挫折给我力量主题高考作文（共16篇）由网友“wolfqfy”投稿提供，下面是小编整理过的挫折给我力量主题高考作文，欢迎大家阅读分享借鉴，欢迎大家分享。
篇1：挫折给我力量主题高考作文
人生坎坷，有酸，有甜，有苦，有辣，有咸，五味杂陈。而在我前进的道路上，品尝的滋味最多的就是甜与苦。每当我失意时，总会有人轻轻地走过来，拍拍我，给我安慰，鼓励与前进的力量。他----就是我亲爱的爷爷。
记得最深的那一次，是一场月考。实话说，我心里没有一点底，因为我觉得我的学习状况实在是太糟了。每天，老师留的作业都不怎么多，几乎是加加劲早早都可以完成，可我总是因为拖拉要写到很晚。而每回陪我熬夜的人，总是爷爷。爷爷给予我温暖，为我加油。于是，我便提升了速度，可睡觉的时间却总是那样稀少，睡眠不足导致我上课迷迷糊糊，知识学的一塌糊涂。转眼月考就来了，我只能无头绪的乱复习。爷爷看帮不上我，就给了我一个灿烂的微笑，使我心里暖暖的。可进了考场，才懂得什么叫苦，不知是我太笨还是知识没学透，对这些题，我一问三不知，下来和同学对答案，自然是错误一片片。终于熬到考完试，我的心情沉重极了，两只腿像灌了铅似的沉甸甸，不听使唤的怎么也挪不动，想着爷爷对我的信心与鼓励，我心里更是猫抓一样的难受。好不容易走进家门，我一句话也没说就直接冲向阳台，打开窗子，放出一个个纸飞机，以发泄心中的忧愁。这时，爷爷走了过来，看看我什么都知道了。摸摸我的脑袋，没有批评与斥责，只是静静地站在我旁边，和我说道：“没关系，不就是没考好嘛，下回努力就行了，爷爷保护你，没人敢凶你。我孙女只是失误了，爷爷相信你，加油!”我抬起头，爷爷正用一种期待的目光看着我。顿时，我的心里萦绕起了一股暖流，滋润进了我的心田。好像有一颗希望的种子，被悄悄地播撒了进去，并慢慢地萌生，长大，给我力量，使我下定决心要改变自己，努力学习，在之后的一场考试中，还算取得了不错的成绩。爷爷看着我，露出了会心的笑容……
不仅仅是这件事，生活中处处充满了爷爷带给我的力量。每当我不能集中精力听讲时，就会想起爷爷对我的期盼，就会有力量使我全神贯注地投入进课堂;每当我学习时松懈下来，就会想起爷爷对我的信心，一股力量又使我学习的劲头更足了;每当我生活中遇到困难挫折时，就会想起爷爷对我说的“坚持就是胜利”，让我勇往直前，无所畏惧……
篇2：挫折给我力量主题高考作文
梦想是什么?是精神的支柱，是勇气的诞生，是信念的力量。
贝多芬因为音乐梦想，即使是在他双耳失聪的情况下也没有放弃演奏。梵高因为绘画梦想，即使是当时不得人欣赏，也没有使他停止艺术的步伐。达尔文因为地理梦想，即使必须遵循父亲的心愿从事医学，也没有磨灭他对动植物和地质的研究。也正是因为这些坚持，使贝多芬作出了著名的《月光奏鸣曲》，使梵高绘出了享誉世界的《星空》，使达尔文写出了震惊整个学术界的《物种起源》。
我的梦想从儿时说起。我喜欢文字，喜欢音乐，喜欢用电脑剪辑图片视频。每想起小学毕业时用的PPT是出自我的手，心中就泛起阵阵涟漪，欣喜，骄傲。那时的我喜欢让别人品读我的文字，字里行间透露着满满的稚嫩和努力想装作成熟的写法。累了品茶，弹琴，一曲《汉江韵》总能让我忘记烦恼沉浸于河南韵味之中。也许我不知道我的未来，但我想站在最亮的地方，活成心中最理想的模样。
我想送这样一句话给为了梦想努力的人，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”
我坚信海阔凭鱼跃，天高任鸟飞!
篇3：挫折给我力量主题高考作文
对于一般学生来讲，考试只是一种形式。可是我却很看重每一次考试，我总想成为那个第一，这一点从小学开始就从未改变过。于是，当一个处处都比我强的人出现的时候，我就暗暗的把它定位下一次考试要超越的对手。
可是，尽管每次考试前我都尽了我的全部精力去复习，换来的却是一个又一个的第二名，我总是对自己说这次是粗心了，下次一定超过他，可是等到下次考试的时候，又是一模一样的情形，又是一个第二名。
在一次次的考试中，小学很快就结束了。很可惜，我们去了不同的中学，也就是说，我似乎永远都不可能超过他了。想到这里，我有些失落，可我又转念一想，也许在新的学校，会有新的对手。于是，在第一次月考中，我用了比之前每一次都要多的精力去备考，为的就是去追求那个第一。
可当我真正拿到它的时候，我却忽然觉得，我一直在追求的这个第一，并没有什么意义。因为班级之外，还有年级，年级之外，还有不同的学校，我始终没有超越他。我应该继续努力，考出全年级、全市的第一，这样，才能真正的胜利。
在“超越他”的这个目标下，我每次考试都全力备考，都考出了不错的成绩，然而每当我考到班级第一的时候，我的脑海中总会出现他。我忽然明白，因为他，我才能不断的进步，因为他，我才能在每次取得好成绩后不骄不躁，因为他，我才有了前进的方向。它将是我永远的对手，也是我永远的朋友!
未来，我将不断的向他发起挑战，也许每次都会以失败告终。但是不管失败多少次，我都不会想到放弃，因为只有不断的挑战他，我才能拥有前进的力量。
篇4：挫折给我力量主题高考作文
小的时候，我经常被人欺负和排挤。
一年级下学期时你便转来这里上学了，你大胆自信的走上讲台进行自我介绍，老师安排她坐在了我的座位后面，一下课你便很积极的来找我说话，也许是喜好相同，不久就变成了好朋友，在我和你的对话中，你了解了我的情况，就主动拉我去和她们打招呼，于是我去打了声招呼，只见她们都看了我一眼，到其它地方去玩了，你见了就很生气皱着眉头，我也很伤心的嘟着嘴，眼泪在眼睛里打转，你就去替我与她们报不平，我的心里非常感动，便与你结为闰蜜。慢慢地我变的敢与人交流了，她们也愿意带我玩游戏了，可惜因为没玩过不会玩，所以游戏总是会因为我被卡住，就在这时，你把我拉出人群，慢慢地、耐心地、一步一步一点点的把游戏演示给我看，把游戏规则讲给我听，不报怨自己少了那么多宝贵的下课时间，在我们之间就没有任何的小秘密，从那以后，我们就一直都手拉着手一起进出校门……我交了那么多的朋友都是因为有你的帮助和指导，是你给了我力量敢于与人交流，是你给了我敢于和同学们一起玩游戏，你从一年级下学期一直陪伴着我到六年级上学期，现在我们在不同的班级，不同的学校，我很伤心不能再和你做同学了，当我每次伤心时， 我就会想起你和我说过的话和我们以前在一起的时光，我都会笑着主动找别人聊天，是你让我学会了如何交好朋友，是你给了我力量让我不再受人欺负和排挤，让我不再孤独。
是你--我童年最要好的朋友，让我学会了交流给了我力量。
挫折给我力量主题高考作文
篇5：挫折给我力量作文
一杯水，或甘甜，或苦涩，亦或寡而无味。正如同成长，或一帆风顺，或充满荆棘，亦或碌碌无为。
法国作家莫里哀曾经说过：“磨难是一位伟大的导师。”正是因为有了磨难，我们才能够更加优秀，从磨难中汲取经验，我们才能飞得更高，走得更远。
冬日里的梅花，不是那些在春风和煦的日子里绽放的娇艳的花儿，而是选择寒冬腊月，在银装素裹中绽放属于自己的光彩。正因为它战胜了挫折，才让它成为了岁寒三友之一。于是就有了千古传颂的佳作——“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，唯有暗香来。”试想一下，在冰天雪地的冬日，百花凋零，唯独梅花耀眼的傲立雪中，空中隐约还有一缕暗香浮动，怎能不叫人心生欢喜呢？
珍珠本来不过是一粒平凡无奇的沙子，在经过与珍珠贝的数万次磨合中，逐渐成了耀眼夺目的珍珠。如果没有当初的挫折，它也不会有夺目的外表，正是在这一次次的磨合中，它逐渐成长，逐渐充实自己，才会有我们今天看到的大自然的结晶。成长，是一种抽丝剥茧的洗礼；成功，是一场化茧成蝶的蜕变。我们在挫折中结茧，却又在挫折中化蝶，我们把挫折当作一次旅行，在沿途观赏风景，到终点，又把它当做我们的垫脚石。没有谁的成功是与生俱来的，每一个成功者的背后，无不有一段耐人寻味的历程。
进入中学后，每天都是“枯燥乏味”的复习。繁星抛弃了银河，月亮也倦了，躲进云彩，而我还在与一道道复习题苦苦搏斗，一串串的公式和一段段的文字仿佛血液充斥着我的大脑，我明白，我不能放弃！我相信，在我的努力下，终将战胜它！
面朝大海，春暖花开。战胜挫折，绽放光彩！
篇6：挫折给我力量作文
人生的道路不是一帆风顺的，没有人是天生的幸运儿。人生之路总是会有挫折，没有人可以逃避这个现实。
“挫折”这个词并不让人喜欢，它会让你感到绝望，感到无助，感到自己的前途十分晦暗。这时候请不要放弃，因为这只是生活对你的一个考验，你不能在这考验中越陷越深。越过这个坎，经过挫折的洗练，你将变得坚强，从而坦然面对生活中的得失。
面对挫折，不要软弱，不要放弃，坚持下去，在困难中不断前进。贝多芬是一个音乐家，他受到的挫折不是我们可以想象的——17岁就失去了自己的母亲，这带给了他多大的挑战啊!然而这还不够，命运又让他在功成名就时，逐渐失去了听力。对于一个音乐家来说，这是样的打击几乎是致命的!但他依然没有就这么被打败，他是个勇敢者，是个指挥家。他把硬棒的一端抵在钢琴的盖板上，另一端咬在牙齿的中间，通过震动来感受每一个音符，他并没有放弃音乐，而是用另一种方式来追求更辉煌的人生。他从没有向命运屈服!
挫折可能会毁了那些弱者，但坚强的人，从不会被挫折给毁灭;挫折，只会造就更坚强的.灵魂。
我也受过挫折，在考试上，在平时，在作业上……考试的时候，我会因为考得差而感到难过;平时事情做不好的时候，我会感到烦恼;做作业不会的时候，我又感到懊恼……但是这些年我还是挺过来了，人生的道路上隐藏着各式各样的挫折，一个不小心就会陷入无底的深渊。挺过去，只要挺过去，前方的路就会向你招手。
挫折是一种考验，接受挫折的洗礼吧!在挫折中站起来才能成为生活中真正的强者!
成功之路注定充满坎坷，布满荆棘，这就需要我们披荆斩棘。如果前方没有路，坐下来做个深呼吸，想想办法。黑暗总会过去，阳光自会照向你，而那时你会发现：路，就在你的脚下!
篇7：挫折给我力量作文
生活中，充满着大大小小的挫折，在挫折中，坚信“乘风破浪会有时”的人往往更优秀。如果一个人想要成功，就必须学会怎样面对挫折。
成功的人往往乐观面对挫折。刘禹锡是一个成功的人，从他在现在的知名度也能体现出，况且他是个古人。刘禹锡的仕途却不通畅。他虽有才能，却屡次遭贬，参加了王叔文的“永贞革新”后失败，于是遭贬。后知县强迫他搬三次家，最后仅是斗室。刘禹锡面对这些挫折，没有放弃，也没有抱复，而是用乐观的心态，善于发现的眼睛，观察生活之美，提笔写下流传至今，至未来的《陋室铭》，提出陋室因有他而不陋。刘禹锡的乐观心态，成就了他的诗作方面的巨大成功。我们在面对生活中的挫折时，亦要学习他这种乐观精神。
但是，面对挫折光有乐观也不是很有用，改变现状只能靠等下一个机会。
所以，成功的人还会理性应对挫折。在上世纪美国大萧条时期，到处出现聚集贫民的“胡佛村”，人民生活难以果腹。这算是美国历史上巨大的挫折，显然不能仅靠乐观度过。这时，罗斯福上台，推行“新政”，加强国家对工业的计划指导，对经济的宏观调控能力。新政让美国经济开始缓慢的复苏，工业有所恢复，改善了人民的生活，增强了人民的信心，深远地影响了整个资本主义世界，新政是美国避免了走上法西斯道路。罗斯福在美国大萧条时能理性应对这种挫折，这是真正成功者面对挫折的做法。有时候，挫折更需要理性应对。
人人都渴望成功，成功之道便是学会以乐观，以理性面对挫折。
篇8：挫折给我力量作文
挫折是什么？挫折是那烧尽野草的野火；挫折是那黄昏结东时的黑暗；挫折是那波涛汹涌的大海。挫折会使人退缩，也会使人成长。
“妈妈。”“马马。”“不对，是妈妈。”院子里妈妈正在教我说话。那时的我有一岁加九个月大。妈妈听见了我将妈妈说成了“马马”并没有说什么，只是让我一句又一句的练习，就算再不愿也要坚持。这样一遍又一遍的练习在我身上依然用处不大，即使到了两岁多了也还是"五音不全”。可是，我坚持练习，终于在两岁半时学会了说话。
“鸣~鸣~”我在桌子上掩首痛哭。因为我那一学期的期末考试考的分数远远低于我心中的理想分数，听到了这个消息，我回到家后马上便躲进房间里痛哭。妈妈推开了我的房门，并没有批评我，她只是说：“没事，这次没考好以后努力就行了。”我哭得凶了。从此我奋发了。我更加努力学习，成绩也名列前茅。那一年，我九岁。
一次运动会上，我们班派我去与隔壁班的一位运动好手比赛。眼看我就快输了，但是同学们的呐喊助威声使我坚持了下来，赢得了这场比赛的冠军。那一年，我五年级。
……
挫折并不是不可战胜的。因为野草即使被烧尽，在来年春天还是会再长出的；即使黄昏之后便是黑暗，但是黎明会重新升起的；即使大海波涛汹涌，但是大海总会回到平静。人不能没有挫折，因为挫折会使我们拥有前进的动力，继续成长。
篇9：挫折给我力量作文
人身难免会有挫折，但有些人未免能从失败中站起来；挫折无疑是一种警钟，是一次教训。然而，就是因为这次挫折，让我重新站了起来，让我重新找回了自己的自信。
今年的11月11号至12号，我们学校举行了一年一度的期中考试。因为种种原因，一向不服输的我竟然输给了考试。因为考试失利。一向争强好胜的我逐步走向了自卑，使我忘记了我自己的存在，失去了自信。失败并不可怕，可怕的是你看不起自己。在这种自卑的环境下，我不知是无奈，还是哭泣。只知道面对那一大堆的鲜红的分数，望着那冰冷、雪白而又无温度的墙壁发呆。
考试失利，这无疑是对我的一次沉重打击。，虽然以前失败过，但我都能够从这些失败中走出来。但这次失败，无疑是把我推到了一个深渊。难道我就这样吗？整日浑浑噩噩，整日生活在自卑下马？不，我绝不能让这次小小的考试打败我，我一定要重新站起来。
终于在好朋友的激励下，在老师的鼓励下，在父母的期待下，我找回了我自己。一个自信的我终于走出自卑，一个开朗的我终于走出了失败的阴影。因为悲观的人先被自己打败，然后才被生活打败。如果我一直生活在悲观里，那么将怎样战胜困难呢？
正是这次挫折，给予了我力量，让我重新站了起来，让我重新找回了自己，找回了自信心。
风雨过后，眼前就是铺满鲜花的大道，正是这次挫折，使我永远充满自信。正是这次挫折，使我永远充满自信，一步一步走向成功。
篇10：挫折给我力量作文
“小小少年，很少烦恼，”这首歌虽然是这样说，但成长中的路从来都不是那么一帆风顺的。
从我记事的那时我整天都是无忧无虑的，从来不用为作业、成绩而烦恼。成天就在我家楼下的院子中踢足球、溜旱冰、甚至还在楼下跟小动物一起玩耍。那个时期就如天堂一般，也是我记忆中最好的时光。
但自从上了小学之后，我的快乐就如晴天变成了阴天一般消失了。不过，一年级的时候作业也不是特别的多，我的成绩在班上来说也是名列前茅，因此我不会为这两个问题所困扰，我拼命享受着家长和老师对我的爱。
但随着我的年龄逐渐增大，烦恼也随着增多，开心的`等级也阴天转到雨天。上了五年级后我的成绩也从名列前茅掉到了中上水平，为此我也十分烦躁，家长也开始担心了起来。一次偶然的“机会”我被语文老师叫去她的办公室，我心想：完了，肯定是被老师看到了我近几天心不在焉。我胆战心惊地走进了办公室，老师见我来了后把两块石头放在我眼前问到：“你发现了什么？”
我把那两块石头拿起来仔细地看了看回答到：“一块是打磨过的玉石，另一块是未打磨的玉石。”老师温柔地握着我的手，语重心长地说：“没错！没打磨过的显得干干巴巴地，毫无亮点，人成长的过程不就是这样吗？”我顿时恍然大悟，成绩也在稳步提升。
成长中的过程从不是一帆风顺的，就如玉石要经过打磨和磨炼才能给人们展显它耀眼的一面。
篇11：挫折给我力量作文
挫折并不可怕，可怕的是从此一蹶不振，能坚强面对挫折并向着梦想拼搏的'人，成功的大门必将向他敞开。
“我觉得我的人生只有两条路：要么赶紧死，要么精彩地活着。”这是在“中国达人秀”的现场，空着袖管的刘伟用脚趾弹完钢琴后说的话。命运给了刘伟一个美妙的开局，却迅速地吹响了终场哨。，10岁的刘伟因和三个孩子玩捉迷藏，触到了高压线，为了保住性命，他的双臂被截肢了。失去双臂后，生活自理都成了问题，但刘伟没有放弃，没有绝望，他开始试着用脚来拿筷子、刷牙、吃饭、写字。对于我们来说再简单不过的动作，他都要重复好几遍才能完成。
但失去双臂的他依然是个有梦的孩子——去追求他热爱的东西——钢琴。可去哪里学习钢琴呢？刘伟找到了一家私立音乐学院，然而学校的校长却说：你进我们学校学音乐只能是影响校容。刘伟对此回应说：“谢谢你这么歧视我，我会让你看看我是怎么做的。”于是，他开始用双脚来学习练琴，对于别人来说，简直是天方夜谭，但是刘伟做到了。练琴时，脚趾不够长，他就先练习脚趾的跨度，经常磨出血，抽筋，就这样一键一键的按，一步一步地弹着，每天几乎除了吃饭睡觉的时间都是在练琴。仅仅两年的时间就达到了钢琴七级。他，用双脚都可以弹出如此美妙的旋律，我们正常人对于自己的人生还有什么犹豫？
命运有时很无情，剥夺了我们赖以生存的东西，又在冷眼旁观中给予我们涅盘重生般的坚韧。当你挺直你的腰板，端正你的态度，付出你的行动，你会发现，所谓困难都只不过是人生的一道必考题。
面对人生的挫折，只要我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。因为，挫折对于弱者来说是一片荆棘，会把人扎得遍体鳞伤，而对那些敢于面对它的人来说，它是一块成功的踮脚石。
作者简介：周冰倩，锦屏中学八三班学生，喜欢的名言是：把困难举在头上，它就是灭顶石；把困难踩在脚下，它就是垫脚石。
篇12：挫折给我力量作文
从呀呀学语到年近古稀，每向前迈进一步都要经历着困难与挑战。摇摆不定的身体被妈妈守护者一步一步的向前走，然而一个小土坑就会使自己摔倒在地，而旁边的父母却坚持让自己爬起，哭得像小花猫似的自己只好试着慢慢站起，而却不知旁边父母的脸上露出一丝微笑，一丝夸赞你的笑，因为你已经学会在人生第一道路上客服第一道难关。挫折会使人变得坚强。
对待人生道路上的挫折，有两种截然不同的态度。由遇到挫折而自暴自弃，怨天尤人，从而失去对美好生活的向往，郁郁寡欢，在消沉中不能自拔。这是一种消极的态度。而另一种态度是积极面对挫折，创照条件克服困难，发挥主观能动能力，化解矛盾努力走出难关。马克吐温曾说过：“人生在世绝不能事事如意，反正，遇见了什么失望的事情，你也不必灰心丧气。你应当下个决心，想法子挣回这口气才对。”挫折会使人变得聪明。
德国音乐家贝多芬深深热爱着音乐，而上帝给他开了一个极大的玩笑，他听不到了，这个噩耗给他带来一个多大的打击，我们无法想象，而令我们值得敬佩的是他成功克服这一道难关，谱出最美丽的欢乐颂，流淌在音乐的舞台。他没有被挫折所打倒，没又在困难面前低头，而是用自己坚强的意志去战胜它，是自己成为一个美丽的传奇。
朋友，如果你因挫折的折磨而在次打断了飞翔的翅膀，像贝多芬那样为理想而经受苦难，或是碰到意想不到的困难时，那麽请记住：只有面对挫折才能成功！只有超越困难，才能重新挥动起翅膀，在人生的道路上翱翔！
挫折给了我力量，给了我们无限希望！
篇13：挫折给我力量作文400字
挫折给我力量作文400字
一听到挫折这个词，总会勾起人们痛苦的回忆。人们总是怕面对挫折。但是，挫折是人生成长中的一部分，少了挫折，人必定不会成长，必定也不会成功。成长的路上，我们总会面对许许多多的挫折。
记得小学六年级的五一节前夕，学校将要举办一场演讲比赛。我一蹦三尺高，因为这是我的`强项，就毫不犹豫地报了名。由于以前的演讲比赛我都轻而易举地夺得好名次，所以便飘飘然了。这次，我太过于自信，草草练习了几遍，便自以为胜券在握。到了比赛那天，我上台演讲，看着台下众目睽睽，又由于对稿子太不熟悉，心里不由得阵阵发虚，比赛时竟然连稿子也忘了。比赛没得奖自然是在情理之中了。这是我人生中第一次在演讲比赛中栽跟头，犹如往我头上浇了一盆冷水，浇灭了我的骄傲自大。我渐渐冷静下来，可以自信但不能自大！从这以后，我脚踏实地，苦练朗读与演讲。在之后参加大大小小的演讲比赛，我总是脱颖而出，夺得佳绩！这一个个令人欣喜的成绩背后，是因为挫折，挫折给了我成功的力量！
提到挫折，我不禁想到当今的社会中孩子们很少遭遇挫折。我们生活在一个不愁吃喝的年代中。父母总是对儿女视作掌上明珠，总觉不能苦了自己的孩子。从出生到上学，从毕业到就业，孩子们的事总是被父母一手包办，所有的压力都有父母承担，从而造成孩子们受挫能力低下，容易被困难击垮。在生活中，常常可以听见：“某某孩子因学习成绩退步，跳楼身亡”“某学生与父母争吵，离家出走”……不经历风雨怎能见彩虹，趁着年龄还小，我们应该让父母多放手，自己面对挫折，在历练中成长。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人好比一把刀，需要被顽石磨砺，这过程当然是痛苦的。为了让青春更加“锋利”，让我们勇敢面对挫折吧！
篇14：挫折的力量中学生主题作文
一处湖水，表面上十分平静。但也会被风和小石子激起白色的浪花。一只雄鹰，在它能遨游蓝天之前，也一定避免不了挫折和失败。
冰心奶奶曾经说过这样一句话：“成功的花，人们只惊羡她现时的美丽，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”成功，是饱经挫折后的花朵，是汗与血的结晶。人的一生中肯定也会遇到许许多多挫折，没有经历挫折的人，就无法成为生活中的强者。所以，遭受挫折也是一种幸福。
记得还在一二年级的时候，我的字可以说是“墙头草，两边倒”。作业也不怎么工整。我们家又不太富裕，那时我已经在学小提琴了，如果再学一样，凭着爸爸在单位赚的一点儿钱，估计连生活都供应不了。所以，在二年级的暑假，我就开始了“轰轰烈烈”的“自学”旅途。
我每天都要练到半夜三更，中指磨出了老茧，手指也出了血。在这样的练习中，挫折总是阻碍着我通像成功的道路。我也有想过放弃，但还是控制住了。终于，“功夫不负有心人”，现在，我的字有了明显的提高。挫折，是我在充实中不断成长。
期末模拟考时，我几乎要滑到90分的边界。这种挫折在我心中由忧郁和痛苦而变成无限地勇气。一次没考好，没关系，只要下次考好就行!在剩下的仅仅几天时间里，我就开始努力学习，就算我的思想又飘到了幻想的梦境里，我也会提醒自己马上回过神来。我把幻想关进了秘密宝箱，尽管幻想是我难以割舍的爱好。在挫折的不断锤炼下，我在期末考夺取了三科满分的好成绩。挫折，使我从失败当中找回了自信。挫折，使我感受到了幸福。
其实遭受挫折也是一种幸福和享受。
篇15：寻找战胜挫折的力量主题班会方案
寻找战胜挫折的力量主题班会方案
一． 出示班会主背景音乐：《亲爱的小孩》
主持人：
（1）在我们的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合，我们已经不再知晓。
（2）因为成绩的不理想，我们也曾想过放弃，但自信的力量，一直激励着我们。
（齐声）我们要大声的说：“战胜挫折，发掘潜能，我做得到！”。
（齐声）桃源一中 班主题班会寻找战胜挫折的力量现在开始！
二．感悟与共鸣
1．第四届CCTV舞蹈大赛残疾人舞蹈《牵手》（4分钟）
2．结合现实经历谈自己的感受。你想到了什么？（主持人与同学互动）（4分钟）
3。《亲爱的小孩》伴奏，切换PPT，展示学生在学习生活中遭遇到的误会、挫折、困难，引起学生共鸣。（2分钟）
主持人：（3秒后开始）
同学们，在你的生活中，是否出现过类似的情况。曾经的你，成绩优异，在叔叔阿姨们的羡慕目光下，你是爸爸妈妈的骄傲，但是进入高中后，你的优势不再明显。数学课上，你开始吃力的看老师一次次的变魔法，你却看不懂！考试中，你心跳加快头脑空白，甚至，在前不久的段考中，有一科——甚至还不止一科——没有及格！你是否感觉越来越快的学习和生活节奏，开始慢慢让你无所适从，开始压扁你本来饱满的信心！
我知道，你永远不会忘记，下雪天妈妈顶着寒风给你送来棉被时蹒跚的背影；我知道，你永远不会忘记爸爸突破校门口的阻拦，给你送饭，在人群中四处搜寻你时，焦急的眼神，我还知道，你永远不会忘记，当你考试失败伤心流泪时，电话线的那一头，传来的依然是父母殷切的鼓励和安慰。但是，我也知道，你却依然无法回报他们以满意的学习成绩；只是，你的脸上，不再有当初的笑容。于是，你在不知不觉中选择放任自己。你感觉正在被同学出卖欺骗，感觉老师是那么的不理解你！
三．述说与聆听
※（背景音乐《回忆悲伤》）
1．最近一段时间内，有哪些事情比较打击你的自信心？
2．或者进入高中以来，你在学习和生活中遇到的最大的失败是什么？
3．再或者说，到目前为止，你认为能够称得上挫折的事情是什么呢？
主持人；你的述说，有我的聆听……
请把你生命中的挫折，失败，怀疑甚至绝望写在稿纸右边。（3分钟）
（4、5个同学，4分钟）
（述说之后）请闭上你们的眼睛，把这张写满你们挫折失败的纸捧在手心，放在胸口，感受它的重量。
四．发现与讨论
1．主持人：现在让我们放下那张写满挫折与不如意的纸，先看一个关于橄榄球队的故事
（播放视频1）播放之后介绍：《面对巨人》讲述一位教练如何帮助队员重拾信心与勇气，并用信仰击败恐惧的故事。故事的开头，这个球队一直处于失败的阴影中，教练一直以一种叫“死亡爬行”的方式来训练队员。
2．主持人：在这段视频的最后，我们看到，队员们刚刚爬了十码就已经气喘吁吁了。请大家来猜想一下，他们的极限会是多少码呢？（1分钟）
3。 播放视频2（6分钟）
10码，我知道，也许你们也可以做到，但是，布洛克却完成了整个球场，110码，并且背着一个160磅（72公斤）的人。BROC做到了！
3．※同学们，讨论1分钟，你觉得是什么让他完成了这不可能的任务？
学生讨论，回答。（3分钟）
4．主持人：Brc之所以完成了这不可能完成的任务，最根本的原因是他充分的发掘了自身的潜能！
5．请欣赏诗朗诵《天赋潜能》（主持人）
还有多少奇遇我不曾经历/年轻的梦想浮浮沉沉
青春像阳光下闪耀的钻石/可我怎能忍受岁月徒增
我们把金色的脸庞朝向太阳
我知道/我天赋潜能
四季的雨飞雪飞让我心醉/却不堪憔悴
青春的花开花谢让我疲惫/却不后悔
在那片青色的山坡上/我埋下所有的疼痛
我知道/我天赋潜能
6．主持人：同学们，我们现在回到现实中。
进入高中以后，你们都拥有了新的理想，父母、老师也一定对你们有新的期望，半个学期过去了，你现在还觉得自己能实现它吗；理想和现实的.差距，是缩小了，还是增大了？
讨论（1分钟）。询问结果。把辅导老师作为生活智者引出，解答疑惑，并引出后面的小游戏。
五．体验与升华
（一）做游戏，体验自身的潜能
※同学们，现在请你们再一次拿出那张写满你们失败挫折的稿纸，翻过来，把挫折失败的一面朝下，我们一起来做一个小游戏。
游戏规则：
（1）首先，估计一下你每分钟能拍掌的次数，写在稿纸的左边；
（2）然后，以你最大的速度，尽你最大的努力拍掌，同时在心里默默的记下次数。老师喊开始的时候你们迅速击掌，10秒钟后，老师喊停，立刻停止。
（3）最后，在稿纸的右边记下你刚才拍掌的次数，再乘以6，得出你1分钟实际能拍掌的次数。
（4）对比左右两边的数字，谈谈你的感受。
※同学们，现在，你是否已经相信，就像前面视频中的Brc那样，在你的身上，也能出现奇迹？
※没错，怯弱和退缩只能助长挫折与失败的气焰；自信是战胜挫折与失败的有力法宝！
（二）重做游戏，体验激励的力量
主持人：
再一次尝试拍掌的游戏，所不同的是，这次你请一位伙伴在旁边为你加油鼓劲。
同学，你愿意给予你身旁的人以鼓励吗？你愿意接受你身旁的人的鼓励吗？
（做准备，酝酿，辅导老师与学生一起游戏）
找同学公布数字，谈感受，为什么记录再一次被刷新？你们应该感谢谁？
A．正如前面那个视频中，BROC的成功有教练的激励一样，在我们生活中，其实也不缺少这样时刻鼓励我们的教练。我们的父母，老师，身边的朋友，都会给你加油，为你鼓劲！
B．那么就让我们紧紧的握住在这个给我们鼓励，为我们加油的伙伴的手，一起喊出我们的心声吧：你的挫折，有我的激励；你的成功，有我的支持！
※同学们，理想之帆在驶向胜利的彼岸过程中，总会遭遇风雨，我们的确曾有过怀疑。但是正如只有泥泞的道路才容易留下跋涉者的脚印；正如只有经历破茧而出的涅槃才有成蝶后的翩翩起舞，只有在逆境中奋起的人，才能最深刻的体会成功的巨大喜悦。
※朋友们，有人说，在失败面前，选择面对你只需要一秒，选择放弃你将穷尽一生。那么，就让我们好好的保存这张稿纸，在今后的学习和生活中，如果你又遭受失败或者挫折了，请我们首先学会面对，学会倾述，把它写在这张稿纸上。然后再翻到另一面，你一定能寻找到战胜挫折的力量！
六．朗诵结束
（1）挫折与失败是如此的沉重。但我绝不让泪水成为挫折与失败的战俘。
（2）沉静的秋色拦不住凛冽的北风，而凛冽的北风也拦不住我们走向春天的脚步。
（齐声）我们要大声的说：“战胜挫折，发掘潜能，我做得到！”。
篇16：科技给我力量，创新伴我成长 (六年级主题班会设计)
-无棣县第二实验学校第三届科技节实施方案
一、指导思想
为全面实施素质教育，提高中小学生的科技素质，培养科学创新精神，学校决定于2014年12月开展科技节系列活动，以促进我校的科普教育工作，丰富学生的课余生活，培养学生“勇于探索、敢于创新”的科学精神和团队合作意识，养成学生“勤于动脑，善于动手”的习惯，提升学生“个性特长，科学素养”，进一步开创我校科技教育新局面。
二、活动主题
科技给我力量，创新伴我成长
三、活动口号
1、学科学、爱科学、用科学
2、今日奇思妙想，明日硕果累累
3、科技创新，母校因你而精彩
四、活动时间：2014年12月8日--2015年1月8日
五、活动内容：
“八个一”活动：即①读一本科技书籍。②交一个科技小发明或小制作。③讲一个科学家的故事。④写一篇科技小论文。⑤绘一幅科技幻想画。⑥办一次科技知识讲座。⑦看一部科幻电影。⑧举行一场科技比赛活动。
六、活动安排及要求
为了保证科技节的顺利进行，各科技节活动要求负责人之间、校各处室之间积极协调、安排好活动的时间及各种活动事宜，负责人需将活动计划详细方案在规定的时间内上报科技节领导小组。全体教师要积极参与科技创新节活动。本届科技节活动分为三个阶段进行。
第一阶段
宣传阶段（2014.12.8----2014.12.9）
各班召开以“科技给我力量，创新伴我成长”的主题班会，学习宣传活动意义，讨论制定班级“科技节”活动方案，着手实施。
第二阶段
实施阶段（2014年12月10日-2015年1月6日）
一、读科技书籍（12月10日-12日）
活动要求：1-8年级全体同学要利用课余时间，读科学童话故事书和科学家的故事或上网学习科普知识。图书室要为师生推荐书目，并为师生借书提供便利。3-8年级每位同学在读后都要写一篇读后感，每班精选三篇上交教学处，由教学处组织评委进行评比。（作品用信纸书写）
二、科技小发明或小制作（12月10日-19日）
活动要求：3-8年级全体同学参加。作品内容不限，以泥塑、陶艺、根雕、改装电动或机械玩具、机器人、手工缝制布艺玩具、生活小发明、节能环保小发明、变废为宝小设计、学习小发明、科技小发明、娱乐小发明、手工小艺术品等，还可运用电脑技术制作演示小课件。学生个人或集体运用有关的科学理论知识制作出的新颖独特小制作。小发明要有创意，有价值，实用性强。小制作要精致、美观。每班选优秀作品交教科研处参评，不少于5份。参赛作品应标有作品名称、作者姓名、学号、班级等。创新实物作品和演示作品设奖项：最佳创意奖、最佳创作奖、最具实用价值奖、最具开发价值奖、优秀奖若干，按获奖人次记班级考核分。
三、讲故事比赛（12月22日-26日）
活动要求：1-6年级以班为单位利用课外时间开展讲科学家或科技发明的故事。各班推选一名最佳选手参加学校讲故事比赛。活动由小学德育处组织评比,按年级分别评出一等奖1名，二等奖2名，剩下是三等奖，并按获奖类别给班级加分。
四、撰写科技小论文（12月22日-26日）
活动要求：5-8年级全体同学可以写调查报告、科技小论文或说明文、建设节约型校园建议方案、科幻小小说等。要求立意新，有新观点、新理念、新颖管理模式、环保新思路、科学幻想情节合理，故事介绍清楚，生活中发现一些动、植物规律和道理等要正确。不得抄袭，雷同作品皆取消资格。每班选送5篇优秀作品交教学处进行评选，创新作品奖项设：创新理念奖、最佳创作奖、个人风采奖、优秀奖若干。按奖次和获奖人数记入班级考核。
五、科技幻想绘画比赛（2014年12月27-2015年1月2日）
活动要求：参与年级：1----8年级。科普绘画要求:突出主题。自行设计，作品大小8K，绘画形式多样。原创绘画书法作品奖项：最佳创意奖、最佳创作奖、最佳风格奖、优秀奖若干。活动结束后由教学处组织评委进行评比。
六、科技知识讲座（2014年12月22-2015年1月2日）
活动要求：由教师自主申报科技知识讲座主题，内容报教科研处审定，每科确定一位讲座教师。确定开讲教师后，排定讲座时间表，在课外活动时间安排教师在阶梯教室轮流讲座。报告会后组织学生评议，按参与讲座教师的20％选出最佳讲座教师，授予“首席科技讲座教师”称号，并在学期考评中予以加分。
七、看科幻电影。（2015年1月2日下午）
活动要求：1-8年级各班根据各年级年龄特点，由班主任提前下载好适合年级的科幻电影，利用下午时间在班内给学生播放，以培养学生们的想象能力。中小学德育处将及时进行检查，把活动的开展情况纳入科技节班级评比的一部分。
八、科技比赛活动。(由中学德育处具体组织实施)
（一）卡纸叠高现场比赛（2015年1月6日下午）
参赛单位：初一年级各班师生
规则要求：
1、材料：新扑克一付，取50张使用，将50张卡纸叠成具有“4层楼高”的建筑结构，并接受承重测试。叠高制作时，不能添加其它任何材料，特别是粘胶物；顶端要制作出平台形状，以便承放承重物。
2、评价方法：①、以一张卡纸的长度为一“层”。 ②、低于“4层楼高”的作品不符合本题要求。③、在建筑物顶部加重物，直到结构物快要倒塌前停止放重物，最后称重量。
3、每班通过预赛选最好的出三个代表队，取最好成绩代表本班成绩。
4、可邀请部分家长参观。
（二）“撑起我们的梦想”搭支架负重现场比赛（2015年1月6下午）
参赛单位：初二年级各班师生
规则要求：
1、材料：每个参赛队用十二根普通竹筷子，橡皮筋若干，自由搭建一个支架。支架高度至少3厘米，最后承重大的为优胜。
2、必须是一个完整的支架，不是元件组合。
3、筷子必须完整使用，不许将筷子劈开、截断使用。
4、每班通过预赛选最好的三个代表队参赛，取最好成绩代表本班成绩。
5、可邀请部分家长参观。
（三）“神十”着陆--高空坠蛋比赛（2015年1月6下午）
参赛年级：初三年级师生
规则要求：
1、材料：鸡蛋一枚，保护材料若干。可用降落伞等一切保护措施进行安全保护。
2、高度：四层楼，定点投入楼下指定的区域内。
3、外包装长、宽、高不得大于10CM*10CM*10CM，鸡蛋不破为胜。
4、每班6枚，按最好成绩总分确定优胜班级。
5、可邀请部分家长参观。
第三阶段
展示总结阶段（2015年1月8）
1、1月8日上午为集中展示时间。所有作获奖作品届时全面展示给全校师生和家长。
2、本届科技节表彰设个人奖和团体奖。
校个人单项奖获得者授予相应的称号，颁发证书。给予一定的奖励并张榜公布表扬，以资鼓励。团体奖以班级为单位，根据比赛学生参赛和获奖情况记分，累积总分从高到低排序，入围作品给班级记1分，获奖作品按等次记4、3、2分，分年段评2名“科技优胜班级”予以表彰。
3、所有获奖作品经精心包装或装裱后，放入学校科技陈列室长期展览。
4、第三届科技创新节结束，领导小组和各工作小组做好总结工作，最后所有单项赛结果汇总存档。
2014年12月7日
[科技给我力量，创新伴我成长 (六年级主题班会设计)]
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