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顶岗实习成长心得

时间：2023-08-31 08:37:42 心得体会收藏本文下载本文

顶岗实习成长心得（精选9篇）由网友“LyhNonono”投稿提供，以下是小编为大家准备的顶岗实习成长心得，希望对大家有帮助。

顶岗实习成长心得

篇1：顶岗实习心得

关于顶岗实习心得

匆匆的一个月在手指间轻松地滑过，回头翻看这一个月的每一天，哦，满满的全是充实忙碌的身影和沉甸甸的收获，感悟。很幸运选择了顶岗实习，不仅锻炼了自己，也使生活充满乐趣，惊喜，有滋有味！

记得第一次面对五六十个调皮可爱的孩子时，我慌了神，手足无措。之前学的一些方法根本没办法在他们面前实施，只想逃开。最希望其他老师让我去干别的工作只要别让我面对孩子。我实在没有什么好方法让那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前一周一边让我熟悉工作流程，一边指导我工作。孩子离园了还跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她们身上我受益匪浅。

她们对待孩子的经验非常多，这些经验除了口述给我，更多的是我平时的观察，学习。在她们上课的时候，我会在一旁认真观摩，这是十分重要的。这里边的教学技术特别多，比如上课时的纪律如何维持，（这个比起小学课堂可算是个技术问题）教学方法是怎样的，如何吸引幼儿的注意力等等。学习观摩了一周，终于轮到我上阵了，尽管做了充分地准备，心理还是惴惴不安的。在吵一阵，乱一阵，闹一阵的情况下终于结束了一节课。这节课让我不仅看到了自己在教学上的失败，更大的问题在于我的教育观念。

一节课的好与坏不仅反应在教学质量上也体现在课堂的管理上。课堂的秩序直接影响教学质量，而我认为课堂秩序是需要师生之间的配合，需要长时间的磨合而成的默契。这两点恰恰是我这个新来老师所没有的，所以我们之间培养这种默契的空间是很大的。我理想中的教育是和声细语的，温柔的，带有一定的赏识。可是一个月下来，我发现在这里真的'不可行。我想我可能对这种教育理解的不够透彻以至于用的方法欠妥，还有可能用这种方法也要因材施教，因地而异，因人而异吧。在我的教育观念里应该用爱去教育孩子，可是这一个月来我觉悟到我的爱有种溺爱纵容在里面。我总结教育有时就要狠，这种狠是在爱的基础上的理智。尽管有时觉得挺不进人情的但为了教育就要下狠心。当然要掌握一定的分寸。说狠就是教育要严格，要想使孩子形成一个良好的习惯除了言传身教更重要的是要有一定的原则，要严格遵守原则。

在以后的工作中我的课堂也要下功夫提升。除了要备好每节课，还要备学生。好多家长反映了不同孩子的不同情况，这是我在课堂上所没注意过的。每次讲完课觉得效果不错就好，没有在意过孩子是否真的接受了，理解了。这是我在教学中的失误。以后再备课时，不仅要想办法使课堂能吸引学生的注意，也要多变化形式使孩子能快乐的学习，学到知识，而不仅仅是流于形式！

这是我这一个月来感悟最深的两点，教育及教学两方面。作为一名教师，首先做好这两方面的工作才能称得上为教师，所以在以后的工作中，我要自我督促，不断学习，不断反思，争取做一名合格的教师。

篇2：顶岗实习心得

顶岗实习来了一个多星期了，也有了很多感受。三月五号我从xx来到xx师范大学，和岗友们见面，和带队老师亲切交谈，向大家介绍自己，认真聆听老师的嘱咐，心中对于即将到来的顶岗生活非常期待，也十分兴奋。当天晚上回到宿舍收拾好东西，早早睡觉等待实习的到来。

第二天，我和舍友把大包小包的行李拿到楼下，坐上了去xx县的大巴，心中兴奋不已。经过两个多小时的行程，我们终于抵达了xx县，当安顿好初中的同学们，我们负责教高中的岗友就一起来到了xx县第二中学。当看到大门的一霎那我们非常兴奋，想到这就是我们即将生活一个学期的地方，心中也十分好奇。不一会我们按顺序下车主任带我们安顿好，进了宿舍。宿舍条件非常好，单人穿阳台热水空调都有，大家也非常满意。校长和主任代表学校我们一起吃了顿饭表示接风，下午我们就开始了培训，实习生活拉开帷幕。

在接下来的几天时间里，我们接受了教学，德育处，学校规章制度等各个方面的培训，对于学校有了一定的了解。我们认真聆听了优秀教师的课堂，取长补短，收获颇丰。在这短短的几天培训中，我们学到了很多也成长了很多，学校各位老师对我们非常好非常关心，我们也把学校当作自己家一样，感到非常幸福。

今天，三月十一号，我正式走上了讲台，成为了一名高一的英语教师。虽然我的班级是一个艺术班，成绩不是很好，但是学生很有趣，纪律也不错。第一节课首先我简短的介绍了一下自己，然后说了一下我的要求以及我上课的风格方式方法，也对他们寄予了很深的期望。因为没有坏学生，学生在这个年纪都是最纯真最干净的，他们即使学习不好，但是仍然有一颗纯洁的心灵。

明天就要正式讲新课，今晚我会认真备课，把教学中可能会出现的问题提前考虑到，把该讲的知识准备好，用我最热情最饱满的态度去迎接这一个学期的教学工作，在工作中积极锻炼自己，让自己更快的成长，成长为自己觉得可以的样子。然后，尽量的改变学生的学习习惯，让他们变得更加优秀，去成为更好的自己!

篇3：顶岗实习心得

20xx年9月4日，我的顶岗实习生活开始了，对于我们这些还未曾踏入社会的大学生而言，这是一项新的挑战，这项挑战更是充满了新鲜感与刺激感。从9月4日到现在，顶岗实习生活已经走过了近五个月，这五个月里有欢笑，有汗水，更是有心酸和泪水，也正是这些调味剂才让我的实习生活变得更加丰富多彩，也变得让我终生难忘，受益匪浅。接下来我就从两个方面来谈谈我紧张而丰富的实习生活。

一、听课和备课。

在实习初期，我就是一个什么都抓不到头绪的“小白”，于是，我给自己的目标就是先听课学习。我专心听指导老师的课，揣摩她的教学风格。学习她在课堂上如何针对不同的情况作出适当的反应，从而提高教学效果。我的指导老师王是一位经验丰富的老教师，同时她也是英语组教研组长，所以从她的教学过程中我学习到了很多。其中最重要的一个思想就是“培养学生学习兴趣，以此来激励学生学习英语，而不是单纯的枯燥的传授死知识”。所以在王老师的课堂上，她经常将学生分为几个小组，通过讨论竞答等方式来寻求问题答案，这样不仅提高了学生的课堂效率，也帮助她们更深刻的了解问题并能迅速掌握知识。

在听课同时，我也努力提高自己在备课方面的水平，通过反复修正个多次课后反思。我认为备课时不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到重难点，所以备课内容最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。当然，在备课时也要设想到学生可能犯的错误，并将情况记录下来，在课堂上着重讲解这些易错点以提起学生注意。

二、上课和批改作业。

做好课前工作是成为一名合格教师的第一步。接下来，更重要的是能不能上好一节课。正所谓“上台容易下台难”，能够自信的站在讲台上并且得到学生的认可是一门很重要的学问。

记得第一次给学生上课后，指导老师给予的意见和评价，她说："因为你是初次上课，在细节处理上略显生涩;但是从整个教学过程来看，课的结构很完整;作为老师，你的基本功很扎实，如：普通话标准，板书工整，这些都是做老师应具有的最基本的条件，;此外，有了积极进取的职业精神才是工作的最强动力。我相信你一定会是一位被大家认定的优秀的老师。”后来再上课的时候，我把心态放平，没有了那种紧张的情绪，我觉得自己进步了很多。作为一名没有什么经验的实习老师，只有虚心接受别人的意见和建议，才会有更大的进步空间。所以每次课后我都会积极反思自己在哪个环节不够自然或者可以有更好的处理办法，同时，我也会主动及时和学生沟通，从而更快的知道自己上课时的不足，从而能够及时改正。

当然，巩固课堂知识必不可少的手段就是要求学生按质按量的完成课后作业。每次我都会在上完一堂课后留一些适量的作业来帮助学生巩固。通过批改作业，我发现一些易错点仍然会有一些学生出现错误。针对这些学生，我会额外让他们再重新写一遍自己写错的单词，以加深他们的印象，从而帮助他们加深记忆。同时我也会在下一次上课前几分钟再在班里强调一遍，让其他学生在今后也能够提起注意。

总之，通过这段实习时间，我学到了很多东西，也收获了许多东西。同时也发现自己的不足并不断改正中，我想，实习生活中的酸甜苦辣，点点滴滴都会成为我人生经历中宝贵的财富！

篇4：顶岗实习心得

物理作为一门重要的自然科学的基础科学，八年级物理教学是学生学习物理知识的入门和启蒙，所以在物理教学中启发学生对科学的兴趣，调动其学习积极性，了解并适应学生心理特点是很重要的。

就初二学生的心理和生理特点而言，他们一方面有强烈的求知欲望，对各种新鲜事物好学、好问、富于幻想，同时好动、好玩。学习积极性与短暂的兴趣挂钩，遇到较抽象理性的物理知识时，这些小困难会很快使他们失去学习兴趣和积极性，最后导致初中物理教学的失败。因此一定要了解适应学生心理特点。好奇作为中学生心理的一个重要特点，培养好奇心，能使人善于发现问题，提出问题，激发求知欲和学习兴趣，教学中应有意识进行引发和激励，如：精心设计相关情景，充分利用物理中的小实验和有趣的物理现象。中学生已有一定基础知识，这些知识和生活经验具有过渡性的特点，他们的认识由经验型向思维型发展，学生好问的积极性应得到及时鼓励和尊重，我们作为老师要善于设问，以培养学生提问的习惯和分析问题，回答问题的能力。好动是他们的天性，精心准备探索性实验器材，精心设计探索性实验过程，可以激发他们的好动心理，提高学习兴趣，提高观察力和实验素养。好玩，是中学生的天性，要启发学生，在玩中求知，玩中创新，玩得有出息，在课堂上要尊重学生玩的天性，合理安排课堂时间，鼓励学生做课外小实验，在玩中学，学中玩。易受挫折是中学生心理弱点。在学习困难知识时，学生易受挫，体会不到成功的喜悦。应鼓励学生培养和锻炼意志品质，多表扬学生的闪光点，多挖掘学生的优点，鼓励他们的信心，多与学生沟通，对于犯了错误的学生，不能一棒子打死，要了解他们犯错误的原因。给他们讲科学家、伟人的故事，学习他们经历了困难的历程，历经了磨难，最终克服困难的精神。激励学生确定短期学习目标，为目标不懈地努力。

总之，初二物理课堂教学要适应中学生心理特点，极大激发学生学习的内因与外因，从而有效提高课堂质量和效率，培养适应社会发展的有用的人才。

篇5：顶岗实习心得

这个学期终于要开始实习了，我带着忐忑和期待的心情开始了某中学的实习之旅，好久没有回到初中的校园了，看着同学们天真的笑容，仿佛把我拉回了初中的年代。在整顿好自己的宿舍后，第二天学校就给我们安排了指导老师和指导班主任，刚开始的时候学校安排指导老师和指导班主任同是来自肇庆学院的师姐，正式实习的第一天，在师姐的悉心照顾下，轻轻松松的过去了。出于某种缘由，我被学校安排到7年级六班，指导老师是7年级政教主任，那时候我心理就隐隐在想，这班估计很难搞，果不其然，班主任在帮我介绍的时候还插进了一个训斥学生的剧情。同学们似乎是对实习老师司空见惯了，没表现出什么激情和惊讶。在接下来跟班主任的谈话中，班主任多次跟我强调，管理好班里的纪律是我这个学期的重中之重，试想，再精彩的课程没有好的课堂纪律也是白讲了，同学们根本听不进去。在学生还没有清楚的认识自己之前，应该对同学保持严肃，体现出该有的威严，树立威信，好管理班级纪律。我感到班主任不好当，而且越来越不好当。这个星期我在努力营造一个良好的班级风貌。

班风是一个班集体的灵魂，班风建设是立班之本。如何营造一种良好的班级风貌呢？

班主任工作千头万绪，学习、纪律、体育、卫生、德育五大块，一定统筹兼顾，不能顾此失彼。具体做法是：

①抓制度促班风。要尽快建立一套严格有序、适合本班的班规班纪，靠制度约束学生的行为，“没有规矩不成方圆”，一个班集体没有铁的纪律是难有大作为的。

②在这个基础上，班主任也要有人文关怀。初中生，特别是刚进校的，年龄都还小，思想行为都具有可塑性，要针对学生的特点，变换教育方式，对于有些特殊学生，严格的同时，不妨多些微笑，让他们积极融入到班集体中来，用天使般的微笑，赢得他们的尊敬，这也有助于我们树立威信。

篇6：顶岗实习心得

x月的时候，我暂时停止了安逸的大学生活，跟随着人群走进了社会。尽管这短短的几个月来，不过是往社会门口跨进了一只脚。但是对我这个在学校中“养尊处优”的人来说，已经是很大的冲击了。

在这段顶岗实习的工作中，我认识了很多的人，学会了很多的事，但最重要的，还是从这些人和事上，体会到了在社会中工作的经验和体会。现在，我将自己的心得体会总结如下：

一、公司的感受

初次走进公司，这里的环境首先就影响了我。看着这一排排认真工作的前辈们，每个人都是这么的认真投入，面对眼前的工作一丝不苟。每次看到这样的景象，都不仅让我默默的打起精神，提高了对自己的要求，希望自己不要拖大家的后腿。

这样的情况，不仅仅是前期的工作当中，每每身在各位同事身边，我都会更加自觉的加强对自己的要求，让自己能在工作的中做的更好。并且也因为这样的原因，我的生活也渐渐的受到了影响，让自己变得更加的积极、主动。

二、对工作的体会

作为一名实习生，既然要成为一名客服，那么在很多的方面就需要有了解，有学习。在工作开始之前，我就参加了领导为我们实习生准备的培训。通过一段时间的努力，我对工作的信息以及公司产品的了解都有了大大的提升。

这段培训的时间，我好像又回到了高中拼命努力的阶段。这样的体验让我认识到，没有真正简单的工作！当然，在这次的培训中哦我也同样是得到了不少的提升和收获，其中最主要的，就是自己对工作的了解和学习，让我们能在接下来的实习工作中顺利的完成自己的工作任务。

但是在后来的工作当中，尽管不少的事情已经在培训中学些了很久，但是作为客服，面对客户，不可能什么事情都能学习和准备。遇上困难的时候，我积极的向前辈和领导请教。另一方面，我也在通过自己的努力去累积经验。慢慢的，自己也能顺利的应对各种情况。

三、对客服实习的感受

我对这段实习中最大的感受，就是作为一名客服，强大的心理环境是非常重要的。在工作中，我们不仅需要引导客户，还要对客户做好安抚和解决各种的问题。之前几次来，自己都差点放弃。不过还好有同事们的鼓励，让我坚持了下来。

尽管这次的实习已经结束了，但是自己收获的经验会成为自身的财富，我相信，当自己再次踏入社会的时候，一定能更加的出色！

篇7：顶岗实习心得

作为一名即将毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是获取工作经验，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很强烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这也许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。

由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟悉岗位职责和业务流程是十分必要的，在这里我感受到自己的不足。因为学校学的是书本的知识，只是停留在理论上，但在平时的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。

经过九天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的知识面，现把学习体会总结如下：

此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。实习中也暴露出自己的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。

人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从校园走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习提供了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转变。

在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲惫，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时光。

实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘怀的。在这九天中，我紧张过，努力过，开心过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经历让我进步，成长了许多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个角色，做好自己的阶段规划，树立远大的理想，并为之努力奋斗。

最新顶岗实习心得7

我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。

本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的`差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是的!紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

回顾这两个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。

实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中，我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。

通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

篇8：顶岗实习心得

这一周最兴奋的就是各个教室装上了电子白板，以后上课多媒体教学就很方便了，其实这样更有助于课堂教学和学生深刻形象直观地理解上课内容。由于刚处于电子白板的试用期，所以现在还没开始使用，上课一直在用后黑板，但这样的话课堂纪律就有点乱了，后面的学生不好好学习，总要维持秩序，前面的同学因为个矮看不到，中间的同学总是说话，不过总体还是不错的。下周一周二就要进行第一次月考了，都在赶进度，英语要讲到第三单元，一方面要赶进度，一方面要好好巩固，就像当年的运筹帷幄一样，既要照顾好新课教学进度，还要两头兼顾做好复习课。现在有时候闲暇时刻放松玩空当接龙一样，有时候就会不由自主的进行反思。人云：人生如棋，人生如牌，当系统或者人生给安排一副什么样的牌，是好牌就要想着应该如何尽快地尽善尽美的打得够漂亮，是差牌也很正常，毕竟人生本来就很糟糕，没什么值得好去炫耀的，那就好好安排部署如何让结局看起来不是那么的惨淡，人生就要能静下心来，沉淀下来，好好反省自己在教学过程中的问题，好好反省自己来到这一个月到底有何收获，到底有何进步，反省自己的不足，时刻提醒自己做的还不够，要想办法去充实自己，如何才能够做得最好，我现在能面对自己的问题，只是没有很好的执行力，没有实际的行动，现在就是要把脑子里的转化为肢体上的，要明白只有行动才能改变自己，突破自己，现在的实习生活，平淡平和，缺少点血性，缺少点年轻人的激情，现在生活太过于安逸，这样不好，毕竟在奋斗的年纪应该摒弃安逸享乐。

锦瑟流年，花开花落，岁月蹉跎匆匆过，而恰如同学少年，在最能学习的时候选择最正确的人生道路，毕竟错过了人生最难得的吃苦经历，对生活的理解和感悟就会浅薄。如果老天垂怜，给了我们有约的生活，请不要收敛了自己的斗志；如果老天对我么百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和向前奋斗的勇气。只有在经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到我们那苍白、憔悴的脸庞时，我们应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤只会，我们仍屹立在前进的路上，做着坚韧上进的自己，其实不论我们在哪里，并不是那么重要。只要我们有一颗永远向上的心，中就会找到那个属于自己的方向。

所以，我们不要再最能吃苦的年纪选择安逸，没有人的青春是在红地毯上走过，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力，加油吧，实习生！

篇9：顶岗实习心得

一、注重教学中的探索

新课标强调：教师要让学生“学会”变为“会学”，变“要我学”为“我要学”。教师在教学过程中成为了学生学习的帮助者、合作者、引导者。每一个教学环节，教师只作恰如其分的点拨，不能一问一答的大包大揽。创设自由、和谐的学习氛围，把学习的主动权真正交给学生，指导学生学会学习，让学生积极思考，大胆尝试，在主动探索中提高学生的学习能力，掌握学习的方法，获取成功并体验成功的喜悦。

二、教师的激励到位

老师对学生的赞扬和鼓励不断。如“你说的真好”“你真棒”“你真了不起”等等。这些看似微不足道的评价语言，在学生的心里却可以激起不小的情感波澜。对于整个教学效果的提高也起到了相当程度的积极影响。

三、练习设计有层次性

练习设计重视促进学生数学思维的不断发展，整个教学设计环环相扣，步步深入，每个问题都是扎扎实实得到解决。