关于阳光的即兴演讲稿3分钟演讲（锦集17篇）由网友“罐头小人”投稿提供，下面小编给大家整理过的关于阳光的即兴演讲稿3分钟演讲，供大家阅读参考。
篇1：3分钟即兴演讲
尊敬的各位评委.亲爱的老师们：大家上午好!
很荣幸能有这个机会，来表达一名人民教师的思索与感悟。 今天我的演讲题目是：《最幸福的人》!
人们常说：春种秋收是农人的幸福，财源滚滚是商人的幸福。两袖清风是廉者的幸福，儿孙满堂是长者的幸福。对我来说，幸福就是做一名人民教师，就是与学生们开心相处的每一秒，就是为学生无私奉献的每一个瞬间。
正所谓十年树木百年树人，看着一个个顽劣的孩童在我的倾心教导下，变得听话懂事，积极进取，总有一种为人师的自豪感萦绕心间。懂得感恩，是一个人最起码的品德，所以每年我都会以母亲节、父亲节为锲机，启发引导学生：为父母做一件令他们高兴的事。第二天，孩子们都争相告诉我他们对父母爱的表达。我也会交上我的一份作业，。让他们知道我们每个人都应该感激父母的养育之恩。上学期，我执教了一节语文实践活动课：《爸爸妈妈，你们辛苦了》。课堂上，学生进行了诗朗诵，表演了课本剧，我还和学生们一起唱《父亲》和《母亲》这两首歌。伴着那深情的旋律，我启发学生： 父母给予我们那么多，而我们又回报给他们什么呢?你让他们感到幸福了吗?请闭上眼睛想一想，你最想对父母说的一句话是什么呢?让我们大声的喊出来吧!”片刻的沉默后，一个孩子率先喊出了他的心声：“妈妈，我再也不惹您生气了”，“爸爸，妈妈，我一定好好学习”另一个孩子紧接着喊起来，越来越多的孩子大声的呼喊着： “爸爸，妈妈，我爱你们”，而我，早已深深的沦陷在孩子们的深情里，感动着、幸福着……
是鹰总会搏击长空，是爱总会让人感动。刚接这个班的时候，一个叫林建的男孩最先引起了我的注意。他的面容黑瘦、神情冷漠，脸上、耳朵上、手上都是冻疮，有的已经结痂了，有些地方甚至还破着皮。怎么会是这样呢?经过了解才知道，他的爸爸在他两岁时外出打工，至今杳无音信，妈妈不堪生活的重压，患上了间歇性精神病，只有年迈的外婆照顾他。当我家访走进他家时，我被眼前的一幕震惊了：黑乎乎的屋子里没有一件像样的家具，一个蓬头垢面、神情呆滞的女人半坐在床上，嘴里“咿呀”地说着胡话，显然是林建的妈妈，瘦弱的林建瑟缩着身子，正蹲在桌旁写字，年迈的外婆正佝偻着身子，把清水煮熟的菜叶汤倒进豁口的碗里。看到我来，外婆赶紧上前紧紧地握着我的双手，局促地说：“你是第一个到俺家来的老师，林建不说，可俺知道他很喜欢你。帮帮这个可怜的孩子吧!”看着这个破败不堪的家，看着外婆那老泪纵横却包含希望的双眼，我慎重地点下了头。家访后我连夜给林建织了一付手套，又找来几件棉衣送给他，还发动同学们为他捐赠衣物和学习用品，紧接着我向学校反映了他的情况，给他申请了助学金。此后，我还经常把他带回家里给他换洗衣服、辅导功课，生活上嘘寒问暖，学习上耐心指导,慢慢的，林建的脸上绽放出了笑容，学习也有了很大进步。有一次，在我家吃晚饭后他悄悄走到我耳边，害羞地说：“老师，我叫您一声妈妈，行吗?”望着他那渴望母爱的眼神，那一刻，我将他紧紧地抱在怀里：“孩子，我就是你的妈妈!”
爱是启发，爱是付出，爱更是“春风化雨，润物无声”的呵护。尊重学生的想法，爱护学生的自尊，从心灵深处感化和触动学生，这一直是我从教的准则。班里有几个全校闻名的淘气包，屡屡犯错不改，重复的说教对他们并不见效。我就利用课余时间和他们谈心、聊天。并且学习魏书生老师让违纪的学生做三件事：写一份情况说明书(不是常见的检查书);唱一支歌;做一件好事。孩子的心是敏感的，我的宽容，爱护赢得了他们的拥护和爱戴。“亲其师则信其道”渐渐地，他们的举止文明了，还主动帮我管理纪律呢!
“桃李不言，下自成蹊”多少四季轮回中，爱的无声浇灌里，我从一个对我“防范甚严”的学生脸上读到笑靥;从一个迷恋网络游戏的孩子手里接到他得“优”的试卷;听到一个偷懒、调皮的孩子说：“我会努力”……今天，我不说辛苦，因为我正收获着幸福;今天我不言付出，因为我已获得了最大的财富…
感谢我的学生，是他们让我的生活充满了快乐和幸福，让我的执教人生变得充实而有意义。我相信，未来的日子里，学生还会因我的付出而茁壮成长，我也会因学生的进步，而更加辛勤的耕耘这世上最幸福的事业!
篇2：3分钟即兴演讲素材
今天，能结识这么多新同学，我感到由衷的高兴。请允许我代表八八给同学，向你们表示热烈的欢迎!作为去年的新同学，今年的老同学，我想从环境、生活、交友、学习这四个方面来介绍一下：
去年，我从天津西站下火车，本以为学校在市里，可乘上汽车后，七拐八拐、七绕八绕，总到不了。当时，就想到一句古诗：“曲径通幽处”。到校一看，绿树成荫、鸟鸣蝉唱、小河潺潺、空气新鲜，可谓环境幽雅，真是读书的好地方。
要说生活，请大家先观察我：身高难度1.72，体重85公斤，也就是否70市手。从某种意义上说，这是咱们学校伙食的优越性在我身上的充分体现。有些女同学考上民政学校后，想苗条苗条，那非叫你大失所望不可，除非你经常参加体育锻炼。在此，我们希望食堂师傅们再接再厉、精益求精，使我们变得更加“富态”!
古人说：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”也就是说，如果没有朋友和你切磋交流，那么你在常识上就偏狭浅薄、见闻不广。我们大家来自全国十六个不同省市，带着自己故乡的风采，相聚在民政学校。每个人就是一部百科全书，每个人就是一个未知的新世界。谁不愿意多读一部书，多畅游几个新世界呢?
最后说学习，也是最重要的一方面。人们常说：三十而立。等到我们三十岁时，家是立起来了-如果你不想打光棍儿的话。可是在事业上能不能有所作为、出人头地呢?千里之行，始于足下，未来的成就始于现在。现在，我们都可以0岁左右，正处在“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”般的刻苦学习时期。再从客观看：目前，民政部只办有5所大中专院校，各地办有关4所民政学校，各类院校培养大专生53分钟即兴演讲万能素材人，中专生20_多人，培训人员33分钟即兴演讲万能素材0多人，远远不能满足民政事业的需要。可见，民政事业是具有广阔发展前景的。套用一句歌词来形容我们现在，就是：有劲你就尽情地使，有汗你就尽情地流，要问我们想什么，献身民政最风流。
同学们!让我们新老同学携起手来，互相帮助，共同努力，一个到处充满生机和活力的天津民政学校一定会出现!
篇3：3分钟英语即兴演讲
In universities, students should take history courses no matter what field they study. Do you agree?
I disagree with it even though I do know history is important. I'm a student major in electricity. To be honest, I think there is little sense for students in university taking history courses no matter what field they study. Maybe many people would say, history is something left by our ancestors, so we shouldn't forget it. Yes, I agree with that. History need to be remembered. But in fact, we have been learning history from primary school. I really it's enough for people like me whose major has little relation to history. I just take history exam last year. For me, it was really a nightmare. I spent so much time on it and still can抰 remember all. Now that we're chosen engineering, I can't understand why we need and have to learn history again. The time spent on history learning should be used for our major courses.
篇4：3分钟英语即兴演讲
Every one of us, rich or poor, should at least have one or two good friends. My friends will listen to me when I want to speak, will wipe my eyes when I cry, will take care of me when I am sick, and my friends will go together with me side by side through this journey of life.
我们每个人,不论富裕还是贫穷,至少应该有一个或两个好朋友。我的朋友会听我说,如果我想说话,要擦去我的眼睛当我哭泣,会照顾我在我生病时,我的朋友将与我一起肩并肩在这人生旅程。
Friendship is a kind of treasure in our lives. It is actually like a bottle of wine, the longer it is kept, the sweeter it will be. It is also like a cup of tea. When we are thirsty, it will be our best choice, but when we have enough time to enjoy ourselves, it is also the most fragrant drink.
友谊是一种财宝在我们的生活。它实际上是像一瓶酒,越久保留,这将是更香甜。它就像一杯茶。当我们口渴时,这将是对我们最好的选择,但当我们有足够的时间去玩得很开心的,它也是最芬芳的饮料。
All of us have to spare some time for personal lives. We have to find the chance to express our emotion and love. When staying with our friends, we can release ourselves completely. We can do whatever we want, we can laugh together, talk together, and even cry to-gether. I should say that being together with our best friends is the most wonderful moment of our lives.
我们所有的人都要花点时间来个人的生活。我们必须找到机会来表达我们的感情和爱。当住在我们的朋友,我们可以放松自己完全。我们可以做任何我们想要的,我们能一起大声笑,一起交谈,甚至哭泣下。我应该说,是我们最好的朋友一起是最精彩的时刻,我们的生活。
篇5：英语即兴演讲3分钟
today, the teacher wants to talk about the topic of campus beautification. now i think there may be some students think, beautify the campus? our beautiful campus is not it? you look at the campus playground clean: no pa-pe-r scraps, four words surrounding trees turf building brilliant, neat rows of students in bright color, beautiful, there are beautiful scenery to embrace, who dare say our campus beauty ah? but today, the teacher to tell the truth: we are the campus of lethan u.s., there are “ugly”.
next january, we will graduate from the school, we will enter into the society, the environment changes will bring us anything, now i can make nothing of it. but i know the upcoming is a new life, a new starting point.
in the middle of an ordinary life, always heard about a green hand students setbacks is a terrible word, we do not need to care too much, a lot of frustration is often a good start. some people grow up in the setback, someone in the frustration in the fall, the key depends on an individual is how to treat. to know the world is always relative, setbacks will be successful, it is what you want to do in the state of mind to face, stand up to better themselves, just to love, be contrite and reform oneself sigh unceasingly, can only continue to cry. which station on the table, not a bunch of sad past? frustration often makes them station more stable.
i remember that the united states novelist, maugham wrote a novel, called the“ blade”, is that people moving from one state to another state when, as a transition from the knife to the other side, but the most difficult time is through the edge of the moment, i walked past will find, the other side of the knife not far from the way we thought impossible.
now, fast graduation face is going to test establishment, at school i often hear someone say“ we than undergraduate, also do not go to test!”, often hear such words, i would sniff at. in my opinion, the undergraduate is fierce, but we also is not a coward, why not start to abandon? usually say “ opportunity is for those who are prepared”, here i want to add a sentence “the opportunity is given to those who dares and challenges people,” if we have the courage to challenge, again with our 5 years of accumulation, we have nothing more than undergraduate. moreover, our professional ability is stronger than they, after all we are spent 5years learning, plus we have two internship opportunities, have a look, not over it, we the prerequisites have been far better with them, what need is there to be contrite and reform oneself?
no matter how difficult, as long as we try to find the bright side, so, no matter how bad trouble will be better. otherwise, will only make you stuck in misery.
the society is like an ocean is vast, as broad as the sky, we are so vast, so lofty social environment, how can not find their base point?
students, let us together under the flag wishes, wish our life everywhere man wenming flower! wish our own step by step towards civilization!
do civilized people, always call the pursuit of life!
篇6：3分钟即兴演讲稿
世上有千种拥有，但有一种拥有最珍费，你也许丝毫觉察不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着悠悠岁月的流逝，无数个春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，当你蓦然回首时，才发现自己不再拥有。它不是地位，也不是金钱，而是瑰丽的青春。
世上有万般失却，但有一种失却很无奈，它让你追悔莫及，以一生作代价。你纵有回天之力，也只能仰天长叹，顿足捶胸。它不是权势，也不是美貌，而是无价的青春。
有一种说法很耐人寻味，世界上有两种东西，当你失掉它们后才会发现其价值，那就是青春和健康。
青春是一种令人艳羡的资本，凭着健壮的体魄，你可以支撑起一方蔚蓝的天空;凭着旺盛的精力。你可以开垦出一片神奇的土地;凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目。
同学们，青春是一笔弥足珍贵的财富，但时间老人却把它作了最精确的均分，给每个人的仅有一份，无论贵贱尊卑，智愚富贫，你一生只能拥有一次，因此才有“花有重开日，人无再少年”“百年容易过，青春不再来”的忠告，才有了“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”“莫等闲白了少年头，空悲切”的感慨，才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的劝勉。
年轻的朋友，即使你百般不如意，万事不顺心，你可以有一千种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃理想和追求，因为你毕竟年轻，美丽的青春仍牢牢在握，希望、阳光属于你，这个世界属于你!
一个潇洒的灵魂，青春是他一生中最美好的日子，喝彩青春，不要因为岁月的流逝而消颓。只要你把青春经过的地方当成宝藏，珍藏的青春定会大放光芒，照亮你前进的路。喝彩青春，便是喝彩人生!
无情的年华听着生命的轮转，逝水东流，曾听说一只蝴蝶因为美丽而被捕捉制成标本，美凝固了，蝴蝶的翅膀不再扇动，而它却仍在你的梦中习翔……抓住这似水流年，高亢一首激昂的曲子，在这如花似梦的季节，让我们为青春喝彩!
为青春喝彩!青春便如冰河解冻，流水鸣琴，柳梢吐绿，桄枝含蕾，竹笋拔节，鲜花绽蕊。更如微风拂过青春的表田，云雀在晴空婉转歌唱。一片盎然生机，一线流光溢彩，一团祥和氛围。这不正是青春的旋律吗?
青春是燕子的呢喃，是山花的摇摆，是生命深处的辉煌。
为青春而喝彩!不要疑惑，不要怠慢，不要错过，把握青春，喝彩青春，喝彩明天!
篇7：3分钟经典即兴演讲稿
尊敬的各位领导、各位同事大家好：
什么是信仰?人为什么有信仰。我想每个人的回答都不尽相同。什么是辅导员的信仰?辅导员为什么有信仰?更是我们全体辅导员共同追问自己的职业课题?穿过历史的长河我们不难发现，第一个涌向理想彼岸的无论是潮涌还是浪花，都离不开坚定的理想和信念。遥望广阔的星空，我们不难理解，为什么照耀人间的是日月而不是短暂的流星，因为片刻的辉煌不代表永恒的理想，坚定不移的信念才是持之以恒的力量。因为人有了“信仰”人才会有力量、人有了“信仰”人生才会闪耀光芒。人有了信仰人活得才坦荡。人有了信仰，人生的道路才能越走越宽广。有人说：医生的信仰是医治病痛、救死扶伤。有人说：运动员的信仰是超越自我，超越梦想。还有人说：农民的信仰是播下种子，收获希望。而我说，我的信仰，一个平凡地、普通地高校辅导员的信仰就是：“沐浴党伟大的光芒，为国家培养优秀的栋梁”。这不在是印在辅导员工作手册上简单的文章。而是铭刻在我心中的“一种责任、一份担当和一个理想”。
青春有信仰，从此不一样。信仰助青春，人生有方向。我在辅导员的岗位上，经历了六个春夏秋冬，六个寒来暑往。六年前，当我接到留校工作成为一名光荣的辅导员的通知时，我的心中怀揣着一份不安和对未来辅导员事业的无限向往。从那时起，我就不断的思考如何能让辅导员的工作乘风破浪，扬帆起航。正是有了这种思量，我才逐步的认识到，体会到，也寻找到了什么是辅导员的信仰?辅导员为什么要有信仰?
什么是辅导员的信仰?是一件件，一桩桩为学生们办理的小事。是每天穿梭于各个教室检查学生的出勤情况。是炎炎夏日里，为学生找工作而忙碌。是皑皑白雪中，行走于家访的道路上。
什么是辅导员的信仰?是每一次与学生促膝长谈。是每一次对学生谆谆教导，是每一次检查学生宿舍的安全隐患，是每一次主持的团会班会。是学生军训中与学生共同出现在炎热的操场上。
什么是辅导员的信仰?是认真做好每一次贫困生助学工作。是操行评语上，一字字，一句句真诚的希望。是在学生在各项比赛活动中获奖的无比自豪，是四届辅导员技能大赛中的不断成长。
什么是辅导员的信仰?是坚定共产主义信念。是忠诚于党的教育事业。是为社会主义事业后继有人奉献青春和力量，是为党和国家培养合格建设者和可靠接班人而奋斗终身的期望。这就是辅导员的信仰，这就是辅导员简单平凡的信仰，这就是辅导员光荣而伟大的信仰。
十年树木，百年树人。也许，我们的一生朴实无华、平凡无奇。也许，在过十年、二十年、三十年，美好的青春岁月离我们远去。也许我们已经白发苍苍，日近夕阳。到那时，我们要问自己这一生做了什么，得到了什么，收获了什么。我们的答案是肯定的，我们一生中做了最对的一件事，那就是选择了阳光下最高尚的事业——辅导员事业。我们得到是人生中最宝贵的财富，那就是我们的学生遍布于祖国的大江南北，服务于社会的各行各业，已经成为党和国家的栋梁。我们收获的是桃李遍天下，我们收获的是幸福、希望、高尚、无线荣光。
各位同事们让我们共同携手，共同坚持信仰，守望信仰、收获信仰。
篇8：3分钟经典即兴演讲稿
尊敬的各位领导、各位评委，同志们：
大家好!我是来自舒家小学的李秀蕾。从接到这个活动的通知后我就开始思索：对我而言，党，意味着什么?我想，对于这个问题，在座的很多同志一定会和我有同样的想法，那就是：党，是我们的信仰。所以今天，我演讲的题目是：《党，我们心中不变的信仰》。
小时候，提起中国共产党，我们就想起映照着红旗的隆隆炮火，想起了“生的伟大，死的光荣”的刘胡兰振臂高歌;想起了潘冬子向往的红星、八角楼上点燃的灯火，想起了那首世代传唱的歌：“没有共产党，就没有新中国”而今天，我们感受到的中国共产党是祖国和谐统一的维护者，是倍加疼爱十三亿人民子女的亲慈，是改革开放的伟大设计师。是他，用坚强的臂膀捍卫了民族的尊严;是他，在灾难来临之际拯救百姓于水火，徜徉新时代，我们更加确信：有了共产党，才有了如今这与时俱进、日新月异的中国!
所以，我是多么自豪啊，为我能成为这一伟大政党的一员;我是多么幸福啊，为我能有一天站在这样的舞台，高唱那支给党的山歌。也正因此，我更加坚定了我的信仰，也正因此，我更加苦苦地思索：从1921到，这条前行了95年的光辉路程背后，是什么在源源不断地提供着力量?
那一天，年过五旬的陈雪娟老师带着一双红得吓人的眼睛进了办公室，我忙上前询问怎么了。陈老师边埋头改作业，边回答：“没什么，眼睛充血了。”当时的我不知道眼睛充血是个什么概念，吓得连连追问，可陈老师依然改着作业，漫不经心地说：“真的没什么，眼睛里毛细血管破裂，老毛病了。”她的回答是那样的轻描淡写，但实际上，医生的诊断却并不那么乐观：因为用眼过度，陈老师的眼睛受到了极大地伤害，她绝对不能再改作业了。可回到学校的陈老师一碰到学生的作业本儿，就什么都忘了。“其实，第一次发病的时候，我也确实吓坏了，看到自己的眼睛莫名奇妙地通红，还真以为得了什么怪病呢!”陈老师不好意思地笑笑，“老师嘛，不就是改改作业上上课，哑了喉咙红了眼睛，那都是小毛病咧。咱们党员有力量嘛!”看着已两鬓斑斑却幽默依然的陈老师，我仿佛明白了为什么即将退休的她还是终日忙碌于一线，我也终于懂得了给予共产党人力量的源泉——是信仰!
是啊，如果把我们党的事业，比作一座宏伟的建筑，那么，有了这份信仰，这建筑里就有了民族的脊梁来高瞻远瞩，就有了社会的钢架来支撑四方，有了这份信仰，就连搅拌在混凝土中毫不起眼，甚至压根儿就察觉不到它存在的小石头，也有了举足轻重的力量。如犯了眼病却仍放不下作业本的她，如晾着刚订婚的女友，却只顾忙着校园文化建设的你，又如哑了声音却仍比划着进课堂的我，我们，我们都是共产主义事业中的一块小石头。就因为我们心中有信仰，所以虽然我们很普通，但我们绝对不寻常;也许我们默默无名，但我们同样承担起了党之伟业的一份重量。
同志们，不论何时何地，请带上我们的信仰，带着它去拥抱“乌蒙磅礴走泥丸”的乐观;带着它去拥抱“任尔东西南北风”的勇敢;让我们的灵魂显示出与众不同的高贵与伟大，让我们用行动传达出属于共产党人的念想——党，我们心中不变的信仰!
篇9：即兴演讲演讲稿
即兴演讲演讲稿
一、即兴演讲的含义
演讲是人类社会最富有审美价值的传播方式，上次课已经完成了主题演讲，这次课开始进行即兴演讲。
即兴演讲又称即时演讲或者即席演讲，相对于命题演讲而言，指演讲者事先无准备，在某种特定的景物或者特定的人物、气氛的激发之下，自发或者被要求立即进行的当众讲话（随想随说，有感而发），是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。
所以说即兴演讲最大的特征就是“临时性”，一般情况下是没有讲稿的，甚至连个演讲的提纲都没有，但是这并不是说演讲者在对自己要讲什么和怎么讲都心里没数的时候，就冒冒失失地进行演讲了。只是说演讲者在临时需要作出演讲时，需要在极短的时间内，大脑高速运转，在大脑中定好提纲，准备一个大致的“腹稿”，然后在登台的时候按照预设的思路来边想边讲。
案例：19xx年7月15日，闻一多先生在云南大学李公朴的追悼大会上所做的《最后一次的演讲》，就是一篇著名的即兴演讲。（大会本身没有安排闻一多作演讲）
现代社会，人人都渴望成功，成功的一个因素便是人脉，人脉是靠交际交出来的。所以，在今天这个交际越来越频繁的社会生活中，即兴演讲被越来越多地应用道各种场合，如大小会议的开场白和总结致辞，各路名人的答记者问，各种礼仪讲话（生日、婚庆、开业庆典、节日祝福、聚餐聚会等），职场（应聘时的自我介绍，销售人员向客户介绍产品，向领导汇报工作），相亲（自我介绍，择偶标准，就一个问题交流等）。SO即兴演讲已经成为我们交际的一种手段。
二、即兴演讲的特点
1、话题集中，针对性强
这是就演讲的主题内容而言，一般是围绕近期发生的或者眼前所见，有感而发，（闻一多的案例）。
2、临场发挥，直陈己见
不像命题演讲，事先已经知道要讲的主题，有时间可以进行讲稿准备，即兴演讲往往是当场打腹稿，就是即席讲话。说情况、讲道理、送祝福、提意见、表态度，都需要直截了当，明白清晰，切忌观点模棱两可，也切忌打官话。
案例：19xx年1月8日，周恩来逝世，设在美国纽约的联合国总部门前的联合国旗降了半旗。自19xx年联合国成立以来，期间各国元首不断有去世的，但是联合国的国旗没有为谁降过。所以这一事件发生后，很多国家开始愤愤不平，他们的外交官纷纷聚集到联合国门前的广场上，开始抗议，他们的理由是：我们的国家元首去世，联合国的国旗都升的高高的，凭什么中国的一个总理去世，联合国要降半旗？当时的联合国秘书长瓦尔海德姆站出来，在联合国大厦前的台阶上进行了一次简短的演讲，陈述了联合国为什么这么做：
女士们、先生们：
为了悼念周恩来，联合国下半旗，这是我个人的决定。原因有二：
一是，中国是个文明古国，她的金银财宝多的不计其数，她使用的人民币多的我们数不过来。可是，她的总理没有一分存款。
二是，中国有九亿人口，占世界人口的四分之一，可是周总理没有一耳光自己的孩子。你们任何国家的元首，如果能做到其中的一条，在他逝世的日子，联合国总部将照样为他降半旗。
谢谢！
说完，他扫视了一下广场上的'人群，然后转身返回秘书处办公点。起先，广场鸦雀无声，接着就响起了雷鸣般的掌声。
演讲不仅展示了秘书长的谈吐功力和外交才能，更是展现了周总理的品质。财富——无私心，一心为国家利益，孩子——把九亿中国人当成自己的孩子。做到了“父母官”该做的一切。周总理：无墓无碑无子女无遗言。
短小精悍，言简意赅。
3、生动活泼，短小精悍
因为是即兴演讲，所以时间一般不宜过长，那就需要做到简明扼要。而在简明扼要的同时，还要注意思想性、趣味性，忌讳冗长杂散，啰嗦重复。
案例：教材P276？？上述案例也可以。
延伸：林语堂的爱情观、林语堂和鲁迅的关系
4、以小见大，借题发挥
小入大出，浅入深出，以点带出面，以现象延伸到本质。
案例：闻一多《最后一次的演讲》
三、即兴演讲的技巧
上面我们说到即兴演讲最大的特征就是“临时性”，那克服“临时性”的法宝就是平时的“知识素养”、敏捷的思维能力、快速的语言表达能力、应变能力
（一）恰当的准备技巧
1、知识素养准备
演讲者平时的兴趣爱好、阅历修养、知识积累构成了演讲者的知识素养。只有知识素养足够，才能在短暂的时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，才能迅速对要演讲的对象进行分析解构，触及它的思想深度，然后用思想来统摄你所想到的例证和词汇，在大脑中迅速结构成一篇演讲稿。这个过程中最大的障碍就是没有材料。这就需要平时广泛地阅读、收集、积累材料，同时也需要锻炼自己的分析能力、综合材料的能力。可以从一下几个方面着手：历史资料、现实资料、记忆一些经典语录。“知识就是力量”
案例：《美国杂志》曾经刊登过査理卓别林和他的两个朋友每天晚上都会玩的一个即兴思考游戏。？？每个人都拿一张纸条写上题目，然后混在一起，抽取，立即进行一分钟的演讲，每次题目都不同？？自从开始了这个游戏以后，我们的思维都变得敏捷了，五花八门的知识也变得丰富起来了，然而，比这更使人高兴的是：我们是在锻炼对于任何一个题目经过片刻就调集起知识和思想的能力，我们是在学习怎样即兴思考。
这个案例就说明不光要积累，还要长时间的反复的实践练习。
2、心理素质准备
短时间内有感而发，那就需要冷静、稳定的情绪，十足的信心，饱满的精神状态，这样才能保证思路通畅，才能去理清思路、调动原有的知识储备、组织语言表达。另外，即兴演讲都是在一定的情境下发生的，所以在进入这一情境之前，可以事先考虑一下会不会需要有即兴演讲的需要，如果有的话做什么样的演讲。这一的话，在被点到的时候，才能安然的、沉着冷静的应对。
3、临场观察准备
即兴演讲大多都是临场发挥，那么我们的发挥就完全可以把“临场发挥”变为“借场发挥”，包括借人、借物、借事、借场合、借氛围等等。
案例：周总理借“山峰”
19xx年，周恩来总理访问尼泊尔。他在加德满都市民欢迎会上发表演讲：“当我们站在这个广场上，同千千万万的尼泊尔人民在一起的时候，过去时代的回忆就又涌现在我的眼前。虽然在我们两国之间横亘着世界上最险的喜马拉雅山，然而我们的人民却自古以来就保持着友好的往来？？在我要结束我的讲话的时候，我祝中国和尼泊尔的友谊像连接着我们两国的
喜马拉雅山那样巍峨永存！”
同一座山，在周总理演讲的开头和结尾被赋予了不同的象征意义。开头，周总理借喜马拉雅山的自然阻隔反衬中尼两国人民之间友谊之深厚，历史之悠久。结尾，总理借喜马拉雅山的巍峨高大和不可撼动，来象征中尼人民友谊长存，牢不可破。借得自然，用得灵活，寓意深远，语言贴切。
（二）快速思维的技巧
上面讲的如果说是材料内容的话，这个方面就是讲对材料的组织综合。也是临场性决定即兴演讲者必须具有较强的快速思维的能力，它的表现就是快速创作、打好腹稿的过程。要做好“三定”：定主题、定观点、定框架。
1、定主题
选择你想说的、观众想听的、你能讲的、社会生活需要的。
2、定观点
明确精炼、正确深刻、为大家所能接受的、言之有理的观点。
3、定框架：教材上讲了众多的方法，我们主要是讲讲这些方法的思维方式。
逆向思维：提出与传统看法相对或者相反的观点，须注意做到言之有理、言之有据，要有说服力？？东施效颦
纵深思维：从一般人认为不值得一谈的事，或无需做进一步探讨的定论中，发现更深一层的被现象掩盖着的本质？？数字8的反思：历史的进步（想发财的想法不再羞耻），精神文明的缺失（关于8的车牌号、手机号的交易，这无疑都是“先富起来的人”的物质财富的炫耀和攀比，这些人“发财以后”的精神文明该怎么办？？？纵深分析：信8信“发”其实还是中国人信天信地的迷信心理的体现，而这是一个历史症结，这个幸运号码背后沉淀的是民族心理、民族文化等传统精神世界。其次，现在的生活瞬息万变，人们确实有的时候无力把握现实，所以寄托于幸运号码。再次，我们试想如果所有人都把“发”寄托在8上，那么真正的“发”将遥遥无期，又将会在哪儿？（历史、现实、未来）
发散思维：不局限于一个点一个面，多方观照。“滥竽充数”
综合思维，其实就是上述三种思维的综合，也通常一起用。
（三）如何运用特定材料进行即兴演讲
即兴演讲一般都是就某个题目进行，但有的只是一段材料并没有具体题目，应该怎么样处理材料呢？
1、复述材料
因为如果不复述材料，而演讲中又对材料进行分析评判，那就会使人感到突兀和莫名奇妙，也就没法完整地很好地欣赏你的演讲。
2、防止跑题
材料虽然没有给出题目，但就出题者来说，肯定是有预设的主题，所以就要审准主题，围绕主题选好事例。
3、图片型材料
看清图片细节，图片型材料往往都用到了“比兴”手法，以甲物比乙物，以此物延极他物。这个时候就不能只看到甲物和此物，眼光应该落到乙物和他物上。
4、材料主题多元化
（四）五注重
四、常见的即兴演讲形式
（一）自我介绍
它是仁济交往的第一张有声名片。自我介绍的目的是让别人记住自己，给对方留下深刻的印象，而最先给人印象的，不是言辞，而是礼仪和面孔、态度、服饰等。教材P288，另外也
可以使用一些辅助性手段，如明信片，推荐表，图片，成果资料等。
（二）介绍他人
学会赞美、欣赏别人，给人以优越感。在陌生的环境中，人都会有不安感，而这样的介绍能让来者放轻松。赞美不等同于有意奉承或者拍马屁，是从内心发出的对别人优点的肯定与欣赏。具体做到：尊重对方的人格，善于发现对方的优点，重点强调对方的优点，适当夸大对方的优点。PS注意别人的“心理敏感区”，每个人都有自己的心理敏感区，比如说话语速慢的人。
（三）竞聘演讲
目的很明确，就是为了获取某一职位，强烈的竞争性是它最突出的特点。要做到的就是充分展示自己的优势，吸引听众，争取听众，让听众最终愿意支持你，这其实不是严格意义上的即兴演讲，一般都会有所准备。
（四）生活、礼仪演讲
（五）研讨会演说
篇10：3分钟即兴演讲素材解析
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开头套路
(1)以一则小故事开头
可供使用的故事一般有两类：幽默的故事和一般的故事。但使用幽默的故事一定要注意，讲话者需有幽默的秉赋，切不可平淡，呆板;而后一类故事，可以是现实生活中的轶事趣闻，也可以是中外历有影响的事件。无论使用哪一类故事，都应注意和自己的谈话内容相衔接。
(2)从展示物品开头
讲话之前，先拿出一件物品，肯定会让在座的听众挺直身子。他们会猜想：他要表演魔术吗?这就引起了听众的好奇心。展示的物品可以是一幅画，一张照片或任何一件其他实物，只要有助于讲话者阐述思想，能引起话题就行。
(3)用提问的方法开头
开场时提出一个问题，听者就会顺着所提的问题去思考，有一种急欲知道答案的想法产生。值得注意的是，提出的问题要新颖，不要过于简单，尽量提一些能给听者教益和启发的问题。
(4)用名人的话开头
一般人都崇拜名人，名人的话都有一种吸引听者的磁力，但引用名人的话一定要恰当，要符合情境。
(5)用令人震惊的事实开头
它可以使听者从一系列触目惊心的事实中醒悟过来，造成一种“悬念”，使听者急于了解更多的情况。
(6)用赞颂的话开头
一般来说，人总是爱听称赞颂扬的话。讲者开始讲话时，真诚地赞颂该地区的巨大变化和当地人民取得的惊人成就等，这样就把听者和讲者的距离拉近了，气氛很快就会活跃起来。
(7)用涉及听者切身利益的话开头
把自己讲话的内容与听者的切身利益联系起来，引起听者的关注和重视，吸引听者的注意力。
(8)从有共同语言的地方开头
这些可以是以往相同的经历和遭遇，也可以是双方以前的密切合作，还可以展望双方发展的前景。双方产生了共鸣，就可以深深地吸引住听者。
开头的方式多种多样，每一个讲者都应根据不同场合、不同话题和不同对象，选择适合自己的讲话开头的方法。但不管采用哪种方法，吸引听者并打动听者是最终目的。
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演讲技巧
第一、调节心态：怯场有理，因为当众讲话是人类的第一恐惧，理解并接受你的恐惧，在专注中释放和掩饰自己的紧张。
第二、设计主题：精心设计主题，能将演讲的主题精简到只有30秒的一段话，并在演讲的适当时机重复三遍以上。
第三、把握逻辑和结构：牢记演讲的版块，分层次和条目阐述，不但有利于理顺演讲思路，更有利于听众清晰接收。
第四、闪亮开场：好的开场是成功的一半，设计特定的开场白，由一个引发深思的内容展开话题，用精彩的开始建立良好的第一印象。
第五、注入故事：可选择自己或身边的故事、名人的故事以及新近的时事来为演讲赋予生命。个性化你的故事，讲故事的关键不是记忆词汇，而是记忆那种体验。
第六、巧妙引用：
(1)引用材料尽量简短，选择与演讲主题相关的部分;
(2)使引用的材料有机地成为演讲的一部分;
(3)不要重复引用，除非特别强调;
(4)引用准确，不要断章取义。
第七、借助听觉、视觉辅助工具：使用符合演讲情绪的音乐和替代文字阐述的图片、演示文稿以及视频。
第八、追求三种境界：音美、形美、意美。
第九、达到四个目的：使人知、令人信、动人情、促人行。
第十、记住五个“一百”：
(1)记住一百句哲理名言;
(2)记住一百首诗词歌赋;
(3)记住一百个故事情节;
(4)记住一百个幽默笑话;
(5)记住一百段说话套路。
3分钟即兴演讲稿范文
阿里巴巴集团的创始人马云说过这样一句话：“如果不去采取行动，不给自己的梦想一个实践的机会，你永远没有机会。”朋友们，光有创新的激情和梦想，只是让你看到了成功的大门，只有你拿出勇气、付出艰辛，为梦想坚持不懈的努力，那才能跨进成功的门槛。马云的成功很好的说明了这一点。1995年，马云决定辞去大学教书的工作，组建中国的互联网。在当时，互联网对于美国等发达国家来说也是刚刚起步，甚至连比尔盖茨都反对互联网，在中国更不用说了，绝大多数的人根本不知道它是个什么东西。所以，当他召集了二十四个朋友就此事进行表决的时候，有二十三个人反对，认为互联网这东西根本实现不了。他却认定互联网将改变人类生活的方方面面，坚信自己的理想一定能够实现，毅然决然的走上了创业之路。但困难可想而知，没有资金，没有人力，他甚至被人讥笑为骗子。
我相信在座的很多朋友都看过“于丹《庄子》心得”这个节目，其中有个故事让我很受启发，说的是，惠子啊，有一天去见庄子，说我家有一个大葫芦，有五石之大。要是把它一劈两半，当瓢去盛水的话，这个葫芦皮太薄，往上一举它就碎了。反正用它盛什么东西都不行，这葫芦大得没什么用处。庄子告诉他说，你怎么就认为它非要劈开当瓢使呢?如果它是一个完整的大葫芦，你为什么不把它系在腰间，用它当做游泳圈呢?你可以去浮游于江海啊，带着一个大葫芦自由自在的去漂泊!这个故事启发我们，在现实生活中，境界的大小决定了对事物的判断，也可以完全改变一个人的命运，我们要站在大境界上，懂得换一个角度去思考问题，想想我们待人接物的方式是否可以改变，想想我们的工作方法是否能够改进，想想我们所掌握的技能是否还可能再提高。朋友们，一个人要想成功，首先要有创新的意识，只要你拥有创新的梦想和激情，成功之门就始终为你敞开着，生命一定会更加精彩!
篇11：如何准备3分钟的即兴演讲
怎样锻炼即兴演讲能力
2.1明确主题
首先，当你准备开始一场即兴演讲之前，你要明确主题。需要整理演讲中将会涉及到的知识点，并且牢记。
这里有三种方式可以帮助你记忆知识点。一，把知识点存储成为经验性的知识;二，把它们存储为学科性的知识;三，把它们存储为一般性的知识。但这并不表示我们每次演讲都需要讲到这三种知识点，而是要根据自己的演讲特点来选择要讲的内容。
一般情况下，最好用且最常用的就是经验性的知识，只需要讲述自己过去的经历即可。因为每个人的经历的都是独一无二的，我们在讲述自身经历时他人是无法反驳的。比如我之前在做即兴演讲时就很喜欢讲自己的故事，因为故事真的是很好的即兴演讲素材，所以大家在这方面一定要多做准备。
我们在训练营已经教过大家三个讲故事的结构，并让每个人至少准备三个故事。以后我们在做即兴演讲的时候就可以说：“大家好，我是___，我是一个___的人。请听一下我的故事……”然后把我们准备的故事讲出来，这就是一个典型运用经验性知识进行的即兴演讲。虽然在别人看来这个演讲是即兴的，但只有我们自己知道它是提前做过很多准备的，这就是即兴演讲的特点。正所谓“台上一分钟，台下十年功”。
第二、学科性的知识我们除了可以用经验性的知识外，还可以使用学科性的知识，这对专业能力要求比较高。不论是管理专业或计算机专业，当你在讲述和自身专业相关且与演讲主题相关的学科性知识之前，是需要经过大量专业训练的。自身的专业性是他人很难学到的一点，但这种学科性的知识更适合在专业的场合去讲。
第三种是一般性的知识，即常识或自身读书积累量。如果你看过各种各样的故事、心理学、历史书籍等，并在阅读过程中进行了大量积累，你在即兴演讲的时候就可以旁征博引、引经据典。所以你不仅需要不断地阅读，更需要在阅读之后用思维导图梳理思路并记录下来。最好在阅读后能把书的内容转述给他人，这样可以初步锻炼即兴演讲的能力。
2.2以观众为中心
讲完第一步主题后，第二步就是了解你的观众，这是非常重要的一点。如果观众不想听你的主题，那这个即兴演讲不论多精彩，最终都会面临失败!
事先了解观众
在讲话之前，必须要先了解观众喜欢什么、在意什么。比如他们对这个演讲有没有什么特别想了解的，或是他们对你要讲的内容是否充满好奇。除了好奇心以外，还有一点也很重要：观众的知识储备和理解能力比如和小学生讲话时，如果讲到“二元三次方程”，他们就会很懵，因为他们的知识储备里没有这个内容。
同样，如果跟普通大学生讲量子力学，那绝大多数人也会是懵的，他们的知识储备里可能也没有这项内容。所以一定要根据观众的知识储备来判断，应该向他们讲述什么内容。如果我们跟老年人讲话，那最好不使用任何专业术语，只讲大白话，以方便他们理解。
在演讲过程中把注意力放在观众身上
首先我们要关注一下观众是否在听我们讲话，仔细留意他们的情况，看看他们是不是走神了或者睡着了。如果是的话，你就需要马上调整演讲内容，想办法把他们的注意力抓回来。同时，你还可以关注一下观众的肢体语言：如果看到观众靠着椅背玩手机、翘着二郎腿或者双手抱胸。这时要马上改变你的讲话内容和方式，否则你就会失去观众的注意力。
可以问一些问题、讲一些有趣的故事或者做一些小游戏，让观众跟你互动起来。相反，如果你发现他们大部分人身体是坐直且往前倾的，那说明他们对你讲的内容非常感兴趣，你就要继续保持这种状态。
如何做好三分钟即兴演讲
第一步故事。用故事开头，带入情境;
在短短的3分钟之内你好只演讲一个主题，发表一个观点，在这演讲的3分钟时间内，全力以赴地让你的观点“植入”到听众的大脑中。那么在如此仓促的时间内，如何开始一个话题呢?举例子，也就是讲故事。讲故事，是人类从远古时代就流传下来的天性。对于演讲者来说，围绕着一个话题，搜索头脑中的故事并表达出来，比现场讲一堆理论要容易得多。对于听众来说，当演讲者一开场就讲一个真实具体的故事，听众很容易就被带入到那个场景中去，带入到演讲者的语境中去，跟随着演讲者情绪的喜怒哀乐。因此，当你在任何的临时场合讲话时，一时不知道讲什么，讲个和这个话题或观点关联的故事吧，这会让你的观点更吸引人、更有深度，也会让演讲者慢慢进入演讲状态，不那么紧张了。
第二步连接。时刻将自己和故事连接;
听众愿意听演讲者讲故事，更愿意听演讲者讲故事背后的原因和感受。也就是说，当一位演讲者在讲完故事后，一定要联想到自己，让故事和自己产生连接。因为，听众主要的目的不是来听故事的，而是听演讲者的观点的。试想，如果你是企业的，你的客户或员工在听完你的故事后，是不是会更想了解你自身是怎么看待这个故事，这个观点的?以及这件事对你自己有什么影响?同时，连接自己，是演讲者个人发表自我见解的关键一步。所谓“一千个读者，就有一千个《哈姆雷特》”，对同一个故事，不同人的看法必然会各不相同。听众需要从演讲者那里了解到你对这个故事的解读和看法。
第三步分享。分享给听众你真实的感受;
那么，如何发表你对这个故事的看法?简单而真实的方法就是分享你的感受。对一位演讲者来说，马上梳理出一个条理清晰的观点可能会比较困难，相对来说，马上分享你对演讲的感受就是一件自然而然的事。情绪是触动台下听众的根本，演说者与听众连接的两道法门一是细节，二是情绪。一个人在台上的喜，能引发向上情感，传递向上向善的正能量;一个人在台上传达愤怒，能释放内在的压抑的能力，拉动台下人的情绪;一个人在台上的哀愁，能引发观众的思考与进入，让彼此的内心无限接近;而一个人在台上恐惧的表达，能更具感染力，牵动台下听众的心绪。
第四步大我。上升到影响听众的“大我”层面。
从步到第三步，都是以演讲者为核心，分享演讲者的故事和感受，后一步，一定要和听众产生清晰的连接，让你的观点能够真正影响到听众，终让听众产生行动。后一步，号召呼吁，从演讲者自身的“小我”上升到整场听众甚更大范围人群的“大我”层面。需要注意，号召，一是要简短有力，号召的内容尽量字数少一些;二是要具体，比如“注意交通安全”与“不要把头伸到车窗外”相比，后者就更为具体;三是要容易去做，这样大家才会去践行。对于企业来说，后的号召呼吁是终的目的。不管是内部讲话激励员工，还是对外招商打动客户，后充满激情和力量的号召，无疑相当于为整场演说一锤定音，决定着整场演说终是否能产生结果。因此，对于商务演说而言，号召呼吁绝不是可有可无的，而是终关键的一步!
如何准备即兴三分钟演讲稿
技巧之一：三分钟演讲稿框架——三段式
我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定三分钟演讲稿时，就会从容不迫。我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：
第一部分：揭题。简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。
第二部分：案例 观点。根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。
第三部分：呼应。即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。
此三段式，虽然僵化了一些，但在赛场上却是非常实用的。
按照三段式格式，写即兴三分钟演讲稿就象做填空题一样简单，可减少演讲者谋篇布局方面的时间。即兴演讲的准备过程中，分分秒秒都十分宝贵，将节约出来的时间用于实质内容的思考，语言的组织与推敲，就比别人多了一筹胜算。
技巧之二：写作顺序——先两头，再中间。
拟写提纲的顺序应当是先两头后中间。
首先完成第一部分和第三部分，即想好开头和结尾。这两部分非常重要。好的开头，会给评委留下好的第一印象，会让评委先从心理上接纳和喜悦，带着欣赏的心情来听后面的演讲;如果开头砸了锅，评委恐怕就会用挑剔的眼光看你后面的演讲了。因此，后面的演讲即使很好，也会被打折扣。结尾也是相当重要的，因为评委打分就是在你演讲结束之时。这时的评委也许已经有些疲劳了，对你前面的演讲可能印象已不是很深了。一般情况下，比赛都是现场亮分，评委也不可能有更多的时间来推敲你的演讲，他依靠的主要是一种感觉，一种印象。因此，结尾部分将直接影响评委下笔打分的心情和对整个演讲的评判印象。此时如果用一段精彩的语言再次呼应主题，让评委再次兴奋起来，评委的给分极有可能会上扬。因此，我认为，即兴演讲的选手拿到演讲题之后，首先写好开头和结尾，力争这两部分的语言一定要生动，有感染力，开头能吸引评委，结尾能打动评委。如此，你的演讲就成功了一大半。
第二部分是演讲的主体。一方面，演讲不能空洞无物，只喊口号，你的观点必须要用论据来论证。因此，演讲必须要有事实论据来支撑。另一方面，即使允许只喊口号，在短暂的时间内，要想出占满演讲时间的口号式语言，也是相当困难的。此时最好的选择就是讲故事(案例)。讲故事符合演讲的要求，使内容有血有肉;讲故事不必刻意推敲语言，只在心里想一下故事梗概，在纸上写几个关键词，不必将故事全部写出来，上场后临时发挥就行了。这就又可以节约出更多的时间来构思整个演讲，及对重点部分进行语言润色。
技巧之三：以抒情为写作重点。如果我们做到了怀揣案例，且对怀中的案例已十分熟悉，那么在进行即兴演讲的准备时，重点就不是对案例的叙述，而是抒情了。抒情的重点是开头、结尾和案例之后的感想三部分。准备时，只要案例一选定，所有的时间就应当放在这三部分。应当将尽可能将这三部分的语言较详细地写下来，并尽可能地熟悉，能够熟悉成诵就更好了。这样，上场之后就可少看或不看稿子，演讲起来就十分流利。内容的熟悉，语言的流利，就更有利于情感的抒发和展现。注意，这里说的重点是指现场准备时，详细写作的重点，而不是演讲内容的重点。前提是，事前已有熟悉的、能应对演讲主题的案例。
如何准备3分钟的即兴演讲
篇12：青春话题即兴演讲3分钟推荐
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
青春，一个响亮的名字，她激情飞扬，她意味着自信、个性、活力和创造力，当然，也有一些叛逆。
而青春，谁做主?这个问题，大家都会不假思索地回答：当然我做主!
答案不完全是Yes，也有可能是No。
自古英雄出少年!“生的伟大，死的光荣”的刘胡兰，“为人民服务”的雷锋，“乘风破浪”的宗悫，“五四运动”的青春集体。梁启超的“少年中国说”，也说明了这一点。
然而，青春，也是叛逆的年龄。曾经有一起案例，一个少年，学习成绩很好，但却喜欢游戏。有一次，为了通关一个新游戏，沉迷其中，导致成绩下降。老帅和父母多次规劝，他都说“我的事，我做主”。更令人发指的是，居然在父母劝阻后几天，亲手血刃亲生父母。
那么，我们的青春该谁做主呢?
首先，当然是我们做主。
在漫漫的人生中，有一段被我们称之为青春的特殊年龄段。这段金色年华正如《老男孩》中描述的一模一样，容易逝去，也必将逝去，一去不返。但这段称之为青春的金色年华，是属于我们自己的。因此，应当由我们自己做主青春。在这段金色年华里，我们应该舞出自信，舞出个性，活出自我，舞出我们的青春，让人生过得充实、过得精彩，让青春无怨无悔。
但是且慢。舞出个性，活出自我，虽说没问题，但这要看你舞出了怎样的个性，活出了怎样的自我。如果在这段金色年华里，没有人生理想和目标，虚度光阴，整日沉迷于游戏、网络，荒废了学业，偏离了人生轨道，无所作为，甚至走上了不归之路，成为一只迷途的羔羊。
青春由我做主的同时，当然还需要良师益友的帮助。在人生中，我们会遇到很多良师和益友。良师为我们指点迷津，传授我们知识，将我们引向正途，引导我们走向美好的未来。益友呢?益友帮助我们解决困难，让我们拥有良好的爱好和习惯。益友能够使我们在青春里尽情欢乐时，也会让我们学业进步。当然，要成就无悔的青春，关键在自己。
在我的心中，有一个梦想，那就是当一名画家。
为了实现我梦想，我要刻苦学习，为绘画打下坚实的基础。我要参加绘画持长培训班，到图书馆查找有关绘画的知识。比如我要绘画科幻生物，那就要想象它的特性，如颜色和样子等等。我相信，在我的不懈努力下，一定能够实现我的梦想的。
所以说，我的青春应当由我做主，为了我的目标和理想努力学习，活出我闪亮的青春。将来，当我回忆青春的时候，我希望，也坚信，我的青春注定是无悔的。
篇13：怎样做好3分钟即兴演讲
1.首先用话语呼唤起听众的兴趣
理查德认为，即兴演讲不要平铺直叙地开始演讲，如“今天，我要讲的内容是保障行人生命安全……”应该这样开头“在上星期四，特购的450具晶莹闪亮的棺材已运到了我们的城市……”理查德设计的这一开头语虽然不符合我们中国人的心理，但它无疑具有一种先声夺人的气势，它能激起听众之兴趣，使他们很想弄清事情的究竟，这也是即兴演讲成功的关键。
2.阐明必须听演讲者演讲的理由
理查德说，接下去你应向听众讲明为什么应当听你演讲。若谈交通安全问题，可这样讲：“不讲交通安全，那订购的450具棺材也许在等待着我，等待着你，等待着我们的亲人。”理查德所主张的演讲的内容既联系着“我”(演讲者)，又联系着“你”(听讲者)，还联系着场外你我有关系的千千万万的人，这就使所有的与会者不知不觉地成了他的“俘虏”，在心理上与他产生了共鸣。
3.用鲜活的例子加以说明
理查德指出，比如谈交通安全问题，你若用活生生的事例来说明那些会使人们送命的潜在因素，远比只讲那些干巴巴的条文要好得多。事实上，演讲的传播媒介主要是口语，辅之以体态语。与书面语相比，口语和体态语在传达事例方面比传达条文更具有优势。特别是即兴演讲，我们更要注意在这方面扬长避短。
4.讲述解决方法
理查德要求演讲者注意的是，这一步一定要告诉听众你谈了老半天是想让人家做些什么，比较好能讲得生动一点、具体一点、实际一点。从根本上说，告诉听众解决方法是演讲者的目的所在，如果演讲者忘记了这一步，或者这一步处理不好，就会给听众留下无的放矢或不知所云的感觉。
篇14：3分钟即兴演讲的技巧
技巧1:讲话前的准备
1.克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：
深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。
临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。
闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。
凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。
摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。
情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。
2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。
3.了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。
技巧2:讲话时的技巧
1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。
开头的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提问式。
开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。
2.讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。
3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。
篇15：3分钟即兴演讲的技巧
1、对即兴演讲者能力的要求
即兴演讲能力是一种高级的演讲能力，是最能反映演讲者修养和功底的。因为即兴演讲场合常有变化，听众的职业、年龄、生活阅历和文化教养也不尽一致，即使是在一次演讲会的过程中也常常产生各种预想不到的情况。即兴演讲能力强的人，能在错综复杂的场合，泰然自若，侃侃而谈。他们能从当时当地听众的实际情况出发，及时调节演讲内容和演讲方式，从而提高演讲的效果。而即兴演讲能力弱的人，则不能随时变通。或者拘泥于原来的讲稿，脱离变化了的实际;或者即席变化，但讲得词不达意，语无伦次，毗漏百出，降低或损害了实际效益;或者不能临场发挥，无法即席发言。
一个人的即兴演讲能力，要能够达到缘事而发、应付自如的程度，而且能做到天衣无缝、出口成章，确实有一定难度，需要下一番苦功夫。这是因为，即兴演讲面临的具体课题多变，它要求演讲者必须确有真才实学、知识渊博，具有较高的才情禀赋。同时，即兴演讲面临的情况比较复杂，这就要求演讲者必须具有的心理素质，特别是要有良好的意志品质，能够控制自己的情绪，调节自己的心境，集中自己的神思来完成演讲。并且，即兴演讲的触发性、临时性、短暂性特点，特别要求演讲者头脑清醒、机智、思维敏捷、词汇丰富、能够迅速捕捉话题的精义、要害、理出头绪、列出提纲、快速组织语言。
总的说来，即兴演讲能力的形成，既需要有一定的功底，又需要反复的实践锻炼。否则，即使勉强即兴演讲，也难以产生好的效果。因此，要真正成为一个优秀的演讲者，就必须十分注重即兴演讲能力的锻炼和培养。
2、对即兴演讲内容的要求
对即兴演讲内容的要求，主要有两点：
一是立意必须深刻。即兴演讲的立意要深，指讲话的认识要深、意义要深、体会要深、开掘要深，这样才能给听众以深刻的启迪。而要立意深刻，就要选择一个合适的角度。因为同样的一件事情，它可以包含几个意义。我们可以根据不同的目的来确定演讲的立意。要使立意深，演讲者确定中心论点的角度就要尽量少而集中，要小中见大。所谓少而集中，是要求演讲者从生活中的平凡现象着眼，由此及彼，以点带面，抓住最本质的一点，触类旁通，引申扩展，上升到理论高度，使其小而实、短而精、细而宏、博而深、令人回味无穷。所谓小中见大，是指要求演讲者力求说出点新意，哪怕是说出一星半点的火花和闪光，也会使道理增色生辉。
二是材料必须新颖。“文章最忌随人后”，即兴演讲更是如此。一次即兴演讲没能给别人留下什么印象的原因，往往是因为内容缺乏新意。不“新”就无魅力可言。如你讲的，也是重复别人的，人云亦云;或是翻覆去地讲一些人们早已熟知的内容，炒剩饭，说废话，老调重弹，拾人牙慧，就会令人生厌。而要讲出新东西，就要讲那些别人想说而说不出或者没有想到过的道理;要讲那些大家正在思索，但还没有被正确地提出来的问题;要讲那些人们想脱口欲出，但还没有找到合适语言表达的心声。这样就容易缩短演讲者和听众的距离，使听众产生共鸣而有所获、有所得。
3、对即兴演讲方法的要求
对即兴演讲方法的要求，主要有两点：
第一、构思要敏捷。即兴演讲因为要在事先无任何准备的情况下，临时构思发表演讲，所以必定要求构思敏捷。要真正做到“构思敏捷”是不容易的，正像诗人陆游所说：“汝果欲学诗，功夫在诗外”。构思敏捷是以智慧和常识为基础的。要做到构思敏捷，一是要注意培养敏锐的观察能力和分析、归纳、概括能力;二是构思时要选取本人熟悉的人、事、物、景为话题，因为只有自己熟悉的事物，大脑反应才迅速、快捷;三是构思时要先取听众熟悉的、感兴趣的事物和听众关心的热门话题，这样才能与听众产生共鸣。这样，演讲者构思时就能文思如泉涌，并且话语能滔滔不绝，长流不息。
第二、语言要简洁。即兴演讲，本来篇幅就不长，而短短的几分钟演讲，要给听众留下深刻的印象，就特别要求语言要简洁，不能说废话、空话、套话，不能冗长罗嗦。并且，使用的句子不能过长，修饰语不宜用得过多。如果在句子中修饰语用得过多，就会使句子变得冗长累赘。而即兴演讲，语言稍纵即逝，句子太长，后半句还没说完，前半句子就可能淡忘了，听众就会觉得抓不住句子的主干，迫使听众把心思用在理解长句子的意义上，从而影响整个演讲的效果。所以，即兴演讲宜用短句，少用修饰语。要使即兴演讲的语言简洁，不是单纯地把长句换成短句，而是要锤炼词句，要杜绝一切空话和废话，要节省话语，含而不露，留有余地，力求达到简意赅的意境。
篇16：3分钟即兴演讲的素材
即兴演讲的难度在于几方面：一是快速理解主题，并确定准确合适的观点，并就观点准确、生动、有条理性的阐述。二是演讲本身，很难达到训练效果。下面给大家分享一些关于3分钟即兴演讲的万能素材，希望对大家有帮助。
即兴演讲万能模版
1.时间轴式
时间轴式,指的是过去,现在,未来有序的一个模式。当我们抽到一个题目之后,三秒内确定演讲的内容方向，我们可以根据时间轴的方式进行我们的即兴演讲，这样更能理清我们演讲的思路。而且听众也能通过时间的顺序更清晰的记住你演讲的内容和主题。按照这样的思路，做一个三分钟的演讲并不难。
时间轴式的模板是一个基础的即兴演讲的训练思路,当不知道从何说起的时候,这也是一个不错的训练方法.当然,当自己演讲训练很熟练的时候,就要再进一步,利用任何一个题目,或者不同的环境,都要链接到思想及演讲目标。
2.牢记即兴演讲的“12字方针”
很多人在会议发言时，有时感觉可以遵循一些套路、模板，有时却会感觉无从下手。会前有准备就会好一些，被要求即兴发言时则会更加紧张、无助。即兴演讲和发言可以借助“12字方针”轻松完成。“12字方针”指的是“我发现、我认为、我建议、我相信”。当你在即兴演讲的时候运用这个模版，相信你就不怕突然进行发言或者演讲了。
3.从一个小故事开始
如果我们在即兴演讲的时候并不知道自己要讲什么的时候，我们可以先讲述一个有趣幽默的小故事来作为我们演讲的开始，当这个故事开始讲得时候，你就会慢慢发现，我们可以根据这个故事来确定我要演讲的内容。整个思路都是围绕故事进行的。演讲的模板就是：通过一个小故事，然后把故事里面的观点提取出来，最后在说说自己的看法。按照这样的思路去做一个三分钟的即兴演讲，就不会很难了。
3分钟即兴演讲万能素材:开头套路
(1)以一则小故事开头
可供使用的故事一般有两类：幽默的故事和一般的故事。但使用幽默的故事一定要注意，讲话者需有幽默的秉赋，切不可平淡，呆板;而后一类故事，可以是现实生活中的轶事趣闻，也可以是中外历有影响的事件。无论使用哪一类故事，都应注意和自己的谈话内容相衔接。
(2)从展示物品开头
讲话之前，先拿出一件物品，肯定会让在座的听众挺直身子。他们会猜想：他要表演魔术吗?这就引起了听众的好奇心。展示的物品可以是一幅画，一张照片或任何一件其他实物，只要有助于讲话者阐述思想，能引起话题就行。
(3)用提问的方法开头
开场时提出一个问题，听者就会顺着所提的问题去思考，有一种急欲知道答案的想法产生。值得注意的是，提出的问题要新颖，不要过于简单，尽量提一些能给听者教益和启发的问题。
(4)用名人的话开头
一般人都崇拜名人，名人的话都有一种吸引听者的磁力，但引用名人的话一定要恰当，要符合情境。
(5)用令人震惊的事实开头
它可以使听者从一系列触目惊心的事实中醒悟过来，造成一种“悬念”，使听者急于了解更多的情况。
(6)用赞颂的话开头
一般来说，人总是爱听称赞颂扬的话。讲者开始讲话时，真诚地赞颂该地区的巨大变化和当地人民取得的惊人成就等，这样就把听者和讲者的距离拉近了，气氛很快就会活跃起来。
(7)用涉及听者切身利益的话开头
把自己讲话的内容与听者的切身利益联系起来，引起听者的关注和重视，吸引听者的注意力。
(8)从有共同语言的地方开头
这些可以是以往相同的经历和遭遇，也可以是双方以前的密切合作，还可以展望双方发展的前景。双方产生了共鸣，就可以深深地吸引住听者。
开头的方式多种多样，每一个讲者都应根据不同场合、不同话题和不同对象，选择适合自己的讲话开头的方法。但不管采用哪种方法，吸引听者并打动听者是最终目的。
三分钟即兴演讲稿范文
时间能改变一切时间，是一个神奇的词语。它成为了人们不能解释时的唯一借口，它成为了不能回头，不能倒退的代表。多少经不起它考验的情感只能深深的沉入谷底，消失。
因为时间的无情和冷酷，让多少人心生畏惧。可也不禁有人提出：时间能不能改变一切?
我想，对于这个问题，我的答案是肯定的。时间能改变一切，时间能成就一切!下面我将来向大家解说这个观点。
首先，时间不可回转的特性，让我们看到了世界的改变，从原始人到现代的文明，我们看到了人类的一步步改变，是人类通过自己努力的改变，同时也是时间的改变，时间它不会静止，它改变了世界。时间的长河里，锻造出了亚历山大，牛顿，爱因斯坦，达尔文，孔子等伟人。这些名人的出现，促进了时代的变迁。时间能够改变一切，时间让我们看到未来将会更好，这个不会停止的进程里，永远有想不到的惊喜。
其次，从我们现实生活出发。时间能够改变一切，旧习惯会被新的习惯所替代。旧的我们也会染上新的气息，因为时间不会停止，我们也不会静止。总会有人在遇到挫折的时候，想要放弃。总会有人在遇到困难的时候，不再有勇气。可是，时间会改变他们，时间会给他们一个答案。就算有再大的挑战，只要有时间去改变，我们就会有希望成功。所以这些小挫折，永远也不会影响时间的更替。时间会让我们的努力看到结果，这便是时间的不可超越性。
时间能改变一切，时间能让孩童时的纯真、幼稚蜕变。时间能让一个生命在它的流里，显得微不足道。这些都是时间的微妙。
时间能改变一切，但关键是你会如何利用它，使它让你改变的更好，成为更好的人，成为更优秀的自己。
3分钟即兴演讲的万能素材
篇17：理想的即兴演讲稿3分钟演讲
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
理想，一种不显山不露水的执着，一种不惧风不畏雨的坚韧，一种不图名不图利的忠诚。
“梦想总是遥不可及，是不是应该放弃，……”熟悉的音律在我耳边回旋着，让我忆起那浣花溪畔的一代诗圣——杜甫。
他少年好读，漫游吴越，遍览齐赵，真可谓是“读万卷书，行万里路”;他豪情万丈，志在报国，渴望终有一天能“致君尧舜上，再使风俗淳”;他长安十年，困顿潦倒，但却依然三次献赋，一片至诚。
理想是人生大厦的支柱，理想是人生航船的罗盘，理想是人生列车的铁轨。
选择理想，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，就是选择在挫折面前永不低头!撑开理想的帆，破浪向前，展示搏击的风采。
桑地亚哥选择了理想，于是在面对那冷血无情的鲨鱼时，从未想到过放弃，想到的是为自己的理想斗争。鲨鱼轮流进攻，他一次又一次地将它们打败，他向世界证明：人不是生来被打败的，你尽可以把它消灭，可就是打不败他。他是理想面前的“硬汉”。李白他选择了理想，于是他在面对这冷酷无情的现实社会时，依旧会豪迈地向世界宣告，“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪言壮语。他是文坛史上的“硬汉”。
风雨过后，相信定会有彩虹。只要我们坚持住，勇敢地跨出每一步，闯过眼前所有的障碍，前方就是我们理想的天堂。因此。我们面对挫折，面对困难不要慌，不要乱，要坚实地走好每一步该走的路。我们无法左右天气，但我们可以控制住我们的心和我们的行为，督促自己不断地勇往直前，让自己每天都可以赢过自己一点，尽力达成属于我们的梦想。
一个人的理想是值得赞扬的，一个群体的理想是让人钦佩的，而一个民族，一个国家如果有了这种理想，那么这个民族，这个国家则会蕴涵着巨大的希望，是伟大的，战无不胜的。
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