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题目热爱的学生演讲稿

时间：2023-07-01 07:31:56 演讲稿收藏本文下载本文

题目热爱的学生演讲稿（集锦19篇）由网友“hu王道”投稿提供，下面小编为大家整理后的题目热爱的学生演讲稿，希望能帮助大家!

题目热爱的学生演讲稿

篇1：学生演讲稿题目

1、学习是成长着的人生

2、激扬青春，畅想未来

3、未来掌握在自己手中

4、信心留给自己

5、青春的注脚

6、把握机遇，从小做起

7、告别昨天，把握今天，创造明天

8、保持一颗向着太阳的心

9、在阳光雨露下成长

10、让我们扬眉出剑

篇2：学生演讲稿题目

1、在阳光雨露下成长

2、信念的力量

3、因为工作，所以美丽

4、我有一个梦想

5、把握机遇，从小做起

6、明确目的.而奋斗

7、活力

8、靠自己

9、用青春吹响奋进的号角

10、冬天的地中海

篇3：学生演讲稿题目

1、珍惜自己

2、精神的力量

3、放飞青春

4、我为谁工作

5、我是一颗小小的铺路石

6、奉献青春，点燃梦想

7、离别宣言

8、无悔的选择

9、把握今日，勤奋学习

10、我眼中的优质服务

篇4：学生演讲稿题目

1、坚守理想，励志成才

2、最初的梦想

3、持续一颗向着太阳的心

4、立即行动

5、改变不了环境，就改变自己

6、读书好，读好书，好读书

7、追梦

8、规划自己的大学生活

9、多鼓励自己

10、执行决定人生

篇5：学生演讲稿题目

1、一份耕耘，一份收获

2、为了心中那份爱

3、学习并没有你所想象的那样难

4、未来掌握在自己手中

5、好好学习，天天向上

6、创先争优从我做起

7、成功与胜利永属自强者

8、让青春飞扬

9、展现自我风采，让青春飞扬

10、为了谁

篇6：学生演讲稿题目

1、责任

2、我爱读书

3、胜者不骄傲，败者不气馁

4、无愧于胸前的校徽

5、年轻的翅膀想飞翔

6、我们只有这辈子

7、学会倾听

8、做一个持之以恒的人

9、养礼貌习惯，做礼貌学生

10、风雨四十年

篇7：学生演讲稿题目

1、刻苦学习，励志成才

2、珍惜青春

3、决不轻言放弃

4、挑战高考，成就人生

5、用奉献铸就不老的传说

6、与祖国共奋进，与企业同发展

7、坚定信念，超越自我

8、青春无悔

9、中国梦

10、激扬青春，畅想未来

篇8：学生热爱读书演讲稿

学生热爱读书演讲稿

各位老师同学：

大家好，今天我演讲的题目是：《热爱读书》，

学生热爱读书演讲稿

。

有人说：“读书足以怡情，足以，足以长才。”书使人开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵。因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧！像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书，阅读撼人心弦的高贵作品，亲灸伟大性灵的教化，吸收超越生老病死的智慧精华，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。

在祖国和平的蓝天下，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能日以继夜地遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢？读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力；读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春！

世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范；而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。

读书是一种“静趣”，是一种“心趣”。当自己一个人时，静静地坐在书桌前，她会娓娓动听地向你讲述一些新鲜故事来，讲述一些大的道理或小的道理，于是，翻不上几页，我就会忘却自己，翩翩飞进书的世界中，有的书如风尘仆仆的流浪汉；又像走南闯北的旅行家；肚子里装满稀奇古怪的风土人情和美丽诱人的风光。正是她，教我认识了伟大的祖国，美丽的欧罗巴，冰封雪地的南极……同时我懂得了这样一个道理：“忘记了祖国的历史，就意味着背叛！”有的书像陈年佳酿，百读不厌；有的书如倒啖甘蔗，渐入佳境；有的'书却像一枚青青的橄榄，苦涩后现清香……

夏夜里，与李白坐在凉席上，听着旷野的风声，追忆着唐朝的月亮。冬夜中，窗外飘着大雪，拥被而坐，倾听着俄罗斯文学大师们忧郁的诉说，书中西伯利亚的大雪与窗外的大雪一起纷飞……夜深了，沉浸在一本天文书里，遨游于广袤的宇宙空间，遥想地球的命运、银河的命运、宇宙的命运、万物的命运……倾听过去，触摸现在，叩响未知。那颗被凡尘的喧嚣折腾得疲惫不堪的心也随之平静下来了。

我爱书，她伴我走过了无数风雨，同时让我感受到：读书之趣，藏书之趣，买书之趣。书是我的良师益友，她像我描绘气象万千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益无穷的知识……

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。

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篇9：学生热爱读书演讲稿

大家好！

我是四年级一班的xxx。今天我演讲的题目是《读书伴我快乐成长》。

如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长；如果我是一只小鸟，那么书就是任凭我高飞的天空；如果我是一条小鱼，那么书就是任我遨游的河流。古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”。记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到图书馆，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名著。在书里，我发现了一个有一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火……

哦，世界原来这么奇妙！从《水浒传》中，我结识了忠义宽容的宋江；在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮；在《钢铁是怎样炼成的》里，我吸取了战胜困难的力量……书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识；书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖；书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。

读书，真好！同学们，让我们爱读书吧！拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天！

篇10：学生热爱读书演讲稿

大家好！

今天我们在这进行演讲，开心自己可以有机会站在台上做这样的一场演讲，这是我的荣幸，所以我要感谢老师和同学愿意把机会给我，让我去在大家面前展现自己。今天我要去演讲的题目是《热爱读书》。

现在的我已经是一名大二学生了，已经在大学有一年的时间了，然而我还是很喜欢读书，我觉得读书能够让我的心变得沉静起来，让我枯燥的生活有了更多的乐趣。在书海里尽情的畅游，在书籍的世界里去探索更多有趣的东西。大一一年我重要有时间我就会去读书，有时候是读我们自己买的书籍，有时候是去图书馆寻找我喜欢的书阅读。我喜欢读书，也热爱阅读。喜欢书里面的世界，在读书的过程中，能够让自己浮躁的内心变得宁静，可以让我更加的愉快。读书对我来说不仅是打发时间的行为，更是一种帮助提升自己的方法。

高中时候的我就喜欢读书，有时候课业很忙，我都会挤出时间去看书，课间只有短短的十分钟，我都要去读一读书，因为读书的时候会让自己产生愉悦感。现在我进入大学，我的时间显然多了起来，那么更多的时候我都是在读书。大一学年，我都在读书，我不断的去涉猎不同种类的书籍，这样可以让自己有不一样的阅读体会。我还养成了阅读完后写读后感和摘抄好句好段的习惯，这使得我有了很多的积累，在大学里需要去写文章的时候，我是信手拈来，真的是特别的有用。同学们，大学时间特别的宽裕，我们的大学生活不只是玩游记，还有读书这样一种有利的活动。

我诚邀大家参与进来，在大学里养成热爱读书的习惯，我们从书中找到更好的自己。读书对我们而言是一项有利的活动，是能够收获到很多的。读书很美妙，当我们渐入佳境的时候，书本的海洋就任我们畅游，我们在里面可以体验到很多有趣的事物。经过大一一整年的读书经历，现在我更加的喜欢读书了，因为它给我的生活增添了很多有趣的东西，让我的大学变得不无聊。热爱读书已经成为我的必做的事情，如果不去读书，我觉得生活是无聊的，也是乏味的。所以我热爱读书，也很希望同学们在这个大学里努力的去读书，让自己在书里学到更多对自己有用的东西。

谢谢大家！

篇11：爱心演讲稿：热爱学生

俗话说：“亲其师，信其道”。老师对学生这种真心的关爱能产生巨大的力量，使学生热爱教师，尊重我们所教的那门学科;这种爱不但会让我们自己的教育、教学工作收到好的效果，而且学生在老师爱的海洋里也会快乐，健康的成长。在我个人的教学活动中，我对这方面深有感触，今天就在这里和大家共同探讨一下这个话题!

张江是全校出了名的调皮捣蛋的学生，自从张江入学的那一天起，我就没少和他“打仗”，我说打仗一点都不夸张。教育他也许要比攻克一个堡垒还要难!对于这样一个全校都出了名的学生，我几乎每一天都在和他斗智斗勇，他今天找女孩子拍拖，明天损坏了公物，今天无故的打人，明天又满嘴的脏话骂人;今天逃出去上网，明天又借故不上课……更不用说学习，一年下来，不知自己苦口婆心的找他谈了多少次话，也不知道自己批评了他多少次，不知道让他气得偷偷的流了多少泪，更记不清我们之间发生多少次冲突!可是我知道，他现在这样，并不是他的错，家庭的一些变故在他心里留下了太多的阴影，我不能放弃他，哪怕他有一点点的进步，我也没有理由放弃他!所以无论他犯了什么错，虽然生气但我仍然一如既往的关心他，教育他，即使他因为我批评他而在全班同学面前和我大吵的时候，我对他的关心仍然没有变过!我相信，有一分付出，就有一分收获。

篇12：爱心演讲稿：热爱学生

记得一天我去上课，看到班级后面的垃圾筐里塞满了饮料瓶子，还有塞不进去的就丢在了外面。我很生气，很严厉地批评了他们，同学们谁都不敢动了，也不敢承认是谁做的，我更是生气，吓唬他们说：“今天如果没人承认，我们就不上课，也不下课，就这样坐着，直到有人承认为止。”五分钟过去了，仍然没有人承认，我心里也很着急，怕这样僵持下去，真的上不了课，这时张江站了起来说：“老师，我去拾起来，可是垃圾不是我丢的。只是希望我们能上课。”我很了解张江，他人虽调皮，可是他很诚实，从不说谎。他走过去拾起了瓶子，扔到了外面的垃圾筒里，全班同学都在注视着他，我也被他感动了，这曾经是一个唯恐天下不乱的学生，以前别说不是他丢的垃圾，即使是他，他也不会这么痛快的拾起来，更不要说为同学们，为老师着想了!当他走进教室的时候，全班同学为他鼓掌，我的眼睛也湿润了!

还有一次，他晚上偷偷出去上网，我和校里领导老师找了他大半夜，还是没有找到，我当时又生气又着急，心里暗暗想：“这次我绝不会轻饶他，如果被我找到了，我要批评他。”第二天早上我刚走出寝室门口，就发现张江站在外面，他低着头，紧紧的盯着地面，还没等我开口，他就对我说：“老师，我错了，我昨天晚上不应该出去上网，让你担心了，你骂我吧!”听到他这样讲，我一夜的疲劳和气愤都烟消云散了，他虽然犯了大错，可是他能主动的来找我承认错误，而且态度是如此的诚恳，这是从来没有的事!他真的是进步了!最起码他能认识到自己的错误了，也能为其他人着想了!他的这一点点的进步，让我认识到我们对学生的关爱，会潜移默化的影响着学生，终于会丰收结果!

一个学年过去了，班级里这样的故事还有很多很多，从孩子们这些故事里，从家长的话语中，我真切的感受到了老师的关爱就像春风一样吹拂着孩子天真的面庞，像雨露一样滋润着孩子幼小的心灵，我们的爱心会唤起孩子心里的缕缕真情。我相信，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。

篇13：五四青年节演讲稿题目学生

同志们大家好!

无论是在硝烟弥漫的时代;还是在白色恐怖的年代里;中国共产党人都凭着他们坚定的信念与步伐带领着中国人民进行着一场场不屈不挠的斗争。为了民族的解放为了人民的幸福明天;无数个中国共产党人为之抛头颅、洒热血，用自己的满腔热血与生命换来了中华人民共和国的诞生。当无数个号角响起，当无数个礼花凑响天空，人群攒动、欢声如鸣、人们欢舞着、歌唱着，这用生命换来的属于中国人民自己的国度。这是我们中国人自己的国家，人民当家做主的国家，这是在中国共产党的领导下的人民民主专政的国家。

告别那硝烟弥漫的时代，我们走进了和平年代。

一个个低矮、阴暗的平房不见了，一座座高楼拔地而起，一条条散发着熏人臭气的水渠如今也变成了一条条闪着银波的河流。

来的改革开放带来的巨变，让中国人民感受到了中国共产党的力量，感受到了党的温暖。20年来的人民生活水平也在不断的提高，人们的衣食住行上也在发生着巨大的变化。告别了灰白蓝黑的世界。人们步入了五彩缤纷、色彩斑澜的世界。对“吃”的要求也不再是“吃饱就好”的那种状态，无论是春夏秋冬，人们在市场上总能买到各种新鲜的不同的肉、蛋、鱼丰富着人民的菜蓝子。不仅是这样，现在还有许多珍奇的果品和营养品也都出现在大大小小不同的超市中，丰富着我们的生活，真可谓“：旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。”随着(我国)各项事业的蒸蒸日上，我国的第三产业也得到了空前的发展。旅游业便是在第三产业中早早突起的一个行业。旧社会的中国人身上压着三座大山，连吃饱肚子都是个难题，就更不要说出门去看看，这对于他们该是怎样的奢望。新时代的中国人不同了，改革开放的春风吹遍了祖国的每一个角落。现在的中国人富了，人民的生活水平也在一步一个台阶的向前逐进。人民的物质生活富足了，同样也要追求丰富的精神生活。于是去看看便成了许多人们的愿望，走出家门去看看，看看祖国秀丽的景色，看看祖国的大好河山。走出国门去看看，看看不同国家的人文风情，看看我们世界……

21世纪的钟声响起，中国人民昂首阔步走进了新时代。我们又迎来了世纪的第一个党的盛会。

全国人民都在欢欣鼓舞。他们都在用自己的方式表达着自己的心意，沈阳也不例外，沈阳是座历史悠久的古城，同时它也是全国的主要工业基地之一。沈阳曾经为共和国的经济建设，创下了不朽的辉煌。但今天我们也在同样背负着沉重的环境负担。给城市的建设也带来了巨大的压力。于是全市面上下人民都以自己的行动向环境污染挑战。拆除了1000多根排放污气的烟囱，400多座不合格的锅炉房，对浑河中的污水进行了彻底的治理。一块块碧绿的草地，宽场的板油马路，一座座悠静别致的小公园，这都是环境治理的明显标记。

渐渐地这座美丽的城市，重新洁净起来，亮起来，焕发了昔日的光彩，吸引了许许多多国内外大大小小的商家来到沈阳投资建厂创办公司，现在的沈阳又重新充满了生机活力。“树茂引得凤凰来栖”这名话在这里得到了体现。

做为一个从小就生长在党旗下的我，看到此时的祖国，此时的家乡，这种心情难以言表。

我是一个基层的社区工作者，计划生育工作是我的工作范畴。刚刚到岗位工作时，我总觉得计生工作对我来说简直就是在也陌生不过的字眼。计生工作范围有多大，计生工作应该如何开展、许多问题我都常常搞不清楚，而且我还带着非常严重的不满情绪。总认为一个只有二十几岁的我，而且还未结婚，从事这项工作，对开我来说简直就是困难重重。我在上级和社区的同志们的帮助下，我渐渐的打消了这个念头。看到赵科长和小宋她们的年龄与我相仿，而且业务都那么熟练，我惭愧了，决心让自己彻底打消这种念头。每次开会培训我都会带着笔记本，做上详细的记录，对遇到的问题也能及时向大家请教。如今在大家的帮助下，我写了入党申请书，并成了一位党外积极分子，这一切都是在党的感召之下，特别是看过十六大后。虽然我只是个党外积极分子。但我要在这一刻起处处以一个党员的标准要求自己，努力做好一个基层计生工作者的一切工作，用自己的实际行动向党和人民献礼，用自己的力量为社区工作奉献出自己的光和热，为社会主义现代化事业的辉煌明天而奋斗。

谢谢大家!

篇14：学生代表热爱读书演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是，在这秋高气爽的季节，我感觉自己沐浴在读书的海洋中非常的舒适，读书这二字重量很大，我是真心觉得读书可以改变一个人，其实我就是一个例子，但是这么一说的话又显得不太真实，我觉得一个人在读书面前总是会抱着一种心态，就是觉得读书很枯燥，我们现在看待读书跟几十上百年前的人看待读书是完全不同的，这也是一种遗憾吧，以前的人对于知识是非常渴望的，都以读书为荣，现代社会的我们就是少了那么一颗心，当我们重新拾起那颗心的时候，再去读书看书就会觉得全然不同了。

多读一本书就是多提高一点阅历，都说读万卷书不如行万里路。当然这也是有道理，但是我掌握一定的知识去行万里路，会更加圆满，这就是我对待读书的一种看法，没有什么捷径，只有自己一步步的来，不管是对学习，还是对待生活，都跟看书一样，要沉得住气，要耐心有一颗稳定的心态，以前我也不是很喜欢看书，我觉得看书的枯燥不是谁都能够忍受的，书上面说的东西总是觉得跟自己没什么关系，一直到现在我才知道书上面说的其实是跟我们息息相关的，这些都是应该明确的，我当然知道这一点，读书真的是帮助很大，在生活当中我们就是少于一种文字的表达，一句话读过书的人表达出来的感觉，跟没读过书的人表达出来的感觉绝对是完全不一样的，读书的好处就是在于生活的方方面面，一些小细节上面。

不管我们愿不愿意相信读书的魅力，但是它一直就在那里，只待我们去细细品尝，我一开始总是觉得自己没有那份读书的耐心，读一本书对我的难度是很大的，因为这需要我完全的静下心来，那个时候的我是做不到的，后来我慢慢的去尝试，我从那种很短的故事，漫画，报纸一开始着手去看，在自己心情比较沉着安静的时候去看一些书，时间久了我也觉得读书的感觉非常的棒，我对读书产生了很大的兴趣，记得我开始认真读第一本书的时候，是读的红楼梦，当时我可以说自己差点迷失在书中，因为实在是写的很好，魅力很大，当然读红楼梦对我来讲是有一定难度的，里面的人物形象，性格面貌刻画的很生动，但是理解起来需要时间。

以上我说的这些都是我自己一种经历，我也就是想告诉大家其实我们认真沉下心来读书的时候真的是非常的好，希望大家能够喜欢读书，热爱读书。

篇15：学生热爱运动的演讲稿

各位老师，各位同学：

大家早上好!

我是初二(9)班的邱__。众所周知，体育锻炼丰富着我们的文化生活，甚至为必不可少的一部分。生命在于运动，是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

中国古代的闺中佳人以纤细的病态美而出名，而正是因为她们体弱多病，所以很难得有几个寿命长的，有些是因为难产和病痛折磨而永离人世。皇帝，是权力的象征。正是因为如此，他们才渴望长生不老药。可惜，当时在街上狂奔实在是有损颜面，更何况皇帝九龙之躯，十分金贵，不是高高地端坐在龙椅上，便是在书房里批阅奏折。皇帝不长寿，活得最久的皇帝乾隆也只活到88岁。

不过不仅是现在有这么多运动健将，在古代同样有运动超强的人物，对于古代运动大家了解吗?下面我就给大家介绍一下。原始人类为了获取小动物做食品，就要有快跑的能力;为了抵御和擒获大猛兽，就要有使用器械和投掷的力量;为了捞取水中的鱼虾做食物，就要会游泳技术;为了采摘高树上的果实充饥，就要掌握攀登的技巧。当人类在劳动中认识这些能力和技术的重要，并有意识地去学习锻炼这些技能时，就开始有了体育。

你们知道古代各项运动的最高记录吗?可一点不比现代人差。

古代短跑最高纪录：北魏杨大眼 100米/10秒。

古代投掷最高纪录：汉代大将甘延寿重六斤的石头28米。

古代跳高最高纪录：晋国大将魏犨 1.77米。

跳跃既然是作战中的一种重要战斗能力，各诸侯国君当然十分重视。在《左传》上还记载了这样一件事：公元前632年，晋文公率领三军攻打曹国。在战斗中，大将魏犨和颠颉违犯了军纪，放火烧了曹国大夫羁负僖的家，魏犨在纵火中还烧伤了自己的胸部。

晋文公见这两人违犯了军令，十分恼火，命令军司马赵衰将这两人斩首示众。赵衰说，一天杀死两员大将于军不利。魏犨作战很勇敢，屡立大功。如果这次伤势不重，就赦免了他吧。晋文公同意了赵衰的意见，并派赵衰去探视魏犨的伤势。有人把这一消息通报了魏犨。

魏犨等赵衰来看他时，用布把身上的伤缠紧，忍住疼，“距跃三百，曲踊三百”，就是向上跳300次，向前跳300次。并说，托晋君的福，我的伤已完全好了。由于魏犨表现了很好的跳跃能力，晋文公便赦免了他，只将颠颉一人斩首，以正军法。

运动在古代也是十分流行的，古代也是不乏运动人才可以与现代媲美的。

那我们更应该努力了，但是我们大部分人依然觉得体育课是噩梦，体育锻炼便是身体和心理上的双重折磨，特别是长跑。我可以提出几个偏方：一、如果一边跑步，一边转移注意力，例如在心里唱歌甚至背诗，能忽略身体上的疼痛。二、把长跑分为一小段一小段地跑，那么成就感会战胜恐惧感和劳累感。三、给自己足够的压力，然后转化为动力。

运动是一个检验自己身体强度和心理强度的机会，世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

能够经常锻炼是很好的，但是也要切记：

1、不要在强光下锻炼。人体皮肤长时间照射，可发生灼伤，紫外线还可以穿透皮肤、骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损伤。

2、锻炼时间不要过长。一次锻炼时间不宜过长，一般20～30分钟为宜。

3、锻炼后不要大量饮水。锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。

4、锻炼后不要立即洗冷水澡，锻炼体内产热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。

5、锻炼后不要大量吃冷饮。体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。

6、锻炼后不要以体温烘衣。运动后汗液较多，若懒于更换汗衣，极易引起风湿病或关节炎。

想要身材匀称的女生们，想要体魄健美的男生们，加油锻炼吧!

篇16：最热爱学生教师演讲稿

古人云：“若水三千，不止一瓢” !一名好的教师，一名优秀的人民教师，一名受人爱戴的模范教师，不仅要具备学富五车的渊博知识，大海般广阔的胸怀，还必须具备牺牲、果敢，奉献与赤诚般的坚韧意志，时刻把教育事业放在首位; 作为教师，我们不仅要有深厚的知识根底，还要有强烈的责任心，对学生的爱心和上课的激情;更要具备爱岗敬业的精神。

首先，我认为教育是一种常做常新的事业，教育无止境，教师生涯也是一个不断创新不断前行的充满新奇的路途，我们作为青年教师，要善于反思，完善自己的工作，要跟上时代的步伐，积极的更新知识，更新观念，不断的提高自己的综合能力，遵循学生成长的规律创造性的工作;二是把职业看成“事业”,把课堂视为生命活动的一个场所，进行全身心的投入----投入理想，信念，投入人格，情感;投入个性，热情，真正做到教书育人，敬业爱岗。如果说一名教师，仅仅是只做到不传授错误知识这一点，他只能算是完成了教师最基本的任务，但离我们所崇尚的敬业而言，还相差甚远; 作为教师，还必须具有保罗万象的爱心，因为教育是爱的事业，如果一名教师仅仅热爱教育，那么，他只能是一名好教师，如果一名教师能够关心爱护全体学生，尊重学生，公正的对待学生，把热爱事业和热爱学生相结合，他就是一名好教师。

热爱一名学生就等于塑造一个学生，而放弃一个学生无异是毁坏一个学生，师爱是师德之魂，这种爱出自教师的职责，学生一旦体会到这种情感，就会“亲其师”，从而“信其道”，教师只有全身心的爱学生，只有发自内心的爱，才能赢得学生的爱，爱是相互的。记得有一次,我班刘岩在上课当中,突然拿出一个大大的苹果放在了讲桌上,其他同学都笑了,我刚准备批评他扰乱课堂纪律时,他害羞的说:“老师,苹果是送给您的,我听到了你沙哑的声音，我想您是想吃苹果了，我就把奶奶给我的苹果送给你吧。”这时，我眼眶湿润了，心想，多可爱的孩子呀!我一定要交好他们。有人曾说，表达师爱，不是写在纸上，说在嘴上，要用自己的言行来实践;老师对学生要满腔热情的爱，做到师爱荡漾，师爱荡漾追求自然和谐。细雨润物，讲求真切，每当看到他们的表现，我从内心感到欣慰，正是因为有了爱，所以才有了梦想，师德之体现无疑就是爱之体现。

做一个名副其实的人民教师就是自觉养成良好的师德师风，爱岗敬业，言传身教，感染学生，思想育人，榜样带头，真正培养有用之人。让“爱”的雨露，滋润学生的心田，捷尔任斯基说过：“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”的确，教育的秘诀就是“爱”，教育的捷径就是爱之路。爱是一种信任，爱是一种尊重，爱是一种情，更是一种能触及灵魂的教育过程。一滴水可以折射出太阳的光芒，无数滴灵感的水则汇聚成智慧的海洋，灵魂的工程师们总是从一点一滴开始，用心血和汗水托起明天的太阳! 多年以后，我将收获春天。因为每个孩子都是春天里的天使，我愿留下这美好的一页，这将是我的财富。愿我的学生都能实现他们的愿望，因为他们的愿望就是我的愿望。

篇17：最热爱学生教师演讲稿

各位评委，老师们：

大家下午好 ! 我是来自漫江的'晏连红，今天我演讲的题目是《教师的爱与责任》我是来自漫江的晏连红，今天我演讲的题目是《教师的爱与责任》什么是爱?什么是责任?大爱无痕，更确切的说爱是一份深深的责任，我不敢说自己肩负着未来、肩负着使命之类的责任，但是作为一名普通的教师，我知道不管是出于道德规范、还是为人师表的榜样，在危险来临之际，我不会像“范跑跑”一样丢下自己的学生而自己逃之夭夭。

有人说爱是一种奉献，但我觉得我心中的爱更像是一份深深的责任。这种责任就是对自己所从事的职业要有负责任的意识。有了强烈的责任感与事业心，我们才会敬业、乐业，也才能一辈子“学而不厌，诲人不倦”。

爱与责任，相得益彰是师德的灵魂。

古语云：“德高为师，身正为范。”师爱是“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”的博大无私的爱，它包涵了崇高的使命感和责任感。我国著名的教育家陶行知曾说过：“捧出一颗心来，不带半根草去。”这就是对教师教学生涯的最好写照。尽职尽责是教师基本的道德规范。教师职业是“人类幸福和自我完善”结合的职业。多少教师，在平凡的工作岗位上，伴着三尺讲台、一支粉笔，浇灌希望的种子，开启孩子的心智,书写人生的真理。我自豪，因为我就是这样一名教师，从事着太阳底下最光辉的职业;我无悔，因为爱与责任坚定了我对教育事业执著的追求!俗话说：“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。” 教师就是那一个“爱别人孩子”的神。一个没有爱心的教师，也就不能称得上是一位合格的教育工作者。但是，这种爱又不能完全等同于父母的爱：我们不能孩子捧在手心，而是要把学生装在心里，对他们的成长倾注全部的心血，关注学生的一举一动;孩子生病时用自己的一颗真心呵护他。有这样一个女学生，父母离异，她跟着父亲生活，父亲整天赌博不管她，每次作业都不能及时完成，我平时注意关心她。在她生日那天，我对全班同学说：“今天是李心的生日，我们祝她生日快乐，学习进步，让我们唱《祝你生日快乐》!”热情的歌声响起来了，我注意到她的脸上涨得通红，我想她一定受到很大触动。后来在她的一篇作文《我敬佩的一个人》中，我见到这样一段话：“晏老师你真好，可能我的爸爸妈妈早已不知道我的生日是哪天了，可是你却把我的生日放在心上，并且与班上 59 个同学和我过了一个难忘的生日，我知道你的付出是为了我的成长。我一辈子也不会忘记您。”读着这段话，我的心震颤了。我给学生的不是什么了不起的礼物，只是一句真诚的祝福，但这区区小事一下子就把老师与学生的关系拉近了。

后来，通过多次家访和该生的暗自努力，这位学生终于赶上来了，期末考试语数成绩都在中等以上。

我自豪，我是一名小学教师。童年时代，我最敬佩的人是老师。记得最牢的一句话是：教师是人类灵魂的的工程师---用笔耕耘、用语言播种、用汗水浇灌、用心血滋润。这是人民教师崇高的劳动!就是这份激情，这份执着给了我无穷的力量，使我的人生信念更加坚定。于是，在人生的第一个十字路口，我毅然选择了教师这一职业。我自豪，我是一名中国教师;我自豪我是一名青年教师;我自豪，我是一名小学教师;当我第一次以教师的身份踏进小学时，我的心情是多么激动，多么的自豪。然而，俗话说的好：最后方知酒味浓，为师方知为师难。为了上好一节课，我常常日思夜想，认真阅读各种有关的参考资料，积极向有经验的教师请教，认真备好每一节课。

有时已是夜深人静，劳累了一天后，躺在床上，但满脑子仍是问题，答案，灵感来了便忘记了疲劳，一骨碌爬起来写，直至满意为止。

有时自己的孩子生病也不能陪在身边。

有一次儿子得手足口病在南昌住院，但我仍然坚持在工作岗位。这一切都是为了学生，因为我是一名教师。

师者，传道授业解惑也。当孩子困惑时解疑答惑，颓丧时鼓舞激励，迷茫时指点方向……苏霍姆林斯基说：“倾注于儿童的爱是我一生中最重要的事。”曾有人把学校比作池，把学生比作池中鱼，把师爱比作池中水。试想，如果没有师爱，学校就是无水之池，学生就是无水之鱼。无水之鱼，其景何惨!“一日为师，终生为父”，站在讲台上看着下面几十双渴望的眼睛时，教师要有把他们教育成才的责任感。为了传授知识，我们有责任努力提高自己的综合素质，经常阅读专业书籍，积极参加研修活动，不断改进教育方式和教学方法，及时进行归纳总结，来提高自身的业务水平，以适应新课程教学的需要。如果没有强烈的责任感，不仅会误人子弟，而且也过不了自己良心这一关，这就是教师的责任。所以，教师在学生面前应是导师，应是慈母，应是朋友。给导师般的厚爱——多一点教导和激励，多一点严格和期待，多一点训练和督促，多一点召唤和鞭策;给学生以慈母般的仁爱——多一点信任和搀扶，多一点温暖和体贴，多一点呵护和爱怜，多一点表扬和鼓励;给学生以朋友般的挚爱——多一点平等和尊重，多一点帮助和支持，多一点理解和关心，多一点肯定和赞赏。只有这样，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

肩负着圣洁的使命，我，愿把青春，刻进树的年轮;愿把关爱，溶入生命的河流;愿把奉献，织成洁白的羽衣。让我把爱心、细心、耐心和责任心，穿越荆棘，弥漫花香，撒播在坚定的教师生涯!

篇18：热爱演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！

今天我演讲的题目是《爱学习，爱劳动，爱祖国》

当清晨的阳光悄悄地洒满校园，透过教室那闪亮的窗子，传来了同学们琅琅的读书声，这声音像一组组跳跃的音符，奏出了我们祖国未来建设者的心声——“爱学习，爱劳动，爱祖国”。

从踏入校园的第一天起，我就知道了学习是我人生当中不可缺少的一门课程，学习能使我由一个天真无知的顽童，成长为一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。在科学技术迅猛发展、知识更新日新月异的当今社会，爱学习是时代对我们的呼唤、是祖国赋予我们的责任。要想取得骄人的成绩，就必须付出艰苦的努力。只要我们刻苦学习，只要我们付出时间和汗水，成功将会如期来到我们的身边。

高尔基曾说过：“世界上最美好的东西，都是由劳动人民创造出来的。”我们应当养成热爱劳动的好习惯。从小事做起，从身边事做起，增强劳动意识，培养不怕苦、不怕累、不怕脏的精神。无论在学校还是在家里，扫扫地，擦擦桌子等力所能及的小事，不让别人代劳，在劳动中培养集体意识、协作意识、实践意识。树立“劳动最光荣”、“劳动者最可爱”的人生理念。以辛勤的劳动成果，回报父母，回报老师，回报社会，回报一切关爱我们的人。

我热爱我的祖国，我爱她美丽富饶的土地，我爱她光辉灿烂的文化，我更爱她永不服输、勇往直前的民族精神！中国抗战胜利争70周年大阅兵举世瞩目；中国成功申办2022年世界冬奥会；中国女排时隔再夺世界冠军。中国！一个响彻世界的名字，她强大了，她已成长为东方巨人，我为自己是一个中国人而感到骄傲。

爱学习，爱劳动，爱祖国。从现在起，我要努力学习科学文化知识，将个人成长与实现中华民族伟大复兴的中国梦结合起来。在家庭做个好孩子，在学校做个好学生，在社会做个好公民，以勤学进取的实际行动报效祖国，为祖国的振兴贡献自己的力量。

谢谢大家。

篇19：热爱演讲稿

中国梦!你的梦，我的梦，大家的梦!实现中华民族伟大复兴这个梦想是每一个中华儿女自己的小梦想凝聚起来的大梦想!每一个中国人都是中国梦的缔造者和实现着，每一个阶层，每一个主体都用自己特殊的方式发挥着主观能动性，为实现中国梦而努力着，拼搏着!而作为新青年的我们应该用三观三热爱来打造我们青年的中国梦!牢固树立正确的世界观、人生观、价值观;永远热爱我们伟大的祖国，永远热爱我们伟大的人民，永远热爱我们伟大光荣正确的中国共产党!。

三观三热爱是提出的思想，三观是人生观，价值观，世界观这三观，三热爱是热爱共产党，热爱祖国，热爱社会主义几热爱，这里管理资料网整理阐述怎样做到三观三热爱。

三观三热爱，新时代青年的主旋律

古有“五四”爱国运动鞭挞了一代青年，激励他们唱响了时代最动人的旋律。而今有“三观三热爱”主题教育正陶冶着我们的情操，让我们感受祖国文化的文化精萃，慨叹中华文化的源远流长，增强了我们的民族自豪感，也点燃了我们满腔的爱国热情。更点亮了我们心中的那颗中国梦!

中国梦!你的梦，我的梦，大家的梦!实现中华民族伟大复兴这个梦想是每一个中华儿女自己的小梦想凝聚起来的大梦想!每一个中国人都是中国梦的缔造者和实现着，每一个阶层，每一个主体都用自己特殊的方式发挥着主观能动性，为实现中国梦而努力着，拼搏着!而作为新青年的我们应该用“三观三热爱”来打造我们青年的中国梦!牢固树立正确的世界观、人生观、价值观;永远热爱我们伟大的祖国，永远热爱我们伟大的人民，永远热爱我们伟大光荣正确的中国共产党!

作为时代青年的我们应如何树立正确的“三观三热爱“呢?我认为王国维《人间话语》中的三境界给我们点亮了引航灯!今之成国之栋梁，梦之缔造者，必经三种境界：“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”此第一境也。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”此第二境也。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”此第三境也。这三种境界，三种阶段，可以让我们成为一名合格的时代青年，拥抱我们的祖国，拥抱我们的未来!

第一阶段：“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”它告诉我们在今后的成长道路上不管道路是畅通无阻还是曲折难行，我们首先要做的是必须要树立一个能望尽天涯路的伟大目标，在新时代的青年就是应该树立正确的世界观、人生观、价值观!热爱我们伟大的祖国!可爱的人民!光荣的党!然后朝着这个方向坚定前行，至死不渝!

第二阶段：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”这句话很有意思，就是把我们在高处豪情万丈挥洒下的远大目标------“三观三热爱”比喻成我们朝思暮想的情人，用我们对待情人至死不渝，忠贞到老的精神去对待“三观三热爱”!哪怕就算为了伊人(三观三热爱)，落得个衣带渐宽人憔悴!又如何?!无悔于我们的坚持，无悔于我们的执着!

第三阶段：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。只要我们始终坚持我们的目标，，将“三观三热爱”当成我们青年的信仰，无畏于祖国复兴道路上的艰难险阻，始终如一，坚信中华民族伟大复兴的中国梦必将在我们的手上圆满实现。那时的灯火阑珊处必将欢乐祥和，其乐融融!

亲爱的同学们!肩负祖国复兴梦想的青年才俊们，让我们用“三观”铸成锋利无比刺穿一切的长矛，用“三热爱”编织成厚实牢固的甲胃，策马奔腾!在中华民族伟大复兴的灯火阑珊处尽情的纵马长啸!

★ 教师演讲稿特等奖题目

★ 小学语文5年下《口语交际?习作二》教学设计之一

★ 演讲稿题目