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加油稿十字左右

时间：2023-08-27 07:55:19 运动会加油稿收藏本文下载本文

加油稿十字左右（共13篇）由网友“du”投稿提供，下面小编为大家整理后的加油稿十字左右，希望大家能够受用!

加油稿十字左右

篇1：“十香菜”

“十香菜”

南京市民过年一般都要炒一样素菜，叫“十香菜”。菜以镜冬腌咸菜为基础，配以胡萝卜、金针、木耳、冬笋、白芹、黄豆芽、豆腐干、千张、面筋、藕、红枣、花生米等十多种素菜，重油炒成，往往在以荤菜为主的年饭家宴中最受欢迎。

篇2：“十香菜”

十香菜的功效和作用

1、十香菜与核桃仁凉拌，有健脾、健脑、消食的功效。

2、十香菜与大蒜捣烂后，配以小麻油、香醋，凉拌米皮、凉皮、捞面、冷面、凉粉等，清香可口，凉爽开胃，令人百吃不厌。

3、做馅料饺子、包子馅中加入十香菜叶可除膳腥，味道鲜美，肥而不腻。

4、十香菜还具驱蚊功能，取叶几片，揉皱擦抹在蚊虫叮咬处，很快就能消肿止痒。

5、十香菜可以作为花卉种植观赏。放在房子里还有驱蚊的作用。

6、粳米粥煮成时加入十香菜，具有祛除口臭、嘴淡，开胃健脾的功效。

十香菜的做法

十香菜的.做法1

原料：十香菜、核桃仁、大蒜、生抽、辣椒油、生抽、盐、糖

步骤：

1、核桃仁提前用凉开水泡上，去掉桃仁上的皮。

2、十香菜加盐用清水泡洗。

3、甩去菜上的水份，加桃仁备用。

4、大蒜用擂臼捣成蒜泥，捣蒜时加一点儿盐。

5、将捣好的蒜泥加生抽，辣椒油，香油兑成汁。

6、将兑好的汁拌在十香菜核桃仁中，即可上桌。

十香菜的做法2

用料：豌豆苗、荠菜(可用菠菜)、芹菜、面筋、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋、芽菜(可用雪菜)

调味料：盐、鸡精、酱油、香油

做法：

一、各种食材摘洗干净，芹菜、黄花菜切寸段;面筋撒成小条;胡萝卜、冬笋、木耳切丝。

二、锅内热油，将每一种食材分别下锅炒制，取一大盆，炒好一样，往里放一样。

三、炒豌豆苗、荠菜、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋时，只要放入盐调味;炒芹菜时，除了放盐之外，要放少许的糖;炒面筋时，需要的调味料只是酱油和糖。

四、将所的食材分别炒好后，全部拌匀，再加入鸡精、淋入香油，拌匀即成。

五、可一次多炒些，用保鲜盒装好放在冰箱里，吃时盛些出来。

十香菜适用人群

1、孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用;

2、患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多，肠胃病患者慎食。

十香菜用法用量

1、新鲜黄花菜中含有秋水仙碱，可造成胃肠道中毒症状，故不能生食，须加工晒干，吃之前先用开水焯一下，再用凉水浸泡2小时以上，食用时火力要大，彻底加热，每次食量不宜过多。

2、金针菜适用于凉拌(应先焯熟)、炒、氽汤或做配料。

3、不宜单独炒食，应配其他食料。

4、另外应选用冷水发制的较好。

十香菜与薄荷的区别

十香菜，又称芗草，草本植物。益取井泉之水浇灌，略喜湿，不喜肥，以红梗长椭圆叶为最佳，青梗长叶次之，大椭圆叶略类薄荷者再次之。此物蚊蝇不落，虫害不生，风过而香远，清而不浅，香而不腻。荷兰薄荷多年生草本植物，植株具匍匐性，叶椭圆形，有清凉的香味，花淡紫色。其实外形上，薄荷和十香菜的叶子差不多形状，只是十香菜的叶子稍微小一些。它们的根茎也差不多，也许是同属一个科目的植物吧。味道上，薄荷和十香菜就大不相同了。薄荷吃起来有点麻麻的，十香菜吃起来是清香可口。

十香菜是一种个性十足的稀有蔬菜，其香味浓醇，既有荆芥之麻爽，又有薄荷之清凉;青绿耐瞻，可作花卉养殖，鲜菜调味，主菜配饰，也可直接凉拌着吃。凉拌吃法是直接用香油、蒜汁拌之，其初入唇时口感微苦，但咀嚼不久后，即感觉有甘香在口腔中蔓延，回味弥久。薄荷的成份以薄荷脑、醋酸甲基、香芹酮为主，具有强身、强心、驱虫、解热、健胃的作用可以作为酱汁、醋、蔬菜、甜点或制成糖果，薄荷油具有清凉和提神的作用。还可用于饮料、香烟、牙膏、药品的调味。其精油可治呕吐，薄荷本省具有刺激性，可助消化，减少胃肠气胀。

篇3：“十香菜”

因为其浓郁的香味和可食用的价值，十香菜一般都是被当做香料用于烹调食物。除了作为调味菜，十香菜还可以直接当蔬菜食用。十香菜特殊的物质成分使其具有一定的保健作用。十香菜的与作用有哪些呢?

中医认为十香菜性温味辛，入肺经、肝经，成分含有1.8%左右的挥发油。健脾消食，利尿通便。有强身健体、醒脑开智的功效。

1、十香菜与核桃仁凉拌，有健脾、健脑、消食的功效。

2、十香菜与大蒜捣烂后，配以小麻油、香醋，凉拌米皮、凉皮、捞面、冷面、凉粉等，清香可口，凉爽开胃，令人百吃不厌。

3、做馅料饺子、包子馅中加入十香菜叶可除膳腥，味道鲜美，肥而不腻。

4、十香菜还具驱蚊功能，取叶几片，揉皱擦抹在蚊虫叮咬处，很快就能消肿止痒。

5、十香菜可以作为花卉种植观赏。放在房子里还有驱蚊的作用。

6、粳米粥煮成时加入十香菜，具有祛除口臭、嘴淡，开胃健脾的功效。

篇4：十岁了_

“我来自偶然，像一颗尘土……”今天下午，校园里飘荡着此起彼伏的歌声，这是我们学校三年级在举行十岁成长礼。

我们班的主题是：成长、感恩、梦想。首先，由仲老师致词，她说道：“我们已经从呱呱坠地的小孩变成一个英姿飒爽的少年；如今我们也该学会感恩了，感恩老师、感恩家长、感恩同学、感恩朋友。当然，每个孩子都有自己的梦想，老师、工程师、大厨师……只要努力了，就一定能实现！”

接着，我们全体表演了歌曲《感恩的心》，深情的歌声娓娓动听，同学们都在全神贯注地做动作。表演完，老师说“你们的爸爸妈妈今天也准备了礼物，有谁知道？”“是信！”同学们异口同声地说。

我迫不及待地展开信，默默地读起来，我的信中有一段是这样写的：现在你会经常问爸爸妈妈：“为什么不给我玩的自由？像小鸟一样随处飞翔！”宝贝！你可知道：小鸟为了生存而迁徙的时候，飞跃千山万水，历经千辛万苦，甚至是生命危险。你今天的一点点的不自由，是为了你将来有更多的自由去选择这个世界。

最后一个活动，是我们最最激动的时候――吃蛋糕！蛋糕来啦！我们一看：哇！有3个大大的蛋糕耶！老师说：小黄人的给男生，小天使的给女生。全班开心极了，争先恐后地去领蛋糕。有的同学可真滑稽，把蛋糕都吃到脸上了，成了一只小花猫，引得大家哈哈大笑……

“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”欢乐的时光很快过去，我永远也忘不了这一次的集体生日派对，致敬！我们的十岁！

篇5：十岁了_

一转眼，就过去十个春夏秋冬，我迎来十岁生日，今天是3月19日，我的生日。

想着想着就乐开了花。因为那一句句的祝福，因为那一个个礼物，因为那个甜蜜的生日蛋糕可是我想着想着就乐不起来了，老妈问怎么了，明天得上学，还有英语课，还有那么多的作业，老妈说，高兴点，明天不管有多少事，都一定要过得很圆满

生日到啦，我的生日也就是妈妈的痛苦日，因为十年前的今天，妈妈正在用尽全力把我生出来。

下午，我疲惫不堪地回到家里，哇！太令我兴奋不已，因为那个美丽的蛋糕中央有层巧克力，而项上是一颗心，我问老爸什么意思呀？老爸说是妈妈十年的心血，这时我感动了！

写完作业，叫上老妈和老爸过来吃蛋糕，我说：“谢谢您们十年来给我的心血，我一定会回报您们的！爸爸妈妈，我想跟您们说，辛苦了，我想跟您们说，我爱你们”

这个蛋糕的巧克力白白的，像从天上飘下的雪花，好像还在冒着寒气，顶上的那颗心像是雪中的小梅花，中间的果酱就是爸爸妈妈从小到大对我花费的心血。以前，我还是一个不懂事的小孩子，您们教我知识，教我道理，就这样慢慢地把我养大

分蛋糕啦，妈妈切成三份像奔驰汽车标致一样，老妈把第一块给了我，可是我说今天是你的痛苦日，所以你先吃，妈妈又把第二块给了我，我却说给老爸吧，为了生我，你也着急了，我甜滋滋地吃起最后一块

篇6：十岁了_

时光荏苒，光阴似箭。转眼间，我们长大了，我们迎来了自己的十岁生日。十岁生日，是一个非同一般的成长庆典，它向世界庄严宣告：“我们已经长大了！”走过了十年最纯真烂漫的童年时光，我们从一个呱呱坠地的婴儿成长为一名儒雅自信的阳光少年。十年春秋，积累了无数难忘的快乐，十年春秋，包含了太多幸福的点滴！我们学校在足球场上为整个四年级的学生举办了十岁成长礼，并请我们的家长前来观看。

九点二十分，同学们和自己的家长走到了足球场边，走过了成长门，在他们心中留下了永久的纪念。入座后，我们听着欢快的音乐，等待活动正式开始。不一会儿，活动开始了，几位领导走上了舞台，介绍了自己，并诚心诚意地祝我们生日快乐。我们开心极了，欢呼着，雀跃着！几位同学又上前给他们戴上了鲜艳的红领巾。

最令我印象深刻的不是舞蹈，也不是合唱，而是最令人感动的诗朗诵《我们十岁了》和放飞气球。家长们在诗朗诵结束后都感动得热泪盈眶。放飞气球这个环节是最壮观的：我们高举起拿气球的手，猛地向天空中一抛，抛完后，同学们一直注视着天空，直到气球都飞得没影了都不愿意坐回座位。

我们又看了几场节目后，就回到了教室。

经过了今天的十岁成长礼，我们就正式进入了十岁。每个人都在心中疯狂地呐喊：“我们十岁了！”

篇7：十八楼

十八楼

紫菱贷点款总算能够去买房了。虽然此刻打压房价的好消息不断，可房价还是下不来，紫菱真的有点等不及了。想想还是买了吧，如果再等下去，自我手里的这点钱，也禁不住贬值了，自我必定只是个小老百姓，投资没路子，风险担不起，还不如早点买房子，还能够早享受几天。在紫菱的软磨硬压下，丈夫最后同意了。这几天紫菱跑了本市的好多家楼盘，最后敲定了一个。紫菱看好的是楼后有一小花园的高层，小花园虽然不大，但也是绿树葱葱，碧草茵茵，亭台廊榭，一应俱全，紫菱一眼就相中了。来到售楼处，只见售楼小姐聚在一齐没精打采的闲聊着，见紫菱走进来，漫不经心的问一句“要买楼啊，就十八层有。”“多少平啊？”紫菱问道。“107平。”好啊，紫菱暗想，这可正是自我想要的平数。“我看看能够吗？”见紫菱有兴趣，售楼小姐立马来了精神，一骨碌从椅子上爬起来，耐心细致的给紫菱讲起来。“我能够看看吗？”“能够，我领你去。”说完，售楼小姐就拿了钥匙带紫菱朝电梯走去。房间的两卧室朝南，客厅连餐厅在厨房与阳台之间，由于是东大山，客厅的东墙有一大落地窗，满室阳光充足，更显简洁明亮，紫菱东瞧瞧西看看，内心充满了欢喜。但是仍是面色平静的问道：“多少钱一平啊？”“4800，一次性缴款可打九折，这

可真是头一次啊。要不是十八楼，根本就不可能这个价。”售楼小姐甚至有些兴奋的说。“十八楼怎样了？”紫菱反问道。“这，这……”售楼小姐尴尬的笑着。“地下的十八层是地狱，地上的十八楼就是人间天堂。别犯方向性错误。”紫菱还是平静的说。“对，对……”售楼小姐急忙接茬道。

奶奶的宝贝大孙子把钱花冒了，实在没法再管别人要了，就来到奶奶家。刚一进门，可把奶奶，爷爷乐坏了。要明白就算奶奶给做好吃的，宝贝大孙子也不太爱去啊！这天能主动来看奶奶，奶奶但是做梦也想不到的。但是宝贝大孙子在电话里，倒是把奶奶想的够呛。奶奶是真稀罕这大孙子，逢人就叨咕大孙子的好处，谁要是说一句孙子的不是，奶奶会白他好几眼，甚至会没好气的数落他几句。“哎呀，我大孙子来了，快坐一会儿，累不累啊，奶奶给你拿好吃的。”奶奶边说边拿出一堆好吃的递给大孙子。“奶奶，你别拿了我不吃。”“那你爱吃什么，让你爷爷给你买去。”奶奶还是一个劲的追问。“奶奶你别忙了，我就是来看看你，我一会就走。”大孙子边说边拿出两个一元的硬币在手里摆弄着。奶奶一看孙子手里只有两个硬币，就问孙子：“你钱够不够啊？有没有坐车的钱啊？”“有，再说我一般也不坐车啊，能走就走呗。”孙子平静的'答道。“不用省钱，该坐车坐车，奶奶给钱，留你坐车的。”说完，奶奶就拉开抽屉，孙子的眼光立刻就随着奶奶的手瞄了过去。奶奶拉开钱包，抽出一百元递给孙子：“给你坐车的。”“奶奶，我不要，我有钱。”“拿着吧，奶奶给的。”说完，奶奶拉起宝贝大孙子的手把钱塞了过去，并趁机摸了摸孙子的脸

蛋儿。孙子在屋里转了一圈，对奶奶说：“奶奶，我走了，我还有点事儿。爷爷，我走啦！”“嗯，走吧，听话啊！别让奶奶担心。”“不能啊。”说完，宝贝大孙子开门远去。奶奶望着宝贝大孙子的背影心满意足的笑了。

篇8：季节(十)

春天来了，天气越来越暖和，我们脱掉棉服换上春装，冲出家门去寻找春天。

我们在田野里找到了春天。小草冒出尖尖的小脑袋，好奇地看着这个崭新的世界，在春风的帮助下，迫不及待地脱下黄色的冬装，穿上绿色的新装。一片片金灿灿的油菜花引来了小蜜蜂，它们在辛勤地采着花蜜，在花丛中唱歌、跳舞。小蝌蚪晃着大大的脑袋，焦急地在水里游来游去，原来，它们是在找妈妈呢！

我们在花园里找到了春天，野花也睡醒了，伸伸腰，抬抬头，争先恐后地开放着，只见它们有红色、黄色、紫色……真是百花争艳、五彩缤纷、香气扑鼻，太美啦！

我们在毛毛细雨中找到了春天。春天的雨时而直线滑落，时而随风飘洒，像牛毛、像花针、又像细丝。春雨贵如油，这些神奇的春雨滴到大地母亲的身上，花儿笑红了脸，柳树舒展开了嫩绿的枝条，就像一群群身穿绿装的仙女在翩翩起舞。春雨滋润着大地，就连土里的笋芽儿也焦急地说：“我要钻出来！我要钻出来！我要发芽！我要长大！”

我不禁抬头看看天空，三五成群的燕子披着黑色的燕尾服，带着剪刀似的尾巴，叽叽喳喳地唱着歌儿回来了，它们把春天也带回来了。

我找到了春天，春天是一个美丽、有生机、充满希望的季节！

篇9：加油

加油

一二年级体育课教案时间第一周第二节课时一课时教材1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合目的`1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、做二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。组织： ××××××××××××××××× ××× ◎ 同上队列 1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师做徒手操的讲解和示范。5、师生一同练习。 1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。基本部分一、队列队形立正、稍息、集合、解散：重点；挺胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。组织：同上队列四列横队。 1、教师讲解动作和要领。2、教师做完整正确示范。3、教师个别指导。1、生认真听动作方法和要领。2、学生练习，分组练习。3、学生练习时精神饱满整齐一致。