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2022近视防控特别节目观后感个人感悟

时间：2022-12-05 07:56:28 观后感收藏本文下载本文

2022近视防控特别节目观后感个人感悟（合集17篇）由网友“两碗饭”投稿提供，以下是小编整理过的2022近视防控特别节目观后感个人感悟，仅供参考，希望能够帮助到大家。

2022近视防控特别节目观后感个人感悟

篇1：疫情防控特别节目观后感

这是一场艰巨但又必胜的“战役”，这是一场全民动员、众志成城的“战斗”。面对疫情，要牢筑我们的身体和精神“防线”，在党和政府的领导下，统一包含人民群众、医疗科研、社会组织等强大“战线”，坚决打赢这场疫情防控“阻击战”。我们聚焦微观人群，不得不提的是老党员这个群体，在疫情面前，他们坚决“亮剑”。

“战疫”中他们带头讲自律，坦诚不隐瞒。这段时间来，一些人知道自家有或者接触武汉旅居史的要隔离观察，过不了心理和思想关，所以存在瞒报情况，最后导致了更多的伤害。我们的一些老党员就主动站出来，不但坦诚自己的真实情况，还主动协助我们的医务人员、政府工作人员等工作，更好地对当地的返乡人员进行了全面的摸排，这其中难免会遭到一些人的埋怨，但他们出于整个疫情防控的全局和大义，承受住压力，做好表率。

在这次必胜的“战疫”中，我们要及时用好、亮出老党员群体这把“宝刀”，让老党员的特殊作用充分彰显，让这场“战疫”调动更多力量，让举措落实的“最后一公里”打通，我们坚信在众志成城的奋战中，病疫将彻底被扫灭，我们必将取得完全彻底的伟大胜利。

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大学生疫情防控思政课心得【篇三】

坚持全国一盘棋，集中力量办大事，这是中国特色社会主义制度的显著优势，也是打赢疫情防控阻击战的有力保证。从抗击非典疫情到防控甲型h1N1流感，从快速应对H7N9禽流感到控制___等传染病输入，我国应对突发公共卫生事件的实践表明，发挥好制度优势，各地各部门各司其职、通力合作，我们一定能有效控制疫情。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视，中央政治局常委会已两次召开会议专题研究部署疫情防控工作，中央应对疫情工作领导小组多次开会研究部署疫情防控工作，中央指导组积极开展工作。在党中央坚强领导下，各方面共同努力，防控工作正有力开展。面对依然严峻复杂的疫情形势，只有进一步凝心聚力、科学施策，才能有效遏制疫情蔓延势头、坚决打赢疫情防控阻击战。

疫情防控是一场阻击战，也是一场总体战。各地区各部门必须增强大局意识和全局观念，坚决服从中央应对疫情工作领导小组及国务院联防联控机制的指挥，自觉在大局下思考，在大局下行动。疫情面前，全国各地休戚与共。各地区各部门采取举措，既要考虑本地区本领域防控需要，也要考虑对重点地区、对全国防控的影响。要主动融入联防联控、群防群治的治理大网络，做到相互协作、共克时艰。

坚持全国一盘棋，打好防控总体战，需要坚持两点论和重点论的统一，着力做好重点地区疫情防控工作。只有集中力量把重点地区的疫情控制住了，才能从根本上尽快扭转全国疫情蔓延局面。当前，湖北省特别是武汉市仍然是全国疫情防控的重中之重。要重点抓好防治力量的区域统筹，坚决把救治资源和防护资源集中到抗击疫情第一线，优先满足一线医护人员和救治病人需要。要进一步完善和加强防控，严格落实早发现、早报告、早隔离、早治疗措施，完善和强化防止疫情向外扩散的措施。各地区要强化社区防控网格化管理，做好春节后返程疫情防控工作，采取更加周密精准、更加管用有效的措施，切实防止疫情蔓延。

疫情防控不只是医药卫生问题，而是全方位的工作，各项工作都要为打赢疫情防控阻击战提供支持。从加强医疗防护物资供应到加快应急科研项目攻关，从确保蔬菜、肉蛋奶、粮食等居民生活必需品供应到做好宣传教育和舆论引导工作，防控工作环环相扣，任何一个环节都不能掉链子。疫情就是命令，防控就是责任。压紧压实各方责任，把各方力量调动起来，把各项工作做细做实，汇聚起众志成城、同心“战疫”的磅礴力量，就没有战胜不了的病魔，就没有跨不过去的沟坎。

篇2：光明的未来近视防控特别节目观后感及启迪

“四眼”，也就是我们的近视。这不，今天，我也从“双眼家族”退出了出来，加入了“四眼”这个新家族。

早在小学五年级初，我便和近视有点儿打交道。那个时候，我处于初步的假性近视：左右眼大约10度，课堂上大致能看清。到了暑假，我便天天玩游戏，度数大幅度提升，到了100度左右。看!这周三，谢老师就温馨提醒我：周六去看一下眼睛。之所以提醒我，是因为上课的时候，总是眯着眼看黑板，老师注意到了这一情况。

周六下午，我还在家写作业，爸爸便带我去看眼睛了。我到了眼镜店，坐到测量的地方开始测量。没想到，我的视力只有4.7。我不禁有点儿为自己不爱护眼睛的一些做法感到后悔。当左眼增加到125度，右眼增加到100度时，我才方可看到5.0。看来，我必须变成“四眼”啦!

但是，我又听那儿的阿姨说：“200度以内是假性近视。”我松了一口气，以后，只要我爱护好眼睛，一定可以变回“双眼”的。

我在回去的路上想了想，如何保护眼睛：

1、写作业或练习时，眼睛距离本子30厘米，坐姿端正。

2、学习灯光不能太弱。

3、坚持做眼保健操。

4、做到早睡早起。

5、多看绿色植物，增加活动时间。

我相信，经过我一系列的措施。一定能从“四眼”变回“双眼”，让鼻梁放轻松，摆脱对眼镜的依赖!

篇3：近视防控个人总结

幼儿期是眼睛发育的重要阶段，近年来，随着电子产品的普及，幼儿的视力也随之下降。幼儿正处于人生成长的早期阶段，身体的各个器官发育还不成熟，需要倍加呵护和小心。现在幼儿视力不良问题比较突出，所有这些视力上的问题都有可能对孩子的学习、生活及未来的就业等多方面造成诸多的不便，长此下去，影响甚多。所以幼儿的视力保护是一个不容忽视的问题。

在近视防控月中，为增强幼儿的爱眼、护眼意识，促进幼儿健康成长，我园开展了“保护眼睛，从我做起”专题教育活动月，向幼儿宣传眼睛保健知识，进一步增强全体师幼爱眼护眼的意识。各班老师选择幼儿感兴趣的视频动画故事和与幼儿生活息息相关的例子进行安全教育，把一些简单的安全防护知识教给幼儿。活动的开展，使幼儿对保护眼睛有了一定的意识，一是教育孩子从小养成用眼卫生的习惯;二是教育孩子正确掌握看书的习惯和姿势;三是一旦发现患有传染性眼病应及时隔离治疗，痊愈后再和健康的孩子接触;四是针对幼儿活泼爱动，经常教育孩子不玩危险性玩具，以免玩耍时不小心碰伤眼睛。为了做好幼儿近视防治工作，确保幼儿拥有良好的视力，幼儿园每年两次组织健康视力检查。在开学初对检查过程中发现的视力异常，及时通知家长尽早带幼儿到医院进行进一步检查，并加以矫正，对检查结果进行统计及分析，做好健康管理工作。园区保健医生王燕进班为孩子们上了一堂特殊的保健课，首先给孩子们介绍了眼睛的重要作用，其次从眼睛的构造，用眼的正确习惯及姿势等方面与孩子进行讲解，孩子们表现出浓厚的兴趣，在互动环节幼儿积极回答问题，整个课堂气氛融洽。通过此次活动，孩子们更进一步掌握了爱眼护眼的知识。长时间近距离用眼是发生近视、近视加深的主要原因，应尽量避免。各个班级根据年龄特点，运动量的大小，合理的延长户外活动时间。多一些户外的活动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，可以帮助放松眼部肌肉。对其保护视力有非常好的作用。园内还利用宣传窗，各班利用家园联系栏，张贴护眼知识，让家长们了解护眼的必要性与方法，家园共同护眼、爱眼，并具体要求如下：

一、保证幼儿有足够的睡眠时间。睡眠不足，用眼时间过长，对视力的影响非常大。幼儿白天在幼儿园，见不到父母和家人，晚上回到家通常会要家里人陪他玩到很晚，或者会由于看电视节目很兴奋，而迟迟不肯睡觉。第二天早晨又要按时上幼儿园，这样一来睡眠时间就得不到保障。因此，父母要引导孩子早睡早起，幼儿园也会努力提高幼儿的午睡质量。

二、限制幼儿玩电脑、看电视的时间。电子产品的显示屏对孩子的辐射很大，对幼儿的视力有直接的伤害，所以要适当限制他们看电视及玩电脑的时间

三、增强幼儿营养。生长发育阶段需要多种营养。营养均衡、保质保量，对幼儿整个身体发育非常重要所以家庭和幼儿园在幼儿膳食搭配上要科学、合理。要培养孩子不偏食的习惯。针对孩子的视力保护，应当多让孩子吃动物的肝、鱼类、胡萝卜等含维生素A丰富的食物。

四、保证幼儿户外活动时间。适度接受阳光照射，对于人体吸收维生素A有促进作用。周末时有时间的家长可以带孩子到公园或开阔地去活动，使孩子神清气爽，对视力有好处。另外，陪孩子在阳台上或楼顶远眺也是不错的休息方式，看云、观察天空中的小鸟，都可以帮助孩子有机地运动眼部调节肌，这种保护幼儿视力的方法真的是既简单又方便。

五、引导幼儿注意个人卫生。幼儿活泼好动，手容易脏，用手揉眼，就容易造成视力伤害。所以，家长和老师都要注意引导孩子养成良好的卫生习惯。饭前便后洗手，平时玩玩具和画画后用肥皂洗手，不和大人及其他小伙伴共用毛巾，多喝开水避免上火伤神等等。

六、教育幼儿养成良好的用眼习惯。写字时姿势要端正，眼睛和书本应保持30厘米左右的距离，且时间不宜过长，每隔40—50分钟，应休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，以防止眼睛过度疲劳。另外，室内光线应适度，不宜过强或过暗，灯光应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。告诉孩子不要趴在桌子上歪着头看书或写字，不要躺在床上看书或吃饭时看书，也不要在强光下或暗淡的灯光下看书，以及不要在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

本次宣传月活动，不仅让孩子们懂得了从小保护视力、爱护眼睛的重要，也让老师们明确了如何培养幼儿正确的用眼习惯。让我们一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力，让孩子的心灵之窗更加明亮！通过活动的开展，不仅让幼儿增长了爱眼护眼知识，提高了幼儿自己保护眼睛的意识，对幼儿的视力保健进行全面呵护，真正让幼儿知道“爱眼护眼，从我做起，从小做起”。

篇4：近视防控个人总结

一、明确目标，加强领导。

根据省州的工作部署，县教科局、卫健委、广局等七部们联合制定了《县综合防控儿童青少年近视行动方案》，明确工作目标任务，成立以局长为组长的工作领导小组，责任分工落实到人，做到组织有保障。

二、强化学习，目标管理。

组织全县教师学习《县综合防控儿童青少年近视行动方案》及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》，并印发岗位职责人手—份，实行目标管理。

（一）把是否重视培养学生正确的读写姿势，注意保护学生的视力列为听课、评课的重要内容。

（二）儿童青少年近视防控工作是班主任工作的一一个重要组成部分，到期末对视力有所提高的班主任实行奖励。

（三）视力有所下降的班级，不能评为“文明班“。

三、建立制度，加强宣教。

（一）宣传教育制度，形成保护视力重要珍惜眼睛光荣，为振兴中华保护眼睛提高视力”的舆论。要求各学校通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的讲座，对各年级各班学生进行教育，以增强学生的自己保护能力。

每堂期开学的第一周定为“防近宣传周”每星期有一次学校广播时间，宣传防近“知识每提出版—次的卫生黑板报要有“防近“角。每学期进行一次防近讲座。每次家长会要有预防近视“内容。

（二）视力检查制度

每学期各学校（或联系县专业眼科医生>对学生视力检查—至两次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视“的矫治、降低发病率和患病率。

（三）眼保健操检查评比制度

全县各学校每天上午第二节课、下午第二节课后，由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操各—次，并要求各班进行做操记录，作为学校“文明班评定的一项内容，做眼保健操时要求该节课授课教师要到学生中巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。

（四）学生座位的调整制度

要求各学校各班主任按前、后、左、右，高矮远近合理调节的要求，每月调整学生的座位—次，以避免学生的斜视与近视。

四、减轻负担增强体质。

注重减轻学生的学习负担，增强学生的体质。

（一）保证学生的课间休息时间，教师要按时上、下课特别要做到不拖堂。

（二）严格执行《学校卫生工作条例》学生每天集中学习时间的规定。严格控制学生的课外作业量向40分钟要质量。

（三）加强体育活动的`领导，坚持两操”“大课间活动”，保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病能力。

五、措施到位，习惯养成。

（一）采取有效措施，培养学生良好的用眼卫生习惯。要求全县教师课堂教学贯彻教学卫生要求，注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。

（二）课间要求学生到室外活动或远眺。

（三）教育学生读书看报看电视时间不要过长，每半小时要做眼保健操或做眼球操一次。

（四）教育学生要睡眠足，做到早睡早起，白天要午睡一小时。

（五）把“防近列入“三好学生评定条件凡视力在原基础有大幅下降三行视标以下者不能评为“三好“学生

（六）做好防近工作经验总结及交流工作

每学期末进行“防近“工作考核总结经验，期初进行经验交流。

（七）贯彻预防为主和防治方针，改善学习条件。

改善采光设备，教室的光管只有4支的，都增至6支。保证教室的墙壁洁白，黑板不反光的玻璃黑板。美化、净化校园，为学生创造一个优美的舒适原学习环境，开阔学生的视野。

（八）学校、家庭密切配合

全县各学校每学期都召开全校性家长会一次，重点班家长会次，会议上向家长汇报防近工作及宣传防近知识。

老师家访时向家长反映学生的视力保护情况，指导家长做好学生的视力保护工作。

给家长印发学生用眼卫生及保健操说明书使家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。

篇5：2022近视防控宣传月总结

为进一步推动我校“防近”工作的开展，为保护学生视力，加强青少年防治近视工作，普及科学用眼知识，切实提高学生健康用眼的水平，降低视力低下率。我校在九月份开展“爱眼”宣传月活动，特制定本活动方案。

一、根据我校实际情况，通过卫生橱窗、学校电台广播、学校公众号等多种形式开展面对教师、学生、家长的宣传活动，提高学校领导、全体教师、学生及家长对防近工作的认识。开展视力保护宣传教育，培养学生爱眼、护眼意识，切实将“防近”工作抓实、抓细、抓出成效。

二、学生们生活、学习的环境对其视力有着十分重要的影响。为了保护学生的视力，学校已达到确保学生学习、生活环境符合用眼卫生标准，并按照要求合理配置课桌椅，另外，学校的所有黑板无裂缝、无反光、无炫光，每一个教室内第一排课桌前缘距黑板不少于2米。为了防控学生近视的发生，学校要为学生们营造一个宽敞、明亮的良好的学习环境，为防近工作莫定物质上的保证。

三、确保每天两次的眼保健操，进一步加强做操质量，做到人人都会正确做眼保健操。班主任、保健教师和班级卫生员负责对学生眼保健操姿势进行一次全面的检查纠正，要把学生认真做好眼保健操作为“防近”工作的重要措施，每天第二节课和第六节课的任课教师必须负责督促并指导学生认真做好眼保健操。做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。要求学生动作 100%正确，并配合值周工作有考核评比记录和总结。

四、开展爱眼护眼“四个一”活动。即“一查、一操、一课、一网”

(一)“一查”即全校学生进行一次视力检测，爱眼活动从学生了解自己的视力现状开始。同时学生结合自己的视力现状开展一次通过以“如何保护我们的眼睛不受损害”为主题的班会，来使每位学生都能爱护眼睛、科学用眼的重要性，都能养成科学用眼的习惯。

(二)“一操”即新眼操比赛：提高师生的重视程度，检查、展示九月份推广新眼操的成果，开展一次全校学生参与的眼操比赛活动，评出优胜班级(每年级两个优胜班)。以眼保健操示范视频及眼保健操图中对于穴位、手法的要求作为评选标准。

(三)“一课”即上好一堂以“保护视力”为主题的健康教育课，利用班队课上好一次有关科学用眼的健康教育课，进行一次有关科学用眼的专题教育。

(四)“一网”即一次通过网络平台的教育：学校利用学校公众号对家长进行一次爱眼、护眼宣传。将新眼操介绍给家长，号召家长和学生一起学习，做到家校配合。

五、结合爱眼月开展坐姿评比活动，引导学生养成良好的科学用眼习惯。根据班主任及任课老师平时坐姿干预检查记录结合学生互评，评选出本班的坐姿标兵1-2名，在班级中树立好榜样。

六、时间安排

1、9月2日--9月10日，为防近宣传、发动阶段(召开班主任工作会议、各班召开防近视宣传队课)。

2、9月6日利用集会时间进行“保护视力”为主题的国旗下讲话，课后请同学们结合自己的视力现状，制定适合自己的保护视力的个性方案。

3、9月8--10日开展坐姿评比活动。，以学生日常“三个一”，即读写时“眼离书本一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸”的执行情况作为评选标准，评选出本班的坐姿标兵1-2名，在班级中树立好榜样。

4、9月16日全校进行眼保健操比赛，并评选优胜班级(每年级2个优胜班)，引导学生养成良好的科学用眼习惯。

5、9月24日总结9月份全校开展防近工作情况。

六、、各班要认真落实学校防近宣传月活动的各项安排，切实做好此项工作，要把对学生的防近教育工作做好做实。

篇6：青少年近视防控工作总结2022

为了全面贯彻市教育局的教育方针，根据教育局卫生保健所的文件要求，我校以《哈尔脑初中学生近视眼防治工作方案》为依据，积极开展了防近的保健工作。切实做到领导抓，教师抓，重点抓落实。在不断增强学生体质，保护与提高学生的视力的同时，促进学生知道保护视力的重要性和懂得预防近视眼的卫生知识，培养学生养成良好的用眼习惯。现将预防近视眼的工作总结如下：

一、成立组织，加强领导。

1、成立“防近”工作领导小组，分别召开学校班子会议和班主任会议研究“防近”工作。

成立由学校体卫工作领导小组分管校长、德育主任主管“防近”工作，由卫生保健老师和班主任具体操作，具体地贯彻、执行学校《20__年卫生保健工作计划》和《哈尔脑初中20__年学生近视眼防治工作方案》的工作小组。

组长：

副组长：

组员：

2、成立学校“防近”值日小组。

由各班的卫生委员组成，专管班内的“防近”工作。“防近”小组分工为：负责督促同学们课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，负责卫生的监督检查。

二、强化培训，纳入考核。

组织教师学习“防近”方案，实行岗位责任制，每月组织班主任参加眼保健操学习和培训。“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分，到期终对班主任实行考核。

三、建全制度，加强宣传。

1、加强宣传教育制度。张贴标语，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣，为振兴中华，保护眼睛，提高视力”的氛围。通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的讲座，对各年级学生进行教育，以增强学生的自我保护能力。

2、视力检查制度。每周各班检查视力一次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。

3、眼保健操的检查评比制度。每天上午第二节课、下午第二节课后，由学校用广播系统统一指挥全校学生做眼保健操各一次，做眼保健操时要求该课授课老师或班主任要在行间进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。每天由值周领导和教师检查。

4、学生座位的调整制度。各班主任应按前、后、左、右，高矮远近合理调节的要求，每周调整学生的座位一次，以避免学生的斜视与近视。

四、减轻学生的学习负担，增强学生的体质。

1、学生的课间休息时间，教师要依时下课，做到不拖堂。

2、认真执行《学校卫生工作条例》的相关规定。严格控制学生的作业量。

3、加强体育活动的领导，坚持“三课”，“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力。

五、采取措施，培养学生良好的用眼卫生习惯。

1、要求全体老师课堂教学贯彻教学卫生要求，注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。

2、课间要求学生到室外活动或远眺。

3、教育学生控制看电视时间，注意位置与距离，加强节约视力，合理使用眼睛的教育。

六、贯彻预防为主和防治方针，改善学习条件。

1、改善采光设备，教室的光管由4支增至6支，并更换了老化的灯管，经费投入约元。

2、绿化、美化、净化校园，为学生创造一个优美的舒适的学习环境，开阔学生的视野。

3、按卫生标准给学生配备适度的课桌椅。

七、学校、家庭密切配合。

家长委员会要指导家长做好学生的视力保护工作。

八、注意起始年级学生的“防近”教育。

以上是我校“防近”工作的一些做法，工作中还存在一些不足，请上级领导给予宝贵的指导。

篇7：疫情防控特别节目观后感心得精选

坚定的理想信念，是共产党人安身立命的根本，是经受住任何风险考验的精神支柱。打铁需当自身硬，新型肺炎面前，84岁的钟南山院士能够第一时间赶赴疫情前线，发挥了党员干部的先锋示范作用;也有党员医务人员发出“我是党员，不计报酬，无论生死”的请战书……正是因为党员干部始终坚定理想信念，保持优良作风，锤炼实干本领，在危难之际，能勇往直前、不怕牺牲，不断密切和群众的血肉联系、鱼水深情，真正让人民群众在真满意、真高兴中自发向党靠拢，万众一心、众志成城，以坚定的决心、必胜的信念，齐心协力打赢鼠年首场战“疫”。

以强烈的政治担当涵养为民的初心、决心和恒心，打赢鼠年首场战“疫”。

面对风险挑战，党员干部首先要想到党和人民的利益，始终将人民群众的幸福当成是自己的终身事业、奋斗目标，坚持党的原则第一、人民利益第一，一以贯之地想群众之所想、解群众之所忧，以任劳任怨、尽心竭力、只争朝夕的精神和尽职尽责的担当，全身心地投入到这场疫情防控阻击战中，敢闯敢拼。向扶贫之花黄文秀、吃亏书记李连成、深潜三十年黄旭华、一辈子不忘初心张富清、抗洪英雄赵家富等人学习，始终将群众幸福和健康视作奋斗目标，在这场看不见敌人的战“疫”中，默默奉献，笃定意志做到疫情防疫阻击战“不获全胜、绝不收兵”。

篇8：《对话》防近视节目观后感个人感悟

天气很冷，我的心也像这三九的天，拔凉拔凉的。因为我的视力下降了，成了名副其实的“近视眼”，一想到明亮的眼睛上要罩上一层镜片，我的心里不由涌起淡淡的苦涩，早知今日，何必当初，脚上的泡都是自己走出来的啊!

在市医院检查视力的时候，妈妈给我买了一瓶眼药水，需要散瞳。所谓“散瞳”就是瞳孔扩大，视力会下降一点，但6个小时之内就会恢复。妈妈帮我滴眼药水，每隔5分钟滴一次。

在滴眼药水的时候，我不由想了很多，觉得自己不该贪图玩电脑、手机的一时痛快，对爸爸妈妈的劝告置若罔闻，那厚厚的镜片也许会伴随我的一生，冬天的时候，镜片会罩上一层霜，可惜，事情已成定局，终究无法挽回!

在医院检查的时候，我发现了好几个和我年龄相符的男孩和女孩，他们也都惴惴不安茫然地坐在那里，好像在等待医生的一纸宣判。其中有个男孩在滴眼药水的时候，因为疼痛而哭哭啼啼，说什么也不肯再滴药水，他的爸爸勃然大怒，只好将他拎了出去揍了一顿，效果很好，一会儿，他就回来乖乖地滴上了药水。

听医生说只要带上了度数合适的眼镜，少看手机、少玩电脑，也不要在灯光昏暗的地方长时间地看书，并且姿势端正并保持一定的距离，镜片的度数就不会上涨，如果不养成一个良好的用眼习惯，那镜片就会变得很厚，度数也会升高。

拥有不知道珍惜，失去了才会叹息，我原来不觉得拥有一双明亮的眼睛会有多么骄傲与自豪，现在我只有无尽的后悔。我们班级里有一半的同学都近视，没想到这么快，我也加入了眼镜大军的行列。

听大人们说一些特殊的职业，像飞行员、警察、军人对视力的要求是极其严格的，如果这世界真有后悔药就好了，我一定好好的爱护自己的眼睛，不让心灵的窗户蒙上尘埃，亲爱的朋友们，你们说对么?

篇9：《对话》防近视节目观后感个人感悟

今天阳光明媚，我踏着愉快的脚步来学校学习作文，随处可见同学们眉开眼笑的样儿。

这时，老师带着微笑走进教室，她自我介绍说姓张，所以，我们称呼她张老师。

张老师说今天要和我们玩一个游戏——画鼻子。老师先在黑板上画了两个小孩的脸，一个正在笑，另一个仿佛很惊讶。老师请了三位同学画了三个人头，使我最感兴趣的是一个西瓜头。睢!那对如芝麻般大小的眼珠子滴溜溜地向你看来，使你还不好意思呢!

老师让同学上去画鼻子，同学们争先恐后地要上去画。首先由女同学小蕾上去画，她大大方方走上讲台，老师把她明亮的大眼睛蒙上时，她有些紧张。她拿起粉笔开始画了，画了一个三角形的鼻子。当她画完时，她快速地扯下红领巾，这时全班是一阵雷鸣般的“咯咯” 的笑声。原来啊，她画的鼻子“飞”到脸的外面了。接着上去画的是我，我不慌不忙走上讲台，老师把我的眼睛蒙上以后，我拿起粉笔想也不想随便画了一个鼻子，结果把鼻子画在了眼睛上，逗得同学们哈哈大笑，它好像也在气愤地对我说：“你为什么把我的鼻子画在了眼睛上?你的鼻子长得很难看吗?”最后上去画的是聪明的小强同学，他不慌不忙地走上讲台，老师蒙上他的眼睛后，让他在原地转了五六圈才开始画，这时，他晕头转向，摸索地比画着，画完后，教室里传来一阵热烈的掌声，小强一看，把鼻子画在了正中央，他激动万分，说：“噢，太棒了，太棒了，我画得这么准啊!”

从这节课中，我体会到了我们应该爱护好眼睛，要是眼睛瞎了就看不见五彩缤纷的世界了。而且我们更不能歧视他人，要帮助残疾人，他们才会感觉到世界的温暖。

这堂作文课真有意思啊!

篇10：近视防控宣传教育月心得2022

树立科学爱眼护眼的思想，对我们小学生来说是多么重要。

眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。

眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。

眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。

由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。

眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：

一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。

一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。

二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的'血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。

我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。

有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”

几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。

篇11：青少年近视防控活动总结2022

6月6日是全国爱眼日。眼睛是心灵的窗户，一双干净澄澈的眼睛能够折射出内心的善良与美好。，世界卫生组织发布了第一份《世界视力报告》。报告中估计，全球至少有22亿人视力受损或失明。而在中国，仅是近视就有6亿人，不得不说保护眼睛刻不容缓。保护眼睛的同时，党员干部也不妨检视下自己的双眸，是否患了近视、老花、夜盲这样的眼睛疾病，别让它们损了我们心中的阳光。

近视眼，远处看不清。得此眼疾的同志，目光短浅，看不到远处，只会唉声叹气，苦大仇深，对国家的命运前途充满了怀疑。一些党员同志遇到点小小困难就觉得天塌地陷，看到点小小问题就放大百倍，听到点小小谣言就觉得前途黯淡，最终辜负了党和人民的信任。要治疗这种眼病，就需要树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，勇于担当有作为。“为山九仞”，不能功亏一篑，实现中华民族伟大复兴的中国梦的道路是曲折的，前途是光明的，我们的眼中应该常怀希望之光。在中国共产党的领导下，我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标，比历史上任何时候都更有信心、更有能力实现这个目标，我们更应该坚定信心、不懈奋斗。

老花眼，近处看不清。得此眼疾的同志，只想着眼前的利益，心里只有自己的小算盘、没有人民群众的大利益。一些党员同志在工作岗位上做了一些事情，有了苦劳辛劳，就不把“人民至上”的理念放在心中，殊不知却慢慢走向腐化堕落的深渊。要治疗这种眼病，需要从近处着眼，从细节处改变，看看自己的工作和生活是否符合党纪国法，是否辜负了党和人民的信任。大鹏之动，非一羽之轻也;骐骥之速，非一足之力也”，很多细枝末节的小事关乎党员的纯洁性、先进性以及党在人民群众心中的形象，这是万万大意不得的。

夜盲症，夜里看不清。得此眼疾的同志，手里没有金刚钻、揽不来瓷器活，没技术、没本领、也不加强学习，最终无作为、乱作为。一些党员干部工作就如黑夜行路一样，乱走一通，甚至还带着群众走进了沟沟里，遇到事情就好像盲人摸象一样看不清问题的本质、抓不到要点，常常捡了芝麻、丢了西瓜。要治疗这种眼病，还是要练就能够看到问题本质的火眼金睛，同时应该加强学习，提升节能、练就本领，能够真正的扛起身上的担子。世界面临百年未有之大变局，我们的国情、党情也在不断地发展变化，惟有不断学习、炼就本领才能行稳致远，看清前方的道路!

眼睛生病了不可怕，早看早治疗，眼睛就会澄澈，心灵也会干净。党员干部一定要好好保护眼睛，这样我们就能望得见远方、看得清近处、走得了夜路，我们的前途也会更加光明、道路也会更加宽广。

篇12：近视防控宣传教育月活动感悟

有时候，我会想，如果人类的眼睛看不到了，满世界的黑暗，看不到东西，那会不会觉得孤单，会不会害怕呢。所以有时我就会同情那些盲人，想能帮帮他们。

为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里，边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前顿时一片漆黑，见不到一点光明。我走了几步，忽然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的疼痛，我想：原来盲人走路时那么困难啊!

我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我决定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。我又想：盲人好难当啊!

我把手帕摘了下来，眼前又恢复了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不容易，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危险。而他们大都非常坚强，能够勇敢地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。比如说，大家熟悉的世界名着《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我大心眼儿敬佩他们。

这次体验，我深深的感受到了盲人是真的需要人们去多多帮助他们的。所以在我们日常生活中，是不是可以多做些：扶盲人过马路，在他们有困难的时候伸手拉他们一把呢。让他们觉得这个世界还是很美好的。

篇13：疫情防控特别节目小学生观后感心得精选

国土茫茫，山河犹在。中华民族饱经沧桑，不曾忘昔日洪水滔滔，我们并肩作战共将洪水击退;不曾忘非典，我们众志成城共治病疫;不曾忘汶川地震，我们携手共创美丽家园。如今病疫卷土重来，我们要心向一处想，劲往一处使，共渡难关。

看，那些奋战在一线的“白衣天使”们，他们舍弃了和家人团聚的时光，与病魔赛跑，与死神抢人。他们竭尽全力把病毒拦截在医院里，为我们筑起了一道安全的防护线。

看，火神山和雷神山医院建设工地上，数千名建设工人正在争分夺秒施工，数百台设备正在齐头并进运作。他们正以惊人的速度建设着，为感染的病人提供更好的治疗。

看，我们的全民偶像——84岁的钟南山爷爷，他奋不顾身，明知危险仍奋战在一线。他眼噙泪水，虽然辛苦但仍不放弃，他坚决地认为一定会战胜病魔。

在这场没有硝烟的战役中，付出心血的不只有这些人，还有很多普通民众，不惧疫情蔓延，主动报名参加志愿者。这是一场生与死的较量，这更是我们中国精神的体现。

而作为小学生的我们，能做到的就是居家学习，多看书，勤锻炼，多帮爸爸妈妈分担家务，切勿浪费大好时光。我们要关注疫情，心系武汉，因为我们有同一个母亲——中国。

我多希望这场“战争”能快点结束，希望患者早日康复，希望白衣天使们平安归来!我坚信：武汉必胜!中国必胜!

篇14：疫情防控特别节目小学生观后感心得精选

春节，本应是阖家团圆、幸福欢乐的日子，但是今年因为一种可怕的新型冠状病毒的“突袭”，让大街失去了昔日的繁荣热闹，让家庭失去了以往的欢声笑语，甚至有些人失去了宝贵的生命……

在与病毒的对抗中，很多很多的医生护士舍小家、顾大家，奋战在一线，帮助病人脱离危险。那些为抗击疫情，为我们的美好生活而浴血奋战的人，都值得我们去敬佩，去学习!在这样的危难时刻，我们小学生怎能袖手旁观呢?

我们要多了解传染病的常识，听从上级安排，与家人一起做好居家防护，不给国家添乱。开学时间到了，我们无法回到学校，但是停课不能停学，要安心在线学习。虽然网络课堂的学习气氛与学校截然不同，可知识是一样的。在线上课我们更应该专心致志，及时做好课堂笔记，需要写时可以按暂停键，写好后继续播放视频。一定要跟着老师的思路走，在家里同样要严格要求自己。面对将要迎来的小升初，我们怎能不努力呢?

“乌云飘散是晴空，风雨过后见彩虹”。我相信疫情会马上过去，明天会更好。

篇15：疫情防控特别节目小学生观后感心得精选

“新冠”病毒，打乱了原本规律和谐的生活，闹得人心惶惶。同病毒作斗争的，是可敬的白衣战士。他们仿若天神，为了我们的健康与新冠病毒厮杀博斗，展开了一场没有硝烟的战争。

在这场“战争”中，年仅51岁的武昌医院院长刘智明，因感染新冠肺炎不幸去世。他生前爱岗敬业，平易近人，辞世之时，他甚至没有来得及与亲人朋友说一句话。妻子追着灵车痛哭，同事悲痛不已。像刘医生这样伟大的人还有无数，他们英勇、高尚、无私。

现在，新冠病毒已不像刚刚出现时那么让人恐慌和害怕，我们正在科学防治，有效控制疫情发展。相信在大家的共同努力之下，病毒一定会被我们封杀，一切困难将会迎刃而解!

这场疫情也警示我们：野生动物也是自然界的一份子，是人类的朋友。我们不能因为一己私欲，而去猎捕野生动物。如果过分猎取，大自然的平衡将会被打破，最终受害的还是人类。

让我们铭记这场战“疫”，致敬白衣天使，敬畏生命，敬畏大自然，多学习科学文化知识，待春暖花开的时刻，一起享受生活的的幸福和美好!

篇16：疫情防控特别节目小学生观后感心得精选

春节，本应该是阖家团圆的日子，可是今年的春节却和往年不一样。由于新冠病毒的发生，导致了各行各业的人们无法与家人团聚，尤其是战斗在一线与病毒作斗争的白衣战士们。

我从电视上看到感染新冠病毒的人数从几十人涨到几百人、几千人、几万人……但疫情最为严重的武汉地区，却出现了一个个最美的“逆行者”的身影，他们就是最可爱的白衣战士们。

这些身穿厚重而多层防护服的医护人员，为了节约时间，节省防护用具，坚持十多个小时不喝水，不上厕所，这要有多么坚强的毅力才能做得到啊!为了达到好的防护效果，每天戴的口罩总是紧紧地扎在耳根上，勒在双脸上，以至于在他们摘下口罩的那一刻，脸的两侧有了深深的印痕，有的已经红肿，有的甚至贴上了创可贴，我想即使那样，那也会是“最美的痕迹”，那也是一张张“最美丽的面庞”!他们不是患者的亲人，却拿出了胜似亲人的温情救治患者的病痛，抚慰患者受伤的心灵，我想这就是我们中华民族“一方有难八方支援”的宝贵精神吧，这就是所有医务人员“大医大爱”的品格吧!

在这场没有硝烟的“战疫”中，还有一位最让我们敬佩的人——前他义无反顾地参加了“非典”重症患者的救治工作;17年后的今天，身为84岁高龄的他又在第一时间奔赴武汉疫情的最前沿。他就是钟南山院士，是他用自己“最美逆行”的步伐让所有中国人停止了无尽的恐慌，是他用自己铿锵的话语坚定了全国人民战胜疫情的决心，是他用善良高超的医术带领所有医护人员筑起了中华民族的坚强后盾。他，是我们所有人学习的榜样和偶像!

而我，作为一名小学生该做的就是专心学习，努力学习科学文化知识，长大之后成为像钟南山爷爷那样的人，为我们中华民族的健康发展做出自己的贡献。在这里，我要代表所有的小学生向那些战斗在第一线的工作人员道一声：你们辛苦了，祖国和人民不会忘记，谢谢你们!

不一样的，一样的团结一心众志成城!武汉加油，中国加油!让我们静静等待春天的到来!

篇17：疫情防控特别节目小学生观后感心得精选

正值2020年春节，一种新生的病毒开始在武汉蔓延，对人类开始了致命的攻击，于是一场没有硝烟的战争就从这里爆发了，这是人与病毒之间的战斗。一群大爱无疆的白衣天使舍小家顾大家，逆流而上。武汉是一座英雄的城市，它相信自己会赢，因为有爱在它身边。

钟南山院士耄耋之年临危受命，奋战在疫情第一线。请战书上鲜红的指印和铿锵有力的话语，不时浮现在我眼前。在这次抗击肺炎病毒的战役中，无数白衣天使化身战士，挡在了14亿国人的前面，他们与病毒殊死搏斗，冒着生命危险为全国人民筑起一道安全防护墙，他们的名字，值得我们所有人铭记。他们，身处险境却不眠不休，疲惫虚弱却屹立不倒，坚守在抗击病毒的最前沿。白衣天使的身影是我们身边最美的逆行者。

医护人员奉献了自己，作为小学生的我们又能做些什么呢?

1.当好防疫卫士。每天了解当前疫情现状，学习一些防疫知识和技能。

2.养成良好习惯。注意个人防护，尽量不出门，出门戴口罩，要勤洗手，随时保持卫生，确保身体健康。

3.完成学习任务。虽然居家学习不同于在校学习，学习环境发生了变化，但是我们仍要认真对待，做到自主学习，对自己提出更高的要求。

4.坚持锻炼身体。没有强健的体魄是不行的，所以要坚持增强体质，只有身体健康了，病毒才会乖乖投降。

没有敌人，亦是战争;没有硝烟，亦是战场。新型冠状病毒肺炎疫情牵动着14亿国人的心。眼前的形势虽然很严峻，但是中国有足够的信心战胜重重困难，打赢这场攻坚战!

让我们向武汉致敬，向坚守在那里的市民和医护人员致敬，向驰援武汉的所有队伍致敬!