二十四节气之霜降升旗仪式发言稿（通用13篇）由网友“Lotte”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的二十四节气之霜降升旗仪式发言稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：二十四节气之霜降升旗仪式发言稿
二十四节气之霜降升旗仪式发言稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是来自八（8）班的王淑娟。今天我国旗下演讲的题目是：《二十四节气之霜降》。
明天是秋季的.最后一个节气，霜降。霜降代表着秋季的结束，也意味着冬季的开始。“蒹葭苍苍，白露为霜。”这是人们都所熟悉的一句。据说霜降是一个拥有神仙姐姐的节气。此女名叫吴洁，又名青女，是砍桂树的那位吴刚的妹妹，掌管霜雪的女神。这年九月十四日，她下凡来到人间，站在青要山中心最高峰上，手抚一把七弦琴，清音徐出，霜粉雪花随着颤动的琴弦飘然而下，洒在大地上。霜冻雪封，掩埋掉世间一切不洁。这便得来霜降。
诗词歌赋中对于秋冬，常以萧瑟、凄凉、西风、寒声等来描绘，可谓是一片愁云惨雾。可是说到底，春华秋实，秋，更是丰收的季节！即使是寒意凛然的“霜降”也能从其中品出些许不一样的韵味，使我们有不一样的收获！
诗云：“时逢秋暮露成霜，几份凝结几份阳。荷败千池萧瑟岸，棉白万顷采收忙。”时逢秋暮，露结成霜，“几份凝结几份阳”，意指在这霜降时节，往往夜晚，霜越重，第二天的阳光就越好。这正是表明，即使身处寒霜，只要努力奋进，就能点燃希望之火光！同学们，从小学到初中，我们已经在求学路上“寒窗苦读十几载”。早起晨跑的日子很艰苦，埋头刷题的日子很枯燥，大考小考前的日子更为煎熬。这些“秋风萧瑟，露结成霜”的日子无疑是辛苦的，然而，“几份凝结几份阳"，只有经历风霜雨雪，才能让我们茁壮成长！
诗的下半阙：“荷败千池萧瑟岸，棉白万顷采收忙”，同一个暮秋，有“荷败千池”的零落，也有“棉白万顷”的收获。正值春朝的我们，年轻是最大的资本，但年轻并不意味着可以守株待兔、坐享其成。反倒因为处于年轻的起点，我们努力与否，最终将造成“失之毫厘，谬之千里”的巨大差距。若勤奋耕耘，厚积薄发，你必定可以“棉白万顷采收忙”，；可若是游手好闲，虚度光阴，则终将落得“荷败千池萧瑟岸”的结局！
最后，我想说：“霜降，告别了金秋的最后一缕暖阳，当秋叶渐稀，露霜渐浓，预料中的冬天便离我们不再遥远。等经历了那个洁白的梦境，而则又将春暖花开！百花齐放！”
我的演讲结束！谢谢大家！
篇2：二十四节气之霜降感悟
霜降逢重阳，万家和睦万家祥!今天是老人节，祝天下所有的老人节日快乐!愿天下老人平安度春秋!
——题记
“待得秋来九月八，我花开时百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。”昨天的九月初八，我居住的这座北方小城不是“满城尽带黄金甲”，而是“燕山雪花大如席”了。的第一场雪降临在家乡重阳节到来的前一日，霜降来临的前一夜。
下雪了，20的第一场雪，确切地说是年秋末冬初的第一场雪。秋末冬初的第一场雪，在深夜铺天盖地的来了。一场大雪，飘飘洒洒，漫天飞舞。秋末初冬的雪，飘飘扬扬的洒落人间。看着飘舞的飞雪，让我想到了“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节”的诗句。看着漫天飞舞的雪花，再打开电脑音箱听着刀郎的那首“的第一场雪，比以往时候来的更晚一些。停靠在八楼的二路汽车，带走了最后一片飘落的黄叶……”让人浮想联翩。时隔十年，这一早一晚，飘落的黄叶和洒落的白雪，成了一个鲜明的对比。
秋来九月八的夜，我站在窗前，看着天空中飘着大朵的雪花，伴着冷风簌簌掉落，窗外的一切已被一层厚厚的白雪覆盖。闰秋重九日的早晨起来，不知什么时候雪停了。一场大雪，给生活中的你我送来了霜降和重阳。九月中，气肃而凝，露结为霜。霜降表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。霜降，是二十四节气中的第十八个节气，是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气。随着霜降的到来，不耐寒的作物已经收获或者即将停止生长，草木开始落黄，呈现出一派深秋景象。一日双节，佳节又重阳。岁岁重阳，今又重阳。重阳节，耳边总会长久地响起一曲曲不朽的生命赞歌。
霜降逢重阳。霜降，天气渐冷、初霜出现，也意味着冬天的开始。重阳节，曹丕一早写过：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”1989年，我国政府把每年的九月九日定为老人节，给重阳节增添了新的含义。霜降和重阳节的重叠，并不常见。这种现象，在近百年内共出现过五次，即1910月24日(闰二月)，1936年10月23日(闰三月)，1955年10月24日(闰三月)，1993年10月23日(闰三月)，2012年10月23日(闰四月)。这是自然界的巧合。2012年的自然界出现了几个巧合，例如：处暑节气和七夕是同一天，中秋节和国庆节紧紧挨着，就像除夕和春节一样，人们也就幸福地度过了八天的假期。
佳节又重阳，曾经是金甲点点，昨天是枫叶流丹，今天是白雪皑皑。曾经的霜降时节，我陪父亲对坐小酌时听着张君秋大师的“碧云天黄花地西风紧，北雁飞南翔”的京剧《西厢记》;曾经的重阳节，身在异乡的我哼唱着陈少华的“又是九月九愁更愁情更忧，回家的打算始终在心头”的歌曲，思念着家乡的亲人和朋友;今天霜降逢重阳的时候，我在一向明澈的大雪飘舞时，独自在淡紫窗帘边的橘黄色台灯下，默默吟诵着你留给我的手书高适的《别董大》：“千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”
寒露不算冷，霜降变了天。霜降，或许是试图让人的心绪匍匐上一层清霜，今天不只是给人送来清霜，还有这场为重阳和霜降伴舞的大雪。“冉冉秋光留不住，满阶红叶暮。”2012年的秋末的第一场大雪过后逢重阳。“霜降碧天静，秋事促西风。”2012年初冬的第一场大雪过后遇霜降。此时的白雪皑皑之中，已不见了唐代重阳插茱萸的丰腴佳丽，没有了北宋重阳赏菊的佳人那头上的簪菊，更不见清代菊花傲霜怒放在重阳的花海中的风流才子，只有那“北风吹雁雪纷纷”的风雪交加了。
重阳遇霜降，秋冬在过渡。暗淡了春天的万物复生，远去了夏天的骄阳似火，告别了秋天的天高云淡，向冬天的冰天雪地行进。寒露不算冷，霜降变了天。从现在开始，天气逐渐寒冷，气候日趋干燥，昼夜温差很大，我亲爱的朋友须注意及时添衣保暖，增强体质。据中央气象台预报，今天(10月23日)，今天早晨，东北、华北北部、西北大部分地区的最低气温降至零下，华北大部分地区的最低气温也在5摄氏度以下。提醒大家注意防寒保暖。霜降之后就是立冬，冬天已不再遥远。再过半个月，就是24节气中的“立冬”。凛冬将至，北雁南飞，秋收冬藏，一天更比一天凉。我亲爱的朋友，天冷了，注意保暖添衣裳!
霜降逢重阳，万家和睦万家祥!今天是老人节，祝天下所有的老人节日快乐!愿天下老人平安度春秋!
篇3：二十四节气之霜降感悟
霜降
深秋柳陌露凝霜，衰草疏疏碧水凉。
小径清幽烟霭霭，金风萧瑟野茫茫。
雁鸣长空排斜阵，花陨残荷对夕阳。
云淡天高陶菊傲，羊肥牛壮满粮仓。
【附录一】霜降节气古诗词
惜往日
屈原
惜往日之曾信兮，受命诏以昭时。
奉先功以照下兮，明法度之嫌疑。
国富强而法立兮，属贞臣而日竢。
秘密事之载心兮，虽过失犹弗治。
心纯庞而不泄兮，遭谗人而嫉之。
君含怒而待臣兮，不清澈其然否。
蔽晦君之聪明兮，虚惑误又以欺。
弗参验以考实兮，远迁臣而弗思。
信谗谀之浑浊兮，盛气志而过之。
何贞臣之无罪兮，被离谤而见尤。
惭光景之诚信兮，身幽隐而备之。
临沅湘之玄渊兮，遂自忍而沉流。
卒没身而绝名兮，惜壅君之不昭。
君无度而弗察兮，使芳草为薮幽。
焉舒情而抽信兮，恬死亡而不聊。
独障壅而弊隐兮，使贞臣为无由。
闻百里之为虏兮，伊尹烹于庖厨。
吕望屠于朝歌兮，宁戚歌而饭牛。
不逢汤武与桓缪兮，世孰云而知之。
吴信谗而弗味兮，子胥死而后忧。
介子忠而立枯兮，文君寤而追求。
封介山而为之禁兮，报大德之优游。
思久故之亲身兮，因缟素而哭之。
或忠信而死节兮，或訑谩而不疑。
弗省察而按实兮，听谗人之虚辞。
芳与泽其杂糅兮，孰申旦而别之?
何芳草之早殀兮，微霜降而下戒。
谅聪不明而蔽壅兮，使谗谀而日得。
自前世之嫉贤兮，谓蕙若其不可佩。
妒佳冶之芬芳兮，嫫母姣而自好。
虽有西施之美容兮，谗妒入以自代。
愿陈情以白行兮，得罪过之不意。
情冤见之日明兮，如列宿之错置。
乘骐骥而驰骋兮，无辔衔而自载;
乘泛泭以下流兮，无舟楫而自备。
背法度而心治兮，辟与此其无异。
宁溘死而流亡兮，恐祸殃之有再。
不毕辞而赴渊兮，惜壅君之不识。
远游
(屈原)
悲时俗之迫阨兮，愿轻举而远游。
质菲薄而无因兮，焉托乘而上浮?
遭沈浊而污秽兮，独郁结其谁语!
夜耿耿而不寐兮，魂营营而至曙。
惟天地之无穷兮，哀人生之长勤，
往者余弗及兮，来者吾不闻，
步徙倚而遥思兮,怊惝恍而乖怀。
意荒忽而流荡兮，心愁凄而增悲。
神倏忽而不反兮，形枯槁而独留。
内惟省以端操兮，还应正气之所由。
漠虚静以恬愉兮，澹无为而自得。
闻赤松之清尘兮，愿承风乎遗则。
贵真人之休德兮，美往世之登仙，
与化去而不风兮，名声著而日延。
奇傅说之托辰星兮，羡韩众之得一。
形 履乱越远兮，离人群而遁逸。
因气变而遂曾举兮，忽神奔而鬼怪。
时仿佛以遥见兮，精皎皎以往来。
超氛埃而淑邮兮，终不反其故都。
免众患而不惧兮，世莫知其所如。
恐天时之代序兮，耀灵晔而西征。
微霜降而下沦兮，悼芳草之先零。
聊仿佯而逍遥兮，永历年而无成。
谁可与玩斯遗芳兮?长向风而舒情。
高阳邈以远兮，余将焉所程?
重曰：春秋忽其不淹兮，奚久留此故居。
轩辕不可攀援兮，吾将从王乔而娱戏。
餐六气而饮沆瀣兮，漱正阳而含朝霞。
保神明之清澄兮，精气入而粗秽除。
顺凯风以从游兮，至南巢而一息。
见王子而宿之兮，审一气之和德。
曰：“道可受兮，不可传;
其小无内兮，其大夫垠;
毋滑而魂兮，彼将自然;
一气孔神兮，于中夜存;
虚以待之存，无以为先;
庶类以成兮，此德之门。”
闻至贵而遂徂兮，忽乎吾将行。
仍羽人于丹丘，留不死之旧乡。
朝濯发于汤谷兮，夕晞余身兮九阳。
吸飞泉之微液兮，怀琬琰之华英。
玉色頩以脕颜兮，精醇粹而始壮。
质销铄以汋约兮，神要眇以淫放。
嘉南州之炎德兮，丽桂树之冬荣;
山萧条而无兽兮，野寂漠其无人。
载营魄而登霞兮，掩浮云而上征。
命天阍其开关兮，排阊阖而望予。
如丰隆使先导兮，问太微之所居。
集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都。
朝发轫于太仪兮，夕始临乎于微闾。
屯余车之万乘兮，纷容与而并驰。
驾八龙之婉婉兮，载云旗之逶蛇。
建雄虹之采旄兮，五色杂而炫耀。
篇4：二十四节气之霜降谚语
1. 风大夜无露，天阴夜无霜。
2. 地燥打洞，地潮搭棚。
3. 红薯半年粮，好好来保藏。
4. 霜降有霜，稻像霸王。
5. 霜降有雨，开春雨水多，霜降无雨，冬春旱。
6. 霜降见霜，谷米满仓。
7. 今夜霜露重，明早太阳红。
8. 起瞰高城回望，寥落关河千里，一醉与君同。
9. 瓜窖糟，如仓倒。
10. 密了穗子小，秆软容易倒。
11. 霜降播种，立冬见苗。
12. 霜降无霜，主来岁饥荒。
13. 秋雁来得早，霜也来得早。
14. 霜降配羊清明羔，天气暖和有青草。
15. 寒声隐地初听，中夜入梧桐。
16. 霜后还有两喷花，摘拾干净把柴拔。
17. 鲜瓜烂，饭丢半。
18. 霜降晴天，冬不冷。
19. 霜降见霜，立冬见冰。
20. 霜重见晴天，霜打红日晒。
篇5：二十四节气之霜降谚语
1. 时间到霜降，白菜畦里快搂上。
2. 夏雨少，秋霜早。
3. 轻霜棉无妨，酷霜棉株僵。
4. 霜降萝卜，立冬白菜，小雪蔬菜都要回来。
5. 一夜孤霜，来年有荒;多夜霜足，来年丰收。
6. 寒露收割罢，霜降把地翻。
7. 种完麦，忙完秋，快采藕。
8. 霜降前降霜，挑米如挑糠;霜降后降霜，稻谷打满仓。
9. 迎伏种豆子，迎霜种麦子。
10. 霜降碧天静，秋事促西风。
11. 寒露无青稻，霜降一齐倒。
12. 秋雁当头叫，必有大风到。
13. 霜降拢菜(白)，立冬起菜。
14. 霜降摘柿子，立冬打软枣。
15. 夏雨少，秋霜早。夏雨淋透，霜期退后。
16. 霜后暖，雪后寒。
17. 霜降不摘柿，硬柿变软柿。
18. 霜降见霜，米烂陈仓。
19. 夏雨淋透，霜期退后。
20. 霜降无雨，暖到立冬。
篇6：二十四节气之霜降谚语
1. 红薯本是庄稼宝，就看收存好不好。
2. 秋雨透地，降霜来迟。
3. 早春棉，减产少，夏棉霜早不得了。
4. 严霜出毒日，雾露是好天。
5. 种完麦，忙完秋，割苇蒲，采鸡头(米)。
6. 霜降降霜始(早霜)，来年谷雨止(晚霜)。
7. 地瓜要坏，快切快晒。
8. 寒露早，立冬迟，霜降收薯正适宜。
9. 风大夜无露，阴天夜无霜。
10. 霜降种麦，不消问得。
11. 霜降下雨连阴雨，霜降不下一冬干。
12. 霜降无霜，主来岁饥荒。
13. 寒露收割罢，霜降把地翻。
14. 红薯半年粮，好好来保藏。
15. 霜降不摘柿，硬柿变软柿。
16. 霜降萝卜，立冬白菜，小雪蔬菜都要回来。
17. 霜降前，薯刨完。
18. 霜降有雨，开春雨水多，霜降无雨，冬春旱。
19. 霜降没下霜，大雪满山岗。
20. 霜降不摘棉，霜打莫怨天。
篇7：二十四节气之霜降谚语
1. 起瞰高城回望，寥落关河千里，一醉与君同。
2. 种完麦，忙完秋，快采藕。
3. 鲜瓜烂，饭丢半。
4. 霜降降霜始(早霜)，来年谷雨止(晚霜)。
5. 九月中，气肃而凝，露结为霜矣。
6. 以籽定苗，以苗定蘖，以蘖保穗。
7. 霜降见霜，谷米满仓。
8. 秋雁来得早，霜也来得早。
9. 霜降不割禾，一天少一箩。
10. 寒声隐地初听，中夜入梧桐。
11. 九月霜降无霜打，十月霜降霜打霜。
12. 寒露种菜，霜降种麦。
13. 夏雨淋透，霜期退后。
14. 霜降种麦，不消问得。
15. 霜降拔葱，不拔就空。
16. 棉是秋后草，就怕霜来早。
17. 缺苗补，密苗间，麦苗匀全才增产。
18. 夏雨少，秋霜早。夏雨淋透，霜期退后。
19. 霜降见霜，米烂陈仓。
20. 芒种黄豆夏至秧，想种好麦迎霜降。
篇8：二十四节气之霜降抒情散文
二十四节气之霜降抒情散文
霜降的到来意味着冬天的来临，关于霜降大家是如何描写它的呢?我们一起来欣赏下其抒情散文!
三秋住连之《霜降》
昨晚几个人把一大包干红葡萄酒喝光了，就这样安静地说说话到午夜，蛋糕就是珍馐美味，还有就是杯中干红的脆爽和大家真挚的友情。
一夜无梦，心情很好，直到有人在窗外喊吃饭!快速洗漱，去吃早饭!油炸馍馍，玉米糁糊糊，素炒山药，花生米。水煮鸡蛋。
坐书记车去斗渠巡查采收质量，3斗西有采棉机作业，5斗东有采棉机作业，有许多采收过的棉花等着打包。昨晚上富阳就在连部办公室发脾气了，4斗东承包户把他家配套机车从地里撵出来了，原因是富阳家打包机给他家打包完了，这件事把富阳的儿子大磊气怀了，小伙子平日见谁都是笑迷迷的，这次来真的了。开着的打包机死活不去给那家人打包，谁劝跟谁急，那个人平日里就支楞八叉，信球货一个，因为怕下雨，催大磊给他打包，没有来的及，就到连长那里告状，连长对着大磊就是一顿训，把这孩子训急了，打包机师傅又不是铁打得，也要睡觉休息，机器也有出故障的时候，连着告了三次状，还把大磊家配套机车撵出来不让拉埂子，人家能不生气吗?大磊说了，有些人的钱再多，哪怕从兜里往外淤，也不去给干活，不挣那个窝心钱，看来，是把这孩子惹恼了。
团里派来的采棉机在3斗东采棉花，洪涛家的凯斯不知道哪根油管子漏油，去修了唉，少挣好几千哦，7660在段总的13号地里采棉花。
坐车去买菜，大白菜，肉，豆腐。
联系抽带子的人木有来，让毛蛋去地里打条路，明天下午往外拖滴灌带。
把蓬布装车拉回毛蛋家，给二勋安排把好蓬布还给光杰，那天晚上打包，打包的铲车把借他家的蓬布铲坏了两大块，真t nnd。
午饭正点：米饭，馍馍，大白菜粉条肉，素烧茄子。
休息一会儿，保管员通知16号地全程施肥，斗渠领导要跟车，小彬和新红自己装车，二铵50袋，装的太慢，边装边聊天，笑点太多，挺有意思。去地里清拾地上掉的棉花，前进担心棉花湿，用抓机把棉堆抓散了，凉凉通通风好打包。小郭来帮着清捡落地棉花，说了自己心里的委屈，安慰开导一下下。
技术员开车过来测棉花水分，说起今年的棉花产量，水肥都要充足，才能夺高产。这样交流种植经验多好，有据有例，能学到种植技术。
回到连队，席子打电话，俺那叫一个忙碌!回到连部，天黑黑的，伸手不见五指，连部一个人也木有，很疲惫，洗洗手，去伙房吃晚饭，玉米糁糊糊，豆角，烧茄子，花卷，喝半碗糊糊，几口豆角，吃不下，锁门，回宿舍。
小疙瘩打电话来说已经放学吃过饭，在电话里说了些关于做饭和吃饭方面应该注意的问题，她说明天休息，要睡懒觉，打算自己去买菜做饭，好孩子，自理能力很强。二疙瘩今天还木有打电话联系，不知是不是又在看电影，大疙瘩来电话问问地里的.情况，知道了，嘱咐俺早点休息。
听到宿舍外面有车响动，机采要结束了，大家都辛苦了，下一步工作重点是犁地，灌水。
俺不想住宿舍了，想回家了，宿舍到了半夜，冷!因为宿舍门朝北，缝隙太大，冷气都是从门地下和玻璃窗进来的，小火炉看着火很旺，经不住!
明天要穿棉袄，厚棉裤了啊!
霜降意味着秋天结束，所有田间虫儿进入冬眠蛰伏状态，植物经霜降枯竭结束生命，进入下一个生命的轮回。
可是，初冬的脚步来的太快了，来的气势汹汹!就不能矜持些吗?
白露寒，秋霜降
玻璃杯，白开水，落叶落叶，你可记得我，我是一野清明。
松开缠绕阳台门的蓝鞋带，闭门不见蚀骨的风。撤走盛夏席地的凉竹席，铺上大红床单，斜靠床头，天窗外，烟尘里，是谁的无端悸动搅扰着我的不得安宁。
没有风，却有雨。朦朦胧，染不湿你的碎花裙，飘飘然，浸污了你的帆布鞋。你这是要去哪里，是谁让你这般惶恐不安，或许他早已掩门酣睡，是谁忍心让你如此忘乎所以，就算他从未许你三言两语。
你该看不见雨，你该听不着风。寂静的午后，相安无事的思念攫住心绪，你还如逝去的时光一般美丽，分毫未移的静候在千万道门，的某一道。原来是你，也如我这般的想念，掸清尘，品浓茶。你如佳酿一般的味道，或许你终将不知道，可是，隔着梦的距离，千万间门的混淆，我一眼向你。
爱你，在小雨淅淅的午后说出，你借口秋意太浓，浓过看不见的雨，与听不着的风。想你，在千山暮霭的黄昏发作，你的船刚刚驶离孤城的码头，暮然回首，一江秋水绕过红尘阡陌，泾渭分明。忘记你，在枯藤老树的林间想起，走过那条石凳，避开栓满红丝带的小叶榕，空气都不再熟悉。我当君已死，而我从此便再没有活过，被气喘吁吁的风吹落，被残余的隔夜雨露掩埋。从此，这个人间有一人，不再活着。
曾，寻针觅线，两个风马牛不相关的叶子，死死的缝在一起，你绿的那般清秀明朗，我红的这般一目了然。我想，我是一枚冥顽不灵的翠石，你是一株弱不禁风的绛珠草，俯身进尘泥中才可以依偎的左右，哀叹到风雨中才能够清白的容颜。眼前这个春夏秋冬有多大，你枯萎的枝叶，为我隔着皑皑白雪。
对于，明天我没有一点非分之想，或许只是一个延伸，却愈演愈烈。我一样不知道，街道上的她为何冒雨而来，我一样不知道，为其心痛的人与有恃无恐的人，是否，都有人分担。你好像她，他的任何风吹草动，你都信以为真。你真爱他，不管风雨交加，不顾他人指点穿过数条街道，在他最想要的时刻狼狈的低着头，站在他面前。眼前这个人来人往有多大，你泥迹斑斑的帆布鞋，为我讲述秋日私语。
倘若爱有天意，至此你应当明了。秋风吹不醒你三月做下的梦，凉雨浇不灭你仲夏点燃的火。我爱你的，像溪流途径的野草，像海浪中夹杂的细沙，像陌路人走过时的多看一眼。或许，这已算是我做足了所有一切的准备，给你最大胆的一次表露。你若不经意，我还是那株野草伺时而活，我还是那粒沙随波逐流，我还是那陌路人各自东西。
太浅显，起因，经过与结果。我默默地为你计算着，这个季节的六个节气。立秋：第一次感受温暖与微凉的反差;处暑：炎热的暑天结束，你的清凉接踵而至;白露：天气转凉，露凝而白;秋分：一半的白日，一半的黑夜;寒露：露水以寒，趋寒而冰;霜降：天气渐冷，霜重凄寒。如节气一般的命名，恰到好处的所有感受。
玻璃杯，白开水，就在这短短的作文中，浪费的时间，吹凉了杯中的水。再次举杯早已过了温暖的度，便再也回不去那般热烈。只有一句，准确全面的祝福语，样样都好!
篇9：二十四节气之霜降习俗
二十四节气之霜降习俗
送芋鬼
霜降，是秋天最后一个节气，人们同样非常重视，各地还有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺，生活幸福安康。如在山东烟台等一些地方，霜降这一天人们要去西郊迎霜；在广东高明地区，霜降前有“送芋鬼”的习俗。霜降时节，人们会用瓦片堆砌成河内塔，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热垠芋头，这在当地称为“打芋煲”，最后把瓦片丢到村外，这就是“送芋鬼”。人们以这样的方式，辟凶迎祥。
霜降吃柿子
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。
闽南、台湾的民间在霜降的这一天，要进食补品，也就是北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降”。从这句句小小的谚语就充分的表达出闽台民间对霜降这一节气的重视。因此，每到霜降时节，闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆，有时还会出现脱销、供不应求的情况。
鸭子好吃霜降补
除了鸭子、柿子，另有些地方到了这天一定要吃些牛肉。山东农谚：处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜。霜降时台湾南部的二期水稻已经成熟准备收割，也是台南麻豆镇白柚的收获期，白柚具有降低血压和退热的疗效。南部的高雄和屏东东港有硼串和目贼等鱼类，北部的淡水出海口有龙虾。另外十月二十五日是台湾光复节。
霜降赏菊
古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的.崇敬和爱戴。
秋菊是南京人喜欢的花卉，每到桂花落在菊花上时，大公园里纷纷办菊展，一些社区的居委会，也组织社区内的爱菊人、种菊人举办菊花会，红的、紫的、黄的、粉的；有的花团大似碗口，有的小似茶盅，拼出万千图案，成了爱花人一年一度的盛会。
霜降期间菊花盛开，古时此节气多赏菊。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。
古人眼里，菊花有着不寻常的文化意义，被认为是“延寿客”、不老草。《杂五行书》说：在屋舍旁种“白杨、茱萸三根，增年益寿，除患害也。”侵害身体的晚秋寒气在古代常被视为鬼魅恶气，能驱风逐邪祛寒的茱萸，民间作驱病疗疾之用。
在《清嘉录》中记苏州赏菊活动说：“畦菊乍放，虎阜花农，已干盎（古代腹大口小的器皿）百盂担入城市。居人买为瓶洗供赏者，或五器七器为一台，梗中置熟铁丝，偃仰能如人意。或于广庭大厦堆垒千百盆为玩者，绉纸为山，号菊花山。而茶肆尤盛。”另如《金瓶梅》、《浮生六记》等书中也有赏菊之记载。
篇10：二十四节气之霜降介绍
二十四节气之霜降介绍
是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌;太阳黄经为210°;于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。
霜降是什么意思
霜降释义：节气名。在每年公历10月23日或24日。中国黄河流域出现初霜。
每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。
《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。此时，中国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也”。霜降时节，各地都有一些不同的风俗，就像大家都熟知的清明节扫墓、重阳登高、端午节吃粽子、中秋赏月等等都是长久以来传承下来的节气民俗。关于霜降，百姓们自然也有自己的民趣民乐。
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。
怎样更好度过霜降
1、霜降吃柿子可以御寒
很多地方可能喜欢在霜降的时候吃柿子，他们认为在霜降的时候吃柿子不仅可以起到御寒的作用，同时可以更好补充营养让身体更加强健一些。
2、霜降防风
霜降之后昼夜温差变得更大了，早晚都比较冷，中午相对热一些。这种情况可能导致身体冷暖不定，最终引起身体不适，甚至于患上疾病。
3、防止秋燥
霜降的天气逐渐变凉，整体会感觉比较燥人，身体感觉不舒服。所以霜降的时候首先要注意保暖，同时要更好防止秋燥。在饮食方面最好采用温补的方式，多吃一些健脾养阴润燥的食物，比如萝卜梨子等等都是不错的选择。
秋燥人会感觉很干燥，甚至于会有便秘等等。可以多吃一些芝麻蜂蜜等食物，高蛋白食物也是必不可少的。除了吃上面下功夫，同时最好多进行娱乐活动。比如参加登山等活动，大家一起出门游玩看看外面的风景，不仅可以让身体更强，同时还可以更好欣赏祖国的大好山河。
4、早睡晚起
这个时候要好好休息，早点睡觉避免熬夜，但是早上不用太早起床。要有比较充足的睡眠，更好补充精力，白天可以更好上班。当然对于年轻人来说早睡是一件比较困难的事情，但是即使做不到早睡也要尽量避免熬夜，睡觉不超过11点。
篇11：二十四节气之霜降养生篇
霜降为二十四节气之一，从每年的阳历十月二十三或二十四日当太阳到达黄经210度时开始。此时天气渐冷、开始降霜。《月令七十二候集解》中记载：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。” 每当霜降时，我国南方地区就进入了秋收秋种的大忙季节，而黄河流域一般多出现初霜。民间常有“霜降无霜，主来岁饥荒”，在我国少数民族居集地云南更有“霜降无霜，碓头无糠”的说法。从中我们不难看出，人们在长期的劳动实践中总结了气候对生活的影响，以及人们在不同的季节又该如何使自身这一有机的整体适应自然界的变化，从而使人与自然界之间保持着一种动态平衡。
这种动态平衡从中医养生学的角度看，不外乎有二点。其一，指机体自身各部分间的正常生理功能的平衡;其二，指机体功能与自然界物质交换过程中的相对平衡。而协调平衡是中医养生学的重要理论之一。我国古代的五行学认为，世界上的一切物质都由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化而生成。在这五种物质之间存在着相生相克的“生克制化”关系，由此维持着自然界的生态平衡和人体生理的协调平衡。
霜降之时乃深秋之季，在五行中属金，五时中(春、夏、长夏、秋、冬)为秋，在人体五脏中(肝、心、脾、肺、肾)属肺，根据中医养生学的观点，在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上，则应以平补为原则，在饮食进补中当以食物的性味、归经加以区别。
秋季是易犯咳嗽的季节，也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期。
这里向大家介绍几种秋季适宜的水果、干果、蔬菜以及餐桌上的食谱：
梨：
[性味归经] 性凉，味甘微酸，入肺、胃经。
[功效] 生津，润燥，清热，化痰。
若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感，酒后吃梨可谓甘甜香馨，意在玉浆鲜美之中，酒意全消。
苹果：
[性味归经]性凉，味甘。
[功效] 生津、润肺，消食、止渴。
对苹果的功效早在唐朝的《千金 食治》中就有记载。西方人曾有“日食一苹果，医生远离我”的说法，我国苹果产区也有“饭后一苹果，老头赛小伙”的谚语。
橄榄：
[性味归经] 性平，味酸甘。
[功效] 清肺，利咽，生渴，解毒。
《本草求真》：“橄榄，肺胃家果也，性能生津止渴，酒后嚼之最宜。人服河豚鱼肝及子，迷闷至死，取此煮汁饮既解。
白果：
[性味归经] 性平，味甘涩苦。入肺肾经。
[功效] 敛肺气，定喘咳，缩小便，止带浊。
银杏树叶形似鸭掌，故有鸭脚之称。宋代文学家欧阳修曾有“鸭脚生江南，名实本相浮。降囊因入贡，银杏贵中州。”之句。银杏树还有公孙树之称，这是因为此树生长缓慢，“公植树而孙得食”的缘故。
洋葱：
[性味归经] 性温，味辛。入肺经。
[功效] 清热化痰。降脂、降糖。
洋葱作为利尿剂和祛痰剂在民间广为流传，还是西餐中不可缺少的高级调味底料。
近年医学研究发现，洋葱内含有降血糖的物质——甲磺丁脲，常食对糖尿病人颇有益处。
芥菜(雪里蕻)
[性味归经] 性温，味辛。入肺、大肠经。
[功效]宣肺豁痰，温胃散寒。
对于急慢性气管炎寒痰内盛，咳嗽白粘痰，胸膈瞒闷者宜食之。
白果萝卜粥：
配料： 白果6粒，白萝卜100克，糯米100克，白糖50克。
做法： 萝卜洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮，待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟，拌入萝卜丝即可出锅食之。
[功效] 固肾补肺，止咳平喘。
篇12：二十四节气之霜降的祝福寄语
二十四节气之霜降的祝福寄语
1) 白草枯枝时，霜降降临日，愿你运气来自北方，随风吹来，福气来自寒霜，随天将来，好心情来自秋风，呼呼飘来，万事如意在霜降，美梦圆来。
2) 冷霜，是天空的`精灵，从天而降;问候，是暖暖的祝福，源于内心;今日霜降，愿你精神百倍，健康加倍，每日在幸福中陶醉!
3) 霜降到来好个秋，清晨赏霜冷飕飕，早期常锻炼，强身来抗寒，福气贵在身体旺，冷秋时节随风狂，愿你强身健体，潇洒霜降，万事如意，心情飞扬。
4) 问：发送祝福短信分几步走?答：三步。开机写信发送。又问：霜降节那天你为什么没有来上班?答：在家看短信呗。又问：为什么还笑了?高兴傻了呗。为什么傻了?因为短信上说：祝你每天快乐笑哈哈，活像个大傻瓜。
5) 房前明月光，地上亮堂堂。举头看天上，低头草上霜。短信传暖讯，天冷多加衣。霜降以至祝愿各位身体好，身材靓，精神爽，好运来。
6) 宝贝霜霜喜降临，美乐悠悠你我他!增添衣赏暖心窝，快快乐乐把寒送!亲们，霜降到，请加衣!开开心心把冬过!
7) 一层寒露一层凉，朋友莫把衣裳藏，风度诚可贵，温度价更高，别因为风度浪费了白花花的钞票，健康身体最重要，愿君幸福安康一直安好。
8) 霜降了，天气虽然转凉了，但我们可以用温暖的心去关心和帮助有需要的人!让我们的社会变得更和谐!
9) 今日霜降，福禄寿喜四星从天而降，福星帮你带来好运成双，禄星帮你带来功利名望，寿星帮你带来平安健康，喜星帮你带来快乐欢畅，四星共祝你：幸福永久绵长!
10) 霜降来临，一句平安，一分快乐，一分幸运，一声问候，一条短信，愿你永远快乐健康，工作顺利，生活幸福!
11) 冷霜，是天空的精灵，从天而降;问候，是暖暖的祝福，源于内心;今日霜降，祈愿：愿你的生活飘荡着快乐的芬芳;愿你的爱情充满着甜蜜的清香!
12) 风轻云淡，霜林枫晚，夕阳染醉红尘;微露晨曦，红叶挂珠，清新秋光千里;菊香柚黄，清香盈袖，吉祥频频暗送;霜降时节，传递祝福，彼此相知无限。
13) 霜降时节天转凉，短信提醒你保健康：关节炎者要保暖，以免复发伤身体;没事多做慢运动，活血化瘀防痉挛;饮食注意多润肺，鸭梨多食解咳喘。
14) 秋雨萧萧化缠绵，冷风习习心身间，月末霜降微凉更明显，身体健康注意要保暖。霜降已到寒冬欲来临，朋友真心不减更关心，祝福真真时刻暖心间!
15) 霜降节气悄然到，各路神仙送福降：寿星降祝你寿与天齐身体棒;财神降祝你财源滚滚恒运到，月老降祝你爱如蜜甜幸福满，愿你霜降快乐，心情舒畅!
16)千树万叶俱青黄，寒风友情花自芳，人到深秋多思念，霜降来临送祝愿，一片真情挂心间，无声短信御霜寒，霜降了，天凉了，记得添衣保暖，幸福绵长。
17)风寒了，思念却暖着，深入心髓;雨凉了，牵挂却暖着，沁入心田;花凋了，情谊却芬芳，潜入心房;霜降到，祝福到，愿你幸福无限，健康相随!
18)深秋霜降，气温骤降，注意防寒，多添衣裳。霜降预示寒冬来临，留意伤风小心着凉，霜降不降朋友温情，温馨祝福暖在心上!祝你：霜降快乐，心情舒畅!
19)霜降之日祝好运，事业旺旺日东升;霜降之日祝健康，身体强壮如牛样;霜降之日祝如意，爱情到来人成双;霜降之日祝美满，家庭和睦喜洋洋。霜降之日祝福降，声声祝福身边傍。美梦成真开笑颜，生活幸福不可挡!
20)霜降了，降下了片片如意，事事顺心;降下了好运连连，前途光明;降下了幸福满满，快乐多多;降下了真诚祝愿，情深意重。霜降了，愿你开心幸福!
21)月落乌啼霜满天，海角天涯对愁眠。漂泊江湖烹小鲜，混迹职场为升迁。不在上海赚大钱，就到北京去做官。拼搏总嫌时日短，霜降冬来又一年。忙里偷闲要锻炼，轻松抵御霜降寒。祝：霜降快乐!
22)草枯了，情谊却饱满;叶凋了，思念仍茂盛;天寒了，友谊却温暖;霜降了，祝福及时到;霜降，愿你幸福快乐，健康相伴，天寒别忘添衣哟!
23)叶是思念的筹码，风是无声的问候，雨是滋润的甘泉，云是流动的风景，水是温柔的承载，梦是想像的翅膀，霜是关怀的凝结。霜降到了，问候一切都好。
24)晶莹剔透的亮，闪着幸福的光，照亮成功之路;洁白无瑕的霜，聚着快乐的能量，释放着爱情的理想;把祝福的火种在霜降来临之际释放，将安康植入你的生命，愿你一生平安幸福吉祥。霜降节快乐!
25)菊花残，遍地黄，霜降来临天更凉;要风度，保温度，健康潇洒两不误。霜降了，愿你抖落身心疲惫的风雪，轻松自信地去迎接生活的每一天!
篇13：二十四节气之霜降养生小知识
霜降养生
补冬不如补霜降
在霜降时节饮食应尽量保持清淡。尤其不要在食物中放太多的盐。盐食用过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加。同时容易让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。
补充维生素，增强免疫
霜降初至，天气转凉，人体的新陈代谢也变得缓慢，机体功能变得衰弱，人体的免疫力降低，一些疾病容易趁虚而入。尤其是老年人和小孩的抵抗力差，更容易生病。所以此时应该为身体补充营养，多吃富含维生素的食物，多吃一些进补的食物。可以多吃一些大枣、羊肉等温补驱寒。
穿衣要保暖，不要贪睡
霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季过渡的开始，最低气温可达到零摄氏度左右。俗语有“霜降不算冷，霜降变了天”。此时节，昼夜温差变化增大，人们要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖，同时要加强体育锻炼，做好御寒准备，预防感冒。
合理作息，强身健体
秋天气候干燥，秋燥易伤人体津液，表现为口咽干燥、舌干少津等症状。肺喜润厌燥，因此肺部功能会受到损伤。合理的作息规律可以减少肺部的损伤，早晨呼吸新鲜空气，可以润肺排浊，而且新鲜的空气可以让人神清气爽，精力充沛。晚上的时候也一定要尽早入睡，因为秋季人体易出现疲乏等现象，所以应该保证充足的睡眠。在睡觉时，也要做好保暖工作，秋凉伤人，易选择较厚的被子，睡觉时应关好门窗，不宜再使用空调风扇等。
霜降节气祝福语
1、叶儿落，草儿黄，风变冷，雨变凉。冷冬至，寒霜降，可爱的人儿要多穿衣裳。亲爱的朋友，季节变换，注意防寒。天气冷暖，你我相知。
2、降得是幸福银花，下得是美丽的玉帛。银花玉帛吉祥照，幸福美满花儿绽。人间真爱天有情，明年又是大丰收。霜降到了，愿亲人朋友加衣防寒，健康快乐!
3、春水流过夏天，停在秋的臂弯;春花开过灿烂，果实挂满枝端;思念默默画圆，记住你美丽的生命里有我的期盼。祝你霜降快乐，万事如愿。
4、霜悄悄降落，风轻轻荡过，霜降过后天气转冷，出门在外注意保暖。友情长久如美酒，不因忙碌少问候。衷心地祝愿好友吉祥如意，合家欢乐!
5、霜降来到，天气寒冷，心添愁帐，枫叶渐红，思念增长，树叶飘落，关心到身旁，短信传情，祝福送上，愿幸福安康!
6、秋风吹吹凉来袭，阵阵寒意冷人心，暖暖天气已收敛，天冷记得多穿衣，晚上睡觉多盖被，避免感冒来袭击，今日霜降祝福你，不感冒也练身体。
7、霜降季节到，关心短信到，送一双漂亮的小手套暖手又贴心，霜降季节别忘了打电话发短信问候在家的老母亲和老父亲身体是否还好?在此祝你合家团圆，祝你家人身体健康。
8、霜降天凉问候忙，一缕牵挂诉衷肠，文字如衣暖心房，御寒护体抵风霜。信短情真梦无疆，点滴关心汇成行。加衣保暖莫要忘，你的健康我护航!
9、霜降了，降下片片霜花，带给你美景一片;降下串串快乐，送给你笑声连连;降下绵绵好运，留给你幸福满满;降下句句祝愿，送给你情谊不断。霜降了，愿你永远快乐，万事如意!
10、霜重鼓寒，天寒霜降，青松冷淡不如花，等到霜降来袭时，只见青松不见花，大街小巷花儿无处觅，特地通知霜降你要注意多保暖。
11、霜降了，天凉了，该提醒你暖床了;风起了，温降了，幸福加身就胖了;写信了，我想了，想你快乐的小样了;祝福了，舒畅了，美好如意找你扫荡了;开心了，健康了，祝你霜降节无限风光了。
12、霜降时节天渐凉，流感病毒忙又忙，预防工作要早做，添衣加被及时上，季节交替气候换，关爱朋友永不变，祝福短信送温暖，祝你霜降愉快心舒畅。
13、霜降到，天转凉，保暖润燥要注意，健脾养胃要适当，蔬菜、鲜果多丰盛，护阴、滋肾、润肺保健康。霜降时节送常识，祝你开心又健康!
14、风儿呼呼吹，吹出秋的问候，霜儿轻轻降，降来秋的告白，叶儿萧萧吹，吹来秋的缠绵，问候默默来，愿你保重身体，保持快乐，保养精神，霜降快乐!
15、寒霜降，天气凉，大雁向南方;红叶舞，染清霜，莫忘添衣裳;菊花香，蜜柚黄，为你送吉祥;竹露清，秋草黄，全家都安康。祝你金秋快乐!
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