拿的起放的下作文750字（精选25篇）由网友“宁嗣音”投稿提供，下面是小编帮大家整理后的拿的起放的下作文750字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：拿起,放下美文
会有一把只有你能打开的锁，
会有一扇只有你能敲开的门。
绿荫下，那纯洁的笑脸，是我飞翔的永久动力。
会有一个你永远不会忘记的号码，
会有一个你永远都会怀念的面庞。
在梦里，我无数次寻找，那种忧郁而坚定的眼神。
懵懂中，岁月悄然离去，
失落中，你轻轻地走开。
换做我，是否会有如一的信念，磐石的坚贞？
会有一个季节让花儿自由开放，
会有一个时机让树木果实累累。
但我呢，是否会有安乐祥和的`一天、快乐幸福的一年、平淡充实的一生？
当金银花开满地，
当桃李红遍枝头，
当稻穗灌浆撒子，
当烟草沐浴更衣。
当一切的准备化为硕果，
当一切的孕育获得新生，
那时的你我，是否已是发鬓斑白？
现在，我们轻轻地放下，
将来，我们是否还可以拿起？
现在，我们可以找理由分开，
将来，我们是否有理由重聚？
或许，我们并不希冀拿起，
或许，我们并不奢望重聚。
但是，我们是否还有时间、还有勇气，拿起，放下？
与其，期盼将来，
不如，珍惜现在。
与其，默默祈求，
不如，认真对待。
悄悄，别离的笙箫，
沉静，丛林的吊桥。
风雨，飘摇的人生，
蓄势，千里的洪流。
篇2： 拿起与放下作文
袅袅清茶，或浅尝或深品，不过“拿起与放下”两个动作。漫漫人生，或得意或失意，总也会面临“拿起与放下”的选择。
“拿起”是一种勇于承担，是一种精神，一种肩负，一种承诺，一种坚持。
回溯历史，每一次文明进阶、每一次推陈出新，都是不断克服困难、不断拿起的过程。站在历史的转角，肩负使命、从未言弃，真正的勇者都是拿得起的人。
宋代文学家范仲淹激情书写《岳阳楼记》，一句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”脍灸人口、流传至今。在天下人忧愁之前先忧愁，在天下人都享乐之后才享乐，这是一名宋代“公仆”的政治理想。“拿起”的是使命，支撑“拿起”的是他的为民情怀。
西方发明家爱迪生点燃了人类历史上第一盏真正有广泛实用价值的电灯。为了延长灯丝的寿命，他反复试验、昼夜不息，在6000多种纤维材料中找到了最耐用的发光体。这是一名发明者的科学实践。“拿起”的是担当，支撑“拿起”的是他对科学的向往。
“放下”是一种生活智慧，是一种洒脱，一种释怀，一种从容，一种信仰。
战国时期的屈原洁身自好，“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”，在混沌世俗之中投身汨罗，选择了“宁为玉碎、不为瓦全”。“放下”生命触及世人灵魂，高洁处事警醒和流传后世。
西汉文学家司马迁因李陵之祸被处以宫刑，身份卑微又羞愧难当。“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”“放下”生死荣辱，发愤图强终著成《史记》。
拿起需要勇气，放下同样需要勇气，更需要信仰。
拿起与放下谁更难？见人见事，标准不一，每个人心里都有一杆秤。我想，能够拿起并珍惜别人不屑、不愿、无心、无力拿起的东西，才是真正的拿得起；本可得到却能轻松放下别人求之不得并拼命追逐的东西，这才是真正的放得下。
懂得拿起，学会放下，坚守初心，坚持信仰，再难的困境也会开出最美的花。
篇3： 拿起与放下作文
把茶卷起来，尝一尝或者深深地尝一尝，但是拿起来放下。漫长的人生，无论是得意还是失意，总会面临拾起又放下的选择。
捡是一种承担的勇气，一种精神，一种肩膀，一种承诺，一种坚持。
回顾历史，每一个文明都是先进的，每一次创新都是一个不断克服困难，不断回升的过程。站在历史的角落，肩负使命，永不放弃，真正的勇者，都是能够承受的人。
宋代文学家范仲淹热情洋溢地写下了《岳阳楼记》，说“先天下之忧，后天下之乐，享灸”，流传至今。天下人皆悲前忧，天下人皆喜后享，是宋代公仆的政治理想。他拾起他的使命，支持他对人民的感情。
西方发明家爱迪生点燃了人类历史上第一盏具有广泛实用价值的电灯。为了延长灯丝的寿命，他夜以继日的尝试和测试，在6000多种纤维材料中找到了最耐用的发光体。这是一个发明家的科学实践。他拾起的是责任，支持并拾起的是他对科学的向往。
放手是一种人生智慧，一种洒脱，一种解脱，一种从容，一种信仰。
战国时期，屈原洁身自好，人人醉醒。他在混乱和世俗的生活中献身于汨罗，宁死不屈。放下你的生命，触摸世界的灵魂，高尚而警醒，传递给后代。
西汉文学家司马迁，因李陵之祸被判宫刑，憋屈惭愧。人固有之死，不是重于泰山，就是轻于鸿毛。放下生死荣辱，成为《史记》。
捡起来需要勇气，放下来也需要勇气，更需要信念。
谁更难收拾和放下？人看事情，标准不一样，每个人心里都有一杆秤。我觉得，能够拾起并珍惜别人不屑的，不愿意的，不愿意的，无法拾起的，真的是负担得起的。能得到却又容易放下的，是别人想要的，拼命追求的。这才是真正要放下的东西。
懂得捡，学会放下，坚持自己的内心，坚持自己的信念。再难，也会开出最美的花。
篇4： 拿起与放下作文
曾经以为绝不提就是放手，后来发现绝口不提，心中却还是放不下。
窗外是绿意盎然的树，眼前仿佛是你轻快的笑。不知你在何处，我以文字来寄托对你的思念，你还好吗？
你是一个爱天马行空的女孩，而我是你构思过后讲述的最好对象，小卖部里也常有我们的身影，那年的栀子花仿佛还有香味。
微风轻抚过你的发梢，你伸手接住树上飘下的栀子花，你不像以前那么欢快地脑补一场什么校园王子的浪漫故事，而是对我说，“嘿，假如有一天我消失了，就是像蒲公英一样突然被风带到远方，你可千万别想我，别难过，你要学会放下。”我不懂，但你很少这么严肃，我有点慌，问你怎么了？你说：“记住这句话就好，我是怕我老了嘛。”我哭了，并不以为然，那还很早呢。
但没想到，你真的消失了，你并不是像蒲公英一样消失得那么唯美，而是像一朵小丑花。这让我非常难过和沮丧。
距你离开一年了，栀子花又开了，我凝望着那花，突然想起你曾送我的铁盒子，盒子上了锁，你说：“你会给我钥匙。”可你没有。我用锤子打开了盒子，里面躺着一朵孤零零的太阳花和几张脆弱的纸。
那上面，有你俏皮的话语和清晰可见的泪痕，你说，那天，在树下说的话是真，我真的会像蒲公英一样飞向远方。最后是你的病危通知书，和一张小便签，“舍不得，但也要放手，你的路还像取经路那么长要走。别放不下手，别放不下，我说了，你别难过，因为我会过得很好。”
最后，我放手了，她总是那么了解我，让我气得牙痒。因为，她真的会很好，她说过。
人生中路口很多，不可能谁和谁一直在一起，人生要学会放手和放下，别假装放手，心里还放不下。
篇5：拿起与放下初中作文
拿起与放下初中作文
“绵绵青山，悠悠绿水，剑圣挥手告别这一切，只留下一句话：“我去拿起一些我应该放下的东西。”
这是《仙剑奇侠传》中剑圣下山悟道前的场景。对于一个从小在山中长大没经历过认识的人来说要想悟道的确需要且有必要下山游历一番。普通人也一样，悟得的人生总要透过现象看本质。
领悟人生是一本谁都懂谁又都不懂、公平的.书。再天才的人也会聪明反被聪明误，谁都必须从头开始认真读。
去尝试去经历，即使拿起，这也是实现年轻梦想证明生命价值的过程。千万不要因既知需放下，就不去拿起，那就真的一无所获了。放下，不光是指身外之物，还有新界。任其自然吧，“无为而治”才是顺应了事物的发展规律。“无为”，不是无所作为，而是无意识状态下的自由控制。
“船到桥头自然直”，即使不直，也不是人为而能。该拿则拿，该放则放。拿也是拿，不拿也是拿，关键在于怎么放，放什么。是你能够的，你不拿也能得到；不是你能够的，拿也拿不动。拿起、放下的也许不是同一事物，但结果却是阴阳统一的。先拿起再放下才是真正的空，从不拿起从不放下是盲目是无知是幼稚是懦弱。
随着年纪、阅历并不断增加，眼界、眼光不断开阔、长远，拿起与放下的也就渐渐不同。万事万物的运动规律就是渐渐走远，慢慢回来，循环往复，生生不息。当达到领悟人生的最高境界时，其实还在不断的拿起与放下。而此时的先拿后放就是真正的空——和谐自然。就像物理中二力平衡一样，合力为零，但而立的作用效果不能抵消。由此可见，道家的太极图蕴含了无限智慧——拿起是阳，放下是阴，阴阳公生，拿放共存，就像宇宙中的恒星看似静止不动，实则相对运动。这才是万事万物的自然规律。也许看透了这一点，人才能真正做到“不以物喜，不以己悲”
所以后来剑圣还是回到了蜀山。既然拿起后还要放下，既然拿起放下后还要并不断地做下去，那就让我们稳稳当当地拿起，轻轻松松地放下，彻彻底底、干干净净。
篇6：拿起与放下「人生感悟」
拿起与放下「人生感悟」
有一次，一个信徒来拜访赵州禅师，他看见其他来访的信徒都拿着大包小包的礼品来，而自己什么都没带。因为没有准备礼品，他就抱歉地对禅师说：“我空手而来。”
禅师望着信徒微笑地说：“既然空手而来，那就放下吧!”
信徒疑惑不解，反问道：“禅师，我什么都没带，你要我放下什么呢?”
禅师依然平静地回答道：“你就把那个什么都没带的东西放下吧!”禅师可能让他放下的是远道而来的那份心，既来之，则安之。虽然没带什么礼物，但是有那份心意，禅师还是很高兴。
可信徒还是一头雾水，说道：“没有的东西怎么好放下呢?”
赵州禅师这才提示道：“你没有佛性，当然不是缺少佛性;你既不肯放下，也不肯拿起，是没有佛性呢?还是缺少佛性?”
确实，我们身处在红尘俗世中，心里不免常常为繁琐的小事记挂。禅师让信徒放下的无非是那心中对“什么都没带”的那份牵绊，那份执着。太执着于一事，对佛来说是烦恼痛苦的根源。只有涤除种种烦恼，才能显见佛性。而信徒不但不明白禅师所说的，反而更徒增烦恼，所以禅师说他“没有佛性”。
这则公案被后来的许多禅宗名家转借：
性空禅师对一个年轻的`学僧说道：“假如有人掉进千尺深的井里，你能不凭借什么把他救出来吗?”
学僧叹了口气说：“近日，湖南的畅禅师去世了，他生前也和您一样讲一些不合乎常理的话?”学僧就被禅师赶了出去。
事后，仰山对性空禅师的话也很纳闷，就忍不住问耽源禅师：“依你看，怎样救那千尺深下的井中人呢?”
耽源禅师反问道：“痴汉，谁在井中?”
仰山不明其意，还是不死心，又跑去问沩山禅师：“老师!依你看，怎样才能救出那井中之人?”
谁知，沩山禅师却出其不意地大叫一声仰山的名字：“慧寂!”
仰山下意识地应道：“在。”
沩山这时才说：“从井里出来了呢?”
原来，性空禅师举“井中之人”这个问题，是让学僧不要心陷这个问题当中。显然，学僧茫然不知禅师的用意，还以为他的话“不合乎常理”。他自然也不会去拿起问题，辜负了禅师的用心，所以被赶了出来。而仰山却是闻着有心，听着有意，心里明明拿起了问题，却不知道懂得放下。最终连他的心也深陷于那“井中”不能自拔。所以不曾有人在井中，偏偏仰山掉进了井中，还好被师傅叫了出来，到底“从井里出来了呢”!
能不凭借什么把掉进深井里的人救出来吗?有的，就是“不想”。不想也即不见了，不见有人掉进井里啊，心无所执念，无所顾及。井在何方，人在何方，本来就无此井也无此人。任何想解决问题的方法都是徒劳的，因为任何方法都要有所凭借。不如“不想”，诸相皆空。
回想我们的生活，不是都这样吗?烦恼不存在，心里寻烦恼;越想越烦恼，烦恼更烦恼。最终我们就深陷在烦恼的深井中无法自拔。不如不想。
还有一则更早的禅宗公案，讲的也是“不肯放下”。
佛陀住世时，有一位名叫黒指的婆罗门两手各抱一个花瓶，前来献佛。
佛陀对黒指说：“放下。”
于是婆罗门把左手拿的那个花瓶放下。
佛陀又说：“放下。”
婆罗门又把右手的那个花瓶放下。
谁知，佛陀还是对他说：“放下!”
这时，黒指婆罗门就说：“我已两手空空，没有什么可以再放下了!”
佛陀说：“不，你还需放下你的六根、六尘和六识。当你把这些统统放下，在没有什么了的时候，你将从生死的桎梏中解脱出来。”
是啊，我们抓在手里的东西，要真正放下的是谈何容易啊。
我们有了功名，就热衷于追名逐利;有了金钱，就对金钱念念不忘;有了爱情，就希望爱情天长地久;有了事业，就对事业死死不放。我们肩上的重担，心里的承受，又岂只是手上小小的花瓶?这些个重担与压力，使我们失去原来的自我，艰苦地活着。我们的心在红尘的泥潭里越陷越深，最后无法出去。
让我们的心学会“放下”，这不失为疲惫的心从深渊的痛苦里解脱的好办法。
篇7：拿起比放下更难2
观点：
拿起用某种方式获得，并成功和延续延续延续延续
拿起是一种勇于承担 万事开头难
拿起需要更多的能力能力能力能力（勇气、决心、理智、奋斗等），而放下是怯懦、豁达、无奈
拿起是从无到有的过程拿起有双重负担双重负担双重负担双重负担，有拿起时的压力，也有将来放下的风险
万事开头难，拿起会遇到未知的困难和风险，放下是对现有事物的决定
不能放下不等于难放下
正例：
1、 众所周知，古时候有囊萤映雪、悬梁刺股等故事，现在我们大家读小学念高中大学，以及继续深造，都是为了追求知识、实现自己人生价值，为了拿起对自己和国家社会的责任，必须要克服很多困难、付出很多努力、耗费大量时间。然而志不在此的人则不用付出这些努力，难道不能证明拿起比放下更难吗？
2、 相信在座位的朋友不少都是共产党员，就算不是的也走在向党组织靠拢的路上，那么我们每一个共产党员都应当以共产主义为信念，并为之奉献一生，那么请问对方辩友可以 下对共产主义信念的追求吗？ ――不会，放下太难――不是放下很难，而是首先对方辩友根本没有拿起共产主义信念，因为拿起是一个不断延续的过程。其次，共产主义信念也是不能放下，是要一直拿起的东西。
3、 越王勾践为了拿起复兴国家的责任，十年卧薪尝胆，甘愿给自己的敌人夫差做马夫，吃的苦头、受的磨难大家可想而知，这不正是说明拿起的过程很难吗？如果说他不用拿起对国家复兴的责任，那他还需要吃那么多苦头吗？
4、 郑和七下西洋，并不是因为放不下对帝王的信任等，而是为了拿起增强国家实力的重担，也正是因为这些重担的驱使，他才会七下西洋啊！如果要放下，他又何需七下西洋呢？同样的道理，对方辩友今天站在这里，要不是因为肩负着赢得比赛的重任，那各位在这里与我们唇枪舌边，又有什么意义呢？直接放弃不是更容易？ ――不是为了赢得这场比赛，是为了锻炼自己――好的对方辩友刚刚说是为了锻炼自己，这也是一种拿起啊！
5、 项羽霸王别姬、乌江自刎的故事大家都知道，长达五年的征战，项羽也没有夺得帝位， 后自刎而死，就是因为他没有能力保护爱人，难以拿起帝位，而他因为拿不起这些最终择的是用死来放下这一切，您瞧放下多简单啊！只需简单的一刀。 ――两者客体不一样，拿起的是责任，放下的是生命――虽然他自杀放下的是生命，但他的死正是说明了放下这些责任其实很简单，也同样证明了他拿起帝位和保护爱人很难很难。
假设攻辩：
6、 对方辩友刚刚指出“拿起很容易，而放下需要付出很多努力”那么我想请问对方辩友，拿起为什么容易呢？――拿起仅仅需要一些蛮力――如果说拿起仅仅需要一些蛮力的话，那么中国人齐心抗
日，越王勾践卧薪尝胆终灭吴以及全县十六支代表队参加辩论赛最终决出冠军等等，难道说明拿起仅仅需要一些蛮力吗？7、 对方说放下容易，那请问对方辩友会放弃自己的亲情、友情、爱情就此离开吗？――首先我想告诉对方辩友的是，这些感情之所以我们不能放下，首先是因为我们前期在获得这些感情时付出了太多的艰辛和努力，就是说拿起这些感情的过程很艰难、需要我们很多的能力，所以才会不舍得放下；其次是因为我们对放下之后能不能重新拿起一份感情充满未知和 人类的发展是一个不断拿起不断拿起不断拿起不断拿起的过程 没有拿起何来放下
不确定性，因为我们在立论中指出拿起会遇到未知的风险。再则，对于人类本身就是在不断追求真善美，对于真善美的东西是我们不能放下的，不能放下并不等于放下难。
8、 毒瘾难戒、贪欲难放――吸毒、贪欲本身就是对自己人生不负责任的表现，对方辩友所说的难以放下正是说明了他们很轻易的放下了对健康、对美好生活以及对身在其位的责任，而且放下这些只需一次两次就够了。并且也说明了他们想要重新拿起健康、美好生活和身上的责任难上加难。
9、 既然开头难，你还会轻易放下吗？――不会轻易放下正是因为之前开头拿起的时候付出了太多的艰辛和努力，拿起的过程太难，如果对方辩友不会轻易放下，说明对方辩友要一
直拿起，这不是说明延续是很难的吗？如果会轻易放下，不也证明了放下其实比拿起简单吗？
10、自杀――法国思想家罗曼・罗兰说过，以死来鄙薄自己，出卖自己，否定自己的信仰，是世间最大的刑罚，最大的罪过。宁可受世间的痛苦和灾难，也千万不要走到这个地步。对方辩友提到的自杀不正是说明他拿不起生命之重，而选择了放下呢？
11、请问对方辩友您子拿起一件事物的时候，会不会担心未来的成败？会不会因为自己能力不够而望而却步？会不会因为某些客观因素而违背了自己的本意？――会――正是因为拿起需要很多能力，充满未知的风险，还要考虑未来是否会放下，也有一些不能放下的东西的影响。
12、爱上一个人只需要一秒钟，而忘记一个人却需要一辈子。――首先，我想告诉对方辩友的是拿起是指用某种方式获得，并成功和延续。首先，一秒钟的事情根本就不能说明您拿起了这份感情，也正因为您没有拿起这份感情，也就说明了拿起之难，就更不存在放下一说。再者您说忘记一个人需要一辈子，同样是因为前面爱上这个人的过程很艰难，之后不知道自己还能不能再拿起这份感情。
13、陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的情怀，李白从出世到入世，最终选择出世，正如我们在立论中指出的，放下更多的是豁达，这不正是说明放下其实不难么？
篇8：拿起比放下更难2
其一，从社会的角度，拿起是一种勇于承担。这是一种精神，一种肩负，一种承诺，一种坚持。人类的发展是一个不断克服困难的过程，同时也是不断拿起的过程。回溯我们的发展史，看看无数肩负起历史使命的人，艰苦奋斗，从未言弃，他们的拿起是如此之难。
第二，从个人方面来看，拿起，需要多种能力。没有勇气，你将无法面对困难而拿起；没有决心，你只能在是否拿起面前徘徊不定；没有理智，你无法正确拿起所需事物；没有奋斗，你必将半途而废无法拿起。而放下，或是怯懦，或是豁达，或是无奈。但终究是拿起太难而无法承受，怎么还能说放下比拿起更难？
第三，从发展的眼光看，拿起是一个从无到有的过程，在拿起前，你并不拥有你拿起后的事物，拿起需要立足现在的已知，看透事物的本质，对未知的未来进行预测；而在拿起后，事物的变化和发展是可见的，在需要放下的时候很多东西是已知的，因此拿起比放下更难。
拿起比放下更难。因为拿起的时候有一份责任的承担在里面，而放下的时候是对于责任的逃避。拿起的时候，我们自信，放下的时候，我们悲观。拿起的时候我们其实是综合考虑的结果，而放下的时候很多是一种武断。万事开头难，我们拿起的时候需要莫大的勇气，而放下却只需手轻轻地一挥，所以我们说拿起更难，因为相比承担，推卸简单的多，相比自信需要付出的努力，自卑却容易得多。从利益的角度出发，即便是我们在进行不怎么光明正大的交易，拿起的时候我们内心也是百般挣扎的，而人的欲望的延伸是因为拿起的时候那么的难，不愿意承担了，不愿意挣扎了，所以就轻易地放下了……
天将降大人于是人也。无论拿起将历经多少磨难，我们终会勇敢地拿起，并为之不懈奋斗。
谢谢大家！
篇9：拿起比放下更难2
论点1.拿起需要一定的能力 2.拿起要承担这份责任 3.拿起有放下的风险
比较标准就是?看何者付出的多 我想看看对方可能有哪些地方会被我们打?还有我们可能被打的。大伙能想出一些有利于我方的例子吗??还有他们打一些关于感情或爱国情结一些我们根本不应该放弃的东西该怎样回更有力?形式上放下但心里面还没放下的东西怎么算?还有更难的难是主观的难吗?
那我用你3个观点打你 3个观点吧
1.正如拿起需要一定能力?放下需要更大的能力?当因为骨折桑兰不得不放下体操的时候。你方觉得是拿起需要的能力和勇气更大还是放下需要的能力和勇气更大。
2.拿起要承担这份责任?放下更需要承担放下的责任。当克隆进行到一定高度的时候?科学家选择的是放下?拿起是因为他们有科学研究的责任?放下是因为全人类生存环境平衡的责任
3.拿起有放下的风险?难道放下就没有再拿起的风险吗?一个循环规律 无可否认
补充论点1.拿起需要一定的能力 放下需要一定的勇气?需要勇气的与需要能力的?谁更难? 2.拿起要承担这份责任 人最难受的不是承担责任?而是你有责任却不能承担。 3.拿起有放下的风险 这能证明拿起更难吗?放下之后?是不是也要拿起另外一个?比较标准就是看何者付出的多
我方的观点是放下容易拿起难。首先，何为拿起？我方所认为的拿起既想要去做并能够掌握在手中要为之履行相应的义务和承担相应的责任，而单单的一个追求奋斗的艰苦过程只能称为拿，并不是拿起。何为放下？即存在这个意愿并在脱离你的掌控那刻起，你不必再对其承担责任，这就是放下。因此，拿起取决于主观意愿和客观能力，而放下仅取决于主观意愿。我方认为拿起与放下无外乎以下三种情况：
第一种情况，我想拿起一件东西，就好比我要拿起桌上这支笔，我要对其做功才能拿起他，而想要放下他，只需手一松，就放下了。
第二种情况，我为了拿起一件东西付出很多努力，但最终也没有拿得起。就像我一直在追一个心仪已久的女孩，她不喜欢我，但我却欲罢不能，就像我想要拿起这本书，但是力气不够，对方辩友一定会说，此时你的内心一定会告诉你，也许我再多付出一点努力就可以打动那个女孩，就可以追到她，也许我在多花点力气就能拿得起这本书，因此你欲罢不能，这看似放下很难，但是对方辩友可曾注意到无论是对于女孩还是书，你都不曾拿起过啊！
第三种情况，对方辩友可能会告诉我另外一种欲罢不能，就好比我手里拿着这支笔，我想把这只手腾出来去拿这本书，但我又不能确定这本书我是否能拿得起，此时我拿着这支笔，真的是烫手山芋，让我进退两难啊！但是对方辩友此时难的到底是放下这支笔呢？还是拿起这本书呢？
综上所述，我方从各种情况分析了放不下的实质是拿起难啊！
生活中我们对拿起和放下的直观认识是这样的：拿起克服重力做功，之后我可以选择继续拿起，或是就此放下，轻而易举。
今天我们要讨论的，是人生中的拿起与放下。拿，是用某种方式获得，起，表示动作的成功和延续。所谓拿起，是主体用某种方式得到客体的过程。而放下，则是放在一边或就此放下的短暂动作。难，则是不容易，做起来费事。亦或是情感上的痛苦与负担。无论拿起和放下，必须是对于同一客体而言的，且在主体有自主操控能力的范围内。
拿起的时候
就要考虑 总有一天 会放下
那么也就是 拿起有双重负担
一个是拿起的压力 一个是将来可能放下的风险
在这里，我方抛砖引玉式的'猜测对方辩友可能会认为我方把放下说成是放弃，其实不然，放弃是主观意识，而放下的更多可能是种无奈，所以我方承认放下很难，试问对方一辩，我猜对了吗？
篇10：放下手机拿起书本倡议书
放下手机拿起书本倡议书
亲爱的青年朋友们：
“静对好书成乐趣，闲看云物会天机”，读一本好书，如交一位益友，一切时代的'精华尽在书中。当今社会，科技日新月异，变化万千。“五色令人目盲，五音令人耳聋”，我们也许都将面临无法按捺的诱惑、迷茫，那些外部环境的变化，客观上容易令人茫然无措、浮躁不安。唯有精下心来阅读、思考，才能养志安神、开阔胸襟，将个人成就得失，置于历史发展的大背景中。在此，共青团恒丰银行福州分行委员会发出倡议：
新时代的恒丰青年要始终秉承“恒必成，德致丰”的核心价值观，树立终身学习的理念，充分利用多种渠道、多种途径读书，制定科学的读书计划，多读书，读好书，将读书融入到个人的工作、学习与生活之中。立足于岗位学习、岗位成才、岗位创新、岗位奉献，每天读书一小时，每月读一本好书，使读书成为日常生活不可缺少的一部分，以读书充实我们的精神生活，增强自身修养，提升职业技能。注重知行合一，将读书的体会和成果转为谋划工作的思路、促进工作的举措，为恒丰发展创造更多财富，不忘初心，砥砺前行，助力各项业务不断向前迈进。
最是书香能致远，腹有诗书气自华。让我们放下手机拿起书本，走进书籍的海洋，与书为友，热爱阅读，让读书成为一种习惯，让美好习惯恒久相伴、丰盈我们的生命。
篇11：拿起与放下议论文作文500字
生活总是这么的艰辛！但是艰辛的生活却总是那么的努力！因为知道青春没有几年，因为知道失去了就不再拥有。所以，认知现在，为了自己，更为了将来。也许明天的明天将会更好！也许现在的不懂珍惜，便会是以后的浪费！时光将不会重来。我们就更要努力才行！只有这样，人生才会更加精彩！拿起与放下，相信每个人都将会拥有！成就未来，做好现在！明天的明天将会更好！愿时光不老，依旧初心！
拿起
相信，我们每个人都对一个事物有着迷恋，当他的进入你的心中时，你却再也放不下他了。它的一举一动都将被它所影响！他的表情，眼神都打动了你！这时的你，就没有了之前的高冷！因为眼中全是他。星辰也是他。那种霸道就只对他一人拥有！这样的你，希望能够珍惜！珍惜了将会有更好的收获！如果你却只是嫌弃，只是厌倦。那便打扰了。以后也不打扰。因为他曾经也为你拿起，现在却没有了！
放下
不是喜欢的物品一辈子都可以喜欢。因为终究会有厌倦的那一天。不是每一个人都不想拥有富贵。只是和你在一起很满足罢了！放下是每个人都可以做到的。关键是我们真的放下了吗？真的舍弃了吗？也许，放下才是最好！可以改变的更多。让自己更加的优秀。这难道不好吗？放下吧，让心归零。坦然的面对一切。相信，一切都将是最好的！
拿起与放下，希望活出自己想要的样子！愿我们安好，愿我们更加的的优秀！
篇12：让我们拿起书本作文750字
阅读，是中华民族的优良传统。从文字的创造到科技高度发达的今天，人们都在阅读着。客机上的创新让阅读更加轻松，而在今天，各种信息席卷而来，让人们眼花缭乱。人们也在“阅读”着，但已经不是真正的“阅读”了。
说到阅读，一定会想起书本。是的，书本就是阅读最好的工具。夏日的`傍晚，夕阳鲜红的余晖温和地落在院子里，此时搬来一张藤椅，在葡萄架下看书，这也许是现代人最向往的阅读方式吧！当然，许多人没有院子，没有葡萄藤，也没有如此清闲的时间，但也能感受到阅读的乐趣，为什么？因为阅读不在乎环境，只在乎心境。心一静下来，书也自然看得下去了。
在今天的信息社会，因为生活节奏不断加快，所以人们没有耐心再去享受夏日傍晚的阅读了，而万能的手机成了书本的替代品。中国人每天存在于微博、贴吧等虚拟世界中，在手机上的碎片化阅读的时间甚至比吃饭的时间还长。碎片化阅读的成本远远低于纸质书本，受到人们的欢迎。碎片化阅读在带来了大量信息的同时，也导致了知识来源的随意性和不可靠性。零碎的阅读根本无法使读者走进严肃的文本，使人们习惯于口头化的语言，也让网络语言的形成更加猖狂，严重影响了汉语的规范和标准，也侵蚀着人们心中对文化的认识。
在以色列，人均纸质阅读量为64本，日本为40本，韩国也有11本，而我们中国只是少得可怜的4.35本。这反映了现代中国人对纸质阅读的认识和理解不够到位，只知道盲目的“省钱”。当你面前是一块屏幕时，你可以很快的读一本书，但是你不会再细细品味它；当你手上是一本书时，你不能很快读完它，但你却可以随手翻开一页，然后勾起你对这本书的回忆，再细细品读，甚至可以在日日月月中“读书破万卷”，将一本书看透后，你收获的是一种文化之美、阅读之美！
篇13： 人生,无非拿起与放下感悟
人生,无非拿起与放下感悟
佛说：
人世三苦，放不下，忘不了，舍不得。
人世三宝，放下，忘了，舍去。
人生有太多想要拿起的东西，比如财富，名利，美貌，健康；待追逐到最后，才发现，人生只有，看破，放下，自在。
放下物欲的纠缠，多一些淡泊的自由；放下怨恨的纠结，多一些平静的自由；放下愚痴的执着，多一些清简的自由。
人生放下的越多，得到的也就越多。
放下欲望，悠然人间。
世人皆语：六根不能清静，五味常在心中。
人性的欲望永无止境，人生的烦恼就永无休止。人的欲望就像一剂毒药，太过强烈就会蛊惑人的心灵，使心灵变得扭曲。
我们之所以有欲望，就是因为对自己的现状不满足，总想得到更多，使自己的'人生变得更完美，但是无限制的欲望会使自己误入歧途，最终伤害的只是自己。
大房子，豪车，高薪，活得高大上，有品位，想要的越多，内心便越不得清静。
广厦千间，夜眠仅需六尺；家财万贯，日食不过三餐，人只有放下贪欲，才能悠然自在人间。
人生需要的不是无休止的欲望，而是一颗颗清静如渠的心灵，来从容淡定地面对。
放下输赢，静心欢喜。
ldquo;我要你赢，不要你输”，在有些人世界里，输，是一件特别撕心裂肺的痛苦，甚至是不可原谅的事情。
对于人生输赢太过分的执着，就是疯狂，就是可怕。人生一世，博弈无数，成败无数，不要只记得求胜，更要学会如何面对失败。
社会发展的快节奏，随着年龄的增长，让我们的心里总是充满着无法言语的焦虑感，就是总怕被社会淘汰。
其实，人活在世上，什么都不要怕，做自己认为对的事情，慢慢放下输赢和算计。在输赢的这条河里，渡出放下的感悟，才能心静。
人生经历的越多，生活就会越简单，内心就会越丰盈。最美的人生不一定是有诗，去远方，而是在车水马龙，喧嚣尘世里给自己内心一个桃花源。
放下输赢，静心欢喜，自有桃花林。
放下忧虑，余生从容。
做人，除了要天天向上，更要懂得天天向下，学会弯腰，高调做事，低调做人，放下架子，不露锋芒，不卑不亢，不骄不躁。
人生中很多的烦恼和恐惧，都是源于心里的想太多，可往往得到的越多，失去的也就越多。内心也就会变得更忧虑。
生而为人，我们都是向死而生的，但是并不能因为结局已经看透，我们就消极生存，年少怕病，年老怕衰，那这一生，活着，又有什么趣味呢！
一个人放下得越多，就会活得越平和，六根清净，万事不扰。放下焦虑，去尝一尝人间风味，去看一看大好河山，从容享受余生岁月。
人生后半场，放下方得圆满。
人生，拿得起是生存，放得下是生活；拿得起需要勇气，放得下更需要智慧。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。
都说人生的前半生，就是不断的拿起，后半生就是慢慢的放下。
一味拿起，只会让我们的人生包袱越来越重，慢慢放下恩怨，放下贪念，放下执着，放下名利，才能让后半生越走越走轻松，越走越明了。
人生在世，把平安的生活过好，人生就是圆满。
篇14：拿起放下舍得与不舍得优美散文
拿起放下舍得与不舍得优美散文
时常人们都会在想，我该拿起什么，我该放下什么，我舍得放掉什么，我舍不得放掉什么，人生百态，莫过于，拿起、放下、舍得与不舍得。
轻轻松松的几个字，做起来却又千万斤重，也怪不得人家老是说“说得容易，做的难”。
难在哪里呢？难在输给我自己的情感，输在了自己的优柔寡断，也输给了自己的七情六欲。
我不是圣人，我也有七情六欲，有感情和优柔寡断，但也有理智。
说一下我的事吧！
拿起放下，说真的，我每次拿起任何东西或是情感，我都会无比的开心和恐慌，为什么恐慌呢？因为怕自己做不好，但每一下的放下，却是我想了很久很久之后才想过要放下，即使悲伤、即使难过、即使会后悔，但我依然会笑着面对，因为人家也说过我，我的笑容很甜美，既然甜美就笑给别人开心，把悲伤放到心底的.最深处即可！然后回到家回到房间往床上一躺脚一缩被子一盖，狠狠地哭个够吧！！！呵呵
取得舍得
其实这两个词我个人觉得到满相近的，但认真做起来就完完全全不一样了，你取得了一样东西，那你一样会在同一时间舍掉了一样东西，那东西也许重要，却在你的观念里是一点用的都没有，等到你真正想到了，你却发现，原来你舍掉了自己最重要的东西，可是再也回不来了，再也回不来了……
人想着取舍的时候，须得好好想着自己真的可以取这样的东西吗？这样的东西不会害到自己吗？必须得舍弃掉那样的东西吗？自己会后悔吗？有一种必须告诉你的事：“如果你一心想要取这样的东西，那另外的东西也会在无形之中消失无踪，无论你有没有注意！”
篇15：高三考前心理辅导：“拿起”的智慧与‘放下”的勇气
高三考前心理辅导：“拿起”的智慧与‘放下”的勇气
高三考前心理辅导：“拿起”的智慧与‘放下”的勇气山东省莱芜市第四中学 李斌才
为了自己和家人的梦想，我们已经在路上拼搏了十年有余，多少汗水、多少心血……到了高三这最关键的时刻，是否觉得还有很多东西无法掌控，无法割舍？在这样一个需要心无旁骛的时节，又该怎样学会拿得起放得下呢?
很多高三学生，还真的不知道什么是需要自己不遗余力地去争取，也不知道什么是需要短暂放弃甚至永远放弃的。前段时间和一位学生的交流让我倍感震惊，他竟然没有自己的目标，不知道自己要做什么，也从来没有想过对家人、对自己的未来要负什么样的责任。
到底什么需要拿起
责任、志气、目标、干劲、知识、能力、策略、进步…这些都是我们需要拿得起的。十几年求学，求的是什么？不是书呆子，更不是前文提到的那种类型。而是正面的、积极的，对一个人的精气神有帮助的。
在我们想偷懒、过于放松的时候，为什么不想想自己肩头的责任呢？俗话说：人争一口气，佛争一炷香。长长志气，让自己也具备一个充实高三的基本条件。正是因为有争口气的潜意识，您才能更好的树立竞争的'意识，您才能拥有一个最基本的目标――超越同学，超越同龄人中的竞争者I那么，你的干劲、知识、能力等等才能纷至沓来J实际上，从您决定要长志气的一刹那，您再也不会比任何同学差。除此，拿得起还指的是学习中要特别注意计划性，如把每天要进行的复习内容都记在一个本子上，一条条写清楚，完成一条就打个对号……当你把本子上的任务条划干净时，就会很有成就感。
把该拿得起的拿起来，您曾经柔弱的肩膀就能力挺千钧，您曾经散乱的步伐就会铿锵有力，您曾经迷惘的脸上才会舒展最美的笑容，您曾经怵头的课堂才会变得那样津津有味，您曾经总想躲避的考试才会变得那样令人向往…．．(教学论文 )拿得起的，原来是自己最最充实的人生1到底什么需要放下从整体上来说，不同的同学有不同的表现。有的同学放不下的是情感，那个她（他）总是在自己的脑海中若隐若现，在很大程度上分散了自己的精力。其实，有这样的感情是没有错的，关键是要认清利害关系。高考离我们越来越近，毕竟不是可以任意挥霍时间的阶段。把在这一阶段不合时宜的情感放下，时间将会证明，你的决策将是多么英明。
有的同学放不下的是一些琐碎的小事，属于比较敏感的一类。在平时的学习生活中，稍有“风吹草动”便惊慌失措得不知如何是好。我所任课的班上有一个同学很喜欢折纸，以至于上课的时候也忍不住要加工一下，精力自然受影响。每当自己感到成绩不如意的时候，就懊悔得不行，然后迁怒于自己……其实静下心来想想，某些琐事真的没有意义，影响精力不说，学习也会停滞不前。
有的同学放不下的是自己的过去。尤其在自己学习状态欠佳或考试成绩下降的时候，总是在内心拿自己的过去来对比，被过去的“阴影”笼罩，然后对自己的现在更加不满意。我们可以想象，当被对自己不满意的不良情绪控制的时候，学习效率从何谈起？比如有的同学想，反正自己原来的基础就不好，现在再努力也没戏。可一个不争的事实是，现在放不下这种想法，只能让自己的将来再陷入一种没有边际的痛苦。“让过去过去，让未来到来”，无论过去如何，能放得下的同学才能把握好现在的自己，创造出自己美好的未来。
还有一种放下是具体到学习中。比如一节自习，老师布置了十道作业题，如果我们不会取舍，以自己的基础又无法全部完成，不妨通览一遍，先把自己认为能做的做好，不会的干脆放弃。过后再用课余时间把不会的进行钻研，这样，不仅这一节自习有事干，还是一种很有效的劳动。
当高三冲刺的时间到来，拿得起的是自己心底深处成功的强烈欲望和扎实有效的计划；放得下的是那些无关痛痒妄想阻碍你施展才华的小小绊脚石。当一场考试过后，拿得起的是考试经验和教训，是自己还存在的不足和弱项，是老师讲解的“点睛”之笔；放得下的是考试对自己造成的负面影响，是和其他同学相比较而带来的失落感。
拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于高三道路上的鲜花、鼓掌，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明；对于坎坷与泥泞，能以平常心视之，就非容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，这就是一种肚量。禅宗以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界。既来之，则安之，便是一种超脱。
篇16：国际禁毒日禁毒工作总结，拿起的是毒品，放下的是生活
禁毒工作总结
一、今年以来的主要工作和成效
今年以来，我县禁毒工作在县委、县政府的高度重视与正确领导下，在上级禁毒部门的有力指导下，全县上下用心贯彻落实省、市、县禁毒(政法综治)工作会议精神，严格按照《全县禁毒工作要点》和《禁毒工作目标管理职责书》的要求，用心履行禁毒职能，以开展“狂飚”扫毒和“雷霆”禁毒专项行动为载网-体，强化禁毒各项工作措施，全力推进禁毒各项工作，在禁毒宣传、缉毒破案、建立帮教等各个方面都取得了较好的成效。截止12月20日，全县共侦破涉毒案件1xxxx(其中制贩毒案件xxxx、种毒等涉毒案件1xxxx)，缴获毒品海洛。因3。31克、鸦。片膏291。5克，铲除罂。粟395株，查处吸毒人员2xxxx(其中外地查处xxxx)，脱毒人员xxxx。截止目前，全县涉毒乡镇2xxxx，在册吸毒人员9xxxx，实有吸毒人员8xxxx。
(一)、强化领导，明确任务
一是加强领导。20，我县对“县禁毒委员会”成员进行调整和补充，由余中平县长亲任禁毒委员会主任，县委张建民副书记任常务副主任，真正构成“主要领导负总责，分管领导亲自抓、具体抓”的良好局面，切实加强了对禁毒工作的组织领导。同时，增加了县人民银行、县安全生产监督管理局、县邮政局等xxxx单位为县禁毒委成员单位，进一步提高禁毒工作整体合力。
二是精心部署。2月24日，我县召开政法综治工作会议，县委副书记、禁毒委主任张民对年全县禁毒工作作出重要部署。县委县政府相继与3xxxx乡镇、2xxxx禁毒委成员单位签订了《禁毒工作职责书》，明确了各地各部门2012年禁毒工作主要任务。同时，县禁毒委还下发了《全县2012年禁毒工作要点》，明确了今年全县禁毒工作主要目标和工作思路，并将各项指标分配到各个乡镇，进一步明确了工作任务。各乡(镇)也相继召开了政法工作会议部署禁毒工作，相应调整了禁毒工作领导小组，切实加强对禁毒工作的组织领导;并与各村(居)签订了《禁毒工作目标管理职责书》，将2012年各地要完成的禁毒目标和任务细化其中，对照执行。
三是加强督导。今年以来，在县禁毒办经常性的进行督查的基础上，县委还成立了“禁毒工作督导组”，实行禁毒工作“每月一督导”，县委副书记亲自每月召开督导状况汇报会，听取各乡镇、各部门的禁毒工作开展状况，并提出工作推荐和意见，从而有效促进了全县禁毒工作的深入开展，深化禁毒工作职责制的落实。7月份，县委、县政府两办联合下发了《关于开展禁毒人民战争专项活动的意见》，并在9月份召开了全县禁毒人民战争动员大会，全面部署禁毒人民战争，进一步加大了禁毒工作力度。
(二)、强化宣传，营造声势
一是加强禁毒宣传教育工作。在禁毒工作中，禁毒预防是关键，所以我们一向把宣传教育作为重点，充分利用各种有效形式和措施，紧紧抓住青少年、学生、娱乐场所从业人员等重点人群，深化宣传层次，切实抓紧抓好，不断提高全民的识毒、防毒和拒毒潜力和禁毒意识。今年以来，全县共举办各类禁毒知识培训班3xxxx期，开展禁毒知识大型宣传教育活动xxxx，在县文化广场宣传栏刊出《禁毒专刊》2期，建立禁毒预防教育基地xxxx，分发禁毒宣传资料xxxx多份，悬挂横幅18xxxx条，张贴标语210xxxx份，发放禁毒纪念品份。
二是深化“禁毒宣传月“活动。在坚持经常性开展宣传基础上，突出在“6、3”和“6、26”期间，围绕“参与禁毒斗争、构建和谐社会”的宣传主题，采取举办“禁毒文艺演出”、上街宣传咨询活动、刊出《禁毒专刊》、举办禁毒知识培训班等多种形式，切实掀起禁毒宣传的高潮，营造浓厚的禁毒氛围。同时，各乡镇结合本地实际，组织人员走上街头、深入社区，广泛开展形式多样、群众喜闻乐见的禁毒宣传活动，如雅阳等镇的“禁毒一条街”、“禁毒教育基地”、下发《禁毒公开信》等形式，进一步增强宣传效果。
三是开展“禁种”宣传。针对我县禁种工作这个重点，我县禁毒办联合县林业局、农业局，精心组织人员，深入农村、山区，尤其是历史来有种毒的地区，广泛开展“禁种铲毒”宣传，营造出“人人知晓、人人参与”的良好局面。
(三)、强化措施，严厉打击
今年以来，我县以“狂飚”扫毒和“雷霆”禁毒专项行动为主线，公安部门充分发挥禁毒主力军的作用，用心采取各项有效措施，严厉打击涉毒违法犯罪活动。
一是建立激励机制。县禁毒委研究出台了《×××禁毒工作奖励方法(试行)》，各乡镇结合本地实际相应制定出台了《“双禁”工作奖励办法》，鼓励了广大民众检举、揭发涉毒行为和人员
，有力推进了禁毒工作的社会化进程。4月20日下午，泗溪派出所根据群众举报，到泗溪镇玉岩村开展“禁种铲毒”工作，发现该村坎底自然村毛定串房屋后山一坟穴的坟坪内有人非法种植毒品原植物，当场铲除罂。粟240株。经调查，系玉岩村村民毛定串种植，民警一行立即赶到毛定串家中，当场抓获犯罪嫌疑人毛定串(男、1958年出生)，之后，在毛定串家中进行进一步侦查时，又在他家二楼查获用罂。粟原植物熬制成的鸦。片膏(药用)291。5克及罂。粟原植物种子两个果。后毛定串因制造毒品罪被县人民法院判处有期徒刑7年。
二是加强情报建设。缉毒破案工作，情报信息是关键。为此，我县公安部门强化缉毒特情建设，及时、准确地收集信息，有效地提高了缉毒破案率。8月24日，泗溪派出所根据特情反映：“××××××人‘小陈''到我县泗溪等地联系吸毒人员，叫他们到福鼎向其购买毒品”。得此线索后，县公安局禁毒大队联合泗溪派出所带特情到×××桐山镇向“小陈”联系，并约好在桐山镇虹桥桥头交易。当日下午5时许，“小陈”带海洛。因到该桥头准备交易时，民警立即出击，当场将“小陈”抓获，并从其身上缴获海洛。因33粒、移动电话2部、人民币64xxxx(百分范文网100xz)。经初审，该“小陈”实名李斌、男、汉族、1964年8月18日出生，××××××桐山镇人，伴有吸毒行为。后该案被移送到××××××公安局处理。这起案件的查处，有效堵塞了毒源从福建流入我县。
三是成立专案组，集中力量缉毒破案。今年下半年，在破获“8、24”贩毒案件后，我县公安部门及时抽调禁毒大队、泗溪派出所、雅阳派出所民警成立专案组，加大对福建籍毒贩的审讯力度，深挖线索，在雅阳相继破获了xxxx吸食毒品案，抓获了xxxx复吸人员和xxxx吸毒人员。
四是加大排查力度。各地精心组织人员深入农村开展地毯式排查，重点排查种毒、隐性吸毒人员等涉毒状况，摸清底子，为提高缉毒破案率奠定基础。5月29日，筱村镇透过排查，查处一齐非法种植罂。粟案，铲除罂。粟26株，违法人员包松猛被治安处罚;5月24日，龟湖镇透过排查，查处一齐非法种植罂。粟案，铲除罂。粟103株，违法人员林凤褒被治安处罚;4月28日上午，百丈镇透过排查，查处一齐非法种植罂。粟案，铲除罂。粟26株，违法人员蔡祥真被治安处罚。
(四)强化管理，重点整治
今年，我县以易涉毒娱乐场所等级化评定管理工作为契机，从宣传教育、巡查管理等各方面进一步加大力度，有效促进了娱乐场所规范化进程。
一是层层落实禁毒工作职责。今年四月份，由县公安局、县文化局、县工商局联合与8xxxx娱乐休闲场所签订了《2012年禁毒工作职责书》，进一步明确了场所参与禁毒工作的职责。
二是加强娱乐场所禁毒知识宣传教育工作。今年，县禁毒办共举办全县娱乐场所业主和从业人员禁毒知识培训班5期，培训人员53xxxx人次，极大提高了娱乐场所业主的自觉禁毒意识和从业人员禁毒业务水平。发放了《禁毒知识上岗资格证》153本，基本上到达了娱乐场所“人人持证上岗”的目标。同时，根据市禁毒办的要求，我县共有xxxx歌舞娱乐场所、1xxxx网吧安装了“禁毒屏保系统”，有效促进了场所内禁毒知识的经常性宣传工作。
三是加强娱乐场所的巡查工作。今年，在各辖区派出所对娱乐场所进行日常经常性检查的基础上，我们加大了对娱乐场所的检查监督力度。今年县公安局禁毒大队×××禁毒办一齐对全县娱乐场所进行了xxxx大检查;同时，县公安局禁毒大队×××禁毒办联合县文化局、工商局多次开展场所明查暗访，及时查处和纠正场所的不规范经营行为，促使娱乐场所的禁毒工作走上了经常化、正常化、规范化轨道。
四是开展易涉毒娱乐场所等级化评定和管理工作。根据×××公安局的要求，我县开展了易涉毒娱乐场所等级化评定工作，共评出二等一般管理场所1xxxx，三等严管场所xxxx，此刻正着手开展评定的新开娱乐场所xxxx(快乐迪ktv)，促使场所以公安管理为主向以行业管理、企业管理为主的转变。
五是加大娱乐场所涉毒违法犯罪活动的打击力度。今年以来，按照“全县雷霆禁毒大会战”工作部署，深入开展了“闪电禁毒”专项子行动，相继查处了xxxx娱乐场所涉毒案件。(1)在9月18日，县公安局禁毒大队和罗阳派出所在“新世纪夜总会”查获一齐吸食毒案件，抓获xxxx吸食新型毒品人员(吴成耕吸食“摇头丸”，徐振椿吸食“摇头丸”和“k粉”)。该二人被处于治安拘留12天的处罚。(2)在11月22日，县公安局禁毒大队在××ד九歌ktv”查获一齐吸食毒案件，抓获吴成耕、曾瑞飞、孔玉琴xxxx吸食“k”粉新型毒品的吸毒人员，吴成耕被处于治安拘留15天，并处罚款200xxxx;曾瑞飞、孔玉琴被处于各治安拘留3天，各并处罚款200xxxx。对涉毒场所(泰县“九歌ktv”)作出罚款1300xxxx、业主罚款200xxxx、限期15天整改的处罚。
(五)、强化帮教，深化建立
按照“无毒乡镇保净土、染毒乡镇创达标”的要求，今年我县加强了对各乡镇开展“无毒社区”建立工作的检查、考核，有效推进了“无毒社区”建立活动。同时，各乡镇也加强了“无毒村居”、“无毒单位”的建立工作。
一是加强了毒情排查。今年全县各乡镇均组织开展了xxxx以上毒情大排查，共查出嫌疑人员xxxx，切实摸清了底子。
二是开展帮教尿检工作;坚持对实有吸毒人员按照“四位一体”的要求落实帮教措施，对在家的吸毒人员100落实帮教，进行“全员尿检”，对在外的吸毒人员采取委托尿检和跟踪尿检的办法，努力落实尿检措施。今年全县实有吸毒人员8xxxx，出所的6xxxx(其中吸食新型毒品的1xxxx)，在家的1xxxx、外出有下落的4xxxx、外出无下落的xxxx，有落实帮教6xxxx、帮教率94，落实尿检3xxxx，尿检率80。2，其中在家吸毒人员帮教尿检率100。
三是规范脱毒认定工作。我县禁毒办严格按照有关帮教对象脱毒认定的规定，规范脱毒认定工作，降低脱毒对象的复吸率。今年已办理脱毒手续的吸毒人员xxxx，正在办理脱毒手续的xxxx。
(六)强化考核，夯实基础
一是严格考核，落实职责。根据省、市有关禁毒工作考核的要求和资料，结合我县实际，今年制定了《泰县建立“无毒社区“工作考核办法》，结合县委年终各项工作考核一齐，对各乡镇×××禁毒各成员单位的建立工作进行考核，经考核合格率为97。2。同时，明确考核奖惩制度，对建立工作达标且成效显著的单位、群众和个人，予以表彰和奖励;对建立工作不落实，措施不力，人财物不到位，毒情发展蔓延的，予以通报;情节较重的，则按照有关规定追究相关单位和领导的职责。
二是进一步理顺了禁毒工作机制。根据省、市禁毒工作会议精神，结合我县实际，制定下发了《泰县禁毒委成员单位职责》，明确禁毒委成员单位有关禁毒工作的职责，推进了禁毒工作的社会化进程。同时，确保
县、乡、村(居)三级禁毒机构、人员、经费到位，县禁毒经费每年1xxxx元已列入县财政预算，禁毒办人员也已到位，同时各乡镇禁毒机构、人员、经费也及时到位，提高了全县禁毒工作成效。
二、存在的问题及其原因
(一)在禁毒打击方面
一是对毒品案件的攻坚力度需加强。由于隐性吸毒人员隐蔽性强，种植罂。粟现象主要分布在偏远山区，发现困难，我县的涉毒现象依然存在，禁毒缉毒攻坚力度还有待进一步加强。
二是各警种共同参与禁毒合力尚未构成。从“狂飚”扫毒和“雷霆”禁毒专项行动看，侦破的涉毒案件均是禁毒大队和派出所查获，其它警种几乎没有参与禁毒，影响了扫毒行动的整体推进。
(二)在建立帮教工作方面
一是部分乡镇、村(居)戒毒帮教工作缺乏连续性。个别地方由于没有严格执行“三年1xxxx”的帮教尿检工作规定，对戒毒出所人员尿检“检检停停”，导致部分戒毒出所人员帮教了六、七年还没有脱毒。
二是部分地方台账管理不规范。一些乡镇禁毒工作台账不全，管理不规范，对帮教尿检等工作的动态状况没有及时掌握，造成部分乡镇与派出所在帮教尿检等工作上的脱节。
三是对外出吸毒人员的帮教难落实，导致总体尿检率偏低。由于我县绝大多数吸毒人员外出，个别地方没有抓住春节期间外出人员返乡的有利时机开展帮教尿检，等这些人外出后又无法联系;同时，由于人力和财力限制，外出帮教尿检困难，导致总体尿检率偏低。
四是脱毒意识模糊。个别地方对帮教脱毒工作认识不到位，对一些能够办理脱毒手续的吸毒人员没有办理脱毒手续，导致帮教尿检工作上的被动。
(三)在禁毒宣传工作方面
一是禁毒宣传工作不深、不细，留有死角。从近期“双禁”督导组对各地禁毒工作检查状况看，一些地方的禁毒宣传还是停留在“挂几条横幅，办几场禁毒展览和咨询”等模式上，没有真正深入到各个重点角落、重点部位开展宣传;
二是缺乏针对性。个别地区开展禁毒宣传“空洞化”，没有很好的抓住流动人员、娱乐服务场所从业人员、学生等重点对象开展禁毒宣传工作，没有针对我县比较突出的禁种等问题开展宣传;
三是缺乏经常性。绝大多数乡镇对禁毒宣传只停留在“6。26”前后，重形式，轻实效。
(四)在禁毒基础工作方面
一是少数禁毒委成员单位禁毒职责履行不够到位。部分禁毒委成员单位没有很好履行职责，平时工作比较被动，禁毒办催一次才干一次，禁毒工作开展不平衡，甚至个别单位认为禁毒工作于他们无关，部门联动的态势尚未构成。
二是基层禁毒力量薄弱。一些乡镇禁毒经费落实不到位，禁毒办缺乏工作人员。如毒情相对严重的雅阳和泗溪两镇均无禁毒办主任，直接影响日常禁毒工作的开展。
三、下步工作措施
根据全国开展“禁毒人民战争”五大战役的要求，结合本地实际，今后将从以下几方面加大工作力度，做好禁毒工作，深化禁毒斗争。
第一，进一步开展禁毒宣传教育工作，打好禁毒预防战役。县禁毒办要组织协调各乡镇会同宣传、文化、教育、交通等部门和新闻媒体，采取多种形式，大造禁毒斗争声势，动员广大人民群众用心参与禁毒斗争，在全县构成浓厚的禁毒氛围。各乡镇党委、政府和禁毒委各成员单位要紧紧抓住全民、青少年、吸毒高危人群，调动各方面的力量，整合各方面的资源，发挥各方面的用心性，开展禁毒预防战役，真正使毒品对个人、家庭、社会的严重危害深入人心，使党和政府禁绝毒品的方针政策深入人心，使有毒必肃、贩毒必惩、吸毒必戒、种毒必究的要求深入人心，努力减少新吸毒人员的滋生。
第二，进一步深化“无毒社区”建立，打好禁吸戒毒战役。加快“无毒社区”建立工作步伐，深入开展“保无毒”、“创无毒”活动。进一步开展毒情排查，对吸毒人员真正做到底数清、状况明;开展“大收戒”活动，实现隐性吸毒人员全员收戒;继续深化帮教尿检和戒断巩固人员的脱毒工作，使戒断巩固率逐年提高。
第三，深化“禁种铲毒”工作，打好禁毒严打战役。坚定不移地贯彻严打方针，根据禁毒人民战争总体部署，结合本地毒情，适时组织开展各种专项行动，坚决查处收戒吸毒人员，侦破制、贩和种植毒品的犯罪案件，抓捕毒品违法犯罪分子。继续把“禁种铲毒”作为禁毒工作的重点，组织人员、落实经费，严厉打击非法种植罂。粟植物的违法犯罪活动，努力禁绝种植毒品原植物。
第四，加强易涉毒娱乐场所管理，打好禁毒严管战役。透过机制创新和管理模式的改革，逐步建立健全起以行业自我管理为主，公安、工商、文化等部门引导监督为辅的长效管理机制，有效预防毒品问题在娱乐场所蔓延。公安、文化、工商行政管理等部门要联合开展整治行动，经常性地进行明查暗访，公安部门用心组织突击行动，一旦发现涉毒问题的娱乐场所，严格按照《〈×××禁毒条例〉第十条、第二十一条适用问题的解释》执行处罚。加强精麻药品管理，防止其流入非法渠道。
第五，组织开展堵源截流战役。针对我县毒品来源主要从福建等外地流入的实际，公安部门要强化情报信息收集，有针对性地组织警力到福建福鼎等地，或联合交通等部门到叠石等重点地域，对入境车辆、人员进行检查，力争抓获贩毒嫌疑人员，破获较大宗的贩毒案件，千方百计地把毒品来源的渠道切断。
第六，进一步夯实禁毒基础工作。建立健全禁毒组织，想方设法配齐禁毒工作人员，重点是罗阳和毒情较为严重的雅阳、泗溪等乡镇禁毒办要配备专职工作人员;其次是加强禁毒队伍建设，加强学习培训，增强和提高禁毒民警、专干自身素质和业务潜力。三是确保县、乡禁毒经费等保障机制到位，有效推进禁毒工作的顺利开展。四是进一步强化成员单位工作职责，加强协作配合，提高禁毒工作整体效能。
禁毒工作总结
工会的禁毒工作，在街道党工委、行政的领导下，在禁毒委的关心、支持下，取得了必须的成绩。根据街道禁毒委安排，结合工会工作实际，有效开展本单位禁毒工作，现将本年度禁毒工作总结如下：
1。加强领导，强化职责
街道工会高度重视禁毒工作，认真落实抓好禁毒工作，成立了禁毒工作领导组，街道工会主席--同志任组长，领导组成员进行了明确分工。认真执行党和国家禁毒方针、政策，全面实施禁毒委工作部署，将禁毒工作纳入了工会的工作，明确了职责。
2。认真制定方案
毒品损害了个人身体健康，危害家庭社会，已成为人类礼貌的公敌。为了有效开展工作，本单位制定了禁毒工作实施方案，分析禁毒形式，布置禁毒任务，明确了工作目标，落实了工作职责，强化了工作途径。
3。广泛宣传、全面预防
宣传、教育、动员是禁毒工作的重中之重。禁毒深入人心，为了做到使禁绝毒品家喻户晓，人人远离毒品，街道工会大力进行禁毒宣传工作，全面提高了人民群众的知毒、恨毒、防毒、拒毒、禁毒意识。
到目前为止，我街道办事处职工未出现一例吸毒人员。此刻争创无毒家庭、无毒单位、无毒社区也在进一步进行。
4。存在的问题
禁毒工作是一项社会系统工程，青年教育才是从根本上预防毒品犯罪的主要途径。就目前工作，仍存在一些问题。一是广大青年职工，尤其是一些青年农民工对毒品的认识还不够，宣传措施不够得力，职责落实还没有完全到位;二是部分党员青年职工没有发挥先锋模范作用，在宣传教育方面点子不多，形式不活，措施不利，缺乏工作的主动性、创造性和职责感;三是宣传教育深度不够，广度不够，有些活动个性是集中宣传教育活动，还未产生较好的效力。
5。下步工作打算
禁毒工作是一项长期的任务，我们决心在街道党工委、行政的领导下，把禁毒教育列为工会工作计划，长抓不懈，坚持到底。要求各工会成员单位主动采取灵活多样的形式，多渠道搞好宣传教育工作，争取抓出实效，确保社会一方净土。
禁毒工作总结
xx村禁毒工作坚持以***理论和“三个代表”重要思想为指导，全面落实禁毒工作保障措施，以全村经济发展和对子孙后代负责的精神，进一步增强禁毒工作的政治职责感、历史使命和工作紧迫感，维护社会稳定，促进经济社会协调发展。半年以来我村禁毒工作总结如下：
一、成立了以村书记为组长的禁毒领导组，以民兵营长为禁毒专干，把禁毒工作提上重要议事日程。
二、实行群防群治，严打密控，充分发挥基层组织作用，用心配合公安机关追根溯源，打头断线给贩毒活动予以毁灭性打击。
三、着重宣传，加大保障，充分利用大小会议，宣传栏、黑板报、张贴标语、发放宣传材料等形式，多渠道，多角度，多形式开展禁毒法律法规，毒品基本知识，毒品危害性的宣传教育，提高了群众的认识毒品、拒绝毒品和预防毒品的潜力，加大对防毒经费的投入，建立有奖举报制度，全面大好禁毒工作攻坚战。
县综治委的安排，要求各单位用心参与社会治安综合治理，切实做到“管好自我的人，看好自我的门，办好自我的事”。认真落实本单位、本部门的专门值班室和有专人值班，全面完成我乡规定的考核任务，使我乡社会治安点、面结合，构成一套完整的防控体系，实现了县政法委要求三个提高，两个减少，一个遏制的目标。
5、法制宣传有特色，平安建设效果佳。，我乡继续坚持抓常规宣传，上法制教育课，倍受广大师生欢迎，青九校法制课更有满园春色的味道。5月综治宣传月，我乡召集全乡综治成员单位举行了大规模集中宣传，共解答群众咨询×××次，发放禁毒教育、农村反邪防邪教育、平安建设宣传、国土、林业、水利设施等宣传资料200×××余份。半年以来，出动宣传车二次、出法制宣传栏六期，印发宣传资料×××余份，个性针对纠纷多发地，乡综治、司法和派出所干警主动出击，深入到农户家中应对面重点宣传，以案释法，深受百姓青睐。
按平安建设规划，20应完成平安家庭户、平安单位等各项建设的×××。我乡在五月份就在五个村规划平安建设园地，用心布置平安家庭、平安村寨建设标准，辖区各单位、各部门用心参与平安建立，真正构成齐抓共管的格局。4月底，我乡在平安建立的基础上对教办;水利、农技站等×××个单位分别授予“平安单位”光荣称号。
6、咬住禁毒不放松。石阡县是无毒县，青阳乡是无毒乡。为确保这片无毒净土。乡党委、政府已将禁毒工作纳入议事日程，与综治、计生、安全工作同安排、同部署、同考核，严格落实禁毒一票否决制。用心督促各单位、各部门、村层层签订禁毒职责状和禁种铲毒职责状，签订率达×××。
三、第一季度以来的社会治安状况
整体上看，我乡半年来无刑事案件发生，无群众上访，无越级和进京上访案件，无群体性事件，无民转刑事件，基本实现了发案少，秩序好，群众满意的目标。
1、治安案件发起，查处起，发案数与去年同期相比，下降×××。
2、刑事案件发×××起，破×××起，与去年同期相比，发案数上幅×××。
3、司法所受理民间纠纷件，调处件，调解成功率达×××。总之，我乡半年来的工作离上级的要求还有必须的差距，但我乡有信心抓好全年的社会治安综合治理工作和平安建设工作，全面迎接省政府的验收，向县委、政府和广大人民群众呈交一份满意的答卷。
禁毒工作总结
20一季度，根据西昌市禁毒委员会的工作要求，始终坚持“四禁并举，堵源截流，严格执法，标本兼治，综合治理”的禁毒工作方针，努力实现“零种植、零产量”的目标，推进禁种(制)除源，我乡在全乡范围内开展了禁种铲毒工作，现将相关工作状况总结如下：
一、加强领导，提高认识，深入、全面贯彻落实工作职责制。
我乡山地多，在禁种铲毒工作中存在必须难度，做好扩大“零种植、零产量”的范围，警钟长鸣，常抓不懈，抓紧、抓好宣传教育和踏查工作。透过组织学习教育的形式召开了由各单位各部门、各村委会领导参加的禁种铲毒工作会议，继续动员、要求各级领导干部重视并做好工作。要求乡领导、各村委会干部要到各村督促、指导工作，检查各村委会、各村落实禁种铲毒职责制的具体状况。另外，要求各成员单位认真履行市禁毒委员会相关工作要求，完善内部管理机制，把禁种铲毒工作纳入党委政府工作议事日程，切实杜绝种植毒品原材料现象发生。
二、加大宣传力度、努力做好禁种毒品原材料宣传教育工作
为不断巩固“零种植、零产量”工作目标，打牢禁种铲毒工作根基。结合我乡实际，在每次组织召开禁种铲毒工作会议时强调各单位部门、各村委会以及各村民小组要切实做好禁种毒品原材料宣传教育工作。个性是有林区的村组，要时常开展宣传活动，继续增强广大人民群众自觉禁种毒品的良好意识。
三、认真做好禁种铲毒经费管理工作
为使我乡禁种铲毒工作能扎实有效开展，在经费紧张的状况下，用心想办法多方筹措禁种铲毒工作资金，确保了各项工作正常开展。为使禁种铲毒工作经费不乱花、用在点子上，我乡始终坚持实行严格监督、严格管理，做到专款专用。
四、认真抓好禁吸、禁种工作
按照“防戒结合，预防为主”的禁吸戒毒工作方针，我乡不断加大巩固力度，充分发挥职能作用，在认真开展检查的基础上，及时发现，一经发现非法种植毒品原植物，立即派人坚决铲除，并对相关职责人给予严厉打击。
五、取得的成效
经过全乡干部、群众的不懈努力，我乡对全乡辖区进行了全面检查，未发现种毒、产毒状况，在今后的工作中，我乡将继续坚持在市委市政府的领导下，用心响应市禁毒委员会要求，努力做好禁毒工作，确保我乡禁毒工作稳步推进。
禁毒工作全年总结
一、加强领导，强化职责
年初，我村就制定了《建立“无毒村“的实施方案》，成立了“禁毒”工作领导小组，由村党支部书记任组长，办公地点设在综治办，办公室负责全村禁毒工作的组织、宣传、规划、实施等工作，把触角延伸到村组一级，确实加强对禁毒工作的领导。认真执行党和国家禁毒方针、政策，全面实施县禁毒委工作部署，将禁毒工作纳入了村工作议事日程，明确了职责。
二、广泛宣传、全面预防
宣传、教育、动员是禁毒工作的重中之重。在“6。26”国际禁毒日期间，我村组织了社会各方面的力量，利用各种媒体，透过广播、电视、标语、出动宣传车等各形式，在商店、市场等公共场所进行了广泛深入宣传，还利用学校的普法教育基地，加强了青少年的法制教育。这样，全面提高了人民群众的知毒、恨毒、防毒、拒毒、禁毒意识。
三、健全机制，落实职责
1、实行领导职责制。按照“谁主管，谁负责”的原则实施，一层一层抓落实。2、定期例会制度。及时传达上级有关文件和精神，分析辖区内的“禁毒”工作形势，商讨对策。3、实行跟踪管理和职责追究制度。根据“属地”原则，采取定职责区，定职责人，定期下村调查了解，保证不出毒品违法犯罪行为，发现问题及时上报。同时，实行职责追究到人。将职责落实到个人，构成了禁毒工作人人参与的良好氛围。
四、摸底排查，澄清底数
年初，我们就组织人员在全村范围内对吸毒、种毒、制毒等状况进行了全面排查，充分发挥广大人民群众的用心作用，及时掌握毒情动态，对青少年、个体经营者、外来人员和经常外出有怀疑对象，都实行重点清查，跟踪管理。目前，我村没有发现毒品违法犯罪活动。
篇17：国际禁毒日禁毒工作总结，拿起的是毒品，放下的是生活
禁毒工作总结
一、今年以来的主要工作和成效
今年以来，我县禁毒工作在县委、县政府的高度重视与正确领导下，在上级禁毒部门的有力指导下，全县上下用心贯彻落实省、市、县禁毒(政法综治)工作会议精神，严格按照《2012年全县禁毒工作要点》和《禁毒工作目标管理职责书》的要求，用心履行禁毒职能，以开展“狂飚”扫毒和“雷霆”禁毒专项行动为载网-体，强化禁毒各项工作措施，全力推进禁毒各项工作，在禁毒宣传、缉毒破案、建立帮教等各个方面都取得了较好的成效。截止12月20日，全县共侦破涉毒案件1xxxx(其中制贩毒案件xxxx、种毒等涉毒案件1xxxx)，缴获毒品海洛。因3。31克、鸦。片膏291。5克，铲除罂。粟395株，查处吸毒人员2xxxx(其中外地查处xxxx)，脱毒人员xxxx。截止目前，全县涉毒乡镇2xxxx，在册吸毒人员9xxxx，实有吸毒人员8xxxx。
(一)、强化领导，明确任务
一是加强领导。2012年，我县对“县禁毒委员会”成员进行调整和补充，由余中平县长亲任禁毒委员会主任，县委张建民副书记任常务副主任，真正构成“主要领导负总责，分管领导亲自抓、具体抓”的良好局面，切实加强了对禁毒工作的组织领导。同时，增加了县人民银行、县安全生产监督管理局、县邮政局等xxxx单位为县禁毒委成员单位，进一步提高禁毒工作整体合力。
二是精心部署。2月24日，我县召开政法综治工作会议，县委副书记、禁毒委主任张民对2012年全县禁毒工作作出重要部署。县委县政府相继与3xxxx乡镇、2xxxx禁毒委成员单位签订了《20禁毒工作职责书》，明确了各地各部门2012年禁毒工作主要任务。同时，县禁毒委还下发了《全县2012年禁毒工作要点》，明确了今年全县禁毒工作主要目标和工作思路，并将各项指标分配到各个乡镇，进一步明确了工作任务。各乡(镇)也相继召开了政法工作会议部署禁毒工作，相应调整了禁毒工作领导小组，切实加强对禁毒工作的组织领导;并与各村(居)签订了《禁毒工作目标管理职责书》，将2012年各地要完成的禁毒目标和任务细化其中，对照执行。
三是加强督导。今年以来，在县禁毒办经常性的进行督查的基础上，县委还成立了“禁毒工作督导组”，实行禁毒工作“每月一督导”，县委副书记亲自每月召开督导状况汇报会，听取各乡镇、各部门的禁毒工作开展状况，并提出工作推荐和意见，从而有效促进了全县禁毒工作的深入开展，深化禁毒工作职责制的落实。7月份，县委、县政府两办联合下发了《关于开展禁毒人民战争专项活动的意见》，并在9月份召开了全县禁毒人民战争动员大会，全面部署禁毒人民战争，进一步加大了禁毒工作力度。
(二)、强化宣传，营造声势
一是加强禁毒宣传教育工作。在禁毒工作中，禁毒预防是关键，所以我们一向把宣传教育作为重点，充分利用各种有效形式和措施，紧紧抓住青少年、学生、娱乐场所从业人员等重点人群，深化宣传层次，切实抓紧抓好，不断提高全民的识毒、防毒和拒毒潜力和禁毒意识。今年以来，全县共举办各类禁毒知识培训班3xxxx期，开展禁毒知识大型宣传教育活动xxxx，在县文化广场宣传栏刊出《禁毒专刊》2期，建立禁毒预防教育基地xxxx，分发禁毒宣传资料xxxx多份，悬挂横幅18xxxx条，张贴标语210xxxx份，发放禁毒纪念品2000份。
二是深化“禁毒宣传月“活动。在坚持经常性开展宣传基础上，突出在“6、3”和“6、26”期间，围绕“参与禁毒斗争、构建和谐社会”的宣传主题，采取举办“禁毒文艺演出”、上街宣传咨询活动、刊出《禁毒专刊》、举办禁毒知识培训班等多种形式，切实掀起禁毒宣传的高潮，营造浓厚的禁毒氛围。同时，各乡镇结合本地实际，组织人员走上街头、深入社区，广泛开展形式多样、群众喜闻乐见的禁毒宣传活动，如雅阳等镇的“禁毒一条街”、“禁毒教育基地”、下发《禁毒公开信》等形式，进一步增强宣传效果。
三是开展“禁种”宣传。针对我县禁种工作这个重点，我县禁毒办联合县林业局、农业局，精心组织人员，深入农村、山区，尤其是历史来有种毒的地区，广泛开展“禁种铲毒”宣传，营造出“人人知晓、人人参与”的良好局面。
(三)、强化措施，严厉打击
今年以来，我县以“狂飚”扫毒和“雷霆”禁毒专项行动为主线，公安部门充分发挥禁毒主力军的作用，用心采取各项有效措施，严厉打击涉毒违法犯罪活动。
一是建立激励机制。县禁毒委研究出台了《×××禁毒工作奖励方法(试行)》，各乡镇结合本地实际相应制定出台了《“双禁”工作奖励办法》，鼓励了广大民众检举、揭发涉毒行为和人员
，有力推进了禁毒工作的社会化进程。4月20日下午，泗溪派出所根据群众举报，到泗溪镇玉岩村开展“禁种铲毒”工作，发现该村坎底自然村毛定串房屋后山一坟穴的坟坪内有人非法种植毒品原植物，当场铲除罂。粟240株。经调查，系玉岩村村民毛定串种植，民警一行立即赶到毛定串家中，当场抓获犯罪嫌疑人毛定串(男、1958年出生)，之后，在毛定串家中进行进一步侦查时，又在他家二楼查获用罂。粟原植物熬制成的鸦。片膏(药用)291。5克及罂。粟原植物种子两个果。后毛定串因制造毒品罪被县人民法院判处有期徒刑7年。
二是加强情报建设。缉毒破案工作，情报信息是关键。为此，我县公安部门强化缉毒特情建设，及时、准确地收集信息，有效地提高了缉毒破案率。8月24日，泗溪派出所根据特情反映：“××××××人‘小陈''到我县泗溪等地联系吸毒人员，叫他们到福鼎向其购买毒品”。得此线索后，县公安局禁毒大队联合泗溪派出所带特情到×××桐山镇向“小陈”联系，并约好在桐山镇虹桥桥头交易。当日下午5时许，“小陈”带海洛。因到该桥头准备交易时，民警立即出击，当场将“小陈”抓获，并从其身上缴获海洛。因33粒、移动电话2部、人民币64xxxx(百分范文网100xz)。经初审，该“小陈”实名李斌、男、汉族、1964年8月18日出生，××××××桐山镇人，伴有吸毒行为。后该案被移送到××××××公安局处理。这起案件的查处，有效堵塞了毒源从福建流入我县。
三是成立专案组，集中力量缉毒破案。今年下半年，在破获“8、24”贩毒案件后，我县公安部门及时抽调禁毒大队、泗溪派出所、雅阳派出所民警成立专案组，加大对福建籍毒贩的审讯力度，深挖线索，在雅阳相继破获了xxxx吸食毒品案，抓获了xxxx复吸人员和xxxx吸毒人员。
四是加大排查力度。各地精心组织人员深入农村开展地毯式排查，重点排查种毒、隐性吸毒人员等涉毒状况，摸清底子，为提高缉毒破案率奠定基础。5月29日，筱村镇透过排查，查处一齐非法种植罂。粟案，铲除罂。粟26株，违法人员包松猛被治安处罚;5月24日，龟湖镇透过排查，查处一齐非法种植罂。粟案，铲除罂。粟103株，违法人员林凤褒被治安处罚;4月28日上午，百丈镇透过排查，查处一齐非法种植罂。粟案，铲除罂。粟26株，违法人员蔡祥真被治安处罚。
(四)强化管理，重点整治
今年，我县以易涉毒娱乐场所等级化评定管理工作为契机，从宣传教育、巡查管理等各方面进一步加大力度，有效促进了娱乐场所规范化进程。
一是层层落实禁毒工作职责。今年四月份，由县公安局、县文化局、县工商局联合与8xxxx娱乐休闲场所签订了《2012年禁毒工作职责书》，进一步明确了场所参与禁毒工作的职责。
二是加强娱乐场所禁毒知识宣传教育工作。今年，县禁毒办共举办全县娱乐场所业主和从业人员禁毒知识培训班5期，培训人员53xxxx人次，极大提高了娱乐场所业主的自觉禁毒意识和从业人员禁毒业务水平。发放了《禁毒知识上岗资格证》153本，基本上到达了娱乐场所“人人持证上岗”的目标。同时，根据市禁毒办的要求，我县共有xxxx歌舞娱乐场所、1xxxx网吧安装了“禁毒屏保系统”，有效促进了场所内禁毒知识的经常性宣传工作。
三是加强娱乐场所的巡查工作。今年，在各辖区派出所对娱乐场所进行日常经常性检查的基础上，我们加大了对娱乐场所的检查监督力度。今年县公安局禁毒大队×××禁毒办一齐对全县娱乐场所进行了xxxx大检查;同时，县公安局禁毒大队×××禁毒办联合县文化局、工商局多次开展场所明查暗访，及时查处和纠正场所的不规范经营行为，促使娱乐场所的禁毒工作走上了经常化、正常化、规范化轨道。
四是开展易涉毒娱乐场所等级化评定和管理工作。根据×××公安局的要求，我县开展了易涉毒娱乐场所等级化评定工作，共评出二等一般管理场所1xxxx，三等严管场所xxxx，此刻正着手开展评定的新开娱乐场所xxxx(快乐迪ktv)，促使场所以公安管理为主向以行业管理、企业管理为主的转变。
五是加大娱乐场所涉毒违法犯罪活动的打击力度。今年以来，按照“全县雷霆禁毒大会战”工作部署，深入开展了“闪电禁毒”专项子行动，相继查处了xxxx娱乐场所涉毒案件。(1)在9月18日，县公安局禁毒大队和罗阳派出所在“新世纪夜总会”查获一齐吸食毒案件，抓获xxxx吸食新型毒品人员(吴成耕吸食“摇头丸”，徐振椿吸食“摇头丸”和“k粉”)。该二人被处于治安拘留12天的处罚。(2)在11月22日，县公安局禁毒大队在××ד九歌ktv”查获一齐吸食毒案件，抓获吴成耕、曾瑞飞、孔玉琴xxxx吸食“k”粉新型毒品的吸毒人员，吴成耕被处于治安拘留15天，并处罚款200xxxx;曾瑞飞、孔玉琴被处于各治安拘留3天，各并处罚款200xxxx。对涉毒场所(泰县“九歌ktv”)作出罚款1300xxxx、业主罚款200xxxx、限期15天整改的处罚。
(五)、强化帮教，深化建立
按照“无毒乡镇保净土、染毒乡镇创达标”的要求，今年我县加强了对各乡镇开展“无毒社区”建立工作的检查、考核，有效推进了“无毒社区”建立活动。同时，各乡镇也加强了“无毒村居”、“无毒单位”的建立工作。
一是加强了毒情排查。今年全县各乡镇均组织开展了xxxx以上毒情大排查，共查出嫌疑人员xxxx，切实摸清了底子。
二是开展帮教尿检工作;坚持对实有吸毒人员按照“四位一体”的要求落实帮教措施，对在家的吸毒人员100落实帮教，进行“全员尿检”，对在外的吸毒人员采取委托尿检和跟踪尿检的办法，努力落实尿检措施。今年全县实有吸毒人员8xxxx，出所的6xxxx(其中吸食新型毒品的1xxxx)，在家的1xxxx、外出有下落的4xxxx、外出无下落的xxxx，有落实帮教6xxxx、帮教率94，落实尿检3xxxx，尿检率80。2，其中在家吸毒人员帮教尿检率100。
三是规范脱毒认定工作。我县禁毒办严格按照有关帮教对象脱毒认定的规定，规范脱毒认定工作，降低脱毒对象的复吸率。今年已办理脱毒手续的吸毒人员xxxx，正在办理脱毒手续的xxxx。
(六)强化考核，夯实基础
一是严格考核，落实职责。根据省、市有关禁毒工作考核的要求和资料，结合我县实际，今年制定了《泰县建立“无毒社区“工作考核办法》，结合县委年终各项工作考核一齐，对各乡镇×××禁毒各成员单位的建立工作进行考核，经考核合格率为97。2。同时，明确考核奖惩制度，对建立工作达标且成效显著的单位、群众和个人，予以表彰和奖励;对建立工作不落实，措施不力，人财物不到位，毒情发展蔓延的，予以通报;情节较重的，则按照有关规定追究相关单位和领导的职责。
二是进一步理顺了禁毒工作机制。根据省、市禁毒工作会议精神，结合我县实际，制定下发了《泰县禁毒委成员单位职责》，明确禁毒委成员单位有关禁毒工作的职责，推进了禁毒工作的社会化进程。同时，确保
县、乡、村(居)三级禁毒机构、人员、经费到位，县禁毒经费每年1xxxx元已列入县财政预算，禁毒办人员也已到位，同时各乡镇禁毒机构、人员、经费也及时到位，提高了全县禁毒工作成效。
二、存在的问题及其原因
(一)在禁毒打击方面
一是对毒品案件的攻坚力度需加强。由于隐性吸毒人员隐蔽性强，种植罂。粟现象主要分布在偏远山区，发现困难，我县的涉毒现象依然存在，禁毒缉毒攻坚力度还有待进一步加强。
二是各警种共同参与禁毒合力尚未构成。从“狂飚”扫毒和“雷霆”禁毒专项行动看，侦破的涉毒案件均是禁毒大队和派出所查获，其它警种几乎没有参与禁毒，影响了扫毒行动的整体推进。
(二)在建立帮教工作方面
一是部分乡镇、村(居)戒毒帮教工作缺乏连续性。个别地方由于没有严格执行“三年1xxxx”的帮教尿检工作规定，对戒毒出所人员尿检“检检停停”，导致部分戒毒出所人员帮教了六、七年还没有脱毒。
二是部分地方台账管理不规范。一些乡镇禁毒工作台账不全，管理不规范，对帮教尿检等工作的动态状况没有及时掌握，造成部分乡镇与派出所在帮教尿检等工作上的脱节。
三是对外出吸毒人员的帮教难落实，导致总体尿检率偏低。由于我县绝大多数吸毒人员外出，个别地方没有抓住春节期间外出人员返乡的有利时机开展帮教尿检，等这些人外出后又无法联系;同时，由于人力和财力限制，外出帮教尿检困难，导致总体尿检率偏低。
四是脱毒意识模糊。个别地方对帮教脱毒工作认识不到位，对一些能够办理脱毒手续的吸毒人员没有办理脱毒手续，导致帮教尿检工作上的被动。
(三)在禁毒宣传工作方面
一是禁毒宣传工作不深、不细，留有死角。从近期“双禁”督导组对各地禁毒工作检查状况看，一些地方的禁毒宣传还是停留在“挂几条横幅，办几场禁毒展览和咨询”等模式上，没有真正深入到各个重点角落、重点部位开展宣传;
二是缺乏针对性。个别地区开展禁毒宣传“空洞化”，没有很好的抓住流动人员、娱乐服务场所从业人员、学生等重点对象开展禁毒宣传工作，没有针对我县比较突出的禁种等问题开展宣传;
三是缺乏经常性。绝大多数乡镇对禁毒宣传只停留在“6。26”前后，重形式，轻实效。
(四)在禁毒基础工作方面
一是少数禁毒委成员单位禁毒职责履行不够到位。部分禁毒委成员单位没有很好履行职责，平时工作比较被动，禁毒办催一次才干一次，禁毒工作开展不平衡，甚至个别单位认为禁毒工作于他们无关，部门联动的态势尚未构成。
二是基层禁毒力量薄弱。一些乡镇禁毒经费落实不到位，禁毒办缺乏工作人员。如毒情相对严重的雅阳和泗溪两镇均无禁毒办主任，直接影响日常禁毒工作的开展。
三、下步工作措施
根据全国开展“禁毒人民战争”五大战役的要求，结合本地实际，今后将从以下几方面加大工作力度，做好禁毒工作，深化禁毒斗争。
第一，进一步开展禁毒宣传教育工作，打好禁毒预防战役。县禁毒办要组织协调各乡镇会同宣传、文化、教育、交通等部门和新闻媒体，采取多种形式，大造禁毒斗争声势，动员广大人民群众用心参与禁毒斗争，在全县构成浓厚的禁毒氛围。各乡镇党委、政府和禁毒委各成员单位要紧紧抓住全民、青少年、吸毒高危人群，调动各方面的力量，整合各方面的资源，发挥各方面的用心性，开展禁毒预防战役，真正使毒品对个人、家庭、社会的严重危害深入人心，使党和政府禁绝毒品的方针政策深入人心，使有毒必肃、贩毒必惩、吸毒必戒、种毒必究的要求深入人心，努力减少新吸毒人员的滋生。
第二，进一步深化“无毒社区”建立，打好禁吸戒毒战役。加快“无毒社区”建立工作步伐，深入开展“保无毒”、“创无毒”活动。进一步开展毒情排查，对吸毒人员真正做到底数清、状况明;开展“大收戒”活动，实现隐性吸毒人员全员收戒;继续深化帮教尿检和戒断巩固人员的脱毒工作，使戒断巩固率逐年提高。
第三，深化“禁种铲毒”工作，打好禁毒严打战役。坚定不移地贯彻严打方针，根据禁毒人民战争总体部署，结合本地毒情，适时组织开展各种专项行动，坚决查处收戒吸毒人员，侦破制、贩和种植毒品的犯罪案件，抓捕毒品违法犯罪分子。继续把“禁种铲毒”作为禁毒工作的重点，组织人员、落实经费，严厉打击非法种植罂。粟植物的违法犯罪活动，努力禁绝种植毒品原植物。
第四，加强易涉毒娱乐场所管理，打好禁毒严管战役。透过机制创新和管理模式的改革，逐步建立健全起以行业自我管理为主，公安、工商、文化等部门引导监督为辅的长效管理机制，有效预防毒品问题在娱乐场所蔓延。公安、文化、工商行政管理等部门要联合开展整治行动，经常性地进行明查暗访，公安部门用心组织突击行动，一旦发现涉毒问题的娱乐场所，严格按照《〈×××禁毒条例〉第十条、第二十一条适用问题的解释》执行处罚。加强精麻药品管理，防止其流入非法渠道。
第五，组织开展堵源截流战役。针对我县毒品来源主要从福建等外地流入的实际，公安部门要强化情报信息收集，有针对性地组织警力到福建福鼎等地，或联合交通等部门到叠石等重点地域，对入境车辆、人员进行检查，力争抓获贩毒嫌疑人员，破获较大宗的贩毒案件，千方百计地把毒品来源的渠道切断。
第六，进一步夯实禁毒基础工作。建立健全禁毒组织，想方设法配齐禁毒工作人员，重点是罗阳和毒情较为严重的雅阳、泗溪等乡镇禁毒办要配备专职工作人员;其次是加强禁毒队伍建设，加强学习培训，增强和提高禁毒民警、专干自身素质和业务潜力。三是确保县、乡禁毒经费等保障机制到位，有效推进禁毒工作的顺利开展。四是进一步强化成员单位工作职责，加强协作配合，提高禁毒工作整体效能。
禁毒工作总结
年工会的禁毒工作，在街道党工委、行政的领导下，在禁毒委的关心、支持下，取得了必须的成绩。根据街道禁毒委安排，结合工会工作实际，有效开展本单位禁毒工作，现将本年度禁毒工作总结如下：
1。加强领导，强化职责
街道工会高度重视禁毒工作，认真落实抓好禁毒工作，成立了禁毒工作领导组，街道工会主席--同志任组长，领导组成员进行了明确分工。认真执行党和国家禁毒方针、政策，全面实施禁毒委工作部署，将禁毒工作纳入了工会的工作，明确了职责。
2。认真制定方案
毒品损害了个人身体健康，危害家庭社会，已成为人类礼貌的公敌。为了有效开展工作，本单位制定了禁毒工作实施方案，分析禁毒形式，布置禁毒任务，明确了工作目标，落实了工作职责，强化了工作途径。
3。广泛宣传、全面预防
宣传、教育、动员是禁毒工作的重中之重。禁毒深入人心，为了做到使禁绝毒品家喻户晓，人人远离毒品，街道工会大力进行禁毒宣传工作，全面提高了人民群众的知毒、恨毒、防毒、拒毒、禁毒意识。
到目前为止，我街道办事处职工未出现一例吸毒人员。此刻争创无毒家庭、无毒单位、无毒社区也在进一步进行。
4。存在的问题
禁毒工作是一项社会系统工程，青年教育才是从根本上预防毒品犯罪的主要途径。就目前工作，仍存在一些问题。一是广大青年职工，尤其是一些青年农民工对毒品的认识还不够，宣传措施不够得力，职责落实还没有完全到位;二是部分党员青年职工没有发挥先锋模范作用，在宣传教育方面点子不多，形式不活，措施不利，缺乏工作的主动性、创造性和职责感;三是宣传教育深度不够，广度不够，有些活动个性是集中宣传教育活动，还未产生较好的效力。
5。下步工作打算
禁毒工作是一项长期的任务，我们决心在街道党工委、行政的领导下，把禁毒教育列为工会工作计划，长抓不懈，坚持到底。要求各工会成员单位主动采取灵活多样的形式，多渠道搞好宣传教育工作，争取抓出实效，确保社会一方净土。
禁毒工作总结
2014年一季度，根据西昌市禁毒委员会的工作要求，始终坚持“四禁并举，堵源截流，严格执法，标本兼治，综合治理”的禁毒工作方针，努力实现“零种植、零产量”的目标，推进禁种(制)除源，我乡在全乡范围内开展了禁种铲毒工作，现将相关工作状况总结如下：
一、加强领导，提高认识，深入、全面贯彻落实工作职责制。
我乡山地多，在禁种铲毒工作中存在必须难度，做好扩大“零种植、零产量”的范围，警钟长鸣，常抓不懈，抓紧、抓好宣传教育和踏查工作。透过组织学习教育的形式召开了由各单位各部门、各村委会领导参加的禁种铲毒工作会议，继续动员、要求各级领导干部重视并做好工作。要求乡领导、各村委会干部要到各村督促、指导工作，检查各村委会、各村落实禁种铲毒职责制的具体状况。另外，要求各成员单位认真履行市禁毒委员会相关工作要求，完善内部管理机制，把禁种铲毒工作纳入党委政府工作议事日程，切实杜绝种植毒品原材料现象发生。
二、加大宣传力度、努力做好禁种毒品原材料宣传教育工作
为不断巩固“零种植、零产量”工作目标，打牢禁种铲毒工作根基。结合我乡实际，在每次组织召开禁种铲毒工作会议时强调各单位部门、各村委会以及各村民小组要切实做好禁种毒品原材料宣传教育工作。个性是有林区的村组，要时常开展宣传活动，继续增强广大人民群众自觉禁种毒品的良好意识。
三、认真做好禁种铲毒经费管理工作
为使我乡禁种铲毒工作能扎实有效开展，在经费紧张的状况下，用心想办法多方筹措禁种铲毒工作资金，确保了各项工作正常开展。为使禁种铲毒工作经费不乱花、用在点子上，我乡始终坚持实行严格监督、严格管理，做到专款专用。
四、认真抓好禁吸、禁种工作
按照“防戒结合，预防为主”的禁吸戒毒工作方针，我乡不断加大巩固力度，充分发挥职能作用，在认真开展检查的基础上，及时发现，一经发现非法种植毒品原植物，立即派人坚决铲除，并对相关职责人给予严厉打击。
五、取得的成效
经过全乡干部、群众的不懈努力，我乡对全乡辖区进行了全面检查，未发现种毒、产毒状况，在今后的工作中，我乡将继续坚持在市委市政府的领导下，用心响应市禁毒委员会要求，努力做好禁毒工作，确保我乡禁毒工作稳步推进。
禁毒工作全年总结
一、加强领导，强化职责
年初，我村就制定了《建立“无毒村“的实施方案》，成立了“禁毒”工作领导小组，由村党支部书记任组长，办公地点设在综治办，办公室负责全村禁毒工作的组织、宣传、规划、实施等工作，把触角延伸到村组一级，确实加强对禁毒工作的领导。认真执行党和国家禁毒方针、政策，全面实施县禁毒委工作部署，将禁毒工作纳入了村工作议事日程，明确了职责。
二、广泛宣传、全面预防
宣传、教育、动员是禁毒工作的重中之重。在“6。26”国际禁毒日期间，我村组织了社会各方面的力量，利用各种媒体，透过广播、电视、标语、出动宣传车等各形式，在商店、市场等公共场所进行了广泛深入宣传，还利用学校的普法教育基地，加强了青少年的法制教育。这样，全面提高了人民群众的知毒、恨毒、防毒、拒毒、禁毒意识。
三、健全机制，落实职责
1、实行领导职责制。按照“谁主管，谁负责”的原则实施，一层一层抓落实。2、定期例会制度。及时传达上级有关文件和精神，分析辖区内的“禁毒”工作形势，商讨对策。3、实行跟踪管理和职责追究制度。根据“属地”原则，采取定职责区，定职责人，定期下村调查了解，保证不出毒品违法犯罪行为，发现问题及时上报。同时，实行职责追究到人。将职责落实到个人，构成了禁毒工作人人参与的良好氛围。
四、摸底排查，澄清底数
年初，我们就组织人员在全村范围内对吸毒、种毒、制毒等状况进行了全面排查，充分发挥广大人民群众的用心作用，及时掌握毒情动态，对青少年、个体经营者、外来人员和经常外出有怀疑对象，都实行重点清查，跟踪管理。目前，我村没有发现毒品违法犯罪活动。
篇18：拿起手机作文600字
拿起手机作文600字
每当我看到追悔莫及这个词成语时，我就会想起那个星期六晚上发生的事。
那天晚上8：30左右，妈妈和爸爸要出去散步，让我在家里不要玩儿手机，做一张语文卷。我不耐烦地说道：“知道了，知道了。”随后，爸妈他们就走了。我立马听着熟悉的脚步声渐远，确认他们下楼开车走了。我就迫不及待地拿出了手机玩了起来。滴答、滴答！大约过了一个小时，只听楼道里再次传来了熟悉的脚步声，我立马把手机藏了起来，装模作样地做起了题。大约过了半个小时左右，我却没听到爸妈开门的声音，真是让我虚惊一场。我不由自主地又拿出手机玩了起来。又过了一个小时左右，我约莫爸妈该回来的时候了，准备不玩手机快速完成作业。说曹操曹操就到，门突然开了，爸爸和妈妈一拥而入，我玩手机被逮了个正着。他们眼里顿时充满了怒气。只见爸爸三步并作两步的`来到我身边，夺走我的手机，只听“啪”的一声，手机碎坏了，我一下子哭了起来。随后，妈妈也开始了对我进行思想教育：“你不是想要当兵吗？当兵就要有素质和文化，并且不能近视的。像你这样，眼睛不好使还长时间看手机呢，迟早有一天会什么看不见的，你说你还怎么当兵呀？哎！不是我说你，你也不能想想你错在哪儿了，真不知道你以后该干什么？我听后夺门跑进了我的卧室，哭得更伤心了。
唉！我不该玩手机，都是我惹的祸。我追悔莫及，失去了爸妈对我的一次信任。我今天真不该玩手机，作业也没完成，如何向老师交差呢？
生活是一个五味瓶，酸甜苦辣咸样样都有，这些都是要你去品尝的，自己在人生中遇到了挫折，困难，应该时刻要警诫自己，让自己不再犯错误，为以后理想的人生做出更大的努力吧。
篇19：放下手机拿起书本，与书为友热爱阅读倡议书
放下手机拿起书本，与书为友热爱阅读倡议书
亲爱的青年朋友们：
“静对好书成乐趣，闲看云物会天机”，读一本好书，如交一位益友，一切时代的精华尽在书中。当今社会，科技日新月异，变化万千。“五色令人目盲，五音令人耳聋”，我们也许都将面临无法按捺的诱惑、迷茫，那些外部环境的变化，客观上容易令人茫然无措、浮躁不安。唯有精下心来阅读、思考，才能养志安神、开阔胸襟，将个人成就得失，置于历史发展的大背景中。在此，共青团恒丰银行福州分行委员会发出倡议：
新时代的恒丰青年要始终秉承“恒必成，德致丰”的核心价值观，树立终身学习的理念，充分利用多种渠道、多种途径读书，制定科学的读书计划，多读书，读好书，将读书融入到个人的'工作、学习与生活之中。立足于岗位学习、岗位成才、岗位创新、岗位奉献，每天读书一小时，每月读一本好书，使读书成为日常生活不可缺少的一部分，以读书充实我们的精神生活，增强自身修养，提升职业技能。注重知行合一，将读书的体会和成果转为谋划工作的思路、促进工作的举措，为恒丰发展创造更多财富，不忘初心，砥砺前行，助力各项业务不断向前迈进。
最是书香能致远，腹有诗书气自华。让我们放下手机拿起书本，走进书籍的海洋，与书为友，热爱阅读，让读书成为一种习惯，让美好习惯恒久相伴、丰盈我们的生命。
共青团恒丰银行福州分行委员会
xx年xx月xx日
篇20： 放下作文
放下心中的烦恼
临近期末了，各种考试接踵而来，没想到原本十分淡定的我也会因为一次偶然的失利而心生烦恼。夜已深，我却没有一丝的困意，我索性放逐心灵，忘却烦恼，任思绪随风飘荡......
山林中，汩汩的溪水在静静地流淌。心中的烦恼也一如这泉水。在如画的大自然中，我聆听着万物的佳音，呼吸着那带着香草味道的气息，在碧绿的世界中徜徉的我心如静水。林中百鸟争鸣，是邀我与你同和吗？青绿得略黛的草儿，在秋天也在挺立，是不甘心那么快就离开吧。就连那些晶莹的露珠，也要在这圣大的舞台上，尽情地演奏光与影的和谐的乐章，我想它们定然是吸取了那月儿的精华，才会如此的圣洁，毫无烦恼。
我望着皎月，流连在这如初乳般的月光之下，心中的杂质也陡然消失。
静潭之中，有着些许残荷落叶，清风徐徐，送来了如远处高楼上的飘渺的歌声般优雅的清香，沁人心脾，似可穿透一切的污浊。这样的优雅，和着清风，越发使人清爽。我沉侵在夹杂着缕缕荷香的风中，不禁有异乎寻常的平静之感。
举目望去，在这方园之中，几簇菊花映入眼帘，它们在秋风的吹拂中也不忘窃窃私语。不管是一技独秀，亦或是三五成群，它们却都无一例外地傲然挺立着；即便是倾斜着，也要没有任何的包袱，自由地绽放。这令我不禁暗自赞叹。轻风送爽，偶有几丝菊香拂面，淡淡的，轻柔的，让我的心如被纯净之水洗濯过一般，哪里还有什么烦恼？
学习之余，夜览山林，心里的烦恼有了去处，在这小小的驿站里，我把它们放下，原本颇不宁静的心思，便被这自然融了。这也何何尝不是一件妙事呢？放下烦恼！
篇21： 放下作文
放下包袱
放下心中的烦恼，把苦闷，贪婪，嗔怒加以清理，能够使自己的生活更加有活力，更加有朝气。
一流浪汉，漫无目标地在看不见尽头的人生道路上，艰难地行走，他长路跋涉，扛着一袋沉重的沙子，腰缠一根装满水的管子，一块奇形怪状的石头托在右手上，左手掂起一块岩石，一个旧磨盘用绳子套在脖子上，头上还顶一个腐烂花臭的大南瓜，一副生锈的铁链上面还挂一个大铁球，把它套在自己的脚上，每走一步，铁链发出哗哗的响声，在人生的的道路上吃力地向前。
烈焰蝉鸣，他艰难地在日头下行走。正在这时，迎面走来一农夫，对他说：“疲倦的流浪汉，你为什么不甩掉手中的石头啦？”
流浪汉最后明白了，他想：“我怎样了？为什么没有想到甩掉手中的石头啦？”于是，他甩掉手中的石头，觉得自己简单了许多。于是，他又走了一段时间，突然，一个老者走了过来，看见流浪，对他说：“流浪汉，你不觉得自己很疲倦吗？为什么不扔掉头上的南瓜和脚上重重的铁链呢？”
流浪汉看了老者一眼，对他说：“很高兴你能给我指出，我并不了解我在干什么？在做什么？谢谢你。”于是扔掉南瓜，解开脚上的铁链，顿觉自己简单了许多。
这时，又一老者走了过来，看见流浪汉，肩扛一袋沙子，腰缠一根大水管，像要穿越一样，便睁大眼睛，惊异地看见他，对他说：“啊，好人，你为什么扛一袋沙子？路上这么多得沙子？又带这么一根大水管？路边到处溪水潺潺？小桥流水？时常伴随着你走过好长的一段路？你为什么不扔掉它啦？”
流浪汉突然醒悟，他谢过周边告诉他的人，便扔掉这些东西。路上应对落日沉思，夕阳的余晖照在他的身上，他感觉自己简单了，他喃喃地说：“感谢这些好心人，是他们给我指出了密经，让我放下包袱，使我简单自在。”突然，一缕余光照在自己，脖子上的空磨盘看得清清楚楚，他想：“就是这些东西才使自己伸不起腰。”于是，取下空磨盘，把它扔的远远的，卸掉这些不必要的负担，使他简单愉快。
生活就是这样，放下沉重的包袱，使自己简单愉快地活着。
“千江有水千江月，万里无云万里天。”就是说：“即使水面波平如镜，有那条江河不映现明月，纵然万里晴空，何处不是阳光普照。”
人如果让自己的情绪波平浪静，让自己晴空万里，依靠精神信仰来静发自己，使自己应对人生的挑战。
篇22： 放下作文
学会放下
人生有许多事情都需要选取，你务必选取其一，务必舍弃其它。就如孟子所讲：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也。两者不可兼得。舍鱼而取熊掌者也。生，我所欲也，义，亦我所欲也。二者不可兼得。舍生而取义者也。”人们为了坚持一些自己的选取，往往务必放下一些事物。
前几天，我看到一个故事，一个人十分喜欢画画，从小就立志成为一名画家，但面临人生志愿选取，他却踌躇了。因为画家的梦可能让他一贫如洗，而如果他选取律师能够让他不愁吃穿，不为生活的烦。但他最后还是选取了画画，一生都过着贫困的生活，但是他坚持自己的梦想，在生活的最低谷，依旧坚持绘画创作，他去世后，他的很多画都成了传世名画，他把他的梦变成了最好的礼物留给了世人。看完这个故事，我思索了很久。在这个追求物质生活的世界里，有多少人能坚持自己的梦想，在短暂的一生中，如果选取一件自己不喜欢的事又有什么好处呢？所以在物质与梦想必须要二其一时，我想梦想更重要。
同样的，在生活中我们要放下的还有很多，比如懊恼惆帐。任何时候，我们都不要内心的一些小波动而阻碍我们前进的脚步，与其与自己的内情绪绪纠结，不如着眼于现实，干一些实事儿。前段时间，我因为要毕业了，要离开母校，离开老师，离开同学而悲哀，我什么也不想做，只想祈祷时间慢点。之后，我才明白，我务必放下内心的这种情绪，与其挣扎，不如应对。我要努力学习、认真学习，因为我还要为母校打完最后一场仗----小升初考试，这是六年知识的总结，是对老师、学校最好的回报，我要为我的小学生活画一个圆满的句号。
人生就是如此，有得必有失。无论何时，都要学会放下，只有学会放下，才不会被压得喘但是气来；只有学会放下，才能迈着轻盈的大步越走越远。
篇23： 放下作文
放下也是一种解脱
时间消逝了那么久，以前似乎每一天都很忙，没有时间写日志、写博客，从在形形色色中度过一天，极少能静静下心去想事，找不到自己所要的东西，就像被抛弃在九霄。
晚上刚从印刷社走出时，手里拿着打印好的文章，心里些许的烦乱，人们脸上猜不透的表情，很难意识到他们想什么，他们看着我手中的东西，一摞的，大概显得新奇，总想看明白似的，望着我，我却一脸无谓的样貌，因为好累，我不想再去容纳于繁琐的外界，我需要找到自己的空间，给自己有足够的稳定，有足够的安全，别再忙忙碌碌，别再大起大落。
回忆没有皱褶，完美地放下生活，的确踏实，用离开烫下句号，生活沿着另一种方式继续着，偶然间记忆里的东西翻滚地涌现，似乎一向以来我都习惯去应对生活的节奏，有时候离开一个地方，离自己从小在那里长大的地方很远很远，心里就越不是滋味，总轻易地想起许许多多，那些过去很久的，那些才发生的，那些将要遗忘的，我总不经意地拾起一块拼图，把那空白的地方填满，但似乎弥补得越多悲伤就越满，在一个空亮的瓶子中贮存，当不留意掉进去后就再也很难跃起了。
在夜深人静的时候，我总会穿梭在大大小小的街，寻找着一种感觉，因为不明白要怎样去应对自己，总觉得我在自欺欺人，现实与理想间存在差距，界线那么明显，是不能逾越的鸿沟，有时我会幻想自己已经长大，已经有足够的东西，但梦想还是个梦，认真想想真的好轻狂，有点不足量力，虽然我总很满足现状，但我还不明白自己想要什么，缺少什么，有时悲伤总偷偷跑出在脸上逗留，依然作乱，欢笑也难以掩盖悲伤的痛，为什么悲伤？答案我不懂，或许这是个没有答案的问题，我也搞不懂很多东西，我能够放下再多自己不想要的，也需要一个安稳的角落，就像人的本质里的那个道理，为了自己的目的，用自己拥有的去兑换一样东西，现实中有些逻辑就不会这样了。
永别了大起大落的生活许久，我真的简单了，有时真的不想去想过去，不想给自己太多的累赘，觉得包袱始终有重量，当自己经受不住时，放下也是一个解脱。
篇24： 放下作文
放下架子
好久好久，我已经没有自由过了，天空大概也被我遗忘了，星星也不曾看见过了，连林荫道上的大树似乎也都是一样的。惟有让我最熟悉但是的就是大人们严肃的脸，妈妈的唠叨声，大人们训斥小孩的吼叫声，这样的生活，我们厌恶，我们不稀罕……
大人们常说：“你们这年代的孩子多幸福啊，哪像我们那个年代那样，温饱也没法解决，你们此刻真是要风得风，要雨得雨。”的确，在大人们的眼中，我们是生在福中不知福的人，但是大人们真正了解我们吗？他们常说“他们随时会下岗”但是就连我们十三、四岁的人也得面临“竞争”，这是一个优胜劣汰的年代，不再是以前靠耕田、养猪过生活的年代。在大人们的眼中，我们很幸福，很无忧无虑。但是真正的他们并不了解，我们也有自己的烦恼，我们也要为我们的成绩而死拼，我们不是他们眼中的那种“圣人”，我们是凡人，和他们一样是有血有肉的凡人。我很不明白，为什么大人们总是那么高高在上，认为他们所做的一切都是对的，而小孩在他们的眼中也只能永远是他们的小孩，名副其实的小孩，天真幼稚、无知的小孩。但是他们不明白，不明白小孩也有竞争，不明白小孩也会有烦恼，不明白小孩想要得到的是什么。只会说“要听大人们的话””我们也是为你好”之类的让人听了心烦的话。他们真的是为我们好？我想是为了他们自己吧。大人们自私，每一个小孩都明白，大人们高高在上，每一个小孩都得顺从。这就是大部分小孩眼中的大人，霸道的大人。
为什么大人不能去了解一下小孩呢？为什么大人总是要把自己看得高高在上呢？为什么大人总是要小孩听他们的话呢？要明白，人生来是不受束缚的，他需要有自己的自由，虽然大人是小孩的监护人，但这不代表大人就有权利去管制小孩的一切，这未免也就太霸道了。
其实只要大人们稍微放下一点他们“大人们的架子”，很多事情也就迎刃而解了。无须永远把自己看得高高在上，无须永远认为小孩就是那么的幸福，无须一切都去管制小孩，多给他们一点自由。也许一切都会好起来。真的，是时候该放下你们的'架子了——大人们。
大人们，只要你们“将心比心”。
篇25： 放下作文
学会放下，放下才会能拥有
一天叶子离开了，它问树：你为什么不挽留我？树默默的说：因为风在追你，所以我选取了放下；叶子问风：你为什么要追求我？风平淡的回答：因为树放下了你，我看你孤独就追你了。叶子沉默了，是树太懦弱，还是自己太傻。终有一天叶子感到筋疲力尽了，于是选取了随风漂泊，它问树：你为什么不挽留我？树骄傲的说：世界上不只有你一片叶子；叶子悲哀走了，它问风：你为什么要追求我？风真诚的回答：因为世界上没有相同的两片叶子。叶子沉默了，是树不懂得爱，还是风太执着。叶子离开了，树问叶子：你为什么要离开？叶子开心的说：因为我想看看外面的世界。树太爱叶子，为了满足叶子的愿望，它没有挽留；风问叶子：你为什么要跟我走？叶子欣喜地说：因为你能满足我。当叶子好奇的看着世界时，风停了，于是叶子飘落在地上，迎面而来的一辆汽车把叶子压平了，树很悲哀，他后悔自己没有挽留叶子，没有紧紧的拽
着叶子；风继续吹着，它丝毫没有伤感：因为我满足了你，你也务必付出与之相等，甚至更高的代价。是叶子太不懂得珍惜，还是风太无情。我们都是这样，总要等到过了很久，总要等到退无可退，才明白我们曾亲手舍弃的东西，在之后的日子里，再也遇不到了。心若不动，风又奈何……心静了，才能听见自己的心声；心清了，才能照见万物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的；苦苦追逐的，往往不是生命需要。
★ 自我评价作文
★ 韩国签名
★ 广播稿音乐
★ 韩国个性签名
★ 学校音乐的广播稿
★ 伤感qq心情语录
【拿的起放的下作文750字（精选25篇）】相关文章：
描绘美的散文2023-02-09
高三作文：唯美爱恋-300字2023-07-18
平凡的世界读后感400字2022-12-07
平凡的世界读后感200字2023-09-01
初一军训作文300字2022-05-22
我的同学,我的那个她美文2023-12-11
韩国非主流的个性签名2024-04-07
《平凡的世界》读后感400字精选2023-08-13
青春的读后感2022-04-30
让你笑开怀的搞笑名言2023-02-10