关于无烟日的作文（精选18篇）由网友“塞翁失马”投稿提供，下面是小编精心整理的关于无烟日的作文，希望能够帮助到大家。
篇1：无烟日作文
香烟，你别看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就难以轻易摆脱它，它甚至可以威胁到你的生命。
据报道，社会上有很多抽烟者，特别是一些已成家立室的男士们，因为他们各方面的压力都较之女性要大，烦恼也比一般人要多，听别人说抽烟可以消愁、提神和减压，所以他们当中的很多人都会选择抽烟来借此放松自己。
我爸就是个香烟迷。我从妈妈口中得知，爸爸的龄烟已有了。这样说来，爸爸从21岁就开始吸烟了。爸爸的身体来来就不太好，加上又吸了那么多年的烟，身体就更虚弱了。爸爸还要养家糊口，肩负起沉重的生活压力，我真的很担心爸爸的身体。
爸爸饭前抽，饭后抽，看电视抽，听电话抽……反正他想抽就抽，完全不顾及别人的感受，使我们一家都成了二手烟的受害者。因为爸爸特别喜欢在客厅抽烟，所以我家客厅总是云雾飘渺。如果我坐在客厅，爸爸正在抽烟，我就会随手拿起本子或纸张来拼命扇开爸爸呼出的烟。我很讨厌爸爸抽烟，我对香烟的那种味道也非常反感，所以我经常会对爸爸说：爸爸，吸烟有害健康，为了你和我们一家的身体健康，请你别再吸烟了。妈妈也经常劝爸爸戒烟，但爸爸到现在还没有什么改变。他告诉我们戒烟对他来说是完全不可能的事，他永远都不可能戒烟成功，因为他早已吸烟成瘾。爸爸对自己都这么没有信心，怎么可能成功戒烟呢？我也知道戒烟是一件很困难的事，烟瘾一旦发作，如果不抽烟，那种感觉的确很痛苦，但长痛不如短痛。俗话说得好，世上无难事，只怕有心人。只要爸爸对自己有信心，就一定能戒烟成功。
我现在最大的心愿，就是希望爸爸能将吸烟的坏习惯改掉，永远远离香烟，那我们就不用整天为吸入二手烟而提心吊胆了。如果大家都能抵制诱惑，拒绝香烟，那么世界将会变得更美好，我们的生活也会更幸福！
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篇2：世界无烟日作文
爸爸，你多次吸烟，看电视的时候、吃饭的时候吸。我在一旁看着十分担心、焦急。有一次我问你是主动吸烟的害处大，还是被动吸烟大呢?是被动吸烟的害处大。
爸爸，你一吸烟就咳嗽。爸爸，你一吸烟就让我来闻，那味道难闻极了，妈妈为了不让我闻，就让你戒烟，可你就是不听。
爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有20多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。
爸爸，我知道你爱我和妈妈，为了我和妈妈的幸福。您就戒烟好吗?香烟里含有20多种毒素，其中有尼古丁，一支香烟中含有的尼古丁可以毒死一只小白鼠。爸爸，吸烟有害健康!
爸爸，祝你早日戒烟。我相信你!
篇3：世界无烟日作文
时间过得飞快，我们又迎来了一个世界无烟日，第22个世界无烟日。提起烟草，有些人对它一往情深，而有的对它是深恶痛绝。烟草对人体的危害有多少人知道呢?烟害它就犹如高利贷，日俱增。做一个假设，如果一个国家有一年的烟草税是若千亿美元，那么后，这个国家就将不得不用当年所征收的烟草税的1.5倍来支付吸烟带来的.对于健康的危害。现在吸烟的人越来越多，烟害正在继续伤害着各个不同年龄的人，然而，要支付的代价又有谁能知道，又有谁能猜测得到呢。
有人说吸烟是一种慢性自杀，这不仅是吸烟者个人的危害，然而，对社会也是如此。一个生的鸡蛋被煮后，是无法再将它变回原来的模样。一根木棍被折断以后，又怎能把它变回那原来的面貌?烟害也恰恰如此，一旦上了瘾，就无法再有原来的健健康康的身体。就这样，控烟就和烟害的前面，减少对身体的伤害。吸烟变成了一个名副其实的杀人凶手，而又有多少无知的人，渐渐走到这个杀人凶手的身边，被它伤害。
在我家的亲戚中，小姨父就是典型的个例。他虽然只有四十岁，但却是对烟草情有独钟的人。凡是来到我家，总要吸上两三支烟，吸完后，就开始口咳嗽不停。据连小姨母说，我的小姨父是一个吸了二十几年烟的老烟民，无论在什么地方，一气吸上两三支烟，那是肯定的。一天吸三四包的烟，就是小菜一碟。小姨父不仅在白天要吸烟，就连晚上也要吸。每天晚上睡觉前吸两支烟，在晚上睡觉时，就又会从床上慢慢爬起来，点着灯，又开始吸烟，每天晚上都是这样，从来不会间断。一个晚上至少要吸上一包烟。吸的时候烟很难闻，而且还很呛人，可是小姨父他还是吸得美美的。在早上六点钟还没到的时候，睡意惺松的小姨父就开始到处摸索着烟盒，准备吸烟，为了不影响小姨母，他就偷偷地起来，披上一件大衣，走到客厅里，又美美地吸起烟来。由于小姨父他常年吸烟的原因，至今，他的食指和中指被烧得焦黄焦黄的。
现在不仅成年人吸烟，就连在校在中学生，都对烟有种特殊的嗜好。吸烟的人的年龄越来越低龄化。
面对这一严竣形势，党和国家采取了一系列的措施。在一些公共场所张贴了禁止吸烟的广告。在医院、车站、公交车等公共场所明令禁止抽烟。最后卫生部令禁止医生、护士在医院吸烟，政府还要求烟草生产厂家，在烟盒必须上标明：吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害等字样。
禁烟是一个长期而又艰巨的任务，是一个全民的任务，要人人参与。因为健康是人全面发展的基础，关系到千家万户，儿童、青少年是国家的未来，为了进一步做好控烟履约工作，提高全社会对吸烟危害的认识，保护未成年人，保护自我，不再让杀人凶手来伤害自我。让整个世界每天都是无烟日。
篇4：世界无烟日作文
我的爸爸是个超级大的烟鬼，我家每天都被他整得烟雾弥漫。
烟盒上明明都写着“吸烟有害健康”，而他却视而不见。于是，为了我们全家人的身体健康，我和妈妈跟他展开了一场戒烟大战。
我和妈妈先是把他的烟、烟灰缸、打火机和火柴全部藏起来，这样他就没法抽了吧。于是家里的空气清新了几天。可是不久他就发现了我们的行动，于是以其人之道还治其人之身，他也把烟藏了起来。我们不在的时候，他就偷偷地拿出来抽。
我们跟他这样“打”了好几天，最终是我们败下阵来。于是我们不得已又想了一个办法——偷。
他抽烟时总是要把头伸出窗外，把烟放在背后或旁边，我们就趁他抽烟的时候把烟偷过来，扔到窗外去。可这招用了几次后，也失效了，因为爸爸长着一双像监视器一样的眼睛，我们经常被他抓住。
干脆，一不做二不休——抢!我们看到他抽烟的时候，趁其不备直接跟他硬抢!可是得手几次后，爸爸有了戒备，他的力气比我们加起来还大。唉，看来还得用计谋。
我又想了个办法，断了他的钱，他不就买不了烟了吗?
妈妈说：“这个方法行不通。”
“为什么?”我问。
“他还有银行卡，咱们能断得了他的钱吗?”
我想了想，觉得妈妈说得有道理，不得不打消了这个念头。
聪明的我又想出了一个办法，直接把他的烟扔了不就行了吗?
事实证明，这个办法更行不通。因为我们很少能见到他的烟，即使见到了，我们刚拿起来，他就来跟我们抢。就算拿到他的烟了，甚至有时都扔进垃圾桶里了，他也不嫌脏，直接用手去捡，然后再洗洗手;我们把烟扔到外面，他就下楼去捡……
这戒烟大战打得好艰难哪!我们“对战”了好长时间，结果都以我方的失败而告终。戒烟大战只能暂告一段落，但我和妈妈不甘心，朋友们，你们能助我们一臂之力吗?
篇5：无烟日作文500字
世界卫生组织于1987年做出决定，将每年的5月31日订为世界无烟日。此举告诫人们吸烟有损健康，呼吁世界烟民在该日停止吸烟或从此戒烟，并呼吁这一天所有商人不卖烟。1990年，世界卫生组织选择了青少年不要吸烟作为本年世界无烟日的主题。
在我国召开的第三个世界无烟日座谈会上，有关专家呼吁：控制吸烟应从青少年抓起，还强调控制青少年吸烟要从小抓起；教育部门要充分利用教育阵地，加强对学生的管理，要绝对禁止中小学生吸烟。据有关报刊报导，我国青少年吸烟率近年来不断上升。如果不加以控制，到2025年，我国每年死于吸烟的总人数将由现在每年10万人上升到200万人。据调查，青少年吸烟已成为我国一个不容忽视的社会问题，我国70％以上的吸烟者开始吸烟的年龄都在15～25岁之间。
为推动我国控制吸烟工作的深入开展，必须杜绝青少年吸烟现象。吸烟过多，会引起身体的不适。如：咳嗽、喘气不适……还会引起多种慢性疾病的发生。如：肺炎、癌症……一些人，朋友见面要抽烟，过节送礼也买烟，抽烟成了交际的工具。香烟盒子上明明刻着吸烟有害健康六个大字，不知道一些忠实的烟民朋友有没有看见。
总之，吸烟有害健康。大家戒烟吧！
篇6：无烟日作文500字
“饭后一支烟，赛过活神仙！”相信这句话大家一定不陌生，它出自吸烟者的“名言”中。可是同学们，你们知道吸烟对我们人体的危害吧？
据有关资料介绍，吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。一个每天吸15到20支香烟的人，容易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌或心脏病等病。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多。
烟是人类第一杀手。我的一位远房舅舅，平时每天吸烟两三包，因长期抽烟而得了气喘病，脸色变青，咳嗽不止。前不久到医院检查，发现是肺癌早期，刚刚做了肺部切除手术。这都是吸烟惹的祸！远房舅舅之前将家人苦口婆心的劝告当耳边风，现在终于尝到苦果了。最有效的办法就是要让远房舅舅从此彻底远离香烟，否则后果将会不堪设想！
吸烟的`人不仅危害自己的健康，如果在家里吸烟，弄得整个房间里烟雾缭绕，呛味熏天，乌烟瘴气的，使家人被迫吸“二手烟”，默默承受着烟雾的侵扰。
5月31日是世界无烟日，同学们，为了身体健康，我们要共同抵制吸烟的习惯，提高社会对吸烟有害健康的认识，建立一个健康、清洁、无烟的良好社会环境。
篇7：无烟日的作文
我们家没有人吸烟，家里空气很新鲜，吸烟有害健康作文。但社会上有很多人都在吸烟，有时我们在电影院看电影时，常常闻到一股难闻的烟味，也不知不觉地吸到别人吐出来的烟，感觉很不舒服。有人吸完烟后，将烟蒂到处乱扔，既影响了环境卫生，又影响了他人的身体。
我想告诉吸烟的人：请熄灭手中的烟吧！请赶快戒烟吧！因为吸烟对自己有害，对别人也有害。
篇8：无烟日的作文
众所周知，每个烟盒上都有一行字：“吸烟有害健康”。但我发现，一些大人们老爱抽烟。
我们大家知道，烟草里含有一种叫“尼古丁”的有毒化学物质，这种物质进入人体后会制癌，对人体危害极大。但是有些大人们看到烟盒上的字后，不以为然，仍旧吸烟，每年因吸烟而患肺癌的人有许多许多。
吸烟不仅危害自己，也危害他人。吸烟时，嘴中和鼻孔中喷出的烟会呛到别人，吸烟过后，有些人还把烟蒂随便扔掉，它既破坏环境，又污染空气，说不定还会引起火灾。所以，这也明确了吸烟有害的道理。
我想，每一个人都不想离开这个世界吧。所以，我们要呼吁人们，吸烟有害健康，尽早戒烟！
所以我劝大家不要吸烟。
篇9：无烟日的作文
每个人来说都会要一两样讨厌的东西，而我讨厌别人吸烟，因为吸烟有害健康，还会有一股难闻的味道，请不要吸太多烟，吸烟时你周围的人会吸入二手烟也会有害健康，吸烟还会污染新鲜的`空气，所以尽量少吸烟，为了你的家人和那些不想吸入二手烟的人。
吸烟并不会给你什么好处，如果地球的每个人都在吸烟，那么我们的空气污染就会特别的严重，就会使我们得上疾病，想想我们会生活在一个充满污染空气的星球那该有多么不好，我们要有责任感为了不使地球变成一个空气混浊的星球请尽量别吸烟、少吸烟。
篇10：无烟日的作文
这烟的危害那个叫大呀，无法用言语来表达。
我从报纸上得知烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统产生影响。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。
篇11：无烟日的作文
也许许多孩子的家长喜爱吸烟，但它们不知道，烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
篇12：无烟日的作文
今天，我去爸爸上班的地方。
我闲着没事干，看到地上的烟头，想了想，想到了一个办法。
这个办法是：我用小木棍夹起地上的烟头，放在一起，数数看，有几个烟头。
说干就干，“一个、两个、三个……”我数着，第一次拣到了26个。之后我在房间里，外面拣，第一次和第二次一共拣了95个。这时我站起身来，擦了一把汗又开始拣了，忽然我想到了一个主意，拿一个塑料袋，把烟头先放到塑料袋里，再放到指定的地方。
“啊！终于拣完了，一共有126个烟头！”
吸一支烟，就会失去生命中的0。5秒。126支，就相当于失去了63秒的生命。
人们呀！不要再吸烟了，要知道，吸烟有害健康！
篇13：无烟日作文400字
烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”(World No-Tobacco Day)，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
我的无烟童年
今天我去了大姨家，刚一进门就闻到一股刺鼻的烟味，“咳咳….”“谁刚吃过饭就吸烟呀，呛死人了。”我不悦地嘟囔着。
循着烟味我找到了正在客厅吸烟的大姨夫，“大姨夫，您能不能不吸烟呀?”我一边说一边打开了电扇驱散烟雾。“你小孩不懂，饭后一支烟，赛过活神仙”.大姨夫还振振有词。看来我要使用杀手锏了。
“大姨夫，这您就不知道了吧?吸烟的危害可大了呢!香烟含有尼古丁、一氧化碳、焦油，焦油中含有丙酮、砒霜、甲醛、氨和4000种有害物质及致癌物。吸烟可导致肺癌、喉头癌、食道癌、慢性支气管炎、肺气肿等疾病。一支香烟中的尼古丁能毒死一只老鼠，二十支香烟的尼古丁可以毒死一头牛。在法国一次香烟大赛中，一位参赛者连续吸了60支烟后当场死亡。”
这是我看到大姨夫脸上露出惊讶的神情。哈，起作用了。我又趁胜追击，“而且，您吸烟时还会产生二手烟，害人害己呀!怎么样，您还是戒烟吧!”“我一定戒烟，一定戒烟。”
太好了，我又改造了一个烟民!
呼唤无烟环境
在这个世界上，害人害己的是烟，烟使人失去最宝贵的一切，包括生命，亲情，都会失去的。
从前，有一个男孩，他从小学六年级就开始抽烟，一直不停的抽这个烟，，他的肾就应为这样就越来越黑了，不很久，他就不幸的去世了。
从这件事发生后，我们家所有人都为“吸烟而死亡的人”默哀三分钟，应为我们从他的做法后，家里抽烟的人都很后悔，抽烟会使自己失去最宝贵的生命，也失去了独一无二的家人。
我的全部亲人对着全世界说：“戒烟”，大家严肃郑重的说，于是我们在东圃其中一个小花园里面，搞一个活动叫;“呼唤无烟环境”还造了一个口号叫;“放下抽烟的日子，过上宝贵日子，活动结束后，很多经常抽烟的人，都为自己的所作所为，感到很对不起自己的生命和家人，在这个场地上，他们都拥抱着家人，流下最纯真的眼泪
其实，大家也应该放下手中的烟，为生命着想，为家人着想。当忍不住，想抽烟是，你想想你人生的意义，可能你会放下手中的烟。
经过这一次的经历，大家终于感悟到自己做错了。于是，我们在花园里面呼唤;“为生命的意义，放下烟，进入无烟环境”
篇14：世界无烟日作文
我认为青少年应该拥有自控能力，不要轻易地让自己沾烟尘。
世界无烟日作文_1200字：呼唤无烟环境
曾经有一位科学家做了一个实验：将一只小白鼠装进一个足够大的瓶子里，瓶中有点着了的香烟。不一会儿一团白烟就充斥着整个瓶子。没过多久小白鼠便动弹不得了。为什么会产生这样的结果呢?
毋庸置疑，这一实验能足以证明吸烟是具有一定危害性的。科学家研究表明，烟中的尼古丁含有一定的毒性，吸多了会让人上瘾，从而导致身体的“损坏”。
因而，“少吸烟，不吸烟”为人们所提倡，可仍旧有人由于烟瘾，而每天吸食过量的烟。这其中甚至有一部分是青少年。
众所周知，青少年正处于青春期，对任何事物都有着强烈的好奇心，往往会去尝试许多未知的事物，但这些新鲜事物也往往会让他们后悔莫及。有好奇心固然是好，但探索时也要有所选择，不能沾染那些会危害自身健康的东西。尤其是烟!它往往会让人认为：这么个小东西，没什么危害的。正是因为有了这种想法，才会让不少青少年陷入这一时的痛快中，然后无法自拔。
因此，我认为青少年应该拥有自控能力，不要轻易地让自己沾烟尘。
除此之外，我们还知道有种“二手烟”的说法。那什么是“二手烟”呢?即在他人吸烟时，身处其旁的我们同样会受到影响，被动吸烟。往往吸“二手烟”会比直接吸烟所受的危害更大。这是什么原因造成的呢?原来人在吸烟时，吸进去的烟尘会被吐出来，这时旁边的人就会主动将烟吸进体内，却无法排除，所以，这时人所受到的危害比主动吸烟时更大。这种情况在家庭中出现是最普遍的。比如吸烟成瘾的父亲或母亲吞云吐雾时，会影响到自己的孩子，同处一室的孩子自然而然的就会受到烟尘的侵害，从而影响自己的身体健康。
不可否认，人们过去几乎都没有意识到“二手烟”所存在的危害性。青少年就在不知情的情况下不断地受到烟尘的侵害。如今，人们认识到了吸“二手烟”的严重危害性，却仍旧未对其采取必要的措施。如果这样的恶况还将持续下去，不曾想过要去改变，那么长此以往，这世间还会有健康的人存在吗?
我认为要彻底改变这种情况，首先就是要改变青少年的认识，牢牢树立起“吸烟有害于身体健康”的观念。因此，要从小对他们进行思想教育，让他们真正理解“吸烟有害于身体健康”的含义，不仅从思想上，而且从行动上，断绝他们对烟的依赖与渴望，从而彻底达到减少吸烟者的目的。
青少年关系着祖国未来的发展，莫让青少年沾烟尘，自然就应该被全社会重视起来。
其次，在这个过程中，父母也起着举足轻重的作用，有一定的影响力。父母为了教育子女，应该以身作则、身体力行，绝对不让孩子吸到“二手烟”。同时，对于孩子错误的选择，父母也应对其晓之以理、动之以情、加以疏导，并加以制止，不能让孩子走错任何一步。事实上，我们每个人都明白，吸烟是“害人害己”的事情。既然如此，又何必为了短暂的一根烟的“快乐”与“舒坦”，而结下他人甚至是自己的永久性痛苦呢?
各位家长，请你们仔细地考虑一番，你们甘愿让香烟毁掉自己子女美好灿烂的未来吗?如果不愿意的话，那就为了您的孩子立即戒烟吧!同时也要监督好自己的孩子，不能让他们越雷池一步。
当然，作为青少年的我们，会拥有一些与众不同、标新立异的想法，但我们必须知道如何选择，拥有正确判断是非对错的能力，在任何时候都要学会控制住自己，别让自己陷入那无尽、无法回头的黑洞里……
篇15：无烟日的作文
我有一个好爸爸，他什么都好就是爱抽烟。所以我打算要帮爸爸戒烟。
我在周三晚上想了一夜，没想到好点子，我心想：明天有品德课，看看讲的是什么内容。
第二天下午讲的正好是抽烟，我一看正中下怀。我今天回去肯定是“十个手指头拿田螺――十拿九稳”。我回了家从爸爸进门的那一刻，就滔滔不绝地讲吸烟的危害。一个半小时后，他又抽起来了。我气得七窍生烟，我的眼睛“骨碌”一转心生一计。我从爸爸身前走过去，假装在爸爸面前说：“妈妈跟我说他们厂里有一个年轻人一天几包烟一年不到就让体质变得十分差劲！”半小时过后，他又叼上了一根烟，我假装咳嗽，爸爸问：“你怎么了？”我答道：“我能怎么了，闻到烟味受不了了呗！”爸爸不解地说：“我抽烟碍到你什么事了？”“问题可大了，您吸一口烟，我闻见烟味就咳嗽。”爸爸坚定地说：“那我不得不戒烟了！”我听完后，心里一阵狂喜。
后来爸爸真的不抽烟了，我帮爸爸戒烟成功。
篇16：无烟日的作文
现在，吸烟对人们的危害得到越来越多人的重视，不过哪怕如此，还是有非常多的人吸烟，而平时，我们都会听到关于吸烟危害的文章，不过，我觉得反其道而行，说一说戒烟的好处。
1、戒烟使你长寿
戒烟十五年以后，戒烟人的死亡率降到和不曾吸烟的人一样。
戒烟能减少你患肺癌、心脏病、中风、慢性肺病、和气管疾病的危险。
2、戒烟使你省钱
健康是戒烟的第一个理由，但是也有其他理由使你戒烟。那就是吸烟很花钱。要算一算你花在香烟上的钱不是很困难：将你每天吸的淤包的数目（你必须诚实）与每包的价钱乘一下，然后乘365天，这就是你每年花在香烟上的钱。
3、你要做一个好榜样
如果你有小孩，你必须做一个好榜样。如果你问吸烟的人，几乎每个人都说他们不希望自己的小孩子吸烟。但事实上吸烟者的小孩比较容易自己开始吸烟。请你现在就戒烟，做一个孩子们的好榜样。
看到这么多戒烟的好处，我们还有什么理由不戒烟呢？所以让我们从现在开始戒烟，为了身边的人，更为了自己。
篇17：无烟日的作文
香烟，是一个危害人民身体健康的东西，而现在，越来越多的人都开始吸烟了，连很多学生都开始吸烟了，难道他们不知道吸烟的危害吗？
现在，许多中小学生为了吸烟而鬼鬼祟祟的躲在校园吸几口，为吸烟整天心神不定，吸烟不是一件光彩的事。有的同学可能认为吸烟的样子很酷，很炫，像个大明星，像个成熟的男人，甚至有人认为不吸烟就是一个不成熟的男人，其实，吸烟就是不珍惜自己的健康，没有了健康身体装的再酷，再炫，又有什么用呢？
其实，吸烟有以下几点不好之处：
1、吸烟开始年龄越早，肺发生率与死亡率越高。
2、吸烟损害大脑，使记忆力受到影响。
3、吸烟导致青少年；弱视，出现视力障碍。
4、烟里至少有几千种化学物质，其中包括尼古丁，也有大量的一氧化氮、二氧化氮、焦油、镉等有害物，这些大部分都有致癌性。
看来这么多吸烟的危害，我希望每一个人都能重视起来，尤其是那些中小学生，而这些，都是需要整个社会一起进行监管的。
篇18：无烟日作文800字
这是那?怎么那么呛喉咙啊?原来我来到20__年来了，看!天空不在蔚蓝了，绿树不在绿了。这是什么回事?怎么空气受到那么大的污染?
回想过去，看!人类的一举一动都在伤害着地球母亲呢。人类在吸二手烟，随地扔垃圾……
看着这一幕幕的片断我也没眼看下去了。刁着香烟，翘起二郎腿那动作是多么的难看，简直在影响着中华民族的传统美德啊!每年有500万人在吸二手烟,威胁的地球的生命。平均每天有1000多人吸烟，可想而知这些年来地球母亲受到了多大的伤害啊!我也明白吸烟像我们上网一样都有它的吸引力。都难以逃出这些难关。但是“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”只要你有决心一定能行的!您知道就单单吸烟浪费了国家多少物资源吗只列数字叫人惊讶了。就单单一个小城市就浪费了国家的物资源了。国家的资源是有限的，难道你就忍心国家为了你们“吸烟群众们”就浪费那么多的物资源吗?烟主要由焦油，一氧化碳和尼古丁这三种有危害性的化学物质主成的,焦油是由好几种具有危险的物质混合成的。烟是一种毒品，对我们的身体会有很大的伤害。难道你不想活多几年，尝遍世间上的任何事情吗?其实你也要为你家人着想，为我们这些祖国的花朵树立一个形象啊。你想抽烟时，请为你的将来着想，为一切着想，把烟拒绝于千里。
借此机会我想呼吁大家把烟拒绝于千里，因为真的实在太多人吸二手烟了。全世界有那么多人吃烟，我想告诉那些吸烟的人们：“烟，是一种毒品，远离它吧!为你的生命着想为你的家人着想，如果你死于吸烟，她们是多么的伤心的，你不想这种悲剧发生在你的面前你就要努力去戒掉烟。我坚信天下没什么做不到，只要你努力就行了!”我希望一些赞助商能做一些能代替烟的食物，因为酒都有“天地一号”代替，更何况烟呢?我也希望一些售卖香烟的人，不要只知道攒钱，钱是攒不完的，少买一包香烟让世界减少一道污染，也不要买给18岁未成年的学生，很多售卖香烟的人为了攒钱背着良心做黑心事比如：销售给18岁未成年的。以买一送一借口吸引人售卖。
这梦，叫我恐怖。“吸烟群众”们远离香烟吧!你想戒掉很简单。只要你坚信成功就在前头你就一定能成功的!赞助商们少做一些香烟，让世界更美丽吧!
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