当前位置：首页 > 作文大全 > 更多作文> 写超越自我的作文

写超越自我的作文

时间：2022-07-07 05:44:10 更多作文收藏本文下载本文

写超越自我的作文（精选17篇）由网友“zy110213”投稿提供，今天小编在这给大家整理过的写超越自我的作文，我们一起来阅读吧!

写超越自我的作文

篇1：写超越自我的作文

关于写超越自我的作文

冲啊，让我们来放飞梦想，超越自我吧！

自行车，上次，你可走运了，没学会你，竟然也没摔倒你，但你今天又中奖了，一定会摔着你的，但求你也靠谱点儿，我怕摔呀！

把车迁到了村口一次又宽阔，又没车的地方后，看了看，呆住了！有些人呀？！我还以为一个人都没有呢！真扫兴！

刚呆了一会，姑丈就扶住了车后头，说：“开始啦！发什么呆呢！”我才反应过来，手上的车遭遇“抢劫”了！哈，终于上来了，太不容易了！一上来就有点怕怕了，还拼命交代姑丈扶紧点，姑丈一口答应了。

一开始骑的时候，不仅摇摇晃晃，还没骑多远！我以为这次又要以失败告终了，可后来，姑姑对我说：“婷，加油！”这让我感觉全身都充满了力量。我对姑丈说：“要不——再试试呗！”

于是，我又骑上了车，慢慢地踩动了踏板，姑丈说：“没关系，你骑，不会倒的，有我扶着！”我听了这话，也安心了许多，眼睛看着前方，不管怎么样，脚都不下踏板，因为我不想再辜负姑姑、妈妈、姑丈的心意，所以我一定要学会自行车！

单凭着这种意念，慢慢地，我也能自己上车了，不用人在后面扶哦！后来，自己就能抛下他们，“远走高飞”了呢！在骑的'时候，我想着一句话：冲吧！超越自我吧！

有梦想吗？有梦想，就能凭着自己的力量，完成这个梦想；有梦想，就能凭着自己的意念，完成这个梦想；有梦想，就能让自己超越自我！

篇2：写事作文400字超越自我

田赛场上，运动员个个摩拳擦掌，准备一展身手，环顾四周，运动场上散发着生命的气息，运动健儿的脸上充满了朝气与活力。田径赛场上，随着阵阵发令枪的声响，运动员像一支支离弦的箭冲向终点。

在秋高气爽的日子里，我们伴随着秋日的阳光迎来了一年一度的校运会。我报名参加400米的比赛，400米对我来说，是一次挑战和考验。

比赛马上就要开始了，我站在起跑线上，忐忑不安。我深深地吸了一口气，但心跳还是急剧加速。“预备―――砰！”发令枪声响起，我如一匹脱缰的野马冲了出去，耳边只听见风的呼啸声和同学们的呐喊声。在弯道处，我微微倾斜着身体，尽力保持着速度。不好，内道的对手超上来了，就在这关键时刻上，我又突然感到心脏一阵剧痛，我不得不放慢速度，我一下落到了后面。

“呼―――呼―――”我不停地喘着气，胸口好痛，两条腿像灌满了铅，好重！不行，我一定要坚持下去，在我的字典中，没有“放弃”两个字。我咬着牙，使出全身的力气向前跑。50米，30米，20米……我终于跑到了终点。获得了小组第五名，我终于超越了自我！同学们都向我涌来，此时此刻，我感觉自己像一个凯旋而归的冠军。

篇3：超越自我的写事作文

超越自我的写事作文

每个人都有害怕的时候，害怕就像恐怖的恶魔在捣蛋。章鱼弟弟害怕脚被打成死结，蚂蚁哥哥害怕自己的家园淹水，大树老爷爷则是害怕头发掉光。世界上并没有什么都不怕的人。

我最害怕的东西是：被爸爸妈妈打、骂，作业忘记写害学校要考试，这些东西让我感到恐惧。每当我遇到这些东西时，心情会非常的不高兴。狮子害怕王位被抢走，老虎害怕找不到东西吃；人则是会害怕输、厉害的.敌人或是自己一个人孤孤单单的。

每当我害怕时，我就会觉得心里有些不安，但我要超越自己，不能这样就被害怕击败。

我从害怕中学到了很多教训。这个黑暗，似乎给了我一个神z的无形力量，也让我变得更勇敢，下次害怕来临时，我可以轻松的将它击败。害怕就像打雷一样，但我不会害怕，也不会轻易退缩。”害怕你快走开，我很讨厌你。”

篇4：超越自我

我没有马良的神笔，所以，写不出轰动世界的著作；我没有七色花，所以，我不能帮你实现梦想；但是，我亲爱的朋友，请相信，我绝对有一颗充满热血和关怀的心。我选择不了马良神笔，拥有不了七色花，但，我可以用我的心去耕耘，去创造。就像此时站在困难边缘上的朋友，你暂时无能改变现状，至少你可以改变心态，做一个积极向上，充满梦想和希望的人。困难，对于智者和勇者，是一种挑战，一种自我提高和升华；困难，对于庸人是绊脚石,是不愿前进的最佳借口。

“一个快乐，两个人分享，于是成了两个快乐；一个困难，两个人分担，成了半个困难，十个人分担，或许已经不再是困难了。”如果你心中装着我这个朋友，那就请你敞开胸怀，放下沉重的包袱，向我说一说，跟我聊一聊。你心中灰白的结或许因此变得鲜艳，你心中的阴霾或许因此而一扫而空，给我，也给你自己多一份信任，好吗？

知道吗？上帝在创造人类和世界的时候，他把疾病，瘟疫，洪水，旱灾，地震，沙尘暴等灾难散播在人间，可是，为什么人类在这么多的痛苦和灾难面前能够生存，并代代繁衍下来呢？因为上帝还给了人类最宝贵的一样东西，就是希望。据说，他把灾难的恶魔撒播人间的每一个的同时，他还让天使把一个装满希望的袋子洒落在人间，所以，人类不管在多大的灾难面前，都能看到希望的种子。一切的灾难最终都抵不过希望，人类才得以在重重困难中世代繁衍下来。现在，我们同样坚信：只要还有太阳，那么就有希望；只要还有水和空气，我们都没有理由失望，没有理由放弃，不是吗？

人生路上，或许荆棘密布，向前的脚步或许有些许的踉跄，但，请你永远昂首阔步。生活就是面对现实，注视将来。让我们一起手牵着手，心连着心，在旭日东升的早晨，扬起自信的风帆，向生活的海洋深处航行，“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”让我们一起在困难和障碍的路上一面欢歌，一面播种，把希望的种子撒播在困难和障碍的边缘，随时随地开花，结果。一路伴着我们走向成功的彼岸，创造属于自己的那一片充满花香，充满阳光和雨露的蔚蓝的天空。

篇5：超越自我

陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”是一种境界；范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是一种境界；苏轼“但愿人长久，千里共婵娟”亦是一种境界。而我对境界的诠释是――超越自我。

古人都认为天是圆的，地是方的，世界就这么大，人活在世上，相应的也只有那么一点本领，却不曾想过超越自我。超越自我，你将更加全面地认识自己。

相信你依然对雅典奥运会上的那一幕记忆犹新――刘翔以12秒91的成绩打破了男子110米栏的奥运会纪录，平了世界纪录。我相信，你第一感觉一定是认为刘翔多么厉害，你有想过，他能获得如此优秀的成绩是通过多少次努力？流了多少汗水？正是他不断练习，不断超越自我，最终才能摘取奥运桂冠。然而，刘翔并没因此而止步，他依旧每天不断地训练，一次次地超越自我，经过不懈地努力，他又在洛桑以12秒88创造了新的世界纪录。现在，北京奥运会己经临近，相信刘翔还能超越自我，取得更多辉煌。超越自我，这就是刘翔的境界。

你是NBA球迷吗？你还怀念当年那支公牛队吗？说到这，相倌你已经想到了飞人乔丹。他曾是得分王，他曾带领公牛队赢得总冠军，他也曾率领“梦之队”赢得奥运金牌。对于乔丹，你不要仅仅只是赞叹，更多的.，你应该认识到乔丹也是在不断超越自我中取得辉煌的。在带领公牛队赢得三连冠后，乔丹改打棒球，但对篮球的热爱使他重返赛场，就如他自己说的：“我每天都在练球，不断尝试超越自己！”他的状态爪减，再次建立了“公牛王朝”。超越自我，这也是乔丹的境界。

我不是刘翔，也不是乔丹，更不是谁，我只是一名普通的高中生。对于我而言，我没必要像刘翔那样跑得更快，也没必要像乔丹那样球技更好，但我认为我应该学习他们超越自我的境界，在学习上不断超越自我，不断挑战自我！

超越自我，我也能做到！

篇6：超越自我

“可恶，是谁规定体育一定要考跑步的啊！”我垂头丧气地捏着成绩单，愤愤地想，随便瞟一眼别人的成绩，那都是将近满分，最差的都有6分，而我只有3分！就怪那最后五十米！真不该放弃啊！现在这可怎么办呢？我暗自着急。

我从小就不爱锻炼，空闲时几乎是大门不出二门不迈，是典型的宅女。到了初三，每天早上都不得不跑步，我自然受不了这么高强度的训练，每每跑个两三圈就跟不上，退出队伍了。这次体育考试其它一切都好，就是800米让我不及格。而且竟然是在最后一圈都跑了一半了，胜利的曙光就在眼前时放弃了，我真恨我自己，干嘛不坚持一下，不就剩五十米了吗？要是跑完了该多好……整个下午我都在纠结这件事，直到放学回家还是闷闷不乐。

晚上，我躺在床上辗转反侧，就是睡不着。一闭眼就想到那前方五十米的终点，就自己恨自己，不甘心。想来想去，我决定明天补考一次，这一次我一定要坚持下来，我在心里暗暗发誓。

第二天，我站在起跑线上，心中充满了决心与动力。在老师一声令下“跑”的时候，我飞速冲了出去，向着前方努力着。第一圈感觉还行，第二圈时我就有点吃不消了。但想到昨天发的誓，咬咬牙继续向前奔。第三圈了，我眼冒金星，前方一切事物都变模糊了，双腿机械地交替摆动，速度减慢了许多，但还是坚持着，坚持着。

最后一圈了，我的腿像是灌了铅那么重，呼吸越来越急促，冰冷的空气刺激着我脆弱的肺，我感觉就要窒息――“五十米！还有五十米了！”老师向我喊着，可我就像昨天一样，放弃的念头几乎占满整个脑袋。我只想停下来好好休息一下，只一下，一下就行……不，不行！在我就要歪倒在草地上时，心底一个微弱却有力的声音向我喊着：“不能放弃！还有五十米了！只剩五十米了！”这声音越来越大，挤跑了那些看似强大的要放弃的念头，太阳在头上闪耀，似乎也在为我加油。我闭上眼，拼尽全身的力气，向前，向前……“好！不错！”我听到了老师的声音。难道我真的跑完了800米？我惊讶地望着身后的终点线，大口大口地喘气，不知怎心，一种满足感与自豪感涌上心头，冲掉了我全身的疲惫。

篇7：超越自我

当一个人超越了自我，他便达到了人生的最高境界。

《钢铁是怎样炼成的》中的保尔，在自己几乎完全瘫痪，双目失明的情况下，毫不气馁，挑战自我，拿起笔走向了文学创作之路。他的作品感人肺腑，教育了一代又一代青年人去克服困难，献身于人类正义事业！

当我们失败的时候，不要迷茫，因为失败对岸就是成功。当你踏上这座桥的时候，不必彷徨，因为迎接你的是美好的.明天。

虽然在超越的过程中，会经历风风雨雨，面对种种挫折。但是，去勇敢的与它斗一斗，也是十分必要的。因为风雨过后是美丽的彩虹！

让我们勇敢地面对挫折，超越自我，超越人生！勇敢地踏上超越之桥，去迎接成功的喜悦与辉煌！

篇8：超越自我

“你看你，这次又没考好，连平均分都没到，作文妈妈我感到沮丧，看人家班长，比你高了整整十分，再看人家小瑶，都考到班上前五名。”妈妈又在抱怨了。

上星期考试我没考好，妈妈总喜欢拿我跟别人比。窗外下起了大雨，地上全是水滴，我的心中也被雷鸣般的重重一击。我很难过，我知道妈妈一定又要拿我与别人比。果然她又在抱怨了。爸爸看我一脸愁眉，走过来想要安慰我。他说：“别愁了，俗话说得好，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。你现在就好比这棵与众不同，生长较慢的柳树，虽然他比旁边的树矮，但他也努力生长着，并不是一味的抱怨，他每天比别人更努力，即使他追不上别人，但今天的他比昨天的他高，就可以了。”听完这席话，我突然间好像领悟到了什么。我沉浸在了深思中。

我总结了一下这次考试，有一半不到的题目是我会的，但我不是看错就是漏看了一些条件，针对这一问题，我决定以后认真做作业，题目一定看完，不漏看，这样就可以避免这个问题。还有一道题是做过的，当时我就错了，针对这个问题我决定以后在考试前把做过的练习都重新温习一遍。我坚信：我一定可以超越自我。

今天的你一定比昨天的你进步，不要总拿自己与别人比，或许你没有别人那么优越的成绩，不要紧，但一定要努力。记住，跟自己比，哪怕有一点一滴的进步，那也是我们成长的点滴，有付出就会有收获。超越自我！

篇9：超越自我

为什么我们会看到一些我们认为不可能做到的事被其他人完成呢，是因为他们挑战自我，超越自我!

1.超越自我

有人说，自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成熟。的确，超越自我是一种可贵的精神。我们常常发现自己之所以敬佩一个人，就是因为他有这种精神。

奥运会开幕近10天了，给我印象最深刻的，是女子举重最后一块金牌的争夺。在对手一位荷兰的女大力士把重量一下子加到147.5公斤时，我就觉得中国队队员可能不行了。没想到，她还是成功了。当重量加到165斤的时候，我看见我们的选手表情很不轻松，我几乎感到她在自问：“我行吗?我能起来吗?”然而她上去了，并且成功了，在举起一刹那，我明白了什么叫奇迹。我看到她眼角边似乎渗透了泪水，那是一个人看到自己超越了自我时的感动。身边所有的人都在欢呼着，而我却一动不动我被深深打动了。金牌是怎么获得的?每一块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是“更快、更高、更强”吗?一个“更”字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神超越自我，超越极限。

其实，又何止体育运动呢?人类社会本来就是靠着这不断超越的精神而进步的。战胜了自我的恐惧，人类才学会用火;战胜了自我的畏惧彷徨，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。

或许即使这样说，也还是没有把这种精神所覆盖的内容说尽吧。超越自我并不是世界冠军、伟人才可能做到的，看看我们身边的普通的小人物吧，他们的身上有着同样灿烂的光辉。“开心小巴”的李师傅，妻子患重病在家卧床不起，两次自杀未遂，一家三口在狭小潮湿的平房里过着贫困艰难的生活，然而李师傅给每一个乘客带去了无尽的欢乐。他编的快板书，可以和春节联欢晚会上的节目相媲美。如果没有坚强的超越自我的精神，他或许会和一些人一样失去自信，放任生活。但是现在，他以超人的微笑地面对着人生。普通人同样可以伟大，因为普通人同样有着超越自我的精神。

我们中的大多数，由于先天能力的限制，不会成为伟人，但是，我们应该用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同样可以为自己的人生挣得一份辉煌。

2.挑战自我，超越自我!

每个人面对挫折的态度都不尽相同退缩不前，但也有一些不跟随“潮流”的人选择挑战自我，战胜挫折。我是否也是愿意战胜挫折的人呢?

儿时的一次经历让我至今仍旧记忆犹新。有一次，和几个儿时的小伙伴去玩，当无意间走到一座不知名的小山前的时候，因为不知名的好奇心驱使我们向山里走去。进入山中，本以为是人为修筑的一座小山而已，但随着我们离山的入口处愈来愈远，我才发现我们已经迷路了。当我们尝试着原路返回的时候，发现方向不对，经过多番尝试，我们还是没有找到来时的路。这时我的心里开始担心起来∶“如果我们在天黑之前不想办法出去的话，我们肯定会被困在这里的。”这时我身旁的两个小女孩因为害怕小声啜泣起来，她们的哭声让我乱了阵脚，我急中生智，带领着他们把我们来过的路上摆上一个小石子，经过多番周折我们终于从“魔鬼山”中走出来了。现在，我才领悟，这些所谓的困难根本就是一只纸老虎嘛，被我们的机智一击，它就趴下了。

我觉得挑战自我并不是“难题”，而是一个轻而易举就可以被我们“拿下”的一元二次方程。

经过那一次迷路的启示，我发现挑战自我就是要经过自己的努力去打败自己害怕做的事情，从而战胜那“可怕”的挫折，就能顺利的到达成功的彼岸。

还有一次，我记得好像是弟弟的生日吧，姑姑带我和弟弟去公园玩。弟弟看着一旁的蹦极直发愣，姑姑一看弟弟就知道他脑袋瓜子了想着些什么。“走吧，我带你们去玩蹦极吧!”弟弟听了开心的跳了起来，我听了，心里一紧“天呐，不会吧，我……可以不去吗?”我用颤抖的声音说到。我本来一点都不想去，但被弟弟那双可怜巴巴的眼神给动摇了。“不管啦，今天是弟弟的生日为了他开心，我豁出去了。”当我站在蹦极旁的时候，我竟没感觉我的手一直在抖。但没办法，我还是硬着头皮站了上去。当站上去的那一刻，我才觉得我并不是那么的害怕。在姑姑的鼓励声和弟弟的加油声中，我在空中完成了一系列高难度的动作，从蹦极上下来的时候，我终于松了一口气。我觉得我并不是很懦弱嘛，我还是很勇敢的嘛!

我想如果把每一次失败都归纳为一次尝试，不自卑，把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲;就这样，微笑着，弹奏着从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福;去品味孤独;去沐浴忧伤。

挑战自我，超越自我!

1.军训讲话稿

2.工作主要事迹例写作范文2篇

3.超越自我2篇

4.关于梦想的优美段落

篇10：超越自我_

新一届的运动会开始了，校长站在中间，拿着话筒宣布：“20xx年的运动会开始了！”同学们响起了热烈的掌声。

跑步可算是运动会最受瞩目的项目了，我们班派出了跑步强人石天宇。说起石天宇啊那可厉害了，每一次运动会都是常胜将军，从来没有失败过。这一次，老师对他也是信心百倍，让他参加了竞争激烈的400米跑步比赛。

比赛开始了，我内心好忐忑好激动。到了赛场上，于老师拿着大喇叭开始喊：“男子400米运动会请各就各位！”只见石天宇从容地走到了1号跑道，其他班的同学也开始陆续站在了跑道上。我在旁边真替他捏了一把汗，担心他会不会跑不过其他班的同学。终于比赛要开始了，于老师开始喊：“预备！”石天宇和其他班的同学一同做出预备动作。随着“砰”的一声，枪冒出了白烟，运动员们像离弦之箭一样冲了出去。一开始石天宇落在了后面，我想：“我们班的跑步健将今天是怎么了？怎么跑得那么慢啊？”马上就要第二圈了，快到转弯的时候，石天宇一个加速就把那些人都甩在了身后，慢慢得跟他们拉开了距离。后来我懂了原来一开始他在储存自己的实力，难怪一开始这么慢！

到了终点老师宣布了跑步成绩，石天宇还是第一名，成绩也比之前更快更好了，石天宇果然是我们班的跑步冠军！

篇11：超越自我

中国有句古话：最大的对手是自己，战胜了自己，也就是战胜了最大的敌人。在运动会上，我战胜了以前的我。

好了，让我给你们讲讲我们比赛的场景吧：

到四年级开始比赛赛跑的时候，我看见每一位运动员都汗流浃背，我默默地为运动员祈祷着：运动员，坚持就是胜利!寂静的运动场成了欢乐的海洋，欢呼声，响成一片，他们跑完了整整八圈。

五年级的同学跑得也不错，我为他们竖起了大拇指。

紧接着，轮到我了，广播里传出“请六年级的同学做好准备”的消息。我的心里咚咚跳得厉害，只听见枪“砰”的一响，我们开始比赛了，跑到第二圈的时候，我排在十几名，第三圈、第四圈，虽然我加快了脚步但我还落在后面，我有些紧张了，怦怦跳得心跳得更厉害了，正在这时，我想到老师说过的话：长跑贵在坚持，只要跑二步吸一口气，再跑二步喘一口气，稳住脚步，就能胜利。我看见前面的运动员跑得有些吃力了，我定了定神，冲了过去，超过了石翔云、张璇、郜阳萍，不知跑了多少圈，腿像灌满了铅一样，胳膊也没劲了，但我还在为自己打气：王若尧，还剩几圈，胜利就在你眼前，你要努力看见它，抓住它，你要加油呀!还剩下三圈、二圈了……我嘴唇发干，喘不过气来，像有了一块大石头把我压得喘不过气来，我实在不想跑了，可我突然想到了一句话：其实，最大的对手是自己!战胜了自己，也就是战胜了最大的敌人。我的劲头冲了上来，坚持往前跑，可是，一个不好的消息传到我的耳边：已经有前十名了，我再跑也不能为班级争光了。这时，有的同学劝我“别跑了，不要再争了。”同学们，你们知道吗?当时我特别想哭，我费了九牛二虎之力才跑到了最后，可连前十名也没有取上，但是，我又自己劝自己：虽然我没有取得好成绩，但今天我超越了自己，我是毅力上的赢家，我骄傲，我自豪!

镭的发现者居里夫人有句名言：“不论对任何困难，都绝不屈服!”最大的胜利就是战胜自己!它将永远成为我的座右铭。

篇12：超越自我

望着期末成绩单上那个可怜的分数，我沉默了，我要超越自我。不知不觉，我的眼眶已经充满了泪水，也许，我真的退步了。

俗话说，“逆水行舟，不进则退。”是的，没有进步就等于退步，但是，我已经尽了自己的全力去学习了，为什么还是不能提高呢？难道我的能力就只能如此吗？想起平时，我为了学习，同学们约我去打球，我不去；同学们叫我去玩游戏，我不理，只一个人呆在家里温习。这正好应了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这句话。难道我做错了吗？

如今，我一个人走在回家的路上，伤心极了。而伴随着我的是那枯黄的野草，满地的落叶，阴沉的乌云，凛冽的寒风……悲凉的环境使我的心情更加落寞了。此时此刻，我好怀念以前的日子-----那在台上被表扬，被注视的每一个瞬间。但是我只能落泪了。因为时光是无情的，我不能回到过去。

我仍走着，孤独地走着，没有人陪着我，也不会有人陪着我。望着那渺茫的远方，我更加落寞了。

突然间，我停住了脚步，不知不觉地，我被海报上的刘翔，我们的奥运冠军给吸引住了。这是刘翔的一个跨栏动作，是极其完美的。啊，刘翔真棒，他能一次又一次地超越自己。我赞叹着。刹那间，一阵内疚的感觉从我心里真涌出来。我们大家都是龙的传人，为什么刘翔能超越自己，而我就不能呢？不行，我要超越自己，我不会输的，我要证明给大家看，我是行的。这是，商店里响起了《阳光总在风雨后》这首歌，我听着歌，默默地对自己说:“我要熬过风雨，再次接受阳光的沐浴！”

我回头望着远方，那充满希望的远方，大声喊道：“我要超越自我。”

篇13：超越自我

8月9日，我满怀激情地坐在电视机旁看奥运会的比赛情况。心中充满了中国队必胜的信念!

前天晚看开幕式一下子看完，昨天就没了精神，坐在电视机旁眯缝着眼，真想睡个懒觉。举重比赛的前几场比赛我都没有用心看，一直在小睡。过了一段时间，姥爷突然说：“别睡了，决赛了!”我急忙提起精神再看，只见前几个国家的运动员也都信心十足，但是当重量增加到88公斤的时候，外国的运动员就支撑不住了，所剩下的寥寥无几。这时，我们中国队出来了，她就是陈燮霞!陈燮霞走上台不慌不忙，大喊了几声为自己助威，而让我奇怪的是陈燮霞居然要求举90公斤的杠铃，并且一下子举了起来，好像根本不费吹灰之力。我目瞪口呆地看着，抑制不住自己的心情!接着，陈燮霞居然继续提高重量。93公斤，成功举起。95公斤，成功举起。117公斤，依然是成功举起!!!最终她挑战了世界记录，举起了212公斤的杠铃!!!陈燮霞最大的挑战自己，超越自己，为祖国赢得了第一枚金牌!!!看到这个时候，我忍不住大喊，我实在是太高兴了，我们中国得到了世界上第一枚金牌，短短的时间，我们就得到了一枚金牌，那枚金牌象征着我们伟大的祖国是强盛的，是无坚不摧的!

这正是那情愿超越自我的精神鼓舞着她前进。可以想象陈燮霞在比赛之前付出的有多么的多!洒下的汗水又有多么的广!从奥运冠军陈燮霞身上，我学到了在学习上的两种必不可少的精神。其一就是需要坚持不懈，不停的练习。就像爱迪生说得一句话天才是1%的灵感和99%的汗水组成的。也正是这样才出来了一批又一批的成功人士!其二就是要会超越自我，要有超越自我的精神。为超越自我这个目标而努力奋斗!

我要像陈燮霞一样，在学习上努力奋斗，超越自我，为祖国做出贡献!也一样“更快，更高，更强!”

篇14：超越自我

寒窗苦读数年，只为来日一试，犹如衔泥劳燕，仅为一方小巢：个中苦水谁人知，何来慰藉的花瓣？

生物中考时间一公布，我便没有了日夜。

每天放学的自由空间里，我便落座在生物老师家里，为了节省时间，母亲叫了外卖，我是在车上吃的。记不得什么时候回到家里，记不得又写了多少作业，更难统计睡眠时间和往返家校的次数，困倦的眼睛和混乱的思维交战得正酣，上课的铃声又催醒了我。打开沉重的书包，抬起疲惫的手腕，翻开繁杂的课堂笔记。我仿佛孙悟空负山前行，生怕倒下沉睡或跌入万劫不复的深谷。没有哪个学生不梦想有个乐观的分数，更何况我天生就不服软。当我踏进教室，发现某学霸没来上课，竟有一种微妙的快慰。

我在混沌中摸索，在汗水中苦读，经历N次的失败，试图在这次重要的考试中超过竞争对手！当班里的学霸还在面对一道我已经解完的小题发呆时，我真的开心了，不是幸灾乐祸，是我尝到了苦熬后的快乐。

这种快乐良性循环，因为这激起了我负山而行的信心和勇气，我神奇地

感到，山越来越轻，甚至于偶尔会感到这负山原本是一件很有兴致的活动，充满了刺激、挑战、乐趣，让我产生了价值感而感到生命的意义。

深夜，我带着轻快的脚步回到家，突然发现冰箱上不知何时，谁摆放了一束绢花，浓绿浓绿的叶片烘托出火红的花朵。人们讨厌假货，自然也殃及到假花，我也不例外；但辛苦中品味到快乐的人眼中，所有的花同样美丽。

燕子衔泥能否体味带得花瓣的芬芳，我们人类不得而知：但是，母亲拉扯儿女带来的幸福感可想而知――那是一定的。

我的生物中考不会太差，我相信。期待已久的中考各科大战即将到来。我将继续没日没夜，“必胜”二字分明已经写在我的脑门上。

不断提升、超越自我……回头凝望，花儿更美了。

篇15：超越自我

800米跑，是初中女生必跑项目，随着学期过半，我们迎来了第一次正式测验。之前虽然也跑过，但成绩并不理想，这次我一定要跑进3分50秒！我暗暗下定决心。

预备跑！我健步如飞，冲了出去，紧紧跟在第一名的身后，心想：我一定要保持在第一梯队，这次一定要超越自我，不能服输。但是很快就感到体力不支，大口大口的喘粗气，速度降了下来，眼看着被两个人超了过去，我拼力提了一点速度，千万不要落得太远呀！沉重的呼吸声中仿佛夹杂着为我加油的声音，这声音是在提醒我不能就此放弃，成败就在这关键时刻。我深提一口气，调稳呼吸，坚持！不能再让别人超过我！

第三圈了，我的嗓子开始疼了，腿脚似乎也不太听使唤了，我知道会有这种感觉，也知道只要再坚持坚持就要到达终点了。加油声渐渐模糊，变成了背景音乐，这一刻，我只清晰的听到自己急促的呼吸声，再也听不进别的声音了，腿也像一块儿沉沉的石头往下坠，终于知道什么叫拖后腿了。看着红红的跑道，有点恍惚，怎么这么长！怎么还没完！后面同学和我的差距还很大，但是我不敢泄气，这次不能再被超了。不禁想起以前就是在这一刻，我抵不住身体的疲惫，松懈了意志，最终也没能取得满意的成绩，于是我告诉自己：不能重演，六七百米都跑过了，很快就要到达终点了！一定要跨越它，一定要如我所愿，一定要坚持下来，我不能输！

快到了，开始冲刺，我大步流星，奋力往前冲，加油声再次回荡在耳边。看着终点线离我越来越近，我的斗志也就越来越强。3分44秒。终于冲过终点线！那一瞬间，双腿瘫软，嗓子干疼，但是一种成就感油然而生，我做到了，我战胜了自我！

坚持就是胜利，过后回想，其实在跑步的时候，没有想象那么累，和小马过河一样，只有试了才知道。你不努一努力，怎么知道自己可以呢？

篇16：超越自我

超越自我

山西省永济市银杏小学杨彩凤

“超越自我”这是本学期我常对学生说的一句话。也是我在假期培训中的一点收获。

假期培训时李校长曾说过这样一句话：“外国人评价咱们中国的文化为麻将文化。”精辟！这是我听后的第一反映。同事们听了窃笑。大概是认同吧。仔细想来，当今社会许多人何不是自己不才又千方百计地盯着他人，阻碍他人前行。我觉得中国人的这种素质与我们的教育有关系。孩子一上学常听到家长和老师这样教育孩子：“你瞧XX，他都……，你要学习他，赶超他。”为什么要孩子超越他人，不超越自己呢？超越自己不就是一大进步吗？孩子如果尽全力不能达到老师、家长所期望的目标，会得到同样的鼓励或批评、训斥。承受着这样的心理压力，孩子回有怎样的心理反映？他可能怨恨、妒忌。综观古今，多少人因为不健康的心态─妒忌，毁了自己或加害他人：周瑜因妒忌诸葛亮而气绝身亡；曹操妒忌杨修之才而杀之。当今社会竞争日趋激烈，许多人因妒忌他人而采取不正当的手段，致使企业破产，公司倒闭。

我提倡竞争，提倡正当竞争，那是在超越自我努力拼搏过程中的一种轰轰烈烈的竞争。基于此，我教育我的学生要超越自我，这样他们会时刻关注自己的'发展。调皮的学生能按时完成作业，是一种超越；学生的字有了进步，是一种超越；，学生上课积极回答问题，是一种超越……，作为教师要为之喝彩！这样他们的眼前常常是阳光明媚，生活在自信中的孩子，他们一定会健康发展，迈向成功。

超越自我，我鼓励学生，鼓励自己。

篇17：超越自我作文

遇到问题时，你会自我退缩还是寻求突破？或是在还没开始努力前，就自我放弃？孔子曾对自言能力不足的冉有说：“力不足者，中道而废，今女画。”所以做一件事，不可以在还没做时，就先认输。

在初一年级运动会时，老师要班上的一个同学参加两百米竞赛，一开始不管老师说什么，他都不肯，经过其它同学的拜托，他才肯出场。在接下来的几次体育课，老师让参加比赛的人做练习。在预赛时，他在他们那组得了第二名；而决赛时更得到全年级第四名。其实每个人都有无限的可能，只要自己努力练习、自我突破，不管任何事情都有可能成功；不要在自己还没尝试前，就认为不可能做到，而把自己局限起来。

乐圣贝多芬从小就很有音乐天份，在他还很小时，他的父亲就为他进行一连串的魔鬼训练，每当他一弹错就会遭到一阵毒打，可是他凭藉坚强的意志，不但没有放弃，反而更努力地学习。到了他三十几岁时，不幸地丧失听觉，对一个作曲家来说，真是晴天霹雳！可是他没有因此画地自限，让世界就此沉寂，反而把标准订得更高，并且创作出更多更动人心魄的曲子，像第三号英雄交响曲和第五号命运交响曲。

我们常常在还没做一件事之前，就认为自己不可能做到，缺少自信心。为什么不去试着做做看，甚至“知其不可而为之”，为什么不试着把标准订高一点，自我挑战。如果当初贝多芬因为耳聋而自我放弃，今天我们就不可能听到这么多优美的曲子了，所以我们不可以把自己局限在一个地方，而是要更努力，试着自我超越、自我突破！