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学习穿袜子教案

时间：2022-05-06 21:58:48 教案收藏本文下载本文

学习穿袜子教案(（锦集13篇））由网友“金钱豹事业粉”投稿提供，以下是小编为大家汇总后的学习穿袜子教案，希望对大家有所帮助。

学习穿袜子教案

篇1：学习穿袜子教案

学习穿袜子教案

活动目标：

1．讲讲做做玩玩，学习穿袜子的正确方法。

2．愿意参加集体活动，能使用普通话表达自己的意愿。

3．使幼儿养成自己事情能够自己做的习惯。

活动准备：

1．课前教师与幼儿脚上穿一只袜子（有袜跟的，厚的）

2．场地上放着每个幼儿的另一只袜子（打乱散在地上）

3．场地上幼儿的座位贴上小圆点

活动过程：

一、帮助袜子找朋友

1．进场音乐，学高人走，矮人走，带幼儿进活动室，一起做小脚游戏。

小脚丫，小脚丫，点点头，摇摇头，拍一拍，搓一搓，脚尖碰一碰，脚跟碰一碰。

2．让幼儿发现他们的小脚上都只有一只袜子，进而引出帮袜子找朋友。记住在找以前要先观察，和你自己脚上的袜子比一比，要找到最合适的'朋友。

3．教师和幼儿一起讨论

（1）“你帮你的袜子找到朋友了吗？那我们来看看袜子是什么样的”。

（2）“为什么它们两个是好朋友？”（通过讨论让幼儿知道一双袜子就是一模一样的在一起，它们是一对好朋友）

（3）“为什么要两只两只做好朋友？”（通过讨论让幼儿知道人有两只脚，两只叫一双）

二、学习穿袜子

1．幼儿先自己尝试穿袜子，教师观察，并适时指导

2．请个别穿得不对的幼儿到前面，教师和幼儿一起寻找原因，用儿歌总结示范穿袜子的正确方法：拿起袜子瞧一瞧，找到袜跟别弄错，袜跟朝着下面放，小脚用力往里钻，脚趾钻到最前面，脚跟放到袜跟上，我的小脚真舒服。

3．幼儿再穿一次，进而教师引导幼儿自己能做的事情要自己做，在幼儿园午睡时袜子脱下来要放好，把它放在一起，睡醒了要自己穿。

4．游戏：碰一碰

师：“小朋友们真棒！给我们的袜子找到了朋友，现在我们也去找个朋友做做游戏吧！”

三、游戏结束

1．教师总结

2．带幼儿出场。

篇2：学习穿袜子幼儿园小班教案

活动目标：

1、讲讲做做玩玩，学习穿袜子的正确方法。

2、认识脚趾、脚跟。

3、愿意参加集体活动，能用普通话表达自己的意愿。

活动准备：

1、课前让每个幼儿脚上穿一支袜子，老师穿上一只袜子(有袜跟的，厚的)

2、场地上放着每个幼儿的另一只袜子（打乱撒在地上）

3、场地上幼儿的座位上贴好小圆点

活动过程：

一、帮助袜子找朋友

1、进场音乐，学高人，矮人走，带幼儿进活动室，一起做小脚游戏：小脚丫，小脚丫，点点头，摇摇头，拍一拍，搓一搓，脚尖碰一碰，脚跟碰一碰。

2、让幼儿发现他们的小脚上都只有一只袜子，进而引出帮袜子找朋友这一环节。记住在找以前要先看看，和你自己脚上的袜子比一比，要找到最合适的朋友。

3、师和幼儿一起讨论

（1）、“你帮你的袜子找到朋友了吗？那我们来看看袜子是什么样的呢？”

（2）、“为什么它们两个是好朋友？”（通过讨论让幼儿知道一双袜子就是两只一模一样的在一起，它们是一对好朋友）

（3）、“为什么要两只两只做好朋友？”（通过讨论让幼儿知道人有两只脚,两只叫一双）

二、学习穿袜子

1、幼儿先自己尝试穿袜子，教师观察，并适时指导

2、请个别穿得不对的幼儿到前面，教师和幼儿一起找原因，用儿歌总结示范穿袜子的正确方法：拿起袜子瞧一瞧，找到袜跟别弄错，袜跟朝着下面放，小脚用力往里钻，脚趾钻到最前面，脚跟放到袜跟上，我的小脚真舒服。

游戏：碰一碰“恩，你们真棒，给我们的袜子找到了朋友，那现在我们也去找个朋友做做游戏吧。”（弹碰一碰的游戏音乐）

篇3：学习穿袜子幼儿园小班教案

活动目标：

1.讲讲做做玩玩，学习穿袜子的正确方法。

2.愿意参加集体活动，能使用普通话表达自己的意愿。

3.使幼儿养成自己事情能够自己做的.习惯。

活动准备：

1.课前教师与幼儿脚上穿一只袜子。

2.场地上放着每个幼儿的另一只袜子(打乱散在地上)。

3.场地上放好幼儿的座位。

活动过程：

一：帮助袜子找朋友

1.进场音乐，学高人走，矮人走，带幼儿进活动室，一起做小脚游戏。

小脚丫，小脚丫，点点头，摇摇头，拍一拍，搓一搓，脚尖碰一碰，脚跟碰一碰。

2.咦，你们的脚上怎么只有一只袜子

引出帮袜子找朋友。

老师提出找袜子要求：在找以前要先看看，和你自己脚上的袜子比一比，要找到最合适的朋友。

3.教师和幼儿一起讨论

(1)“你帮你的袜子找到朋友了吗?那我们来看看袜子是什么样的”。

(2)“为什么它们两个是好朋友?”(通过讨论让幼儿知道一双袜子就是一模一样的在一起，它们是一对好朋友)。

(3)“为什么要两只两只做好朋友?”

小结：让幼儿知道人有两只脚，两只叫一双。

二：学习穿袜子

1.幼儿先自己尝试穿袜子，教师观察，并适时指导。

2.请个别穿得不对的幼儿到前面，教师和幼儿一起寻找原因，用儿歌小结示范穿袜子的正确方法：拿起袜子瞧一瞧，找到袜跟别弄错，袜跟朝着下面放，小脚用力往里钻，脚趾钻到最前面，脚跟放到袜跟上，我的小脚真舒服。

3.幼儿再穿一次，提醒幼儿边念儿歌，边练习。

教师教育幼儿以后自己能做的事情要自己做，在幼儿园午睡时袜子脱下来要放好，把它放在一起，睡醒了要自己穿。

4.游戏：碰一碰

师：“小朋友们真棒!给我们的袜子找到了朋友，现在我们也去找个朋友做做游戏吧!”

三：游戏结束

1.教师总结。

2.带幼儿出场。

教学反思：

1：活动内容符合幼儿的年龄特点，讲解穿脱袜子底过程细致，静动结合，既关注整体也不忽略个体，让幼儿再帮带中学习本领。

2：在整个活动过程中，开始环节如果让幼儿先观察各式各样的花袜子引出幼儿对袜子的喜爱之情引出活动目标比较好，爱美之心，幼儿比成人更胜一筹，练习过程如果能增添一些优美的音乐效果会更好。

篇4：学习穿袜子幼儿园小班教案

活动目标：

1、讲讲做做玩玩，初步学习穿袜子。

2、鼓励幼儿在生活中自己穿袜子。

3、培养幼儿的观察力和动手操作能力。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

垫子、不同大小、颜色的袜子

活动过程：

一、小脚动动动

1、进场音乐做运动，学高人走，矮人走。

2、小朋友热了脱袜子，一起做小脚游戏。

小脚，小脚，点点头，摇摇头，拍一拍，搓一搓，脚尖碰碰碰，脚跟碰碰碰。

3、教师和幼儿一起讨论

(1)“你帮你的袜子找到朋友了吗?那我们来看看袜子是什么样的”。

(2)“为什么它们两个是好朋友?”(通过讨论让幼儿知道一双袜子就是一模一样的在一起，它们是一对好朋友)

(3)“你的袜子是什么颜色?”(辨别红色、黄色)

二、学习穿袜子

1、幼儿先自己尝试穿袜子，教师观察，并适时指导。

2、请个别穿得不对的幼儿到前面，教师和幼儿一起寻找原因，用儿歌总结示范穿袜子的正确方法：袜子、袜子真漂亮，袜跟在这里，袜尖在那里，小脚用力往里钻，我的小脚真舒服。

3、音乐响起，幼儿穿好袜子在垫子做运动。

三、延伸

小朋友本领真大，我们穿好鞋子，到我们再去做运动吧!

活动反思：

尝试—观察—比较—改正，这种让幼儿自己尝试的方法比直接示范的效果要好。事先我询问过幼儿，多数幼儿认为穿袜子是一件很简单的事。如果直接示范，幼儿难以产生兴趣。经过尝试、体验、比较，幼儿发现了问题：袜子不听话，袜跟不能和小脚在一起。这样就引发幼儿继续探索寻找解决问题的办法。

篇5：关于幼儿园穿袜子教案

活动目标：

1、了解袜子的特征，观察一只袜子的色彩、图案、大小，找到相应的另一只。

2、初步学习穿袜子的方法，提高自理能力。

3、了解袜子对脚有重要的保护作用。

活动准备：

欢快的音乐、袜子、若干泡沫垫

活动过程：

一、导入，寻找袜子好朋友

1、哎呦，老师的脚好难受呀，我们来看看他怎么了?

2、你看老师老是这样，不是忘记这个，就忘记那个，真是羞死了，你们能帮老师找到袜子吗?

3、你们先看看老师的袜子有什么特别的地方?什么颜色?什么图案?大小呢?

4、请小朋友们帮老师找找。

小结：原来袜子宝宝是双胞胎，他们长得一模一样，我们可以说他是一对袜子，也可以说是一双袜子。

5、嘘，老师好像还听到哭声，你们把鞋子脱了看看怎么了?原来是你们的袜子宝宝哭了，看好脚上袜子宝宝的样子，然后把他们的双胞胎弟弟妹妹找出来。

二、探索穿袜子的方法

1、看着这是谁?你发现袜子宝宝的身体上有哪些特别的地方?(有袜口、脚跟、脚尖等)

2、再看看你们的小脚，你能找出他和袜子宝宝的相同之处吗?

小结：原来我们的脚和袜子宝宝一样，都有脚尖、脚跟。

3、袜子宝宝可想和你们成为好朋友了，我们来看谁的小手最能干，能把袜子宝宝穿到脚上，穿得又整齐又漂亮。

4、老师有一个好办法可以让你们又快又好的穿上袜子。仔细听仔细看。

5、教师边念儿歌边穿袜子。

6、请一位小朋友来穿，一边穿一边说唱儿歌。

7、老师和小朋友们一起穿袜子。

小结：原来有好办法可以帮助我们又快又好的穿上袜子。

8、这么漂亮的袜子穿到脚上你有什么感觉?他对我们小脚有什么好处呢?、

三、游戏：《穿袜歌》

1、今天我们穿着合适、温暖、漂亮的袜子，我们一起边说儿歌边跳舞吧。

我们穿上鞋子好朋友一起去外面跳一跳吧。

篇6：小班主题活动学习穿袜子教案

小班主题活动学习穿袜子教案

活动目标：

1、讲讲做做玩玩，初步学习穿袜子。

2、鼓励幼儿在生活中自己穿袜子。

3、培养幼儿的观察力和动手操作能力。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

垫子、不同大小、颜色的袜子

活动过程：

一、小脚动动动

1、进场音乐做运动，学高人走，矮人走。

2、小朋友热了脱袜子，一起做小脚游戏。

小脚，小脚，点点头，摇摇头，拍一拍，搓一搓，脚尖碰碰碰，脚跟碰碰碰。

3、教师和幼儿一起讨论

(1)“你帮你的袜子找到朋友了吗?那我们来看看袜子是什么样的'”。

(2)“为什么它们两个是好朋友?”(通过讨论让幼儿知道一双袜子就是一模一样的在一起，它们是一对好朋友)

(3)“你的袜子是什么颜色?”(辨别红色、黄色)

二、学习穿袜子

1、幼儿先自己尝试穿袜子，教师观察，并适时指导。

3、音乐响起，幼儿穿好袜子在垫子做运动。

三、延伸

小朋友本领真大，我们穿好鞋子，到我们再去做运动吧!

活动反思：

篇7：幼儿学穿袜子活动教案

幼儿学穿袜子活动教案

活动前评析

活动由来：

1．幼儿技能的需要：夏天到了，天气热了，许多孩子都不穿袜子,光着脚穿凉鞋，脚出汗的时候，很容易摔倒，存在安全问题。每天午睡时，有些孩子把袜子脱掉，我在起床时发现，孩子们并不能独立把袜子穿好。

2．《纲要》健康领域的要求：“生活卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。”

基于以上两点，我设计了本次活动。

活动目标：

1．通过儿歌的引导，初步学习穿袜子的方法，懂得自己的事情自己做。

2．通过找袜子的游戏，幼儿能根据一只袜子的外形特征找到相应的另一只袜子。

3．通过穿袜子的活动，体验独立做事的成功感。

重点：学习穿袜子的方法。

难点：穿袜子时，学习把袜子“变小”的方法。

活动准备

活动准备：各式各样的袜子若干、装袜子的盒子1—2个、装袜子的筐3—4个。

活动过程实录

活动过程：

一、教师带领幼儿听音乐，做脚趾操。

孩子们，今天我们把袜子都脱了，现在让我们的小脚好好的'放松一下，跟着杨老师一起跟着音乐做一遍脚趾操，好吗？好，双腿并齐，小手放腿上，谁的姿势跟我一样。

双勾绷脚、单勾绷脚、转脚腕等。

二、猜袜子

1．出示装袜子的盒子，请幼儿猜猜里面装的是什么？

孩子们，杨老师给你们带来了许多漂亮的礼物，你们猜一猜盒子里装的是什么礼物？看看到底是什么？（袜子）

2．幼儿每人挑选一只喜欢的袜子。

下面杨老师请你们到这儿来，自己挑选一只你喜欢的袜子，坐好！

三、找袜子

1．说一说，你的袜子是什么样子的的？它上面还有什么？

2．找一找，另一只袜子在哪儿？你是怎么找到另一只袜子的？

四、认识袜子

1．老师拿出自己的袜子，引导幼儿认识袜口（小口袋）、袜跟(屁股)、袜尖（小脑袋）。（与脚各部位对应）

小袜子找到好朋友了吗？现在，我们每个人都有一双袜子，咱们的袜子到底长什么样呢？我们来看一看，这是袜子的小袜口，从上面看一看像什么（小口袋），小袜口穿在哪？这是袜跟，快来摸一摸，你的小袜跟在哪，你摸到了吗？这儿就是小袜子的小屁股。这儿是袜尖，是袜子的小脑袋，你摸到了吗？（与脚各部位对应）

五、学穿袜子

1．教师边说儿歌边示范穿袜子的方法。

2．教师带领幼儿边说儿歌边穿袜子。对不会穿袜子的幼儿给予帮助，如找一找袜子的面和底，大拇指伸进袜口怎样使袜子变小等。

3．教师与幼儿之间互相检查一下，若发现错误，请大家和穿错的孩子一起纠正。

4．穿袜子比赛。教师和幼儿一起边说儿歌边进行穿袜子比赛，看谁穿得又对又快。

六、鼓励幼儿自己的事情自己做。

小朋友终于学会穿袜子了。除了会穿袜子，你会穿别的吗？我们小朋友已经会做好多事情了，我们在家的时候也要自己穿衣服、穿袜子，要学会自己的事情自己做，做一个懂事的乖孩子。

在这节活动中，第一环节，通过做脚趾操和猜袜子的活动方式，激发幼儿参与活动的兴趣。

第二环节和第三环节是尝试活动，感知匹配，交流讨论，分享经验。幼儿通过自己的寻找知道图案、大小等的不同，把自己在寻找中得到的经验告诉同伴，使大家一起得到发展。

启发引导，感知特征，以观察自己手上的袜子感知袜子的特征。让幼儿帮助袜子娃娃找朋友，在寻找的过程中幼儿感知怎样的袜子是一对的。

第四环节是学穿袜子。在幼儿成功的找对袜子后，让幼儿把自己找到的袜子穿到自己的脚上，体验快乐的幼儿是非常的兴奋的，在儿歌引导下，幼儿势必学的开心，经验获得的印象更深。

袜子是我们小朋友最亲近的“好朋友”，幼儿对它非常熟悉。每天他们穿着袜子来幼儿园，睡觉时，小朋友穿着它睡觉，有些幼儿甚至用鼻子去闻袜子的味道，和其他幼儿比比谁的袜子好看等。因此，本节活动既符合小班幼儿的年龄特点，又是孩子们的需要。

袜子是我们小朋友最亲近的“好朋友”，幼儿对它非常熟悉。每天他们穿着袜子来幼儿园，睡觉时，小朋友穿着它睡觉，有些幼儿甚至用鼻子去闻袜子的味道，和其他幼儿比比谁的袜子好看等。

篇8：幼儿园学穿袜子的教案

分享幼儿园学穿袜子的教案

活动目标：

1．讲讲做做玩玩，学习穿袜子的正确方法。

2．愿意参加集体活动，能使用普通话表达自己的意愿。

3．使幼儿养成自己事情能够自己做的习惯。

活动准备：

1．课前教师与幼儿脚上穿一只袜子（有袜跟的`，厚的）

2．场地上放着每个幼儿的另一只袜子（打乱散在地上）

3．场地上幼儿的座位贴上小圆点

活动过程：一：帮助袜子找朋友

1．进场音乐，学高人走，矮人走，带幼儿进活动室，一起做小脚游戏。

小脚丫，小脚丫，点点头，摇摇头，拍一拍，搓一搓，脚尖碰一碰，脚跟碰一碰。

2．让幼儿发现他们的小脚上都只有一只袜子，进而引出帮袜子找朋友。记住在找以前要先观察，和你自己脚上的袜子比一比，要找到最合适的朋友。

3．教师和幼儿一起讨论

（1）“你帮你的袜子找到朋友了吗？那我们来看看袜子是什么样的”。

（2）“为什么它们两个是好朋友？”（通过讨论让幼儿知道一双袜子就是一模一样的在一起，它们是一对好朋友）

（3）“为什么要两只两只做好朋友？”（通过讨论让幼儿知道人有两只脚，两只叫一双）

二：学习穿袜子

1．幼儿先自己尝试穿袜子，教师观察，并适时指导

3．幼儿再穿一次，进而教师引导幼儿自己能做的事情要自己做，在幼儿园午睡时袜子脱下来要放好，把它放在一起，睡醒了要自己穿。

4．游戏：碰一碰

师：“小朋友们真棒！给我们的袜子找到了朋友，现在我们也去找个朋友做做游戏吧！”

三：游戏结束

1．教师总结

2．带幼儿出场。

篇9：学穿小袜子小班社会教案

学穿小袜子小班社会教案

运动目的：

1．讲讲做做玩玩，进修穿袜子的准确要领。

2．乐意加入团体运动，能利用平凡话表达本身的意愿。

3．使幼儿养成本身事变可以或许本身做的习性。

运动预备：

1．课前西席与幼儿脚上穿一只袜子（有袜跟的，厚的）

2．园地上放着每个幼儿的.另一只袜子（打乱散在地上）

3．园地上幼儿的座位贴上小圆点运动历程：

一、资助袜子找朋侪

1．出场音乐，学高人走，矮人走，带幼儿进运动室，一路做小脚游戏。

小脚丫，小脚丫，点颔首，摇摇头，拍一拍，搓一搓，脚尖碰一碰，脚跟碰一碰。

2．让幼儿发明他们的小脚上都只有一只袜子，进而引出帮袜子找朋侪。记着在找曩昔要先不雅察，和你本身脚上的袜子比一比，要找到最符合的朋侪。

3．西席和幼儿一路评论辩论

（1）“你帮你的袜子找到朋侪了吗？那我们来看看袜子是什么样的”。

（2）“为什么它们两个是好朋侪？”（经由过程评论辩论让幼儿知道一双袜子便是千篇一律的在一路，它们是一对好朋侪）

（3）“为什么要两只两只做好朋侪？”（经由过程评论辩论让幼儿知道人有两只脚，两只叫一双）

二、进修穿袜子

1．幼儿先本身实验穿袜子，西席不雅察，并合时引导

2．请个体穿得不合错误的幼儿到前面，西席和幼儿一路探求缘故原由，用童谣总结树模穿袜子的准确要领：拿起袜子瞧一瞧，找到袜跟别弄错，袜跟朝着下面放，小脚用力往里钻，脚趾钻到最前面，脚跟放到袜跟上，我的小脚真舒适。

3．幼儿再穿一次，进而西席引诱幼儿本身能做的事变要本身做，在幼儿园昼寝时袜子脱下来要放好，把它放在一路，睡醒了要本身穿。

4．游戏：碰一碰

师：“小朋侪们真棒！给我们的袜子找到了朋侪，如今我们也去找个朋侪做做游戏吧！”

三、游戏竣事

1．西席总结

2．带幼儿进场。

篇10：穿袜子的椅子

穿袜子的椅子 -资料

那时的他，是个乡村小学教师，冰冷的屋子里，没有暖气，只有个很小很破的蜂窝煤炉子，他常常为学生批改作业到深夜，脚被冻得麻木。

那时的她，在乡下种地，心疼自己的男人，于是一针一线织毛袜子。他回来之后，她把他的脚抱在怀里，一点点替他暖着。他说，臭。她说，不嫌。

那时他们还年轻，不过30多岁，生活的艰辛被爱情的温暖照耀着，于是也不觉得多苦了。

他穿的袜子全是她亲手织的，因为买的袜子太薄，根本不抗冻。有了她织的袜子之后，他的冻疮慢慢好了，脚也不再冻了。

再后来，他们搬到了城里，他吃上了商品粮，她跟着来城里，当了清洁工，每天4点多起来去扫街。他说，跟着我，你一天的福都没有享过;而她说，好日子肯定在后面呢。

可好日子并没有在后面。

她早晨起得太早，出去扫街时让车撞了，一下子撞成了痴呆，基本上谁也不认识了，每天就知道傻吃傻喝。他抱着她，叫着她的名字，她傻傻地笑，根本认不出他了。

她总担心家里的煤气没有关，总是跑到厨房去关煤气，明明是关着的，她却要打开，他只好进寸步不离地跟着她，她刚开是关着的，她却要打开，他只好进寸步不离地跟着她，她刚开，他就关上。

她还在不停地做另一件事情——她一直在织袜子，不停地织，各式各样、各种颜色的袜子。织好还不算，她还要给家里的椅子腿穿上，一边穿一边叫着他的名字，来，穿袜子，穿上就不冷了，

资料

她穿，他脱。如此反复，。

20年，是的，整整20年。

穿过袜子的椅子腿，已经磨得光滑了。

儿子大学毕业留在了外地，她还在织袜子，他还在脱袜子。

左邻右舍都知道他们家的椅子穿袜子，有时她出去，有人和她开玩笑，又给椅子穿袜子了?她傻傻地笑着，穿了穿了，穿上就不冷了。

此时，他鬓已霜，她发如雪。60岁了，家里仍然一贫如洗，他拉着她的手散步，他唱年轻时候给她唱过的歌，她像婴儿一样看着他，嘿嘿地笑着，但她抓他的手抓得很紧很紧。

女人是安静地离去的。

他出去买菜，回来时，她没有孩子似的.跑过来给他开门。

他掏出钥匙开了门，看到她安静地倒在沙发上，手里还有一只没有织完的袜子。

安葬了女人之后，男人常常会发好长时间的呆，常常一个人整理这20年她拆拆织织的袜子。男人总是给椅子脱袜子，从来没有给椅子穿过袜子，那天午后，他拿出两双袜子，然后弯下腰给椅子穿上。

很不好穿。要先把椅子倒过来，然后一只只地套进去，还要和女人一样，把袜子抻平抻展。并且口中要念念有词，要叫着自己的名字，来，乖，来，穿上袜子就不冻脚了。

他，泪流满面。

面对着那些穿着袜子的椅子，他知道，那个疼他爱他的人去了，而这20年，他没有嫌烦，天天脱那些袜子;他也知道，那穿穿脱脱的20年，是他和她的爱情，刻骨铭心，一生不忘。

篇11：脚臭穿什么袜子好

脚臭这种情况可能在生活中有一些朋友是会经常遇到的，这对于你们的外出是有一定影响的，而且你们会觉得有脚臭是比较丢脸的，所以有脚臭的朋友在生活中可以通过穿一些棉的袜子，这样有助于你们在生活中防止脚臭。现在就让我们一起来了解一下脚臭患者在生活中穿什么袜子好吧。

脚臭的朋友主要是因为脚底出汗太多，导致脚底的细菌滋生引起的，所以我们建议大家在生活中应该要对于脚臭这种疾病进行治疗，你们可以采用晚上泡脚的方法跟在鞋子里面添加一些生石灰等。

脚臭主要是脚汗过多造成的，脚汗过多的人，可在烫脚热水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，汗脚症就好了，同时建议穿棉线的袜子和透气的鞋子。

前期可能你的脚会越来越臭，这段时间大概为1-3月，而且晚上睡觉最好不要脱袜子，因为第二天早上起来袜子会是凉的，这会让这个阶段时间更长，虽然这一段脚臭味道很难闻，但是只要坚持过这段时间就好，如果中途停止那么你的脚臭就很难办。

在这期间多吃些蔬菜少吃些油腻的食物，脚臭是身体的新陈代谢，有的人脚上的毛孔都阻塞了脚不出汗体内的废物都无法排到外面，可以这样说，脚臭是身体正常的表现。只要维持一定时间，就能解决问题，夏天不要穿厚的鞋和袜子，运动完了就换上凉鞋，但最好穿着袜子，不然脚会冻坏。

通过文章对于脚臭应该要穿一些棉丝的袜子或者一些透气的鞋子，这样才能够让脚底通风，减轻脚臭的症状。面对于脚臭这种情况，我们建议大家在生活中应该在生活中应该要注意脚底的清洁，才能够保证细菌不会滋生，并且你们最好是用醋泡脚。

篇12：幼儿园小班教案我会穿脱袜子

设计意图：我们知道，美国的教育注重幼儿独立性的培养，日本的教育注重培养幼儿意志坚强、顽强奋斗品质的培养，而我国传统教育却是注重幼儿“保护和保养”--我们的孩子被家长乃至幼儿园过度保护着和代替着。在物质生活越来越丰富的今天，孩子们衣来伸手饭来张口，家长们认为“孩子还小”，一味地采取全方位的保护和事事包办代劳，当然也时常会教一些生活自理知识，可小班孩子的由于年龄小，生活自理能力较差，经常会出现鞋穿反了、袜子丢了，乱放鞋袜的情况。因此，引导幼儿在游戏过程中不经意地感知、操作、探索、发现，掌握穿脱鞋袜的正确方法，从而发展幼儿的生活自理能力。

活动目标：

1.掌握正确穿和脱鞋子、袜子的方法。

2.运用实践，培养幼儿的生活自理能力。

活动准备：

1.大体操垫子10块。

2.穿好鞋袜一双。

3.舒缓的音乐一段。

活动难点：

掌握正确的穿鞋和穿袜子的方法。

活动重点：

运用实践，掌握正确穿和脱鞋子、袜子的方法。

活动过程：

一、活动导入。

1.教师说谜语《鞋子》，请幼儿猜谜语。

谜面：两个好朋友，见面不分手，要来一块来，要走一块走。如果穿对了，它们头靠头，如果穿错了，它们把头扭。

提问：请小朋友猜一猜，这个谜语说的好朋友是什么?(谜底：鞋子)二、活动过程。

(一)学习正确穿脱鞋子的方法。

1.师：请小朋友把鞋子脱了，坐到垫子上玩游戏，引导幼儿爬一爬，滚一滚，跳一跳。

2.师：游戏结束了，请小朋友穿好自己的鞋子。

3.检查幼儿穿鞋的情况，引导幼儿说出正确穿鞋的方法。

首先将两只鞋头靠头，然后将两只脚放在鞋子的后面，每只脚各穿放在前面的一只鞋子。

4.脱鞋后，鞋子应该怎样摆放?

还是要头靠头，摆一起，不能乱扔和乱放。

(二)学习正确穿脱袜子的方法。

1.请小朋友把自己的鞋子和袜子都脱了，鞋子怎么放?袜子怎么脱?

脱袜子时，袜子不能反过来，那样穿起来不方便，也不能乱扔，容易丢掉。

2.数一数，左脚、右脚各有几根脚趾头?观察一下，你发现了什么?

3.正确的穿上袜子，检查是否传错了，旁边的小朋友帮帮忙。

(三)游戏1.游戏规则：脱掉鞋子，趟过小河，爬过垫子，2.游戏结束，请幼儿再次穿好袜子和鞋子，教师检查。

篇13：幼儿园小班主题教案《穿袜子》含反思

幼儿园小班主题教案《穿袜子》含反思

设计背景

针对幼儿的年龄特点结合我班小朋友的实际情况，我们重点培养他们的生活自理能力。经过近一年的培养，大部分幼儿已经掌握穿脱衣服、鞋子的方法。我班级幼儿午睡时要脱袜子，可起床时我们发现不少幼儿不会穿袜子，或穿的不整齐。针对这种情况设计开展主题活动：《穿袜子》。

活动目标

1、根据一只袜子的色彩、图案、大小找到相应的另一只袜子。

2、初步学习穿袜子的方法(袜口套进去，袜头套住脚指头，袜跟套住脚后跟)，提高自理能力。

3、注重及早抓起，培养幼儿的`良好行为习惯和独立能力。

4、培养幼儿的观察力和动手操作能力。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

重点难点

重点：初步学会穿袜子的方法，提高自理能力。难点：找到袜根，会把袜根套在脚上。

活动准备

每人一双袜子、在教室里铺上防滑垫。

活动过程

师幼脱鞋子、袜子进场坐在垫子上。(袜子放在鞋子里，鞋子放整齐)

一、游戏导入

导入语：我们光着小脚一起来玩一个游戏吧。动动动，动动脚指头;跺跺跺，跺跺脚后跟;碰碰碰，碰碰脚底板。(配乐：《小脚丫》儿歌)

师幼互动游戏。

二、复习袜子的特征。

1、指示语：请你们每人找一只喜欢的袜子玩一玩。(幼儿每人拿一只袜子)

2、教师提问：你的袜子是什么样子的?(请小朋友说说自己手里的袜子的特征，并区分袜口、袜跟、袜头)

三、学穿袜子，提高自理能力。

1、幼儿尝试穿袜子。

过渡语：袜子和小脚是朋友，我们帮小脚把袜子穿上。

2、根据幼儿的穿着情况讨论交流，总结正确的穿袜子方法：

袜跟朝下张开口，小脚慢慢往里伸，袜头抱住脚指头，袜跟抱住脚后跟，轻轻一拉穿好了。

分析：幼儿尝试穿袜子时，并没有认识到脚的部位与袜子的部位的对应关系，只是凭自己的经验来尝试。!出自:www.老.师!当幼儿坐下来互相观察“袜子有没有与小脚亲亲热热在一起”时，发现了问题：袜根的位置在哪儿?从而发现了对应关系：袜根与脚后跟。于是我再说出儿歌，完整而系统的总结了穿袜子的方法，幼儿的印象很深刻。

四、自己找袜子配对，知道一双袜子是一模一样的。

1、过渡语：我们的一个小脚已经和袜子交了朋友。另外一只小脚还光着呢，请你也帮它找一个袜子做它的朋友吧。(自由寻找、配对)

2、提问：你为什么要找这个袜子做小脚的朋友?

交流讨论，知道一双袜子(两只 )是一模—样的。

3、自我纠正，巩固知识和经验。

小结指示：一双袜子的颜色、图案、大小都应该是一模一样的。请你自己比一比，如果错了，重新去找一找、穿一穿。(自己纠正)

五、简短谈话，活动结束。

小结：小朋友们可真能干，学会了找袜子、穿袜子，以后穿袜子这种小事就不要麻烦妈妈、奶奶了，我们自己干，好不好?

教学反思

1、尝试—观察—比较—改正，这种让幼儿自己尝试的方法比直接示范的效果要好。事先我询问过幼儿，多数幼儿认为穿袜子是一件很简单的事。如果直接示范，幼儿难以产生兴趣。经过尝试、体验、比较，幼儿发现了问题：袜子不听话，袜跟不能和小脚在一起。这样就引发幼儿继续探索寻找解决问题的办法。

2、幼儿穿好一只袜子，这时让幼儿找袜子配对，增加了活动的难度，给了幼儿新的挑战，且在挑战中，幼儿又巩固了袜子的穿法。

3、学穿袜子是为了提高幼儿的自我服务能力，所以适当的要求和鼓励是非常必要的。