投沙包教案（精选14篇）由网友“慕晴”投稿提供，下面就是小编整理过的投沙包教案，希望大家喜欢。
篇1：投沙包教案
教学目的：
1、培养学生养成仔细观察的习惯。
2、学会通过描写人物的动作、神态来描述场面。
教学过程：
写前指导
一、导语：今天，老师给大家请来三个朋友，看，他们是谁？
老师出示三个人的图片。
生说：三胖、小豆豆、姜泰鑫
师：看不到三胖的脸，你怎么知道他是三胖呢？
生：因为三胖肚子比较大。
师：你很会观察，也很会阅读。
（设计说明：苏霍姆林斯基说过：“观察对于儿童之必不可少，正如阳光、空气、水分对于植物之必不可少一样。在这里，观察是智慧的最重要的能源。”习作更是离不开观察。）
二、联系阅读，体会写作方法
（一）课内阅读
师出示改编原文的段落：三胖说：“咱们看谁一口气憋得时间最长！”结果一个个先后都撒了气，唯独他，憋得时间比别人长两倍。
师：谁来读读对三胖的描写？一名学生读。
师：这段文字写出了什么？
生：写出三胖憋气时间很长。
师出示课文原文：三胖挺着大肚子，说：“咱们看谁一口气憋得时间最长！”结果一个个先后都撒了气，唯独他，鼓着腮帮子，瞪着眼珠子，憋得时间比别人长两倍。
师：谁再来读读这段话。一名学生读。
师：都是描写三胖比绝招憋气，你觉得哪段文字写得好？为什么？
生：第二段。因为写出了三胖是如何憋气的。
师：你从哪儿看出来的？
生：鼓着腮帮子，瞪着眼珠子。
师：你真仔细！找的很准确！作者写出了三胖憋气时的面部表情，由此我们知道他是这样憋气的。
师：三胖还有一个典型的动作，是什么？
生：挺。
师：透过这个词，我们知道了什么？
生：三胖的肚子大，气量也大，很自信，憋气憋得时间长。
师小结：作者就是通过描写三胖“挺”这个动作和“鼓着腮帮子，瞪着眼珠子”的面部表情，向我们展示了三胖憋气的画面。
（二）课外阅读《窗边的小豆豆》
师：看，小豆豆来了。小豆豆要邀请好伙伴泰明爬自己的树，可是泰明患有小儿麻痹症，手脚不好用。为了帮助泰明爬树，第一次，小豆豆拖来了梯子，她是怎样做的呢？男生读──
出示：小豆豆从后面托住泰明的臀部，使劲地把他往梯子上推。
师：结果失败了，第二次，小豆豆又拖来了脚手架，她又是怎么做的呢？女生读──
出示：小豆豆用手抬泰明的脚，用头顶住泰明的臀部。
师：泰明也用尽了全力，一点儿一点儿，终于爬上了树。
师：你找到哪些小豆豆的动作？
生：托，推，抬，顶。
师：通过这四个动词，你仿佛看到了什么？体会到了什么？
生：仿佛看到了小豆豆在很认真、很使劲地帮助泰明爬树，体会到小豆豆帮助泰明爬树很不容易。
师：你分析的很到位！
师总结：作者就是通过描写小豆豆的这四个动作，向我们再现了小豆豆爬树的两幅画面，而且体会到小豆豆帮助泰明爬树非常不容易。
（三）学生习作
师：再来看第三个朋友──姜泰鑫。一位同学在描述拔河比赛的场面时，在作文中这样写道──
出示：只见姜泰鑫涨红了脸，眉毛皱成一团，瞪着双眼，咬紧牙关，使出全身的力气向后拔。
师：他的面部表情怎样？生：涨红了脸，眉毛皱成一团，瞪着双眼，咬紧牙关。
师：从中你体会到什么？生：他在使劲拔河。
师总结：感谢三个朋友带来的三个片段，让我们知道了，要描述一幅画面，离不开人物的动作、表情。在一定的时间、地点，多个人物、多幅画面综合在一起，就组成了一个场面。因此，我们要描述一个场面，离不开人物的动作、表情。也就是说，我们要通过描写人物的动作、表情，来描述一个场面。
（设计说明：从课内阅读的动作、神态描写，到课外阅读的动作描写，再到学生习作的神态描写，总结出写作方法，即描述一幅画面，离不开人物的动作、表情。进而引出什么是场面，以及如何进行场面描写，用于习作指导。）
三、观察照片和影像，进行口语表达
过渡语：最近，大家一直在玩投沙包的游戏。咱们现场也玩玩，好不好？
（一）现场表演投沙包的`动作：
1、师：找一个投沙包的同学。（学生上台）你拿着沙包，打算怎么投？（学生做动作）
2、谁能说说这位同学投沙包的画面？找两三个学生说。
3、参考给出的词语，再进行表达。
出示：瞅、瞄、闭、睁、注视、盯、瞟，拿、蹬、转、甩开膀子、投
评价语言：你观察的真仔细！你表达的真准确！你注意观察了上肢的动作，谁还能说？谁还能说的更好？谁还能说的更全面，更完整？
小结：同学们通过描写这位同学的动作、表情，描述了这个游戏场面中的一幅投沙包的画面。
过渡语：因为场地原因，我们不能现场玩这个游戏。大课间，操场上，同学们在玩投沙包。在你们玩耍的过程中，老师进行了拍摄，咱们一起来看看，并想一想，如何描述这个游戏场面。
（二）播放影像《投沙包》
1、师：场面真热闹啊！在玩游戏时，会出现几种情况？
生：投沙包的、躲沙包的、被击中的、接住沙包的、重新上场的
学生边说，老师边板书。
2、师：同学们是怎样躲的？有哪些动作？
生：跑、蹲、跳、转、闪、趴、侧、抬、弯、分、滚
师：能不能用句子说一说？谁还能说？生自由说。
师：能不能用“有的……有的……有的……”这个句式说说。
出示：沙包像箭一样向我们飞来，同学们，有的，有的，有的
3、师：谁能说说被击中的同学？（不好意思地笑，莞尔一笑，不服气，苦笑）
4、师：谁能说说接住沙包的同学？（动作，心情）
5、师：谁能说说重新上场的同学？（动作，表情）
6、师：谁能结合录像和自己多次玩沙包的经历，说说这个游戏。老师为大家提供了一些词语，也许你能用得到。
动作：东躲西闪、扭头就跑、拔腿就跑、健步如飞、大步流星、跑得上气不接下气、跑得比兔子还快、跺脚、眼疾手快、措手不及、抓、擒、揽、搂、抱、掷、抛、扔
表情：欣喜若狂、兴高采烈、欢呼雀跃、神采奕奕、眉飞色舞、聚精会神、垂头丧气、没精打采、愁眉苦脸、眉开眼笑、
小组之间先说说。再指名一两个学生说。（鼓励学生完整表达）
（设计说明：“游戏作文”让大家共同面对一个活动的全过程，并且每个人又是这个过程的参与者、创造者、描述者和评价者，可以充分发挥学生的主体性。在此过程中，不仅要有师生互动，还应有生生互动，这样才能更好地发挥学生的潜能。注意充分调动学生眼睛、耳朵以及整个身心，观察游戏，体验游戏。口头表达中教师要对动作、表情、心理活动的表述做细致引导，帮助学生完成“由游戏体验到口头表达”、“由形象思维到文字转化”。）
篇2：投沙包教案
投沙包教案
投沙包教案作者：科科教材1、投沙包课型新授课课时
目标1、知识目标：知道单手肩上投沙包需要合适的出手角度。
2、技能目标：正确使用和提高单手肩上投掷技术，锻炼手臂力量。
3、情感目标：发扬团结友爱精神，培养热爱祖国，热爱集体，友爱互助的情感品质。
重难点重点掌握良好的投掷技能难点掌握合适的投掷角度
课的`
顺序时间分配课的内容运动负荷指导与练习法
次数时间
开始
部分5
分
钟1、整理队伍
2、师生问好，检查人数。
3、宣布本次课教学任务及要求
4、整理服装、安排见习生。
13教学组织：成六路纵队。(如图)
X XX XX XX XX XX XX X
X XX XX XX
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教学要求：精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐。
基本
部分3
分
钟1、游戏：
飞机起飞：学生折好纸飞机，并按照教师的指导进行游戏。
3教学组织：六路纵队成体操队伍站立。(图示一)
X XX XX XX XX XX XX X
X XX XX XX
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设问：同学们以前有没有玩过纸飞机，大家在玩的时候是怎么样将飞机投出去的呢?
教学要求：
教师的声音要洪亮、清晰。学生要听从老师的指挥和安排。
基本部分27
分
钟
2、投沙包(20分钟)
动作方法：
1：手拿沙包放在肩以上部位，但不要超过头顶。
2：投沙包的时候，要把握好出手角度，要向前上方投，切忌往地上砸。
3、看谁投的远(7分钟)
20组织及教学过程：
1、练习队形如：学生成六路纵队在马赛克墙前面离墙3米远处，在马赛克墙高1.8米处画一条横线。
2、教师的示范，教师站在学生投掷的位置进行示范。
3、学生六个人一组，面对马赛克墙进行练习，要求学生投出的沙包砸在马赛克墙上所画的线上下。目的是引导学生正确的出手角度和发力方向。
4、完整动作练习，并观察学生动作，对做正确予以表扬，对错误动作予以指出纠正。
教学要求：
1、教师示范动作要标准无误，
2、讲解动作全面仔细，声音要洪亮，清晰。
3、指挥学生练习时遵循由慢到快，由易到难循序渐进的教学原则。
4、教学中要观察学生的练习情况，对出现的错误要及时纠正，对好的课堂情况予以点评表扬。
男女生分开进行比赛练习，分别评出投的远的前三名，进行奖励
结束部分5
分
钟
1、整理放松；
2、小结本课；
3、表扬课堂表现好的学生；
4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
5X XX XX XX XX X
X XX XX XX XX X
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ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
教学要求：身心充分放松。
场地
器材操场沙包马赛克墙
MSN（中国大学网）
篇3：投沙包比赛教案
投沙包比赛教案
教学内容：教科书第91页20以内数的退位减法。
教学目标：
能初步理解退位减法的含义，正确计算20以内数的退位减法；初步学会从实际情境中提出问题，并通过探索交流解决问题，逐步提高学生独立学习的自觉性。
教学重难点：
能初步理解退位减法的含义，正确计算20以内数的'退位减法。
教学准备：
小黑板剪贴画
教学过程：
一、复习旧知：前边我们学习了一位数加一位数的进位加法和十几减9、8、7的退位减法。下面，我们检查一下同学们对前面知识的掌握情况，开火车口算卡片。
二、情景导入：同学们，运动会上还有一个大家都非常喜欢的项目--投沙包比赛。我们一起去比赛现场去看看好吗?师出示挂图，介绍：请同学们仔细观察情境图，找出图中有哪些人物，看看他们在干什么?
三：小组交流，达成目标：同桌交流一下。过一会看谁讲得既清楚又生动。
小组汇报，老师根据学生说的信息进行解释。(运动员3名，裁判员，记录员，…)
判断“到底谁赢了呢?”要根据运动员的投球情况来判断。
同时学生读3个运动员的信息，老师贴出文字介绍。
引导学生根据信息提出问题：
1、1号投中了几个?
2、2号投中了几个?
3、3号投中了几个?
学生读问题1，思考如何解决?
生：14-5师问：14在图中指的是什么意思?5是什么意思?为什么要用减法?
生解释：一共投的个数减去没投中的就是投中的个数。
第二个问题呢?第三个问题呢?
生：11-3 12-6
师：请同学们思考，结合你前边所学的十几减9、8、7的计算方法，同桌交流一下怎样计算这三个算式呢?
可能出现以下几种情况：
生1：破十法，把14分成10和4,10-5=5 5+4=9。
生2：想加算减，9+5=1414-5=9
生3：分步法，把5分成4和1,14-4=1010-1=9
生4：一个一个的减。
…
14-5=911-3=912-6=6
师：同学们真聪明，想出了这么多的方法来计算。
师指着三个算式说，这就是今天我们要学习的十几减6、5、4、3、2的退位减法，要求同学们计算时用你喜欢的方法又准又快的口算出得数。
四、自主练习，深化目标。
1、口算卡片：
2、出示小黑板：
3、解决问题。
自学反思，总结评价：
篇4：投沙包作文400字
今天下午在学校我们玩了一个游戏-------投沙包。
郭盈孜和高晓玉担任投手，我们其他人则站在中间，他们投中谁，谁就下场，如果接到了沙包，就算得到一分。你可别小看那一分，那一分就相当于一条“命”。这条命可不是真的命。
现在投沙包的游戏正式开始了，他们投的速度非常快，我们左闪右躲，但是有几个人还是没有躲过沙包，被迫下场。我可是非常的努力才成为最后一个人。我暗暗为自己的能力而感到高兴。
我的体力已经下降了许多，但是我一下也没有被击中。他们投的.速度也慢了许多，，我乘机多接了几个，而夺得了几分。他们见此情景，又开始发威，投的速度也开始快了。这使我躲闪不及。幸好她投 偏了，要不然的话，我肯定被击中的。
最后实在不行。闪都闪不过来，突然，我看见沙包向我投来，我一跳不好，由于跳得太低，沙包正好击中了我得脚部，我也被迫下场了。不过我很满意，因为我为自己而战了。
就这样，一场精彩而激烈得投沙包游戏结束了。
篇5：投沙包作文450字
投沙包作文450字
今天在姥姥家的时候，看见一块漂亮的花布，就突发奇想何不做一个沙包呢，想到这我就赶紧找来一些玉米粒，叫我妈妈给我做一个沙包，只见妈妈三下五除二就做好了。我连忙说妈妈真是心灵手巧呀，妈妈呵呵一笑：“还是个马屁精呀！”
沙包做好以后，我和爸爸妈妈的'比赛就开始了。我们用石头剪子布的方法确定谁先来，结果我赢了。我高高兴兴的站在中间说：“准备好了，开始”，只见爸爸手拿沙包，只听“嗖”的一声，沙包就向我飞来。我一纵身，躲了过去。我马上转身，只见妈妈马上捡起沙包，准备向我投来。妈妈投的比较高，我一低头，沙包就从我头上飞了过去，好险哪，亏我反应的快呀。就这样，躲了扔，扔了躲，正当我为自己的本领洋洋得意时，我被击中了，看来什么时候都不能骄傲呀。
后来，由我扔，爸爸躲。我瞄了瞄，一下子就击中了爸爸的左腿，这倒霉的老爸刚一上场就输了。我和妈妈哈哈大笑，爸爸也不好意思的笑了。
最后出场的是妈妈，妈妈还行，坚持了一会。经过几个回合，我得了第一。别看我年纪小，但是我很棒哦！
投沙包真好，不光锻炼了我的身体，还给我带来了很多欢乐。
篇6：中班体能《投沙包》
中班体能《投沙包》
设计意图
《指南》指出健康是人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段，通过投沙包的活动激发幼儿运动兴趣，使幼儿带着勇敢和信心主动地投入活动中，在活动中发展幼儿身体的平衡力和协调能力，促进幼儿的动作的协调性和灵活性。
活动目标
1.情感目标：愿意参加投沙包的户外活动，体验其中的快乐
2.认知目标：了解投掷沙包的方法，发展幼儿单手肩上投掷的技能
3.能力目标：在遵守活动规则的条件下，能动作连贯协调的投掷和接沙包
重点目标是：帮助幼儿了解投掷沙包的.方法，难点目标是：幼儿能动作连贯、协调的投掷和接沙包。
活动准备
1.经验准备：幼儿在生活中玩过投沙包的游戏
2.物质材料准备：沙包每人一个；绳子若干；干毛巾若干
活动过程
第一步热身运动
教师将组织幼儿进入操场，有序站好，进行活动前的热身运动
第二步学习单手肩上投掷基本技能，交待活动规则。
孩子们！今天老师要教你们一个本领，请看我手里有一个沙包，怎么样才能把沙包投出去？还能投得更远呢？请看我的动作。（准备动作时，以右手为惯用手放在右肩上，左脚在前，右脚在后，身体向右侧边旋转，左手随身体摆动，右手用力朝向前方投掷。动作重复2-3次）幼儿自由站位，空手练习。将幼儿分4组，带到指定位置（横线外），交待练习规则。师：孩子们，看老师为你们准备了一个练习场地，你们看到那根长线了吗？老师要求你们站在线外，把沙包投出去后，自己捡回来站到自己的位子上，（线外）再投沙包，好吗？自己试一试。看看谁做的好。（幼儿自由练习，教师个别指导）。
第三步游戏比赛：看谁投的好又远。让幼儿在游戏中，巩固准确投掷动作，并交待游戏规则。
集中幼儿，分成4组，布置场地后，将幼儿带到指定位置。在地面上放一条横线幼儿站在线外，在投掷区域内，设置不同颜色的几条线，可观察幼儿投的远近，每次由一个组的全体幼儿一起投，待4个小组投完后，再看那一组投得动作正确，投的远的孩子多。鼓励获胜的小组。表扬姿势、动作正确、投的远的孩子。
放松运动，集中幼儿，进行活动整理，做放松运动
活动延伸
1.鼓励幼儿回家和爸爸妈妈一起玩投沙包的活动。
2.将沙包投放至活动区，进一步发展幼儿身体的平衡和协调能力。
活动反思
在本次活动中，我采取了观察法、谈话法、操作法等教学策略帮助幼儿了解玩沙包的游戏规则，在活动中感受到快乐，学会投掷方法，在活动中我会根据幼儿的需要及时的调整教学策略，以满足幼儿的学习愿望。
篇7： 《沙包》教案
一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想
根据小学四年级学生的心理和生理特点，选用“投掷垒球和游戏接力赛”为教材，通过教师合理引导，学生积极学习，真正体现教师主导，学生为主体的积极探究式的教学模式。
二、设计思路本课以“投掷垒球”为主教材
在开始部分教师用小游戏“高人矮人”集中学生的注意力，积极准备投入学习中。在进入主教材部分，教师让学生探究技术动作，教师总结得出正确的技术动作方法，教学中充分体现了学生的主体地位，教学方法由易到难，有分有合，有张有弛，互相学习，从而达到了教学目的，让学生学会了投掷的方法。同练习发展了学生的上肢和腹肌及肩带等部位的力量，发展了身体的灵活性、协调性和动作的准确性，培养刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物的良好品质。通过游戏，发展学生快速奔跑的能力，培养学生团结协作的能力。最后的放松活动让学生的身心得到充分的放松，逐渐恢复到平静状态。
三、领域目标
1、运动参与目标:通过学习从中体会运动的乐趣，主动参与体育课的学习和锻炼。
2、运动技能目标:学会投掷的动作方法，安全地进行体育活动。
3、身体健康目标:发展学生的灵活性、协调性和动作的准确性。
4、心理健康目标:通过练习培养学生刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物的良好品质。
5、社会适应目标:通过练习建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
篇8： 《沙包》教案
活动目标：
1.尝试用下肢探索沙包的不同玩法，愿意接受并尝试练习新的玩法。
2.学习夹包跳，锻炼腿部力量和双腿协调性。
3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
音乐、轮胎、沙包若干
活动过程：
1.跑步进场，热身
2.探索用腿和脚玩沙包的方法：
(1)用教师抛，幼儿接的方法分发沙包，每人一个。
(2)简单让幼儿介绍平时玩沙包的方法。
(3)引出今天用腿和脚玩沙包的主题 幼儿分散探索方法，示范，并集体练习
(提示：腿、膝盖、脚夹沙包跳，走;沙包放在脚面上)
3.引出主题——夹包跳，练习
(1)教师示范夹包跳，幼儿分散练习。
(2)集中幼儿，比赛谁能夹包甩的更远。
(3)请甩得远的幼儿介绍经验，分享经验后继续练习。
(4)再次比赛，老师总结经验，幼儿尝试。
4.在掌握基本动作的基础上，要求精准度
(1)引导幼儿用轮胎练习夹包跳的精准度。
(2)分组练习，教师指导。
(3)分组进行比赛，并记分。
5.小结
6.放松运动
活动反思：
孩子们第一次接触沙包，心里充满了好奇，并且很快就想出了各种各样关于沙包的玩法，在有老师没有干涉他们的活动，使他们有了最大的自由发挥的空间。由于沙包玩法多样，接连玩了几天，孩子们的兴趣依然不减。
篇9： 《沙包》教案
教学意图
刚入园的孩子是脆弱的是他正式走上社会参与集体当中的第一步。作为老师我们应该让他们从最初离开父母怀抱的焦虑与不安全中顺利过渡过来。在新的环境中孩子们会有各种各样的表现能让他们在幼儿园感到愉快是我们老师的责任也是家长关注的焦点。所以，开展了这次体育游戏《沙包中的快乐》活动。让幼儿在民间游戏中体验快乐。充分发掘沙包的多种玩法，激发孩子们玩沙包的兴趣，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。
教学目标
1、感受沙包的不同玩法。
2、激发体育兴趣，发展动作协调性。
3、与同伴一起玩耍的乐趣。
教学准备
1、沙包。
2、地毯（场地上铺）。
教学过程：
一、进入场地 。
我们带着大面包到草地上去玩。（音乐声中，小朋友背着沙包边爬边念儿歌：“小朋友嗨哟嗨哟爬呀爬，嗨哟嗨哟爬呀爬，爬到草地去玩耍。”）
二、玩沙包
1、亲亲沙包
沙包是我们的好朋友，我们抱它，亲它，站起来把沙包举得高高的，抱着沙包轻轻地转一圈。
2、自由玩沙包
（1）沙包真高兴，听一听，它好像在说话呢！沙包说：它想和我们小朋友一起玩！那我们就带着沙包玩一玩。
（2）鼓励小朋友想出许多办法玩面包。如：抛接打沙包，抱着面包滚一滚，在大面包上跳上跳下，把面包顶在头上，把面包垒高等等。（教师进行个别指导或带全体孩子集中学1～2个动作）
3、玩“小路”
这两只大沙包连在一起多开心啊，它们是好朋友，如果把这些面包连起来，一定很好玩，来试试吧！（一起合作把“沙包”接起来）
这么多沙包连在一起，变成了很长很长的什么呀？（幼儿自由说）
现在，我们在小路上可以干什么呢？谁会勇敢地爬过去！还可以怎么玩？（引导幼儿在“沙包”上走、跳、骑等）
教学结束：
在音乐声中我们一起把沙包送回家。
教学反思
先做放松运动，活动身体，在放松的音乐节奏中，激发了孩子们参与游戏的乐趣。让每个孩子都能积极主动的玩起来，在幼儿自由探索时，给了孩子充分的游戏空间，开动脑筋，大胆尝试，此次活动内容符合幼儿年龄特点，适合幼儿现有水平，教学效果较好。
不足之处：
让孩子探索时间过长，导致整个活动时间偏长，对时间的把握度上需加强。
篇10： 《沙包》教案
活动设计背景
随着冬季的到来，以后的天气是越来越冷了，对于乡镇幼儿园的孩子们来说，这是一个冷酷的季节，教室没有空调暖气，他们变得缩手缩脚，更不愿到室外活动了，再加上幼儿园里孩子感冒咳嗽的较多，为了增强孩子们的体质，提高孩子们对环境的适应能力，我决定在幼儿园内开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，如开火车、跳房子、玩沙包、接力赛等，其中孩子们对玩沙包是最感兴趣的，所以我就随机设计了这节课。
活动目标
1、鼓励幼儿用不同的方法玩沙包，让幼儿体验到游戏的快乐。
2、幼儿在投、掷、跳、平衡自己身体等方面得到了锻炼，既锻炼了身体又增强了体质。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
教学重点、难点
幼儿自主探索沙包的不同玩法，既是本节课的重点，也是难点。
活动准备
1、沙包若干。
2、两把小椅子。
3、录音机、磁带。
活动过程
一、导入活动。
用谈话法导入，提出游戏口号：沙包沙包真有趣，我们一起做游戏，游戏之中你和我，欢乐多又多。
二、热身活动。
让幼儿和教师随着音乐一起做热身运动，动动手，动动脚，我们一起来做健康操。
三、幼儿自主探索沙包的不同玩法。
要求：沙包有许多种不同的玩法，看谁探索出的方法最多，谁就能得到一颗智慧星。
1、幼儿开始自主或合作探索沙包的不同玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿的每次创新活动。
2、幼儿的玩法大致有以下几种：头顶沙包学鸟飞或学陀螺转圆圈；腿夹沙包学小兔跳；身背沙包学小虫或乌龟爬或学爷爷走路；两手抱沙包学大象走或小蛇扭一扭；两手拿包学青蛙跳；学投球、传球、踢足球；放在胳膊上玩；两手交换撂起来等等。
3、教师总结幼儿的探索活动，给幼儿及时的评价与鼓励，粘贴智慧星。
四、游戏大比拼。（综合性游戏）
1、小兔赛跑。
游戏规则：将沙包用两腿夹住，学小兔并脚跳到另一端，绕过小凳子，再跳回来，先到者为胜。
注意事项：在游戏过程中，沙包不能掉下来，若掉下来，就在原地将沙包夹好再继续走。
在游戏时，教师可让幼儿分组进行，并及时给与指导总结。
2、炸碉堡。
游戏规则：头顶沙包走过独木桥；身背沙包钻过山洞；双腿夹沙包越过草地；最后跳起————炸碉堡。
同样，教师可以分组进行，最后集体炸碉堡。
五、放松运动。
放轻松舒缓的音乐，幼儿跟教师一起做放松操，最后开火车离开。
教学反思
在这节课的整个活动中，幼儿能积极主动参与到活动中来，并且情绪高涨，培养了幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，同时在体育活动中，还培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中健康领域中的目标要求相吻合。
在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、创造力和思维能力，让孩子自己探索出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特别好。我设计的第二个环节是一个综合性的游戏，其实它是第一个环节的巩固与提升，在这个环节中，孩子们积极性比较高，能主动参与到我们的游戏中去，在整个游戏过程中，我始终以一个合作者、参与者、引导者、支持者的身份出现，整个游戏的氛围还是比较轻松愉悦的。
让我感到不足的地方就是炸碉堡的游戏，难度不够大，孩子们的活动强度还不够，这主要与我选的器械有关。另外，在这节课的目标确立上，我觉得应该再加上一个情感上的目标，比如说，培养孩子坚强勇敢不怕困难的意志品质和主动乐观的精神。
4、中班体育游戏活动好玩的沙包教案反思
活动目标：
1、通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
2、提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
1、设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
2、人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
活动过程：
一、开始部分
1、队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
2、幼儿自由玩沙包。
二、基本部分
1、引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上……等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。
2、玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
3、游戏“带着沙包走小路”
4、幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
三、结束部分
玩丢沙包游戏（即丢手帕游戏），边玩边唱。
活动反思：
在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、创造力和思维能力，让孩子自己探索出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特别好。我设计的第二个环节是一个综合性的游戏，其实它是第一个环节的巩固与提升，在这个环节中，孩子们积极性比较高，能主动参与到我们的游戏中去，在整个游戏过程中，我始终以一个合作者、参与者、引导者、支持者的身份出现，整个游戏的氛围还是比较轻松愉悦的。
篇11： 《沙包》教案
活动名称：
玩沙包
活动目标：
1、运动参与：激发幼儿学习民间传统体育游戏的兴趣，使幼儿积极地参加到各项活动中来;
2、运动技能：使100%的幼儿能学会沙包的传统玩法，80%的幼儿能做到动作连接顺畅，用力协调;
3、身体健康：发展幼儿的身体协调能力和速度、力量素质;
4、社会适应：培养幼儿的团结合作精神和集体主义精神。
5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
6、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：
与幼儿数量相同的沙包适合年龄：大班活动过程：
一、激趣导入师：孩子们，今天老师给你们带来了老师小时侯非常喜欢的玩具，想不想玩?
二、出示沙包，介绍玩法师：(出示沙包)这是沙包，它有很多种玩法，现在小朋友可以自己选一个沙包，试一试它可以怎样玩。
1、幼儿尝试自己玩(5分钟左右)2、分小组汇报自己的玩法。
3、教师整理小朋友的玩法。
三、玩沙包1、抓沙包目的：锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。
玩法：幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。 接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。
2、抛接沙包目的：练习臂力，发展灵敏性。
玩法：幼儿单手持沙包，向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。
3、顶沙包目的：锻炼幼儿的平衡能力玩法：幼儿把沙包平放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。
4、踢沙包目的：练习单脚站立、提高协调能力。
玩法：幼儿右臂屈肘，手拿沙包，松手，当沙包落下时，用右脚内侧将沙包向上踢起。
四、游戏结束，整理场地
活动二：
沙包的创新玩法
活动名称：沙包的创新玩法活动目标：
1、在掌握沙包传统玩法的基础上学习沙包的创新玩法。
2、提高幼儿的身体运动能力，发展幼儿创新思维。
3、发扬幼儿团结合作精神，培养竞争意识。
活动准备：沙包若干活动场地适合年龄：大班活动过程：
一、练习传统玩法，幼儿自由练习
二、创新玩法
玩法一：夹包跳
目的：练习双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性。
玩法：幼儿用双腿夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点。
玩法二：送礼物目的：发展幼儿的奔跑的速度。
玩法：把幼儿分成两对，沙包放在一旁，由每队的第一名幼儿开始，背沙包跑到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完，哪队送的“礼物”多为胜者。
玩法三：螃蟹走目的：发展幼儿动作的协调性和合作性。
玩法：两人一组，背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。
玩法四：谁呀?
目的：提高幼儿的快速反应能力。
玩法：在大沙包的六个面贴1-6的数字。幼儿每6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的学生则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次，游戏反复进行。
玩法五：蚂蚁搬豆目的：锻炼幼儿的身体协调性。
玩法：将全体幼儿分成若干组，每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。
玩法六：巧运地雷目的：训练幼儿的身体的灵活性。
玩法：地上画两个圈，两圈相距1-2米，第一圈里放三个沙包(地雷)第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。游戏依次进行。
三、结课整理场地
教学反思
活动中幼儿个个都像勇敢的小战士，通过游戏活动发展幼儿手的灵活性和巧用手劲的能力。培养幼儿跳、躲、平衡走和幼儿间相互合作的能力。体会民间游戏的无限乐趣，发展、独创性、灵活性增强幼儿的技能。
希望通过本次活动，将民间游戏引入活动，增加阳光体育游戏的种类和形式，丰富幼儿体育活动。在此基础上以幼儿的兴趣为出发点，不断拓宽幼儿的学习环境，将运动与游戏、学习、生活等有机结合，希望孩子们能在民间体育游戏中，收获更多的能力与快乐。
篇12： 《沙包》教案
活动要求：
1，引导小朋友玩沙包，鼓励他们配合，以及掌握扔沙包的技巧和力度。
2，培养团队合作意识，鼓励不活跃的小朋友参与到活动中来。
3，注意小朋友活动中的体能问题，及时调换游戏参与人员，以及及时控制游戏节奏。
活动道具：
1，两个柔软的沙包。
2，一间较宽敞的活动室。
活动指导：
1，检查孩子的鞋子，看有没有鞋带松开的现象，如果有，建议小朋友自己动手系紧，以免玩耍过程中踩到会摔倒。
2，引导孩子们做游戏前的放松活动，尤其是手肘，以及膝盖处的关节灵活度。
3，老师在一边做示范动作，孩子们跟着做。
活动过程：
1，老师把孩子们分成两组，一组用来扔沙包，一组在中间跑动接沙包。
2，两组再分别对换，让孩子们把两种沙包的状态都尝试一下。
活动总结：
孩子们玩沙包，其实是非常有乐趣的一项运动，不仅能让孩子们开怀大笑，而且也会让孩子们意识到集体活动的快乐性和重要性，让孩子在玩耍中无意识地就喜欢上了运动。
教学反思
初次接触沙包，内心充满了好奇，并且很容易就想出了各种各样关于沙包的玩法，活动中老师没有干涉他们的活动，给幼儿最大的自由发挥空间。由于沙包玩法多样，孩子们兴趣很浓。活动中以竞赛的方式玩沙包游戏。游戏规则中的竞争意识调动了幼儿参与游戏的积极性。让活动进入了高潮。
篇13： 《沙包》教案
一、活动目标：
1、通过玩包，感知包的特性，学习玩包的多种玩法，重点练习单手肩上回臂投物。
2、幼儿积极地参与活动，感受和同伴一起玩耍的乐趣。
二、活动准备：
沙包人手一个，狼，虎的图片挂在场地的上方。
三、活动过程：
（一）、开始部分： 组织幼儿做准备活动（主要是上肢活动）
（二）、进行部分：
1、出示沙包，请幼儿与老师一起“玩沙包”。
（1）、头顶沙包走。
（2）、双膝夹沙包跳。
（3）、把包放在背上爬。
2、出示已挂好的狼、虎的图片，激发幼儿打它们的兴趣。
3、教师讲解，示范投掷方法（正面投）。
4、组织幼儿反复练习，比一比谁打得准。
篇14：原地正面投沙包教学反思
原地正面投沙包教学反思
2016.4.22上了一节2年级的投沙包的体育课。上完之后觉得有点累。虽然基本动作及要领教给了学生，但课堂中还是出现了各式各样的错误。现我反思一下：
优点：
1、学生基本跟着教师引导练习，很认真。
2、通过教学，使学生基本掌握了该动作要领及技巧。
3、精神面貌良好，课堂气氛融洽。
缺点：
1、本节课出现了一个很大的问题：小组分组练习时，个别生管不住自己，说话，同时伴有小动作，使得课堂有点混乱。以后加强小组练习的纪律问题。
2、关注学生的关注点。学生的关注点，有时可能在师意料之外。比如投沙包的'时候，只注意远近，而不注意动作等。
3、课前准备不充分。由于倒课的原因，导致个别生没有借到沙包。
4、本节课的失败点：小游戏飞机投过呼啦圈。这个环节考虑不周，大多数同学飞机叠的太轻，而未启到了一个辅助练习的作用，同时浪费了时间。
总体来说，还是自己做的不到位，导致出现了一些问题。通过这节课，找到了问题，以后会加以改正。
★ 说课稿幼儿园沙包
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