当前位置：首页 > 作文大全 > 更多作文> 驱散心灵的雾霾优秀作文

驱散心灵的雾霾优秀作文

时间：2022-09-04 08:01:14 更多作文收藏本文下载本文

驱散心灵的雾霾优秀作文（集锦17篇）由网友“脸红的楚雨荨”投稿提供，今天小编在这给大家整理过的驱散心灵的雾霾优秀作文，我们一起来阅读吧!

驱散心灵的雾霾优秀作文

篇1：驱散心灵雾霾的经典签名

驱散心灵雾霾的经典签名

1、眼看前面，活在当下。生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。

2、人生尝尽了百味方觉甜美。有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。幸福，就是找一个温暖的人过一辈子；而我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里；爱那么短，遗忘那么长。

3、人生是一条没有回程的单行线，生命中的日子其中遭遇的人和事，因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何人哪怕是最亲近的人，因为这是你最珍贵的财富。

4、对自己好一点，放胆去肯定自己，有些路，通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。幸福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。

5、有些话，说再多也没用；从生来开始，我们最后都是要修得圆满，但是人和人圆满的境界是不一样的，每个人把自己要做的事情都做好就圆满了。所以不要评价他人，每个人都不一样，人只有自己有资格评价自己。

6、刻意去找的东西，往往是找不到的。有缘而来，无缘而去，世上之事就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘不推，无缘不求，来的欢迎，去的目送，一切随缘，顺其自然。

7、给人生留一点空白吧。每个人在宿命的面前，不过是无比渺小的尘粒，脆弱得承载不了一阵风；纷扰的人生，有些事情看得轻，未必不是一件坏事；走过尘世的沧桑，那时才会明白，一切繁华不过是一场浮云。

8、哭也一天，笑也一天，心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼；解脱才更自在，放下自然轻松。

9、永远都不为自己选择的道路而后悔，人生，与其不断的追求而无法满足，那么倒是不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

10、人会想很多事，而且多半是痛苦的，时光如水，我们无法阻止岁月的脚步，很多人，逐渐淡出了我们的视线，懂得了什么叫过客，很多事，已经不再属于我们的`精彩，知道了这就叫过往。

11、人生就是一种动态平衡，为人，无悔便是道，无怨便是德。境由心生，心生万物。如果想让生活更美好，我们不妨就把生活看作是一滴灵动的水。就像它一样，一切随势顺缘，尽情欢畅奔流。

12、不要拿你的人生和别人作比较，人生，需要感悟，需要回味，需要体会和思索，很多时候，我们以为人生就是一场追逐，实际追逐的繁华，追逐的名利，到最后都是一场梦。

13、生活的过程中，总有不幸，有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，受过了想通了，也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了，也成习惯了，有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。

14、有时候，你需要出去走一走。阳光总在风雨之后；当感觉无路可走的时候，凝视周围，用心感受一份亲情一份温暖，你会惊奇地发现：路的旁边还是路。

15、生活得最有意义的人，人生的路上，我们都在奔跑，我们总是在赶超一些人，也总是在被一些人去超越。人生的秘诀，就是寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫要因迟缓而去空耗生命。

16、世事纷繁，时光终是无言，当一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放弃其实也是另一种美丽的收获。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。

17、世事自有安排，我们只需顺其自然。痛苦是快乐的源泉，快乐是永远快乐的一个片段，不要沉迷于社会对你做了什么，而是看你自己在做什么。一个人之所以能永远快乐，不过是知足常乐，不过是对正常而平淡生活的感觉。

18、所谓的自由，就是自己活着的理由，喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

19、生活的真谛在于创新，绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下手。

篇2：驱散心灵的雾霾优秀作文800字

生活中,人们在忙碌和压力下会产生各种负面情绪,如果不善于自我调节,情绪垃圾无法排解,长久积压在心里,也会使心灵环境受到污染,出现心理上的焦虑、低沉和抑郁.我们不妨称之为心灵上的“雾霾”.

心灵上出现“雾霾”,负面情绪因子也会像PM2.5一样,弥漫在人的整个心理状态中,一点点毒害心灵,影响人们对生活的态度,使人变得消极悲观,甚至还会出现偏激行为.前不久刚宣判的复旦大学投毒案的凶手林森浩,在法庭陈述中认为自己犯罪的根源就是心理上的内向自卑、嫉妒仇恨.可见,驱散心灵的“雾霾”,让自己拥有一个阳光的心态,对人的健康全面发展十分重要.

晴日的阳光、新鲜的空气是大自然赐予我们的财富,要驱散空气中的雾霾,需要阳光的作用和空气的流动.同样,内在的阳光与活力也是生命中不可或缺的元素,驱除心灵的“雾霾”,需要我们树立起阳光心态,学会自我疏通的方法,通过不断接受健康正面能量的熏陶激励,卸掉心理包袱,甩去情绪垃圾,给快乐腾出更多的地方.一个总是记住痛苦与不快的人,必然总在痛苦不快中生活;一个善于忘却痛苦与不快的人,才会拥有豁达的胸怀和快乐的生活.

驱散心灵的“雾霾”,需要积极乐观地对待周围的世界,多从外部环境中接受健康向上的东西.有这样一则故事：一个年轻人去问一位得道高僧：“我如何才能做到让自己快乐,也让别人快乐呢?”高僧说：“把自己当别人,把别人当自己,把别人当别人,把自己当自己.”细细品味,富含哲理.一个人,在成功之余想想他人的感受就不会肆意骄横,在失败之余想想他人的'感受就不会垂头丧气,丧失信心;要为别人的成功而高兴,而不心存嫉妒,为别人的失败而难过,而不暗地得意;在尊重别人中多与人为善,在自尊自爱中努力锤炼品性修养.

总之,对待心灵的“雾霾”,我们应持之以恒地培养积极阳光心态,通过不断加强学习、加强修养,让自己的思想道德素质和心理素质变得成熟过硬,以晴空万里的强大内心走好人生之路.

篇3：驱散心灵的雾霾作文800字

暮色沉沉，天空被雾霾遮盖，我站在屋门口，屋里透着白色的灯光，夹杂着丝丝水气，弟弟一个人在玩着玩具。远处传来了妈妈的脚步声，我不仅打了冷战。

抬头看见窗户上凝结着一层薄薄的水雾，聚集成滴。透过玻璃上厚厚的水雾，那悲剧的一幕又出现在我的眼前。哎……

11点05妈妈回来，我和弟弟喊饿，可妈妈还有第四节课，怎么给我们做吃的？正好，昨晚包的饺子还有一些，妈妈就让我自己煮饺子跟弟弟俩人吃。她把暖瓶里的开水倒进锅里，一两分钟，水就咕嘟起来，然后把饺子下进去，用勺子搅了下，那些饺子便浮起来。妈妈叮嘱我好好看着，等水滚起来后再煮几分钟，因为是昨晚包的，有得皮已经快干了。我满口答应着，她就匆匆忙忙上课了。

我和弟弟看起了电脑，听到锅里的水沸声，还出去溜达了一大圈，等我想起来，飞快跑回屋时，那屋里已经是水气弥漫，白雾腾腾。我快速把电磁炉关掉，可饺子已经化为了一锅粥：馅儿飘着，皮儿躺在锅底，三四十个白白胖胖的饺子只有六七个还完好无缺。我小心翼翼捡出这六七个，端给弟弟。剩余的饺子，我以为使劲搅，它们就能浮起来，结果不搅还没事，一搅一锅白粥便成了一锅黑粥。看着这烂掉又变黑的饺子粥，我心情糟糕透了，这怨谁呢？不还是自己玩心太重吗？妈妈经常说不要玩物丧志，我只是听听就完事，从不放在心上，就连写作业也是边玩边写，心不在焉，所以总是漏洞百出，错误连篇。如果我能提前认识到贪玩和心不在焉带来的严重后果，是不是就不会犯这么严重的失误呢？

想到这里，我决定把那一锅黑粥倒掉，省的妈妈看着窝心，可刚端着锅出来，就听见妈妈的脚步声，我只好把锅重新放在电磁炉上，装作若无其事的样子，心里却打起了冷战。

妈妈看到这一幕，自然是没有好话，狠狠地批评了我一通后，又觉得好笑，开始追问我问题出现在哪里？是啊，问题到底出现在了哪里呢？哎，还不是因为自己太懒了，玩心太重了，最重要的是太没有责任心了。如果有责任心，心里想着得替妈妈照顾好弟弟，不让妈妈劳累，不让妈妈操心，凡事自己多用点心，怎么会有那悲催的一幕呢？

想到这里，我突然发现窗户上的水气已经慢慢地散去了，玻璃看起来又明亮了许多。我向妈妈保证：以后一定要用心培养自己的责任心，不管是生活，还是学习都应该认认真真，只有这样，才能驱散心灵上的雾霾，让心灵也明亮起来！

篇4：驱散心灵的雾霾作文800字

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。每当想到中秋节，我就会想起了我的家，想起我的妈妈。如今已上初中的我这一种无尽牵挂的声音依旧牵动着我的心灵。

“叮玲、叮玲”，清晨一股清脆的声音响起，我放下手中的笔，拖着沉重的步伐向前去，风、雨吹着、打着吞没了这种声音……。

“喂，儿子呀，今天是中秋节，看老师在群里发了信息，说你们是毕业班了时间紧迫，给你们补补课”，我顿时震惊，对了，原来今天是中秋节，我居然忘记给爸妈打电话了。我连连接上，“嗯，是的，妈！”，此时电话里又响起了妈妈那温和而又带有深情的话语：“儿呀，现在是秋季了，今天又下雨了，昼夜温差大，你要多注意身体，凉了多加件衣服……，等上完课回家妈妈给你做好吃的，我们等你回来过中秋节呢”，我一个劲儿地回答“是”，二十多分钟的通话就这样在妈妈的长长的唠叨中过去了，妈妈的话好象是一种温情的清泉流进了我的心田，我是在农村长大的，妈妈为了我们兄弟俩读书费尽了千辛万苦，听她的声音也变得比以前更加的沧桑，嗓子也变得有些嘶哑，别人不愿意做的脏活，累活她也心甘情愿地去做，由于长期做一些农村的苦力活，妈妈已经变得苍老许多了，头上也渐渐地出现了许多白发。想起这些，我的眼泪情不自禁地流了下了……

我呆呆地站在原地，手机的屏幕上还是显示着妈妈的名字，我刻意地又回拨了妈妈的电话，“儿呀，还有什么事吗？”“妈妈，你在家好吗？”电话的那头迟疑了一会，接着回复我“哦，我很好，你不要念着我们，你只管给你的书念好，注意好自己的身体就是了”，虽然我听电话那头的妈妈说话很平常，但我听得出来妈妈的声音有些细微的颤动，妈妈在故意压着调子与我说话，她是一个十分坚强而又勤劳的人，虽然累，但总是佯装着从不在我们兄弟面前提及。此时此刻，让我明白了许多，我能有这个好的学习环境学习和生活（原来我在乡下上学，现在转到县城来就读了），背后是爸爸妈妈拼死拼活地支撑着，扶持着我呀！我用我平生从未有过的真情哽咽地说了声：“妈妈，您辛苦了，祝您中秋节快乐！”

此时的雨停了，我轻轻地推开窗户，空气是那么的清新，微风与摇曳着叶子，几颗晶莹剔透的小水珠从叶上掉落下来，一阵风卷过来，几粒沙子掉进我的眼睛，我不禁揉了揉，睁开眼时，似乎看到远处若隐若现的房屋和那被云雾缠绕的连绵起伏的山顶上出现一轮美丽的圆月，我向家的方向望去，那里有两位白发苍苍的老人正在门口等着我回家呢。

往后的日子，每当我想到中秋节，我就会想家，也总会有这种熟悉而又陌生的声音在耳边响起，它一直牵动着我的心……

篇5：驱散心灵的雾霾作文800字

从小到大有一种声音从未在我耳边间断过。我曾因它欢笑，因它流泪……没错，那就是妈妈的唠叨声，叮嘱声。

我的妈妈属于话多的类型，成天就张开一张嘴对着我不停地讲，上次生活，下至学习。

记得小时候，我是对声音这声音极其不耐烦的。每天早晨，妈妈就会扯着嗓子大喊：“起床啦！起床啦！这么大的人还起这么晚，快去折好你的被子，刷牙洗脸去！”然而我总是慢吞吞地执行，这不免又得到一阵“口水的洗礼”。“你怎么这么憨？我天，乌龟都比你快好不？别磨磨唧唧的！”妈妈每天都是这几句话，听得我的耳朵都要起茧子了。我曾不止一次的对她吼：“你能闭嘴吗？”但安静不过一天，第二天又一如往日了，我巴不得早点解脱这个啰嗦的女人。

终于，我有机会了——初中住宿。当时去新学校报到，我坐在车上还哼着小曲，而坐我旁边的妈妈就一直在讲：“到了学校之后，每天早晚一定要刷牙洗脸，每天要洗澡，不然会遭同学厌恶的。上课一定要认真听，作业也要认真完成，我们不在你身边，你一定要自觉一点。哦，对啦，最最重要的一点，千万不要到小卖部去买垃圾食品吃……”“嗯嗯嗯”我敷衍的回答着，望着窗外在天空飞翔的小鸟，我快乐极了，因为我马上就要摆脱啰嗦的老妈啦！

我以为我在这边的生活会很顺畅，我渐渐发现我的天真了，没人妈妈我就是一个孱头！开始两天，我还乐得自在。慢慢的，我发现我心上像缺了点什么一样，很难受，晚上睡觉没了妈妈的声音陪伴，怪凄凉的。睡在冰凉席子上的我鼻子会酸酸的。本以为时间久了就会好点，但一个重的打击让我猝不及防——考试失利。开学后的几次小考我都没考好，班上的人个个都好厉害，我十分慌张。在得知我一次语文小考排在中下游时，我崩了。拨打了给妈妈的第一个电话。“喂，怎么啦？”听着那头熟悉温暖的声音，我忍不住落泪啦！哭得稀里哗啦，跟妈妈讲了一大堆，妈妈开始唠叨啦：“一两次考试没考好，不代表什么，你要分析试卷，弄清楚没考好的原因，是知识没掌握？还是粗心？如果是没掌握好知识，那上课要认真，没听懂要敢于问同学，问老师；如果是粗心，那就改掉这个毛病，下次仔细点就行了。相信自己，你很棒！”但我觉得温暖不已。在此之后，妈妈每晚都会打电话给我，虽然啰啰嗦嗦的，但我感觉到心上缺的那一块填满啦！

到现在，妈妈的唠叨声从未间断，它牵动着我的心灵，使我温暖无比。

篇6：驱散心灵的雾霾作文800字

耐心等待，静候花开，生命终将绽放花朵；不急不燥，脚踏实地，生命必将厚积薄发。

——题记

金钱树是一种能够开花的观赏性植物，它的开花象征着财运的到来，因此它倍受人们的关注。但富贵也好，财运也罢，都是人们对它寄托的美好愿望罢了。或许，在它的内心深处，埋藏着一个不为人知的世界。

我曾怀着从众的心理，也买了一盆金钱树，放置家中最显眼处，希望它能够如约盛开，给我带来若干好运。但它至今它已在我家生长了八个春秋，却从未有开花的音讯。这曾使我的心境起起落落，却也参悟一二。

起初，我迫切地希望它开花，每天为其浇水施肥，几乎将所有精力都倾注到这株金钱树上。可它非但没有开花，反而停滞了生长的脚步。我十分懊恼，对它寄托的期望都变成了一场空，自此对它不抱有太大的希望了，好多天都不再对它投入太多的精力和关注。

然而，几周以后，它竟抽出了新芽。壮实的茎，嫩绿的叶再次引起了我的关注。我在因其感到兴奋的同时，也产生了许多疑惑与不解。

几年过去了，它仍旧没有开花，却不断长高长壮。它用那坚实的根部，撑起了粗壮的茎。在壮硕的茎上缠绕着油亮的叶。我似乎读懂了这棵金钱树。面对人们的关注，它不怒放；面对人们的漠视，它仍旧顽强生长。它始终以“不以物喜，不以已悲”的态度，悠然地生长在浮躁的土壤里。在等待它开花的同时，我也对生命的意义有所感悟。我渐渐理解了金钱树那颗不急不躁的心。花固然美丽，但是母体的生长过程仿佛更有一种意义，就算不开花，单是这样枝叶茂盛地伸展散逸已然令人觉得那勃勃然的生机。

人生也应如这样的植物一般，不仅仅为追求繁花似锦而前行，生命的历程本就多样，重要的是过程足够厚重耐读。纵古观今，愚公移山、塞罕坝老人们坚守造林……他们都是怀着简单质朴的心，努力实现美好的愿望，并为此坚守一生。

对于那棵金钱树，我坚信它终会开花，只是需要一段漫长的等待。不骄不躁，初心不改，定可将生命活出质感。

篇7：驱散心灵的雾霾作文800字

傍晚，凉风习习，坐在莲花池边别有一番韵味！

“出淤泥而不染”，指的就是那池中的莲花。白色的莲花共三朵，朵朵醉人心脾……

思绪飘到刚刚过去的暑假，临近初一开学还有一个月不到的时间，爸爸妈妈和我决定来一场“说走就走的旅行”！每个人都忙碌地准备着自己的行李，嘴角微微上扬，次日，我们将在秦皇岛，开始我们为期一周的草原之旅。旅途是愉悦而令人感到轻松的，可意外总是会在不经意间突然降临……

那天，我们去大草原。草原的夏天总是格外地葱绿，鲜花也总是格外地活跃。只要那么一阵轻风吹过，花粉便似草原人一般热情地停驻在你的衣上、发上、手臂上，柳絮也四处飘摇着招待来自外地的客人，随处可见它们轻盈美丽的身影。在一望无际的大草原，我的眼睛被这独特的风景吸引了，我的喉咙不受控制地发出感叹：“哇，好美啊！”；我的脚丫不由自主地抬起，轻轻踩在鲜嫩的草原上，我的鼻子似灵犬般闻着草香，闻着花香，闻着风的气息，闻着属于大自然最生动的清香……

好景不长，才感受了那一会会儿的风景，浑身发热的感觉把我从陶醉中惊醒过来，“糟了！”我即刻在草原上狂奔起来，去寻找那两个我最熟悉的身影。

“哎！估计是对花粉又过敏了！洗个澡，躺在床上，乖乖别动。”妈妈诊断后说。妈妈在行李箱里翻箱倒柜，爸爸出去买水果和矿泉水，我感觉自己的手很丑，红色一点一点地印染在胳膊上，擦不去，抹不掉，涂上药膏依旧那么明显。望向窗外，毛毛细雨，打在玻璃上，变成了水滴。水滴中有一个小小倒立的世界，走到哪，出现到哪。

望着爸爸妈妈忙碌的身影，想到早晨，妈妈拎不动行李，我和爸爸一起帮妈妈；爸爸只吃蔬菜，我和妈妈陪着爸爸多吃蔬菜，少吃荤菜；现在远在他乡；我过敏了，爸爸妈妈想尽办法，让其退隐……一场旅行中，爸爸，妈妈和我，我们互相帮助，互相关爱，使这场旅行独立而不孤单……

带着这份感悟回到现实，有家人，有互帮互助的人，给这个世界渲染上一抹又一抹的真实动人的色彩，使其耀眼夺目！

再回首，一池清水就是这个清澈见底的世界，而那三朵白莲，便是我们一家。它们簇拥在一起，无论是在一池清水中，亦或是在色彩斑斓的世界中，始终不会孤独，因为家人在我们身边，因为心中所向就在我们身边

参悟了这段旅程，心中的那一缕幸福感，便飘然升起，缠绕心间，留下无穷的意蕴，久久无法散去……

篇8：抒情作文：驱散心灵的雾霾

长达半月之久的雾霾，终于被阳光驱散。

望着逐渐晴朗的天空，我终于明白，只要心中充满阳光，心中的雾霾也终将散去。

天空的雾霾源于人类对大自然的肆意掠夺，源于人类对财富的狂热追求，源于人类对科学的狂妄自大。

心空的雾霾源于自我对社会的执著思考，源于自我对欲望的永不放弃，源于自我对精神的无限渴求。

天空有一颗永远不落的太阳，所以不管雾霾存在多久，它终将被阳光驱散。

心空若是没有阳光，日渐浓密的雾霾必将长存心中，让你看不见人生的末来。

心空的雾霾是纠结。我们的心常常为一件其实没有什么大不了的事而纠结。每逢此时，淡淡的愁绪如一层又一层的浓雾布满心空。而纠结的绳索便将你的心一道又一道的缠绕。

心空的雾霾是欲望。我们的心常常为一闪而过的念头唤起无穷的欲望。每逢此时，滚滚的欲求如一窜又窜的火苗烧灼心空。而欲望的渴求便将你的心一丝又一丝地干涸。

雾霾的心空充斥着忐忑、惊恐、彷徨、迷惑、苦闷、烦躁。它像雾中的尘埃越聚越浓。

心空充满雾霾的人，在他的精神世界便会充满黑暗。他像行走在暗夜的路上，找不到前进的方向。他像飘浮在大海上的一叶孤舟，找不到靠港的灯塔。

天空雾霾靠太阳驱散，心空雾霾靠爱来驱散。

在没有爱的荒漠，生命将没有希望。这是一种博大的爱，而不是沉醉于卿卿我我的那种自恋之爱。这是一种无私的爱，而不是沉溺于患得患失的庸俗之爱。这是一种大道之爱，它海纳百川，厚德载物。这是一种大悟之爱，它洞若观火，慈悲为怀。

心中有了爱，心空也就有了太阳。心中充满阳光，就没有驱散不了的雾霾。

篇9：抒情作文：驱散心灵的雾霾

一个人心中的雾霾，其危害远胜雾霾天气，如不根治，对人对己，其害无穷。

春日明媚的阳光，终于驱散了冬日的雾霾，生活在北方的人们，回想云山雾罩的`大气景观，无不心有余悸。对于雾霾天气，人们深受其害，总盼着有一天能将之彻底根除。殊不知，生活在当下的很多人们，精神上也存在着雾霾：心灵压抑灰暗，精神萎靡不振，思想浑浑噩噩……

现代社会，节奏快，压力大，矛盾多。不论在生活还是工作中，人们经常会在心灵上感到迷惘、纠结、郁闷、浮躁、困惑、焦虑，如此心态，必然会让自己看不清方向、把不准舵盘、找不到目标，眼睛紧盯着“芝麻”，心中早就没有了“西瓜”，这种利益至上的心态，以至于急功近利、是非颠倒，长而久之，必然会误入荆棘之途，其结果必是家庭无获、事业无成。因而又回到迷惘、纠结……的恶性循环圈中。

作为一种广泛存在的社会心理，这种精神的雾霾对个人生活、工作乃至身心健康，都有极强的破坏力。一个健康的社会应当拥有健康的精神状态，一个健康的个体，应当具有一颗健康的心灵，只有精神欣悦，人才能心清气爽、刚健奋发，惟有如此，才能留住正确的生活观、世界观，让自己的行为回到生命意义上的健康轨道上来。

如何才能调适心情，驱散心中的精神雾霾呢?

调适寻找眼前利益的视觉方向，要让心灵之光，照向远方，看到的是宽远的目标，忽略的是脚下小小的羁绊，昂首迈过去，象一位受大命于身的将军，提枪率众奔袭远方的敌人，是不会顾及从身旁走过但可做美食的小兔子的。

调适前进的步伐，在自己走过的路上留下自己坚实的脚印。一颗漂浮不定的心，必然会引领一串凌乱的脚印。人生路上，要学会整理自己的心情，当发现焦躁和迷茫萦绕于心的时候，停下来，反思自我，将心安顿，再思前行。要知道，走错方向的代价远比停下来梳理一会自己所耽误时间的代价大得多。

调适身上的负荷，减去身心无谓的累赘。轻车上路，可走更远，可行更快。人的一生会遇到很多的人，会经历很多的事，每个人，每件事，都可能成为自己生命途中的牵绊，但必须知道，属于自己的生命的精彩，就只有一次，就像一台运转千百次的电脑，虽然硬盘中存有诸多重要文件，但定时清理个中垃圾，却是必须的。因为人的生命有限，就像电脑的内存容量有限一样。

调适自己的欲念，认清生命的真实意义。这样看一下世界，这样拷问一下自己：我幸福吗?如果你内心深处的答案是肯定的，恭喜你，祝贺你!你一定会有一个幸福的人生，因为你的一颗满足的心，让你对这个世界赐予你的一切充满感恩，此时的你，会认为你再大的付出，都是应该的，因为自己甘愿做的任何事情，做起来都是快乐的，幸福将会永远属于你。如果答案是否定的，对不起，你的欲念出现问题，不调整自己心态，你不会有幸福，因为在你的内心深处，充满的是幽怨，要知道，幽怨是一种性格习惯，形象地说，就是一种精神雾霾，即使偶尔满足了你一些欲求，你还会有更多的向往，就像人们在雾霾中穿行，焦躁急切的心结不除，碰壁撞车那是必然。

相信“厚积薄发”之精论，信奉“厚德载物”之精义，这才是闪烁的心灵之光，犹如阳光的出现，天气的雾霾会自然散去，精神的雾霾也是如此。

篇10：驱散雾霾的优秀作文

治霾从保护环境开始，为了使雾霾远去，我们应该保护我们的环境。

这个冬天雾霾天气备受大家的关注，雾霾危害较大，有好几个城市已经中了它的招，所以我们应该增强环境管理的力度，不再让雾霾天气横行。

雾霾的成因想必有不少人知道，雾霾吗，当然是由雾和霾组成的，雾的主要成因是大量悬浮在地面空气中的`微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水凝结的产物。雾主要会使能见度降低，会造成交通隐患，但对人的危害不大。

霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸等有害物质组成，它会使大气浑浊，视野模糊并导致能见度降低，并且会对人体造成较大的伤害。这样一来雾和霾两个本不相干的兄弟聚到了一起，对大气造成空前的破坏，有些城市的空气质量已经到了中度污染的地步，更有些城市已经达到了重度污染，非常可怕。

雾霾的危害相当大，它会对公路、铁路、航空、供电系统、农作物生长造成影响。还易导致传染病扩散和多种疾病发生。危害人的健康。并且会导致空气中污染物不易扩散，增强有害物质的毒性，严重的，还可能会导致毒雾发生。并且会对人造成巨大伤害，特别是对呼吸系统影响很大。有报道称，这个冬天呼吸系统发病的人比上个冬天增加了30%――40%。这是一个多么惊人的数字，值得我们深思。所以防治雾霾天气刻不容缓。

我们的防范措施应该到位，在雾霾天气时，我们应该停止晨练和户外运动。只是这样还不够，我认为造成这种恶劣天气的主要原因是汽车尾气的排放和工业生产废气的排放，所以国家应该尽快下达政策来管理和控制有害气体的排放，多植树种草，净化我们的环境。我想，如果大家都动员起来，雾霾天气就应该灰溜溜的逃跑了吧。

总之，我希望大家可以行动起来，多种草种花，多保护环境，为我们的子孙后代营造一个绿色，天然的环境。

篇11：驱散雾霾的优秀中学作文

治霾从保护环境开始是关于雾霾的作文，治霾从保护环境开始，为了使雾霾远去，我们应该保护我们的环境，更多关于雾霾的作文尽在巨人作文网。

这个冬天雾霾天气备受大家的关注，雾霾危害较大，有好几个城市已经中了它的招，所以我们应该增强环境管理的力度，不再让雾霾天气横行。

雾霾的成因想必有不少人知道，雾霾吗，当然是由雾和霾组成的，雾的主要成因是大量悬浮在地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水凝结的产物。雾主要会使能见度降低，会造成交通隐患，但对人的危害不大。

雾霾的危害相当大，它会对公路、铁路、航空、供电系统、农作物生长造成影响。还易导致传染病扩散和多种疾病发生。危害人的健康。并且会导致空气中污染物不易扩散，增强有害物质的毒性，严重的，还可能会导致毒雾发生。并且会对人造成巨大伤害，特别是对呼吸系统影响很大。有报道称，这个冬天呼吸系统发病的人比上个冬天增加了%30——%40。这是一个多么惊人的数字，值得我们深思。所以防治雾霾天气刻不容缓。

总之，我希望大家可以行动起来，多种草种花，多保护环境，为我们的子孙后代营造一个绿色，天然的环境。

篇12：中考作文题目预测：驱散心灵的雾霾

中考作文题目预测：驱散心灵的雾霾

【作文题目】

从下面两个题目中任选一题，写一篇文章。

说起天气，近期人们谈论最多的可能就是雾霾，PM2.5使我们无法尽情的呼吸。那么，你的心灵是否也出现过雾霾呢?焦虑、忧愁、愤怒、沮丧、痛苦、自卑、嫉妒、骄傲……这些负面情绪因子也会像PM2.5一样，弥漫在人的心中。只有树立起良好的心态，通过正能量的熏陶和激励，才能驱散心灵的雾霾，享受明媚的阳光。请以“驱散心灵的雾霾”为题写一篇作文。

【优秀范文】

生活中，人们在忙碌和压力下会产生各种负面情绪，如果不善于自我调节，情绪垃圾无法排解，长久积压在心里，也会使心灵环境受到污染，出现心理上的焦虑、低沉和抑郁。我们不妨称之为心灵上的“雾霾”。

心灵上出现“雾霾”，负面情绪因子也会像PM2.5一样，弥漫在人的整个心理状态中，一点点毒害心灵，影响人们对生活的态度，使人变得消极悲观，甚至还会出现偏激行为。前不久刚宣判的复旦大学投毒案的凶手林森浩，在法庭陈述中认为自己犯罪的根源就是心理上的内向自卑、嫉妒仇恨。可见，驱散心灵的.“雾霾”，让自己拥有一个阳光的心态，对人的健康全面发展十分重要。

晴日的阳光、新鲜的空气是大自然赐予我们的财富，要驱散空气中的雾霾，需要阳光的作用和空气的流动。同样，内在的阳光与活力也是生命中不可或缺的元素，驱除心灵的“雾霾”，需要我们树立起阳光心态，学会自我疏通的方法，通过不断接受健康正面能量的熏陶激励，卸掉心理包袱，甩去情绪垃圾，给快乐腾出更多的地方。一个总是记住痛苦与不快的人，必然总在痛苦不快中生活;一个善于忘却痛苦与不快的人，才会拥有豁达的胸怀和快乐的生活。

驱散心灵的“雾霾”，需要积极乐观地对待周围的世界，多从外部环境中接受健康向上的东西。有这样一则故事：一个年轻人去问一位得道高僧：“我如何才能做到让自己快乐，也让别人快乐呢?”高僧说：“把自己当别人，把别人当自己，把别人当别人，把自己当自己。”细细品味，富含哲理。一个人，在成功之余想想他人的感受就不会肆意骄横，在失败之余想想他人的感受就不会垂头丧气，丧失信心;要为别人的成功而高兴，而不心存嫉妒，为别人的失败而难过，而不暗地得意;在尊重别人中多与人为善，在自尊自爱中努力锤炼品性修养。

总之，对待心灵的“雾霾”，我们应持之以恒地培养积极阳光心态，通过不断加强学习、加强修养，让自己的思想道德素质和心理素质变得成熟过硬，以晴空万里的强大内心走好人生之路。

篇13：走出雾霾作文：驱散层层雾霾

走出雾霾作文：驱散层层雾霾

灿烂的阳光终于驱散层层雾霾，照射在了我的身上，我又见到了久违的太阳，尽管太阳的笑脸还没有那么灿烂，但是我的心里已经感受到了阵阵暖意，倍感舒畅。

回想起刚刚过去的十几天雾霾天气，真可谓苦不堪言!记不清从哪天起，本该迎着灿烂的朝霞去上学的我，却是在浓浓的雾霾中摸索前进，心情很压抑，严重影响了我的学习兴趣。连续几天过去了，天空依然雾霾重重，不见消散。

我无意中翻了一下报纸，才知道现在这种天气叫雾霾天气，它不同于普通的大雾，雾霾天气对我们的身体尤其是呼吸道系统有着严重的危害。雾霾天气的形成有多种原因，其中最重要的'一点就是环境的污染，各大媒体呼吁，减少私家车的运行。

对，保护环境，从我做起。心动不如行动，上周六，妈妈正准备发动汽车送我去上课外班，我在一旁大叫到：“妈妈，不许开车，减少排放。”妈妈只好把我包裹严实后，骑着电动车出发了。尽管瑟瑟的寒风伴着电动车的疾驰打在脸上很疼，但我的心里却觉得坦然而温暖，只是这雾霾中的空气吸到肚子里，让人感到憋的慌。

急切盼望着这种天气快点结束，那样我就可以再次自由自在的进行户外玩耍，那样我就可以再次享受快乐的体育课，那样我就可以再次迎着灿烂的朝霞快快乐乐的上学……

今天，久违的太阳终于回来了。是啊，有些东西，当你拥有的时候不知道珍惜，当你失去后才知道他如何珍贵。咱们每个人赖以生存的环境何况不是如此呢?让我们共同努力，保护环境，让灿烂的阳光、美丽的天空永远与我们相伴!

篇14：驱散心灵上的霾作文

驱散心灵上的霾作文

天上的云彩轻轻飘过，那棵摇曳的柳树似乎在指挥春天的奏响，那几只欢快的鸟儿从树梢上窜向了草丛，一切都显得如此美好！可是，我却坐在墙角里，一点儿心情也没有，只是把头深深地埋进臂弯里。

谁能驱散我那颗脆弱心灵上的霾？

关怀

我紧紧地闭着双眼，心里犹如刀割。我这一个学期所付出的汗水和血水，立刻变成一阵烟雾，随风飘去。我痛苦地抽泣着，但还是鼓起了勇气，打开了这张成绩极差的试卷。泪水打湿了这份令我伤心的试卷，可是我心里的霾又能被谁洗刷掉呢。突然，一双大手有力的拍了拍我的肩膀，我缓缓地扭过头，是语文老师。语文老师闪动着一种关怀眼神，她用手轻轻地抚摸着我的头。“失败一次算什么，失败乃成功之母嘛！老师知道你已经很努力了。”这感觉，就像冬天里的.一把火，驱散了周围的寒气，温暖了我的心房，也燃起了我的自信，这时，我发现老师的眼中也涌动着泪滴，这泪滴将是我重新站起来的动力。

安慰

风儿笑呵呵地跑过来，递给我一团纸。我轻轻地拿起，满脸疑惑。 “这是送给你的。”风儿对我说。

我展开了这张纸，上面写着：“阳光路上，总免不了磕磕绊绊。不要让绊脚石成为真正的绊脚石，你要做的，就是踩上去，使自己变得更高，望得更远。不要忘了，你的身边一直有个朋友，前方的路上，我们要用鲜花去点缀。”此时的我早已是热泪盈眶，激动不已。我转过头，发现她正朝着我笑，笑得很甜，很美，似乎在告诉我：“祝福自己，彻底驱散你心中的阴霾。”我破涕为笑。对，这些小小的挫折不能打倒我。

鼓励

月光下，我和父亲坐在了一起。月光很皎洁，犹如父亲那双明亮的眼睛。它笼罩着房前的那片小树林，也笼罩住了我的心。“爸爸”，我有些不敢说出口，我怕爸爸会失望。“怎么啦，你？”爸爸问，月光缓缓地数着岁月在爸爸的脸上留下了的痕迹，爸爸已显得十分苍老，我更不敢说了。“你的语文成绩不太好，对吗？”爸爸望着我，我发现，爸爸的眼神好复杂。“你是最棒的，加油！”这一句简短而又有力的话，彻底打败了我心里的那只野兽，那眼神，原来是鼓励。

今天坐在考场上，这些画面仍像过电影一样，浮现在我的脑海中。写下了这些，我要铭记：爱，能驱散心中的压抑，去弹奏春天的旋律。伴随春天的气息，我已步入这如花的境界，阳光道路上，我要用鲜花去点缀！

篇15：让阳光驱散心中雾霾作文

让阳光驱散心中雾霾作文

人的情绪有两极性，即好心情和坏心情。好心情就如灿烂阳光，会让我们喜悦、沉着、生机勃勃，身边呈现一派和谐景象；坏心情就像沉沉雾霾，会让我们悲观、失望、颓废，甚至会导致身边硝烟弥漫，并像瘟疫一样向四周传染开去，使我们在不知不觉中陷入坏情绪笼罩之中。所以，虽然有时心情不好是难免的，我们也要尽快让阳光驱散心中雾霾。

心中雾霾有时来自自身，有时受外界影响。很多时候我们只是因为身陷迷雾中，才张惶失措。其实有些事情远没有我们想象的那么严重，更多的往往是自己跟自己过不去。我们都是平凡的人，过着平凡的`生活。谁又能免得了不受些委屈，不承受些失败呢？有时或许把面子看得太重了，有时或许把包袱背得太重了。太阳不会因为哪一个人停止东升西沉，大自然不会因为哪一个人而停止四季更替。就像天气有阴有晴一样，坦然接受自己有时会出现坏心情就是了，然后再期待晴空的到来。如果改变不了环境就学着适应环境，如改变不了事情就尝试改变对事情的态度，如果改变不了别人就先改变自己的应对方式，把欣赏生活中的美好养成一种习惯。积极的心态就像阳光，照到哪里哪里亮，照到哪里哪里温暖，照到哪里哪里阴霾就会消失。

白岩松安慰柴静时曾说过一句话：“人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。” “像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活”，辛勤劳作的付出与绚丽多彩的身姿是生命两种不同的姿态。该忙碌时要忙碌，静下来时就要展示与欣赏美丽。“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，我们追求在意的东西有时就在一旁静静地等待，等待着我们把目光转过去。

境由心生，尽力保持阳光灿烂的心态吧，让自己在名与利、得与失中能够快乐、平和地面对。

篇16：心灵的雾霾优秀议论文

心灵的雾霾优秀议论文

脚步匆匆行于灰雾笼罩的巨大囚笼中，繁忙的马路充斥着车鸣，浑浊的空气中是浮躁的味道。雾霾，亦是心灵的阴郁，欲望的拥堵。

钟情于欣赏水墨，长长的宣纸上，隐约绘出寂寥的山，而后是一篇孤单的叶，悬在半空中，飘荡在天地间。古人喜好寄情于山水，有穷之笔描绘无尽之情怀。那留下的大片空白，便是最纯粹的载体，担负了无穷的玄想。

兴许人心如画，过于饱满则显出欲望的拥堵，显现一片浑浊的灰雾。人生，应以适当的舍弃与退让体现，于雾霾之外开辟空白。

念往昔，繁华竞逐。而你却白衣飘飘，神情闲雅，独逍遥游于濯浊之外，参透自然。你毅然舍弃权位的雾霾，只愿化为梦中之蝶翩然起舞，只愿随那盘旋而上的鹏者翔于天地。对你唯有惊鸿一瞥，却窥见了一种淡然处世，远离污浊的人生态度。而你梦中的蝶，竟也聘婷落于人间，慰藉无数麻木的心灵。

走出雾霾，需要的是庄子的宁静致远，更需要的是实现真我的勇气。

住在布达拉宫，我是雪域之王，走在拉萨城中，我是世间最美的情郎。仓央嘉措留下的诗句便是对他人性本真的最好写照。这样的诗人，于自然之中不断找寻自我，实现自我。默然相爱，寂静欢喜，这不是他对信仰的背叛，而是他勇于遵循真我，走出心灵迷茫的不朽诗篇。

《双城记》的开篇这样写道：这是最好的时代,这是最坏的时代;这是智慧的年代,这是愚蠢的年代;我们的前途拥有一切,我们的前途一无所有。许多人把生命的真谛诉诸锦衣玉食，认为只有金鼎玉器、裘衣肥马才是人生的饱满。他们紧握双手，就以为可以拥住一切，最后却只得到一个充满雾霾的荒芜世界。

走出雾霾，不是弱者的退缩，而是勇者的前行。若执迷不悔，便无法理解陶渊明晨曦采菊东篱下，暮色带月荷锄归的雅致，无法明白梭罗瓦尔登湖畔诗意的栖居，无法领悟林和靖以梅为妻，以鹤为子的'洒脱。

林语堂先生曾说过：不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。我们何须执念，在雾霾之地争名夺利。何不学会舍弃，于雾霾之外开辟美好。若我们都能于沉寂中享受自己，那么雾霾也将无处存在，取而代之的将是纯白的云，碧澄的天。

心灵的雾霾议论文二：说起天气，近期人们谈论最多的可能就是雾霾。今年两会，雾霾又一次成为媒体和代表委员们关注的话题之一。3月4日，十二届全国人大二次会议发言人傅莹在回答中央电视台记者关于面对越来越重的雾霾，老百姓除了戴口罩，还能靠什么的提问时表示，雾霾问题现在已成为中国一些城市标志性的难题，治理雾霾我们正在行动当中。3月13日，国务院总理在答记者问时也指出，雾霾问题已成为重大的民生问题，要向雾霾等污染宣战。

空气因受到污染、缺乏流动而产生雾霾。生活中，人们在忙碌和压力下会产生各种负面情绪，如果不善于自我调节，情绪垃圾无法排解，长久积压在心里，也会使心灵环境受到污染，出现心理上的焦虑、低沉和抑郁。我们不妨称之为心灵上的雾霾。心灵上出现雾霾，负面情绪因子也会像PM2.5一样，弥漫在人的整个心理状态中，一点点毒害心灵，影响人们对生活的态度，使人变得消极悲观，甚至还会出现偏激行为。前不久刚宣判的复旦大学投毒案的凶手林森浩，在法庭陈述中认为自己犯罪的根源就是心理上的内向自卑、嫉妒仇恨。可见，驱散心灵的雾霾，让自己拥有一个阳光的心态，对人的健康全面发展十分重要。

晴日的阳光、新鲜的空气是大自然赐予我们的财富，要驱散空气中的雾霾，需要阳光的作用和空气的流动。同样，内在的阳光与活力也是生命中不可或缺的元素，驱除心灵的雾霾，需要我们树立起阳光心态，学会自我疏通的方法，通过不断接受健康正面能量的熏陶激励，卸掉心理包袱，甩去情绪垃圾，给快乐腾出更多的地方。一个总是记住痛苦与不快的人，必然总在痛苦不快中生活;一个善于忘却痛苦与不快的人，才会拥有豁达的胸怀和快乐的生活。

驱散心灵的雾霾，需要积极乐观地对待周围的世界，多从外部环境中接受健康向上的东西。有这样一则故事：一个年轻人去问一位得道高僧：我如何才能做到让自己快乐，也让别人快乐呢?高僧说：把自己当别人，把别人当自己，把别人当别人，把自己当自己。细细品味，富含哲理。一个人，在成功之余想想他人的感受就不会肆意骄横，在失败之余想想他人的感受就不会垂头丧气，丧失信心;要为别人的成功而高兴，而不心存嫉妒，为别人的失败而难过，而不暗地得意;在尊重别人中多与人为善，在自尊自爱中努力锤炼品性修养。

治理雾霾是一个系统、长期的工程，必须坚持不懈努力，找准导致雾霾的元凶，不能坐等空气、大风等自然因素去驱散雾霾，而是要探寻加快经济社会发展方式的转变，这才是根本缓解、消除雾霾的必由之路，是从源头上遏制雾霾。同样，对待心灵的雾霾，我们也应持之以恒地培养积极阳光心态，通过不断加强学习、加强修养，让自己的思想道德素质和心理素质变得成熟过硬，以晴空万里的强大内心走好人生之路。

心灵的雾霾议论文三：空气因受到污染、缺乏流动而产生雾霾。生活中，人们在忙碌和压力下会产生各种负面情绪，如果不善于自我调节，情绪垃圾无法排解，长久积压在心里，也会使心灵环境受到污染，出现心理上的焦虑、低沉和抑郁。我们不妨称之为心灵上的雾霾。心灵上出现雾霾，负面情绪因子也会像PM2.5一样，弥漫在人的整个心理状态中，一点点毒害心灵，影响人们对生活的态度，使人变得消极悲观，甚至还会出现偏激行为。前不久刚宣判的复旦大学投毒案的凶手林森浩，在法庭陈述中认为自己犯罪的根源就是心理上的内向自卑、嫉妒仇恨。可见，驱散心灵的雾霾，让自己拥有一个阳光的心态，对人的健康全面发展十分重要。