《呼啦圈>>活动心得体会（整理7篇）由网友“smg88”投稿提供，下面小编为大家整理过的《呼啦圈>>活动心得体会，欢迎阅读与借鉴!
篇1：《呼啦圈>>活动心得体会
《呼啦圈>>活动心得体会
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做呼啦圈游戏是儿童有目的，有意识的社会性活动，是适应儿童身心发展需要的。而儿童期也是游戏期，儿童爱游戏，游戏不但能给儿童带来愉悦，而且是儿童德，智，体全面发展的有力手段。因此，在儿童中开展游戏活动是必不可少的。但是，如果老师在指导游戏过程中缺乏目的性和对游戏的正确认识，让儿童在老师设计的主题，内容，角色千篇 一律。按固定的形式进行游戏，游戏时不敢放手让儿童自由活动，忽视儿童的主动性，儿童在游戏中似乎是玩得好，有内容，有主题，有情节，其实儿童的灵活性，主动性已被老师的设计的游戏所约束，儿童只能机械按程序“扮演各种角色”。使儿童在游戏中的快乐感则相对的减少了。
做呼啦圈游戏活动就可以给儿童自由发挥的空间和乐趣。做呼啦圈游戏不需要格式和模式，只要参与即可，不论摇动得快与慢，站与蹲，心情就会像呼啦圈一样转起来，飞起来，快乐起来。
呼啦圈游戏具有新奇性并带有较强的喜剧色彩只有使游戏新奇，更能诱发儿童参与的兴趣。呼啦圈的.
活动出乎儿童的意料，好奇心被激发，他们“蠢蠢欲动”，或许会想：“我能做好吗？我一定会比别人做得更好的！”同时又调动了儿童的主动性与积极性，能认真地去完成这一个游戏。做“呼啦圈”的比赛，学儿童不受时间限制，能转起来已经是很不容易的事，更何况还要坚持不懈下去，那是“雪上加霜”，便会出现很多的滑稽场面，不能用手抱、举步难行，或是走几步圈便慢慢下滑下去，让学生捧腹大笑。所以为了能完成好而作不懈的努力。
呼啦圈游戏的设计应淡化竞技意识，改变竞技体育为主的教学思想也是大纲的要求，淡化竞技意识，能更大的提高游戏的娱乐性。学儿童只要在呼啦圈游戏的竞赛中认真完成，遵守纪律，听从指挥，都能拿到一块“金牌”。这样在游戏教学的比赛中，每位儿童都会认真去做，集体项目更会为集体着想，争取“第一”，培养了勇敢顽强、奋发向上的精神斗志。达到竞赛目的，又实现了体育游戏的娱乐目的。当你向全班三分之二的学生，或只有几个不在内的众多学生宣布游戏结果均取得“第一名”时，他们会双手握拳高举头大声地喊“耶”。
呼啦圈游戏对幼儿是一种“快乐的教育”，是促进幼儿发展的重要手段之一，是孩子们健康成长的良好伴侣。继承和开发民间游戏使幼儿的游戏活动锦上添花，活泼多样。愿我们的一点实践经验带给一点启发，愿我们的呼啦圈游戏之花越开越美，愿我们的孩子健康成长。
篇2：呼啦圈活动总结
做呼啦圈游戏是儿童有目的，有意识的社会性活动，是适应儿童身心发展需要的。而儿童期也是游戏期，儿童爱游戏，游戏不但能给儿童带来愉悦，而且是儿童德，智，体全面发展的有力手段。因此，在儿童中开展游戏活动是必不可少的。但是，如果老师在指导游戏过程中缺乏目的性和对游戏的正确认识，让儿童在老师设计的主题，内容，角色千篇 一律。按固定的形式进行游戏，游戏时不敢放手让儿童自由活动，忽视儿童的主动性，儿童在游戏中似乎是玩得好，有内容，有主题，有情节，其实儿童的灵活性，主动性已被老师的设计的游戏所约束，儿童只能机械按程序“扮演各种角色”。使儿童在游戏中的快乐感则相对的减少了。
做呼啦圈游戏活动就可以给儿童自由发挥的空间和乐趣。做呼啦圈游戏不需要格式和模式，只要参与即可，不论摇动得快与慢，站与蹲，心情就会像呼啦圈一样转起来，飞起来，快乐起来。
呼啦圈游戏具有新奇性并带有较强的喜剧色彩只有使游戏新奇，更能诱发儿童参与的兴趣。呼啦圈的活动出乎儿童的'意料，好奇心被激发，他们“蠢蠢欲动”，或许会想：“我能做好吗？我一定会比别人做得更好的！”同时又调动了儿童的主动性与积极性，能认真地去完成这一个游戏。做“呼啦圈”的比赛，学儿童不受时间限制，能转起来已经是很不容易的事，更何况还要坚持不懈下去，那是“雪上加霜”，便会出现很多的滑稽场面，不能用手抱、举步难行，或是走几步圈便慢慢下滑下去，让学生捧腹大笑。所以为了能完成好而作不懈的努力。
呼啦圈游戏的设计应淡化竞技意识，改变竞技体育为主的教学思想也是大纲的要求，淡化竞技意识，能更大的提高游戏的娱乐性。学儿童只要在呼啦圈游戏的竞赛中认真完成，遵守纪律，听从指挥，都能拿到一块“金牌”。这样在游戏教学的比赛中，每位儿童都会认真去做，集体项目更会为集体着想，争取“第一”，培养了勇敢顽强、奋发向上的精神斗志。达到竞赛目的，又实现了体育游戏的`娱乐目的。当你向全班三分之二的学生，或只有几个不在内的众多学生宣布游戏结果均取得“第一名”时，他们会双手握拳高举头大声地喊“耶”。
呼啦圈游戏对幼儿是一种“快乐的教育”，是促进幼儿发展的重要手段之一，是孩子们健康成长的良好伴侣。继承和开发民间游戏使幼儿的游戏活动锦上添花，活泼多样。
愿我们的一点实践经验带给一点启发，愿我们的呼啦圈游戏之花越开越美，愿我们的孩子健康成长。
篇3：呼啦圈活动500字作文
呼啦圈活动500字作文
体育课上，课外运动时，班上的女同学们就纷纷转起了呼啦圈，还比起了赛，场面显得十分激烈。
我也参与其中，迫不及待地从器室里东挑西选出一个好的呼啦圈，走了出来，一开始我拿起呼啦圈，放在腰上，突然向右一转，腰有节奏地转了起来，呼啦圈也跟着“呼——呼——”地转了起来。颜闻紧接着也凑了过来，只见她腰上挂着一个呼啦圈，站定了位子也转了起来，只见她转动呼啦圈时快速的`扭动身子，身上的肉也随着起抖动起来，瞧见了她那样子同学们都捧腹大笑。转呼啦圈的人越来越多，欢笑声都连成一片。
紧接着，人数多了，大家便都来进行呼啦圈出赛。随着老师的一声哨声回荡在耳畔，比赛开始了 。场上的“呼呼”声与呼啦圈的“沙沙”声相互交错，形成了一个交响曲，在耳际响起，场上的同学气场十足，可只见纤瘦的胡秉汶，才转几分钟，就耐不住腰间的疼。痛败下阵来，只听见“东”的声，她的呼啦圈落地了。我渐渐也感到了有些酸痛，心想:不就转个呼啦圈嘛！我一定可以赢的！汗珠不止地往下流，脸被涨待通红。我慢慢地，有些不耐烦了，想:为什么时间还没到啊！我实在坚持不下去了，呼啦圈，自然而然就落地了。
同学们也一个一个退出场外，最后只见冯敏还在那里坚持不懈地转动着，细瘦的腰有节奏地转动着，轻巧而又灵活，轻轻松松地拿下了“呼啦圈女王”的称号。
这就是我们有趣的呼啦圈活动。
篇4：小班体育呼啦圈活动教案
《木头人》目标：锻炼幼儿的反映能力和耐力。
玩法：
1、一起叫口令：我们都是木头人，不许说话不许动，不许走路不许笑！
2、口令完毕，立即保持静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。
3、如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动，则这个人是游戏失败者。暂停一次游戏，
目标：锻炼幼儿的反映能力和耐力。
玩法：1、一起叫口令：”我们都是木头人，不许说话不许动，不许走路不许笑！"
2、口令完毕，立即保持静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。
3、如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动，则这个人是游戏失败者。暂停一次游戏，然后再开始下一轮木头人游戏。
4、教师可创编各种口令，让幼儿单脚站立不动、下蹲不动、一手着地不动等。
《切西瓜》【活动目标】
1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
2、能根据指令做相应的动作。
3、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。
【活动准备】
1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃过西瓜。
3、毛毛虫的头饰。
【活动过程】
1、带领孩子做热身运动。
2、讨论西瓜的外形特征。
猜谜语导入课题。
师：西瓜长得什么样？我们想一个什么好办法，让大家变成一个大西瓜？（幼儿手拉手，围成一个大圆圈，现在我们变成大西瓜了）
师：我们用什么办法能变成小西瓜？（幼儿手拉手，小碎步朝圆心走，变成一个小西瓜）
3、游戏：切西瓜
幼儿围成圆圈，教师示范讲解游戏规则，师幼共同有节奏地念儿歌：“切切切西瓜，我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”教师边走边有节奏的在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。
4、教师扮演毛毛虫来吃西瓜练习切西瓜游戏。
5、请2名幼儿扮演毛毛虫的朋友练习从三处切西瓜进行游戏。
6、放松活动。
带领幼儿在音乐伴奏下做放松活动。
师：毛毛虫和他的朋友们高兴的说：“谢谢大家，谢谢大家，我也给你们准备了好吃的水果，咱们一起到我家里去吧。
《找朋友》【活动目标】：
1、愿意与同伴交往,认识和喜欢自己的小朋友，谁能最快的找到自己的好朋友。
2、学习短句：《找朋友》的儿歌。
【活动准备】：
1、动物胸卡若干活动前贴于孩子的胸前，
2、教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。
【活动过程】：
1、引导孩子们用各种方式打招呼，如“你们好！你们想不想和我做好朋友啊？你会怎么和他交朋友啊！————音乐游戏《找朋友》，引导孩子们寻找和自己胸卡一样的小朋友做朋友。如：佩带小鸭胸卡的孩子去寻找同样佩带小鸭胸卡的孩子， 找到后做一些友好的动作，如握手、拥抱、微笑|、嘿，嘿，我们做朋友吧！音乐：《找朋友》全体小朋友一起和朋友做游戏，提醒他们要说好听的话，做好朋友的动作。
附儿歌：找呀找《找朋友》找到一个好朋友，敬个礼呀！握握手，我们都是好朋友。
【活动反思】
《找朋友》这个游戏对幼儿来说，很喜欢，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中学习巩固了儿歌，增长了知识，锻炼了身体，更进一步也学会了自己和其他幼儿合作。《吹泡泡》活动目标：1、练习幼儿听信号做指定动作。2、培养幼儿的观察力和动
作的灵敏性。活动准备：户外场地。活动过程：一、教师带领幼儿有秩序的'进入场地，特别要求幼儿要注意安全。现在我们上体育课，我们上体育课的时候，小耳朵要听清老师的口令，跟着老师一起做游戏。
(再次提醒幼儿上体育课的规则)
二、开始部分。
队形练习：
教师边念儿歌边带幼儿一个跟着一个走。“走走走，跟着老师往前走，走走走，跟着朋友往前走。”走成一个大皮球。然后让幼儿转过身面向老师站好。
预备游戏：
我们来做“长高了，变矮了”的游戏。长高了—两臂上举，变矮了—下蹲，看谁长得最高—双脚原地地向上跳。
三、进行做吹泡泡的游戏
1、教师吹泡泡，激起幼儿玩游戏的兴趣。
看看谢今天老师带来了什么呀/?那老师来吹一吹泡泡，你们仔细看泡泡。等会我会请你们来说一说你看到的泡泡是什么样的?
2、教师请幼儿说说自己看到的泡泡。
3、泡泡五颜六色，而且是圆圆的，可漂亮了，今天，我们来做个吹泡泡的游戏。我们也来做一个又大又圆又漂亮的泡泡好不好?
4、教师示范讲解游戏玩法：教师和幼儿手拉手按逆时针方向必须一个跟着一个走成圆形队。边走边念儿歌：“吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡。”重复几遍后教师说：“泡泡飞高了。”幼儿两臂上举。教师说：“泡泡飞低了。”幼儿原地下蹲。重复数次。教师又说：“泡泡破了!”幼儿发出“啪”的声音，同时四散地跑开。
听教师说：“吹泡泡了!”大家又拉成圆圈站好，
(教师要严格要求幼儿要把圆圈拉的又大又圆)
3、游戏重新开始。教师可以适当让幼儿多玩几次。
四、放松活动。
刚刚我们做的泡泡真是好看，小朋友，们也累了吧!那我们休息休息吧!教师带领幼儿做“快乐的小鸟”，自由四散地飞翔，理理羽毛，啄啄小虫等。
五、教师带领幼儿有秩序的进去教室，结束活动。
幼儿园小班体育活动：小猴分桃
作者：白国凤 单位：滨城区杨柳雪镇教育实验幼儿园
设计意图：
比较物体的多少对于小班幼儿来说，比较抽象、枯燥，但是通过游戏的形式，让幼儿在活动中不知不觉的就掌握了比较物体多少的方法。并且，通过游戏，可以锻炼幼儿快速跑的能力。
活动目标：
1、用重叠法比较两组物体的多少。
2、找出一组物体多出的部分。
3、从左至右摆放物体。
4、锻炼幼儿快速跑的能力。
活动准备：
1、每位幼儿大圆片4个，小圆片3个。
2、贴绒卡片：小猴4个，桃子 3个，老鼠、猫头饰若干。地上圆圈4个，每个圆圈能容纳幼儿7人。
活动过程：
l、出示贴绒图片小猴和桃子，说：我们给小猴分桃子吃，1只小猴只能分1个桃子，小朋友看看，是小猴多，还是桃子多？待幼儿回答后，问幼儿：“你是怎么知道的？”教师在贴绒板上示范：将猴子卡片逐个放在贴绒板上，让幼儿注意老师是怎样摆放猴子卡片的，(手的动作从左至右)然后将桃子逐个放在兔子上面，每放—个，说一声：“给你一个桃子。”并让幼儿注意教师手动作的方向，问幼儿，猴子和桃子哪个多，哪个少？请把多余的拿出来。
2、幼儿操作。让幼儿两手各拿大小圆片，看一看，大小圆片哪个多，哪个少，还是一样多？然后逐—将大圆片摆在桌子上，将小圆片逐一放在大圆片上，(注意手的摆放方向)说出大圆片和小圆片，哪个多，哪个少？将多的拿出来给大家看。
3、游戏：猫抓老鼠。
给幼儿戴上头饰，音乐响，每4只猫、3只老鼠围着圆圈跳舞。音乐一停，每只猫迅速抓住一只老鼠，然后说出猫与老鼠，谁比谁多，谁比谁少，让多的站出来。
注意：猫和老鼠只能在各自的圈内活动；重新玩游戏时老鼠比猫多一只。
活动反思：
通过游戏活动，幼儿掌握了比较两组物体多少的方法，并且锻炼了快速跑的能力。
幼儿园小班体育活动：好玩的飞碟
滨州市滨城区杨柳雪镇教育实验幼儿园宋春兰
一、活动目标：
1、练习走、跑的动作，初步掌握投掷的基本技能。
2、在老师的启发下，想出多种的玩飞碟的方法。
3、体验与同伴、老师游戏的乐趣。
二、活动准备：
人手一个软飞碟（可以变化的、四种颜色的软飞碟）；情境创设，小松鼠的家；用报纸制作的小纸球若干。
三、活动过程：
（一）、游戏《开汽车》
教师：今天，我们一起玩飞碟，你们想把它当成什么呢？
1、教师和幼儿人手一个飞碟，把它当成汽车的方向盘。
2、在《小汽车》的音乐下，幼儿绕着曲线走、跑交替开汽车。
3、开到相应颜色的停车场，分成四队，一起比赛开汽车到果园。
（二）、游戏《运果子》
教师：这里有那么多的果子，我们怎么样用飞碟把果子运到小松鼠的家中呢？
1、请幼儿想想办法，怎么样用飞碟给小松鼠运果子。
2、让幼儿试着解开飞碟的一个扣子，拉出一根绳子，把果子放在飞碟上，用绳子拖着果子，送到小松鼠的家。
3、幼儿和老师一起用飞碟把果子运回松鼠的家，指导能力较弱的孩子，鼓励他们完成运送果子的任务。
（三）、游戏《好玩的飞碟》
教师：神奇的飞碟变成汽车，又变成小拖车帮我们运了果子，你们想想我们的小飞碟还可以怎么玩呢？
1、指导幼儿解开所有飞碟上的小扣子。
2、指导幼儿玩一玩好玩的飞碟，比一比谁的飞碟飞得最远。
四、延伸活动：
教师启发幼儿还可以怎么玩飞碟？让幼儿带着飞碟回教室，下次再玩玩这些飞碟。
幼儿园小班体育活动：好玩的沙包
滨州市滨城区杨柳雪镇教育实验幼儿园宋春兰
一、活动目标：
1、学习沙包的多种玩法。
2、通过玩沙包，让幼儿重点练习单手肩上回臂投物。
3、激发幼儿参与活动的积极性，从活动中感受和同伴一起玩耍的乐趣。
二、活动准备：沙包人手一个，大灰狼的图片挂在场地的上方。
三、活动过程：
（一）、开始部分：
组织幼儿随音乐做准备活动
（二）、进行部分：
篇5：小学生呼啦圈比赛活动总结
星期四下午我们举行了呼啦圈比赛。开始我们队列队形已站好，老师一声令下：“预备——开始！”我的呼啦圈就飞快的转了起来。随着时间的推移，我们的比赛越来越激烈。第一关耐力赛的冠军产生了，他们分别是赵蕊、秦凯睿、我和李婕茹等八名同学。
第二关是攻击赛，男生集中在一块场地上，他们像是一只只活泼爱斗的小鸡，两个呼啦圈碰撞在一起的声音清脆悦耳，那攻击的场面扣人心弦。
第三关是花样比赛，张玉洁的花样是我最佩服的，因为张玉洁一边跳舞，一边在转呼啦圈。那优美的舞姿让我羡慕。别的同学也做出了各种各样的花样，真是太有趣了！
我觉得这种比赛对我们来说是一种考验，特别是攻击赛是我最喜欢的项目。我要多多练习，下次一定会成为攻击赛的冠军。
我喜欢这次呼啦圈比赛。
篇6：小学生呼啦圈比赛活动总结
宏宇小学呼啦圈大赛终于在星期二下午拉开帷幕，我很荣幸成为我们四年级3班女生参赛选手之一。
比赛在同学们的加油声中正式开始了，首先进行的是女生比赛。参赛选手被里三层外三层包围的严严实实，被念到名字的选手先后上场，随着腰肢扭动，呼啦圈上下飞舞，令人眼花缭乱，加油声、喝彩声震耳欲聋。我紧张的站在一旁，双手紧紧抓住自己的呼啦圈，心里默念着比赛的要领，心不在焉地观看着比赛……
终于听见念到我的名字，我抓住呼啦圈赶忙跑上前去，双脚并拢，身体挺直，下腹内收，深深地吸了一口气，再缓缓地吐出来，两眼紧盯裁判，全神贯注地等待着比赛的口令。随着裁判大喊一声“开始！”我的腰肢仿佛得到了命令，如拎足了的发条一般，飞快的转动起来，呼啦圈也调皮而又快乐地围绕我的腰肢有节奏地转动。可能因为速度太快，才二十多秒钟，我就感觉身体重心不稳，往一边飘移，我急忙运用我平日苦练的“双脚抓地功”，牢牢地将身体稳住。可是到了四十多秒时，我感觉腰又酸又疼，就在我考虑是否放弃时，我突然想起唐老师跟我们说过的一句话：“很多比赛比的就是毅力，累死也只有一分钟，坚持就是胜利。”想到这里，我的身体仿佛注入了一种强大而神奇的力量，我咬紧牙关，用尽全身最后的力量继续吃力地转着，终于取得了一分钟转143个的好成绩。
这次呼啦圈比赛虽然让我感到很累很疲惫，但后来听说我们班男女团体总分获得第一的消息时，我又感到累并快乐着。
篇7：阳光体育呼啦圈比赛活动策划书
阳光体育呼啦圈比赛活动策划书
一、活动主题：阳光体育——呼啦圈比赛
二、主办单位：检验药学系团总支学生会
策划协办单位：检药系学生会体育部
赞助单位：
三、活动负责人：张馨尹
四、活动目的：为了积极响应学院迎评促建工作的开展，推动“阳光体育运动” 持久开展 ，也为了让同学们更好的感受体育的非凡魅力，享受体育带来的欢声
五、活动人员：检验药学系所有在校班级同学
六、活动时间：xx年11月24日——30日
七、活动地点：操场
八、活动流程
1、同学在自己所在班级体委处报名，各班体委于11月19日之前将本班参赛人员名单交至d204体育部干事褚红雪处。
2、宣传部将宣传海报粘贴在cd楼橱窗。
3、体育部以各班抽签顺序分组比赛，各班体委于11月24日组织参赛选手到操场参加第一轮比赛，随后继续按抽签方式进行淘汰赛。
4、体育部将在11月30日比赛结束后，宣布获奖队伍的名单。
九、奖项设置：个人赛 一等奖一名 二等奖两名 三等奖三名团体赛 一等奖一名 二等奖两名 三等奖三名
十、比赛规则
1、比赛采用腰部转动呼啦圈。
2、个人赛： 采用定时定点转圈的方式进行。比赛时间为2分钟，从统一的裁判发令开始，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落最多2次，掉1次就扣已转呼啦圈个数20，否则判本次比赛结束。比赛成绩以2分钟内转圈的`个数排名，圈数越多名次越前。
3、团体赛：
① 齐心协力 每组一个呼啦圈进行接力赛，从统一的发令裁判开始计时，第一位运动员从起点出发，以腰部转动呼啦圈的方式进行行进间或跑动中转动呼啦圈，直线距离往返共5米，返回起点后，与后一位运动员进行交接，依此类推。交接时必须在指定范围内，不可超过限定范围提前交接。比赛成绩以每队所用的总时间进行排名，用时越短，名次越前。
② 百发百中 每队选出2名代表完成该环节比赛，一名选手摇转呼啦圈，另一名选手站在距离转呼啦圈者2米外，持毽者将毽子（个数10个）投入圈中，在一分钟里限投10次。投入最多的代表队获胜。按投入数目排名。
十一、报名方式：
1、个人赛：各班体委组织同学统一报名（注明：姓名，性别。限报4人）
2、团体赛：每班规定派出2名运动员参赛，要求男女搭配。
注 ：每班参加本次比赛总共人数不得超过8人 每人只能参加一项比赛
★ 阳光体育活动教案
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