拥抱陌生人的心得感言（通用12篇）由网友“Abrasax”投稿提供，今天小编在这给大家整理过的拥抱陌生人的心得感言，我们一起来看看吧！
篇1：与陌生人拥抱初一作文
与陌生人拥抱初一作文
对于陌生人, 我们总是小心翼翼却又暗藏悲情。小学时老师总教育我们不与陌生人打交道 换到生活中，我们不妨发现，在生活中总是少不了与陌生人打交道。
那是我6岁时，我和妈妈一块去百货大楼玩，那天刚好双休日，人来人往。车于好不容易停下了却都堵在了几口。 你不禁问了，怎么人这么多呢?_原来啊。是百货大楼搞促销了. I人们到处疯抱，我妈也不例外。
小时候总喜欢看些闺厚节，我妈便把我放在二楼圆书馆自己一个人去一楼购猕。物。溶当时书店人也多。人们到处挤来挤去去抱那些大减价的圈书。
当时小吧，傻得冒泡。看见玩具就迈不动腿;12看了没一会儿书就跑去玩具店玩。也不知过了多久，玩具店里的人慢慢走了，我这才发现杀妈妈还没回来找我，我跑到书店，却没发现，不一会儿就急得哭了起来。
人来人往， 却都没发现我这个小孩子在哭，即便是看见了，也都一副无关紧要的样子。突然一个漂克的`阿姨朝我走了过来，轻声问道小朋友，怎么了?找不到妈妈口了?”我泪眼婆头地看着她，点了点头。
阿姨说”朋友，别意，我让广摘一下你的名字，你妈妈一会儿就过来了。”我小声说了声谢谢。阿姨兄我只穿了一件薄升套，就问我道”小朋友阿姨可区抱抱你写?”我点了点失。阿姨将我把在怀望我整个身体子都晚问暖了起来。这时，我将也赶了[过来，我赶忙跑到也身边，与阿姨道谢后便离开了百货大楼。
妈妈在车里告诫我下次不要乱跑，否则就遇不到那么好的阿姨了。
工有可请相信，这个世界是充满温暖的，不是所有的陌生人都该玲酷，世界回地们而温暖。那个温暖的怀抱使我久久不能忘怀。
篇2：关于拥抱的句子感言
1、谁说的一日不见如隔三秋，我感觉一日不见如隔千年，宝贝，我有几千年没有见到你了，好想你!
2、与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿和你相伴到永远!
3、遇见你是偶然的，喜欢你是自然的，爱上你是毅然的，得到你是欣然的，伴你一生是必然的。
4、看看日历，情人节到，鲜花糖果，怎能少掉，满满爱意，将你拥抱，最美是你淡淡微笑。
5、爱是缘分，爱是感动，爱是习惯，爱是宽容，爱是牺牲，爱是体谅，爱是一辈子的承诺。
6、被你蕴含的灵气所诱，我禁不住心荡神移。爱情啊，请在我心中长久长久地停留!
7、情书，是我写的;电话，是我打的;玫瑰，是我送的;祝福，是我说的：情人节快乐!
8、爱情，是一种怪事，莪开始全身不受控制;爱情，是一种本事，莪开始连自己都不是。
9、总有些时候，正是为了爱，才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀!
10、人依旧，梦依旧，老公老婆情依旧;岁月变，青春变，你我夫妻心不变——情人节快乐!
11、最想听到的是你的笑声，最想看到的是你的快乐，愿幸福永远陪伴你，这是我最真心的祝福!
12、这一刻，有我最深的思念，让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有一个幸福快乐的情人节。
13、鸟儿和鱼儿相爱了。可是它们活在两个世界。于是，鸟儿伤心的飞向另一片海域，鱼儿游向海底最深处。
14、在我心中，你是唯一的不同，对你的爱已不在乎懂不懂。你的喜怒让我心动，我愿作你翅膀下的风。
15、在这个特别的日子里，也许我不应该找饶你，但我希望身在远方的你能感应到我深深的祝福——情人节快乐!
16、雁字回时，月满西楼，花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁，此情无计可消除，在下眉头，却上心头。
17、爱没有味道是纯洁，爱没有温度是理智，爱没有色彩是简单。爱可以没有一切，而我却可为爱没有一切。
18、总想找一个藉口，在遇到你的时候，捕捉你的眼神，即使是刹那的回眸，也回味许久。
19、早上的太阳红通通，我俩的感情在雨中。中午的太阳红似火，受伤受累是你还是我。下午的太阳西边落，全是感情惹的祸!
20、你悄悄说你爱我，让我紧靠在你胸前，温柔的言语轻轻拨动我的心弦，世界属于我们两个人，我们的心紧紧相连。情人节快乐!
篇3：关于拥抱的句子感言
1、牵手的温暖，拥抱的幸福，甜美的誓言，一起憧憬的未来，好美，好美!
2、我要的幸福很简单：一个亲吻;一个拥抱;一个电话;一个肩膀;一句爱我;一次约会;一碗鱼蛋;一盒便当;一趟海边;一场大雨;一个寒冬;一个炎夏;一段道路;一条马路;一次小吵;一程公車;一直挽手;一直信任;一直包容;一直瞭解。真的很简单!
3、我们背对背拥抱，滥用沉默在咆哮，爱情来不及变老，葬送在烽火的玩笑。我们即使看不到，背对着背，也要在心里，跟自己爱的人拥抱。
4、牵手的温暖，拥抱的幸福，甜美的誓言，一起憧憬的未来，好美，好美!可那些刻骨铭心的花絮在一个恍惚的瞬间放任了一个没有结局的故事，如今散落一地的承偌，成全了自己，也成全了别人!
5、渴望一个拥抱，好想躲进你怀里，守候着你给我的温暖，总希望你是我的，百年后亦不变更，只想愿用我的生命，替换你心中所含的伤痛，不要你流泪，相拥着母女线段，画哪圆点。
6、彼此拥抱的瞬间，于暗中发出微光，如同只有在夜色里才能被发现的萤火。一切都继续，一切都无恙，似乎又到了最初。
7、若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。得意兀凌人，处高莫自居，喜怒勿形色，成败敛于胸。
8、不管是友情还是爱情，你来，我热情拥抱。你走，我坦然放手。我不好，但只有一个。珍惜也好,不珍惜也罢。
9、无论明天怎样，我们都要带着决心、快乐和勇气，去面对。我们都正在拥抱或曾经拥抱过青春，不要因为一时的情绪，就急着对生命下判断。
10、在我还没有选择到那个可以互相拥抱互相取暖的灵魂之前，我的'心是冰冷的，我的爱是尘封的，但我始终点燃我心中不屈的火焰，冲破黎明前的黑暗，为自己的心挤出一道亮光。
11、人只能活一次，生命最重要的，其实可能只是拥有最平凡但温度恰好的家人、可以拥抱着所爱的人的缘分，和对众生及地球的慈悲。
12、一个热烈的拥抱，一声亲切的问候，一句温馨的表白，一片真诚的祝福，编织成爱情的花环，在情人节的早晨轻轻的戴在你的头上，祝情人节幸福快乐!
13、以为我需要的爱情，只是一个拥抱;以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就可以不再远行。最后我才发现，爱一个人是贪心的，我要的不仅仅是一个拥抱，而是一颗爱我的心。
14、拥抱，是无声的语言;拥抱，是感情的交流。情侣的拥抱，是幸福甜蜜的;夫妻的拥抱，是宽容理解的;朋友的拥抱，是贴心信任的;吵架后的拥抱，代表妥协与原谅;相逢后的拥抱，代表思念与激动;离别前的拥抱，代表不舍与期待。
15、和常聊天的朋友，都喜欢见面就拥抱，一抱，彼此的生疏感就消失了，再紧紧的拥抱，我们交换的就是彼此的心跳!就此一同踏上一段友谊的路，共同欣赏人生的美丽风景。
16、拥抱有时候只是个客气的表示，有时候却是我内心的渴望。也许是一个人生活的太久的缘故，总是盼望身边有个人，陪自己说说话，唠唠嗑。
17、总感觉人和人见了面，一个微笑是友好的，却也是必须的!一个拥抱是奢侈的，可也是温暖的!
18、在寂寞的城市里，一个拥抱就可以，一个微笑就可以让我温暖地呼吸，把心点亮就不再失落。
19、拥抱母亲，我们会享有亲情的温暖;拥抱成长，我们会丰富生命的内涵;拥抱梦想，我们会开创人生的辉煌;拥抱阳光，我们会感悟快乐的真谛;拥抱春天，我们会领略自然的美好。
20、一个拥抱就可以，在寂寞的城市里，每当很难过的时候，好朋友又都失去了联络。
篇4：关于拥抱的句子感言
1、很喜欢拥抱，喜欢与心爱的人深情相拥的感觉，什么也不说，什么也不做，就只是静静地拥抱，久久不要分开，似乎只有这样，才能体会与心爱的人溶为一体的真实感。
2、距离因拥抱而拉近，天气因拥抱而温暖，呼吸而拥抱而急促，心跳因拥抱而猛烈，空气因拥抱而凝固，时间因拥抱而停止。你欠我一个拥抱哦。
3、对我来说，拥抱是比啪啪啪更重要的事。啪啪啪可以只是出于激情，拥抱却是出自于全心全意的信任和喜欢，毫无防备地敞开自己。
4、这个拥抱不像父母的拥抱那样温暖安宁，不像兄弟的拥抱那样轻佻愉快，不像女友的拥抱那样香甜柔软。这个拥抱重得让人肋骨都发疼，就只是简单的两个字——我在。
5、原本只想要一个拥抱，不小心多了一个吻，然后你发现需要一张床，一套房，一个证……离婚的时候才想起：你原本只想要一个拥抱。
6、我用尽全身力气奔跑，只因终点没有有你的拥抱，而我一直幻想只有努力追逐就能再拥抱你，拥抱我们的曾经。
7、要拥抱么?当然，拥抱不是一种动作而是一种感受。心离得如此之近，最能感受到对方的感情，久别的人更是要拥抱，我对拥抱的理解就是，即使你不能在我眼里，却已留在我心里。
8、从不相信拥抱，拥抱只是一种不让别人看到自己的脸的方式而已。
9、你还欠我一个拥抱，那个我想了好久都没得到的拥抱。你可以还给我吗?
10、想拥抱你，紧紧的拥抱你，哪怕一次，一次就够。但现实总不能让我如意，总将我们分离。
11、世界上最亲密的姿势，其实不是拥抱，拥抱是最疏离的，因为你永远看不到对方的表情。
12、你还是一个人，偶尔会孤单偶尔会难受会想有个人拥抱。
13、在寂寞的城市里，一个拥抱就可以，一个微笑就可以让我温暖地呼吸，把心点亮就不再失落。
14、情侣的拥抱，是幸福甜蜜的;夫妻的拥抱，是宽容理解的;朋友的拥抱，是贴心信任的;吵架后的拥抱，代表妥协与原谅;相逢后的拥抱，代表思念与激动;离别前的拥抱，代表不舍与期待。
15、知道现在的你需要一个拥抱，我给你。无关友情，无关爱情，无关心态，无关状态，无关希望，无关失望，无关信念，无关信仰，我只是想告诉你，你，不是一个人。
16、渴望一个拥抱，好想躲进你怀里，守候着你给我的温暖，总希望你是我的，百年后亦不变更，只想愿用我的生命，替换你心中所含的伤痛，不要你流泪，相拥着母女线段，画哪圆点。
17、我们背对背拥抱，滥用沉默在咆哮，爱情来不及变老，葬送在烽火的玩笑。我们即使看不到，背对着背，也要在心里，跟自己爱的人拥抱。
18、拥抱，是无声的语言;拥抱，是感情的'交流。情侣的拥抱，是幸福甜蜜的;夫妻的拥抱，是宽容理解的;朋友的拥抱，是贴心信任的;吵架后的拥抱，代表妥协与原谅;相逢后的拥抱，代表思念与激动;离别前的拥抱，代表不舍与期待。
19、和常聊天的朋友，都喜欢见面就拥抱，一抱，彼此的生疏感就消失了，再紧紧的拥抱，我们交换的就是彼此的心跳!就此一同踏上一段友谊的路，共同欣赏人生的美丽风景。
20、这一次，我抱您，抱住了，便不会放弃。拥抱在一起，曾经的回忆，曾经的失去，现在珍惜，现在拥抱在这一次，便再也没有遗憾了。这一次，我抱您，是唯一。
篇5：招聘怪招:要求应聘者和陌生人拥抱
昨天，从平顶山来郑州找工作的林放（化名）反映，她到位于郑州市陇海路上的天风营销公司应聘时，公司人员要求她和陌生男子拥抱一分钟，说是要“测试心理素质”，
招聘怪招:要求应聘者和陌生人拥抱
。林放说：“这对应聘者，特别是女性，是一种侮辱。”昨天上午10时许，记者以应聘者身份来到天风营销公司，看到门口有8个人在等候面试，其中3名女性、5名男性。记者看到，先进去的女性应聘者大都是红着脸出来的。一名女性应聘者说，参加面试时，招聘人员要求她和一名40岁左右的陌生男子拥抱一分钟，说是要考验一下她的心理素质和与陌生人交往的能力，“为了得到这份工作，我只好照做了，感觉很别扭”，
记者走进办公室参加面试时，招聘人员建议记者与一名中年男子“拥抱一下以示友好”。招聘人员许某还拿出一本《营销人员应该具备的心理素质》，翻到其中一页，只见上面写着：“勇敢地与你的陌生客户拥抱一下，你会感到距离在瞬间拉近，对于你和对方交谈业务，将起到莫大的作用。”
许某说，他想通过这种方式来测试应聘人员面对陌生人时表现出来的心理素质。被指定与应聘者拥抱的男子是公司的副总经理孙周。记者问让女性应聘者和陌生男子拥抱是否合适，许某说：“商场上不分性别，男性和女性都要以最快的速度克服性别上的心理障碍，这样的话，做事成功的几率才会高。”
篇6：心得感言
心得感言
___今天听了这个老板的话感悟好深，为什么爸爸妈妈还那么累，为什么为了那一二亩地的钱，累死累活的。为什么年纪一大把了还走街串巷的，只为挣那几十块钱……。为什么？这是为什么？因为你没有那个能力去养活一家。- ____一个女人的美丽与否，在于她的内心怎么看自己，如果她自己认为自己是美丽的，别人也会发自内心这样认可你，你认为你自己是什么的样人，就是什么样的人。你相信自己那就一定行。 __一个员工让老板担心是你的耻辱，让老板放心是你的职责。____一个人整天这个工作干几天，那个工作干几天，到头来什么也做不成，什么也做不好。掘地一尺不如掘地三尺。一年学会，三年学大成，十年磨一件，“不鸣则已，一鸣惊人”。____别人比我成功，不是比我聪明多少，而是有自己的信仰和信念，并且一直坚定不移的走下去了，所以他们成功了。不要把成功想成是件多么遥不可及的事情，你敢想，敢做，他就成为了现实，没什么不可能，不是因为事情难你不去做，而是因为你的不敢，不做事情才变的难。___对于感情也没必要固执，他不珍惜你是他的可惜，是他的遗憾，没必要掉死在一棵树上。让他去后悔，去遗憾吧！一个真正喜欢你，一个真心爱你的人，哪怕全世界都否定，他还是爱你的。人总要成熟，放弃不该坚持的，珍惜拥有的。___好好干，有目标的.去干，跟着什么样的人，就会成为什么样的人，面包会有的，牛奶也会有的，房子，车子，店铺都会有的，每天早上读一遍自己的信念，我相信自己，我能，所以我一定可以做到，我是最出色的。不管别人说：不要懈气。不怕进步小，就怕没进步，哪怕每天进步一小步，离目标都会更近一点。___放弃感情，放弃自己为你开了已久的心，因为等你等的心都关上了。放弃我是你一辈子最大错，只能如此说了。我会证明给你看，我说的是对的。祝你找个特别漂亮的吧！呵呵！别的我也祝福不了你什么了。____最后劝自己一下：对自己好点吧！不要什么都不舍得，该花的还是要花的。相信自己什么都会有的。不要怕苦，没什么苦不苦，习惯就好。不要再让年迈的父母为你担心了，因为你真的不小了。愿自己心想事成。__送给自己：好好干吧！女孩！不要担心，不要寂寞，一切都会好的！篇7：心得感言
党的十八大首次以“富强、民-主、文明、和-谐、自由、平等、公正、法制、爱国、敬业、诚信、友善”这24个字来高度概括社会主义核心价值观。
这是在我党大力弘扬中国梦的时代契机下最直接的助推力和精神动力，是与我国的发展实际紧紧相依的。
社会主义核心价值观是在以马克思主义为指导思想，以实现中国特色社会主义共同理想为目标，
坚持以爱国主义为核心的民族精神和改革创新为核心的时代精神相结合的时代背景下实现的，是社会主义核心价值体系最核心的体现。
一个人为人处世，总要受一定价值观的影响和支配，它就好象是行动的指南针，不可或缺。
同样，我们国家和社会，也需要有一种社会成员普遍认同的价值体系来维系和支撑，
在这个体系中居核心地位、起主导作用的就是核心价值体系，它是维系社会团结和睦的精神纽带、推动社会全面发展的精神动力、指引社会前进方向的精神旗帜。
作为世界上最重要的社会主义国家，我国社会的核心价值体系就是社会主义核心价值体系，它体现在社会成员的具体行为中，体现在现实生活里，和我们每个人都息息相关。
它概括起来主要包括四个方面的基本内容，即马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的
民族精神和以改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观。
社会主义核心价值体系蕴涵的“富强、民-主、文明、和-谐”的价值理念，是同中国特色社会主义实践紧密联系的，具有鲜明的实践指向。
也可以说，“富强、民-主、文明、和-谐”是社会主义核心价值体系的现实价值目标。
篇8：有关于拥抱的句子感言
1、拥抱希望，就是拥抱未来;拥抱希望，就是创造奇迹!
2、青春，对我们来说并不陌生。青春如花似火，灿烂热烈，是我们人生交响乐的序曲。青春让我们充满热情，充满朝气，充满希望!拥抱青春，必会有一番精彩。
3、拥抱秋天，一缕缕清香迎面而来，寻香而去，哦!是桂花香，一棵开满金色桂花的桂花树吸引了我的注意力，蜜蜂、蝴蝶成群结队地围着它分来飞去。
4、让我们拥抱青春，珍惜青春，感悟青春，不要让它一去来不及告别!所以趁年轻，和青春来一次拥抱吧!
5、拥抱希望，就会增加无穷的前进力量;拥抱住希望，就会增加一分成功的保障;拥抱住希望，就会成为万物的主宰!
6、要优秀才能堵住那些悠悠之口，要努力才能成为更好的自己，要拥抱自己才能拥抱成功!
7、学会拥抱，让那些细腻的情感，如花，开在明媚的角落，不必寻找，便可一咏三叹，往复回环，生命与爱侵占所有忧伤。
8、时光荏苒，流年易逝，桃花簌簌落下，树下有个女孩张开双臂，拥抱阳光，等着另一个女孩的到来。
9、拥抱执着，生命的寂寞可以铺成一片蓝天;拥抱执着，孤单可以演绎成一排鸿雁;拥抱执着，失意可以化为自信;拥抱执着，成功会更加夺目，人生将更绚烂。
10、友谊如颜料，我们互相搭配，才能调配出人间最动人的风景。拥抱友谊，我感受到醉人的温情。
11、我躺在草地上，望向湛蓝的天空，它，总是给我无限的想象，我要像鸟儿一样自由的飞翔，飞到蓝天上去拥抱它，拥抱可以让我无限想象的蓝天。
12、彼此拥抱的瞬间，于暗中发出微光，如同只有在夜色里才能被发现的萤火。一切都继续，一切都无恙，似乎又到了最初。
13、人就像藤萝，他的生存靠别的东西支持，他拥抱别人，就从拥抱中得到了力量。
14、拥抱的感觉真好，那是__的安慰，尘世的奖赏。
15、拥抱，谢谢你，你让我体会到一种无法享受的幸福与温暖，更是一直的快乐!
16、拥抱友谊，让我感到温暖，在温暖中成长。
17、当你觉得整个世界都背弃了你时，请相信，她只是背过身去，酝酿一个更美的拥抱。
18、让我们拥抱自己，去把自己塑造的更完美。让我们拥抱世界，让世界更加光彩照人。拥抱孤独的人，让他们在漆黑的夜里，看到光明，让光明指引他们走向回家的路。
19、不要排斥，不要吝啬，张开双臂把拥抱送给他人吧，就算大雨滂沱寒风瑟瑟，有拥抱就有无与伦比的温暖。
20、啊，这就是炎炎夏日给我的礼物，感谢你，夏天!我一定会紧紧拥抱你，珍惜夏日的快乐时光。
篇9：有关于拥抱的句子感言
1、一个热烈的拥抱，一声亲切的问候，一句温馨的表白，一片真诚的祝福，编织成爱情的花环，在情人节的早晨轻轻的戴在你的头上，祝情人节幸福快乐!
2、彼此拥抱的瞬间，于暗中发出微光，如同只有在夜色里才能被发现的萤火。一切都继续，一切都无恙，似乎又到了最初。
3、很喜欢拥抱，喜欢与心爱的人深情相拥的感觉。
4、以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
5、一个拥抱就可以，在寂寞的城市里，每当很难过的时候，好朋友又都失去了联络。
6、曾经以为分手很简单，不过是分开行走，不会再互唤昵称，不再拥抱。
7、在寂寞的城市里，一个拥抱就可以，一个微笑就可以让我温暖地呼吸，把心点亮就不再失落。
8、我知道，你是大自然的春天。你用美丽的微笑让冬雪融化成哗啦啦的小溪;你用柔和的歌声让花儿感动得姹紫嫣红;你用温暖的怀抱让草儿兴奋地展现一片青绿;你用和煦的清风让世界充满春天的气息。
9、情侣的拥抱，是幸福甜蜜的;夫妻的拥抱，是宽容理解的;朋友的拥抱，是贴心信任的;吵架后的拥抱，代表妥协与原谅;相逢后的拥抱，代表思念与激动;离别前的拥抱，代表不舍与期待。拥抱，是无声的语言，拥抱的时候，彼此是被需要的，被别人需要的时候，是一个人最有价值的时候。
10、知道现在的你需要一个拥抱，我给你。无关友情，无关爱情，无关心态，无关状态，无关希望，无关失望，无关信念，无关信仰，我只是想告诉你，你，不是一个人。
11、你还是一个人，偶尔会孤单偶尔会难受会想有个人拥抱。
12、很喜欢拥抱，喜欢与心爱的人深情相拥的感觉，什么也不说，什么也不做，就只是静静地拥抱，久久不要分开，似乎只有这样，才能体会与心爱的人溶为一体的真实感。在那一刻，相信时间也会为我们停止。拥抱，是无声的语言，拥抱，是彼此身心需要。亲爱的，好想累的时候你能抱着我。
13、当你被失败拥抱时，成功可能正在一边等着吻你。
14、拥抱母亲，我们会享有亲情的温暖;拥抱成长，我们会丰富生命的内涵;拥抱梦想，我们会开创人生的辉煌;拥抱阳光，我们会感悟快乐的真谛;拥抱春天，我们会领略自然的美好。拥抱就是享有，拥抱就是开创，拥抱就是感悟。
15、牵手久了会逐渐麻痹;幸福久了会失去感觉;拥抱久了会身体僵化;友情久了会越来越深;爱情久了会越来越浅;仇恨久了会伤害自己;痛苦久了会消失生命;随意久了会稀里糊涂;随缘久了会守株待兔;淡定久了会失去激情;包容久了会藏污纳垢。
16、情侣的拥抱，是幸福甜蜜的;夫妻的拥抱，是宽容理解的。
17、总感觉人和人见了面，一个微笑是友好的，却也是必须的!一个拥抱是奢侈的，可也是温暖的!和很多朋友的聊天都是从微笑开始的，和很多朋友的交往也都是拥抱开始的。无论是什么时间、什么季节，微笑和拥抱总能打动人、暖和心。
18、我知道，你让我们的生命在挫折和磨难中茁壮;你让我们的思想在徘徊和失意中成熟;你让我们的意志在残酷和无情中坚强。在这里，我想对全人类说:?拥抱快乐吧!既然痛苦也解决不了问题，为何不尝试让自己快乐起来呢?也许，在你快乐起来的那一刻起，问题就有了解决的钥匙了。?
19、幸福很简单：一个亲吻;一个拥抱;一个电话;一个肩膀;一句爱我。
20、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就可以不再远行;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
有关于拥抱的句子感言
篇10：有关于拥抱的句子感言
1、能牵手时，不要只肩并肩。能拥抱时，不要只牵手。爱就好好爱。要分手就不要拖拖踏踏，要放开就不要犹犹豫豫。走就走得潇潇洒洒。人人都有寂寞难熬的时刻，没有信仰就会心灵寂寞;没有事做就会清闲烦闷，刻意自我封闭就会寂寞无援，灰暗心境更会寂寞一片。
2、人就像藤萝，他的生存靠别的东西支持，他拥抱别人，就从拥抱中得到了力量。
3、人生路上，不想你坎坎坷坷。情人节里，不愿你孤孤单单。送去祝福，希望你欢欢喜喜。写下祝愿，祝福你早结鸾俦。情人节快乐。
4、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
5、当你终于放下过去，拥抱明天的时候，那么你将是会发现全世界都是在帮你。
6、此时，我迫切的想要见到你，我想拥抱你，给你送去温暖。因为你怕冷，还说要和我一起冬眠，你的想法总是这么的让人觉得可爱!你说你一只小脑袋里整天到底在想着些什么，这也是你最让人感到温心的地方。
7、我愿意等，等待爱情的到临;我愿意相信，相信我的她一定会到来。爱情只要相信，就会有奇迹。情人节，祝福自己早日品得爱情的甜蜜。
8、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就可以不再远行;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
9、窗外放晴了，屋内仍继续下雨。我微笑，并不等于我快乐。我撑伞，并非只是为了避雨。你永远都不懂我在想什么。我想拥抱每个人，但我得先拥抱自己。请容忍我，因为我已在练习容忍你。
10、暗恋是看到他她和别的男孩女孩走在一起，亲吻拥抱，流泪欢喜，吵架分手，拥有自己从没有过的插曲，心酸到吃醋。
11、用真情为爱情买单，用真心与痴恋为伴，用真诚同相思缠绵，用真诚送情人欢颜，用祝福让情人节灿烂;14情人节，短&信配祝你揽得幸福缠，甜蜜温馨乐翻天!
12、我满足我开心，大的舞台，大腕导师，大腕助教，各种有说有笑，各种拥抱以前梦里的画面
13、有时候你难过了，这时候我更爱你。只要你不拒绝我就拥抱你，我会告诉你这是因为什么。就是我不知是为了什么。
14、用酸涩的青春等待拥抱这个季节，而却在仓促转身的刹那间错过了，曾经无知的我和年少的你呀，不知道还会不会再一次的相遇。
15、拥抱，是无声的语言，拥抱的时候，彼此是被需要的，被别人需要的时候，是一个人最有价值的时候。
16、今天是情人节，祝你好事成双。去到那快乐街，携手比翼双飞。站上那最高阶，踏上锦绣前程。送一个如意结，愿你幸福美满。祝福你情人节，快乐心想事成。
17、爱情是真挚与真挚的拥抱，是真诚与真诚的交往，容不下半点虚伪和自私。
18、幸福很简单：一个亲吻;一个拥抱;一个电话;一个肩膀;一句爱我。
19、暧昧让人受委屈，找不到相爱的证据。连拥抱都没勇气。
20、缘分不是擦肩而过，而是彼此拥抱。你踮起脚尖，彼此的心就会贴得更近。生活总不完美，总有辛酸的泪，总有失足的悔，总有幽深的怨，总有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。
篇11：拥抱明天的随笔感言
拥抱明天的随笔感言
昨天和两个大学舍友小马和葫芦一起相约回了学校，本以为保安大叔会拦住我们进校园，没想到保安大叔什么都没说，微笑着看着我们踏着轻快的步伐进去了，我们还自信满满的自言自语道，可能我们还很嫩呢，以为我们是大一的学生呢……
校园一切都没变，斑驳的阳光洒在绿荫上，绿荫顽皮的跳着舞，花儿在夏日的抚摸下争奇斗艳。四处溜达了一圈后。我说想去三部食堂吃香锅了，小马目瞪口呆道：“啊？不是说吃大餐的吗？就吃香锅嘛？”我随口一笑对她做了一个鬼脸。葫芦接着说：“我也想去了，想起之前在学校的时候，每到周二下午没课的时候，我们就去吃香锅，边吃边聊，有时候都能吃一个小时……”“嗯嗯，你们还记得吗？好几次在那看到男生送花求婚呢。”我也加入了讨论。或许是真的饿了，三个人狼吞虎咽的吃了一大锅香锅。边吃边聊着各自现在的工作、家庭、男朋友……意外的'发现三个人的男朋友都是属鸡的。
午饭之后，来到了学校对门的小吃一条街，仿佛时间回到了二年前，正对门的是一对卖油炸的夫妇，那个男的有点笨拙，经常会听到他被老婆大喊大叫。他们的边上是一位老爷爷，卖炒面炒饭的，有时候他的煤气没有了，隔壁的夫妇也会把自家备用的煤气罐直接提过来给他用。左转处是卖粥的那个中年妇女老乡，她剪去了长发，只见她斜倚在那个皮掉的差不多的沙发上睡着了，可能她也只是眯会吧，在等着学生们放学才会有生意。小马说要去想去买半个西瓜，还是那一对年轻的夫妇，不过她们的摊位扩大了，在原来摊位的对面也开了一个。他们家还是像以前一样，直接凑整数付钱，零头就免了。
看着这一片热闹腾腾的小街，仿佛感觉时间在倒流，因为这里完全没有变，哪怕是每家的摊位的位置，每家老板都没变，哪怕是他们的吆喝声都和以前一模一样。正当我沉思这些时，葫芦喊了我一声，一回头，看见她两正大口吃着西瓜。我急步走到她们身后，拉着她们的手准备去车站坐车回家了。
人生真的就像一列单向行驶的火车，有很多可以停靠的站点，但是永远都不售返程票，我们只能拥抱下一站的风景。憧憬每一个未知的明天。努力过好当下的每一天。
篇12：关于培训班心得感言
2019关于培训班心得感言(一)：
学习是人这一生永远离不开的主题，然而学什么、怎样学也始终在拷问着每一位在人生旅途中奋力前行的行进者，本次培训中听到的关于学习的观点让我对学习有了新的认识。
一、目标明确。这个目标主要是指学习目标，我们从校园步入社会，都不可避免的要经历一个转折期，完成自我各方面的转变，包括主角意识、心理认知的转变等等，在完成这些转变的过程中，学习是加速我们完成这些转变不可或缺的。这就涉及到学习目标的确定，不管是担任普通办事员还是处在领导岗位上，要学些什么、怎样学才能更好的适应新的工作岗位对自己的要求，才能更快的融入现实的工作和生活环境，自己对此首先要有一个准确的决定和定位。
二、持之以恒。目标一旦确定，能不能取得想要的结果，恒心和毅力很重要。能不能持之以恒在很大程度上体此刻学习是否具有主动性上，脱离了校园单纯的学习环境后，常常发觉很多时候会找不同的理由来为自己的懒散开脱，于是常思常想的学习在不自觉间由主动变成了被动，学习不能持久，不注重学习效果，很多东西只是看过、听过，至于看过听过的东西是否转化为自己掌握的知识，是否是雁过留痕，不好说，因此只有养成良好的学习习惯，才能不断的充实自我和完善自我，才能不断的适应形势变化对人才潜力素质要求的变化，才不会让自己为错过每一次机会而懊悔。
三、重在实践。学习的目的是为了更好的指导实践，而非简单的理论知识累积，本次培训中每一位主讲人在对相关政策法规进行了详细介绍外，更多的是对各项工作的操作程序讲解，如干部任免审批表的填写、现实表现材料如何写、发展党员要经历那些步骤，每一步又要如何操作需要哪些材料等等，每一个看似简单的文件、表格其实都有严格的规定和要求。每一个看似简单的步骤都有严格的操作程序，这正体现了组织工作的严谨性、原则性。本次培训时间只有短短的四天，只能是提纲挈领的讲解具体工作中的重点、难点及在工作中常见的错误，师傅领进门关键还是看个人，要保证自己在工作中不犯政策性的错误，这就要求每一位组工干部要在工作中不断的去实践，在实践中去掌握去熟悉不同组织工作领域的政策法规、操作流程，不断提高组工业务水平，成为组织工作的行家里手。心得体会
此外，从基层党组织建设的角度来看，基层党组织建设工作的重点体此刻抓班子带队伍、抓基层打基础上，归根结底是做人的工作，尤其是基层党员的工作，也就是如何在抓基层组织工作的过程中充分调动人(党员)的用心性，如何发挥人的用心主动性为经济社会发展做贡献，这乍一看似乎很宏观，无从下手，其实宏观的工作也会有自己的切入点，如何找准这个切入点，踏实做好每一项基础性的工作，认真开展富有开创性的工作，需要每一名基层组工干部在工作实践中不断掌握基层组织工作的特点，不断总结在工作中成功或失败的经验，进而推进基层党组织建设工作。
2019关于培训班心得感言(二)：
在学习中成长，在成长中实践。人生中就是这样，每一次的学习就是一次实践的机会。每一次的实践就是一次挑战，我们能害怕吗?答案是肯定的：“不能!”不管是在什么状况下，都是不能，不会，也不能够害怕挑战。我们之所以培训，目的就是增强我们挑战的信心。我不明白别人透过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只明白透过培训自己感悟颇深。
首先要说明的一点就是透过这次培训我学到了很多，见过的听过的，没见过的没听过的统统包含在内。
宋老师讲的创新与实践虽说我不明白资料是什么，但是透过各位干部的发言，我明白那是对我们以后产生影响的一次培训。总结会上各位干部用心发言，这说明什么说明这一次培训是成功的。还有一点是我们需要这样的机会，这样一个提高自己，完善自己，充实自己的机会。
回想起这段时间的培训，相信大家都学到了很多，可我有一种新的感觉：“学到的越多，不明白的就越多”。为什么这样说呢在以前的学习中自己并没有注重某一方面的学习，只是明白老师教什么，自己就学什么，从来不管对与错，也从来不管为什么，只是盲目的走路，学习。上大学以后感觉就变了很多，原因很简单：“那里的学习不再是片面的，是一种以具体事情具体分析的方式进行的。”只从这一点上说，这就要比以前的学习系统化，毕竟涉及到专业知识。在那里学习越多，感觉以前了解的东西越少，然后就会努力的或者是刻意的去找这方面的书籍，学习这方面的知识。但是越学，感觉自己明白的越少，这是为什么呢因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。
其次在我们的电教理论培训中，于丹教授讲的一段话让我受益良多：“盘古在天地之间‘一日九变’，像一个新生的婴儿，每一天都在微妙地变化着。这种变化最终到达了一个境界，叫做“神于天，圣于地”。这六个字其实是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，能够自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍;又有脚踏实地的潜力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。”这句话虽然不能说完全体会但至少也回味很多次。他要求我们要干什么脚踏实地!不管从哪一方面说，我们都要脚踏实地。只有这样，我们才能在工作中，学习中用心的表现自己。也是有这样，我们才能清楚的了解到自己的不足，从而用心的改正。
“百善孝为先”这是我在于丹教授讲座中记得最清楚的一句话。它不单单注重那个“孝”字，同样也注重那个“先”字。“孝”字讲的是孝敬长辈，提倡我们中华民族的传统美德，可“先”字，确是讲的第一，敢为天下先的精神。我们在日常的生活学习工作中往往所缺乏的也正是这种精神，这难道不就应值得我们去注意吗
再次，在金正昆教授讲的礼仪中，主要是从“互动、沟通、形象”三个关键词入手，完整的讲解了我们在生活中，学习中所就应注意的事项。以及在交往过程中正确处理人际关系的原则和技巧，以生动的事例，深入浅出地介绍了接待礼仪、办公礼仪、公关礼仪的基本行为规范。同时也说明，了解现代礼仪是我们21世纪大学生素质潜力的重要组成部分和必然掌握的利益规范，熟悉和掌握现代礼仪文化，既是职业特殊性和工作严肃性的内在要求，也是新时期建设新型学生干部良好形象的目标要求。
随着现代信息社会飞速发展的传播，沟通技术和手段日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从应对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。这种现代信息社会的人际沟通的变化给人类社交礼仪的资料和方式均提出了更高的要求。如何在这种沟通的条件下，实现有礼节的交往，去实现创造“人和”的境界，这是学习礼仪的好处。也是我们当代大学生学习礼仪的重要原因。所以我们要认识到学习礼仪的重要性，从而完善自己这方面的不足。
总的来说，这次培训是一种以理论形式的全面培训，也是我们学生干部组建以来第一次综合的培训。在这次培训结束以后，我对自己的要求很简单：“在以后的学习工作中，把每次的培训都能很好的吸收，是自己的潜力以及学习，工作都有一次质的飞跃。”
电力人生扬帆起航
今年3月30日至7月30日，根据公司安排，我有幸参加了国网技术学院举办的继电保护培训班。能成为首批培训员工中的一份子，我感到十分的荣幸，同时也感谢江西省电力公司以及九江供电公司的领导给我这样一次不断完善和提高自己潜力的机会。
这次培训是在国家电网技术学院进行的。那里是国家电网公司为大力转变公司和电网发展方式，加快建设“一强三优”现代公司而组建的高素质应用型技术人才与技能人才培养基地，电网实用新技术与新技能应用示范中心。
培训期间，先后学习了公共基础课如《企业文化》、《团队建设与沟通协调》、《员工职业生涯规划》等，专业知识课如《安全规程》、《电力系统继电保护》、《二次回路》、《电力系统故障分析》、《两票管理》等，并在继保实训室对主变保护屏、线路保护屏、母线保护屏、断路器保护屏等进行了校验和故障查找消除。在这4个月的培训生活中，我的感受很多，收获也很大，以下从学习，生活等几个方面总结此次学员培训。
专业知识理论方面
(一)对《电力系统故障分析》的学习。这是继电保护专业的最基础的部分，要掌握故障分析，首先要对电力系统正常运行有深刻的理解，所以能够说继电保护是一门综合性的课程。透过对故障分析的重新学习，我对电力系统常见故障有了全面的认识，透过对各种故障的特点进行总结，我发现了故障的规律性，以及继电保护在这些故障的针对性。
(二)对《电力系统继电保护原理》进行学习。继电保护原理也是继电保护专业的基础，这门课透过对各种故障的特点进行总结分类，讲述了保护的构成原理，以及各种原理的保护的使用范围，优点和缺点，以及系统中各种保护的配合使用问题。由于我们这些同志绝大部分来自地区供电公司，所以我们主要学习了220kV及以下电压等级的保护原理。
(三)对电流互感器、电压互感器(以下简称CT、PT)的学习。CT和PT是继电保护专业务必掌握的部分，因为继电保护对一次系统的保护是建立在对一次系统的监视上的，CT、PT将一次的大电流、高电压变为继电保护能够使用的小电流、低电压。透过学习，我掌握了CT二次绕组有好几个，分别供保护、测量、计量用，以及零序电流的采集方法;CT、PT的极性接线正确与否直接关系到保护是否能可靠工作。
(四)二次回路对我来说是一个陌生的知识点。以前学校重视原理教学，二次回路部分并没有讲。这个月在开始讲二次回路前，我对其进行了恶补，有什么不会的问题，找老师和有工作经验的同学请教，在之后透过上课学习，我对二次回路有了必须程度的掌握，二次回路分为控制回路、测量回路、信号回路、调节回路、继电保护和自动装置回路以及操作电源系统，此刻我掌握比较好的是电源系统、测量回路和信号回路，其他的回路我正在不断的学习中。
(五)学习北京博电继电保护测试仪的使用。在学习中，既温习了各种继电保护原理，还掌握了测试仪的使用方法以及对各种保护的测试方法。
继保实训室涵盖了变电站所有的继电保护。它的最大优点在于能够让我们亲自随意动手学习。让我门能够清楚以后自己将从事怎样样的一个工作，对今后的工作有一个初步的了解。比如做母线差动保护实验时，我们能够把所有的跳闸出口压板和失灵压板全部投上，然后给某条母线加故障，同时使母联开关失灵，然后观察跳闸现象。这个实验在几面保护屏上都有工作，如果在实际变电站里，是不允许这样做的。但在实训室，我们能够放心的做，这样透过观察现象，然后进行分析，总结就能够学到很多，构成面得知识，而不是单个独立的知识点。
透过这2个月实训学习，让我又从新了解和认识了继电保护这个专业。不仅仅仅是专业知识的了解，更多的是对于从事继电保护的人员应当具有的专业精神和素质。继电保护要求的是快速，准确和精确，不能出一点差错，这就要求我门在以后的工作当中认真的对待，仔细在仔细，留意在留意，一点点疏忽都可能让整个电网受到巨大的伤害，让企业受到巨大的损失。
企业文化方面
在培训期间，我们学习了国家电网公司的历史及发展、公司的企业文化、国网职工职业道德，电力法律法规，安全生产规程等。透过学习，我明白了什么是国家电网公司的企业文化和发展战略，它涵盖着核心价值观(企业宗旨、企业精神、企业理念、奋斗方向)、战略目标(一强三优)、工作思路(三抓一创)、战略实施举措(两个转变)、发展要求(内质外形)等。我觉得国网企业文化能够给电力员工以导向、约束、凝聚、激励的作用。而发展成现代公司是国网上下统一思想的基础，统一行动的指南，是公司总部、区域电网公司、省公司及各市县公司的统一目标和共同任务，是每一个电力人义不容辞的职责和使命。
团队建设对企业是十分重要的。在参加了拓展训练和学习了《团队建设与沟通协调》后，我明白实际工作中没有任何一项工作是个人能够独立完成的，大家要透过良好的沟通协调配合，激发工作的用心性，提高工作效率，才能产生1+1远远大于2的效应。
牢记国网公司的企业文化、发展战略，让我相信在这样一个充满生机的企业努力工作，必须会有光明的发展前途，企业也能为我们带给一个施展才华的平台。明白了这些，我体会到本次培训注入了国网公司对我们的期望，同时也是自己将来能够更好地服务企业，实现自我价值的一次宝贵机会。
纪律方面
本次的培训，国网技术学院实施的是半军事管理，制定了详细的纪律，并将每个学员在纪律方面的表现作为量化考核成绩的一部分。5月初，全世界范围的甲型H1N1流感蔓延，学校响应号召，实施了封校和严禁离开济南的政策，我严格要求自己，服从班主任、班委会的管理，服从学校的各种规定，绝不外出。严格遵守国网技术学院得各项规章制度，对每一天的早操、上课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。培训期间采取了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的转变，从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。
生活方面
在丰富学员业余生活方面，国家电网技术学院也做了很多工作。山东做为文化大省、孔孟之乡，其文化底蕴进过五千年的积蓄，是相当深厚的。为了让广大学员了解齐鲁文化，国网技术学院组织我们继电保护班的学员前往曲阜、李清照故居参观。透过导游的讲解，我被影响中国几千年的儒家文化思想深深的吸引住了。并对自己从小就敬仰的一代词宗命运多舛有了新的认识，对她的“生当做人杰，死亦为鬼雄”的英勇和豪迈气魄相当的钦佩。
骄阳似火的天气，热火朝天的赛场，激情四射的呐喊。学院举办的“鲁能智能杯”篮球赛给我留下了许多难以磨灭的印象。它不仅仅丰富了学员们的业余生活，更拉近了之间的距离，使友谊更加牢固，更加长青.
七一前夕，在党的生日来临之际，学院举办了首届新员工培训班党员知识竞赛大型活动，党员们从竞赛中体验到乐趣，也增加了各自的党性修养。毕业晚会让我见识到同学们的多才多艺，更加让同学之间的情谊得到升华，同时也对即将离别的同学，即将分别的老师，即将告别的济南深深的留恋。
结语
培训所给予我的，远不止这些，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!为期4个月的学习已经结束了，4个月时间过的真快，刚来学校的时候的情景仿佛还在眼前，转眼间就要离开了。4个月时间不短，我在那里不仅仅仅学习到了知识，还交到了很多朋友，认识了许多全国各地的同行，开阔了眼界。立刻就要和这个学校告别了，立刻就要和那里的朋友离别了，对于我来说，有着对于学校，老师，同学的不舍，更多的是对于以后工作和未来的憧憬，我们都应当有着急不可待的情绪，回到原先的工作岗位去大展身手，去用我们在那里学习到的知识更好的应对以后工作中遇到的困难，更好的回报对我们满怀期望的老师，家人，同事，去回报对我们有着殷切期望的公司，去回报社会。我们必须会在以后的工作中交出一份让国网，让单位，更是让自己满意的答卷。
回到九江的这几天，我也在回味这几个月学到的东西，感觉到自己要学习的东西还很多，要走的路还很长，务必在工作中不断的努力来提高潜力、弥补不足，做好准备迎接更高的挑战，我会虚心向领导、同事请教，尽最大的努力把技能和业务学的更扎实。在和学员们的相处过程中，我了解到我们是一个有机的整体，每个人在工作中都扮演着重要的主角，只有透过团队的努力才能使工作顺利完成，随着国网公司的发展，我也会正在向着更高的目标奋斗，我会努力成为这个团队中合格的一员，为公司的发展壮大锦上添花，我相信透过我们的努力，国网公司的明天必须会更加辉煌!电力人生，从此扬帆起航!现作诗一首，以激励自己：
2019关于培训班心得感言(二)
2008年7月毕业以后，我进入了江西九江供电公司，在南昌参加了为期两个月的培训后，经过考试，我选取了电力修试所。这是一个人才济济的群众，是一个学习电力生产知识的好场所，更是一个锻炼人的部门。我有幸加入这个大群众，更让我有进步的动力。2009年3月，那时我还正在继保班轮岗，这时我接到要来国家电网技术学院培训的通知，当时我很激动，因为我是江西省为数不多的去参加培训中的一员，而当我明白我去那培训的是高压电气试验时，心里又有了那么点紧张，因为我还没轮岗过试验班，以前也从来没有接触过高压试验这一块，怕到那以后跟不上大家的步伐。3月底我从九江来到了山东济南，有幸成为国家电网技术学院的一名学员。转眼间，四个月已经过去了。透过四个月的脱产学习，个人政治思想素养、理论知识水平、实际操作潜力得到很大提高，为今后立足本职工作，更好地服务于建设“一强三优”现代公司的工作大局打下了良好的基础。具体有以下几个方面的体会。
一、国家电网公司领导对新进员工的关怀。
培训期间国家电网公司总经理刘振亚亲临国家电网技术学院检查、指导工作，走入新进员工的中间，同大家亲切握手，热切关心新进员工的培训工作和生活。
在本次培训班开班之际，国家电网公司人资部方国元副主任亲自参加开学典礼，并做重要讲话，讲话中对全体学员提出了殷切的期望和严格的要求，期望员工们刻苦努力学习，学得一身好本领，将来更好的服务于社会和公司。
二、重视企业文化的学习和综合素质的提高
3月31日，培训班正式上课，首先给我们授课的是国家电网公司企业文化处副处长张忠伟，他给我们主讲的是国家电网公司的企业文化。透过引古喻今和一些事例来说明企业文化的重要性，从而引出了企业文化的概念和国家电网公司的企业文化，深刻详细的介绍了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向等资料，并在最后介绍了助你成功的十个习惯和少走弯路的十条忠告。透过这一天的学习，我们得知了先进的企业文化它就如同一根纽带，纽带的一头系着企业，另一头系着员工，两者的相互协调统一构成了一个巨大的力量，能够带领企业在激烈的市场竞争中立于不败之地。
4月1号，给我们授课的是山东电力集团公司的曹丽霞老师，他给我们主讲的是员工职业生涯的规划。刚从大学毕业走入社会的我，对自己的未来一片迷茫。透过这一节课，我重新审视着自己的人生目标和如何完成这个目标，对自己进行了一个简单的职业生涯规划。
2号和3号这两天的时间里，我们进行了团队建设与沟通的理论培训和拓展训练。从这两天的培训里，我明白了什么是团队和团队精神，团队是一群具有相互弥补才能的人，致力于共同的宗旨，努力途径的选取与绩效目标的完成，并且愿意共同承担职责的群体。团队成员之间务必相互信任、相互理解，这就需要良好的沟通。良好的沟通对于一个团队就如血液对于生命，良好的沟通能够增进相互的信任，鼓励创新，消除怀疑和不安全感，提高团队的绩效。
在接下来的二十天里，培训的是作为一名国家电网公司的员工务必掌握的知识和一些基本的技能，如国网概况及发展规划、应用文写作、电力法律、合同法、安规学习、安全用具使用及紧急救护法、新能源发电技术等等。透过这二十多天的培训，理论知识水平、业务技能得到了很大的提高，也学习到了很多以前在课本上学习不到的知识，个人综合素质也得到了必须的提高。
三、重视基础理论知识和基本技能的掌握
4月27日至5月15日，我们进行了电工基本技能、安全基本技能、登高作业、各种一次设备的结构和原理、不同试验的试验方法和注意事项等方面的培训。开始的第一天，我们就进行了登高方面的培训。作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的技能。从这一天的培训中，在老师的耐心指导下，我们都掌握了登杆这项最基本的技能。接下来的两天是电工基本技能和安全基本技能的培训，我们学会了如何做触电急救、灭火和接线等一些基本的技能。作为电力公司生产线的员工，随时都有可能碰到触电的状况，学会触电急救，不仅仅是对自己负责，也是对别人负责。而灭火不仅仅是在工作上需要，在生活上也是务必掌握的。
5月初，我们培训的是电力一次设备的结构、原理及参数描述。我学的是电气高压试验，即对电力一次设备做各种试验，检测设备的好坏，而掌握电力一次设备的结构和原理，才能透彻的理解试验的原理和接线等。而随后培训的是一些基本的试验的试验方法、影响因数和结果分析等，对之后的实际操作部分奠定了理论的基础。
四、夯实理论基础，实践中提高业务素质
5月中旬至6月中旬，我们进行了为期一个月的模拟训练，我们的模拟训练都是在电脑上进行的，电脑上有一个软件，里边详细了介绍了各种设备的结构，并进行拆分讲解。前几天，老师让我们自己好好看下各种设备的结构，由于是多媒体讲解的，并且以图片的形式，之前很多设备都无法看到内部的结构，经过这几天的学习，更加清楚了设备内部是什么样的，以前存在的很多疑问也都迎刃而解了。然后我们又认真仔细的看了各种电力设备电气试验的原理，即是对之前在教室里学习的基本试验方法的原理的一次复习，之后又认真仔细的学习了各种设备的电气试验的接线，并在一个模拟软件了进行了模拟。
经过了这一个月的模拟训练，我们对各种试验的原理和接线都理解的相当的透彻了，当然，光有理论是不行的，实践才能出真知，随后我们就到电气试验实训大厅对真实设备做各种试验，将之前所学的理论和实践相结合，相互补充，在老师们不厌其烦的教导下，将碰到的一些问题请教老师，在老师的指点下，所有问题都得到了解决，之前的模拟训练容易忽视的一些现场注意事项，透过实际操作也得到了很好的补充。最后这二个多月的培训，我系统地掌握了各种电力设备的内部结构、原理和试验的原理、方法等有关高压试验方面的知识，使我更加能够信任将来的工作。
在整个培训中，我们不仅仅对国家电网的各种规章制度以及企业文化有了系统的认识和体会，我想更重要的是，在四个月的培训中我们获得了彼此之间的友谊，以及在此之间迅速凝聚的团队精神，这在我们以后的工作中将会受益匪浅。四个月的培训眨眼就过去了，经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业规划进行了认真的总结。懂得了一个人的成功与否不在于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为公司，为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个目标，就是在一到两年内，不断地充实自己的理论知识，提高自己的技术水平，能在自己的部门内成为骨干员工。在此基础上，透过自己的不断努力，再继续向技术专家的方向迈近。而实现这一切，自己本身的潜力是一方面，另一方面则是对工作的态度，认真是一切工作的基本原则，只有认真地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接近自己的目标。
合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。回首四个月的培训历程，我感觉十分地充实，这次培训令我终身难忘。我要从小事做起，从工作中的点点滴滴开始，向着自己的目标而前进!(袁辉)
人生在勤不索何获
从3月31日到7月31日，我们参加了国网技术学院进行的新员工入岗培训。由于这次培训是国网首次举办的，将祖国各地的新学员聚在一齐，带来了不同的文化，而文化的差异不会挡住交流的热情，更不会阻碍友谊的建立。我相信，一个团结大家庭的建立正是这次培训的目的之所在。
培训的资料
这次培训总体分为两个部分：第一部分是公共课程的学习，透过专家讲授，多媒体学习等教学方式生动而全面地给我们展示了国家电网的企业文化、团队建设。
1)透过深入学习国网公司企业文化，对国网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神及理念、奋斗方向、战略目标及实施举措、发展要求、工作思路、电网发展战略等有了深入的理解，个性是透过学习员工守则、供电服务“十项承诺”、“三公”调度、以及员工服务“十个不准”，让大家对供电企业员工的行为规范有了清楚的认识。透过对安全文化、服务文化、管理文化、廉洁文化、职责文化等国网公司企业子文化的学习，强化了大家对建立统一优秀企业文化必要性的认识。
在学习国网公司概况及发展规划中，对国网公司的结构和经营发展状况有了比较清晰的认识，全面学习了国网公司建设“一强三优”现代公司的战略目标以及国网公司“十一五”发展规划，个性是深入学习了“一特四大”国家电网建设的总体目标。
2)进一步强化安全生产知识、紧急救护和电网反措知识，透过学习安规、安全工器具使用以及紧急救护知识使大家对保护人身和设备安全有了更深的理解。透过电网反措知识的学习，对电网各种事故产生的原因以及预防和处理方法有了初步的认识，这将有助于指导我们将来进行安全生产工作。
3)透过学习员工职业生涯规划和自我管理，学会如何建立职业生涯目标，规划好职业生涯的各个时期和如何解决职业生涯之路的5个W。透过团队建设与沟通学习，以及户外拓展训练，学习如何组建团队，如何协调好团队来解决各种任务，从而提升了大家的团队意识和沟通潜力。透过学习电力法和合同法，提高了大家依法治企、依法维权的意识和平等、协商、风险防范意识。应用文写作的学习，则帮忙大家学会如何写作各类公文，从而有助于规范写作、提高大家的写作潜力和意识，让大家在今后的工作中既要学会做也要学会写。
第二部分是专业实际操作学习。实训主要分为电能表检定、互感器检定、电能表现场检定和错接线仿真、电能计量装置安装接线，电力营销知识学习。
电能表的检定，主要是学习了单相和三相电子式电能表的校验。需注意的问题：通讯接线要正确，否则会出现仪器与被检表通讯错误，无法读数的问题。并且需要手动录入被检表的参数和设定类别，但在试验中，每个数据得来的原理还是要清晰明确，个性是检定时间的设置，要明确其由来，以便机器发生故障时，能明确正确与否。例如启动时间的计算方法，就是要透过脉冲常数，算出一个脉冲对应的功率值，乘上时间，除以对应等级的启动电流下的功率值，得出启动时间。
由于条件的有限我们学习电流互感器的检定。在练习时主要出现的问题是，升流器和被检设备接线时同名端要接正确。在使用升流器时需要按被检设备的电流大小选者接线，个性是穿心接线时，穿心扎数需要准确把握，切实到达所需检定电流大小。
电能表现场检定和错接线仿真，首先要明确三相电路的有功和无功计算方式。而且要明确向量图的画法和所代表的含义。现场检定中主要是仪器设定和电流拨片的打开和合上的问题。即是电流互感器二次侧不能处于开路的状态。在错接线仿真中，原以为没有基准点，完全透过万用表的测量数据画向量图来决定接线方式，感觉难度很大。而在操作和工作中都是又基准的电压点作为参考。能够快速得到电压单元的接线方式，而后再决定电流的接线，难度也就降低了很多。仿真平台几乎能够模拟全部的错接线状况，在课程要求之外，自己设置了电压互感器回路出现开路，电流互感器二次短路等多种状况进行练习，并掌握。
在这次培训中，让我受益匪浅的是电力营销知识的学习。学校给我们请来了济南供电公司营业厅的班长给我们上课，让我们全面了解国网公司供电企业的业务流程，透过培训认识到，供电企业市场营销的最终目标是满足各类电力客户(商业用户、工业用户、居民用户)对电力产品的需求，在满足客户需要的同时企业本身获取利润，因此其基本任务是使电力需求与电力供给顺利、完美的结合。这一目标的实现也是透过交换来完成的。我们也进行了简短的讨论，关于供电公司提倡优质服务的必要性。在现今电力行业竞争日益激烈状况下，电力作为商品供销给用户，要使用户用的满意，这就要求我们工作做的认真，服务也要到位。加强优质服务，对外不仅仅提升我们的服务形象和企业竞争力，对内还能增进企业与员工，员工与员工间的和谐、团结。而营业厅作为服务窗口，加强优质服务势在必行，这个讨论虽然简短，却也极大的增强了我们的企业归属感，明白了今后工作中的学习方向。
培训的认识
从早春的3月到济南，结束于激情的7月，在这120个培训的日子里，我学习着，感悟着，怀着感恩的心努力掌握每一个知识点，就像是生活、工作道路上的一个驿站，给我补充能量，增强信心。这次培训让我认识到，对于我们这些刚从学校毕业的新员工而言所有一切务必从零开始，每位新员工都务必理解工作实际的检验。以前的知识并不能直接转变为工作需要的技能，思考问题的方式在具体的工作岗位中变得并不适用，我务必要做出一系列调整，诚实地应对自身的不足并严格要求自己，诚恳地向身边的前辈学习并努力找出差距，透过深刻地自我反省找到问题的症结并坚决地改正。踏踏实实地做好每一件小事，从努力做一名合格的新员工开始，找准自己的位置，明确自己的方向，时刻持续谦卑的态度和踏实的作风。我也会不断提升自身水平，踏踏实实的工作，为公司的明天做出自己最大的贡献。
2019关于培训班心得感言(三)：
11月19日至23日，我有幸参加了省教育局组织的班主任培训班。五天的学习生活，虽然很短暂，却让我学到了很多关于教育管理工作的知识，更重要的是，我还由此领悟到了：要大力发展教育，除了要与时俱进，不断创新，更要善于抓住机遇，锐意进取，才能欣欣向荣。
回顾反思参加培训班这几天的理论学习，结合自己的课堂教学，谈一下自己对教学管理的体会和感悟：
一、修身养性，做好日常生活教育的指导者
作为一名刚刚从事教育工作的青年教师，我决心在今后的工作和学习中时刻牢记自己永远是人民的“公仆”，服从和服务于大局，做好事，做实事，自觉执行领导的决定，努力完成各项工作任务。要用师德来规范自己，约束自己，用先进典型来激励自己，用反面教训来提醒自己。从此刻做起，从小事做起。从点点滴滴做起，一举一动，一言一行都要严格要求自己，做到“思考问题应换位，履行职责要到位，相互配合去补位，找准坐标不越位“。
二、勇于探索，做好课堂教学改革的指导者
杭州外语学院的黄校长说：“把孩子当作一个人，一个活生生的人来看。”因此，我想到了我的课堂教学，虽然我尽量要求自己做到不是“满堂灌”，但是学生也并不是很用心的参与到我的课堂教学中来，只是被动的听。这样做大大地助长了学生对老师的依靠和懒惰心理。所以，在以后的课堂教学中，我就应注意用心调动学生的学习兴趣，加强师生之间的交流，构成亲切、和谐的氛围，给课堂创造一种群体的感情氛围，使师生产生共鸣。让我们的学生大胆地讲，大胆地说，让学生主动参与到学习当中，在“动”中学。我们教师的任务除了教学生知识以外，更是为了教给学生怎样去更好的学习，只有这样，才能实现我们新课改的目标!
三、精心备课，使课堂真正到达用心参与和有效参与的统一
以学生为主导，教师为主体的课堂教学，真正做到了把课堂还给学生。但是并不是意味着老师能够就此简单了，反之因为“工夫在课外”。老师的任务就更重了。只有预习充分了，才会有丰富多采的课堂展示。想让孩子在课堂上的活动有好处，必须要加强预习。学生的预习实际上在教师的指导下的自学，帮忙学生明确目标任务、引导学生掌握学习方式方法，教师精心备课，充分自觉地把学生带到一种想学、能学、抢学的氛围之中。使学生不但能用心参与课堂并且能有效地参与课堂。我们教师要立足本土，因地制宜，不搞形式，尽心备课，让我们的孩子的潜能能够在课堂上淋漓尽致的发挥出来，让孩子们的思维在课堂上舞动起来，让他们的灵感生发出来，使课堂璀璨夺目起来!
总之，透过这次培训的学习收获很大，同时我也努力把这次的学习收获尽快地运用到我的工作实践中来，为我校的教育发展贡献出自己的一份绵薄之力。
2019关于培训班心得感言(四)：
透过近期的培训学习，本人切实的感觉到了自身的提高，在此感谢上级安排的此次学习活动，感谢每一位授课老师精彩的授课。此次的培训学习，使自己的理论基础，道德水准，业务修养等方面有了比较明显的提高，进一步增强了学习理论的自觉性与坚定性，增强了做好新形势下本职工作的潜力和信心。参加本期培训本人主要有以下几方面体会和收获：
一、透过培训，使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识
培训是一种学习的方式，是提高业务知识的最有效手段。21世纪是知识经济社会，是电子化、网络化、数字化社会，其知识更新、知识折旧日益加快。一个国家，一个民族，一个个人，要适应和跟上现代社会的发展，唯一的办法就是与时俱进，不断学习，不断进步。透过培训班的学习，使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。认识要应对不断更新的工作要求要靠学习，要靠培训，要理解新思维、新举措。要透过学习培训，不断创新思维，以创新的思维应对竞争挑战。我真正认识到加强培训与学习，是我们进一步提高业务知识水平的需要。加强培训与学习，则是提高自身工作潜力最直接的手段之一，也是我们提高业务水平的迫切需要。只有透过加强学习，才能取他人之长补己之短，只有这样，才能不负组织重望，完成组织交给的工作任务。
二、透过学习培训，使我清楚地体会到要不断加强素质、潜力的培养和锻炼
1是要不断强化全局意识和职责意识。“全局意识”，是指要站在全局的立场思考问题，表此刻政治上是一种高度的觉悟，表此刻思想上是一种崇高的境界，表此刻工作上是一种良好的姿态。要求我们用正确的思路来思考解决当前存在的问题，就是要求我们要有超前的思维，要有悟性，有创新精神，而不是仅仅做好自己负责的那一方面的工作了事，要始终持续开拓进取的锐气;要牢记“全局意识”，自觉适应目前形势发展需要，认真学习实践科学发展观活动，不断增强使命感和社会职责感，提高自身潜力素质和调整好精神状态，为社会发展献计献策，贡献力量。要树立群众利益第一位，局部服从整体，小局服从大局的原则，始终持续健康向上、奋发有为的精神状态，增强勇于攻克难关的进取意识，敢于负责，勇挑重担。
2是要加强沟通与协调，熟练工作方法。要学会沟通与协调，要善于与领导、职工、相关服务单位进行沟通，要学会尊重别人，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，用心主动地开展工作。要经常反思工作、学习和生活，把反思当成一种文化，透过反思，及时发现自身存在的问题。
3是要敢于吃亏、吃苦、吃气，弘扬奉献精神。“三吃”是一种高尚的自我牺牲精神、奉献精神，是社会的主流风气。就是要为人处世要心胸开阔，宽以待人。要多体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。要树立奉献精神，树立“吃苦、吃亏、吃气”的思想。吃别人吃不了的苦，做别人做不了的事，忍别人忍不了的事，严格要求自己。
4是要宽宏超多，学会包容。包容是一门艺术，是一种境界，要到达这种境界，就务必拥有博爱的心，博大的胸襟，还要有一份坦荡、一种气概，包容是赢得朋友的前提，包容是人生的财富。包容不等于迁就和放任自流，包容别人的过错，是为了让别人更好地改过，与人相处要学会容纳、包涵、宽容及忍让，做到心理相容。
5是要注重礼貌礼仪，增强综合素质。礼貌礼仪是生活和工作的根基，是体现一个国家和民族礼貌程度、经济实力的重要标志，没有了礼貌，就没有了基本的道德防线。我们每一个人都就应具备礼貌素质，做一个堂堂正正的人，做一个懂礼貌、有礼貌的谦谦君子，礼貌就是我们素质的前沿，拥有礼貌，就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。只有当每一个人都具备了礼貌素质，我们这个国家的整体素质才能提高。我们要从自我做起，从每一件小事做起，做礼貌事，说礼貌话，让礼貌礼仪成为社会发展的主流，让我们的素质上一个台阶。
6是要廉洁自律，加强思想道德修养。要认真学习科学发展观重要思想，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的权利观、地位观、利益观。廉洁勤政，严格自律，自觉理解监督。认真贯彻执行上级关于廉洁自律的各项制度和规定，不断提高拒腐防变的潜力，堂堂正正做人，踏踏实实做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始终做到自重、自省、自警、自励，在职工中树立廉洁从政、勤政为民的良好形象。
总之，透过几天的学习，我收获颇多，感触颇深，在获得知识的同时，也认识到了自己在理论素质、工作水平、思想观念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各种学习的机会，本着做一名小学生的态度，向书本学、向实践学，向身边的同志学，透过多种途径、采取多种方法丰富自己的知识，努力锻造自己，提高自己，使自己成为无愧于人们的合格的干部。
2019关于培训班心得感言(五)：
经过公司举行的这次培训，让我们体验到了军事生活，也进一步了解到公司的企业文化，发展目标，和规划等，同时也学习到作为销售人员所必备的产品知识，在培训老师讲的几个细节，以及列举的案例，对我们帮忙很大，使我受益匪浅所以，我要求自己在工作中努力学习，在实践中慢慢成长。
首先公司为我们按排了两天的军训，体现了公司对员工素质培训的注重，以及团队建设理念的注重，在这两天里，我体验了做为一名军人的荣耀，从站军姿，行军礼，到跑步，每一个动作都要做到位，做到统一规范，队列整齐，口号响亮，个性是大集合时，每一名队员都要以最快迅速到位，案经过这两的训练，我们能明显的感受到自己的进步，做事有组织性，不单独行动，也培养了我们吃苦耐劳的精神，同时也磨练了坚强的意志力和执行力，在军训期间教官组织我们唱歌，做游戏，不仅仅增加我们同事之间的团结友爱，也更明白了团队的力量是最大的，只有我们团一致才能更好的完成任务。
其次公司安排了四天的企业文化培训，以及时间管理，工商法律相关知识，润华之歌的学习，更重要的是董事长座谈，让我深深体会到企业对我们新员工的重视，在培训期间我更加了解企业的创业史，发展史以及公司未来也就是第三次创业的总体目标，让我们更明确了在润华发展的奋斗目标，做好个人定位，在栾总座谈会上给我更多的是感动和意外，感动的是栾总在百忙之中抽出时间参加这次座谈，并且在每回答一个问题都会站起来，问一句“我这样回答你们是否满意”意外的是栾总是那么的有激情，那么的和谒可亲，一点也没有那种和成功人士在一齐的压迫感，在这期间栾总给我们谈公司的创业经厉及以后的发展方向，回答了我们提出了一些问题，让我们对公司的企业文化以及第三次创业有了更深的认识，最后在栾总离开时，我们体人员为栾总演唱润华之歌，虽然只学了不到两天，但我们都努力做到最好，功夫不负有心人，我们得到了栾总的认可。
最后四天我们学习了产品知识。我是做销售的，在这次培训中，产品知识的培训是十分丰富的，从汽车基本知识，到展厅接待需求分析，以及装具的相关业务等课程，让我们更加认识到做为一销售人员掌握好知识是多么的重要，只有掌握了产品知识，才能更好的给客户讲解，让客户认可我们，这就需要我不断提升自我价值，严格要求自我，时刻提醒自己做好每一项销售流程，做好客户满意，在以后的工作台中，我会不断努力，不断学习，为做一名优秀的销售人员而努力，为做一名忠诚的润华四有人而奋斗，我相信在不久的将来，我会以优秀的业绩来回报公司，为公司的发展做出自己的贡献
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