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高中生每日计划范文600字

时间：2022-08-26 07:48:29 学校工作计划收藏本文下载本文

高中生每日计划范文600字（通用14篇）由网友“两只羊两只鹿”投稿提供，这次小编给大家整理过的高中生每日计划范文600字，供大家阅读参考，也相信能帮助到您。

高中生每日计划范文600字

篇1：高中生每日学习计划

5：15 起床，听英语听力，洗漱

5：30 去集合跑操跑操前背单词或古诗文，每天抄写背诵一道政治

5：45 早自习开始，复习昨天需要记忆的东西

6：00 开始专门复习一科，集中记忆

6：45 吃早饭

7：00 回来，做昨天没有做完的题目

7：40 上课

上午我我们时五节课，有四个课间，争取利用课间做完一套文综选择。

9：30大课间四十分钟，去办公室问老师不会的题，去外边走走。

11：50 放学，继续在教室学习，一般做数学

12：20买饭，吃饭。食堂没有去超市

12：50 午休

13：50 起床，去超市买食物

14：00 教室放听力

下午我们也是五节课，可以利用课间最几篇英语阅读

18：00放学，拿出食物，解决晚餐，和同学闲聊一会

18：30 晚自习数学一定要保证时间

老师的作业写完自己查缺补漏找题

21：30 下自习，不会的题目问老师问同学

21：50离开教室

22：30睡觉

白天如果计划好，晚上不用熬夜，功夫应该用在平时。

篇2：高中生每日学习计划

6:25准时起床

首先是每天早上6：25准时起床，我用的电子表十分精确，起床以后煮上两个鸡蛋，洗脸漱口，再冲上一包麦片，把鸡蛋一吃。然后背着书包去上学，到了学校一般是7：00。然后拿出英语书来读，上完早自习到了7：30开始上正课。当然是认认真真听课，认认真真做好笔记。

上课课间时间

听完一节课干什么呢？趴在桌子上睡觉，我这个人不属于精力过人的那种，一天睡觉时间不能少于八个小时，不然就浑身没劲。并且在上大学以前没有熬过通宵。所以要抓紧时间补瞌睡，下节课才能保证集中注意力。有的时候从七点钟进教室到中午11点45放学就一直坐在座位上没有挪过地方。

上午下课

到了11：45的时候，老师一宣布下课，我就从书桌里抽出饭盒，冲向食堂，去抢饭。为什么叫“抢饭”？因为学校人多，你要是稍微迟钝一点就要排上长队等上半天。为了节约时间必须争分夺妙，一般我都是前一两位，打到饭以后怎么办呢？我既不去饭厅，也不回教室，也不回住的地方，而是端着饭盒到阅报栏去看报纸，了解一下时事政治。

吃完午饭

吃完饭就回住的地方，回去以后，把上午的数学笔记拿出来看一下，一般是用手把老师的方法一盖，看看自己能不能做出来，做的方法是否和老师的一样，是我的方法好还是老师的方法好。为什么要看，因为这样才能记得牢。

卡耐基在他的《人性的弱点》里说“一样知识只有被运用过才能记得牢。”比如有的英文单词你死活记不住它是什么意思，但你要写一篇英语作文，往往是写一遍之后就再也忘不掉了。

这一点对数学尤其适用，老师在上面讲，你在下边听得头头是道。但过两天把老师讲的原题拿出来，很多人又不会做了。错题也是如此，听了老师讲解之后，你豁然开朗，隔几天让你重做一次，很可能你又错了，原因都是你没有下来自己做过一遍，也就是说没有把知识运用过，当然记不牢。

午休前

我每天中午把数学复习完之后，差不多到了一点，就上床睡觉。在整个高三，我一直坚持睡午觉。我不属于那种精力旺盛型的人才。不过在我到北京以后认识的十多位各省状元并跟他们交流学习经验以后，他们几乎都无一例外地告诉我他们从不熬夜，每天定时睡觉定时起床。

我们班原来有很多同学喜欢熬夜，或者中午不睡觉，结果上课没精神，老师的课听不好，但又不敢在课堂上睡觉，既使睡也睡不熟。所以一天到晚都没精打采的样子，成绩当然上不去。他想靠几晚上的突击来快速取得好成绩，却走了不知比别人多多少的弯路。

午休后

睡到14：15，我的电子闹表又会十分准时地把我从睡梦中惊醒。顺便说一句，我经常睡不着，因为脑子里特别紧张，老想着各种乱七八糟的东西，有时候越睡越清醒，后来想了一个办法，就是听英语磁盘，听着听着很快就睡着了。注意要找大部分能听得懂的，那种完全不懂的美国口语效果不好，不过说明一下，这个方法是用来催眠的，跟练听力没有多大关系。有的同学爱睡着听音乐，也可以，我也试过，不过效果不如英语磁带好。

下午上课

来到学校，上课。跟上午的一样，也是认真听课，认真做好笔记。到了5：40下课又端着饭盒冲出去抢饭，抢了饭到阅报栏看报纸，看完报纸回住的地方。这段时间会比较长，一般来说我会用它来复习英语，首先是把老师讲课的内容复习一遍，再拿一本资料书出来把相应的部分做了。我在做英语题的'时候有个习惯，特别是单选题，拿不准的就在题号前打个勾，然后再把觉得最好的答案填上去。做完以后一对，实际上大部分拿不准的题都做对了的，但由于有记号，所以我知道这道题拿不准，所以还要再研究一番，我为什么做对了。

当然，做错的题就更需要研究了。错的题也要打上记号，并且要在题的后面注明错误的原因。所有做错的题我都保存下来，一有空我就拿出来重做一遍，专找有记号的，如果发现还不会，就再打一个记号，然后第三遍的时候就重点做有两个记号的，再不会就再加一个标记，如此往复。

晚自习

英语看到19：20，然后就去上晚自习。晚自习首先要把老师布置的作业做完，不过一般作业我都早在晚自习之前就做完了，既使还剩下一些，也会很快搞定的。那么我晚自习做什么呢？做卷子，主要是数学卷子和英语卷子。从19：30到21：30两个小时，正好可以做一张，英语和数学轮着做，今天数学，明天英语，后天数学……

晚自习下课后

晚自习下课后就回家，在途中有一家小卖部，我会到那里买一包方便面，方便面的牌子我现在都还记得，是面霸120，学校里面卖2元，那里只卖1.8元，要便宜两毛钱。回家之后把方便面一泡，吃完之后就开始我晚上的学习。这一段时间我主要复习政治历史。

高三冲刺时间表

简单来说，我的高三冲刺时间表如下：

6：25准时起床

7：30——11：45上课

11：45——12：15吃午饭、阅报

12：30——13：00复习数学笔记

13：00——14：15午休

14：30——17：40下午上课

17：40——18：10吃晚饭、阅报

18：10——19：20复习英语

19：30——21：30上晚自习

21：45——23：45复习政治历史

24：00上床睡觉

我严格按照这张作息时间表度过了我的高三下半期，几乎每天如此，偶尔小有微调。只用了一个半学期，我的学习成绩突飞猛进。

篇3：每日计划

西红柿浓汤鱼

材料

鱼的头尾，脊骨，西红柿

做法

1.将鱼头尾和脊骨斩块备用;

2.西红柿切块备用;

3.锅内放油少许，加姜片、葱段爆香后放入鱼块略煎一下，然后烹入料酒除腥添香，加入西红柿一起炒一下。

4.加入清水，开大火熬至汤色发白浓稠后，调味出锅即可。此汤浓白鲜香，加入西红柿后鲜中带酸，浓而不腻。

小贴士

熬鱼汤火候很重要，要熬出白如乳汁的鱼汤，必用猛火，方可以得。所谓文火炖肉，猛火炖鱼。炖清汤必须是文火，如鸡汤、排骨汤等，慢火细炖，在炖出材料的香味时又不会把汤烧混了;熬鱼汤则相反，不用猛火鱼汤就熬不白。我熬的这鱼汤不放任和增白剂，完全是原汁原味的鱼汤。而现在很多饭店的鱼头汤则是放入了牛奶等增白剂，失去原味了。

篇4：每日计划

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考成功的同学每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语， 7：40-9：40复习数学， 9：50-11：50机动安排; 中午午休; 下午2：00-4：00复习化学， 4：10-6：10复习物理; 晚上2个小时复习语文; 其余时间机动。

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

逆袭计划之语文

1、[背诵就是最大的误区]红色警告，万万不要把学习语文的时间浪费在一再的背诵诗文上，不要以为复习语文就是复习背诵。

偷偷跟你们讲，高考的默写，6分，4句选3句，1句中分为2小句，一共6小句，每个一分。这8个句子，都是名句，经典句，而不是偏的，字难写的。非常之容易把他们秒杀的，不要太认真，认真就输了。是要背，但语文哪里只是背这些。

2、语文最关键的地方就是[看自己喜欢看的书](包括作文书，不过，不喜欢看就不要看，没事的)提升修养的同时，有意识主动性地积累些好词、好句。

不是说做什么摘抄，而是把做摘抄的时间用来用心享受领悟沉浸在书中作者开创的世界当中。这样，你才能真正提升你的语文灵气。什么摘抄，误人子弟不浅呢。

3、[古文课文的学习不能靠课本] 想提升古文?练练吧，不过，练太多你还是输，交给语文的时间要无私奉献给看书，你不觉得看书很休闲很爽吗?古文的话，推荐四大名著，选一本喜欢看的看看。

4、[阅读占的分比较多]，不过看多了书，你阅读能力必然超群。剩下就是答题技巧，主动忆答题技巧方法。还是那句，语文的一切技巧，练，要适可而止，有所收获，就行了。别死命攻击它，它比较难比较烦，不然很快会失去信心的。

5、[作文最大的难度在于审题] 审题需要你在高中里琢磨下，可以向老师讨教一下。高中生，除非你是大神，不然不要写记叙文。

高考改卷，议论文才是王道才是主流。高分议论文要求[审题准，中心突出，立意好，逻辑清晰，说理清楚，文笔较好]

笔者推荐一种议论文格式：第一段，两句话之后，引出你的中心观点，比如，做人做事，要适可而止。第二段，分论点摆在段首，比如，分论点能让我们把握收益，先写详细事例，再进行深刻剖析，说理，这段是文章的腹部，最长。第三段，分论点摆在段首，略写事例，最好四个例子，古今中外各一个，然后再来剖析，说理。第四段，分论点摆在段首，这一段反面论证，反面例子+分析。第五段，辩证分析，即说说自己的观点也不是绝对的，有些时候又该怎样怎样，比如，不是做所有事都该适可而止，好比学习，学海无涯，怎么能适可而止呢?我们该做的，只是学会在恰当的时候适可而止。第六段，结尾，有能力造些美句升华一下当然好，不能的话就算了。

这个格式写好了能有54分。54分以上的作文太难太，全省没几篇，自认为不是大神的话，绝对可以采用这个格式。

高三理科生逆袭计划之英语

我不知道背《3500》有什么用，我好像就被动地背了20几30页，大概十分之一吧。然而在这次相当简单的高考里面，考了126，不过如果考往届难一点的也有110多点。我就是在高三，对英语也很不上心，作业基本没做，练的选择题也是同学的一半还少一点。但我每天会做一篇阅读或者完型填空。做完之后，不是拿着红笔对着答案打钩打叉，而是拿着红笔，很认真地思考，为什么答案会是这样，英语文章里的逻辑是怎样的，把语言问题，转换成逻辑问题。当然，不少的文章，读起来都非常得吃力。

但是高三，一年，还不够你克服阅读的吃力感?说不过去了吧。英语选择题最核心的还是思考，思考多了，英语做题智商也就出来了。如果你还有余力，你可以把一些范文啊课文啊甚至阅读文章，读出声来，增强自己的语感。语感，就是应对英语的武器。只不过，每个人的武器有强弱之分罢了。

单词，因为我懒，更因为时间实在太紧缺，毕竟只有一年，所以没有刻意去背。我觉得勤奋点的背了又记得住的同学当然是主动背了单词好。尽管没有主动背单词，但高三阅读量那么大，很多单词都出现过在眼前两三次以上了，翻一下《3500》知道一下意思就好了，这就能应对起码广东高考的阅读的词汇量需求了。背单词最大的作用是在作文上，但作文词汇量的不足可以通过漂亮的写作专用句型短语来弥补。

如果同学们挤得出时间来背重点单词，当然好，但也不要用太多时间，平均每天10到15分钟就不错了。

高三生逆袭计划之理综

整个高三，我从未在家中学习一分钟。八月，每天，我都强硬地把自习课扯出20来分钟去专注理解记忆生物书的内容，速度很慢，从必修一开始，努力往第一轮正在复习的进度靠拢。用了两三个星期，所强攻的章节，跟上了复习的进度，而后也一直都有拼生物。之后测了一次必修一，从40分变成80多分接近90分。生物，课本，就是王道。物理没有做过一次笔记和错题，上课时，别人做笔记的时间，我就抓紧时间，非常非常努力地用心地思考理解记忆原理规律，为什么它会这样它会那样。就这样，物理越来越强大，之后一直没有考低过班前五。化学一开始真心弱，真心累，内容太繁杂，但必须啃，没办法。最重要的是那本绿色的厚厚的备考，前面的内容，就是基础，非常很重要，我做满了，有些章节，每一个选项每一行字都自己去思考推敲拓展。市调研之前，复习了三分之一多点的备考，一考，全市20几名。理综，在学习的时候，核心就是思考，记忆反而次之。

不少人问到化学，再说说化学吧。四个字：规律、类比。化学是分一块一块的，无机金属、非金属，有机，化学原理，方程式，元素周期表等等。每一块都有其独特的规律，其中又有很多典型的例子，通过这些例子去理解规律，然后类比，其他相似的东西也同样含有一样的规律。比如升温会提高化学反应速率，这就是一个规律。更重要的要思考这规律的原理，化学反应有个活化能，微观上，分子有活化分子和未活化的，升温就分子获得能量，使一部份分子变成活化分子，活化分子之间的碰撞，就会形成新的分子，也就是宏观上发生了化学反应，这就是他的原理。这样思考，是不是发现能把规律记得很牢固而且运用得很爽呢? 绿的备考和课本是核心，课本的课后习题要做，大部分都要做，做完了理解到了规律和类比，你就神了。化学学习的核心还是思考啊，其他5科也是。化学的规律思考起来，特别符合逻辑，也特别有意思，有了兴趣，学起来更加给力。如果觉得没劲，也咬咬牙学吧，为了好大学的文凭不是?

高三生逆袭计划之数学

[方向对了，做多点题也不怕。前提是，每做一份题，做题前中后最好要有反思联想类比]

首先，把所有的会考的基础知识都掌握在心，这就要求你把那本小小的高中数学基础知识认真地拜读了。

当然这是不够的，数学最不用担心的就是没有题目了。无论你愿不愿意，你都会做N多N多的题。但为什么每个人都做那么多，成绩有那么大的差别?

因为相差两个字，思考。思考这题考了什么，思考这题是怎么考的，思考自己所知的基础知识竟然可以这么运用，思考这题的陷阱惯性思维所在，思考各种知识是怎么精妙地串接在一起的，思考这题还可以怎么考，思考这题的思维方法，思考答题怎样规范简便等等。

不是真的每个都要思考到，不同题目有不同的思考价值，有的思考这方面好，有的思考那方面好。

数学学很多，很多东西都化为选择填空题，选填不会怎么难，考试拿个8到9成并不难。6道大题，前三道必拿满分，后三题看能力和平时的思考而衍生出的强大数学思维能力了。

然而，除了平时的思考训练，限时训练肯定要有的，如测验考试就是了，还有自己安排给自己的测验也是。做限时数学题只有两个目标――准!快!

平时多点注意数学的.原理、道理，明白为什么会这样，如果是那样又会怎样，想深，对数学思维，很有帮助，能让你超乎常人。

[题永远做不完，思维方法技巧灵感才是数学的王道]

我一直都很欣赏一句话：相信就有，不相信就没有。我就是这么走过来的，别人能不能走过来，没人知道。但我只知道，我的学习策略，很舒服。高三一年，我完全没有感到沉重和压力，反而很轻松很愉快。每个人都有自己的思想，信不信，就要看自己了。

关于智商和高考，我说说吧。分析自身情况，设下战略计划，是要靠一定的智商的。但单纯的学习能力，与智商的关系实在不大，我认为“智商”不怎么影响“学商”。中国人的平均智商，一百零几，应对高考，是没问题的，都可以获得满意的成绩的。我在学习上不是强在即时战斗，而是我的谋略。所以，忽略智商吧，不要失败了就归咎于自己的智商不够，这是在找借口。

篇5：每日计划

健身计划每日食谱做法一

蒜蓉西兰花

材料

西兰花1只大蒜适量盐

做法

1、西兰花用刀分成大小适当的一朵朵。

2、锅里烧热水80度左右(水还没有烧开的时候)，放入西兰花，大概煮1-2分钟捞出，喜欢软一些，就多煮一会。

3、西兰花捞出过冷水冲洗。

4、锅烧热，放油，油热了然后放入蒜蓉爆香。

5、倒入西兰花，翻炒一下。

6、用调料瓶装的盐(瓶口有网眼的那种)，往西兰花上撒入盐，一边翻炒一边撒。关火出锅盛盘。

小贴士

1、西兰花过水，水不要全烧开，80度就可以，倒入西兰花后，大火水烧开煮2分钟捞出过冷水，保持碧绿色。过热水时不需要倒入油在水里，也会让西兰花青翠碧绿。

2、加盐的时候，用调料瓶撒盐，盐会直接落在花瓣上，味道均匀，不用水芡粉汁，也会入味。

健身计划每日食谱做法二

清蒸鸡

材料

鸡半只，盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量

做法

1.鸡洗净斩件，加适量盐、生粉、料酒、生抽腌制2小时。

2.隔水蒸15分钟即可。

健身计划每日食谱做法三

西红柿浓汤鱼

材料

鱼的头尾，脊骨，西红柿

做法

1.将鱼头尾和脊骨斩块备用;

2.西红柿切块备用;

3.锅内放油少许，加姜片、葱段爆香后放入鱼块略煎一下，然后烹入料酒除腥添香，加入西红柿一起炒一下。

4.加入清水，开大火熬至汤色发白浓稠后，调味出锅即可。此汤浓白鲜香，加入西红柿后鲜中带酸，浓而不腻。

小贴士

篇6：每日计划

一活动主题：

我爱我的祖国

二活动背景：

今年是世界反战争暨中国抗日战争胜利70周年。70年前在国家和民族危难之际，面对凶恶的日本侵略者，中国人民同仇敌忾，众志成城，前赴后继，英勇斗争，展开了一场波澜壮阔的全民族的伟大抗战，用鲜血和生命谱写了正义战胜邪恶、光明战胜黑暗的英雄史诗。中国人民经过八年艰苦卓绝的抗战才取得了抗日战争的伟大胜利，为世界反战争的胜利做出了巨大贡献。

大学生是祖国的未来，民族的希望，大学生爱国素养的高低关系到国家的前途和命运。我们要站在民族振兴和国家兴旺的高度认识大学生增强爱国意识的重要性。我们不仅要注意弘扬爱国主义精神，发扬中华民族的优良传统，还要以身作则，用自己的实际行动影响身边的同学、朋友、亲人，使他们也为祖国的建设做出自己的努力。爱国并不抽象，相反它是具体的。祖国抚育了我们，祖国给了我们骄傲，所以我们要用我们的实际行动去感恩，感谢我们的祖国！

三活动目的：

希望通过此活动，有效传达理学院开展爱国主题教育的思想，争取达到团总支对于本期团日活动的相关要求和目的。通过此次活动进一步加强同学们的爱国思想，更深一步懂得珍惜现在所拥有的一切，好好学习，报效祖国。活动包括几项内容，通过不同内容的活动，希望同学们在参与活动的'过程中，能够真正感受到国家的繁荣与发展，达到培养同学们将爱国主义这一理论运用到实际当中去的能力。

四活动组织：

（1）活动时间：20xx年4月25日

（2）活动地点：第六教学楼教室、操场及伪满皇宫

（3）活动对象：理学院六班全体团员

五活动流程：

（1）活动前期：

班委明确团日活动的主题，确定活动形式、时间和地点；由学习委员做好记录，以便会后制作活动总结；组织委员负责活动会场布置。

1、召开班干部会议，讨论活动计划，初步确定活动方案。

2、召开班级会议，广泛收集同学们对活动方案的意见和建议，修改和完善活动计划。

3、与辅导员沟通协调，共同商讨，确定最终活动计划。

（2）活动中期：

按照计划进行团日活动。根据策划规定的时间、地点、活动形式和内容开展团日活动。

1、班长召集团员并宣布活动开始，全体起立，面对国旗唱国歌。

2、团支书结合PPT对团员进行爱国教育专题演讲，通过具体事例，如感动中国人物等，传播爱国主义思想，强化爱国意识。

3、严格按照军训要求进行一次跑操，加强各团员对身体素质的重视程度。

4、组织集体团员到“伪满皇宫”爱国教育基地及“东北沦陷馆”接受爱国教育。

5、认真上晚自习，努力学习科学文化知识，为今后祖国的建设发挥出更大作用。

（3）活动后期：

团日活动结束后，

1、班委应分工合作，收集好资料，为团日活动的总结电子版做准备。

2、要求团员们写出自己的活动感想，加强爱国意识。

3、负责材料的同学及时跟进班级的团务信息，把材料准备好。

六活动要求：

1、活动期间，各班委及负责人必须发挥带头作用，积极调动其他团员的积极性，避免活动出现冷场现象。

2、各团员要认真参加此次活动，着装统一为冬季校服。

3、参加活动的团员要注意自己的言行举止，不损坏我校的形象。

七注意事项：

1、活动前期准备工作要做好，并及时跟进各项活动的结果，以保证在活动当天各项活动顺利进行。

2、在出发及活动期间，各位同学要注意自己的人身及财产安全。团日活动计划书大学团日活动策划书团日活动策划书

篇7：每日计划

20xx年考研100天黄金复习已经开始，冲刺复习已经尽在眼前。在这不到100天的时间里如何将自己的命运扭转，这阶段的复习起着十分重要的作用。100天的时间看似很有限，但只有能合理的运用就可以在100内对各学科进行最有效的复习过程，如何让自己的时间在临近考试阶段变得更充实更有效率，以下就为考生们讲解下考研冲刺百天内的复习技巧：

首先我们要学会合理的安排时间，以最短的时间取得最大的成果，效率第一，不浪费一分一秒。

我们每天都有很多除复习外的日常生活需要处理，如同简单的清洁和进食等，很多考生因为怕浪费时间而节省掉很多生活必须的项目，这样是不利于复习的，因为保证良好的生活条件其实可以有助于你对你复习的热度维持。更重要的是不会被不清洁或饿肚子而困扰打断复习。正确的复习方法是早上六点以后起床洗漱，过早起床会让你整天精神不振，而赖床也会让人在很长一段时间里迷糊无法集中精力，所以针对考研复习来说六点半左右起床的时间会让你的精神保持一上午。

然后七点半之前要吃早饭，一方面是为上午的学习保持体力，另一方面早晨的摄入会让人心情愉快，在早晨就有一个好心情。吃完早饭后可以到窗口或楼下呼吸新鲜空气，保证你已经确实的睡醒了，这时候要在心理暗示自已，一天的复习已经开始了，我已经完全清醒了，科学表明，心理暗示对于人类持续的精神非常的重要，而新鲜的空气可以补给你因进食而缺氧的`大脑。

最晚八点半一定要进入一天的复习之中，从八点到十点这个阶段是人类记忆最好的时间段，所以每天的这两个小时都不要浪费，我们需要背诵的一些知识和词汇都要紧凑的安排在每天的这个时间段，包括巩固之前复习的需要记忆部分，冲刺阶段需要背诵的内容并不多，但每天都要有一两个小时用来巩固之间的学习。

十点到十二点之间是做题练习的时间，通过两个小时的背诵我们的大脑基本已经进入一个固定记忆的模式，很容易产生疲惫感，这个时候是做题的最佳时机，让大脑进行充分的活动，将练习题放在这个时间作其实是一个承上启下的作用。

中午十二点时，你一天的复习已经进行了四个小时，所以这时一定要离开复习的地方去吃饭。一方面练习复习会使你的身体血液循环不畅，起身轻微的活动可以让你在下午的复习时不会因身体的疲劳而走神。另一方午餐在一天之中有着举足轻重的地位，刻苦复习的同时不要忽视身体需求。

一点半之前建议小睡或休息，因为中午进餐会在下午使人有一段时间发困的症状，这是因为胃需要消化食物而需要身体大量的供血，所以脑供血不足就会引起瞌睡，如果在中午能够很好的得到休息，下午的复习就会更有精神。

下午开始复习就可以侧重阅读，作文等交互性强一些的题目，这些题目可以让你全身心的投入进去，真正开始复习就不会感到时间的流逝，下午的时间会在复习中很快过去，不容易给心理造成负担。而因为下午时间比较长，阅读和作文等的复习，会因连贯性而变得很有效率。

四点之后可以换一些专业课或数学题来做，换下脑子，同时也可以补充一些基础题型的不足。六点之后要吃晚饭和休息，迎接晚间的复习。

傍晚的时间和百天相反，很多人在这个时间里会比较有精神，这个时间就可以进行些理解性质的背诵有阅读，比如政治和英语的一些需要理解记忆的知识。而晚上八点之后，就是攻克一些数学和专业课难题的最佳时机，晚上我们的大脑经过一整个白天的苏醒会变得十分灵活，这个时候将一些难题拿出来攻克，结果往往是迎刃而解。

最晚十一点，睡觉。要知道考研复习是个往复循环的工作，和你假期前补作业是不一样的，今天复习的再晚，明天一样也是要继续的，所以晚睡从某种程度上来讲其实是对转天复习质量的一个重大打击，所以，复习的再刻苦，最晚在十一点之前睡觉，以保证转天还能在计划时间里最计划内的事情。

篇8：高中生每日演讲稿

高中生每日演讲稿精选

501班的同学们大家早上好，我是来自505班的**。很荣幸能给大家带来今天的演讲，我演讲的题目是不完美怎么了。

首先声明这个主题和我的长相无关，尽管我的长相很切实这个主题。为什么我要这次的题目是这个呢。这跟上个礼拜的一件小事情有关。那时候我在教室看一本讲二战史的书，看的是津津有味。橡树行动，也被称为恶魔的杰作，德国仅仅用了一个小队的力量参与拯救被意大利国王软禁的墨索里尼，在意军众目睽睽之下带着墨索里尼逃出生天。让人不得不对德军的战术感到钦佩。但是，有些人讨厌看这些书。历史是任人摆弄的小姑娘，他们对这些所谓的行动的真实性有怀疑，觉得这是希特勒自己吹牛。我就和这位同学一起讨论了一番，得出了个结论。什么是历史，就是七分真三分假。你想要看最真实的史料，抱歉，你能让希特勒亲口告诉你他做出的每个决策的意义吗？这样刻意去追求完美，很容易让人失去对事物的兴趣。

同样还有个例子，一次选修课的时候，老师提了一个问题，大家陷入了沉默，其实我是有点懂的，但是害怕自己的答案不够完美，就小声的说了出来。然而旁边的哥们举起了手说了我刚刚的答案，受到了老师的.表扬。因此，我们不要在意完美，有自己好的想法就一定要表达出来。不完美怎么了，这六个字是一种态度，不应该是个目标。但我们应该怎样面对不完美呢，我觉得幽默是面对不完美的最好的办法。不管你遇到了什么困难，你总是有个选择，你是哭还是笑，你笑，这个世界就会和你一起笑。如果同学们能用一种积极主动的态度来面对不完美的时候，我们有可能有一些意想不到的收获。

至于不完美怎么了这六字，则是我借用了黄西的话。他是美国白宫中国单口相声的第一个中国人，我很敬佩他。他的表情略显呆板，手脚没有很大的幅度，凭借着自己的对相声的热情，从一个生物博士完美化身为华裔脱口秀明星，不，其实他并不完美的。但是我能从他的停顿和沉默之下，看到的是海面下的波涛汹涌。40年的经历，用幽默呈现在大家的面前，给予人们启迪与思索。是的，我们每个人都不完美。我在高一学习的时候，地理很差，恶补之后，地理好转了，但是我的数学又不行了。我们的精力有限，不要过于苛刻于完美。我们是不完美的，但是并不妨碍我们追求完美。但最重要的是追求的时候不拘泥小节，更应该接受自己身上的不完美。我的演讲完了，谢谢大家。

篇9：理想高中生每日演讲稿

今天我的演讲主题是理想，那么什么是理想呢？举个例子，有人说：“我的理想是能有一双隐形的翅膀，到天空中自由翱翔！”这是理想吗？不，这不是，这是梦想。梦想可以天马行空，在梦中得以实现；又有人说：“我的理想是将来有很多钱，住着别墅，开着豪车，搂着美女或帅哥，这当然也不是理想，这是胡思乱想，不切实际。我的一个老师说他的理想是能够有一辆心仪的自行车，骑着它环东钱湖，欣赏沿湖风光，这才是理想呀！理想——理性的想法。是的就是这么的言简意赅，浅显易懂。

那么理想有大有小吗？有的，其实小的理想就是目标呀！“这次月考我要考班级前八”“这次月考我要考年级前八”等等，这些小小的目标如果能实现，那么离实现你的`理想就不远了！我认为实现理想需要的是脚踏实地的品性和坚持不懈的精神！

同学们，我就有一个远大的理想：“我希望可以通过我自己的努力，考进一个不错的大学。”大家一定听过一句话吧——年轻就是本钱，青春无极限！是的，我相信你们心中一定都有一个美好的理想吧！那么，就赶快放飞你们的理想吧！去努力实现它们吧！请相信：“暴风雨过后的彩虹，格外美丽，你是最棒的！”

最后我想用毛主席的一句诗来激励大家：“曾记否，到中流击水，浪遏飞舟！加油吧，同学们！”

篇10：高中生每日学习计划表

20_年已经离去，新的一年向我们招手展望。回首过去，20_度过了多么不平凡的一年，让我认识到世界的多姿多彩，背着厚重的书包，踏着雪路，一起奔向学校的那一刻，奋斗便没有停止。夜晚，宁静的城市里，仍然有我们喧闹的身影。9月，我们步入了神圣的_中学，与朋友们竞争更加激烈了，早读的大声背诵，吃饭时的你追我赶。一切的一切，化作了回忆。时光不能停止，河水更是不能停止流动，假期来到了，年长一岁，便更多一份睿智。成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补缺，不必停留在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间：

特此制定以下条例来约束自己：

1、假期里多增强自我修养，注重与人交往。

2、与家长好好相处，互相体谅，多帮父母做家务活，多体贴父母。

3、注意自己身体，多进行锻炼。

4、安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。

5、给自己一点压力，完成当日的学习任务。

6、适当进行课外阅读，扩展视野。

假期学习计划：

复习：

1、语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

2、数学必修一，给自己一点总结，花点时间弄回弄懂。

3、英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

4、物理方面，着重复习牛顿运动定律的一部分。

5、化学没什么注意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。

6、文科注意复习的，但是不能忘了预习新的。(理解)

要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。

预习：

1、数学必修四第一章。(基本)

2、化学必修二第一二章。

要求：导学案，学案认真完成。

内容：制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

以上为假期计划的所有内容(限于寒假)。

高中生20_寒假学习计划(五)

一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划表：

起床：7：00;

洗刷：7：00——7：10;

体操：7：10——7：30;

早餐：7：30——8：00;

听力：8：00——8：30;

抄单词：8：40——9：00;

读语文书：9：10——9：30;

自由活动：9：30——10：00(不许玩，不许玩电脑);

做数学奥数：10：00——10：15;

读英语：10：20——10：30;

做寒假作业：10：40——11：30;

做家务：11：30——12：00;

吃午饭：12：00——12：30;

自由活动：12：40——1：00(不能打电脑);

做语文阅读题：1：00——1：30;

做英语阅读题：1：35——2：00(包括写英语作文的时间);

眼保健操：2：10——2：15;

休息(午睡)：2：30——4：00;

画画：4：10——5：00;

写作文：5：00——6：00;

练行书：6：10——7：00;

晚饭：7：00——8：00;

自由活动：8：00——9：00;

英语练习题：9：10——9：30;

寒假作业：9：30——10：00;

看书：10：00——11：00;

自由活动：剩余时间(不能打电脑)。

篇11：高中生学习计划

学习不止是一个阶段，应当是我们人生中的一种必然存在。但在各个不同的阶段里，我们的学习任务就有所不同了，所以我们对学习的感知度也会有所不一样，这一个学期又度过了，面对即将而来的暑假，其实我的内心也有一些纠结，为了更好的去平衡自己的学习生活，我想在这次暑假中制定一个学习计划，鼓励着自己继续努力，继续学习。

一、巩固知识，严守阵线

今年的暑假注定是让人更为印象深刻的，今年一开年，我们整个社会就沉浸在一个非常被动的局势里。我们的.学习受到了影响，我们整个生活环境也开始有了很大的变化。这对于我们学生的学习而言，也是有一些影响的。所以这个学期一过完，我就意识到自己还有很多方面没有去做到，我想在暑假这段时间里，好好把这些东西全部巩固起来，弥补起来，不让自己落后他人太远，给自己充分的准备，去迎接下一个难关和挑战。

二、提高思想，把握机会

每个人学习都会有自己的想法，这也就是我们学习的思维。在这个层面上，我认为我做的还是不够好的，因为我没有把目光放长远，也没有在遇到机会的时候直接抓住。很多时候犹犹豫豫反而让自己失去了很多机会，让整段学习也缓慢且效果差，所以在这一点上，我认为自己是需要去提高自我思想，积极把握每一个机会的。努力争取不让自己在这些方面失分，也期盼着也可以在不远的未来获得应有的成绩。

三、及时反省，做好总结

读书最重要的就是要懂得自我反省，有识货对自己有一个明确的认识是无比重要的，首先我们在做人的时候，就要懂得去反省自己，再放到学习上来时，也是一样的。一个人，如果没有及时去反省自己，没有时刻的去总结和反思自己，那又怎么往前走呢？没有看到自己的优缺点，没有看到自己还可以改进的部分，我们对未来的方向也会是迷惘的，所以作为一名学生，首先在学习中要足够的自主，积极反思，积极检讨，这样会利于我们的发展和进步，也能让我们在学习的强压之下，感受到学习的欢乐和有趣。

我想，只有通过这样的方式，我们对学习的兴趣才会大大提高，我们对自己的要求也会进一步的增强，慢慢的，我会有一个属于自己的标准和原则，提升个人的学习能力，也提高整体成绩。

【【精选】高中生学习计划三篇】

篇12：高中生学习计划

新的学期已经如约而至，我们也已经开学xx个星期了，对于此时高二的我来说，不再有高一新生的好奇，也似乎并没有高三的学生那种紧张感，简单说起来高二真的是非常“尴尬”的阶段，不过这些想法仅仅短暂地存在于第一次小考前，因为在那之后我便看清了现实，所以决定对新学年做好相应的计划。

一、对高一的总结

在过去一年的学习中，我也在学习里积累了很多经验，同时也发现了自己的一些不足，这也是需要在本学年中需要提高的地方，例如“跳计划实施”，主要针对的是自己制定的每日计划，在遇到很多临时的事情时，不得不将自己的计划延后，长时间下来就出现了一个很严重的情况，实际上自己的完成量仅仅只有计划量的一半左右，那么对此而言，这份计划似乎失去了它本身的价值，经过自己思考后发现，出现这样的状况主要是因为自己过得将时间理想化，并没有充足考虑到外界的因素变化，所以这就是在本学年中特别需要注意的地方，那么计划在制定每日计划的时候，将可能的因素单独罗列出来(大概几条，不用过于详细)，那么在进行时间的分配上就要将这部分时间算进去，这样任务完不成的情况就会很大程度上得到解决。

二、学习方向与时间规划

这一学年的学习主要出于过渡阶段，那么主要还是分成课前、课中和课后三个部分，紧跟老师的脚步，完成相应的作业，提高预习的重视程度。

1、课前的预习主要安排在前一天的晚自习进行，在预习的过程中对于自己有问题的知识点做好相应的标记，分为重点和次重点两个方面，重点部分用红色笔标记出来，次重点的部分用蓝色，并且写明原因，是哪里没有理解清楚。

2、课上认真听讲，这看起来似乎是一个很宽的概念，如何认真听讲，我计划主要做到这几个方面。首先对预习笔记进行梳理，其次跟上老师的讲课进度，最后补充笔记，对于预习时存在的疑问进行解决，三项内容缺一不可，一个好的习惯注定会收获不错的结果。

3、课下及时完成作业并做好相应的复习，计划在完成作业后最起码要额外完成一套卷子，如果当天还有剩余的时间，再对薄弱学科进行练习确保一天的任务可以最大化的完成，同时在时间允许的情况下，写一份当天总结，以知识框架为主。

以上便是基本的学习计划，在这一学年中，我会认真完成这份计划，争取给自己一个满意的答复。

篇13：高中生学习计划

语文：

1、早晚读要有计划。星期二晚读读语文词语手册上的内容，星期三早读和星期四晚读读文言文，星期五早读读读书笔记上的优美句子。

2、星期六晚上在博客上写一篇文章。

3、星期日早上做一套模拟题。

4、在老师上新的文言文课文之前，先自己做好翻译工作，先字词翻译，然后整段翻译。

数学：

1、在老师没上新课之前预习，先看课文，然后看重难点手册，遇到不会的先做记号，等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。在看重难点的时候，遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上，做好归纳总结工作。

2、上课的时候不做笔记，除非老师要我们记的，思路要跟着老师，遇到老师所讲的那道题，自己会了的，在脑中想这道题的解题方法和思路，争取做这类题的时候提高做题速度。

3、在老师上完新课之后，认真独立的完成数学作业本。

4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。

5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的

英语：

1、充分利用早晚读时间。星期二早读和星期五晚读读背课文中的英语单词，星期三晚读读英语书本中的课文，星期四早读背新概念英语，星期六早读背课文单词。

2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。

3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。

4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。

5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。

化学：

1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。

2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。

3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。

4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。

物理：

1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。

篇14：高中生学习计划

冲刺高考的日子越是接近了，仅剩的三百多天的时间里，要完成的任务还有很多，感觉自己越发的力不从心，更是感觉自己越来越慌乱，就害怕自己之后会更加不知道自己应该要做些什么。现在高三的时光已经开始，这是最为重要的一年，于是我就自己的学习制定了一个较为方便易行的计划。

一、新知识的学习

在已经是高三的日子里，还是有较多的新知识需要去学习的，需要趁着现在的时间，尽快将新知识点都搞明白。那些新知识之所以会留到现在也是知识点本身比较简单，涉及的分数少，所以更需要尽快的学会。

二、知识的巩固

一旦新知识点过完了，就是开始整个第一轮的复习，所以我必须要在老师开始进行第一轮复习之前自己开始复习，这样会使得自己的复习更有效率，在老师讲课时着重听自己还不太明白的知识点，让自己更有针对性，这样学习起来才会更加的事半功倍。整个高三的学习基本就是以复习巩固为重点，所以找对自己的学习方法很是重要，这样才能够让自己在学习上更加的得心应手。既然已经是复习，那么埋头苦读就已经是没有用的了，这个时候需要的是，了解更多的做题的方式，所以与老师的沟通是很重要的，尤其是需要向老师请教自己心态、学习方法上的问题，只有不断地去尝试各种新的方法这样才能够在自己的发展道理上更加持续的往前。

三、深度剖析自己

通过对自己的了解，认识到自己的薄弱学科，明白自己最需要持续努力的地方，找准自己的切入口，再不断的拼搏。在学习上最为重要的就是不能够存在弱项，一旦自己有一科属于弱项这样就算是花费再多的努力也很难提升起来。所以在提前就应该对自己的这个部分展开更多的努力。平时在做练习，在考试之后都要不断地分析自己，要知晓自己在哪个部分还有不太明白清楚的东西，再就这个方面不断地做提升，做演练，这样就能够真正的突破自己的难关。

对于学习最为重要的就是心态，只要心态是稳的什么都好说，在备战的过程中没有任何的慌乱，才能够真正的领悟到学习的乐趣，才能够更加轻松、愉悦的学习，我想自己能够在这一年的时间里全面的提升自己，不仅仅是要坚持学习，更是要让自己明白未来是我自己的，一切都在我的奋斗中，现在的奋斗都是未来精彩、灿烂的人生。我一定会保持一个良好的心态，在学习中稳步的成长，以更加轻松的姿态去面对我人生的转折点——高考。