《无声告白》读书心得(（通用8篇））由网友“你先把碗放下”投稿提供，以下文章小编为您整理的《无声告白》读书心得，供大家阅读。
篇1：《无声告白》读书心得
书中父亲母亲的结婚达成了一个闭口不谈不问以前过往的共识。最近流行剧《都挺好》我认为也是同类题材，人不可能脱离原生家庭的影响，你越是想逃离你恐惧，害怕的影响，这种影响就约会如影随形的追随着你。苏明玉恐惧的说：我变成了我最恨的人。本书中的父亲，从小恐惧和别人不一样，不知道怎样融入群体，不知道怎样结交朋友，成年后也没有正视自己的父母及生活，反而硬生生的把过去的生活掩盖起来。本书中的母亲，从小就想与众不同，想做人群中的焦点，不想做普通大众的一员，她不理解自己的母亲，结婚以后业与母亲断绝一切联系，也闭口不谈以前的生活。这两个人都不是成熟的成年人，幼年时期，你无法改变环境，家庭，甚至你不知道怎样做。但逐步长得过程中呢？需要做的是正视以前害怕的问题，思考原因，找到让自己不再恐惧的办法。
而不是把自己没有达成的愿望强加给下一代。这样只能是一个家族一代又一代人的悲剧。读书过程我在想如果书中母亲没有嫁给书中父亲，是不是就没有这么多悲剧，自己的人生也不会这么悲哀。可最后我认为，没可能，每个人遇到的每个人，自有他的道理，最终坚定的走下去，才能达到自我的完满，和人生的修行。前几天看完一本书叫《刺》，后面我感悟为人父母的重要，的确，对我来说，生育一个孩子，是一种自我的完满，她能帮我完成我的修行。但对于大多数父母来说，生孩子只意味着我必须要生，所以在教育的过程中，出现了这样那样的问题，还想说，请考虑清楚再选择要不要做一位父亲或者母亲。
篇2：《无声告白》读书心得
当时拿起这本书时不知道为什么莫名的沉重，似乎里面有着让人喘不过气的秘密。第一眼“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己”的封面语录，还没翻开书本，就明白了这次旅途的追寻――寻找真正的自己，真正的莉迪亚。
莉迪亚的一生很累，很沉重。她是个戴着面具长大的女孩，面具上的花纹为他人描绘，但殊不知面具下的伤痕累累，条条出自自己的茫然和崩溃。莉迪亚是家里的老二，继承了父亲的的黑头发和母亲的蓝眼睛，母亲玛丽琳为了未实现的理想而离家出走，留下了孩子和丈夫在家焦急的等候和寻找，这也是莉迪亚许下错误的诺言的源头，从母亲在现实的压迫下最终回家的那天开始，便是另一个莉迪亚的开始，开始走进自己为了爱而设的迷宫，直至迷失自我。父母都认为莉迪亚可以代替他们实现未实现的梦想，可在面对莉迪亚冰冷的尸体，父亲内疚不已，而母亲却只想着报复和真相，莉迪亚的哥哥觉得隔壁的“坏小子”迈克脱不了关系，而这时莉迪亚的妹妹是从开始到结束明白的一清二楚的人，所以妹妹可能是唯一知道真相的人。哥哥内斯离开家时，家里的重担都压在了莉迪亚身上，压倒了莉迪亚最后一棵救命稻草。莉迪亚学游泳落水时哥哥的一瞬间的拯救是美好的，但最后她自己醒悟时却没了哥哥的存在，同时自己也无力挽回了。
每天面对这镜子里一样的自己，其实里面的你在变化，变得越来越懂事听话了，知道有事不要总是找爸妈，知道自己要的，自己爱的，自己做的决定确定自己的一生。我这时扪心自问“我真的长大了吗？”书本的里第一句便让我震惊，“莉迪亚死了，可他们还没发现。”一个“还”字的冲击，使这本书更沉重了，似乎透露着莉迪亚的痛。一个可爱的生命就这样消逝了，没了眼神里的星星点点，没了害怕和不安。害怕母亲再次消失，所以在童稚天真的时代许下了承诺，曾怕父亲崩溃，怕家庭破裂，就这样在玛丽琳被现实打倒回到家中时，莉迪亚变成了这个家庭最重要的纽带，变成为母亲付出一生的莉迪亚，也渐渐没了眼睛里应该有的孩子的天真无邪。一次次的摩擦，时光在莉迪亚的每个时间段里都留下了不一样的痕迹，懂事和坚强的让人心疼，但是脆弱在她成长中开始慢慢发酵，开始不堪一击。
最后她想重新开始，这次不需要哥哥将落水的她拉到岸上，她要自己踏水游到岸边，但是命运终究没有给这次机会，她所有想说的话随她一起沉入了湖底。“从那以后，就总是这样，只要她伸出手说，别沉下去，她就握住她的手，不让她下沉，就是那一刻，莉迪亚想，从那里开始，一切都错了”。她的梦想只剩下自由，剩下她在这个世界的痛苦和遗憾。在生活中，在面具的下面，我们都负重前行，只愿你还能寻找到真正的自己，坚守自己。
我不仅希望莉迪亚找到真正的自己，也希望自己不是莉迪亚，。我会有着一个小树洞，学会自己和自己聊天。那里装满了心事，孰轻孰重。不安心，在这个时代是什么位置；不理解，父母亲戚的唠叨和对我们的选择；不勇敢，因为自己早已长大，只是现在的自己懂得太多，似乎有点遗憾。还没大声的对自己说一句对不起和谢谢你。青春半熟，还有很多事情要去追，还有好多人去爱，还要懂得珍惜现在。书本上和电视剧上的人物事件，让我潸然泪下，最后英子眼里的星辰回来了，莉迪亚的消逝似乎让人觉得是假的，我觉得她没死，只是时间为她停了下来。我相信每个人都是天生善良的，只是这个幼稚的世界总是喜欢玩游戏，却不知道有些人玩不起。只是我相信，因为每个人都是独立的个体，每个人的眼里的星辰大海是不同的宽阔。现在的我似乎知道自己在哪了，我在自己的时间里慢慢的变化，在自己的'世界里孤芳自赏，在别人的眼里轻描淡写，在这个需要奋斗的年纪，学着努力留下回忆。可能很多事情要很久很久才知道痛，可能在以后，一个寒冬里加班后开车回家，在等红绿灯时才反应过来，原来那个人说的话是这个意思。
我们都有个树洞，安放脆弱的自己，吐露这成长的烦恼和美梦。这是我对自己的无声告白，它会藏在自己心底，挥洒在青春年华里，对自己说一声，谢谢和对不起。
篇3：无声告白读书心得1000字
当时拿起《无声告白》这本书时不知道为什么莫名的沉重，似乎里面有着让人喘不过气的秘密。第一眼“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己”的封面语录，还没翻开书本，就明白了这次旅途的追寻——寻找真正的自己，真正的莉迪亚。
莉迪亚的一生很累，很沉重。她是个戴着面具长大的女孩，面具上的花纹为他人描绘，但殊不知面具下的伤痕累累，条条出自自己的茫然和崩溃。莉迪亚是家里的老二，继承了父亲的的黑头发和母亲的蓝眼睛，母亲玛丽琳为了未实现的理想而离家出走，留下了孩子和丈夫在家焦急的等候和寻找，这也是莉迪亚许下错误的诺言的源头，从母亲在现实的压迫下最终回家的那天开始，便是另一个莉迪亚的开始，开始走进自己为了爱而设的迷宫，直至迷失自我。父母都认为莉迪亚可以代替他们实现未实现的梦想，可在面对莉迪亚冰冷的尸体，父亲内疚不已，而母亲却只想着报复和真相，莉迪亚的哥哥觉得隔壁的“坏小子”迈克脱不了关系，而这时莉迪亚的妹妹是从开始到结束明白的一清二楚的人，所以妹妹可能是唯一知道真相的人。哥哥内斯离开家时，家里的重担都压在了莉迪亚身上，压倒了莉迪亚最后一棵救命稻草。莉迪亚学游泳落水时哥哥的一瞬间的拯救是美好的，但最后她自己醒悟时却没了哥哥的存在，同时自己也无力挽回了。
每天面对这镜子里一样的自己，其实里面的你在变化，变得越来越懂事听话了，知道有事不要总是找爸妈，知道自己要的，自己爱的，自己做的决定确定自己的一生。我这时扪心自问“我真的长大了吗?”书本的里第一句便让我震惊，“莉迪亚死了，可他们还没发现。”一个“还”字的冲击，使这本书更沉重了，似乎透露着莉迪亚的痛。一个可爱的生命就这样消逝了，没了眼神里的星星点点，没了害怕和不安。害怕母亲再次消失，所以在童稚天真的时代许下了承诺，曾怕父亲崩溃，怕家庭破裂，就这样在玛丽琳被现实打倒回到家中时，莉迪亚变成了这个家庭最重要的纽带，变成为母亲付出一生的莉迪亚，也渐渐没了眼睛里应该有的孩子的天真无邪。一次次的摩擦，时光在莉迪亚的每个时间段里都留下了不一样的痕迹，懂事和坚强的让人心疼，但是脆弱在她成长中开始慢慢发酵，开始不堪一击。
最后她想重新开始，这次不需要哥哥将落水的她拉到岸上，她要自己踏水游到岸边，但是命运终究没有给这次机会，她所有想说的话随她一起沉入了湖底。“从那以后，就总是这样，只要她伸出手说，别沉下去，她就握住她的手，不让她下沉，就是那一刻，莉迪亚想，从那里开始，一切都错了”。她的梦想只剩下自由，剩下她在这个世界的痛苦和遗憾。在生活中，在面具的下面，我们都负重前行，只愿你还能寻找到真正的自己，坚守自己。
我们都有个树洞，安放脆弱的自己，吐露这成长的烦恼和美梦。这是我对自己的无声告白，它会藏在自己心底，挥洒在青春年华里，对自己说一声，谢谢和对不起。
篇4：无声告白读书心得1000字
刚看完《无声告白》这本书的时候，并没有什么确切的感受。只是觉得，对于人物的人格和内心的表述，作者把握得十分准确。
而《无声告白》中的女主角玛丽琳，她一生都想摆脱母亲的期待，不屑于像母亲那样把做一个完美的家庭主妇当成理想。她想要成为一名医生，一名真正的职业女性。但当她在大三那年的课堂上与作为教师的华裔男子相遇之后，就像所有坠入爱河的女性一样开始了恋爱，并怀了孕结了婚。然后她就不可避免地堕入了一连串的家庭琐碎生活中。煮饭，带孩子，照顾老公，被迫中止她的学业和梦想。
对于我的朋友那样的女性来说，这可能真的是完美生活的温馨开启。但是对于玛丽琳这种有野心有抱负又具有天赋的女性来说，她很难在庸常的婚姻生活中找到自己的价值，也被心中的理想折磨得寝食难安。终于有一天，她试图逃离，她放下两个孩子和老公，独自跑到外面去租了公寓，并报名了社区大学想继续完成她的学业。然而，她又失败了，就在考试的前夕，她发现自己又怀孕了。
玛丽琳一次又一次地被命运拉回属于她的人生轨迹。而在玛丽琳看来，自己是被命运一次又一次推出了自己原本设计好的人生。而对此一切，玛丽琳的丈夫似乎一无所知，他只是安于家庭生活，爱着自己的妻子和孩子，做着他那一份教书匠的工作。因为是华裔，丈夫詹姆斯一生都在试图融入美国社会，成为最普通的一个美国公民。而恰恰相反的是，玛丽琳并不甘于平庸，她想与众不同。两个人从内心深处对生活就有着截然不同的期待，命运却让这两个人相爱并生活在了一起。
重新回归家庭的玛丽琳，内心并没有真正妥协。她开始拒绝做饭，又把自己全部的野心和梦想寄托在了女儿莉迪亚身上。她把莉迪亚当作了另一个自己，要求她热爱理科，并热切期盼她有一天能成为一名真正的医生。莉迪亚为了博得母亲的欢心，也害怕母亲再次离家出走，全然失去自我地配合着母亲，直至有一天承受不住这样的压力而投河自尽。
每个人都是一座孤岛，每个人都仿佛身处一个皆然不同的世界。每个人都有说不出来的痛苦，每个人都无处宣泄。长子内斯用拼命读书考上大学来摆脱这个令人窒息的家庭，小女儿汉娜一直是被忽略的那一个，她在家中就像一个隐形人，而她最大的愿望只是有人能注意到她。丈夫詹姆斯终于在女儿自杀后爆发，与自己的助教婚外情。每个人看起来都极其无辜，詹姆斯无法理解妻子，更加不知道妻子内心真正想要的生活和真正的渴望。莉迪亚更是无辜，她只是为了讨好母亲，却被母亲的巨大人格所吞噬，内斯是她最后一根稻草，但内斯要去读大学开始自己的人生，莉迪亚绝望无助，最终选择了了断自己。
无声告白读书心得1000字范文
篇5：116、无声告白
116、无声告白
岳升杰每日分享：无声告白。春节期间，和儿子聊天，他告诉我他在看一本电子书《无声告白》，他说，这本书是一位年轻的美籍华裔女作家伍绮诗从家庭教育和心理学的角度写的。我问他怎么看了这样的书？他说，他加入了一个读书群，这个群每周推荐一本书，并要求群成员每周写一篇200字的分享，如果连续两周不写就会被清退。接着，儿子将《无声告白》的大致内容给我做了介绍，我很感兴趣，前一段我将电子书看了一遍。
成绩优异的.哈弗白人女孩玛丽琳嫁给了年轻的美籍华裔代课教授詹姆斯。因为未婚先孕，玛丽琳放弃学位，过起了为人妻为人母的生活。7年后，她抛弃了7岁的儿子内斯，5岁的女儿莉迪亚，离家出走，继续自己未完成的医学课程。两个小孩恐慌了，他们深信从此失去了妈妈，尤其莉迪亚一直认为是自己的错，让妈妈离家出走了。在医学院学习两个月后，玛丽琳发现自己又怀孕了，终于还是被詹姆斯接回了家，她所有的医学梦想破灭。从此，玛丽琳把自己所有的希冀放到了莉迪亚身上，她幻想着她的女儿继承了她所有的优秀，最终成为著名的医学家。而莉迪亚也暗自承诺：她要实现母亲全部心愿，无论它是什么，只要母亲留在她身边。当她发现，如果自己对生活中的化学反应感兴趣，母亲就会很高兴，她觉得只要母亲高兴就不会离开。于是莉迪亚就将自己扮演一个立志想要成为女医生的小女孩，一演就是十年，终于在十六岁那年，内心汁水全部榨干，投湖自尽。还有那可怜的二女儿汉娜，她是母亲放弃梦想的直接原因，她也是多余而不被关注的，她的命运还是一个谜。
事实证明：一个内在匮乏的人，往往会在缺乏安全感的情况下希望通过对他人的控制来让自己安稳。书中母亲对自己失望了，转而在女儿身上寻找希望，却完全没有想到那所谓的母爱最后成为戕害女儿的凶手。愿每位父母读读这本书，明白孩子内心的无声告白！
篇6：无声告白读书心得体会900字
“莉迪亚死了，可他们还不知道。”这是这篇小说的的开头，仅这一句，就想继续读下去，因为我想知道为什么。
小说里的人物关系并不复杂，甚至可以说非常简单了，就是一家人的故事，这家人有父亲詹姆斯、母亲玛丽琳和三个孩子（老大内斯，老二莉迪亚，最小的汉娜）。当初玛丽琳看上詹姆斯，是因为他与众不同；而詹姆斯爱上玛丽琳却是因为她平凡普通。詹姆斯与众不同的外表下跳动着的是一颗渴望普通不被异样目光看待的心呐；而拥有着周围人一样外貌的玛丽琳是想突破枷锁，摆脱普通，标新立异的呀！所以他们俩的结合，从一开始就是有矛盾的。
莉迪亚有着父亲的黑头发和母亲的蓝眼睛。父亲希望她合群，送她裙子，送她项链，鼓动她要多和“大家”一起玩；母亲希望她出众，送她书，送她听诊器，严格要求她的物理作业。这些都不像是礼物，更像某种笨拙的暗示。她是家里的宇宙中心，每天都担负着团结全家的重任，被迫承载父母的梦想，可是那太沉重了，没有人理解她，除了她哥哥内斯，他是唯一理解他们家那种奇怪而脆弱的平衡的人，可是当内斯要去上大学，要走了，他的心被终于要离开这个压抑的家的喜悦而充斥着，再也无暇顾及已经被压得快窒息的妹妹的感受，而此刻的莉迪亚是敏感的，是脆弱的啊，连最后一点温柔也没有了，她终于被压垮了。汉娜一直在一旁以自己的视角安静地观察着这一切，她单纯，她无邪，她清楚，她太小。
詹姆斯自己的童年阴影，因“卑贱”的出身而不被接纳，滋生出了扭曲的自尊心，看到自己的孩子被欺负，他只害怕孩子的不合群带给自己屈辱，一厢情愿地去逼迫孩子融入那并不是孩子想要的集体。玛丽琳为自己而活的价值被压制了，就把自己未能实现的理想寄托在聪慧的女儿身上。他们都从未真正关心过自己的孩子，他们自认为的“了解”只是他们乐意看到的假象而已，他们被这假象迷惑着，窃窃地满足着，因为自己的私心而忽略了真正的事实，当真相就慢慢浮现在眼前的时候，他们仍固执己见，不愿意相信那既成的事实。
希望最后莉迪亚的死能够让他们明白什么才是重要的，他们究竟忽略了什么；希望他们明白这一切之后，能够注意到汉娜，能够重新看待内斯，从孩子的角度，认真温柔相待，而不是将自己的想法强加给他们。
篇7：《无声告白》读书笔记
1.她吻他的时候，被自己吓了一跳。那种冲动竟是如此强烈——她曾经凭着这股傻劲，追逐过风中的落叶，跳过雨天的水坑——不假思索、不加抗拒、意义不明、单纯无害。
2.在她面前，他觉得从容自信，这似乎是他人生中从未有过的感觉
3.他开始猜测她的心意，做出她可能会喜欢的改变
4.他害怕告诉玛丽琳这些事，担心一旦和盘托出，她就会像他一直以来看待自己那样看待他——瘦骨嶙峋的弃儿，吃剩饭长大，只会背诵课文和考试，还是冒名顶替的骗子。他怕她形成了这个印象之后，就再也不会改变对他的看法。
5.让过去的事情过去，停止问问题，向前看，决不向后看
6.他的父母从不出门交际，也不在家请客，没办过晚餐派对，没有桥牌牌友、猎友或者午餐会上认识的哥们。和莉迪亚一样，他们没有真正的朋友。
7.葬礼之后的第二天早晨，太阳一出他就醒了，一切仿佛历历在目——光滑的棺木，路易莎的肌肤在他身上摩擦，他爬到她身上时她的柔声呻吟——他突然觉得自己脏，身上像是沾满了厚厚的污泥。
8.她的毕生追求黯然消散，犹如微风吹拂下的薄雾。
9.她想起她的母亲，那些年里，她一个人守着一座空房子生活，除了卧室的床单是新的，别的东西都没有变化，因为她女儿再也不会回来，她丈夫也早就消失，现在睡在别的女人床上。你曾经爱得那么深，怀有那么多的期望，最后却一无所有。孩子不再需要你，丈夫不再想要你，最后只剩下你自己，还有空荡荡的房间。
篇8：《无声告白》读后感
这本书讲述的就是那个时代，那个歧视感很强的美国二十世纪。其实，这种歧视现在也是还在的，一年也会有几十个因为种族歧视杀人的，但这本书告诉我们：“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”
一开始，我以为他会是一本普通的推理小说，但这本推理小说并不普通，不能用看推理小说的心态来看这本书，它比推理小说的情感要更细腻，更能让人感动。这本书的题材也基本上没有什么人用过—华裔歧视。对于作者为什么要选这个题材，其实很简单，作者也是一个华裔，她虽然没有这样被别人对待过，但她也是写这篇文章的最佳人选。
这本书中没有过多的渲染，没有过多的言语，但是有很多心理描写。每个人心里都对这件事的看法不同，但他们都认为这个女孩不应该被杀；每个人都想要成为最好的自己，但最好的一定就是真正的自己吗？每个人都冲着别人的好来努力，但你真的有尝试着去寻找你的自己吗？你的最真实可能不是你的最好的，不过，那肯定是最自在的，不用在乎别人的眼光，只要做你自己就好了。
如果你不在这一生中做到自己的真实，你肯定我会后悔的。因为美好的永远是短暂的，可能就是一瞬间，就像书中一个情节：莉迪亚的妈妈在厨房做家务，他一回头就发现莉迪亚已经站在了厨房门口。对于一个母亲来说，孩子是最重要的，但她错过了莉迪亚一生中最有意义，也仅有一次的“第一次走路”，她连莉迪亚已经可以站起来了都不知道，她甚至都不知道现在她现在应该是高兴，还是悲伤。可是生活不就是这样吗，我们忙了这个，忘了那个，我们专注于这个，错过了那个；成长就好像一个取舍的过程。
这本书的结尾出乎意料的感人，还好莉迪亚走的时候没有带着愁恨，还好他们还拥有彼此。当找到答案成为一种解放的时候，那莉迪亚临走前失去的一声晚安就是最后开门的钥匙了吧。
“莉迪亚死了，但没有人知道……”
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