关于爸爸的优秀作文:刻苦练习的教练

时间:2022-11-01 08:10:44 更多作文 收藏本文 下载本文

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关于爸爸的优秀作文:刻苦练习的教练

篇1:关于爸爸的优秀作文:刻苦练习的教练

刻苦认真的教练

一双乌黑光亮的大眼睛,细高挑儿,鼻子微上翘,说话声音细细柔柔的,这就是我的爸爸——一个教开车的教练。

他叫田丰,是一个刻苦认真的教练,也是一个很有耐心的人。42岁了,从事教练。每次有学员要考试,他都会耐心地把所有的开车技巧和知识回顾一遍——进隧道开近光灯,转弯开转弯灯,半坡时不要熄火……

爸爸经常告诉我:“做什么事都要做好,要不就不做。”这不,你看他正在教我的哥哥——田由申呢。爸爸一招一式地教哥哥:“你看转弯方向盘幅度不要大。”到了半坡,爸爸就回踩下离合挂一挡,然后慢慢放松离合拉一挡,然后慢慢松离合到车子抖明显,猛一加速又上去了。

爸爸不是因为哥哥是亲人,所以这样手把手地教他,他对每一个人都一视同仁。

有一次,爸爸新来了一个学员。因为他比通常人学车要难一些,爸爸就连夜为他加班加点。不负责任的教练才不会这样对待这种学员呢,可是我爸爸不同,他非要把每一件事做好,做不好的话他绝不罢休。他平时有时跟我们说话都在说他教学员时的口头禅,真是好玩极了。

这就是我的爸爸,一个刻苦认真,永不放弃的帅气教练,没有一次差评的五星级教练,获得过11张教练奖状……这些都是他的战绩。

作者:田雅鑫

公众号: 童心天地作文

篇2:爸爸当教练作文

爸爸当教练作文

前天,我和几个小朋友在花园里玩,忽然听到部队的哨声,我们赶过去,原来声音是从蓝球场传来的,爸爸当教练作文。

不管三七二十一,我们一下子翻过了墙,看见我爸爸在那里,我过去问爸爸:“你是教练吗?”,爸爸没出声,我站地那里观察,看见爸爸做了一个T字的动作,我就知道爸爸是教练,我没有问他是哪一个队的教练,眼睛就左一下右一下的'看,忽然蓝衣队的进球了,爸爸拍手,我就知道了。后来我看到爸爸多次叫了暂停,并给他们做技术指导,告诉他们如何防守,如何攻击,在什么样的情况下,可以投球,爸爸像电视里的教练一样拿着一张图纸分析对方情况,并告诉他的队员要如何打好最后一节,队员们不停地点头,似乎领会了爸爸的意思,我也在旁边认真地看,默默地帮篮衣队加油助威,小学三年级作文《爸爸当教练作文》。经过一场激烈的拼搏,篮衣队终于以62比42战胜了对方。

看到这个结果,我无比的高兴,我很佩服爸爸的战术,这时我看到爸爸的眼睛已笑成了一条缝。我也看到了一场真正的军队赛。而且还是我爸爸的队赢了。

篇3:刻苦的爸爸作文

刻苦的爸爸作文

我有许多敬佩的人,今天我向大家介绍的是我的爸爸。

爸爸有点胖,眉毛浓浓的,看起来很严肃,不过,他对家人很和蔼,爸爸是个很有毅力的'人。

记得一个炎热的暑假,家里人都出去了,只有我和爸爸在家里。

一大清早,爸爸就把我从梦中叫醒,我迷迷糊糊地说:“今天是星期天呀!为什么这么早就要起来?”爸爸却精神抖擞地说:“我带你一块儿去练车。”

到了练车的场地,爸爸坐到车中,把安全带系好就开始练车了。爸爸的眼睛炯炯有神地注视着前方,他挺直了腰,一手握着方向盘,一手把档位向前推,汽车开动了,我在不远的棚子里坐下,津津有味地看爸爸练车。

天越来越热,我看见爸爸不停地擦着头上的汗,他穿着的白衬衫都湿了。太阳越来越猛,我躲在棚子中都感到又闷又热,何况在太阳底下练车的爸爸呢?他皱着眉头,不过身子挺得笔直,目光坚定有神,真似一个训练过的军人一般。

中午,我似乎要被太阳晒化了,想:“爸爸在太阳下难道不热吗?都不休息一下。”我的坐椅都发烫了,我向爸爸招手示意,本想让爸爸与我一块儿回去,可爸爸说:“王依宁,再等等,我马上就好了。”爸爸向我挥挥手,就继续练起来。他越练越有劲儿,根本没法停下,后来,我也没再打扰爸爸练车了。可爸爸还是没有停下来走走,手边的水一口都没动过,爸爸的脸热得红了。我终于忍不住了,又叫爸爸与我一起回家,爸爸却还说要再练一会儿。

“功夫不负有心人”,爸爸一次就通过了考试,我对爸爸十分敬佩。

我要向爸爸学习,有坚定的意志,要努力地去做一件值得我去做的事,要勤奋、刻苦地去做。

篇4:金牌教练我的爸爸作文

我有一个非常聪明的`光头老爸,他只有两个“不会”,就是“这个”也不会,“那个”也不会。可是,他却成为了我的“金牌教练”。

他不会游泳,却教会了我游泳。三年前的暑假,我开始学习游泳,爸爸总是站在岸边,用手机不断记录我的学习过程。每次回到家,就跟我一起研究视频,指出我的问题所在。有一次,为了纠正我自由泳的手部姿势,他上网查找了许多自由泳的教学视频,和我一起不断研究、不断模拟、不断改正。第二天,我来到游泳池,按照爸爸所说的方法,终于游出了正确的自由泳动作,而且速度还挺快的,连我真正的游泳教练都一脸疑惑,问我怎么突然就开窍了。我心中暗笑,因为我家藏着一位不会游泳的“金牌游泳教练”啊!

他不会弹吉他,却教会了我吉他中的“高难度动作”:用吉他同时弹奏出弦和鼓的合奏声。这个假期,我在家练习《菊次郎的夏天》,这首曲子需要用吉他同时弹奏出弦和鼓的合奏声,我练习了好久,还是练不出来,心中很懊恼。于是,爸爸耐心地和我一起研究吉他视频,还拿起吉他和我一起练习,他对我说:“你试试先把拍子放慢,然后练顺畅了,再逐步加快速度。”这句话真是“一语点醒梦中人”!我有意识地将速度放慢半拍,总算弹奏了出来。我高兴极了!惊奇地问爸爸:“爸爸,你是不是学过吉他,但没有告诉我。”爸爸语重心长地跟我说:“我当然没有学过,但是我了解你,懂得用合适的方法来教你。”说完,我们俩都笑了起来。

我这个“这也不会、那也不会”的爸爸,用他独特的方法教我学会了很多本领,成了我名副其实的“金牌教练”!

篇5: 学游泳的叙事作文:“游泳教练”爸爸

学游泳的叙事作文:“游泳教练”爸爸

在一个风和日丽的下午,爸爸还有妈妈和我一起去杨帆游泳。

由于妈妈不会游,所以爸爸教她。妈妈带上了眼镜,潜到了水下。妈妈坚持了20秒,爸爸对她说:“你真是一块游泳的料。”妈妈笑了,我想她心里一定乐开了花朵。爸爸叫我做一次示范,手抱住脚,身子成球状,潜入水下。妈妈也照着做,她吸了一大口气,结果坚持了40多秒,我情不自禁地为妈妈喝彩。

我向爸爸发起挑战,要跟爸爸一决高下,一圈自由泳,一圈蛙泳。我开始蛙泳,我手脚并用一蹬,心里想:“收、翻,蹬。”爸爸也努力追赶。我们谁也不让谁,你追我赶,拼命往前游。第一局结束,我和爸爸平局。

第二局开始了,我从一开始就占了上风,不过爸爸忽然开始发力,使劲冲上去,跟我平局。我咬牙切齿,火冒三丈,爸爸却笑哈哈。忽然我感觉有一股莫名其妙的水流从我身边流过,我一看原来爸爸趁我生气时逃走了,我怒了,猛冲向终点,犹如一只大白鲨飞快地过去。最后还是平局。

这个“游泳教练”真是名不虚传呀!

篇6:优秀作文练习

打字快的同学看到这个题目,一定会说:“打字有什么好练习的,这还不简单!”而打字慢的人,却不这么认为,我就是其中一个,认为打字很难`很慢。

放秋假了,爸爸对我说:“卜梦云,你可以练习练习打字呀!好啊!”“好啊!”我高兴地说。我们一搜索到打字游戏后,就开始练习打字。爸爸让我先看“预备知识”再打字,而且要按照“预备知识”上要求的来做,我便认真地看了起来。当看到其中有一条:不看键盘打字时,我犯难了,我打字既不快,又不熟悉字母在键盘上的位置,不看,怎么打呢?我只好先熟悉键盘上,每个字母所在的位置。

熟悉好了,我便先试着玩一下初学者的打字游戏,我用鼠标点了一下“开始”,就会出现一只只粉红色的气球,上面有不同的英语单词,我按照“预备知识”上写的“正确姿势”;两个大拇指放在空格键上,左手由小指起分别放在“A , S , D , F ”各键上,右手由食指起分别放在“J , K , L , ; ”各键上。可是,当一只粉红色的气球出来时,我就乱了方寸,就连手指头也不听使唤了,乱按了起来,没想到,瞎猫碰到死耗子,居然碰巧打了一个单词,一只气球被我打破了,但总不能一直这么碰巧下去,于是,我定了定神,继续打,当我看见只剩下两只气球时,又惊慌失措起来,开始乱按,最后,只打了25%分,太慢了。但是,我不灰心,继续努力,一连打了几次,最高的成绩是75%分,进步了50%分。

打字真有趣啊!既可以练习,又玩了游戏!

我想:以后,无论做什么事,都不能慌,要镇静,要付出努力,才能成功。

篇7:乒乓小教练优秀作文

乒乓小教练优秀作文

每个人都有一技之长,在学习的同时,也会将此给予别人。这几天,我就过足了教练瘾——我荣幸地成为了乒乓球助理教练,给刚入门的一些队员发多球。

因为乒乓球队里人多,高教练忙不过来发多球,所以就把给初学者发多球的.任务交给了我。我以前给队友也发过多球,那称得上驾轻就熟,不过给初学者发多球,那还是史无前例的。但还是要积累经验的,我端着球来到球台边上。一个一年级的小同学跃跃欲试,第一个自告奋勇来让我发。我看到他那样子,心想:勇气可嘉,不过打的时候千万不能老打飞呀!

我从球盆里拿出三个球,曲腿弯背,将球仍在球台上,挥起球板“啪”发了过去,那名同学很认真地将球打了过来,随后几个球他很少失误,我也慢慢放松下来。可是好景不长,他见越打越顺,就开始发力,“呯、呯、呯……”好几个不是出界就是下网。我正想让他轻点儿,一个球又被他打飞了,而且朝我飞来,我躲闪不及,“呯!”正中我的脑门。这一刻让我想起了《我的兄弟叫顺溜》里顺溜打掉司令员的钢盔那一幕,我心中非常愤怒,可毕竟他刚学,我只能捂着头,嘴里念叨:“你准,真准。”我那几个老队友看到我被“爆头”都笑得站不起来。那个小同学看到我这个样子,又开始认真地练了起来。

这助理教练的时光很快就过去了,我发现他很难当,虽然看上去简单,其实很难做,如果是主教练,又会如何呢?

篇8:刻苦努力高三优秀作文

寒假的时候,我读了一本有关林则徐的书《世界名人传记丛书:林则徐》,从书中认识了民族英雄林则徐,受到了很大的震撼。

林则徐是中华民族抵御外辱过程中的伟大英雄,因其主张严禁鸦片、抵抗西方的侵略、坚持维护中国主权和民族利益深受全世界中国人的敬仰。小时候,林则徐家境贫寒。每天早晨上学时,他都会把母亲和姐妹们夜间赶制的纸花送到店铺里去寄卖,等到晚上放学时,他再去把所卖的钱拿回来交给母亲。每到除夕之夜,林则徐一家才能非常难得地吃上一顿素炒豆腐。即使这样,对于他们来说,也已经算得上是美味佳肴了。

艰辛的家庭环境激发了林则徐奋发苦读的决心,他读书时非常地刻苦。为了读书,林则徐经常把自己的衣服送到当铺里换钱。有一段时间,林则徐曾到闽县的衙门里去做兼职,当一名辛苦的抄写员,用自己微薄的劳动所得去购买书籍。寒冬腊月的晚上,他和姐妹们的手脚都被冻得裂开了一道道口子,但他们还是咬紧牙关,一直坚持读书到半夜才肯休息。

比起林则徐小时候,我们现在的学习条件多么富裕呀,各种书籍、文具应有尽有。学校的图书馆拥有丰富的藏书,免费让我们借阅。爸爸也经常带我去逛书店,给我买喜爱的书藉。还有疼爱我的叔叔阿姨,也送给我各种有趣的图书和造型可爱的文具,根本想象不到“刻苦学习”是什么样子。到了寒冷的冬天,我们一放寒假,就忙着玩游戏、放烟花、去旅行,更是把学习丢到脑后去了。

读了林则徐的故事,我才体会到“刻苦”这两个字的含义,就是无论多么艰难困苦,也要勤奋读书,长大以后,才能成为一个对国家、对人民有用的人。林则徐后来成为清朝著名的政治家、思想家和诗人,取得了异常突出的丰功伟绩,成为伟大的民族英雄,与他少年立志、奋发苦读是分不开的。在物质条件十分丰富的今天,我们更要学习林则徐志存高远、刻苦勤奋和爱国爱民的精神,好好珍惜,努力学习,取得好成绩,才能不辜负老师、家长的期望。

篇9:刻苦努力高三优秀作文

“下面请尤克里里选手张可玟进行汇报表演!”我拿起琴,深吸了一口气,从容地走上台,弹起了《宝贝》。一曲完了,台下观众的掌声响了起来,我走下台,心中久久不能平静……

时间重返到了去年夏天……那天天气很热,曾畅请我去她家给她过生日。回来后,我迷上了曾畅家一种叫“尤克里里”的乐器,在我的软磨硬泡下,爸爸终于给我买了。本来我答应一天练一个小时,但我这个人三天打鱼两天晒网,练了几天就不练了,觉得练琴实在单调,就丢在一边停灰了。我坐在沙发上喜滋滋地看电视时,妈妈说:“可可,这乐器怎么刚练了几天就停下了?不想练,我就把它送人了!”有了妈妈这句话,我真的重视起来了。

我天天练一个小时,有时手上会破皮,但我咬咬呀,哼也不哼一声,继续弹着单调、乏味的练习曲。很多时候,扫弦会把中指的指甲角弹出血,但我没有哭,而是包上胶布,继续练习。时间长了,左手因为要按弦,磨出了厚厚的茧,右手的手指也经常破皮、出血。日复一日地这样练着,我的琴技进步更大了,我仍在不厌其烦地练着,没有一天落下。

当老师通知我要登台表演时,我十分兴奋。每天重复练着同一首曲子,直到登台表演。在我心中,那份观众的掌声是多么重要啊!它饱含着我的坚持与刻苦,是一份我的骄傲!

每一次坚持,都是明天的骄傲,每一份刻苦都让我笑着奔跑……

刻苦努力高三优秀作文

篇10:刻苦努力高三优秀作文

有人说,所有的成功都离不开汗水,离不开勤奋。是的,如果说梦想是奔跑的起点,决心是发令的枪声,那么勤奋则如参赛者的脚步,唯有坚持到最后一秒的人,才能获得成功的锦标!

从小,我就喜欢运动,父母也很支持我,让我课余参加了市运会的集训。“十年磨一剑”,我第一次参加南平地区运动会100米比赛。第一个冲出起跑线后,前80米我一直都遥遥领先。当我以为奖牌唾手可得时,后20米却陆续被几位对手超越。我奋起直追,结果只获得了第四名。我接受不了这样的成绩,哭得稀里哗啦。赛后,教练指出我的失败是由于平时训练不够规范,运动量不足,导致后面的动作变形,力量被分解。从那以后,不服输的性格使我下定决心第二年一定要打败对手,登上领奖台。

暑假,在教练与家人的鼓励声中,我开启了魔鬼般的训练。每天顶着烈日做100下蹲跳起、20个立定跳远、50个俯卧撑、1000个高抬腿……除了以上这些基本内容,教练还总是想方设法“折磨”我。犹记得一次100米跑训练,正是午后两三点,天热得没有一丝凉风,宽阔平坦的跑道上没有一块阴凉地,阳光像蘸了辣椒水一样,晒得人汗珠往下直流。教练要求我在一定的时间内跑完100米。因为受不了炎热,想早点结束训练,我全力以赴,可还是离目标慢了0.1秒。教练不管三七二十一,命令我重新跑过。我气得浑身发抖,脸色铁青,可是没办法,数据摆在那儿!我只好又乖乖去跑。一次又一次地重跑,我汗流浃背,累得上气不接下气。太阳慢慢地偏西,似乎都不耐烦地跑回家了。那天的最后一次重跑,枪声响后,我艰难地冲出起跑线,抬起那酸痛不已的腿,而腿却像涂了胶水一般黏在地上,每一步都十分艰难。心跳声和喘气声伴随着脚步声,每一步都有种快要摔倒的感觉。我一次次想停下脚步,想放弃,因为放弃就不用被折磨了。可是只剩下十几米了,真的要放弃吗?不,我不能放弃,我要战胜自己,不做一个失败者。我憋足最后一口劲,猛地冲向了终点。当教练向我比划出胜利的手势时,我已累得瘫在了跑道上。就这样,在一天又一天的魔鬼训练下,我的100米成绩大幅度提高,逐渐达到了三级运动员的水平,所有流下的汗水与泪水见证了我的成长。

功夫不负有心人,我在地区女子100米比赛中夺得了亚军。我终于登上了梦寐以求的领奖台。那一刻,我手捧奖牌,激动得热泪盈眶,说不出话来。

人生路漫漫,上下而求索!只要你有信心、决心和勇气去面对人生路上的挑战和挫折,你就会成功。请相信:“人生在勤,不索何获?”让我们共勉!

篇11:刻苦拼搏的优秀作文

关于刻苦拼搏的优秀作文

我们要怎么拼搏才能闯出一番事业呢?我个人的体会是,首先要坚持既定目标;其次要付诸实际行动;同时要发扬拼博精神.

一、坚持“既定目标”

1、制订好“长期目标”:明确自已对人生理想的.奋斗方向.

2、制订好“中期目标”:明确自己对实现理想的五年规划.

3、制订好“近期目标”:明确自己对实施规划的起步安排.

二、付诸“实际行动”

1、要脚踏实地的干.切记“千里之行,始于足下”!

2、要刻苦耐劳的干.切记“有志者,事竟成”!

3、要持之以恒的干.切记“成功往往在于再坚持努力一下之中”!

三、发扬“拼博精神”

1、要“奋发向上、永不服输”;

2、要“败而不馁、胜而不骄”;

3、要“励志竭精、矢志不渝”.

实践使我们深深体会到:我们只有坚持了既定目标,并付诸了实际行动,且发扬了拼博精神,才能持续的激励自己去不断努力拼博而最终获得成功!

篇12:关于刻苦的优秀作文:功夫不负有心人

功夫不负有心人,这句千古流传的俗语,处处散发着生活至理。

古时候,一个名叫祖逖的青年与好友刘琨住在一起,一天夜里,祖逖听到鸡叫的声音受到启发,与好友刘琨到院里练习一从,那以后无论是萧萧的寒冬,还是炎热的酷暑,无论是刮风还是下雨,一听到鸡叫,他们就立刻起身练武,由于勤奋学习苦练,他们的武艺都很高强,当上了将军,打了不少胜仗。

无独有偶,一八九八年十二月二十六日,居里夫人发现了天然放射性元素镭。为了提炼更多的镭,居里夫人每天在实验室里工作,一锅一锅的冶炼成吨的废料,终日在烟熏火燎中搅拌着锅里的废渣,她的衣裙上,双手上都留下了点点烧痕,她的美貌,这点点也退,变得眼花耳鸣。终于经过三年又九个月,他们提炼出了0.1克镭。

还有古代书法大师王羲之小时候练习写字,写完后去院后的小池里面涮笔,一天又一天,一年又一年,池子里的水一天比一天黑,而王羲之的字一天比一天好,现在人们都很敬佩他的字。

闻鸡起舞的祖逖,锲而不舍的居里夫人,王羲之的练字,这些都离不开努力,而善于坚持到底,努力的人就会有所成功,有所创造,有所成就。

就像宋庆龄说的,任何成就都是刻苦劳动得到的结果,如果说成就可以坐等来,那么永远也不可能会成功。

公众号:伏流文学社

篇13:学游泳的叙事作文500字:“游泳教练”爸爸

在一个风和日丽的下午,爸爸还有妈妈和我一起去杨帆游泳。

由于妈妈不会游,所以爸爸教她。妈妈带上了眼镜,潜到了水下。妈妈坚持了20秒,爸爸对她说:“你真是一块游泳的料。”妈妈笑了,我想她心里一定乐开了花朵。爸爸叫我做一次示范,手抱住脚,身子成球状,潜入水下。妈妈也照着做,她吸了一大口气,结果坚持了40多秒,我情不自禁地为妈妈喝彩。

我向爸爸发起挑战,要跟爸爸一决高下,一圈自由泳,一圈蛙泳。我开始蛙泳,我手脚并用一蹬,心里想:“收、翻,蹬。”爸爸也努力追赶。我们谁也不让谁,你追我赶,拼命往前游。第一局结束,我和爸爸平局。

第二局开始了,我从一开始就占了上风,不过爸爸忽然开始发力,使劲冲上去,跟我平局。我咬牙切齿,火冒三丈,爸爸却笑哈哈。忽然我感觉有一股莫名其妙的水流从我身边流过,我一看原来爸爸趁我生气时逃走了,我怒了,猛冲向终点,犹如一只大白鲨飞快地过去。最后还是平局。

这个“游泳教练”真是名不虚传呀!

【老师点评】字里行间不仅有对爸爸的钦佩,也有浓浓的“天伦之乐”,很生动!(庞敏婉)

作者|浙江省天台县天台小学三(6)班 杨昊霖

篇14:我的游泳教练优秀作文

我的游泳教练优秀作文

作文一:我的游泳教练

我的游泳教练姓韩,他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛,高高的鼻子,厚厚的嘴唇,大大的能说会道的嘴巴,黑黝黝的皮肤,健壮的体魄,常穿一身运动服,显得更精神了。

平时韩教练对我们非常好,可有时他也非常厉害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语,瞎比划,被老师发现了,他便严厉地对我说:“再不好好练习,马上回家。”我只好再去练习了。还有一次我夹着鼻塞游泳,教练看了我一眼说:“学了这么多天,还戴着鼻塞,白学了?”我一听,便乖乖的拿掉鼻塞,又继续练习。

韩教练不但严厉,而且很幽默。一天,大家在练蛙泳腿,教练要求蹬腿要有力,腿划开的面积要大,可我们懒洋洋地蹬水,动作一点也不标准,教练风趣地说:“你们哪里是蛙泳腿?分明是蛤蟆腿啊!”大家听了之后,情不自禁地哈哈大笑,认真练习起来。

教练也很关心我们。一次,一个同学不小心,把另一个同学的.鼻子踢流血了,教练连忙拿来药棉,赶紧帮着止血,血终于被止住了,我们悬在半空中的心终于落了下来。

听了我的介绍,你愿意跟他学游泳吗?那就赶快来吧!

作文二:我的游泳教练

我有一个很厉害的教练,教我游泳的。他很酷,戴着草帽,大大的眼睛,小小的嘴巴,头型超酷,很帅。

我每天早上8点——10点去跟他学习游泳。他时而教我跳水,时而教我蛙泳,时而又教我吐泡泡。总是叫我们不停的练基本动作,真烦人,每次都练得很累。但他还是没有放过我们,要求每个

人都要游10圈以上。他说:“学习不能在中间放弃,要持之以恒。”真没办法。

一次,我闹出了一个笑话。我问教练:“可以休息了吗?”教练说:“不可以”。我说:“我已经喝饱了。”大家听了,都哈哈大笑了起来。教练也笑着了,还夸我幽默。虽然他很严格,但我们都特别喜欢他。在他严格的引导下,我已经学会游泳了,而且有的很漂亮。

我喜欢我的游泳教练。

作文三:我当妈妈的游泳教练

今年经过我的努力,终于拿到了游泳中级证书。我神气地对妈妈说:“妈妈,下次我们一起去游泳,我来当您的游泳教练。”妈妈爽快地答应了。

这天天气十分炎热,我和妈妈决定一起去游泳。

我们来到游泳馆,换上了泳衣。我学着教练的样子,叫妈妈跟着我一起做准备运动。“一,二,三,四;二,二,三,四。”我边做边喊着口令。妈妈跟着我认真地做着,我心里满是喜悦。

做完准备运动,我先下水,妈妈跟在我的后面。因为妈妈是第一次游泳,一下水就露出了一种很不自然的表情。

“哇,水真冷呀。”她情不自禁着叫着。

“不冷呀!”我笑着对妈妈说,“上次我们游泳考试的水温比这冷多了。”妈妈看上去很不好意思。

“今天,我们学憋气和浮。”我对妈妈提出了学习计划,并给妈妈作了示范。

憋气对于妈妈来说不成问题,可那个“浮”就问题大了。妈妈很胆小,浮的时候一直不肯放开扶手。

“让我再适应适应。”妈妈不时地说道,“原来游泳这么难呀。”我在旁边严格指导妈妈,“要浮起来,首先头一定要沉到水里去,肩膀要放松……”妈妈照着我的说法认真地练着。再经过

了一次,二次,三次……“啊,浮起来了。”我高兴得感觉快要从水里跳出来了。哈哈,做小教练真是太有成就感啦!

时间过得真快,一晃几个小时过去了“好了,今天时间不早了,我们回去吧。”妈妈对我说。“好的,下次我们再来。”我强烈要求着妈妈。妈妈答应了。就此,我们结束了这天的游泳学习

作文四:为体育教学事业奉献一生——记我的游泳教练

我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系,得到了许多学生和家长的信任,以及数万名学生和家长的一致好评。他本着‘严师出高徒,精益求精’的教学口号,对每一位学生严格要求,认真负责。在泳杰任教的8年中,他兢兢业业,用真心和爱心送走了上千批学员,并得到了业内人士的好评,在游泳教学界享有很高的知名度。

记得,去年暑假我去学游泳时,胆子很小,总是不敢下水游,于是,我被送到了马教练的班。马教练知道我胆子小,便严格要求我,耐心的教我,还经常留下来单独为我辅导。可是,我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳,下了不少工夫,费了不少心血。我终于学会了。

我学习游泳的这段记忆是美好的,令我难以忘却。而马教练对我的恩情更是令我无法忘记的。

马教练不仅教会了我游泳,还教会了我坚强,勇敢,自信,自立。在这短短的十五天中,我学到了书本上学不到的知识,它将使我受益终生。

篇15:初三一个刻苦的人优秀作文

要说起我奶奶,那话题就多了。今天我给你们讲讲她如何练习打太极拳吧。

奶奶上班时就喜欢太极拳,苦于她没时间,这不,退休了,她可有时间了。她买了鞋做了衣服,像模像样的去学习太极拳了。她和本厂的两位奶奶到铁厂学打拳。人家都会她不会,她一点也不害怕,她常说:“笨鸟先飞吧。”就这样她每天早晨按时去铁厂,跟人家后面?,然后上街买碟片,回家自学。在家她一边看电视,一边模仿动作。一个动作反复看几遍,直到学到位为止,再学下一个动作。太极拳里有一个动作是单腿独立,她站不住,就每天坚持练五分钟马蹲步,一开始练时膝盖骨里都响,冬天还没什么,夏天在阳台上练马蹲步,汗就顺着头上往下流,她纹丝不动,不到时间不起来。为了练腰的灵活,她每天把两只脚并直站在一起,然后腰往下弯,两手直着往下伸,争取摸到脚。功夫不负有心人,她现在单腿抬起,能抬90度,人不打晃。腰弯下去,两手能平摸地面。我爸爸见了吃惊地说:“行啊!我都摸不到地面。”这还不算,打太极拳要练呼吸和动作的协调,她就每天照着家里的镜子,手一边比划鼻子一边呼吸,同时她还叫我别影响她,她要把意念带到动作中去。她现在会打拳、会练剑、会打扇。经常和其他奶奶一起去表演呢!

她这一坚持就是三年那!她从不感冒,这不,尝到甜头了,天天逼我跳绳,进行体育训练。我今后要向奶奶学习她的刻苦精神啊!

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