《中国女排》观后心得800字（精选14篇）由网友“安咸”投稿提供，以下是小编收集整理的《中国女排》观后心得800字，欢迎阅读与借鉴。
篇1：《中国女排》观后心得800字
总有一种精神，支撑我们前行。
总有一种力量，让我们持之以恒。
中国女排是一支让国人骄傲的队伍，
更是由几代人顽强拼搏铸就而成的精神。
讲述几代中国女排奋斗历程的电影《中国女排》即将于大年初一登陆大银幕。
「当看到所有人对女排的反应，已经远远超越了体育本身的东西，跟整个社会、全民期待和自信都有关……那个东西是很值得拍的。」
——陈可辛
流汗，流泪，流血，不留遗憾。
不怕，不躲，不服，永远战斗。
这就是，中国女排。
在陈可辛导演眼里，中国女排远远超出体育本身，承载了几代人共同记忆，希望通过这部电影向观众展现不屈不挠的女排精神，为中国女排征战明年东京奥运加油鼓劲。
「那时候我们打球真的是什么都没有，但我们心里边有排球!」
——陈忠和
没有生来就能夺冠的天才，
也没有不费吹灰之力的胜利。
每一个「上场」前，都是千锤百炼。
这就是，中国女排。
初入国家队的郎平，与陪练陈忠和的初次见面，为两人走上王牌主帅之路埋下伏笔。
「排球，不只是我们的工作，还是我们生命的全部。」
——郎平
是刻进骨子的「顽固」，
是磨砺而出的无畏。
越来越勇，越挫越强。
这就是,中国女排。
从1981年首次夺得世界冠军，到勇夺第十冠，冠军之路，从未止步!历过三十多载的风雨，女排精神传承不息。在影片中，朱婷、惠若琪、徐云丽、丁霞、张常宁等国家队员也将本色出演，再现荣耀一刻!
「所有的伟大，源于一个勇敢的开始。」作为电影《中国女排》汽车行业独家合作伙伴，凯迪拉克与影片所有主创人员一起，向观众呈现这段从辉煌走向下一个辉煌的燃情历程。同时，敬请期待电影《中国女排》与凯迪拉克联合推广短片。
百万种勇敢，同一种风范。
2020大年初一，记忆重燃，致敬传奇。
篇2：《中国女排》观后心得800字
1月8日，由导演陈可辛执导，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪领衔主演的电影《中国女排》发布集体版海报。
海报中，鱼跃、拦网、扣球、女排队员各式拼搏瞬间一一定格，不仅组成了中国女排的拼搏群像，也表现出中国女排不断前进腾飞的奋斗历程。
此前，“一代传奇”老女排海报曝光时就曾引燃一片好评，网友赞叹：“从哪里找来12个这么像的演员?”队长孙晋芳、“铁榔头”郎平、移动长城”周晓兰、“铁姑娘”曹慧英、“钢铁将军”陈亚琼、“独臂将军”陈招娣、“怪球手”张蓉芳，还有梁艳、周鹿敏、杨希、朱玲、张洁云，每位演员不仅外形与本尊神似，在网前威风凛凛的气势简直深得老女排球员们的“真传”。复古的卷发造型、怀旧的白色球衣，更让人仿佛穿越回1981年的赛场。
据悉，早在影片开拍一年前，剧组就开始全国寻找演员。陈可辛导演透露：“最早我们找1米8以上的演员，教她们排球然后试拍，但拍出来不对。”剧组就开始“来真的”，在全国上万名排球运动员中海选，覆盖范围从大、中学校队，到省队，甚至还有前国家队成员。历时半年经过数轮淘汰、表演训练，终于定下12位饰演老女排的演员。为保证体育方面的专业性，剧组下足了功夫。
“来头”最大的陈展，是货真价实的“前国手”， 曾随中国女排国家队出征世锦赛并获得亚军，通过层层选拔，她最终出演了“孙晋芳”一角。罗慧(饰演周晓兰)、凌敏(饰演周鹿敏)都是从省队退役的职业排球运动员。而李冬徐(饰演陈招娣)、马雪纯(饰演张蓉芳)、李紫微(饰演陈亚琼)、刘畅(饰演杨希)、刘晨曦(饰演张洁云)、李阳一(饰演朱玲)、毛雯(饰演曹慧英)，都是大学排球队的选手。刘贞宏(饰演梁艳)当时还是高三学生，她受打排球的父母影响，初一开始练排球，年龄最小的她饰演的角色也是老女排中年龄最小的。
对于这些运动员来说，排球技术是专业，但演戏却是头一次。在剧组选角的过程中，被选入“大名单”的演员，先要经过一轮表演培训，期间根据培训表现面临调换和淘汰。谈起当时的表演课，饰演梁艳的刘贞宏直言：“表演课那一个星期简直是魔鬼时间!”饰演陈招娣的李冬徐，更是因为表演课的作业太难而急到掉头发，她说：“我们都是练体育的，没接触过表演，但大家都想全力以赴，看自己能不能选上。”
等到各个饰演者归位，新的挑战才刚刚开始。她们被要求到国家图书馆、网上搜集关于角色的资料，去理解、揣摩角色的性格、打球特点等等。为了贴近角色，造型的改变必不可少，当时的老女排几乎都是上个世纪80年代流行的短发造型，有的演员边剪边哭，为了无死角还原老女排，每位演员都“拼了”。
费尽苦心，导演陈可辛对结果相当满意：“虽然全是运动员，但我拍了这么多戏，从来没有演员演得那么真实，体育运动员的潜力真的很奇妙。”
影片最大的惊喜，是郎平的女儿白浪上阵出演自己的妈妈。据悉，白浪是在妈妈郎平的两次鼓励之下，经过慎重思考才接下这个重担。为达到郎平年轻时偏瘦的体型，白浪在4个星期内减肥30斤。虽然从小就开始练排球，但白浪距离妈妈的水平还有不少差距。每次拍摄，白浪都用尽全力，出演这部电影，也成了母女俩之间奇妙的“继承”。“我妈妈从来没给我讲过她年轻时候的故事。感谢《中国女排》给我机会饰演年轻时的妈妈，我终于知道了她和她的姐妹年轻时有多苦、多棒!”白浪说。
篇3：《中国女排》电影观后感悟及心得【精选】
中华民族自古就有很多优良的传统美德，有很多意志品质，现如今，女排精神也是一种值得我们学习的精神。
从世界杯冠军到世锦赛，再从奥运会到亚锦赛，中国女排的运动员们用自己的努力和实力证实了我们顽强拼搏、奋勇前进的精神。在诸多采访中，令我不禁泪目的就是郎平指导那一句:“只要穿上带有中国国旗的衣服参加比赛，我们的目标就是升国旗、奏国歌。”升国旗、奏国歌，这不是简简单单的行为，这是在向世界证实我们中国的实力，中国女排不以自己夺冠作为目标，不以夺冠为利益，升国旗、奏国歌，女排的运动员们这是把国家同自己相连。这是女排精神，一切以国家为重。
女排精神还有扎扎实实，勤学苦练;女排精神还有无所畏惧，顽强拼搏;女排精神还有同甘共苦，团结战斗;女排精神还有刻苦钻研，勇攀高峰。
世界上没有唾手可得的胜利，所有的竞技体育没有扎实的本领、刻苦的训练，都是无法突破的。我相信每一个运动就有他们所擅长的技能，但是，从小练习，日复一日，面对伤痛依旧顽强拼搏，这些才是每一位体育健儿能走到今天的精神支柱，也是我们每个人都应该学习的精神。排球作为一项团体运动，必不可少的就是团队精神，回望上世纪，中国在设备基础设施不好的条件下，女排团队也用自己的合作与团结战胜了种.种困难，无论是硬件设备上，还是自身实力上，女排人有着钉子一般的精神，团结一心，像一只手，手指虽然单独有自己的长短，但是团结起来，紧握起来就是重拳，是能达到一切的重拳。
中国女排，世界第一!但是她们的的世界第一不是简单而来，而是有着精神支撑，他们的精神值得我们学习，激励我们前进!
篇4：《中国女排》电影观后感悟及心得【精选】
大年初一，电影《中国女排》上场。这是由陈可辛执导，巩俐主演的剧情片。8月22日，里约热内卢。时隔，中国女排再度杀入奥运决赛。惠若琪的一记探头球，让全场屏住呼吸。一个高速旋转的排球，勾连起几代排球女将的热血与青春，中国女排三十余年的沉浮图景被缓缓打开。
提起“女排精神”，就如郎平所说:不是胜利就有女排精神，输了就没了，它是恒久存在的。“女排精神”是一种力量，一种不服输的劲头，一种默默付出顽强到底的精神，是我们中国精神的一个缩影。不管是比分落后，还是稍稍领先，或者不相上下，我们的女排姑娘们都体现出每球必争的决心，诠释出无私奉献、团结协作、艰苦创业、顽强拼搏、自强不息的“女排精神”“拼搏精神永远是中国竞技体育之魂”，这种不放弃、不抛弃的拼搏精神，不仅能够唤醒大国梦想，也足以振奋13亿多中国人民。
一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的集体记忆、共同情结，对中国人来说，中国女排就是集体记忆、共同情结。新一代中国女排在里约的伟大胜利，又在中国年青一代中延续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。我们要继续弘扬学习女排精神，学习她们团结奋进、一致向前，永不言弃、敢于拼搏，逆境奋起、不骄不馁，爱国情怀、大国风范，这就是女排精神的传承意义之处。
篇5：《中国女排》电影观后感悟及心得【精选】
“每天的付出和汗水，都是人生赋予我们的金牌”，里约奥运会中国女排夺得冠军，主教练郎平写在微博的这句话，生动阐释“女排精神”之所以让人感动并代代相传，关键在于行动、力量和能力等重要“硬核”支撑。中国女排的辉煌成绩不是天上掉下来的，而是依靠严格训练、团队协作和顽强奋斗一分一分拼来的;“女排精神”不是凭空喊出来的，而是历经时间与实践的检验，在一次又一次攻坚克难中提炼和凝聚起来的。学习中国女排、弘扬“女排精神”，显然不能停留于“被感动”，而是要立足本职工作岗位踏实付出，让个人奋斗与国家发展进步同频共振，将“女排精神”带给我们的热血沸腾，转化为立足本职追求卓越的强大动力。
“天行健，君子以自强不息”。中国女排感动着一代又一代人，入围感动中国年度人物评选实至名归;“女排精神”历久弥新，具有跨越时代的宏大力量，成为新时代追梦人奋勇担当的精神价值注脚。让我们坚持党的领导，近14亿中国人民手挽手、一条心、一股劲，在苦干实干中发扬“女排精神”，始终保持昂扬斗志，朝着胜利的方向勇往直前，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”凝聚起磅礴伟力!
篇6：《中国女排》电影观后感悟及心得【精选】
作为一名老将，本身就满身伤病的颜妮早在东京周期初期就有了退役的传闻，虽然因为国家队的需要她一直在坚持，但连续几个赛季她在比赛中都是打打停停，很难完成一个赛季的完整比赛。如今的颜妮已经33岁，恢复起来本身就不如年轻球员，如今又受到伤病的困扰，如果不能及时摆脱伤病，在接来下国家队的集训势必会有所影响，甚至会影响东京奥运会的备战与参赛。
国家队的集训很快就会到来，国际比赛也将提上日程，东京奥运会之前的每一场国际比赛都是锻炼与磨合的机会，如果颜妮不能及时回归，谁能接班颜妮成为中国女排的新北长城，并与袁心玥组成全新的搭档?
在国家队并不缺少得分高手的情况下，拦网是考察一名副攻球员最重要的指标，就目前来看，本赛季表现最为出色的副攻有王辰玥、王媛媛、杨涵玉、袁心玥，这四人在拦网榜上也高居前五。王辰玥很难逆袭获得奥运会的参赛资格，王媛媛和杨涵玉都以34个拦网并列国内球员第二，这两人的身高都相当出色，也是最直接的竞争对手。不过本赛季王媛媛在天津女排同中国女排一姐朱婷有了一个赛季的搭档经历，对于王媛媛来说，这是跻身中国女排奥运12人名单的一大利好。
除了在拦网榜高居国内球员第二位之外，最新的最佳副攻球员排行榜上，王媛媛则以0.53716的综合指数高居第一，她的身后分别是杨涵玉、王辰玥、胡铭媛，后三人的综合指数分别为0.53484、0.52904、0.51743，至于另一名国手副攻郑益昕，则以0.48522的综合指数排在第8位。在拦网指数上，王媛媛0.0214为最高，杨涵玉和王辰玥两位球员的拦网指数分别为0.0166、0.0163，胡铭媛只有0.0112，郑益昕更是只有0.0093。数据对比不难看出，目前王媛媛在第三副攻的竞争当中最占据优势，万一颜妮因伤影响东京奥运会，王媛媛很可能接班颜妮成为中国女排新北长城，并与袁心玥组成中国女排的双塔组合。
篇7：中国女排夺冠观后感悟
9月25日，电影《夺冠》上映，比原定的上映日期整整晚了8个月。
尽管片尾写明“本故事纯属虚构，如有雷同，实属巧合”，但影评网站上，观众对《夺冠》的认可，很大程度上来自它纪录片般的真实质感。
电影讲述了中国女排30余年的沉浮，涉及的故事早已被无数文字、影视作品反复呈现过。巩俐出演郎平时甚至表达过担忧：郎平家喻户晓，表演只要“有一丝跑神，就可能造成失误”。
导演陈可辛的压力有过之而无不及。为了让观众在已知剧情的情况下，还能把电影看下去，他选择“在每一个细节上都尽量去还原”。因此，《夺冠》带来这样一种独特的观影体验：你知悉一切，却仍会被紧张氛围感染，仿佛置身比赛现场，为每一次得分欢呼。
这部影片的命运与女排夺冠的过程形成了奇妙的对照。1月21日，《夺冠》超前观影会后，陈可辛感慨：“拍之前，只知道什么叫女排精神。拍完之后，感受到了女排精神在推着我们去做一件事情”——最初“没有把握”，但是“一分一分咬牙”扛下来。
两天后，新冠疫情蔓延，《夺冠》不得不临时取消春节档的上映计划。8个月后，疫情带来的低迷逐渐散去，而世界政治经济格局的不确定性却越来越强。人们此时正需要振奋和鼓舞，把那些看上去没有把握的事情，一件一件扛下去。
这部用“女排精神”贯穿全片的电影，恰逢其时地和观众见面了。
1
陈可辛期待通过电影的细节和故事，来体现冠军背后的真实生活。
电影开拍一年前，剧组就在全国范围内寻找演员。最初找的是专业演员，教她们排球，效果不佳。陈可辛就转换思路，在全国上万名排球运动员中海选，历经为期半年的淘汰和表演训练，定下12名运动员饰演老女排队员。
陈可辛说，这12名演员“带着热爱排球的梦来这个戏”，“基本上不用调她们的戏”，只要给她们机会去表现自己。新女排的部分，朱婷、丁霞、张常宁、惠若琪等人自己演自己，编剧写的台词，若有人提出异议，那就改，改成她们平时说话的样子。
《夺冠》中，郎平是主角。出演年轻郎平的是她的女儿白浪。白浪也是一名运动员，身高、体型与年轻时的母亲如出一辙。中年郎平由巩俐饰演，白浪第一次在片场看到化完妆的巩俐，吓了一跳，“太像我妈妈了!”
开拍前，巩俐采访了郎平及目前女排国家队的所有运动员。她去宁波北仑排球基地看女排集训。10多天里，巩俐每天上午8点看训练，中午休息一小时，下午继续看。
她站得离郎平很近，随时用笔写下郎导说的话。郎平也在尽力成全巩俐。平常训练她总是坐着，因为全身上下做过不下10次手术。巩俐在北仑的十多天里，郎平始终站着——因为电影中的郎平是站着的，她要让巩俐看到执教时的声音与状态。
巩俐抓到了郎平的精髓。短发、细框眼镜、站姿微驼。不光是外表，她走路慢，身体向后仰，肩膀比较端，得分时高高举起的大拇指、脸上常带的肃杀神情、说话的口吻，都与郎平如出一辙。惠若琪回忆，巩俐第一天走进片场，女排姑娘们惊呼太像了，从此喊她“郎导”。
陈可辛在媒体观影会上说，拍摄时，他时常觉得是在拍纪录片。“我只要给她们很大的自由度，镜头尽量不要锁定她们怎么做怎么走，尽量跟着拍，就能拍出她们的风采。”
陈可辛说，《夺冠》不是模仿秀，更重要的是达到那个氛围。氛围要靠情绪营造、情感带动，情感无法伪装。拍摄现场，导演与表演指导几乎不讲技巧，而是不断引导女排选手们进入情境，激发她们的自然反应。
有一场戏是，里约奥运会上对战巴西队比赛前夜，女排队员们有一次深谈。为了让向来克制内敛的朱婷爆发，表演指导李雅菂问她，如果没有郎导，你在哪，如果不是排球，你现在会做什么?朱婷被戳中，忍不住坐在墙角失声痛哭，李雅菂也跟着哭。
电影点映时，许多观众看着那场深谈，也留下了眼泪。
2
有女排情结的人，可以把《夺冠》作为一次考据，在无数细节中搜寻关于女排的记忆，获得情感共鸣。
故事从上世纪80年代讲起，中国女排在那时开启风起云涌的五连冠。以人物经历为线索，穿插起历史脉络，这正是陈可辛最擅长的。
当时，中国刚刚迈出与世界接轨的第一步，学术、文艺、实业迎来发展机遇，人们在兴奋之余也感受着落差，急需精神鼓舞。电影中，吴刚饰演的主教练对队员们说：“我们要证明给他们所有人看，中国人，行的。”
1978年，未满18岁的郎平第一次出国打国际比赛，以绝对主力的身份亮相曼谷亚运会。当时16岁的陈可辛在泰国读中学，他站在球场边，看着白衣白裤的中国女排选手在赛场上大放异彩，深感震撼：“那一幕远远超越了排球，是全民跟体育本身的互动，也是中国人跟国际的接轨。”
但16岁的陈可辛不知道，为了取得胜利，女排队员们经受了怎样的魔鬼训练。影片中展现的训练场景都在还原历史：训练馆的模样、凝固的血渍与训练服、扣好150个球才能去吃饭……《夺冠》中，青年郎平因为训练太辛苦，打算放弃，又被教练说回来。现实中，这件事发生在王丽娜身上。她进入国家队，当时郎平是国家队主教练。王丽娜身体不适，训练不使劲，郎平批评她：“如果碰到打比赛你怎么办，你能跟裁判说过两天再打吗?”王丽娜认为教练不近情理，赌气往门外跑。郎平对她说：“你出了这个门，就不要再进来了。”王丽娜转身回来训练。
电影里，第一次出国比赛前在候机厅喝咖啡的段落也真实发生过。现实中，与郎平喝咖啡的是队长张蓉芳，一杯速溶咖啡五毛钱，用简易的杯子装着。那次比赛，中国女排赢球了，从此，两人便觉得“咖啡”与“赢球”有某种联系，每回出战，都要在机场喝上一杯。
1986年，“五连冠”时期的女排队员几乎全部退役。她们当中，一些走上仕途，比如孙晋芳、张蓉芳和朱玲。一些进入商界，像是梁艳、杨希、曹慧英。陈亚琼成了___社驻港记者。周晓兰随丈夫赴冰岛执教。侯玉珠进入对外经贸大学读书。
郎平退役后，进入北京师范大学外语系学习英语。1987年，她以公派自费的方式到美国新墨西哥大学留学，攻读体育管理专业硕士学位。
对于郎平的“出走”，很多人觉得意外。郎平在自传中写道：“我的名字，即使从女排的队伍中撤下来，也不应该从中国老百姓的生活中消失，我是典型的‘民族英雄’，似乎不应该加入这股‘出国潮’。”
她感到自己被“误解”了。“我不是怕‘亏待’”，恰恰相反，郎平觉得“国家和人民待我太好”，她不能躺在冠军的荣誉上吃一辈子老本。她想抛掉过去，从头开始。她将奖杯、奖状统统锁在北京的小屋里，毅然决然去了美国。
很快，中国女排青黄不接，陷入低谷。“女排精神”成为人们灿烂却难以重现的过往回忆。
1995年，郎平回国执教。带领中国女排获得1995年世锦赛季军、19奥运会亚军、世锦赛亚军。，郎平卸任国家队主教练，再次出国。，在思考了3个月后，郎平接受了美国女排主教练的工作。这件事在国内引起轩然大波，不少球迷感到愤怒。
冲突在北京奥运会的“中美大战”上达到顶峰。这届在北京举行的奥运会，本来就凝聚着中国人超乎寻常的民族自豪感。郎平带领美国队战胜中国队，许多人在情感上都难以接受。颁奖典礼上，中国女排队员泪洒现场。
，伦敦奥运会女排比赛时，郎平以央视现场解说嘉宾的身份亲临现场，四分之一决赛中，中国队不敌日本队，郎平在演播室后台哭了。
奥运会结束后，中国排协给郎平打电话，力邀她再次出山。
排协竞聘会的前一天晚上，郎平还在犹豫。但在竞聘现场，她很快成为当之无愧的主角，被任命为女排国家队主教练。她为自己设定了“弘扬女排精神，走出低谷再创辉煌”的竞聘题目，球迷们亦对她寄予厚望。但是也有人怀疑，基座不稳的女排想重现往日辉煌并不容易。
郎平一上任，就开始推动组建“大国家队”。影片中，拟定四年计划，进行全国大海选，将张常宁、惠若琪等人从不同的队伍中选取出来，联系美国的体能师、康复师、运动创伤医生、大战前夕的聊天……这些真实发生过的细节，在电影中一一重现，展现了中国女排重回世界巅峰的艰难过程。
即使没有女排情结的人，也可以把《夺冠》当作一部扣人心弦的体育电影。豆瓣评论中，不少观众认为，三场比赛是整部影片拍得最好的部分。
一些出现在赛场外的细节，也是从现实还原而来。比如，里约奥运会上，兴奋的巴西球迷用英语冲着中国队高喊：“Go home!”观众席上，一个小男孩在哭泣——当中国队胜局已定时，全世界人民都通过转播信号，看到了巴西女排主教练吉马良斯的外孙泪流满面。
中国女排载誉归国，机场被球迷堵得水泄不通。媒体开始重新长篇累牍地报道女排精神，追忆过往：中国女排精神回来了。
3
有影评指出，《夺冠》存在“技术硬伤”：“我相信上映后，不少观众仍会被这部电影感动到落泪，但这只是单场戏生理性催泪的效果，不再具有前后文贯穿而成的、由内而外的饱满情感力量。”这些眼泪，“本质上与我们看公益广告和赛事转播无异。”
不过，多数观众仍然为《夺冠》展现出的女排精神感动。
尤其是作为影片大背景的80年代，充满了启蒙时代强烈的饥饿感，造就了滋生精神偶像的土壤。获得五连冠的女排极大激励了人们的信心，经历过的人都难以忘怀。再加上自上而下的宣传和推动，女排很快成为全民偶像，不自觉地演化为某种时代符号。
1981年11月17日，女排首次夺冠的第二天，《人民日报》史无前例地用整个头版进行详细报道。
当日刊登于报上的全国妇联贺电中，出现了“女排精神”一词：“你们是祖国的骄傲，妇女的光荣。向你们学习，向你们致敬，让‘女排精神’在我国四化建设的道路上永放光辉!”
郎平在自传中回忆，“学习女排精神”的口号喊出去之后，“打球已经完全不是我们自己个人的事情、个人的行为，而是国家大事，我自己都不属于自己，女排是一面旗帜。”
那是精神至上的年代，精神与集体紧密相关，精神足以缔造奇迹。在女排精神的鼓励下，工人超额完成生产任务，义务加班。女排精神长期、全面地进入人们的生活，有网友在社交网络上回忆，1982年前后，写作文要是不提女排精神，都得不了高分。
不少影视作品表达过女排精神，比如《中国姑娘》《排球之花》《沙鸥》等。在1981年的电影《沙鸥》中，女排运动员沙鸥经历伤病、失败、爱人罹难的种.种打击之后，依然坚强地重振精神，为排球事业奉献全部生命。
影片中有个细节。亚运会上，中国队以两分之差输给日本队，沙鸥无比痛苦，在返回祖国的轮船上，将银牌丢入大海。她说：“我要的是金牌，不是银牌。”
《夺冠》想展现的女排精神显然已经和40年前不同。陈可辛希望可以借此机会探讨精神的变迁。他坦诚自己是个怀旧的人，但也“非常非常相信世界是不停地往前走的”，要相信年轻人，而不是“永远用一套我觉得对的东西去跟他们沟通。”
他在电影中做了这样的尝试。比如，郎平问朱婷：“为什么打球?”朱婷回答：“为我爸妈。”
“那你永远也打不出来。再想。”
“成为你。”
“那你就搞错了。”
“我们这代人是苦过来的，你们应该打出你们自己的排球，放开了打，豁出去打。”电影中，郎平对朱婷说，“你不用成为我，你只要成为你自己。”
此刻，精神有了新的含义，成为一种更加个性、释放的表达。有亲历过80年代，被女排精神鼓舞过的中年人对媒体回忆，女排精神其实是一种不限于女排甚至不限于体育的精神，是人类共有的最高境界的向上精神，在英文里，叫“do your best”。这种精神之所以被附加在女排身上，其实是历史的偶然选择，女排因此背负了某种包袱，但“幸与不幸是它赶上了”。
还有人说，说起女排精神，就会想到向上的、单纯的、阳光的80年代。经历了8个月的漫长等待，经历了疫情对包括影视行业内的各行各业的重创之后，正在面对这个世界的不确定性越来越强、市场重新洗牌的观众、电影行业乃至全社会，都需要一些阳光、一些希望。
篇8：中国女排夺冠观后感悟
《夺冠》可以说是这个国庆档最万众瞩目的电影了，毕竟中国女排在每一个中国人的成长中都留下了难以忘却的瞬间，影片的主演又是巩俐、吴刚、黄渤这些高口碑演员。因此影片开播前，网友在网上标注想看的人数就超过了百万人。
大家在期待的同时也难免好奇影片最终会呈现什么效果?其实大家也都猜测过，会是纪实类影片还是偏文艺类的电影，但是百密一疏，谁也想不到陈可辛把中国女排的故事拍成了让人看了会哽咽的高燃大片。
9月25日影片一上映，我就忍不住第一时间买了电影片，结果2个多小时的电影，影院里细微的抽泣声几乎没有断过。
观众第一次情绪大爆发，是影片里讲到1980年中日女排决战前夕，中国老女排们的训练日常时。
当时中国女排的口号是“冲出亚洲，走向世界”，但是其实在这之前，中国已经有没有参加过国际大赛。为了让姑娘们能更好地应战，时任女排总教练的袁指导采取了魔鬼式训练，常常把女排姑娘训得精神接近崩溃。
当时世界发达国家的排球队已经开始把计算机运用在排球领域，电脑代替人脑，能更精确地预判运动员的数据。但是中国条件有限，全国的电脑也不过几台。袁指导沉思了片刻，立即决定在原本已经很严苛的训练上再把球网升高15厘米，加强训练强度。
然后他说：“这个电脑能预判得了吗?”
这不止是当时女排的状况，更是整个中国的写照，我们的父辈、祖辈，就是在条件落后的情况下明知山有虎偏向虎山行，才让中国绝地反击，重新走上了正轨，这也是“中国女排精神”的含义所在。
影片里第二个高燃的瞬间，是女排出征日本，无数的中国人聚在一起，几百个人围着一台模糊不清的黑白电视的镜头。后排的人根本看不到电视画面，只能靠前排的人实时播报战况，但是即便如此，依然影响不了大家的热情。
看这一段时，令人热血沸腾的，不仅是赛场上中国队面对有着“打不死的东亚魔女”之称的日本队，更是万众一心的中华民族的凝聚力。
1980年已经过去了40年，但是这种凝聚力并没有散，我们反而更加团结，面对疫情时的万众一心，面对洪水时的众志成城，都和当年大家聚在一起为了一个世界冠军梦而彻夜达旦的赤子之心没有差别。
第三个让人感动的点，是郎平回国重新执教后，一改往日“金牌至上”的体育理念，坚持快乐排球的理念，尊重每一个运动员自己的意愿。
郎平说：“曾经有一名外国记者问我：中国人为什么这么看重一场比赛的输赢呢?我的回答是：或许是因为我们还不够自信。”
近几年，越来越多的人在提及奥运会奖牌榜时，都有了云淡风轻的感觉，能登顶榜单固然好，但是即便结果不仅如此人意，我们也愿意为付出了努力的运动员鼓掌。这就是中国人越来越自信的表现。
没有特效，没有宏伟的场景，为什么我会说《夺冠》是一部高燃大片?因为虽然《夺冠》拍摄的是中国女排的故事，但是从中国女排的身上，我们看到的是整个中国发展的缩影，影片里有珍贵的过往、顽强的奋斗、还有越来越好的未来。这样的影片难道不高燃?不是大片吗?
而且不管你是什么年纪的人，你都能在三代女排姑娘的身上找到自己的影子，第一代女排能吃苦，无怨言;第二代女排顶着国家发展的压力努力向前;第三代女排有个性，但也同样有着敢想敢干的品质，这正是60、70、80、90后的缩影。
也正是因此，《夺冠》才能直击观众的心灵，让人看得鸡皮疙瘩直冒，泪涕横流。
我们一直都在说女排精神，但是在看《夺冠》之前，可能很多人都不知道女排精神究竟代表了什么。女排精神就是影片中姑娘们即使筋疲力尽也要接住下一颗球的信念，是郎平在功成名就后为了中国女排选择回国继续执教的坚持，它是民族精神的一部分。
《夺冠》拍出了让人一看就明白的女排精神，在内忧外患不断的当下，我们正需要一部这样能够鼓舞人心的高燃影片，所以千万不要错过，带爸妈去二刷吧!
篇9：观后心得
读了《给教师的建议》第40条《动手和智慧》一文后，感想很多。我认为在教学过程中,充分发挥学生的主体作用,重视学生的自主合作,发挥学生的优势,采取灵活而有针对性的教学方法,让学生在轻松、愉快的学习氛围中动起来,“心”随“身”动,“眼”随“身”动,“口”随“身”动,就能实施有效的体育教学,根据儿童好动、好玩的心理特点，通过游戏的形式进行教学，把教学内容进行游戏化的改造，让学生在体验乐趣的同时掌握一定的技能。
读了《给教师的建议》第41条《智育的真谛》一文后，感想很多。我认为学生在封闭的教室进行学习时，时间一长会引起一系列的神经和心理紧张，甚至产生厌学情绪。体育老师可以把握学生的这些问题进行有针对性的安排活动，很快消除学生疲劳，提高大脑的各种能力。我们应当清楚地认识到，体育对于智力的发展的确具有不可低估的促进作用。经常参加体育锻炼不仅使 学生的注意、记忆、反应、思维和想象等能力得到提高，还可以使学生情绪稳定、性格开朗、疲劳感下降等。
读了《给教师的建议》第42条《怎样学习别的教师的经验》一文后，感想很多。想上好体育课，你自己的水平不行不要紧，和自己组的老师进行讨论一下，这里应该怎么上，那里应该怎样讲，大部分问题就可以解决，如果还是不行，我们也可以向其他学校的老师学习，可以与其他校的老师进行交流。当然交流必须是相互的，不能只等着别人去教你，你还应该主动帮助别人提高才行。
篇10：观后心得
为了增强反间防谍教导，我国把每年4月15日肯定为“全民国家平安教导日”。为扎实开展好相关普法鼓吹，20xx年4月19日11时39分央视社会与法频道《安全365》栏目播放了警示教导鼓吹片《间谍罪名的背后》。
《间谍罪名的背后》主要情节是李国明因工作原因耐久来回于我国和某国，被某国间谍机构纳入视线，以限制收支境等手段，逼迫李国明加入该国的间谍组织，为该国从事间谍运动。李国明被迫签署协议，返国后主动自首，被免于追究刑事责任。
通过看观这部鼓吹片，增加了对间谍和间谍罪的了解，加强了国家平安意识。间谍是阶级斗争的产物，是应用成长组织、盗取机密、进行破坏等手段，推翻对方国家政权的人。在我国实施间谍行为，可能触犯刑法，被刑事追究，此中刑法第一百一十条规定了间谍罪。间谍罪是指参加间谍组织或接收间谍组织及其署理人的任务或为对头指示轰击目标的行为。间谍罪是行为犯，并不以实际发生危害效果作为入罪条件，只要实施了行为就组成犯罪。一般情节处3到有期徒刑，情节严重或可判处10年以上有期徒刑，另外，某些间谍行为可能涉嫌危害公共平安罪、危害国家平安罪，可判处极刑。
国家的长治久安和繁荣昌盛都是以国家平安获得保障为前提的，没有国家平安就没有今世化扶植和人民的一切。20xx年11月1日《中华人民共和国反间谍法》颁行，1993年2月22日颁行的《中华人民共和国国家平安法》同时废除。我们要增强学习，树牢国家平安看，切记国家是我们的刚强后盾，在遇到敌对势力纠缠、胁迫加入间谍组织的，要实时与驻外使领馆、公安机关或国家平安机关联系，取得国家支持与掩护。
其实，间谍行为无处不在，某次在我县开展的军事练习，就有日本间谍化妆成记者、游客、交际人员，到练习现场邻近录像拍照、拉拢我方人员，意图盗取军事秘密并进行破坏。幸亏队伍专门机关足够鉴戒，在未造成危害效果前，将前述三名间谍抓获。某次国家主要领导人观察期间，一名化妆成法国记者的外国人突然冲出，并危及领导人本人，中途被执行安保的我公安和国安机关人员巧妙拦下，避免负面新闻呈现。因此，我们要有忧患意识，万万不能抱有“我也不出国，不会遇上间谍”的思想，要时刻绷紧积极维护国家平安这根弦。
篇11：观后心得
近期，以“喜迎十JIU大、共圆中国梦，走近学习榜样、凝聚复兴力量”为主题的专题节目《榜样》在央视开播，节目一播出，好评如潮。该节目以邀请部分全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织到场，通过先进事迹再现、典型代表访谈、嘉宾现场讲述等形式，用平凡故事讲述深刻道理，用先进典型模范事迹诠释党的崇高理想。
通过观看他们的先进事迹，聆听他们讲述事业发展过程中经历的风风雨雨，坎坎坷坷到最后取得丰硕的成果，感受他们那种对党的忠诚，坚定的理想信念和对梦想的执着追求，不就是我们每一个人应该做的么？学习榜样的口号谁都会喊，如果仅仅是心中想着要向榜样学习而不付诸实践，那就违背了节目创作者的初衷，要在实际行动中去践行。
学习廖俊波的拼命三郎，鞠躬尽瘁。以廖俊波同志为榜样，以蜡烛成灰、鞠躬尽瘁的奉献精神，做一心为民的好党员、好干部。如果你会因为偶尔的加班而新生怨念，如果你干工作总是点到为止，只求过得去，不求过得硬，那么你看看廖俊波同志是怎么做的，你需要对照自己，一项一项的向榜样学习。学习他的务实为民，干基层工作就要扑下身子，深入一线，带头克服困难，解决问题，真正把自己当做他们的一份子，赢得大家的认可。学习他的严于律己，求真务实，“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”廖俊波一生都谨言慎行，时刻严格要求自己。他以自己的实际行动践行“没有调研就没有发言权”的真理，经常下基层调研，因为他明白只有调研才能摸清情况，也只有通过调研，才能找到解决问题的实招。
学习塘约村党总支自力更生，艰苦奋斗。学习塘约村党总支自我加压，激发内生动力，主动作为的生动实践。现在，已经有很多村党支部已经建立了土地股份合作社，很多村也表现出很强的意愿，通过建立股份合作社，不仅增加了集体和村民的收入，把分散的农民组织起来，搭建起基层组织帮民致富、为民服务的新平台，村级党组织将为群众提供更好的生产生活服务，进一步加强了党对农村工作的领导。
学习吴亚琴的坚定、亲民、不辞辛苦。来，她始终如一，以自己的实际行动诠释着一名共产党员对党的事业的执着挚爱、对社区百姓的一片真情。他心怀百姓，经常深入第一线调解纠纷，克服苦难，富有开拓精神，这些，正是我们基层工作者应该学习的，是我们干好工作，赢得群众认可的必备素质。
榜样们就是一盏盏明灯，一面面旗帜，指引着我们为实现全面建成小康社会的目标而奋斗，为实现中国梦贡献自己的力量。
篇12：观后心得
感恩能在公司学习到《了凡四训 》，在认真观看完《了凡四训 》视频和简总的讲解之后，使我受益匪浅，也让我在今后的生活和工作中为人处事方面获益良多。
《了凡四训 》讲述了凡一生改变命运的实例，禅述了积德行善的种种方法，鼓励人们积极改过修身，办行善道从而改变自己的命运，了凡四训共分为四部分。
第一篇就是要创造命运，而不是让命运束缚自己，应竭力行善，勿以善小而不为，也必须努力断恶，勿以恶小而为之，了凡认为，人有先天的命运和后天的命运，先天的命运是父母祖宗给的，是先天注定的，而后天的命运是由先天的命运转变而成，有的人善于积德，则他的后天命运就会向更好的方向转变，而有的人不善于完善自己，甚至作恶多端，则他的后天命运就会向坏的方向转变。
第二篇讲的是改过的方法，小的过失尚且要是改了，那么大的罪恶就不会出现了，一个人改过，如果能具备“羞耻心，敬畏心，勇猛心，这三种心，那么就算有过错了，也能立刻改了，但要改过有三种方法，一种是从事实上改，一种是从道理上改，一种是从心态上改。
第三篇所说的都是行善积德的方法，也许我们没有机会救别人的命，也许我们没有能力支援穷苦的家庭，但是只要我们不放弃行善力所能极的做一些小事也是一种善良，有一段话是这么说“在别人落难的时候不要落井下石，在别人出丑时不要取笑，在别人幸运的时候用真诚的心去祝福，这样就是一个善良的人。
第四篇专讲谦虚的好处，人在社会上不能不和他人来往，所以必须要知道做人的方法，而做人最好的方法就是谦虚，谦虚使人进步，骄傲使人落后，懂得谦虚的人，往往能得到回报。《了凡四训 》告诉我们人的命运是可以改变的，改变的方法就是行善积德，因此在今后的工作中，时刻提醒自己遇到问题多向同事学习请教，把自己好的工作方法和经验，和同事一起分享，相互学习，共同进步，不断的完善自我，从而改变自己。
篇13：观后心得
近期，中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目在中央电视台播出。《榜样》专题节目以“喜迎十JIU大、共圆中国梦，走近学习榜样、凝聚复兴力量”为主题，用平凡故事讲述深刻道理，用先进典型模范事迹诠释党的崇高理想，彰显当代共产党人信仰坚定、心系群众、勇于担当、创新奉献的精神风貌，为党员干部树立了可看可学的楷模。
要学好榜样。榜样的意义不仅在于展示当代共产党人的精神风貌，更在于给千千万万的普通党员树立了一个可看可学的参照。见贤思齐，党员要认真对照榜样，努力学习榜样。学榜样，不仅仅是简单参照模仿榜样的言行，要做到既学榜样信仰坚定、心系群众、勇于担当、创新奉献的崇高言行，更要学习榜样背后的精神，从学榜样中，挖掘推动榜样一路向前的精神指引，深刻领会榜样的内心精神，做到内外兼修，真正学好榜样。
要牢记榜样。心中有目标，干事才有方向。党员干部要在心中为自己竖起一个榜样。榜样既是是一种目标，一种鞭策，一种努力方向，作为自己发展、成长的“灯塔”。榜样也是一种自律，一种戒尺，经常用心中的榜样来自我评价、自我衡量日常言行，用榜样来自省、自律、自我提高。榜样更是一种追求，一种创先争优的境界，推动自我成长进步的精神动力。
要争做榜样。学是基础，做是关键。看榜样、学榜样，更要努力做榜样。用榜样的标准来规范、来要求自己的一言一行和工作生活。榜样来源于千万普通党员，每位党员都有成为榜样的机会，要有“自信人生二百年，会当水击三千里”的自信和勇气，以争做榜样为目标，牢记党员身份，努力在各自岗位、各自领域亮旗争先。
在十JIU大即将召开之际，《榜样》专题片既为全体党员干部树立了旗帜，更向全体党员吹响了亮旗争先的号角，党员干部当不忘初心，争当榜样。
篇14：观后心得
前几天在家追剧，观了《西京故事》，原来以为是一个很普通的电视剧，可是一观怎么也停不下来了，不仅我爱观，爸爸妈妈也爱观。可以这么说，这个电视剧讲的是这么些年来我不停想观却在荧屏上很少呈现的故事类型。首先，它讲的是本土的故事，身边的故事，分外接地气。《西京故事》讲述的是塔云山前民办教师罗天福一家四口来到西京城，为考入了西京城名牌大学的一双儿女提供支持、打饼度日的故事。合家人在城市生活中遇到了各类各样的事情，一次次感想感染生活的不易，最终合家人融入了城市生活，重新确立了生活坐标，生活面貌及思想境界也获得了升华。
以罗天福为代表的农民勤劳、纯朴、细心，以郑阳娇为代表的市民懒散、较真、泼辣，冲突就不免了。冲突归冲突，但人人的心是善良的，是归真的，真、善、美在他们的心底，最终人人协调了，理解了，农民和市民最终相拥堕泪了。以罗甲成为代表的农村子走向城市的新一代年轻人，他们勇敢、勤奋、敢闯敢拼，但同时他们身上也有着深深的自卑、浮躁、虚荣、叛逆，这些人性的缺陷使他们的人生遇到了各类危机与挑战，罗甲成在这个历程中发展了、升华了，回到塔云山扶植生态农场，成绩了一番大事业，而陆山却在金钱的诱惑里迷失了本身，走向了歧途。
在电视剧里，罗天福观到农民工子弟在西京城上不了学，于是本身就在饼铺开起了学堂，免费教这些孩子识字，并且说教孩子们学习是他在西京城过得最愉快的时光。在这个城市，我们天天都能见到农民工，城市的屋檐下，角落里，马路边，无论春夏秋冬照样天晴下雨，我们都能见到他们的身影。农民工为城市做了那么多供献，但他们生活的却很艰辛。农民工盖了楼，本身住在窝棚;农民工修了马路，本身开不上车;农民工安装了煤气管道，本身烧着蜂窝煤……我们应该检查，这些年来，观待农民工我们是不是太不看重了?农民工在城市里应该有本身的地位，有本身的尊严，活得像城里人。庆幸的是，电视剧的最后，这些农民工子弟上学问题引起了教导厅的看重，他们让孩子们就近入了公办的学校。希望照样有的，当局这些年来越来越看重民生问题，这是一个好的开端，相信这个社会以后会加倍公道协调的!
“我大，我爷，我老爷，我老老爷便是这一唱，慷慨鼓动感动，还有点苍凉。不管日子过得顺当照样j惶，这一股气力从来就没塌过腔。”在电视剧开首，这一段秦腔唱起来，有低回哽咽，但终究气血丰裕，高昂向天。纵使现实中艰苦重重，但西京城的人们寻觅、追求美好生活的脚步，永不绝歇。
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