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小学体育跳绳公开课教案

时间：2023-07-11 07:51:19 教案收藏本文下载本文

小学体育跳绳公开课教案（共16篇）由网友“胡壮壮”投稿提供，下面小编给大家整理后的小学体育跳绳公开课教案，希望大家喜欢!

小学体育跳绳公开课教案

篇1：小学体育跳绳公开课教案

一、概述

跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。它是校本课程实验开展近一年来，对一些练习方法、学习方式、组织形式、课程资源开发成果的一次检验，也是通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展弹跳、灵敏、耐力等身体素质，提高技能的一个缩影。

二、教学目标分析

通过本课学习，学生能尝试利用短绳进行各种身体练习和游戏活动；在教师的指导下，按照自己的想法和能力，掌握1—2个玩绳的方法；在掌握玩绳的基础上，进行跳跃活动和各种玩绳比赛的游戏；在活动中能与人合作，相互学习并能采用合适的方法进行练习。

三、学习者特征分析

一年级学生，通过了小学阶段的学习，对绳有关的游戏和练习方式都有较强的.认识。跳绳方面，基本的正摇跳，一带二向前摇跳等技术动作，长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。比如：多绳交叉跳，长绳短结合跳，双长绳，十字绳跳等，这些技术动作学生都有较浓的兴趣。

四、教学策略选择与设计

目标教学法：根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。

主题教学法：设定教学方法，围绕所设主题进行选择内容，在活动中突出主题的特征。如：本课双绳变变的游戏。

游戏教学法：根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到多种目标。如：双绳变变、十字绳等。

竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。如：双绳变变与长绳带短绳跳环节。

五、本课设计思路

学生对跳绳（长绳和短绳）的基本技能掌握得较好，本课是基于校本“跳绳课程资源开发”课程而设计的。整节课以短绳为主线，对短绳与单长绳、短绳与双长绳、短绳与“十字长绳”相结合的练习方法进行探索，开发活动的资源，使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。

六、教学过程

教学重点：自我创新，团结协作。

教学难点：掌握跳跃节奏和上下肢协调配合。

一、活跃情绪，模仿阶段

1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

组织：全班成四列横队集合

2、队列练习三面转法

3、小游戏

二路纵队齐步走，在行进中，教师喊“2人一组”，同学们2人自由结伴，表扬结组最快的。2人拉手继续前进，教师喊：“各组2脚着地”，各组商定表现两脚着地的形式，表扬2人单脚站定，一人背一人等表现形式。队形：沿圆圈行进。

4、准备活动——绳操：（伸展运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、全身运动）。

二、掌握技能，探究性阶段

1．单人跳绳：

（1）前摇并脚跳10—15次；要求：两腿伸直并拢。

（2）后摇并脚跳10—15次；要求：两腿伸直并拢。

（3）前摇两脚交换跳10—15次；要求：一摇一换脚。

（4）编花跳：10—15次X2组；要求：两臂体前交叉。

（5）快跳：15秒记数X2组；要求：方式不变。

（6）比比谁的跳法多？

2、两人配合跳绳

（1）两人同时跳

（2）一人摇绳，一人钻

3、多人配合跳绳游戏（闯三关）

三、创新思维阶段：

1、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习？

2、自由结伴分散练习，教师个别指导。

根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。如：跳皮筋、投掷练习等

3、集体交流，请个别小组表演

4、选择一个小组设计的动作分散模仿练习

5、组织游戏比赛

6、教师进行评析，学生进行小结

四、稳定情绪，恢复阶段

1、集体做放松练习

手持绳子，想象在微风、大风、强风中绳子的摆动

2、师生共同总结本课学习情况

教师表扬优点，指出不足

学生：这节课我学到了什么？

3、回收器材（标志竿4根，短绳50根。）

4、师生再见

七、教学评价

以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、充分体现“玩中练”、“玩中学”、“玩中健体”、“玩中创造”的教学思想。运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养体育兴趣，发展综合素质。

八、总结

跳绳是学生十分喜欢的一种体育活动。所以我根据学生的兴趣制定本了本节活动的内容，促进学生健康发展。根据学生喜欢游戏等特点，在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式，使教材内容更具有趣味性和娱乐性。

篇2：小学体育《跳绳》教案

一、学情分析

本节课的授课对象是小学三年学生。他们活泼可爱，特别喜欢上体育课，好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

二、教学理念

由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标，结合三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：

重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

四、教法、学法预设

为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：

教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

五、教学程序

（一）情景导入

对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以小兔子学跳绳为主情景，去激趣。

（二）出门找师傅

兔子妈妈交给任务，让小兔子们出门去学学跳绳，师傅先让小兔子们进行热身活动。指导学生围圈自由跳兔子舞。

（三） “踩蛇尾”

我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

（四）“学技术“

教师做示范，学生学习，连续跳绳，要求：不能太高，手腕灵活，直膝向上弹跳，手臂摇动与弹跳协同一致，熟悉后速度加快。

（五） “抓尾巴”

教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的'小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。

（六）放松总结

组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结。

篇3：小学体育《跳绳》教案

一、教学目标

1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。

3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

二、教学重点：用不同的方法进行跳绳

教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。

三、教学流程

（一）导入部分

A、课堂常规

教师：

1、鸣哨，集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。

学生：

1、集合做到快、静、齐。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

（二）准备部分

A、热身跑：多种队形跑。

教师：

1、组织生成两路纵队，在前面领跑。

学生：

1、按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。

B、绳操练习：

上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动

教师：

1、边讲解边示范绳操。

2、领做，口令指挥学生练习。

学生：

1、听讲解看示范，明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

（三）基本部分

A、花样跳绳：

学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。

1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。

2、示范（有独特的跳法）。

3、师生评价。

教师：

1、组织学生自由跳绳，方法自创。

2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。

3、讲评，并组织学生再练习。

学生：

1、自创绳的新跳法。

2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。

3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。

（四）结束部分

A：游戏：绘图

要求：运用集体智慧，自主创新。

教师：

1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。

2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。

3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。

4、小组间交流，评价。

学生：

1、看示范，听讲解，明确练习的方法。

2、加强小组合作意识。

3、积极比赛，自评、互评。

4、充分放松身心。

B、评价

教师：

1、鸣哨，集合。

2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持锻炼，发现更多的新方法。

3、回收器材。

学生：

1、集合。

2、进行自我评价。

3、收拾器材。

反思：本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新能力的发展也到了一定水平，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。

篇4：小学体育跳绳教案

教学内容：短绳、长绳

教学目标：(水平三)

(1)通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

(2)使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。

(3)培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。

课型：新授

课时：1

教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。

教学难点：自主学练、探究、创新

(教学理念：以终身体育指导思想为核心。以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。让学生在学练中体验运动乐趣。积极参与运动、学会学习。学会合作。学会创新。通过设置教学竞赛、语言描述、学生表演、小组展示等手段。激发学生学习兴趣。体会体育的竞争与合作。感受到成功的喜悦。)

教学过程：

一、激发兴趣

1、组织上课，学生站成V字形。

2、师生问好。

3、创设情境，激发兴趣。

师：同学们你们会编徒手操吗?下面我们一起编一套徒手操吧!以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。

生：学生分散，边创编边练习。

学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。)

二、学习体验

师：我们刚刚编了一套绳操，那么谁知道还有哪种新的跳法?我们一起编几种好不好?

生：好!(集体回答)

师：在创编之前，老师提供几个信息。

1、几个人合作的跳法。2摇的高度和数量变化的跳法。3多绳多人跳法。

师：大家能不能编出来?

生：能!(集体回答)

(一)、创编短绳的跳法

重点：自主学练，创编学习。

难点：各种跳短绳的方法

师：同学们我们比一比吧!看一看谁编的多、谁编的新颖。

生：分散尝试学练。

师：刚才同学们练得很认真，下面同学们自荐给大家表演创编的跳法。教师强调动作要领、方法。教师及时给表演的同学评价，并且总结学生的跳法，供学生练习。学生再次练习。

(二)集体练习长跳绳

重点：学生跑入时机，起跳时机。

难点：集体练习，合作学习。

师：同学们我们学习短绳手跳法，那么长跳绳大家会吗?

生：会。(集体回答)

师：下面大家举行一场比赛吧!“八字接力”

生：分成四个小组，自主尝试练习，然后比赛。

师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

三、知识延伸

分组竞赛，看一看哪组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。

(设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。)

四、舒展身心

师：刚才我们创编了那么多的练习方法下面我们庆祝一下，一起跳集体舞《小白船》，放音乐，师生共舞。最后，教师组织学生自评、互评、教师点评。同时要求给教师的表现作一番评价。

下课，师生共同收拾体育器材。(培养学生良好的习惯)

(设计意图：音乐响起，师生共舞。让学生与教师之间真正产生心灵之间的沟通，同时也让学生消除疲劳。通过学习自评、互评、师评等手段，让学生踊跃参与评价活动，在此看到自己的长处与不足，下课前让学生给教师的表现作一评价，体现师生之间互相平等，互相尊重的真挚情感。从学生的评价中获得他们的需求，知道努力的方向。)

篇5：小学体育跳绳教案

学

目

标

1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。

2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。

3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试12种原地双人单绳或原地

教

双人双人的玩法，快速跳绳，掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。

教

学

内容

1、单、双人跳绳

2、双人跳绳、快速跳绳

重点

原地跳的创新

场地和器材

1、短绳30根，

2、小黑板一块、

3、录音机一部。

难点

跑动中和快速跳动中绳间的节奏

顺序

学习内容

教法与学法

达成目标

组织与要求

时间

准

备

部

分

巧

用

跳

绳

课堂常规

跳绳慢跑达到热身。

绳操：（8x8）

1、伸展运动

2、体则运动

3、体转运动

4、全身运动

1、提出本课内容

2、组织引导，提问来引入本次课。

3、教师带领学生慢跑热身。

4、学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题

1、建立和谐的师生关系和学习气氛。

2、培养良好的组织纪律性。

3、完成热身活动，并通过跳绳慢跑了解学生的身体协调性。

4、用绳操来激发学生的学习兴趣

集队队形如下：

（男生）

○○○○○○○

○○○○○○○（女生）

▲教师

集队要求：快、静、齐要求：精神饱满

激发兴趣，

达到热身

1~2

2~3

2~3’

基

本

部

分

熟练运用跳绳

1、个别学生跳绳技术的展示。

2、回顾学过的单人跳的各种动作，并加以想像，创新。

3、学习双人单绳、双人双绳跳的玩法，并创新出1

2种玩法。

4、练习快速跳绳，体会绳间的节奏。

5、跳绳快速跑接力。

1．组织学生进行多种方式方法的跳绳练习

2、鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的各种玩法。

3、学生分组练习，每一组都能有12种双人跳的技术，并展示给全体同学。

4、练习体会快速跳绳的动作技术

5．巡回指导，纠正个别学生的错误技术，表扬和激励全体学生

1、学生合作学习

2、学会对问题探究，发挥主体性

3、敢于展示本组的12种创新成果。

4、发现问题，解答问题。

5、培养竞争性，增强集体荣誉感。

6、互相评价。

熟练的技术展示

回顾想像创新

尝试、模仿、创新

展示练习

体会快速跳绳间的节奏。

遵守规则

5~6’

6~7’

10~12

结束部分

体验收获

1、放松练习

2、课后评价

3、布置课后作业

1、学生在音乐伴奏下和教师的带领下肌肉放松练习。

2、课的自评、互评、总评，课后作业。

3、收回器材。

1、使学生的生理与心理得到充分放松。

2、表扬和鼓励，客观的评价。

3、课后参与体育锻炼的意识。

○○○○○○○

▲

放松身心。

自我小结。

谈谈感受。

明确终身锻炼意识。

4~5’

练习密度：

40%---50%，

平均心率达：

120---140次/分。

强度指数：1.31.4

[小学体育跳绳教案]

篇6：小学体育跳绳教案

一、教学目标

1、运动参与目标：通过舞蹈、游戏，让学生在不知不觉中完成身体的准备。

2、运动技能目标：学生在游戏中掌握跳绳技术动作，发展学生的耐力，弹跳，灵敏和协调素质，

二、教学的重点与难点

1、重点：提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。

2、难点：手摇和脚跳动作的配合协调，能否利用所给的器材“跳绳”，友好合作，进行健身。

三、教学过程

（一）、准备部分

1、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上，跳起了欢快的兔子舞，跟音乐跳。

2、跟老师做绳操，动作伸展充分。

3、游戏《石头剪刀布》

老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生，控制游戏的时间。要求：明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。

（二）、基本部分

教师提示学生：刚才我们进行了游戏：石头剪刀布。那么接下来，我要看看你们：利用这根绳子，还能做哪些体育游戏？

1、单人跳

（1）个别同学示范。

（2）师讲解正确技术动作并示范，（绳对折，两手拿着绳柄，将绳正中放于小腿处，两手收起来，手腕摇动绳，膝关节微屈，利用前脚掌，有节奏连跳。

（3）跟老师读儿歌：手先摇，脚后跳，手摇脚跳最重要，双脚并跳本领高。

（4）分小组练习，边练边吟儿歌。师巡视引导，个别辅导，纠正错误。

（5）自创花样跳绳。（单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等）（大家评）

大家练一练。要求：勇敢+智慧

2、单人跳、双人跳、多人跳比赛

以小组为单位，人员由大家决定。

要求：配合默契，团结协作，友谊第一。

3、跑跳比赛

分成5个组，人员由小组为单位。跑在距离30米处，用自己喜欢的方式跳5次，然后接力比赛。

要求：加强合作，赛出风格，赛出水平，体验乐趣。

（三）、整理放松活动

在音乐的伴奏下，做放松操。

要求：轻松愉快，活泼生动。

（四）、师生小结，活动延伸阶段

本课以跳绳为主线，培养协调一致的合作精神，发展其跳跃能力。大家积极参与，互相帮助，赛出风格，赛出水平，值得发扬。

除了这些活动以外，在课外，大家再想想看：利用绳子还能做哪些游戏？开展哪些活动？

四、器材和场地

器材:跳绳；学生数29人；录音机1台。

场地:学校大院。

五、教学的设计

为了贯彻新课程标准的精神，全面达成五个学习领域的目标，摸索有效的、合理的教学方法，本课选择适合我校实际，又能发展学生跳跃能力，作为教学内容，运用情景教学法，自主创新，小组合作，发现教学法，使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏中团结合作的意义。本课设想通过教师适当的点拨，让学生在反复的游戏，练习活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。

跳绳是比较枯燥的教学内容，根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征，教师通过生动、简明、趣味的语言，激起学生的探究欲望，运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动，来达到本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

篇7：小学体育公开课教案

一、指导思想:

本课以“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，按照水平二课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的'教学理念增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过小学生喜闻乐见的形式，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。

二、教材分析：

投掷项目是一项传统的体育项目，是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂。通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础；为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。

三、学情分析：

本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

四、教学目标：

1、学习原地侧向掷垒球，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力，帮助学生形成正确的动力定型，加深对动作要领的理解。

2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受，并能在活动中感受到快乐。

3、培养学生集体意识和良好的合作意识。

五、教学方法：

本课采用：直观法，讲解法，分解法，比赛法，激励法，评价法。

六、教学重点：快速挥臂，出手角度。

教学难点：上下肢的协调用力。

七、教学过程：

小学体育课投掷垒球教案

教学反思：由于现在各项比赛较多，这样对于学生的要求同时也变的更高了，为了更好的跟上时代步伐，现在体育课教学模式也在改变，小学的体育课一般以游戏活动为主，在游戏中体验乐趣、发展素质、掌握技术动作。但是本节课的教学方式也比较竞技化，以游戏方式提高所学内容。通过本课的教学，发现了许多不足之处，很多细节考虑不够周到，在学生的调度方面也有待加强。

篇8：小学体育公开课教案

小学体育公开课教案

教学目标：培养同学积极参与的态度，运用报纸创设不同的运动项目，增添活动的趣味性，调动同学体育学习的积极性。体验快速跑，发现存在的问题，改善动作质量。提高快速跑的'能力，发展速度、力量等身体素质。感受合作互助的快乐，营造集体荣誉感，逐步建立和谐的人际关系。

教学过程：

一、课堂常规

体育委员整队，清点人数，师生问好！宣布课任务、内容，教师带同学蛇形跑。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

△

二、导入

教师活动：1提问：报纸在我们生活中的作用？

2引出主题

同学活动：1认真听讲，积极考虑

2回答提问，积极展示

组织形式与要求：如图（一）

三、挑战你我他——贴报接力

方法：鸣哨竞赛开始，每队第一人胸前贴报快速跑向标志物并绕过标志物返回起点将接力棒交给本队第二人，依次进行，直到最后一人到达终点，快的组为胜。

组织形式与要求：全班分成四小组，男女合作（图二）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ————→□

四、短距离快速跑

对掷：把报纸折成球状，鸣哨开始，两边的队员对掷，在规定的时间内，看哪方投到对方的场地的球多。

组织形式与要求：全班分两队，分别站在两个区域，同学散点分布。

五、放松阶段

1、放松操，

2、课后小结

场地器材：田径场，报纸50张，标志物若干

篇9：小学体育公开课教案

一、学生分析：

七年级学生年g在13―14岁之间，他们活泼、好动，是一个半幼稚、半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性、判逆性等性格交织在一起的时期，古文显得单纯热情、可塑性强，但自我抑制能力弱，注意力易分散，喜新猎奇;此阶段学生正处在生长发育关键时期，协调性和灵敏性不够，力量和耐力较差，

二、教材分析：

在初中体育与健康课中《跨越式跳高》是锻炼身体的一个较好的内容，它技术简单，对发展身体的灵敏，协调性和直肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外，加上使用的场地设备要求不高，在一般学校容易开展;本课为第三单元第三课时，是在上节课建立动作表象的基础上进一步提高动作要领，达到巩固和提高阶段，并在小学跨越皮绳的基础上发展跳跃能力。

三、教学目标设计

1、知识和技能：熟练跨越式跳高的技术动作，提高跨越式跳高能力，发展学生协调，灵敏等身体素质，提高学生弹跳力。

2、过程与方法目标：在练习的过程中培养运动兴趣，掌握正确的练习方法，养成科学锻炼身体的习惯。

3、情感态度与价值观：通过教学，培养学生自尊自信、团结互相、积极进取、勇于创新的精神。

四、教学策略设计：

本课突出以育人为宗旨，健康为第一的指导思想，以“奥运通往20XX”为主题，促进学生身心全面发展为目标，以兴趣、自主、创新为语调，发挥体育课多功能的作用。在教学中，采用按兴趣分组和个人水平分层学练的教学方法，在老师的指导下，充分发挥学生的主体作用，激发学生向奥运健儿学习，为国争光的热情，积极学习，主动参与，寓练于趣，使学生在快乐的气氛中提高技术和运动能力，促进灵敏，协调等身体素质的发展;在技术教学中，采用教师提出目标和任务，按学生个人水平，自主分组，互教互学，互助互练的教学方法。

课前要准备场地和器材，跳高挂图1份。

篇10：小学体育公开课教案

一、教材分析

跳跃是人体的基本活动能力之一，跳跃项目的各项教学内容对提高学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、内脏器官机能的发展及提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义，且深受学生们的喜爱。

二、学情分析

本课的教学对象是初二年级2班学生，共40人，男女各20人。该班学生各方面素质较好，同学间团结互助，学习积极性高。在身体机能方面看，他们正处于生长发育的关键时期，应该多参加体育锻炼，尤其力量和灵敏方面的锻炼，基于以上学情，有根据该校场地器材等情况，我锁定教学内容为跳远。本节课是第二课时，学习内容以单脚跳和后蹬跑为主。

三、教学目标

认知目标：

通过本节课的学习，使学生充分认识到提高跳跃能力的重要性。

2、技能目标：

通过本节课的练习，使80%学生初步掌握连续单脚跳和后蹬跑的技术动作，发展学生腿部力量，提高运动的协调性。

3、情感目标：

通过游戏，培养学生团结协作，主动参与，敢于克服困难的精神。

四、教学重点、难点

重点：连续单脚跳，两臂配合摆动。

难点：后蹬跑中摆动腿落地后的积极蹬地。

五、教法和学法

依据坚持“健康第一”的指导思想，本节课以学生发展为中心，重视学生的主体地位、关注个体差异与不同需求。 “教法”采用启发式教学、讲解示范、教师巡回纠错等方法。“学法”采用学生主体尝试、分组练习、纠错、展示法来进行。

六、教学过程：一般分为准备部分，基本部分和结束部分三项内容。

1、准备部分

首先是课堂常规：体委集合整队，检查人数并报告老师。师生相互问好之后教师宣布本节课的教学内容目标及要求。课堂常规之后是热身活动，我根据人体发展规律，以快速集合来置换常规的慢跑热身。快速集合指：教室没有鸣哨之前，学生可在规定区域自由走动，当听到哨声后需迅速到场地中央集合。快速集合几次之后进行简单的徒手操，让学生活动开各关节，防止在练习时受伤。因为本节课是对田径项目的练习，练习起来比较单调枯燥，学生很容易感觉到疲劳，所以我在这之前安排了一个游戏，来调动同学们的积极性，激发学生的运动兴趣。

游戏：立定跳接力。

方法：学生分成人数相等的四组成纵队站在起跳线后，口令开始，排头按立定跳要求跳一次，第二人从第一人的落点处向前跳，依次进行，每人均跳一次后结束。最后以跳得远的队为胜。游戏开始时要强调安全问题。

2、基本部分：这是课的主体部分，是教与学的重点。

首先，第一个练习是单脚跳(单脚跳要求：上体要直，有力送髋，起跳腿在拔地后迅速折叠向前翻，摆动腿积极前摆及后收迅速)。开始由老师讲解示范，学生按老师的要求集体练习。每个学生进行15米来回的单脚跳，2组，每组3次，当中老师纠正错误动作。

其次，第二个练习是后蹬跑(后蹬跑要求：1、上体稍前倾，支撑腿关节充分伸直,用脚尖蹬离地面。2、摆动腿以膝领先带动髋部前摆出,大腿积极下压用前脚掌着地。3、两臂配合腿部动作做有力的前后摆动)。刚开始也是由老师向学生讲解示范动作要领，然后学生分组进行练习，相互学习和纠正错误动作。练习次数是30米后蹬跑，一组3次，练习2组。

3、结束部分

第一、集合整队，教师可以鸣哨提醒学生集合。

第二、放松运动，老师带领学生做放松运动，放松时要求同学四列横队，站立轻松、自然。本节课采用的是瑜伽放松术：风吹树式和腰躯转动式。通过这种新型的放松方式，不仅使学生身心疲劳得到恢复，同时也让学生体会到体育课的无限乐趣。

第三、课堂小结，通过师生交流，学生间的相互评价，对表现好的同学给予表扬和鼓励，最后宣布下课。

七、预期效果

本节课的预计心率为平均每分钟130―140次

练习密度为35%―40%。

篇11：小学体育公开课教案

课例背景：

指导思想：在教学中，遵循《体育与健康课程标准》“健康第一”的指导思想，以学生的全面发展为中心，以充分激发学生的运动兴趣，发展学生的速度素质及身体协调能力，增强学生身体机能，增进学生心理健康为目的。在教学过程中教师通过提出问题，不断引导，让学生在学习过程中，充分发挥主体作用，培养学生的主动思维能力。既有教师组织，指导下的学练，又有学生间的合作学习，充分体现研究性学习方法在教学中的运用，培养了学生的学习主动性，激发学生的学习积极性。使学生不仅掌握了途中跑的基本技术动作，提高途中跑的能力，发展了学生的身体素质，同时，培养学生团结协作，积极向上的精神品质，使学生身心都得到有效的锻炼。

教材分析：教材内容为短跑中的途中跑技术练习。短跑是体育与健康课程中田径必修课之一，也是提高学生奔跑能力的重要教材。短跑的练习对提高机体在无氧条件下的工作能力有显著的促进作用。途中跑是短跑中距离最长、速度最快的一段，因而途中跑技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响，是决定短跑成绩的关键。途中跑的学习相对枯燥，因此，本次课重点是使学生掌握正确的途中跑技术，为学生短跑全程跑打良好基础，多采用自主学习，合作学习，探究学习的学习方式，让学生积极主动的参与到学习中，并采取游戏和比赛的形式，激发学生运动兴趣。改进与提高学生的短跑机能水平。

学情分析：本次课授课对象小学五年级。这个年龄段的学生认识和理解能力大大提高，能够接受难度高一点的体育技能教学。这些学生的身体素质的差异也较大。但他们的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的自我表现欲。因此在教学中，首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用不同的教学方法，促使学生主动学习。充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性和独立性，以及团结协作的合作意识。

教学目标：

1、认识目标：使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2、技能目标：通过学习，使80%的学生能改进途中跑技术，发展学生奔跑能力，提高速度素质与协调能力，增强体能。

3、情感目标：培养学生积极参与的态度，积极进取、勇于拼搏的精神以及团队合作意识、集体荣誉感，建立和谐的人际关系。

教学流程：

第一部分：导入与热身(10分钟)

1、课堂常规

体育委员整队集合，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布本节课的目标和内容、要求。要求学生做到集合整队静、齐、快，精神饱满。

2、导入热身游戏“贴烧饼”

教师讲解游戏规则带领学生进行游戏热身。

设计意图：使学生的肢体充分活动。提高学生学习兴趣，灵敏反应能力。

3、原地徒手操，按顺序活动各关节，韧带。

第二部分：实践与提高(25分钟)

1、辅助练习：原地摆臂练习，原地高抬腿练习以及原地后蹬腿练习。遵循循序渐进原则，由易到难，由原地到行进间。

2、教师提问：如何才能让自己跑的更快，途中跑技术动作特点是什么?

3、学生讨论

4、教师总结并讲解示范正确的途中跑技术动作，

5、学生分组练习：教师指导，指出纠正错误动作，对正确动作给予肯定与鼓励。对常见较多错误集中纠正与练习。

6、接力比赛：复习巩固技术动作。培养团队协作意识与拼搏精神。第三部分：调节与评价

1、整队集合

2、拉伸放松：随着音乐做自编的韵律操。

3、总结评价

学生说说自己的收获和需要努力的地方。说说别人的优点。

教师对本节课学生的学习态度，动作技能以及学生之间的合作进行评定，对表现好的学生给予表扬。

4、宣布下课

课例分析：

短跑是人们日常生活中的最基本的常用的技能。兴趣是最好的老师，教师应该有意识的加以引导，让学生在跃跃欲试的状态中学习练习。让学习成为乐趣。使学生真正成为课堂的主人。教学过程必须紧密联系学生的生活实际。使他们切实感受到自身的价值和需要。使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于尝试探索。

在课堂中，应该再充分发挥学生的主体作用，师生共同营造一个充满乐趣的情景。让他们在玩中学，学中玩。

我现在缺乏的是应变能力，要及时调整教学计划，以防止学生不能达到预期的教学效果。一节课，学生不可能无条件的服从自己的命令。这时就应该根据学生的实际学习情况，及时随机创造学习情景。以防止学生因心理生理等原因不能适应教学时等突发状况。

在教学中，应该以学生为主体，教师为主导。坚持面向全体学生，以学生的全面发展为中心。从而达到本节课的教学目标。提高学生的动作技能与情感目标。

篇12：小学体育公开课教案

教学背景：

幼儿园的孩子主要是通过模仿来学习的。通过模仿幼儿学习一些技能和能力，建构自己的知识体系，通过模仿与社会接触。对于幼儿园的孩子来说，他们对动物有着特殊的感情，很喜欢模仿动物的声音动作，所以本节课是围绕着孩子们感兴趣的小动物来入手，给孩子提供有丰富的模仿素材，丰富的游戏，孩子就在游戏中获得快乐获得知识。

活动目标：

1、乐意学唱幼儿感兴趣的歌曲

2、尝试模仿各种小动物的叫声

教学准备：

多媒体，小动物头饰

教材分析：

《小动物模仿操》一课是一篇有趣的律动活动。教学重点是让幼儿了解常见小动物的声音和动作，让幼儿在学习的过程中感受动物世界的美好，能够热爱小动物，关心小动物。“从幼儿的生活引导幼儿接触自然环境，使之感受自然界的美与奥妙，激发幼儿的好奇心和认识兴趣；结合和利用生活经验，帮助幼儿认识自然环境，初步了解自然与自己生活的关系”,这也是幼儿园教育指导纲要对幼儿园教育的要求。教学之前用百度在网上搜索《小动物》的相关教学材料，找了很多教案作参考，然后根据课堂教学需要，利用百度搜索一些小动物的图片，课堂上带领幼儿进行角色扮演。

活动过程：

一：导入活动

师：“小朋友，今天赵老师带你们去动物园好吗？”播放百度视频请幼儿说一说看到哪些小动物。

师：“小动物多可爱啊，让我们学一学做小动物的跳舞吧！”播放百度搜索的音乐，带领幼儿一起学习小动物跳舞。跳个三遍，第一遍老师带领幼儿，第二遍教师请几位跳得好的幼儿在前面和老师一起带领幼儿跳。第三遍教师带领幼儿边学小动物跳舞边跟着小动物学声音。

二：听声音辨别小动物

师“今天老师还邀请了几个小动物到我们班上来玩，你们听，谁来了。”

播放百度搜索的小羊声音“咩咩咩！”“小朋友，你们听，谁来了？”

“我们一起把小动物请出来吧！”小羊是怎么叫的？你们听老师是怎么学小羊叫的，老师按旋律模仿小羊叫。再请幼儿跟着学。再听听谁来了！依次学小猫、小鸡、小鸭叫的声音。教师请幼儿跟着学，并请幼儿做出评价。（这些声音都是在百度搜索，等幼儿回答好了，教师出示图片展示小动物）

三：表演节目

“老师和小动物们一起准备了一个节目，名字叫做‘我爱我的小动物’，现在表演给你们看好吗？”你们想不想跟小动物一起表演啊？那我们一起来表演吧！请幼儿选择自己喜欢的小动物的头饰，表演歌曲：我爱我的小动物。

“小朋友，你们知道还有什么小动物会叫吗？它是怎么叫的！”“我们再回家跟爸爸妈妈找一找还有哪些会叫的小动物！”

四：结束活动

小动物该回家了，我们一起谢谢小动物来给我们表演节目，再见！

教学反思：

这堂课我觉得幼儿做得很不错,本节课主要是围绕幼儿感兴趣的话题和结合幼儿生活和年龄特点设计的教学，孩子们在活动中很开心，对此活动兴趣也很高。新时期的教师要有洞察学生，了解学生需要的能力，设计教案，编写教案的能力，这样才能让孩子在学校学到知识，学到能力。

篇13：跳绳体育教案

一、学情分析

二、教学理念

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标，结合三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：

重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

四、教法、学法预设

为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：

教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

五、教学程序

（一）情景导入

对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以小兔子学跳绳为主情景，去激趣。

（二）出门找师傅

兔子妈妈交给任务，让小兔子们出门去学学跳绳，师傅先让小兔子们进行热身活动。指导学生围圈自由跳兔子舞。

（三）“踩蛇尾”

我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

（四）“学技术“

教师做示范，学生学习，连续跳绳，要求：不能太高，手腕灵活，直膝向上弹跳，手臂摇动与弹跳协同一致，熟悉后速度加快。

（五）“抓尾巴”

教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。

（六）放松总结

组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结。