思想汇报范文生活上（锦集13篇）由网友“今泉佑唯”投稿提供，下面是小编为大家汇总后的思想汇报范文生活上，仅供参考，欢迎大家阅读，一起分享。
篇1：预备党员思想汇报生活上
敬爱的党组织：
时光荏苒，转眼间我已成为预备党员两月有余。依稀记得最初被评选为预备党员的那份荣耀以及接下来面对的各种压力与挑战。邻近毕业，学校剩下的琐事也越来越多。不过，我仍然时时刻刻严格要求自己，保持自己的先进性，积极接受党组织的考察。
在思想方面，在闲暇时间我认真阅读思想政治课本，马克思列宁主义，理论，三个代表重要思想以及科学发展观。领导下的中国更加不断加强党的自身建设，反腐倡廉，建立一批更加廉洁与高效的领导气力。随着公车私用以及消费的不断曝光与加大的惩处力度，让我明白我们的党不断进步，深进群众，勇于改革。作为一名预备党员，要为身处这个政党感到自豪，也要更加严厉要求自身，争取早日进党。
在学习方面，离校在即，面临论文答辩以及找工作的双方压力。这方面我亦不松懈，作为学生的最基础的任务就是学习。认真选取课题，按照老师的要求一次次整改。作为自己大学生涯的最后成绩单，我认真查阅资料，虚心接受导师建议，做到学术上的真诚专心，不剽窃他人的科研成果，认真圆满的完成了自己的论文答辩。
在工作方面，作为班里的团支书，我面对很大的压力，班里党员的转接关系，党员团员的统计，年度的思想总结等一个个布置下来。固然辛劳，不过我仍然细致耐心地为同学们解答困惑，为她们离校的党员转接工作以及就业报到和学校针对大家的统计努力做好，我知道自己这个时候就要以一名党员的身份严格要求自己，不为艰难，做好学校与同学的桥梁，保持自身的先进性，为同学们提供细致的服务。与此同时，我积极开展团日活动，开展毕业旅行，拉自己近彼此间的同学情。
在生活方面，我坚持朴素不浪费的作风。学校食堂展开光盘行动，我亦以一名党员的身份时刻要求自己，反对浪费浪费。从小就学习的悯农，长大后亦要以行动往诠释对这首诗的理解。谁知盘中餐，粒粒皆辛劳。不追求浮夸的生活方式，拒尽不良的生活习惯。
我深刻明白成为一名合格的员我仍然有很多不足之处，比如不够细心。但是我亦会脚踏实地，从小事做起，从身边的老党员那里学习交流，不断严格要求和激励自己，不辱头顶员的名声，对得起党的认可，为早日成为一名员而努力奋斗。
此致
敬礼!
汇报人：
日期：xx年x月x日
篇2：生活上 自我鉴定
生活上 自我鉴定
生活上 自我鉴定自我鉴定的写作应力求注意以下几点基本要求：
(一）要实事求是。物鉴定对人的言行思想所作的评价，应当符合人的实际情况，做到实事求是，恰如其人。这是自我鉴定写作的最基本的要求。
(二）要突出重点。对自已的主要方面要突出地写，放在开头写;对自已的次要方面要略写，放在后面写。无关紧要的，不能说明问题的不写。
(三）用语要简明准确。自我鉴定，重在对自己的表现作出鉴别和评定上，因此，也要求鉴定的行文要简明准确。另外，写作自我鉴定还必须注意用词造句明白准确，不可使用容易产生歧义的语词。
简历自我鉴定
写简历的时候，最头痛的莫过于自我鉴定这部分了。有些人这部分不敢填写，怕写不好反而弄巧成拙。其实，自我评价如果简洁得当，也是很能够帮助自己从众多简历中胜出的。
简历书写的“自我鉴定”部分遵循以下3条原则：
实事求是
简历的真实性是人事经理一致的要求。在求职者书写“自我鉴定”时，千万不要有虚假成分，例如夸大自己的能力、优点或工作经验等。经验丰富的HR很容易通过求职者的措辞判断求职者是否中肯而踏实。一旦语句让人感觉到浮夸，HR往往会不露声色地把求职者的简历淘汰出局。
找到真正的闪光点
很多人的自我描述没有重点，或者过于大众化，难以让自己出挑。人事经理往往希望看到你是否有闪光之处，并且这些闪光之处到底和这份工作有无联系。因此，建议在写自我描述之前，仔细罗列自己的工作经历，回忆自己在以前的工作中到底积累了什么样的优势，挑选出自己与其他人的不同之处，以突出自我的优势。
以此次刊登的简历为例
该求职者应聘公关关系的.职位，从人事经理的角度来看，他希望看到你是否有极强的沟通能力、项目协调能力，以及是否有创意等。但是，这位应聘者只侧重于一个方 面，这就比较可惜。
自我鉴定
同时，如果求职者积累了一定的行业资源，也可以在自我描述中提到这一点，起到画龙点睛的作用。
语言需要简练职业自我描述的语言风格也是一个值得求职者考虑的问题。
有些人喜欢用极感性的话来吸引人事经理的注意，这种做法很可能出奇制胜，但多数情况下是一种冒险。通常来说，语言尽量不要过于口语化，在描述自己的学习能力、团队合作精神等方面用语应严谨、平实，让人事经理在阅读简历时候能够充分感觉你对这份工作的诚恳态度。
大学生自我鉴定范文
珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。
学习成绩不是非常好
但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。
篇3：生活上关于哲理的话
1) 水至清则无鱼，人至察则无徒，所以难得糊涂是最高境界。
2) 说出来的不是苦，说不出的才叫苦。
3) 天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过;心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。
4) 我不去想是否能够成功。既然选择了远方。便只顾风雨兼程’我不去想。身后会不会袭来寒风冷雨。既然目标是地平线。留给世界的只能是背影。
5) 我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
6) 我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
7) 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
8) 以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就可以不再远行;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
9) 有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
10) 于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
11) 别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢?我们能把握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。
12) 不要怕爱会带来伤害，要相信，他伤的只是爱情，不是你。
13) 不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。
14) 不要想象他应该会怎么样，我们真正爱上的，和我们以为会爱上的，常常差很远。
15) 不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。
16) 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
17) 当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。
18) 当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空;当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。
19) 对于世界而言，你是一个人;但是对于某个人，你是他的整个世界。
20) 好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
21) 举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
22) 离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
23) 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
24) 男人的爱是俯视而生，而女人的爱是仰视而生。如果爱情像座山，那么男人越往上走可以俯视的女人就越多，而女人越往上走可以仰视的男人就越少。
25) 年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还是会嫌不够。慢慢地去了解这个人，体谅这个人，直到爱上为止，是需要有非常宽大的胸襟才行。
26) 女人如果不性感，就要感性;如果没有感性，就要理性;如果没有理性，就要有自知之明;如果连这个都没有了，她只有不幸。
27) 失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。
28) 世界上没有一段感情不是千疮百孔。每段感情开始的时候都有他存在的理由，结束时也有他结束的必然。
29) 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。
30) 我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。
31) 我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。
32) 我们的爱情，之所以寂寞，只是因为找不到对手。
33) 我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。
34) 我喜欢并习惯了对变化的东西保持着距离，这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。比如爱一个人，充满变数，我于是后退一步，静静的看着，直到看见真诚的感情。
35) 我相信宿命，不相信爱情。爱情只是烟花，带来暂时的温暖和安慰。华丽只在瞬间。
36) 我知道这世上有人在等我，尽管我不知道我在等谁。但是因为这样，我每天都非常快乐。
篇4：生活上关于哲理的话
1) 幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。
2) 一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。
3) 一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
4) 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
5) 一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。
6) 有谁不曾为那暗恋而痛苦?我们总以为那份痴情很重，很重，是世上最重的重量。有一天，暮然回首，我们才发现，它一直都是很轻，很轻的。我们以为爱的很深，很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅，很浅。最深和最重的爱，必须和时日一起成长。
7) 有些人，这一辈子都不会在一起。但有一种感觉，却可以藏在心里守一辈子。
8) 在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人;在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。
9) 在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。
10) 在自己面前，应该一直留有一个地方，独自留在那里。然后去爱。不知道是什么，不知道是谁，不知道如何去爱，也不知道可以爱多久。只是等待一次爱情，也许永远都没有人。可是，这种等待，就是爱情本身。
篇5：生活上的经典语录
生活上的经典语录
1、世界上最好闻的味道，就是你送我花藤时，我心底飘过的香。
2、他说我最坚强，我笑了，眼泪都掉了。
3、格式化自己，只为删除你。
4、从来不敢奢望能有个人多爱我，只是希望有一个人能永远在乎我。
5、人生四大悲久旱逢甘雨，一滴；他乡遇故知，债主；洞房花烛夜，隔壁；金榜题名时，做梦。
6、小说里的爱情，再怎么唯美也是别人的故事。
7、真正的朋友哪怕没有每天联系，也不会分离。
8、真正刻骨铭心的爱情，哪是说忘记就可以忘记的。
9、到最后，只是我们与旧时光相遇。一见如故，再见陌路。
10、我们一直都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
11、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。
12、出发之前永远是梦想，上路之后永远是挑战。
13、有一种情愫，只敢在喝了酒之后说。
14、两个人唯一一件最默契的事、你不再联系他了、她有不再联系你了、就这样彼此陌生。
15、爱情里，累的永远是主角，伤的永远是配角。
16、再大的安慰也抹平不了曾经受过的伤。
17、成熟不是心變老，而是眼淚在眼眶裏打轉還能微笑。
18、男人有钱就变坏。是的，很多男人是这样，不过，有钱就变坏的男人就算没钱，也好不到哪里去。
19、有缘相遇，无缘相聚，天涯海角，但愿相忆。有幸相知，无幸相守，苍海明月，天长地久。
20、只是短暂的对白，却是刻骨的温柔。
21、我给你我最真的感情，你给我的都是虚情假意。
22、有些事情不是我不在意，而是我在意了又能怎么样。
23、一个人突然联系你，正常，因为他在找备胎；又突然不联系你，也很正常，因为你只是备胎。
24、错过的本来就不是你的，人生，要开心的走下去。
25、永远都不要期望什么，因为你往往什么都得不到。
26、我怎么敢倒下，我的身后空无一人。
27、再好的歌曲，也唱不出哥的心声。
28、我对你的关心，在你眼里看来还只不过是卑微的讨好。
29、明明是很简单的事情，却被人心弄得如此复杂。
30、失去才是成长过程最坚硬的后台。
31、我以为我不会悲伤，到后来才发现我是伪装。
32、希望是火，失望是烟，生活就是一边点火，一边冒烟。
33、你总是付出的最多，对不起我不太会表答但我会陪你。
34、爱情不会在原地等谁，一不小心，它便被时间带走了。
35、我害怕的不是你把我忘了，而是偶尔的想起才来问候我，那样忐忑不安的只有我而已。
36、我已经不想因为任何人产生任何情绪上的失控。
37、年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。
38、二十一世纪，没有危机感是最大的`危机。
39、很多事都在不知不觉的改变，而我们却总是后知后觉的才发现。
40、我愿为你写一首流浪的诗，带着你和向日葵，去流浪，到太天涯，到海角。
41、冬天过去，春天到来。心儿等待，等待真爱。脚步不需徘徊，眼里不再疑猜。大胆敞开胸怀，勇敢表露挚爱。命运自己安排，爱情自己主宰。
42、完美的雪天，不完美的我们。
43、是不是爱上了伱，注定要受伤害。
44、我在漫天风雪的回忆里披荆斩棘，你却在哪一个的字典里演绎皈依。
45、愤怒是吹熄心灵明灯的狂风。
46、每个说不想谈恋爱的人，心理都装着一个不可能的人。
47、我以为只要很认真地喜欢就可以打动一个人。
48、我们的爱已不再，现在的我好无奈。
49、我只是想离开，不想让你看到一个懦弱的自己。
50、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
51、有些人学习了一生，而且也学会了一切，但却没有学会怎样思想。
52、生活不会因为你是姑娘，就对你笑脸相对。
53、你以为每个人都像废品回收站能包容离开又回来的你吗。
54、太完美的关系离别时候最叫人伤心。
55、你是此生最美的风景，才会让我至今还想起。
56、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人放弃整个世界。
57、人生，没有永远的伤痛，没有过不去的坎。
58、你来的时候，已错过了花期，那么，就让这份感情在心里封存。有时候，远远凝视，总好过昙花一现。
59、或许，某天我会因为无法忘记你，而选择停止呼吸。
60、时光在消逝，承若却在沉睡。
61、轻揉朦胧的眼眸，想要最清澈看见你给我的蜜意。
62、安妮宝贝：水一旦流深，就会发不出声音。人的感情一旦深厚，也就会显得淡薄。
63、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬了你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？不要太在乎别人的咒骂。
64、你总试图在每件事上找到他的影子所以你不快乐。
65、静水流深，众生皆是凡人，万丈红尘，谁能与命抗衡。
66、愈害怕失去的人，愈容易失去。
67、从快乐出发、路过悲伤、走过痛苦、到达幸福。
68、如果心里有伤，是否真的可以遗忘，不必包装。
69、什么天荒地老，什么至死不渝。都只是锦上添花的借口。
70、谢谢你曾经来过，可是你已经遗憾的离开。
71、有人年龄不大生来老成，有人年近花甲从未长大；有人年少心情苍老，有人年老精神焕发。这个世界上永远有二十岁的朽木，也永远有八十岁的常青树！
72、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱，做好自己该做的。
73、如果一个人忍心让你孤独，看你为他受苦，他就是不爱你。
74、青春年少的时候，我们都爱过，爱的那么疼痛，那么忧伤。
75、你是想给我安慰，还是想看我的眼泪。
76、这华丽的伪装背后，又是一个怎样的内心。
77、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
78、我的城堡那么深，谁也不会轻易的走进来。
79、青春是一场颠沛流离的伤，你我在迷途中无知的奔忙。这就是我们当年所谓的疯狂。
80、不想活，不敢死、这就是我们现在的生活。
篇6：生活上的经典禅语
佛家禅语:问大珠禅师:多么大算大？答:无边际。又问:多么小算小，答:看不见。问:大无边际，小至不见，究竟何处是？禅师反问:何处不是呢？
佛家禅语:享受的若不是自己应得的福分，所得的收获又是无缘无故的，那么多是有人故意设下的陷阱，此时若眼光短浅就会落入圈套。
佛家禅语:江洋大盗给禅院布施香火钱，要求借宿，禅师:不可能办到，因为凡我所漂白的都将被你弄黑，不同类的人很难相处在一起。
佛家禅语:禅师讲经:大鸟怕小鸟从窝里掉下来，每天都把窝移低一点，灾难也因此发生，人们把小鸟都捉走了。过度的溺爱是害不是爱
佛家禅语:我们要像大象一样，在战场上能承受箭的毒害而继续奋战。我们也能忍受别人对我们的侮辱和敌视，而保持内心的安详寂静。
佛家禅语:什么是人生最有价值的呢？就是爱。把牺牲当享受，能够付出爱心的人，永远都很快乐，而且活得有意义。
佛家禅语:人生不是梦。若是梦，就怕梦醒了，人老了。人的不幸有千万种，而幸福的人只有一种:心境禅定，爱心无染的人。
禅诗-《赠琴僧》:太古清音发指端，月当松顶夜堂寒，悲风流水多呜咽，不听希声不用弹。--雪窦重显。
佛家禅语:职业易生比较心，事业易生功利心，而志业是启发人本具的爱心、良知，使人无所求的付出。
篇7：生活上的经典禅语
生活上的经典禅语
佛家禅语:问大珠禅师:多么大算大？答:无边际。又问:多么小算小，答:看不见。问:大无边际，小至不见，究竟何处是？禅师反问:何处不是呢？
佛家禅语:享受的若不是自己应得的福分，所得的收获又是无缘无故的，那么多是有人故意设下的陷阱，此时若眼光短浅就会落入圈套。
佛家禅语:江洋大盗给禅院布施香火钱，要求借宿，禅师:不可能办到，因为凡我所漂白的都将被你弄黑，不同类的人很难相处在一起。
佛家禅语:禅师讲经:大鸟怕小鸟从窝里掉下来，每天都把窝移低一点，灾难也因此发生，人们把小鸟都捉走了。过度的溺爱是害不是爱
佛家禅语:我们要像大象一样，在战场上能承受箭的毒害而继续奋战。我们也能忍受别人对我们的'侮辱和敌视，而保持内心的安详寂静。
佛家禅语:什么是人生最有价值的呢？就是爱。把牺牲当享受，能够付出爱心的人，永远都很快乐，而且活得有意义。
佛家禅语:人生不是梦。若是梦，就怕梦醒了，人老了。人的不幸有千万种，而幸福的人只有一种:心境禅定，爱心无染的人。
禅诗-《赠琴僧》:太古清音发指端，月当松顶夜堂寒，悲风流水多呜咽，不听希声不用弹。--雪窦重显。
佛家禅语:职业易生比较心，事业易生功利心，而志业是启发人本具的爱心、良知，使人无所求的付出。
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篇8：夏季生活上注意事项
越是天热，越不应少穿衣服
赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而打赤膊会感觉更热，
啤酒多喝无益
夏天喝啤酒能解暑不可否认，但是，多喝照样能使人感觉口干咽燥、全身发热。因为啤酒毕竟也含有酒精，喝得过多，不仅达不到解暑的目的，反而会降低人的思维能力和工作效率，甚至会造成工作中的差错事故。
夏季晨练不易过早
夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散，此时常是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练，而日出之前，因为没有光合作用，绿色植物附近非但没有多少新鲜的氧气，相反倒积存了大量的二氧化碳，这对人体健康显然是不利的。所以夏季晨练的时间不宜早于6点。
空调应经常调节温度
医疗气象学家通过试验发现，不断调节居室温度，可以使人的生理 体温调节机制不断地处于“紧张状态”，从而逐渐适应温度的急剧变化，提高人的自我保护能力，不至于经常感冒或患其他居室病症。因此，刚开始利用空调进行这种调节时，整个居室的温度变化幅度应控制在3℃至5℃；半个月后，幅度可逐渐提高到6℃至10℃。温度变化也不要太突然，而是要平稳地提高或降低，每次调节以1℃至2℃为宜。
太阳镜不是颜色越深越能保护眼睛
如果镜片颜色过深，会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力而容易受到损伤，不能起到保护眼睛的作用。专家建议，夏季选择太阳镜的标准是：镜片应能穿过15％-30％的可见光线，以灰色和绿色为最佳，这样，不但可抵御紫外线，而且视物清晰度最佳，透视外界物体颜色变化也最小。
出汗时不能立即“冲凉”
炎夏，人们外出活动时会吸收大量的热量，人体肌肤的毛孔都处于“张开”的状态，而立即“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起高热症；同时，“冲凉”之时，因脑部毛细血管迅速收缩，也容易引起供血不足，使人头晕目眩，重者还可引起休克，
资料
因此，夏季外出回家，应先让自己出汗，待身上的热散发过后，再采取一些清凉措施。
凉席：用前最好先烫洗
近两年，市场上的凉席五花八门，有各种材质。但无论哪一种，如果在入冬前未能清洁干净，到了夏天拿出来就使，都可能对健康不利。这些清洁不彻底的凉席，尤其是草席，更容易孳生螨虫或者虫卵，对人体胸背部、四肢进行叮咬。特别是女性和孩子，如果免疫功能不好，加上皮肤娇嫩，更容易被叮咬，叮咬后还会出现大小不等的丘疹、红斑，奇痒难忍。由于螨虫和其他寄生虫卵具有极强的热敏性，在凉席刚买来或每年使用前后，应认真用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处，然后在阳光下晾晒20分钟，可在清除汗渍的同时，杀死引起过敏和炎症的虫体及虫卵，保证清洁健康。
暖气：清理尘土免漂浮 包起来的暖气里面尘土堆积，夏天空调一吹，到处飞扬。在装修时，暖气的包厢最好选用可拆装，便于清洁的。在清洁时，要用吸尘器首先将暖气内的灰尘吸出，再擦洗干净，然后用除螨剂或消毒液擦拭，这样既杀死了微生物，又避免了开空调后会飞起尘土。
饮水机要避免微生物污染
饮水机内部必须定期消毒，每次消毒后务必将消毒剂冲洗干净，以免消毒剂对人体引起危害。室内空气中的'一氧化碳、烟雾毒物以及飘尘和微生物，都能随空气被带入饮水机中，污染原来的纯净水。这样，水体中藻类和病菌经过一定时间的繁殖，会达到危害人体健康的浓度，导致饮水机的二次污染。到了夏季，随着气温升高，污染会更加严重。有研究表明，一旦饮水机受到污染，饮用水再纯净也没有用，饮水机只有定期清洗消毒才能保障饮用卫生安全。正常情况下，瓶装水的使用期一般为半个月左右，最佳 为一个星期，最长为一个月，而饮水机的清洗消毒一般以冬季1次/月，夏季应该1～2次/月。饮水机不宜设置于有光线直接照射的地方，应选择远离热源。这是因为饮水瓶中有充足的氧气，如果再加上高温的阳光照射，微生物的繁衍会加剧。
换季储藏：别让污渍存一年
储藏前，棉被棉衣清洗后，要曝晒，通过紫外线消毒，然后放置除虫剂。冬季衣物，甚至被褥，都可能留下难以清除的污渍，这些东西，经过夏季高温的储藏，可能孳生细菌。冬季棉鞋收起来前要擦拭浮土、不建议擦鞋油，如密闭保存可能会使鞋面潮湿，对皮质有影响也容易孳生细菌。另外，鞋柜应保持清洁，最好放置驱虫剂。
篇9：生活上的自我鉴定
我的特点是诚实守信，热心待人，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好处事原则，能与同学们和睦相处。
通过对这xx年多的总结，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的第一步。
时间匆匆转走，现在的工作已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，是让我值得留恋的一段经历。自己努力了，也进步了不少，学到了很多以前没有的东西，我想这不仅是工作，更重要的是给了我一个学习和锻炼的机会。
篇10：生活上的自我鉴定
时间过的很快，一转眼，我已经从当年一的学生成了即将毕业的学生。从XX年踏入学之门的开始，我就对学充满了无限的期待，希望通过学的学习能改变我的人生道路。
在一的时候。我以严谨的态度和积极的热情投身于学习之中，有付出就有收获，慢慢的我对学习的课程也很感兴趣。也花费量时间投入进行编程与实践。我当时的想法就是奋斗就是人生出路的唯一选择，我不是天才，况且天才不学也会变成庸才。无论如何，我都要不断的奋斗。在二了。虽然我在学习上有些懈怠了，但我始终不忘记学习，时不时还会去自己去看书，把一些不懂的知识采取多种手段把它弄懂，时常和同学们相互交流学习方法和经验。现在三了，快毕业了。我逐渐认识了知识的重要性，知道了人才的重要性。我不可能在每方面都是人才，但我要对某一方面要精通，就像韩语在《师说》里说的“术业有专攻”。我最喜欢的就是牛顿的一句话就是“如果说我比别人看得更远些，那是因为我站在了巨人的肩上”。我时常把这句话铭记在我的脑海里。
通过我在学三年的生活。我要学会总结自己，为以后能走上平坦的路做铺垫。
在思想上，我要学会控制自己，不能像小孩子那样每天过那样自由、无拘束的日子，要学会做到自律、自学、自省。为自己定一个现实的目标，然后一次次的实现它，永不放弃。要有积极向上的精神，要不断学习奋斗，要树立了正确是世界观、人生观、价值观。
在生活上，要积极参加社会，学校，班级的各种活动，丰富我的人生经历，开阔自己的视野，积累各种成功的经验，不断总结失败的教训。要学会和他人相处，积极助他人的困难，学习他人的长处，弥补自己的不足。要养成良好的生活习惯，让生活充实而有条理，有意义，同时还要不断的锻炼自己，有良好的身体才会有充沛的精力。
在学习上，首先，要端正自己的态度，把今天应该完成的任务绝不留改明天，因为明天有新的任务，不把不懂的知识留给以后。然后，要不能满足于现状。要知道“山外有山、人外有人”，最后，要认真听取他人的教诲，鞭策自己努力奋进，不断学习新的知识，要有明确的学习目标，刻苦钻研。
在工作中，要认真负责，要诚实守信，要积极努力，要懂得团结力量，只有团体的力量才是强的。
但是，我觉得这些总结还远远不够，在即将踏入社会的我，要在今后的生活中不断充实自己，我要拼搏，克服困难，抓住每一个机遇，相信自己。
篇11：生活上的自我鉴定
在xx年的学生活中，我坚持着自我省且努力地完善自己的人格。在生活中我越来越认识到品行对一个人来说是非常重要的，它关系到自己是否能形成正确的人生观，价值观和世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。平时我友爱同学，尊重师长，乐于助人。回顾xx年，对于助过我的老师和同学，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候助我。我现在领悟到，一个人活在这个世界上，就得负起一定的社会责任，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
农村的生活锻炼了我的吃苦耐劳，自理自立的能力。我热心待人，诚实守信，具有创新和开拓意识，勇于挑战自我，有思想。良好的人际关系是建立在理解与沟通基础之上的，我与同学关系极其融洽。四年来，我不断的自我省，当然我也有自己的缺点，就是有时对同学和自己要求过于严格，而且有时不能很好地控制住的情绪。但我也在不断地省和总结自己的得失，并在不断改进，我相信自己在以后能很好的提高自己的能力。此外我认为诚信是立身之本，所以我一直都是言出必行，答应别人的事一定按时完成。
总结四年的学生活，我收获很多。感谢老师和同学给我的关怀与助，这将是我人生中最宝贵的财富。以上就是在毕业之时，我对自己过去四年来做的自我鉴定。我自信通过自己不断地的`学习和努力，在毕业以后的工作和生活中能够面对挑战，勇往直前。
篇12：生活上的自我鉴定
在生活上，大学开始我一直以严谨的学习态度，积极的工作热情投身于学习工作中，争取成为一名德智体全面发展的优秀大学生。我相信通过xx年的学习与锻炼，我能够在日益激烈的社会竞争占有自己的一席之地。除了积极参加学校、系、班级组织的各项活动外，作为一名学生干部，我积极主动的完成本职工作，与同学老师相互配合，顺利的组织开展了校园企业参观和系列知识讲座等活动。
我严格要求自己，勤俭节约，遇事冷静思考，加以认真对待。勇于自我检讨，为人热情大方，诚实守信，乐于助人。有自己为人处事的原则，与同学朋友和睦相处，共同进步。
离开大学校园并不意味着我将结束自己的学习生涯，相反，它为我开启了另一扇求学的大门，即将步入大学的我，依然会孜孜不倦的学习，在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时刻，我将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
篇13：生活上的自我鉴定
在xx年的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。在生活中我越来越认识到品行对一个人来说是非常重要的，它关系到自己是否能形成正确的人生观，价值观和世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。
平时我友爱同学，尊重师长，乐于助人。回顾xx年，对于帮助过我的老师和同学，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候帮助我。我现在领悟到，一个人活在这个世界上，就得负起一定的社会责任，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
农村的生活锻炼了我的吃苦耐劳，自理自立的能力。我热心待人，诚实守信，具有创新和开拓意识，勇于挑战自我，有思想。良好的人际关系是建立在理解与沟通基础之上的，我与同学关系极其融洽。xx年来，我不断的自我反省。但我也在不断地反省和总结自己的得失，并在不断改进，我相信自己在以后能很好的提高自己的能力。此外我认为诚信是立身之本，所以我一直都是言出必行，答应别人的事一定按时完成。由于待人热情诚恳，所以一直与同学和老师相处的很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。
总结xx年的大学生活，我收获很多。感谢老师和同学给我的关怀与帮助，这将是我人生中最宝贵的财富。
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