爱牙日作文(共22篇)由网友“Joycrow”投稿提供,下面是小编帮大家整理后的爱牙日作文,希望对大家有所帮助。
篇1:爱牙日作文
今天是9月20日,是“全国爱牙日”,妈妈上午带我去超市,给我挑了2支适合我的牙刷。还让我读了报纸上保护牙齿的
小学生作文大全
牙齿是我口腔里的“小老虎”,要是“小老虎”生病了,我就吃不了我喜欢的东西了。所以我以后一定要坚持早晚刷牙,每次刷3分钟,爱护好我的“小老虎”。
篇2: 全国爱牙日作文
我是一颗小牙齿,快乐地生活在主人的口腔里面,主人天天都用我来咀嚼东西,所以我常常连玩的时间都没有,每天早上,主人都回将我洗个澡,让我里里外外都变得干干净净的浑身上下都强壮有力。十年来,我都牢牢固固吸在主人的牙床上,久久不肯离开我的妈妈牙床。可今年就不同了,我突然变得很松很松,里面的新兄弟也忍不住了,急忙跑出来,害得我不知道往哪儿跑。主人也不停地伸进她的口腔里把我用手,摇一摇,板一板,弄地我浑身上下都痒痒的,而且很疼。在9月3日,我终于可以去闯世面了,因为我掉了!早上,主人用舌头把我舔一舔,结果,把我舔掉了!主人流了好多血,我看了都很伤心……
哈哈离开妈妈牙床,离开兄弟其他的牙齿和刚长出来的牙齿,离开主人毛越的感觉可真是好啊!接着,我就要去闯世面啦!
遇见小猫咪咪:“咱们老百姓呀,今儿可真高兴啊!”“哎!在重复一遍:离开妈妈牙床,离开兄弟其他的牙齿和刚长出来的牙齿,离开主人毛越的感觉可真是好啊!”我就这样边走边说边唱地走着,走到了猫咪咪咪家里。“hi你好,我叫牙齿,nice to meet you!”“nice to meet you too!”小猫咪高兴的和我握手,并风趣地对我说,“你从哪里来?”我回答说:“我从我主人的口腔里来!”“哦!原来你从你主人的'口腔里来啊,我明白了!”咪咪说,“对了,那个“口腔”是什么东东啊?”“哎呀,不跟你说那么多了!”
来到大地妈妈的怀抱:跟小猫咪咪说bye!bye!以后,我被一个小男孩捡到,丢在了大地妈妈的怀抱,“哇哦,绿草被被好软软哦!”我躺在大地妈妈的怀抱里撒娇,因为每天没有东东吃,所以我离开了大地妈妈。
哎,旅行还不错,不过还是回家好,“我蹦我蹦,我蹦蹦蹦!”我正在回家的路上……
篇3: 爱牙日作文500字
爱牙日作文500字
面对面坐着的是不是你
爱情还在不在进行
想问你是不是想要放弃
却害怕你也在问自己
分手是我们唯一的话题
却没有人愿意提起
如果一开口便成了结局
我的心就会离开身体活在过去
爱不爱结果都教人伤心
我不知道该怎么作决定
分手应该是要先哭泣还是先忘记
你是否也有相同的难题
你的勇气里有我的命运
我不知道你会不会决定
我想我现在还不够清醒
该爱着你该离开你
还是继续逃避
周蕙的《话题》,一遍又一遍的放着,泪水一滴一滴的滑落着。
思恋的时候就拼命地刷牙,笨拙的左手怎么刷也刷不快,刷不快,为什么刷不快,怎么会这样呢!一边刷一边哭,嘴里含着泡沫,苦涩的味道,牙膏泪水思念的味道……
天快黑的时候,总有人叫我去吃饭,麻木的动着筷子,米饭在喉咙哽咽着,泪水顺着脸颊一起嚼进嘴里……
天总要黑,梦里总要醒来,整夜的失眠……
空空的房子,躲在角落,炎热的天气,屋里闷热着,触碰身体的肌肤,冰凉的……
呆呆的望着镜中的自己,仿佛那不是我,我对她说:“你叫猫猫是吗?你现在很伤心吗?很痛苦吗?很寂寞吗?很孤独吗?想哭吗?
哭吧!有多伤心就有多伤心吧!”
看着镜子中哭泣的她,不禁抚摸着她的脸颊,给她擦干泪水,对她微笑着。
她呆呆地望着我,慢慢的嘴角也扬了起来……
“猫猫,你不是很爱漂亮的`吗?这样子可就不乖罗,来,我来给你化妆玩,好吗?”
打开化妆箱,在她脸上描画着,憔悴的脸被画笔施了魔法般的变得精神精致了,换掉发型穿上漂亮的裙子,镜子里的猫猫原来是这么的美丽可爱。
去吧,去happy吧!黑夜来了也不要恐惧,习惯不了就整夜的疯,不睡,过你从前的猫猫生活吧!想怎样就怎样吧!
不就是,开心的时候放肆的狂笑,难过的时候失声的痛哭。
人为什么早上起来会刷牙,晚上睡觉的时候也要刷牙,为什么要刷牙,为什么要睡觉为什么要吃饭。
我不知道为什么,不要再问了……我也找不到答案――只想用左手刷着牙,哪怕永远都刷不快
篇4:爱牙日作文400字
爱牙日作文400字
9月20日——爱牙日,我怀着无比兴奋的心情,来到了眼科医院。
门口,小记者们说说笑笑,不时谈论着今天的活动,我的心情更是乐开了花。
8:40分,小记者们陆续来到了眼科医院的门口。于是,我们排着整齐的队伍,走进了眼科医院五楼——历史陈迹馆。在这里我了解到眼科医院的`创建历史,参观了一些先进的设备,真是让我大开眼界:19“顺德府仁慈医院”,到了1932年更名为“顺德公教医院”,直到1946年才取名“眼科医院”。
9:30分,我们来到了会议室,三位牙科专家,位我们讲了一堂生动有趣的讲座。
龋齿-——就是所谓的蛀牙。龋齿形成的主要原因是:饭后没有及时有效刷牙,导致饭后残渣没有清理干净,细菌腐蚀牙齿,久而久之,便形成了龋齿。听了这节讲座,看了一些龋齿的图片后,我知道了龋齿是多么可怕。为此,我下定决心一定要好好保护牙齿。
另外,如果出现牙不齐的现象,还要及时矫正,以免错过矫正的最佳时期。
时间过得太快了,不知不觉一上午过去了。到了11:30,医院了叔叔阿姨为我们准备了丰盛的午餐,吃完午饭后,活动结束了,我依依不舍得离开了眼科医院。从那以后,我下定决心一定保护好自己的牙齿!
篇5:全国爱牙日作文
全国爱牙日作文
全国爱牙日作文:牙齿生气了
李华小的时候很爱护牙齿,所以他的牙齿特别白。其他的小朋友都很羡慕他。他为此感到骄傲。但渐渐的因为骄傲开始忽视好好保护他的牙齿了,刷牙齿时非常马虎,有时甚至忘了刷牙,原本口气清新的口腔里有了一股臭味。
一天晚上,当李华在做香甜的梦时,他的牙齿们却在苦苦哀叫着。犬齿首先开始抱怨:“这里臭气熏天,我真的有些受不了!”上颚的两颗大门牙说:“是呀,你看我们俩中间还夹着一块菜叶,真难受呀……”还没等他们说完,大牙们开始插嘴了:“我们才算倒霉哩!在我们的牙齿旁边还有一块粘呼呼的巧克力,多不好受啊!”“别说你了,你看,我的旁边有一块鱼肉,一群****细菌正在迅速繁殖呢!”下面的大牙也参与了抗议活动。“哈哈,谁叫我们的口腔残留有这么多好吃的东西呢?你们要怪就怪我们的小主人吧。要不了多久,我们的衣服也要从白色变成黄色了,身上也会有黑色的斑点的。”“我们必须改正小主人的坏毛病!”这时,两颗大门牙说话了。大家同意了,都在想怎样才能让小主人回到原来的样子?“有了!”一颗牙齿说,“我们假装东倒西歪,让我们的小主人也来尝尝不好受的滋味!”“这个办法真不错,这样一来小主人就可以变回来了,好期待喔!”
到了早上,李华突然发现自己的牙齿竟然东倒西歪的,非常吃惊,想:我的牙齿怎么变成这样了?要是被同学们知道了,他们一定会笑话我的!
吃早饭时,他低着头,尽量不让妈妈知道。妈妈看他吃饭很奇怪,就问:“怎么啦?是不是哪里不舒服?”“没有!”李华说。“那就好,快去上学吧!”
到了学校,李华老是不说话。上课了,第一堂是语文课,常常举手发言的李华再也说不出话来,只有当老师叫他时他才勉强站起来讲话。老师问他怎么回事,他也不说。上地理课时,因不喜欢地理课的李华上课经常说话,但现在就连“哼”一下都没有了。吃中饭了,他的每一勺都吃得很不安。就是害怕被人看见他那东倒西歪的牙齿。总之,李华今天就像一个哑巴,什么话都不说。
终于放学了,李华回到家就开始后悔了,“哎,要是当初我坚持爱护牙齿就好了,现在该怎么办?”“我会不会永远就都这样了?”“要是永远都这样了,我该怎么办?”……一连串的问题在他的脑海里回荡。
妈妈回来了,李华终于忍不住了,把这件事告诉了妈妈。妈妈知道了,就说:“孩子,你以前很好,现在不应该骄傲,要知道健康的牙齿是需要人们细心保护的,明白吗?”“妈妈,我一定会改的,您放心!”“好,快去刷牙!”李华马上就去刷牙齿了。一天一天的过去,牙齿们也恢复了原来的样子,我们又看到了李华灿烂的笑容和他那排洁白整齐的牙齿。
全国爱牙日作文:“爱牙日”将到来 医生提醒注意刷牙方式
横向刷牙致牙齿过敏
陈先生的牙齿向来不错。可最近每次吃太冷、太烫或酸、甜的食物时,牙齿就会突然酸疼起来。起初他并没有在意,可没过多久,每天早上刷牙时,总有一颗或几颗牙齿会产生一种难言的酸痛,只要停止进食或刷牙后,酸痛感就会立即消失。
检查发现,原来陈先生得的是一种牙科疾病———牙本质过敏症,也就是俗称的“牙齿过敏”。陈先生感叹说,只知道皮肤过敏、鼻子过敏,没想到牙齿也会过敏。
医生仔细询问了陈先生的日常习惯,这才发现了其牙齿过敏的根源所在———长期横向刷牙。
上海医学会口腔专科委员会委员、同济大学附属口腔医院刘宏伟教授告诉记者,人的牙齿牙冠最外面包裹着一层坚硬致密的组织,即牙釉质。牙釉质内部就是坚硬程度稍逊的牙本质。牙本质内又包含神经、血管等软组织,统称为牙髓。
牙本质的结构并不致密,其中有密密麻麻的牙本质小管,小管内充满了组织液,并与牙髓的组织液相通。在牙釉质的保护下,牙本质小管液基本处于静止状态。但如果睡觉时有磨牙、咬牙等不良习惯,就会导致牙齿咬合面重度磨损。长期采取横向刷牙的方式,也会引起颊侧牙颈部楔状缺损,导致牙本质外露。牙本质内的小管口一旦与外界相通,当遇到温度改变,如过冷、过热;或机械性刺激,如刷牙;或化学性刺激,如咀嚼酸甜食物,就会通过牙本质小管刺激牙髓中的.感觉神经纤维,产生痛觉。一旦这种刺激结束,牙齿也就不感觉痛了。
由于磨牙、横向刷牙导致牙釉质损耗是长年累月的结果,所以牙齿过敏已经成为许多中老年人易患的口腔疾病。
脱敏方法需因人而异
牙齿过敏看似“小毛病”,却会严重影响患者的刷牙和进食。所以过敏后应尽早到正规医院进行脱敏治疗。眼下常用的脱敏方法有多种,刘宏伟教授提醒,究竟该怎样脱敏,要根据各人的具体情况,选择最合适的方法。
激光脱敏这种方法适用于过敏牙数量不多、过敏部位明确且局限的患者。经过医用激光发射仪一两分钟的照射,即可达到脱敏效果。这种方法的优势是见效快,仅需治疗一次,且治愈率高,疗效维持时间长,不易复发,是首选的脱敏方法。但因治疗费用较高,目前在我国尚未普及。
牙本质黏结剂这类材料原来是修复牙齿缺损时使用的,后来发现用于牙齿脱敏效果也很好。这类脱敏剂一般也只需治疗一次,费用远低于激光脱敏,但只适用于过敏牙数量不多,且过敏部位较广泛的患者。
电离子透入法用小棉球蘸2%氢化钠溶液放于清洁、干燥后的过敏牙面,再用电离子透入仪的探头接触小棉球,通电后使溶液中的氟离子进入牙本质小管发挥作用而脱敏。一般需要治疗3次左右才能达到最佳疗效。
脱敏牙膏假如过敏的牙齿较多,且过敏部位不甚明确,过敏症状较轻,脱敏牙膏就成了最佳选择。脱敏牙膏的起效时间约为两星期左右,复发率也很低。脱敏牙膏的优点是使用方便,患者无需去医院就诊。那些只有少数牙齿过敏且过敏症状不重的患者,可以先试用牙膏治疗,如果效果不明显,再改用其他脱敏方法。
咀嚼生茶叶由于生茶叶中含有鞣酸,可使牙本质小管的蛋白质发生凝固,从而减轻牙本质过敏症状。具体方法是将干茶叶放在牙齿的过敏区,轻轻咀嚼。这一方法适用于牙齿的咬合区过敏者。
涂擦生大蒜大蒜素具有抗菌消炎的作用,过敏时可用生大蒜的新鲜断面反复涂擦过敏区。
刘宏伟教授强调,除了进行脱敏治疗外,在日常生活中要改掉横向刷牙的不良习惯,且最好选用软毛牙刷。有夜间磨牙习惯的人也要积极进行治疗。
预防过敏有六项注意
一,中老年人的牙缝往往较大,容易残存食物,如不清除,很容易腐蚀牙齿。因此,晚间刷牙很重要,最好能在每餐后刷牙。刷牙时要避免拉锯式横刷,预防牙颈部楔状缺损而引发过敏。
二,避免使用牙签,每日可用牙线清洁牙齿邻面一次。牙缝较大的老年人,最好使用间隙刷。
三,学会使用漱口水。刷牙时主要清洁的是牙齿表面的软垢和牙菌斑,对口腔其他部位起不到充分清洁作用,而这些部位也是引起口腔疾病的病因。适当使用漱口水对全面清洁口腔有一定的作用。
四,每半年或一年进行一次口腔检查,定期洁治(俗称洗牙),能预防牙齿过敏和牙周疾病的发生和进展。当牙齿出现遇冷热、酸甜而感到刺激痛时,应及时就诊,别拖到疼痛不可忍受时再进行治疗。
五,口腔是整个身体的一部分,全身的健康状况对口腔的健康有直接影响。因此,中老年人应坚持适当的户外活动,增强体质,改掉吸烟、酗酒、咬异物等不良习惯。
六,有严重疾病的中老年人,如老年痴呆症、半身不遂等,家庭人员或医务人员别忘了为其定期进行特殊的口腔护理。
全国爱牙日作文:牙齿再也不疼了
小猪特别喜欢吃糖,一天到晚吃个不停。
一天,小猪又想吃糖了。它自言自语地说:“有糖该多好啊!我就想吃糖!”这时,它看见客厅篮子里全是糖,冲上去抓了一把糖就往嘴里塞。妈妈看见了,一把将糖夺下,拉着小猪到卫生间去刷牙,小猪不情愿地嘟嚷这说:“我就是想吃糖嘛……”
妈妈不在家时,小猪又偷偷地跑到客厅吃糖,突然,它的牙疼了起来,疼得小猪“嗷、嗷“直叫。妈妈带他去看医生,医生检查后发现,原来牙齿里有小虫字作怪,有蛀牙了,难怪小猪会牙疼,医生叮嘱小猪:“要少吃糖、勤刷牙、不然再严重就要拔牙了。”
从此,小猪听从医生的话,不再猛吃糖了,养成每天数刷牙的好习惯,牙再也没疼过,始终保持一口洁白、坚固的牙齿。小猪还经常告诫小伙伴们养成少吃糖、勤刷牙、保持口腔卫生的好习惯。
篇6:爱牙日方案
活动主题
主题:健康口腔,幸福家庭
副主题:关爱老人,修复失牙
活动目的
1、以“9·20全国爱牙日”为契机,号召大家参与到促进口腔健康,创建幸福家庭、搭建和谐社会活动中的口腔保健意识,形成全社会关注口腔健康的氛围。
2、为鹰潭市民提供数次免费口腔健康检查的机会,使大家了解自身的口腔健康状况,发现问题,及时诊治,提醒大家维护口腔的意识。
活动时间:
20**年9月18—20日8:00—12:00
活动对象:
鹰潭市民(特别是老年朋友)
活动人数:
500人活动地点:鹰潭市月湖区中心广场,时代广场,鹰潭公园大门。
活动内容
1、口腔健康咨询:在指定活动地点设摊开展口腔健康义务咨询和面对面宣教活动
2、活动期间给大家讲解口腔健康核心知识及要点(附件2),让大家知道口腔健康的必要性以及口腔健康的重要性。
篇7:爱牙日方案
一、活动时间:
20xx年9月20日早9:00—下午17:00
二、参与单位:
xx人民医院口腔科
三、宣传形式:
1、爱牙日主题气球拱门、横幅宣传。
①拱门1个
标语:9·20全国爱牙日大型义诊活动
②横幅3条
标语:呵护口腔健康提高生命质量
幸福家庭·健康口腔 呵护孩子·预防龋齿
预防儿童蛀牙进行窝沟封闭
主办:xx卫生局xx妇女联合会
承办:xx人民医院口腔科xxxxx口腔医院
2、展板8块、宣传单1万份、展架6个进行宣传
①、窝沟封闭项目、刷牙知识、口腔健康常识等等项目展板。
②、9·20爱牙日活动宣传单、医院宣传单。
③、9·20爱牙日义诊活动介绍、活动内容、医院介绍、公益组织、抽奖问答活动介绍等展架。
3、其它宣传形式:
①、开展口腔健康知识问答游戏,赠送相关口腔保健礼包和小礼品。
②、在活动现场搭建义诊设施设备,派遣专家、医生、护士到现场,为百姓开展免费的口腔健康检查及简单治疗义诊抽奖活动。
篇8: 爱牙日演讲稿
“妈妈生的娃娃多,先生弟弟后生哥。弟弟门口站,哥哥屋里躲。小事弟弟办,大事靠哥哥。”你们能猜出是什么东西吗?就是我――牙齿。
我就是人见人爱,车见车载,狗见狗追的牙齿。我天生就住在人的嘴巴里,主人吃东西,我就帮他嚼碎,好让主人容易吞下。你不要小看我,我的作用可大可小,我可以咬坚硬的东西,柔弱的东西,凡是吃的东西我都能咬。只要人们能保护我,我一定尽力奉献你们。唉,不过现在惨了,我每天都要受苦。现在社会进步了,家里的冰箱堆满了一大堆的零食,有冰淇淋、薯片,火腿肠等,全都是吃的。人们每天下往回家就拎了一大袋零食,放进冰箱,里面什么都有,里面的东西可以用林嗣环的《口技》的一段话“凡所应有,无所不有。虽人有百手,手有百指,不能指其一端;人有百口,口有百舌,不能名其一处也。”来代替了。
人们买了一大堆零食,孩子们可就发福了,天天抱着零食,早上吃,中午吃,一天到晚都是吃零食。零食袋四处飞,饮料瓶到处放,房子就像一个垃圾堆。吃那么多零食,对身体没好处。这不,孩子们除了吃零食,吃饭也不吃,在妈妈的劝说下,才吃两口。这还不算,受苦最多的还是我,孩子们天天把那些“垃圾”往嘴里塞,嘴大哥也受不了孩子们的这种行为,早就想让他们绝食一阵子,但嘴大哥不忍心伤害他们,只有为他们服务,任由小主人吃。我就天天得工作,从早到晚,没有一刻时间让我休息。每天在嘴大哥里蹦跳。咬那么多零食,我常常腰酸背痛,两腿抽筋。我最近还换了一身新装,从前我洁白的身裳不见了,现在我穿上了一件我最讨厌的黄黄的破衣裳,看起来都不自在。孩子们每天吃完零食都不刷牙就睡觉,慢慢地我穿的衣服越来越重。孩子们每天喝完饮料也不刷牙,害得我身上有蛀虫,每天晚上睡不着觉,直打滚。
“请你们保护我,珍惜我,不要吃那么多零食,对健康有害的。如果你们保护我,我一定会履行我的任务,陪伴你们走过人生的道路,走到世界的尽头。”这是牙齿的诉说。
善待牙齿,就是善待自己。
篇9: 爱牙日演讲稿
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我是五年级三班的王亦菲。今天,我演讲的题目是《随时护齿,从我做起》。
俗话说得好“民以食为天,食以齿为先”,世界医学组织把每年的9月20日定为爱牙日,提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注口腔健康。此外,牙齿的健康美观是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。口腔是人类赖以生存的重要器官,是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家!
篇10: 爱牙日演讲稿
亲爱的老师,同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》。
俗话说:“牙疼不是病,疼起来可真要命”、不知道你有没有受到过牙疼的折磨。
世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康、牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言,容貌和健康有密切关系、下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本,最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟、
2、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分、儿童应使用儿童专用牙刷、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月、
3、吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食、
4、纠正不良习惯、有些同学有吮拇指,舔牙,咬牙,张口呼吸,咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐等畸形、另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤、
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查,洁治,没病防病,有病早治、
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容、谢谢大家!
篇11:爱牙日讲话稿
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿,从我做起》。
牙疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。
由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈
2、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分
5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月
6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观,。纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。
11、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家!
篇12:爱牙日讲话稿
亲爱的老师们,小朋友们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《保护好牙齿》。我们的牙齿是我们健康和美丽的主要标志。牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!9月20日,一年一度的中国爱牙日又到了。小朋友们你知道如何保护自己的牙齿吗?要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:
1.要养成良好的'刷牙习惯。早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面刷外面。不可横向来回拉,否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃零食,特别是那些“软”食品(糖果、面包、糕点……)或者酸性食品(可乐、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舔还没有长出的牙齿。
3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。如果刚长出的恒牙长歪了,要及时戴上牙套矫正。
4为了保持牙齿的健康每人要均衡饮食!每天喝一杯牛奶。适量分配一天中的各餐尤其是早餐对坚固的牙齿十分有利。奶制品也能够很好的固牙。奶制品还带来了钙质、磷质和维生素D,维生素D能增加钙和磷的吸收。奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。我送给小朋友们一首护牙歌。
爱牙歌
小牙刷,手中拿,牙刷你选对了吗?刷头尖,刷毛软,这样牙刷不伤牙。氟泰牙膏防蛀牙,牙齿健康人人夸,合理饮食少吃糖,常去医院定期查。保健牙刷保护牙,早晚刷牙功劳大。
希望小朋友们都拥有一副健康而美丽的牙齿!
篇13:爱牙日讲话稿
尊敬的老师亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们,我们应该不会忘记那场没有硝烟的“Sars”战争,给了我们每一个人敲响了要保护环境,讲究卫生的警句钟,然而现实中,还有许多同学总是在不经意间破坏了环境,那草坪上的果皮纸屑,难道不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要器官,牙齿也影响到美观,而全世界约有85%到90%的人患有牙病,所以,保护牙齿,从我做起。
然而,怎样保护牙齿却成了人们的一大难题,如果方法不当,还会引起严重的后果呢!下面,我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1. 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
2. 釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。
3. 脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。
4. 四种奶制品让牙齿更坚固: 我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然,正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们,9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿,注意口腔卫生,从一点一滴的小事做起,改掉生活陋习;把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人。
谢谢!
篇14:爱牙日讲话稿
亲爱的老师和同学们:
大家早上好!我今天演讲的题目是《随时护齿,从我做起》。
俗话说,牙痛不是病,真的要命。许多学生患有牙痛。世界医学组织将每年的9月20日定为爱牙日,不断提醒人们在享受幸福生活的同时不要忘记关注自己的口腔健康,因为它直接关系到我们的身心健康和生活质量。除了健康因素之外,早在古代,人们就把牙齿的健康美观作为美观的重要组成部分。每个人都有爱美之心,拥有明亮的眼睛和洁白的牙齿是每个人的愿望。
口腔健康是整体健康的重要组成部分。世界卫生组织将“口腔健康标准”定义为:牙齿清洁、无蛀牙、无疼痛、牙龈颜色正常、无出血。由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,是咀嚼器官的主要部分,也与语言、外貌和健康密切相关。保护你的牙齿,除了
天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。
5、1个月换1次牙刷,一支牙刷使用最多不超过3个月
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙线、牙签。
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖或咬坚硬物品,防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观,纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更加迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
篇15:爱牙日讲话稿
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!今天讲话的题目是《随时护齿,从我做起》。
牙疼不是病,疼起来可真要命。我们身边的很多同学都受到过牙疼的折磨。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑。
2、每天至少刷2次牙,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食
3、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月
4、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治疗。
6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。
“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家!
篇16:爱牙日讲话稿
亲爱的老师,同学们:
大家早上好!你们知道“全国爱牙日”吗?每年的9月20日(也就是这一周的星期天),就是“全国爱牙日”,全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。今天我国旗下讲话的题目就是“保护牙齿,关爱健康”。
福建西山学校小学部举行本学期第三周升旗仪式
俗话说:牙疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。 所以我们要掌握正确的口腔保健常识。
第一:要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次数不宜太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不能横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
第二:要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是睡觉前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。在选择食物时应选择对牙齿有利的食物,如粗粮,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。
第三:要定期进行口腔检查,如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应及时修补或拔除。
同学们,在日常生活中,我们的牙齿受到的威胁和损伤可能远远多于所受的保护,所以,我们要提高口腔保健意识,树立一个全新护齿的概念,那就是随时保护我们的牙齿,相信你们一定能做到的!
谢谢大家!
篇17:爱牙日讲话稿
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
今天我们演讲的题目是《爱牙洁齿保持健康》。今天,我们来谈谈牙齿问题。我们有些同学有嘴,牙齿是黑洞,但是真的不好看。你觉得那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙。你有蛀牙吗?蛀牙怎么了?我觉得,首先影响审美。就像我刚才说的,一个可爱的学生,满嘴都是黑洞,感觉不可爱。连潇不得不遮遮掩掩,生怕别人看到。而且影响说话,牙齿蛀坏了,说话容易“漏气”!不仅对我们标准的普通话有影响,还可能让听者产生误解,造成不必要的误解;第三,吃了冷酸辣的东西,容易牙疼。人家说牙疼不是病,疼起来真的很可怕;最后但同样重要的是,它影响我们的健康。众所周知,牙齿的作用是咀嚼,用门牙把食物切掉,用磨牙把食物磨碎,然后给胃。如果蛀牙影响这个程序,会给你的胃带来很大的负担,很容易影响我们胃的正常运转,关系到我们的健康。
同学们,这可能看起来像一颗小牙齿,但它绝对有很大的用处。口腔健康是身体健康的重要组成部分,也是提高生活质量的重要因素之一。保持牙齿健康是保持口腔健康的重要组成部分。那么,我们应该如何科学地保护牙齿,维护口腔健康呢?
1.养成良好的饮食习惯:减少吃含糖食物的频率,因为很多细菌堆积在牙齿和牙龈的边缘,细菌在使用糖的时候会产生酸,腐蚀牙齿,造成龋齿。
2.建立良好的口腔卫生习惯:保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,饭后漱口,早晚刷牙。
3.正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压在牙齿表面和牙龈之间,将刷毛尽量刷入龈沟和牙齿内,然后沿牙齿垂直刷,轻轻转动刷头。不要用力过猛,每次按顺序刷每颗牙三分钟。
4.刷牙齿外侧:用正确的刷牙动作和适当的角度清洁上下牙外侧。上牙从上往下刷,下牙从下往上刷。每个部位可以反复刷4-6次。
5.刷牙的内侧:还是遵循顺着牙齿垂直刷,轻轻旋转的原则。不要只注意刷牙的外侧,也不要注意牙齿内侧的清洁。
6.刷牙的咀嚼面:前后方向用适应力度刷上下牙的咀嚼面。
7.注意后面的牙齿:口腔后面的牙齿也要注意。清洁所有牙齿后,用水漱口。
篇18:爱牙日讲话稿
亲爱的小朋友们:
早上好!
我是大四班的陈老师,今天我要给小朋友们来说说怎样保护牙齿的话题,我们小朋友出生以后长出的牙齿叫乳牙,到五六岁时乳牙开始脱落,然后会长出恒牙。恒牙会伴随我们一生,它可以帮我们嚼碎食物,因此它对我们非常重要,我们应该好好保护它。那我们应该怎样保护它们呢?就让我来告诉你们吧。
1、牙齿活动时,不要用手去摇它,这样容易发生感染、发炎,还会影响恒牙的长出,所以要让它自己脱落。
2、当新牙齿快长出来时,不要用舌头去舔,这样会使牙齿长的不整齐,影响美观,而且还不能很好的将食物嚼烂,影响消化。
3、当你发现乳牙还没掉,新牙却从旁边长出来,或牙齿掉了很长时间,没有长新牙时,应该让爸爸妈妈带你去医院请医生看一看。
4、养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,不挑食,不多吃糖果,多吃含蛋白质和钙的食物。
小朋友,你们能做到吗?老师相信你们会做到的!也相信你们一定会拥有一排健康整齐的牙齿。
谢谢大家!
篇19:全国爱牙日
今天是9.20日,大家知道今天是什么日子吗?我就来告诉你吧,今天是全国爱牙日呦!
在今天早上,我那颗活动的尖牙“老顽童”终于掉了!它折磨了我一个多星期,害的我睡也睡不好,吃也吃不好,可是今天它终于“走下来了”从它的岗位上。
人一共有20颗乳牙,32颗恒牙,也就是说,我们的乳牙会掉光光的,然后长出恒牙的哦!
三年级:李柄谊
篇20:爱牙日口号
1、提高老年人口腔健康水平
2、健康的牙齿能伴随您的'终生
3、全社会要关注老年人的口腔健康
4、要为老年人口腔治疗提供方便
5、早晚刷牙,维护口腔健康
6、吸烟危害口腔健康
7、定期检查口腔,早期治疗口腔疾病
8、爱牙健齿强身
9、人人享有口腔健康
10、定期洁治有利牙齿健康
11、及时修复缺牙、恢复老年人口腔功能,提高生活质量
篇21:爱牙日口号
(一)维护口腔健康,增进全身健康。
(二)爱牙护齿保健康,生命质量有保障。
(三)拥有健康口腔,笑容和谐美丽。
(四)口腔健康是人类文明的标志。
(五)口腔不健康,发音影响大。
(六)早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。
(七)定期进行口腔健康检查,定期洗牙,远离口腔疾病。
(八)窝沟封闭保护牙齿
篇22:爱牙日教案
教学目标:
1、了解牙齿的作用,初步掌握正确的刷牙方法。
2、有保护牙齿的良好卫生习惯。
3、能积极、愉快参与教学的兴趣。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
教学过程:
一、猜谜引题。
1、猜谜语。
兄弟生来白又白,整整齐齐排两排。
切菜切肉快又快,人人吃饭离不开。
重点提问:大家猜猜看是什么?
2、小结:都猜对了,是牙齿。今天是9月20日,是全国爱牙日,我们要来讲一讲我们牙齿的卫生知识。
二、通过家长助教,让幼儿了解牙齿的作用。
重点提问(家长助教)
1、我们每个人都有牙齿,那么牙齿有什么用呢?(牙齿是咬东西东西用的)
2、你是怎样将苹果咬下一块的?(请幼儿边回答边做动作。)
3、你是怎样将咬下来的苹果嚼碎的呢?(请幼儿边回答边做动作。)
三、学会保护牙齿。
重点提问(家长助教)
1、既然我们的牙齿这么有用,那我们是不是要好好保护我们的牙齿呢?
2、家长助教:我们的牙齿也会得病。谁知道我们的牙齿最容易得什么病?(蛀牙)怎样做才能不得龋齿呢?
3、家长助教:你们每天都刷牙吗?你们知道怎么刷牙吗?
4、请一名幼儿到前面,边演示边介绍自己的刷牙方法。
5、结合儿歌指导幼儿正确的刷牙方法。
出示牙齿模型,家长助教边讲边做动作。(附儿歌)
讲卫生,要刷牙,上牙从上向下刷,
下牙从下向上刷,咬合面要来回刷,
里里外外全刷遍,刷得牙白顶呱呱。
6、家长助教:刚刚小朋友学了刷牙的方法,谁来说说我们每天应该什么时候刷牙?(早、晚各一次)
7、家长助教:除了坚持每天早晚刷牙外,还应该怎样做,才能不得龋齿?(饭后漱口,睡前不吃东西,不能吃过多的糖)
教学反思:
从小爱护牙齿是幼儿一项重要的任务,关系着孩子们的健康。可是随着时代的进步,孩子们面对的食物诱惑也日渐增多。家长溺爱孩子的不在少数。为了满足孩子的口腹之欲,家长知道某些东西对孩子有害,但还是愿意满足他们的愿望。所以保护牙齿咬从孩子抓起,让他们自己明白牙齿的重要性,才能学会保护自己的牙齿。
9月20日是全国爱牙日,作为中班的孩子,他们对于这个日子还是很陌生的。通过今天的课堂认识他们知道了保护牙齿的重要性。因为牙齿与孩子的生活息息相关,所以他们知道的较多,也能够说出很多东西。但是日常生活中的他们,却做不到课堂中所说的,例如不吃甜食,早晚刷牙,睡前不吃零食等。甚至有小朋友在上完这节课的第二天就拿甜食来当早点。
因此,爱牙的教育不是仅仅一天就可以完成的,这是要渗透在孩子们每天的生活中的。
★ 全国爱牙日寄语
★ 爱牙日的祝福短信
★ 国际爱牙日演讲稿
★ 全国爱牙日句子
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儿童爱牙护牙标语2023-01-19