要求在学生定岗实习之前对学生进行专业强化培训

最后，再次感谢学校、单位、辅导员、指导老师的关怀和教育。

篇7：对实习的意见和建议

学生在本公司实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，体现出比较扎实的国际商务专业知识和技能基本功。努力协助指导老师的工作，从中学习运价业务知识，虚心好学，善于思考，能培养团队精神和人际沟通能力，遵守公司劳动纪律，与同事和睦相处。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务，毫无怨言，展现出该校扎实的德育教育。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，适应能力较强。同时，该学生能遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象。

同志积极主动，态度端正。实习期间，她主动要求到各部门了解学习，努力从多方面开拓自己的眼界。她先后去了财务管理科、招标办公室、计划财务部、人力资源部、办公室、法律事务部、设备管理科、法制办公室等主要业务部门。通过学习书面材料和与各部室人员的交流，她比较全面地了解了我单位科室的主要职能和重点工作，还协助完成了一些她力所能及的行政事务工作。这种积极主动的工作态度获得了各科室人员的一致好评。

同志谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将大学所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。

同志踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维；具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽，在工程计算领域不断地探索，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认真敬业，工作责任心强，工作效率高，执行公司指令坚决。在时间紧迫的情况下，加时加班、保质保量完成工作任务。

同志待人诚恳，作风朴实。该学生严格遵守我单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。

篇8：对实习单位意见和建议

对实习单位意见和建议

亲爱的同学们，由于实习临近，目前好多同学已经开始寻找实习单位了，希望能够在第一时间找到适合自己的工作岗位，避免自己到时找不到好的工作，防范于未然，大家能有这种思想和行动，是好事，是值得鼓励的，为了让大家在这个过程少犯错误，少走弯路，我特提以下几点建议和要求，望大家好好体会。

第一、首先大家要明确一点，现在我们还没有正式的毕业，实习只是我们大学教学过程中的一个重要环节，所以我们的中心和重点仍是好好学习，实习只是让我们懂得如何把所学的理论知识用于实践的一种尝试和机会。

第二、大家在出去找实习单位的时候，各位只能利用周末和没有课的时间，别的时间我是不给大家请假的，并且没课的时间出去的话，一定要找我请假。有如下理由;一是现在我们能在大学学习的时间本来就很少了，本学期只有一个来月，所以大家应该充分的利用起来，好好珍惜，把理论知识学扎实，只有这样在接下来的实习中才能以不变应万变;二是如果大家现在因为实习而乱了阵脚，主次不分，影响了学习的话，会直接影响到接下来的期末考试，期末考试不过的话，会直接影响到大家的毕业问题，这样就得不偿失了;三是如果现在有的人因为找工作而不上课的话，会影响到任课老师的情绪，进而会影响到班上其他想学习的同学，整个班级也就失去了学习氛围和大家庭的气氛，这样就害人害己了;四是学校也不允许这样做，如果因为这样多次旷课的话，会受到纪律处分，影响大家的毕业情况，最终可能会影响大家的身心健康，

第三、如果大家再接到通知，面试的时间是安排在有课的时间的话，大家一定要记住，要把你们有课这个消息及时反馈给对方，并与他们协商在没课的时间进行面试，一般情况下，外面的单位都会理解和支持大家的，因为现在学业才是大家的主要任务。在面试时或者被通知被录取的时候，大家一定要把什么时候可以到岗这个消息告诉对方，让他们可以合理的安排，大家可以到岗的时间是七月九号以后，即放暑假后。未放假之前是不能出去实习的。

第四、大家找的单位一定要是正规的，不能因为着急，就胡乱的选择，一定要对所选择的单位有个全方位的了解，以及看看是不是自己所喜欢的行业，与自己所学的专业有多大的关联度，是否正规，以及了解好薪水等问题。在选择的.时候首先我建议要选择自己喜欢的，与专业关联度多一些的行业。其次再确定选择了以后，一定要签订就业协议，特别是一些小公司，协议内容越详细越好，这样可以避免后期出现矛盾和纠纷。

第五、在选择单位所在地时，我建议选择自己毕业后想去的城市，这样可以为以后打下坚实的基础，如不在海南的话，目前可以通过网络等投递简历，或者让家人和亲朋好友帮忙，等放假后再去具体协商。

第七、如果在面试的时候失败了或者一时没有找到适合的工作，也不要着急，相信自己总会有胜出的时候的，但是每次失败大家都要注意进行总结，多和别人交流，避免以后再出现类似的错误。在面试时有几个地方要注意一下：对单位和岗位多了解;穿着要干净整齐讲究(不是要多华丽)，不要穿拖鞋、背心、短裤等;要自信但不能张扬;要谦虚而有礼貌。大家可以多上网学习，平时多练习。

以上是个人的几点建议和要求，望大家仔细阅读，做出自己最合理的安排，最后强调一点，有什么情况要先和我商量，不能自作主张。最后望大家都能找到自己满意的工作。

篇9：对实习单位的意见和建议

在xx区工业贸易和信息化局为期两个月的实习已接近尾声，回忆实习期间的点点滴滴，心里充满着感激和快乐！在这里，我不仅获得了学识，开阔了视野，增长了见识，也获得了很多快乐！在工信局实习的两个月里，局领导和同事们教我学会了许多东西以及与人交往、沟通、处事的道理，同时也关心着我们实习生的生活，指导着我们实习生的工作！

在工信局的每一处都给了我一种大家庭的温馨感觉！和谐的家园把每一个人都当作是其中的一份子。我不得不说：在这里实习，真好！xx区工信局也和其他省、市、区直机关各个部门一样，每年都会接收来自不同高校的实习生。由于这些实习生对公务员工作职责不了解，业务不熟练，常常出现未佩带工作牌、上班时间从事与业务工作无关的事情、公文写作不规范等现象，致使群众对机关效能产生了一定的误解。

鉴于此，我建议xx区工信局以及各机关单位加强对高校实习生的业务指导。

如：

1、机关单位工作人员是单位的一面镜子，单位人员遵纪守法，以身作职，以行动代替言教，用个人的工作魅力感染单位的同事和实习生，创造良好的工作氛围和人际氛围。

2、加强业务培训，在接收实习生时对其进行有关《中华人民共和国公务员法》的培训，使其严格遵循《中华人民共和国公务员法》，认真严谨地对待工作，珍惜实习机会。

3、及时制作统一的实习生工作牌，给实习生布置工作任务，进行业务指导，实行实习工作负责制，杜绝由于实习生工作疏忽所带来的不良影响。

4、对实习生工作采取正面、积极的追踪，以帮助实习生提升工作能力。对实习生而言，实习就是要做到理论联系实际，扎实基础。感谢xx区工信局对我们实习生两个月来实习工作的支持，愿工信局工作越做越好，更好地服务人民！