“哦耶”为你分享12篇“生活计划表”，经本站小编整理后发布，但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1：孩子生活学习计划表
在放假了，所以我也制定了我的暑假生活学习计划。
首先制做我的暑假作息时间表。
第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5:40去跑步。一直到8:00才开始看书、写作业。然后9:40—11:50去学英语。12:00去吃饭，12:30去睡午觉。14:30去游泳(锻炼身体嘛)
第二、18:30回家吃饭，吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19:00准时出去玩，20：00回家。从20:10开始复习预习、写作业、看书。直到22:10分睡觉。
其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。每天写一篇日志，写一篇读书笔记，写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话，那就出去旅游，狂欢或happay一下。
篇2：暑假生活计划表
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。
早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果，我上次发现个学英语的利器放到我百度搜藏里了，网址在下面看看有没有帮助，嘿嘿一般人我不告诉哦。还有，趁有功夫时练练体育吧。
1、早上8:15起床，洗脸、刷牙、吃早饭。
2、做暑假作业语文、数学各两页。写口算题卡一页，做完后认真检查。9:00―10:00
3、休息，玩电脑或下楼玩。10:00―11:00
4、读英语半小时。11:00―11：30
下午：
1、午休时间：13：25―14：25
2、读课外书。14：30―15：10
3、吃水果，休息。15：10―15：40
4、练琴。15：40―16：30
5、自由活动时间。16：35―18：35
这是我在妈妈的帮助下制订的暑假计划表。另外这次数学期末考试我觉得很差，只考了90.5，在暑假里我要多做一写数学题，把数学补一下。坚持每周至少写两篇日记，(包括读书笔记)。
妈妈的话：儿子放假这几天，我观察了一下，发现他每天想起什么做什么，做事情没有一点规律，没有时间观念，于是上午我们俩花了将近一上午的时间，制定了这个暑假时间表，比一年级的计划表详细多了，不过儿子现在也比去年会算计时间了，上午的第二项他原来写的'时间只有40分钟，我问儿子做作业的时间怎么比玩的时间还短，做完还要检查，40分钟不够用，儿子想了想同意改为1个小时，但是他说如果检查完了，时间早，可以提前进行下一项活动。你看，现在开始和我讲条件了。我当然也要提醒他，无论哪一项任务未按时完成耽误了时间，那么你的下一项的时间就要往后顺延。我们俩对这项约定不谋而合。
儿子，你的暑假计划已经制定，这也是妈妈的暑假计划之一，妈妈的另一个计划也在进行之中，妈妈希望你度过一个快乐而有意义的暑假，为此妈妈正在努力!
晚上8点半：准时睡觉。
篇3：暑假生活计划表
暑假计划具体时间安排：
早上6：30起床，出去跑跑步。
7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读，8：30开始学习学到11：00结束，然后看电视到1：30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5：30结束看电视，之后吃饭，到6：30可能吃完出去锻炼。
7：30回来玩电脑到9：30。
暑假计划具体科目安排：
数学
1、看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间较多，所以要好好把握。把平时没学懂的学懂，为下学期的学习做下铺垫。
2、学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，很多题目看起来比较难，但是如果是你做过的，就很容易。
3、数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4、适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是分式和三角形，可先对较基础的东西进行预习。当然，能力不同，要求不同。
语文
语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础。
英语
记单词，尽量在开学前将课本上的单词记下来，还可以买跟教材配套的磁带进行跟读，这很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。
物理
物理是初二新增加的科目，虽然之前孩子们没有学习过，但是肯定接触过，所以孩子自己也是可以进行预习的，如果还是不放心，那么可以配备一本基础的课辅书籍。初二的物理不是很难，如果能够在暑假将课本预习一遍，开学后上课认真听讲应该问题不大。
补充说明：
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。
篇4：学生寒假生活计划表
凡事预则立,不预则废.做什么事有了计划就容易取得好的结果,反之则不然.有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的`影响.
防止被动和无目的学习.毫无计划的学习是散漫疏懒,松松垮垮的.很容易被外界的事物所影响.
学习内容及时间
家长签名
8:00—10:00（包括晨诵30分钟,课外阅读30分钟）
2:30—4:30（包括午读30分钟,课外阅读30分钟）
腊月十八
晨诵:1——3；
《寒假作业》第3、4页
午读:背诵1——3；
《寒假作业》第5、6页
腊月十九
晨诵:4——7；
《寒假作业》第7、8页
午读:背诵4——7；
《寒假作业》第9、10页
腊月二十
晨诵:8——10；
《寒假作业》第11、12页
午读:背诵8——10；
作文:《我的乐与忧》
腊月
二十一
晨诵:11——13；
《寒假作业》第13、14页
午读:背诵11——13；
《寒假作业》第15、16页
腊月
二十二
晨诵:14——16；
《寒假作业》第17、18页
午读:背诵14——16；
英语手抄报
自己安排阅读时间
检查晨诵午读内容
腊月
二十四
晨诵:17——19；
《寒假作业》第19、20页
午读:背诵17——19；
《寒假作业》第21、22页
腊月
二十五
晨诵:20——22；
作文:《我学会了感恩》
午读:背诵20——22；
《寒假作业》第23——25页
腊月
二十六
晨诵:23；
《寒假作业》第26、27页
午读:背诵23；
《寒假作业》第28、29页
腊月
二十七
晨诵:24；
《寒假作业》第30——32页
午读:背诵24；
数学调查报告:年货的价格
腊月二十八—正月初七春节
自己安排阅读时间
检查晨诵午读内容
正月初八
晨诵:25；
《寒假作业》第33、34页
午读:背诵25；
作文:《春节趣事》
正月初九
晨诵:26；
《寒假作业》第35——37页
午读:背诵26；
《寒假作业》第38——40页
正月初十
晨诵:27；
《寒假作业》第41、42页
午读:背诵27；
《寒假作业》第43、44页
正月十一
晨诵:28；
《寒假作业》第45、46页
午读:背诵28；
《寒假作业》第47、48页
正月十二
晨诵:29；
抄写英语单词（1——5模块）
午读:背诵29；
数学调查报告:压岁钱的使用
正月十三
晨诵:30；
《寒假作业》第49、50页
午读:背诵30；
抄写英语单词（6——10模块）
正月十四—十五
元宵节
自己安排阅读时间
检查晨诵午读内容
篇5：我的寒假生活计划表
8：30起床
8：30 —— 9：30锻炼、洗漱、早餐、房间整理
9：30 ——11:00写作业
11:00 —— 12:00看书
12:00 —— 2：00午餐、午休
2：00—— 3：00写作业
3：00——4：00看书
4：00 ——5：00打电脑
5：00 —— 7：00晚餐、自由活动
7：00 —— 8 ：00日记
8：00 ——9：00电视
9：00 —— 9：20洗澡、刷牙
9：20—— 9：50 看书
9：50 —— 10：00 上床睡觉
篇6：小学生暑假生活的计划表
上午
7：00——8：00起床、洗漱、吃饭。
8：00——9：00弹琴。
9：10——10：00做作业。
10：00——11：30学游泳。
11：30——12：30吃午饭。
下午
12：30——2：30做作业（包括阅读）。
3：00——6：00学跆拳道。
6：00——8：00休息、吃晚饭。
8：00——9：00看电视（少儿频道）。
9：00以后上床睡觉。
每天保持阅读课外书籍，扩大知识面，从小培养阅读能力。
合理安排作息时间。
坚持锻炼，强身健体。
合理分配暑假作业。
篇7：小学生寒假生活计划表
关于小学生寒假生活计划表
3.9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
4.13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
5.15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
6.17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的`好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
7.晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
当然除了巩固学习课程外，还可以看看感兴趣的书，以扩充自己的知识面。有些同学说写文章不知道该怎么写，没有素材。而看课外书就可以搜集素材。可以到图书馆借一些感兴趣方面的文学书，安排在假期里读完，并将自己感兴趣的人物故事记下来，用作以后作文的素材。相信大家充分利用好这段时间会事半功倍的。
篇8：暑假打算优秀作文：暑假生活计划表
暑假到了，小作者为自己制定了一个暑假生活计划表，从而让自己暑假过得愉快、有意义，那就和精品学习网一起欣赏这篇四年级暑假打算优秀作文吧!
四年级暑假打算优秀作文：暑假生活计划表
一年一度的暑假已到，在假期中，我希望能为自己制定一个合理的暑假生活计划表，
暑期，还要按以前早睡早起的好习惯，不能因为看电视或者做其它的事影响睡眠
我们小学生正处在身体迅速发育阶段，日常饮食要有足够的份量，不挑食，要每天保证均衡、合理的营养，
为了能增加体质，我还要有适量的运动，例如：爬山、游泳、羽毛球、跑步等，这些运动都可以促进自己的生长发育，并且，在运动中情绪愉快，可以快速增加食欲。
同时，我每天要静下心来，温习功课，认真完成老师布置的各项作业。这样，我就不会在
总之，暑假期间，要体育锻炼与温习功课相结合，做到学习、娱乐两不误。有空，还能让
以上就是精品学习网为你推荐的四年级暑假打算优秀作文，祝大家阅读愉快!
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篇9：计划表
区重大项目计划表
序号 区域类别 项目名称 建设地点 建设内容及规模 建设起止年限 总用地面积(万) 建筑面积
(万) 总投资
（万元） 20建设内容及考核进度目标 推进责任单位 合计 240.9 299.0 4970970 一、 产业类13项 34.3 179.2 2490100 1 江东软件城 苏宁慧谷二期E03、E04地块 江东软件城 将分别建设1栋150米、1栋180米、1栋300米的超高层，业态主要为办公、商业。（其中，300米超高层缓建，预计2023年建设） - 7.40 52.00 541300 推进前期工作。 紫金（鼓楼）科创特区管理办公室 2 南京国际外包产业园A06、A07地块 江东软件城水西门大街北侧 商住混合用地，建筑限高100米。 - 4.27 推进挂牌。 紫金（鼓楼）科创特区管理办公室 3 苏宁广场C01、C02地块 东至清江路，南侧紧邻集庆门大街，西至清河路，北至汉中门大街 将建设1栋200米超高层，业态主要为办公、商业。 2017-2020 4.13 27.94 227000 完成前期报建和进场施工前准备工作。 紫金（鼓楼）科创特区管理办公室 4 B02B03-金浦集团总部 东至燕山路、南至科技二路、西至锦江路、北至水西门大街 地上建筑面积8.2万平方米，地下3.8万平方米，建成后将作为金浦集团的总部基地。 2017-2020 1.65 12.00 111800 完成部分前期报建工作。 紫金（鼓楼）科创特区管理办公室 5 南大苏富特三期 江东软件城D03地块 建设网络安全产业研发、软件外包出口、软件人才培训的基地。 2016-2020 3.12 3.80 30000 推进前期工作。 紫金（鼓楼）科创特区管理办公室 6 新街口、湖南路商务商贸区 湖南路现代服务业总部城（04、05片） 湖南路22-128号 地块为商业办公、酒店、住宅及酒店式公寓混合用地。 2016- 4.80 30.00 1000000 推进挂牌。 湖南路管委会、湖南路街道 7 凤凰广场二期 湖南路1号 二期规划东至高云岭，西至云南北路凤凰台饭店，南至文云巷，北至湖南路，建成后将与凤凰广场一期、凤凰台饭店连成一片，打造成江苏乃至全国重要的文化CBD。 2016- 1.40 8.80 150000 推进前期工作。 湖南路管委会、湖南路街道 8 玄武饭店二期 中央路193号 拟建设集宾馆、酒店式公寓、商务办公于一体的一栋主楼。 2016- 1.10 10.00 90000 推进前期工作。 湖南路管委会、建设局 9 中央门商贸区 长客商业综合体项目 西到金贸大街、北到建宁路、南到规划安乐村路，东到中央路。 拟建设约10万集商场、餐饮休闲、商务办公、酒店公寓于一体的商业商务综合体。 2016- 3.67 9.85 140000 推进前期工作。 中央门管委会、征收办 10 历史文化街区 英发比高影视文化产业园 虎踞北路100号 打造影视科技和人才的孵化器及尖端影视制作技术和多媒体技术研发制作产业园区。 2017-2020 0.86 4.83 60000 推进前期工作。 文创办 11 其它 五星高能电子商务产业园 东宝路18号 拟建20万电子商务产业园。 2016- 3.3 20.00 80000 推进前期工作。 江东街道 12 四平路c片地块 新民路 规划建设住宅及商办设施。 2016- 1.92 60000 推进前期工作。 建宁路街道 13 滨江风光带河西片区文化中心及配套工程 三汊河原新华船厂大厂房所在地 拟在充分体现大厂房工业遗存的情况下，将三汊河原新华船厂大厂房改造为一栋5层的文化中心建筑。 2016- 1.20 2.61 0 推进前期工作。 热河南路街道 二、 地块运作26项 170.2 80.8 091 14 地块运作 滨江2号地块 滨江2号地块 北至方家营路，东至城河北路，西至规划中央大街，南至城河路。 2016- 65.24 34.02 600000 力争挂牌。 下关滨江商务区管委会 15 伍佰村地块 幕府东路 地块东至五佰新寓，南至五塘新村南汽三村小区，西至五塘小学，北至幕府东路。 2016- 8.93 08 启动征收。 建设局 16 金燕路西侧地块 金燕路 地块占地面积18.81万平方米，拆除房屋建筑面积7.1万平方米。 2016- 18.81 7.10 111157 深化前期研究。 建设局、征收办 17 起重机械厂地块危旧房改造 东至复地项目工程区、南至安怀东路、西至线路器材厂铁路专用线、北至北崮山路东延。 整治地块内脏乱差环境，有计划地对危旧房集中、基础设施落后地段进行改建。 2016- 7.19 4.97 108031 完成征收及出让。 征收办 18 客车厂地块 热河南路 地块东至姜家圩路、南至察哈尔路、西至热河南路、北至姜家巷路。 2016- 8.15 105000 推进挂牌。 建设局 19 杨家花园地块 热河路 地块东至绣球公园，南至承德路，西至热河南路，北至建宁路。 2016- 4.08 102000 推进前期工作。 建设局、下关滨江商务区管委会 20 水佐岗片区 水佐岗 东至水佐岗，南至宁夏路18号小区，西至省工商局家属院，北至水佑岗。 2016- 2.13 96600 推进前期工作。 建设局 21 老虎山西侧地块 老虎山 地块占地面积3.94万平方米，拆除房屋建筑面积3.03万平方米。 2016- 3.94 3.03 63359 深化前期研究。 建设局、征收办 22 地块运作 中央路331号地块危旧房改造 南昌路以南，中央路以西。 整治地块内脏乱差环境，有计划地对危旧房集中、基础设施落后地段进行改建。 2016- 8.00 7.07 60290 完成征收。 征收办 23 三汊河新河村地块 三汊河新河村 地块东至四十中、南至新河村多层住宅、西侧、北侧为建设中的金陵湾小区。 2016- 1.30 58200 办理建设前期手续。 热河南路街道 24 城河村地块 建宁路35号 地块西至金盛国际家具建宁路店，东到米兰酒店，北到建宁北路、南到规划安乐村路，定位为商业办公。 2016- 2.34 1.29 55902 实施征收。 中央门管委会、征收办 25 七一运输公司地块 中央北路和伍佰村路交叉口东北角 地块占地面积3.47万平方米，拆除房屋建筑面积2.5万平方米。 2016- 3.47 2.50 51000 深化前期研究。 建设局、征收办 26 安怀村汽轮电机厂周边地块 东至安怀路、南至南京市机械中等专业学校、西至汽轮电机厂、北至汽轮电机厂。 整治地块内脏乱差环境，有计划地对危旧房集中、基础设施落后地段进行改建。 2016- 3.38 1.50 48010 完成征收及出让。 征收办 27 小市东门街地块（一期） 小市东门街 地块占地面积4.13万平方米，拆除房屋建筑面积3.18万平方米。 2016- 4.13 3.18 46409 深化前期研究、适时启动征收。 建设局、征收办 28 金盛百货西侧地块 建宁路6号 结合金盛百货现有载体的提档升级，拟打造商业、办公、公寓等综合体项目。 2016- 1.92 6.00 41845 实施征收。 中央门管委会、征收办 29 梅家塘及增补地块 郑和中路以东 地块位于郑和中路以东、二板桥两侧、新兴路以南、南惠路以北。 2016- 3.92 38800 完成出让。 建设局 30 地块运作 轻纺地块 清凉门大街与凤凰东街交汇处 地块位于二十九中西南侧原针织三厂，包括学校操场用地2245.91、住宅和配套商业用地3258.59。 2016- 0.60 1.50 35000 推进前期工作。 建发公司 31 金陵村象山地块 金陵村象山 地块占地面积5.89万平方米，拆除房屋建筑面积6.56万平方米。 2016- 5.89 6.56 33648 深化前期研究、适时启动征收。 建设局、征收办 32 云南路29号地块 云南路29号 计划建设地下2层（3000平方米），地上5层（8000平方米）的纯商业载体。 2016- 0.60 1.00 30000 推进前期工作。 湖南路街道 33 黄土山地块 黄土山路 地块东至黄土山路，西至明城墙墙角，南至老学堂创意园区，北至阅江楼小学。 2016- 1.53 21700 推进前期工作。 建设局 34平家巷地块平家巷 地块东至平家巷、西至审计事务所、南至沈举人巷后街、北到申银万国。 2016- 0.60 20800 开展前期研究，适时启动征收。 建设局 35 金陵村72号地块 金陵村72号 地块占地面积1.13万平方米，拆除房屋建筑面积0.53万平方米。 2016- 1.13 0.53 19811 深化前期研究、适时启动征收。 建设局、征收办 36 三汊河南街后街地块 三汊河南街后街 地块位于三汊河南街后街，清江河以西。 2016- 1.02 18000 完成出让。 建设局 37 老虎山北侧地块 老虎山 地块占地面积1.31万平方米，拆除房屋建筑面积0.43万平方米。 2016- 1.31 0.43 14984 启动征收。 建设局、征收办 38 地块运作 中央北路95号地块 中央北路95 地块东至中央北路，南至汽轮六村，西至部队，北至现状张王庙路。 2016- 8.47 13947 完成征收。 征收办 39 老虎山东侧地块 老虎山 地块占地面积2.16万平方米，拆除房屋建筑面积0.1万平方米。 2016- 2.16 0.10 13790 完成征收。 建设局、征收办 三、 城建类8项 11.0 0.0 92079 40 道路 郭家山路 幕府南路-翠庭路 幕府南路-翠庭路，770m×24m，拆迁面积8070平方米。 2016- 1.84 待可研 完成征收。 建设局、征收办 41 下关大街一期 中山北路-龙江路 南至中山北路，北至龙江路。 2016- 2.67 5460 推进前期工作。 下关滨江商务区管委会 42 复兴南路 江边路-滨江路 江边路-城河北路，1260m×33m。 2016- 0.78 5225 推进前期工作。 下关滨江商务区管委会 43 翠庭路二期 北祥路-华中路 北祥路-华中路，460m×24m。 2016- 1.10 4300 完成征收。 建设局、征收办 44 公共路 江边路-热河南路 江边路-热河南路，769.9m×32m。 2016- 2.46 3075 推进前期工作。 下关滨江商务区管委会 45 复兴北路 江边路-方家营南路 江边路-方家营南路，870.1m×18m。 2016- 1.56 2519 推进前期工作。 下关滨江商务区管委会 46 十九号路东段 回龙桥小学-中山北路 回龙桥小学-中山北路,350m×16m。 2016- 0.56 1500 完成征收。 建设局 47 轨道交通 南京站-南京西站城市观光轻轨 南京站-南京西站 拟将南京站至原南京西站地区的铁路线（灯泡线）改造为城市观光轻轨。线路规划总长约5公里，作为城市轨道交通网络的重要补充，可与地铁1号线、3号线、5号线换乘，还将成为主城北部重要的出行观光路线和特色风景线。 2016- 70000 推进前期工作。 下关滨江商务区管委会 四、 民生类6项 25.4 39.0 380700.0 48 教育 市电台村城中村改造（29中高中部建设） 西至馨瑰园，南至清凉门大街，北至湘江路 拟建设一所高级中学，同时部分出让地块。项目后续建设需市电台发射塔搬迁。 2016- 14.00 20.00 200000 推进前期工作。 建发公司、教育局 49 第二实验小学整体改造 东井村3号 新建三栋教学楼，一栋实验楼、一栋办公楼以及一栋艺体楼，地上建筑面积2.5万平方米，地下0.6万平方米。 2016- 2.15 3.10 35500 启动拆迁。 教育局 50 长平路小学整体改扩建 建宁路140号 征收学校北侧和东侧约1.6万平方米面积的危旧房，新建教学楼面积1.66万平方米，加固原有教学楼0.37万平方米。 2017- 2.70 2.04 20200 办理拆迁前期手续。 教育局 51 公共服务 南京医科大学健康产业园 牌楼巷 拟建综合性健康产业园，以健康运动场馆为主，弥补五台山体育馆的缺项，同时配建600个停车位，以解决地区停车难问题。 2017-2019 1.86 6.00 50000 推进前期工作。 华侨路街道 52 看守所综合楼 幕府东路五塘村窑上一组 筹建业务综合楼（含看守所、特巡警大队、办案中队、幕府山派出所）。 2016- 3.10 4.11 45000 推进前期工作。 公安分局 53 五台山体育综合体 五台山1-6 拟建地下3层，地上4层的大型综合性体育场馆。 2016- 1.60 3.80 30000 推进前期工作。 华侨路街道
篇10：小学生寒假学习生活计划表
(注：仅供参考，要根据自身情况作调整。)
8:00—8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30—9:00做老师布置的作业
9:00—10:00做课外作业
10:00—13:00自由安排
13:00—14:00做课外作业
14:00—15:00自由安排
15:00—16:00做课外作业
篇11：高中生活超的学习计划表
高中学习新的特点
1.知识量大;
2.学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;
3.综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。
不管是哪一科目，都要做到课前预习，上课专心，课后及时复习，认真做作业。
语文：平时要注意阅读、背诵，学好语文一个很重要的因素就是积累，也可以进行适当的摘抄，多记些名人名言、拼音与诗词。早读的时候找出来多读一读，慢慢就会变成自己的东西。
数学：老师讲的例题一定要过关，掌握每一重点题目，学会举一反三。此外，最重要的是认真与细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。
英语：上课快记、快听、细心。课后一定要复习，此外，练习册一定要跟上去，英语也是一门需要日常积累的科目，每天都要抽一定时间来背单词、句型，时间紧挤一挤就出来了。
历史：就历史知识而言，历史知识可以分为历史背景、历史经过、历史影响等。学好历史的基础就是记忆，背诵一定要细心、耐心并且系统化。
政治：上课认真听，课本要重中有重地读，平时多读多看，孰能生巧，形成自己的知识体系。此外，平时也要多多关注新闻，关注时事政治。
地理：地理知识体系很庞杂，要学会抓主干知识，然后准确的理解其和外延。构建自己的知识体系框架，形成知识网络图。
关于理科的复习与练习：理科中公式的记忆和运用非常重要，要把各科所有公式分类，并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的。
化学：抽时间要把所有化学方程式抄写一遍，要能相当熟练的写出他们，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色、气味、形态等变化，另外，还要记住化学物的颜色、状态、气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些等。
物理：学习物理大致有六个层次，即听懂➙记住➙练习会用➙逐渐熟练➙熟能生巧➙有所创新。分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程。
生物：要养成每天(大约30分钟)阅读生物课本的习惯，来加强基础知识记忆。基本概念及理论的复习在整个生物复习中起着奠基、支撑的作用，如果不过关，后面的综合复习就会感到障碍重重。
日常学习时间安排要记牢
1.每天有效学习时间最少保持在5~6小时。
2.学习时间最好固定在：上午8：30-11：30;下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3.根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。合理利用时间，统筹规划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4.晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在错题本里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5.每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行，避免偏科现象。
6.不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。
7.有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，寻找老师为你解答吧!
8.每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
学习计划的制定要做好
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
☞黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
☞尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳时间去做，就会取得事半功倍的效果。
☞学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
☞对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
☞公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。
高考优秀考生时间表(周末)
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间，可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和难度较大的作业。
晚饭后：应根据个人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
篇12：初一学生暑假学习及生活计划表
关于初一学生暑假的学习及生活计划表
1、规划好整个暑假的大致时间：
暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，跑去旅游，亲戚串门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。
2、总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。
例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
3、每天学习时间的确定：
根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！
对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。
必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。
4、初一学生利用暑假提前学习初二知识点
(1)、初一的学生为什么要提前学习初二的知识？
各个学校的实验班基本上都要求在初二结束前把初中的内容讲完，因此，进入初二之后，学习进度的加快是显而易见的。在初一阶段，实验班的教学主要是在难度上进行加深；而到了初二以后，难度变大，速度变快，学科增多，因此提前掌握基本的知识点是非常有必要的。如果我们不能够提前对所学知识进行一定的了解，在知识点比较难以理解的时候，就很难跟上初二的学习步伐。
提前学过一遍，在新学期学习的过程中，孩子会感到学得轻松很多。这样孩子能够更好地树立起对学科的信心。尤其是已经学过初二数学和物理的孩子，在碰到难题的时候不容易气馁。而且，提前学完了功课，孩子在学习过程中有余力去攻克一些难题，有更多的时间去补习自己的弱项。
(2)、在暑期学习中如何拓宽知识面？
重点中学实验班与普通班的区别除了教学进度不同外，最主要的不同就是教学难度加深，大部分实验班都将所学知识点的基础奥数内容融合在教学中，而初二的考试是属于选拔性的，有相当一部分比较难的题目。所以，同学们一定要在暑期学习的同时，利用课外时间进一步深化所学知识点的难度，适当掌握相关的奥数知识和技巧。
进入初二以后，要保持不断进取的学习态度，养成良好的学习习惯，摸索出适合自己的一套学习方法，这样才能在学习中取得好的成绩。
(3)、暑期要提前学习哪些知识点？
如果说初一的数学是基础，那么初二的数学就是深入，因为初二数学有很多知识点和技巧是很难的。比如初二数学中“三角形”、“一次函数”等问题。这些知识点的提前学习，可以帮助同学们在暑期开学后的新初二的学习中在基础上有个提高。
另外初二年级又增加了一部分的'物理学知识，在暑期先把这门科目进行系统的学习，把重点部分如“光的折射、反射”、“简单运动”等着重的学习一遍，有利于开学后新课程学习的更好、更快的掌握。
想要在初二继续领先，必须在暑期把初二的知识系统的学习一遍，对知识先进行一个大概的了解，特别是对初二上学期课程的学习，只有这样才能在初二的学习中，以及秋季班的同步提高学习打下一个坚实的基础。
综上所述，只要保持不断进取的学习态度，及时解决学习中的各种问题，掌握系统复习的学习方法，加深难度，熟练技巧，抓住良机，以战略的眼光做好调整，才能为初二年级的学习进步创造条件。
5、具体的时间规划表：
第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：
7：30-8：30起床梳洗吃早饭
8：30-9：00背书背单词(英语)
9：00-12：00数学
12：00-14：00吃饭午休
14：00-16：00科学
16：00-17：30化学/生物
17：30-18：00休息看会电视,准备吃晚饭
18：00-19：00晚饭
19：00-20：30语文(可看课外读物)
21：00准时休息
时间表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提醒自己。
第6个星期：
恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。
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