游泳教练员工个人总结

时间:2022-09-26 07:51:11 个人总结 收藏本文 下载本文

游泳教练员工个人总结(锦集16篇)由网友“一笑懸命”投稿提供,以下是小编帮大家整理后的游泳教练员工个人总结,仅供参考,欢迎大家阅读。

游泳教练员工个人总结

篇1:教练个人总结

教练个人总结

在新的一年迎头走来之际,蓦然回首昨年的点滴工作,心底更多了一份厚重和责任,激发了我在新的一年里不断努力和进取的信心;回首20**展望20**;让太极精彩我的生命!

自xx年接手拳馆(总馆)以来,我在全力经营拳馆、圆满完成公司交付的经营和教学任务的同时,还积极主动的参加各种活动。现总结如下:

3月份,接康戈武老师的通知到广东顺德参加中国武术段位制系列教程陈式太极拳的拍摄工作。这是陈氏太极拳发展的重要事件,所以我既感到兴奋又感到责任的重大。后又到北京进行教程的修改和演练,务必使新段位技术能够科学、完善。

4月,在共青团焦作市委举办的“我与焦作共奋进――寻找青春的榜样纪念五四系列活动”中被评为“青春榜样”英模称号。

5月初,到云南昆明参加首届西南地区陈氏太极拳高级培训班任推手班教练。公司以广阔的指导思路,在昆明举办培训班以弘扬太极拳,我作为主教练之一,积极准备,在教学中认真授课,圆满完成授课任务,受到学员的一致好评和赞扬。

5月23日,到香港参加香港陈式太极拳总会成立四周年暨第二届执委就职典礼并连任香港陈式太极拳总会副主席。香港陈式太极拳总会的影响力颇大,在弘扬和普及太极拳方面做了很多的工作。本次连任,使自己能够在今后的工作更好的传播陈氏太极拳,实现“弘扬太极、造福人类”的宏大目标。

6月13日,为了促进陈氏太极拳在当地更好的发展,扩大拳馆的影响力。倪世清举行开馆三周年的活动,应邀到合肥参加合肥陈氏太极拳馆开馆三周年活动,支持了师兄弟的发展并积极宣传我们的八月份培训班,后倪世清共8人参加了郑州八月培训班。

6月底,和泰州武协主席夏平一起到新加坡参加活动并讲学。为了陈老师拳架为标准的陈氏太极拳,在新加坡的推广、普及起到了推动作用,也奠定了一定基础。

8月6日―10日,在河南大学参加首期全国武术段位制系列教程培训班并任陈式太极拳班教练。此次的培训聚集了学院派的精英,通过培训使我积累了经验,为下一步对陈式太极拳段位技术的.推广普及打下了基础。

8月下旬,参加第十一届国际陈氏太极拳高级培训班任弟子班教练。本届培训班因为陈老师不在国内,不能亲临培训班,所以以陈斌总经理为核心的教练员队伍更应该拿出十倍的努力和汗水把此次培训班办的更好。从结果看本次培训班的举办是成功的。

8月30日,参加20**年中国河南太极拳文化研讨会被中国人民对外友好协会授予“国际太极拳文化传播大使”。

9月4日,在河南省陈氏太极拳协会主席办公会上被增补为协会副秘书长。能得到组织和领导的信任,顿感肩负的责任更大,推广和普及陈氏太极拳的任务更重,今后将加倍努力做好协会的培训工作,为协会的发展做出自己应有的贡献。

9月9日,作为特邀嘉宾应邀参加由国家武术管理中心主办的中国贵州清镇国际太极 流大赛并参加名家表演。陈氏太极拳在贵州的发展是相对薄弱的省市,此次大赛在很大程度上是太极拳在当地发展的良好开端,也为陈氏太极拳在西南地区的推广普及奠定了基础。

10月29日―11月16日,应法国太极学院的邀请到法国中部、南部等地讲学,收到良好效果。此次法国讲学更多地是针对初学者,让更多的人领略、认识陈氏太极拳。让他们受益于陈氏太极拳,通过个人的努力使陈氏太极拳在法国有了更为广泛的习练基础,为更进一步的推广开了个好头。

12月20日―25日,出任由河南省武术运动管理中心、河南省陈氏太极拳协会联合举办的河南省首期陈氏太极拳段位技术培训班主教练。本次培训班是在国家武术研究院制定出完善的理论和教学程序后,为尽早的推广和普及陈式太极拳段位的教程,协会做出了举办有针对性的此次培训班。从实际效果看来,本次培训班的举办是成功的。为今后协会举办类似的培训班积累了经验,奠定了基础。

12月31日,赴广州参加第三届华南地区陈氏太极拳高级研修班并担任推手班主教练。

回顾xx年,其中有奔波之辛苦、传拳之劳累,亦有收获之甘甜,成功之喜悦。既负弘扬太极之责,当竭毕生之精力,为太极大业之大发展,大成功而努力!

篇2:幼儿游泳教练教学总结

本年度以来,在上级主管部门的领导下,我校按照制订的游泳队工作计划,大力开展体育传统校工作,取得了可喜的成绩。

一、完善各项制度,加大投入,强化管理,为体育传统项目工作顺利开展奠定基础。

游泳队训练工作是学校工作的重要组成部分,是全面贯彻教育方针的一项重要内容。为加强对学校体育工作的领导,学校始终是以校长为体育工作领导小组组长,本年度还调整了部分领导小组成员,制定了各部门体育工作责任制,使得本年度的各项体育工作开展得有声有色。

二、立足普及,狠抓提高。

本年度,我校在抓好游泳运动普及的同时,重视抓提高,主要采取了以下有力措施,做了以下几项工作:

1、抓计划落实。把游泳训练当作学校体育的重要组成部分列入学校体育工作计划,由校长亲自抓,体育教师具体抓,班主任配合抓,各部门相互配合,各负其责。

2、游泳年龄梯队衔接工作。学校建立了二个年龄段游泳队,由专职体育教师负责训练,每周3—4次,每次90分钟,始终如一,风雨无阻。

3、抓普及促提高。依托每周两次兴趣活动课,借助社团时间和课外活动时间,让学生参与游泳训练,在此基础上集中训练,参加各级各类比赛。

4、抓好游泳队常规训练工作。在训练中,教练组老师们团结协作,认真研讨游泳队的训练方法,采用科学先进的训练方法,不断提高队员的运动成绩。

三、工作扎实,成绩斐然

由于上级主管部门领导的关心指导和学校领导对游泳队工作的高度重视及全体教师的共同努力下,本年度我校在20xx年市中区中小学游泳比赛中获得团体总分第一名的好成绩。

成绩的取得只能说明过去,我们将进一步脚踏实地,一如既往地加强我校游泳队训练工作,争取取得更多、更好的成绩。

篇3:游泳教练感谢信

导语:在很多学员眼里,教练员是一个既严肃又亲切的称谓,他们会严厉,会苛刻,但都是为了学员更熟练地操作,更安全地驾驶。为了学员,他们起早贪黑,汗流浃背,让学员们从心底涌起一阵又一阵的暖流。

尊敬的新安驾校的领导:

您好!

我是贵校n多学员中,其中渺小的一个。经过各项的考试,期待已久的驾照终于拿到了。在这短短几个月的时间里,对于驾驶技术,由陌生到认知,再到熟悉,最后以至于我可以轻松的驾驭一辆汽车!这些努力的成果主要归功于沈长青教练,在这段学车的日子里,让我感到受益匪浅! 沈教练总会说:细节决定成败。驾驶汽车不准有半点疏忽。所以他的严格要求,我想是有益无害的。他严谨的教学,对学员认真负责的态度,让我感觉必须要好好学车,顺利通过考试才不会辜负教练的良苦用心。沈教练总是要求我们熟练的做好每一个环节,更好的掌握驾车技术。但学生总会有犯错的时候,训练时在同一个环节出现了问题,他并没有发脾气责怪过我,却不断地分析问题,直到我理解掌握为止。

我是正值三伏天时去练车的,火辣辣的太阳让我有退缩的`念头,但每次看到沈教练顶着高温酷暑,汗洒训练场时,退缩的想法被击败了。在这里真诚地说一声:教练,您辛苦了!他晒得黝黑的皮肤,让人感觉教练很严肃,没有亲和力,让初次报到的学员也不禁有些紧张,这个教练会不会很凶啊?不会,当然不会!我们不能用外表来取悦对一个人的认识。看似严肃的他,在跟我们沟通交流中,沈教练的小幽默,还能缓解学员学车时紧张的心理,学车氛围也轻松了许多!偶尔看到他跟同事交流教学经验时,一言一行中都流露着一个专业教练的水准!一切尽在感谢中,感谢新安驾校,感谢沈教练!

此致敬礼

学员:

篇4:游泳教练辞职报告

敬爱的馆长:

我是游泳教练xxx,在健身馆工作三年,现申请辞职,这份辞职申请书同样也有一份交给人力资源部。近来由于馆内来学游泳的人较少,奖金也少,自我感觉呆不下去了,故申请辞职。

其实在馆里一直都还不错,同事之间都很融洽,可以不管怎么样,打工不都就是为了赚钱嘛,还是需要现实一点的了。最后,希望馆长尽快找游泳教练好接替我,接着上这期学员的课。

此致

敬礼

申请人:

日期

篇5:游泳教练辞职报告

尊敬的驾校领导:

您好!我是游泳教练XXX,已向人力资源部递交辞职报告,现由xxx接替我的工作。

很感谢xxxx的全体同仁对我一直的照顾与鼓励,因为xxx工作压力实在太大了,要不我早就撑不住了。作为游泳教练,不仅需要了解教学,而且还需要很多营销的技巧,个人感觉我不具备这样子的能力。对于辞职而言,我感觉对我和公司都是一件好事,因为再这样子下去,我受不了压力,也会对公司造成不必要的损失。辞职以后我将会交出公司给我的电脑还有文具之类的,并移交到办公室。

最后希望公司越办越好,在健身界更上一层楼。

此致

敬礼

申请人:

日期:

篇6:游泳教练辞职报告

尊敬的领导:

您好!

由于你对我能力的信任,自20xx年x月份进入XX游泳馆,到现在已有一年多的时间,我一直都很享受这份工作。

在游泳馆的过去一年多的时间里,利用驾校给的良好学习和锻炼时间,我学到了很多新东西充实了自己,并增加自己的一些知识和实践经验。我对于游泳馆的照顾表示真心的感谢!今天我选择离开并不是我对现在的工作的畏惧,承受能力不行。经过这阵的思考,我觉得离我所追求的目标越来越远。人如果没有追求,她的生活很乏味,相信公司领导会给予谅解。

此致

敬礼

申请人:

日期:

篇7:游泳教练辞职报告

尊敬XXX

你好!

我很遗憾自己在这个时候向公司提出辞职。

天下没有不散的宴席,在此,我不想过多的煽情,我为我曾经是xx的一员而自豪,也希望领导们尊重我的选择,为我祝福吧。

以上所述,因个人原因,现正式向公司提出辞呈,希望领导给予批准,谢谢。

本人于7月1日口头提出辞职,7月11日正式递交辞职申请。为不影响公司正常运转,希望领导早日安排工作交接人员,我将尽我所能处理好工作交接事宜。

在公司里,领导们也对我十分的关心,从刚进入公司开始,我就感受到从上至下的'温暖。这是一种以前在集体里未曾有过的感觉,很温馨,很自豪,而且它一直陪伴着我,直到我离开。

此致

敬礼

申请人:

日期

篇8:游泳教练个人简历

个人信息

yjbys

目前所在:清远年 龄:23 岁

户口所在:梅州国 籍:中国

婚姻状况:未婚民 族:汉族

培训认证:未参加 身 高:168 cm

诚信徽章:未申请 体 重:63 kg

人才测评:未测评

我的特长:

求职意向

人才类型:应届毕业生

应聘职位:体育运动教练:教师,行政专员/助理:行政管理,采购员:采购

工作年限:0职 称:初级

求职类型:全职可到职日期:一个星期

月薪要求:--3500希望工作地区:清远,梅州,广州

工作经历

清新浸潭一中 起止年月:-09-01 ~ 2010-10-31

公司性质:事业单位 所属行业:教育/培训/院校

担任职位:正编体育教师

工作描述:负责体育教学工作。

离职原因:没有离职

白云区云山诗意 起止年月:2010-05-30 ~ 2010-08-29

公司性质:民营企业 所属行业:文娱、体育、办公用品及设备

担任职位:泳池救生员兼游泳教练

工作描述:负责游泳池的管理,操作,以及救生工作,开展暑期游泳培训班的.教学工作。

离职原因:泳季结束换工

兴宁市宁江中学 起止年月:2010-03-01 ~ 2010-05-01

公司性质:事业单位 所属行业:教育/培训/院校

担任职位:体育教师

工作描述:负责体育教学工作

离职原因:实习期到

台湾美利达深圳有限公司 起止年月:-11-01 ~ 2010-01-01

公司性质:外商独资 所属行业:汽车及零配件

担任职位:生产员工

工作描述:负责生产自行车,仓库的管理等一些工作

离职原因:实习期到

广州长隆水上乐园 起止年月:-06-01 ~ 2008-09-01

公司性质:民营企业 所属行业:文娱、体育、办公用品及设备

担任职位:设施操作员

工作描述:主要负责游玩项目的设施管理,和设施操作。乘客安全

离职原因:实习期到

教育背景

毕业院校:华南师范大学

最高学历:本科 获得学位: 毕业日期:2010-07-01

专 业 一:体育教育专 业 二:

起始年月终止年月学校(机构)所学专业获得证书证书编号

2000-09-01-06-01广东兴宁市宁江中学初中--

2003-09-01-06-01兴宁市田家炳中学高中--

2007-09-012010-06-01广东体育职业技术学院体育教育大专-

2007-10-012010-06-30华南师范大学体育教育本科-

语言能力

外语:英语 良好粤语水平:良好

其它外语能力:

国语水平:良好

工作能力及其他专长

(足球、篮球、田径)国家二级裁判 救生员初级证书 国家初级体育场地工

普通话二乙证书 教育学心理学证书 计算机国家职业资格四级证书

英语B级证书 汽车驾驶C牌证书

这是我在大学期间所获得的证书!

看书 看报 旅游 足球 篮球 乒乓球 羽毛球 游泳 骑自行车 交际

这是我的最大爱好.注:专项足球,副项羽毛球

个人自我评价

本人做事踏实,细心,勤奋学习。待人诚恳,友善,性格外向喜欢交际,说话简单朴实,人缘好!

活到老学到老是我的人生格言!坚信付出就会有回报!

因为本人之前在大学期间做过比较多的兼职或者实习的工作,积累了一些工作经验。基本能胜任各项工作。

现在本人目前在清新浸潭一中担任体育体育教师工作。因为平时工作休息时间比较多,希望找一份在清远地区的一些商品代理和周末或者寒暑假兼职的工作,本人将尽最大努力做好工作。

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篇9:游泳教练个人简历

姓名:应届毕业生

性别:男

年龄:24岁

求 职 位:游泳教练

期望薪资:面议

目前职位:教师/助教

学 历:硕士

工作经验:1-3年

现居住地:广州天河广州大道中

自我评价

本人现就读于广州体育学院研究生部游泳专业,具有良好的专业基础知识和专业技术水平,国家二级运动员,具有良好的`实践操作能力,现担任广州体育学院业余少儿游泳培训教员,有丰富的教学培训经验,可随学员时间安排教学,学员可根据自己情况安排教学场地和教学内容,蝶、仰、蛙、自、出发和转身技术均可教学。初学者建议从蛙泳开始学习。可进行一对一、一对二、一对多教学,在教学中一般采用10次课为一时段,每次课1至1.5个小时,学员一般10次课能熟练一种泳式,如有需要,期待着您的光临,真诚为您服务!我相信我的努力和你的勤奋会让你的游泳“如鱼得水”!

工作经验

顺德碧桂园康乐部

-6 至 2011-9任职教师/助教薪资3000-5000元/月

工作职责:负责康乐部游泳教学,教学形式有一对一单人教学,一对多多人教学以及开班教学,得到所有家长的好评!

教育经历

2011-9 至 现在广州体育学院体育教育训练专业

篇10:游泳教练个人简历

姓名:某某某

性别:男

年龄:24岁

求 职 位:游泳教练

期望薪资:5000-8000元/月

目前职位:未填写

学 历:高中

工作经验:3-5年

现居住地:北京昌平立水桥

自我评价

参加游泳培训工作,机房管理、水质监测。经过专业培训和实践游泳培训成功率达到99%。游泳私教、大班。成人班,儿童班都有丰富的经验,和独特的教学方式。

篇11:游泳教练游泳训练方法

游泳教练游泳训练方法

想得比较多的就是人家游得那么快,我怎么就快不起来呢?方法不对吧?

持续训练

游的距离较长,速度适中(太慢就不能本质性的激活有氧代谢系统)。

提高人体有氧代谢能力,从而提高耐力。

优点在于这种训练方法适用于所有的人。

缺点:对于提高速度没有多大作用,过程单调、枯燥。

任意变速训练

这种训练法是对持续训练法的一种补充。

通过快慢相间的游泳训练,可以增强训练的趣味性。

也可以在相间的短时间的快速游中通过酵解过程获得能量,从而提高持续速度。

例如:“梯形训练法”——游一趟快的紧接着一趟慢的,再游两趟快的紧跟两趟慢的,直到四趟快的紧跟四趟满的。

该训练法同样适合于任何人。

间歇性训练

两次练习之间有一个严格控制休息时间的间歇阶段,并且这个间歇阶段的长短是通过测量运动员的心率来控制的。

关键一点是,运动员要在尚未完全恢复体力时便开始下一组练习。

在训练中用不同的DIRT(Distance, Interval, Rest and Time)四个因素组合,达到不同效果。

分为两类“慢速间歇性训练”、“快速间歇性训练”。

休息时间与练习时间的比例大于1的'为“快速间歇性训练”,侧重于持续速度的培养;反之为“慢速间歇性训练”,发展耐力。

优点:对DIRT的调节,使得该训练法适合于每个人;更具趣味性;使运动员承担更大负荷,有很好的激励作用。

目标设定训练

又叫做重复训练法。

按照规定的时间,多次重复某一距离的方法。

间歇时间的控制要使呼吸和心率基本恢复。

训练强度高,但重复次数少。

注意:目标设定训练训练强度很大,因此安排要分散,不要积劳成疾。

短冲训练法

全力以最高速度训练的方法。

与目标设定训练不同点在于短冲训练法的距离更短一些(不超过25米),而且要全力游,练习之间的间歇要更长,呼吸和心率更要恢复到接近安静时的水平。

对于提高和改进快速技术是一种好方法。

可以用“梯形训练法”——游一趟快的紧接着一趟慢的,再游两趟快的紧跟两趟慢的,直到四趟快的紧跟四趟满的。

该训练法同样适合于任何人。

篇12:游泳教练个人简历

性 别:男

年 龄:23岁

身 高:172

视力情况:中

婚姻状况:未婚

政治面貌:团员

当前居住地:漳州 南靖

户口所在地:漳州 南靖

工作年限:应届毕业生

求职意向

人才类型:应届毕业生

工作性质:全职

期望行业:教育/培训/院校,体育用品及设备,娱乐/休闲/运动

职位类别:采购员/助理,体育运动教练,教师

求职职位:采购员,游泳教练,销售代表

工作地区:福州

期望薪资:3001-4000元

到岗时间:3天内到岗

最高学历:本科

专业类别:体育学

毕业院校:成都体育学院

自我评价:本文信息来源于www.YJSJL.ORG大学生个人简历网,请注明。

大学期间寒暑假都有在外打工,在学校表现良好,多次获得奖学金。

个性标签: 口才好 有上进心 诚实守信 会应酬 能出差 亲和力强

篇13:游泳教练个人简历

姓名:某某某

性别:男

年龄:24岁

求 职 位:游泳教练

期望薪资:5000-8000元/月

目前职位:未填写

学 历:高中

工作经验:3-5年

现居住地:北京昌平立水桥

自我评价

参加游泳培训工作,机房管理、水质监测。经过专业培训和实践游泳培训成功率达到99%。游泳私教、大班。成人班,儿童班都有丰富的经验,和独特的教学方式。

延伸阅读:个人简历怎么写最好

第一个写作方式就是参考别人的简历,这个是最直接的方法,相信大部分人都会这样做,找别人的简历模板来参考,再写自己的个人简历,这个方法的缺点就是如果不是常见的职位可能找到相关的简历模板是比较困难的,还有就是在这里要提醒你,你找来的简历模板只能参考,需要结合自己的实际情况进行重新写作,切记不可以直接复制别人简历上的内容到自己的个人简历中,因为这样会雷同,招聘者一看到就知道的了,这是致命的问题。

第二个写作方式就是阅读招聘要求,每一个职位都有其的要求,就是表明了招聘者需要什么样的人,你就需要认真阅读,再根据要求,有针对性的在简历中表明你是符合要求的。只要你有针对性的对职位要求中的内容进行回应,相信是很容易动招聘者,毕竟招聘者是为了找人才,而你写得的内容正中他的要求,基本上没有什么理由不通知你面试的。这个只适合有相关工作经验的人员写作的,如果你换行业的话,这一招就不适合了。

篇14:游泳教练简历

游泳教练简历模板

姓名:

性别:男

年龄:24岁

求 职 位:游泳教练

期望薪资:面议

目前职位:教师/助教

学 历:硕士

工作经验:1-3年

现居住地:广州天河广州大道中

联系电话:

自我评价

本人现就读于广州体育学院研究生部游泳专业,具有良好的专业基础知识和专业技术水平,国家二级运动员,具有良好的实践操作能力,现担任广州体育学院业余少儿游泳培训教员,有丰富的`教学培训经验,可随学员时间安排教学,学员可根据自己情况安排教学场地和教学内容,蝶、仰、蛙、自、出发和转身技术均可教学。初学者建议从蛙泳开始学习。可进行一对一、一对二、一对多教学,在教学中一般采用10次课为一时段,每次课1至1.5个小时,学员一般10次课能熟练一种泳式,如有需要,期待着您的光临,真诚为您服务!我相信我的努力和你的勤奋会让你的游泳“如鱼得水”!

工作经验

顺德碧桂园康乐部

20XX-6 至 20XX1-9任职教师/助教薪资3000-5000元/月

工作职责:负责康乐部游泳教学,教学形式有一对一单人教学,一对多多人教学以及开班教学,得到所有家长的好评!

教育经历

-9 至 现在广州体育学院体育教育训练专业

篇15:“临时游泳教练”

“临时游泳教练”_作文

炎炎夏日游泳当然是最佳的锻炼选择。最近,老妈也迷上了游泳,立下决心要学会游泳。我就成了老妈聘请的第一位“临时游泳教练”。为了让老妈学会游泳,我制定了一套“魔鬼训练方案”。

训练方案一:闷水。结果:失败。

学游泳也得先学会闷水。这可是我总结了多年的经验啊!“老妈,我们先来学闷水。”老妈欣然同意。我清清嗓子,用教练的口吻说:“先吸一口气,屏住气,然后把鼻子放到水里。这就是闷水。”“这么简单啊?”老妈不屑一顾,“我试试看。”老妈对着上空使劲张大嘴巴,然后慢慢的把脸埋一点儿在水里。“老妈,你不把鼻子放到水里是没用的。”老妈听了我这话心血来潮,把鼻子一下子放进了水里,谁知道她还没有屏住气,呛了几口水,还咳嗽了好几声。哎,第一套训练方案在老妈的不停的咳嗽声中失败了,我真是出师不利呀!

训练方案二:用脚拍水。结果:好不容易才成功了呀。

“老妈,你先把两只手握住旁边的栏杆。”我对着老妈发号施令。老妈立刻把两只手牢牢的捉住了栏杆。“接下来把两只脚尽量抬起来,用力拍水,溅出水花。并且身体要尽量保持直线。”老妈用脚使劲拍水,可是身体却始终做不到保持直线。没办法,我只好亲自出马,用双手把老妈的身体从下往上托。费了我九牛二虎之力后,老妈的身体终于成了一条直线。哎,第二套训练方案在我和老妈共同的努力下终于完成了,真不容易啊!

训练方案三:用手划水。结果:马马虎虎算过关。

脚过关了,

该轮到手了。我和老爸齐心协力,拖住了老妈的下巴:“老妈,你现在身体要尽量贴近水面,膝盖轻微弯曲,快速地踢水。一只胳膊伸出水面到身体前方,利落地划水;弯曲肘部,向脚部推水……”老妈费劲吃奶的力气两只手拼命的`向前划水,脚也配合着手一起有节奏的拍水。心急吃不了热豆腐,眼看着对岸马上就要到了,老妈突然松懈了下来:“哎,我不行了,好累啊!”老妈叫道。老妈突然手停止了滑动,整个人快速下降。“老妈,加油啊,就快到了啊!”老妈听到了鼓励声,又重新充满了力量,向前划去,终于到了对岸。第三套训练方案终于过关了。

训练方案四:自己练习。结果:还不赖哦!

游泳的基本动作我都已经传授给了老妈,现在该轮到老妈自己来练习了。“老妈,现在是自己练习时间,我将初步考核你今天是否有所收获。”“是的。”一旁气喘吁吁的老妈说。老妈深吸了一口气,把头埋进了水里。我在心里想:不错耶,刚才还不敢闷水呢。不过我还是为老妈捏了把汗,生怕又出些什么意外。老妈开始划动脚和手,嘿!配合的还真不错,不愧是我许子轶教出来的。老妈像一条大鱼,灵活的向前游动着。一口气的时间快到了,老妈把脑袋抬了起来,向外面呼了一口气。“不错耶!”“老妈,你成功了,恭喜哦!”我和老爸皆大欢喜。看来,自己练习环节中老妈的表现还不赖哦!

终极训练方案:实战演习。结果:成功啦!皆大欢喜啊!

两个小时的游泳时间一眨眼就过去了。我和老妈的“魔鬼训练方案”也

到了最后的一项。“老妈,我们马上就要进行今天的最后一项训练方案。”我庄严的对着在一旁气喘吁吁的老妈说。老妈点点头,表示休息一会儿马上开始。“老妈,待会儿就到考核你的时间喽。”我满怀期待的说。在老妈的一番准备活动后,老妈对着上空深吸一口气,屏住呼吸,把整个脑袋渐渐埋入水中。为了保证老妈的安全,我也戴好了游泳镜,在水中跟着老妈一起游。只见老妈有节奏有规律的划动手和脚,身体向前快速的移动着。“老妈,你学会游泳啦!”我对着浮出水面的老妈兴奋的喊道。终极训练方案圆满完成,成功啦,皆大欢喜啊!

在我和老爸的共同努力下,老妈终于迈入了光荣的“游泳一族”。“临时游泳教练”真不容易啊!

篇16:驾校教练个人总结

一、注重理论知识,坚持与时俱进,学习新的道路交通安全法规和驾驶技能,不断充实自己。工作中,不仅向学生传授驾驶技能,而且对其进道德教育,使学员形成文明行车,安全礼让的驾驶观。

二、坚持质量兴校的原则,认真执行学年教学,理论联系实际,不断研究教学方法,改进教学手段,在年度教练员考核中取得优异成贯,并被评为教练组长。

三、本着“精心教练,以人为本”的教学宗旨,因材施教,把握第位学员的思想情绪,了解每位学员的要求特点,扬长避短,调动和引导第位学员的积极性,在我和学员的共同努力和配合下,不仅教学成果可喜:每期学员的考试及格率都在百分之九十九以上,面且在学校和学员中形成很好的口碑。

工作中,我与同事和谐相处,互相学习和促进,多次被评为优秀工作者,我爱车护车,经常对车辆进行擦洗和保养,因为我的勤劳和细心,车辆在教学工作中没有出现过任何故障。

在今后的工作中,我仍将努力学习业务知识,提高教学质量,敬业爱岗,立足本职工作,为社会和单位的发展做出自己应尽的贡献。

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