网球培训班的教学计划（精选19篇）由网友“凝星如陌”投稿提供，以下是小编给大家整理的网球培训班的教学计划，欢迎大家前来参阅。
篇1：网球培训班的教学计划
网球培训班的教学计划
一、指导思想:
为促进校外健康教育工作的开展，使学生更好地掌握运动技能掌，能更好的完成教学任务，特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想，重视学生参网球运动的兴趣的激发，养成良好的体育锻炼习惯，形成终身体育思想的意识。
二、教学目标：
(一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。 (二)学会通过网球活动调节自身情绪，改善心理状态。 (三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。
(四)养成良好的体育道德竞争与合作精神，形成一定的社会适应能力。
三、教学任务：
1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段
和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。
2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好，有所专长，提高其终身体育锻炼的能力；同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。
3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响，并帮助他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的健康水平。
4、心理健康的目标要求我在教学中，要防止只重视运动技能的.传授，而忽视心理健康目标的达成的现象。
5、社会适应的目标要求我们通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高，而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。
四、情况分析：
（1） 学情分析
学生由8-13岁不等，年龄较小，存在注意力不集中，纪律较差等问题，个体差异较大，因此在教学中应采用多种形式的教学方法，充分发挥以学生为主体，教师为主导的功能，对学生进行大量的鼓励，重点在安全教育。
（2） 教材分析
1、强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，网球可以提高人们的综合素质。
3、网球运动是一种最为时尚的运动之一。
4、网球文化具有终身受益的作用，网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。
5、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。
6、网球是培养团结协作的精神，网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。
7、网球能培养更加自信的心理状态。
8、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。
9、网球运动可以充分施展个性，身心放松的运动项目之一。
10、打网球能健身，好身体是打好网球的基础。
篇2：网球教学计划
青少年网球步法训练方法 推荐度：教育教学计划 推荐度：开学教学计划 推荐度：中班教学计划 推荐度：跳绳教学计划 推荐度： 相关推荐
网球教学计划
一、指导思想:
为促进校外健康教育工作的开展，使学生更好地掌握运动技能掌，能更好的完成教学任务，特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想，重视学生参网球运动的兴趣的激发，养成良好的体育锻炼习惯，形成终身体育思想的意识。
二、教学目标：
(一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。
(二)学会通过网球活动调节自身情绪，改善心理状态。
(三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。
(四)养成良好的体育道德竞争与合作精神，形成一定的社会适应能力。
三、教学任务：
1、运动参加的.目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。
2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好，有所专长，提高其终身体育锻炼的能力；同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。
3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响，并帮助他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的健康水平。
4、心理健康的目标要求我在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标的达成的现象。
5、社会适应的目标要求我们通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高，而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。
四、情况分析：
（1） 学情分析
学生由8-13岁不等，年龄较小，存在注意力不集中，纪律较差等问题，个体差异较大，因此在教学中应采用多种形式的教学方法，充分发挥以学生为主体，教师为主导的功能，对学生进行大量的鼓励，重点在安全教育。
（2） 教材分析
1、强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，网球可以提高人们的综合素质。
3、网球运动是一种最为时尚的运动之一。
4、网球文化具有终身受益的作用，网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。
5、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。
6、网球是培养团结协作的精神，网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。
篇3：网球教学计划
一、指导思想
根据我校《体育与健康》课程实施的要求，坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想，围绕坚持全面贯彻素质教育方针，用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导，推进体育与健康课程教学改革，使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能，促进学生德智体美等方面全面发展；面向全体学生，促进学生身心全面发展，积极开展学校群众性的体育活动及竞赛，培养学生的创新精神和适应社会发展的实践能力。
二、教学目标
运动参与：激发学生参与运动的兴趣与自觉锻炼的意识；学会向他人展示自我动作并学会欣赏他人或自己的动作；更好的参加到全民健身的计划当中来。
运动技能：做出多项网球运动中的简单训练动作、技术组合动作。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害；知道在安全的环境中运动和游戏。
身体健康：基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征即说出身体各主要部位的功能、比较自己的与同伴的身体特征。
心理健康：让学生在参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务；对体育活动表现出较高的热情并在体育活动中努力展示自我。
三、学情分析
学校二年级共有4个班，他们对网球课还是很感兴趣的，然而参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。因此，在教学中要注意选择多种多样的教学内容，运用灵活多样的教法手段，满足学生参与活动和学习的需要。而且，大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学要求，得不到好成绩，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣。因此，做好学生的思想工作还是很重要的。
（一）生理发育的特点
1.二年级学生一般为7---8岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，相对比较是属于身体发育最快的时期。
2.二年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
3.二年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。
（二）心理发展的特点
1.二年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎每项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2.二年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。
3.二年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
四、教材分析：《快易网球》
许多年来，网球作为一项运动在全球范围内受欢迎的程度有目共睹，在这个文化多元、信息开放的时代，网球以独特的文化和商业魅力在众多体育项目中脱颖而出，成为商业运作最成功的项目之一。
进入公开赛时代以来，网球在全球化方面走在了大多数运动项目的前面，推广和普及工作在中国等“第三世界”国家取得了爆炸式的进展。然而，国际网联的统计数据却显示，这项运动参与人数在世界范围内增加不显著，与国际网联和各国网协所做努力不成正比，由此可见网球运动的发展遇到了“瓶颈”。
，国际网联成立了专门工作组，研究影响网球运动可持续发展的关键因素。研究发现，增加网球人口的关键，在于解决网球爱好者尤其是儿童初学者流失的问题。作为解决方案，国际网联于在全球同步推广TennisPlay&Stay计划。中国网球协会作为重要成员，最早投入了这项推广工作，并在底推出了Play&Stay的中文品牌“快易+乐享”。
快易和乐享的概念很好地囊括了网球爱好者最重要的两种需求：儿童初学者要能以快速、有效、容易接受的方法掌握网球的运动技能，是为“快易”；掌握了网球的基本技能之后，要有充足的、适当的比赛和活动能够用于体验排名和同级别比赛带来的`乐趣，能够在比赛和活动中不断提高水平，是为“乐享”。
这种方法强调网球教学的趣味性与实用性，强调更好地与初学者沟通交流。同时，通过对器材和场地的改进，采用合适的球、球拍以及球场来展开教学，使儿童能够很快的喜欢上这项运动，更容易地掌握基本技术，为日后与网球结下不解之缘打下良好技术和心理基础。
我们根据实际工作环境学习、参考和使用本手册，不要仅局限于模仿具体的训练方法和手段，更重要的是理解、领悟、吸收和借鉴国际先进网球教学方法的理念、规律和特点，以此推动我校在网球训练方法和手段上的创新与变革。
组织球员们打球是现代网球体育教师的首要职责之一。如果是儿童学员，意味着要让他们从第一堂课就能够发球、对打和得分。对于网球入门教学，教师的沟通、鼓动和组织课程能力较之纯粹的技术教学能力要重要得多。确保学员们发球、对打、得分并体验到乐趣的关键是教师要选用适当的网球、球拍和场地来安排活动和练习。
快易网球课程的教学大纲，涉及下列内容：
1.团队组织，即安排充满创造性和启发性的寓教于乐的练习，使儿童球员们在打球中提高能力。
2.沟通技巧。
3.随机应变，确保课程成功。
五、教学措施：
1.继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量，认真执行《体育课程标准》，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。
2.组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。锻炼中关注学生的安全，杜绝事故发生。
3.在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习网球项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
六、考核内容及方法：
正手击球技术与方法：一人隔网用手抛球，学生站于底线位置准备击球。考生连续击正手球5个，教师以学生的击球成功率为达标依据，占考核分的50%，同时，教师以学生技术动作质量为技评标准，占考核分的50%。
七、评价视点与标准
优秀：击球动作正确、完整、流畅、协调，能做到主动迎击球，球的落点稳定，回位快，步伐好，击球成功率高、节奏感好。
良好：击球动作正确、完整、比较流畅、连贯，步伐较好，落点稳定、有回位意识，节奏感较好。
还需努力：不能较为正确、完整的完成击球动作，动作不够协调，步伐零乱、回球成功率低、移动不积极。
篇4： 网球教学计划
一、教学目标
（一）通过短式网球教学，使学生能初步掌握网球运动主要的基本技术，基本战术及练习方法。
（二）通过短式网球教学，提高学生速度、爆发力，灵敏等素质及相互协作配合的集体主义精神。
（三）通过短式网球教学，使学生初步了解网球运动的特点，发展趋势与动态，初步了解网球运动的比赛基本规则与裁判方法。
（四）培养学生网球兴趣，形成终身体育意识。
二、基本教材
（一）理论知识
1、短式网球运动的起源与发展。
2、网球运动在中国的传播和发展。
3、短式网球的竞赛方法、运动特点与作用。
（二）基本技术
1、准备姿势与移动
2、握拍方法
3、正手击球
（1）正手平击球。
（2）正手上旋球。
（3）正手削球。
4、反手击球
（1）反手平击球。
（2）反手上旋球。
（3）反手削球。
5、发球
（1）下手发球。
（2）上手切削发球。
6、网前截击
（1）正手截击。
（2）反手截击。
（三）基本战术
1、单打战术
（1）发球战术。
（2）接发球战术。
2、双打战术
（1）发球战术；
（2）接发球战术。
三、身体素质
（一）一般身体素质：100米、跳短绳、仰卧起坐。
（二）专项身体素质：各种步伐移动练习、上、下肢力量练习、单手掷实心球。
四、教学建议
（二）根据学生网球技术基础水平各异，在教学过程中，加强个别对待原则抓二头、带中间，使基础好的学生“吃得饱”，基础差的学生跟得上。
（三）在教授基础技术的过程中，重视战术意识的培养，提高学生运用技术的能力。
（四）重视网球基本练习方法的介绍，提高学生课余的自学能力。
（五）在教学与比赛过程中，结合规则讲解，使学生在实践中加强对规则与裁判法的理解。
五、考试内容、方法、评分标准
（一）理论部分（10%）
内容：专项基础理论知识；体育与健康基础理论知识。要求：规定时间，以闭卷形式集中考试。
（二）身体素质（20%）
内容：100米；跳短绳男1分钟30秒、女1分钟；仰卧起坐。
评分标准：见“身体素质测试评分表”。
（三）专项技能（40%）
1、达标（20%）
内容：发球；方法：下手发球（“上手发球”可供选择）。
要求：
（1）发球过程应符合规则要求，落点应在规定的有效区内，发出的球要有一定的力量和速度。
（2）共发10个球。
内容：挥击球；方法：两人底线正反手挥击球
2、技评（20%）
要求：
（1）男生：击球者站于右区或左区端线后，将球击入对方右发球区或左发球区为发球有效，击出的球要有一定的力度和深度。
（2）女生：击球者站于右区或左区端线后，将球击入对方右场区或左场区界线内为发球有效，击出的球要有一定的力度和深度。
篇5：培训班教学计划
一、教学目的
帮助入团积极分子深入学习团的理论知识和团的性能职责，提高广大青年的综合素质，争取早日成为一名合格的中国共产主义青年团团员。
二、教学内容
第一节：开学典礼
1.由继续教育学院分团委书记邱卫东老师作开学典礼致词；
2.由分团委团课负责人对团课安排作简单介绍；
3.由入团积极分子代表宣读入团申请书；
4.团课正式开课。
第二节：
1．观看影片《xxxx》，写一份观后感，分小组下次讨论
第三节：
1．交流观看影片的心得体会，分小组讨论，小组派代表上台发言；
2．讲述团学知识、学唱《团歌》
第四节：考试
1.收个人小结；
2.安排团课考试。
注：考试内容以《团章》为主
形式：闭卷
三、教学方法与要求
1.贯彻理论联系实际的工作方针，努力把教学内容与学员的思想实际联系起来，使学员易于接受，学有所获；
2.采用观看影片、小组讨论的形式，通过视觉、听觉等多种结合的方法让学员耳、目、心三到，加深上课印象；
3.按班级划分若干个学习小组，每组设组长一名，其职责是组织好小组的学习、讨论、实践活动，及时反馈组员的思想动态；
4.学员应自觉遵守团课的规章制度，准时认真地参加每次活动，有事必须事先书面请假。上课不守纪律，无正当理由迟到，无故旷课一次或请假超过二次者，取消培训资格；
5.学习结束，经考试（分数达到60分及以上）、考核合格后发给团员证；
6.考试作弊，一经查出，取消入团资格，不得参加下次团课培训。
篇6：美术培训班教学计划
一、学情分析：
授课对象为小学四年级学生，美术基础也比较好，能够在教师的引导下认识和发现线条的曲直在视觉反应上产生的静止和流动的感觉，并且能够运用粗细不同的、不同颜色的线条来表达情感。
二、教材分析:
本课是小学美术教材人教版四年级上册第二课。属于造型・表现 、欣赏・评述学习领域。是运用多种材料和手段，体验造型乐趣，表达情感和思想的学习领域。使学生通过看看、画画、做做等方法表现所见所闻、所感所想的事物，激发丰富的想像力与创造愿望。
三、教学目标:
1、通过欣赏、观察、体验、对比、讨论等方法知道曲线与直线分别能够表示动与静的感受,并能够说出自己对直线与曲线的独特理解并进行有趣的创造，培养学生的发散思维和创新能力，提高观察力、表现力以及创新再造能力。
2、能用曲线或直线进行主题创作。
四、教学重点、难点：
理解美术学科的线：直线与曲线、绘画中线条的运用。
五、教学过程
一、创设情境：
1、师：现在先让我们看看这些线都分别叫什么名字吧!
设计意图：复习以前学过的线，直线、弧线、波浪线、折线
2、游戏：(下面让我们先来做个冰与水的游戏)
a、游戏说明：假如我们每一位同学都是一潭清澈的湖水，老师的音乐响起你们的身体如湖水般随风荡漾，老师的琴声嘎然而止，湖面结冰了，身体要随着冻结，然后音乐响起，冰裂开了，春天来了，冰又融化成水。(学生游戏)现听音乐，在大脑里用线条记录你身体的动作，琴声停止后请同学说一说
小结：人运动时会产生不同的线条。如：老师的琴声响起你们的身体如湖水般随风荡漾产生的波浪线、老师的琴声嘎然而止，湖面结冰产生的直线和冰裂开产生的折线
b、问，这三种线当中，哪种是表示静止的，哪种是表示运动的?
3、全班交流教师归纳：
平直的线如：冻结的冰面、门框、墙角线还有马路等会给人以静止、稳定的感觉。如果我们表现静止的.感觉就可以多用这样的线条。而各种曲线或让人感觉流畅或让人感觉激烈，适合用来表现各种动的感觉。那么今天我们就一起来研究一下线条的动与静。(板书：线条的动与静)
二、积累资料，感受新知：(先让我们欣赏几组图片：)
1、欣赏中国古代及中外现代建筑，让学生了解建筑中直线条的运用：(分别播放古代建筑课件和播放现代建筑课件)说说这些建筑都运用了什么线?(指名说)师总结：平行的线条，会使人联想到平直的地平线，有静止的感觉。
设计意图：让学生了解建筑中直线条的运用
板书：平直的线条――静止
2、问：生活中还有那些具有挺拔直线的物体?直线还能表现那些物体?怎样表现?(指名说，并用简单的线条画一画)
师总结(根据学生回答情况总结，如果学生答不出来可以做相应的提示，如：公路、高压线铁塔、路灯、长江大桥等)并指导学生用直线表现简单的物体。(根据学生作品简单评价)
3、老师今天还给同学们带了很多漂亮的图片，同学们想不想欣赏一下?(播放课件：烟花、海浪)如果让同学们用线条来表现这些画面，你将如何表现?
设计意图：通过刚才的活动，体会生活中的线条运用广泛且丰富多彩，艺术大师们也恰恰利
用了它的丰富多彩创作了不朽之作
4、欣赏大师作品：(播放课件并逐一作简单的介绍)
师：荷兰画家蒙得里安《红黄蓝格子》造型简洁，用平面、直线、矩形表现出规矩与自由之间的平衡;吴冠中《山水人家》用曲、直不同的线表现出村落静谧且充满生机;国家游泳馆DD水立方，以不失中国传统的方形壁与梦幻般的水泡形成了鲜明的静、动对比;法国著名的埃菲尔铁塔也用曲、直不同的线表现了塔身的稳定与高度;敦煌的飞天壁画、城市中标志性的雕塑作品、民间剪纸作品及节日里舞龙的欢腾又给了我们极强的动感。
设计意图：让学生体会艺术家们用多样变化的动感线条和富有节奏、充满强烈的韵律感的艺术手法表现画家们丰富的思想内涵。
师总结：通过刚才的欣赏，我们了解到弯曲的线条，会使人联想到蜿蜒的河流，有流动的感觉。
板书：弯曲的线条――流动
5、师：线有曲、直之分，其实音乐也有舒缓和欢快的区别，让我们听听下面的音乐，你能用你刚才认识的线把音乐的节奏表现出来吗?歌曲《小桥流水》，《小竹桥》学生用线表现)
三、学生创作，教师指导
A、请同学们选用平行或弯曲的线条表现静止或流动的感觉的作品。
可用绘画(多样的绘画工具)、剪贴、剪贴添画等作业形式进行表现。
B、教师做简要示范。
学生绘画，课件循环播放图片。同时启发有困难的同学，展示、鼓励有创意的作品。
设计意图：给学生一个更广阔的创作空间，开拓学生思维，取长补短，相互借鉴，使学生体会成功的快乐并促使学生形成“可持续发展”的学习能力。
四、作品展示
1、学生自评、互评
2、教师展示评价
设计意图：评价主要是为了促进学生的发展，最终目的是学生在评价后有所收获，美国心理学家威廉・詹姆士指出：“人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定”，因此我采用互评的评价方式来肯定学生。并再次锻炼了学生的口头表达能力。
五、思维拓展
生活中有很多以线造型表现的事物，比如现代越来越多的建筑采用曲线设计，给人以流动、延伸的感觉，例如：鸟巢、悉尼歌剧院、流线型跑车、甚至我们家里用的窗帘、床单和衣服上的图案也都用到了奇妙的“线宝宝”，只要我们善于用眼睛发现美，艺术尽在我们身边!
六、收拾与整理
作业完成后，应督促学生收拾工具和材料，先回收可再利用的材料，再整理桌面，保持教室环境的卫生和整洁。
篇7：朗读培训班教学计划
为了更好地开展我校综合素质教育，丰富学生第二课堂活动，培养学生兴趣特长，依据学生实际和学校具体情况，学校开展了朗诵与主持兴趣特长班，现将朗诵与主持特长生培养计划制定如下：
一、培养目标：
（1）说好普通话。以培养学生的语言表达能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善具备朗诵、主持及演讲能力的特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥；
（2）将情感融入语言表达。在朗诵与主持兴趣课中，培养学生良好的情感感知和语言沟通能力，在说好普通话的基础之上，培养学生具备感情表达的能力，学会感受语言环境所具备的情感，并用自身的语言释放、传递、表达情感。
（3）具备灵活反应能力，可以在晚会、仪式等场合，做好随机应变的主持工作。
二、主要任务：
（1）通过特长生培养挖掘学生潜能，丰富学生第二课堂文化，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；
（2）使感兴趣缺乏能力的学生掌握朗诵与主持的技巧；使在朗诵与主持方面具备特长的学生有更进一步的空间和进步。力争培养我校“名嘴”、“名主持”。
三、实施步骤：
第一阶段：选拔学生、确定培养目标
教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生，作为初步的.培养对象，并根据不同能力划分等级，鼓励学生参加朗诵与主持兴趣班，并初步
实施计划；
第二阶段：具体实施完善阶段
将学生大概分为两类，一类为具备特长的学生，因此应在兴趣班中培养出类拔萃的学生，在课上课下给予更多的关注。使他们在原来基础上能够不断进步，培养出朗诵与演讲方面的出色人才。鼓励这一类学生积极参加各种活动，并给予指导，使学生勇于展现自己的能力；对于能力稍差但兴趣很足的学生应充满耐心，多进行鼓励，不能打击学生自信心，可以多通过传授技巧等让这类学生学习演讲和朗诵的方法，追赶有特长的学生。
课后，可向学校建议每年特别组织3—4次朗诵、演讲等比赛，给学生创造良好的展示平台，作为发展学生特长的鼓励机制。
四、主要措施：
1、在全校营造“进校园，说普通话”的好氛围。从教师做起，以身作则，在授课及学生日常管理的过程中也应该以普通话为主，说好普通话是学生学好朗诵和主持的前提条件。因此，应尽量在全校营造良好的说普通话氛围；
2、认真开设兴趣班。每周两节兴趣班上，应认真备课，并为学生创造“教”、“学”、“练”一体化的发展环境。授课的过程中也鼓励学生反馈合理的建议和意见，并及时作出调整；
3、开展丰富多彩的活动，以集体参与和个人参加相结合的方式，让学生有展示自我的平台，提高学习兴趣，激发学习热情。
篇8：朗读培训班教学计划
一、学情分析
两名学生的底子可以，对朗诵有浓厚的兴趣，这是最可贵的，兴趣是最好的老师。可是大部分学生对朗诵没有什么经历。有些胆怯，特别是基本的仪态还不太了解。
二、活动目标
朗诵，是以理解文字作品的意义为目的的一种出声的阅读方法，是一种综合性的阅读活动，它更是理解课文的重要方法。俗话说：“读书百遍，其义自见。”吕叔湘先生也认为语文教学的首要任务是培养学生的语感。这里说的语感，就是通过朗读获得的。从另一方面说，朗读对一个人全面素质的提高，对一个人心理素质的养成也非常重要。凡是朗读好的学生从性格上大都是热情、开朗、大方、善于表达自己，性格都较外向、大多是聪明活泼的，语文能力也较高，并且因为平常读得多自然增加了语言积累，口语表达强，作文也很不错。
三、学习形式：
通过课堂教学，辅之以互相观摩、单独辅导、听示范朗读等形式开展教学活动。
四、教学内容：
本学期的朗读主要以课外美文诵读为主，在美文诵读中体会语言之美，感情之真。
五、教学进度
九月份朗诵的基本礼仪知识
十月份朗诵的技巧知识
十一月份朗诵训练的诗歌和美文
十二月份朗诵实战训练
一月份分组比赛总结
篇9：美术培训班教学计划
20__年开福区农村小学艺术教育教师培训工作，坚持以科学发展观为指导，认真学习贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和教育局教育工作会议精神，以教育部重点课题《农村艺术教师成长⊥型模式研究》为重点，继续加强艺术课程建设和艺术师资培训工作，不断提高农村艺术教育质量和农村艺术教师素质和艺术能力，使农村艺术教师尽快掌握艺术课程理念和教材教法，以掌握教育教学的基本规律和实际工作的方法技能，尽快适应艺术新课程教育教学改革和发展的需要，特制定以下培训计划。
一、培训目标通过艺术课程理念和教法及艺术技能培训，逐步适应艺术课程教学要求，为艺术课程的实施和教师个人成长发展打下坚实基础。
二、培训时间
上半年培训时间：20__年3月17日至20__年5月26日
下半年培训时间：20__年9月——20__年11月
三、培训课程及时间分配
培训分上半年培训和上半年培训两个阶段。每次培训时间为2个月。上半年培训主要是学习艺术课程相关理论，艺术教材教法及美术手工教学技能。下岗培训主要是学习《平面设计》课程内容。
(一)上半年培训
1、艺术课程相关理论 主要学习《艺术课程标准》，明确艺术课程的性质、价值和有关理念，本课程以讲座为主。
2、艺术教材教法 本课程注重案例教学，提高农村艺术教师的课程意识和能力。掌握艺术课程一般教学的基本技能和方法，懂得艺术课堂基本结构，尝试实践艺术新课程理念，继承传统优秀艺术教育教学方式、运用体验式的艺术教育教学方法，学习自主、合作、探究的教学方式，与学生建立民主平等和谐的关系，促进艺术课堂质量提高。
3、美术手工教学技能学习美术手工制作的基本技能和教学的基本理论，提高教师自身的艺术素质和能力，恰当地对学生开展综合性的手工教学。
上半年培训共40学时。
(二)下半年培训
1、《平面设计》的基本知识和技能。(30课时)
2、《平面设计》的教学工作实践(10课时)
四、培训方法
农村艺术教师的培训由区师训部指导、区艺术学科理事会和课题组组织进行，以讲座、参与式培训为主要培训学习形式。培训教师要认真备课，针对农村艺术教师实际需求，注重培训效果，让农村艺术教师真正学有所获，学有所用。农村艺术教师要主动学习，积极向他人取经，区师训部对全区农村艺术教师培训工作进行宏观指导，并定期或不定期开展培训工作的指导、检查、经验交流和评比活动。
农村艺术教师培训实行“师徒结对”制度。课题组安排艺术素质好，有丰富艺术教育教学经验的教师担任其指导教师，也可自己找老师做师傅，师傅对农村艺术教师提供负责任的工作学习生活方面的全方位指导，特别是让新农村艺术教师在教育教学上尽快适应新课程需要。指导教师制度将作为艺术教师培训工作检查考核的重要内容。
五、考试考核与结业
培训结束后，由农村艺术教师本人写出书面总结，全体学员组织一次集中汇报活动，区师训部组成考核小组对其一年的学习和实践进行考核，进行量化和质性评价。考核材料由学校统一交科培中心艺术组。经考核认定合格者，颁发合格证书;不合格者，不发合格证书并通报。
六、具体要求
1、农村艺术教师要拟定成长计划，加强艺术教学基本功的训练，努力提高自身艺术教育教学水平，尽快适应艺术教育教学工作需要。在培训期内，做好听课笔记，在实践中结合实际问题提出解决办法并写出反思。培训期内上2次以上的汇报课，(在学校进行)虚心听取学校领导和评课者的意见，写出一篇有质量的研究论文。
2、科培中心会根据课题研究要求建立农村艺术教师培训和成长档案，并精心选派指导教师，督促并定期检查带教情况。学校要通过各种校本培训方式，让农村艺术教师特别是兼职教师参加教育教学实践活动。
篇10：美术培训班教学计划
(一)儿童兴趣班(3-6岁)
教学目的：
以兴趣为出发点，将绘画技法与想象结合，发挥儿童的主体意识，激发儿童对美术的兴趣，挖掘儿童的想象创造才能。
教学内容：
线描画、彩色画、手工等。
a. 绘画类目标：
1、认识并逐步学会使用绘画工具和材料(如彩色笔、蜡笔、油画棒)，培养正确的绘画姿势，手腿保持一定距离。握笔自然有力。
2、培养学生对色彩的兴趣，认识并学会使用3-6种颜色：红、绿蓝、黑、黄、褐点等。
3、从游戏的形式让学生逐步学会掌握点、竖线、横线、斜线、圆形和方形涂染等方法画出所熟悉的物体，如树木、花草、人、动物等，培养学生大胆画画的能力。
b. 手工类目标：
1、认识泥工的材料和工具，知道其名称(粘土、橡皮泥及面团)，知道它们的性质是柔软的，可以塑造的。
2、学会用搓、团圆、压扁、沾合等方法，简单地塑造一些物体，并能按自己的意愿塑造。
3、认识纸工的材料和工具名称，学会一些简单的折叠方法(如对边折、二边向中心折、对角折、四角向中心折)。
4、学习粘贴简单图形的方法。
(二)少年兴趣班(6-9岁)
教学目的：
继续提高对美术的兴趣，激发创意思维与形象思维，通过正确地观察、认识，进行必要的临摹、写生、创意，加强绘画基础的训练。
教学内容：
创意线描、装饰色彩、水粉画、油水分离画等。
a. 绘画类目标：
1、教学生学习用圆形、椭圆形、正方形、三角形、梯形和涂染等方法画出自己生活中观察过的物体，简单的风景，动植物，能画出其基本部分和主要特征。
2、教学生区别蜡笔、水粉、蜡笔水粉混合画的特征，对色彩调合能互相互补，用色协调、明快、洁净。
3、构图方面能用点、线、小圆点、花朵、叶子等画出简单的图案，教到色彩鲜明，比例恰当。
b. 手工类目标：
1、超轻黏土：学习捏的技能，能塑造出物象的主要特征，会使用一些简单的辅助材料塑造简单的玩具和动植物。
2、纸工：学会一些简单的折叠方法，能折出有关事物形象的纸工作品，及节日装饰、环境布置等，培养学生的初步美感和审美能力。
教学计划1：
儿童兴趣班：
a. 绘画：培养学生对绘画的兴趣，运用做做玩玩的方法进行直线弧线的练习。 b. 手工：帮助学生认识工具、材料、了解其名称和使用方法。
少年兴趣班：
a. 绘画：以蜡笔，水彩笔为主，用颜色临摹为授课方法，让学生掌握基本的色彩搭配和构图。
b. 手工：学习撕纸粘贴方法，能撕出简单的树叶、树干和花草，调和画面。用粘土捏出基本的动植物形象。
教学计划2：
儿童兴趣班：
a. 绘画：运用直线、弧线组合形成整体画面，如：
b. 手工：学习泥工的技能，主要是搓条、团圆、压扁、沾合等。用这些技能可以做成小汽车、动物、花园等。
少年兴趣班：
a. 绘画：以水粉为主，掌握水粉特性，能画出简单的植物的颜色(水、树、花、鸡、鸭等)。用自然物或人造物的不同肌理，通过拓印或剪贴，制作各种图形。 b. 手工：掌握剪纸贴与绘画结合，能作出各种形状，以立体为主。用粘土捏出各种较为复杂的形象以及拼组作品。
篇11：美术培训班教学计划
我校开展课外美术兴趣小组在于培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高一定的技能、丰富学生的课余文化生活，为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，现将本学期美术小组的活动安排制定如下：
一、指导思想：
在学校领导的关心、支持下，美术兴趣小组活动如期开展。通过美术兴趣小组的课外活动，既可以巩固课内知识，又可以进行个性化、创造性的学习。同时，也给学生一个展示才华的机会和平台。对提高学生的美术素质和美术的综合水平，成绩显著。
二、活动目的：
1、先让学生掌握正确的观察方法，从整体到局部，从外部的表向到内在的联系，通过观察抓住事物的主要特征去认识对象，使学生观察事物比较敏锐、正确、细致、完整、对形体区别的判断，明暗的感觉、空间、色彩辨析能力加强。
2、养学生的想象力和创造力，用美术特有形式去表达学生自己的内心感受，对理想的描绘，对美好事物的讴歌，开阔学生的思维，促进智力和才能的发展。
3、养学生动手能力和表现能力，培养学生形象思维的创作表现能力，通过主题绘画，生动地向人们阐明自己的感受，观点和意图。
三、活动要求：
1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。
2、小组成员必须准时到达美术室。
3、小组成员应严格遵守纪律，不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。
4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。
5、爱护美术教室内的设施和用品。
四、活动内容：
1、使学生了解一些简单的美术常识知识，（美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法）。
2、依据学生特点，培养学生绘画方向。
3、以儿童画为主，以手工制作为辅，以创作画为主进行教学。
4、给学生自己创作作品的时间和空间。
五、做好点评工作。
对每位学生每周作的画进行点评，让他们认识到自己的优缺点。共同学习，共同进步。从中使学生对美妙的绘画产生浓厚的兴趣，初步感知美术与生活的联系，美术对生活的描绘、对生活的美化。
六、定时开展一些美术展览和绘画比赛针对学生的一些生活实际和一些节假日，让学生的绘画才能有用武之地。也借此得以充分展现。进一步提高他们的绘画积极性。鼓励那些有新意的作品。同学之间可以展示、交流作品。有助于更好的了解别人的意图。学习到新的艺术语言。师生之间的交流可以帮助学生发现新的创意，逐步完美构思。
七、采取的措施：
1、吸收各班的美术爱好者和学习美术的佼佼者，以鼓励和提高学生兴趣为主，对课堂的教学内容进行巩固和复习，扎实学生的美术基础。
2、提高学生的美术水平，大量接触美术作品，培养美术尖子生，使部分同学对美术较精，能够参加美术的各种比赛
3、教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
4、做好组织工作。
八、参加人员：
小学一至三年级的美术尖子学生（每个班2人左右，共22人）。
九、活动时间：
周一至周五的中午休息时间（12：30—13：20）
十、活动地点：
美术室
篇12： 舞蹈培训班学期教学计划
一、教学任务：
1、增强对舞蹈的兴趣，提高学员对音乐的节奏。 通过舞蹈表演培训使学员认识、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
3、发展学员的柔韧性和协调性，树立学员大胆表现的个性。
4、增进学员的灵活的形体，培养学员群体的合作精神。
5、培养学员舞台表现能力，增进他们的表现欲。
6、使学员们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学员们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学员们的审美能力。
4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
二、基训：
1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练
2、中间动作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。
三、教学内容
第一阶段：基本内容
1、认识舞蹈。
2、舞蹈的基本功训练。
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分：汉民间舞蹈。
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习
1、民族舞蹈。
2、形体舞蹈。
篇13：网球策划书
最新网球策划书
同时，比赛让参赛者加深彼此之间的沟通和了解，建立其深厚的友谊，为业主带来十分有利的人际资源。
一、目的：
为广大学子提供一个互相交流、互相学习的平台以展现大学生的运动风采；提升同学们“交流、沟通、合作”的.意识，增强学生的身体素质；增进网球爱好者的交流，从而促进我校网球运动的发展。
二、参加单位和对象：
温职院财会系全体学生
三、训练时间和地点：
训练时间：每周三下午
地点：网球场
四、参加办法：
1.上报系学生会
2.各班自己组织报名
五、活动步骤：
（一）活动准备阶段：
1.由宣传部在系一楼粘贴海报，让学生初步了解社团。
2.系学生会组织报名、统计具体人数。
3.安排时间，让加入社团的人熟悉所有的成员。
4.了解网球场的使用情况，组织社团进行训练。
（二）活动举办阶段：
1.社团活动负责人组织人员、场地人数的分配。
2.社团专业人员指导、示范。
（三）活动后续阶段：
1.活动结束清理场地。
2.活动的总结及不足之处。
六、经费支出
如果有活动经费的产生，要写出每一笔经费的开支，以便于报销处理（报销时附正规发票）
篇14：网球相关英语词汇
排球场地 volleyball court
鱼跃 fish dive
一方场区 court
钩手飘球 over float
对方场区 opponent's court
一次扣杀 direct spike
发球区 service area
上手传球 overarm pass
进攻线 attack line
钩手扣球 windmill smash
判台 official's tribune
裁 打手出界 spike off the block
标志杆 vertical rod
轻扣、吊球 dink spike
端线 back line
非正常换人 abnormal substitution
后区 back zone
拦网动作 action of blocking
进攻区 attack zone
缓冲动作 action of giving
封准球 alignment with the ball
位置差(扣球) alternate position spike
轮流发球 alternation
传高球 arch
体后屈 arch back
攻球 attack
进攻区 attack area
攻击手 attacker
攻击性发球 attacking shot
进攻线 attack line
攻击手 attack man
接攻击球 attack receive
进攻区 attack zone
后排队员 back
后取角 back corner
后排位置 back court position
后排队员 back field play
标志杆 antenna
篇15： 网球心得体会
网球是考验人的体力，领悟力和耐性的一项运动，上网球课可以学习老师的动作技巧，可以和同学一起运动。
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力，我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐。
快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁？若悲伤总如一片阴云般笼罩着你，你会如何？试着用快乐去治愈悲伤，你会发现世界的美好。
那么让我们在生活中随时随地寻找快乐。
也许我们会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我们更应该看到在学习过程中的感受。
不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。
谭教练的快乐网球教学，正是让我们在学习中不断前进，寻找快乐。
快乐的学习过程能让我们受益多多。
作为一个动漫迷，网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷。
作为一个网球的爱好者，每当看到那些网球高手在场上尽情挥洒汗水，享受网球所带来的兴奋、刺激以及愉悦，我也不由地和他们一起感受着网球的无限魅力，和他们一起激动地笑着、叫着。
这也是促使我学习网球的主要原因之一。
篇16： 网球心得体会
网球运动起源于法国。早在12—13世纪，法国的传教士就常常在教堂的回廊里，用手掌击打一种类似小球的物体，来调节呆板的教堂生活。渐渐地，这种活动传入了法国宫廷，并很快成为贵族们的一种娱乐游戏。当时，他们把这种游戏叫“掌球戏”。14世纪中叶，这种游戏便传入了英国。当时这种球的表皮使用埃及坦尼斯镇所产的最著名的绒布—斜纹法兰绒制作的，英国人就将这种球称为“Tennis”，“Tennis”也就成了网球运动的专用语。时至今日，网球运动已从王室贵族走到了千家万户。成为人们日常锻炼的一种方式。
这个学期我们学习的主要是正手击球，它的要领是身体前倾，双膝微屈，呈“半蹲”状，两脚分开与肩同宽，两眼注视来球，当判断球朝正手方向来时，左手离开球拍，肩向后转，身体侧向球网，两脚前后开立，重心落在右脚上，随着转体应快速平稳地向后摆动球拍。球拍与身体平行，高度齐膝，挥拍击球时让球反弹齐腰高度。完成击球动作时，球拍略高于肩部，手腕要绷紧，球拍应随惯性做随球的动作
同大多数的体育活动一样，网球对现代人的生活起着不可或缺的作用。
（一）网球成为现代社会闲暇生活的重要内容
作为闲暇生活的重要组成部分，网球具有自由性、个人性、情感性和群体性的特点。球可以使人在充满愉悦与和谐的气氛中，达到锻炼身体、促进健康、恢复体力、调节心理、陶冶情操、激发热情、培养品格、满足精神生活及享受人生乐趣等目的。
（二）网球是人们社会交往的重要途径
随着现代科学技术的快速发展和人们生活水平的不断提高，人们也发现现代生活中的“壁垒”越来越限制人们之间的交流。人们的交往大多只局限于工作圈、生活圈、朋友圈。社会价值观念的扭曲、现代信息技术的应用、火柴盒式的居住结构等，都促使人们的'活动发生根本性的改变。网球作为现代社会的一种文化形态，可以使人们交流的频率加快，使交流的机会增多，使人们情感相互得到碰撞，还可以使更多的人集聚在一起，欢呼雀跃、宣泄释放等，使之成为现代人进
行社会交流的重要方式。
（三）网球是调节情感和缓解社会压力的重要手段
在现代社会，工作和生活节奏加快，人们的精神负荷、心理压力加大，肌肉缺乏运动，营养过身，导致体重增加、体力下降、肌肉力量减小，出现了“心理压抑综合症”、“无气力无感情症”等“亚健康”状态。网球运动可以有效地调节人们的情感，缓解工作和生活带来的压力。从而有效的缓解社会压力。
篇17： 网球心得体会
时光飞逝，转眼间网球课就要结课了。在这段时间里和同学们一起在老师的带领下学习了打网球的技术要领，各种发球方式以及网球的很多知识。实现了我高中以来学习网球的梦想。
（一）网球常识的了解：
网球运动是一项健康的娱乐活动，是一项灵活，多变，速度可快可慢，隔网对击的运动项目，是奥运会的正式比赛项目。在比赛中，标准网球场地面积不小于36。6米（南北长）×18。3（东西宽）米。现今在世界上有四大满贯赛事，它们分别是：澳大利亚网球公开赛、法国网球公开赛、温布尔顿网球公开赛、美国网球公开赛，大满贯赛事都持续两周。在这四大赛事中美网和澳网是硬地、温网是草地、法网是红土。当然不同的场地有不同的特点：
红土地——球速：慢、快、相对于草地可以更快或者更慢；草地——弹跳：不规律、不规律且滑、规律；
硬地——硬地场只能把球弹到腰部甚至膝盖的高度，比赛节奏快，因此被称为“快场”；
另外，对于参加网球比赛的选手来说，也有很多标准，比如网球服装以白色为主纺行砸远绦洹⒍炭悛女性以短袖、无袖、短裤或短裙服装以舒适轻便能伸缩吸汗的衣料为优。
（二）网球握拍分类：
握拍分东方式、西方式、大陆式和双手握拍四种。目前，国内外专家一致公认东方式握拍为最好的握拍法。东方式握拍分为正手握拍和反手握拍两种。
（三）网球的击球分类：
正手击球：是网球运动中最基本、最主要的击球方式。其击球动作深长、有力，速度较快，也是最容易取胜的重要击球技术。正手有平击、切削和上旋等几种打法。平击球的速度快，力量大，求被击出后飞行弧线偏直，在地面反弹时较低，易于控制球路和求速。上旋的球飞行弧度高，下落快，反弹后跳的高，不易触网。下旋球产生下旋并向前飘行，落地后反弹很低。
反手击球：反手击球是在底线附近回击来球和进攻对方必须掌握的基本技术。可分为单手和双手。
上手发球：速度很快，能给对手造成很大威胁，但失误率较高。
（四）网球的发球：
发球是现代网球运动最重要的技术之一。基本上分为平击发球、切削发球和旋转发球三类。有效的'发球应具有攻击力，并在速度、力量、旋转和落点方面有所变化。切削发球带有侧旋的特点，安全率较高，是一般选手常用的发球技术，它可用于第一发球或第二发球，也可用于单打或双打。平击发球几乎没有旋转，球速快、力量大，直线飞行，常用于第一发球，成功率虽然低，但一旦成功往往能直接得分。旋转发球带有侧上旋的特点，飞行弧度大，落地弹跳高，但技术难度相对较大，一般适用于高水平运动员的第二发球。
（1）截击球
截击球是网前进行的一种攻击性击球方法，即在球落地之前，便将来球击回对方场地。它回击速度快、力量重、威力大，使对方难以应付，是迅速取胜的一种有效手段。截击球分为正手截击和反手截击两种。
（2）接发球
接发球是网球运动中较难掌握的技术之一。这是因为接球员处于防守地位，球一发出，就需对发来的各种不同球速、落点和旋转的球作出快速的判断和反应，并且要选择各种适当的击球技术来完成接发球动作，而这些技术的运用，要比一般来回击球的难度要高。除这些以外还有很多方式，如挑高球，高压球，放短球，随机球，反弹球等。
（五）网球课心得体会：
经过一年的网球学习生涯，我感触颇深。在第一学期学的是下手发球和接球，还有隔网对颠球和切削球，最初练习的时候，挥拍的节奏总是不对，总是接不到球，老师一眼就看出了问题所在，及时指正了我的动作。之后我有了很大的进步。第二学期学习了上手发球。起初学的时候发球有些不习惯，但是经过慢慢地摸索以及打下的基础，我渐渐找到了方法。总体来说，因为有了第一学期的基础，第二学期的学习会比第一学期容易一些。
总的来说，一年的网球课我收获了许多。最后，感谢老师一年来辛勤地教导！
篇18： 网球心得体会
作为大学课程中不可缺少的一门课——网球，终于给选上了，上学期由于电脑不给力的情况下只能先学学乒乓球，但是对网球的热爱与向往却始终没变，尽管我不懂网球，也没打过网球。估计也就是因为对它没有接触过，所以好奇心才驱使着喜爱的动力吧。不过不管怎样，现在总算有机会了，可以在网球场上尽情的挥洒汗水，自由的舞动球拍，可是好景不长，都还没怎么怎么的，课程就结束了。回想起过去短暂的几节课程，不由的内心感触戛然而生；
第一、让我了解并学会网球，增长见识
依然清晰的记得第一节网球课，老师没教之前，不会握拍，不会发球，第一次发球就把球拍到水上公园里面，特尴尬、特悲剧。不过现在好了，虽然不能说是技艺精湛，但是至少跟同学对打或者做别人的球伴是没有问题的。并且还让我了解到各种球拍的握法，网球的起源，各种球场，网球的构成，球场的规格，比赛制度流程，以及作为一个网球运动员向往的“四大满贯”等。第
二、生活中多一项兴趣爱好生活就是生下来活下去，可是生活还有多姿多彩和平淡无奇之分，有的人对什么都不感兴趣，尤其是对各种体育项目更是不为所动，为此，我感到好奇，古代把文武双全定格为完美的标志，现如今又提倡文体事业，所以人们把文作为人类的精神粮食，体当然也是毋庸置疑的。我喜欢各种体育项目，有激烈运动的更为喜欢，比如篮球、足球、网球、排球等，这些都能让我汗流浃背，换句话表达就是爽！第
三、培养敏锐判断力和团队协作精神
网球对打过程中，由于球小且速度快，因此，特别考验人的反映力。或许你的不经意间球就不知到飞哪儿去了。必须每时每刻集中精神，全力以赴。且还应该具有一定的'预判能力，否则无法接住对方的击球。在双打过程中，更为讲究的是默契，即同伴出新招，你应该能意识到并作出精美的配合。第
四、能锻炼体格，强身健体
上面已经说到，网球是一项剧烈的运动项目，经常打打网球，有助于促进身体的新陈代谢，预防疾病，锻炼性感肌肉，提升人格魅力，同时还促使老来身体健壮，健康长寿。最后，感谢老师细心教导
烈日下老师细心的教导，同学们曼妙舞拍姿势，老师并没有生气，而总是面带微笑的一遍又一遍的为我们讲解每一个姿势，上步接球、退步接球、左右跨步接球、反手接球等。每一个细节、动作、要领都分析得透彻到位，轻松易学。
在此，我衷心地向老师说一声：谢谢您！我的网球启蒙老师。
篇19： 网球心得体会
我最开始了解网球这一项运动，是观看了《网球王子》的缘故。通过从漫画上了解到的一些信息，让我逐渐对网球感到了兴趣。而在这一学期，我也终于选进了这门课程。
在学习网球后，我感觉到网球并没有想象中的那么容易。以前，总以为把球打到对方场地去是一件很容易的事，可真正当我去做时，却发现根本没那么容易。其实，在打网球的时候，每次击球都有一个最佳的位置、角度和力度。对于像我这样初学打网球的的人来说，就是要比球先到达那个最佳位置，调整好击球的角度，拿捏好要使的力度。因为只有这样，才可以把球很好的.回击过去。
这一学期的网球课就快要结束了，我在这一短暂的学习过程中，不但锻炼了身体，而且还结交了许多朋友。其中最主要的是通过学习网球，不仅可以磨练我的毅力，学习到永不放弃的人生态度，而且还有益于我平时的学习，可以帮助我减少压力、放松心情，使我的身心更加健康。因此，我以后应该更积极的参与到网球运动中来。
★ 网球教学计划
★ 演讲与口才策划书
★ 培训班教学计划
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